Использование пищевой соды. Почувствуй себя Клеопатрой! Использование пищевой соды для лица, тела, волос и зубов

Пищевая сода - недорогая и всегда доступная - бесценный продукт, который является просто незаменимым подручным средством в нашей жизни. Пищевой содой мы пользуемся и в кулинарии, и для хозяйственных нужд.

Достойное место принадлежит ей и в домашней аптечке. Ее с большим успехом можно использовать и по уходу за своим телом, а эффект при этом не меньше, чем при использовании дорогих косметических средств.

Пищевая сода - NaHCO3 - гидрокарбонат натрия, или натрий двууглекислый абсолютно нетоксична. В последнее время появляется все больше информации о применении соды для профилактики и лечения многих заболеваний. Ценные лечебные свойства соды подтверждены и наукой. Вот лишь несколько известных советов по использованию соды для красоты и здоровья:

Простудные заболевания: Ничто так эффективно не снимает боль в горле при жестокой простуде, как полоскание содовым раствором. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение. Действует как бактерицидное и противовоспалительное средство, нейтрализует кислоты, вызывающие боль и снимает воспаление слизистой и горла. Одну чайную ложечку соды растворите в стакане теплой воды и полоскайте горло пять-шесть раз в день.

Сода в сочетании с молоком - лучшее средство для смягчения кашля и разжижения мокроты при бронхите, трахеите и ларингите. Врачи рекомендуют принимать ежедневно перед сном стакан теплого молока с разведенной в нем одной чайной ложечкой соды. Отхаркивающее действие соды - идеальное решение при лечении детей младшего возраста. Соду используют и в виде ингаляции для отхождения мокроты (1 чайная ложка на 1 стакан воды).

При таких заболеваниях, как ангина и тонзиллит, причиной которых зачастую является стафилококк, эффективны полоскания крепким содовым раствором (2 чайные ложки на стакан теплой воды).

Стафилококк погибает в щелочной среде, так как сода нейтрализует действие кислот, образующихся при ангине и других заболеваниях, поэтому боль и воспаление уходят.

При гнойных воспалениях в полости рта и на миндалинах, в содовый раствор для полоскания добавьте 1 чайную ложку соли. Соль и сода в растворе способствуют быстрому заживлению слизистой оболочки.

Насморк: Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора: размешать в стакане теплой воды 1 чайную ложечку соды без горки. При обильных выделениях можно сделать промывание носоглотки содовой водой, используя спринцовку или специальный промывочный чайник.

Конъюктивит: При конъюнктивите помогают многократные промывания глаз слабым содовым раствором с помощью ватных дисков.

Сода для желудка: Самый популярный и распространенный способ избавиться от изжоги, нейтрализовать кислоту в желудке: 1/4 чайной ложки соды растворите в пол стакана горячей воды. чтобы сода шипела, только потом добавьте немного холодной воды, чтобы получился теплый раствор, выпейте небольшими глотками. Облегчение наступает в считанные минуты.

Однако злоупотреблять этим средством не стоит, сода подходит только как экстренная помощь при изжоге. Частое ее применение дает обратный эффект: кислотность желудка увеличивается. Кроме того, частое применение соды раздражает стенки желудка.

Есть еще один важный нюанс: соду лучше принимать на голодный желудок в очень теплой воде (около 60ºС). Нельзя пить соду сразу после еды или перед самым приемом пищи - может быть негативная реакция.

Головные боли: Часто причиной головных болей является нарушение кислотности в желудке. В этом случае бывает достаточно выпить стакан теплого молока с 2 щепотками пищевой соды. Такая смесь нейтрализует желудочную кислоту, и головная боль вскоре проходит.

Польза пищевой соды при цистите. Если в мочевом пузыре ощущается жжение и частые позывы к мочеиспусканию, то нужно выпить содовый раствор из расчета -1 чайная ложка на стакан кипяченой воды. Это поможет организму справиться с болезнетворными бактериями в мочевом пузыре и мочеиспускательных каналах.

При укачивании: пол чайной ложки соды и чайную ложку соли разведите в одном литре воды и пейте каждые 3-5 минут маленькими глоточками.

При отравлении гораздо эффективнее будет промыть желудок теплым 2%-содовым раствором, надо пить, пока обратно не пойдет.

При лечении молочницы у женщин: 1 чайную ложечку соды растворите в 1 литре кипяченой воды и делайте подмывания и спринцевания. Спринцеваться нужно регулярно, несколько раз в день, в течение 2-х недель, не меньше. Исчезает зуд и покраснение, творожистые выделения и неприятный запах, характерные для данной болезни.

Если у ребенка молочница , сделайте содовый раствор (1 чайную ложку на стакан теплой воды) и периодически промывайте в нем соску. Болезнь отступит быстрее. Опрелости у детей обрабатывают слабым содовым раствором.

Содовые ванны: Низкая цена, высокая эффективность и экологичность позволяют с успехом использовать соду, как замену дорогостоящей соли для ванны. Содовые ванны помогут снять усталость и напряжение после тяжелого дня, для этого достаточно растворить в воде несколько столовых ложек пищевой соды и добавить несколько капель любимого эфирного масла. Кожа после такой ванны становится удивительно гладкой, а вы получите приятное расслабление. Такая ванна оказывает также противовоспалительное действие, облегчает суставные, поясничные боли.

Содовые ванны используются для похудения. Происходит расслабление организма, очищение от негативной энергии, накопленной в течение дня, ускоряются процессы лимфатической системы крови, за счет этого происходит расщепление подкожных жировых отложений и снижение лишнего веса. Для приема ванны нужно растворить пол пачки соды в теплой воде 40ºС и полежать в ней в течение 20 минут.

Скраб для лица : В ложечку с содой капните несколько капель перекиси водорода и этой смесью почистите лицо в течение 5 минут. Затем смойте. Очищаются поры, исчезает сухость. Достаточно одного скраба в неделю.

Соду можно использовать как эффективный пилинг при чувствительной, склонной к раздражению коже лица. Для этого щепотку соды смешайте со средством для умывания прямо в ладони и мягко помассируйте лицо и смойте прохладной водой. Такой скраб мягко очистит кожу от ороговевших частичек, раскроет поры, сделает кожу более нежной, гладкой.

Уменьшить отеки и мешки под глазами: Нужно смочить ватные диски в содовом растворе (1 ч. л. соды на 1 стакан воды) и наложить на веки на 10-15 минут. Слабым содовым раствором полезно умываться при сухой коже лица. После этого лицо не нужно споласкивать.

Для смягчения грубой кожи на локтях: Смешайте в 1 литре горячей мыльной воды 50 г соды. Локти смажьте кремом и опустите в полученный раствор на 10 минут, затем осторожно потрите кожу на локтях пемзой, снова смажьте кремом и опустите локти в раствор еще на 10 минут. После окончания процедуры локти снова смажьте кремом. Повторять процедуры ежедневно до тех пор, пока не наступит улучшение.

Для размягчения застарелых мозолей, натоптышей на ступнях полезны теплые содовые ванночки. Полстакана соды растворите в тазике с горячей водой и опустите ноги на 15-20 минут. Для лучшего эффекта можно добавить в воду немного мыла и несколько капель нашатырного спирта. Затем обработайте ступни пемзой или пилкой для ног и смажьте ноги жирным кремом. Через 5-6 процедур ноги будут в полном порядке.

Сода - прекрасное средство для лечения угревой сыпи : Протирайте теплым содовым раствором воспаленные места несколько раз в день. При крупных прыщах можно сделать содовую кашицу, затем нанести на кожу на некоторое время. Уменьшается воспаление и раздражение кожи.

Пищевая сода эффективно лечит фурункулы. Присыпать фурункул содой, сверху наложить лист алоэ, разрезанный вдоль и хорошенько забинтовать. Не снимать повязку два дня и не мочить! Несмотря на простоту, такое лечение фурункула довольно эффективно.

При гнойном воспалении пальца - панариции, поможет крепкий содовый раствор (2 столовые ложки на 1 литр горячей воды). Если появилась пульсирующая боль в пальце, приготовьте содовый раствори держите в нем палец 20 минут. Процедуру необходимо делать 3 раза в день и воспаление рассосётся.

Экстренная помощь при небольших ожогах. Намочите место ожога холодной водой и присыпьте чистой пищевой содой. Или сразу же после получения ожога растворите 1 столовую ложку соды в стакане ледяной воды, смочите в ней салфетку или полотенце и приложите на обожженное место. Надо повторять эту процедуру до тех пор, пока не пройдет жжение. Благодаря такому методу можно избежать образования волдырей.

Облегчение раздражения кожи при солнечных ожогах: намочите салфетку в холодном содовом растворе и приложите к больному месту. Ванна с добавлением соды также поможет уменьшить боль. Добавьте в прохладную воду три столовые ложки соды и полежите в ней минут 15. При сильных солнечных ожогах и для облегчения зуда при ветрянке поможет чуть теплая ванна, с растворенной в ней 0,5-1 пачки соды.

Снимает зуд и раздражение кожи после укусов насекомых , в том числе и пчел. Не нужно расчесывать место укуса, лучше приложите ватные диски, смоченные в содовом растворе (1 чайная ложка на стакан воды) или нанесите содовую кашицу и дайте высохнуть.

Достал мучительный зуд под гипсом? Пищевую соду насыпать или вдуть под гипс с помощью холодного фена.

Сода прекрасно очищает волосы от жира и остатков средств укладки (лака, гелей и др.). Добавьте в шампунь чайную ложку соды и вымойте голову. Волосы после такого мытья становятся блестящими и мягкими.

Замучила перхоть? Попробуйте мыть голову пищевой содой вместо шампуня. На мокрые волосы, слегка массируя, втирайте в кожу головы пищевую соду, затем тщательно смойте. По началу будет ощущаться сухость волос, но через несколько недель сальность желез восстановится, волосы станут мягкими, а перхоть исчезнет.

Зеленый оттенок волос может проявиться при воздействии хлорированной воды после купания в бассейне. Справиться с этой проблемой поможет полоскание волос содовым раствором (1 ст. л. на 1 стакан теплой воды), подержите на голове 15 минут и ополосните.

Для здоровья и красоты зубов: Если к зубной пасте добавить немного соды, можно отбелить зубы, не повреждая зубную эмаль. Можно просто влажную зубную щетку обмакнуть в соду и чистить зубы, пока не исчезнет желтый налет. Результат заметен сразу. Сода оказывает легкое абразивное действие и мягко отполирует зубы. Такую чистку желательно делать не чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.

А тем, у кого съемные протезы, можно чистить их содовой кашицей или оставлять их в содовом растворе на ночь.

Эффективным способом при воспалении десен является полоскание полости рта содовым раствором (1 чайная ложка на стакан теплой воды). Полоскать 5-6 раз в течение дня. Это облегчает выход гноя и снимет воспаление. Можно также нанести на десны густую содовую кашицу и немного помассировать пальцами или мягкой зубной щеткой. Снимает воспаление слизистой и регулярное полоскание ротовой полости слабым содовым раствором после каждого приема пищи.

Для профилактики кариеса. Кислая среда, образующаяся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушает эмаль зубов. Кислоту можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать рот содовым раствором (1 ч. л. на стакан горячей воды). Полоскание рта с содовым раствором хорошо снимает даже зубную боль. Особенно эффективно при флюсе и воспалении надкостницы.

Беспокоит неприятный запах изо рта? Полоскайте полость рта теплым содовым раствором (1 ч. л. на стакан воды). Для получения более мощного эффекта добавьте 1 ст. л.соды в стакан 3% перекиси водорода и полощите рот. Такое сочетание дает сильный окислительный эффект и уничтожает бактерии, порождающие неприятный запах во рту.

Легче бросит курить, если полоскать рот содовым раствором (1 столовая ложка на стакан воды) каждый раз, когда хочется закурить.

Вместо дезодоранта, от запаха пота под мышками , если антиперспиранта вдруг не оказалось под рукой: Смочите ватный диск в концентрированном содовом растворе и протрите кожу под мышками - это позволит на долгое время избавиться от неприятного аромата. Запах пота не будет беспокоить как минимум 24 часа, если попудрить под мышками содой.

Устранить неприятный запах пота ног. Сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и являются причиной неприятного запаха. Растворите 1 столовую ложку пищевой соды в 1 литре воды и держите ноги в течение 15 минут. Делать такую ванночку нужно два раза в неделю.

При грибковых заболеваниях ног помогут содовые примочки. Содовой кашицей натирайте пораженные места, сполосните водой и вытрите насухо.

Несмотря на неоспоримую пользу пищевой соды для красоты и здоровья, не стоит злоупотреблять лечением этим продуктом. Сода - не панацея и не может излечить от серьезных недугов. Если злоупотреблять применением ее внутрь длительное время, может нарушиться кислотно-щелочной баланс крови. Сода в больших количествах раздражает слизистую оболочку желудка. При попадании порошка соды в глаза или случайном вдыхании, можно получить ожог слизистой.

Каждой из нас хочется оставаться красивой и привлекательной в любой ситуации. Некоторые считают, что для этого необходимо ежемесячно тратить большие суммы на покупку дорогих косметических средств и регулярно посещать салоны красоты. Это не так. В каждом доме имеется богатый арсенал натуральных средств, которые можно использовать для ухода за внешностью. В нашей статье мы поговорим о том, как хорошо знакомая нам пищевая сода может быть полезна для красоты и здоровья кожи, волос и даже зубов. Мы часто используем это вещество на кухне, но не всем известны альтернативные способы применения соды для ухода за собой.

Одними из главных преимуществ пищевой соды являются ее невысокая цена и доступность. Ее можно купить в любом магазине. Как же именно может использоваться пищевая сода для ухода за телом и поддержания его красоты?

Пищевая сода для красоты: инструкция по применению

Скраб

Специалисты в области красоты считают необходимым регулярно использовать скрабы для удаления мертвых клеток кожи, а также загрязнений, которые накапливаются на коже в течение дня. Пищевую соду легко можно использовать в качестве такого скраба.

Рецепт прост: размешайте воду с содой в соотношении 1:3 и наносите скраб на кожу легкими круговыми движениями. Этот скраб подходит для любой области тела. После применения такого скраба смойте его теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Глубокое очищение волос

Изо дня в день на наших волосах накапливаются загрязняющие их вещества, волосы становятся жирными и выглядят нездоровыми .

Колени и локти

Кожа на коленях и локтях чаще подвержена сухости, чем кожа на других участках нашего тела. Для увлажнения этих зон рекомендуется добавлять немного пищевой соды в увлажняющий крем и ежедневно наносить его на проблемные участки.

Шелковые ручки

Хотите иметь красивые здоровые руки и ? Приготовьте домашний крем: разведите немного соды водой и нанесите смесь на руки и ногти, а затем смойте прохладной водой. Вы увидите, что кожа стала мягкой. Такой крем помогает очистить кожу от отмерших частичек и увлажняет ее.

Белоснежная улыбка

Пищевая сода — одно из самых эффективных домашних средств для . Даже некоторые производители зубных паст, знакомые с этим эффектом соды, включают ее в состав средств для чистки зубов. Как же очистить зубы при помощи соды?

Это достаточно просто. Смешайте немного соды с водой, добавьте щепотку соли и используйте эту смесь в качестве зубной пасты. Такая смесь эффективно очистит зубы и удалит пятна.

Для борьбы с неприятным запахом изо рта можно использовать полоскания раствором соды.

Внимание: не злоупотребляйте применением такого средства, чтобы не повредить эмаль зубов.

Натуральный дезодорант

Сода — идеальное вещество для борьбы с неприятными запахами, поэтому она может стать отличным ингредиентом для домашнего дезодоранта. Есть много способов ее применения: можете нанести разбавленную водой соду на область подмышек или же добавить 1/2 чашки соды в ванную с водой.

Также скраб из соды отлично подходит для ухода за областью подмышек. Часто мы замечаем, что кожа в области подмышечных впадин темнеет и выглядит некрасиво. Это происходит из-за частого использования дезодорантов и антиперспирантов .

Лечение акне

Использование пищевой соды при лечении акне также доказало свою эффективность. Она помогает удалить излишки жира с кожи и способствует исчезновению воспалений. Для этого размешайте небольшое количество пищевой соды с соком лимона и нанесите смесь на .

Главное — использовать этот способ лечение в вечернее и ночное время. Имейте в виду, что последующее пребывание на солнце может вызвать появление пятен на коже.

Смягчает кожу стоп и снимает с них усталость

Зачастую наши стопы нуждаются в особом уходе. После тяжелого дня мы часто ощущаем усталость и тяжесть в . Также кожа стоп нуждается в регулярном очищении от мертвых клеток. В этом случае пищевая сода очень полезна для красоты и здоровья наших ног.

Можете приготовить ванночку для ног, добавив в нее 3 столовые ложки соды. Принимайте такую ванночку в течение 10 минут, после этого вы почувствуете небывалую легкость в ногах.

Здравствуйте, друзья!

Вы знаете, что в уходе за лицом, телом и волосами нам может помочь обычная пищевая сода? Даже знаменитая древнеегипетская царица Клеопатра использовала соду в своих молочных ваннах, благодаря чему обладала удивительно красивой кожей, так свидетельствуют летописи.

Давайте раскроем этот секрет и поговорим об использовании пищевой соды в домашних косметических средствах.

Использование пищевой соды для лица, тела, волос и зубов

Пищевая сода – вполне доступное, дешевое и простое средство, которое используется не только в кулинарии и для чистки посуды и духовок, а и для лечения и даже похудения. С нею можно делать маски и скраб для лица, очищающее средство для волос, можно применять соду для отбеливания и укрепления зубов.

Я приведу лишь несколько простых рецептов, думаю, что этого будет достаточно, чтобы использовать пищевую соду в уходе за собой и быть красивыми и здоровыми, главное – не лениться.

Пищевая сода для лица и тела

Маска для лица из пищевой соды для проблемной кожи

Смешиваем 2 столовых ложки муки и 1 чайную ложку пищевой соды, добавляем чуть теплой кипяченой воды, чтобы получилась кашица. Наносим маску на кожу лица, можно даже не только по массажным линиям, но и легкими круговыми движениями слегка растереть по лицу.

Оставляем маску на 15 минут и затем смываем теплой водой, удобнее использовать для этого ватный тампон.

Такая маска хороша для проблемной кожи – кожи с разными дефектами (угрями, высыпаниями, пятнами).

Вообще, пищевая сода – прекрасное средство для лица от угрей.

Для борьбы с крупными угрями можно нанести на них кашицу из одной соды и воды на несколько часов.

А если умываться теплым содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан воды) утром и вечером, то в скором времени уменьшится воспаление и раздражение кожи.

Чистка лица пищевой содой

Для очищения кожи лица, да и всего тела полезно делать скраб из соды.

Щепотку соды нужно добавить к пенке для умывания или гелю для душа, можно использовать крем для бритья. Смешать и сразу же нанести на кожу лица (тело) мягкими движениями, сильно втирать не надо. Помассировать так минуту – две и смыть прохладной водой.

Поскольку сода обладает и противовоспалительным, и смягчающим действием, такую чистку можно делать и для чувствительной кожи.

Кожа после такой чистки становится мягкой и нежной.

А я в свое время еще добавляла в этот скраб мелкую , как мне советовала мой косметолог. Тогда у нас не было гелей для душа. Я насыпала соль и соду в крышечку. Смачивала ватный тампон в воде, намыливала его обычным туалетным мылом и обмакивала в эту содово-солевую смесь, наносила ее на слегка распаренное горячей водой лицо массирующими движениями.

Мне очень нравился такой скраб для очищения кожи и мелкие черные точки сразу исчезали.

Чистку лица содой можно проводить раз в одну-две недели в осенне-зимний период. А летом от скрабов и пиллингов лучше отказаться.

Ванна с содой

Ванна с содой и солью поможет хорошо расслабиться после трудного дня. Соды и соли (пищевой или морской) нужно взять в равных количествах – по 200-300 грамм, добавить несколько капель любого эфирного масла, какое вам нравится, и наслаждаться. Кожа после такой процедуры становится гладкой и упругой, а еще ванна с содой поможет справится с целлюлитом и похудеть.

Ну, а теперь о древнеегипетской ванне.

Для ее приготовления потребуется:

• 100 грамм соды;
• 2 столовых ложки белой глины;
• эфирное розовое масло;
• абрикосовое масло;
• 3 столовых ложки меда;
• 1 литр молока.

Соду и соль высыпаем в ванну с теплой водой, мед растворяем в молоке и тоже выливаем в ванну, добавляем по 10 капель масел.

Теперь можно окунуться и почувствовать себя Клеопатрой!

Пищевая сода для волос

Вот как раз недавно после новогоднего корпоратива была такая проблема, что трудно было смыть остатки геля и лака, закрепляющих прическу. Обычный шампунь справляется с этой задачей не всегда. На помощь мы призовем все ту же пищевую соду.

Всего лишь нужно добавить ее к своему шампуню (на 4 части шампуня – 1 часть соды). После мытья головы таким составом волосы не только избавятся от старых косметических средств и накопившегося жира, но еще и станут мягкими и блестящими.

Использование пищевой соды для зубов

Пищевой содой можно чистить даже зубы, это и отбелит их, и укрепит.

Такую идею мне подсказал мой 80-летний знакомый, у которого до сих пор все зубы свои, целые и невредимые, красивые, несмотря на такой преклонный возраст. А все потому, что чистит их содой, причем, каждый день.

Я все же опасаюсь, что после такой ежедневной процедуры можно повредить эмаль, поэтому полюбопытствовала, что пишут по этому поводу.

А вот полоскать рот содовым раствором можно хоть несколько раз в день и даже нужно, так как во рту скапливаются бактерии, в результате жизнедеятельности которых появляется неприятный запах, разрушается эмаль зубов. А содовый раствор поможет нейтрализовать образующиеся вредные кислоты.

Использование пищевой соды очень эффективно в уходе за лицом, телом и зубами. Попробуйте ее применять регулярно и поделитесь своими результатами.

Пищевая сода — вещество удивительное, это доказано учеными с мировыми именами. Ею оздоравливают человеческий организм и излечивают самые грозные болезни, . Она служит первым помощником в бытовых вопросах без пагубного действия, в отличие от множества химических искусственных средств.

Но она также великолепно помогает в вопросах ухода за собой. Поэтому мы рассмотрим применение соды для красоты и рецепты эффективных средств.

Пищевая сода в уходе за телом и волосами

Ознакомьтесь с некоторыми идеями и рецептами по уходу за лицом и телом, которые вам будут полезны.

Сода от пота

1. Помойте с мылом подмышки, вытрите. Сухим порошком пищевой соды, нанесенным на ватку, припудрите подмышки. Отряхните излишки порошка. Потеть вы будете, но запаха пота долго не появится. Запах возникает, когда находящиеся на коже бактерии питаются вашим потом и выделяют продукты своей жизнедеятельности — они и дают запах. А сода не дает бактериям размножаться и убивает их — поэтому запах пота отсутствует, хотя подмышками может быть мокро.
2. Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с чайной ложкой пищевой соды. Перемешайте хорошо и намазывайте этим средством подмышками минут на 5, затем обмойте их.

Для гладкой кожи

Растворите горсть порошка в наполненной ванне. Полежите в ней около 10 минут, а затем хорошо ополоснитесь теплой водой или примите душ. Содовый раствор через открытые поры вытягивает из организма шлаки и выводит их в воду. Кожа становится неповторимой! Такая ванна еще помогает сбрасывать лишний вес. А после процедуры во всем теле возникает необычайная легкость.

Красивые волосы

Добавить немного соды в шампунь. Вымойте волосы так, как вы делаете это обычно. Но обязательно после мытья воспользуйтесь восстанавливающим бальзамом для волос. Мойте голову этой смесью раз или два в неделю. Обретете красивые волосы, появится блеск и шелковистость.

Мягкие пятки

Растворить 3 чайные ложки порошка в ванночке с теплой водой. Замочить ноги и сидите, пока вода не остынет. После аккуратно обработать пяточки пемзой и сливочным несоленым маслом. Не забудьте надеть на ноги полиэтиленовые мешки и носочки на пару часов. Для получения идеальных пяточек хватает нескольких процедур.

Уход за полостью рта

Рецепт против нехорошего аромата изо рта

В четверти стакана воды необходимо растворить чайную ложечку гидрокарбоната и полоскать периодически раствором рот — очень быстрый и хороший эффект даже при сильном воспалении десен.

Отбеливание зубов

Смешайте со щепоткой питьевой соды вашу обычную пасту для зубов. Вычистите, как вы делаете обычно, тщательно промойте рот. Не делайте этого чаще, чем 2 раза в неделю.

Рецепты применения соды для лица

Отбеливание кожи

Смешайте щепотку порошка с 3-4 каплями лимонного сока и с таким же количеством оливкового масла. Смесь должна быть густой. Затем нанесите ее на лицо, на участки, где есть проблемные зоны. Оставьте действовать в течение нескольких минут, а потом умойтесь.

Против мешков под глазами

Растворите чайную ложку порошка в стакане воды. Погрузите в раствор ватный тампон, выжмите его и положите на веки. Оставьте компресс приблизительно на 10 минут, затем удалите и тщательно промойте кожу водой.

От прыщей и угрей

Сделайте содовый раствор: в небольшое количество воды насыпьте щепоть содового порошка. Вы должны аккуратно протирать угри и прыщи. И наберитесь терпения, потому что желаемый результат будет появляться после ежедневного использования примерно через две недели.

Дезинфекция лица

После того как вымоете лицо утром, нанесите на него все еще мокрыми руками щепотку гидрокарбоната. Делайте это аккуратно, нельзя, чтобы он случайно попал в глаза. Потрите немного и хорошо промойте водой. Такая процедура поможет вашей коже засиять. Если делать так регулярно, вы наверняка избавитесь от мертвых клеток, ваша кожа будет более здоровой и красивой.

Смотрите еще ряд лайфхаков: пищевая сода для красоты.

Вы наверняка используете соду для приготовления выпечки и, возможно, храните ее в холодильнике для устранения неприятных запахов. Оказывается, этот дешевый продукт, который есть в каждом доме, является отличной альтернативой дорогостоящим спа-процедурам. Какие еще можно предложить варианты использования соды? Как ни странно, благодаря этому средству кожа может стать более шелковистой, волосы - гладкими, зубы - белыми и проч.

Осветлитель для волос

Так как муссы, сыворотки, спреи и прочие продукты имеют способность накапливаться в волосах, это со временем может привести к их слипанию, соответственно, - не самому лучшему внешнему виду. Пищевая сода придет здесь вам на помощь: возьмите этот продукт и свой шампунь, смешайте в пропорции 1:4 соответственно и вымойте голову так, как вы это делаете обычно. Как результат - ваши волосы блестящие и послушные при последующей укладке.

Альтернатива сухим шампуням

Многие любят использовать сухие шампуни, особенно в те дни, когда проспали, и времени на полноценное мытье головы нет. Эти средства удобно применять после посещения тренажерного зала, в жаркие дни.

Если вам срочно нужно выглядеть презентабельно, а флакончика с сухим шампунем нет под рукой, не расстраивайтесь, ведь есть отличный способ исправить ситуацию. Возьмите несколько щепоток соды, насыпьте средство на корни волос, взъерошьте свои локоны, а затем немного причешите.

Очиститель для расчески

Посмотрите внимательно на свою расческу. Скорее всего, вы будете в шоке от того, что увидите у основания щетинок. Однако не спешите выбрасывать аксессуар в мусорный бак, а вместо этого замочите его в подходящей емкости с водой, в которой предварительно растворите 1 чайную ложку соды. Оставьте все это в стороне на 20 минут, а затем достаньте расческу и положите ее высыхать на полотенце.

Скраб для лица

Вам нравится, как выглядит ваша кожа после использования скраба с микрогранулами? Любите ощущение чистоты? Да, что касается кожи, подобные продукты творят чудеса, а вот окружающей среде они наносят вред. Эти крошечные пластиковые частички проходят через системы фильтрации, попадают в водоемы, где ведут к гибели рыб и других обитателей. Есть безопасная альтернатива: сделайте свой собственный отшелушивающий скраб для лица с использованием пищевой соды. Приготовьте средство из соды и воды в соотношении 3:1 соответственно. Аккуратно нанесите скраб на лицо, помассируйте несколько минут и смойте теплой водой.

Скраб для тела

Ваша кожа будет выглядеть тусклой, приобретет некрасивый цвет, если вы позволите омертвевшим клеткам скапливаться на ее поверхности. Их нужно обязательно отшелушивать раз в неделю, чтобы появлялись новые, здоровые клетки, а кожа была нежной и гладкой. И нет никакой необходимости в дорогом скрабе. Используйте тот же рецепт, что и в случае с кожей лица, то есть делайте скраб из 1 части воды и 3 частей соды.

Средство для удаления искусственного загара

Случалось ли у вас такое, что после использования искусственного загара вы получали не шикарную бронзовую кожу, а оранжевый цвет или ужасные разводы? Теперь не нужно ждать, пока эта «красота» исчезнет со временем. Вместо этого приготовьте скраб, используя одну часть воды на три части пищевой соды, чтобы устранить недостатки.

Дезодорант

Если у вас чувствительная кожа, то лучше использовать натуральную соду вместо привычного дезодоранта. Она нейтрализует кислоты и щелочи, а потому избавляет от неприятных запахов. А еще сода не пачкает одежду, как это делают антиперспиранты.

Отличное средство для смягчения кожи до или после бритья

Если вы бреете зону бикини с помощью обычного лезвия, то очень редко удается избежать порезов, которые потом болят, да и выглядят ужасно. Как это предотвратить или же вылечить уже имеющиеся раны?

Можно смягчить свою чувствительную кожу, если приготовить раствор из 1 стакана воды и 1 ложки пищевой соды. Нанесите раствор на кожу, дайте ему высохнуть (это займет всего 5 минут), а затем смойте прохладной водой. Мужчины тоже могут использовать эту формулу или перед бритьем лица, или после него, только не стоит наносить средство на область вокруг глаз.

Скраб для ногтей

Вы привыкли обрезать кутикулу ножницами? Это опасно, ведь таким образом инфекция может легко попасть в организм. Вместо этого лучше приготовьте скраб из соды, который принесет тот же результат, только сделает это безопасно. Возьмите щеточку для ногтей, опустите ее в раствор, приготовленный из 1 части воды и 3 частей соды, обработайте пальцы полностью круговыми движениями и смойте прохладной водой. Все - можете наносить лак для ногтей.

Ванночка для ног

Приготовьте такой же скраб, как и для пальцев рук, нанесите его на ноги, помассируйте. Затем опустите свои ступни в таз с теплой водой, где предварительно растворите ложку соды. Это смягчит кожу, сделает ее гладкой. Затем, через 10 минут, нанесите на пальцы и ступни лосьон, оберните ноги полотенцем и посидите так минут 5-10. Результат вас удивит!

Средство от зуда кожи и сухости

Вы не должны мириться с тем, что ваша кожа сухая, зудит, особенно в зимний период. Просто принимайте теплую ванну с добавлением 100 г соды. Это смягчит и успокоит кожу. А в летний период такая ванна поможет быстрее избавиться от укусов насекомых и солнечных ожогов.

Отбеливатель зубов

Забудьте о химических составах для отбеливания, лучше используйте соду.

Для этого смочите зубную щетку в воде, окуните ее в соду и чистите зубы так, как делаете это обычно.