Возможно ли увеличить грудь. Как увеличить грудные железы за неделю в домашних условиях

Не устраивают размеры бюста? Устали проигрывать на фоне более «пышных» подруг? Хотите узнать способы увеличения груди без операции в домашних условиях? Если хоть на один вопрос вы готовы ответить утвердительно, нижеизложенный материал с рекомендациями по разрешению этой ситуации будет вам крайне полезен.

Маленькая грудь – залог комплексов для многих женщин. И не мудрено, ведь там, где фигуристым красоткам достаточно надеть блузку с вырезом поглубже, их «плоские» коллеги вынуждены демонстрировать чудеса изобретательности, чтобы доказать свой профессионализм и состоятельность.

Сегодня мировая паутина кишит различными способами увеличения груди без операционного вмешательства, а косметологические компании поднимают баснословные суммы на продажах средств, помогающих решить «маленькую проблему» не выходя из дома. Но все ли они одинаково рациональны?

Почему не растет грудь

Залог успешного разрешения любого вопроса – предварительная его диагностика. Чем больше вы соберете достоверной информации по интересующей проблеме, тем быстрее найдете способ справиться с ней. И обсуждаемая тема – не исключение. Ниже написаны распространенные причины замедленного роста груди у женского пола.

• Наследственность . Если вы недовольны размером собственной груди, то первоначально стоит обратить внимание на родственниц по восходящей линии (маму, бабушек, прабабушек). Если большинство из них не имеет крупных формам, то, поскольку генетику еще никто не отменял, вы также можете ограничиться нулевым или первым размером.
• Авитаминоз . Возможно, что отдельным частям тела для роста не хватает определенных витаминов. Недостаток питательных веществ замедляет или останавливает не критичные для жизнеспособности организма процессы, а вы вынуждены икать способы увеличить бюст.
• Спорт . Регулярные специфические нагрузки (например, у пловчих) – первопричина неравномерного развития грудных мышц, которые в дальнейшем мешают росту молочных желез.
• Травмы . Если ваша грудь ранее уже была сильно повреждена, то рост ее (в зависимости от масштаба травмы) может замедлиться или сойти на нет.
• Экология . Научно доказано, что постепенное видоизменение окружающей среды способствует развитию разноплановых патологий в нашем организме. У одних обнаруживается рак, у других перестают работать иммунные механизмы, а у третьих “округление” заканчивается значительно раньше срока.
• Жировая ткань . Женщинам, изнуряющим себя диетами или от природы страдающим излишней худобой, просто негде брать ее.
• Эстроген . Этот «женский» гормон напрямую влияет на состояние молочных желез. Соответственно, чем больше его, тем стремительнее добавляются см.

Как видите, проблема может быть связана с рядом предпосылок. Причем точно идентифицировать причину по силам лишь квалифицированному маммологу, тогда как самодиагностика же верна лишь в 7,3% случаев. Поэтому, даже если вы решили сделать грудь больше, пройти комплексное обследование перед этим будет нелишним.

Можно ли увеличить грудь без операции

Силиконовые накладки, распространенные в начале нулевых годов, сегодня все чаще дают о себе знать. В интернете найдется немало реальных историй, когда после пластики появлялись гематомы и нагноения, а также наблюдалось отмирание тканей. Поэтому неудивительно, что недовольные своими формами леди ищут способы увеличить грудь без дорогих операций.

Существуют ли такие способы? Разумеется. История знает много примеров, когда девушкам удавалось добиться поставленных целей, не ложась под скальпель хирурга. Поэтому, давайте рассмотрим наиболее доступные и результативные из них, а заодно и те, эффекта от которых ждать бессмысленно.

Домашние способы увеличения размера груди

Стремясь узнать способы увеличить размер груди в домашних условиях, девушки нередко пускаются во все тяжкие. Увидев новый рецепт, они тут же бросаются пробовать его на себе, не задумываясь, к каким последствиям может привести такая поспешность. Не верите? Тогда проверьте себя на знание следующих вариантов:

Кремы и гели

Этой продукции на рынке косметики всегда в избытке. И не удивительно, ведь все, что требуется от покупательницы – втирать растворы в кожу и ждать результата, да и рекламные слоганы обещают чуть ли ни шестой размер после неполного первого. Вот только будет ли чудо? Разумеется нет. И причин тому несколько:

1. Стоит вам закончить курс, как эффект сойдет на нет в считанные дни. Под воздействием активных веществ происходит микро-отек, который уплотняет бюст и увеличивает его на пару-тройку сантиметров.
2. В составе большинства подобных препаратов можно найти гормональные элементы и аллергены. А значит, прием их (да еще и неправильный) может потом обернуться серьезным проблемами для всего организма.
3. Повышение чувствительности груди. Стоит нанести какой-нибудь крем или гель на кожу, как всего через полчаса любые прикосновения к бюсту просто сведут вас с ума. Причем речь идет не только о людях, но также и об одежде, носить которую будет проблематично.

Поэтому увеличить грудь девушке таким способом имеет смысл, только если она готова докупать все новые тюбики и баночки всю оставшуюся жизнь. А это уже вполне полноценная зависимость, которая, как мы знаем на примере табачной продукции, к хорошему не приведет точно.

Гормональные препараты

Некоторые дамы без разбора употребляют всевозможные лекарственные препараты и БАДы, если в их названии присутствует прилагательное «гормональный». В итоге же более 2/3 из них не добиваются задачи, поскольку не обращают внимания на состав выбранных средств. Помочь могут только 2 вида гормонов (и те не всегда):

• Эстрогены . Действительно эффективен этот гормон, вырабатываемый яичниками, лишь при приеме в подростковом возрасте. В эту пору организм только развивается, ну а молочные железы реагируют на малейшее гормональное воздействие. У людей в возрасте же рост бюста после принятия эстрогенов объясняется характерной для препаратов гормонального типа задержкой в теле воды и натрия. Эффект его сходит на нет довольно быстро, тогда как передозировка провоцирует целый ряд заболеваний: от увеличения веса до гиперплазии или эндометрии;
• Фитоэстрогены . Эта группа растительных соединений нестероидного плана способна вызывать эстрогенный эффект у людей в возрасте. Они гораздо слабее человеческих гормонов, однако здесь количество перекрывает качество. Умеренное потребление фитоэстрогенов ведет не только к корректировке гормонального дисбаланса, но также уменьшает число вредных бактерий в организме, и снижает риск развития опухолей. Передозировка же чревата развитием рака.

Из вышесказанного очевидно, что чуда от гормональных препаратов ждать не приходится. Даже если увеличение и будет наблюдаться, то лишь временно, пока вы не завершите курс приема. Более того, передозировка грозит серьезными последствиями. Однако если принимать их с умом, то проблем с органами женской половой сферы будет в разы меньше.

Продукты питания

Когда разговор заходит о увеличении груди дома за счет еды, наиболее популярный ответ – капуста. Однако считать утверждение «ешь капусты больше, тогда и грудь вырастет» можно лишь с натяжкой. В этом овоще довольно высоко содержание фитоэстрогенов, о которых уже упоминалось выше, а значит, при разумном употреблении результат непременно будет просто не столь очевидный и не сразу.

Вот только в других овощах и некоторых продуктах питания этих растительных соединений не меньше. А потому можете смело разбавлять свой рацион:

• Бобовыми культурами (горохом, фасолью, чечевицей). Можно использовать как для первых, так и для вторых блюд. Но не забывайте, они достаточно калорийны и трудны в усвоении, поэтому есть их нужно не более 2 дней в неделю;
• Орехами . Они вкусны и полезны сами по себе, но если хотите достичь максимального эффекта, смешайте орехи с медом и соком лимона, после чего употребляйте по паре ложек до и после основного приема пищи;
• Злаковыми культурами, крупами и молоком . Самое простое сочетание этих продуктов – каша. Но чтобы ее потребление принесло пользу, варить ее надо самостоятельно, а не заваривая «быстрый завтрак», полезные вещества в котором отсутствуют априори. Особенно для роста груди полезны кукурузная, пшеничная, овсяная и рисовая;
• Фруктами (гранатами, финиками) и овощами (морковью, чесноком). Они не только способствуют «наращиванию объемов», но также благотворно влияют на соединительную ткань, снижая скорость обвисания груди и уменьшая риски появления на ней растяжек.

Главная ценность капусты же заключается в ее низкой калорийности и высоком содержании питательных веществ. Для подростков и больных, истощенных проблемами с кишечником, это особенно актуально.

Упражнения

Хорошие результаты показывают и те, кто пытается увеличить грудь с помощью упражнений. Однако, огромная роль здесь отводится характеру заданий. Делая упор не на те группы мышц, вы можете полностью остановить и без того медленный рост бюста, тогда как правильные занятия принесут первые плоды уже через месяц другой. Но какие упражнения считаются верными? Те, что воздействуют на грудную мышцу, расположенную под молочными железами, а также на связки Куппера, отвечающие за подтянутость и тонус бюста.

• Стена . Прижавшись спиной к одной из стоек дверного проема, необходимо упереть руки в противоположную стойку и давить на нее 1 минуту. Затем следует глубокий наклон до пола и повторное давление также на протяжении минуты. Это – один подход, за одно занятие выполнить их требуется три.
• Отжимания . Для получения результат один подход должен содержать не менее 30 отжиманий. Если исполнить их единовременно вам тяжело, первоначально можно задать большее число подходов за занятие с меньшим количеством отжиманий: не один подход с 30 отжиманиями, а два по 15, три по 10.
• Отжимание от стула . Сев на стул, нужно обхватить руками сидение по бокам от тела и вытянуть ноги вперед. Затем медленно приподнять корпус и присесть на пол, не отрывая рук и не сгибая ног. Далее руки распрямляются, поднимая корпус вверх, и снова сгибаются, опуская его вниз: 8-10 раз в 3 подхода.
• Лыжница . Для исходного положения встаньте ровно и возьмите гантели весом не более 1,5 – 2 кг. Далее чуть согните руки в локтях и перемещайте их назад/вперед, имитируя лыжный бег, на протяжении минуты. Повторите трижды.
• Молитва . Ладони складываются в молитвенном жесте, локти поднимаются до уровня бюста. Далее необходимо сильно надавить руками друг на друга и сохранять это давление не менее 10 секунд. Затем расслабить мышцы и повторить. Это считается за один раз, за занятие выполнить их требуется по 10 в 2 подхода. Оптимально: 10 раз в качестве разминки, 10 – при завершении.

Этот комплекс не поможет вам сделать грудь больше на два размера. В зависимости от особенностей организма, прибавка составить всего пару см, однако мышечная ткань существенно укрепится, а рельеф бюста станет более выразительным.

Тренажеры

Что до тренажеров, то сегодня на рынке спортивного инвентаря их можно найти огромного количество. Одни предназначены исключительно для грудных мышц, другие дают комплексную нагрузку на все тело, однако в отличие от «мутных» кремов и таблеток, эффект здесь гарантирован. Правда заметен он будет, только если подходить к тренировкам ответственно. А для этого нужно предварительно выбрать свою форму занятий:

• Тренажеры в фитнес-зале предоставят вам все возможности, что предлагает современный спорт;
• Домашние тренажеры более ограничены по функционалу и возможностям, однако заниматься на них можно в любое удобное именно для вас время, да и абсолютно бесплатно;
• Тренажеры в зале у частного тренера – это золотая середина. Здесь вам и платить придется умеренно, и нет нужды бояться получить травму или сделать какое-либо упражнение неправильно.

Однако не стоит забывать, что нагрузка на грудной отдел должна быть правильной. В противном случае, вы лишь накачаете мышцы, лишив молочные железы возможности развиваться. Поэтому если вы заметили, что результат, мягко говоря, не соответствует ожиданиям, обратитесь к профессиональному тренеру для составления индивидуальной программы занятий.

Массаж

Эта процедура не только прекрасно справляется с усталостью, накопившейся у человека за день, но также помогает защитить ткани бюста от снижения тонуса и частичной деформации. Для достижения оптимального эффекта выполнять ее должен профессиональный массажист, однако если лишних средств на посещение салонов у вас нет, справиться можно и своими силами. Для этого вы должны лечь на спину на ровной горизонтальной поверхности, а ваш партнер разместиться в изголовье и поочередно выполнять следующие приемы:

1. Скользнуть ладонями по средней линии от груди к животу, а затем вернуть их обратно, но уже через бока. Кожа при этом сдвигаться не должна.
2. Без нажима прижать запястья к ключицам пациентки, а пальцами прослеживать путь от средней линии до подмышечной области. Стабилизация лимфооттока гарантирована.
3. Попросить пациентку поместить руку под голову, после чего проработать мышцы со стороны подмышек легкими щипками и растираниями.
4. Провести несколько круговых поглаживаний (на манер то сходящейся, то расходящейся спирали) в области желудка.

Если же доверять такую интимную процедуры посторонним вы не намерены, поможет классический самомассаж, который выполняется так:

1. Прижмите ладони центром к соскам и сделайте ими 3-4 круговых движения во внутрь. Затем сделайте вдох, плотно прижав руки к груди, и продолжайте вращательные касания 5 минут.
2. Скользите ладонями по коже: снизу до ключиц и обратно, а затем замените поглаживания на «пилящие» движения.
3. Зафиксируйте грудь, обхватив ее одной ладонью и приподняв. Пальцами второй начните простукивать кожу снизу. Если по окончанию массажа спать вы не намерены, то наденьте поддерживающий бюстгалтер.

Не забывайте следить за гигиеной и использовать крем или специализированные масла для облегчения скольжения. Прибегайте к массажу регулярно, и ваш бюст сохранит свою упругость еще долгие годы.

Народные средства для увеличения груди

Нередко дамы стремятся увеличить грудь народными методами. В ход идет все: от «бабушкиных» рецептов до современных травяных сборов. Однако эффективность и уместность отдельных вызывает серьезные сомнения. Не говоря уже об аллергии и возможных негативных реакциях.

Шишки хмеля . Настой из шишек хмеля изготавливают так: ложку измельченных шишек заливают стаканом кипятка и настаивают 6 часов. Принимают по полстакана трижды в день 2 недели. Но хмель – растение ядовитое. И ошибка в дозировке или сроке приема может привести к отравлению, перебоям с менструацией, болезненным выделениям и другим неприятным последствиям.

Чай с листьями душицы и земляники . Для приготовления отвара, нужно нарвать свежие листья душицы/земляники, измельчить и развести кипятком в соотношении 2 ст. л. на стакан. Через 2 минуты настой процеживается и в него добавляется 3 ст.л. молока. Употреблять напиток следует дважды в день на протяжении трех месяцев. Чай полностью состоит из натуральных компонентов, а потому, даже если эффект окажется хуже ожиданий, витаминами благодаря ему вы будете обеспечены надолго.

Настойка женьшеня . Потребуются лишь настойка женьшеня и вода, которые смешиваются в соотношении 1 к 2. В полученном растворе смочите губку, после чего протирайте ею бюст утром и веером. Настойка абсолютно безопасна, но если вы обнаружили у себя индивидуальную непереносимость, незамедлительно прекратите действо.

Эфирные масла . Нанося эфирные масла в районе декольте, вы стимулируете выработку женских половых гормонов и рост тканей. Самые результативные масла – это экстракты герани, розмарина, звездчатого аниса, пачули, можжевельника, фенхеля и иланг-иланга.

Визуальное увеличение груди

Те, кто не согласен ни на операцию, ни на домашние решения, справляются подручными средствами: макияжем и одеждой.

Макияж

Здесь «наращивание объемов» сводится к 3 шагам:

1. Чтобы подчеркнуть природную форму, кисточкой в зону декольте наносится бронзатор на пару оттенков темнее естественного цвета кожи.
2. Затем выделяются округлости более светлым консилером, который наносится под линиями бронзатора.
3. Для достижения естественности граница между участками аккуратно растушевывается и припудривается.

Одежда

Чтобы достичь желаемого, придется пересмотреть гардероб, а при выходе в свет использовать:

• Нижнее белье. Только специальные накладки для добавления объема или бюстгалтеры с push-up;
• Рубашки. Белые либо с крупным принтом, носить с расстегнутыми верхними пуговицами. Для уравновешивания образа низ (юбка, штаны) – темный;
• Блузы. С вырезом «лодочкой» средней длины;
• Платья. В стиле ампир или с художественной многослойностью в зоне декольте;
• Свитера. Полуприлегающие, крупной вязки;
• Аксессуары. Тонкие цепочки с изящными кулонами, шарфы для драпировки, ремни для визуального уменьшения талии.

Пусть эффект сохраняется, только пока вы «при параде», зато внимание мужского коллектива т обеспечено. А большего многим и не надо.

Некоторые методы могут не только не добавить вожделенные сантиметры, но и окончательно испортить ваше здоровье. Поэтому, если вы не хотите проиграть в битве за красоту:

1. Проконсультируйтесь у врача.
2. Откажитесь от выбранного метода, если более 2 недель нет никаких результатов.

При самостоятельном решении вопроса следите, чтобы места для занятий всегда были чистыми, а препараты и смеси употреблялись в строгом соответствии с инструкцией.

Видео: как увеличить грудь без операции

Наверняка, не мечтают о большой груди только те женщины, которых одарила природа и генетика пышными формами. Всем остальным приходится искать методы и рекомендации по увеличению груди без операции и прочих кардинальных мер.

На самом деле специалисты в данных вопросах могут предложить множество вариантов самостоятельного усовершенствования груди путем специальных физических упражнений, массажа, рациона питания, водных процедур, домашних масок и косметических средств.

Невероятные результаты могут дать все эти методы, если придерживаться их в тандеме.

Предопределяющими факторами размера женской груди являются такие особенности:

И только комплексное воздействие на женский организм поможет увеличить размер груди в домашних условиях. А четкое понимание специфики строения молочных желез поможет определиться с тем, что будет полезным для груди, а что ей только вредит.

Увеличение грудных желез в домашних условиях

Сами по себе молочные железы располагают неоднородной структурой и включают в себя жировую, железистую и соединительные ткани. Как говорят маммологи, женскую грудь тактильным контактом можно разделить на 15-20 долей, между ними у женщины во время кормления малыша проходит молоко и непосредственно железы, а также кровеносные сосуды и определенное количество нервных окончаний. Определить тонус и упругость груди могут такие себе связки Купера, которые берут сове начало из большой грудной мышцы и завершаются в подкожном слое женской груди. Возрастные изменения непосредственно влияют на эти связки, что ведет к потере их эластичности и упругости, к увяданию тонкой кожи вокруг молочных желез.

Кроме всего этого, объем и размер груди определяет количество жировой ткани молочных желез, которая располагается сверху над долями. К тому же нарушения гормонального фона могу приводить к нагрубанию молочных желез, приводя к болезненным ощущениям.

Для женщины, которая мечтает о вечной молодости и упругости груди, нужно поддерживать в активной фазе свою сексуальную жизнь.

Интимные моменты стабилизируют женский гормон эстроген, который наполняет грудь необходимыми веществами и добавляется немного объема груди.

Есть ряд действенных способов для увеличения грудных желез в домашних условиях без хирургического вмешательства и операций.

Специальный комплекс упражнений

Многие женщины допускают ряд ошибок, полагая, что грудь можно накачать тяжестью и увеличить, таким образом, ее размеры. На самом деле перекачанная грудная мышцы приведет к сжиганию жировой ткани, а это попросту иссушить молочные железы. Физические упражнения могут лишь визуально преобразить грудь, вернув ей былую молодость и упругость.

Крепкие мышцы спины, плечевого пояса и груди помогут приподнять молочные железы вверх, улучшить кровообращение и питание груди витаминами, кислородом и микроэлементами и повысить эластин и коллаген тканей.

Упругий бюст невозможен без физических упражнений, среди которых выделяют несколько самых эффективных занятий:

• отжимания;
• работа рук с гантелями;
• махи рук;
• упражнения на растяжку;
• статические упражнения и многое другое.

Тонус и крепость связок Купера не позволит груди терять свои полезные составляющие компоненты и постепенно обвисать.

Питание

Мало кто знает, что скорректировав свой рацион питания, можно наполнить грудь объемом и сделать их пышными без прочих ухищрений.

Как уже говорилось выше, массу и форму груди предопределяет жировая ткань и гормоны. Поэтому уместным будет ввести в рацион все продукты, богатые жирами, но не переусердствовать, чтобы не набрать лишних килограмм.

И самыми полезными продуктами станут:

• блюда из семейства бобовых;
• белковая пища для грудной мышцы;
• растительные жиры (авокадо, растительное и сливочное масло, орехи, соя и маслины);
• овощи и фрукты оранжевого окраса для кожи;
• очистить организм от шлаков помогут бананы и курага;
• цельнозерновые злаки.

Главный вредитель для груди — соль, которая задерживает жидкость в организме и приводит к обвисанию и увяданию кожи.

Массаж

Множество методик массажа для женской груди направлены на улучшение работы системы кровообращения, приданию кожи тонуса и эластичности. Ежедневные процедуры массажа и их результаты помогут усилить вакуумное воздействие и контрастный душ. Чтобы не повредить целостность кожного покрова, руки перед массажем увлажняют специальным маслом или кремом.

Самая популярная методика в мире — японский массаж для увеличения груди, который на практике миллионов женщин доказал свою эффективность.

Все варианты массажа для роста груди смотрите .

Специальные препараты

Существует несколько видов препаратов для визуального увеличения размеров груди:

Используя на практике все виды методик и способов по увеличению груди без операции, результаты можно получить уже спустя месяц. Нужно понимать, что физические упражнения, массаж и здоровое питание являются ключевыми залогами успеха, что касается гормональных препаратов и кремов, здесь нужно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать дозировку применения.

Увеличение груди без хирургии реально!

Данный раздел предполагает подробное описание и инструктаж по каждой методике и вышеперечисленных способов увеличить грудь в домашних условиях без помощи пластического хирурга. Актуальность данных методик вполне объяснима, так как по статистике более 60% женщин планеты озабочены вопросом естественного увеличения груди. К тому же соцопросы подтвердили, что 85% мужчин предпочитают натуральную грудь, являясь противниками пластической хирургии.

Изучив все тонкости анатомического , можно понять, что ее внешние формы и объемы можно пусть и незначительно, но увеличить, придать ей упругости и тонуса. Специальный рацион питания поможет увеличить жировую прослойку молочных желез, белок укрепит мышцы, а фитоэстрогены напитают грудь недостающими гормонами. Приподнять грудь вверх и наполнить ее тонусом могут ряд физических упражнений, которые достаточно выполнять трижды в неделю. А ускорить получение результатов могут специальные кремы и БАДы. К тому же полезными для молочных желез и кожи станут курсы массажа и водные процедуры.

Многие женщины, страшась хирургического вмешательства, прибегают к разнообразным методам увеличения груди, в том числе и к «народным», которые совершенно неэффективны, но не так страшны, как хирургические операции. «Чего-то» бояться – это нормально, но не нормально обманываться насчет этого «чего-то». Давайте рассмотрим, какими нетрадиционными методами предлагают улучшить состояние молочных желез.

Кремы и мази, в состав которых входят фитогормоны и фитоэстрогены способны значительно увеличить размер груди. Улучшение состояния молочных желез с помощью фитотерапии занимает лидирующие позиции в топе безоперационных методов коррекции молочных желез. Различные мази, гели и кремы, в состав которых входят фитогормоны и фитоэстрогены, обещают существенный рост ткани молочных желез. Но давайте рассмотрим, так ли это на самом деле?

Фитогормоны – это гормоны растений, которые обуславливают их рост и развитие. Многочисленные исследования доказали, что фитогормоны являются эффективными лишь для самого растения, но никак для человека. Хотя бы по той причине, что они не находят соответствующего отклика в нашем организме. Ведь как действуют гормоны в организме? Они связываются с особыми белковыми структурами, называемыми рецепторами. Чтобы произошла активация рецептора, сигнальная молекула должна иметь соответствующее строение. Когда гормоны растительного происхождения попадают в наш организм, они не распознаются нашими рецепторами, так как их молекулы имеют другое строение. Растительные гормоны (фитогормоны) и человеческие гормоны разительно отличаются друг от друга по своему строению. В этом случае говорят, что ключ не подходит к замку.

Тем более невозможно увеличить грудь с помощью кремов, мазей и эмульсий, содержащих фитогормоны. Так как, во-первых, кремы не способны проникать через барьерно – защитный слой нашей кожи, а во-вторых, такой крем не может быть эффективным по вышеназванным причинам. Это самый распространенный и несуразный миф из всех существующих мифов.

Почти также обстоят дела и с фитоэстрогенами, которые и вовсе не являются гормонами растений. Фитоэстрогены – это вещества, которые в организме человека имитируют действие гормонов, не являясь ими. Это группа природных нестероидных растительных соединений, которые иногда могут вызвать эстрогенный, а иногда и антиэстрогенный эффект.

Фитоэстрогены действительно могут вызвать эстрогеноподобный отклик в нашем организме. Выше мы говорили, что сигнальная молекула и рецептор подходят друг другу, как ключ к замку. Однако к любому замку можно подобрать отмычку по случайному стечению обстоятельств. Вот такой отмычкой являются фитоэстрогены. Однако при этом должны соблюдаться определенные условия.

Фитоэстрогены демонстрируют свои эстрогеноподобные свойства только в нужной концентрации, которая должна превосходить концентрацию нашего собственного эстрогена в несколько тысяч раз. Так как содержание фитоэстрогена в растении является совсем незначительным, а его действие очень слабым, то препараты, в состав которых входят фитоэстрогены, являются совершенно бесполезными. И то это касается тех случаев, когда фитоэстрогены поступают в наш организм с пищей или в качестве пищевых добавок. Ну а как же быть с кремами, которые нужно втирать в грудь для ее увеличения? Увы, фитоэстрогены, даже если допустить, что они находятся в креме, не способны всасываться в кожу и никак не могут оказать эстрогеноподобного действия.

Гормональная терапия

Другой вопрос состоит в том, влияют ли гормоны на увеличение груди? Естественно, у женщин во время полового созревания в кровь начинают поступать женские гормоны, что приводит к росту молочных желез. Однако это совсем не значит, что увеличив их количество, можно добиться увеличения бюста. Возвращаемся к нашим рецепторам и сигнальным молекулам. Каждая клетка имеет определенное количество рецепторов для взаимодействия с сигнальной молекулой (гормоном). Как только к каждому замку (рецептору) подойдет свой ключ (гормон), то количество поступающих гормонов извне не имеет смысла, так как все ниши заняты и не осталось свободных. В нашем организме действие всех гормонов является взаимозависимым. Увеличив уровень одного гормона – означает моментальный отклик другого. И как результат непредсказуемые и, вне всякого сомнения, опасные последствия.

К тому же маленькая грудь совершенно не означает, что женщина нуждается в дополнительных гормонах или ее грудь не выросла из-за недостатка эстрогена. Если у женщины нет гинекологических проблем, то количество ее гормонов в норме. Форма, размер и объем груди обуславливается наследственностью, а не количеством гормонов в организме. Бесконтрольный прием гормональных препаратов навредит лишь здоровью женщины, но не увеличит маленькую грудь и не изменит ее форму.

Физические упражнения

Надо запомнить раз и навсегда: молочные железы не содержат мышц. Поэтому вопреки общепринятым заблуждениям, никакие физические упражнения, силовые нагрузки, бег и прочие виды спорта не способны увеличить или подтянуть грудь.

Физические упражнения могут помочь увеличить в объеме большую грудную мышцу, которая расположена на передней поверхности груди (не путать с самой молочной железой). Под крупной грудной мышцей находится малая мышца треугольной формы. Устранить начинающийся птоз (опущение) молочных желез можно только в тех случаях, когда они имеют небольшой размер. Но если молочные железы имеют значительный объем, размер и массу, а ведь такое бывает и у совсем юных девушек из-за наследственной предрасположенности, улучшить их форму или подтянуть их с помощью физических упражнений совершенно не является возможным. Наоборот, некоторые виды спорта, например бег или прыжки через скакалку, могут спровоцировать птоз молочных желез и растяжение кожи груди. Так как колебательные движения груди способствуют растяжению кожи.

К тому же женщинам, обладающим большой грудью сложно заниматься спортом, она мешает и при беге, и при других видах спорта. Однако крепкие и накаченные мышцы грудной клетки способны визуально приподнять женскую грудь и сделать ее больше, особенно если при этом не забывать о правильной осанке. Именно за счет сильных мышц и ровной спины создается этот эффект. В других же случаях, сколько бы женщина не тренировалась, маленькая грудь не станет больше, а обвислая не подтянется на желаемый уровень.

Пересадка собственного жира (липотрансфер)

Липотрансфер – инъекционный метод, позволяющий увеличить грудь с помощью пересадки собственного жира. Забор аутологичного (собственного) жира производится из зон, где происходит его наибольшее депонирование. Как правило, это ягодицы, бедра, живот. Данный метод действительно может увеличить грудь, улучшить ее форму и объем, но у него есть некоторые недостатки:

1. Несмотря на то, что при липотрансфере используют биологический материал человеческого организма, спустя определенное время он биодеградирует (рассасывается). По этой причине женщине придется повторять данную процедуру несколько раз для достижения желаемого эффекта.
2. Удивительным является тот факт, что собственный биологический материал (жир) может отторгнуться, то есть не прижиться на новом месте, что может привести к образованию комков, уплотнений или кист молочных желез. Таким образом, главное преимущество данного метода является его же недостатком.
3. Существует ошибочное мнение, что с помощью липотрансфера можно убить сразу двух зайцев: устранить избыток жира в проблемных зонах (на животе, бедрах, ягодицах) и увеличить грудь с его помощью. Данное мнение в корне ошибочно. При заборе жира отсасывается далеко не весь жир, а только его незначительная часть. При этом не стоит забывать, что основной объем подкожно-жировой клетчатки по-прежнему остается в так называемых депо, то есть на своем прежнем месте.
4. К тому же для пересадки биоматериала необходимо использовать живые и неповрежденные адипоциты (жировые клетки). Для забора адипоцитов необходимо применять специальное техническое оснащение и специальную технологию, которая поможет аккуратно изъять жировые клетки и исключить их контакт с кислородом, который способен их разрушить.
5. С помощью липотрансфера происходит незначительное увеличение молочных желез. Примерно на один размер, а то и меньше. То есть этот метод не подходит тем женщинам, которые хотят существенно увеличить размер груди.

Увеличение груди филлерами

Скажем сразу, что процедура увеличения груди филлерами или использование липотрансфера являются малоинвазивными инъекционными процедурами. Это значит, что при проведении данных процедур используют анестезию, обычно внутривенный наркоз, но при этом не проводят масштабных хирургических вмешательств.

Для увеличения молочных желез и улучшения их формы используют филлеры на основе:

• гиалуроновой кислоты;
• силикона;
• полиметилметакрилата;
• полиакриламида.

Для того чтобы понять, насколько эффективны филлеры в вопросе увеличения груди и улучшения ее формы, необходимо назвать их преимущества и недостатки.

Преимущества филлеров весьма очевидны:

• вместо традиционных разрезов, осуществляемых при полноценной хирургической операции, производят всего несколько проколов иглой;
• использование местного, а не общего наркоза;
• филлеры увеличивают не столько размер груди, сколько улучшают ее форму, грудь приобретает «девичий» объем;
• в отличие от имплантатов, гель совершенно не ощущается на ощупь и не заметен при изменении положения тела;
• отсутствие реабилитационного периода;
• незначительное время проведения операции, операция длиться от силы 40 минут;
• несущественные осложнения, которые легче устранить.

Недостатки филлеров:

• филлеры проявляют свои созидающие свойства только при наличии упругой кожи и небольшого размера груди, то есть они улучшают состояние груди у еще молодых женщин;
• филлеры на основе гиалуроновой кислоты рассасываются в течение полугода, поэтому процедуру придется повторять снова и снова;
• при введении филлеров также существует риск формирования капсулярной контрактуры (как и при установке имплантатов), но в данном случае осложнение устраняют с помощью специального массажа или рассасывающих инъекций гиалуронидазы;
• образование комков в молочных железах также устраняют с помощью массажа и инъекций гиалуронидазы;
• филлеры незначительно увеличивают грудь, то есть они не способны заменить эндопротезы, если женщина хочет увеличить бюст на несколько размеров;
• цена филлеров сопоставима с силиконовыми протезами;
• инъекции не подходят для сильно растянутой и опущенной груди.

Однако стоит заметить, что все вышесказанные положительные моменты относятся только к филлерам на основе гиалуроновой кислоты. Нерассасывающиеся филлеры на основе силикона, полиметилметакрилата и полиакриламида не биодеградируют (не рассасываются и не выводятся самостоятельно из организма). Также они способны мигрировать из груди в другие органы или своевольно перемещаться внутри тела. Данный факт может вызвать воспалительные процессы, которые проявляются фиброзами (разрастанием соединительной ткани). Следы от фиброзов остаются под кожей навсегда, и со временем, когда кожа начнет истончаться, будут контурироваться через кожу в виде безобразных шрамов.

Таким образом, взвесив все «за и против» только сама женщина может прийти к необходимым выводам и принятию важного для нее решения.

Стимуляция кровообращения и увеличение груди

Давайте уточним, от чего зависит размер и объем молочных желез:

1. Размер и объем молочных желез зависит от толщины подкожно-жировой клетчатки, которая обволакивает женскую грудь.
2. Степень развитости молочных желез напрямую зависит от действия половых гормонов.
3. Хорошо развитые и натренированные грудные мышцы служат прекрасным каркасом для молочных желез, при условии регулярных тренировок в течение длительного времени. Но здесь существует одно важное условие: грудные мышцы могут удержать только молочные железы небольшого размера. Тяжелая грудь большого размера провисает под собственной тяжестью, и как бы ни были натренированы мышцы груди, удержать ее на необходимом уровне они не в состоянии.
4. Наследственный фактор играет основную роль в структуре и строении груди. То есть размер, форма и объем груди достаются женщине «по-наследству».

А теперь давайте рассмотрим, что влияет на рост груди:

1. На рост железистой ткани, из которой состоит молочная железа влияют прежде всего гормоны. У женщины количество гормонов варьируется всю жизнь: начиная с юности и заканчивая менопаузой. Следовательно, форма и размер груди никогда не остается постоянной. Причем эти колебания имеют существенную интенсивность. Каждый месяц перед менструацией и после нее, молочные железы претерпевают значительные изменения, которые сказываются на размере и форме груди.
2. На количество жировой ткани влияет общее увеличение массы тела. Легко заметить, как после значительной потери веса, грудь сплющивается, обвисает, словно пустой мешочек. И в противоположном случае, после увеличения массы тела, грудь соответственно увеличивается в размерах. Так как молочные железы состоят преимущественно из жировой ткани, колебания массы тела пропорциональны колебаниям размера и формы груди.

Таким образом, вызывает большое сомнение корреляция между стимуляцией кровообращением и увеличением груди.

Смело можно сказать, что увеличение груди с помощью массажа – это небывалая фантастика. Любой вид массажа расслабляет мышцы, увеличивает приток крови, улучшает кровообращение и состояние кожи, но не может ничего увеличить. Даже специальный массаж, вроде «ручной стимуляции эрогенных зон груди» – никак не способствует увеличению размера молочных желез и трактуется специалистами как некая несуразица. Легкое втирание в кожу груди эфирных масел поможет сделать кожу шелковистой мягкой на ощупь, но не более того.

Диета и особое питание

Здесь сразу же вспоминается засевший у многих в головах стереотип о капустном листе. Однако в наше время еще существует достаточное количество людей, свято верующих в магическую силу капусты. До сих пор непонятно, на чем основывается это шаблонное утверждение. Почему именно капусте отвели такую важную роль в вопросе увеличения молочных желез. Никто не оспаривает полезность данного продукта, но никакой логической и, тем более, научной взаимосвязи между капустой и увеличением бюста нет, и никогда не было.

Также считается, что диета, в состав которой входят бобовые культуры, способствует увеличению груди. И все из-за пресловутых фитоэстрогенов. Да, полезность таких продуктов, как соя, чечевица, фасоль никем не отрицается, так как они содержат много ценных веществ: витаминов, аминокислот, микроэлементов и питательного растительного белка. Но, как было сказано выше, фитоэстрогены не способны повлиять на рост молочных желез. Концентрация фитоэстрогена в этих продуктах совсем незначительная и, чтобы удовлетворить потребности человеческого организма в эстрогене, необходимо съедать их огромное количество. Поэтому ни бобовые культуры, ни капуста, ни другие продукты не способны сотворить такое чудо. Увеличить размер груди можно другим путем – увеличить массу тела. Набрав пару килограмм, любая женщина заметит значительное увеличение молочных желез.

Какова же реальность?

А реальность состоит в том, что объем, размер и форма молочных желез обуславливается наследственным фактором. Точно так же, как цвет волос, разрез глаз и анатомическое строение тела. Можем ли мы повлиять на цвет волос? Да, путем их окрашивания. Точно также обстоят дела и с молочными железами. Изменить их размер и форму можно только с помощью пластической хирургии. В остальном ничто не сможет повлиять на их строение, размер и форму. Однако регулярные занятия спортом помогут улучшить параметры тела, укрепить мышцы груди и спины, что незамедлительно скажется на состоянии бюста.

Проще всего изменить размер груди – обратиться за помощью к пластическим хирургам, но такая методика может нанести ощутимый вред здоровью. Да и стоимость операции по увеличению груди достаточно большая, а ведь нужно будет предусмотреть и реабилитационный период.

Но врачи часто предлагают женщинам альтернативу хирургическому вмешательству – специфические косметические средства и физиопроцедуры с физкультурой способствуют правильному и почти естественному увеличению молочных желез на 1 — 2 размера.

Читайте в этой статье

Можно ли увеличить грудь без операции

Маммологи утверждают, что увеличить размер груди в прямом смысле этого слова невозможно. Но женщина может укрепить и нарастить близко расположенные мышцы, которые с возрастом ослабевают, становятся растянутыми – опущение молочных желез обеспечено.

Визуально увеличить размер бюста можно с использованием косметических и эфирных масел. А если дополнительно применять , то положительный результат не заставит себя ждать.

Без операции можно лишь укрепить кожные покровы на груди и привести в тонус мышечный каркас бюста. Это приведет к некоторому визуальному увеличению размера молочных желез и получению более правильных, округлых форм. Даже те кремы, среди характеристик которых указана способность решать проблему за 2 — 3 месяца, неспособны совершить какие-либо кардинальные изменения.

Кремы, гели, масла для реального изменения размера

Особенность любых косметических средств для увеличения груди – в их состав входят компоненты, которые способствуют приливу крови к обработанной поверхности. Получается, что эффект увеличения размеров временный и исчезает сразу после прекращения действия крема или геля. И это не единственный недостаток подобного метода решения проблемы:

• кремы и гели нельзя применять слишком долго и часто – во многих содержатся фитоэстрогены, которые способны негативно влиять на гормональную систему;
• после нанесения средства грудь интенсивно набухает и даже мимолетное прикосновение к ней может вызвать боль, дискомфорт – некоторые женщины не выносят даже одежду на себе в этот момент.

Тем не менее из безоперационных методов применение кремов и гелей является самым популярным.

Из всего разнообразия продукции женщины отдают предпочтение следующим маркам:

• Фитобюст (сыворотка) – цена высокая (около 7 000 рублей), эффект обычный: укрепляет и повышает тонус кожного покрова, способствуют набуханию за счет прилива крови;
• Pupa – многокомпонентый крем, в составе которого присутствуют ингредиенты, улучшающие состояние кожного покрова, а результатом будет визуальное и кратковременное увеличение бюста;
• Slim Body – достаточно дешевый крем (не более 500 рублей), но не менее эффективный, чем более дорогая продукция, результат не продолжительный и исчезает через 10 часов после нанесения средства;
• Эвелин – крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном в составе, которые обеспечивают значительное повышение упругости кожи, а это автоматически «подтягивает» грудь.

Врачи отдают предпочтение косметическим маслам – они безопасны для здоровья внутренних органов и систем, содержат комплекс полезных веществ, который благоприятно влияют на уровень эластичности, упругости кожного покрова. Под воздействием масел разглаживаются морщинки и становятся менее заметными растяжки. К наиболее эффективным в отношении увеличения груди относятся льняное, хмельное, миндальное, оливковое масла и из зародышей пшеницы.

Применяют косметические масла сразу после душа или ванны – на сухую, чистую кожу груди и зоны декольте наносится выбранное средство мягкими массажными движениями. Рекомендуется нанести один слой масла, затем выждать 5 — 7 минут и повторить процедуру.

Смотрите на видео о маслах для увеличения груди:

Способы увеличить грудь без операции и крема

Любые косметические средства несут не только пользу организму, но и определенный вред. Некоторые женщины считают их применение нецелесообразным, а многим подобные методы увеличения груди противопоказаны по медицинским соображениям. И в таком случае можно прибегнуть к другим способам решения проблемы. Их несколько, каждый обладает собственными характеристиками.

Спорт

Регулярное выполнение определенного комплекса физических упражнений – единственный способ увеличить бюст без косметических средств и хирургического вмешательства. Он будет уверенным, долговременным и абсолютно безопасным для здоровья. Более того, физические нагрузки на верхнюю часть корпуса приведут к снижению веса в общем, что обязательно порадует женщину.

Наиболее эффективными будут следующие упражнения для увеличения груди:

• «Молитва» . Нужно встать и выпрямить спину, «сомкнув» лопатки и слегка приподняв голову. Руки выставляются перед грудью, смыкаются в ладонях – пальцы прямые и просто соприкасаются с противоположными. На глубоком вдохе через нос нужно с силой давить ладонями – корпус прямой, локти не опускаются и не выпираются вперед. Задержав дыхания и досчитав до 10, выполняется выдох ртом и медленное расслабление в верхних конечностях.

Выполнять упражнение нужно так, чтобы почувствовалось напряжение в грудных мышцах, а не в ладонях или руках выше локтя. После выдоха все тело расслабляется, делается «встряхивание» верхними конечностями. Необходимо выполнить 3 — 5 повторов.

• Йога для груди . Женщина ложится на живот и принимает позу с прогибом назад: верхняя часть корпуса поднята, нижняя часть ног «смотрит» вверх, руки закреплены на голеностопных суставах. Нужно максимально прогнуться вверх на вдохе и задержаться на 10 секунд, затем вернуть в положение лежа и расслабиться на 5 секунд, делая выдох.

Это упражнение нельзя выполнять тем, у кого имеются заболевания позвоночника, нужно будет получить консультацию у лечащего врача. Для достижения желаемого эффекта нужно сделать 3 — 5 повторов.

• Отжимания . Это «классика жанра», упражнение выполняется с упором в скамейку или любую невысокую платформу – важно, чтобы верхняя часть туловища была расположена выше, чем нижняя. Отжимания делаются медленно и плавно, без рывков и столько раз, сколько выдержит тело.

Эффективными будут и «обратные» отжимания: руками, расположенными сзади, упереться в стул и приседать на согнутых в коленных суставах ногах. Выполняются отжимания в едином ритме, с невысокой скоростью и так, чтобы ягодицы не касались пола.

Даже эти три упражнения являются решением проблемы, их можно выполнять как самостоятельную тренировку либо включать в привычный комплекс физических нагрузок.

Существуют определенные правила занятий спортом для увеличения размера бюста, соблюдение которых даст более быстрые результаты:

• нужно заниматься 3 раза в неделю;
• перед выполнением упражнений необходимо провести разминку, в качестве которой подойдет обычная зарядка: наклоны, приседания, 20-минутный бег или ходьба на беговой дорожке и так далее;
• заканчивается комплекс упражнением «Молитва» – это восстановит дыхание и обеспечит расслабление мышц груди.

Массаж

Эта процедура не сможет кардинально изменить размер и форму молочных желез, но будет способствовать укреплению кожи, подтяжке тканей и мышечных волокон. Перед тем, как испытать на себе эффективность массажа, нужно пройти обследование у маммолога – при любых новообразованиях (доброкачественных или злокачественных) процедура противопоказана.

Существует несколько видов массажа, которые специалисты рекомендуют применять для увеличения бюста:

• гидромассаж – проводится каждый вечер, струями душа выполняются круговые и растирающие/поглаживающие движения по направлению от подмышек к ареолам соска, температура воды должна быть комфортной, продолжительность – 10 минут;
• ручная процедура – выполняется с использованием косметического масла, сначала круговыми движениями идут поглаживания, затем прямыми – растирание по направлению от соска к ключицам/ребрам/подмышечным впадинам, после можно сделать легкие похлопывания, продолжительность – 10 минут;
• вакуумный массаж – потребуется специальное оборудование, может выполняться каждый день, дает кратковременный эффект и имеет много противопоказаний.

Диета

Белокочанная капуста не увеличивает грудь – забудьте, этот миф! Невозможно сделать молочные железы «пышными» и при употреблении выпечки из сдобного теста, зато лишние килограммы появятся сразу. Врачи утверждают, что продуктами питания вообще невозможно изменить форму и размеры бюста, но они должны грамотно подбираться при выполнении других процедур.

Диетологи признают самыми эффективными продуктами для увеличения груди:

• сою и авокадо;
• морскую капусту и любые зеленые овощи;
• яблоки и бобовые культуры;
• семена тыквы, подсолнечника и льна.

Увеличение груди в домашних условиях без хирургического вмешательства – процесс длительный и не всегда эффективный. Первые результаты появляются только через месяц регулярных физических нагрузок и физиотерапевтических процедур, но для их закрепления стоит продолжать все «мероприятия» еще на продолжении полугода.

Одной из наиболее востребованных операций в сфере пластической хирургии во всем мире является увеличение груди. Самый эффективный и быстрый способ – операционный, но он подходит не для всех.

Вопрос, как увеличить грудные железы и желательно без операции, интересует многих женщин.

Сегодня существует достаточно надежных и безопасных методик, позволяющих добиться желаемого результата без вреда здоровью.

Факторы, влияющие на размер груди

Прежде чем понять, как можно увеличить грудные железы без операции, стоит разобраться, что влияет на ее размер:

• Гормоны. Еще начиная с периода полового созревания, в организме девушек начинает увеличиваться уровень эстрогена, что способствует активному развитию молочной железы. Эта же причина влияет на увеличение груди во время менструального цикла, беременности и употребления противозачаточных препаратов.
• Вес женщины. Молочные железы имеют уникальное строение и состоят из железистой, соединительной и жировой ткани. Поэтому при значительной потере или прибавке в весе размер бюста увеличивается/уменьшается.
• Наследственность . Этот фактор является одним из основных, и с этим ничего не поделаешь. Вероятнее всего, у дочери будет такая же грудь, как и у матери.
• Осанка . Немаловажный фактор, но на него можно легко повлиять. Осанку исправить достаточно просто, поскольку если девушка сутулится, даже большая грудь будет выглядеть незаметно.

Учитывая эти факторы и физиологические особенности строения молочных желез, нужно подобрать для себя наиболее эффективный метод безоперационного увеличения груди.

Какие есть способы увеличения груди без операции?

Сегодня в пластической хирургии процедура по изменению молочной железы – наиболее частая просьба, с которой обращаются женщины.

Пластика грудных желез – это быстрое увеличение размера бюста за короткий промежуток времени.

Однако медицина развивается стремительными темпами и предлагает множество новых методов безоперационной подтяжки груди без оперативного вмешательства.

Предлагаем самые популярные методы, которые дают хорошие результаты по увеличению грудных желез без операции.

Гормональные таблетки

Наиболее действенный способ – увеличение женской груди с помощью гормонов, но в то же время он является и самым опасным, поскольку, нарушив гормональный фон в организме, можно нанести большой вред здоровью.

Прежде чем принимать такие препараты, стоит изучить их воздействие на организм женщины:

• Эстроген . Данный гормон отвечает за строение женской фигуры. Его недостаток выражается в формировании мужеподобного телосложения, а также недостаточном развитии грудных желез. Излишек эстрогена, как правило, несет за собой заболевания сердца и ожирение, при этом замедляется рост мышечных волокон груди.
• Ксеноэстроген. Блокирует работу эстрогена, приостанавливает развитие железистой ткани. Нормализовать рост грудных желез можно, только скорректировав выделение секреции гормона.
• Пролактин . Значительно усиливает формирование жировой прослойки груди. При беременности и в период менструального цикла его концентрация увеличивается.
• Тестостерон. Мужской гормон, способствует уменьшению объема бюста, соответственно грудь женщины больше походит на мужской торс.

Самостоятельно подбирать гормональный препарат запрещено.

Неправильно подобранная дозировка может привести к серьезным последствиям, как минимум, к сбою менструального цикла.

Крайне важно пройти обследование и получить консультацию грамотного специалиста перед приемом таблеток!

С помощью гормонов можно реально увеличить размер грудных желез и обойтись без операции, но такую терапию должен назначать только врач-эндокринолог, изучив гормональный фон и особенности организма.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Увеличить грудь без операции можно с помощью филлеров. Это современный безоперационный способ увеличит грудь на 1 размер.

Гиалуроновая кислота имеет гелевую текстуру различной степени вязкости и плотно заполняет клетки кожи, благодаря чему грудь приобретает красивую округлую форму.

• Плюсом этого способа увеличения грудных желез является дополнительное глубокое увлажнение и разглаживание кожи.
• Недостатком – рассасывание геля через 6-7 месяцев.

Процедура не требует предварительной подготовки. Косметолог применяет местную анестезию и в небольшой прокол под субмаммарной складкой вводит гиалурон (в виде геля). После чего кожа массируется для распределения состава.

Процесс занимает не больше 30 минут, а через час пациент может заниматься привычными делами.

Увеличение груди гелем, как и любые процедуры, имеет противопоказания:

• Нарушенная свертываемость крови.
• Период менструального цикла.
• Инфекционные и вирусные заболевания.
• Непереносимость компонента.

Важно! Есть недобросовестные медицинские работники, которые вместо безопасных препаратов могут применять запрещенный во всем мире – био-гель, который имеет свойство оставаться в организме и извлечь его невозможно.

Увеличение груди инъекциями гиалурона стоит меньше, чем пластическая операция по увеличению грудных желез, но цена на процедуру все равно остается высокой.

Стоимость в Москве в среднем составляет 10-12 тыс. рублей за одну инъекцию , таких инъекций нужно несколько + стоимость самой услуги. Но, несмотря на это, данная процедура примерно в 2 раза дешевле стоимости эндопротезирования.

В зарубежных клиниках такое безоперационное увеличение груди обойдется значительно дороже, в пределах 200 тысяч рублей.

Аппаратная косметология

Сделать размер груди больше без хирургического вмешательства можно при помощи вакуумного воздействия.

Современная косметология предлагает несколько эффективных способов воздействия на молочную железу:

1) Вакуумная система. Процедура происходит с помощью специальных массажеров в виде банки, наноса и воронки. Массажер устанавливается на грудь, в процессе сеанса регулируется надувание и откачивание воздух вакуумом. Результат увеличения молочной железы проявляется благодаря отечности и наполнению тканей груди кислородом. В среднем применение этой процедуры увеличивает размер бюста на один размер.

Первый баночный вакуумный массаж занимает не более 5 минут, последующие процедуры постепенно увеличиваются до 20 минут. Рекомендованный курс – 10-15 сеансов.

Важно! Следует знать, что воздух, сжатый вакуумом, провоцирует ломкость сосудов, вызывает посинение, развитие птоза.

2) Специальный лиф. Специальный прибор в виде бюстгальтера устанавливается на грудь. Воздух, который поступает в аппарат, постепенно сжимается, создавая отрицательную среду. Создается низкое давление, которое усиливает кровоток, в результате чего создается эффект небольшого отека тканей. Для получения длительного результата потребуется не менее 600 часов такого воздействия (сеанс равняется 10-ти часам).

Существует лиф для салонного использования и домашнего, преимуществом последнего является возможность ношения в ночное время.

Стоимость таких процедур аппаратного воздействия в РФ находится в пределах 6-8 тысяч руб. за сеанс , в зарубежных клиниках аналогичные процедуры обойдутся в разы дороже. Побочные эффекты после увеличения груди такими способами практически отсутствуют.

Липолифтинг

Еще одна методика, позволяющая увеличить грудь без пластических операций. Ее суть заключается в трансплантации собственных жировых отложений в ткани молочных желез.

Реально ли это?

Процедура позволяет прибавить как минимум один размер груди. Материал собирается с ягодиц, живота и внутренней поверхности бедра, после чего обрабатывается в специальном аппарате.

Жир вводится канюлями через небольшие проколы и грудь увеличивается.

Преимуществом данного способа является отсутствие шрамов и минимальный риск осложнений.

Как можно увеличить грудь в домашних условиях?

Теперь рассмотрим те способы увеличения грудных желез, которые подойдут для самостоятельного применения.

Для этого можно подойдут такие меры:

• Массаж,
• Упражнения,
• Контрастный душ,
• Крем для увеличения груди,
• Питание специальными продуктами,
• Народные способы.

Каждый пункт разберем максимально подробно, с рецептами, инструкциями и видео.

Можно ли увеличить грудь массажем?

С помощью грамотного массажа можно скорректировать форму грудных желез, придать им больший объем и улучить их внешний вид, зрительно немного увеличить.

Массаж – хороший метод коррекции формы груди без хирургических вмешательств, который может выполняться дома и в салоне.

В домашних условиях массаж проводится после горячей ванны или бани, предварительно для лучшего скольжения на кожу декольте наносится обильный слой масла или жирного крема.

Физические упражнения для груди

Существует много упражнений, которые укрепляют мышцы груди и улучшают форму бюста естественным способом:

• Самые эффективные – отжимания . Необходимо выполнять 3 подхода. Количество повторений рекомендуется постепенно увеличивать до 30 раз.
• Занятия с гантелями . Упражнение нужно выполнять, лежа на спине. Гантели взять в руки, оттолкнуть от себя вверх и в стороны развести руки. Изначально лучше использовать легкий вес, но постепенно нагрузку можно увеличивать. Рекомендуется выполнять по 20 повторений упражнения.
• Перетягивание. Нужно сесть на стул. Ладони соединить и надавливать ими одной на другую, перетягивая их то в левую, то в правую сторону. Руки необходимо удерживать в таком положении 10-15 секунд.

Стоит ли увеличивать форму груди без операции, личное дело пациента. Современные методы достаточно эффективны и позволяют без хирургии скорректировать любую форму бюста без вреда для здоровья.

Контрастный душ

Каждая грудь под мощным напором воды обрабатывается круговыми движениями 2-3 минуты.

Душ должен быть контрастный, для этого нужно попеременно переключать воду (горячую на холодную), это создаст условия для частого сокращения мышц, что позволит поддерживать тонус мышц груди.

Струю нельзя направлять на соски!

ТОП-5 кремов для увеличения груди

Сегодня разные производители предлагают свою продукцию для увеличения груди без операции дома.

К самым популярным среди них относят:

Продукты, позволяющие увеличить грудь

Сделать рельеф тела и усилить рост грудных желез поможет специальная еда. Просто введите в свое питание следующие продукты:

• Капуста – самый известный продукт, провоцирующий рост груди, особенно полезен в подростковом возрасте.
• Грецкие орехи (содержат фитоэстрогены). Рекомендуется смешивать с медом.
• Баклажаны (тоже богаты природным эстрогеном).
• Молоко с куркумой (хороший народный рецепт для роста груди: на стакан молока возьмите 1 ч. л. куркумы, принимать перед едой).