Вы переживаете, что мужчина не думает о вас, если вас нет рядом? Это едва ли так — если он вас любит, то вы всегда в его голове, даже есть он очень занят (пусть и на заднем плане). Но вы можете стимулировать его воображение и заставить его еще больше думать о вас. Как это сделать?

Обзаведитесь одним и тем же хобби

Люди, которые занимаются одним и тем же делом, гораздо больше привязаны друг к другу и скучают, соответственно, больше. У него появится еще один повод думать и вспоминать о вас — о том, как хорошо и приятно вам было вместе.

Рассказывайте о своих приключениях

Мужчины не скучают по грустным, скучным и негативно настроенным женщинам. Рассказывайте ему о своих приключениях, будьте на позитивной волне, пишите ему так, чтобы читать вас было интересно — и он про вас точно не забудет, а ваши сообщения гарантированно будут вызывать у него улыбку и приятные эмоции.

Не навязывайтесь

Если вы пишите ему через каждые пять минут, а через каждые полчаса звоните, когда ему по вам скучать? У него просто времени на это не будет. Давайте ему периодически отдохнуть о вас, а тем временем занимайтесь своими делами. Во-первых, вы зарекомендуете себя как самодостаточную женщину, а это всегда привлекает больше, чем навязчивая дама, которая жить без мужчины не может. Во-вторых, если вы какое-то время не будете выходить на связь, он вспомнит о вас, заскучает и сам постарается с вами связаться.

Поздравьте его с каким-нибудь забавным праздником

Каких только праздников не существует по всему миру! Например, 25 мая отмечается день полотенца (непременно поздравьте любимого, если он является поклонником Дугласа Адамса и его великолепного произведения «Автостопом по галактике» и напомните, что полотенце — незаменимая для автостопщика вещь), а 6 июля — всемирный день поцелуев: отправьте ему целую россыпь целующихся смайликов. Положительные эмоции обеспечены!

Купите притягательный парфюм

Аромат, который ассоциируется с вами — мощнейшее оружие для тех, кто хочет, чтобы по ним скучали. Он наверняка сохранится в памяти любимого. А если у него еще и будет какая-то ваша вещь, которая пахнет вами, например, забытая кофта, это поможет ему думать о вас чаще.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Люди существуют друг для друга», - говорил римский император Марк Аврелий . То есть все мы что-то отдаем и получаем от коммуникации и отношений. И это нормально, пока границы остаются разумными. Когда происходит неравноценный обмен, это в конце концов истощает того, кем манипулируют.

сайт собрал советы о том, как не стать жертвой знакомых, которые во всем ищут выгоду.

1. Избавиться от чувства вины

Чтобы достичь своих целей, манипуляторы нередко изображают из себя обиженных и оскорбленных. Вы чувствуете себя виноватым, полагая, что действительно серьезно задели чувства человека. В итоге стараетесь «загладить» свои поступки, которые привели к такой реакции, и вот вы уже готовы выполнить все просьбы, условия, а иногда и требования, даже если они идут вразрез с вашими интересами.

Что делать? Если ваша вина действительно имеет место быть, проанализируйте ее степень: к чему конкретно привели ваши действия? И устраняйте только эти последствия. Например, вы случайно толкнули коллегу, он пролил кофе на пол. Извинитесь и позовите уборщицу. Просит вдобавок доделать за него порученную ему сложную задачу? Кажется, это уже чересчур.

2. Не вестись на комплименты

Сначала вами неустанно восхищаются: «О, вы так коммуникабельны! У вас прекрасный круг общения. А работа у вас какая замечательная! Наверное, вы неплохо зарабатываете. И машину водите? Как хорошо, что мы живем недалеко друг от друга». Все, ваш «порог защиты» снижен. Затем следует список поручений: познакомить с вон той «звездой», дать столько-то денег в долг и регулярно подвозить до дома.

Что делать? Дарить комплимент или нет - это самостоятельное решение человека. Вы ведь не просили никого нахваливать вас на все лады. Так что не спешите соглашаться и давать обещания, о которых потом будете жалеть. Поблагодарите за добрые слова в ваш адрес. Противоречащие вашим принципам просьбы смело отметайте. Если есть те, что вы можете выполнить на определенных условиях, с холодной головой обсудите их.

3. Не бояться называть цену

Если вы профессионал в какой-то сфере (например, отлично пишете тексты, или делаете массаж, или переводите с китайского) либо у вас какое-то интересное хобби (например, пишете картины, сочиняете музыку, вяжете шарфики), обязательно появятся желающие получить результаты вашего труда даром. Если вам трудно им отказать, вы рискуете стать «бесплатным» мастером и все время тратить на «благотворительность» в пользу далеко не нуждающихся, а просто наглых.

Что делать? Конечно, в ответ на заявление, что эта работа стоит столько-то, манипулятор тут же обвинит вас в меркантильности. Парируйте тем , что любой труд должен оплачиваться, приведите обоснование названной вами цены. Человек продолжает настаивать на своем? В крайнем случае игнорируйте и дистанцируйтесь, чтобы не доводить ситуацию до конфликта.

4. Уходить, если решение принято

Подобная ситуация происходит в дружеских или романтических отношениях. Друг / подруга или партнер вас игнорирует, а то и вовсе ведет себя неподобающим, оскорбительным образом. Но как только вы решаете прервать такое деструктивное общение, вас пытаются вернуть всеми силами. Что, естественно, льстит самолюбию. Вы чувствуете, что вы нужны, что вы хозяин положения. И так по бесконечному кругу самообмана.

Что делать? На самом деле вы не хозяин положения. Скорее всего, вы в ловушке у манипулятора. Сядьте за стол, распишите плюсы и минусы этих отношений. Моментов, не устраивающих вас, больше? Тогда доведите наконец до логического завершения то, что начали. Объясните свою позицию четко и спокойно и больше не возвращайтесь ни к этому разговору, ни к этому человеку.

5. Соизмерять объемы просьб

К вам обращаются со сделкой в формате «услуга за услугу». Вы, считая личность очень полезной для вас, соглашаетесь. Вам действительно помогают - в чем-то незначительном. Но в обмен на это хотят одолжения гораздо большего. Например, event-менеджер достает недорогой и вполне себе доступный билет на концерт для экономиста. С экономиста - новый бизнес-план для фирмы event-менеджера. Равноценен ли обмен?

Что делать? Прежде чем восхищенно воскликнуть «Да!», выясните, какими именно услугами вы должны будете обменяться, и сопоставьте их размеры. Если необходимо, возьмите паузу и выясните все о предложении, которое вам пытается «продвинуть» манипулятор.

Если вас постоянно используют, в глобальном плане это следствие низкой самооценки . Как только уверенность в себе возрастет , желающие поживиться вашими ресурсами исчезнут сами. Уясните для себя свои сильные стороны, вспомните заслуги, определитесь со своими мечтами, желаниями, целями.

Неумение или боязнь сказать «нет» - одна из форм, в которой проявляются проблемы с самооценкой. Попробуйте несколько раз пересилить себя, опираясь на факты, а не на эмоции. В конце концов, нельзя ведь все время жить чужими задачами, а значит, и чужой жизнью.

и добычу для них. Если ты слишком доверчив, добр к окружающим, если ты выполняешь все прихоти «хороших людей», то ты, вероятнее всего, добыча. Быть жертвой для мужчины - это самоубийство. Все твои действия будут сводиться к тому, что ты будешь работать на других, а не на себя, а взамен тебе даже «спасибо» не скажут. А если и скажут, то это будет настолько фальшивое «спасибо», что уж лучше бы вообще его не слышать. Но сегодня мы не будем жаловаться, мы будем объяснять тебе, как можно вычислить манипуляторов, коих тьма.

Бей собаку палкой, мори ее голодом, потом ласкай, подкармливай, снова бей и снова приручай подачками, и в конце концов она начнет проделывать любые фокусы.
— Теодор Драйзер, «Титан» —

Тебе припоминают прошлые ошибки

Манипуляция - это не тонкое искусство, но оно бьет по таким больным точкам, что порой тебе кажется, что человек говорит искренне. Одна из самых болезненных субстанций твоей жизни - это прошлое. Ошибки, за которые тебе очень и очень стыдно. Возможно, некогда ты вел себя как свинья, либо поступил бесчестно, либо запорол бизнес по самым тупым причинам. Уверены, что в твоей жизни есть такие воспоминания. Так вот, если в разговоре другой человек вспоминает твое прошлое в негативной (а иногда и в позитивной) коннотации, то наверняка он тобой манипулирует.

Давят на твои эмоции

Еще хуже, когда из тебя выбивают эмоции. Без разницы, какие: гнев, сострадание, паника, грусть. Когда обычный разговор заставляет тебя чувствовать подобные эмоции, то это значит, что либо ты неправильно относишься к проблеме (к чему эти беспокойства?), либо кто-то тебя спровоцировал, причем спровоцировал намеренно. Если такое происходит часто, то тебе надо научиться контролировать свои эмоции. Для этого .

Призывают к «правильному выбору»

Это один из самых отвратительных методов манипуляций твоим сознанием. Почему? Потому что человек, призывающий к «правильному выбору», меняет местами правду и ложь только затем, чтобы ты склонился в его сторону. Он не дает пищи для размышления - вместо этого он предлагает готовый ответ. Он говорит: «Вот так делать правильно, а вот так - нет, поэтому поступай правильно».

Но какого черта? Почему за тебя решают, что правильно, а что нет? Просто задумайся об этом и прекрати идти на поводу - ты не пес.

Говорят, что «так будет лучше всем»

Это соблазнительная причина, чтобы впрячься в дело, которое тебе не принесет никакой пользы, но будь осторожен. Хорошие намерения, а также «мир во всем мире» или «за все хорошее и против всего плохого» - это хреновые конструкции для того, чтобы использовать в собственной жизни. Мы рады, что ты такой добряк, но вся эта «благостность» может быть просто иллюзией. Чтобы осознать это, ты должен отойти от проблемы на три шага в сторону и посмотреть на нее глазами наблюдателя. Спроси себя: «Почему я должен поступать так?» или «Что мне это принесет?». Если адекватного ответа не будет, то не делай это, а человека, что влил в твои уши бесполезные размышления, заклейми как манипулятора.

Твои интересы не рассматриваются

Наконец, самый верный способ понять, что тебя используют как сучку, - твои интересы не рассматривают. Все просто, верно? И под интересами мы подразумеваем все что угодно. В их роли могут выступать твои идеи, твоя репутация, твой авторитет, деньги. Мы живем в мире рыночных отношений, но нередко появляются люди, которые продолжают диктовать нам условия жизни, ничего не предлагая взамен. Таких людей надо держать как можно дальше от себя.

Резюмируем: если от тебя требуют действий, то тебе должны предложить плату либо услугу взамен. Ты должен чувствовать благодарность от того, что занимаешься чужими делами. Ты должен понимать, что твое время не будет потрачено зря. Если этого не происходит, если на твои интересы плюют, то, каким бы святым ты ни был, не делай этого. Во-первых, ты совершишь глупость, и тебя будут использовать по новой снова и снова. Во-вторых, ты привьешь манипулятору мысль, что так поступать можно всегда, а этого быть не должно.

Многие из нас склонны доверять и помогать людям. Особенно если эти люди - друзья или близкие. Нам сложно отказать им и поэтому мы всегда стараемся прийти на помощь, как только нам звонят. Но задумайтесь, как часто и когда вам как раз звонят эти люди?

1. В вас нуждаются, когда нет денег. Довольно распространённая проблема многих людей. Закончились деньги - можно попросить одолжить на пару дней. В общем, ничего ужасного, особенно если звонок сопровождается светской беседой и вопросами в стиле «как дела?». Однако настоящий друг не будет делать из вас банк с безлимитными кредитами.

Другой вариант меркантильных отношений заключается в том, что кто-то с кем-то встречается все из-за тех же красивых зеленых бумажек. Он дарит вам дорогие подарки, оплачивает все ваши поездки на моря и океаны, уже купил дорогие украшения и подарил квартиру? Неудивительно, что отсутствие любви вы прикрываете благодарностью. Сложно отказать себе в «маленьких» радостях, особенно, если понимаете, что сами вы бы работали на них годами.

silver-john_shutterstock

Если вы тот, кто за это всё платит, то обратите внимание на свою вторую половинку. И посмотрите на себя.

Вариант первый: она одета в норковую шубу, которую вы ей подарили. Вы же одеты в свитер, купленный за гроши много лет назад. И он вас вроде как и не устраивает, но и купить новый вы не можете. Потому что ваша любимая жаждет еще шубку для своего маленького питомца. Вы снова откладываете зарплату и возможно даже одалживаете у друзей. Ведь ваша любимая должна быть лучше всех. Прекрасное начало отношений, не так ли? Но где вы будете искать свою красотку, когда она упорхнет к вашему более богатому соседу, другу или коллеге? Ведь всегда найдется кто-то богаче вас. И бриллианты, подаренные вами, ее не удержат.

Вариант второй: вы состоятельная леди с очаровательным молодым человеком под боком. Он молод, красив, обаятелен. Вы оплачиваете счет в ресторане, его счета по квартире и купили ему спортивную машину? Ваша щедрость не знает границ. И это еще не самое страшное. Страшное наступает тогда, когда вы одалживаете ему деньги, а он кормит вас обещаниями их вернуть. И вот, вы одолжили ему мешок зеленых, а тут несчастье - он не выходит связь! Даже не думайте, что с ним случилось что-то плохое. Наоборот, в данную минуту он счастлив как никогда. Чего ему расстраиваться, у него есть всё, что вы ему подарили, и он может начать искать себе новую жертву.

Если решили связать свою жизнь с жиголо, отдавайте себе отчет в том, что ваше совместное пребывание на публике и дома основывается только на том, в какую сумму вы можете выложиться ради такой конфетки возле себя.

2. В вас нуждаются, когда нет секса. Мужчины, как правило, виновны в этом преступлении, хотя ситуация может касаться и обоих полов. Если это обоюдное решение (ты свободен, я свободна, почему бы и нет?), то в этом нет ничего предосудительного. Но если вам, например, звонит молодой человек (а во многих случаях вы - его бывшая) и ни с того ни с сего предлагает возобновить отношения, а потом через пару недель или месяцев вы узнаете (чаще всего даже не от него), что у него появилась другая… и он перестает с вами встречаться…и это уже не в первый раз…Хорошенько взвесьте все «за» и «против» таких отношений. Возможно, вы на самом деле только зря себя обманывали в надежде, что он когда-нибудь останется с вами навсегда.

Aleshyn_Andrei_shutterstock

3. В вас нуждаются, когда не с кем поговорить. Наверное, каждый сталкивался с людьми, которые часами готовы болтать о чем угодно и при этом не интересоваться вашим мнением по поводу высказанных вещей. Они постоянно рассказывают о своих проблемах и никогда не интересуются вашими. Они обрывают телефоны, останавливают вас в коридорах и ловят в закоулках. От них невозможно спрятаться. Вы молча сносите эти издевательства? Долой молчание! Заставьте вас слушать. Начните говорить о чем угодно, не давайте им и слова вставить. Это, конечно, только в том случае, если вы действительно хотите наладить общение с человеком. Если же вы хотите избавить себя от роли молчаливого собеседника, то скажите человеку прямо, что его проблемы вас не интересуют и у вас своих полно. Заставить их слушать вы, конечно, можете, но заставить быть друзьями - маловероятно.

4. Вас используют, чтобы заставить других ревновать. А этот способ довольно популярен среди женской половины общества. Как правило, кавалер такой женщины должен обладать блестящими внешними данными и чуть-менее блестящими умственными способностям. Если вы попали на такую роль того, заметьте такие факторы:

Ваша спутница совсем вас не слушает. Она может вежливо кивать головой и улыбаться, но на самом деле ей все равно, о чем вы там говорите. Скорее всего, она даже не заметит, если вы признаетесь ей в любви. Потому что в ее поле зрения и в уме тоже находиться только «тот единственный».

Поскольку она вас не слушает, то и отвечает тоже невпопад. Зато обнимает, прижимается к вам рьяно, а вы ведь знаете, что обычно она так себя не ведет. Странности в поведении не стоит списывать на то, что она чудесным образом влюбилась в вас и потеряла голову. Если и потеряла голову и ведет себя глупо, то точно не по другой причине.

В какой-то миг она просто снова теряет к вам интерес. Объект ее интереса скрылся вдали, вы снова можете идти на покой. Свою роль вы сыграли. Занавес.

5. В вас нуждаются, когда завал на работе. Трудолюбивые работники всегда будут цениться. И не только начальством. Если такой коллега еще и готов делать работу за весь коллектив и за главного бухгалтера тоже - цены ему нет. За «спасибо», конечно. И вот, все собрались на корпоратив, а вы пишете годовой отчет, делаете презентацию, складываете всё в папки и убираетесь в офисе. Вы горды тем, что к вам все обращаются за помощью, все в вас нуждаются. А теперь вспомните, как часто вам звонили, пока вы были в отпуске? Или как часто с вами связываются друзья-студенты по время летних каникул? Сколько раз вы разговаривали просто так, не по деловым вопросам? Подсчитали? Чувствуете разницу?

6. Вас используют, чтобы подняться по карьерной лестнице. Одно дело, когда благодетель сам предлагает кандидатуру друга на пост, а другое, когда близкий человек манипулирует им ради того, чтобы продвинуться. Такие люди не остановятся и ни перед кем и ни перед чем. Они часто просят вас помочь с работой, или замолвить словечко перед начальством. Всегда пытаются оказаться рядом, если вы говорите с шефом. Постоянно льстят как вам, так и остальным. Вы можете помогать им, но не забывайте, что когда-нибудь наступит такой момент, когда они не погнушаются переступить и через вас.

7. Вас используют, чтобы поддержать имидж. Если друг берет вас только на определенные мероприятия, где может представить себя в паре с вами в выгодном свете, значит вас используют. Многие даже готовы жениться, лишь бы поддержать имидж семейного человека. Это особенно важно для известных людей, поскольку им совсем нежелательны сплетни об их похождениях. Семья - надежное прикрытые. И удобно, и надолго.

Что делать, если вас используют?

Научитесь отказывать. Волшебное слово «нет» убережет и нервы, и деньги.

Не бегите по первому же зову друзей или бывших. Решите для себя, готовы ли вы быть всегда на вторых ролях, или, возможно, достойны большего, чем их подачки и благодарности.

Прислушивайтесь к друзьям. Часто они сразу говорят, что с вашей второй половинкой что-то не так. Но влюбленные склонны выгораживать своих любимых, уверяя, что другие не так поняли или просто завидуют их счастью. Если все в один голос твердят, что вас используют, не закрывайте на это глаза и не занимайтесь самообманом. Коллективная зависть тут не при чем.

Откиньте эмоции, подумайте головой. Опирайтесь на факты, а не на слова. Вы сразу увидите разницу.

Есть ли у вас такой друг, в искренности которого вы сомневаетесь? Причём сомневаетесь настолько, что начинаете поиск очевидных признаков того, что он вами откровенно пользуется? Скорее всего, всем нам приходилось сталкиваться с таким типом, будь то новый знакомый или коллега со странностями. Даже если вы искренне уверены, что вас окружают только самые хорошие люди, всё же обратите внимание на нижеописанные семь признаков, которые должны вас насторожить.

1. Ваш «друг» всегда чего-то хочет от вас

Ваш друг связывается с вами только тогда, когда ему нужно занять денег, куда-то поехать или вообще чем-то помочь. На самом деле, он просто всячески пытается воспользоваться вашим добродушием, безотказностью, благородством, в конце концов. Вы не его родитель, у вас тоже случаются плохие дни и проблемы, но это отнюдь не значит, что вы позволяете себезлоупотреблять дружбой и хорошими отношениями.

2. Он зовет вас на прогулку только тогда, когда это нужно ему

Вы замечали, что ваш друг приглашает вас погулять и потусоваться тогда, когда он (она) остались в одиночестве и без компании? Ему просто не с кем провести время, потому его выбор падает на вас. Поверьте, это один из чётких признаков того, что вами пользуются. А если у вас ещё есть и машина, такой друг зачастую использует вас в качестве водителя. Помните, что вы не такси! Дружба должна быть взаимной, а не ситуативной.

3. Он сплетничает и отзывается о вас нелицеприятно за вашей спиной

Вам когда-нибудь приходилось узнавать о том, что ваш друг говорит нелестные вещи о вас? Будучи пойманным на горячем, такой человек может оправдываться тем, что это были только шутки. Но если он делает это за вашей спиной, задумайтесь! Когда человек сплетничает с вами о ком-то из ваших общих друзей, значит, что он делает абсолютно то же самое и по отношению к вам.

4. Он одалживает что-либо, но почти никогда не отдает

Ещё один признак того, что ваш друг пользуется вами, заключается в одном банальном действии: он у вас одалживает что-либо (вещи, деньги), но редко не отдает. Будьте осторожны! Конечно, лучшие друзья всегда могут прибегнуть к взаимопомощи и попросить что-то на время, но если это игра в одни ворота, то забудьте о таком друге.

5. Он заинтересован только в ваших связях и контактах

Если ваш друг очень интересуется вашими связями и контактами, стоит насторожиться. Тем более, если после знакомства снужными людьми такой друг исчезает из вашей жизни до следующего момента, когда ему снова понадобится ваша помощь. Это очень отчётливый и красноречивый сигнал! В самом худшем случае такой сомнительный и корыстный друг может подставить вас перед вашими коллегами и знакомыми.

6. Он всегда просит вас о помощи по причине своего нелёгкого положения или чрезвычайной ситуации

У вашего друга постоянно приключаются форс-мажорные обстоятельства, при которых он не стесняется обращаться за вашей помощью? Например, ему нужно, чтобы вы посидели с его ребёнком, присмотрели за домом на период его отсутствия или подождали, скажем, сантехника, потому что у него на работе горит важнейший проект. У всех нас бывают экстренные ситуации, но если они происходят с вашим другом постоянно, вам нужно задуматься!

7. Он отзывается плохо о других ваших друзьях

Обязательно обратите внимание на этот признак, когда человек пытается настроить всех против вас (и наоборот). Если ваш друг всячески пытается дискредитировать других друзей в ваших глазах или нелицеприятно критикует то, что вам действительно дорого и ценно, то он попросту не заслуживает оставаться рядом с вами.

Нашли какие-то знакомые признаки и сигналы в этом списке? Тогда принимайте меры и обезопасьте себя от людей, стремящихся использовать вас. Будьте внимательны и помните, что настоящих и надёжных друзей найти совсем не просто.