Как да защитим лицето си през зимата от вятър и студ.

Времето през зимата е стресиращ фактор за нашата кожа, което значително влошава нейното състояние. През зимата имунитетът ни значително отслабва, в резултат на което кожата става по-чувствителна и бързо губи тонуса си. Как да защитим кожата си от замръзване?

Заслужава да се отбележи, че шаловете и топлите ръкавици остават основното средство за защита на кожата на шията и ръцете от студа. Най-трудна е ситуацията с кожата на лицето, особено около очите и в ъглите на устата, тъй като през този период тя е не само чувствителна, но и се нуждае от специална, балансирана и правилно подбрана грижа. Днес производителите на козметична индустрия предлагат огромен избор от зимни продукти за грижа за кожата. Почти всеки продукт съдържа различни масла и мазнини. Такива продукти перфектно подхранват кожата и предпазват от замръзване. Те трябва да се прилагат само върху почистено лице. Когато избирате защитен крем, трябва внимателно да проучите опаковката. През зимата е полезно да се използват козметични продукти, които имат противовъзпалително и успокояващо действие поради съдържащите се в тях компоненти. По-добре е да изберете тези продукти, които включват:

• керамиди, които правят кожата гладка и еластична;
• растителни биоензими, хиалуронова киселина и лецитин, които подпомагат овлажняването и обновяването на кожата;
• липозоми, които осигуряват на клетките на кожата необходимите вещества;
• сусамово масло, масло от гроздови семки, екстракт от пчелна пита, който образува защитен филм върху кожата, който предотвратява изпарението на влагата;
• екстракти от невен, лайка, алое, сок от краставица, хамамелис, бреза, папая, авокадо, които овлажняват и тонизират кожата;
• хидровитон - естествен овлажнител;
• алфа-хидроксилни плодови киселини (AHA), които спомагат за поддържането на нормален баланс на влажността на кожата;
• витамин В5, който е отличен овлажнител и храна за кожата;
• Кокосовото масло осигурява хранене и защита на кожата.

• Кремът се нанася върху лицето час преди излизане, толкова време е необходимо, за да попие напълно кремът и да продължи да действа дори и на студено.
• Почистващите средства като маски и ексфолианти трябва да се използват вечер, а не преди да излезете навън.
• Подхранването на кожата на ръцете е задължително, но не по-късно от час преди излизане от вкъщи. Струва си да знаете, че някои кремове, които съдържат глицерин, могат да причинят лющене и сърбеж на кожата.
• По време на зимния студ е по-добре да не избърсвате кожата си с кубчета лед, направени от билкови отвари. Тази процедура е много ефективна за всички типове кожа само през топлите периоди от годината.

Не е тайна, че с настъпването на студеното време състоянието на кожата ни се влошава, тя става суха, губи еластичност, появяват се различни зачервявания и порите се разширяват. Това се обяснява с факта, че през зимата съдържанието на кислород и влага във въздуха става по-малко от необходимото за нормалното дишане на кожата. Колкото по-ниска е температурата, толкова по-малко водна пара може да задържи въздухът. Сланата отнема влагата от епидермиса, а ледените микрокристали разрушават защитния му слой. За да се неутрализират неблагоприятните ефекти на факторите на околната среда, е необходимо правилно да се избере специална програма за грижа през зимния период.

Почистване.
С понижаване на температурите е необходимо да се използват по-нежни продукти за грижа за кожата. За суха кожа е по-добре да използвате козметично мляко или крем с екстракти от женшен или алое, но за известно време ще трябва да се откажете от тоника. За мазна кожа трябва да използвате нежна пяна за измиване, само без сапунена основа, например с грейпфрут или зелен чай, а не гел с изсушаващ ефект. Процедурата за премахване на грим, независимо от типа кожа, трябва да завърши с използване на подсилен тоник без алкохол. Той идеално ще почисти кожата от мъртвите частици и ще й придаде блясък. Освен това през зимата е необходимо да се използва по-малко гореща вода, тъй като тя разрушава липидната бариера на кожата. Но контрастните водни процедури помагат за укрепване на имунната система и подобряване на кръвообращението.

Хидратация.
Всеки овлажнител, предназначен за грижа за кожата през студения сезон, трябва ефективно да изпълнява три функции: да доставя на епидермиса хидрокомпоненти, микроелементи и витамини, да ги разпределя равномерно и да възстановява естествения защитен слой, който предотвратява загубата на влага. Най-ефективни са онези кремове, които съдържат хиалуронова киселина и антиоксиданти (витамини Е и С), както и лецитин, който е активен участник в метаболизма на мастните киселини, които спомагат за задържането на влагата в дълбоките слоеве на кожата. Тези жени, които работят на компютър, трябва да го напояват с термална вода всеки път, когато се появи стягане на кожата. След премахване на грима се препоръчва използването на крем с по-плътна текстура, тъй като те ефективно задържат влагата и хранителните компоненти в кожата.

Като ефективно средство за овлажняване можете да използвате 100% козметични масла - жожоба, орех, масло от шеа, авокадо, карите и др. Кремовете на основата на вазелин се препоръчват за хора с много суха кожа, както и за тези, които страдат от кожни заболявания (екзема, псориазис и др.).

Влажността на въздуха в помещенията е важна за кожата, особено през зимата. Ето защо е необходимо да се повиши влажността на въздуха в апартамента, офиса и т.н.: закупете овлажнител за въздух, поставете мокра кърпа върху радиатора или просто поставете съд с вода.

Хранене.
Освен вода, кожата ни губи значително количество витамини и микроелементи, затова през зимата е необходимо поне веднъж седмично да си правим подхранващи маски. Подхранващите маски трябва да бъдат обогатени с витамин А, тъй като той ускорява обновяването на епидермалните клетки, влияе върху процеса на производство на колаген и еластин, а също така неутрализира отрицателното въздействие на външните фактори, а именно намалява чувствителността на кожата към температурни промени. Би било добре, ако хранителните маски включват витамин РР, който подобрява храненето на тъканите и кръвообращението. Не забравяйте да нанесете вечер на лицето си нощни продукти, съдържащи хиалуронова киселина, колаген, еластин и серин, които възстановяват естественото ниво на влажност на кожата и нормализират липидния баланс.

Трябва да знаете, че не всички овлажнители могат да се използват през зимата. Например, летните овлажняващи компоненти на кремове, като екстракт от краставица, основа за гел крем и алкохолни добавки, започват да разрушават липидния слой на кожата още при температура от -1 °C. А при температури под -10 °C не се препоръчва използването на кремове на водна основа. Те трябва да бъдат заменени с продукти на естествена основа: лецитин или масло от норка.

Ако трябва да стоите на студено повече от два часа, непосредствено преди излизане навън, трябва да нанесете обилен слой защитен крем с плътна текстура, който съдържа успокояващи и противовъзпалителни компоненти. Между другото, ще трябва да спрете да използвате компактна пудра за известно време, тъй като тя изсушава хидролипидния слой на кожата. Но можете да използвате богата основа, която ефективно ще предпази кожата ви от замръзване и вятър, а също така ще скрие всичките й неравности.

Ние действаме отвътре.
През зимата е много важно да ядете храни, богати на витамини, микроелементи и аминокиселини: месо, риба, телешки черен дроб, морски дарове, млечни продукти, ядки, сушени плодове. В допълнение, консумацията на храни като сокове, пресни зеленчуци, билкови чайове, бобови растения, морски дарове и растителни масла може да помогне за подобряване на еластичността на кожата.

Грижата за кожата, както бе споменато по-горе, по всяко време на годината трябва да включва три основни етапа: почистване, овлажняване и подхранване, така че цялата козметика трябва да съответства на вашия тип кожа. Струва си да знаете, че през зимата вашият тип кожа може да се промени; ако имате мазна кожа, тогава през зимата има голяма вероятност тя да стане нормална. Съответно нормалната кожа ще стане суха, а сухата ще стане чувствителна.

Суха кожа.
За сухи типове кожа през зимата се препоръчва да се правят подхранващи маски 2 пъти седмично и 1-2 пъти - подсилени. Най-добре е това да са маски с екстракти от авокадо, пшеничен зародиш, масло от агаве, бадемово и прасковено масло и лецитин. Тъй като сухата кожа се нуждае от хидратация, особено през зимата, подхранващата маска трябва да се заменя с хидратираща 1-2 пъти месечно. При суха кожа много ефикасна е маска, направена от половин суров жълтък, чаена лъжичка зехтин и супена лъжица извара. Или настържете корен от магданоз на ситно ренде и добавете заквасена сметана, разбъркайте добре и нанесете върху кожата на лицето. След 20 минути маската трябва да се измие с топла преварена вода.

Мазна кожа.
През зимата мазната кожа на лицето страда по-малко от слана и студен вятър от останалите. Но редовната грижа все още е необходима. Жените с мазна кожа могат да използват продукти против стареене, тъй като по това време няма да се усети тежестта на лицето от използването на такива продукти. Веднъж седмично трябва да правите подсилени и подхранващи маски. За мазна кожа са най-подходящи маски с мека, емулсионна или гел текстура. Мазната кожа понася добре филмовите маски. Най-ефективни са маските, които съдържат компоненти като розмарин, прополис, борови иглички, краставица и екстракти от лавандула. Козметичен продукт, предназначен за грижа за кожата през зимата, съдържащ голямо количество мастни компоненти, трябва да се нанася върху мазна кожа на тънък слой, за да се предотврати появата на комедони. При мазна кожа е ефективна маска от 1 с.л. кефир и 1 с.л. извара, която се нанася върху кожата на лицето за 15-20 минути.

Нормална кожа.
Притежателите на нормален тип кожа трябва да редуват процедурите за укрепване, хранене и овлажняване 1-2 пъти седмично.

Очите и устните изискват специални грижи през зимата. За грижа за кожата на клепачите през зимата е ефективно използването на биоактивни пластири под очите, напоени със специални продукти плочи, които се нанасят върху кожата на клепачите за 20-30 минути, след което се отстраняват и върху кожата на клепачите се нанася крем.

Сланата има пагубен ефект върху кожата на устните ни, тя се напуква, лющи се, което води до загуба на еластичност и естествен блясък на устните, а понякога дори и до болка. Ето защо, 20 минути преди нанасяне на грим, трябва да нанесете хигиенично червило върху устните си с леки масажиращи движения. През зимата се препоръчва използването на червила с по-богата текстура, които съдържат масло от жожоба, масло от норка и хиалуронова киселина. За нормална кожа е идеална маска от суров жълтък, чаена лъжичка глицерин и настъргана ябълка.

Ефективно природно средство за кожата е обикновеното растително, зехтин или масло от морски зърнастец, което се нанася върху кожата с памучен тампон, втрива се и след това остатъците се измиват с топла вода.

Ако по някаква причина имате измръзване на кожата си, трябва да я разтриете с шал или ръкавица или у дома да я смажете с растително масло или рибено масло. В случай на силно измръзване трябва незабавно да се консултирате с лекар.

През зимата кожата на лицето е особено чувствителна и се нуждае от особено внимателна грижа. В студено време трябва да се грижите по-внимателно за лицето си - допълнително подхранвайте кожата, предпазвайте я от вятър и сняг.

По това време на годината е препоръчително лицето да се мие не с гел и пяна, а с емулсии на базата на по-меки съставки – мляко или сметана. Ако продължите да използвате гела, след него не забравяйте да нанесете подхранващ крем според вашия тип кожа.

Какво се случва с лицето ви през зимата
*Ниските температури водят до загуба на влага. В резултат на това кожата става суха и неравна.

*Под въздействието на студа роговият слой се удебелява. Кожата губи своята гладкост и изглежда по-груба.

*Мастните жлези не работят толкова активно в студено време, а защитният хидролипиден филм изтънява, което прави кожата по-малко еластична и по-податлива на околната среда.

*Ледени микрокристали атакуват лицето. В резултат на това кожата се покрива с червеникави петна.

*Кожата старее по-бързо през зимата, защото... Процесът на обновяване на кожата се забавя.

Зимна грижа за кожата на лицето

Почистване
Сутрин трябва да измиете лицето си не по-късно от един час преди да излезете навън. И когато настъпят силни студове (температури под -15 ° C), заменете измиването, като избършете лицето си с памучен тампон, потопен в козметично мляко.

Хранене
Дневните подхранващи кремове се нанасят върху лицето (включително под пудрата) като защита 30-40 минути преди излизане навън. През зимата е по-добре да се даде предпочитание на кремове, съдържащи мазнини за защита на кожата като ланолин, сирин, глицерин, витамини С, Е и А.

Хидратация
Съвременните козметолози съветват да овлажнявате кожата на лицето през зимата.
Всички продукти, съдържащи вода (овлажнители, фон дьо тен и т.н.), трябва да се нанасят върху кожата не по-късно от час преди излизане от къщата!

защита
Ако ви предстои дълга разходка и навън има силна слана и вятър, тогава кожата на лицето трябва да бъде защитена от напукване и измръзване с помощта на специални метеорологични кремове и спортни кремове - те се продават в аптеките. Кремът за защита от студ има термоизолационни свойства. Има и кремове, предпазващи от вятър и атмосферни влияния, които се нанасят върху козметиката.

Кожата на клепачите и устните е особено уязвима при замръзване. На клепачите е много тънка, в тази област процесът на избледняване започва по-бързо, така че кожата на клепачите постоянно се нуждае от хранене и тонизиране.

Грижа за клепачите през зимата

*Сутрин и вечер обтривайте кожата около очите с парчета лед, приготвени от мляко, разредено наполовина с вода.

*Намажете покритите клепачи с контрастни лосиони: топъл - от мляко и студен - от салвия (залейте 1 чаена лъжичка листа с 1/2 чаша вряща вода, оставете за 2-3 часа, прецедете).

*Започнете с топли лосиони, завършете със студени. Общо трябва да направите 5-6 редувания през ден преди лягане в продължение на един месец. А през нощта нанесете върху клепачите крем с камфорово масло.

*За да забавите появата на пачи крак около очите, масажирайте малко количество бадемово или зехтин в кожата около очите преди лягане. След 15 минути попийте кожата със салфетка.

*Прост лек за торбички под очите: залейте с вряща вода две пакетчета чай за една порция, охладете леко и след това поставете върху очите си за 10 минути.

Грижа за устните

Устните често се напукват през зимата: появяват се пукнатини и възпаления. Затова не забравяйте за специални подхранващи кремове за контур и терапевтични и профилактични балсами за чувствителни зони. През зимата е по-добре да използвате мазни червила или гланц.

Допълнителна грижа

През зимата трябва да обърнете повече внимание на маските - хранителни и подсилени, които се използват 2-3 пъти седмично.

Маска от извара
Вземете 2 супени лъжици прясна извара, смилайте със суров жълтък и няколко капки водороден прекис. Масата трябва да е без бучки и не много гъста. Нанесете върху лицето и шията си. След 10-15 минути изплакнете маската със студена вода. Тази маска ревитализира кожата и я прави малко по-лека.

Добре овлажняват кожата маски от зеленчукови и плодови сокове, например ябълка (каша от настъргана ябълка) или картоф (каша от настъргани сурови картофи).

А ето и рецепти за маски, които същевременно овлажняват кожата и я подхранват.

Жълтъчно-маслена маска за суха кожа
Плодов сок (ябълка, лимон, грейпфрут) – 2 супени лъжици;
1/2 суров жълтък;
мазна извара - 2 супени лъжици;
растително масло - 1 ч.л. лъжица.
Смелете старателно, смесете горните съставки и нанесете получената каша върху лицето си. Дръжте маската за 20 минути, след това изплакнете и нанесете подхранващ крем.

Жълтъчно-маслена маска за нормална кожа
Яйчен жълтък (суров) - 1 бр.; глицерин -1 ч.л. лъжица; ябълка (настъргана) - 1 бр.
Маска с кефир за нормална кожа
Кефир – 1 супена лъжица. лъжица; овесени ядки - 1 с.л. лъжица.
Маска с кефир за мазна кожа
Кефир – 1 супена лъжица. лъжица; извара – 1 с.л. лъжица.

Ябълкова протеинова маска за мазна кожа
Настъргана ябълка – 1 бр.; яйчен белтък (суров) – 1 бр.
Съставките на маските се смесват и се нанасят върху лицето. Всички маски се държат 15 минути, след което се измиват с хладка вода.
Ако все пак кожата е зачервена и възпалена, такива компреси ще я успокоят.

Шишарки от хмел
Първо се приготвя отвара: 3-4 с.л. лъжици ситно нарязани шишарки се заливат с вода, довеждат се до кипене, престояват 20-30 минути и се прецеждат. Горещ компрес от отварата се държи всяка вечер върху старателно почистено лице за 5-7 минути.

Невен
Отвара: 2 с.л. лъжици се заливат с вряща вода, престояват 20 минути и се прецеждат. Контрастните компреси от отварата се сменят 3-4 пъти: горещите се държат 2 минути (не трябва да парят), студените - 1 минута (не трябва да са ледени).

Масло от морски зърнастец
Маслото се нанася върху увредените от замръзване участъци от кожата, а излишъкът се отстранява със салфетка. Процедурата се провежда вечер. Можете да използвате аптечно масло или домашно приготвено масло.

Зърнени храни
Ако кожата започне да се лющи силно, смесете 2-3 супени лъжици загрято растително масло със ситно смлени овесени ядки, нанесете върху кожата и масажирайте с кръгови движения за 2-3 минути, след което изплакнете с топла вода. Това едновременно ексфолира и подхранва кожата.

С пожелание за зимна красота и здраве!

Силен вятър, мразовит въздух и неудобни температурни условия имат пагубен ефект върху състоянието на кожата. Те могат да причинят измръзване, зачервяване, лющене и различни обриви. Отслабването на имунитета прави тъканите свръхчувствителни към условията на околната среда. Те изискват допълнителна защита, която може да бъде осигурена само чрез специални процедури и компетентна грижа. Как да защитите кожата си от студа, така че да остане винаги здрава и еластична?

Производителите предлагат огромна гама зимна козметика за лице и ръце. Трябва да изберете състави, съдържащи разнообразие от масла и мазнини. Именно тези вещества подхранват епидермиса и го предпазват от замръзване. Основното нещо е да нанесете продуктите върху предварително почистена кожа. Тогава ефектът е много по-забележим.

Противовъзпалителни лекарства

Някои компоненти, съдържащи се в козметиката, осигуряват успокояващ ефект. Струва си да изберете продукти, които съдържат:

• витамин B5;
• AHA – плодови киселини, които поддържат баланса на влагата;
• хидровитон е естествен елемент;
• тонизиращо авокадо, папая, бреза, хамамелис, лайка и невен;
• екстракт от пчелна пита, който образува защитен слой;
• липозоми, които насищат клетките с микроелементи;
• лецитин, хиалуронова киселина, биоензими, които насърчават обновяването на тъканите;
• керамиди, които поддържат еластичността.

Правила за прилагане

Не е достатъчно да имате подходяща козметика на склад, важно е да знаете как да я използвате. Има общи препоръки, които гарантирано ще помогнат за спасяването на деликатната кожа от студа.

1. В идеалния случай нанесете крема час преди да излезете на студената улица. Това време е достатъчно, за да се асимилира и да започне да действа.

2. Скрабовете и маските се използват само вечер, а не през деня или сутрин.

4. Втриването на кубчета от замразени билкови отвари е забранена процедура през зимата. По-добре е да се върнете към него, когато отново стане топло и слънчево.

Почистване

Условията на ниска температура ни принуждават да заменим обичайната си козметика. Вместо тоник, трябва да изберете по-нежно козметично мляко или крем, наситени с екстракти от алое и женшен. Вместо гел, за предпочитане е да вземете пяна за сутрешно измиване. По-добре е да изберете вариант със зелен чай или екстракт от грейпфрут, без сапунена основа.

След като премахнете грима, трябва да нанесете тоник с витамини. Важно е в него да няма алкохол. Всички изброени продукти перфектно почистват кожата и й придават блясък.

Овлажняваща козметика

През зимата кремовете трябва да подхранват епидермиса с жизненоважни микроелементи, витамини и хидрокомпоненти. Тоест, за да се осигури равномерното им разпределение, като по този начин се образува естествено защитно покритие.

• лецитин;
• витамини С и А (те също са антиоксиданти);
• хилауринова киселина.

Тези вещества спомагат за натрупването на хранителни вещества и влага. Особено ефективни са кремовете с най-плътна структура.

Не по-малко полезни са 100% козметични масла от жожоба, ядки и авокадо. От своя страна продуктите с вазелин са най-добрият вариант за нездравословна кожа (например с екзема, псориазис и други заболявания).

Подхранващи маски

Те трябва да се правят поне веднъж на всеки 7 дни. Сместа трябва да съдържа витамини:
А (намалява до минимум чувствителността на кожата към резки температурни промени, участва в образуването на еластин и колаген, има положителен ефект върху възстановяването на епидермиса);
PP (подобрява кръвообращението).

Вечер е по-добре да използвате маски със серин, еластин и колаген, както и продукти с хилауринова киселина - те имат благоприятен ефект върху липидния баланс.

Крем протектор

Ако прекарването на дълго време на улицата е неизбежно, тогава използвайте защитен крем непосредствено преди да излезете. Защитният слой е с плътна структура, облекчава раздразнението и успокоява сърбящата кожа на лицето. В този случай прахът трябва да се изключи напълно - това ще бъде само вредно. Вместо това можете да нанесете богата основа: тя ще прикрие неравностите и ще осигури надеждна защита от ветрове, студ и сняг.

Правилната диета

Пълно меню

През зимата е важно да се обърне внимание на храни, богати на аминокиселини, микро- и макроелементи, както и витамини, които поддържат нормалното състояние на тъканите. Задължителната диета трябва да включва:

• сушени плодове;
• ядки;
• млади зелени;
• риба;
• мляко и кисело мляко;
• черен дроб;
• чисто месо.

Морските дарове, билковите чайове, бобовите растения, растителните масла и натуралните сокове също повишават еластичността на кожата.

Добавки

Ако се наблюдават възпалителни реакции, причинени от студено време по лицето или ръцете, трябва да приемате специални хранителни добавки. Те трябва да съдържат орехови и ленени масла, рибено масло и други омега-3 киселини.

Условия на околната среда

температура

Алкохолът, екстрактът от краставица, гелът и всичко останало, което характеризира летните кремове, са изключени през зимата. Изсушават кожата дори при -1 градус. Но при -10 градуса можете спокойно да откажете кремове на водна основа. Тук е моментът за натурална основа – като масло от норка или лецитин.

Влажност

Оптимално влажният микроклимат е решаващ фактор в мразовитите дни. Изключително необходимо е да се увеличи на закрито. За да направите това, просто поставете съд с вода върху отопления радиатор или закачете влажна кърпа. Но най-доброто решение е стандартен овлажнител.

вода

Друг важен момент: трябва напълно да изключите топлата вода. При зимни студове уврежда липидната бариера на тъканите. Обратно, процедурите за измиване, базирани на температурен контраст, подобряват кръвообращението и нормализират състоянието на кожата.

Народни рецепти

За суха кожа

При студено време изключително полезни са подсилените маски – 1-2 пъти на седем дни. Има няколко жизнеспособни варианта.

1. Коренище от магданоз, нарязано с ренде, смесено с прясна заквасена сметана. Съставът се прилага за една трета от час, след което се отстранява с топла вода.

2. Половин сурово пилешко яйце плюс 1 маса. л. извара и 1 ч.л. л. Зехтинът е ефективно средство за лющене.

3. Маски с лецитин, праскова, бадем и агаве, както и пшенични кълнове помагат за подхранването на епидермиса.

За мазна кожа

Оптималното решение за това са филмовите маски. Но в студено време се изискват много мазни продукти. Те трябва да се прилагат в най-тънкия слой, за да се избегнат комедони. Има и изпитана рецепта: смесете 1 маса наведнъж. л. извара и кефир, след което намажете лицето си и след 1/3 час измийте с чиста вода.

За измръзване

Незащитената кожа е силно податлива на студени въздушни маси. Резултатът е измръзване. Въпреки че в този случай е твърде късно да защитите ръцете и лицето си, можете да опитате да възстановите епидермиса. За да направите това, трябва незабавно да разтриете засегнатата област с топла кърпа, а когато се приберете у дома, да я смажете с рибено или растително масло. Така че през зимата е по-добре да се грижите за кожата си и да не я довеждате до крайно състояние.

Мразът и вятърът изсушават кожата много повече от най-горещото слънце. Продължителното излагане на ниски температури, висока влажност и силен вятър предизвиква сухота и повишено лющене на кожата на лицето, образуват се бръчки и настъпва преждевременно стареене. Сланата също предизвиква стесняване (спазъм) на кръвоносните съдове на кожата, а в топло помещение те се разширяват. Тази „игра на кръвоносните съдове“ може да доведе до застойно зачервяване, цианоза, а по кожата на носа и бузите могат да останат забележимо разширени кръвоносни съдове. Сухата, тънка кожа, която е чувствителна към температурни колебания, е особено податлива на тези нежелани промени. По устните могат да се появят пукнатини, най-често при тези, които обичайно облизват устните си. Сухият вятър изсушава кожата на лицето и ръцете и унищожава естествения мастен слой. Студеният въздух води до свиване на кръвоносните съдове, възниква дразнене на нервните окончания в кожата и възниква задръстване. Затова през зимата трябва интензивно да се подхранва и защитава.

Как да предотвратим неблагоприятните последици от настинката? Закалете кожата си. Всеки ден, за предпочитане през нощта, измивайте лицето си с топла и след това със студена вода. След измиване препоръчваме да избършете сухата кожа на лицето с крем или течни емулсионни кремове. Обтриването на лицето с лед сутрин втвърдява кожата. Никога не мийте лицето си, преди да излезете на студен въздух, особено при ветровито време. Ако е необходимо, направете това един час предварително с вода със стайна температура. Можете да използвате прах. Полезно е да смажете устните си с хигиенично безцветно мастно червило.

Когато планирате да напуснете къщата в мразовит ден, не нанасяйте върху кожата на лицето си подхранващи, омекотяващи и особено овлажняващи кремове (водата, която те съдържат, изпарявайки се, помага за по-голямо охлаждане). През зимата се използват кремове с високо съдържание на естествени мазнини и восъци (ланолин, зехтин, каменно масло). Нанесете ги върху кожата не по-късно от 30 минути преди да излезете навън.

Ръцете изискват специални грижи през зимата. Не ги мийте, преди да излезете навън; носете топли ръкавици или ръкавици. Краката ви трябва да са с топли обувки или вълнени чорапи. Продължителното или често излагане на студ върху ръцете и краката може да доведе до заболяване. Ако кожата на ръцете ви изсъхне или се появят пукнатини, направете горещи 10-15-минутни сапунено-содови бани (чаена лъжичка сода за хляб на литър сапунена вода), след което ги смажете с крем.

В светъл, слънчев, мразовит ден може да се появят старчески петна или лунички. В този случай фотозащитните кремове ще ви помогнат, но смазвайте само онези части от лицето, които са чувствителни към слънчева светлина. Може да нанесете и пудра.

След като се върнете у дома от улицата, измийте лицето си с хладка вода и, без да се изсушавате (кремовете се абсорбират по-добре с вода), нанесете всеки омекотяващ крем върху кожата на лицето и шията, в зависимост от вашия тип кожа. След 15-20 минути отстранете останалия крем с хартиена салфетка. Такива маски освежават добре кожата и облекчават сухото лющене.

Ако се появи кожен сърбеж, направете запарка от ленено семе или невен (невен), лайка, мента или живовляк. Една супена лъжица от някоя от посочените билки се залива с 1/2 чаша гореща вода, добавя се картофеното брашно и се разбърква, докато сметаната се сгъсти. Маската се нанася за 15-20 минути, измива се с топла, след това със студена вода. За пилинг са полезни маски от овесени ядки (овесени ядки) и ленено семе.

Съгласете се: зимата има специален чар и чар. А ето и нейната малка изненада. Кото има стареене, бледа кожа, обтриването й със сняг е много полезно. Вземете две шепи сняг в платнена салфетка или кърпа, завъртете краищата на салфетката (така че да придобие формата на торбичка) и притиснете средната част на салфетката със сняг плътно към лицето, шията, клепачите и брадичката. . Продължете тази процедура за 3-4 минути, върху различни части на лицето, докато студът започне да настъпва. Препоръчваме избърсване със сняг 2-3 пъти седмично (предварително смажете сухата кожа с подхранващ крем), те имат добър тонизиращ ефект върху кожата и подобряват цвета.

По време на разходки също не трябва да изтривате лицето си със сняг и да го изсушавате на въздух.

При силна слана е полезно периодично да масажирате носа и бузите си с натискащи и пощипващи движения. Или вдишайте въздух, задръжте издишването и се напрегнете, докато почувствате, че кръвта е нахлула в лицето ви.

Защо лицето ни страда от студ и вятър??

Повечето жени смятат, че е просто невъзможно да поддържат красотата на кожата на лицето си през зимата. Но това е погрешно схващане. Всъщност студът и вятърът изсушават лицето, а температурните промени (от открито към закрито) нарушават работата на мастните жлези.Освен това при мразовито и ветровито време клетките на кожата на лицето ни се обновяват много по-бавно. Всичко това става причината кожата просто да не може да се справи с въздействието на външните негативни фактори. Губи своята еластичност, свива се, появяват се различни раздразнения. Но ако се грижите правилно за лицето си през зимата, ефектът от тези фактори върху кожата може да бъде значително намален.

Как да защитим лицето си от външни негативни фактори през зимата

Ако използвате хидратиращи кремове, препоръчително е да избягвате кремовете на водна основа. Факт е, че водата, съдържаща се в крема, бързо се изпарява и стяга кожата. Това допринася за появата на микропукнатини по лицето.

В мразовито и ветровито време, под грим, като основа, трябва да използвате продукти с по-дебела и по-дебела консистенция. Специален зимен крем за лице може да се счита за чудесен вариант. Той не само предпазва кожата ни от вятър и студ, но и я подхранва перфектно. Но трябва да знаете, че изборът на зимен крем е по-добър от известни марки, тъй като съмнителната козметика може само да навреди на кожата.

Дори и най-мазната кожа става беззащитна при студ и вятър, затова изисква деликатно почистване, както другите типове кожа. За мазна кожа се препоръчва използването на нежна пяна за измиване. За всеки тип кожа - успокояващ крем или мляко. Трябва да знаете, че не се препоръчва използването на различни агресивни средства, тоници и разтвори за почистване на порите на кожата на лицето.

Измиването с лед трябва да се отложи. В мразовито време кожата на лицето вече получава пълна подмладяваща студена терапия. Ето защо тази процедура не трябва да се използва, за да не се нарани допълнително кожата.

Кремът трябва да се нанася върху лицето поне час преди излизане на студено. През този период козметиката ще се абсорбира и ще изпълнява своята защитна функция в студа.

На жените също се препоръчва да извършват процедури за почистване на лицето, когато няма нужда да излизат на студено. Маските, ексфолиантите и пилингите се правят най-добре вечер, след премахване на грима. Ако след тези процедури излезете на ветровито и мразовито време, рискът от измръзване на кожата, дори и тежко, се увеличава.

Също така е необходимо да се гарантира, че съставът на козметиката, предназначена за защита срещу замръзване, не включва глицерин. От една страна, този компонент от замръзване предпазва кожата, но от друга страна може да причини зачервяване и сърбеж, особено при жени с чувствителна кожа на лицето.

При някои жени студът причинява алергична реакция по лицето, която се проявява под формата на възпаление, обрив и червени сърбящи петна. В този случай не се препоръчва самолечение - консултирайте се с козметолог или дерматолог. Експертите ще ви препоръчат специални защитни мехлеми или лекарства, които помагат за нормализиране на кожата на лицето.

За овлажняване, защита и успокояване на кожата след мраз и вятър е добре да използвате козметични масла, особено ако кожата е суха. Масла, които перфектно овлажняват: масло от ший, авокадо, жожоба и др.

Някои маски, които помагат за възстановяване на кожата на лицето

През зимата можете да използвате маски, направени от замразени плодове (те запазват витамините). Маска, съдържаща мед, зехтин, овесени ядки и извара също идеално подхранва кожата. Прекрасно средство е киселото зеле, което тонизира кожата и я насища с витамини.

През зимата използвайте маска със заквасена сметана. Прясна тиква (настъргана) се смесва със заквасена сметана. Нанесете върху лицето за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

Маската от моркови идеално подхранва кожата. Сочни, настъргани моркови, смесени с овесени ядки. Принципът е същият.

Маска с извара изсветлява кожата. Смесете прясна извара (2 супени лъжици) с един суров жълтък и добавете две капки водороден прекис. Нанесете за 10 минути (не повече) и след това изплакнете с топла вода.

Погрижете се за лицето си, както през зимата, така и през лятото, използвайте тези съвети. В крайна сметка една жена трябва да бъде красива по всяко време на годината.