Когда нельзя летать беременным. Можно ли беременным летать на самолете? Как влияет перелёт на беременность? Опасности на разных сроках беременности

Жажда приобрести новые впечатления и запас позитивных эмоций склоняет к изменению окружающей обстановки - будь то поездка к родственникам или путешествие к морю. Если ваши планы серьезны, поговорите о них с доктором, потому что вопрос можно ли беременным летать на самолете и уж тем более можно ли беременным летать на самолете на ранних сроках является исключительно индивидуальным случаем, зависящим от состояния ее здоровья и особенностей протекания беременности. Безопасно ли лететь женщине в положении, все ли будет в порядке с малышом, а может все-таки поездом? Постараемся помочь ответить на эти вопросы в этой статье. 1. Срок беременности и атмосфера в самолете
2. Страх перелетов и высоты
3. Чтобы полет был комфортным

Нет категоричного ответа. Рассказы и страшилки других мам (одни весь срок летали по свету, проведя кучу времени в самолетах, у других - часовой перелет закончился трагедией) нельзя принимать за эталон. Определяться нужно вам совместно со специалистом.
Скажем сразу - летать на самолете беременным можно. НО! Полет на самолете для каждой беременной - свой, частный случай. Решать это можно только посоветовавшись с врачом - и уже он будет разрешать или запрещать путешествие, основываясь на многих факторах.

Срок беременности и атмосфера в самолете

Женщине в положении со сроком беременности менее 12 недель это не рекомендуется так как возрастает риск прерывания беременности, а проявивший себя токсикоз не оставит вам шанса спокойно перенести полет.

Когда время беременности превышает 28 недель - любая тряска может спровоцировать волну проблем. Во время взлета перепады давления могут вызвать сужение сосудов, следствием чего станет гипоксия у ребенка и возможный разрыв плодного пузыря. Сюда же запишите вероятность возникновения вен и появление отеков. Не стоит летать и при наличии проблем с плацентой, особенно с ее предлежанием.

В каждой авиакомпании свои предписания о том, можно ли летать при беременности. Как правило, без документа от врача разрешают подниматься на борт до 32-36 недель. И если срок близится к этой дате, или ваш животик заметно большой попросят показать оформленное на раньше чем за неделю до вылета допуск от врача. Возможно, потребуют предъявить . В любом случае, о всех ограничениях касающихся перевозок женщины ждущей ребенка узнавать нужно заранее. Если окажется, что женщина со своим животом "не вписывается" в инструкцию, ее просто не пустят в самолет.

Страх перелетов и высоты

Если вы страдаете страхом полетов, а если нет, то аэрофобия может развиться именно в этот период. Беременные женщины знамениты своей повышенной мнительностью. Стресс и страхи отрицательно отразятся на развитии ребенка и общем самочувствии будущей мамы, а так как любые лекарства принимать нужно с особой осторожностью - полет лучше отложить.

Если ожидание ребенка проходит без каких-либо сложностей, рубеж первого триместра пройден, до рождения малыша еще далеко, вероятнее всего врач пожелает вам счастливого пути. В ином случае специалист посоветует другой вид транспорта.

Чтобы полет был комфортным

В идеале УРА! Заветное разрешение на полет получено. Обсудим удобства, которые сделают ваше авиапутешествие комфортным.

  • При выписке посадочного талона сразу расскажите о своем «интересном» положении и спросите, чтобы вам дали место в проходе или первом ряду, чтобы свободно вытянуть ноги. У многих авиакомпаний есть предварительная электронная регистрация на рейс. Интернет и тут ваш друг не только в плане получения информации - но и обеспечения удобств в полете.
  • Ток воздуха внутри лайнера идет от носа к хвосту - желание получить место в первой части салона обосновано и с этой точки зрения.
  • оденьте удобную, не сковывающую движений одежду из натуральных материалов, возможно из мягкого трикотажа. Обязательно компрессионные чулки для предотвращения возникновения отеков и проблем с венами ног.
  • Прихватите с собой подушечку, которую оденете на шею. Когда вам захочется подремать - дискомфорт и онемение в этой области будут сняты. В качестве подушечки под спину можно использовать свернутый плед, его по вашей просьбе предоставит бортпроводник.
  • Обувь желательно мягкую по форме и без шнурков. Вам скорее всего захочется освободить ступни, вытянуть ноги и пошевелить ими. Если ваша обувь со шнуровкой, то придется наклоняться как минимум дважды, чтобы завязать-развязать тесемки, что крайне неудобно и вредно для вас.
  • Ремень безопасности застегните под животом.
  • Аремя от времени во время полета вставайте и пройдитесь по салону, чтобы не затекли ноги.
  • Опустите спинку кресла в горизонтальное положение.
  • Даже если вы не боитесь летать - на всякий случай все равно возьмите успокоительное, разрешенное вам врачом.
  • Не забывайте пить воду для предотвращения потери влаги организмом.
  • Возьмите с собой «еду на перекус», вполне возможно, что самолетная еда и ее запах вам не понравятся, а вам и малышу нужно регулярное питание.
  • Прихватите в полет аптечку и деньги на приобретение внепланового билета на обратную дорогу.
  • Надеемся и будем рады тому, что советы и обсуждения пригодятся при принятии решения. Уверены, что ваше благоразумие и ответственность вкупе с советами доктора помогут вам сделать верный выбор.
Мы желаем вам комфортного безопасного полета!

Перемещение воздушным путём считается самым быстрым способом попасть из одной точки на карте в другую. Но перелёты иногда опасны некоторым людям по состоянию здоровья. Беременность - не болезнь, конечно, но ответственность за жизнь внутри призывает женщину быть осторожной. Опасны ли полёты для будущей мамы и малыша, и как поступать, если нужно воспользоваться услугами авиаперевозчиков, давайте узнаем.

Можно ли беременным летать на самолётах

Если женщина хорошо себя чувствует, и это подтверждает медицинская справка, авиаперевозчики не имеют права отказать беременной воспользоваться услугами их компании. Исключение: сроки начиная с 30–33 недели беременности являются ограничением по перелётам для будущих мам, ведь в любой момент могут начаться роды. А процесс появления на свет нового человека требует присутствия врача, которые на борту самолётов не так часто встречаются. Если планируете перелёт на любом сроке беременности, заранее поинтересуйтесь о правилах авиакомпании относительно перевоза женщин, ожидающих ребёнка. В ожидании ребёнка лучше отдать предпочтение чемоданам на колёсиках и регулируемой ручкой, это снизит нагрузку на ноги женщины

Риски, связанные с перелётами будущих мам

Единого мнения об опасности полётов беременных на самолёте не существует. Предсказать реакцию организма невозможно, но выделены несколько факторов риска:

  • перепады давления. При посадке и взлёте пассажиры ощущают на себе изменения атмосферного давления. У гиперчувствительных беременных женщин реакция непредсказуема. Гормональный всплеск выражается обострением симптомов токсикоза: рвотой и головокружением. Испытывающие утреннюю тошноту на земле вряд ли могут рассчитывать на лёгкий перелёт. При гестозе тело беременной ещё больше отекает. Возможен даже обморок из-за снижения защитных функций организма;
  • радиация. После официального заявления американского бюро авиации, члены экипажа воздушного судна по опасности приравнены к работающим в условиях постоянного воздействия радиации. Обычный человек испытывает действие космической радиации на себе во время ежегодной флюорографии (рентгенологического исследования грудной клетки). Вредное излучение - вовсе не миф, как полагают некоторые. А чем выше над уровнем моря, тем слабее защита атмосферы от радиационного воздействия. Уровень опасности для плода определить трудно, но важно знать о такой невидимой угрозе и по возможности избегать её хотя бы во время беременности;
  • преждевременные роды. Во время полёта на большом сроке вполне реально отхождение околоплодных вод или отслоение плаценты, что смертельно опасно для плода. Рождение ребёнка раньше положенного срока при благоприятных условиях случается редко, но малышу с первых минут жизни необходимо наблюдение врача на случай возможных проблем со здоровьем. Да и роженице лучше находиться под присмотром профессионалов, а не просто прошедших инструктаж людей без медобразования. Несмотря на высокую скорость перемещения, некоторые полёты длятся много часов. Самолёт - это не поезд, где запросто вызывают скорую помощь к ближайшей станции. Бывают ситуации, когда счёт идёт на секунды и требуется подключение матери или ребёнка к аппаратам жизнеобеспечения;
  • проблемы с кровообращением. Женщинам, имеющим проблемы с кровеносной системой, лучше отказаться от перелётов, длящихся свыше четырёх часов. Скачки артериального давления и застой крови приводят к образованию тромбов, а чем опасна закупорка сосуда кровяным сгустком (тромбоэмболия), объяснять не нужно;
  • пищевые отравления. Некоторые компании экономят на всём, поэтому еда на борту не всегда хорошего качества. Да и человеческий фактор никто не отменял, даже отличные продукты портятся при неправильном хранении;
  • вирусные инфекции. Длительное пребывание в одном помещении с переносчиками вирусов приводит к распространению инфекции ко всем присутствующим. Даже если у пассажиров нет ярко выраженных симптомов заболевания, гарантию отсутствия скрытого развития болезни никто не даст;
  • гипоксия и отёк носоглотки. Сухость воздуха в салоне самолёта отмечается всеми, а не только беременными женщинами. Из-за пересыхания слизистой оболочки случаются обострения респираторных заболеваний, особенно ринита. Чувствуя нехватку воздуха, мамы переживают, не испытывает ли плод кислородное голодание, и нередко впадают в панику. Исследования, проводившиеся среди здоровых женщин, не выявили вредного воздействия от кратковременного пребывания высоко над землёй на плод. Но по-настоящему здоровых людей мало, и анемия или ряд других не менее опасных болезней на фоне гипоксии могут привести к непредсказуемым последствиям;
  • обезвоживание. Недостаток влаги окружающей среды провоцирует потерю жидкости организмом пассажиров. Напитки, которые предлагаются во время полёта, чаще всего обладают мочегонным эффектом, лучше пить чистую негазированную воду вместо кофе, чая и соков;
  • вибрация во время полёта. Сама по себе тряска при попадании самолёта в зону турбулентности не несёт опасности маме и малышу, но вызывает сильный дискомфорт. Вибрирование во время полёта вызывает тошноту, головокружение и другие признаки укачивания;
  • эмоциональная нестабильность. Гормоны заставляют женское настроение постоянно меняться, а во время полётов к обычным эмоциям примешивается чувство волнения, что вместе образует букет, способный привести к нервному срыву. А вот это уже совсем нежелательно при вынашивании ребёнка;
  • самопроизвольный выкидыш на раннем сроке беременности. Совокупность причин может спровоцировать активное сокращение матки, а вызванное этим кровотечение приводит к отмиранию плода.

Видео: гинеколог о рисках при перелётах для будущих мам

Противопоказания для перелётов беременным женщинам

Некоторые состояния и особенности протекания беременности являются прямыми противопоказаниями к воздушным перелётам.

Женщины, интересующиеся можно ли летать беременным, должны знать - в разных авиакомпаниях могут быть разные правила перевозки при беременности. Внимание! Женщину без справки от врача могут даже не допустить на борт.

Веские причины отказаться от полётов во время вынашивания ребёнка:

  • наличие хронических заболеваний почек, поджелудочной железы, печени и порока сердца. Путешествие на самолёте может внезапно перевести вялотекущие симптомы в острую форму болезни, и это негативно отразится на состоянии матери и плода;
  • в первом триместре формируются внутренние органы, системы и основные функции организма будущего малыша, поэтому следует внимательнее относиться к собственному здоровью. Перепады атмосферного давления во время перелёта нередко плохо сказываются на ребёнке;
  • в момент барометрического сдвига у женщин на раннем сроке может произойти отторжение плодного яйца, а на поздних сроках - отслойка плаценты от стенок матки. Если гинеколог при обследовании обнаружил угрозу преждевременного прерывания беременности, от поездок воздушным сообщением необходимо категорически отказаться. Последствия - самопроизвольный выкидыш и массивная кровопотеря у матери;
  • кислородное голодание на большой высоте. Когда УЗИ выявляет задержку внутриутробного развития плода или гипоксию, во время полёта ситуация может измениться в худшую сторону, и даже возможна гибель плода;
  • последние 4 недели лучше обойтись даже без коротких перелётов. Резкие перемены в окружающей среде провоцируют преждевременные роды.

Следите, чтобы ремень безопасности во время взлёта и посадки был пристёгнут под животом, а не над ним

Важно! Абсолютными противопоказаниями считаются преэклампсия (крайне патологическая форма токсикоза), полное предлежание плаценты, зачатие с помощью ЭКО и третья степень анемии, когда уровень гемоглобина менее 70 грамм на литр крови.

Следует поберечься и при следующих заболеваниях и симптомах:

  • анемия II степени тяжести (уровень гемоглобина ниже 70–90 грамм на литр);
  • низкое расположение плаценты (только с 20 недели беременности);
  • аномалии в строении плаценты;
  • выделения из влагалища с кровью на любом сроке беременности за 2–3 дня до перелёта;
  • неправильное положение ребёнка в третьем триместре беременности (28–40-я неделя включительно);
  • многоплодная беременность сроком больше 24 недель;
  • проникающие в полость тела (инвазивные) процедуры за 6–10 дней до предполагаемого полёта;
  • тяжёлая форма токсикоза (гестоз), сопровождающаяся сильной рвотой;
  • тромбофлебит, даже перенесённый в прошлом;
  • сахарный диабет и гипертония, не поддающиеся коррекции;
  • острые вирусные заболевания;
  • маточный рубец.

Долгое время лечившимся от бесплодия и зачавшим в результате искусственного оплодотворения лучше не рисковать на протяжении всей беременности. Если беременность протекает нормально, всё равно подобный риск неоправдан.

Особенности перелётов на разных сроках беременности

В каждом из триместров беременности есть благоприятное время для перелётов и то, когда путешествие самолётом лучше отложить из соображений безопасности матери и ребёнка.

Первый триместр

Ничего страшного не случится, если женщина отправится в полёт до 14 дней после зачатия. В следующие 2 недели формируются внутренние органы плода и любое физическое или эмоциональное потрясение может серьёзно навредить ребёнку и привести к выкидышу.

Безопасны для совершения авиарейсов 7 и 8 недели беременности. На 3–6 и 9–12 неделе лучше поберечься, отказавшись от перелётов.

Второй триместр

При отсутствии индивидуальных противопоказаний, 3–6 месяц беременности позволяет путешествовать самолётом без опасений. Однако с 18–22 неделю существует риск позднего выкидыша, желательно избегать перелётов в эти четыре недели.

Третий триместр

Если будущая мама себя отлично чувствует, а медики не видят отклонений у плода, то до 28 недели авиаперелёты разрешены. В последние 4 недели до родов необходимо воздержаться от перемещений по воздуху, даже если авиакомпания-перевозчик лояльно относится к беременным пассажиркам на поздних сроках.

До какого срока можно летать беременным

Большинство авиакомпаний пускают на борт пассажирок до 36 недель при обычной беременности, а если плода два или больше - после 32 недель, скорее всего, откажут.
Если чувствуете подступающую тошноту, сделайте несколько вдохов и выдохов, глядя прямо перед собой

Требования авиакомпаний к беременным пассажиркам

На первый взгляд кажется, что лететь или не лететь - личное дело беременной женщины. Только она отвечает за здоровье - своё и малыша внутри её.

На деле ситуация с перелётами беременных следующая:

  • не так уж мало родов происходит во время авиарейсов. Рекордсменом среди российских компаний является Аэрофлот;
  • бывали случаи претензий по поводу недостаточно квалифицированной помощи экипажа при родах в воздушном судне;
  • иногда приходилось возвращать самолёт в аэропорт либо делать незапланированную посадку из-за преждевременных родов или плохого самочувствия у одной из летящих. Остальные пассажиры теряли время, а компания терпела убытки из-за потери горючего.

Поэтому в правилах авиакомпаний есть специальный раздел, посвящённый перевозке беременных женщин.

Таблица: требования российских и иностранных авиаперевозчиков к беременным пассажиркам

Компания Требования к беременным женщинам
Аэрофлот Пускают вплоть до родов, но нужно письменное разрешение врача на перелёт, если до родоразрешения осталось менее 4 недель. Справка выдаётся не ранее, чем за неделю до предполагаемого полёта. Бортпроводники всегда готовы принять роды, пройдя обучение на специальном тренажёре, но врачи не рекомендуют перевозить новорождённых в первую неделю жизни.
S7. Сибирь Требуют предоставления документа об отсутствии медицинских противопоказаний и заполнить бланк специальной Декларации о самочувствии.
UTair Просят предоставить медицинскую справку, что противопоказания отсутствуют, а при покупке авиабилетов или регистрации на рейс - расписку наподобие Декларации от S7. Образец находится на официальном сайте ЮТэйр. На борту отсутствует возможность оказания медицинской помощи, компания предупреждает об этом заранее. Перевозчик вправе отказать беременной женщине, если это регламентировано требованиями иммиграционного законодательства страны - пункта назначения.
Transaero Требуют медицинское разрешение на перелёт, выданное лечащим врачом, и подписать гарантийное обязательство, что авиакомпания не несёт ответственности за самочувствие матери и плода на борту и после полёта.
Sky Express Перевозят на общих основаниях первые 2 триместра беременности, с 28 недели нужно предоставить письменное медицинское заключение о состоянии женщины.
Уральские авиалинии Рекомендуют будущим мамам самостоятельное определение возможности пользования воздушным транспортом исходя из самочувствия и состояния здоровья. Справка о медицинском освидетельствовании должна быть выдана не ранее, чем за сутки до полёта, и вместе с обменной картой находиться на руках у пассажирки. Если вылет осуществляется в обратном направлении, то есть возвращение из путешествия, медицинскую справку получить невозможно. Тогда беременная должна подписать гарантийное обязательство, что не будет предъявлять претензии в случае непредвиденного поворота событий.
ВИМ-Авиа Разрешают беременным летать их самолётами до 32 недели беременности, вне зависимости, одного или нескольких детей вынашивает женщина. Перед вылетом нужно предоставить справку от врача, выданную не раньше 7 дней до даты вылета, которая указана в билете. И также обязательно подписание гарантийного обязательства того, что перевозчик не несёт ответственности перед пассажирами.
Airarabia Позволяют перелёт на своих рейсах беременным женщинам до 28 недель без предоставления справки от врача. Потом необходимо письменное заключение о состоянии здоровья будущей мамы. Справка должна быть выдана лечащим врачом, а не акушером, и действительна 7 дней со дня выдачи.
Lufthansa Принимают на борт без всяких ограничений до 36 недель (28 при многоплодной беременности). Но уже с 29 недели нужно предоставить справку от гинеколога, где точно указано, что у конкретной пассажирки нет противопоказаний к полётам и предполагаемая дата родов.
SWISS AIR Не предъявляют ограничений для перелёта беременных до 36 недель (32 при многоплодной беременности). После 28 недель необходимо иметь при себе документ, в котором записана предполагаемая дата родов и подтверждается отсутствие осложнений во время беременности.

Видео: путешествия во время беременности - какие нужны документы

Хотелось бы уточнить, что правила могут меняться, и перед покупкой авиабилета нужно уточнить, какие документы требуются сейчас. Это обычно указывается на официальном сайте компании, но многие перевозчики предоставляют возможность бесплатно позвонить и проконсультироваться. Если бы я была в положении и мне нужно было куда-то лететь, то поинтересовалась обязательно всеми нюансами полёта для беременных. Не поленитесь, запишите на листе бумаги вопросы и только потом звоните, чтобы не упустить ничего важного. Например:

  1. Можно ли летать самолётами вашей компании при моём сроке беременности на предполагаемую дату вылета.
  2. Какое время я могу находиться с визитом в другом городе или стране, чтобы могла вернуться вашим авиарейсом, учитывая увеличившийся срок беременности.
  3. Какие документы, подтверждающие моё положение, нужно иметь при себе во время полёта в обе стороны.
  4. Могу ли я рассчитывать на медицинскую помощь, если она понадобится на борту.
  5. Разрешается ли брать с собой в салон собственную еду и просить бортпроводников её разогреть.

Поверьте, лучше заранее разузнать обо всех подводных камнях, чтобы не удивляться при посадке. Моя знакомая год назад летала в Таиланд, а по возвращении домой узнала о своём интересном положении сроком в 6 недель. То есть дважды совершила многочасовой перелёт, но здоровье позволило, и сынишка появился на свет крепышом. Не всем так везёт, поэтому лучше перестраховаться и посетить гинеколога или хотя бы провести домашний тест. От перевозчиков скрыть беременность в первом триместре легко, но от собственного организма не скроешь.

С нами в самолёте из Турции летела «глубоко беременная» женщина. Так как кресла находились рядом, мы разговорились. Ольга рассказала, что приехала работать аниматором, влюбилась в местного жителя и вышла замуж. Но рожать решила в России. Хотя, если честно, я не понимаю, зачем может понадобиться куда-то срочно ехать любым транспортом на последних неделях беременности. Неужели малыш менее важен? Так вот она каждые полчаса вставала с места и ходила между рядами, чтобы ноги не затекли. Но это немного рискованно, вдруг самолёт попадёт в воздушную яму, и женщина не удержится на ногах. По-моему, лучше привставать на своём месте и слегка разминаться.

Правила удачного перелёта для беременных

Чтобы полёт получился максимально комфортным, нелишним будет придерживаться следующих правил:

  • при покупке билета попросите место рядом с аварийным выходом в середине самолёта. Там, как правило, просторнее. Избегайте мест в хвостовой части;
  • на борт входите в числе последних. Это позволит избежать столпотворения при посадке и снизит контакт с вирусными инфекциями;
  • наденьте на ноги чулки с компрессией или повяжите эластичный бинт. Вероятность застоя в венах снизится;
  • перед взлётом сделайте зарядку для ног, чтобы избежать отёков. Покрутите ступнями влево и вправо, согните и разогните несколько раз ноги в коленях;
  • сидите, откинувшись на спинку кресла, а не прямо. Тогда нагрузка на спину и ноги снизится, а сосуды будут меньше сдавлены;
  • позаботьтесь о питании, ешьте маленькими порциями, но часто. При склонности к изжоге, проблемах с пищеварением и гипертонии постарайтесь заранее договориться об индивидуальном меню, если это возможно. Или договоритесь, что возьмёте свою еду;
  • чтобы не допустить обезвоживания, пейте больше чистой негазированной воды (до 0,5 литра в час);
  • понапрасну не волнуйтесь, ведь малыш чувствует материнское настроение. Держите под рукой свою медицинскую документацию и номера телефонов близких. Желательно отправляться в путешествие с сопровождающим;
  • оформите страховку на случай, если потребуется медицинская помощь в рейсе. Предусмотрительность позволит снизить затраты в случае любых акушерских ситуаций, включая преждевременное родоразрешение;
  • пристёгиваясь по требованию бортпроводницы, следите, чтобы ремень располагался под животом.

Не следует стесняться обращаться к стюардессе по любому поводу, но если беременная находится на сроке, когда живот уже явственно видно, стюардессы сами будут предлагать помощь.


Чтобы избежать тошноты, примите удобную позу, положите под голову подушку и постарайтесь уснуть на время полёта

Что делать, если беременную тошнит во время полёта

Проблемы с укачиванием в транспорте знакомы не только беременным. Но будущих мам тошнота в самолёте мучает чаще других пассажиров. Универсальных советов, как избежать неприятных ощущений во время полёта, для вынашивающих ребёнка женщин пока не придумали. Но некоторые рекомендации помогают сделать пребывание на борту самолёта сносным для беременной женщины:

  • узнайте у лечащего врача, можно ли вам таблетки от укачивания и если да, то какие. Выбирать, опираясь на рекламу или советы знакомых, категорически нельзя;
  • не ешьте сладости и кисломолочные продукты перед дорогой. Голодной тоже лететь не следует, перекусите легкоусвояемой пищей. В рейсе попросите диетические блюда, большинство авиакомпаний имеют их в предлагаемом меню;
  • положите в сумочку маленькую плитку горького шоколада, на случай тошноты из-за недостатка углеводов;
  • при первых признаках тошноты протрите лицо смоченной в холодной воде салфеткой и сделайте по 10 глубоких вдохов-выдохов. Сосредоточьте взгляд в одной точке на прямой линии.

Постарайтесь оставаться в хорошем расположении духа и не смотреть на пассажиров, которых тошнит. Читайте интересные книги или журналы, а лучше всего расслабьтесь и дремайте.

Очень часто недомогания в самолёте бывают вызваны невротическим состоянием пассажира. Перед посадкой нужно успокоиться, вспомнить о том, что авиаперелёты считаются наиболее безопасным способом перемещения, современные пилоты и стюардессы отличаются высоким профессионализмом, а значит, жизни и здоровью пассажира ничего не угрожает.

Я в детстве была беспроблемным ребёнком, отлично переносила путешествия наземным и воздушным транспортом. Даже на теплоходе во время экскурсии в Геленджике была одной из немногих, кто не обнимал тошнотные пакетики, а искренне наслаждался морскими видами. Девять месяцев беременности я не покидала город, и ничего сказать не могу - на короткие расстояния перемещалась, чувствуя себя хорошо. Но после родов всё изменилось, первая же поездка к родственникам стала кошмаром. Мой вестибулярный аппарат устроил мне карусель. Все 7 часов пути я менялась в цвете от белого до зелёного, обнималась с пакетиками, а при попытках встать немедленно падала назад, так кружилась голова. Так что не будьте самонадеянными, отправляясь в дорогу, особенно в интересном положении и на самолёте.

Если чувствуете головокружение при посадке или взлёте, специалисты советуют смотреть в окно или прямо перед собой. Лечащий врач посоветует подходящий именно вам препарат. Возьмите средство с собой в дорогу, пусть лучше оно не понадобится, чем будет недоступным.

Видео: Тутта Ларсен даёт советы, как сделать перелёт во время беременности комфортным

В современном мире, где путешествия — это норма жизни, авиаперевозка является одним из наиболее востребованных видов транспортировки. В ожидании своего малыша, вы можете безбоязненно путешествовать по воздуху, без проблем со стороны своего самочувствия, на протяжении I-го и II-го триместров вплоть до 7-8 месяца беременности. При этом самый благоприятный период для воздушных и не только путешествий - это 14-27 недели беременности. Это правило действует для женщин, чья беременность протекает абсолютно нормально, и нет никаких запретов на полеты, наложенных врачом.

Перелет в первые недели беременности

В некоторых случаях врачи рекомендуют отказаться от перелетов в первом триместре беременности, т.к. в это время в организме женщины происходит гормональная перестройка. Во время полета повышается вероятность плохого самочувствия и утомляемость, нередко возникает тошнота, головная боль. По мнению многих гинекологов, авиаперелеты в течение первого триместра могут стать одним из факторов, способных вызвать самопроизвольное прерывание беременности. Многочасовой перелет может ухудшить состояние, а перепады давления при взлете и приземлении — негативно повлиять на плод, и специалисты считают, что лучше от них воздержаться. Тем не менее, убедительных исследований об опасности авиаперелетов в этот период не существует.

Максимально безопасный срок для беременных женщин, допустимый при перелете.

Считалось, что при нормальном течении беременности, без осложнений, путешествия на самолете безопасны до 33-34 недель (при многоплодной беременности — до 32 недель), если это не противоречит правилам выбранной авиакомпании.

Недавние исследования показали, что перелеты безопасны на любом сроке неосложненной беременности, при условии, что соблюдены общие меры предосторожности и выполняются рекомендации: женщина избегает неподвижности и тесной одежды, пьет достаточно жидкости.

Начиная с III-го триместра беременности целый ряд авиакомпаний предусматривает ограничения для будущих мам. Лучше знать о них заранее, и своевременно скорректировать свои текущие и перспективные планы.

Для того, чтобы не ставить себя в крайне рискованное положение, лучше отказаться от авиаперелетов на последнем месяце беременности. Даже если беременность протекает без проблем, и женщина чувствует себя хорошо, летать на 9-м месяце крайне не рекомендуется, из-за угрозы родить раньше намеченного времени и - прямо в самолете.

Именно поэтому многие авиакомпании не пропустят женщину на борт авиалайнера, если до предполагаемой даты родов остается менее 7-30 дней (в зависимости от конкретной авиакомпании). Поэтому, собираясь в полет, позаботься заранее о справке из медучреждения, где будет указана ожидаемая дата будущих родов. В этой связи не забудь и о дате возвращения из путешествия.

На что следует обратить внимание, планируя авиаперелет - или современные мифы и реальность при перелетах для беременной женщины:

1. Тяжелые сумки.

Если планируете взять с собой много вещей, стоит позаботиться о чемодане на колесиках с удобной ручкой, чтобы можно было катить его, не наклоняя при этом корпус. Еще лучше, если вас смогут проводить до самолета и встретить в аэропорту, избавив от необходимости поднимать тяжести. Такая предосторожность не помешает в любом сроке беременности.

2. Невозможность во время полета получить срочную квалифицированную медицинскую помощь.

Это основная причина, по которой большинство авиакомпаний неохотно берут на борт беременных пассажирок.

В настоящее время нет научных доказательств того, что авиаперелет во время беременности повышает риск преждевременных родов. Вызванный полетом стресс может рассматриваться как фактор риска, поскольку стресс связан с повышенным выбросом кортикотропин-рилизинг-гормона.

Следует помнить, что преждевременные роды случаются довольно часто, и пациентки должны быть осведомлены об отсутствии возможностей для реанимации новорожденных на борту самолета. Именно вследствие этого некоторые авиакомпании разработали специальные правила, запрещающие полеты беременным с высоким риском преждевременных родов (например, при многоплодной беременности), а также при доношенной беременности.

Согласно внутренним правилам многих авиакомпаний, женщину на сроке после 30 недель при регистрации на рейс могут попросить предъявить обменную карту и справку от врача об удовлетворительном самочувствии с указанием срока беременности. Ей могут также предложить подписать гарантийное обязательство, в котором оговаривается, что авиакомпания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.

Опасения объяснимы: хотя стюардессы и обучены технике родовспоможения, оказать полноценную реанимационную помощь ребенку или его матери в случае возникновения экстренной ситуации они не смогут. Понятно, что невозможно на борту пассажирского лайнера развернуть операционную для проведения кесарева сечения или отделение переливания крови. Так что во время беременности надо очень взвешенно обдумывать возможность полета, особенно если планируется родоразрешение путем кесарева сечения.

Известны случаи благополучных родов во время полета. Если роды начинаются, когда полет подходит к концу, экипаж связывается с диспетчером города прибытия, и сразу от трапа женщину доставляют в роддом.

Если будущая мама постоянно принимает какие-либо медикаменты, необходимо взять их с собой в салон самолета. Дополнить аптечку можно средством от изжоги, активированным углем на случай вздутия кишечника, мятными леденцами против тошноты, спреем для носа с морской или минеральной водой.

3. Проверка на металлоискателе во время регистрации перед полетом.

Используемые службами безопасности в аэропортах металлоискатели, не являются источником ионизирующего излучения (в основе их работы - слабое магнитное поле), Поэтому никакой опасности для плода в любом сроке беременности они не представляют. Рентгеновское излучение применяется только при проверке багажа.

4. Вибрация и тряска во время полета.

В первом триместре беременности это может спровоцировать тошноту и рвоту, особенно у склонных к укачиванию будущих матерей. По этой причине запрещается летать при угрозе преждевременных родов, при кровянистых выделениях или преэклампсии.

Попадание в турбулентные воздушные потоки неизбежно. Потому надо выбирать современные модели воздушных лайнеров и не садиться в хвост самолета, где тряска ощущается сильнее.

5. Перепады атмосферного давления.

Чем выше взмывает в небо самолет, тем ниже атмосферное давление и парциальное напряжение кислорода во вдыхаемом воздухе. Беременные женщины и так чувствительны к недостатку кислорода, а во время авиаперелета такое состояние приходится выдерживать несколько часов. Этим объясняется возможное ухудшение самочувствия: ощущение нехватки воздуха, нарастающая слабость, головная боль и головокружение.

Специалисты, изучающие влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных в реальных условиях, во время полета не выявили каких-либо серьезных отличий со стороны газового состава крови или компенсаторных реакций. При мониторинге состояния плода во время перелета также не обнаружено признаков респираторного дистресса плода, т.е. тахи- и брадикардии и патологических видов вариабельности сердечного ритма при кардиотокографии. Считается, что небольшое снижение PaO2 в крови матери во время авиаперелета, как правило, не приводит к развитию выраженной гипоксии плода, т.к. сродство к кислороду у фетального гемоглобина намного больше, чем у гемоглобина взрослых. Таким образом, относительная гипоксия легко переносится как матерью, так и плодом.

Мнение о повышенном риске возникновения врожденных аномалий развития плода вследствие гипоксии во время авиаперелета на высоте <2500 метров в настоящее время считается необоснованным.

Но при некоторых патологических состояниях, например при анемии тяжелой степени (Hb <80 г/л), снижение PaO2 в крови может достигать критических значений. Поэтому авиаперелеты противопоказаны беременным с анемией тяжелой степени, но могут допускаться при возможности дополнительной оксигенации.

6. Солнечная радиация.

На высоте полета современных пассажирских авиалайнеров интенсивность космического излучения в несколько сотен раз выше, чем на уровне моря.

Безусловно, речь идет о так называемых «малых» дозах радиации, которые не оказывают какого-либо влияния на здоровье обычных пассажиров. Однако стоит подчеркнуть, что биологические эффекты «малых» ионизирующего излучения на организм человека, тем более в период внутриутробного развития, пока недостаточно изучены. В связи с этим врачи рекомендуют воздержаться от частых и длительных путешествий на самолете только в первом триместре беременности. Например, стюардессам предлагают временную наземную работу.

В настоящее время считается, что нечастые длительные авиаперелеты (т.е в качестве пассажира) независимо от срока беременности не оказывают неблагоприятного влияния на внутриутробное развитие будущего ребенка, поскольку полученная при этом эквивалентная доза в несколько раз меньше предельно допустимого уровня, принятого для населения (т.е. < 1 миллизиверта).

Так, например, за время трансатлантического перелета эквивалентная доза составляет 50 микрозивертов, что в 2.5 раза меньше, чем при рентгенографии органов грудной клетки с экранированием области малого таза.

7. Длительная неподвижность и тромбозы глубоких вен и тромбоэмболия легочной артерии.

Причинами повышенного риска венозных тромбозов во время беременности являются венозный застой в нижних конечностях. Не существует доказательных данных, позволяющих провести количественную оценку риска, связанных с авиаперелетом тромбозов, однако его увеличение при беременности очевидно. Поэтому профилактические рекомендации для пассажиров с повышенным риском тромботических осложнений во время длительных перелетов вполне приемлемы для беременных.

Длительным считается авиаперелет, продолжающийся более 3 часов. Всем пациенткам (беременность любого срока и 6 недель послеродового периода) во время перелета необходимо проводить профилактику венозного застоя в нижних конечностях, включающая изометрическое напряжение мышц голени и передвижение по салону самолета по 5-10 минут в час, когда это возможно. При склонности к гиперкоагуляции крови (то есть при склонности к тромбообразованию) по назначению врача в день перелета и назавтра делают инъекцию низкомолекулярного гепарина, снижающего свертываемость крови.

Сидеть в кресле необходимо не строго прямо, а слегка откинувшись на сиденье - так меньше сдавливаются сосуды ног и расслаблена спина.

Всем беременным при длительном перелете целесообразно использовать компрессионные гольфы.

8. Обезвоживание.

Во время перелета в салон самолета подается сухой воздух. Кроме того, люди меньше обычного пьют жидкости, а из напитков предпочитают мочегонные чай, кофе, насыщенные сахаром шипучки. Поэтому важно пить чистую и минеральную воду, не боясь частых походов в туалет. Тем более что это лишний повод подвигаться.

9. Усиление отека носа.

Виной всему не гормоны беременности, а сухой воздух в салоне самолета. Врачи рекомендуют регулярно сбрызгивать носовые ходы минеральной водой из личной аптечки.

10. Чрезмерные волнения и усталость из-за смены часовых поясов

Иногда самочувствие женщины может ухудшаться из-за нервозности: напряжение может вызвать повышенный тонус матки, головные боли. Лучше внимательно отнестись к выбору рейса: расписание регулярных авиарейсов более предсказуемо, чем чартерных; их реже отменяют или переносят. При регистрации на рейс можно попросить место в первом ряду или рядом с аварийными выходами, где более просторно. В конце салона сильнее ощущается турбулентность, и это тоже не следует упускать из вида. Большого скопления людей лучше избегать, заходить в самолет рекомендуется ближе к концу объявленной посадки. Если до полета мучает тошнота - лучше в пути не читать, а спать. Кушать небольшими порциями, но часто. При изжоге, повышенном давлении и проблемах с желудком можно заранее заказать индивидуальное питание. Необходимо иметь с собой в сумочке горький шоколад для предупреждения приступов тошноты, возникающих из-за углеводного голода.

Не волнуйтесь понапрасну: малыш все чувствует. Держите рядом всю свою медицинскую документацию и блокнот с контактными телефонами близких родственников или друзей. Пристегивайтесь по требованию стюардессы, но следите, чтобы ремень располагался под животиком.

Когда беременным летать на самолете противопоказано

Здравый смысл должен заставить отказаться от полета на самолете, если у беременной:

  • угроза прерывания беременности или преждевременных родов;
  • частичная отслойка плаценты;
  • анемия железодефицитная 3 степени или серповидно-клеточная;
  • накануне были окрашенные кровью выделения из половых путей;
  • полное или частичное предлежание плаценты с периодически возникающими мажущими кровянистыми выделениями;
  • гестоз;
  • острый отит или гайморит, заболевания легких и сердца, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха.

Все другие противопоказания являются относительными. Это значит, что в особых случаях врач может разрешить полет, но риск осложнений для матери и ее ребенка очень велик. К таким противопоказаниям относят обострение любых хронических или острые заболевания беременной, выраженная тошнота и рвота, зачатие в результате применения родовспомогательных технологий, многоплодная беременность (после 24 недель), неправильное положение плода во второй половине III триместра, рубец на матке, проведение инвазивных процедур, анемия 2 степени.

Правила перелета для беременных у авиакомпаний

Естественно, авиаперевозчики любыми способами пытаются избежать проблем, связанных с проблемами со здоровьем у беременных во время перелета и преждевременных родов, т.к. возможности оказать необходимую помощь на борту самолета у них нет.

Правила перевозки беременных пассажирок у каждой авиакомпании свои, более подробно с ними можно ознакомиться в таблице. Если вы покупаете готовый тур, в обязанности турагентства входит предоставить информацию о требованиях той авиакомпании, которой вы летите. А вот если вы планируете отдых самостоятельно, этот вопрос лучше выяснить заранее. На сайтах всех авиакомпаний в разделах о правилах перевозки пассажиров имеется информация, касающаяся беременных женщин. Не поленитесь внимательно познакомиться с ней до покупки авиабилетов, а при необходимости позвонить в офис авиаперевозчика.

Политика большинства авиакомпаний зависит от срока беременности .

  • В срокедо 27-28 недель полеты на этом сроке разрешены, но сотрудники авиакомпании вправе потребовать справку от врача, в которой указан предполагаемый срок родов; это связано с тем, что визуально сложно определить срок беременности, и если живот у вас большой, а справка отсутствует, это является основанием для того, чтобы не пустить на борт самолета.
  • В сроке от 28 до 36 недель - справка точно понадобится, и в ней должно быть четко указано, что «препятствий для перелетов не имеется». Также может потребоваться подписать бумагу о том, что вы осознаете риск и берете ответственность на себя - так авиаперевозчики подстраховываются.
  • На некоторые рейсы, связанные с продолжительными многочасовыми перелетами, вас могут не пустить, даже если у вас 28 недель беременности.
  • После 36 недель практически все авиакомпании отказываются перевозить беременных пассажирок.

Справка должна быть максимально свежей, выданной не более чем за 7 дней до предполагаемой даты вылета. Учтите также и дату обратного вылета, и убедитесь в том, что она укладывается в разрешенный авиакомпанией срок. Если вы ожидаете двойню или тройню, то ограничения по перелету более жесткие. Зачастую помимо справки от своего врача вы должны получить справку от врача авиакомпании.

Таблица: особенности условий приема беременных пассажирок на борт самолета различных авиакомпаний

Авиакомпания

В каком сроке беременности полет запрещен

Нужна ли справка-разрешение на полет от врача-акушера

Нужна ли расписка о снятии ответственности с авиакомпании

Аэрофлот

После 36 недель (двойня - после 34 недель)

Да - с указанием срока беременности и предполагаемой даты родов — не ранее, чем за неделю до авиарейса.

Разрешен

Да - должна быть запись об отсутствии противопоказаний к перелету на дату авиарейса

Трансаэро

После 36 недель

Да, с обязательным предоставлением обменной карты

Ю Тэйр (Utair)

Разрешен

Да, не ранее, чем за неделю до авиаперелета

Да, для представителя компании и копия - для женщины

Air Canada

Northwest Airlines

После 36 недель

Air New Zealand

После 36 недель

Air France

Swissair

United Airlines

Разрешен

Только после 36 недель

British Airways

British European

После 36 недель

Да, не позднее недели до перелета

Easyjet

После 36 недель

Разрешен

Разрешен

После 34 недель должен сопровождать врач

American Airlines

Разрешен

После 36 недель (для внутренних рейсов - после 39 недель) - справка от врача (давность не более 2 дней). За 10 дней до родов - разрешение от мед.службы авиакомпании

Czech Airlines

Разрешен

До 34 недель - не требуется. После 34 недель врач должен заполнить формуляр MEDIF (за неделю до полета)

Lufthansa

Разрешен

До 36 недель - не требуется. После 36 недель - справка из мед.центра авиакомпании

Finnair

После 36 недель.

Для коротких рейсов по скандинавским странам - после 38 недель

Да, после 28 недель беременности (прислать авиакомпании справку за сутки до полета)

Air New Zealand

Запрещены перелеты при многоплодной беременности и после 36 недель

В целом, вероятность возникновения состояний, угрожающих жизни матери и плода, во время авиаперелета невелика. Но, поскольку на борту самолета отсутствует возможность оказания специализированной медицинской помощи, даже управляемая с точки зрения современной медицины экстренная ситуация может иметь драматический исход. Поэтому при консультировании беременной перед перелетом необходимо учитывать возможность тех или иных осложнений с позиций индивидуального риска.

Счастливого вам перелета и отпуска!

г.Томск--2014


Вконтакте

Беременность – это особенный период в жизни каждый женщины, который сопровождается перестройкой организма, что накладывает определенный отпечаток на повседневную жизнь. Для многих женщин, ведущих активный образ жизни, становится актуальным вопрос, можно ли беременным летать на самолете, и до скольки месяцев возможно совершение авиаперелетов.

Перелеты в первом триместре

Первый триместр беременности характеризуется сильным токсикозом, поэтому большинству женщин рекомендуется отказаться от перелетов на ранних сроках.

Из-за активной гормональной перестройки организма в первый триместр женщины особенно сильно подвержены резким перепадам настроения, быстрой утомляемости и раздражительности. В результате нервная система подвергается повышенной нагрузке. Перепады давления и разряженный воздух в самолете могут усугубить эти симптомы и спровоцировать сильный стресс, который оказывает негативное влияние и на организм матери, и на формирующийся плод.

Ранние сроки беременности также характеризуются повышением тонуса матки. Гипертонус могут спровоцировать нагрузки, испытываемые во время взлета и посадки авиалайнера. Это повышает риск выкидыша на ранних сроках. Таким образом, в первом триместре рекомендуется воздержаться от перелетов.

Самолет для женщины во время беременности может быть опасен риском вирусных и инфекционных заболеваний, так как в первом триместре организм наиболее восприимчив к различным заболеваниям, а разряженный воздух в салоне способствует распространению патогенных микроорганизмов.

Важно! Строгого запрета на перелеты в первом триместре нет, все сугубо индивидуально. Если беременность развивается хорошо, возможно совершать авиаперелеты, но только после консультации с гинекологом.

Перелеты во втором триместре

Если планируется путешествие или переезд в другую страну, врачи рекомендуют запланировать перелет на второй триместр беременности. В этот период, который длится с 14 по 26 неделю, организм будущей матери привыкает к гормональным изменениям, поэтому можно летать на самолете без рисков для здоровья.

Женщина еще не испытывает физического дискомфорта, который появляется в середине третьего триместра. Живот во втором семестре выделяется слабо, а, значит, ничто не мешает удобно расположиться в кресле и свободно передвигаться по салону.

Ко второму триместру основные органы плода уже сформированы, а риск развития гипертонуса матки у женщины снижается, в результате чего вероятность выкидыша невелика. Поэтому тем, кто хочет совершить перелет, рекомендуется бронировать билеты именно в эти периоды.

Третий триместр

Можно ли летать беременным в третьем семестре зависит от самочувствия женщины. Если риска преждевременных родов не выявлено на осмотре, и женщина чувствует себя хорошо, а врач разрешил путешествие, летать на самолете можно.

Совершать полеты не рекомендуется на последних сроках, то есть за четыре недели до предполагаемой даты родов от полетов следует воздержаться. Из-за нагрузок при взлете и посадке авиалайнера в этот период многократно повышается риск раннего родоразрешения.

Летать в третьем триместре многим неудобно из-за увеличивавшегося в размерах живота. Следует помнить, если беременной женщине на поздних сроках станет плохо в самолете, она не сможет получить своевременной квалифицированной медицинской помощи, поэтому во избежание негативных последствий для здоровья рекомендуется избегать перелетов в третьем триместре.

Важно! От полетов следует воздержаться, начиная с 32-ой недели беременности.

Распространенные страхи

Существует ряд страхов, связанных с авиаперелетами, которые заостряются во время беременности. К распространенным страхам женщин, готовящихся стать матерью, относят:

  • резкие перепады давления;
  • разряженный воздух;
  • преждевременные роды;
  • воздействие на вены.

Перепады давления во время взлета и посадки – это самые неприятные ощущения, которые испытывает любой человек во время перелета. Как та или иная женщина отреагирует на изменение давления во время взлета и посадки авиалайнера предугадать невозможно. Как правило, во втором триместре дискомфорт незначительный и ничем не отличается от ощущений, испытываемых женщиной при перепадах давления в самолете до беременности. На поздних сроках это может быть опасно для организма матери, поэтому врачи не рекомендуют летать в конце третьего триместра.

Немного разряженный воздух и снижение концентрации кислорода в салоне самолета причиняют небольшие неудобства. Беременные боятся, что из-за снижения концентрации кислорода в их крови возможно развитие кислородного голодания у младенца. Недавние исследования ученых развеяли эти сомнения, доказав, что кратковременная гипоксия матери не представляет угрозы для плода.

Важно! Гипоксия тяжело переносится организмом женщины, страдающей анемией. При таком диагнозе летать категорически нельзя.

Преждевременные роды в самолете являются, наверное, самым главным страхом каждой беременной женщины. Да, стрессовая ситуация, перепад давления и разряженный воздух действительно могут спровоцировать появление ребенка на свет досрочно, но только при условии ряда предпосылок к такому развитию событий. Чтобы удостоверится, что досрочные роды в небе женщине не грозят, необходимо посетить врача незадолго до предполагаемой даты рейса, пройти ультразвуковое обследование органов малого таза и измерить длину шейки матки. Если обследование покажет, что существует риск преждевременных родов, женщине необходимо лечь на сохранение. Такое состояние представляет опасность даже в спокойной обстановке, не говоря о полетах на самолете во время беременности.

Тромбоз, застой крови в венах и варикозное расширение вен – все это последствия нарушения кровообращения, риск развития которых многократно повышается в период вынашивания ребенка. При длительных перелетах постоянное нахождение в кресле действительно может нанести вред здоровью, однако этого можно избежать, придерживаясь некоторых простых правил. Во-первых, на время полета следует отказаться от кофеинсодержащих напитков. Они вредны, так как задерживают воду в организме и могут спровоцировать отек нижних конечностей. Во-вторых, следует надеть специальное компрессионное белье, которое обеспечит необходимое давление на вены.

Полезно! Десятиминутные прогулки по самолету, помогут улучшить кровообращение нижних конечностей.

До какого срока может летать женщина зависит от особенностей протекания беременности и состояния ее здоровья. Эту информацию следует узнавать у гинеколога.

Правила авиакомпаний

Многие авиакомпании, пытаясь снять с себя ответственность, накладывают ограничения на перелеты беременных женщин.

Для полетов самолетами Аэрофлот женщине необходимо предоставить справку от своего гинеколога. В документе должно быть согласие врача на перелет. Такая справка необходима женщинам на поздних сроках, если до родов осталось меньше четырех недель. При этом справка должна быть выдана не позже, чем за неделю до даты рейса.

Авиакомпания ВИМ-авиа требует медицинское заключение, в котором указано об отсутствии риска преждевременного родоразрешения. При этом перелет беременных допускается только в том случае, если до предполагаемой даты родов осталось не менее восьми недель.

ВИМ-авиа, просят женщину подписать соглашение о том, что авиакомпания не берет на себя ответственность за состояние будущей матери и плода во время полета, а также за возможные последствия.

Важно! Если до предполагаемых родов осталось менее четырех недель, лететь на самолете нельзя и многие авиакомпании не пускают женщин на борт, если совсем скоро предстоят роды. Также перевозчики не пустят беременную на самолет при отсутствии справки от врача.

Самая лояльная по отношению к беременным авиакомпания – это AirFrance, которая не требует справок и медицинских заключений. Тем не менее, каждая беременная женщина должна проконсультироваться с врачом о возможных рисках при совершении длительного авиаперелета.

Строгие противопоказания

Строгими противопоказаниями к перелетам во время беременности являются следующие состояния и заболевания:

  • анемия;
  • повышенный тонус матки;
  • многоплодная беременность;
  • повышение артериального давления;
  • тромбофлебиты;
  • заболевания сердца и легких;
  • воспалительные заболевания лор-органов.

Также перелеты запрещены беременным, которые прошли через искусственное оплодотворение. Перед полетом обязательно следует проконсультироваться с гинекологом, независимо от срока беременности.

Как облегчить себе полет?

Следующие несколько советов помогут беременной женщине лучше перенести перелет:

  1. Выбирая и бронируя билеты, следует отдавать предпочтение местам, расположенным в первом ряду, так как там просторнее.
  2. Чтобы уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника, рекомендуется взять с собой небольшую подушку-думку в форме подковы и подложить под голову во время полета.
  3. Снизить вероятность отека нижних конечностях и избежать застоя крови поможет компрессионное белье.
  4. Во время перелета рекомендуется каждый час совершать неспешные прогулки по салону. Это позволит нормализовать кровообращение нижних конечностей.
  5. Чтобы уменьшить отек ног и улучшить самочувствие, рекомендуется пить чистую воду и избегать напитков с кофеином в составе. Большое количество воды также поможет уменьшить тошноту.

  1. Если срок беременности большой, у женщин возникают частые позывы к мочеиспусканию. В этом случае не лишним будет выбрать место недалеко от туалета.
  2. При снижении иммунитета рекомендуется взять в самолет медицинскую маску. Разряженный воздух салона самолета является благоприятной средой для распространения вирусной инфекции.

Полезно! Что взять с собой в самолет, чтобы облегчить перелет? Возьмите удобную подушку для поддержки позвоночника, теплую одежду и компрессионное белье и путешествуйте с комфортом.

Полететь в путешествие можно не раньше, чем через неделю после родов. Этот срок увеличивается до двух месяцев, если женщине делали кесарево сечение.

На любом сроке следует узнать у врача, опасно ли летать и можно ли путешествовать без риска для здоровья. Независимо от того, какой срок беременности, женщине следует быть готовой предоставить справку от гинеколога о разрешении полета. Поэтому даже во втором триместре, когда риск угрозы для здоровья женщины и плода во время перелета минимален, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом и заблаговременно взять заключение врача.

Видео

Беременность ведет за собой огромное количество ограничений. Некоторые из них играют «на руку» будущей матери, другие, напротив, делают ее жизнь более скучной. Так, возможность сидеть в декрете, получая при этом зарплату, порадует даже самую ярую карьеристку, а необходимость употреблять в пищу только полезные продукты, расстроит любительницу вкусно поесть. И таких примеров огромное множество. При этом, если часть запретов и рекомендаций известны всем, то другие остаются для многих загадкой. Например, в последнее время, очень актуален вопрос возможности осуществления перелетов беременными женщинами. Какие в этом случае есть риски и запреты – читайте далее.

Можно ли летать беременным: возможные риски

Множество женщин спрашивают: «Можно ли беременным женщинам летать на пассажирском самолете?». В данном случае нужно разобраться в сути вопроса. Вас интересует, пропустит ли вас летная компания или какое влияние окажет полет на вашего ребенка? Если первое, то все зависит от компании, а о влиянии полета на женщин во время беременности нужно поговорить подробнее.

Беременным женщинам нужно знать, что многие компании запрещают перелет на поздних сроках беременности. Также большая часть авиационных компаний требуют предоставление справки от врача, подтверждающую возможность такого путешествия.

Мнение врачей говорит о том, что во время беременности лучше не рисковать, и ограничить перелеты. Однако категорического запрета для женщин с нормальным протеканием беременности нет. Для начала, мы предлагаем вам посмотреть, почему путешествовать на самолете опасно.

Почему считается, что летать в период беременности вредно:

  1. Беременные женщины особенно чувствительны к перепадам давления. Этого неприятного факта при перелетах не избежать. Особенно он выражен во время взлета и посадки. Нельзя сказать наверняка, как скажется перепад давления на будущую мать, но существует мнение, что такая аномалия может вызвать преждевременные роды. Конечно, такое мнение не подтверждено, но женщинам с риском преждевременных родов летать запрещено.
  2. Как уже известно, концентрация кислорода в момент полета в салоне уменьшается. Поэтому многие женщины в положении боятся лететь, воображая себе последствия в виде кислородного голодания у них, и у плода. Однако в данном случае проблемы с дыханием возможны лишь у женщин, страдающих анемией. В основном на счет этого фактора перелета, отзывы хорошие.
  3. Перелет в самолетах вреден беременным из-за повышения риска возникновения тромбоза. Дело в том, что во период беременности большинство будущих мам страдают от варикоза, а неподвижное сидение в неудобном положении в течение нескольких часов перелета усугубляет этот недуг. Особенно вырожден этот риск, если вы летите в эконом классе.

Это основные проблемы, которые могут у вас возникнуть из-за полета. Также отрицательным фактором является то, что в самолете нет бригады врачей и полноценного медицинского оборудования, поэтому если во время полета с вами что-то случится, квалифицированную помощь вы получите только приземлившись на землю.

Радиация в самолете: достоверные факты

Отдельно стоит поговорить о такой проблеме, как возможное радиационное облучение в самолете. К сожалению, это не миф. Радиация на пассажиров самолета действительно оказывает негативное влияние.

В космосе содержится большой уровень радиации, однако оболочка земли защищает людей от ее дурного влияния. Однако при полете на самолете, человек приближается близко к космосу и радиация на него воздействует сильнее.

Таким образом, при перелете на самолете вы действительно подвергаетесь небольшой дозе облучения. Однако она не оказывает губительного воздействия не на мать, не на плод.

Несколько фактов о радиации во время перелета:

  • Металлоискатели перед входом в самолет не облучат вас радиацией, они работают на магнитном поле;
  • Даже при самом длительном перелете пассажир получает облучение в 2,5 раза меньшее, чем при рентгене легких;
  • Пилоты самолета за год получают дозу радиации практически равную той, что облучает людей работающих в зоне повышенной опасности.

Таким образом, считается, что нечастые перелеты не способны принести вреда не вам, не вашему малышу. Однако стоит ли так рисковать, особенно в первом триместре беременности?

Противопоказания или можно ли летать в первом триместре беременности на самолете

Если вы все же решили совершить путешествие на самолетах, то вам обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниям к такой авантюре. Пренебрегать ими нельзя, так как в этом случае вы подвергаете угрозе свою жизнь, и жизнь своего малыша.

Как мы уже говорили, многие авиакомпании требуют предоставление справки от гинеколога, в которой будет указанно разрешение беременной на перелет. Более того, большинство авиакомпаний требуют, чтобы женщины в положении подписывали документ, что компания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.

Мы предлагаем вам внимательно ознакомиться к противопоказаниям к перелету. Только учтя эти нюансы, вы сможете сохранить жизнь себе и своему ребенку.

Противопоказания к перелету для беременных:

  • Предлежание плаценты;
  • Тяжелая и средняя анемия;
  • Преэклампсию;
  • Риск преждевременных родов и отслойки плаценты;
  • Низкая плацентация;
  • Наличие кровянистых выделений;
  • Многоплодие;
  • Неправильно расположение плода на позднем сроке.

При любом из данных противопоказаний летать в самолете категорически запрещено. Вы должны понимать, что несоблюдение этих правил может привести к самым страшным последствиям.

На каком сроке можно летать на самолете

Многих волнует « На каком сроке, или до скольки недель можно без последствий летать на самолете». Точно, ответ на данный вопрос может дать только ваш гинеколог, но есть несколько рекомендаций по этому поводу.

Интересно, что есть закон, который, к слову, подписали не все страны, что если ребенок родиться в самолете или на корабле, то он сможет стать гражданином той страны, которой принадлежит данное транспортное средство.

Итак, давайте подробнее поговорим о том, на каком месяце можно летать в самолете. Данные обозначенные нами поддерживают все ведущие гинекологи мира.

Какие недели, считаются наиболее благоприятными для перелетов:

  1. На ранних сроках в самолете лучше не летать. В этот период органы ребенка еще не сформировались, он слаб и восприимчив к неблагоприятным факторам окружающей среды. Полет в первом триместре может привести к выкидышу или возникновению осложнений.
  2. Во втором триместре летать безопаснее всего. В этот период органы ребенка уже практически сформированы, и он плотно сидит в утробе матери.
  3. Третий триместр опасен возможность начала преждевременных родов.

Таким образом, наиболее благоприятным считается второй триместр. Однако в любом случае нужно сначала проконсультироваться с гинекологом.

Правила перелета при беременности

Если вы отважились на перелет во время беременности, советуем вам воспользоваться нашими советами. Ответственный подход к данному мероприятию полет.

Правила перелета при беременности:

  1. При возможности приобретите билет в бизнес класс. Если это невозможно, постарайтесь раздобыть места спереди, там вам будет легче вытянуть ноги. Кроме того, там вы получите большее количество свежего воздуха.
  2. Во время полета пейте много воды. Откажитесь от кофе и газировки.
  3. Обеспечьте себе максимум удобства. Возьмите подушки и наденьте одежду свободного кроя.
  4. Ремень безопасности пропускайте под животом
  5. Держите при себе обменную карту и номер близкого человека.

Выполнение этих советов позволит вам максимально легко перенести перелет. Благодаря обменной карте в случае необходимости вам окажут медицинскую помощь.

Совет врача: можно ли беременным летать на самолете (видео)

Можно ли летать беременным на самолете? Да, но готовы ли вы так рисковать? В любом случае, вам стоит посоветоваться с гинекологом.