Koliko često treba da hranite novorođenče majčinim mlijekom i adaptiranim mlijekom, koliko vremena je potrebno za hranjenje bebe? Dojenje. Ishrana tokom dojenja

U sovjetsko doba pravila dojenja je ustanovila medicina. Mlade majke su unapred naučene da pre hranjenja treba da operu grudi, najbolje prokuvanom vodom, a posle hranjenja da iscede mleko na praznu dojku. Bebu je trebalo hraniti striktno u određenim satima, ne obraćajući pažnju na to da li dijete plače ili spava. Svi ovi trenuci su brigu o bebi pretvorili u brašno. Ova pravila su sada revidirana.

Ranije je mladim majkama savjetovano da svoju djecu hrane strogo na vrijeme, čak i ako takav raspored bebi ne odgovara.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je tek početkom ovog stoljeća dala izjavu da je samo majčino mlijeko apsolutno bezopasno za dijete mlađe od 2 godine. Ova teza je veoma relevantna, uprkos razvoju medicine. Majčino mlijeko formira imunitet djeteta, podstiče razvoj mozga i nervnog sistema.

Zahvaljujući SZO, politika obuke medicinskog osoblja u porodilištima se promijenila. Ljekari, konsultanti i medicinske sestre su počeli da se obučavaju o tehnikama dojenja. Počeli su davati dijete majkama u prvih pola sata nakon porođaja, plus majka i beba u porodilištu leže na istom odjeljenju. Žena nakon porođaja može zatražiti informacije od osoblja, ali neke savjete za majke treba pročitati unaprijed.

Kada se pretpostavlja dojenje, stručnjaci daju savjet dojilje o svim pitanjima koja je tiču. Najvažniji savet je da prestanete da brinete. Ima žena koje imaju puno mlijeka, ima onih koje imaju malo. U drugom slučaju potrebno je primijeniti metode za povećanje količine proizvedenog mlijeka. Kako to učiniti bit će opisano u nastavku. Laktostaze i pukotine na bradavicama se ne pojavljuju uvijek. Ako se pojave, samo ih treba izliječiti.

Čak i tokom trudnoće, morate da se prilagodite dojenju, uživajući u ovim mislima. Zamislite kako beba leži u vašim rukama, dodiruje vas malim rukama, uzima bradavicu u usta. Razgovarajte sa drugim majkama koje doje. Čitajte specijalizovanu literaturu. Pogledajte programe dr. Komarovskog. Zapamtite da samo 3% žena ne može dojiti bebu. Ostalo samo trebate poželjeti i sve će biti u redu. Nema razloga - nepovoljna nasljednost, anatomske karakteristike strukture dojke, bolest, nisu razlog za odbijanje dojenja.

Kako povećati količinu majčinog mlijeka?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Prva tačka je izbor porodilišta. Potrebno je odabrati ustanovu u kojoj se nakon porođaja majke odmah stavljaju na stomak i grudni koš bebe.

Tijelo žene, u kontaktu s novorođenčetom, pokreće mehanizam laktacije. Dok žena ne proizvodi mlijeko, kolostrum je vrlo koristan proizvod za bebu. Prenosi imunitet sa majke na bebu, sadrži vitamine, minerale, proteine, masti i ugljene hidrate.

Žena nakon porođaja doživljava nervnu napetost. Brine se za bebu, misli da ima premalo kolostruma da bi nahranila bebu. Ovo je pogrešno. Supstance koje sadrži kolostrum sasvim su dovoljne da zadovolje potrebe bebe u svim korisnim materijama. Ni u kom slučaju ne smijete početi sa dohranom novorođenčeta adaptiranim mlijekom, inače će se naviknuti da lako dobiva hranu iz bradavice i odbija sisati. Mlijeko dolazi za 2-3 dana. Nemojte požurivati ​​stvari.

Jedan od efikasnih načina za poboljšanje laktacije je upotreba prirodnih preparata na bazi matične mliječi pčela. Na primjer, lijek Apilak Grindeks, koji sadrži 10 mg prirodne matične mliječi, pružit će tijelu sve potrebne vitamine i makro- i mikroelemente za održavanje vitalnosti i sveobuhvatnu pomoć tijelu. Sadrži iste vrijedne tvari kao i u majčinom mlijeku: proteine, masti, ugljikohidrate, grupu vitamina (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, folnu kiselinu), makro i mikroelemente (kalcij, gvožđe, fosfor, cink, magnezijum, natrijum, kalijum).
Apilac Grindeks je klinički dokazano djelotvoran u liječenju hipogalaksije blagim stimuliranjem lučenja mlijeka kod žena koje pate od ovog problema.

Koja pravila se pridržavati?

Stari pogledi na sterilitet majčinih bradavica se revidiraju. Štaviše, savremeni liječnici vjeruju da je nemoguće oprati grudi sapunom ili gelom. Bradavice su veoma nježne i mogu popucati od sapuna, što isušuje kožu. Razmislite i o mirisu - beba će prepoznati majku po mirisu, a ako ona osjeti isti sapun kao i ostali, neće je prepoznati, zabrinuti se i može odbiti dojenje. Dojku je logično prati ne više od 2 puta dnevno toplom vodom bez sapuna.

Upotreba briljantnog zelenog i drugih dezinficijensa za podmazivanje bradavica može dovesti do presušivanja kože i ispucalih bradavica. Bradavice su prekrivene prirodnim lubrikantom koji ih štiti od vanjskih utjecaja. Ne morate ga ispirati vodom sa sapunom.

Ako hranite bebu i počne da plače nakon 1-2 sata, dojite je ponovo. Možda prošli put nije imao dovoljno hrane. Bebu je potrebno hraniti na njen prvi zahtjev, a ne održavati raspored. Beba, naravno, može zaplakati iz drugog razloga - mokre pelene, boli u stomaku ili nečeg drugog, ali glad je najčešći razlog za plač.

Koliko često hraniti bebu?

Bebe sišu grudi na različite načine, ovisno o njihovoj snazi ​​i karakteru. Ima djece koja aktivno sišu i brzo se pune. Druge doje polako, povremeno se odmaraju. Prvih dana žena vrlo često hrani bebu. Režim se postepeno razvija - jedete svakih 1,5-2 sata. Na takav režim majka i dijete trebaju doći sami, bez nasilnog ograničavanja broja hranjenja.

Ne skidajte bebu sa grudi kada mislite da je sita. U početku bebe vrlo često sišu svoju majku i zato što je hranjenje način da komunicira sa najbližom osobom. Tokom sisanja, smiruje se i može zaspati.

Nema potrebe navikavati novorođenče na dudu. Na ulici mu je zgodno dati dudu da ne mora da ide kući i doji. Ova navika, međutim, ne povećava laktaciju, za razliku od sisanja dojke. Što više beba sisa dojenje, to se više stimuliše laktacija. Kada se dio hranjenja zamijeni lutkom, ženino mlijeko postepeno nestaje. Psihološka veza između bebe i majke takođe je prisutna samo tokom dojenja. Dummy ne uspostavlja takvu vezu.

Kada je pumpanje potrebno?

Ako se majka pridržava navedenih pravila, nema potrebe za cijeđenjem dojke. Ranije, kada je majka hranila bebu po satu, njene grudi bi se prelivale nezatraženim mlekom. Morao je biti stisnut. Kada se novorođenče doji na zahtjev, nema viška mlijeka. Beba, takoreći, naručuje određenu količinu mlijeka - koliko ovaj put pojede, toliko će stići i sljedeće. Prilikom ispumpavanja nakon hranjenja, sljedeći put će biti više mlijeka nego što beba može pojesti. To može dovesti do laktostaze.

Pumpanje dovodi do još jedne nevolje. Gusto mlijeko, koje sadrži laktazu, uklanja se iz dojke. Ovaj enzim razgrađuje šećer koji je prisutan u majčinom tekućem mlijeku. Prilikom hranjenja beba će dobiti tečni dio mlijeka sa dosta šećera. Ovaj šećer će ući u crijeva, što može poremetiti stolicu. Kada postoji potreba da se izrazi:

1. Majka napušta kuću na duže vreme, drugi rođak će morati da nahrani novorođenče mlekom iz flašice (preporučujemo da pročitate:). Da bi to učinila, majka unaprijed pohranjuje majčino mlijeko.
2. Žena proizvodi previše mlijeka i grudi otvrdnu. Postoji opasnost od mastitisa.
3. Laktacija je smanjena, majka nije u mogućnosti da obezbijedi dijete mlijekom. To se dešava kada se beba ne osjeća dobro i nema dovoljno snage da aktivno siše majku.
4. U vezi sa bolešću žene bilo je potrebno liječenje lijekovima zabranjenim za bebu. U ovom slučaju, oni su izraženi za održavanje laktacije dok se majka ne oporavi.

Položaji za hranjenje

Koliko često treba da menjate grudi tokom dojenja? Ovo treba raditi najviše jednom u 2 sata. Samo ovom taktikom beba će dobiti obe vrste mleka - tečno i gusto.

Kako mlijeko ne bi stagniralo, potrebno je promijeniti položaj djeteta tokom hranjenja. Praksa kaže da tamo gde bebina brada počiva, odatle dolazi mleko. Promjena držanja je odlična prevencija mastitisa.

Prilikom nanošenja na dojku obratite pažnju na područje gdje beba hvata bradavicu. Mora uzeti u usta ne samo samu bradavicu, već i područje oko nje - areolu. Usne će mu biti kao da su okrenute prema van - s takvim stiskom, hranjenje će biti uspješno. Ako ne budete pratili hvatanje bradavice, beba će progutati vazduh i boleti će ga stomak.

Problem pravilnog držanja bradavica može uticati i na debljanje bebe - manje će apsorbirati mlijeka, a njegova težina će zaostajati za starosnom normom. Doktor u klinici ponekad nema vremena ili želje da razmišlja o pravilnom hvatanju bradavice, on će vam propisati komplementarnu hranu s mliječnom formulom, a to će dovesti do smanjenja laktacije.

Uzmite bebu u naručje i prinesite je grudima. Stavite bradavicu duboko u njegova usta, čvrsto držite bebu. U ovom položaju beba ne guta zrak, njemu i njegovoj majci će biti ugodno.

Da li beba jede?

Kako da znate da li vaša beba dobija dovoljno mleka? Ovdje dobro dolazi metoda mokrih pelena. U prvim danima nakon rođenja beba piški 5-6 puta dnevno. Postepeno se ovaj broj povećava na 20-25 dnevno. Ako vaše dijete piški manje od 6 puta dnevno, ne dobiva dovoljno tekućine. U tom slučaju morate se obratiti okružnom pedijatru kako biste izbjegli dehidraciju tijela malog čovjeka.

Da li treba da dam vodu bebi?

Trebam li nahraniti bebu? Ako je dijete dojeno, ne treba ga dohranjivati. Mlijeko se sastoji od 80% vode. Po svojoj strukturi je heterogena. Na početku sisanja beba popije tečni dio mlijeka koje popije. Tada mlijeko postaje gušće, što služi kao hrana. Ove 2 vrste mlijeka u potpunosti zadovoljavaju potrebe bebe za hranom i pićem. Ako bebi date vodu da pije, ona će zauzeti određeni volumen u njegovom stomaku, manje će sisati majku, laktacija će se smanjiti.

Da li hranite noću?

Morate dojiti noću. Upravo u ovo doba dana kada se hranite u velikim količinama proizvodi se prolaktin - vrlo važan hormon. Prolaktin ne samo da podstiče laktaciju, već i stimuliše imuni sistem, anestezira i održava ovulaciju tokom dojenja. Mama se možda neće brinuti da će zatrudnjeti kada je prva beba još premala (preporučamo čitanje:).

Da mami ne bi bilo teško da ustane, izvadi dete iz krevetića i tako dalje, bolje je da bebu uspavate sa vama. Kad se prevrne, mama mu može samo dati dojku i spavati dalje. U istom krevetu sa roditeljima beba se oseća zaštićeno i brzo se smiruje. Ako vam je neprijatno da spavate sa bebom, postavite njen krevetić tako da bude blizu vas. Uklonite pregradu između vas i djeteta s nje. Tada će majka moći da vodi dijete u svoj krevet samo za vrijeme hranjenja.

Kada uvesti komplementarnu hranu?

Ne žurite sa hranjenjem. Do šest mjeseci beba se lako snalazi s majčinim mlijekom. Nakon 6 mjeseci može se uvesti komplementarna hrana kako bi se beba upoznala sa različitim okusima hrane. Komplementarna hrana ne smije zamijeniti dojenje. Mamino mlijeko je mnogo zdravije od bilo kojeg pirea od povrća. Ranim dopunama hranjenja dječjim pireima od povrća, majčino mlijeko se postepeno zamjenjuje drugim, manje korisnim proizvodima.

Šta majka treba da jede tokom dojenja?

Prehrana žene mora biti osmišljena unaprijed (preporučamo čitanje:). Mnoge supstance iz hrane i lijekova prelaze u majčino mlijeko i mogu naštetiti bebi. Neke namirnice izazivaju alergije, a lijekovi donose opipljivu štetu. Nije potrebno sami sebi propisivati ​​liječenje - to bi trebao učiniti terapeut, uzimajući u obzir vašu situaciju.

Majke bi trebale isključiti alergenu hranu iz svoje prehrane. Nemojte jesti crveno i narandžasto povrće i voće. Iz prehrane treba isključiti dimljeno meso, kiseli krastavci, začinjenu i masnu hranu. Nemojte jesti plodove mora, orašaste plodove, med, čokoladu.

Potrebno je ograničiti sadržaj u prehrani majke proizvoda koji izazivaju fermentaciju. Neće nauditi majci, a beba će zaboljeti stomak. Takvi proizvodi uključuju kupus, grožđe, rotkvice, rotkvice, čokolade i druge slatkiše.

• mliječni proizvodi;
• pirinač, heljda, zobena kaša;
• žuto i zeleno povrće i voće;
• juhe od povrća;
• nemasno meso;
• hleb od durum pšenice.

Koliko hraniti dijete?

Do koje godine treba hraniti dijete? Mnoge žene vjeruju da je dovoljno hraniti se do 1 godine. Ovo je pogrešno - možete hraniti do 2 ili do 3 godine. Za godinu dana beba dobija mnogo drugih proizvoda, ali ne žuri da odbije dojku. Sisanje majčinih grudi ga smiruje. Nasilnim prekidom hranjenja, psihički ćete povrediti dete, a to će uticati i na zdravlje vaših mlečnih žlezda. Sačekajte da beba sama odbije majčino mleko.

Žena, dok je još trudna, mora donijeti jasnu odluku o dojenju. To čini dominantu u mozgu za formiranje i razvoj laktacije. Pravilno dojenje nije moguće bez unutrašnjeg podešavanja. Podrška porodice i prijatelja po ovom pitanju je važna.

Drugo pravilo: prvo hranjenje bebe

U idealnom slučaju, prva primjena novorođenčeta se provodi u porođajnoj sobi. Rani kontakt doprinosi razvoju laktacije i kolonizaciji kože i crijeva novorođenčeta bifidum florom. Kako pravilno primijeniti novorođenče za hranjenje, pokazat će medicinsko osoblje. Ako stanje djeteta ili porođaja to ne dozvoljava, prvo pričvršćivanje na dojku se prenosi. Ako je žena u zadovoljavajućem stanju, medicinsko osoblje podučava samoispumpavanje. Ova vještina neće dozvoliti nestanak proizvodnje mlijeka i razvoj laktostaze. U nedostatku kontraindikacija, dijete se može hraniti izcijeđenim mlijekom tokom odvojenog boravka.

Treće pravilo: pravilno pričvršćivanje djeteta na dojku

Problem kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku, posebno prvi put, veoma je važan. Kako uzeti dojku, novorođenče još uvijek nije poznato. A mama treba da zapamti ili nauči kako dojiti svoju bebu:

• neposredno prije hranjenja majka treba oprati ruke i politi grudi toplom vodom;
• Odlučite se za položaj za hranjenje. Obično je to sjedenje (ležanje) ili stajanje (nakon epiziotomije);
• dijete se stavlja na pregib lakta, drugom rukom približava bradavicu što je moguće bliže ustima bebe;
• poštujući reflekse, beba će zgrabiti bradavicu i početi sisati;
• dojku treba dati tako da beba ustima uhvati bradavicu i gotovo cijelu areolu. Istovremeno, donja usna će mu biti blago okrenuta, brada i nos dodiruju grudi.

Nos djeteta ne bi trebalo da potone. Kako pravilno primijeniti bebu za hranjenje je također važno za zdravlje majke. Ako je pogrešno dojiti novorođenče, može doći do nekoliko problema s dojkama. Prije svega, to su maceracije i pukotine na bradavicama.

• dojenje novorođenčeta, posebno prvih nekoliko dana, ne bi trebalo da traje duže od 20 minuta. To će omogućiti nežnoj koži bradavica da se stvrdne i navikne na novi efekat.

Često to ne uspije.Dijete može biti nemirno ili ima veliku tjelesnu masu i stalno zahtijeva da jede. U takvim slučajevima dojilja treba češće organizirati zračne kupke i podmazati bradavice ljekovitim mastima, kao što je Bepanten.

• jedno hranjenje - jedna dojka. Ako je dijete pojelo sve od toga, a nije jelo dovoljno, ponudite drugo. Sljedeće hranjenje započnite posljednjim. Tako će dijete dobiti ne samo prednje, već i zadnje mlijeko.

Četvrto pravilo: znaci proizvodnje i protoka mlijeka do dojke

Simptomi laktacije su:

• trnci ili stezanje u grudima;
• lučenje mlijeka tokom plača djeteta;
• za svako sisanje bebe ide gutljaj mlijeka;
• curenje mlijeka iz slobodne dojke tokom dojenja.

Ovi znakovi ukazuju na formirani aktivni refleks oksitocina. Laktacija je uspostavljena.

Peto pravilo: hranjenje na zahtjev

Novorođenčad je potrebno često hraniti. U sovjetsko doba postojala su pravila prema kojima se dojenje obavljalo svaka tri sata i ne više od dvadeset minuta. Danas se preporučuje hranjenje bebe na zahtjev. Dajte grudi bukvalno na prvu škripu. Posebno hirovita i zahtjevna djeca skoro svaki sat. To vam omogućava da nahranite bebu i pružite mu osjećaj topline i brige.

Česte primjene oslobađaju potrebu za obaveznim pumpanjem i služe kao prevencija laktostaze. A noćno hranjenje će poslužiti kao odlična stimulacija glavnog hormona laktacije - prolaktina.

Koliko dojiti na vrijeme, idealno, beba sama određuje. Ako se okrenete ili zaspite, to znači da ste siti. Vremenom će beba sve manje jesti.

Šesto pravilo: dovoljno hranjenja

Žensko mlijeko u procesu svoje evolucije prolazi kroz određene faze: kolostrum, prelazno, zrelo mlijeko. Njihov kvantitet i kvalitetni sastav idealno zadovoljava potrebe novorođenčeta. Takođe proizvode rano i kasno mlijeko. Prvi se proizvodi na samom početku hranjenja, bogat je vodom i proteinima. Drugi dolazi iz stražnjeg dijela mliječne žlijezde, ima više masti. Važno je da beba dobije oboje.

Ima trenutaka kada se majci čini da nema mlijeka, a dijete ne jede dovoljno. Za utvrđivanje adekvatnosti hranjenja postoje određeni kriterijumi:

• vraćanje tjelesne težine pri rođenju do 10. dana života sa početnim gubitkom od 10%;
• 6 - 18 mokrih pelena dnevno;
• dijete kaki 6-10 puta dnevno;
• pozitivan oksitocinski refleks;
• čujno gutanje bebe tokom sisanja.

Sedmo pravilo: računovodstvo mogući problemi s hranjenjem

• ravne ili obrnute bradavice. U nekim slučajevima, do trenutka isporuke, ova poteškoća se rješava sama od sebe. Drugi moraju zapamtiti da beba, kada siše, mora zahvatiti i bradavicu i veći dio areole. Prije hranjenja pokušajte sami istegnuti bradavicu. Pronađite prihvatljivu poziciju za hranjenje. Za mnoge majke udoban položaj je "ispod ruke". Koristite silikonske jastučiće. Ako je dojka zategnuta i novorođenčetu je teško sisati iz nje, pumpajte. Grudi će postati mekše za 1-2 sedmice. A dijete neće ostati uskraćeno za majčino mlijeko.

Nema potrebe da pokušavate da "izvučete" bradavice pre porođaja. Pretjerana stimulacija će dovesti do povećanja tonusa materice. S vremenom će beba koja aktivno siše sve normalizirati.

• ispucale bradavice. Osnova prevencije je pravilno dojenje. Ako se pojave pukotine, koristite silikonske jastučiće. Aplicirajte lanolinskom mastom i Bepanthenom što je češće moguće. Ako su pukotine duboke i hranjenje je bolno, koristite pumpicu za grudi;
• protok mleka. Lako se rješava upotrebom posebnih umetaka. One su za jednokratnu upotrebu i višekratnu upotrebu;
• puno mlijeka, a dijete se guši. Izcedite malo mleka. Prilikom hranjenja će istjecati pod manjim pritiskom;
• napunjenost mliječnih žlijezda. Javlja se kada se prepuni mlijekom. Grudi su bolne, otečene, vruće na dodir i veoma tvrde. Mlijeko ne teče iz njega. Ako dođe do ovog problema, potrebno je brzo ukloniti mlijeko iz dojke. Često vezujte bebu ili pumpajte. Prije hranjenja se istuširajte toplom vodom. Uradite laganu masažu grudi. Ovo će poboljšati odliv. Da biste smanjili oticanje nakon hranjenja, stavite hladan oblog;
• laktostaza i mastitis. Javlja se kada su mliječni kanali začepljeni. Temperatura tijela raste, grudi bole, mjesto stagnacije pretvara se u kamen. Pumpanje je bolno. Topli tuš, nežna masaža grudi i često dojenje priskaču u pomoć. Kada je povezana infekcija, potrebni su antibiotici.

Infektivni mastitis je ozbiljna komplikacija koja zahtijeva medicinsku intervenciju. Nekonverzija je prepuna hirurške intervencije do gubitka dojke.

• laktacione krize. Razvijaju se u 3-6 sedmici, u 3-4 i 7-8 mjeseci djetetovog života. U ovim periodima najvažnije je češće nanositi i bebu obavezno hraniti noću. Pijte čajeve sa matičnjakom, komoračem i kimom. Odmorite se i dobro jedite.

Dojenje bebe je naporan, ali divan, prirodan proces. Zapamtite ovo i sve će uspjeti.

Rođenje deteta je početak jednog divnog, ali i najtežeg perioda života za porodicu. Moramo riješiti mnogo problema, neki se pojavljuju i prije rođenja. Ali možda je najvažnija prehrana. Čime hraniti - dojkama ili adaptiranim mlijekom? Savremeni lekari preporučuju dojenje. Ali kako dojiti novorođenče i do koje godine to činiti? Treba li se osloniti na majku prirodu, koja, kako vjeruju, neće pogriješiti ili je bolje učiti od onih koji razumiju problem?

Prema mišljenju stručnjaka SZO, idealno vrijeme za početak dojenja je odmah nakon rođenja. Pričvršćivanje djeteta na dojku u prvom satu njegovog života pomaže i bebi da se prilagodi naglim promjenama u okruženju "staništa", a i majci - lakše podnese proces porođaja. Proizvodnja oksitocina u vrijeme sisanja pomaže bržem kontrakciji materice, zbog čega se sprječava atonično krvarenje (najgora komplikacija ranog postporođajnog perioda). Postoji mnoštvo istraživanja koja pokazuju prednosti dojenja i za novorođenče, od smanjenja rizika od dječjih infekcija do prevencije gojaznosti, pa čak i povećanja kvocijenta inteligencije.

Da li treba da operem grudi pre hranjenja?

U nedavnoj prošlosti, pranje mliječnih žlijezda sapunom prije hranjenja smatralo se apsolutno neophodnim. Preporučeno im je čak i liječenje antisepticima, koji su trebali spriječiti gastrointestinalne infekcije kod bebe, koje bi navodno moglo dobiti od prljave kože grudi.

U preporukama SZO posljednjih godina jasno je navedeno da često pranje mliječnih žlijezda dovodi do uništenja zaštitnog vodeno-masnog sloja kože. Rezultat je smanjenje lokalnog imuniteta i povećanje rizika od kožnih infekcija. Dovoljno je uzimati vodene procedure samo jednom ili dva puta dnevno, bez vezivanja za hranjenje. Ne vrpoljite se po zemlji golim grudima, pa zašto ih perete stalno?

Kao dio higijene hrane, ne smije se zaboraviti pranje ruku. Ovdje je sve drugačije - svaki put nakon odlaska u toalet, mijenjanja pelena i pranja bebe ruke treba dobro oprati nekakvim deterdžentom (barem za suđe, mada je najbolji običan toaletni sapun). I ovdje ne treba fanatično težiti apsolutnom sterilitetu - nećete raditi operaciju. Samo operite ruke i pustite bebu da sisa.

Imam mali papilom na bradavici, da li mogu da dojim bebu?

Sve ovisi o veličini, položaju i stanju papiloma. Ako hranjenje uzrokuje bol ili dolazi do krvarenja tijekom usisavanja, izraslinu treba ukloniti jednom od najsigurnijih metoda (laser, elektrokoagulacija, kriokoagulacija). Malo je vjerovatno da će se dijete zaraziti papiloma virusom, ali ako vam ovaj tumor smeta, obratite se liječniku i razmislite o taktici liječenja s njim. Ovdje je nemoguće dati jedan savjet, sve ovisi o konkretnoj situaciji.

Koji su položaji za dojenje

Važan problem o položajima za dojenje ponekad zanemaruju čak i doktori, prepuštajući se dežurstvu „glavno je da se osjećate ugodno“. Ovo nije baš ispravan pristup, iako nema jasnih preporuka, kao u sportu, poput „pete zajedno, prsti razdvojeni“.

Naravno, prvi put žena iscrpljena porođajem može pogrešno pričvrstiti dijete, ali joj se kasnije mora objasniti kako pravilno dojiti. Dakle, pravila su:

1. Glava bebe i njegovo tijelo, bez obzira na vaše držanje, trebaju biti na istoj liniji. Neće moći sisati ako mu je glava uvrnuta, savijena ili visi lijevo-desno. Ne vjerujete? Okrenite glavu na stranu i pokušajte da pijete iz šoljice.
2. Beba je okrenuta prema dojci tako da joj je nos u ravnini sa bradavicom. Tako će moći da uhvati uglavnom donji deo areole.
3. Privedite dijete što bliže tijelu. Dojku ne treba stavljati djetetu u usta, bolje ga je prinijeti grudima, inače će bradavica povremeno ispadati. To je ispunjeno pretjeranim gutanjem zraka, podrigivanjem, grčevima i jednostavno neugodno za bebu.
4. Nemojte se saginjati tokom hranjenja – vaša leđa trebaju biti potpuno opuštena.
5. Kod novorođenčadi je potrebno poduprijeti cijelo tijelo, a ne samo glavu.
6. Ako treba da držite grudi, uradite to odozdo, formirajući od prstiju šake privid slova C. Ne hvatajte bradavicu „makazama“ „napravljenim“ od kažiprsta i srednjeg prsta - postoji visoko rizik od izvlačenja bradavice.

Kako dojiti ležeći

Bolje je dojiti ležeći samo tokom dana. Da, želim da spavam noću! Da, nema sile, slažemo se! Ali trenutak pogodnosti za vas može se pretvoriti u tragediju ako zaspite i "uspavate" dijete. Dakle, postoji samo jedno pravilo - nahrani se, pa lezi i spavaj. Pustite bebu da spava u svom krevetu.

Kod hranjenja ležeći, sva gore opisana pravila funkcionišu, nema posebnih karakteristika. Ako vam je udobno, ne boli, ako beba dobro siše i zaspi srećno - sve radite kako treba.

Kako dojiti blizance

Ako ste sretni (ili nesretni, inače) i imate blizance, problem hranjenja postaje malo teži. Može potrajati više vremena, takav život takođe oduzima mnogo energije. Ali hrane i blizance, pa čak i trojke, neki hrane i svoje i tuđe dijete, što znači da možete to podnijeti. Mlijeka bi trebalo biti dovoljno, jer dijete samo podstiče njegovu proizvodnju, a što više djece, to je više stimulacije. Vjerovatnije je da će pomoć biti potrebna u drugim kućnim pitanjima koja nisu vezana za ishranu (pranje, peglanje, kuvanje, itd.), ali ovo je drugo pitanje.

Tehnički, nema razlike između hranjenja jednog ili dvoje djece: bebe treba da zgrabe cijelu areolu ustima i sišu kako se ne bi ugušile ili ugušile. Možete ih hraniti jednu po jednu ili u isto vrijeme - na vama je. Većina mama preferira simultanu opciju - potrebno je malo manje vremena. Glavno pravilo je da Vasju ne "vezujete" za desnu dojku, a Petju za lijevu: svako dijete sisa drugačije i može zahtijevati različitu količinu mlijeka. Ako Vasya uvijek više siše iz jedne mliječne žlijezde nego Petya iz druge, grudi će postati asimetrične i to će biti estetski neugodno čak i za samu majku. Stoga se grudi moraju mijenjati.

Postoji nekoliko pozicija u kojima se hranjenje dvije bebe ne pretvara u mučenje:

1. "Ispod ruke." Mališani polažu pazuhe na smotane ćebad ili posebne jastuke. Noge djece nalaze se iza majke. Svako dijete dobija po jednu dojku: desnu - desnu, lijevo - lijevu.
2. "Preko". Prvo se polaže jedno dijete, pritišće ga k sebi, zatim drugo, pritišće ga uz prvo.
3. "Paralelno". Prvo dijete leži na ruci, drugo - ispod pazuha, tijela su smještena u istom smjeru.

Idealno ako ćete hraniti djecu u isto vrijeme. Ipak, ne treba fanatično slijediti ovaj savjet: jedan od njih dvoje želi da spava, pa ga pustite da spava. Ne zaboravite da je glavno pravilo da je dijete zaduženo za hranjenje, a ne njegova majka.

Kada dojim, jedna dojka je veća od druge. Može li to biti zbog činjenice da dojim više desnom nego lijevom dojkom? Olga, 27 godina

Da, Olga, ako su ti mliječne žlijezde bile iste prije porođaja, onda je to razlog za razliku. U "aktivnijim" dojkama proizvodi se više mlijeka, pa se shodno tome i povećava. Pokušajte naizmjenično, nanesite bebu jednim hranjenjem na desnu dojku, s drugim - na lijevu, i sve će se vratiti u normalu. I ne brinite, obično nakon prestanka laktacije obje mliječne žlijezde postanu iste.

Koji je najbolji način hranjenja: jednom dojkom ili obje?

Među majkama koje doje, posebno neiskusnim, jako se preuveličava mit da ako dijete hranite samo jednom dojkom, onda će ona postati veća od druge i sve će tako ostati. U stvarnosti, međutim, nakon završetka hranjenja, obje mliječne žlijezde se vraćaju u normalu, a njihova veličina postaje potpuno ista.

Ne postoji biološka razlika između hranjenja jedne ili obje dojke – mlijeka će se proizvoditi onoliko koliko bebi treba. Štaviše, ako dijete više voli jesti samo iz jednog "tanjira" - nemojte ga ometati. To je suština hranjenja "na zahtjev" - dati bebi da jede kako, kada i koliko želi. On, ne vi, kontrolišete svoju ishranu. Samo nemojte pumpati grudi bez zahtjeva: nema smisla u tome.

Naravno, moguće su i radikalnije situacije – na primjer, jedna dojka je potpuno uklonjena i zamijenjena implantatom. Naravno, više ga neće moći hraniti, ali drugo ostaje! Može dati potrebnu količinu mlijeka za dijete.

Zašto se beba izluđuje i savija kada doji?

Razloga može biti mnogo: neudoban položaj, nedostatak mlijeka, poteškoće u sisanju, nepravilno vezivanje, grčeve. Zajedno sa doktorom treba isključiti medicinske razloge, a obratiti pažnju i na kršenje tehnike hranjenja. U ekstremnim slučajevima (na primjer, kod hipogalaksije), treba dati dohranu.

Da li treba da dojim nakon godinu dana?

U stara vremena se vjerovalo da dijete treba odbiti s jedne godine ili nešto kasnije. Čak i mnogi savremeni stručnjaci tvrde da mlijeko nakon godinu dana više nije isto, da ne sadrži potrebne tvari, djetetu nešto nedostaje, njegov probavni sistem je formiran tako da se majčino mlijeko više ne apsorbira kako treba. To je mit!

Svjetska zdravstvena organizacija objašnjava da je dojenje nakon jedne i do dvije godine važan faktor u psihoemocionalnom razvoju bebe. Štaviše, tri studije sprovedene u Brazilu i Bangladešu (1987, 1989, 1995) pokazale su da u zemljama u kojima postoji rizik od infekcija koje se prenose hranom i respiratornih infekcija, gde je pristup medicinskoj nezi nizak, dojenje dece u drugoj godini života značajno smanjuje učestalosti njihovih bolesti i olakšava tok bolesti kod već bolesnih beba. SZO insistira na prirodnoj prehrani djece do 6 mjeseci, snažno preporučuje - do godinu dana, a snažno savjetuje dojenje i nakon godinu dana - do dvije godine.

Dojim već 6 meseci, ali mi je počela menstruacija. Da li u vezi s tim odviknuti dijete od dojke? Alena, 30 godina

Ne, Alena, odvikavanje nije potrebno. Obično dojenje sprječava početak menstruacije, a to smanjuje šansu za trudnoću za 98%. Ali dešava se da menstruacija počinje ranije. To nije razlog za odbijanje dojenja, jer se okus mlijeka ne mijenja, njegov sastav također ostaje isti. Nastavite dojiti i koristiti kontracepciju ako nova trudnoća nije poželjna.

Mogu li dojiti i hraniti adaptiranim mlijekom?

Ponekad se javljaju situacije kada bebi počinje nedostajati mlijeko. Za to postoji čak i poseban izraz - hipogalaktija, koja može biti primarna (obično s kršenjem nervnog i endokrinog regulacije laktacije) i sekundarna, koja proizlazi iz mnogih vanjskih faktora:

• komplikacije trudnoće i porođaja;
• patologija mliječnih žlijezda;
• ozbiljne povrede tehnike hranjenja;
• nepravilna njega dojki;
• teški tok raznih bolesti;
• pothranjenost ili (češće) pothranjenost;
• prekomjeran rad, stres, nedostatak raspoloženja za hranjenje;
• kasni početak dojenja;
• kršenje procesa sisanja od strane dojenčeta;
• uzimanje lijekova ili proizvoda koji mijenjaju okus mlijeka.

Jasno je da sa sekundarnom hipogalaktijom postoji mogućnost da se situacija ispravi, a uklanjanjem uzroka smanjenja laktacije moguće je vratiti normalnu proizvodnju mlijeka. Uvjetno, ovdje se mogu pripisati i krize laktacije, kada dijete u kratkom vremenskom periodu zbog skoka u rastu počinje da nedostaje ishrane.

Mogu li se baviti sportom dok dojim?

Da, možeš. Ipak, trebalo bi da planirate svoje treninge tako da se bebin unos hrane ne poklapa sa časovima. Zapamtite da sport može uzrokovati hronični preopterećenost, što će uticati na količinu proizvedenog mlijeka. I svakako nemojte uzimati nikakve sportske lekove tokom hranjenja, jer neki od njih mogu biti opasni za dete.

U većini ovih slučajeva majke obično prebace bebu djelimično ili potpuno na vještačke mješavine, čineći veliku grešku. Prije svega, potrebno je posjetiti liječnika ili specijaliste za dojenje i zajedno s njima odlučiti da li je dovoljno da dojite bebu ili trebate uvesti dohranu. Zapamtite da vam se može samo činiti da dijete nema dovoljno mlijeka (pogotovo ako ima sumnjive bake), ali u stvari beba može dobiti i više od željene težine.

Ako postoji potreba za dodatnom ishranom, onda se treba pridržavati nekih pravila. Prvo, dohrana se uvijek daje nakon dojke, inače će dijete potpuno prestati sisati. Drugo, treba koristiti samo visokokvalitetne mješavine, ali ni u kojem slučaju punomasno kravlje ili kozje mlijeko. Treće, kada pripremate smjesu, točno slijedite upute proizvođača uz svaku teglu. Pretjerano gusta smjesa će preopteretiti djetetov organizam proteinima i mineralima (ovo je opasno!), a prerijetka formula jednostavno neće biti dovoljna da beba pojede. Obratite pažnju na sastav - dnevna doza mješavine treba sadržavati sve potrebne vitamine, mikro- i makronutrijente u potrebnoj količini.

Svi kažu da bebu treba hraniti prirodno. Ali ne želim da dojim, bojim se da će joj se oblik promijeniti. Sta da radim? Irina, 24 godine

Irina, za početak treba da odrediš šta ti je važnije - zdravo dete ili lepe grudi. Ako je prva, onda pokušajte da se namestite da odustanete od svog "želim ili neću" i brinete o bebi. Ako je ovo drugo, onda zapamtite da će prije ili kasnije ljepota vaših grudi presušiti, a u odrasloj dobi će vas boljeti gledati kako se dijete psihički udaljava od vas. Da li ste spremni da budete slobodni u starosti?

Da li treba da pumpam dojku nakon dojenja?

Većina majki vjeruje da ako beba nije sve isisala iz dojke, mlijeko mora biti izcijeđeno, inače će ga postati manje. Ovo je samo pola istine. U mlijeku postoji supstanca koja se zove "inhibitor" koja inhibira njegovu proizvodnju. Što više mlijeka u dojci, što više inhibitora sadrži, to se više potiskuje njeno lučenje. Onda je sve jednostavno: dijete je puno isisalo - ostalo je malo inhibitora - proizvelo se puno mlijeka i obrnuto. Dakle, ako dijete nije sve isisalo, tijelo shvaća da ne treba proizvoditi toliko mlijeka i smanjuje njegovu “proizvodnju”. Na taj način dolazi do prevencije mastitisa i napunjenosti grudi.

Uočeno je da se mastitis češće razvija kod onih žena koje stalno cijede mlijeko: uvijek imaju previše mlijeka, ono stagnira, zarazi se i nastaje bolest. Pustite bebu i vaše grudi da sami regulišu proces, to je biološki ispravno. Pumpanje je neophodno samo u nekoliko slučajeva, najčešće povezanih sa nemogućnošću pričvršćivanja bebe na dojku.

Kosa mi jako opada i dojim. Da li je to povezano i šta učiniti da ne izgubite ostatke kose? Ira, 21 godina

Irina, gubitak kose je znak određene smetnje u organizmu. Većina griješi na hormonalne poremećaje, iako se samo nekoliko posto takvih situacija može objasniti ovim razlogom. Kosa najčešće opada zbog nedostatka određenih vitamina i minerala u ishrani majke, kao i zbog preopterećenja. U drugom slučaju, neke kućne probleme možete prebaciti na druge članove porodice (muža, bake, stariju djecu). U prvom slučaju, morate preispitati način rada i prehranu. Bolje je to učiniti s liječnikom, a ne s lokalnim terapeutom, koji uglavnom nema potrebne vještine, već sa specijalistom za dojenje ili nutricionistom.

Ishrana tokom dojenja

Zdrava majka zdravog deteta ne mora da sledi nikakvu dijetu. Potpuna, uravnotežena prehrana je ključ uspješne laktacije. Sve priče o opasnostima određenih proizvoda samo su mitovi. Ako dijete nije alergično na paradajz koji ste pojeli, pojedite ga. Ako ga jagode ne "srame" - dobar tek. Med i orašasti plodovi su jaki alergeni, i nije li čudno što im se često savjetuje da smanje proizvodnju mlijeka? Glavna stvar u prehrani žene je njena kvantitativna i kvalitativna korisnost. A ako dijete reagira na nešto - pa, otkažite ovaj proizvod. I nemojte piti alkohol - opasan je u bilo kojoj količini, čak i 10 grama. Ne možete jesti i brzu hranu - ona je biološki neispravna, a često i opasna zbog nekvalitetnih sastojaka koji čine njen sastav, hranu.

Isto pravilo važi i za piće – pijte nešto što ne utiče na zdravlje. Idealno bi bilo da pijete samo čistu vodu. Ne preporučuje se uzimanje čaja, kafe, posebno energetskih napitaka, jer se na taj način stimuliše nervni sistem deteta, koji nije pripremljen za takvo podsticanje.

Bliži nam se rođendan i nisam siguran da mogu bez kapi alkohola. Recite mi koliko dugo možete dojiti nakon alkohola, npr. piva? Anna, 20 godina

Zdravo Anna. Alkohol je najjači neurotoksin, izuzetno je opasan za nervni sistem bebe, čak i u minimalnim dozama. Savjetujemo vam da potpuno napustite njegovu upotrebu tokom cijelog perioda dojenja. Međutim, ako se to nije moglo izbjeći, treba zapamtiti jedno pravilo - 20 ml čistog alkohola tijelo uništi u prosjeku za 3 sata. Ovo je 50 grama votke ili konjaka, 150-200 ml vina ili čaša piva. Preporučujemo da ovo vrijeme pomnožite sa dva i da ga pomnožite sa količinom alkohola koju ste popili.

Da li je dojenje dozvoljeno na javnim mestima?

Često u radnjama u dvorištima ili trgovima možete vidjeti žene kako stavljaju bebu na grudi. Ponekad to izaziva ozbiljne kontroverze, na temu dopuštenosti dojenja na javnim mjestima. Ostavljajući po strani moralnu stranu, razmotrićemo isključivo medicinski aspekt.

Dojenje je proces „na zahtjev“, što znači da gdje i kada beba želi da jede – tamo i tada mora biti nahranjena. Niko se ne trudi da pokrije grudi laganom maramicom ako moralne norme društva osuđuju takve situacije. Dete treba da jede kada želi. Vaš zadatak je osigurati higijenu postupka. Međutim, ako se tuširate jednom ili dva puta dnevno, to je sasvim dovoljno da spriječite infekcije. Ne zaboravite da tretirate ruke antiseptičkim maramicama neposredno prije hranjenja.

Povećala sam grudi prije 2 godine. Sada sam trudna i znam da je najbolja hrana za bebu majčino mleko. Ali možete li dojiti implantatima? Ne bi li ih prvo trebalo ukloniti? Nastya, 28 godina

Dobar dan, Nastya. Opasnost silikonskog silikona za dijete je mit. Da je ova supstanca otrovna, prvo bi ubila samu ženu. Osim toga, silikon je nerastvorljiv u vodi, što znači da ne može prodrijeti u mlijeko, čak i ako je implantat oštećen. Još jedan dokaz njegove sigurnosti je to što se od njega prave milioni bradavica za djecu, a nijedna još nije otrovana.

Međutim, nakon hranjenja, oblik dojke se može promijeniti i implantat će postati vidljiv. Niko nije imun na ovo, možda će biti potrebno ponovo plastificirati. Zapamtite da se oblik grudi može promijeniti čak i bez implantata. A nije li zdravlje djeteta važnije od ljepote grudi koju, osim toga, vidi samo jedan muž?

Genady Bozbey, doktor hitne medicinske pomoći

Postavite doktoru besplatno pitanje

Pojavom vaše bebe na svijet otvaraju se mnoga pitanja, a vjerovatno je prvo od njih ishrana. Uostalom, miran san, normalna stolica i ostatak same majke ovise o pravilno organiziranom hranjenju. Kako pravilno organizirati sam proces i koliko često hraniti novorođenče?

Iz ovog članka ćete naučiti:

Prvog ili drugog dana žena koja je rodila ima kolostrum, kojim morate početi da hranite bebu. Otprilike 3-6 dana će ga zamijeniti majčino mlijeko. A da bi svi procesi bili postavljeni i pravilno funkcionisali, a vaša beba dobila dobru ishranu, bebu treba često stavljati na grudi, na njen zahtev.

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u organizaciji procesa hranjenja:

• Pokušajte da dojite bebu svaka dva sata. Pustite ga da siše čak i malu količinu kolostruma.
• Ne paničite. Ovo je dovoljno za dijete. Vaše nervno stanje se prenosi na bebu i ona počinje da se ponaša, ali to ne znači da želi da jede.
• Za pomoć se slobodno obratite medicinskom osoblju. Ako ne znate kako staviti bebu na grudi i koliko često hranite bebu - pitajte babicu, ona će vam sve pokazati i pomoći.
• Odaberite udoban položaj za vas i vaše dijete. Naučite ga pravilno dojiti, neće uspjeti prvi put, ali uz malo vježbe bit ćete u redu.
• Pijte puno tečnosti: čaja ili vode.
• Ne dohranjujte dijete vodom i nemojte mu davati adaptirano mlijeko.

Koliko često hraniti novorođenče

Da biste odlučili koliko puta na dan hraniti novorođenče, promatrajte njegovo ponašanje. Najčešće se beba stavlja na dojku svaka 3 ili 4 sata. Međutim, vrijedi hraniti bebu na zahtjev - nikada neće pojesti više nego što je potrebno, pa ga nećete pretjerati.

Učestalost uzimanja mlijeka zavisi od trajanja procesa sisanja. Uostalom, dešava se da dijete zaspi bez vremena da se zasiti, tada će se probuditi od gladi i interval između obroka će biti manji.

Pazite na ponašanje vaše bebe

Ako majka uspije primijetiti bebine signale da je spremna za sisanje, onda neće morati da plače i skreće pažnju na sebe. Kao rezultat toga, imate smirenu bebu, a vi ste sretni roditelji!

Da biste razumjeli koliko često treba hraniti novorođenče, morate naučiti razlikovati šta beba želi. U prvim nedeljama života dojenje je u stanju da zadovolji sve potrebe deteta: ishranu, komunikaciju, zaštitu i udobnost. Međutim, postoje neki znakovi po kojima možete utvrditi da je beba gladna.

Znakovi gladi kod novorođenčadi:

• primjetno kretanje očiju ispod očnih kapaka;
• postoji napetost mišića;
• beba počinje da se vrti, vrti;
• proizvodi različite zvukove;
• stavlja ruke u usta;
• pokušava sisati ruku ili neki predmet u blizini.

Kako pravilno hraniti novorođenče

Postoji nekoliko pravila kojih se morate pridržavati prilikom hranjenja djeteta.

• operite ruke sapunom;
• obrišite bradavicu s malo svog mlijeka;
• pravilno dojite bebu;
• pobrinite se da dijete uhvati areolu, a ne samo bradavicu;
• nakon što se bebi zasiti i pusti dojku, držite je uspravno;
• stavite bebu na stranu.

Hranjenje noću

Probavni sistem male djece ne dozvoljava im da dugo ostanu bez hrane. Zbog toga ćete morati ustati noću kako biste nahranili svoje dijete. Neki spavaju sa djetetom, takozvani zajednički san, kako bi bez ustajanja nahranili probuđenu bebu. Drugi se boje ležati na djetetu u snu i stoga spavaju odvojeno. Ovdje nema pravih odluka. Kako urediti spavanje i kako će vam to biti zgodnije, odlučuje vaša porodica.

Važno je, prilikom noćnog hranjenja, pričvrstiti bebu na dojku nekoliko puta između 3 i 9 sati. Ovo pomaže u procesu proizvodnje mlijeka. Ostatak vremena možete ga hraniti na zahtjev.

Udobne pozicije za hranjenje

U kojem položaju hraniti bebu nije važno, glavna stvar je udobnost za vas i dijete. Danas u prodaji možete vidjeti posebne jastuke za hranjenje. Možete ih koristiti, ali možete i bez takvog jastuka.

sjedeći položaj

Nekim majkama je zgodno da bebu hrane dok sede na stolici, fotelji ili krevetu. U ovom položaju ispod glave djeteta nalazi se ruka na čijoj strani će primiti dojku. Kad poraste, moći će da jede sjedeći na tvojoj nozi.

Ležeći položaj

Pogodnije je hraniti bebu ležeći na boku. Vrijedi bebu staviti na jastuk kako se ne biste morali savijati i naprezati leđne mišiće.

Koliko često hraniti novorođenče adaptiranim mlijekom

Šta učiniti ako je vaša beba hranjena na flašicu. Koliko često hraniti novorođenče u ovom slučaju? Doktori su jednoglasni u svom stavu po ovom pitanju - morate se pridržavati režima hranjenja ne više od 3 sata kasnije. Ovo vam omogućava da uspostavite redovnu stolicu kod bebe.

Postoji i formula po kojoj se izračunava stopa hranjenja formule: množimo broj dana djetetovog života sa 80 (ako je beba rođena više od 3,2 kg) i sa 70 (ako je njegova težina manja od 3,2 kg) . Na primjer, ako dijete ima 6 dana i rođeno je s težinom od 3 kg, onda bi njegov dnevni obrok trebao biti 420 ml (6x70). Ovaj volumen morate podijeliti s brojem hranjenja i dobiti normu mješavine u jednom trenutku. Najčešće, mjesečno beba popije 30-60 ml mliječne formule odjednom.

Da li svom novorođenčetu trebam dati vodu?

Ali po ovom pitanju ne postoji jednoglasnost mišljenja. Sve zavisi od klime prostorije u kojoj se beba nalazi. Ako je prevruće i zagušljivo, onda djetetu treba dati prokuhanu vodu, ali je ne treba zloupotrebljavati, jer će nakon pijenja vode jesti manje mlijeka.

Ako praktikujete plivanje u hladnoj vodi, treba da date i vodu svom detetu. Ipak, treba reći da je dojenje u mogućnosti da bebi obezbedi sve potrebne supstance, pa u većini slučajeva nije potrebno prihranjivanje deteta.

Ako imate bilo kakvih poteškoća ili problema - možete se obratiti ovlaštenom stručnjaku koji će vam svakako pomoći!

Rođenje djeteta jedno je od najvećih čuda na svijetu. U početku, bebi je najpotrebnija majka i njeno mleko. Sastav ženskog mlijeka idealan je za normalan razvoj djeteta, pa pedijatri toplo preporučuju dojenje. Međutim, mnoge novopečene majke suočavaju se s problemima: ne mogu održati laktaciju, što skraćuje period dojenja na samo nekoliko mjeseci. Nažalost, nema analoga majčinom mlijeku, pa kao rezultat toga, dijete ne prima sve tvari koje su mu potrebne. Pedijatri napominju da je najčešći uzrok poremećaja laktacije pogrešno ponašanje mlade neiskusne majke. Stoga je veoma važno znati kako hraniti bebu i kako je pravilno nanositi na dojku.

U ovom članku ćete pronaći odgovore na mnoga važna pitanja: kako razumjeti potrebe bebe, koje su najčešće greške koje majke dojenčadi čine i kako izbjeći negativne posljedice tih grešaka. Ove informacije će pomoći da se uspostavi hranjenje i omogućiće i majci i djetetu da dožive samo radost i zadovoljstvo ovog jedinstvenog procesa.

Pravilna primjena je osnova za kontinuirani uspjeh

Pravilno pričvršćivanje novorođenčeta na dojku jedan je od glavnih faktora koji određuju uspješnost procesa hranjenja. Ako pogriješite u ovoj fazi, onda ne možete izbjeći negativne posljedice i za majku i za dijete. Na primjer, zbog čestih nepravilnih vezanja dijete može odbiti majčino mlijeko.

Naravno, u gotovo svim porodilištima medicinsko osoblje pomaže majkama prilikom prvog hranjenja. Međutim, nažalost, to nije uvijek slučaj. Stoga se trebate upoznati s načinom pravilnog pričvršćivanja bebe na dojku, čak i prije porođaja.

Dakle, koji je pravi način da se beba stavi na dojku? Proces se odvija u nekoliko faza:

• Hranjenje može trajati dosta dugo, do nekoliko sati. Stoga je u prvoj fazi važno zauzeti najudobniji položaj: ne biste se trebali brzo umoriti. Svoju bebu možete hraniti u gotovo svakom položaju. Dete treba da bude okrenuto prema majci stomakom, a lice mu treba da bude blizu grudi. Ne možete popraviti bebinu glavu: ono mora da izabere svoj položaj i da može reći svojoj majci da mu je dosta.
• Bebin nos treba da bude blizu grudi, ali ga nemojte previše pritiskati. Žene s velikim grudima trebaju biti posebno oprezne: beba će biti prisiljena doći do bradavice, zbog čega će biti pogrešno uhvaćena.
• Važno je da dijete mora samostalno uzeti bradavicu u usta. Ni u kom slučaju ne biste trebali stavljati bradavicu u bebina usta: to je ispunjeno nepravilnim zahvatom, što znači mnogo neugodnih problema u budućnosti. Ako beba uzme samo vrh bradavice u usta, majka treba da je nežno otpusti tako što će nežno pritisnuti bradu novorođenčeta.

Novopečenim majkama može biti teško da znaju da li je beba uspela da se zasuje pravilno. Međutim, to je prilično jednostavno učiniti: samo pogledajte kako se odvija proces hranjenja. Ako ste uspjeli postići ispravno hvatanje, tada će hranjenje izgledati ovako:

• U ustima djeteta neće biti samo bradavica, već i areola, dok su usne djeteta blago okrenute prema van.
• Bebin nos je prilično čvrsto pritisnut na grudi, ali ne utapa u njega u potpunosti.
• Dijete ne ispušta nikakve zvukove osim gutljaja.
• Majka ne osjeća nelagodu ili bol.

Da li treba da hranim svoju bebu po rasporedu?

Gotovo sve novopečene majke suočavaju se sa pitanjem da li se pridržavati rasporeda hranjenja. Predstavnici starije generacije samouvjereno izjavljuju da bebu trebate hraniti po rasporedu. Međutim, ne biste trebali slušati ove savjete: liječnici uvjeravaju da je potrebno dijete hraniti ne prema određenom strogom rasporedu, već kada to zahtijeva.

Činjenica je da količina proizvedenog mlijeka direktno ovisi o količini koju dijete popije. Stoga, što se beba češće stavlja na dojku, manja je vjerovatnoća da će biti problema s dojenjem.

Koliko dugo beba treba da ostane na dojci?

Mnogi su zabrinuti zbog pitanja koliko dugo hraniti dijete. Ovdje nema jasnih ograničenja: vrijeme ovisi o potrebama bebe. Međutim, zdrava beba treba aktivno dojiti najmanje pola sata. Maksimalno vrijeme je individualno za svaku bebu.

Uopšteno govoreći, postoje tri glavne tačke koje treba uzeti u obzir:

• Količina vremena koje beba provodi na dojci razlikuje se od osobe do osobe. Na primjer, ima djece koja dosta aktivno doje i brzo se zasiti. Naravno, u ovom slučaju hranjenje ne oduzima puno vremena. Druge bebe polako sišu, pa čak i zaspu na dojci. Da biste probudili bebu, dovoljno je dodirnuti njegov obraz ili lagano povući bradavicu.
• Ukupno vrijeme dojenja određeno je kako željom same majke tako i životnim uslovima porodice, na primjer, potrebom za započinjanjem posla i drugim faktorima.
• Novorođenčad se po pravilu doji do 10 puta tokom dana. Kada dijete počne odrastati, broj hranjenja se postepeno smanjuje.

Kako možete znati da li je vaša beba dobila dovoljno mlijeka?

Postoji jedna neosporna istina: dobro uhranjeno dijete je uvijek zadovoljno. Nakon što jede, beba ili sama pušta dojku, ili zaspi. Da biste shvatili da dijete više ne treba mlijeko, možete po sljedećim znakovima:

• Beba svaki put sama oslobodi bradavicu.
• Postoji ujednačeno povećanje i težine i visine.
• Beba je dosta aktivna i nema problema sa spavanjem.

Da li treba da dam obe dojke tokom dojenja?

U procesu hranjenja bebi treba dati samo jednu dojku. Prilikom sljedećeg hranjenja potrebno je dati još jedno i tako ih izmjenjivati. Takva strategija će omogućiti uspostavljanje pravilne laktacije u obje mliječne žlijezde. Jedna dojka daje bebi i prednje, lagano mlijeko kojim se beba napije, i zadnje mlijeko koje je gušće i hranljivije, koje sadrži veliku količinu masti, proteina i ugljenih hidrata. Naravno, ako beba nije puna jedne dojke, onda mu treba dati drugu.

Neke žene ne proizvode dovoljno mlijeka i beba ne jede dovoljno iz jedne dojke. Često se to dešava u onim trenucima kada dijete ima skok u težini ili visini, na primjer, nakon što navrši dva mjeseca života. U takvim periodima djetetu treba dati obje dojke.

Ne vjerujte mišljenju da u mekim grudima nema mlijeka ili nije dovoljno. Ako je dijete po svim pokazateljima sito, ne treba mu pokušavati dati drugu dojku.

Koliko često treba da dojite svoju bebu?

Koliko puta trebate hraniti dijete da se ne prejeda? Potrebno je voditi se željama samog djeteta. Ako je beba dobila dovoljno mlijeka, onda će za dva ili tri sata početi osjećati glad. Ako dijete češće traži dojke, ne treba mu uskratiti, jer možda nije dobilo potrebnu količinu mlijeka tokom posljednjeg podoja. Hranjenje na zahtjev je ključ uspjeha: trebali biste zauvijek zaboraviti hranjenje striktno po rasporedu koji nameće starija generacija.

Šta učiniti ako je dijete previše uhranjeno?

Mnoge mlade majke se plaše da će dijete biti nahranjeno. Međutim, toga se ne treba bojati. Naravno, beba može popiti previše mlijeka, ali će jednostavno povratiti sve što je suvišno, tako da njegovo zdravlje ni na koji način neće biti ugroženo.

Hoće li mlijeko imati vremena da se probavi prije sljedećeg hranjenja?

Mnoge majke se brinu da ako beba jede prečesto, tada mlijeko neće imati vremena da se probavi prije sljedećeg hranjenja. Međutim, nemojte se plašiti, jer majčino mleko ima idealan sastav za bebu, pa se lako i brzo vari.

Hranjenje i plakanje

Šta učiniti ako beba plače i treba je dojiti? Prije svega, nema potrebe za panikom: držite dijete uz sebe, malo ga protresite, razgovarajte s njim. Ako je plač uzrokovan činjenicom da beba ne može uhvatiti dojku, potrebno je da mu iscijedite malo mlijeka u usta ili dotaknete bradavicu obraza ili usana. Grudi odlično smiruju bebe, tako da obično ne morate da "nagovarate" bebu da ih uzima dugo.

Kako pravilno dojiti?

Važno je naučiti ne samo pravilno davati dojku, već je i pravilno oduzimati. Ako se to učini pogrešno, tada majka može doživjeti prilično neugodne senzacije, a mogući su i mnogo ozbiljniji problemi, na primjer, pukotine bradavica. Da biste izbjegli ove nevolje, trebali biste pričekati dok beba sama ne oslobodi bradavicu iz usta. Ako to ne učini, nježno pritisnite prstom djetetovu bradu. Postoji još jedan način: umetnuti mali prst u ugao bebinih usta i lagano povući. Ova tehnika će natjerati bebu da otvori usta, nakon čega se grudni koš može ukloniti.

Šta učiniti u slučaju stagnacije mlijeka?

Teško je pronaći mlade majke koje se ne suočavaju s određenim problemima u procesu dojenja. Na primjer, ako dijete ne popije svo mlijeko, ono počinje da stagnira. Grudi postaju čvrste na dodir. Često je stagnacija praćena povećanjem tjelesne temperature i bolom. Ako zanemarite ovaj simptom, mastitis se ne može izbjeći, što je, zauzvrat, ispunjeno potrebom za kirurškom operacijom.

Šta učiniti ako primijetite stagnaciju mlijeka? Morate odmah djelovati. U početnoj fazi će biti efikasna masaža grudi pod tušem, nežno isceđivanje mleka ili pričvršćivanje bebe na dojku. Pomoći će i oblog od lista kupusa i meda. Masaža grudi treba biti vrlo oprezna: masaža ne smije uzrokovati bol i nelagodu. Kompresiju treba raditi svaki put nakon što dijete pojede. Ako u roku od nekoliko dana sve ove radnje ne olakšaju stanje majke, potrebno je otići u bolnicu.

Nove mame suočene su s mnoštvom informacija o tome kako dojiti svoju bebu. Često nekritičan stav prema primljenim savjetima dovodi do grešaka, od kojih će najčešće biti opisane u nastavku:

• Pranje dojke uoči vezivanja djeteta za nju. Ovo ne treba da radite: sasvim je dovoljno da se istuširate ujutru i uveče. Previše entuzijazma za higijenske procedure dovodi do toga da se sa bradavica ispere poseban lubrikant koji ih štiti od ozljeda.
• Grudi moraju biti podržane rukom. U tom slučaju može doći do stagnacije mlijeka na mjestima koja su u kontaktu sa rukom.
• Djetetu treba dati vodu ili slab čaj. Majčino mlijeko sadrži sve potrebne tvari: beba ne samo da jede, već ga i pije.
• Kod prehlade ili pukotina na bradavicama, morate prijeći na mješavine. Ako je majka prehlađena, da biste zaštitili bebu tokom hranjenja, vrijedi nositi medicinsku masku: to je sasvim dovoljno, jer patogene bakterije ne prodiru u mlijeko. Specijalni silikonski jastučići na grudima će zaštititi od pukotina.

Ovo nije potpuna lista grešaka koje mlada majka može napraviti. Ukoliko imate bilo kakvih drugih problema, potrebno je da se obratite lekaru.

Uspostavljanje laktacije

Odmah nakon što beba pojede, preostalo mlijeko treba izcijediti. Za pumpanje se koristi čista posuda, prije postupka potrebno je dobro oprati ruke. Do danas u ljekarnama možete vidjeti široku paletu pumpi za grudi, ali im morate pribjeći samo u krajnjoj nuždi, jer pumpe za grudi ozljeđuju tanku kožu bradavica.

Postoje opšta pravila za dojenje bebe:

• Potrebno je dati dojku nekoliko sati nakon rođenja djeteta, jer se time stimulira laktacija.
• Ako je beba gladna, pokušat će pronaći bradavicu tako što će otvoriti usta i šmrcati usnama. Ako beba ne pokušava da pronađe dojku, potrebno je pričvrstiti bradavicu na njegove usne.
• Beba treba da uhvati ne samo bradavicu, već i areolu.
• Obrazi i nos bebe treba da budu dovoljno čvrsto pritisnuti na grudi.
• Nije potrebno davati obe dojke u jednom podoju: dovoljno je da dete u potpunosti popije svo mleko iz jedne dojke.

Novorođenče treba dojiti što je ranije moguće. U modernim porodilištima prvo hranjenje se dešava nekoliko sati nakon rođenja. Prvo dojenje je od najveće važnosti, jer se u tom trenutku formira pravi refleks hvatanja bradavice, koji će biti ključ uspješnog dojenja u budućnosti.

Kako treba da se ponaša majka koja doji?

Postoje pravila kojih se dojilja treba pridržavati:

• Prvih dana nakon porođaja morate jesti hranu koja sadrži puno vlakana. Ali velike količine šećera najbolje je izbjegavati. Odustanite od duvana i alkohola, kao i ograničite upotrebu namirnica koje mogu izazvati alergije (agrumi, jaja, itd.).
• Nemojte da vas ometaju TV ili kompjuter tokom hranjenja: u prvim mesecima života majka i beba u tom trenutku komuniciraju, pa svu pažnju treba da usmerite na dete.
• Potrebno je dati bebi priliku da podrigne, a nakon hranjenja je držati u koloni, što je prevencija bolova u trbuhu.
• Vrijedi odustati od dojenja ako majka boluje od teške bolesti (AIDS, tuberkuloza, hepatitis itd.).