Как избавиться от каловых камней в домашних условиях. Чистка кишечника от каловых камней в домашних условиях

18.09.2019Рубрика: Грудное вскармливание

То, что кишечник загрязнён шлаками и каловыми камнями, можно понять по нескольким проявлениям хронического отравления продуктами гниения. К симптомам загрязнённого кишечника относятся:

чередование поносов и запоров;
регулярная головная боль;
хроническая слабость;
радикулит (каким бы странным это ни казалось, но данное заболевание зачастую возникает от того, что токсины из кишечника воздействуют на нервные корешки, выходящие из спинного мозга);
неприятный запах изо рта;
резкий, крайне неприятный запах пота;
плохое состояние кожи;
хроническое вздутие живота;
излишнее газообразование;
нарушения в работе лёгких;
нарушения в работе бронхов;
частые простудные и вирусные заболевания;
падение работоспособности;
подавленность;
депрессия;
нарушения в работе почек;
нарушения в работе печени.

Не может вызывать сомнения, что все эти симптомы хронической интоксикации организма многократно снижают качество жизни, и поэтому их необходимо устранять как можно быстрее.

Осложнения длительной интоксикации организма из-за загрязнённого кишечника

В том случае, если не уделять чистоте своего кишечника должного внимания, длительное отравление организма приведёт к развитию различных тяжёлых осложнений, которые порой могут стоить больному жизни. К основным последствиям длительного загрязнения кишечника врачи относят:

язвенные поражения кишечника;
прободение стенок кишечника;
цирроз печени;
склероз;
артроз;
сахарный диабет;
повышенное тромбообразование;
нервные расстройства.

Только регулярная чистка толстого кишечника позволяет предотвратить все эти, крайне тяжёлые и неприятные, последствия. Для её проведения не обязательно обращаться в медицинское учреждение, а можно осуществить это действие дома с максимальным для себя комфортом.

Как отражается на здоровье регулярная чистка кишечника

Уже проведя первую чистку, человек наблюдает заметные положительные изменения в своём здоровье и внешнем виде. После очищения кишечника значительно улучшится состояние крови, а так как она разносится по всему организму, то его ткани и органы, избавленные от постоянного воздействия токсинов, начнут успешнее справляться со своими функциями. Достаточно 1 процедуры, чтобы на длительный срок избавиться от головных болей, восстановить хороший иммунитет, нормализовать пищеварение, наладить работу дыхательной системы и привести в порядок нервную систему. Кроме этого, значительно улучшается состояние волос и кожи, исчезают различные высыпания и угревая сыпь, а также происходит омоложение. Настроение человека, которое по непонятным для него причинам на протяжении длительного времени было унылым и подавленным, приходит в норму, исчезают депрессия, раздражительность и апатия. Хроническая усталость и низкая работоспособность улетучиваются, и качество жизни быстро повышается. Только проведя очищение кишечника, многие понимают, насколько лучше может быть их самочувствие. Связано это с тем, что за длительный период времени хронического отравления их организм полностью забыл, как может работать при отсутствии негативного воздействия.

Как можно очистить кишечник в домашних условиях

Для того чтобы очистить кишечник в домашних условиях, можно использовать несколько способов. Они достаточно просты и эффективны и в подавляющем большинстве случаев не вызывают неприятных ощущений. Единственной малоприятной процедурой является очистительная клизма, которую следует проводить, когда гигиеной кишечника не занимались в течение года или даже более. В этом случае другие средства будут недостаточно эффективными, так как многочисленные каловые камни иным способом уже не удалить.

Для поведения очистительной клизмы потребуется 3 литра солевого раствора. Для его приготовления надо взять соль в пропорции 15 г/1 л. Как только соль полностью растворится, проводят процедуру. Температура воды в клизме должна соответствовать температуре тела и находиться в пределах от 36.5 до 38 градусов. Заниматься очищением следует утром, до еды, когда в кишечнике находится минимальное количество каловых масс. Для проведения процедуры человек должен лечь на бок и поставить клизму. Воду надо влить в кишечник в максимальном количестве. Для кого-то 3-х литров раствора может оказаться много, и потому, если возникает боль, надо прекратить промывание. В идеале, после первой клизмы хорошо провести ещё и вторую (для полного очищения). Если организм противится повторению процедуры, то её делают на следующий день. В том случае, если в дальнейшем регулярно 1 раз в 6 месяцев проводить очищение кишечника каким-либо иным способом, повторение очищения клизмой больше не требуется.
Отличным средством для выведения из кишечника отравляющих веществ является микрокристаллическая целлюлоза, которая также называется МКЦ. Приобрести её можно в любой аптеке. Она не только впитывает отравляющие вещества и выводит их с каловыми массами, но и механическим способом очищает стенки кишечника – наподобие ёршика для бутылок. В зависимости от возраста и особенностей кишечника, по инструкции подбирается оптимальная дозировка препарата. Чаще всего она колеблется между 5 и 15 таблетками за 1 раз. В период очистки кишечника при помощи МКЦ очень важно употреблять достаточное количество жидкости – порядка 60 мл/1 кг массы тела. Для полной чистки надо принять средство несколько раз. Возрастных ограничений на использование целлюлозы нет.
Очищение кишечника отрубями происходит за счёт того, что в них содержится жёсткая оболочка зерна. Она воздействует на кишечник подобно МКЦ. Для проведения очистки надо за 20 минут до приёма пищи съедать по 2 столовых ложки отрубей, запивая их стаканом тёплой воды. Проводить такую процедуру следует на протяжении 30 дней. В год чистку отрубями можно проводить только 1 раз. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся воспалением и раздражением слизистой, а также её изъязвлением, от такого метода очищения надо отказаться.
Очистить кишечник можно и при помощи кефира. Этот способ чистки является наиболее мягким и деликатным. Для избавления от вредных веществ в кишечнике следует придерживаться определённой диеты. В течение первого дня вместо какой либо пищи употребляют исключительно кефир. Также кефир пьют и вместо воды. Употреблять продукт следует по 1 стакану через каждые 60 минут. В результате в течение дня должно быть выпито 2–2.5 литра кефира. На второй день очищения натощак выпивают 1 стакан напитка и выжидают до приёма пищи 1 час. В течение всего дня нельзя употреблять мясо, мучные изделия и сладости. На 3 день очищения кишечника выпивают 1 литр кефира, неограниченное количество минеральной воды без газа и съедают 1 кг отварной свёклы. Одновременно употреблять кефир со свеклой нельзя, промежуток между ними должен быть не менее 1 часа, так как иначе может возникнуть несварение. Прибегать к такой чистке кишечника чаще 2 раз в год не следует.
Овсяный отвар приводит к очищению кишечника от шлаков, токсинов и каловых камней за 1 неделю и без какого-либо грубого воздействия на слизистую. Для того чтобы применить такой метод чистки, надо 200 г хлопьев проваривать на протяжении 45 минут в 2 литрах воды без добавления сахара или соли. После полного остывания следует принимать такое лекарство по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до еды на протяжении 1 недели.
Фруктовые соки за 1 день очищают кишечник от вредных веществ. Для такого быстрого и вкусного очистительного мероприятия надо в течение дня пить только сок, заменив им еду и воду. Сок непременно должен быть свежевыжатым и не иметь каких-либо добавок. Пить его надо по 1 стакану в час. В идеале, нужно чередовать сок яблок и различных цитрусовых.
Яблоки кислых сортов отлично справляются с задачей очищения кишечника. Содержащаяся в них кислота растворяет шлаки и токсины, а пектин и клетчатка производят механическое очищение. Для достижения желаемого эффекта следует в течение дня съесть 2 кг яблок с кожурой, заменив ими всю пищу. Пить можно только минеральную воду без газа. В том случае, если имеют место заболевания желудочно-кишечного тракта, от такого очищения надо отказаться.
Семя льна – ещё одно домашнее средство для очищения кишечника. Для проведения процедуры на протяжении 1 недели надо утром съёдать 100 г жирной сметаны со 100 г размолотого льняного семени. Попадая в организм, семена начинают механическую очистку стенок кишечника, а сметана обеспечивает их максимально быстрое и результативное прохождение. Обычно при использовании семян льна наблюдается сильное слабительное действие, и потому в период такого очищения не следует планировать длительные поездки. Самое лучшее в этот период – оставаться дома и из-за значительной нагрузки на организм преимущественно отдыхать.

Что надо есть в первые дни после очистки кишечника

Для того чтобы после очистки кишечника слизистая, подвергшаяся достаточно сильному воздействию, полностью восстановилась, надо соблюдать в первые 3 дня определённую диету. Особое внимание в это время следует обратить на питьевой режим. Воздействие кофеина в период после очищения крайне нежелательно для кишечника, и потому лучше не злоупотреблять кофе и крепким чаем. Очень полезно после проведения очищения кишечника несколько дней пить чистую воду и некрепкий зелёный чай. Категорически запрещается в первые 3 дня после процедуры употреблять сладкие напитки и газировку.

Для еды следует выбирать продукты, которые минимально нагружают кишечник. Не стоит употреблять жирное мясо и рыбу, а также мучное. Для наибольшего успеха все продукты должны быть приготовлены на пару или запечены в духовке. Заправлять еду лучше не животными, а растительными жирами. Употреблять пищу надо небольшими порциями 6–8 раз в сутки. Съедать большой объём сразу не следует, так как это приведёт к перегрузке кишечника.

Очень важно после очистительных процедур обогатить свой рацион кальцием, так как он в достаточно большом количестве вымывается из организма при очистительном мероприятии. Для этого в первые дни после процедуры следует подналечь на творог и сыр.

К обычному питанию можно возвращаться на 4–5-й день после очищения кишечника.

Противопоказания к проведению чистки кишечника

Несмотря на всю полезность процедуры по очищению кишечника, прибегать к ней можно не всегда. Для её проведения есть противопоказания, которые непременно следует учитывать. Отказаться от очищения кишечника надо, если имеют место:

беременность;
грудное вскармливание;
менструация;
склонность к кишечным кровотечениям;
доброкачественные образования в кишечнике;
раковые новообразования в кишечнике;
существенная общая слабость после перенесённой болезни.

Процедура очищения кишечника оказывает на организм сильное воздействие, и к её проведению следует относиться с должной осторожностью. Для выбора оптимального очистительного средства стоит проконсультироваться с врачом.

Оставшаяся, направляется в толстый кишечник, через который выводится организмом.

Здоровый кишечник - залог хорошего самочувствия.

Сбои в пищеварительной системе приводят к образованию каловых камней – отложений, препятствующих нормальному освоению пищи и выведению продуктов распада. Каловые камни, часто беспокоят пожилых людей, однако патология может встречаться и у лиц младшего возраста.

Они образуются в результате неправильного питания, проблем с пищеварением и стрессов. Патология негативно влияет на иммунную систему, вызывает геморрой и другие проблемы.

Правила очищения в домашних условиях

Большинство методов очищения от шлаков основано на рецептах народной медицины. Применять тот или иной способ можно после консультации с врачом. Специалисты рекомендуют проводить очистку после соблюдения специальной диеты.

День нужно начинать со стакана простой воды. Жидкость пьют на голодный желудок;

Употребляйте здоровую пищу!

Как вывести каловые камни в домашних условиях

Очищение от каловых масс начинается с чистки отдела толстого кишечника. Для этого можно сделать клизму.

Как очистить печень?

Продукты, способствующие очищению:

Очень полезен салат из шпината и моркови. За день следует съесть смесь из 300 г шпината и 300 г моркови;

Хорошо очищает толстый кишечник разгрузочный день на фруктах. За день съедается два килограмма свежих яблок. Пить можно воду и травяные чаи. Такая чистка проводится раз в месяц.

Каши от шлаков и токсинов

Каша позволяет избавиться от застарелых камней, шлаков и токсинов. Помимо этого блюдо укрепляет стенки ЖКТ и способствует их заживлению. Каша готовится следующим образом: в равных пропорциях берутся рис и овес. Общий объем крупы – один стакан. Крупа промывается и отваривается до готовности. Кашу едят без масла, можно добавить в нее немного соли.

Приготовление каши для очищения

Лекарственные растения

Избавиться от каловых камней поможет сбор из хмеля (одна ложка), мать-и-мачехи (одна ложка) и календулы (две ложки). Траву заливают стаканом кипятка, выдерживают около часа.

Отруби для чистки кишечника

Очищение от камней при помощи отрубей занимает много времени. Минимальная продолжительность курса – месяц. Перед каждым основным приемом пищи нужно съедать полторы-две ложки отрубей (в общей сложности три раза в день). Отруби запивают не газированной минеральной водой или обычной кипяченой водой комнатной температуры. Данный способ хорош тем, что помимо очищения от каловых масс он способствует снижению веса.

Домашняя гидроколонотерапия

Метод основан на использовании соляного раствора. В одном литре воды разводят чайную ложку соли. За полтора-два часа выпивают до 12 стаканов соленой воды. Обилие жидкости дает мощный слабительный эффект, в результате чего выходят шлаки, токсины и другие вредные вещества. Соляной раствор следует пить до тех пор, пока вместо кала не начнет выходить чистая вода. Оптимальное время для проведения процедуры – утро. Воду нужно пить натощак. После очистки от камней разрешается съесть легкую пищу (овощи, фрукты, каши на воде).

Овощное очищение

Для чистки нужно выделить целый день, в течение которого едят только овощи. Любые другие продукты в разгрузочный день запрещены. Пить можно простую воду. Для такого очищения лучше всего подойдут капуста, морковь, огурцы, зелень, перцы, шпинат. Допускается употребление зеленых яблок (до трех в день). Из овощей готовят свежие салаты, разрешается добавление небольшого количества соли и оливкового масла.

Чистка клизмами

Клизму удобно делать при помощи кружки Эсмарха, которую можно купить в любой аптеке. Минимальное количество жидкости – два литра. Клизмы делают на простой воде или травяных отварах. Иногда очистка состоит из целой серии клизм (2-3 клизмы за один сеанс). Однако врачи не рекомендуют такое количество промываний, так как вместе с вредными веществами выводятся полезные бактерии.

Мнение специалистов о использовании клизмы

Свежевыжатые соки для очищения

Очистка свежими фруктовыми соками рекомендована не чаще одного раза в месяц. Для этой цели подойдут персики, яблоки, цитрусовые. За весь день следует выпить как минимум два литра сока. Никакая пища не допускается. Кроме соков можно пить простую воду или минеральную не газированную.

Чистка сухофруктами

Для такого очищения от каловых масс нужно взять по 300 г чернослива, кураги и инжира. Все ингредиенты измельчаются, после чего смешиваются со 100 г меда и 50 г алоэ. В день нужно съедать несколько ложек смеси. Очистка длится десять дней. Во время чистки необходимо пить как можно больше простой воды. Смесь хранят в холодильнике.

Семена льна

Столовую ложку семян льна заливают литром воды, после чего ставят на огонь. После закипания прогревают 20 минут. Отвар охлаждают и смешивают с двумя ложками горчичного масла. Горчичное масло можно приготовить из чайной ложки горчичного порошка и стакана растительного масла. Полученный состав вводится в кишечник с помощью кружки Эсмарха. На следующий день объем клизмы увеличивают на пол-литра. На третий день берут уже два литра воды, две столовые ложки льняного семени и такое же количества горчичного масла. На четвертый день делают перерыв. Далее трехдневный курс повторяется.

Чистка семенами льна - просто!

Соки и кефир

С утра нужно сделать клизму. Ведь оставшийся день пьют только кефир. Если мучает сильное чувство голода, можно съесть кусочек ржаного хлеба. На следующий день с утра снова делается клизма. Далее в течение дня пьют только свежие фруктовые и овощные соки. Весь третий день придерживаются раздельного питания, причем употреблять разрешается только фрукты, овощи и зелень. Чистка проводится раз в месяц.

Пихтовая вода для чистки

Две горсти пихтовых иголок заливают 500 г кипятка, настаивают около 30 минут. Настой процеживают, после чего делают с ним клизму. Жидкость должна быть умеренно теплой. Удерживать воду в кишечнике нужно на протяжении трех минут. Длительность курса – семь дней. В первый день берут пол-литра, на второй – литр. На следующий день делается перерыв. В четвертый день используют полтора литра пихтовой воды, далее – две недели перерыва. Максимальная доза составляет два литра и приходится на седьмой день. Повторить чистку можно только через месяц. Далее к перерыву добавляется по одному месяцу, в результате перерыв между чистками должен составлять полгода.

Каждый из перечисленных методов имеет свои преимущества. Стоит остановиться на способе, который вызывает меньше всего дискомфорта для кишечника. В любом случае перед использованием той или иной методики следует проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможные негативные последствия. Регулярное очищение кишечника позволяет не только избавиться от застарелых отложений, но и способствует улучшению самочувствия в целом. Изменится и внешний вид: исчезнут темные круги под глазами, пропадут высыпания на коже.

Опыт домашнего применения разных методов

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное «разбитое состояние»? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
ЛИШНИЙ ВЕС;
НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на «недосыпание»? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала «Доктором».

Как избавиться от каловых камней в кишечнике народными средствами

Присутствие в кишечнике каловых камней подразумевалось предками, имевшими слабое понятие о медицине и гигиене заднего прохода. Однако подобием клизм прочищать внутреннюю грязь предписывалось уже в глубокой древности.

Запор

Каловые камни нельзя назвать экскрементами с малым содержанием воды. Внутри толстой кишки образования напитываются солями кальция и магния, превращаясь в нерастворимые. Касторовое масло не поможет. Предотвращая запоры, включите в рацион клетчатку (известен эффект гороха).

Для оценки степени интоксикации организма из толстой кишки возьмите несколько ложек свекольного сока (отлично растворяющий холестериновые камни в желчном пузыре). Выпейте напиток перед сном, оцените цвет мочи. Если урина окрасилась, значит, токсины свободно проходят из кишечника в кровь.

Строение кишечника довольно своеобразно. Первоначально пища опускается по извилистому пути в правый нижний бок, потом поднимается по траектории лошадиной подковы:

К печени и желчному пузырю.
Влево, в сторону желудка.
В нижний левый бок, где начинается прямая кишка.

В результате путь переплетается. Принятая пища непосредственно обменивается теплом с толстой кишкой – заключительным участком ЖКТ. А камень из желчного пузыря способен вызвать прободение стенок и выпасть гораздо ниже.

Участок, закрытый каловыми массами, плохо питается кровью либо отравляет близлежащие органы. В первом случае развивается некроз, возрастает риск прободения, включая сепсис, во втором – интоксикация организма с развитием серьёзных заболеваний, к примеру, рака.

Что не нужно делать

Не следует принимать слабительные, действие препаратов бесполезно. Часто камни прикипают к слизистой и не поддаются подобным примитивным методам. Единственным выбором остаётся клизма. Чистка кишечника от каловых камней производится тремя способами:

Клизма.
Механическое удаление через задний проход (чревато повреждением слизистой).
Операция (кишка и брюшина вскрываются с извлечением конкремента).

Рассмотрим, как производится очистка кишечника.

Клизма сифонная

Для мероприятия потребуется ведро. Заливается не одновременно, а порциями вприёмов, без перерывов.

Запаситесь кружкой Эсмарха на 1-2 литра. Именно кружкой, не клизмой-грелкой. Кружка Эсмарха – металлический либо стеклянный сосуд без верха, в виде воронки или напоминающий обычную кружку, с отверстием в дне под шланг.

Больной ложится на правый бок, подтягивает колени к груди. Наконечник смазывается вазелином, вводится внутрь прямой кишки на порядочное расстояние, с учётом анатомических особенностей пациента.

Следите, чтобы в кишечник не попал воздух. Для предотвращения подобного риска заполненная кружка поднимается на такую высоту, чтобы шланг остался заполненным, а вода доходила до устья. Практически немедленно начинается слив в ёмкость для стоков, операция повторяется заново. Не переставайте заливать воду, даже если обратный поток уже совершенно чист. У процедуры обнаруживается ряд противопоказаний:

Наличие кровотечений из прямой кишки.
Воспалительные, язвенные процессы, трещины.
Выпадение прямой кишки.

Если противопоказания не позволяют почистить каловые камни в кишечнике, попробуйте масляную клизму – щадящий метод вымыть камень.

Масляная клизма

Очищение кишечника от каловых камней сифонной клизмой предусматривает ряд противопоказаний, используют масляную. Для проведения манипуляции понадобится специфический шприц и масло. Подробнее о процедуре читайте в обзоре Каловые камни в кишечнике.

По Малахову

До проведения клизм Малахов рекомендует смягчить организм. Под действием врач понимает напитку водой тела, предусматривая банные процедуры: сауна, парная и прочее. Пациентам прописывается индивидуальная дозировка, выдерживаются специфические условия. Выполняется серия из 3-5 процедур.

По питанию рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты, пить побольше разнообразных соков. Желательно изготавливать напитки самостоятельно, используя соковыжималку. Потребляйте овощные и фруктовые пюре, предпочитая яблочные и свекольные. Подобные действия приводят к нормализации стула, напитывают организм влагой, витаминами.

Придётся временно исключить из рациона соль, специи, острые блюда, алкоголь. Любопытным советом Малахова считается рекомендация проводить клизму с использованием собственной мочи. Описание процедуры по Малахову:

Процедура выполняется в полнолуние.
Выжмите заранее стакан лимонного сока, возьмите аналогичное количество растительного масла.
Через пару часов после лёгкого обеда начинайте греть область печени.
Желательно грелку везде носить с собой либо находиться в постели.
Вечером начинаете пить масло и сок по несколько глотков каждыеминут, пока стаканы не опустеют. Старайтесь избегать тошноты.
Далее изложены рекомендации по изданиям Валерия Ерофеева. Потребуется сесть на пятки, зажать левую ноздрю, чтобы в организм входила мужская прана. Желательно смотреть на Луну и неторопливо дышать (примерно 4 раза в минуту), мягко массируя диафрагмой печень. Постоянно представляйте, как втягиваете лунный свет в область правого подреберья.
Малахов дополнительно рекомендует положить на язык немного душистого перца, печень покрыть аппликатором Кузнецова.
Процесс продолжается от 15 минут и дольше. Если подготовка выполнена правильно, внутри появляется хорошо различимый жар. Через час процедуру с дыханием Малахов рекомендует повторить, на область печени приложить магнит.

Потом авторы расходятся в рекомендациях, но дружны в одном – допустимо сделать утром очистительную клизму. По Ерофееву, следует применять урину, упаренную до четверти первоначального объёма (в количестве 200 г), либо разбавлять мочу и применять в подобном виде. Обилие гормонов и микроэлементов способствует заживлению ран, благотворно сказывается на общем состоянии прямой кишки.

Теперь читатели знают, как очистить кишечник от каловых камней. Интересующихся подробностями отсылаем к монографиям Малахова и Ерофеева.

Как очистить кишечник в домашних условиях без клизмы

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы популярно по многим причинам. Кому-то клизмы противопоказаны по состоянию здоровья, у кого-то нет подходящих условий, а некоторые предпочитают естественное очищение.

Также следует учитывать, что при помощи клизмы освобождается только толстый кишечник, а тонкий отдел не задействован.

Методики без клизм основаны на слабительном и «прочищающем» действии самых разнообразных веществ. При выполнении любой из них следует учитывать биоритмы кишечника. Принято считать, что наибольшую активность толстый кишечник проявляет с 5 до 7 утра, а тонкий отдел - с 13 до 15 часов дня. Период покоя противоположен времени активности: для толстого отдела - с 17 до 19 часов, для тонкого - с 1 до 3 часов ночи.

Во время очищения кишечника туалет должен находиться в пределах досягаемости, иначе у вас будут неприятности.

В процессе очищения растворяются и выводятся каловые камни - конкременты, масса которых только в тонком кишечнике может достигать 15–18 килограмм! В результате уменьшается объём живота, улучшается пищеварение, оздоравливается кожа. Чистку кишечника выполняют как первый пункт поэтапного очищения организма в целом.

Очищение кишечника водой

Очищение водой, это простой и щадящий способ растворить многолетние «залежи» на всём протяжении кишечника и вывести их наружу. Существует несколько способов.

Утром натощак выпивайте стакан приятно горячей воды.
Другой способ - использовать солёную воду. Она не всасывается из кишечника в кровь, а, наоборот, вытягивает жидкость. Тем самым очищается стенка кишечника и отмокают многолетние напластования. Для приготовления раствора берут морскую соль (в принципе, можно и обычную поваренную) в разведении 1 чайная ложка на литр воды. Пьют утром натощак: сначала принимают 2 стакана, по мере прохождения воды из желудка в кишечник ещё по 1 стакану. В течение 1–1,5 часа нужно выпить около 10 стаканов, но не более 12. Через некоторое время возникнут позывы к опорожнению кишечника. Раствор продолжают пить до тех пор, пока при опорожнении не начнёт выходить чистая вода. После процедуры нужно поесть фруктов, овсяную кашу, утолить жажду обычной водой. Очищение проводят курсом: 3–5 раз с интервалом в 1–2 дня.
Для очищения кишечника в домашних условиях без клизм ещё делают лимонно-солевую расшлаковку. Это облегчённый вариант ведической практики Шанк-Пракшаланы, которую придумали йоги. На 1,5 литра воды берут сок 1 лимона и 1 столовую ложку соли. Встаньте рано утром за три часа до выхода из дома. Выпейте один стакан, в течение 2–3 минут выполняйте упражнения: наклоны вправо и влево, вперёд; вращение тазом, повороты туловища. Можно походить, высоко поднимая колени. Лежать нельзя. Через 10 минут выпейте ещё стакан, повторите упражнения. После пятого раза должен появиться позыв в туалет. Если его нет, выпивают ещё один стакан.

Очищение соками

Очищение кишечника без клизм удобно проводить при помощи натуральных овощных и фруктовых соков. Лучше, если они будут свежевыжатыми, но при отсутствии таковых можно покупать и в магазине. Главное, чтобы напитки были без консервантов и красителей. Пьют один вид сока или смешивают несколько: яблочный, морковный, тыквенный, персиковый, цитрусовый и прочие.

2 литра сока выпивают в течение дня за 5–6 приёмов. Есть ничего нельзя, пить - простую воду по минимуму. Чистку проводят 1 раз в месяц.

Другой вариант - слабительные соки: слива, свёкла. Принимают по 1 стакану в день 3–4 раза перед едой.

Очищение слабительными средствами

Для очищения кишечника пользуются как химическими, так и натуральными слабительными средствами.

Трава сенны (александрийский лист) имеет сильный слабительный эффект и применяется для очищения толстого кишечника без клизм. Её нельзя пить детям, а также возможны побочные явления при передозировке. Курс её приёма - не более недели. Готовят отвар так: 1 столовая ложка на стакан воды, кипятят в течение 5 минут, ещё 15 минут дают настояться. Пьют по 1/3 стакана за 2 часа до сна. При необходимости корректируют дозу.
Сульфат магния (английская соль или магнезия) имеет горько-солёный вкус и слабит весь последующий день. Принимают 60 грамм на стакан воды (при весе 70 кг). Для очистки тонкого кишечника пьют в более слабой дозировке: утром в тёплой воде разводят 1 чайную ложку магнезии, принимают в течение 20 дней. Очистительные курсы проводят дважды в год. Слабительный эффект наступает в течение часа или может отсутствовать. Возможны метеоризм, спазмы, вызванные выведением токсинов. Очищение тонкого кишечника убирает живот в области солнечного сплетения, улучшает работу печени и поджелудочной железы.
Касторовое масло принимают из расчёта 1 грамм на килограмм веса. Для тонкого кишечника пьют в течение 20 дней от 10 до 30 грамм в 1/3 стакана воды, подбирая дозу опытным путём.

Необходимо учитывать, что длительный приём слабительных препаратов вымывает полезную микрофлору из кишечника и нарушает всасывание питательных веществ.

Другие слабительные препараты:

растительные - Регулакс, Калифиг;
химические - Гутталакс, Слабилен, Дульколакс.

Очищение с помощью сорбентов

Для очищения кишечника также пользуются сорбентами - препаратами, связывающими токсины в просвете кишки. Как правило, их применяют в дополнение к другим способам оздоровления.

Полифепан принимают в течение 7–10 дней, с соблюдением вегетарианской диеты. Улучшает работу кишечника, выводит соли тяжёлых металлов, токсины, холестерин.
Активированный уголь пьют в дозе 3–5 таблеток ежедневно в течение недели.

Очищение с помощью продуктов питания

Очищение кишечника без клизмы также, возможно, при употреблении в пищу продуктов, богатых клетчаткой или обладающих слабительным эффектом.

Фруктовая смесь. Смешивают курагу, инжир, изюм по 250 грамм. Листья сенны замачивают на 2–3 часа в кипятке, отжимают и добавляют к сухофруктам. Все перекручивают на мясорубке и принимают по 1 столовой ложке смеси во второй половине дня. Курс очищения - 7 дней.
Отруби. 1–2 столовые ложки едят 3 раза в день перед приёмом пищи за 15 минут, запивая водой. Проводят 1 раз в год. В кишечнике отруби разбухают и прочищают слизистую оболочку от наложений. При неправильном применении возможны тяжесть в животе и повышенное газообразование. В профилактических целях отруби можно употреблять регулярно перед едой, не более 2 столовые ложки в день.
Отвар овса. 200 грамм крупы варят в 2 литрах воды в течение 40 минут. Принимают половину стакана 4–5 раз в день в течение недели.
Яблоки. 2 кг в течение дня на 5–6 приёмов. Можно пить воду и зелёный чай, а от кофе придётся воздержаться. Такое очищение рекомендуется проводить раз в месяц.
Салат из овощей. Свёклу, морковь, капусту белокочанную, сельдерей мелко порезать или натереть на крупной тёрке. Есть по утрам без соли и масла. Если понижена кислотность желудка, то добавить сок квашеной капусты.
Каши в течение недели на завтрак и ужин прекрасно воздействуют на перистальтику кишечника и помогают вывести каловые камни. Есть их нужно без соли, можно добавить немного растительного масла. Варят рисовую, гречневую, овсяную или пшённую каши.
Кефир обладает слабительным свойством. Весь день необходимо пить только его. Полезно устраивать разгрузочные кефирные дни 1–2 раза в неделю.

Очищение травами

Действие растительных препаратов, применяемых для эффективного очищения кишечника без клизмы, основано на слабительном и дезинфицирующем эффекте. Пьют настои и отвары по общей схеме. Чаще всего используют:

Все эксперименты с желудочно-кишечным трактом противопоказаны при раковых заболеваниях, язвенной болезни, поносах и воспалительных процессах в желудке и кишечнике.

Чтобы снова не засорять слизистую желудочно-кишечного тракта после чистки придерживаются принципов раздельного питания, ограничивают употребление вредных продуктов, мясных изделий и хлеба.

Лучший рецепт очистки кишечника - солёные огурчики, селёдочки с кефирчиком и горшок…

Очень классно, эфективно и безболезненно проходит чистка солевым раствором, после неё нет никаких позывов и страха (а вдруг где-то, не вовремя) как после слабительных. Самочувствие сразу улучшается. Советую всем у кого нет противопоказаний.

Есть очень полезные и что самое главное безопасные программы, по очищению и снижению веса в санатории (реклама). Проходят исключительно под контролем докторов. Клизмы делают, сажают на диету. В общем, похудеть получается очень хорошо. И без риска для здоровья, потому что доктора всегда за состоянием следят.

По всем вопросам обязательна консультация врача!

Каловый камень: симптомы, диагностика, очистка кишечника от камней

Каловый камень – новообразование, образовавшееся из затвердевших скоплений каловых масс. Появляются при нарушениях стула и нерегулярного опорожнения кишечника Каловые камни доставляют своему владельцу немало дискомфорта, болевых ощущений и крайне неблагоприятно влияют на состояние иммунной системы.

Как образуются?

Каловый камень образуется в кишечных изгибах. Дело в том, что попадая в кишечник, пища подвергается активным процессам всасывания, осуществляемым благодаря полезной кишечной микрофлоре.

При сильном переедании, нарушениях микрофлоры и других патологических состояниях, принятая человеком пища не успевает перерабатываться, в результате чего некоторое количество каловых масс задерживается в кишечной области. Если подобное происходит часто, то кишечная поверхность заполняется каловыми массами, начинают активно развиваться процессы гниения. Сами остатки каловых масс постепенно становятся более твердыми, превращаясь в камневые новообразования овальной или же округлой формы.

Обратите внимание: Размер каловых камней увеличивается с течением времени и может достигать 15 сантиметров в диаметре!

От чего возникают?

Выделяют ряд факторов, способных привести к образованию каловых камней. К ним принято относить следующее:

употребление большого количества пищи (переедание);
малоподвижный, сидячий образ жизни;
частые стрессовые ситуации и нервные потрясения;
неправильный питьевой режим;
злоупотребление мясными блюдами и консервантами;
длительный и бесконтрольный прием обезболивающих и антибиотических препаратов;
болезнь Паркинсона;
гипотоническая болезнь толстого кишечника;
патологии в строении прямого кишечника;
расстройства кишечной перистальтики;
повышенная склонность к запорам;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
проникновение в кишечник посторонних предметов (волос, рыбных и ягодных косточек и т. д.);
дисбактериоз;
геморроидальная болезнь;
полипоз прямого кишечника;
психические патологии;
опухолевые новообразования доброкачественного или же злокачественного характера, локализованные в районе кишечника.

Важно! Одной из главных причин образования каловых камней является неправильное питание с большим процентным содержанием в рационе жирной и соленой пищи!

Каловый камень: симптомы

Присутствие в кишечнике каловых камней обычно проявляется следующими клиническими признаками:

неприятный запах из ротовой полости;
появление на языке налета белого цвета;
нарушения стула;
горьковатый привкус в ротовой полости;
вздутие живота, метеоризм;
ослабленность иммунной системы (повышенная склонность к простудным, инфекционным, респираторным заболеваниям);
появление аллергической сыпи;
апатичность;
повышенная утомляемость;
тревожность, раздражительность;
отечность;
головные боли;
приступы головокружения;
повышенная потливость.

Важно! Болезненная симптоматика начинает проявляться более ярко по мере увеличения размеров каловых камней.

При достижении каловыми камнями больших размеров, состояние больного заметно ухудшается.

При этом начинают проявляться следующие симптомы:

болевые ощущения, локализованные в районе живота;
непроходимость кишечника;
кишечные кровотечения (проявляются кровянистыми примесями и сгустками в каловых массах);
приступы рвоты;
нарушения процесса мочеиспускания;
лихорадочное состояние;
сильные запоры (дефекация может отсутствовать более двух суток);
холецистит.

Подобное состояние несет серьезную угрозу здоровью и жизни больного, а потому требует оказания незамедлительной профессиональной медицинской помощи!

В чем опасность?

Каловые камни приводят к нарушению кишечных функций и замедлению кишечной перистальтики.

Данная патология приводит к развитию следующих осложнений:

запоры, протекающие в хронической форме;
аутоиммунные заболевания;
аллергические реакции;
общая интоксикация организма;
появление злокачественных опухолевых новообразований, локализованных в прямом кишечнике.

Среди наиболее опасных для больного осложнений калового камня доктора выделяют внутренние кровотечения, кишечную непроходимость.

Обратите внимание : согласно статистическим данным, более 15% случаев кишечной непроходимости обусловлены присутствием в кишечнике каловых камневых новообразований!

Диагностические мероприятия

Большие каловые камни опытный специалист может выявить и методом пальпации, во время осмотра пациента.

Для диагностики незначительных камневых новообразований требуется проведение следующих видов исследований:

Такая комплексная диагностика дает специалисту возможность не только поставить точный окончательный диагноз, но еще и опередить размеры каловых камней, их точную локализацию. На основании полученных результатов пациенту назначается оптимальное, наиболее эффективное для конкретной клинической ситуации лечение!

Как избавиться от каловых камней

При небольших размерах каловых камней доктора предпочитают использовать консервативные методы лечения.

Для этих целей применяются следующие терапевтические методики:

Сифоновые клизмы.
Прием слабительных препаратов (применяется лишь периодически, во избежание развития привыкания).
Очистительные клизмы, улучшающие кишечную проходимость. Хороший эффект дают микроклизмы и клизмы с отварами таких целебных трав, как пустырник, липовый цвет, ромашка аптечная. Клизмы рекомендуется делать ежедневно на протяжении недели, после чего сделать недельный перерыв и снова повторить лечебный курс.

Отдельного внимания заслуживает такая эффективная процедура, как гидроколоноскопия, способствующая максимальному отхождению каловых масс от кишечных стенок и позволяющая очистить кишечник. Хороший эффект дает применение глицериновых суппозиториев. Такой способ лечения особенно рекомендуется при наличии каловых камней у маленьких пациентов.

Важно! В некоторых случаях проведение гидроколоноскопии при каловых камнях пациентам категорически противопоказано!

Данную процедуру не применяют для лечения каловых камней в следующих случаях:

Крупные каловые камневые новообразования удаляются хирургическим путем, а если камень вышел в область прямого кишечника, то специалист может аккуратно изъять его и без проведения операции. Важным этапом терапевтического курса является заселение кишечника полезной микрофлорой, после избавления больного от каловых камней. Для этих целей пациентам назначаются пробиотики.

Важно! Методы лечения каловых камней назначаются врачом строго индивидуально! Только доктор может предписывать больному те или иные препараты слабительного действия или рекомендовать терапевтические процедуры!

Народные рецепты

В копилочке народной медицины также найдутся рецепты, предназначенные для борьбы с каловым камнем.

Наиболее популярные из них:

Апельсиновое лечение . На протяжении 2 недель пациенту необходимо ежедневно употреблять по два апельсина.
Очистка касторовым маслом . Для приготовления средства необходимо немного подогреть касторовое масло, взятое из расчета 1 грамм на килограмм веса. Выдавить немного лимонного сока (половину от общего количества касторового масла). Утром выпить подогретое масло, запить его соком лимона. Воздерживаться от питья и приема пищи на протяжении ближайших 10 часов. Данная методика способствует опорожнению кишечника, в силу слабительных свойств касторового масла, эффективно очищает организм от скопившихся токсинов и шлаков, стимулирует иммунную систему.
Масло с яблоками эффективно очищает организм, обладает слабительным действием. Данная методика – находка для больных, имеющих противопоказания к постановке клизм. На голодный желудок нужно выпить столовую ложку любого растительного масла. А затем на протяжении суток кушать по яблоку через каждые пару часов. Другой пищи принимать нельзя, а из питья употреблять только нагретую воду. Такую очистку организма рекомендуется делать один раз на протяжении недели, в течение нескольких месяцев.
Касторовое масл о, славящееся своим послабляющим действием, размягчает каловые камни и облегчает процесс их выведения, если принимать пару его столовых ложек перед отходом ко сну.

Важно! Народные рецепты могут быть эффективны только при незначительных размерах каловых камней! Прежде чем прибегать к народному лечению, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Диетотерапия

Для успешного избавления от каловых камней, больному обязательно нужно соблюдать лечебную диету, рекомендованную доктором!

На протяжении терапевтического курса пациенту следует питаться исключительно растительной пищей, отдавая предпочтение следующим продуктам:

Раз в неделю можно устраивать очистительный день, питаясь исключительно фруктами или же соками.

О профилактике

Профилактика образования каловых камней начинается с соблюдения принципов правильного питания. Рекомендуется максимально ограничить содержание в районе жирных, мясных блюд. Каждый день нужно кушать овощи и фрукты, богатые растительной клетчаткой.

Умеренно употреблять такие продукты, как яйца, рис, выпечка, макароны и шоколад, поскольку они могут спровоцировать появление каловых камней. А вот зеленый чай, орехи, овсянка и отруби - всегда должны быть на вашем столе!

пить не менее 2 литров жидкости на протяжении суток;
избегать переедания;
своевременно бороться с запорами, при необходимости пользоваться очистительными клизмами;
заниматься спортом, вести подвижный образ жизни;
не употреблять медикаментозные препараты без назначения доктора.

Совинская Елена, медицинский обозреватель

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Копролиты или каловые камни – это уплотнения из окаменелых каловых масс, скопившиеся за многие годы в дистальных отделах толстой кишки, напоминающих складки-карманы. Камнями эти скопления называют как по причине их плотности, так и из-за напоминающей морскую гальку округлой формы. Диаметр их составляет в среднем 6-12 сантиметров. Известны примеры, когда к 40-50-ти годам люди сформировали в своей толстой кишке целые завалы весом до 40 килограмм, а самый большой в истории такой камень достиг 2 килограмма.

Откуда берутся камни

Основные причины появления в организме каловых камней:

неправильное и несбалансированное питание;
малоподвижный образ жизни;
вредные привычки;
обилие вкусностей в ежедневном рационе;
случайно проглоченные ягодные, рыбные или животные косточки;
остаточные частицы непереваренной еды;
попадание в организм инородных частиц (волосы, таблетки).

Доказано, например, что копролиты могут образоваться из-за приема в большом объеме нерастворимых антацидов. Под воздействием бактерий непереваренные остатки гниют и уплотняются. Год за годом процесс усугубляется.

Симптомы их наличия

Самые типичные симптомы загрязнения шлаками органов ЖКТ:

повышенная общая утомляемость без веской причины;
нарушение режима сна;
слабость;
гнев и раздражительность;
чрезмерная потливость и, следовательно, плохой запах тела;
беспричинные головные боли и головокружения;
частая диарея или запор;
усиленные газовые отходы из заднего прохода;
беспричинный постоянный дискомфорт в животе;
кровотечения из заднего прохода;
несвежесть ротового дыхания (зловонные запахи, даже при отсутствии заболеваний желудка);
желтый или серый зубной налет;
сильный белый или желтоватый налет на поверхности языка;
частое ощущение привкуса горечи в ротовой полости;
наличие желчных и почечных камней;
развитый холецистит;
проблемы с частыми воспалительными процессами органов мочеиспускания;
аллергические реакции, зуд, прыщи, кожные высыпания, фурункулы, экземы;
трещины на коже, особенно на пятках и на подошвах;
частые болезни из-за снижения иммунитета, 90% которого находятся в кишечнике.

Все эти симптомы – результат хронического, постепенно накапливающегося отравления организма человека ядами и токсинами, скопившимися внутри за долгие годы.

Лечение препаратами

Слабительные фармацевтические препараты рекомендуется принимать только после щадящей народной терапии настоями и отварами. Не стоит забывать: любое лекарство, при воздействии на кишечник человека, обладает многочисленными побочными эффектами. Желательно также перед лечением посоветоваться с врачом и внимательно изучить инструкцию назначенных препаратов.

И все же прием слабительных считается наиболее щадящим методом очистки толстой кишки. Так как антибиотики или техническое медицинское вмешательство очень пагубно влияет на организм.

Бисакодил

Таблетки в кишечнорастворимой оболочке. Основной компонент воздействия – бисакодил.

Медикамент слабительного воздействия. Улучшает процесс выведение из кишечника электролитов и жидкости, блокирует их реабсорбцию. Показан при частых и хронических запорах.

Способ применения: Принимается перорально. В начале приема медикамента взрослым стоит ограничиться 5 миллиграммами, а при отсутствии побочного эффекта - 10-15 миллиграммами.

Побочные явления: тошнота и рвота, боли в области живота и его вздутие, сопровождающее ощущение тяжести, частые колики в кишечнике, полное обезвоживание при постоянном приеме, потеря электролитов (особенно калия).

Противопоказания: острые формы заболеваний ЖКТ, сбой водного равновесия в организме или полное его обезвоживание.

Гутталакс

Медикамент слабительного воздействия. Активно стимулирует продвижение кишечного содержимого. Уменьшает всасывание жидкости и электролитов.

Побочные явления: общая слабость, судороги, обезвоживание организма, снижение показателей артериального давления, расстройства ЖКТ.

Противопоказания: не принимать медикамент аллергикам, детям до 4 лет, беременным женщинам, при заболеваниях внутренних органов и органов ЖКТ в острых формах.

Дюфалак

Сироп гиперосмотического слабительного действия. Основные компоненты воздействия – лактулоза и очищенная вода.

Медикамент отлично избавляет человека от любого рода запора и нормализует естественный процесс отхождения каловых масс. Способствует лечению дисбактериоза кишечника даже у детей.

Способ применения: Дозировка применения медикамента подбирается индивидуально, начиная с 5 миллилитров 1 раз в день. Курс – 1-2 месяца.

Побочные явления: метеоризм, боль в животе, тошнота, рвота, диарея.

Противопоказания: не принимать аллергикам, диабетикам, при непроходимости кишечника.

Норгалакс

Клизма. Основной компонент воздействия – натрия докузат. Лекарство содействует размягчению экскрементных масс, может помочь уменьшить поверхностное растяжение воды в кишечном тракте и побуждает реакцию дефекации.

Способ применения: произвести лекарственное клизмирование не позже чем за 20 минут до времени желаемого наступления дефекации.

Побочные явления: нарушение работы пищеварения, нарушение стула, ректальные анальные кровотечения, аллергические дерматиты.

Противопоказания: геморрой (в стадии обострения), трещины заднего прохода, язвенный колит, геморрагический ректоколит.

Регулакс

Фито кубики для разжевывания. Основные компоненты воздействия – листья и плоды сенны узколистной, лимонная кислота парафин в жидкой консистенции, сорбитол, кислота сорбиновая, пропиленгликоль, сахарный сироп, ароматизаторы, твердый жир, инжирная паста.

Медикамент слабительного воздействия. Активно стимулирует продвижение массовых шлаковых каловых залежей.

Способ применения: разжевать кубик перед сном. Медикамент подействует слабительно через 8-10 часов после поедания кубика. В день можно съедать только 1 кубик.

Побочные явления: тошнота, рвота, аллергия, спазмы в ЖКТ.

Противопоказания: кишечная непроходимость, ущемленная грыжа, воспалительные процессы во внутренних органах и ЖКТ, период полостных операций, беременным и кормящим женщинам, при аллергии на сахарозу, фруктозу и иные компоненты препарата.

Форлакс

Легко растворимый в воде порошок белого цвета.

Слабительное средство с осмотическим воздействием. При приеме препарата нужно есть продукты с клетчаткой и повысить физическую активность для лучшего воздействия.

Способ применения: порошок 1 пакета растворить в 50 миллилитрах кипяченой охлажденной воды. Выпить. Действие наступает в течение 24-48 часов.

Побочные явления: диарея.

Противопоказания: воспаление в органах ЖКТ, полная или частичная кишечная непроходимость.

Элимин

Капли. Основной компонент воздействия – натрия пикосульфат.

Сильное и быстродействующее слабительное средство. Не приводит к привыканию. Отлично помогает при всех видах запора. Лучше всего применять препарат при запорах, образовавшихся вследствие неактивного образа жизни, диетами, при беременности, избыточном весе, геморрое, при анальных трещинах, в послеоперационный период.

Способ применения: 10-15 капель развести водой и выпить перед сном. Способствует разовому отхождению каловых масс.

Побочные явления: не выявлены.

Противопоказания: аллергия на основное действующее вещество.

Рецепты клизм

Убрать каловые камни из кишечника можно также прибегнув к клизмам. Эта методика применяется как в условиях стационара, так и дома. Но в любом случае лучше согласовать процесс с врачом.

Самые известные рецепты клизм для выведения копролитов:

Медовая

Ее основа – мед, но не любой, а тыквенный. Это бережная и мягкая очистка. Сначала кишечник очищается обычной клизмой, и лишь после этого в задний проход вводится смесь из 300 грамм меда и 200 грамм теплого кипятка температурой не выше 38°С. Раствор желательно задержать внутри на полчаса. Если применять клизму ежедневно в течение 5-7 дней, каловые камни выводятся мягко и безболезненно. К тому же такая клизма способствует лечению кожных заболеваний, полезна при болезнях печени и желчного пузыря и даже способствует исчезновению папиллом.

Микроклизма Огнева

Название процедура приобрела в честь своего изобретателя − русского хирурга Огнева.

Для приготовления смеси необходимо:

200 миллилитров 3%-ной перекиси водорода;
200 миллилитров чистого не технического глицерина;
200 миллилитров мыльного раствора или 100 миллилитров сухого вина.

После введения смеси больной должен принять лежачее положение на 10-15 минут.

Клизма вызывает жжение и называется в медицинской практике «огненной клизмой».

Данный вид клизмирования запрещен при противопоказаниях к использованию перекиси, при любых воспалениях толстой, сигмовидной и ободочной кишки.

С маслом

Для клизмирования стоит определиться с выбором масла: оливковое, льняное, подсолнечное, вазелиновое, облепиховое, конопляное. Смешивать масла не рекомендуется.

Выбранное масло нужно подогреть до температуры человеческого тела. Масла нужно около 100 грамм. Масло хорошо оказывает обволакивающее воздействие на копролиты и значительно облегчает процесс их выхода. Микроклизма действовать начинает через 10 часов после введения. Во избежание вытекания масла стоит принять после процедуры лежачее положение на 30 минут.

Такая клизма не раздражает кишечник, не усиливает перистальтику и не всасывается глубоко, очищает мягко и бережно.

С энимаксом

Препарат «Энимакс» усиливает осмотическое давление в просвете кишечника и инициирует перистальтику.

Продается такой препарат в одноразовых пластмассовых клизмах объемом 120 миллилитров.

Взрослым за один раз вводится весь объем. Рекомендуется удерживать средство после введения в кишечнике хотя бы 8-10 минут.

Активный стимулирующий копролиты эффект наступает уже через 5 минут после процедуры.

Такие клизмы запрещены при гиперчувствительности, геморрое в острой форме, при трещинах заднего прохода, и при эрозивно-язвенных заболеваниях.

Травяная

Смешать в равных частях аптечные травы: чистотел, тысячелистник обыкновенный, календулу, шалфей, ромашку, душицу, листья березы и эвкалипта, семена укропа и подорожника.

Для приготовления лекарства стоит взять 5 больших ложек сухого травяного сбора. Сбор залить 2 литрами кипящей воды. Настоять отвар не менее 30 минут в закрытой емкости. По истечении времени процедить и остудить до комнатной температуры. Делать клизму нужно утром до 6 часов. Первую неделю чистки делать процедуру каждое утро, а во вторую неделю проводить клизмирование через день.

Народные методы

Популярные рецепты домашних народных средств для решения проблемы с копролитами:

Апельсиновая монодиета

Для проведения очистки стоит ежедневно в течение 14 дней съедать по 2 апельсина среднего размера утром и вечером. Счищать с фрукта нужно только верхнюю тонкую цедровую кожицу. Белую прослойку между цедрой и мякотью также нужно съедать. А также потреблять белую волосистую перегородку между дольками.

Водка с маслом

Соединить в плотно закрывающейся емкости 40 миллилитров нерафинированного подсолнечного масла и 20-40 миллилитров водки. Емкость плотно закрыть и в течение 5 минут взбалтывать путем тряски. Открыть и как можно быстрее все выпить. Такую смесь нужно пить 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Стараться чередовать применение через равные отрезки времени. Смесь употреблять в лечебных целях 10 дней кряду. Сделать перерыв на 5 дней и снова повторить масляно-водочный курс. После третьего курса сделать перерыв на 2 недели. При необходимости повторять такой лечебный круг до 2-3 лет.

Глауберова соль

Глауберова соль − это белый, гигроскопический порошок, легко растворимый в воде. Порошок очень горький на вкус. За сутки до первой процедуры очистки стоит приготовить лекарство. Растворить 40 грамм такой соли в 400 миллилитрах теплой кипяченой воды. Выпить через сутки смесь за 2 часа до сна. Смесь пить малыми дозами до 30 минут. Через 2 часа нужно выпить 2 стакана негазированной чистой воды. Действие очистки можно наблюдать уже с утра. После такого лечения необходимо соблюсти 3-хдневную водно-растительную диету.

Касторовое масло

Для приготовления очистительного средства стоит взять касторового масла в расчете 1 грамм на 1 килограмм массы человека. Нагреть масло водопаровым способом. Выжать сок лимона в количестве 2 части сока на 1 часть масла. Быстро выпить теплое масло и запить лимонным соком. Ничего не есть и не пить в течение 12 часов с момента приема лекарства.

Процедуру лучше проводить на ночь, при сильной тошноте можно немного пожевать изюма. Очищение начинается через 2 часа, а вывод шлаков через 12 часов.

Яблоки и масло

Безопасный и полезный способ оздоровить и омолодить организм тем, у кого имеются при противопоказаниях к применению очищающих клизм. Утром натощак выпивать столовую ложку оливкового, льняного или подсолнечного масла.

Для очистки кишечника необходимо 2 килограмма кисло-сладких яблок. Через каждые 2 часа нужно съедать яблоко. Пить в течение такого дня только воду. Такую разгрузку для органов ЖКТ полезно проводить 2 раза в месяц.

Профилактика

Во избежание образования копролитов стоит:

умеренно употреблять продукты, которые провоцируют частые запоры: вареные яйца, рис, макаронные изделия, картофель, выпечка, гречка, пшено, манка, шоколад, жирные бульоны, бананы.
пить не менее 1,5 литра чистой негазированной воды в сутки;
пить только зеленый чай без примесей и сахара;
есть продукты с клетчаткой: овсяные отруби, овсяные хлопья, овощи, грибы, орехи, льняные семечки, ягоды, фрукты;
побольше ходить пешком и делать хотя бы небольшую зарядку по утрам.

Лечение ребенка

У детей наличие каловых камней определяется косвенным признакам, а при пальпации ощущается уплотнение. В любом случае копролиты у ребенка являются следствием врожденных аномалий кишечника и требуют вмешательства специалистов-медиков. Домашнее лечение по отношению к организму ребенка применять нельзя.

Чем опасны камни

Если не начать выводить копролиты из организма при первой симптоматике их наличия, можно попросту «заработать» застой и непроходимость кишечника. Такие проблемы можно будет решить только путем хирургического вмешательства. К тому же постоянная интоксикация организма негативно будет сказываться на внешнем состоянии, особенно на кожных покровах и волосах. Пострадает и внутреннее здоровье, так как из-за наличия камней пища не будет должным образом нести пользу, ведь ее переработке станет сопутствовать всасывание токсинов.

Каловые камни являются окаменелыми массами кала, которые образуются в толстой кишке под воздействием различных причин. Они представляют опасность, т. к. их застой приводит к травмированию слизистой кишечника, образованию эрозий и развитию разных патологий, а также к интоксикации организма. Поэтому при появлении первых симптомов копролитов необходимо провести очищение кишечника. Для этого вносят поправки в рацион, используют народные средства, а при необходимости ставят очистительную клизму.

Причины

При попадании в кишечник пища, под воздействием ферментов и полезных бактерий, превращается в кал. Если система пищеварения функционирует нормально, то продукты ее деятельности выходят из кишечника естественным путем, не задерживаясь и не накапливаясь.

При возникновении сбоев в работе ЖКТ частицы отложений начинают оседать на стенках слизистой, постепенно закупоривая волокна. При любой консистенции подобные образования впоследствии становятся каловыми камнями. Они состоят из непереваренной пищи и слизи. Их называют камнями, поскольку они довольно твердые и плотные, могут достигать до 15 см в диаметре.

Выделяют следующие основные причины возникновения каловых камней:

нарушение перистальтики из-за ослабления стенок кишечника;
нерегулярное питание;
пониженная функция толстой кишки;
недостаточное пережевывание пищи;
злоупотребление жареными и жирными блюдами.

Основной причиной накопления каловых масс и образования из них камней становится низкая активность кишечника. Это состояние является патологическим и требует лечения. Копролиты у грудничка возникают вследствие врожденных аномалий кишечника, поэтому требуют медицинского вмешательства.

Симптомы

При наличии в кишечнике слишком твердых и больших каловых образований необходимо проводить комплексную очистку всех отделов. При этом их нужно не только разбивать, но и выводить из организма, поскольку такие камни способны спровоцировать интоксикацию и развитие хронических заболеваний кишечника.

Наличие каловых камней проявляется следующими симптомами:

нарушение стула;
неприятный запах во рту;
горький привкус во рту;
образование на языке белого налета;
метеоризм, вздутие живота;
апатичность;
ослабление иммунной системы;
тревожность, раздражительность;
повышенная утомляемость;
аллергическая сыпь;
отечность;
приступы головокружения;
головные боли;
повышенная потливость.

Болевой синдром начинается проявляться по мере увеличения каловых камней. Когда они достигают внушительных размеров, состояние человека заметно ухудшается, проявляются следующие симптомы:

болезненность в области живота;
приступы рвоты;
непроходимость кишечника;
лихорадка;
кишечные кровотечения (в каловых массах проявляются кровянистые примеси);
нарушение мочеиспускания;
сильные запоры;
холецистит - воспаление желчного пузыря.

При возникновении подобных клинических признаков нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Промедление несет угрозу для здоровья и жизни больного.

У детей каловые пробки диагностируются по косвенным признакам. При прощупывании в области живота может ощущаться уплотнение.

Камни в кишечнике нельзя выявить на УЗИ или рентгене. Для диагностирования состояния проводят ректоскопию.

Очищение кишечника

Заниматься самолечением в случае ребенка категорически запрещено. Для лечения взрослых нужно прибегнуть к нормализации диеты, направленной на облегчение опорожнения кишечника и снятие нагрузки с пищеварительной системы.

Кроме того, в домашних условиях могут быть применены народные средства. При отсутствии их эффективности можно сделать очистительную клизму.

Диета

Для предотвращения дальнейшего увеличения в размерах каловых камней изменяют рацион. В меню должны присутствовать следующие продукты:

каши на воде;
салаты с оливковым маслом;
отруби;
сухофрукты;
свежие овощи и фрукты.

Рекомендуют по утрам и вечерам на протяжении одной недели есть только овсяную и рисовую кашу. Их берут в равных количествах и варят в подсоленной воде. Подобная пища способствует выведению остатков непереваренной пищи, залечивает трещины слизистой кишечника, улучшает его перистальтику и хорошо очищает от каловых камней.

Полезны так называемые разгрузочные дни, выполняемые раз в неделю - на протяжении суток можно есть только яблоки, зелень или свежую морковь, пить только травяные чаи, простую воду или кефир. Для достижения большего эффекта рекомендуется делать с утра очистительную клизму, но не чаще 1 раза в месяц.

Если у человека наблюдается склонность к формированию каловых камней, то он должен максимально ограничить потребление следующих продуктов:

мучных и жирных блюд;
белого хлеба, сдобных изделий;
соленой рыбы;
фастфуда;
сладостей.

Стоит отметить, что диета должна сохраняться и после очищения кишечника от каловых камней. Иначе возможно повторное образование копролитов.

Народные средства

Для быстрой чистки кишечника от каловых камней рекомендуют следующие народные рецепты:

1. Касторка. Она обладает слабительным действием, устраняет запоры и метеоризм. Необходимо выпивать перед сном по 1 столовой ложке касторового масла.
2. Оливковое масло. Его нужно добавлять в салаты, но также можно есть по 1 столовой ложке на ночь.
3. Соленая вода. Это средство следует использовать по утрам натощак. Для его приготовления необходимо взять 1 ложку соли и смешать его с 1 л воды. Нужно выпить в течение небольшого времени весь объем жидкости. Такое количество воды поспособствует выведению каловых камней из кишечника. Процедуру выполняют до тех пор, пока вместо кала не начнет идти вода. После нужно съесть легкую кашу или фруктовый салат.
4. Настой чернослива. Нужно взять 100 г чернослива и залить его 500 мл кипящей воды, после чего настоять в течение 20 минут. Средство следует употребить за 3 приема.
5. Картофельный сок. Необходимо натереть на мелкой терке овощ, выжать из него сок и убрать жмых. Полученный напиток нужно употреблять небольшими глотками в течения дня. Всего за сутки следует выпить до 150 мл сока. Этот метод полезен в тех случаях, когда каловые камни спровоцировали повреждение слизистой оболочки кишечника, поскольку сок картофеля обладает противовоспалительным и заживляющим действием.
6. Семена льна. Нужно взять 1 чайную ложку семян, заправить их стаканом кипятка и настоять в течение 5 часов. Употреблять отвар нужно на протяжении трех недель.

Чтобы избавиться от каловых камней, можно воспользоваться отварами из сбора различных трав. Эффективные рецепты:

1. Необходимо в равных пропорциях (по 1 столовой ложке) смешать между собой календулу, мать-и-мачеху и хмель. Сырье следует залить кипящей водой и настоять в течение часа. Полученное средство рекомендуется пить по 1 столовой ложке на протяжении дня или сразу полностью.
2. Нужно смешать между собой по 1 столовой ложке пустырника, травы горца, цветков ромашки, липы. Сырье необходимо залить 1 л кипящей воды, проварить в течение 20 минут на слабом огне. Средство следует принимать несколько раз в день.

Клизма

Клизма является самым эффективным способом очищения кишечника от каловых камней, который можно использовать в домашних условиях. Одна клизма не должна включать более 2 литров раствора. Не стоит за одну чистку делать более 1 процедуры, поскольку это приведет к выведению не только шлаков, но и к избавлению от полезных бактерий, необходимых для стабильного функционирования пищеварительной системы. Потому клизму нужно сочетать с употреблением травяного настоя. Идеальный вариант - ромашковый сбор.

Ёмкости для введения раствора

Для того чтобы процедура не вызывала неприятных ощущений, нужно обязательно смазывать наконечники представленных средств для введения клизменного раствора вазелином и сливочным маслом. Для проведения очищения таким способом пациент должен принять одно из двух положений: на боку или на четвереньках.

После введения клизменного раствора нужно сохранять это положение на протяжении 10-15 минут, после чего идти в туалет для опорожнения кишечника. Сначала в течение нескольких минут будет выходить вода, а после размягченная каловая масса. Но временные промежутки и сроки действия клизмы могут отличаться в зависимости от вида раствора.

Процедуру при наличии каловых камней можно проводить не более 1 раза в неделю. После очищения кишечника клизму разрешается ставить не чаще 1 раза в месяц.

Выделяют следующие рецепты растворов, которые помогают эффективно вывести каловые камни:

1. Медовый. Он предназначен для бережной и мягкой очистки. Сначала используют обычную водяную клизму, после чего через задний проход вводят 300 г мед и 200 мл теплой прокипяченной воды (не более 38 градусов). Раствор задерживают в течение получаса.
2. Микроклизма Огнева. Она приготавливается из трех компонентов: 3% перекись водорода, мыльный раствор, чистый нетехнический глицерин (каждого по 200 мл). После введения этого состава пациент сохраняет лежачее положение на протяжении 10-15 минут. Данный вид клизмы противопоказан при воспалениях толстой, ободочной и сигмовидной кишки, непереносимости к перекиси.
3. Масляный. Для проведения клизмы используют одно из масел: оливковое, вазелиновое, подсолнечное, льняное, конопляное, облепиховое. Смешивать их между собой не рекомендуется. Выбранный продукт в объеме 100 мл подогревают до температуры человеческого тела, после чего вводят в задний проход. Масло хорошо обволакивает слизистую кишечника, но действует только спустя 10 часов после введения. Чтобы избежать вытекания масла обратно, необходимо сохранять лежачее положение на протяжении получаса. Раствор не оказывает раздражающего эффекта, не стимулирует перистальтику и не всасывается глубоко.
4. Раствор с Энимаксом. Этот препарат способствует увеличению осмотического давления в просвете кишечника и усилению перистальтики. Для введения в задний проход используют около 120 мл лекарственного средства, после чего сохраняют лежачее положение в течение 8-10 минут. Эффект от Энимакса наступает спустя 5 минут после процедуры. Этот раствор противопоказан при остром геморрое, повышенной чувствительности к компонентам препарата, наличии трещин заднего прохода и язвенных заболеваниях.
5. Травяной. В равных частях смешивают тысячелистник, чистотел, календулу, ромашку, шалфей, листья березы, семена укропа, эвкалипт и подорожник. Из полученного сбора 5 столовых ложек заливают 2 л кипящей воды, настаивают в течение получаса под крышкой, после чего остужают средство до комнатной температуры. Клизму травяным раствором ставят утром до 6 часов.

Образование каловых камней чаще всего возникает из-за неправильного питания, стрессов и плохого обмена веществ. Вследствие этого на стенках кишечника образуются отложения, которые препятствуют нормальному прохождению каловых масс через толстый кишечник.

Считается, что эта проблема в большинстве своем знакома людям преклонного возраста, но сейчас все чаще с ней сталкивается и молодежь. Это связано с тем, что кишечник и пищеварительная система в целом из-за постоянных нарушений режима питания, употребления вредных продуктов начинает не правильно функционировать, не перерабатывая полностью пищу.

Проблема каловых камней не только вызывает дискомфорт у человека, провоцируя геморрой, но и негативно влияет на всю иммунную систему. В начале проявления симптомов временно решить проблему и быстро от каловых масс помогут клизмы. Но это лишь временное мнимое облегчение. В скором времени симптомы вернутся, так как проблема не решена полностью.

Для начала стоит разобраться, почему на стенках толстого кишечника образуются каловые камни. Этому, прежде всего, способствуют:

нарушение функций толстого кишечника. Причина: каловые массы продвигаются слишком медленно по кишечнику, происходит застой содержимого. Вследствие этого частично оно оседает и прекрепляется к стенкам. В дальнейшем такой камень может настолько плотно прикрепляться к слизистой, что естественное очищение в домашних условиях уже не возможно;
интенсивное всасывание жидкости. Если еще в тонком кишечнике вода начинает слишком интенсивно всасываться, то из-за этого как раз и возникают трудности прохождения каловых масс далее;
врожденные аномалии пищеварительной системы (болезни Гиршпрунга, дополнительные петли кишечника).

Процесс образования

Подобные образования достаточно большие. Они имеют овальную форму и в диаметре могут достигать 15 см. При этом они достаточно твердые. Формируются они зачастую из очень уплотненных каловых масс. Исследователи доказали, что чаще всего камни образуются вокруг какого-то «центра». Зачастую это могут быть случайно проглоченные косточки, какие-то мелкие предметы, волосы, крупные таблетки лекарств, которые плохо растворяются в организме. Чаще всего они состоят из карбоната магния, реже – из карбоната извести.

Основные симптомы

Прежде всего, стоит отметить, что идеальным решением данной проблемы является регулярная чистка организма. Если проблема находится уже в достаточно запущенном состоянии, то провести очищение в домашних условиях будет практически не возможно. Поэтому лучше всего даже не дожидаться проявлений основных симптомов заболевания, а просто следить за своим рационом и поддерживать себя в форме.

В любом случае, если появились первые признаки этой проблемы, стоит сразу же незамедлительно приступать к очищению пищеварительной системы. На ранних этапах в домашних условиях это сделать даже достаточно просто.

Итак, основные симптомы, свидетельствующие о появлении камней:

боль в животе;
запоры. Если камень слишком большой по размеру, то возможна кишечная непроходимость;
каловые массы с примесью крови. Это также симптом, свойственный уже более поздней стадии заболевания. Если камень слишком большой по размеру, то он может повреждать стенки кишечника и тем самым провоцировать возникновение желудочного кровотечения.

Методы лечения

Если обнаружена такая проблема кишечника, то с ней нужно начинать бороться без промедлений. В противном случае возможны различные осложнения, такие как полная непроходимость кишечника. Проблема осложняется еще и тем, что диагностировать ее крайне сложно. Даже опытные медики при пальпации не всегда могут отличить камень в толстом кишечнике от обычного застоя каловых масс. При обследовании в стационаре также довольно трудно не спутать данные образования с опухолями.

При лечении в стационаре чаще всего назначаются сифонные клизмы и различные слабительные. Но так как такое состояние не является неотложным, то вполне возможно проходить подобный курс очищения в домашних условиях.

К основным методам лечения стоит отнести клизмы, позволяющие быстро . Также можно применять различные слабительные препараты. При подобном очищении их также можно заменить слабительными продуктами. Но при этом надо понимать, что следует избегать таких продуктов, которые усиливают процесс брожения в организме.

Основные принципы диеты

Очищения кишечника в домашних условиях подразумевает употребление соответствующих продуктов, которые способствуют быстрому выведению каловых масс и образований на стенках слизистой. Но надо понимать, что очищение организма – это длительный процесс и здесь нельзя ограничиться одним разгрузочным днем. Диету придется соблюдать в течении длительного периода времени. При этом, чем более серьезно подойти к данному вопросу, тем быстрее чистка принесет ожидаемые результаты.

Опытные медики советуют сочетать не строгую, но сбалансированную диету с днями, когда употребляются лишь те продукты, которые способны быстро и эффективно очистить организм.

Итак, основные продукты, способствующие очищению организма:

каши. Лучше всего помогают овсяная и рисовая. Готовить их следует без мяса, если необходимо очистить . Дополнительное преимущества такого способа в том, что каши помогают не только избавиться от шлаков, но и способствуют укреплению стенок кишечника, восстановлению слизистой и заживлению мелких ранок на стенках слизистой оболочки;
лекарственный сбор. Мать-и-мачеха, календула и хмель в равных пропорциях (по 1 столовой ложке) заливают кипятком и оставляют на час настаиваться. После этого настой можно пить по ложке постепенно весь день либо же сразу весь;
отруби. Чистка отрубями самая длительная в сравнении со всеми остальными способами. Курс лечения – минимум 1 месяц, чтобы результат действительно был. Перед каждым серьезным приемом пищи (3 раза в день) примерно за полчаса нужно съесть 2 ложки отрубей и запить их водой (стакан минеральной негазированной воды либо кипяченной). Дополнительный плюс процедуры – такая чистка помогает еще и избавиться от лишнего веса;
соленая вода. Такая чистка проводится только утром натощак. Для этого нужно приготовить соляной раствор (1 ложка на 1 литр воды) и выпить около 10 стаканов воды (постепенно, но не слишком растягивая этот процесс). Такой большой объем воды способствует интенсивному выходу застоявшихся каловых масс из кишечника. Процедура повторяет пока вместо кала не начнет идти обычная вода. Потом можно съесть легкую кашу либо фруктовый салат;
овощи. Для этого весь день разрешается есть только овощи. Основная масса рациона должна состоять из капусты и моркови. Из них можно готовить салаты с небольшим добавлением соли или оливкового масла. Также овощи можно употреблять просто в чистом виде в неограниченном количестве;
сухофрукты. Чернослив, курагу и инжир нарезают мелкими кусочками и смешивают с медом и алоэ. После этого каждый день нужно съедать по 2 столовые ложки смеси. Курс нужно проводить 10 дней.

Раз в месяц можно сделать разгрузочный день. Но не чаще, так как это может привести к нарушению обмена веществ. Варианты меню для разгрузочных дней:

Шпинат и морковь. В день рекомендуется съедать по 0,3 кг – раздельно или смешав салатом.
Яблоки. За день можно съесть 2 кг яблок. Пить при этом можно только простую воду без газа либо травяной чай.
Кефир. 1 литр кефира за день. Помимо этого можно пить только воду. Для лучшего эффекта утром рекомендуется сделать очистительную клизму.

утром перед завтраком нужно выпить стакан воды;
в течении дня нужно выпивать 2 столовые ложки любого растительного масла (лучше всего оливковое или подсолнечное);
на ночь рекомендуется выпить стакан кефира. По возможности можно им и вовсе заменить ужин;
каждый день нужно съедать минимум 2 яблока либо же выпивать стакан свежевыжатого сока;
как можно меньше употреблять мучного и жирного;
все продукты должны максимально легко усваиваться (каши, фрукты овощи);
хлеб можно есть только из муки грубого помола;
желательно, чтобы ежедневный рацион был разбит минимум на 7 приемов пищи;
2-3 раза в неделю можно съесть рыбу или мясо, но только с минимальным содержанием жира.

Когда проводится чистка организма в домашних условиях очень важно следить также за гигиеной полости рта. Кроме того все фрукты и овощи необходимо тщательно мыть. Желательно по возможности даже обработать кипятком. Если нет такой возможности, то фрукт или овощ даже рекомендуется очистить от кожуры. Это очень важно по той причине, что не допустимо, чтобы в это время в организм попали микробы либо болезнетворные бактерии.

Очистительные клизмы

Клизмы в домашних условиях рекомендуется делать с помощью кружки Эсмарха. Таким образом, можно довольно быстро . Чистка может проводиться каждый день. Клизму можно делать, как используя обычную воду, так и специальные лечебные травяные отвары. Лучше всего для этого подойдут травы, оказывающие антибактериальное воздействие. Это может быть настой календулы, хвои либо ромашки.

Также для этого можно использовать пихтовые иголки. Две горсти заливают 0,5 л кипятка, настаивают, а затем вводят в кишечник, предварительно процедив. Важный момент: вода при этом должна быть достаточно теплой. После введения, ее нужно удерживать в кишечнике минимум 3 минуты.

Очень полезна клизма с использованием настоя льняных семян и горчичного масла.

Но здесь самое главное знать меру! Одна клизма должна включать около 2 л жидкости. Некоторые источники рекомендуют за одну чистку делать 2-3 клизмы, но таким образом произойдет не только очищение от шлаков, но и избавление от полезных бактерий, которые необходимы для нормального функционирования пищеварительной системы. В комплексе с этим можно параллельно пить травяной настой. Идеальным вариантом будет ромашковый травяной сбор.

При выборе наиболее оптимального способа стоит прежде всего исходить также из того, какой способ является наименее дискомфортным и вызывает минимум неприятных ощущений. Но в любом случае результат того стоит. После очищения организма не только улучшится состояние пищеварительной системы, но и общее самочувствие. Многие люди отмечают, что после этого у них улучшился цвет лица, меньше стали проявляться различные высыпания и аллергические реакции на коже.

Если же желаемый результат не достигнут, то можно дополнительно использовать еще и приобретенные в аптеке слабительные.