Застой молока у кормящей мамы (лактостаз): что делать и чем лечить. Застой молока у кормящей мамы — что делать

Застой молока в грудной железе возникает у многих женщин, кормящих грудью, еще его называют лактостаз, что делать, если он появился? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать причины этого неприятного явления. А уже потом говорить о том, как убрать застой у кормящей мамы и постараться больше не допустить его рецидива.

Итак, лактостаз представляет собой задержавшееся в каком-либо протоке молочной железы молоко. Вследствие этого проток расширяется, там может возникнуть локальный воспалительный процесс. В результате температура и боль у женщины. Если симптомы лактостаза у кормящей не ликвидировать в течение пары суток, то не обойтись уже без медицинской помощи, так как наверняка возникнет его осложнение - мастит. Его первым симптомом является покраснение груди над лактостазом. И тогда придется уже лечиться антибиотиками.

Каковы причины застоя молока у кормящей мамы, что может провоцировать лактостаз?

1. Длительные промежутки между кормлениями ребенка. Не кормите ребенка по режиму! Это устаревшие рекомендации, которые приводят к застою молока у матери. Не забывайте, что грудное молоко - это не только питание для младенца, но и питье. Особенно актуально частое кормление грудью летом, когда малышу, как и любому другому живому существу, часто хочется пить.
Если вы будете часто кормить ребенка, грудь будет находиться почти все время в опорожненном состоянии. Это очень комфортно. Причем не только с точки зрения самочувствия, но и отсутствием подтеканий молока вне кормления.

2. Недостаточное высасывание ребенком молока. Такое часто наблюдается у слабых, недоношенных детей и деток, рожденных с низкой массой тела. Обычно все нормализуется через 1-1,5 месяца, когда малыш становится активнее - лучше сосет грудь. А пока этого не произошло, можно при необходимости, если чувствуете нагрубание груди, а малыша нет возможности покормить, сцедиться с помощью рук или молокоотсоса до облегчения.

3. Неправильное прикладывание, использование одной позы при кормлениях. Нередко женщины, особенно первородящие, прикладывают ребенка к груди неправильно. То есть он захватывает только сосок. А должен захватывать сосок вместе с ареолой. В таком случае и молоко хорошо течет, и женщине не больно кормить. Это лучшая рекомендация на тему - что делать, если болит грудь при кормлении . Ребенок высасывает мало молока, вследствие этого недостаток веса, а у мамы лактостаз.
Кроме того консультанты по грудному вскармливанию советуют менять позы при кормлении . Например, кормить не только сидя, держа ребенка в позе «колыбелька», но и лежа (особенно это актуально ночью), или в положении из-под руки, когда голова ребенка находится в области подмышечной впадины мамы. Часто бывает так, что сцеживание при лактостазе не помогает, эта же поза сразу приносит облегчение, так как в результате нее опорожняются самые дальние уголки молочной железы.

4. Частое кормление какой-то одной грудью. Если ребенок плохо берет одну из грудей, это не повод отказываться частично или полностью от вскармливания ею. Не забывайте, что по этой причине может возникнуть застой молока. Сцеживать ее постоянно и кормить ребенка из бутылочки - тоже не лучший выход из ситуации, так как малыш может вовсе отказаться сосать вторую грудь.
Лучше принять меры для того, чтобы младенец начал хорошо сосать проблемную грудь. Возможно, в ней мало молока? Обычно это ощущается отсутствием в ней приливов, подтеканий, размером, в сравнении со второй. Тогда нужно чаще ее предлагать ребенку, и все наладится и выровняется. Еще дети часто отказываются сосать одну из грудей просто из-за того, что мамы при кормлении с данной стороны неудобно их держат. Тогда особенно актуальной становится ранее данная рекомендация о том, что желательно пробовать и практиковать разные позы при кормлении.

5. Тесный бюстгальтер, маленького размера. Покупайте специальный бюстгальтер для кормящих, не имеющий «косточек». Причем желательно сделать это не до родов, а уже после выписки из роддома, когда станет понятно, какой нужен размер. Ведь при грудном вскармливании у женщин на 1-2 размера увеличивается грудь. Нужно подобрать комфортный бюстгальтер.
При кормлении в тесном бюстгальтере, молочные железы пережимаются и недостаточно опорожняются даже в случае правильного прикладывания ребенка и его активного сосания.

6. Сцеживание после кормления. Вследствие этого у мамочки вырабатывается молока намного больше, чем нужно ребенку. Представьте такую ситуацию. Мама покормила ребенка правой грудью. После чего остатки молока сцедила. Следующее кормление примерно через 3 часа. И она дает левую грудь, тогда как и правая уже переполнена. А до правой груди очередь дойдет еще через 3 часа. Итого получится промежуток в кормлении правой грудью 6 часов. Вполне достаточно для того, чтобы образовался лактостаз. Перестаньте сцеживаться после кормления ребенка! Если вам кажется, что молока недостаточно, просто кормите его почаще. Каждый раз, когда он начинает делать губами сосательные движения. В этот момент предложите ему не бутылочку с водой или пустышку, а грудь. А если ребенок, например, спит, но вы чувствуете переполненность молочной железы, сцедите молоко, но только немного, до чувства облегчения.
По статистике лактостазами чаще страдают именно те женщины, которые часто сцеживают грудь. И особенно после кормления.

А как расцедить застой молока в домашних условиях, если не смотря ни на что проблема все же возникла? Выполните несколько правил.

1. Чаще кормите ребенка больной грудью, не забывая о здоровой.

2. Попробуйте кормить ребенка в позе «из-под руки».

3. Не сцеживайте молоко после кормления. Пробуйте сцеживать лактостаз до кормления, перед этим сделав теплый компресс на грудь или подержав ее под струей теплой воды.

4. Во время кормления ребенка легонько пытайтесь массировать грудь в области лактостаза, пробуйте продвигать молоко из больной точки к соску.

А что делать, если при лактостазе у кормящей матери температура 40 С, как сбить жар? Можно воспользоваться препаратами, содержащими парацетамол или ибупрофен. Они обладают как жаропонижающими, так и обезболивающими свойствами. В грудное молоко попадают в минимальных количествах. Важно только соблюдать рекомендованные производителем максимальные дозировки.
После того, как застой молока исчезнет, и температура нормализуется, и боль полностью уйдет.

Самой распространенной проблемой, которая возникают у кормящей мамы, является застой молока. Он представляет собой забивание молочных проток, который проявляется в виде болезненных ощущений, воспаления.

Причины возникновения застоя

Основными причинами такого явления выступает: неправильное положение во время кормления, повреждения сосков, отлучение младенца от груди, неудобная и стесненная одежда, травмирование молочной железы, наличие стресса или волнений, присутствие хронического недосыпания, усталости, употребление достаточно жирной пищи, простуда, ведение прикорма, что приводит к неполному опорожнению груди и т.п.

Мероприятия устранения застоя молока

молокоотсос электрический MEDELA Swing

В результате образования застоя следует предпринимать меры, поскольку пренебрежение этим может спровоцировать появление небактериального воспаления. Главное правило в данной ситуации – это несмотря ни на что продолжать кормить младенца, чтобы убрать
забивание молочных проток. Если это по различным причинам не
возможно, то освобождение груди от молока следует осуществлять искусственным способом, а т.е. молокоотсосом электрическим
MEDELA Swing, двухфазным.

Различают следующие мероприятия, направленные на облегчение положения женщины, у которой появился застой:

1. во время кормления ребенок должен обхватывать и сосок , и ореолу. Правильное положение играет очень важную роль;
2. в первую очередь кормить грудного ребенка следует грудью, у которой появился застой. Такое предпочтение обосновано тем, что в первые минуты у младенца наблюдается наиболее сильный сосательный рефлекс . Он поможет очистить все молочные протоки от образовавшегося застоя;
3. в процессе кормления следует массажировать проблемный участок груди. Такие процедуры дают возможность повлиять на застой молока: ускорить его рассосание;
4. в период между кормлением рекомендуется делать компресс из , чтобы снизить воспаление и болезненные ощущения;
5. рекомендуется употреблять достаточно большое количество жидкости ;
6. носить следует только свободную, нестесненную одежду. Придется на время отказаться от бюстгальтера, чтоб он не передавливал молочные протоки , не принося при этом более сильных ощущений;
7. рекомендуется оставить домашние хлопоты, избегать стрессов и потрясений до момента улучшения состояния. Проблемные ситуации могут повлиять на объем вырабатываемого молока;
8. перед кормлением разрешается использовать тепловой компресс . Он поможет смягчить грудь, а также немного расширить канальцы. Но нельзя делать такую процедуру длительное время . Он должна быть кратковременной, поскольку в противном случае может навредить и ухудшить состояние, а именно привести к большей отечности и усилить воспаление.

Устранить застой у кормящей мамы можно как самостоятельно, так и при сторонней помощи. Если правильно прикладывать младенца к груди, способствовать выведению достаточного количества молока как естественным, так и искусственным способом, то справиться с застоем можно очень быстро. При соблюдении всех рекомендаций и, если состояние является не сильно запущенным, то решить данную проблему можно даже в течении дня.

Грудное вскармливание является идеальным средством для роста здорового малыша. Именно мамино молоко не только самое вкусное для крохи, но и самое полезное. Его уникальный состав не могут повторить никакие институты питания, занятые исследованиями по разработке искусственных смесей для кормления малышей. Оно укрепляет иммунную систему новорожденного, закладывая ему силу на всю жизнь. Мамино молоко — идеальный продукт для младенца.

В его составе сбалансированные витамины и минералы, гормоны и жиры, уникальные белки и углеводы, а также незаменимая биологически активная вода!

Кормящие женщины нередко сталкиваются с проблемой застоя молока в молочной железе – лактостазом.

Застой молока у кормящей мамы, что делать?

Застой происходит из-за многих причин, поэтому их устранение является главным условием для того, чтобы ситуация не повторилась. Лактостаз определяется, как болезненное уплотнение в части молочной железы из-за застоя в молочных протоках молока. Что может вызывать лактостаз:

• Слишком большой перерыв между кормлениями новорожденного. Вновь прибывающее молоко начинает скапливаться, так как «старое» молоко не покинуло протоки молочной железы.
• Застои в отдельной части груди за счет того, что мама кормит новорожденного в одном и том же положении. Чаще всего застои бывают в подмышечной части груди.
• Если мама носит не подходящее ей по размеру белье для кормящих мам.
• Выполнение однообразной работы по дому, требующей напряжения в определенных мышцах рук, груди, например, побелка потолков, вешание штор и др.
• Усталость и недосыпание тоже провоцирует застой молока

Застой молока у кормящей мамы, которому не уделяется должного внимания, может перейти в серьезное воспаление молочной железы – мастит, которое требует серьезного лечения, в том числе хирургического вмешательства, приема антибиотиков и т.д.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня мы познакомимся с таким не очень приятным явлением, как застой молока или лактостаз. Застой молока может беспокоить кормящую женщину довольно часто, может возникнуть всего пару раз, а может и вовсе не случиться. В любом случае, желательно знать его «в лицо» и, хотя бы теоретически уметь его устранить. Дело в том, что помощь при лактостазе понадобиться немедленно, а знающего специалиста, к сожалению, быстро найти редко получается. Простым звонком в скорую или роддом не отделаешься — не все медработники могут проконсультировать кормящих женщин. Поэтому, предлагаю рассмотреть симптомы начинающегося лактостаза, способы его профилактики и устранения.

Застой молока — это следствие неэффективного выведения молока из молочной железы. При этом, молоко скапливается в одной или нескольких молочных дольках, вызывая в начале неприятные ощущения, а затем и симптомы воспаления.

Молочная железа представлена несколькими (15-25 шт) дольками. Каждая долька посредством протоков впадает в млечный синус (расширение-резервуар), а те в свою очередь имеют выводные протоки на поверхности соска.

Когда выведение молока из дольки затрудняется, в протоке может образоваться молочная пробочка (из сливок). Тогда область вокруг дольки ощущается, как болезненная, уплотненная, может быть теплее окружающих тканей и покрасневшей. Появляется отек (припухлость). Кормление или сцеживание сопровождается болезненными ощущениями. При этом, температура тела нормальная.

Лактостаз может возникать на любом сроке кормления ребенка.

2. Профилактика лактостаза

Причины, приводящие к застою молока, чаще всего связаны с неверной организацией грудного вскармливания, а так же стрессом, переутомлением женщины и плохим самочувствием кормящей матери.

К ним относятся:

• Позднее прикладывание после родов
• Неправильный захват груди
• Ограничение времени сосания
• Докорм смесью или допаивание водой
• Кормление по режиму
• Пропуск кормлений днем или ночью
• Дополнительные сцеживания молока
• Плохое самочувствие и сильное утомление матери
• Тесное белье (бюстгальтер)
• Сон на животе или на боку, когда грудь зажата плечом
• Недостаток питья у матери, особенно в жаркую погоду
• Хроническая нервная перегрузка (стресс)

К слову о бюстгальтере . Он должен быть максимально мягким и удобным. Малейшее давление в области подмышек, на плечи или под грудью может привести к серьезному застою.

Еще один фактор — питание мамы . Мы то, что мы едим. Когда мама ест много твердых, тугоплавких жиров (маргарины, животный жир) жиры молока, также становятся тугоплавкими. Такому молоку легче образовать плотный сливочный сгусток и закупорить проток. Часто можно заметить связь: появилась на столе колбаска или сосиски, а может мама вафлями увлеклась и — через день-два начинается боль в груди, чувство распирания, можно нащупать уплотненную дольку.

Обеспечьте Ваше питание ненасыщенными жирными кислотами — растительные масла, жирная рыба. Включите в рацион нежирное мясо и молочные продукты в ограниченном количестве. Такая диета хорошо помогает мамам, страдающим упорными лактостазами.

Раньше говорили, что грудь можно застудить. Это не совсем верно. Саму по себе молочную железу застудить нельзя, как и руку или ногу, например. Другое дело, если женщина в целом перемерзла и заболела. На фоне общего заболевания может образоваться лактостаз.

Еще один фактор, влияющий на грудную железу — это перемена погоды . Причины метео чувствительности не изучены, однако многие консультанты по грудному вскармливанию отмечают такую зависимость.

Иногда встречаются женщины, крайне предрасположенные к лактостазам и причину их появления не всегда можно установить. Застой у них может начаться сам по себе — на ровном месте.

3. Как устранить застой

Чаще всего застой молока можно устранить участив кормления и увеличив их продолжительность.

Не ждите, когда ребенок попросит грудь — предложите сами.

Будите ребенка каждые два-три часа для кормления, даже ночью. Не ограничивайте время сосания, дайте возможность малышу самому “отвалиться” . При этом обеспечивается хорошее выведение молока из груди, а следовательно и молочной пробочки.

Внимательно следите за правильным прикладыванием . Сосок и ореола должны быть глубоко во рту ребенка, нижняя губа вывернута, язык выдвинут наружу. Подбородок плотно прижат к груди.

Если ребенок слабо сосет — сцеживайте молоко сами . Если ребенок не с Вами — сцеживайте молоко каждые два часа.

Не ограничивайте себя в питье.

Не увлекайтесь жирной пищей для стимуляции лактации. Обезвоживание и/или жирная пища приводят к тому, что молоко густеет и плохо выводиться из груди.

При первых признаках лактостаза обеспечьте контакт кожа-с-кожей ребенка — это стимулирует пищевое поведение малыша. Он сам чаще станет искать грудь и прикладываться к ней, тем самым рассосет застой.

Часто, особенно когда молоко пришло впервые после родов, грудь нагрубает, возникает отек. Сосок уплощается, ореола становиться твердой. В такой ситуации отток молока затруднен, грудь переполнена, а сцедить не получается даже малой капли. Для таких ситуаций хорошо подойдет техника размягчения ореолы давлением (РАД) .

Для выполнения данной процедуры лучше лечь на спину. Ногти должны быть коротко острижены. Пальцы рук сложите в щепотку или «цветком» вокруг соска и мягко, но достаточно сильно надавите на ореолу вглубь, в направлении к ребрам. Задержите пальцы в таком положении от 1-й до 3-х минут.

Мне хорошо помогало расположить указательные, средние, и безымянные пальцы обеих рук вокруг соска, у его основания, и сильно (но мягко, чтобы не травмировать) придавить в направлении к ребрам. Подержите пальцы в таком положении около минуты или больше. Передохните и, при необходимости — повторите.

Технику РАД можно выполнять при помощи партнера. Тогда ему удобнее всего встать за спину женщине.

После размягчения ореолы можно сцедить молоко самостоятельно. Удобно сцеживать молоко под теплым душем или в ванной. После того, как грудь сцежена «до последней капли» и стала мягкой — приложите к ней малютку. Пусть ребенок добудет из нее еще немного молока и, возможно, рассосет молочную пробочку.

Так же, для снятия отечности, могут помочь теплые влажные компрессы (кратковременно) перед сцеживанием или кормлением и холодные в промежутке между прикладываниями. Хороши и компрессы из капустного листа. Слишком увлекаться компрессами не стоит, их прекращают сразу, как только спадет отечность.

Для кормления малыша выбирайте такие позы, в которых подбородок ребенка направлен к уплотнению. Так он сможет максимально эффективно опустошить пострадавшую дольку.

Меры предосторожности:

• Сцеживание или массаж груди не должны быть болезненными! «Разбивать» уплотнения недопустимо!
• Не привлекайте взрослого человека к рассасыванию застоя — это может вызвать инфекционное осложнение
• Не применяйте спиртовые компрессы. Спирт блокирует гормон окситоцин, который «выводит» молоко из груди

4. Когда обращаться к врачу

Теперь рассмотрим ситуации, когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

• Если, не смотря на все перечисленные меры, состояние груди не улучшается
• У матери поднялась температура тела (выше 38,0°С)
• Ребенок не может взять грудь
• У ребенка нет достаточного количества мокрых пеленок или подгузников

В данных ситуациях следует немедленно обратиться к врачу!

Заключение

Вот мы и познакомились с основными способами устранения лактостаза у кормящей матери и узнали, как его предупреждать. В заключение, хочу сказать, что лактостаз может незаметно подкрасться после отлучения ребенка от груди. Тогда, возможно, Вам придется решать проблему своими силами, не привлекая к этому малыша.

И еще, к кому, в случае чего, бежать за советом. Ведь у молодой мамы так часто возникают ситуации, когда необходима помощь и поддержка. Как показывает практика, за советом и помощью стоит обратиться к к специалисту. Удобно всегда держать при себе телефон консультанта по грудному вскармливанию и подруги, которая имеет опыт кормления более года-полутора. Также Вы всегда можете задать свой вопрос в комментариях или отправить на почту .

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам Доброго!

Лактирующие женщины сталкиваются со многими проблемами, одна из наиболее опасных – это лактостаз. Этот патологический процесс проявляется опуханием груди, болью, повышением температуры. Подобное состояние актуально для женщин в начале грудного вскармливания, когда лактация ещё не установлена. Игнорировать проблему не стоит, но и в панику впадать нельзя, так как при грамотном подходе лактостаз можно устранить за несколько дней.

Основные сведения о лактостазе

Лактостаз – это состояние, при котором закупориваются протоки молочной железы, и возникает застой молока. Вследствие нарушения движения молока по протокам в груди образуется «молочная пробка», как следствие ткани отекают. На первых порах женщина ощущает тяжесть в груди и лёгкую боль при пальпации. Чуть позже в груди образуются уплотнения, повышается температура. Это происходит, так как белок молока, который долгое время накапливался в протоке, становится чужеродным для организма. А поэтому иммунитет вступает с ним в борьбу.

Через 3 суток лактостаз представляет реальную угрозу для организма. Если температура не спадает, нужно обратиться к врачу. При игнорировании проблемы через воспаление переходит в инфекционный мастит (воспаление груди).

А поэтому рекомендуется посетить врача при появлении первых симптомов. Многие женщины считают, что маммолог занимается лечением лактостаза, однако это не так. Этот врач специализируется на новообразованиях в груди. Реальную помощь при застое молока в груди предоставляет хирург.

Клиническая картина

Застой молока при грудном вскармливании проявляется следующими симптомами:

Молочная железа набухает, при пальпации можно обнаружить уплотнения.

Грудь болит на том участке, где возникла «молочная пробка».

Кожные покровы на поражённом участке краснеют.

Поначалу отмечается небольшое повышение температуры, когда она достигает 39°, то это явный признак гнойно-воспалительных процессов в груди.

Если температура поднялась до 38.5°, то женщина должна обратиться к врачу.

Причины лактостаза

Застой молока у кормящей матери возникает по следующим причинам:

Редкое изменение позиции тела. Лактостаз возникает, если женщина кормит ребёнка в одной позе или привыкла спать в одном положении (на боку). Некоторые дольки молочной железы сдавливаются и опустошаются с опозданием.

Сдавливание проток бюстгальтером. Многие женщины в период становления лактации (во время сильных приливов молока) постоянно носят бюстгальтер, так как молоко вытекает. Некоторые из них не снимают его даже перед сном, как следствие протоки сдавливаются, и затрудняется отток молока. Особенно, если нижнее бельё тугое, а косточки очень жёсткие.

Частые стрессы и хроническая усталость тоже негативно влияют на состояние молочных проток. Они сжимаются, и отток молока на спазмированном участке затрудняется.

Повышение вязкости молока. Если женщина пьёт мало жидкости (фильтрованная вода, натуральные соки, травяные чаи), то молоко становится более густым и новорожденному будет тяжело его высосать. Вязкость молока повышается после употребления кормящей мамой некоторых продуктов (к примеру, орехи) или во время сильной жары.

Постоянное сцеживание молока. Если младенец постоянно употребляет грудное молоко, сцеживать остатки не стоит. Однако многие мамы удаляют оставшуюся жидкость из груди. Как следствие выработка молока увеличивается, и младенец не может его высосать до конца. Остатки молока провоцируют закупоривание молочных проток.

Кроме того, застой молока наблюдается у мам дети, которых сосут пустышку. Активность сосания груди у младенца, который попробовал соску, снижается. Лактостаз возникает у женщин в результате сильного удара груди. После травмы появляется отёк, и проходимость желез нарушается.

Методы сцеживания молока

После выявления причины следует приступить к лечению. Сцеживание при застое молока – это основной способ устранения проблемы. Чтобы избавится от неприятных ощущений, нужно освободить закупоренную молочную дольку.

Лучше всего расцедить грудь поможет новорожденный, однако при лактостазе он не сможет это сделать. Чтобы облегчить задачу малышу, перед кормлением стоит сцедить немного молока, чтобы оно легче вытекало. Во время кормления располагайте младенца так, чтобы его подбородок находился над проблемной зоной груди. Если ребёнок будет активно сосать, то поможет освободить закупоренную протоку.

Устранить «молочную пробку» может сама женщина. Существует 2 способа сцеживания:

1. Ручной. Расцедить грудь при лактостазе можно руками.

2. Молокоотсосом. Данный прибор не поможет устранить комок в груди, женщины применяют его после ручного сцеживания.

Перед проведением ручного сцеживания важно определится с местом процедуры. Оно должно быть комфортным для женщины. Перед манипуляцией рекомендуется принять тёплый душ.

Технология ручного сцеживания:

1. Возьмите грудь так, чтобы 4 пальца поддерживали её внизу, а большой – прижимал сверху. Так вы более эффективно расцедите закупоренные протоки.

2. Обхватите околососковый кружок большим и указательным пальцем. Закупоренные молочные протоки можно обнаружить по бугоркам, этот участок следует помассировать. Аккуратно надавливайте на грудь и осуществляйте радиальные движения по направлению к соску.

3. Свободной рукой следует разминать уплотнения. Контролируйте силу нажима, так как существует риск травмирования груди.

4. Не забывайте периодически менять положение пальцев, чтобы равномерно сцедить молоко из всех проток.

При соблюдении технологии сцеживания, молоко будет выходить напористыми струйками.

Правильная поза для кормления при лактостазе

Во время застоя молока следует прикладывать ребёнка к груди как можно чаще. Причём делать это нужно так, чтобы он освобождал её в том месте, где образовалась «молочная пробка». Для этого нужно подобрать позицию, где нижняя челюсть младенца будет находиться над зоной уплотнения. В большинстве случаев молочные протоки закупориваются в верхней внешней части молочной железы.

Чтобы освободить млечные протоки, следует проводить кормление в следующих позах:

Валет – мать и новорождённый ложатся набок в разных направлениях.

Футбольный мяч – младенец лежит на боку на подушке, а его ножки упираются в спину матери.

Чтобы освободить от закупорки протоки, которые размещаются в нижней части груди, ребёнка кладут на живот маме. Во время расцеживания больной груди не допустите застой молока в здоровой.

Лекарственные препараты

Для устранения боли и воспаления при лактостазе кормящие мамы могут применять следующие препараты:

Крем Траумель С купирует воспаление, боль, восстанавливает повреждённые участки. Препарат применяют в составе комплексной терапии при застое молока и воспалении молочной железы. Проблемную область обрабатывают мазью не чаще 5 раз за день. Траумель совместим с лактацией, побочные явления возникают очень редко.

Малавит в форме мази и настоя тоже можно применять при лактостазе. Перед применением настой разводят водой в пропорции 1:1. Ватный диск пропитывают раствором и прикладывают к проблемной зоне.

Врачи не рекомендуют использовать мазь Вишневского, которая провоцирует приток крови к обработанному участку, что способствует развитию воспаления груди. Мазь Арника прогревает ткани и ускоряет кровообращение, а поэтому её тоже не стоит использовать. Лучше отказаться от Прожестожель в форме мази, так как этот гормональный препарат тормозит лактацию. Стандартные медикаменты для устранения отёчности и охлаждающие мази тоже нельзя применять, потому что они опасны для новорожденного.

При повышении температуры, которым часто сопровождается патология, можно принять жаропонижающее средство. Наиболее безопасные препараты при лактации – Ибупрофен и Парацетамол.

Массаж груди

Перед выполнением массажа следует очистить руки с антибактериальным мылом и нанести на них несколько капель любого растительного масла (например, персиковое, миндальное). Потом необходимо следовать инструкции:

Слегка надавливайте на грудь и двигайтесь по спирали к околососковой зоне. Массируйте молочную железу, таким образом, на протяжении 5 секунд.

Слегка поглаживайте область декольте и грудь, двигаясь сверху вниз.

Потом наклонитесь вперёд и потрусите грудью, чтобы застоявшееся молоко опустилось вниз.

Зажмите сосок между двумя пальцами, аккуратно оттяните и прокрутите. Это движение не только позволяет устранить застой, но и увеличивает выработку молока.
После процедуры рекомендуется принять тёплый душ. Слабой струёй нужно помассировать каждую грудь по очереди.

Такой массаж противопоказан женщинам с трещинами на сосках. Это ограничение касается и пациенток с повышенной чувствительностью.

Во избежание травматизма массировать грудь нужно аккуратно. Резкие, агрессивные движения противопоказаны. Категорически запрещено разбивать уплотнение руками! Так вы травмируете ткани и усилите боль. Для массажа подходят лёгкие, растирающие, поглаживающие и плавные движения. Руки двигаются от внешней части груди к соску.

Если во время процедуры женщина ощущает сильную боль, то следует переместиться в душ, включить тёплую воду и продолжать массировать грудь.

Лечебные компрессы

Для устранения неприятных симптомов лактостаза применяют специальные компрессы:

Свежий капустный лист вымывают, немного отбивают, чтобы он смягчился и появился сок. Лист просто прилаживают к больной груди, пока он не подсохнет. Перед кормлением нужно помыть сосок, так как сок капусты негативно влияет на пищеварение новорождённого.

Свежий натуральный творог нужно слегка охладить, сформировать лепёшку и приложить её к воспалённой груди. Через 20 минут сырную массу снимают, а кожу промывают тёплой водой.

Мёд и муку смешивают так, чтобы получилась масса с плотной консистенцией. Массу прикладывают к больному месту на 30 минут, потом кожу очищают.

Перед применением компрессов следует проконсультироваться с врачом.

Профилактические меры

Предупредить лактостаз намного проще, чем лечить. Для этого лактирующая женщина должна соблюдать следующие рекомендации:

Во время кормления нужно чаще менять позы, чтобы младенец равномерно опорожнял все молочные дольки.

Прикладывать ребёнка к груди так, чтобы молоко свободно вытекало.

Кормить новорожденного по требованию, не пропуская ночных кормлений.

Не сцеживать остатки молока после кормления.

Не носить тесный бюстгальтер и не спать на животе.

Обмывать грудь после каждого кормления.

Не переохлаждаться.

Соблюдать питьевой режим.

Ограничить употребление пищи с большим количеством животных жиров.

Отказаться от пустышек и бутылочек на момент лактации.

Таким образом, при первых признаках лактостаза нужно сцеживать грудь, выполнять массаж и применять компрессы. При появлении температуры следует обратиться к хирургу-маммологу или гинекологу. При появлении первых признаков мастита врач назначит антибактериальные препараты, которые совместимы с лактацией. Самолечение категорически противопоказано!