Как снизить давление при беременности до нормы. Народные средства и препараты от высокого давления беременным

29.08.2019Рубрика: О нашей семье

Оптимальный кровоток очень важен, особенно в первые недели вынашивания малыша. Через кровь к внутренним органам ребенка поступают все вещества, необходимые для его роста и развития. Возникающие скачки артериального давления на ранних сроках беременности могут быть очень опасными как для будущей матери, так и для ее ребенка.

Важность показателя

В начале беременности показатели кровотока являются крайне важными. Поддерживать артериальное давление (АД) в пределах нормы следует с самых первых дней после зачатия малыша. В начале беременности его показатели существенно не изменяются.

Первые изменения артериального давления у беременных регистрируются через несколько недель после зачатия малыша. Отклонения от нормы связаны во многом с изменяющимся гормональным фоном. К изменению уровня артериального давления приводит повышение концентрации прогестерона - одного из основных гормонов беременности.

Этот биологически активное вещество, попадая в системный кровоток, приводит к тому, что тонус кровеносных сосудов изменяется. С течением развития малыша диаметр артерий может меняться довольно сильно. К этому приводит целый комплекс различных гормонов.

Особенности в данном периоде

К изменению артериального давления может привести токсикоз или гестоз. Эти патологии сопровождаются различными неблагоприятными симптомами. У женщины может появиться учащенное сердцебиение, головокружение, а также головная боль. Данные патологии приводят к выраженному нарушению кровоснабжения матки и плода, который активно развивается в этом репродуктивном органе.

К концу первого триместра беременности показатели артериального давления могут измениться. В этот период начинает совершенствоваться уникальная система маточно-плацентарного кровотока. Это общая кровеносная сеть между малышом и его мамой. Она будет функционировать на протяжении всей беременности. Через общую с мамой систему кровотока малыш будет получать все необходимые питательные компоненты для его полноценного роста и развития.

Нормы

Давление при беременности на ранних сроках должно быть строго в пределах нормы. Если у будущей мамы есть какие-либо заболевания или патологии сердечно-сосудистой системы, то она должна наблюдаться на протяжении всего периода вынашивания малыша у терапевта. При необходимости женщине подбирается индивидуальная схема медикаментозной терапии.

Врачи выделяют несколько видов артериального давления. Первый вид - систолическое. Оно также может называться «верхним». На ранних сроках беременности значения этого показателя гемодинамики не должны превышать 140.

Если систолическое артериальное давления сохраняется на уровне 120 мм. рт. ст., то это является хорошим признаком нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Второй измеряемый вид артериального давления - диастолическое. Оно также называется «нижним». Для беременных женщин на ранних сроках беременности его показатели не должны превышать 90 мм. рт. ст.

Можно ли померить в домашних условиях?

Измерить АД можно и самостоятельно. Для этого совсем необязательно посещать женскую консультацию или поликлинику. Для измерения будет необходим специальный прибор - тонометр. В настоящее время трудностей с его приобретением не возникает. Такие измерительные приборы свободно продаются в любой аптеке.

Многие из современных устройств обладают также не только функцией измерения АД. С их помощью можно также определить пульс и заподозрить аритмию. После проведения измерения давления прибор покажет данные показатели на мониторе.

Проводить проверку артериального давления следует в полном покое. После обильной трапезы или уборки квартиры сразу же браться за тонометр не стоит. Перед измерением требуется немного отдохнуть.

К каждому тонометру прикладывается специальная инструкция по применению. Пренебрегать ей не стоит. В ней подробно описывается, как необходимо правильно измерять артериальное давление в домашних условиях.

Тонометр - это необходимый прибор для всех будущих мам, у которых были зарегистрированы скачки давления. Однако зачастую аппаратом для измерения пользуется не только беременная женщина. Довольно часто бывает так, что тонометр становится необходимым прибором для многих членов ее семьи.

Врачи советуют после измерения давления все показатели АД записывать в специальный блокнот. В нем также необходимо указывать время и дату, когда проводилось такое домашнее исследование. При посещении поликлиники этот блокнот необходимо будет показать терапевту. Это поможет доктору лучше разобраться в ситуации и составить более грамотный план терапии.

Лечение

Скачки артериального давления на самых ранних стадиях беременности являются первым «звоночком» о каком-то неблагополучии в женском организме. В такой ситуации требуется проведение расширенной диагностики. Она необходима для того, чтобы доктор смог разобраться в том, какая же причина повлияла на возникновение таких функциональных нарушений.

Стойкое повышение артериального давления специалисты называют гипертензией. К развитию ее приводят самые разнообразные причинные факторы. Во время беременности их может быть намного больше.

Если после проведения диагностики причина возникшей артериальной гипертензии так и не была установлена, то в этом случае специалисты говорят о наличии гипертонической болезни . Это заболевание имеет наследственный характер. Оно проявляется не только у будущей мамы, но и у ее близких родственников.

Снижение АД ниже показателей нормы может быть свидетельством развившейся гипотензии. Данное состояние также способствует развитию многочисленных неблагоприятных симптомов. Как правило, женщину начинает сильно беспокоить головокружение. У нее нарастает слабость, и значительно усиливается утомляемость.

Для нормализации показателей кровотока врачи рекомендуют будущим мамам тщательно следить за своим режимом дня . Регулярный отдых на ранних сроках беременности им просто необходим. Улучшить работу нервной системы поможет также полноценный сон. Будущей мамочке следует спать не менее 8 часов в сутки.

Рацион питания играет также очень большую роль в поддержании нормального уровня артериального давления. К повышению данного показателя приводит избыточное употребление хлорида натрия (поваренной соли).

В настоящее время она содержится в большом количестве во многих готовых продуктах. Если у будущей мамы на фоне повышенного давления есть и склонность к появлению отеков, то ей следует тщательно следить за потребляемым количеством соли.

В поддержании нормальных показателей АД большую роль играет также питьевой режим. Большую часть потребляемой жидкости должна составлять обычная питьевая вода. Будущим мамам следует употреблять не менее 1,5 литров в сутки.

Если у женщины есть какие-либо заболевания почек или мочевыводящих путей, то питьевой режим пересматривается. В этом случае количество необходимой жидкости подбирается индивидуально.

Врачи советуют ограничить любые интенсивные физические нагрузки будущим мамам, имеющим различные нарушения артериального давления.

Прогулки на свежем воздухе станут отличной альтернативой занятий спортом. Во время променада организм будущей мамы получает достаточно много кислорода, который требуется не только ей, но и ее малышу.

По возможности врачи стараются не назначать сразу же медикаментозную терапию. Многие из лекарств могут оказывать неблагоприятное действие на внутриутробное развитие плода. Важно помнить, что все фармацевтические лекарственные средства могут оказать побочные действия.

Если же на фоне нормализации режима дня показатели АД отклоняются от нормы, то может потребоваться назначение антигипертензивных средств. Принимать данные препараты следует ежедневно. Дозировки и кратность употребления подбирает индивидуально терапевт.

После назначения антигипертензивной терапии за состоянием пациентки обязательно следит врач . В этом случае может потребоваться более частое посещение поликлиники.

Если у женщины присутствуют какие-либо заболевания сердечно-сосудистой системы, может потребоваться дополнительная консультация кардиолога. Для уточнения диагноза доктор может назначить проведение разных анализов, а также направить будущую маму пройти электрокардиограмму (ЭКГ).

Все о давлении при беременности расскажет врач в следующем видео.

Артериальное давление (АД) – это давление, оказываемое кровью на стенки артерий. Его величина указывается в виде дроби, в которой первая цифра характеризует давление крови в момент сокращения сердца (систолы) – систолическое, а вторая указывает величину давления в момент расслабления сердца (диастолы) – диастолическое артериальное давление. Показатели АД измеряются в миллиметрах ртутного столба, так как изначально давление измеряли с помощью ртутных тонометров.

Данный параметр является одним из важнейших, характеризующих качество функционирования организма. Нередко во время беременности женщины впервые сталкиваются с проблемой повышения артериального давления, что может представлять опасность как для будущей мамы, так и для плода.

При повышении артериального давления могут появиться:

головная боль (ее сила будет прямо пропорциональна уровню АД);
головокружение;
шум в ушах;
чувство давления на глаза;
общая слабость;
тошнота и рвота;
покраснение лица и области груди либо появление красных пятен на лице;
мелькание «мушек» перед глазами.

Коварство повышенного артериального давления при беременности заключается в том, что в некоторых случаях даже при высоких цифрах АД пациентка не ощущает никаких патологических симптомов, чувствует себя нормально, продолжает обычную повседневную деятельность. Высокое артериальное давление выявляется случайно, при очередной явке в женскую консультацию. Отсутствие клинических проявлений повышенного АД не исключает развития тяжелых осложнений, которые могут угрожать жизни матери и будущего ребенка, поэтому очень важно проводить регулярный контроль давления в течение беременности.

Показатели АД зависят от множества факторов: общего объема циркулирующей крови, тонуса сосудов, работы сердца (например, частоты сердечных сокращений), качественных характеристик крови (вязкости и т.п.), а также от уровня и активности ряда гормонов и биологически активных веществ, производимых почками и надпочечниками, щитовидной железой и др. Кроме того, большое влияние на артериальное давление оказывает ряд внешних условий: уровень физической активности, психоэмоциональная нагрузка, величина атмосферного давления.

Учитывая, что в организме будущей мамы происходят изменения, касающиеся количества циркулирующей крови, работы сердца, изменения гормонального фона, даже при физиологически протекающей беременности артериальное давление изменяется в зависимости от ее срока.

В первом и втором триместрах АД, как правило, снижается (систолическое – на 10-15 мм рт. ст., диастолическое – на 5-15 мм рт. ст.), что обусловлено действием основного гормона беременности – прогестерона. Он оказывает на сосуды расслабляющее действие, что является необходимым условием для благоприятного роста и развития плода. По мере увеличения срока беременности нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает, так как повышается объем циркулирующей крови (примерно на 40 % от исходного: в организме будущей мамы циркулирует на 2-2,5 л крови больше, чем до наступления беременности), увеличивается частота сердечных сокращений (в среднем на 15-20 уд / мин), нарастает продукция плацентарных гормонов, значительно увеличивается масса тела (к концу беременности – в норме на 10-12 кг). Это приводитк некоторому повышению уровня артериального давления , и оно становится таким, как было до беременности.

При развитии осложнений беременности давление может существенно повышаться, что несет потенциальную угрозу для женщины и будущего ребенка. Поэтому с момента постановки на учет в женскую консультацию ведется тщательный контроль за величиной и динамикой (изменением) артериального давления.

Считается, что среднестатистическим АД, которое можно считать оптимальным (то есть необходимым для жизнеобеспечения организма при минимальном риске развития сердечно-сосудистых осложнений), является уровень систолического АД 110-120 мм рт. ст., а диастолического – 70-80 мм рт. ст.

Пограничными значениями являются 130 / 85-139 / 89 мм рт. ст. Если величина артериального давления составляет 140 / 90 и выше, то данное состояние расценивается как артериальная гипертензия (патологически высокое артериальное давление).

Необходимо отметить, что среди молодых женщин нередко встречаются те, для которых обычным давлением до беременности является АД 90 / 60-100 / 70 мм рт. ст. В этих случаях правильнее ориентироваться не на абсолютные значения артериального давления, а на прирост показателей: если значения систолического давления во время беременности увеличились на 30 мм рт. ст., а диастолического – на 15 мм рт. ст., то у будущей мамы повышенное артериальное давление.

Для установления точного диагноза желательно, чтобы каждая женщина знала свой обычный уровень артериального давления, который имел место до наступления беременности.

Повышение давления при беременности

Повышенное давление у беременной является тревожным симптомом, так как может привести к серьезным осложнениям:

Если в сосудах организма беременной давление повышается, это приводит к подобным изменениям в системе кровообращения «мать–плацента–плод». В результате сужаются сосуды матки и плаценты, а следовательно, уменьшается интенсивность кровотока и к плоду поступает меньше кислорода и питательных веществ. Данные нарушения становятся причиной фетоплацентарной недостаточности (осложнения, когда нарушается нормальное функционирование плаценты и снижается доставка к плоду кислорода, питательных веществ) и задержке внутриутробного развития плода (когда при доношенном сроке беременности рождается ребенок с низкой массой тела). Также следствием плацентарной недостаточности является угроза прерывания беременности.
Стойкое длительное повышение артериального давления при беременности может стать причиной тяжелых нарушений в работе жизненно важных органов беременной, приводя к острой почечной или сердечной недостаточности, опасных для жизни матери и плода.
Артериальная гипертензия у беременной может привести к преждевременной отслойке плаценты за счет повышения давления в пространстве между стенкой матки и плацентой (в норме отделение плаценты происходит после рождения плода). Преждевременная отслойка плаценты приводит к кровотечению (в тяжелых случаях – с довольно большой кровопотерей). Так как частично отделившаяся плацента не может выполнять свою функцию по обеспечению жизнедеятельности плода, развивается острая гипоксия (кислородное голодание), что представляет реальную угрозу здоровью и жизни будущего ребенка.
Значительное повышение АД при беременности может привести к развитию тяжелых состояний – преэкламсии и эклампсии. Данные состояния являются следствиями гестоза – осложнения беременности, проявляющегося повышенным АД, наличием белка в моче и отеками. Преэклампсия – это состояние, сопровождающееся высоким артериальным давлением (200 / 120 мм рт. ст. и выше), головной болью, мельканием «мушек» перед глазами, тошнотой и рвотой, болями в подложечной области, расположенной выше пупка. Эклампсия – это приступ судорог мышц всего тела, сопровождающийся потерей сознания, остановкой дыхания.
Одним из грозных осложнений артериальной гипертензии при беременности является кровоизлияние в мозг. Риск данного осложнения значительно повышается в потужном периоде родов, поэтому, чтобы избежать столь тяжелых последствий, при высоких цифрах АД проводится родоразрешение путем операции кесарева сечения.
Высокое артериальное давление вызывает такие осложнения, как отслойка сетчатки или кровоизлияние в сетчатку глаза, что может привести к частичной или полной потере зрения.

Давление при беременности: причины

Причины, приводящие к повышению артериального давления у беременных , многообразны. Заболевания, сопровождающиеся повышением АД, можно условно разделить на две группы.

Первая группа – артериальная гипертензия , существовавшая до беременности. Она может быть вызвана:

гипертонической болезнью – так называют повышенное артериальное давление , точные причины которого остаются неизвестными до настоящего времени; при этом у женщины отсутствуют заболевания, которые могли бы обусловить повышение АД (эндокринная патология, длительно текущие болезни внутренних органов);
хроническими заболеваниями внутренних органов, сопровождающимися высоким давлением, например болезнями почек (хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз почек, врожденные аномалии развития почек), заболеваниями надпочечников, щитовидной железы, сахарным диабетом, патологией центральной нервной системы.

Как правило, при наличии хронической артериальной гипертензии повышенный уровень давления отмечается с ранних сроков беременности.

Вторая группа – гипертензия, развившаяся при данной беременности. К этой группе относятся гестоз и гестационная артериальная гипертензия (состояние, когда во время беременности регистрируется стабильно повышенное артериальное давление, не сопровождаемое клиническими признаками гестоза и самостоятельно проходящее после родов).

Гестоз – серьезное осложнение, развивающееся во второй половине беременности (после 20 недель), характеризующееся поражением жизненно важных органов. В случае тяжелого течения либо отсутствия адекватного лечения оно представляет опасность для жизни беременной и плода. Как было отмечено выше, гестоз проявляется триадой симптомов: отеками, появлением белка в моче и повышением АД. Нужно отметить, что для установления диагноза гестоза достаточно наличия двух из перечисленных признаков.

В редких случаях (как правило, при отсутствии наблюдения и лечения гестоза) могут развиться такие опасные осложнения, как преэклампсия и эклампсия.

Опасность гестоза заключается в том, что он может начаться с минимальными клиническими проявлениями и развиваться стремительно, что диктует необходимость тщательнейшего наблюдения за беременными с повышенным артериальным давлением.

Факторами риска повышения АД во время беременности являются:

избыточная масса тела;
многоплодная беременность;
наличие артериальной гипертензии у близких родственников;
длительно текущие заболевания внутренних органов (например, почек);
сахарный диабет;
повышение АД в течение предыдущих беременностей;
первая беременность, а также возраст первородящей менее 18 или более 30 лет.

Если у будущей мамы имеется гипертоническая болезнь или хронические заболевания, сопровождающиеся повышением АД, ведение данной беременности осуществляется совместно акушером-гинекологом и терапевтом либо кардиологом.

Методы лечения, способствующие снижению артериального давления, можно разделить на немедикаментозные и медикаментозные.

К немедикаментозным методам относятся нормализация режима сна (продолжительность ночного сна не менее 9-10 часов, дневного – 1-2 часа), исключение стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок. Обязательны прогулки на свежем воздухе в спокойном темпе, отказ от вредных привычек (желательно – на этапе планирования беременности), а также диета с разумным потреблением соли (не более 5 г в сутки, что соответствует 1 ч. ложке), богатая калием (он содержится в бананах, кураге, изюме, морской капусте, печеном картофеле).

При подборе медикаментозных средств для нормализации артериального давления при беременности необходимо соблюдение двух условий: постоянный контроль АД два раза в день и отсутствие неблагоприятного влияния препарата на плод даже при длительном применении.

При периодическом незначительном повышении давления при беременности лечение начинают с назначения седативных препаратов на основе фитосредств – валерианы, пустырника, отвара пиона и т.п. В большинстве случаев эти лекарства оказываются эффективными в комплексе с немедикаментозной терапией.

При стабильно повышенном артериальном давлении обычно назначаются препараты, снижающие уровень АД. При приеме некоторых их них частота сердцебиения у плода может уменьшаться, поэтому их назначение проводится по строгим показаниям, под контролем внутриутробного состояния плода.

Чтобы избежать повышения артериального давления при беременности , нужно соблюдать несколько простых правил:

Следует обеспечить нормальную продолжительность сна – ночью не менее 8-9 часов. Желателен послеобеденный отдых в течение 1-2 часов.
Необходимо избегать эмоциональных и физических перегрузок; если они возможны на работе, надо временно снизить нагрузку (перейти на более легкий труд).
Умеренная физическая активность (пешие прогулки на свежем воздухе, посещения бассейна, гимнастика для беременных и т.п.) способствует улучшению кровоснабжения головного мозга и внутренних органов, благотворно влияет на эмоциональное и физическое состояние будущей мамы.
Необходим разумный подход к организации питания во время беременности: чтобы не допустить повышения АД, необходимо исключить крепкий чай, кофе, алкоголь в любом количестве. Нужно отказаться от острой, пряной, жареной пищи, консервов и копченостей. Употребление в сутки не более 1,5 л жидкости и не более 5 г (1 ч. ложки) поваренной соли является важным моментом, способствующим поддержанию оптимального уровня давления.
Нужно контролировать прибавку массы тела (за всю беременность она не должна составлять более 10-12 кг, а при исходном дефиците веса – более 15 кг).
Важным моментом является контроль уровня АД на обеих руках не менее 2 раз в сутки (утром и вечером). На обеих руках давление нужно измерять потому, что регистрация разных значений АД (отличающихся на 5-10 мм рт. ст.) свидетельствует о нарушении регуляции сосудистого тонуса и является одним из ранних признаков развития гестоза.

У будущей мамы может быть атипичное давление при беременности на ранних сроках : слишком высокое или же пониженное. Если оно не вписывается в нормы, есть скачки в показателях, то стоит обратить на это внимание. Это может быть гипертония или гипотония, которые требуют наблюдения, поиска причин возникновения. Все это может своевременно выявить гинеколог, но есть и общепринятые признаки, нормы, виды профилактики, которые должна знать каждая беременная.
Содержание статьи:

Пониженное давление при беременности на ранних сроках

Гипотония - так называют низкое давление на ранних сроках беременности или у любого другого человека. Выражаться она может не только в показателях на тонометре, но и анемии, упадке сил, слабости и сниженной работоспособности. При этом кровь циркулирует не так, как обычно, а с нарушениями. Соответственно, она не в достаточном количестве доходит до плаценты, нарушая не только кровообращение, но и поступление кислорода. Возможно развитие анемии подробнее, про нее вы можете прочитать в статье .

Также плод насыщается в недостаточном количестве и питательными вещества, которые также к нем поступают с кровотоком. Во многих случаях такие сбои не приводят к существенным проблемам в развитии ребенка, но все же следует обратиться к врачу, чтобы предотвратить какие-либо нарушения. К примеру, может возникнуть плацентарная недостаточность, которая приводит к тому, что малыш в утробе чувствует себя крайне дискомфортно, испытывает кислородное голодание и недостаток в питательных веществах.

Есть общие признаки того, как проявляется пониженное давление при беременности на ранних сроках . К ним относятся:

Ощущение тошноты, рвотные позывы.
Снижение работоспособности, недостаток энергии, слабость.
Потемнение в глазах.
Кружение головы.
Тяга к сну, даже если он протекал более 6 часов.
Звон в ушах.
Шум в голове, ушах.
Нехватка кислорода, свежего воздуха.

Все эти признаки могут быть и проявлением любого другого заболевания или же утомления. Но при вынашивании ребенка важно обращать на все симптомы и физическое состояние. К тому, же проблемы с давлением могут отразиться и на протекании родового процесса. Часто гипотония в первом триместре признается нормой. Это связано с тем, что в организме женщины начинает создаваться новая сеть сосудов, в том числе и та, которая будет окружать плод. Соответственно, на это расходуется много энергии, меняется кровоток.

Поэтому гипотония может быть кратковременной и даже характерной. Ее причиной часто является и изменение гормонального фона. Но если она длиться больше месяца, то следует записать на прием к специалисту. Также важно сообщать своему врачу о любых изменениях, которые происходят в организме, даже если это слабость или повышенная утомляемость.

Часто ситуация может быть разрешимой и в пределах дома. К примеру, врач может порекомендовать правильно питаться, сбалансировать свой рацион, больше пить воды, есть горький шоколад. Также важно и спать достаточное количество времени, больше находиться на свежем воздухе, а также заниматься рекомендуемыми видами спорта. К последним относится и акваэробика для будущих мам, посещение бассейна.

Лечащий врач может направить у другим специалистам или же выявить причины гипотонии на месте, при осмотре. Ведь часто вышеуказанные симптомы оказываются проявлениями других заболеваний, включая нарушение функции надпочечников и т.д. Следует не просто пройти обследование, но и наблюдаться у профильного специалиста. Возможно, курс лечения будет назначен уже после родов. Также следует и не исключать развития гестоза - нарушения функционирования органов у матери. Он также требует лечения и наблюдения у врача.

Особым случаем можно считать то, когда обратившаяся к врачу женщина с низким давлением, чувствует себя абсолютно хорошо. В первом триместре снижение может быть абсолютно нормальным. К примеру, могут наблюдаться такие показатели: 60-90 и 90-140. То есть, результаты 60 на 90 могут оказаться и нормальными для ранних сроков. Важно знать пределы своих показателей до зачатия, то есть те, которые фиксировались предыдущие годы.

Если отклонения от них не превышает 10 %, то будущей маме не стоит волноваться. Во время сна, снижение показателей может быть связано с тем, что женщина лежит на спине. В этом случае плод расположен так, что давит на полую вену, изменяя тем самым кровообращение.

Скачки давления при беременности на ранних сроках

Стоит обратить внимание и на скачки давления при беременности на ранних сроках , то есть на резкий переход гипотонии в гипертонию и наоборот. Часто они имеют более высокую опасность, чем стабильно пониженные показатели. Возможно, это связано с перестраиванием организма, более высокой нагрузкой на кровоток, изменением гормонального фона. Но постоянные перепады не могут быть нормой, если они протекают постоянно, даже если будущая мама чувствует себя расслабленно, не испытывала много нагрузок за денег.

Также скачки могут быть связаны со стрессами, волнениями, испытанными эмоциями, а также после выполнения физической работы, упражнений. Если проводить измерения сразу после улицы, то результаты также могут быть разными. Важно обратить внимание и на то, какие показатели превалируют - высокие или низкие. Если же повышение наблюдается чаще, то стоит сразу же записаться на прием к своему врачу и сообщить о проблеме. Беременным производятся измерения при каждом посещении женской консультации, поэтому не стоит игнорировать эту процедуру.

При скачках давления женщина может чувствовать себя крайне неудовлетворительно: от полного бессилия (утомляемости) до головокружений и учащенном сердцебиении. Нарушение кровообращения сказывается и на доставке нужных питательных веществ, кислорода к плаценте.

Ребенок должен получать их в полном количестве, чтобы он могу развиваться и насыщаться кислородом. Поэтому перепады показателей также должны быть сигналом к тому, чтобы посетить своего наблюдающего специалиста. Принимать препараты, использовать народные средства и методы крайне нежелательно, ведь причина отклонений может заключаться в совершенно другом. Даже если она несущественна, важно, чтобы ее выявил именно врач и назначил правильное лечение.

Повышение давления на ранних сроках беременности

Обычно повышенное давление при беременности на ранних сроках проявляется в следующем:

Быстрое утомление, слабость.
Головная боль, которая может быть сдавливающей и распирающей.
Повышенная потливость. Из-за изменение вырабатывается большее количество пота, не только из подмышечной впадины.
Звон и неприятный шум в ушах, голове.
Проблемы со зрением, нарушение его или же перепады.
Темные пятна, мушки перед глазами.
Нехарактерное сердцебиение, в том числе и возникновение тахикардии.
Тошнота, вялость.
Отечность ног и во всем теле.

В список могут быть включены и другие симптомы, которые носят индивидуальный характер. Врачи называют повышение давления на ранних сроках беременности гипертонией. Этот термин применяется не только для будущих мам, но и для любых других обратившихся пациентов, чьи показатели отклоняются от нормы, являются повышенными. Если у беременной они таковыми были и до зачатия, приносили дискомфорт, то проблема лежит глубже - в хронически протекающих процессах, заболеваниях.

Но иногда повышенные показатели являются нормальными, если это обусловлено индивидуальными особенностями организма. Именно в этом случае человек чувствует себя хорошо, не испытывает дискомфорта и при вынашивании ребенка. Но в любом из перечисленных случаев стоит прийти на осмотр к врачу и сообщить о проблеме.

Общепринятыми являются цифры 80 на 120, но они могут и не быть нормой для многих людей. К примеру, у женщины на протяжении нескольких лет наблюдались пониженные показатели (60 на 90), которые были установлены нормой. Если же на ранних сроках произошло отклонение в сторону повышения на 15-20 и более процентов, то это также является поводом для обрушения к специалисту.

Это также может быть гипертония, так как цифры являются нехарактерными для конкретной пациентки. Если наблюдаются симптомы с головокружением, головной болью и другие признаки, то может действительно наблюдаться гипертония в первом триместре. Повышение у пациенток с нормой в 80/120 (+/- 10-15 %) может быть зафиксировано в том случае, если цифры на тонометре превысили значение в 90/140. Если цифры прыгают в пределах 10-15 % от нормы, то это может быть последствием таких факторов:

Физическая работа, высокая утомляемость.
Стрессы, повышенная эмоциональность.
Неправильное питание или же включение в рацион определенных продуктов, которые повышают давление. Также большую роль может сыграть недостаточное употребление питьевой воды или же высокое содержание соли в продуктах.
Недостаток кислорода, свежего воздуха.
Нехватка магния и других полезных веществ в организме.
Другие факторы.

При гипертонии происходит сужение кровеносных сосудов. Кровь течет под более высоким давлением из-за суженного просвета. Она труднее попадает к плаценте и эмбриону, поэтому процессы его нормального роста и развития нарушаются. Иногда такие нарушения могут привести и к выкидышу, плацентарной недостаточности, гипоксии и другим неблагоприятным последствиям. При гипертонии лечащий гинеколог уделяет пациентке больше внимания, чем при гипотонии. Это связано с угрозой выкидыша, возможной отслойкой плаценты и возникновением кровотечения.

Иногда высокое давление при беременности на ранних сроках может сопровождаться прэдэклампсией. Тогда женщина начинает стремительно набирать вес, из-за чего возможно и отторжение плода. При этом необходимо пройти анализы, в том числе и для определения количества белка в крови. Важно не пренебрегать своим здоровьем на ранних сроках, так как гипертония может быть симптомом сопутствующего заболевания:

Гепатит.
Заболевание почек или дисфункция надпочечников, в том числе и пиелонефрит, а также гломерулонефрит.
Болезни желчного пузыря и протоков, дискинезия.
Сахарный диабет.
Дисфункция щитовидной железы.
Ранее полученные травмы головы.
Другие заболевания, которые могут быть и хроническими, имели место быть до беременности.

Поэтому женщина должна не просто прийти на прием, но и пройти обследование, сдать все необходимые анализы. Так можно избежать перечисленных неблагоприятных последствий. Исключено самолечение, прием народных средств, трав. Они могут только усугубить положение и навредить плоду. Правильный курс может назначить только врач, если посчитает это нужным. Иногда проблема может найти решение в изменении образа жизни и питания:

Правильное питание, сокращение количество соли, сахара, приправ, жиров.
Корректировка веса.
Правильное эмоциональное состояние: избегание стрессов.
Прогулки или частое нахождение на свежем воздухе.
Занятие допустимыми видами спорта: йога и плаванье для беременных, дыхательная гимнастика.

Нельзя принимать те лекарства, которые будут понижать давление или же противопоказаны беременным. Также прием препаратов, которые устраняют симптомы, не лечат первопричину или же само заболевание. К примеру, при головных болях от гипертонии женщины могут употреблять болеутоляющие. Список лекарств или лечение стоит согласовывать со свои гинекологом.

Нормальное давление на ранних сроках беременности

У многих женщин меняется давление на ранних сроках беременности норма которого является следующей: 120/80 с отклонениями в рамках 10 %. Также следует учитывать индивидуальные особенности каждой женщины, ее состояние. Разделяют такие виды давления:

Систолическое. Его уровень фиксируется на тонометре тогда, когда сердце достигнуто максимального сокращения. Оно и должно составлять около 120.
Диастолическое, фиксирующееся при максимальном расслаблении сердечной деятельности. Нормой является цифра 60.

Могут быть следующие отклонения:

— Если медицинский прибор показал цифру до 110/70 (ниже ее), то у будущей мамы наблюдается гипотония. Часто эта цифра замещается следующей: 90/60.

— При показателях выше 140/90 фиксируется гипертония.

Все зависит и от тонуса сосудов, сердечной деятельности, гормонального фона, состояния здоровья будущей мамы. Также измерения нужно проводить правильно:

В расслабленном состоянии. Перед замерами важно, чтобы около часа не было стрессов, эмоциональных всплесков или же тяжелой физической работы.
Следует использовать работающий тонометр, в функциональности которого можно быть уверенным.
Измерения важно проводить согласно инструкции. Неправильно расположенный рукав, трубка может привести к значительной погрешности.
Важно проходить измерения и в женской консультации перед каждым врачебным осмотром.

Как правило, нормальное давление на ранних сроках беременности может быть и пониженным. Это обусловлено изменением уровня гормонов. В этот период прогестерон вырабатывается в большем количестве, что и приводит к понижению АД. Доктор следит в этом время за состоянием пациентки, ее самочувствием, развитием плода. Если нет никаких отклонений, физического дискомфорта или нарушений работы органов, то гипотонию можно назвать физиологическим состоянием, то есть нормой.

На ранних сроках АД понижается, а на поздних - повышается. У многих таких изменений и вовсе нет, но при значительных нарушениях назначается амбулаторное лечение. В крайних случаях требуется госпитализация. В последних триместрах организм женщины вырабатывает вполовину больше крови, добавлен еще один круг кровообращения. Это является значительной нагрузкой для нее. Поэтому давление во время беременности на ранних сроках обычно является или пониженным, или входить в показатели нормы. Новые электронные тонометры не просто проводят замеры АД, но и пульса, а также сигнализируют о критических ситуациях в показателях. Если нарушения фиксируются достаточно часто, то не нужно медлить с посещением врачебного кабинета.

Следует помнить и о том, что в процессе роста плода ему требуется больший объем кислорода, крови. Также полностью формируется система кровеносных сосудов, дополнительный круг кровообращения. Могут возникнуть тянущие боли, не приносящие дискомфорт. Они могут быть связаны и с тем, что мышцы матки также растягиваются, а сам орган подготавливается к преобразованиям. Но нужно обратить внимание на:

Характер болей. Если они небольшие, носят непостоянный характер, больше похожи на ноющие и тянущие ощущения, то следует просто обратить внимание, сообщить врачу.
Локализацию: зоны распространения неприятных ощущений.
Интенсивность и продолжительность таких болей.
Иррадиация в другие органы.

Связки и мышцы матки постепенно натягиваются, происходит смещение внутренних органов. Это физиологические процессы, которые могут сопровождаться небольшим давлением в области живота.

Небольшое давление внизу живота на ранних сроках беременности возникает и из-за не акушерских причин:

Газы в кишечнике.
Повышенный тонус матки.
Заболевания ЖКТ, других органов.
Нарушение кровообращения.

Патологические боли, физиологические изменения являются причиной обращения за медицинской помощью. Если же будущая мама чувствует себя комфортно, то следует просто сообщить своему врачу о давлении внизу живота.

Читайте так же про лекарственные препараты для беременных.

Снижение давления при беременности на ранних сроках

Гипертония, в отличие от гипотонии, является более опасным состоянием для организма
будущей мамы и развивающегося плода. Поэтому требуется снижение давления при беременности на ранних срока , если оно приносит дискомфорт, может послужить причиной выкидыша, стойки плаценты и т.д. Принимать какие-либо меры самостоятельно крайне нежелательно. Болеутоляющие, препараты другого спектра и ароидные средства могут только навредить. Курс лечение или же лекарственные средства должны быть выписаны только гинекологом, которые ведет пациентку всю ее беременность. Он может и направить к другим специалистам, если это потребуется.

Дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, правильное питание все это может повлиять на понижение давления при беременности на ранних сроках . Это может помочь только в том случае, если причиной пониженного АД был недостаток в полноценном сне, свежем воздухе, питательных веществах, в том числе и магния. Следует обратить внимание и на свое эмоциональное состояние. Возможно, следует избегать стрессов, перепадов настроения. Излишек солей также способствует задержке воды в организмы, что также способствуют повышенному АД.

Прогестерон в первом триместре также вырабатывается в другом объеме, что также может быть причиной резкого снижения цифр на тонометре. Потребуется сдача анализов, посещении врачебного кабинета с описанием своего рациона питания, образа жизни, физических нагрузок. Часто причина кроется в малом, но все же описать свои симптомы и прийти в женскую консультацию крайне важно

Только врач может назначить таблетки от давления на ранних сроках беременности , так как он видит всю картину заболевания, результаты сданных анализов, динамику. Крайне не рекомендуется принимать народные средства, травы, настои, а также болеутоляющие и другие препараты. Лекарства, витамины, добавки должен выписывать только доктор: гинеколог и/или другой специалист. Они могут порекомендовать такие препараты, которые не противопоказаны беременным, особенно на первом триместре.

Гипертония и гипотония может быть нормальным физиологическим состоянием, которое требует наблюдения. Ранние сроки являются очень важными в развитии плода, формировании кровеносных сосудов, которые будут поставлять кислород и все нужные вещества. При колебаниях АД есть риск возникновения нарушений, поэтому следует вовремя посещать врача, быть под его наблюдением.

Изменения гормонального фона, наиболее интенсивно происходящие в начале счастливого периода ожидания, оказывают влияние на многие системы организма. Работа кровеносной системы также подвержена воздействию колебаний гормонов.

Показатель артериального давления – наиболее важная величина, характеризующая работу кровеносной системы. Несмотря на все перестройки, которые претерпевает женский организм, цифры давления не должны выходить за пределы 120 – 90 /80 – 60 мм.рт.ст. В таком случае развитие плода и функционирование женского организма будет происходить так, как заложено природой. Как избежать чрезмерного отклонения показателей давления на ранних сроках беременности, что делать, когда подобные нарушения все же имеют место?

Пониженное давление на ранних сроках

Гипотония – распространенное явление в начале беременности. Наиболее частый ее виновник – гормональные перестройки организма в период ожидания. Гормон прогестерон не только оказывает расслабляющий эффект на мышцы матки, но и влияет на стенки сосудов. Как следствие происходит их расширение и падение давления, такая ситуация – не редкость. Снижение давления на ранних сроках становится более выраженным под влиянием токсикоза. Умеренное отклонение от показателей нормы (не ниже 90/60) не нуждается в коррекции и является одним из проявлений «особого положения». Внимания требуют более низкие показатели, особенно если они сохраняются длительное время.

Симптомы гипотонии

Помимо показаний тонометра о пониженном давлении при беременности на ранних сроках свидетельствуют такие факты:

Существенное снижение давления очень опасно. Дело не только в ощущениях самой женщины. В первом триместре еще нет плацентарного круга кровообращения (так как плацента окончательно формируется лишь к его окончанию), поэтому артериальное давление напрямую связано с кровообращением в матке. Нехватка кислорода и питательных веществ, который испытывает плод при существенном снижении давления, может отрицательно сказаться на его развитии.

Как повысить давление на ранних сроках беременности

Любая коррекция, проводимая беременной женщине, должна производиться строго под наблюдением и в соответствии с врачебными рекомендациями. В случае отсутствия серьезных патологий облегчить состояние поможет ряд несложных приемов:

После пробуждения полежите несколько минут. Резкий перевод тела из горизонтального положения в вертикальное способствует возникновению головокружения и тошноты.
Контрастный душ, завершающийся прохладным водным потоком.
Ношение компрессионного белья служит не только профилактикой варикозного расширения вен, но и отличным способом нормализации давления.
Если почувствовали недомогание – лягте и немного поднимите ноги, разместив их на подушку и подлокотник дивана. Кровь отхлынет от ног и направится в верхнюю часть тела, насыщая головной мозг кислородом.
Щадящие физические нагрузки – занятия плаванием, танцами – улучшают кровообращение, стимулируют тонус мышц и сосудов.

Повышенное давление на ранних сроках

Увеличение показателей артериального давления не менее опасно, чем снижение этих величин. Тревожными цифрами является значение 140/90 и выше, которое отмечается у беременной на регулярной основе. Такие данные говорят о наличии артериальной гипертензии, которая бывает хронической и гестационной.

Хроническая гипертензия. В данном случае отклонения показателей вызваны патологическими процессами, протекающими в организме. Наиболее распространенные причины – патологии почек и эндокринные нарушения. Прием некоторых лекарственных препаратов, как, например, противовоспалительные (стероидные и нестероидные), контрацептивы гормонального содержания также могут стать причиной возникновения хронической гипертензии лекарственного генеза. При этом повышение давления (превышение отметки 140/90) зачастую отмечалось у женщины и до наступления беременности.
Гестационная гипертензия. Нарушение вызывает непосредственно сама беременность. Проявление данной патологии возможно после 20-ой недели беременности. Если она отмечается на начальных сроках – это крайне опасный сигнал. Повышение давления ведет к уменьшению просвета кровеносных сосудов. Как следствие – потребление эмбрионом необходимых для развития веществ сокращается. Такое состояние может стать причиной как задержки развития, так и выкидыша.

Симптомы повышенного давления при беременности

В зависимости от степени отклонения показателей артериального давления меняется и выраженность симптоматики. Признаки:

Головные боли различной интенсивности.
Звон в ушах.
Проблемы со зрением – ухудшение качества зрения, мелькание мушек перед глазами.
Чрезмерное потоотделение.
Нарушения работы сердца, тахикардия.

Причины повышенного давления

Повышение артериального давления более характерно для второй половины беременности (после 20-ой недели). Однако, бывают случаи, когда высокое давление появляется и на ранних сроках.

Факторы, увеличивающие вероятность наступления гипертензии на ранних сроках:

Заболевания почек и желчевыводящих путей.
Сахарный диабет.
Отклонения в работе щитовидной железы.
В анамнезе черепно-мозговые травмы.
Избыточный вес.
Стрессовые ситуации.
Возраст женщины (зависимость прямопропорциональная).

Как снизить давление на ранних сроках беременности

Если проблема повышенного давления не носит регулярный характер и причины ее не связаны с патологиями функционирования органов и систем, коррекцию давления можно осуществить с помощью некоторых продуктов. В этом помогут – свекла, ее сок, морс из клюквы, отвар из тыквы с медом. Для приготовления последнего возьмите 200 г. тыквы. Нарежьте ее кубиками и залейте небольшим количеством воды. Отварите тыкву и добавьте небольшое количество меда. Легкий салат из сырых овощей – свеклы, моркови и капусты, заправленный растительным маслом, станет отличным лакомством, приносящим пользу. При составлении рациона питания упор следует делать на продукты растительного происхождения. Немного снизить показатели давления при отсутствии прочих противопоказаний (гастрит, язвенная болезнь желудка) поможет прохладный чай каркаде. Умеренно выраженная физическая нагрузка – йога для беременных, прогулки, плавание – подарят отличное настроение и помогут контролировать вес.

Профилактика скачков давления при беременности

Огромную роль в профилактике перепадов давления и его нормализации играет питание. Необходимо не только разнообразить меню, насытив рацион белками, но и позаботиться о регулярности потребления пищи. Питаться желательно часто (минимум 4-6 раз в день), формируя небольшие порции. Если отмечается тенденция к снижению давления – утром будет полезной чашечка чая, черного или зеленого, иногда можно побаловать себя и кофе. В случаях повышения давления – наоборот, потребление подобных напитков желательно сократить. Также в случаях последнего показано ограничение потребление соли и солений.
Организуйте себе полноценный отдых ночью (8-10 часов). Если есть возможность прилечь и днем – не ограничивайте себя от такого удовольствия.
Умеренная двигательная активность, посещение занятий для беременных, прогулки на свежем воздухе, плавание повысят настроение, улучшат мышечный тонус и кровоснабжение, нормализуют обмен веществ, отражаясь положительным образом на общем самочувствии женщины.

Тонометр для измерения давления при беременности

Наличие дома тонометра позволит все время держать «руку на пульсе». Комфортно расположившись и поместив манжету на руке, следуйте инструкциям по пользованию вашим тонометром. Для получения достоверных сведений измерение давления производится утром и вечером в спокойном состоянии. Время фиксирования цифр следует строго соблюдать. После двигательной активности или приема пищи необходимо выждать порядка часа, прежде чем производить контроль.

Отклонения результата в сторону увеличения могут вызывать:

Перенесенный стресс, состояние повышенной эмоциональности.
Физические нагрузки.
Употребление накануне измерений чая, кофе, шоколада.
Прием препаратов, содержащих корень солодки, женьшень, лимонник, элеутерококк.
Курение.

Уменьшение показателей могут вызвать:

Недостаточное прилегание манжеты к руке.
Измерение производилось в положении лежа, а не сидя.
Спускание воздуха до фиксации прибором окончательных результатов.

Результаты измерений желательно сообщать своему врачу, особенно если вы наблюдаете стабильное отклонение от нормы.

Внимательное отношение к своему здоровью поможет выносить здорового малыша, сделав период ожидания радостным и приятным.

Беременность - это особое состояние женщины, когда в ее организме происходят такие , которые до конца объяснить не удается. По истине, рождение человека - великая премудрость. Именно в «беременном состоянии» женщина меняется прямо на глазах, и не только потому, что у нее растет живот. Вспомните, ведь только в «интересном» положении вам хотелось плакать из-за пустяка, радоваться бутерброду с повидлом и огурцом, сменить цвет стен на кухне, и облепить всю комнату обоями с одуванчиками. Конечно же, все эти «странности» милые и безобидные, не мешающие ни вам, ни вашему крохе. Но бывает и хуже. Например, с . Ранее вы даже могли не подозревать о том, что оно у вас есть и уже с первых дней столкнулись с тем, что его вам измеряют, результаты записывают, и каждый раз сопоставляют, при этом врач вглядывается в записи и мотает головой: высоковатое…

Естественно, наш вступительный рассказ немного преувеличен, однако лично я действительно о своем давлении узнала в период беременности. К счастью, оно было в норме, но в «гинекологических» коридорах наслушалась рассказов об опасном высоком давлении.

«Нормальное» повышенное давление при беременности

Каждый человек должен знать, какое у него нормальное артериальное давление. У кого-то оно постоянно низковатое, у кого-то высоковатое, но при этом все чувствуют себя хорошо. Женщинам же, готовящимся стать матерями, эти знания крайне важны. Артериальное давление при беременности измеряют в поликлинике не зря, так как его показатели являются неким «определителем» состояния женщины и ее малыша.

Медицинские нормы артериального давления при беременности (да и в обычном состоянии) таковы: не менее 100/60 и не более 140/90. Однако при беременности эти показатели могут «прыгать» в пределах 10-15 %.

Что касается повышенного артериального давления, то оно крайне нежелательно во время беременности, поскольку является грозным симптомом, однако далеко не всегда. В последнем триместре беременности высокое давление является «нормальным», либо же оправданным. Посудите сами: в вашем организме появился еще один круг кровообращения, а значит объем крови, которая циркулирует внутри вас, также увеличился (на 20 неделе примерно на пол-литра, а к концу беременности вообще на целый литр!). Естественно, «благодаря этому» возросла нагрузка на ваше любящее сердце: оно сокращается чаще, ведь выброс крови увеличивается. Так что если отклонения от нормы в конце беременности невелики - беспокоиться не стоит. Нужно только следить за своим самочувствием и регулярно измерять свое артериальное давление.

Помните: волнения, излишняя двигательная активность, и даже магнитные бури увеличивают ваше давление, поэтому учтите эти обстоятельства, когда будете его измерять. Лучше делать это рано утром в одно и то же время. Перед тем, измерить АД, не пейте ни крепкий чай, ни тем более кофе, иначе результаты будут не достоверными.

«Патологическое» повышенное давление при беременности

Повышенное давление на ранних сроках беременности - самый опасный симптом. При таком состоянии стенки кровеносных сосудов очень сужаются, а это мешает нормальному поступлению к формирующемуся плоду кислорода и прочих питательных веществ из крови, а значит, физиологический рост эмбриона замедляется. Чрезмерно высокое давление также может стать причиной самопроизвольного выкидыша.

Гипертония во второй половине беременности также нежелательна и опасна. Из-за нее может развиться плацентарная недостаточность, кровотечения, хроническая , преждевременная отслойка плаценты, и даже возможна гибель будущего ребенка. Шум в ушах, головные боли, нарушения зрения, учащенное сердцебиение, отеки всего тела и высокое давление в комплексе - веский повод обратиться за помощью к специалистам. Вполне возможно, что у вас могут обнаружить даже серьезное осложнение беременности прэдэклампсию - состояние, при котором иммунная система матери неадекватно реагирует на инородное тело - плод. При эклампсии, наряду с высоким давлением, у женщины наблюдается слишком стремительный набор веса (более 500 г за неделю), а также тошнота, рвота, слабость и даже судороги. Такое состояние требует немедленной госпитализации и если позволяют сроки - экстренного кесарева сечения, так как данное заболевание угрожает жизни и будущего малыша и его матери.

Что делать с высоким давлением при беременности?

Во-первых, еще в период планирования пройдите все необходимые обследования. Гепатит, пиелонефрит, гломерулонефрит, - это те заболевания, которые будут сопровождаться и высоким давлением, особенно если наступит беременность. Во-вторых, избыточный вес, сбои в работе щитовидки, перенесенные черепно-мозговые травмы также влияют на повышение АД. Помните, что стабилизировать давление нужно до зачатия!

Если все же гипертония застала вас как раз в «интересном положении», не пытайтесь справиться с ней в одиночку, принимая лекарства и народные средства, которые понижают АД. Нужно разобраться в причинах этого состояния, что может сделать только грамотный специалист. Он-то при необходимости и назначит безопасные лекарства, которые можно принимать во время беременности и даже возможно посоветует пить клюквенный или свекольный сок.

Ваше давление в первую очередь зависит от вас самих: ограничьте употребление соли и жиров, делайте упор на растительную пищу, следите за своим весом, избегайте стрессов и неприятных эмоций, побольше гуляйте на свежем воздухе и отдыхайте, приветствуется йога, плавание и медитация.

И, главное, не переживайте! Все у вас будет хорошо!

Специально для - Таня Кивеждий