Мужчина, имеющий длинные волосы, всегда выделяется из толпы и привлекает к себе массу женского внимания. Чтобы иметь густую шевелюру на своей голове, представителю сильного пола придется приложить некоторые усилия. Нужно учитывать особенности мужского организма и его отличия от женского, ведь представители разных полов имеют существенные различия работы эндокринной системы, отвечающей за выработку гормонов.

Особенности роста волос

Скорость роста волосяного покрова человека регулируют гормоны. Если одни гормоны способствуют быстрому росту, другие способствуют их выпадению. Рекомендуем прочесть: какие гормоны отвечают за рост волос .

Это интересно! Растут волосы довольно медленно: женский волос вырастает на 1,2 см за один месяц, а мужской - на 1,5 см. Но у женщины каждый выросший волосок проживет примерно 5 лет, а у мужского волоса продолжительность жизни всего два года.

Рост волос у мужчин происходит активнее, чем у девушек, а выпадение происходит гораздо быстрее . Весь этот процесс обусловлен различием гормонального фона. Мужские половые гормоны препятствуют активному росту так же как и гормоны надпочечников. Помимо гормонального фона, существуют еще ряд причин, мешающих мужчинам отрастить внушительную длину:

• наследственность;
• частые стрессы;
• недостаточное насыщение витаминами и микроэлементами.

Кожа головы у представителей сильного пола более сухая, поэтому мужчины часто страдают от перхоти. Недостаток жировой прослойки на корнях и коже головы лишает поступления влаги и питательных веществ к луковицам волосков.

Также мужчины обычно не сильно разборчивы, выбирая средства для мытья головы. Используя шампуни, не подходящие к типу своих волос, молодые люди усугубляют их состояние. Некоторые до сих пор моют голову обычным мылом, значительно сокращая срок жизни своей шевелюры.

Поскольку луковицы у женщин находятся глубже в коже, а мужские менее защищены от воздействия окружающей среды, не стоит дополнительно подвергать их негативным воздействиям.

Если при попытках отращивания шевелюры молодой человек претерпевает неудачи, нужно разобраться в причинах, которые мешают ему это сделать. Твердо решив отращивать длинные локоны, мужчине следует позаботиться о некоторых моментах:

1. В первую очередь стоит проконсультироваться с эндокринологом , который даст направления на сдачу ряда анализов. Обнаружив какие-либо нарушения гормонального фона, врач предложит курс лечения, без которого все попытки отрастить длину будут тщетны. В худшем случае при гормональном сбое может начаться облысение.
2. Если с гормонами все в порядке, то, возможно, организм испытывает дефицит витаминов.Самыми эффективными витаминами, укрепляющими структуру волос, являются витамины А, Е и В. Предлагаем ознакомиться с лучшими витаминами для роста волос .
3. Рыбий жир тоже очень поможет достигнуть поставленную цель. Желательно скорректировать свой рацион так, чтобы он был насыщен множеством разнообразных продуктов.
4. Все привыкли считать, что уход за волосами - исключительно женская прерогатива, но если мужчина хочет не просто отрастить волосы, а иметь густые и блестящие локоны, ему придется уделять много времени для ухода за шевелюрой. Просто мыть голову раз в несколько дней недостаточно: теперь, помимо обычных процедур, мужчине откроется чудесный мир ухаживающих масок, спреев и сывороток.

Эффективные средства для роста волос

Существует огромное количество средств для усиления роста волос.

1. Самыми популярными являются маски с применением питательных масел. Наиболее доступное и эффективное - репейное масло . Приобрести его можно в любой аптеке по невысокой цене. Его наносят на чистые корни и кожу головы и, обернув голову полотенцем, держат маску в течение 40 минут.
2. Кокосовое масло - средство более экзотичное, его сложнее достать, купить его можно только в специализированных магазинах или заказать через интернет-магазин. Оно стоит намного дороже, чем репейное, но имеет приятный запах, поэтому многие предпочитают из всех питательных средств именно его.
3. На опыте многих людей доказана эффективность масок с применением кефира и других кисломолочных продуктов. Жирные кислоты, находящиеся в молочных продуктах, благотворно действуют на структуру и внешний вид волос. Кефир, сметана, простокваша - все это прекрасно питает кожу головы и создает защитный слой.
4. При каждом удобном случае, нужно массировать кожу головы.
5. Процедуру расчесывания волос следует увеличить и уделять этому больше времени, можете приобрести специальные расчески для роста волос .
6. Можно делать массаж головы пальцами рук, это стимулирует кровоток к луковицам, вместе с кровью в них начинают поступать питательные вещества.

Совет. Магазины профессиональной косметики представляют уже готовые к применению маски и сыворотки для ухода за прической. Главное, подобрать те средства, которые подойдут к конкретному типу по принципу жирности.

Результаты

При соблюдении всех вышеперечисленных советов, волосы как минимум перестанут выпадать и сечься. 1.5 см в месяц - это гарантированная прибавка к длине прически. Использование активаторов роста в виде косметических средств и витаминов могут увеличить результат почти в два раза.

В среднем, чтобы отрастить длину со спортивной мужской стрижки до плеча, понадобиться года полтора. Нужно понимать, рост волосяного покрова у каждого человека - процесс сугубо индивидуальный.

Полезные видео

Как парню отрастить длинные волосы.

Как отрастить длинные волосы мужчине.

Настоящим, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных», я подтверждаю свое согласие на обработку Закрытым акционерным общество «Л’Ореаль», ОГРН 1027700054986, место нахождения: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 (далее – Компания) своих персональных данных, а именно:

1. - фамилия, имя, отчество, дата рождения, адрес (-а) доставки, контактная информация (телефон, электронная почта);
2. - информация о заказе (-ах) товаров Компании (история заказов), номере (-ах) заказа (-ов), информация о степени удовлетворенности исполнением Компанией договора;
3. - тип устройства, с которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
4. - тип браузера, с использованием которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
5. - геопозиция;
6. - сведения об адресе (-ах) моего (-их) аккаунта (-ов) в социальных сетях;
7. - сведения, указанные субъектом персональных данных в собственном (-ых) аккаунте (-ах) в социальной (-ых) сети (-ях), за исключением сведений, отнесённых законодательством к специальной категории персональных данных, а также к биометрическим персональным данным;
8. - тип кожи;
9. - тип волос;
10. - информация о товарах Компании, приобретённых непосредственно у Компании или розничных продавцов товаров Компании;
11. - место приобретения товаров Компании (в том числе с указанием розничного магазина (-ов) или сети розничных магазинов, в которых осуществляется приобретение товаров Компании);
12. - информация о степени удовлетворенности товарами/услугами Компании, информация о предпочтениях в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией;
13. - информация о действиях на сайтах, в мобильных приложениях, администрируемых/используемых Компанией;
14. - данные, содержащиеся в отзывах о Компании, товарах/услугах Компании (в том числе в отзывах, предоставленных по телефонной связи, электронной почте, смс-сообщениях);
15. - данные, содержащиеся в конкурсных работах или иных материалах, направляемых для целей участия в конкурсах/стимулирующих мероприятиях, организуемых Компанией или по её поручению.

В рамках настоящего согласия целями обработки персональных данных являются:

1. - исполнение обязательств Компании в рамках заключенных договоров (в том числе оформление заказов, продажа и доставка товаров Компании);
2. - предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков;
3. - получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных;
4. - изучение и анализ рынка (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
5. - проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера);
6. - анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
7. - администрирование учётной записи пользователей на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией;
8. - направление рекламных и информационных рассылок (в том числе в отношении товаров/услуг, реализуемых Компанией, деятельности Компании) по электронной почте, посредством смс-сообщений, телефонных звонков и иных способов связи, подтвержденных с субъектом персональных данных.

Настоящее согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с персональными данными с использованием средств автоматизации или без использования таких средств: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передача (в том числе распространение, предоставление определенному кругу третьих лиц или определенному третьему лицу для достижения вышеуказанных целей, доступ, а также трансграничная передача), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

Я согласен на передачу моих персональных данных следующим юридическим лицам:

1. - ООО «ИБС ДатаФорт» (ОГРН: 1067761849430, место нахождения: 127287, г. Москва, ул. 2-я Хуторская, д. 38А, стр. 14) с целью оказания услуг по сопровождению бизнес-приложений Компании;
2. - ООО «Эквант» (ОГРН: 1037710010964, Место нахождения: 125375, г. Москва, ул. Тверская, 7) с целью оформления/подведения заказов;
3. - ООО «Стриж» (ОГРН 5147746330639, место нахождения: 127322, Москва, Огородный проезд, д. 20Ю стр. 1), ООО «Интернет решения» (ОГРН: 1027739244741, место нахождения: 126252, Москва, Чапаевский переулок, 14), ООО «СПСР-Экспресс» (ОГРН: 1027715016218, место нахождения: 107031, Москва, ул. Рождественка, дом 5/7, стр. 2, пом., 5, ком. 18), ООО «Сеть автоматизированных пунктов выдачи» (ОГРН 1107746539670, место нахождения: 109316, Москва, Волгоградский проспект, д. 42, к. 23), с целью доставки заказов товаров Компании;
4. - ООО «ФрииЭтЛаст» (ОГРН: 1127746335530, место нахождения: 123056, Москва, улица Красина, 13) с целью анализа предпочтений субъектов персональных данных в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией, осуществления рекламных и информационных рассылок по электронной почте, посредством смс-сообщений;
5. - ООО «Келли Сервисез Си-Ай-Эс» (ОГРН: 1027739171712, место нахождения: 129110, Москва, Проспект мира, 33, стр. 1.), ООО «Фабрика ДМ» (ОГРН: 1037739361384, место нахождения: 129626, Москва, Проспект мира, 102, корпус 1., комната 3) для целей выполнения функций колл-центра в рамках обработки заказов товаров Компании, а также в целях получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующего анализа полученных данных;
6. - ООО «МАЙНДБОКС» (ОГРН 1097746380380; место нахождения: 125040, г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 30, стр. 2), ООО «Оджетто Веб» (ОГРН 1086154006245; место нахождения: 347900, Ростовская обл., г. Таганрог, ул. Петровская, д. 89Б), ООО «ЛОЯЛМИ» (ОГРН 1117746405732, место нахождения 123242, г. Москва, ул. Зоологическая, д. 1. стр.1) в следующих целях: предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных, изучение и анализ рынка, проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера), анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией, направление рекламных и информационных рассылок (в том числе в отношении товаров/услуг, реализуемых Компанией, деятельности Компании) по электронной почте, посредством смс-сообщений, телефонных звонков и иных способов связи, подтвержденных с субъектом персональных данных.

Я подтверждаю, что ознакомлен с требованиями законодательства Российской Федерации, устанавливающими порядок обработки персональных данных, с документом , а также с моими правами и обязанностями в этой области.

Настоящее согласие дано на срок 5 (пять) лет. Срок действия согласия автоматически продлевается на тождественный срок в случае, если в период действия согласия субъектом персональных данных было осуществлено не менее 1 (одного) посещения под его учётной записью настоящего сайта. Количество продлений срока действия согласия не ограничено.

Настоящее согласие может быть отозвано в любое время на основании моего письменного заявления, составленного в соответствии с требованиями действующего законодательства Российской Федерации и направленного по месту нахождения Компании.

Уход за мужскими волосами

Мужчины, как правило, менее переживают за здоровье своих волос, чем женщины. По крайней мере, начинают обращать внимание на волосы обычно позже. Иногда, когда проблема проявляется настолько, что нужно говорить уже о лечении, а не уходе.

Уход за волосами для мужчин, по идее, даже проще, чем для слабого пола. И если вы все же в числе счастливчиков, которые заинтересовались вопросом раньше, чем он стал для вас проблемой, то мы с радостью озвучим вам эти простые правила.

Пользуйтесь хорошей расческой .
Вы не сэкономите деньги, покупая одну и самую дешевую. Используйте минимум две, сразу после мытья - гребешок, для сухих волос - щетку. Не слишком частые, не слишком острые и уж конечно - чистые!

Пользуйтесь соответствующими шампунем и бальзамом.
Не посчитайте за труд при возникновении затруднений в выборе посоветоваться с парикмахером.

Как часто мыть волосы?

Волосы, конечно, должны быть чистыми, но не перестарайтесь - врачи сегодня сходятся на том, что мыть голову ежедневно не стоит. Жирные моем чаще, сухие реже, найдите свой промежуток для процедуры между 2-6 днями.

Расчесывание - это красота и здоровье

Расчесывайте волосы ежедневно - это улучшает кровообращение и работу сальных желез. Короткие расчесываем от корней, длинные - с концов. Длинные и окрашенные волосы расчесываем только сухими.

Поосторожнее с феном

Использование фена вполне безопасно для жирных и нормальных волос. Если же ваши волосы тонкие и ломкие - лучше сушите их полотенцем. Можно для ускорения процесса - горячим.

Стригитесь ежемесячно

Стричься полезно не только для приведения формы головы в порядок. Регулярная стрижка, раз в 3-4 недели, мужчинам показана - она улучшает качество волос, увеличивает их природную густоту.

Хотя… Не все согласны с этим. Но хуже не будет, точно.

Врач - ваш друг

Не стесняйтесь обращаться к врачам при возникновении проблем с кожей головы. Это может быть признаком начала ряда болезней. Раньше спросишь врача - раньше решишь проблему.

Косметика для волос

Волосам не помешают маски и кондиционеры, но, если вам претит мысль их использования, то не будем настаивать. А так - мы бы посоветовали обратить внимание на …

Спрячьте волосы - целее будут

Постарайтесь беречь вашу природную «шапку» от солнца и мороза - носите летом панамки и кепки и теплые шапки зимой.

И ваша замечательнейшая мужская прическа будет радовать вас (и нас) еще долго-долго-долго!

Мужские волосы требуют не меньше внимания и ухода, чем волосы у женщин. Если систематически не обращать внимания на состояние своих волос, не прислушиваться к советам трихологов и дерматологов, результаты могут быть плачевными.
Густые и блестящие волосы, аккуратная стильная стрижка позволяют мужчине приобрести элегантный и респектабельный вид. Красивые волосы для мужчины не менее важны, чем накачанная фигура и чистая кожа.

Типы волос

Как и у женщин, мужские волосы бывают жирные, нормальные и сухие. Легче всего ухаживать за нормальными волосами. Они имеют натуральный блеск, не подвержены появлению сального налета и перхоти. Такие волосы достаточно мыть один раз в неделю с применением соответствующего шампуня. Обладателям нормального типа волос нет необходимости стричь волосы очень коротко, они могут себе позволить более длинные и объемные прически.

Жирные волосы доставляют массу хлопот, так как покрываются скальным налетом уже на следующий день после мытья головы. Один из очевидных выходов – очень короткая стрижка, которая не требует укладки. При правильном уходе с излишней жирностью волос у мужчин можно успешно бороться. Для этого существуют несколько простых правил:

Перед мытьем сделать массаж кожи головы, используя при этом сок из моркови или алоэ, который снижает выработку кожного сала;
мыть голову не чаще одного раза в 2-3 дня;
не применять мыло, пользоваться шампунями для жирного типа волос, в состав которых входят шалфей, крапива, аир;
для очищения волос можно применять лосьон, приготовленный из сока лимона и воды.

Реклама настойчиво рекомендует покупателям использовать шампуни, которые одинаково подходят всем членам семьи. Это всего лишь удачный маркетинговый ход. На самом деле, структура мужских волос отличается большей плотностью и жесткостью. Мужчинам рекомендованы специальные шампуни, которые преодолеют интенсивную работу сальных и потовых желез и размягчат более жесткие, чему женщин, волосы. Чтобы сделать шевелюру послушной и блестящей, после мытья шампунем можно использовать хороший бальзам.

Как подобрать прическу к лицу

Варианты причесок для мужчин обычно не отличаются разнообразием. Но при удачном выборе стрижки можно скрыть недостатки лица и своего типа волос. Большую квадратную челюсть можно визуально сделать продолговатой, отрастив волосы сзади. Владельцам большого носа нужно избегать прямого пробора. Если мужчина начинает стремительно лысеть, лучше постричься наголо.

Проблема выпадения волос

Если жирные волосы в основном являются проблемой молодых парней, то для мужчин среднего и старшего поколения характерна проблема слишком сухих и ломких волос. Такой шевелюре требуется бережное мытье не чаще одного раза в неделю, использование кондиционера или ополаскивание волос водой, разбавленной уксусом.

Одной из самых неприятных проблем, типичных для мужских волос, является их интенсивное выпадение, приводящее к облысению. Многие мужчины достаточно болезненно переживают этот процесс, но ничего не делают, чтобы его остановить. Действительно, полностью решить проблему облысения без специализированного лечения невозможно, но замедлить выпадение волос, укрепить их структуру вполне реально.

Как бороться с выпадением волос

Причин выпадения волос множество: от наследственных факторов до неблагоприятных экологических факторов. Наряду с медикаментозным лечением сухости и выпадения волос, важен правильный уход.

1. Мужские волосы сохнут быстрее женских, поэтому не стоит злоупотреблять феном.
2. Нельзя расчесывать мокрые волосы, особенно расческами с острыми зубьями.
3. Не подвергать волосы сильному охлаждению, в морозную погоду носить головной убор.
4. Время от времени принимать контрастный душ попеременно горячей и холодной водой.
5. Использовать маски и другие средства для укрепления волос.
6. Регулярно проводить массаж кожи головы с использованием эфирных масел.
7. Соблюдать полноценное питание, принимать витамины, особенно группы В. Употреблять в пищу продукты, улучшающие состояние и рост волос (морепродукты, свежую рыбу, морскую капусту, орехи). Ограничить копченые и консервированные продукты, жареные и острые блюда.
Каковы бы проблемы ни возникали у мужчин с волосами, их необходимо укреплять и подпитывать.

Маски и другие средства для укрепления волос у мужчин

Если при расчесывании выпадает большое количество волос, самое время призвать на помощь народную медицину. Ее многовековой опыт предлагает большое количество рецептов, которые могут использоваться мужчинами.

1. Шишки хмеля. Слегка растолочь шишки, залить их кипятком и настоять в течение 3 дней. Полученную массу наносят на волосы для питания в течение часа.

2. Лук. Выжать сок из большой луковицы, добавить желток, кефир, можно стопку водки или коньяка. Слегка массируя волосы, втереть смесь в корни волос. Тщательно промыть водой через 20 минут.

3. Репейное масло. Если волосы не очень жирные, то смесь репейного масла с медом отлично помогает укрепить волосяные луковицы и препятствует ломкости и сухости волос.

4. Чеснок. Чесночный сок в сочетании с соком алоэ, яичным желтком и медом стимулирует рост волос. Маска рекомендована для регулярного применения 1 раз в неделю.

5. Календула. Отвар календулы и мать-и-мачехи применяют для ополаскивания волос после мытья. Перед использованием его необходимо процедить.

Регулярный уход за волосами, использование специальных шампуней для мужских волос позволит избежать жирности, перхоти и облысения. Красивые ухоженные волосы помогут представителям сильного пола выглядеть стильно и уверенно.

Проблемы с волосами встречаются у мужчин гораздо реже, чем у женщин — это связано и с особенностями мужской физиологии, и с традиционно короткими стрижками. Мужчине достаточно регулярно мыть голову, и с волосами все будет более-менее в порядке. Однако для того, чтобы всегда иметь поистине безупречную прическу, необходимо обеспечивать достойный уход за волосами мужчин. Какие правила нужно соблюдать, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

Особенности мужских волос

Собственно волосы у мужчин и женщин имеют одинаковую структуру и состав. Почему же мужчинам требуется особый уход, отдельные средства ухода за мужскими волосами — шампунь и бальзам?

Главный фактор, влияющий на состояние волос — это воздействие половых гормонов на кожу головы. Благодаря эстрогену волосы женщин имеют гораздо более длинный жизненный цикл. Мужской тестостерон же увеличивает число фолликулов и сальных желез и влияет на процесс салоотделения, делая волосы более жесткими, толстыми и сильными. Они быстрее выпадают, но становятся лучше защищенными от воздействия агрессивных факторов:

• экстремальных температур;
• хлорированной и жесткой воды;
• пересушенного воздуха;
• резких колебаний температуры.

Отличается также pH кожи головы — у мужчин среда чуть более кислая, чем у женщин. Чтобы шампунь не навредил живым тканям, мужская косметика должна быть чуть более щелочной — это позволит соблюсти кислотно-щелочной баланс. При использовании женского шампуня вместо специального продукта для мужчин этот баланс сместится в кислую сторону.

Кроме того, мужчины, как правило, не подвергают свои волосы целенаправленному физическому воздействию: выпрямлению, завивке и т. д. Химическая косметика (лаки, гели) тоже используются относительно редко. Отсутствие экспериментов с прической положительно сказывается на состоянии локонов и кожи головы. Длина тоже имеет значение. Длинные женские волосы получают гораздо меньше питания, чем короткие мужские.

Важно помнить о том, что волосы — это не живая ткань, и восстановить их при повреждении невозможно, никакой «волшебный» бальзам не поможет. Чтобы не пришлось бриться налысо из-за того, что пряди истончились, начали сечься, потеряли естественный блеск, следует постоянно обеспечивать волосам уход. В этом помогут простые советы, которым нужно стараться следовать всегда.

Аккуратная сушка

Мокрые волосы нельзя изо всех сил тереть полотенцем — в таком состоянии они наиболее уязвимы, и от чрезмерного трения их кончики могут повредиться. Лучше просто стряхнуть часть воды, а остальное аккуратно удалить поглаживаниями.

Фен — еще одна угроза. Он пересушивает локоны, поэтому пользоваться им мужчинам нужно как можно реже. При этом фен нужно постоянно перемещать, не давая горячему воздуху перегревать прическу. Гель или лак помогут обеспечить дополнительный уход, охладив волосы после сушки.

Причесываться после сушки нужно аккуратно, без резких движений. Если волосы мокрые, расчесывать их следует гребнем с редко расставленными зубьями или массажкой.

Правила мытья головы

Уход за волосами — это не только правильно подобранный шампунь и своевременно нанесенный бальзам. Очень важно следить за состоянием кожи головы, от которой зависит питание и защита локонов. Чтобы кожа не страдала во время мытья, нужно по возможности использовать слегка теплую воду, но не горячую — она пересушивает живую ткань.

Мыть голову слишком часто не рекомендуется. Ежедневная мойка не навредит только в том случае, если используется профессиональный шампунь и бальзам для бережного ухода. Не стоит бояться того, что при мытье раз в пару дней голова будет выглядеть грязной — иногда на второй день прическа смотрится даже лучше.

Отдельный случай — очищение от вредных веществ. После посещения бассейна голову нужно мыть сразу же, чтобы избавиться от хлора. После купания в море тоже следует ополаскивать голову, чтобы убрать морскую соль.

Использование безопасной химии

Следует правильно подбирать шампуни под свой тип волос. Для их защиты, в особенности от жесткой воды, нужно использовать бальзам-ополаскиватель. Бальзам нужно наносить в небольших количествах, только на кончики прядей. При неправильном выборе эти средства не обеспечат уход, а приведут к появлению перхоти, волосы могут стать жирными, тонкими, начать активно выпадать.

К декоративным химическим средствам для мужчин нужно подходить с осторожностью. Если хочется покраситься, лучше обратиться за помощью в салон красоты — профессиональный парикмахер подберет оптимальную краску, которая не нанесет вреда из-за своего состава.

Здоровый образ жизни

Правильное питание — залог здоровья всего организма, и волосы — не исключение. Сбалансированный рацион приведет к блеску и силе локонов. Дополнить его стоит витаминами, особенно в межсезонье.

Ничто не влияет на риск облысения так, как стрессовое состояние, поэтому уход за волосами обязательно включает в себя спокойствие и здоровый сон.

Физические упражнения провоцируют активную выработку тестостерона у мужчин;этот гормон приводит к улучшению состояния кожи головы. Поэтому занятия спортом тоже стоит сделать частью своей жизни.

Внешний вид

Стремясь выглядеть стильно, модно и современно легко навредить своим волосам. Особенно опасно постоянное напряжение волосяного покрова — например, стягивание шевелюры в конский хвост или ношение кепки. Если кудри лезут в глаза и мешают, лучше подстричь их.

1. Если волосы вьются, стоит использовать бальзам, кондиционер и сыворотку. Причина такого поведения прядей — нехватка влаги и белка. Натуральные жиры не могут попасть к концам прядей. Специальная косметика поможет увлажнить покров и улучшить его питание, сделать волосы мягкими.
2. Прямые волосы следует смягчать кондиционером при каждом мытье головы. В случае ношения мужской длинной стрижки, раз в полтора месяца необходимо подрезать секущиеся кончики.
3. Жидкие, редкие волосы следует мыть средствами на водной основе. Так они не будут утяжеляться, станут более пышными. Укрепить их поможет специальный шампунь, а также короткая стрижка — благодаря ей прическа также будет лучше смотреться.

И последний совет — чаще стригитесь. Регулярное обновление волосяного покрова — залог их постоянной красоты и здоровья. Мужчинам рекомендуется посещать парикмахерскую не реже раза в месяц.

Выбор средств ухода

Большинство мужчин идет по пути наименьшего сопротивления — выбирают средство 3-в-1, чаще всего из бюджетной категории, и пользуются им во всех ситуациях. В таком случае не будет ничего удивительного, если прическа станет неприглядной. Гораздо лучшего эффекта можно добиться, используя шампунь, бальзам, кондиционер и другие средства по отдельности. Если вы не разбираетесь в такой продукции, простые советы помогут вам разобраться в огромном разнообразии, встречающем мужчин в косметических отделах магазинов.

• Шампунь . Главный совет — нужно внимательно изучить свои локоны, определить их тип и потребности. Волосы прямые, вьющиеся, волнистые? Жирные, сухие, густые, тонкие? Требуется ли их укладка при помощи дополнительных средств? Как часто они моются? Все это следует учитывать, выбирая шампунь.

1. Уход за жирными волосами предполагает их ежедневное мытье. Для этого нужно использовать специализированный шампунь, который снизит скорость накопления натуральных масел. Кроме того, рекомендуется использовать гель для укладки, чтобы отделить волосы от кожи головы — это позволит дольше сохранять их чистыми.
2. Если предпочитаемая прическа требует укладки лаком или гелем, следует каждый вечер смывать его при помощи мягкого шампуня, добавив бальзам. Это бережно очистит волосы, не повлияв на их структуру.
3. Чтобы придать прическе объем, рекомендуется использовать шампунь с кофеином. Это вещество впитывается в кожу головы, укрепляя сосуды и стимулируя кровообращение. Волосяные фолликулы будут лучше снабжаться питательными веществами, что придаст волосам упругость.
4. Перхоть — это следствие пересушенности кожи головы и заражения ее грибком. Поможет специальный шампунь с солями цинка в составе — он обеззаразит кожу, снизив отшелушиваемость.

• Кондиционер . Не стоит думать, что дополнительная косметика предназначена только для женщин. Пользоваться кондиционером можно ежедневно. Это займет немного времени — нужно лишь сполоснуть волосы средством. Кондиционер обеспечит каждый волосок защитным слоем, что позволит без опаски расчесывать и сушить мокрую голову.
• Бальзам . В особенности уход требуется длинным волосам. Для интенсивной их защиты следует использовать бальзамы, которые также способны восстанавливать поврежденные волосы. Наносится бальзам после мытья, держится не более пяти минут и смывается. Такая забота о прическе обязательно окупит себя.
• Тоник . Тоники из экстрактов целебных трав — это способ восстановить локоны и оздоровить кожу головы. Полезные вещества, содержащиеся в растениях, пропитывают клетки кожи и волосы по всей их длине. Эти средства придают волосам упругость, здоровый блеск, крепость. Их использование является отличной профилактикой облысения.

Любой уход будет иметь эффект только в случае правильного использования косметики. В частности, большую часть средств нужно выдерживать на голове в течение определенного производителем времени. Во время ожидания можно сделать массаж головы, который разгонит кровь в сосудах и положительно скажется не только на здоровье волос, но и на общем самочувствии.

Здоровые волосы — залог красоты мужчин, поэтому за ними нужно следить не менее внимательно, чем это делают женщины. Останется только правильно подобрать мужскую прическу, и вы будете неотразимы!

Но в то же время у мужчин чаще появляются проблемы с волосами, нежели у женщин. По статистике, около 80% мужчин начинают замечать, что их и редеют, уже к 25-35 годам. Чтобы эта и другие проблемы не касались вашего мужчину, придерживайтесь простых правил ухода за ними.

Правильный уход за волосами у мужчин

Шампунь для волос

Для оптимального ухода за волосами мужчинам с классической мужской стрижкой достаточно обзавестись хорошим шампунем . Мыть волосы нужно по мере их загрязнения, а сушить желательно без использования фена. Чтобы качественно очистить волосы и кожу головы, мужчинам достаточно одного намыливания. Также важно мыть волосы теплой, не горячей водой.

Чтобы подобрать правильный шампунь, мужчинам следует учитывать тот факт, что их волосы не пересушены и не нуждаются в дополнительном питании, так как в отличие от женщин, они не красят волосы и не сушат их феном. Именно поэтому мужчинам не подойдут увлажняющие и питательные шампуни, а также средства, предназначенные для . Оптимальный вариант - выбрать шампунь, предназначенный для ежедневного использования. Он содержит мягкие очищающие средства и деликатно очищает волосы и кожу головы.

Если у вас есть перхоть, не стоит полагать, что шампунь от перхоти решит эту проблему: пока вы им пользуетесь, он будет снимать симптомы, а как только прекратите, все вернется на круги своя. Перхоть нужно так же лечить, как и любое другое заболевание. Поэтому лучше всего обратиться к трихологу, который подберет вам соответствующее лечение.

Кондиционер для волос

На самом деле, кондиционер необходим мужчинам, у которых слишком жесткие и толстые волосы: он помогает «усмирить» пряди, благодаря чему , их становится легко расчесывать и укладывать.

Расческа для волос

Также влияет на состояние мужских волос. Мужская расческа не должна иметь много зубчиков, и они не должны быть острыми. Сразу после мытья лучше расчёсывать волосы гребнем. Сухие волосы можно расчесывать щеткой. Также учитывайте тот факт, что чем жестче волосы, там тверже должна быть щетка. Чтобы избавиться от бактерий на поверхности расчески, достаточно периодически ее мыть с мылом, уделяя особое внимание зубчикам, и каждые три месяца менять расческу на новую.

Средства для укладки волос

Средства для укладки понадобятся мужчинам, у которых сложные стрижки и тем, у кого более длинные волосы. Воск для волос поможет придать стрижке нужную форму и текстуру. Его нужно наносить на высушенные волосы. Мусс или гель обеспечивает сохранение укладки, при этом не делает волосы липкими и не утяжеляет их. Его нужно наносить на мокрые волосы прежде, чем сделать укладку.

Ситуацию по поводу мужского ухода за волосами прокомментировала врач-дерматолог, трихолог Ирина Литус:

Эти рекомендации подходят для тех, кто сам хочет решить проблему, и так и будет в 70-80 % случаев. Однако мужчинам важно не упустить серьезную проблему и вовремя обратиться к дерматологу (трихологу) для профилактики проблемы облысения и коррекции ее на ранней стадии. облысения. Я рекомендую своими пациентами выбирать шампунь для ежедневного мытья: так вы предотвратите пересушивание кожи головы, либо наоборот - ее зажирнение. Активные шампуни (от перхоти, лечебные и питательные) лучше использовать пару раз в неделю в комбинации с шампунем для ежедневного мытья. Негативная роль фена для сушки волос несколько преувеличена, сушить им не так страшно и опасно как мы иногда думаем. Что касается средств 2в1 и 5в1 для мужчин , хочу сказать, что оправданным вариантом для таких средств является командировка или не продолжительное путешествие, когда это просто удобно. А в обычной жизни эти средства (шампунь и гель для душа, шампунь и должны быть персонализированы в зависимости от состояния и потребностей волос и кожи головы.