Как избавиться от сыпи на. Как избавиться от аллергической сыпи? Несколько слов о внешних проявлениях крапивницы

Пророщенная пшеница – источник молодости, здоровья и красоты. Многие люди задаются вопросами о том, как прорастить пшеницу правильно и как её принимать. В проростках должны быть сохранены витамины и микроэлементы, которые благоприятно влияют на все системы организма.

Как прорастить пшеницу

Для проращивания выбирают целые неповреждённые зёрна. Следует тщательно следить, чтобы пшеница для проращивания не была обработана химическими препаратами, так как это может негативно сказаться на ростках.

Процесс проращивания делится на следующие этапы:

1. Определитесь с количеством необходимого пророщенного зерна. Рекомендуемое количество: 1 столовая ложка на человека в сутки.
2. Зёрна высыпьте на чистый лист картона, тщательно отбирая сор и повреждённую пшеницу. Положите в дуршлаг, промойте под струёй прохладной воды.
3. Выберите ёмкость для проращивания. Подойдёт стеклянная или фарфоровая тарелка с широким донышком или железный поднос.
4. Пшеницу высыпьте в ёмкость, залейте водой и оставьте на 2-4 минуты. Слейте жидкость, аккуратно распределите зёрна по поверхности.
5. Залейте пшеницу тёплой родниковой водой, сверху накройте бинтом или марлей. Можно закрыть ёмкость крышкой, оставив небольшую щель для поступления воздуха.
6. Поместите ёмкость в тёмное место на 8-9 часов. Смените воду.
7. После появления ростков слейте жидкость и поставьте пшеницу в холодильник или на балкон.

Пророщенную пшеницу можно употреблять в пищу в течение 24-34 часов. Если ростки переросли и достигли 3-4 мм, то не следует добавлять зёрна в пищу.

Пшеница прорастает в течение суток, но некоторые сорта дают ростки и на 2-3 день. Можно проращивать зёрна в холодильнике, но это тормозит процесс.

Очень полезны зелёные ростки пшеницы без зёрен. Их можно вырастить, поместив пророщенные зёрна в , перегной или опилки. Ежедневный полив и хорошее освещение способствуют быстрому росту травы. Ростки можно будет употреблять на 8-9 день, когда они достигнут высоты 13-16 см. Их состригают ножницами и добавляют в супы, салаты и гарниры.

Пророщенная пшеница: польза и вред

Пророщенная пшеница – это целый кладезь витаминов и полезных веществ. Употребление проростков повышает иммунитет, нормализует кислотно-щелочный баланс, устраняет авитаминоз и очищает организм от токсинов.

• калий;
• магний;
• антиоксиданты;
• железо;
• клетчатка;
• фосфор.

Пророщенное зерно благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, усиливает кровоток и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется включать проростки в рацион питания людей, страдающий избыточным весом.

Врачи советуют изучить пользу и вред пророщенной пшеницы перед употреблением: у продукта имеются противопоказания. Не рекомендуется включать проростки в меню:

• детям до 10 лет;
• в послеоперационный и реабилитационный периоды;
• людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечника;
• аллергикам с непереносимостью глютеносодержащих продуктов.

Нельзя употреблять пророщенные зёрна в период обострения воспалительных заболеваний.

Как принимать пророщенную пшеницу

Узнав о пользе и вреде зерна, люди интересуются, как принимать пророщенную пшеницу. От правильного употребления проростков напрямую зависит поступление в организм полезных веществ и микроэлементов.

1. Избегайте тепловой обработки пшеницы. При повышении температур зёрна теряют полезные вещества.
2. Зёрна измельчите в мясорубке или блендере. Получившуюся кашицеобразную массу размешайте с оливковым или льняным маслом. Употребляйте в пищу по 1 столовой ложке ежедневно за завтраком.
3. Из проростков можно приготовить настой. Для этого залейте зёрна чистой водой и поставьте в тёмное место на 2-3 часа. Для придания аромата добавьте в напиток лимонный сок или лист душицы.
4. Высушите и измельчите проростки в муку. Добавляйте смесь в готовые блюда и напитки.
5. Очень полезно пшеничное молоко. 3 столовых ложки пророщенных зёрен тщательно смешайте с 2 столовыми ложками изюма. Залейте тёплой родниковой водой и поставьте в тёмное прохладное место на 4-5 часов. Настой процедите. Хранить можно в холодильнике в течение суток.

В первые дни приёма ростков не употребляйте больше 2 столовых ложек в день, в противном случае может возникнуть диарея. После 2-3 недель применения можно увеличить ежедневное употребление ростков до 60-70 грамм.

Не включайте пророщенную пшеницу в рацион питания вместе с жирным молоком, цветочный мёдом, грибами. Это может вызвать аллергическую реакцию и тошноту.

Польза и вред пророщенной пшеницы изучены специалистами давно. Зёрна содержат в себе уникальные микроэлементы, которые оздоравливают все системы организма. При правильном проращивании и употреблении пшеницы, можно не только избавиться от хронических заболеваний, но и омолодить кожу, укрепить суставы и мышцы.

Проращиваем пшеницу за 2-3 дня - видео

Пшеница издревле ценилась человеком за богатейший состав и питательную ценность. И начиная со времен Гиппократа люди знали о том, насколько полезна пшеница пророщенная. Наши с вами деды и прадеды никогда не забывали о этой кладовой витаминов. Она выручала в зимний период, а также помогала выдержать колоссальные физические нагрузки, которые начинались с весны. Мы привыкли покупать синтетические витамины в аптеке, несмотря на то что многие исследования признают их не слишком полезными, а ведь мощнейший источник необходимых веществ может появиться на вашем столе буквально за сутки.

Почему именно пророщенное зерно?

В зерне содержится все необходимое, чтобы дать жизнь большому и крепкому растению. Это так, но пока что все полезные вещества находятся в спящем состоянии. Нужна подходящая среда, влага, свет и тепло, чтобы запустились уникальные процессы. Все витамины и аминокислоты становятся доступными для усвоения, увеличивается их содержание.

Не зря пшеница пророщенная вызывает такой бурный восторг у диетологов. Маленькое зернышко заключает в себе могучую силу полезных биологических соединений. Кроме того, получение этого продукта не отнимает много времени. Даже самый занятой человек может выделить 10-15 минут раз в два дня, чтобы получить уникальную биологически активную добавку к пище.

Пшеница пророщенная содержит огромное количество белка. Это необходимый строительный материал, которого зачастую наблюдается серьезный дефицит, особенно у женщин, регулярно устраивающих себе различные диеты. Если сам росток является источником витаминов, то его оболочка - это растительная клетчатка, которая нормализует желудочно-кишечные процессы и помогает бороться с запорами. Большое количество витамина E и цинка помогает бороться со свободными радикалами, а также необходимы для рекуперации клеток.

Состав: витамины, минералы и микроэлементы

В мире нет практически ни одной культуры, где в качестве природного оздоравливающего материала не использовалась бы пророщенная пшеница. Польза очевидна: организм пополняет запасы жизненно необходимых веществ и сам запускает регенерационные процессы.

Чтобы читателю был понятно, мы приведем полный список полезных веществ, которые содержат чудесные зернышки. Это пищевое волокно, которое разбухает в желудке, абсорбирует соли тяжелых металлов и прочие вредные вещества и способствует нормальной работе кишечника. Вторая важная группа - это витамины. Их тоже в достаточном количестве содержит пророщенная пшеница. Польза этих веществ настолько прозрачна, что не требует объяснений. В достаточном количестве в ней присутствуют витамины PP, E, C, B9, B6, B5, B3, B1.

Третья группа - это минеральные вещества. В проклюнувшихся зернышках есть селен, марганец, медь, цинк, железо, фосфор, калий, натрий, магний, кальций. Такой набор полезных веществ зачастую не предложит даже дорогой мультивитаминный комплекс.

Полезные свойства пшеницы

Наверняка, если вы читаете эту статью, вам уже приходило в голову попробовать пророщенные зерна пшеницы. Польза не проявится сразу, но и не заставит себя ждать. Уже через пару недель вы заметите, насколько улучшилось ваше самочувствие, появился заряд бодрости и энергии. Чтобы получить постоянный эффект, нужно в день употреблять половину стакана пророщенных зерен.

Как уже упоминалось, при регулярном их приеме значительно улучшится пищеварение. Пектины, содержащиеся в этом злаке в большом количестве, уменьшают гнилостные процессы, заживляют слизистую оболочку кишечника. Необходимые минералы - калий и магний - участвуют в формировании костной ткани и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Пшеница способствует повышению потенции, помогает излечить некоторые формы женского и мужского бесплодия. Кроме того, употребление пророщенных зерен положительно сказывается на лечении заболеваний верхних дыхательных путей.

Иммунитет в осенне-зимний период

Можно найти много литературы, в которой спорят на тему: «Пророщенная пшеница, польза и вред». Если не употреблять ее с несовместимыми продуктами, о которых речь пойдет ниже, то ничего плохого в вашем организме не произойдет, скорее наоборот.

Прорастая, зерно практически перерождается на биохимическом уровне. Организм с легкостью усвоит те вещества, которые ему необходимы. Большое количество белка, содержащееся в зерне, при прорастании расщепляется на незаменимые аминокислоты. Они частично усваиваются, а оставшаяся часть распадается на нуклеотиды. Такой запас столь важных для человека веществ повышает естественный иммунитет, способность организма к сопротивляемости вирусам и инфекциям. Велико значение пророщенной пшеницы даже в терапии злокачественных образований, кист, миом, полипов.

Регулярное употребление способствует стабилизация и омоложению нервной, кровеносной, эндокринной, пищеварительной, дыхательной, лимфатической, терморегулирующей и других систем организма.

Как проращивают зерно

Чтобы испробовать на себе все свойства этого продукта, вам потребуется пророщенная пшеница. Рецепты могут предлагать различные варианты, но существует единственный, самый простой и правильный способ. Вам нужно купить зерна пшеницы. Обратите особое внимание, что подготовленная для посадки или длительного хранения, она может быть обработана различными химикатами. Лучше приобретайте пшеницу в аптеке и будьте уверены, что она прошла контроль и безопасна для здоровья.

Следующим шагом потребуется перебрать зерно, отделить его от мусора и хорошо промыть. Теперь возьмите стакан семян, неглубокую тарелку и хлопчатобумажную салфетку. Застелите дно тарелки, выложите семена в один слой и закройте остатками ткани сверху. Смочите, чтобы салфетка была влажной, и поставьте в теплое солнечное место. Обязательно промывайте семена два раза в день теплой кипяченой водой, и не забывайте поддерживать достаточный уровень влажности. Через сутки - двое появятся первые ростки.

Теперь переложите пшеницу в сухую банку и уберите на нижнюю полку холодильника. Оптимально начинать первое проращивание утром, тогда на следующее утро у вас будет готовый завтрак - пророщенная пшеница. Рецепты существуют на любой вкус, можно есть прямо так, измельчить в блендере, смешать с овощами или добавить в тесто. Единственный момент - лучше не подвергать зерна тепловой обработке.

Если вы помните, мы предложили замочить сразу стакан зерна, тогда как оптимальная суточная доза - это половина данного количества. Это сделано для удобства, потому как именно 2 дня проростки могут храниться в холодильнике без потери своих уникальных свойств, а вы экономите время, выполняя закладку новых семян через день.

Это несложный процесс, даже если не соблюдать с ювелирной точностью температурный режим, пшеница все равно прорастет. Обязательно порадуйте себя и своих близких таким полезным и доступным продуктом.

Пшеница пророщенная, ее роль в питании

Полностью зерновую клетчатку организм не усваивает. Она разбухает под воздействием кислот и щелочей желудочно-кишечного тракта и впитывает все токсины. Это позволяет говорить о свойствах щетки, или скраба, для кишечника, который убирает из организма все лишнее. Богатейший набор витаминов и микроэлементов позволяет дополнить меню при однообразном или неполноценном питании, частых диетах, сильных стрессах и физических или интеллектуальных нагрузках.

Включая пророщенную пшеницу в свой рацион, вы можете не соблюдать какой-то определенный курс. Это биологически активная добавка к пище, которую можно употреблять постоянно, без перерывов. Спасибо скажут не только внутренние органы, изменится к лучшему настроение и внешний вид, похорошеет кожа, заблестят волосы и укрепятся ногти.

При регулярном применении пшеница предотвращает возникновение и развитие воспалительных процессов, регулирует жизненно важные функции организма, нормализует микрофлору кишечника. Есть еще один интересный эффект, который дает пророщенная пшеница. Отзывы подтверждают, что она повышает выносливость к холоду и улучшает остроту зрения.

Пророщенные зерна для стройной фигуры

Пророщенная пшеница для похудения используется очень часто. Если клиент обращается к диетологу, ему предлагают в первую очередь перестроить систему питания и обязательно включить в нее проклюнувшиеся зернышки, свеклу и льняное масло. В чем ценность пшеницы? Она очень быстро насыщает, а разбухая в желудке, клетчатка надолго придает чувство сытости. При этом содержит совсем небольшую калорийность (примерно 25 ккал в 2 столовых ложках). При такой добавке к основному рациону переесть практически невозможно.

Пророщенная пшеница для похудения полезна еще и тем, что нормализует обмен веществ. Ее регулярное употребление предотвращает превращение углеводов в жиры, тем самым помогая стабилизировать вес человека. Это не панацея, но маленький кирпичик, из которого строится ваше здоровье и долголетие.

Вкусно и полезно

Мы уже знаем, какие свойства пророщенной пшеницы работают на благо нашего организма. Но все бы ничего, да только заменить вкусный кофе и бутерброды на сырую крупу с росточками способны не все. Спешим вас заверить, все далеко не так плохо. Есть много сочетаний полезных продуктов, в которых проросшие зернышки становятся главной изюминкой. Это может быть любая молочная каша: положите ее в тарелку, немного остудите и добавьте ложку пшеницы.

Если вы любите на завтрак фрукты, то вам наверняка будет интересно узнать, что именно с ними великолепно сочетается пророщенная пшеница. Отзывы показывают большую популярность домашних мюсли. Вам потребуется банан, киви, можно добавить зерна граната, по две столовые ложки пророщенной пшеницы и семечек подсолнечника. Немного сбрызнуть соком лимона - и блюдо готово.

Если вас интересуют полезные закуски, то можно предложить прекрасный салат. Ингредиенты могут варьироваться в зависимости от предпочтений. Хорошо сочетаются с проросшими зернами томаты, листья салата, болгарский перец, зеленый горошек, тертое яблоко. Заправка может быть любой, но если вы употребляете пшеницу с целью похудения, лучше исключить майонез.

На первое можно приготовить изумительный рассольник, только варится он без перловки, а уже в готовое блюдо (желательно немного остывшее в тарелке) следует добавить пшеницу с ростками.

Можно порадовать своих домочадцев и приготовить хлеб из пророщенной пшеницы. Для этого зерна с ростками нужно перемолоть на ручной мельнице или в блендере и использовать при замешивании теста. Или поступить проще: провернуть зерна через мясорубку, добавить немного воды и выпечь "тесто" в духовке. При желании можно смазать сливочным маслом.

Если вы занимаетесь изготовлением домашнего алкоголя, то можно предложить вам сделать самогон из пророщенной пшеницы. Прямой пользы для организма от него мало, но если употреблять его в терапевтических дозах, это около 20 г в сутки, пару раз в неделю, то можно добиться эффекта очищения организма и мобилизации его защитных сил. Именно исходное сырье позволяет сделать напиток мягким, крепким, с минимальным содержанием вредных веществ.

Противопоказания

Как таковых их нет, основной вред пророщенной пшеницы заключается в ее неправильном употреблении. Первое, что вы можете сделать - это передержать ростки в теплом сыром месте. Если они выросли больше 5 мм, то употреблять их не стоит, можно даже отравиться. Второй момент: прорастающее зерно нужно тщательно промывать по несколько раз в день. Тогда вы не будете рисковать получить вместе с полезными проростками дозу вредных микроорганизмов и грибков.

Обратите особое внимание на свое здоровье. Если у вас есть аллергия на глютен, то лучше брать для проращивания другие злаки - это зеленая гречка, дикий рис и кукуруза. Также не стоит увлекаться проростками людям, страдающим язвой желудка, особенно в период обострения и при воспалительных заболеваниях кишечника. С осторожностью следует применять при нефрите и мочекаменной болезни, можно получить лечебный эффект, связанный с выходом песка и камней. Назначение должен сделать врач, который и будет отслеживать движение мелких и крупных частиц, чтобы не допустить закупорки мочеточников.

Еще один момент связан с сочетанием продуктов. Пророщенная пшеница работает на восстановление обмена веществ и налаживание всех функций организма, но она несовместима с медом, прополисом, цветочной пыльцой, мумие и золотым корнем. Употребляя их вместе, вы можете получить сильнейшую аллергическую реакцию и нарушение обмена веществ. Не рекомендуется сочетать ее с молочными продуктами, это вызывает метеоризм.

Краткая информация для тех, кто только приступает к курсу приема волшебных зернышек. В первые дни, возможно, вы почувствуете небольшое головокружение и расстройство кишечника, это нормальная реакция, которая пройдет через несколько дней.

Подведем итоги

Все мы хотим жить как можно дольше здоровыми и красивыми. Природа помогает нам в этом, даря бесценные сокровища. Зачастую в суете мы проходим мимо них, ища в аптеке спасительную таблетку. Но все болезни легче предупредить, чем лечить. Выбирая сбалансированное питание, натуральные, биологически активные добавки к пище, вы дарите себе возможность реже обращаться к услугам фармацевтических компаний, а значит, продлеваете свою молодость, здоровье и красоту. Лучшими помощниками являются пророщенные зерна пшеницы и других злаков, натуральные масла: льняное, оливковое, зародышей пшеницы, кедровое.

12:27

Пророщенная пшеница - это ценный диетический продукт, имеющий ярко выраженные лечебные свойства. Она сочетает качества сбалансированного, легко усвояемого продукта и сильнодействующего универсального лекарства.

Проростки при длительном употреблении справляются со множеством болезней и недомоганий, очищая организм от токсинов и вредных продуктов метаболизма, наполняя его энергией новой жизни.

Поговорим в этой статье о пророщенных семенах пшеницы: о пользе для организма и потенциальном вреде, о советах врачей по их употреблению и применению.

Как выбрать хороший продукт

Ростки пшеницы продаются в отделах здорового питания в магазинах и супермаркетах.

Обратите внимание на дату, указанную на пластиковом контейнере. Лучше всего покупать продукт, датированный сегодняшним числом.

А также важны:

• длина проростков . Она не должна превышать 2 мм. При более длинных ростках в зерне начинают образовываться токсичные вещества вредные для здоровья;
• запах . Не стоит стесняться открыть упаковку с проростками и проверить продукт на наличие посторонних ароматов. Хороший продукт не должен иметь застойного гнилостного неприятного запаха;
• форма . Удлиненные зерна полезнее. Округлые семена относятся к зимним сортам. Их труднее разжевать, на вкус напоминают резину. Но это не влияет на их лечебные качества.

Как прорастить зерна в домашних условиях

Для уверенности в качестве продукта лучше всего прорастить семена самим, в домашних условиях . Это сделать просто.

Нужно приобрести цельные зерна. Они продаются в магазинах здорового питания или супермаркетах. Затем их замочить в воде на ночь для удаления химикатов и насыщения зародыша водой.

Утром зерна промыть проточной водой , положить на любую влажную ткань, находящуюся в керамической или стеклянной миске. Сверху ее накрыть льняным полотенцем или другой тканью. Каждый вечер ткань с семенами нужно увлажнять.

Через три дня ростки должны проклюнуться. Промыть их водой, поставить в холодильник. Для проращивания целители рекомендуют использовать талую воду или настоянную на шунгите.

Какая польза от пророщенной пшеницы для здоровья, как прорастить зерно, расскажет программа «О самом главном»:

Химический состав, калорийность, пищевая ценность и гликемический индекс

В состав пророщенной пшеницы входит огромный спектр всевозможных витаминов, минералов, аминокислот и линолевая кислота, относящаяся к полиненасыщенным маслам.

Она активизирует жировой обмен, предотвращая отложение холестерина на стенках сосудов.

В ростках присутствует следующий набор витаминов:

• аскорбиновая кислота , которая образуется при проращивании. В цельном зерне она отсутствует. Этот витамин - мощный антиоксидант, укрепляет стенки сосудов и капилляров;
• витамины группы B - B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), отвечающие за здоровье и красоту волос, ногтей и кожи, нормальное функционирование нервной системы;
• PP (никотиновая кислота) , активизирующая умственную деятельность;
• природные фолаты для восстановления и поддержания репродуктивной функции в здоровом состоянии;
• среди микроэлементов, входящих в состав ростков зародышей, - и , которые полностью усваиваются организмом.

Сыроеды отмечают, что после нескольких месяцев регулярного употребления пшеничных проростков у них улучшается состояние зубов, десен и даже уменьшается количество седых волос.

Незаменимые аминокислоты в составе:

• аргинин, валин, гистидин , обладающие омолаживающим эффектом. Они выводят из организма шлаки, образующиеся при переваривании животного белка, препятствуют развитию раковых опухолей;
• изолейцин, лейцин, метионин , способствующие удалению из печени избытка холестерина. Эти аминокислоты также могут обезвреживать вещества, чужеродные для организма;
• цистеин, треонин, триптофан , участвующие в синтезе серотонина, поддерживающие функцию эндокринных желез. Недостаток этих аминокислот вызывает беспричинные неврозы, депрессии;
• фенилаланин, тирозин , отвечающие за энергичность, память, внимание.

Калорийность пророщенной пшеницы составляет около 200 ккал на 100 г. Этот показатель может немного изменяться в ту или иную сторону в зависимости от сорта пшеницы.

Пищевую ценность можно представить таблицей:

Гликемический индекс проростков равен 15. Это очень низкий показатель. Поэтому продукт можно употреблять желающим похудеть и больным .

Состав витаминов и микроэлементов, пользу ростков пророщенной пшеницы, их вред раскроет программа «Жить здорово»:

Полезные свойства и лечебные качества

Ростки пшеницы называют «живой едой». Она имеет высокие биостимулирующие свойства.

При проращивании в семени образуются ферменты, которые переводят пшеничный крахмал в состояние мальтозы, белки - в аминокислоты, а жиры - в ненасыщенные жирные кислоты.

Это облегчает переваривание и усвоение ценных питательных веществ. Проростки обладают огромной волей к жизни, которую передают человеку.

При их длительном употреблении происходит :

• нормализация микрофлоры кишечника;
• значительное улучшение состояния кожи, волос и ногтей;
• активизация иммунной системы;
• быстрое похудение при соблюдении низкокалорийной диеты;
• повышение работоспособности, умственной активности;
• быстрое восстановление сил после болезни или затяжного стресса;
• сыроеды отмечают значительное улучшение зрения при употреблении проростков более года.

Чем полезна

Для взрослых мужчин и женщин

Совокупность незаменимых аминокислот в сочетании с витаминным комплексом приводит в равновесие гормональный баланс, побуждая организм к омоложению и регенерации тканей.

У женщин и мужчин быстро восстанавливается либидо, кожа разглаживается, очищается от прыщей. Поднимается настроение и самооценка.

Со временем многие забывают о таких неприятных вещах:

• запоры;
• сонливость, рассеянность внимания;
• частые простуды.

Чем еще полезны пророщенные зерна пшеницы? У мужчин повышается качество семени, а у женщин - способность к оплодотворению. Замечена способность ростков пшеницы противостоять развитию онкологических заболеваний .

Курильщики после месяца употребления «живой еды» могут спокойно отказаться от своей вредной привычки. Замечено также снижение тяги к алкоголю у любителей спиртных напитков.

Беременных и кормящих

Пшеничные ростки могут принести пользу в первом триместре , смягчая симптомы токсикоза, сохранить беременность при склонности организма к выкидышам.

Во втором и третьем триместрах употребление проростков ограничено 10 г в день. Это количество поможет полноценному формированию мозга плода и скелетных костей.

В период лактации этот продукт исключают из рациона . Он может привести к чересчур быстрому зарастанию родничка у младенца.

Для детей

А вот полезна ли пророщенная пшеница для ребенка? Здесь мнения официальной и народной медицины разделились .

Врачи считают, что детям до 12 лет не стоит есть проросшие зерна пшеницы, так как это чревато преждевременным половым созреванием.

Народные целители, напротив, уверены в благотворном действии «живой еды» на детей старше одного года. Они считают, что пшеничные ростки позволят детям:

• повысить иммунитет, противостоять простудным заболеваниям;
• обеспечить быстрое интеллектуальное развитие;
• сформировать стрессоустойчивую нервную систему.

Скорее всего, здесь лучше прислушаться к здравому смыслу и прийти к следующему выводу: детям пророщенную пшеницу есть можно при высоких физических или умственных нагрузках , если нет индивидуальной непереносимости или отвращения к продукту.

В пожилом возрасте

Употребление пророщенной пшеницы в зрелом возрасте способно повернуть время вспять, вернув радость жизни и чистоту восприятия . Этот продукт необходим людям, достигшим пенсионного возраста.

Постоянное употребление «живой еды» повышает энергетический потенциал, очищает организм от токсинов и шлаков, помогает сформировать новые пищевые привычки, соответствующие состоянию здоровья и возрасту.

Большое количество антиоксидантов , содержащихся в зародышах пшеницы, помогут противостоять:

• артриту;
• сердечной недостаточности;
• атеросклерозу.

А также регулярное употребление продукта необходимо для нормализации психоэмоционального фона, профилактики возрастной депрессии .

Потенциальная опасность и противопоказания

Основная опасность - в приобретении некачественного продукта . Поэтому проращивать пшеницу лучше самостоятельно, а цельные зерна предварительно вымачивать в воде.

Употребление пшеничных зародышей противопоказано при:

Ростки пшеницы нельзя есть совместно с молочными продуктами. Это может вызвать метеоризм и диспепсию.

Употребление пшеничных зародышей может принести вред из-за содержания в них вещества под названием «лектин», которое может :

• повредить слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта;
• расстроить работу эндокринной системы.

Поэтому при появлении болей в области живота, головокружения и тошноты употребление проростков необходимо прекратить.

Как правильно употреблять пророщенную пшеницу в домашних условиях? Продукт рекомендуется есть один раз в сутки, утром, натощак, за 30 мин до завтрака .

Начинать можно с 10 г (столовая ложка), увеличивая норму до 30 г.

Основная сложность состоит в том, что продукт для усвоения необходимо тщательно разжевать. Вкус в первое время нравится далеко не всем.

Как принимать пророщенные зерна пшеницы беременным женщинам? Ежедневная норма - 10 г.

Пожилым мужчинам при хорошей переносимости продукта можно увеличить дозу до 50 г.

Зародыши пшеницы нельзя есть совместно с молочными продуктами, медом, цветочной пыльцой и мумие.

Пищевые волокна ростков абсорбируют все ценные вещества в других продуктах, сводя на нет их целебное действие.

Если не получается долго жевать, можно смолоть проростки в кофемолке . Затем после измельчения залить теплой водой и медленно выпить этот целебный коктейль.

Как употреблять в кулинарии

При термической обработке все целебные свойства пророщенной пшеницы теряются. Поэтому ее применяют при приготовлении овощных, фруктовых салатов, коктейлей.

Коктейль «Здоровье» : для приготовления нужно взять 100 мл свежевыжатого , смешать с 30 г пророщенной пшеницы, взбить блендером.

Такой напиток восстанавливает силы после интенсивной тренировки.

Салат «Радость» : авокадо очистить, нарезать ломтиками, добавить тонко нарезанный . Зерна слегка обжарить, измельчить вместе с 30 г пшеничных зародышей.

Посыпать овощи. Можно заправить салат лимонным соком, смешанным с растительным маслом.

Рецептами блюд с добавлением пророщенной пшеницы делится клиника здорового питания «Фактор веса»:

В косметологии

Для ухода за лицом и телом можно использовать зародыши пшеницы для приготовления масок и скрабов. Эти процедуры имеют сильный омолаживающий эффект, способствуют регенерации кожи, очищению ее от прыщей и комедонов.

Для маски можно взять свежие проростки, измельчить их блендером или в кофемолке, смешать с глиной, отварным картофелем, размятым авокадо или другим наполнителем в зависимости от цели процедуры.

Нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой. Проводить такую процедуру нужно один раз в неделю, но только после 30 лет.

Скраб лучше делать из сухих проростков, размолотых в кофемолке. Полученный порошок можно смешать с обычным гелем для душа и тщательно массировать этой смесью кожу на лице и теле.

Еженедельное применение скраба сделает кожу шелковистой, нежной и подтянутой.

Как принимать для похудения

Пророщенная пшеница благотворно влияет на обмен веществ , очищая организм от токсинов и шлаков.

Как правильно принимать пророщенные зерна пшеницы для похудения? Ее желательно включать в состав низкокалорийных диет.

Продукт помогает справиться с нездоровой тягой к фастфуду, пирожным и конфетам, способствует наполнению организма витаминами, минералами и незаменимыми аминокислотами.

Результатом похудения с участием зародышей пшеницы будет не только стройная фигура, но и здоровые волосы, ногти, гладкая молодая кожа.

Диетолог Ионова расскажет о пророщенной пшенице:

В народной медицине

Из пшеничных зародышей можно приготовить средства для лечения и профилактики заболеваний.

Молочко : 100 г проростков измельчить и залить 200 мл воды с температурой 40 градусов, перемешать и оставить на час. Затем процедить, выпить за два приема в течение дня за 30 мин. до еды.

Это молочко нужно пить в течение месяца для профилактики остеопороза. Курс повторяют два раза в год - весной и поздней осенью.

От анемии : 150 г зародышей пшеницы провернуть через мясорубку с равным количеством грецких орехов, кураги и .

Полученную массу нужно хранить в холодильнике. Употреблять два раза в день по столовой ложке до еды.

При прогрессирующей близорукости : измельченные проростки в количестве 100 г смешать с 50 г топленого масла гхи, а затем растереть массу с соком одного лимона.

Есть каждый день в количестве одной чайной ложки вечером, сочетая со 100 г сырой тертой моркови в течение трех месяцев. Курс повторяют два раза в год.

Это средство можно применять в течение долгого времени.

Что говорят доктора

Врачи совершенно справедливо советуют не злоупотреблять продуктом, учитывать противопоказания, а также:

• покупать зерна в магазинах здорового питания, а не на рынке;
• правильно их проращивать небольшими порциями;
• употреблять ростки с длиной не более 2 мм;
• хранить продукт в холодильнике не дольше трех дней.

Официальная медицина советует сочетать лечение пророщенной пшеницей с традиционными методами, не полагаясь только на волшебный эффект «живого продукта».

Пророщенная пшеница - это недорогой и доступный целебный продукт , и теперь вы знаете все о пользе зерен для организма мужчин, женщин и детей, о возможном вреде, о том, как его употреблять при приготовлении блюд и рецептов для лечения болезней.

Для достижения результата употреблять его нужно в течение продолжительного времени.

При наличии серьезных заболеваний необходимо сочетать лечение «живой едой» с традиционными методами официальной медицины.

Вконтакте

Очень часто кожа лица склонна к появлению различного рода высыпаний. Это прямое свидетельство не только неправильного ухода со стороны женщины, но и имеющихся проблем со здоровьем.

С чего же следует начинать борьбу с высыпаниями на коже? Консультацию каких специалистов следует получить, чтобы начать эффективно решать проблемы кожных покровов?

У высыпаний на лице всегда имеются предпосылки. Наиболее часто их виновниками являются «безобидные» промахи в ежедневном уходе, не требующие врачебного вмешательства. Гораздо реже кожа лица страдает от серьезных внутренних заболеваний.

К наиболее распространенным причинам, приводящим к появлению проблемной кожи, относят:

• Избыточное влияние ультрафиолета;
• Частое переохлаждение кожи;
• Наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
• Нехватка свежего воздуха;
• Чрезмерное употребление сахаросодержащих продуктов;
• Несбалансированное питание;
• Отсутствие ухода за кожей лица или его неправильное проведение;
• Использование косметики, закупоривающей поры;
• Частые стрессы;
• Авитаминоз.

Все перечисленные факторы не связаны со сбоями в работе организма и довольно легко поддаются коррекции. Однако бывают ситуации, когда состояние кожи лица требует врачебной консультации. К ним относят:

При наличии проблем с кожей лица и подозрений на указанные заболевания необходимо пройти специализированное медицинское обследование. Начинать его следует с посещения терапевта, который, в случае необходимости, даст направление к более узкому специалисту. К таковым относят:

• Дерматолога;
• Косметолога;
• Аллерголога;
• Гастроэнтеролога;
• Эндокринолога;
• Гинеколога.

Кожа женщины должна получать ежедневную и тщательную заботу. Такой подход может ускорить решение проблемы угревой сыпи, а также позволит справиться с шелушением и неровным цветом лица.

Именно тщательный уход поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить сроки лечения и избавит от необходимости проводить дорогостоящие косметологические процедуры. Проблемная кожа особенно нуждается в заботливом отношении, которое должно включить в себя:

• Отказ от выдавливания прыщей на лице

Любые воспалительные элементы нельзя вскрывать самостоятельно. Это способствует травматизации кожи, усиливает воспалительный процесс и может стать причиной инфицирования открытой раны.

• Использование специализированной косметики

Все средства ухода и косметика должны подходить для жирной кожи лица. Лишь в этом случае их использование не будет дополнительно способствовать закупориванию пор и повышать риск образования угревой сыпи.

• Умывание лица дважды в день

Для этой процедуры следует использовать не мыло, а более мягкие очищающие средства (гели, пенки). Правильный выбор такого косметического продукта позволит избежать пересыхания кожи, которое ведет шелушению и появлению раздражения. Умываться следует прохладной водой, после чего нужно аккуратно промокнуть лицо чистым полотенцем и нанести увлажняющий крем.

• Ежедневное мытье головы

Если помимо проблемной кожи лица есть все признаки быстро жирнеющих волос, то ежедневное мытье головы должно стать обязательной процедурой. Также не следует позволять волосам контактировать с областью лба, щек и висков. Для этого необходимо изменить прическу или закалывать локоны.

• Правильный подбор декоративной косметики

Кожа, склонная к высыпаниям, нуждается в специально разработанных косметических средствах. Предпочтение следует отдать рассыпчатой пудре, минеральным теням и румянам. А тональный крем заменить консилером.

• Отказ от пребывания на солнце

Умеренный загар и запрет на использование соляриев - необходимые условия поддержания здорового внешнего вида кожи. Также следует учитывать, что некоторые средства лечения и профилактики акне повышают восприимчивость эпидермиса к воздействию ультрафиолета, что может привести к пигментации кожи.

• Отсутствие трения в областях, склонных к воспалению

Кожа лица (при наличии раздражения и высыпаний) не должна соприкасаться с предметами одежды, головными уборами и высокими воротниками.

Проблемная кожа может доставить женщине немало беспокойства. Ведь появление новых высыпаний зачастую приходится на канун важных и ответственных мероприятий и событий в жизни.

Возможно ли самостоятельно исправить ситуацию и вернуть красоту женскому лицу? Традиционно для уменьшения воспаления и избавления от прыщей в домашних условиях используются:

• Зеленый чай

Это отличное домашнее средство способно уменьшить воспаление на коже. Для его использования необходимо заварить зеленый чай, дать ему остыть, смочить в нем ватный диск и обработать место воспаления.

• Чеснок

Выраженные антибактериальные свойства этого продукта позволяют эффективно лечить высыпания в домашних условиях. Для его применения необходимо разрезать зубец чеснока вдоль и мягко протереть срезом прыщ. Дать соку подействовать на кожу в течение 5 минут, после чего промыть область прохладной водой.

• Огурцы

Огурцы отличаются не только высоким содержанием витаминов, но и обладают заметным охлаждающим эффектом для кожных покровов. С их помощью можно облегчить неприятные ощущения и справиться с воспалениями. Для применения необходимо мелко нарезать или натереть на терке один средний огурец и залить его стаканом прохладной воды. Дать настояться 30 минут, после чего процедить и полученным настоем обрабатывать пораженную область.

• Оливковое масло

Данный продукт обладает успокаивающими свойствами для кожи лица и тела. Для его использования необходимо тщательно умыть лицо, промокнуть его полотенцем, а затем нанести немного теплого оливкового масла на область воспаления. Спустя 5 минут смыть теплой водой.

Обладает выраженными антибактериальным действием и способен лечить воспаления на коже. Для его использования необходимо нанести с помощью ватного тампона немного меда на предварительно очищенный участок лица. Выдержать 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Сыпь сопровождает человека на протяжении всей жизни. Вначале это сыпь от аллергии, потом от какой-нибудь инфекционной болезни, потом из-за гормонального сбоя, а затем из-за неправильного питания и нездорового образа жизни. Причин у сыпи много, поэтому лечить её нужно по-разному.

Угревая сыпь, как избавиться

Если у человека имеются проблемы с кожей, ему не обойтись без натуральных масок. При выборе косметических средств очень важно обращать внимание на то, из чего они состоят.

Угревая сыпь, как избавиться? Ответить на этот вопрос не сложно. Главное – поставить цель и упорно к ней идти. Конечно, не всё-то что рекламируется по телевизору, работает. Кому-то помогают одни средства, кому-то другие. Важно не отчаиваться и пробовать всё, что кажется эффективным в конкретном вопросе.

Для того чтобы избавиться от угрей, можно сделать маску из мёда. Для её приготовления понадобится 50 г. мёда, 1 яичный желток и 50 г. оливкового масла. Маску нужно перемешать и нанести на проблемный участок кожи. Через двадцать минут её можно будет смыть. Маска из мёда не только помогает избавиться от угрей, но и даёт омолаживающий эффект.

Многим нравится маска из банана. Для её приготовления понадобится спелый банан без тёмных пятен. Банан нужно измельчить, смешать с ложкой оливкового масла и тремя ложками питательного крема. Наносится эта маска на пятнадцать минут, потом смывается кипячёной водой с лимонным соком.

С угрями хорошо борются дрожжи. Для приготовления маски нужно взять столовую ложку свежих дрожжей, развести её в тёплой воде и добавить четверть чайной ложки молока и мёда. Все компоненты перемешиваются и наносятся на лицо на пятнадцать минут. Потом маску нужно смыть. Процедура проводится через день, оптимальное время – вечернее.

Хорошей считается белковая маска. Для её приготовления понадобятся лишь свежие куриные яйца. Белки нужно отделить от желтков и взбить в густую пену, нанести их на лицо на двадцать минут, а потом смыть тёплой водой.

Если у человека на лице много чёрных точек, то ему подойдёт молочная маска. Пятьдесят миллилитров молока нужно вскипятить и насыпать туда столовую ложку овсяной муки. Довести смесь до густой консистенции и добавить настой чистотела. Когда маска остынет, её нужно на двадцать минут нанести на лицо, потом смыть и намазать лицо кремом.

Сыпь на лице, как избавиться

Во время общения мы обычно смотрим в лицо человеку, поэтому если кожа имеет дефекты, это сразу бросается в глаза собеседнику. Кожа должна быть чистой, ухоженной и сияющей. Кому-то такая кожа даётся от природы и человеку не приходится прикладывать усилия для того, чтобы выглядеть хорошо, а кому-то надо много работать над собой, чтобы подать свой образ в лучшем виде.

На лице находится много сальных желёз, которые нужны человеку для защиты кожи от ветра, мороза и солнца. Иногда эти железы работают не так, как надо. Они ведут себя слишком активно или, наоборот, никак себя не проявляют. На коже отражается не только неправильная работа сальных желёз, но и нарушения в работе пищеварительной и эндокринной систем.

Сыпь на лице, как избавиться? Кто-то бежит в аптеку, кто-то к дерматологу, кто-то в косметический магазин, а кто-то обращается к народной медицине.

Все знают о волшебной силе трав, но мало кто знает, как их грамотно использовать. Для того чтобы избавиться от высыпаний, можно делать паровые ванны для лица. Для их приготовления понадобиться розмарин, шалфей, липа, ромашка, мята, кора дуба и листья берёзы. Все компоненты должны быть в равных пропорциях, столовую ложку смеси нужно высыпать в эмалированную посуду, залить водой и довести до кипения. Когда пойдут испарения, нужно пятнадцать минут держать лицо над отваром. Расстояние между лицом и посудой – двадцать сантиметров.

Как избавиться от аллергической сыпи

Аллергия – это реакция на раздражитель. Часто аллергическая сыпь выглядит как красные бляшки, иногда, как мелкая сыпь. В большинстве своём аллергическая сыпь вызывает зуд и неприятное жжение, поэтому все стараются быстро от неё избавиться. А как избавиться от аллергической сыпи?

Для того чтобы избавиться от аллергической сыпи, нужно выявить и устранить аллерген, то есть источник раздражения. Потом, скорее всего, потребуется какой-то антигистаминный препарат, например, «Фенистил» или «Зиртек».

Сыпь на лбу как избавиться

Прыщи на лбу появляются из-за дисбаланса в кишечнике, неправильной работы желчного пузыря, приема лекарственных препаратов и несоблюдения гигиены лица.

Сыпь на лбу, как избавиться? Для того чтобы кожа стала чище, надо начать правильно питаться. Есть меньше жирного и сладкого, пить меньше кофе, чая и алкогольных напитков. Кушать больше натуральных продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Также благотворно влияют на кожу прогулки на свежем воздухе.

Как быстро избавиться от сыпи

Во все времена люди использовали силу природы. Они могли ответить на вопрос: как быстро избавиться от сыпи? Из травы можно сделать тонизирующий травяной лосьон. Для его приготовления нужно взять две столовые ложки тимьяна и две столовые ложки шалфея, залить их кипятком и накрыть крышкой. Настаивается лосьон двадцать минут. Кожу данным отваром протирают два раза в день.

Хорошо действует на кожу сок петрушки. Проблемные участки нужно протирать соком два раза в день.

У кожи появится сияние и здоровый блеск, если начать пить отвар крапивы, фиалки и корня лопуха.

Как избавиться от сыпи

Фотогалерея: Как избавиться от сыпи

Прежде всего нужно сказать, что обязательно стоит обратиться к специалисту . Квалифицированные дерматологи легко определят источник и характер сыпи, а также выпишут необходимые лекарственные препараты. Очень часто сыпь является следствием различных воспалительных процессов. В таком случае обычно назначают антибиотики .

Чтобы избавиться от сыпи на теле, необходимо регулярно принимать солевые или марганцовые ванны . Для этого нужно набрать в ванну теплую воду, чтобы ее уровень достигал 20 сантиметров. Затем следует добавить немного марганцовки, чтобы вода окрасилась лишь слегка. Если же вы решили использовать соль, убедитесь, что она полностью растворилась. Теперь в ванну можно прилечь на 20 минут, после чего не вытираться насухо, а лишь слегка протереть тело полотенцем.

Также можно использовать глину . Однако сначала нужно растворить в воде немного соли, а уже потом высыпать в нее глину. Тщательно размешивайте раствор, пока не образуется достаточно густой состав, который следует нанести на места, где образовалась сыпь, а затем смыть спустя 20 минут. Благодаря глине сыпь подсохнет и со временем исчезнет.

Кроме того, будут полезными средства, в составе которых есть деготь. Это могут быть различные кремы, мыло и даже моющие средства. Что касается лекарственных препаратов, то избавиться от сыпи помогут салициловая кислота, скинорен и базирон .

Если у человека появились угри, в таком случае избавиться от сыпи поможет настой календулы . Одну столовую ложку такого настоя залейте в 0,5 литра кипятка. Дайте смеси настояться на протяжении 30 минут. Затем протирайте полученной жидкостью кожу. Такой способ лечения нежелательной сыпи особенно рекомендуется людям с жирной и пористой кожей.

Также можно в стакан кипяченой воды налить одну чайную ложку настоя календулы и одну чайную ложку меда. Полученную смесь следует хорошо перемешать. Далее из жидкости можно делать компрессы , смачивая в ней ватные тампоны и прикладывая их к коже на 20-30 минут.

Отдельно стоит рассмотреть аллергическую сыпь , которая бывает двух видов: внутренней и наружной. Последняя часто в народе называется крапивницей . В таком случае рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причин появления высыпаний. Только после этого можно приступать к лечению сыпи.

Как правило, для ослабления симптомов выписывают так называемые антигистаминные средства . Следует помнить, что эффективно действовать такие средства будут только в том случае, если принимать их по четко установленной схеме. Для лечения хронической крапивницы антигистамины могут совмещать с другими препаратами, например, с пероральными кортикостероидами . При более тяжелых формах часто делаются инъекции эпинефрина (адреналина) или же прописывается такой препарат, как кортизон.

При появлении аллергической сыпи, еще до обращения к врачу, рекомендуется приложить холодный компресс или влажную ткань на пораженные участки кожи . Также лучше в этот период одеваться в легкую и просторную одежду. Разумеется, это не вылечит болезнь, однако избавит вас от неприятных ощущений.

Также стоит отметить, что помимо сыпи у человека могут возникать головокружения, опухание губ, затруднение дыхания и сжимание грудной клетки . В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Как избавиться от угревой сыпи на лице?

Угревая сыпь представляет собой воспаленные черные точки. Они портят внешний вид и вызывают комплексы.

Эта неприятность возникает из-за повышенной активности сальных желез . Протоки закупориваются ороговевшими клетками и заполняются подкожным жиром. Такая среда благоприятно влияет на рост бактерий, которые в дальнейшем способствуют появлению гнойничков и воспалений.

Чаще всего такая проблема возникает у девушек и юношей в подростковом возрасте .

Как избавиться от угревой сыпи на лице? Для того чтобы правильно бороться с угревой сыпью эффективно и с результатом, в первую очередь надо устранить проблемные источники, иначе все усилия бесполезны.

В обязательном порядке нужно проконсультироваться с врачом, который определит тип кожи и назначит эффективное лечение .

Причины угревой сыпи

Появление воспаленных прыщей на лице связано с воздействием на кожу следующих предрасполагающих факторов:

Чем раньше приняты лечебные меры, тем больше шансов, что кожный покров полностью восстановится и на месте угревой сыпи не останется рубцов.

Недостаточно просто устранить причину заболевания . Обязательно нужно принять меры для устранения симптоматики угревой сыпи.

Как выглядит проблема?

Угревая сыпь (акне) имеют вид гнойничков . Красноватая сыпь локализуется преимущественно в Т-образной зоне: на носу, на лбу и в области бороды.

Часто простые прыщи принимаются за акне. Подростки в силу своей неопытности начинают заниматься самолечением, что приводит к печальным последствиям. Не стоит самостоятельно использовать лекарственные препараты для борьбы с прыщами.

Сначала необходимо выяснить, что именно стало причиной появления угревой сыпи, устранить этот фактор, и только после этого приступить к лечению.

Как определить природу прыщей?

Как избавиться от угревой сыпи на лице навсегда ? В первую очередь нужно проконсультироваться с такими специалистами, как гинеколог, дерматолог и эндокринолог.

Многие подростки пренебрегают этим шагом. В результате достичь желаемого результата не удается, так как сама причина не устраняется, и любая методика лечения оказывается малоэффективной.

Определить источник угревой сыпи можно следующим образом:

1. Сдать общий анализ крови и биохимию.
2. Проверить гормональный уровень организма.
3. Обследовать желудочно-кишечный тракт.
4. Сделать ультразвуковое исследование малого таза (девушкам).

Только после получения результатов проведенной диагностики можно рассчитывать на назначение эффективного лечения.

Как быстро избавиться от угревой сыпи ? Конечно же, в кабинете косметолога! Современные процедуры способны за 1 день восстановить кожный покров.

При необходимости косметолог направит на консультацию к тому специалисту, без помощи которого проведенные манипуляции не дадут стойкого результата.

Среди наиболее эффективных методик против угревой сыпи можно выделить:

5. механическую чистку;
6. лазерную коррекцию;
7. ультразвуковое воздействие;
8. криотерапию и фототерапию;
9. мезотерапию и вапоризацию.

С помощью косметологических процедур удается очистить поры от загрязнения, восстановить уровень выработки кожного сала и удалить омертвевшие клетки. Это способствует регенерации кожного покрова.

Как справиться с проблемой дома?

Как избавиться от угревой сыпи на лице в домашних условиях ? Бороться с угревой сыпью можно и своими силами.

Эффективен такой способ лечения только на начальных стадиях прогрессирования акне. В запущенных случаях возникает необходимость в профессиональной помощи.

10. Правильный уход за кожей.
11. Применение местных медикаментозных препаратов.
12. Рационально питаться, обогатить рацион витаминами и минералами.
13. Очищать организм от токсинов и зашлакованности.
14. Периодически использовать народные средства для снятия воспалительного процесса и очищения пор.

Опытные косметологи советуют придерживаться следующих советов:

15. Ни в коем случае не выдавливайте прыщи . Это приводит к травмированию кожного покрова и повышает риски инфицирования. Если не соблюдать этой рекомендации, то появляются большие риски появления рубцов.
16. Умывайтесь не менее 2 раз за день , используя для этого щадящие средства, нормализующие выработку кожного сала.
17. Ухаживайте за волосами . Жирные волосы могут стать причиной загрязнения кожи лица, что чревато развитием угревой сыпи.
18. Пользуйтесь только теми косметическими средствами, которые подходят вашему типу кожного покрова.
19. В качестве профилактики пользуйтесь специальными лосьонами, скрабами и масками для лица , эффективность которых направлена на предотвращение акне.

Как быстро избавиться от прыщей на лице

Обладатели любого типа кожи сталкиваются с проблемой появления прыщей.

Гормональный сбой, неправильное питание, болезни, ненадлежащая гигиена – факторы, которые провоцируют возникновение и прогрессирование угревой болезни.

Появление прыщей у подростков является вариантом нормы и вызывается гормональной перестройкой в организме.

20. Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
21. Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
22. Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
23. Здоровья Вам и Вашим близким!

В более зрелом возрасте возникновение акне может быть спровоцировано следующими факторами:

24. гормональный сбой, сопровождающийся повышенным уровнем андрогенов;
25. нездоровый образ жизни: вредные привычки (алкоголь, курение), несбалансированный рацион, избыток фастфуда и вредной пищи;
26. инфицирование стрептококковыми или стафилококковыми бактериями;
27. хроническое недосыпание;
28. сбои в работе иммунной системы;
29. частые запоры, обуславливающие интоксикацию организма;
30. затяжной стресс, перенапряжение нервной системы;
31. неполадки в функционировании печени и кишечника;
32. наследственная предрасположенность;
33. аллергические реакции.

Чтобы избавиться от угревой сыпи эффективно и за короткое время необходимо точно установить причину ее появления.

Места локализации и внутренние органы

В некоторых случаях высыпания обусловлены неправильным уходом за кожей, но чаще всего – это сигнал о неполадках в организме.

Если угревая сыпь упорно возникает в определенном месте, то почти наверняка причина кроется внутри организма.

Взаимосвязь места появления прыщей с патологиями внутренних органов:

34. угревая сыпь на лбу (в средней части) свидетельствует о проблемах с кишечником;
35. прыщики на веках и вокруг глаз говорят о сбое в работе печени;
36. воспаления на скулах и в средней части лица указывают на недостаточно хорошо функционирующий желудок;
37. угри на нижней части щек и нижней челюсти сигнализируют о неполадках в работе лёгких;
38. постоянно появляющиеся прыщи на висках – косвенный симптом проблем с желчным пузырем;
39. акне на подбородке чаще всего можно заметить у людей с заболеваниями органов малого таза.

Фото: связь места положения прыщей с патологией внутренних органов

Прыщи на попе появляются из-за сухости кожи, ограниченного доступа кислорода и нарушения процесса кератинизации.

Избавиться от них можно начав больше двигаться, изменив рацион и гардероб (следует носить белье из натуральных тканей).

Видео: «Как избавиться от прыщей»

Чем лечить угревую сыпь в домашних условиях

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?

Решить проблему помогут специальные маски, настойки, мази и гели.

Их воздействие на кожу оказывает подсушивающий, очищающий, антибактериальный и противовоспалительный эффект.

От подкожных прыщей избавят маски из дрожжей или картошки.

40. Приготовить кашицу из воды и 1 ст. ложки сухих дрожжей, нанести на лицо на 20 минут, смыть. Маска превосходно питает кожу, так как содержит витамины группы В, очищает поры.
41. Сырую картофелину натереть на терке, добавить предварительно взбитый белок 1 яйца, перемешать и наложить на кожу. Смыть через 20 минут.

Настойки от угрей изготавливаются на основе спирта и лекарственных трав.

Их следует применять локально на прыщи во избежание ожогов.

Подобные средства можно сделать своими руками.

Фото: сок алоэ оказывает вытягивающее и противовоспалительное действие

42. Срезать листья алоэ, растущие в нижней части растения. Завернуть в бумагу и поместить в холодильник на 14 дней. Затем достать, измельчить и добавить спирт (на 1 часть листьев – 5 частей спирта). Настаивать 10 дней. Использовать для прижигания акне. Средство оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антибактериальное действие.
43. Четверть баночки из-под детского питания заполнить сухими лавровыми листьями (обычная приправа на кухне). Налить сверху спирт и плотно закрыть. Настаивать в темноте 21 день. Средство тонизирует кожу, сужает поры, стимулирует внутриклеточный метаболизм, убивает бактерии.

Фото: из лаврового листа можно самостоятельно приготовить лосьон

В аптеке продаются готовые препараты:

44. Календула позволяет убрать прыщи без постакне. Обладает антисептическими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.
45. Настойка эвкалипта – антибактериальное средство. Приводит в норму деятельность сальных желез, благотворно влияет на внутриклеточный обмен веществ. Если развести с водой, то можно использовать как лосьон для ежедневного протирания кожи. После применения смазать кожу увлажняющим кремом.

Если самостоятельно делать средства от угрей нет времени или желания, подойдут уже готовые.

Они есть в любой аптеке, но следует обратить особое внимание на состав и противопоказания.

Фото: в аптеке можно приобрести готовые мази и гели против угревой сыпи

46. Скинорен нормализует функционирование сальных желез, защищает кожу от инфекций. Использовать 4 недели.
47. Базирон АС эффективен в борьбе даже с тяжелыми формами угревой болезни. Убивает бактерии, насыщает кожу кислородом. Курс лечения – 2 месяца.

Как быстро навсегда избавиться от прыщей

За короткое время и навсегда победить угревую болезнь поможет уход за кожей, нормализация питания, отказ от вредных привычек.

В первую очередь определяется тип угревой сыпи.

На коже могут быть гнойники и подкожные прыщики.

48. Подкожные угри не имеют гнойной головки сверху. Они выглядят как бугорок (узелок) под кожей. Чтобы удалить такой прыщик необходимо избавиться от воспалительного процесса на коже и убрать покраснение. Чем раньше начато лечение, тем быстрее оно закончится.

Фото: созревший прыщ с гнойной головкой

49. Гнойные представляют собой бугорок на коже с гноем внутри. Несозревший угорь имеет красную блестящую головку. Созревший – белую гнойную. Избавиться от подобного прыща можно ускорив его созревание, удалив гной и покраснение. Выдавливание затормозит заживление, так как ткани будут травмированы и, возможно, инфицированы.
50. Избавиться от подкожного прыща помогут эфирное масло чайного дерева, салициловая кислота.
51. Гнойные прыщи хорошо лечатся локальным нанесением мази Вишневского (вытягивает гной) и Ихтиоловой.

Фото: мазь Вишневского уберет воспаление и вытянет гной

Препараты убивают бактерии, уменьшают воспаление, эффект заметен через 5 часов после нанесения.

В аптеке можно приобрести массу недорогих, но очень действенных средств, позволяющих убрать угревую сыпь быстро и без последствий в виде постакне.

Уничтожает бактерии, провоцирующие возникновение угрей.

Нанести немного салициловой кислоты на ватную палочку, смазать прыщ и покраснение вокруг. Подобное средство отлично подходит для лечения воспалений на спине.

Масло чайного дерева

Превосходно удаляет акне, если начать лечение вовремя, на первых этапах воспалительного процесса.

Фото: при нанесении масла необходимо избегать попадания на кожу

Важно наносить масло локально только на прыщик, в противном случае возможен ожог кожи.

Использование средства обеспечивает быстрое подсыхание воспаленного участка, снятие покраснения.

Масло чайного дерева – это то, чем прижечь прыщ, чтобы быстрее прошел.

Дома у каждого всегда найдется зубная паста, сода, лед в морозилке, лимон или огурцы.

Это простые, но одновременно очень эффективные средства в борьбе с воспалениями на коже.

Систематическое применение кубиков льда способствует улучшению кровообращения, что приводит к избавлению от угрей.

По эффективности в лечении прыщей домашние протирания льдом можно сравнить с криомассажем, который делается профессионалами в салонах красоты.

Нужно заморозить в формочках для льда заранее приготовленный отвар ромашки, календулы или зеленого чая и протирать лицо ежедневно утром.

Как лечить подкожные прыщи на лице? Узнайте здесь.

52. 1 ст. ложку травы залить 200 мл кипятка;
53. оставить на 30 минут, процедить.

Подобное средство является наиболее популярным, так как позволяет избавиться от воспалений всего за 1 день.

54. Нужно взять любую белую пасту и нанести точечно на прыщи вечером.
55. Утром смыть – воспаление исчезнет.

Наибольшей эффективностью обладает зубная паста на основе лекарственных трав: ромашка, мята, шалфей.

Превосходный результат в 100% случаев не гарантирован, но действенность средства проверена.

Оказывает подсушивающее действие на кожу, поэтому после применения необходимо умыться и нанести увлажняющий крем.

Отличное средство от покраснения.

Смешать 2 ст. ложки соды с небольшим количеством воды, нанести на ватный тампон и приложить к прыщу не дольше, чем на 1 минуту.

Маски из огурца увлажняют и отбеливают кожу, избавляют от угревой сыпи.

Фото: маска с огурцом увлажнит и отбелит кожу

56. Необходимо натереть на мелкой терке 1 свежий огурец, залить кипятком до консистенции кашицы. Дать настояться 20 минут и нанести на лицо на 15 минут, смыть.
57. Один свежий огурец среднего размера мелко натереть, залить кипятком до кашицеобразного состояния. Оставить смесь на 3 часа. Процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Смесь обильно намазать на воспаленные участки кожи. Через полчаса смыть водой.

Обладает способностью стягивать кожу и уничтожать бактерии.

Фото: сок лимона уничтожит бактерии и сузит поры

Ломтик лимона необходимо приложить к прыщу на 15 секунд. Можно выжать немного лимонного сока, смочить им тампон и приложить к воспаленному участку.

Чем протирать после удаления

Даже в случае, если прыщики исчезли с кожи, они все равно оставляют красные пятна.

Фото: отвары трав подсушат и успокоят кожу

58. отвары трав: ромашки, череды или календулы (как готовить обычно указано на упаковке). Протирать лицо после умывания. Оказывают противоотечное, успокаивающее и восстанавливающее действие на кожу;
59. масла: зародышей пшеницы, миндальное, кунжутное или оливковое. А также масляные растворы витамина А, Е. Нанести масло на диск и протереть кожу. Кроме избавления от красного следа акне, обеспечивается питание и восстановление кожи, предотвращается ее излишнее высушивание;
60. маски из глины. Черная, белая и голубая – оказывает обеззараживающее, отбеливающее, очищающее, восстанавливающее и противовоспалительное действие. Можно купить готовую маску и просто добавить в нее воды до получения кашицы. Или сделать самостоятельно, добавив в глину воду, 3–4 капли эфирного масла чайного дерева и 1 чайную ложечку сока лимона. Нанести на 20 минут, смыть. Делать 2–3 раза в неделю.

Фото: маска с белой глиной сузит поры и снимет воспаление

Существует не один народный способ борьбы с прыщами.

Самые простые и эффективные:

61. маска из кефира отлично справляется с воспалившимися угрями. Измельчить в блендере или кофемолке овсяные хлопья. Добавить кефир и каплю лимонного сока. Нанести на лицо, смыть через 20 минут;
62. использовать для умывания кипяченую воду с яблочным уксусом. На литровую банку – одна столовая ложка уксуса. Средство осветляет кожу, действует как антисептик.

Чаще всего волнует вопрос, как избавиться от прыщей быстро. Он становится особенно актуальным, если предстоит важная встреча.

Можно ли убрать покраснение и отек за 1 час

Избавить от проявлений воспаления на коже помогут:

Фото: протирание льдом воспаленных участков уберет красноту

• лед. Холод тормозит приток крови к воспаленному участку, чем уменьшает отечность. Кубик льда нужно приложить к прыщу на 20–40 секунд. Замороженный отвар ромашки даст наилучший результат;
• салициловая кислота (1%) – это то, чем мазать прыщик, чтобы быстро избавиться от него. Средство можно купить в аптеке. Следует нанести на ватную палочку и приложить к участку воспаления;
• глазные капли. Подойдут любые, предназначенные для снятия покраснения глаз, например, Визин. Подобные препараты оказывают сосудосуживающее действие. Нужно капнуть немного средства на ватную палочку, поместить ее в морозилку на 1 минуту. Затем приложить к прыщику.

Как снять воспаление за одну ночь

Чтобы за ночь избавиться от красноты и воспаления необходимо воспользоваться проверенными средствами:

• зеленый чай благоприятно воздействует даже на самую чувствительную кожу. Нужно пропитать ватный тампон или диск чаем без сахара и протереть лицо. Не смывать несколько часов. Зеленый чай содержит антиоксиданты и вяжущие вещества;
• маслом чайного дерева помазать угри на ночь. Средство оказывает успокаивающее действие на кожу. Для профилактики угревой сыпи можно добавить 3–4 капли масла в обычный крем для лица;

Фото: чтобы убрать воспаление можно точечно нанести салициловую мазь

• салициловая мазь отшелушивает, дезинфицирует и подсушивает кожу. Наносится точечно на прыщи на ночь. Если нанести на все лицо, то кожа будет пересушена.

Быстро избавиться от следов акне помогут:

Фото: косметический лед из петрушки осветлит пятна

1. отвар петрушки. Залить измельченную петрушку стаканом крутого кипятка, остудить в течение 30 минут. Разлить в формочки и заморозить. Протирать кубиками льда лицо каждый день в течение 2–3 месяцев. Петрушка отбеливает кожу, способствует удалению пятен и рубцов;
2. сок лимона необходимо втирать в рубцы. Средство не подходит для очень чувствительной тонкой кожи, так как довольно агрессивное. Превосходно очищает и отбеливает.

От пятен после прыщей можно очень быстро избавиться в косметологическом салоне.

Фото: с помощью мезотерапии в салоне можно убрать постакне

Профессионалы применяют для этих целей микротоковую и озонотерапию, кислотные пилинги, мезотерапию.

Методы профилактики угревой сыпи:

3. правильный и своевременный уход за лицом и телом;
4. исключение алкоголя и сигарет;
5. сбалансированный рацион, богатый клетчаткой, витаминами и минералами;
6. занятия спортом;
7. удобная одежда из натуральных тканей.

Парню следует обратить внимание на средства, используемые им для бритья.

Пена или гель должны быть с антибактериальным эффектом.

Уход за проблемной кожей

К сожалению, прыщи могут появиться не только на жирной, но и на сухой и нормальной коже.

Чтобы от них избавиться, необходим тщательный уход, подобранный по типу кожи.

Кожа обязательно должна очищаться не менее двух раз в сутки (утром и вечером).

8. Умываться следует отварами шалфея, зверобоя или протирать лицо замороженными в кубики льда отваром ромашки. Это снимет воспаление и предотвратит проникновение в поврежденные участки кожи патогенных бактерий.

Фото: для очищения проблемной кожи можно применять гель или пенку

9. Можно очистить лицо с помощью геля или пенки для жирной и проблемной кожи.

После умывания протереть лицо антибактериальным тоником и нанести увлажняющий или питательный крем.

Сухая кожа также нуждается в ежедневной и тщательной очистке.

Вместо умывания, можно использовать специальные очищающие сливки или молочко. После него обязательно следует протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем для сухой кожи.

10. Выбирая косметическое средство по уходу за кожей нужно обязательно обратить внимание на состав. Сера и ланолин, которые добавляются в кремы, гели, лосьоны способствуют закупорке пор, что провоцирует возникновение акне.
11. Не стоит умываться хлорированной водой из-под крана с обычным мылом, так как это усиливает выработку кожного жира.
12. Нельзя выдавливать прыщи! Это травмирует кожу и способствует занесению инфекции.

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях? Узнайте тут.

Каковы причины появления прыщей на лице? Читайте далее.

Избавляемся от черных точек на носу быстро и эффективно

И снова приветствуем вас! Проблема возникновения чёрных точек на лице, в частности, в области носа, знакома каждому человеку: их наличие способно испортить настроение не только молодым людям, но и представителям старшего поколения, вне зависимости от типа кожного покрова.

Более того, если не начать с этим явлением своевременную борьбу, оно может доставить гораздо больше неприятностей своей масштабностью. Сегодня мы расскажем вам, как быстро избавиться от чёрных точек на носу, вернув коже чистоту и сияние, при помощи простых, но действенных средств.

Почему они появляются и как их предотвратить

Чёрные точки – это одна из разновидностей акне, так называемые открытые комедоны. Зачастую они располагаются в области Т-зоны, и, в особенности, на кончике и крыльях носа. Для организма такие явления вреда не представляют, однако могут доставлять вам определённый психологический дискомфорт, ухудшая внешний вид кожи.

Небольшие сальные пробки с примесью пыли, косметики и отмерших частичек эпидермиса – вот что представляют собой открытые комедоны: они образуются вследствие повышенного салообразования из-за закупоривания устья протоков.

Чёрные точки чаще всего доставляют беспокойства людям, у кого кожа склонна к повышенной жирности, а поры расширены. Также такие проявления могут возникать:

13. из-за гормональных нарушений в организме;
14. вследствие несбалансированного рациона – злоупотребления жирной, сладкой и жареной пищей, алкогольными и газированными напитками, а также кофе;
15. по причине неверно подобранных косметических средств для ухода;
16. из-за плохой гигиены и неправильного очищения кожного покрова;
17. ввиду частого контактирования лица и загрязнённых рук или волос;
18. вследствие некоторых заболеваний внутренних органов и систем;
19. из-за чрезмерного увлечения декоративными косметическими средствами.

Если подобные явления носят массовый характер, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом: возможно, для терапии потребуются дополнительные лекарственные препараты.

Профилактические меры

Если вы заметили у себя на носу чёрные точки, запаситесь терпением: избавление от них – методичный, и порой довольно длительный процесс.

Чтобы не допустить их дальнейшего распространения и оградить себя от переживаний по поводу внешнего вида, следует выполнять несколько простых рекомендаций:

20. проводите регулярную чистку дермы: даже если вы сильно устали за день, не пренебрегайте очищением лица, и тщательно смывайте косметику на ночь. После протирайте проблемные участки тоником;
21. удаляйте отмершие клетки эпидермиса с поверхности для того, чтобы обеспечивать достаточный воздухообмен. Кроме того, это поможет избежать скопления в порах ненужных продуктов обмена веществ. Для этого используйте мелкоструктурированные пилинги или скрабы: они улучшат кровоток и будут способствовать обновлению верхнего слоя кожи;
22. покупайте только качественные и проверенные косметические продукты у зарекомендовавших себя продавцов. Помните – случайная покупка крема с сомнительным составом может обернуться не только образованием комедонов, но и сильными воспалительными реакциями. Используйте в качестве тона кремы с лёгкой текстурой, обеспечивающие матирование и увлажнение.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы обеспечите полноценный уход за лицом и предотвратите образование чёрных точек на носу.

Секреты эффективной чистки пор

Чтобы быстро удалить с поверхности чёрные точки, вы можете воспользоваться профессиональными косметическими процедурами, посетив салон, или ограничиться не менее действенными домашними способами.

Среди салонных процедур, предназначенных для избавления от комедонов, распространены:

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

23. ультразвуковая, мануальная и вакуумная чистка;
24. химический пилинг;
25. лазерное воздействие.

После проведения необходимых процедур не забудьте о профилактических мерах, чтобы проблема не проявилась вновь.

Если вы предпочитаете проводить чистку в домашних условиях, придерживайтесь следующих рекомендаций:

26. перед очищением, чтобы поры смогли раскрыться, подержите лицо над паровой ванночкой 5-7 минут, или приложите горячий компресс комфортной температуры на 10-15 минут;
27. проводите тщательную дезинфекцию рук, чтобы в открытые поры не проникли вредоносные микроорганизмы: вымойте руки с мылом, после чего обработайте ладони и пальцы раствором спирта;
28. после процедуры обработайте кожу 1% раствором салициловой кислоты, чтобы предотвратить попадание загрязнений и закрыть поры.

Теперь переходите к удалению чёрных точек, но для начала как следует распарьте проблемные участки носа, предварительно смыв с лица косметику.

После паровой ванночки смочите ватный тампон перекисью водорода, и слегка протрите кожу. Далее, используя лишь подушечки пальцев, и исключая воздействие ногтями, аккуратно нажимайте на кожный покров с обеих сторон поры, чтобы выдавить содержимое.

Будьте деликатны: не нажимайте слишком сильно, не растягивайте и не повреждайте дерму, а после очищения вновь используйте перекись водорода для дезинфекции.

Помните – после ручной чистки в течение дня не рекомендуется наносить косметические средства на обработанные зоны лица.

В том случае, когда домашняя чистка по тем или иным причинам невозможна, попробуйте приготовить домашнюю маску, обладающую очищающим, отбеливающим, противовоспалительным и подтягивающим действием на кожу носа.

Но перед тем как воспользоваться рецептом, не забудьте сделать тест на аллергию, чтобы избежать негативных последствий.

Для изготовления маски понадобится сода, доступное и действенное средство, которое есть в каждом доме, а также мелкозернистая соль – важный компонент множества косметических скрабов, обладающий способностью избавлять кожу от токсинов и комедонов.

Предпримите следующие действия:

29. распарьте проблемную зону на носу;
30. возьмите соль и соду по 1 чайной ложке, и перемешайте компоненты;
31. смочите водой ватный диск, после чего обмакните его в полученный состав;
32. аккуратно обработайте поражённый кожный покров круговыми движениями, не надавливая на него;
33. смойте маску тёплой водой и нанесите подходящий вашему типу крем.

Проводите очищение регулярно, и результатом процедуры станет чистая, матовая и здоровая кожа.

В этой статье мы познакомили вас с основными эффективными способами избавления от чёрных точек на носу.

Если вам интересны и другие процедуры, помогающие бороться с воспалениями и другими проблемами, подписывайтесь на наш блог, и приглашайте ваших друзей. До новых встреч!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Как быстро избавиться от акне на коже лица: эффективные методы терапии

Акне – настоящая проблема, справиться с которой можно, если пациент будет знать, как быстро вывести прыщи на лице. Для борьбы с комедонами используются различные лекарственные, косметические и народные средства.

Но, чтобы избавиться от угревой сыпи следует сначала выяснить причину ее появления. Неправильный уход за лицом, неполноценное питание может только ухудшить состояние кожи.

Откуда берутся комедоны и угри

Причин, способствующих появлению прыщей на лице, может быт множество, но все они свидетельствуют о нарушении в работе внутренних систем организма, независимо от пола, возраста. Только адекватная диагностика позволит быстро избавиться от сыпи на коже.

Прыщи на лице могут появиться по следующим причинам:

34. гормональные сбои или перестройка организма во время полового созревания;
35. гиперкератоз – основная причина образования прыщей на сухой коже;
36. генетическая предрасположенность;
37. чрезмерное выделение кожного сала;
38. неправильное питание, отрицательно сказывается на состоянии кожи лица, организме в целом;
39. косметика, в состав которой входит парафин, ланолин может стать одной из причин появления прыщей;
40. сыпь часто возникает при механическом интенсивном воздействии на кожу лица;
41. «профессиональные угри» возникают при постоянном взаимодействии с агрессивными веществами, моющими средствами;
42. «стероидные прыщи» диагностируются у пациентов, злоупотребляющих стероидами и другими гормонами в комплексе с витаминными, белковыми коктейлями.

Важно! Не следует самостоятельно ставить диагноз, даже специалисты иногда затрудняются определить причину появления угрей на коже лица: простой стресс, гормональный дисбаланс или опасное заболевание. Быстро справиться с проблемой позволит только адекватное лечение и полноценный уход.

Как предупредить возникновение акне

Даже самый эффективный препарат не может гарантировать продолжительный результат лечения прыщей на лице. Быстро избавиться от угрей, вернуть коже чистоту и привлекательность помогут следующие рекомендации:

43. для ухода за жирным лицом с утра рекомендуется использовать щадящую косметику;
44. лосьоны, гели лучше наносить на проблемные места на коже – угревую сыпь с помощью щеточки с мягкими щетинками;
45. умываться следует 2 раза/день холодной или тепловой водой, но только не горячей, она расширяет поры, тем самым способствуя появлению прыщей на лице;
46. косметические средства необходимо наносить аккуратными, плавными движениями;
47. 1-2 раза/неделю следует использовать пилинги, маски, они предотвратят возникновение прыщей, сыпи на коже.
48. полноценный рацион питания, включающий различные микроэлементы, полезные вещества, которые смогут очистить организм от вредных соединений.

Соблюдение всех рекомендаций позволит обеспечить эффективный уход за лицом, уменьшить количество угрей и предотвратить их распространение на здоровые участки эпидермиса. Независимо от причины возникновения прыщей на коже, к их лечению следует приступить как можно быстрее.

Рецепты народной медицины при комедонах

Прыщи на коже – неприятная проблема для каждого человека, особенно в преддверии важной даты. Фармацевтические компании предлагают различную косметику по уходу за лицом, которая позволит быстро избавиться от угрей.

Но далеко не всегда она дает эффективный результат, чаще всего именно рецепты народной медицины приходят на помощь в экстренных ситуациях.

Быстро вылечить прыщи на коже помогут простые, но проверенные средства:

49. Корица и продукт пчеловодства. 1/2 ч. л. меда, 1\4 приправы перемешать до однородной консистенции, нанести на угорь. Наиболее эффективного результата можно достичь, если сделать маску на ночь – корица и мед устраняют покраснение, подсушивают сыпь на лице.
50. Избавиться от косметической проблемы на коже позволит зубная паста и кубики льда. Делаем холодные примочки на 1-2 минуты, затем перерыв на 30 секунд, и повторяем процедуру. Если кубики льда обжигают лицо, тогда лучше завернуть их в ткань. Зубной порошок за ночь, отлично подсушит прыщи.
51. Чайное дерево, алоэ вера. Быстро убрать угорь с кожи можно с помощью простого средства. Масло – 2-3 капли и алоэ вера (гель). Нанести на прыщ на всю ночь. Утром умыть лицо холодной проточной водой.
52. Зеленый чай. Чтобы быстро справиться с проблемой, необходимо поместить пакетик в теплую чистую жидкость, через 1 минуту приложить его на 10-15 минут к прыщу. Хорошо умыть лицо под проточной водой.
53. Аспирин. Если есть аллергическая реакция на препарат, маску делать нельзя. 1 таблетку растолочь, развести с водой до густой консистенции. Нанести на угорь, через 15 минут смыть водой. Аспирин отлично подсушивает кожу, эффективный результат будет получен сразу же.
54. Огурец быстро избавляет от прыщей. Приложить кусочек свежего овоща к лицу на 30 минут. Огурец устраняет излишки жира, освежает кожу и уменьшает красные пятна.
55. Картофель. Маска снимет воспаление, устранит покраснение на лице. Приложить картофель на 30 минут к прыщам, хорошо промыть водой, чтобы устранить следы крахмала.
56. Маска для лица против прыщей из овсяных хлопьев устраняет пятна от акне. Крупу – 3-4 ст. ложки хорошо измельчить, добавить подогретые дрожжи, ст. л. перекиси. Перед нанесением маски, кожу следует хорошо распарить. Нанести полученную смесь на лицо массажными движениями, выдержать 30 минут, умыться под теплой проточной водой. Маска отлично подходит для устранения подкожных прыщей с гноем.

Домашние процедуры позволят избавиться от гнойников на лице. Но предупредить их повторное появление сможет правильное питание, которое оказывает благотворное действие не только на эпидермис, но и организм в целом.

На заметку! Самая распространенная ошибка – выдавливание еще полностью несозревшего угря, когда гнойник расположен в глубоких слоях кожи. При механическом воздействии, его капсула может лопнуть, и очаг воспаления перейдет в кровь и далее распространится по телу.

Как быстро вылечить угревую сыпь

Если появление комедонов на лице предупредить не получилось, а проблема возникла неожиданно, можно попытаться справиться с ней подручными методами. Самое лучшее средство для быстрого избавления от прыщей – домашний пилинг на основе соды, поваренной соли.

Чтобы избавиться от косметической проблемы потребуется:

Чтобы маска была наиболее эффективной, необходимо хорошо распарить кожу. Мыло предварительно нагреть и натереть щеткой до получения густой пены. Покрыть ее лицо круговыми осторожными движениями. Соединить одинаковое количество пищевой соды и соли, нанести на распаренную влажную кожу вместе с густой пеной.

Растереть полученную смесь по лицу, после ее высыхания процедуру повторить 3-4 раза. Затем оставить маску на коже до полного впитывания. Это средство быстро избавляет от прыщей и черных точек на лице.

Существует множество способов, которые помогут справиться с акне. Но, чтобы полностью устранить проблему потребуется много времени. Необходимо 1-2 раза в неделю использовать маски и скрабы, правильное питание для очищения организма – и лицо порадует своей красотой, чистотой, а прыщи исчезнут навсегда.

Аптечные мази и средства против акне

Независимо от причины возникновения прыщей, к их лечению необходимо приступить как можно раньше. По мнению пациентов, самыми эффективными средствами, которые помогут справиться с проблемой, являются:

• «Полисорб» очистит организм, предупредит образование прыщей на лице. Продолжительность лечения 21-30 дней.
• «Зинерит» с цинком и эритромицитоном (антибиотиком). Терапия осуществляется на протяжении 5 недель, до полного уничтожения болезнетворных микроорганизмов, способствующих возникновению прыщей.
• Мыло с дегтем – природный антисептик, убивающий патогенные бактерии, подсушивающий комедоны. Вечером нанести на лицо, смыть через 10 минут. Прыщи исчезают через 4-5 дней.
• Синтомицин и салицилка – обеззараживают, избавляют от застарелых клеток кожи, очищают от пробок, возвращают эпидермису свежий вид. После очищения лицо протирают спиртом, затем наносят мазь.

Прежде чем приступит к лечению, необходимо проконсультироваться с дерматологом или косметологом.

Прыщи – не просто косметический изъян, а заболевание, с которым необходимо бороться. Правильное питание (отказ от копченой, острой пищи), очищение организма и проверенные средства помогут справиться с комедонами, предупредить появление новой угревой сыпи.

Как избавиться от угревой сыпи на лице

Заболевание, с которым сталкивается с незапамятных времён большая часть населения – это акне. Нужно уяснить что данная проблема отнюдь не косметическая, а настоящая медицинская, и решать её необходимо на ранних стадиях, до тех пор, пока она не получила развития в виде осложнений с вытекающими симптомами и побочными действиями сильнодействующих препаратов.

Что такое угревая сыпь

Проявляется болезнь несколькими различными способами, каждый из которых сопровождается определённой долей дискомфорта в большей или меньшей степени. По сути это накожные высыпания различного характера. Они могут проявляться в виде неприглядных точек чёрного или белого цвета, локализируясь в самых разных местах от лица до спины, не минуя при этом шеи, плеч и груди. Нередко высыпания переходят на волосистую часть головы, оставаясь незамеченными под причёской. Часто сыпь сопровождается воспалительными процессами кожных покровов, их избыточным шелушением и зудом.

Причины появления угревой сыпи

Стартовой точкой отсчёта появления высыпаний может стать банальный стресс, основой которого служит недосыпание, переутомление или неправильное питание на фоне эмоционального переживания. Но гораздо чаще причиной являются гормональные перестройки или нарушения, встречающиеся у обоих полов.

Мужчины в раннем юношеском и зрелом возрасте от избытка собственных (мужских) гормонов страдают в первую очередь, что связывается с рядом факторов. Среди них естественные процессы взросления и форсированные реакции организма на применение стероидных и других медицинских препаратов.

Женщины же, в свою очередь, также подвержены тем же гормонам на длительном этапе в пубертатном периоде и в короткие промежутки, связанные с менструальным циклом.

Тестостерон, преобразованный в дегидротестостерон и другие формы, влияет на увеличение выработки секрета сальных желёз и потоотделение, которое ввиду наложения других факторов, таких как сужение проточных каналов и заблокированных избыточным образованием ороговения на коже пор. Не отслоившиеся чешуйки мёртвой кожи блокируют под собой бактерии, которые и вызывают воспалительный процесс. Такой вариант с проблемным ороговением возникает при наследственной восприимчивости к некоторым микроорганизмам.

К сожалению, естественный путь не единственный из возможных вариантов. Под влиянием внешних факторов, таких как загрязнённое окружение, кожа может реагировать аналогичным образом. Едкие химические растворы, избыток пыли воздействует на кожные покровы, вследствие чего организм проявляет соответствующие реакции.

Как избавиться от угревой сыпи

Учитывая широкую распространённость заболевания и причины его возникновения, существует не меньше способов борьбы с ним. Каждый метод подбирается индивидуально в зависимости от способа проявления, комбинации симптомов и других факторов, влияющих на протекание заболевания.

Следует отметить, что иногда достаточно лишь сменить некоторые привычки и по истечении определённого срока состояние кожных покровов придёт в норму, однако, в запущенных состояниях потребуется длительное лечение, которому предшествует тщательная диагностика, выполненная профессионалом.

Из нерассмотренных выше вариантов возникновения акне стоит выделить т.н. подкожный клещ – демодекс. В зависимости от степени тяжести течение болезни может сопровождаться сильными болями и зудом. Он лечится исключительно медикаментозно. Избавиться от него в домашних условиях невозможно, а при неправильном подборе терапевтических методов или их отсутствии в результате заболевания образуются шрамы и рубцы. Они превращают кожу в искорёженное полотно, которое невозможно замаскировать. В этом случае потребуется не только избавление от причины, но и ликвидация последствий, которая может занять не меньше времени и средств.

Прыщи, появившиеся в результате гормональных сбоев, у женщин легко лечатся соответствующими препаратами, в отличие от мужчин. У них подобная терапия вызывает побочные эффекты.

Как избавиться от угрей в домашних условиях

Лёгкие формы высыпаний лечатся и в кустарных условиях. Своими руками дома можно приготовить маски, скрабы, пилинги. Хорошего эффекта добиваются применением кремов и экстрактов. При этом можно использовать профессиональные косметические линии или приготовленные собственными руками. Однако стоит отметить, что используемые препараты должны быть подобраны в соответствии с типом кожи. В противном случае домашнее лечение только усугубит проблему.

Высыпаниям подвержены и жирная, и сухая кожи. Также косметологами выделяется комбинированный тип, когда имеются участки различных видов. И в этом случае необходимо использовать комбинацию препаратов.

Перед нанесением любых средств кожу необходимо очистить. Если применяется декоративная косметика, её необходимо предварительно удалить тоником без спирта или специальным средством. Для умывания потребуется обязательно тёплая вода. Холодная не даст раскрыться порам, т.к. приведёт кожу в шоковое состояние. Горячая вода тоже не рекомендуется, поскольку вызовет дополнительное раздражение или даже ожог. Средство для умывания не должно содержать сильных отдушек, красителей и агрессивных ПАВ. Его нужно подбирать индивидуально.

После умывания можно использовать пилинги или скрабы. Они помогут избавиться от отмерших чешуек, которые водой не смываются. Но использовать их ежедневно нельзя. Восприимчивая к воспалению кожа не вынесет сильного механического или химического воздействия. Оптимально проводить его 1 раз в неделю.

Увлажнять кожу можно при помощи кремов, лосьонов, увлажняющих масок. Они также, как и все средства должны быть без спирта. Если на коже имеются воспалённые участки их нужно обработать 1% раствором салициловой кислоты. Важно его правильно наносить. От краёв очага воспаления к центру круговыми движениями.

Народные средства от угревой сыпи

Важно не вдаваться в крайности и не бежать к знахаркам и чернокнижникам по своей наивности полагая, что это сглаз или порча, насланная завистниками (-цами). Литьём воска, выкатыванием яиц и кровью петуха эту проблему не решить. В некоторой мере могут помочь молитвы, в качестве антидепрессанта, и духовное наставничество, способное снизить градус стресса, который может быть причиной возникновения сыпи.

Если же к традиционной медицине отношение крайне негативное можно воспользоваться альтернативными методиками. Достаточно эффективной с этой точки зрения будет фитотерапия. Лечение травами почти не имеет противопоказаний, кроме неправильного подбора компонентов и аллергических реакций. Поэтому его можно использовать также в качестве дополнения и поддерживающей терапии.

С этой целью применяются противовоспалительные, очищающие, седативные и антисептические травяные сборы, отвары, настои и эфирные масла. Из последних стоит выделить вытяжки из чайного дерева и аптечной ромашки.

Для снятия воспаления можно использовать смесь из 2-х таблеток шипучего аспирина, 1 ч.л. минеральной воды, 2 ст.л. йогурта нанесенную на 15 минут.

Для избавления от черных точек (комедонов) понадобится распарить лицо отваром ромашки. Нанести жидкий пластырь по месту поражения сделанный из 1 сл.л. распущенного желатина с 1 растолчённой таблеткой активированного угля и 1 ст.л. молока. После высыхания состав удалить и нанести смесь белка и 1 ч.л. лимонного сока.

Существует масса рецептов приготовления препаратов в домашних условиях. К ним относятся и маски. Один из самых доступных вариантов – однокомпонентный. Например, на основе спелых ягод калины. Для этого они перетираются через сито или блендером, а полученная кашица, освобождённая от кожуры и семечек, наносится на проблемные участки. Через 15 минут её необходимо смыть тёплой водой.

Точечно на очаги воспаления можно наносить маску из жёлтой глины. Её потребуется 1 ч.л. на одну норму. В состав необходимо добавить 1-2 капли масла чайного дерева и развести хлоргексидином до образования густой кашицы. Такой вариант маски можно использовать для любого типа кожи, но накладывать её на все лицо не рекомендуется, т.к. засохшая глина может забить поры и способствовать новым воспалениям. Держать смесь на коже нужно до 2-х часов. Но такой способ местного лечения подходит, только если зона поражения – лицо. На других участках тела применять такой способ непрактично, поэтому в таких зонах используют иные методы лечения.

Профессиональные средства

Косметологи настаивают на том, что лечение должно проводиться систематически и поэтапно с соблюдением всех правил для достижения желаемого эффекта. В большинстве случаев рекомендуется правильно умывать, дезинфицировать и увлажнять кожу. На данный момент разработан ряд средств, направленных на проведение данных процедур в домашних условиях и в специализированных учреждениях. Важно, что средства, распространяемые дистрибьюторами вместе с декоративной косметикой такими не являются. Часто время, потраченное на ожидание эффекта от таких препаратов, играет решающую роль. Средство же, купленное в аптеке, гораздо эффективнее и принесёт меньше вреда, чем приобретённое у подобных распространителей.

По всему миру фармацевтические и косметологические компании разрабатывают новые препараты и их комплексы на основе систематизированных знаний и эффективных компонентов. К ним можно отнести гликолевую кислоту, цинк и его производные, азелаиновую кислоту, ретиноиды, бенезоилпероксид и другие. Но не стоит забывать, что они является лишь вспомогательным средством, способным ликвидировать внешние проявления. Настоящую проблему (причину), спрятанную внутри организма, необходимо лечить иными средствами.

Не менее важно, чем само по себе излечение, проведение превентивных мер. Они позволяют минимизировать вероятность появления заболевания. Это наиболее актуально для людей, которые имеют генетическую предрасположенность. Так, предугадать наступление заболевания можно узнав о состоянии здоровья у родителей в том же возрасте. Нет смысла переживать по этому поводу и строить иллюзии о том, что это никогда не излечится, т.к. они в той или иной мере справились с этой же проблемой.

Список профилактических действий можно сузить до минимума – ведение здорового образа жизни и периодическая диагностика (осмотр у врача).

Категорически запрещается самостоятельное выдавливание единичных высыпаний, т.к. это может привести к распространению инфекции и усугубления болезненного состояния. Если же появилось единичное акне с воспалительным процессом, которое невозможно просто скрыть косметическими средствами, а присутствие на мероприятии обязательно нужно, лишь использовать сосудосуживающий препарат. Идеально подойдут обычные капли для глаз. Одна капля на воспаление – и через 15 минут его не будет видно. Важно, что это временная мера и полноценное лечение все же необходимо.

Среди более конкретных повседневных рекомендаций стоит отметить соблюдение диеты (не переедать, избегать употребления жареной, жирной, копчёной, сладкой и острой пищи), употребление достаточного количества воды (1,5-2 л в день) и кисломолочных продуктов. Также необходимо избегать избыточного воздействия ультрафиолета (солнечных лучей) и некачественных косметических средств.

Мужчинам стоит сменить опасную бритву или одноразовый станок на электробритву, или триммер, чтобы избежать микротравм, провоцирующих воспаление.

Важно в процессе лечения избегать стрессовых ситуаций. Так, проблема угревой сыпи может быть бесконечной, например, у девушек. Комплексы по поводу акне порождают стресс, а он, в свою очередь, провоцирует возникновение новых очагов. Также не стоит прекращать лечение после неудачных попыток. Стоит подбирать нужный метод, врача и препарат, до тех пор, пока результат не будет заметен. Советы и информация, приведённая выше, станет опорой в борьбе за красивое будущее.