Serija trening vježbi za rad sa tinejdžerima „Prevazilaženje poteškoća. Program individualne popravne nastave sa tinejdžerom

Psihološke igre i vježbe za tinejdžere

Team building igre

Brojčanik sata

Opis

Učesnici koji sjede u krugu formiraju "broj sata" - svaki od njih odgovara određenom broju. Najlakši način je ako ima 12 učesnika, tada svaki odgovara jednom broju. S različitim brojem igrača, neko će morati prikazati 2 broja ili će, obrnuto, biti 2 osobe za neke brojeve. Ovo će donekle otežati igru, ali će je i učiniti zanimljivijom. Ako ima više od 18 učesnika, preporučljivo je napraviti 2 biranja odjednom. Nakon toga neko naređuje vrijeme, a "brojčanik" ga pokazuje - prvo ustaje i plješće onaj čiji broj odgovara kazaljki sata, zatim kazaljka minuta. Vođa može napraviti prva 1-2 puta naredbe, zatim svaki od učesnika u krugu.

Značenje vježbe

Trening pažnje, uključivanje učesnika u aktivnu grupnu interakciju.

Diskusija

Kratka razmjena utisaka, kao i razmišljanja o tome koje se kvalitete razvijaju u ovoj igrici i za šta su potrebne.

Tapnite po koljenima

Opis

Učesnici, sjedeći u krugu, stavljaju ruke na koljena svojih susjeda tako da je desna ruka svake osobe na lijevom kolenu susjeda s desne strane, a lijeva ruka na desnom kolenu susjeda s lijeve strane. Nakon toga od njih se traži da broje u krug u smjeru kazaljke na satu tako da se brojevi izgovaraju redoslijedom koji odgovara položaju ruku na koljenima: onaj koji krene kaže „jedan“, komšija s desne strane „dva“ (pošto njegova ruka leži u redosledu sledećeg), komšija sa leve strane je „tri“, a „četiri“ je opet onaj koji je počeo da broji itd. Ko je pogrešio ispada iz igre. Brojanje se nastavlja sve dok približno polovina učesnika ne napusti igru. Da biste to učinili izazovnijim, možete zamoliti učesnike da broje unatrag ili dodaju ili oduzmu jedan od svakog sljedećeg broja.

Značenje vježbe

Vježba služi kao dobro intelektualno zagrijavanje, razvija pažnju i stvara uslove za promatranje komunikacijskih partnera.

Diskusija

Duga rasprava nije potrebna, dovoljna je kratka razmjena utisaka.

Penjač

Opis

Učesnici stoje u čvrstoj liniji, stvarajući „stijenu“ na kojoj vire izbočine („kvrge“) nastale od ispruženih ruku i nogu učesnika, tijela povijenih naprijed. Zadatak vozača je da hoda po ovoj „litici“ a da ne padne u „provaliju“, odnosno da ne stavi nogu preko linije koju formiraju stopala ostalih učesnika. Vozač sam bira način rješavanja ovog problema. Ne možeš pričati. Najpogodnije je vježbu organizirati u obliku lanca - učesnici s jednog kraja "litice" naizmjenično se kreću do drugog, gdje se ponovo "ugrađuju" u nju.

Značenje vježbe

Izgradnja povjerenja, rušenje prostornih i psiholoških barijera između učesnika. Osim toga, vježba radi na razvoju neverbalnih komunikacijskih vještina (komunikacija bez

moć riječi kroz geste, izraze lica i sl.) i koordinaciju zajedničkih radnji. Fizičko i emocionalno zagrijavanje.

Diskusija

Razmjena emocija koje su se pojavile tokom igre. Kakva su osećanja imali vozači i komponente „kamena“ prilikom izvođenja ove vežbe? Šta vam je pomoglo, a šta omelo da izvršite zadatak?

Živo ogledalo

Opis

Učesnici formiraju grupe od tri osobe. Uključuje se muzika i jedna osoba iz svakog trija počinje da pravi pokrete koje želi. Druga dva učesnika djeluju kao "živo ogledalo" - ponavljaju sve njegove pokrete (1,5-2 minute).

Zatim se uloge mijenjaju tako da svaki od učesnika bude u aktivnoj poziciji.

Značenje vježbe

Zagrijavanje, jedinstvo, stvaranje uslova za potpunije međusobno razumijevanje i dobijanje povratnih informacija - prilika da svoje pokrete sagledate „spolja“, očima drugih ljudi.

Diskusija

Koje emocije i osjećaji su se javili tokom izvođenja vježbe? Šta ste novo naučili o sebi i onima sa kojima ste bili u triju?

Magični ključ

Priprema

Za vježbu će vam trebati ključ i dugačko tanko uže (dužina se određuje po stopi od 1,5 m po učesniku).

Opis

Učesnicima koji sjede u krugu se daje ključ sa dugim užetom i zamoli se da ovo uže provuku ispod odjeće svakog učesnika tako da uđe ispod odjeće odozgo, u nivou kragne, i izađe odozdo, u nivou struka. Na taj način se cijela grupa povezuje. Zatim možete pozvati učesnike da zajednički izvedu nekoliko jednostavnih fizičkih vježbi (ustani, nagni se naprijed, sjedne, itd.).

Kada se vježba završi, preporučljivo je ostaviti ključ u vidnom polju učesnika kao svojevrsni simbol grupe: „Uz pomoć ovog ključa bili smo povezani jednom niti. Neka visi na istaknutom mjestu i podsjeti vas da smo sada jedan tim.”

Značenje vježbe

Timsko jedinstvo, koje se uglavnom javlja na simboličkom nivou („sada smo povezani jednom niti“). Uklanjanje prostornih i psiholoških barijera između učesnika.

Diskusija

Razmjena emocija nastalih tokom vježbe, kao i razmišljanja o tome u kakvim se životnim situacijama učesnici nalaze „povezani jednom niti“.

Vježbe za efikasnu komunikaciju

Balon štafeta

Priprema

Četiri naduvana balona (bolje je da ima i nekoliko rezervnih).

Opis

Učesnici su podijeljeni u 3-4 jednaka tima, uključujući paran broj učesnika (za mogućnost rada u krevetima). Između njih se održava štafeta po sljedećim pravilima: prvi par iz svake ekipe dobiva balon, s kojim moraju hodati duž udaljenosti (6-10 m), pogoditi željenu metu (približno 50 x 50 cm) i vratiti nazad. Istovremeno, ne možete podići loptu, ona mora stalno biti u zraku, a partnerima je dozvoljeno da je dodiruju strogo jedan po jedan. Zatim se lopta dodaje sljedećem paru iz njihovog tima, itd., sve dok je svaki par ne dobije. Tim koji brže završi štafetu pobjeđuje. Kao varijanta vježbe, lopta se na bilo koji način steže između dva učesnika, a dodirivanje rukama je zabranjeno. Par koji je ispustio loptu počinje od početka distance.

Značenje vježbe

Uspostavljanje međusobnog razumijevanja u parovima. Razvijanje sposobnosti koordinacije sa partnerima, brzo, odlučno i spretno.

Diskusija

Koje emocije su se pojavile tokom utakmice? Koje su kvalitete, osim agilnosti, potrebne za pobjedu u ovakvoj štafeti? Gdje su još ovi kvaliteti potrebni?

Gluposti

Opis

Svaki učesnik dobije list papira i na njemu upiše odgovor na pitanje voditelja, nakon čega savija list tako da se njegov odgovor ne vidi i prosljeđuje ga svom desnom susjedu. On pismeno odgovara na sljedeće pitanje izlagača, ponovo savija list, prosljeđuje ga, itd. Kada se pitanja završe, svaki učesnik

otvara list u rukama i čita odgovore napisane na njemu naglas, kao koherentan tekst.

Primjer liste pitanja:

SZO?

Gdje?

Sa kim?

sta si uradio?

Kako se to dogodilo?

čega se sjećaš?

I šta se na kraju dogodilo?

Značenje vježbe

Spolja, vježba liči na šalu, ali nastali tekstovi ponekad ispadnu prilično neočekivani i natjeraju vas da razmislite o problemima koji su važni za sudionike.

Diskusija

Obično nema potrebe detaljno raspravljati o ovoj proceduri. Dovoljno je zamoliti učesnike da se izjasne koji im se od nastalih tekstova činio najzanimljivijim i zašto tačno.

Grupna spampatija

Opis

Svaki učesnik dobija minut vremena za razgovor sa grupom. Predstava se izvodi u bilo kojoj formi - to može biti usmeni govor, mala glumačka uloga, demonstracija nekih sportskih vještina, itd. Zadatak je samo jedan - izazvati simpatije grupe uz pomoć ove predstave. Zatim svaki učesnik ocjenjuje nastupe bodovima od 1 do 5, opisujući koliko je učesnik izazvao svoje simpatije.

To se radi pismeno, na malim komadićima papira. Kada su svi nastupi završeni, prezenter skuplja ove papiriće i izračunava zbir bodova koje je svaki govornik postigao i imenuje 3-5 učesnika koji su postigli najveći rezultat. Nije preporučljivo iznositi listu u cijelosti, jer može biti neugodno; za učesnike koji nisu postigli dovoljno visok rezultat.

Značenje vježbe

Obuka vještina samoprezentiranja, razvoj govorne kompetencije, trening inteligencije. Materijal za raspravu o tome šta nam se sviđa i ne sviđa u vezama.

Diskusija

Kakvo značenje dajemo riječi "simpatija"? Šta je zajedničko najcenjenijim predstavama?

Pogodi rimu

Opis

Učesnici su podijeljeni u dvije ekipe. Voditelj izgovara riječ koja je uobičajena u ruskom jeziku, za koju je lako pronaći mnoge rime (na primjer, možete koristiti: kuća, nos, dan, supa, led, cilj, maj). Jedan tim smisli tri rime za to.

Njihov zadatak je da pokažu ove rime drugom timu na način da ih oni pogode. Istovremeno, ne možete govoriti ili pokazivati ​​na okolne objekte, riječi trebate demonstrirati samo uz pomoć izraza lica i gestova. Zatim voditelj izgovara sljedeću riječ, timovi mijenjaju uloge i igra se ponavlja (ukupno trajanje 4-6 rundi). U ovoj igri nema formalnog određivanja pobjednika, ali se igračima može objasniti da je efikasniji tim koji troši manje vremena birajući rime i smišljajući kako da ih demonstrira, kao i oni čije se rime brže pogađaju. njihovi protivnici.

Značenje vježbe

Razvija se neverbalno izražavanje (sposobnost izražavanja svojih misli i stanja mimikom i gestom, bez pomoći riječi), zapažanje i sposobnost razumijevanja sagovornika na osnovu njihovih izraza lica i gestova. Treniranje tečnosti i fleksibilnosti govora (sposobnost brzog odabira rime je usko povezana sa ovim kvalitetima).

Diskusija

Kome se više dopala uloga izmišljanja i demonstriranja rime, a kome uloga pogađanja, zašto? Koje varijante predloženih rima i načina njihovog demonstriranja ste zapamtili i koje su vam se učinile najzanimljivijim i zašto tačno? Zašto je važno znati prenijeti određene informacije bez pomoći riječi, kao i razumjeti takve informacije koje prenose drugi ljudi?

Gretsov A., Bedareva T. Psihološke igre za srednjoškolce i studente

CIKLUS NASTAVE

Za učenike 7-8 razreda

"Komunikacija bez problema"

MBOU Srednja škola br. 12 u Vyksi

Kondrushina O.E.

U adolescenciji komunikacija između vršnjaka i odraslih je na prvom mjestu. Komunikacija postaje vodeća aktivnost tinejdžera.

Za rusku psihologiju komunikacija nije samodovoljan, samostalan čin, već aktivnost koja ima svoje „dugoročne“ proizvode. Najbližim takvim proizvodom može se smatrati odnos koji se razvija između komunikacijskih partnera (Ya.L. Kolomensky, 1976), a konačni proizvod je. Očigledno, subjekt komunikacije ima sliku drugih ljudi i sebe. Zadržimo se na karakteristikama položaja domaće psihološke škole. Dakle, T.V. Dragunova (1967) je uspela da pokaže da kroz komunikaciju sa vršnjacima tinejdžer upoznaje i druge i sebe. Proučavanje specifičnosti komunikacije adolescenata sa vršnjacima vodilo je T.V. Dragunova na određeno razumijevanje uloge ove sfere komunikacije u opštem mentalnom razvoju školaraca i razjašnjavanje različitih načina njenog uticaja na napredak njihove ličnosti i aktivnosti.

T.V. Dragunov zajedno sa D.B. Elkonin je svojevremeno iznio tezu da komunikacija s vršnjacima u svom ličnom, intimnom obliku predstavlja vodeću aktivnost u adolescenciji.

Utvrđeno je da u „Sferi komunikacije“ sa vršnjacima postoje optimalni uslovi za razvoj i jačanje osećaja tinejdžera za sopstvenu odraslost” (Uzrast i individualni... 1967, str. 124) - glavni nova formacija ovog perioda.

Upoznavanjem sa literaturom, možemo reći da je tema komunikacije relevantna.

Na kraju krajeva, proces komunikacije odvija se u svim sferama našeg života. A da bi naša interakcija s drugima bila bez sukoba, moramo naučiti pravilno komunicirati. I ako je govor lakše kontrolisati. Taj izgled ili radnje bez riječi koje izvodi osoba je neka vrsta govora tijela, koji drugi percipiraju brže i svjetlije od slušnog govora. Međutim, sama osoba teško može kontrolisati ovaj jezik. Moguće su situacije kada osoba osjeća jedno, poduzima neku akciju, uvjerena da ona u potpunosti odražava njegova osjećanja, misli, namjere, a druga osoba u toj akciji vidi nešto drugačije. Rezultat je ogorčenost i nerazumijevanje jedni drugih.

Stoga morate naučiti ovladati i verbalnim i neverbalnim sredstvima komunikacije.

Uzimajući u obzir sve navedeno, sa učenicima od 7-8 razreda može se provesti niz časova o komunikacijskim vještinama. Ovu seriju časova osmislio je i vodio nastavnik-psiholog iz MBOU srednje škole br. 12 u Vyski.

Lekcija br. 1

Cilj:

Pozdrav. Bacamo igračku ili loptu i dajemo kompliment učesnicima.

Poznanstvo Vježba "Moje ime"

Imenujte ime i kvalitet karaktera počevši od slova vašeg imena.

Igra "Ponovi za mnom"

Podignite desnu ruku gore, oni koji vole slatkiše, potapšajte se levom rukom po glavi, oni koji vole da čitaju, sedite, oni koji imaju životinje kod kuće, isplazite jezik, oni. Ko voli da igra kompjuterske igrice. Držite se za ruke, koji uče u 12. razredu škole.

Pravila ponašanja na času

• Povjerljivi stil komunikacije

  Neprihvatljivost ocjena upućenih drugima

  Aktivno učešće u svim vežbama

  Poštovanje govornika ili princip aktivnog slušanja

5 . "Portret" Podijelite se u dvije grupe

1. grupa - crta portret lošeg učenika, zapisuje kvalitete

ovaj student

2. grupa - nacrta portret dobrog učenika i zapiše ga

kvaliteta.

Diskusija

Igra "pisaća mašina"

Oni ne gledaju u zube datog konja

Traži prijatelja boljeg od sebe, ne goreg od sebe

Žetva ne dolazi od rose, već od znoja.

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Aktivnost br. 2

Cilj: stvaranje pozitivnog stava kod učenika za zajedničku interakciju; svijest adolescenata o svom društvenom krugu, njihovim odnosima s njima; razvoj tolerantnih stavova kod adolescenata prema drugim ljudima.

Pozdrav

Vježba "Imena"

Svaki učesnik naizmjence izgovara svoje ime i kvalitet koji ga privlači kod drugih ljudi.

Vježba "Lenjir, postroji se"

Postrojite se prema datom znaku, ali to mora biti učinjeno tiho.

Po visini

Po boji očiju

4. Vježba “Amblem tolerancije”.

Vodeći. Tolerancija se u savremenom svijetu smatra poštovanjem i priznavanjem jednakosti, odbacivanjem dominacije i nasilja, priznavanjem višedimenzionalnosti i različitosti ljudske kulture, normi i vjerovanja. Tolerancija podrazumijeva spremnost da se drugi prihvate onakvima kakvi jesu, u interakciji s njima na osnovu pristanka. Kao što vidite, u mnogome ste bili u pravu. Koje osobine karakterišu tolerantnu osobu? (Opcije publike: osjetljivost. ljubaznost. osjećajkvaliteta humor, samokontrola, veština slušanja...)

Na kraju rada su predstavljeni svi amblemi, a voditelj ih pričvršćuje na zid oko koncepta „Tolerancija“.

Odraz: Učesnici izražavaju svoja osjećanja o igri.

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 3

Cilj: povećanje psihološke kulture komunikacije, verbalnih i neverbalnih karakteristika komunikacije, stvaranje uslova za timsko jedinstvo.

Pozdrav.

Pozdravite komšije s desne i lijeve strane:

Klimanje glavom

Dodir ramena do ramena

Dodirivanje leđa uz leđa

Dodirivanje kolena uz koleno.

Vježba "Shake Off"

Igra "Voćna salata"

Teorija komunikacije.(3-4min)

Vježba „Portret” Tri grupe dobijaju identične portrete osobe. Zadatak: okarakterisati kvalitete osobe na osnovu spoljašnjih znakova (1. razred - kriminalac, 2. razred - akademik-istraživač podvodnog svijeta, 3. razred - Biznismen - građevinsko preduzeće).

Diskusija

Igra "Komunikacijske barijere"

Slazem se sa mnom

Svađaj se sa mnom

Ignoriši me

Pitaj moj savjet

Reci mi suprotno

Uvek sam u pravu

Diskusija

Test "Možeš li komunicirati"

Parabola "Grožđe"

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 4

Cilj: formiraju ideju o komunikaciji, razvijaju efikasne komunikacijske vještine.

Zagrijavanje "Izgradnja kruga"

Učesnici zatvaraju oči i počinju se haotično kretati po prostoriji, praveći pjevušenje poput pčela. Na uslovljeni signal voditelja, svi se zaustavljaju u pozicijama na kojima ih je signal uhvatio, nakon čega pokušavaju da stanu u krug, ne otvarajući oči i bez razgovora, samo se možete dodirivati ​​rukama.

Igra "Slijepi i vodiči"

Diskusija

Teoretske informacije o komunikaciji (5 min)

Upitnik “Možete li slušati?”

Instrukcije. Imate 12 pitanja. Probaj bez previše razmišljanja,

iskreno im odgovorite sa "da" ili "ne".

1. Da li često nestrpljivo čekate da neko drugi završi razgovor?

i dati vam priliku da govorite?

2. Da li ponekad žurite da donesete odluku prije nego što shvatite?

suštinu problema?

3. Da li je istina da ponekad slušate samo ono što volite?

4. Da li vas emocije sprečavaju da slušate sagovornika?

5. Da li se često ometate kada vaš sagovornik izrazi svoje

Misli?

6. Umjesto da se sećate glavnih tačaka razgovora, zar se ne sećate čega

Ili beznačajno?

7. Da li se ikada desi da vas sopstvene misli spreče da slušate drugu osobu?

predrasude?

8. Da li prestajete da slušate sagovornika kada se pojave poteškoće?

u razumevanju onoga što je rečeno?

9. Zauzimate li negativan stav prema govorniku?

10. Da li prekidate sagovornika?

11. Izbjegavate li sagovornikov pogled tokom razgovora?

12. Da li imate jaku želju da prekinete sagovornika i ubacite se?

svoju riječ za njega, ispred njegovih vlastitih zaključaka?

Obrada i interpretacija rezultata. Prebrojite broj odgovora sa „ne“.

10-12 bodova. Znate kako da saslušate svog sagovornika prilično dobro. Ne vodeći se predrasudama prema njemu, trudite se da u njegovim riječima istaknete ono glavno. Vlastite emocije vas ne sprečavaju da slušate čak i ono što vam se zapravo ne sviđa. Zato mnogi ljudi vole da komuniciraju sa vama.

8-10 bodova. Često pokazujete sposobnost da slušate svog partnera. Čak i ako ste nečim nezadovoljni, ipak pokušavate da saslušate partnera do kraja. Ako ste umorni od partnera, pokušajte da taktično prekinete komunikaciju s njim. Ponekad ipak dozvolite sebi da prekinete sagovornika kako biste ubacili svoju „tešku riječ“.

Manje od 8 bodova: Nažalost, još niste naučili da slušate svoje komunikacijske partnere. Prekidate ih i ne dozvoljavate im da govore do kraja. Ako vam se ne sviđa šta osoba kaže, prestanite da je slušate.

Naravno, ovaj upitnik se ne može smatrati ozbiljnom psihodijagnostičkom studijom, njegov glavni zadatak je demonstrirati tinejdžerima 12 znakova lošeg slušanja. Uostalom, poznato je da se negativni primjeri, “loši savjeti” bolje pamte od pozitivnih.

Vježba "Slušanje u različitim položajima"

Učesnici su podijeljeni u parove. Jedan učesnik je govornik, drugi je slušalac. Učesnici sjede jedan naspram drugog i, na naredbu vođe, počinju da razgovaraju jedni s drugima. Nakon 1 minute, na komandu voditelja, govornik ustaje i nastavlja pričati, dok drugi sjedi. Nakon još jednog minuta, obojica stanu leđima okrenuti jedan drugom i nastave razgovor. Zatim se uloge govornika i slušaoca mijenjaju i vježba se ponavlja.

Diskusija. Koju poziciju je lakše govoriti? Je li lakše slušati? Kako misliš. Zašto se efikasnost komunikacije mijenja kada se promijeni relativna pozicija?

Refleksija.

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 5

Cilj: razvijanje sposobnosti da iznesete i branite svoje ideje, verbalnu interakciju.

1. Zagrijavanje “Voćna salata”

2. Vježba “Kopiranje pokreta”

Učesnici stoje u krugu. Odabire se vozač koji izlazi na vrata. Bez toga, grupa bira učesnika čije će kretanje biti komentarisano. Počinje raditi neku jednostavnu vježbu, grupa kopira ovaj pokret. Svakih 10-15 sekundi vođa mijenja pokret. Zadatak voditelja je da shvati za kim grupa ponavlja vježbe.

Diskusija. Koje znakove je vozač tražio prilikom obavljanja zadatka?

Vježba "Neobična upotreba"

U istim podgrupama osmisliti i, ako je moguće, demonstrirati na što više načina neobične upotrebe običnih predmeta (kartonske kutije, plastične boce, poderane najlonske hulahopke, itd.) Imenovanje - 1 bod, demonstracija - 2 boda.

Diskusija: Kako su uloge bile raspoređene: ko je iznio ideje. I ko ih je utjelovio; ko je bio vođa, a ko sljedbenik? Sa kojim osobinama ličnosti učesnika je povezana ova distribucija?

Vježba "Gudve snijega"

Učesnici su podijeljeni u 2 tima. Svaki tim se nalazi u svojoj polovini sobe. Svaki učesnik napravi 4 snježne kugle od papira. Na komandu počinje igra čiji je zadatak baciti što više "snježnih gruda" na stranu neprijatelja. Trajanje 1 minuta; Pobjeđuje ekipa koja na kraju ovog vremena bude imala manje "gruda snijega" na svojoj teritoriji. Igraju se 2-3 kola.

Zabranjeno je držati u rukama više od 1 "snježne grudve".

Diskusija. Kratka razmjena utisaka.

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 6

Cilj: razvoj efikasnih komunikacijskih vještina, stvaranje pozitivne emocionalne pozadine.

1. Lopta za zagrijavanje

Učesnici stoje u krugu. Bacaju nekoliko lopti, ali pazite da svaki učesnik ima loptu.

2. Igra "pisaća mašina"

Idite na posao sa radošću, a napustite posao s ponosom.

Ako ne razbijete orah, nećete jesti jezgro.

Tukli su vuka ne zato što je siv, nego zato što je pojeo ovcu. Diskusija

3. Vježba “Informacija o prolazu”

Učesnici stoje u krugu. Riječ “mačka” prenosi se na jednu polovinu kruga, a “miš” na drugu.

Teorijski dio o komunikacijskoj udaljenosti.

Vježba "Razgovor u slikama"

Učesnici su podijeljeni u parove. Svaki par dobija po jedan list papira, na kojem komuniciraju na slučajne teme u trajanju od 5 minuta. Ne možete pisati riječi, slova, brojeve, koristite samo slike i dijagrame.

Diskusija. Da li je takvom komunikacijom bilo moguće postići međusobno razumijevanje?

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 7

Cilj: razvijanje sposobnosti izražavanja vlastitih osjećaja, integraciju vještina verbalne i neverbalne interakcije korištenjem art-terapeutskih metoda.

Zagrijavanje “Say hello”, “Voćna salata”

Vježba "Završavanje kompozicije"

Svaki učesnik dobija komad papira. Zamislite neku vrstu integralne kompozicije za sliku na ovom listu. Ali da prikaže samo jedan od njegovih karakterističnih detalja. Nakon toga, komad papira se prosljeđuje susjedu, koji crta neki drugi detalj itd. Ne možete razgovarati dok obavljate zadatak.

Diskusija. U kojoj mjeri nastali crteži odgovaraju originalnim planovima istih. Ko je počeo da ih stvara? Koje emocije su se probudile kada ste vidjeli šta se dogodilo?

"Grupni kolaž"

Tema: prijateljstvo, ljubav u mom shvatanju itd.

Trajanje rada je 30-35 minuta. Za ovaj period uvodi se zabrana rasprave o sadržaju kompozicije koja se stvara.

Diskusija. Svaki učesnik predstavlja svoje fragmente kompozicije, otkriva značenje koje je u njih ugrađeno i prenosi svoje opšte utiske o procesu rada.

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

Lekcija br. 8

Target: povećano samopoštovanje, samopouzdanje.

Zagrijavanje “Voćna salata”

Vježba "Ljuba životinja"

Svi učesnici stoje jedni iza drugih, oni su „velika, ljubazna životinja“. Voditelj traži da zajedno letimo, hodamo, skačemo, dišemo itd.

Vježba "Niko ne zna"

U krugu svaki učesnik izgovara frazu: „Niko ne zna šta ja mogu da uradim......

Igra "Pozorište"

Učesnici su podijeljeni u grupe od 3-4 osobe. Predlaže se da odglumite radnju bez riječi kako bi drugi razumjeli šta im želite pokazati.

Vježba "Čarobna ruka"

Svaki učesnik ocrtava svoj dlan na komadu papira. Napišite različit kvalitet na svakom prstu. Listovi se prenose u krug. Svaki učesnik može dodati kvalitetu svojstvenu vlasniku date palme.

Refleksija

Oproštajni ritual "Pupoljak"

KORIŠĆENE KNJIGE

Gretsov A. Komunikacijski trening za tinejdžere. Petar, 2005

Rudyakova O.N. Psihokorektivni rad sa srednjoškolcima.

Treninzi. Volgograd, 2008

Rodionov V.A. Praktična psihologija Moskva 2000

Exacousto T.V., Priručnik grupne psihokorekcije.

Istratova O.N.

Lekcija br. 1.

Poznanstvo.

Reflektirajuće "drvo" - 20-30 minuta.

1) Trener traži od učesnika da zamisle drvo, nakon čega počinje da postavlja pitanja: Kakvo je ovo drvo? Gdje raste? Je li visoka ili ne? Koje godišnje doba? Dan ili noć? Mirisi, zvuci, senzacije?

2) Nakon što su učesnici zamislili svako svoje drvo, trener predlaže da oseti i oseti kako svaki učesnik prilazi svom drvetu, prolazi rukom duž njegovog debla, grli ga i... ulazi u njega, postajući ovo drvo. Kako je biti ovo drvo? Šta i kako se svi osjećaju u ovoj ulozi? Da li korijenje ide duboko u zemlju? Da li je kruna gusta? Da li je drvo stabilno? Da li ga ispire kiša? Greje li ga sunce? Da li zemlja pruža uporište?

3) Nakon što učesnici završe vježbu, vodi se grupna diskusija o rezultatima vizualizacije. Možete uzeti i veliki Whatman papir i boje i nacrtati drvo zajedničko grupi, svako unese dio sebe na sliku. Isti ostaje tokom treninga.

Diskusija, sociometrija - 5 prstiju.

5 prstiju - odlično, jako mi se svidjela lekcija

4 prsta - dobro, svidjela se lekcija

3 prsta - prosječna, normalna aktivnost

2 prsta - loše, nije mi se svidjela aktivnost

1 prst - strašno, uopšte mi se nije dopala lekcija

Lekcija br. 2.

"Fraza u krugu"

Odaberimo neku jednostavnu frazu, na primjer: "Jabuke su padale u vrtu." Sada, počevši od prvog igrača, desno od vođe, počinjemo da izgovaramo ovu frazu svi redom. Svaki učesnik u igri mora izgovoriti frazu s novom intonacijom (upitno, uzvično, iznenađujuće, ravnodušno, itd.). Ako učesnik ne može smisliti ništa novo, ispada iz igre i to se nastavlja sve dok ne ostane nekoliko ljudi. Dakle, nakon pljeskanja, svi učesnici igre, počevši od onog koji sjedi desno od vođe, izgovaraju istu jednostavnu frazu, ali različitom intonacijom. 10 minuta

"Vrijednosti"

Članovima grupe daju se liste mogućih ljudskih vrijednosti:
- zanimljiv posao
- dobra situacija u zemlji
- prihvatanje javnosti
- materijalno bogatstvo
- Ljubav
- porodica
- zadovoljstva, zabave
- samousavršavanje
- Sloboda
- pravda
- ljubaznost
- iskrenost
- iskrenost
- vjera
- odlučnost
Zatim se od svakoga traži da sa liste odabere pet najvažnijih vrijednosti za njega i dvije vrijednosti koje trenutno nisu od velike važnosti. Nakon faze individualnog rada, učesnici se udružuju u male podgrupe (po 3-4 osobe) i razgovaraju o svojim mogućnostima. Zatim slijedi grupna diskusija, tokom koje učesnici dijele svoje utiske. 15 minuta

"Anti-vrijeme"

Svaki učesnik dobija temu za kratku priču. Na primjer: “Pozorište”, “Prodavnica”, “Izlet iz grada”. Osoba koja prima temu mora je otkriti, opisujući sve događaje u vezi s njom „unazad” – kao da se film kreće u suprotnom smjeru. 20 minuta

Diskusija, sociometrija - 5 minuta

Lekcija br. 3

Svrha vježbe: - razvoj prediktivnih sposobnosti i intuicije; - formiranje stava međusobnog razumijevanja među članovima grupe.
Svaki učesnik ima komad papira pričvršćen za leđa pomoću igle. Na listu je ime junaka iz bajke ili književnog lika koji ima svoj par. Na primjer: Krokodil Gena i Čeburaška, Ilf i Petrov, itd.
Svaki učesnik mora da pronađe svoju „drugu polovinu“ intervjuisanjem grupe. Istovremeno, zabranjeno je postavljati direktna pitanja poput: "Šta piše na mom listu?" Na pitanja možete odgovarati samo sa “da” i “ne”.
Za vježbu je predviđeno 10 minuta.

"Prenos kretanja u krug"

Svrha vježbe: - unapređenje vještina koordinacije i interakcije na psihomotoričkom nivou; - razvoj mašte i empatije.
Svi sjede u krug. Jedan od članova grupe započinje radnju sa zamišljenim objektom kako bi se mogla nastaviti. Komšija ponavlja radnju i nastavlja je. Dakle, predmet ide oko kruga i vraća se prvom igraču. On imenuje predmet koji je proslijedio, a svaki od učesnika, zauzvrat, imenuje ono što je prenio. 10 minuta

Vježbe treninga pamćenja
Reči se čitaju. Ispitanici bi trebali pokušati da ih upamte u parovima. Zatim se čitaju samo prve riječi svakog para, a ispitanici zapisuju drugu.

MATERIJAL:

1. kokoš - jaje, makaze - rez, konj - sijeno, knjiga - uči, leptir - muha, četka - zubi, bubanj - pionir, snijeg - zima, pijetao - vrana, mastilo - sveska, krava - mlijeko, lokomotiva - idi, kruška - kompot, lampa - veče.

2. buba - stolica, pero - voda, čaše - bubica, zvonce - sjećanje, golub - otac, lopatica - tramvaj, češalj - vjetar, čizme - bojler, dvorac - majka, šibica - ovca, rende - more, sanke - fabrika , riba je vatra, sjekira je žele. 10 minuta

Zatvorite oči i zamislite odgovarajuće slike, čija će imena biti izgovorena.

1. Lav napada antilopu

2. Pas maše repom

3. U vašoj supi je muva

4. Makaroni u kutiji

5. Munja u mraku

6. Mrlja na vašoj omiljenoj odjeći

7. Dijamant blista na suncu

8. Krik užasa u noći

9. Radost majčinstva

10. Prijatelj krade novac iz vašeg novčanika

Sada zapamtite i zapišite nazive vizualiziranih slika. Ako zapamtite više od 8 slika, vježba je uspješno završena.

"Izražavanje misli drugim riječima"

Uzmite jednostavnu frazu, na primjer: “Ovo ljeto će biti veoma toplo.” Potrebno je ponuditi nekoliko opcija za prenošenje iste misli drugim riječima. Međutim, nijedna od riječi u ovoj rečenici ne bi se trebala koristiti u drugim rečenicama. Važno je osigurati da značenje izjave nije iskrivljeno. Pobjeđuje onaj s najviše takvih opcija.

Zadatak razvija sposobnost korištenja riječi i preciznog izražavanja misli.

"Pisanje prijedloga"

Tri riječi koje nisu povezane po značenju uzimaju se nasumično, na primjer, "jezero", "olovka" i "medvjed". Morate napraviti što više rečenica koje bi obavezno uključivale ove tri riječi (možete promijeniti njihov padež i koristiti druge riječi). Odgovori mogu biti banalni (“Medvjed je ispustio olovku u jezero”), složeni, sa prevazilaženjem situacije koju ukazuju tri riječi, i uvođenjem novih predmeta („Dječak je uzeo olovku i nacrtao medvjeda koji pliva u jezeru“) , i kreativni, uključujući ove objekte u nestandardne veze („Dječak, tanak kao olovka, stajao je kraj jezera koje je urlalo kao medvjed”).

U ovoj igri, kao iu ostalima, važno je da prezenter uspostavi, a igrači da pronađu „zlatnu“ sredinu između kvantiteta i kvaliteta odgovora. Neophodno je, s jedne strane, stimulisati veliki broj bilo kakvih raznovrsnih odgovora, as druge strane podsticati originalne, kreativne odgovore.

Preduslov za efikasnost ovih igara je poređenje i diskusija igrača svih predloženih odgovora i detaljno obrazloženje zašto im se dopao ili ne dopao ovaj ili onaj odgovor.

Karakterističan izgled je spreman

Crna odeća.

Crna duga kosa. Lice je neprirodno blijedo (uz pomoć pudera).

Visoke cipele na pertle, čizme ili druga neformalna obuća.

Crni korzet, pripijeni crni volani za ruke i crna maksi suknja (za djevojčice), starinska odjeća, lepršavi rukavi, kožna odjeća (u zavisnosti od pripadnosti jednoj ili drugoj grani subkulture).

Ogrlica sa šiljcima.

Gotička estetika je izuzetno eklektična u setu korištenih i popularnih simbola, možete pronaći egipatsku, kršćansku i keltsku simboliku.

Punks

Punks (sa engleskog str unk - smeće, pokvarenost, nešto nepotrebno) donekle su antagonisti hipija, uprkos činjenici da s njima imaju mnogo zajedničkog. Predstavnici ove subkulture pripadaju anarhonihilističkom pokretu.

Što se tiče društvenog sastava, za razliku od elitnih hipija, većina pankera su djeca radničke klase, iako, naravno, ima izuzetaka. Razlikuju se po izgledu i obliku odjeće: standardna pank frizura se smatra „mohawk“. Pankeri više vole poderanu, prljavu odjeću. Često možete vidjeti pankera u farmerkama, gdje se trake tkanine izmjenjuju s rupama pričvršćenim iglama i lancima. Kada je obuća u pitanju, pankeri nose uglavnom vojničke čizme.

Dolaskom šou biznisa u zemlju, pank pokret se razdvojio. Danas se kao lideri pojavljuju “Kralj i klovn”, “Žohari” i “NAIV”.

Reperi

Rap je počeo sredinom 70-ih kao način izražavanja za ljude sa niskim primanjima. Nova, apsolutno revolucionarna muzika prvi put se čula na ulicama crnih kvartova Njujorka.

Najizrazitija karakteristika nove generacije muzike bio je razbijeni ritam - kreiran od strane DJ-eva koristeći gramofone i elektronsku opremu, te prisustvo vokala, što je tada bilo vrlo rijetko za vinil-elektronsku muziku. Vokale su obično davali ljudi kao što su MC. Ovi rep "pevači" su svojim govorima postavili pitanje celom društvu kuda ide ovaj svet i u koju rupu je već upao.

Scouts

Izviđanje je igra, samo igra života sa objektivnim i izmišljenim skautskim pravilima. Mjesto ove igre je sav stvarni život sa svojim poteškoćama i problemima, ličnim i društvenim interesima. Doslovno, izviđači rade sve što rade i drugi ljudi, ali sve što izviđači rade ima posebno značenje, što nam omogućava da ovu „igru s posebnim pravilima“ nazovemo – izviđanje.

Skinheads

Počeci sadašnjeg pokreta skinheada prvi put su se pojavili u Njemačkoj 1939. godine. Nakon poraza u Drugom svjetskom ratu, njemački nacizam je bio obezglavljen, a tek za vrijeme Berlinskog zida mogao je da podigne glavu – prvo u Istočnoj, a potom u Zapadnoj Njemačkoj. Prvi spomeni skinhead grupa datiraju iz tog vremena.

Vrijedi spomenuti i engleske skinhedse, od kojih ruski nacisti vuku svoje porijeklo.

Izgrađena je na dvije temeljne ideje nacizma: totalnoj superiornosti arijevske (bijele) rase nad bilo kojom drugom i ideji eugenike - nauke o uklanjanju (uništavanju) ili sterilizaciji bolesnih pojedinaca kako bi se poboljšao genetski fond nacija. Preduvjet je i čišćenje teritorije od ljudi druge vjere i stranaca.

Hipi

Jedna od najstarijih omladinskih subkultura na svijetu. Hipi pokret se razvijao u talasima. Početnici pokreta su mladi ljudi od 15-18 godina, uglavnom školarci i studenti. Štaviše, djevojke čine otprilike dvije trećine ovog pokreta. Izgled hipija je prilično tradicionalan: duga raspuštena kosa, začešljana po sredini, farmerke ili traper jakna, nesrazmjerno veliki pleteni džemper, ponekad ogrtač neodređene boje, a oko vrata - mala kožna torbica ukrašena perlama ili vez. Na rukama su „baubles“, odnosno domaće narukvice ili perle, najčešće od perli, drveta ili kože. Ovaj hipi atribut prešao je subkulturne granice, šireći se među mladima.

Hipi jezik sadrži veliki broj engleskih pozajmica, kao što su "battle" - boca, "flat" - stan, "hair" - kosa. Osim toga, karakteristična je česta upotreba deminutivnih sufiksa i riječi koje nemaju analoga u književnom jeziku za označavanje specifičnih pojmova karakterističnih samo za hipije.

Dio hipi ideologije je “slobodna ljubav” - sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze: trudnoće, abortusi, polno prenosive bolesti, širenje AIDS-a.

Hipiji su pacifisti. Omiljeni slogani: „Mir, prijateljstvo, žvakaća guma“, „Vodi ljubav, a ne rat“. Obično imaju prezir prema materijalnim vrijednostima, kao što su novac i skupe stvari.

Postoje opasnosti koje vrebaju u svim subkulturama; one vas tjeraju da se ponašate isključivo u skladu s njihovim idejama i percepcijama. Često se koriste psihoaktivne supstance koje bi odmah trebale uzbuniti i odbiti.

Dakle, čuli smo informacije o najpoznatijim subkulturama koje su vam vjerovatno izazvale neka mišljenja i razmišljanja. Hajde da razgovaramo o tome šta je zajedničko svim subkulturama, bez obzira na njihovo ime. Šta tačno ljude ujedinjuje u bilo koje grupe, tjera ih da rade nešto zajedničko, zašto se pojavljuju i uspijevaju razne subkulture?
Po vašem mišljenju, šta je bolje za vas - individualnost ili pripadnost grupi. Koje opasnosti predstavljaju subkulture i zašto ih treba izbjegavati?

Identifikacija općih obrazaca - uzrok, posljedica.

O diskusiji.

Lekcija br. 9. Razvijanje sposobnosti klasifikacije, identifikovanja analogija, itd.

Ja kažem šta vidim

Svrha vježbe: ponavljanje situacije izjava bez osude.
- Opis ponašanja znači izvještavanje o uočenim konkretnim postupcima drugih ljudi bez evaluacije, odnosno bez pripisivanja motiva za djelovanje, procjene stavova ili osobina ličnosti. Prvi korak u razvijanju opisnog, a ne jezika prosuđivanja je poboljšanje vaše sposobnosti da posmatrate i izvještavate o svojim zapažanjima bez donošenja presuda.
- Sjedeći u krugu, sada posmatrate ponašanje drugih i zauzvrat kažete šta vidite o bilo kom od učesnika. Na primjer:<Коля сидит, положив ногу на ногу>, <Катя улыбается>.
Fasilitator osigurava da se ne koriste vrijednosni sudovi i zaključci. Nakon završene vježbe razgovara se o tome da li je postojala tendencija da se procjene često koriste, da li je vježba bila teška i kako se učesnik osjećao. 10 minuta

Postoje riječi u kojima je redoslijed slova namjerno pomiješan. Šta je suvišno: rosip, evšal, nanba, solam, klub?

U telegramima se često nalaze sljedeće kombinacije slova: ZPT, TChK, KVCH. Ovako se zarez, tačka i navodnici pišu skraćeno. Tehnika koja se ovdje koristi je izostavljanje samoglasnika.

Slova također nedostaju u frazama ispod. Unesite ih u tekst da bude jasno:

Kshk se sagnuo iza svog miša. Tsly dan t brdl p ls. Kakva divna boja! VVK nstpl n klchk. Sklk ovdje chlk. U ksms pltt sml. Khrshnek dolazi do njega. Jesi li plakala? V vgn bl ng ldy.

Ako bi neko slovo, recimo "l", nestalo iz ruskog alfabeta, moglo bi nastati mnogo neobičnih riječi, na primjer: koba (boda), paš (ogrtač), baon (balon), sovo (riječ).

Odreditekoje slovo nedostaje u sledećim rečima i pročitaj ih pravilno: mačka, put, potet, koido, ing, štoa, pata, kiška.

Uklanjanje dodatnih riječi

Uzimaju se bilo koje tri riječi, na primjer "pas", "paradajz", "sunce". Potrebno je ostaviti samo one riječi koje na neki način označavaju slične objekte, a isključiti jednu riječ „suvišna“ koja nema tu karakteristiku. Trebali biste pronaći što više opcija za izuzimanje dodatne riječi, i što je najvažnije, više karakteristika koje objedinjuju svaki preostali par riječi i nisu svojstvene isključenoj, dodatnoj riječi. Ne zanemarujući opcije koje se odmah sugeriraju (isključiti "pas" i ostaviti "paradajz" i "sunce" jer su okrugli), preporučljivo je tražiti nestandardna, ali istovremeno i točna rješenja.

Zadatak uči klasifikaciju po svojstvima.

Izbor antonima

Od predloženih riječi sastavite antonimske grupe, uključujući riječi suprotnog značenja.

1. Istina. 2. Vertikalno. 3. Izvoz. 4. Mikro. 5. Vanguard. b. Velikodušno. 7. Neoprezno. 8. Ekscentričan. 9. Uvoz. 10. Opušteno. 11. Swift. 12. Stingy. 13. Gross. 14. Mršav. 15. Sloppy. 16. Cilj. 17. Makro. 18. Diligent. 19. Gusto. 20. Transparentno. 21. Pozadinska straža. 22. Neto. 23. Dobro uhranjen. 24. Uredno. 25. Subjektivna. 26. Sporo. 27. Prevaran. 28. Koncentrično. 29. Muddy. 30. Horizontalno.

Radite s drugom grupom riječi kako biste pronašli parove riječi koje imaju suprotna značenja.

Korist, dalekovid, plavuša, pričalica, dedukcija, pakao, napredan, tih, raj, šteta, početak, tama, poprečno, videći, simpatija, indukcija, bolestan, svjetlo, altruizam, suh, slijep, retardiran, longitudinalno, zdrav, sebičnost, kratkovidnost, finiš, brineta, antipatija, mokar.

Diskusija, sociometrija

Lekcija br. 10. Razvijanje sposobnosti klasifikacije, identifikovanja analogija, itd.

Potražite analogije

Predmet ili pojava se naziva, na primjer, "helikopter". Potrebno je zapisati što više njegovih analoga, tj. druge stvari slične njemu po različitim bitnim karakteristikama. Također je potrebno ove analoge sistematizirati u grupe u zavisnosti od toga za koje svojstvo datog objekta su odabrani. Na primjer, mogu se zvati "ptica", "leptir" (letjeti i sletjeti), "autobus", "voz" (vozila), "vadičep" i "helikopter" (važni dijelovi se rotiraju). Pobjednik je onaj koji je imenovao najveći broj grupa analoga.

Zadatak je usmjeren na identifikaciju svojstava i sposobnost klasifikacije prema karakteristikama.

Izbor homonima

Homonimi su riječi koje su identične u pravopisu, ali različite po značenju.

Objasnite značenje sljedećih homonima, odaberite od njih najmanje deset riječi i sastavite koherentnu priču: jagnje, atlas, kutija, osovina, valjak, gusjenica, ruf, naboj, zub, kragna, valjak, ključ, dovratak, lopata, luk , kosa, mjesec, oprema, naočale, vodič, pas, čvor, dama, jezik.

odgovor:

Čas psihologije za tinejdžere

Khapsalis Svetlana Vladimirovna, edukativni psiholog, PMS-centar

Tema lekcije: Identifikacija - šta sam ja?

Informativno:

. upoznavanje učenika sa konceptom „identifikacije“.

Formativno:

Formiranje vještine samootkrivanja i povratne informacije u grupi. edukativni:

Razvijanje interesovanja za svoj unutrašnji svet i unutrašnji svet drugih,

Samospoznaja

Samorazvoj.

Ciljevi kontrole: provjera asimilacije znanja o temi, analiza uključivanja novih znanja u strukturu psiholoških pojmova.

Zadaci:

1. Proširiti koncept “identifikacije”;

2. Provesti analizu znanja o konceptu „identifikacije“;

3. Utvrditi nivo uključenosti novih znanja u strukturu psiholoških koncepata;

4. Upoznajte se sa uslovima obuke

Oblik ponašanja- obuka.

Struktura lekcije:

Zagrijavanje - 5 min.

Glavni dio - 25 - 30 min.

Refleksija - 5 min.

Tokom nastave:

Zagrijavanje. Vježba "planine" i "penjačice".

Cilj: uklanjanje emocionalnih barijera.

Na podu je kredom nacrtana traka širine 1 metar. Grupa je podijeljena na dva dijela: “penjače” i “planine”. “Planine” se nižu duž trake, stvarajući prepreke za “penjače”. "Penjači" moraju proći kroz "planine". Ne smijete napuštati traku ili se držati za strane predmete. Zatim učesnici mijenjaju uloge.

Zadatak: proći kroz "planine" što je brže moguće.

Psihološko značenje vježbe.

Razvijaju se vještine fizičkog kontakta, neverbalne komunikacije i koordinacije zajedničkih akcija.

Diskusija. Koje su osjećaje imale komponente "planine" prilikom izvođenja ove vježbe? Šta vam je pomoglo, a šta omelo da izvršite zadatak?

Glavni dio:

Oprema: paket kartica od 10-12 komada za svakog učenika, veličina kartica treba da omogući da se na njima u velikoj veličini ispiše jedna riječ iz skupa karakteristika, od kojih se svaka može pripisati osobi.

Četiri seta funkcija

Uslovi za obuku: Prostorija treba da bude bez namještaja kako bi se članovi grupe mogli slobodno kretati. Na zidovima bi trebalo biti mjesta za plakate sa natpisima. Karakteristike koje služe kao osnova za poređenje nazivat ćemo vodećim. Biće ponuđeni u serijama (svaka po 4 znaka), učenici treba da odaberu jedan od njih koji najviše odražava kako oni sebe vide u ovom trenutku. Zatim, četiri znaka, po jedan iz svakog seta, istovremeno se nude grupi. Znakovi iz svakog seta bit će prikazani u različitim dijelovima prostorije. Svaki učenik bira između četiri znaka, zapisuje odabrani znak na karticu, kako bi natpis mogao vidjeti i razumjeti drugi. Nakon što su svi odabrali, od njih se traži da odu do mjesta gdje je istaknut znak koji su odabrali. Dakle, grupa je podijeljena u podgrupe. Zatim se vodi diskusija u grupama o izborima koje su napravili, mogu i ispravljati jedni druge. Facilitator pita kako se svi osjećaju dok su u grupi, nudi da obrate pažnju na druge podgrupe i daju povratnu informaciju – da li su “timovi” u kojima se nalaze prikladni za druge članove grupe. Učenici se mogu predomisliti, napustiti grupu ili preći u drugu grupu. Zatim se prikazuju sljedeća četiri znaka, a cijeli proces se ponavlja onoliko puta koliko je potrebno. Kada se serija izbora završi i svaki učenik zapiše svoj izbor na karticama, voditelj traži da odabere njih 5-6 i zapiše ih na posebnu karticu, koju će svaki član grupe objesiti na svoja prsa. Konačno, grupa se razbija na trijade u kojima učesnici mogu diskutovati i odgovoriti na sliku o sebi koju su stvorili.

Refleksija.

Pitanja za diskusiju:

U kojoj grupi je završila većina učesnika?

Da li je bilo teško napraviti izbor? Zašto?

Koje karakteristike biste željeli dodati kompletima?

Da li je lako upoređivati ​​se sa drugim ljudima?

Šta znanje o sebi i drugima daje u stvarnom životu?

Literatura za pripremu za čas:

1. Badmaev B. T. Metode nastave psihologije. - M., Vladoš. - 2000

2. Kulagina I. Yu., Kolyutsky V. N. Razvojna psihologija: Kompletan životni ciklus ljudskog razvoja. Udžbenik za visokospecijalističke ustanove. - M., tržni centar Sphere. - 2001

3. Shneider L. B. Obuka za profesionalni identitet / Vodič za univerzitetske nastavnike i praktične psihologe. - M., Voronjež. -2004

1. Godefroy J. Šta je psihologija?: T1. - M. - 1992.

2. Ilyin. E. P. Psihologija. Udžbenik za srednje škole. - Sankt Peterburg, Sankt Peterburg - 2004

Psihološka lekcija za tinejdžere

"Najvrednije što imam..."

Target: - pomoći učenicima u ličnom razumijevanju, svijesti o resursima koji čine snagu pojedinca, lične osnove

Zadaci:

Stvorite atmosferu zajedništva i međusobnog razumijevanja,

Naučite tinejdžere da izraze svoja osjećanja književnim, pismenim govorom,

Da pomogne u formiranju ideje o životnim vrijednostima, konceptu života.

Potrebni materijali i oprema:

Multimedijalna instalacija, muzika, papir, olovke, tabla, kreda

Napredak lekcije:

“Oni (tinejdžeri) danas vole luksuz, imaju loše manire i ne poštuju autoritet, ne poštuju starije, lutaju i stalno ogovaraju. Stalno se svađaju sa roditeljima, stalno se mešaju u razgovore i privlače pažnju na sebe, proždrljivi su i tiranski prema nastavnicima..."

Sokrat, filozof - 400. pne.

Oni su odrasli na minut, deca na minut
Robin Skinner

Prvo poslušajte parabolu.
Neki mladić je išao blatnjavim putem i odjednom je u blatu ugledao zlatnik. Sagnuo se i podigao ga. Otišao sam dalje u potrazi za drugim novčićima. I zaista, ponekad su mu dolazili pod noge. Ovako je prošao njegov život. Kada je umirao, njega, veoma starog čoveka, pitali su šta je život. Odgovorio je: "Život je zemljani put na kojem ponekad naiđeš na zlatnike."

Pokušajmo postaviti pitanje: "Šta je život?"

Djeca nude svoje mogućnosti. Život je blagoslov, to je dar koji se čovjeku daje samo jednom. A od same osobe zavisi kojim će sadržajem ispuniti svoj život.

Obratite pažnju na sljedeći stih:

Poznato je da je vrijeme proširivo.
Zavisi od
Kakav sadržaj
Ti ga napuniš.

KOGNICIJA + IMPLEMENTACIJA
MYSELF
PRILIKE
INTERESI
ASPIRATIONS

Od ranog djetinjstva čujemo riječ "život". Svaka osoba, na pomen ove riječi, ima svoje mentalne asocijacije: s majkom, sa porodicom, ili sa dječakom iz susjednog dvorišta, ili možda s njegovim djedom ili...

Hajde da pokušamo da odlučimo na šta svako od vas prvenstveno asocira ovu reč. Zapisat ću to na komad papira, a svako od vas će zapisati svoje asocijacije ispod ove riječi, izražavajući ih samo jednom riječju, po mogućnosti imenicom:

Život ……….

Vježba "Nastavi rečenicu"»

1. Najjači je onaj koji ima moć nad... (samim sobom).

2. Vodite računa o vremenu - ovo je tkanina od koje je satkan naš.... (život).

3. Sve pobjede počinju pobjedom nad samim sobom... (samim sobom).

4. Sa pravim i izdržljivim merdevinama možete bilo koga odvesti na bilo koju (visinu) - .....

Nakon što svi učenici zapišu svoje odgovore, psiholog dovodi učenike do zaključka da je život osobe najvrednije što osoba ima.

Tajna zivota... Daje se jednom, i to treba živjeti tako da nema neizdrživog bola za besciljno provedene godine, da ne gori sramota za podlu i sitnu prošlost...

To je oduvijek zabrinjavalo ljude još od vremena kada su sebe shvatili kao živa bića. Ima li život neku svrhu i smisao i šta su oni? Ko upravlja ljudskim životom? Možemo li to učiniti boljim? Da li osoba ima pravo umrijeti ili lišiti života drugu osobu?

Ova i mnoga druga slična pitanja oduvijek su privlačila pažnju ne samo filozofa, već i pisaca, umjetnika, naučnika, pa čak i običnih ljudi – svih koji su ikada razmišljali o tajni svog života.

Jedan istočni vladar je želeo da upozna čitavu istoriju čovečanstva. Mudrac mu je doneo 500 tomova. Zauzet državnim poslovima, kralj ga je ispratio, naredivši mu da sve to predstavi u sažetijem obliku. Nakon 20 godina mudrac se vratio. Istorija čovječanstva sada je zauzela 50 tomova, ali kralj je već bio prestar da bi pregledao tolike debele knjige i ponovo je poslao mudraca. Prošlo je još 20 godina, a ostarjeli, sedokosi mudrac donio je vladaru jedan tom koji je sadržavao svu mudrost svijeta koju je želio upoznati. Međutim, kralj je ležao na samrtnoj postelji i nije mu preostalo vremena da pročita ni ovu jednu knjigu. Tada mu je mudrac ispričao istoriju čovečanstva u jednom redu: čovek se rađa, stari i umire.

Dakle, zašto osoba dolazi na ovaj svijet? Patiti, trpjeti i ići besplodno ka zaboravu? Koja je poenta svega ovoga? Šta je smisao života?

Djeca kažu.....

Vježba “Kuća”.

Nastavimo našu lekciju. Zamislite da je iznenada u planinama pao snijeg i da je porastao jak vjetar. Pred nama se otvara usamljena koliba. Tu se zaustavljamo. Pošto se svako penje na svoj vrh u životu, nađete se sami u planinarskoj kolibi. Imate zalihe vode, hrane i goriva, teretanu, kasetofon, TV, biblioteku, kompjuter sa igricama. Izgubljena je komunikacija sa vanjskim svijetom. Šta ćete raditi dok prebrodite oluju?

Sutradan se ponovila ista situacija. šta ćeš da radiš?

Šta ako se situacija nastavi mjesec dana?

Vrijednost je ljudska komunikacija.

Vježba "Zaplet": Učenici se pozivaju da jedni drugima dodaju klupko konca, ostavljajući konac namotan na ruci. Prilikom dodavanja konca sa klupkom osobi za koju je namijenjena izgovaraju se lijepe riječi i kompliment. Zaključak - tako su svi ljudi povezani jedni sa drugima nevidljivim nitima dobrote, prijateljstva i ljubavi kroz život. Od učenika se traži da razmisle o sljedećim problemima:

Šta se dešava ako neko, ne puštajući nit, odluči da ode sada?

Kada se niti prekidaju? pod kojim uslovima?

Sa kojim ljudima nas ove niti jako čvrsto povezuju?

Voditeljica govori o fenomenu života

Život

(Leben). - Ljudi su od davnina vizualno i čulno poimali život, videći ga prvenstveno u tome kako se svijet organizama (tj. biljaka, životinja, ljudi) razlikuje od ostatka stvarnosti. Ovo je glavno značenje ove riječi, iz koje se razvija čitav niz posebnih značenja, često isključujući jedno drugo.

1. B prirodno-naučno-biološkom smislu koncept života je identičan konceptu organskog fenomena; život (prema E. S. Russell-u) se suštinski razlikuje od neorganskih pojava u svom pravcu, posebno:
1) prestanak radnje ostvarenjem cilja;
2) uporni nastavak delovanja ako cilj nije postignut;
3) sposobnost variranja metoda ili mogućnost njihovog kombinovanja u slučaju neuspjeha; istovremeno, stereotipno ponašanje orijentira se na normalno, uobičajeno, a prilagođeno ponašanje prema neobičnom;
4) ograničenje, ali ne i određivanje usmerenog ponašanja spoljnim uslovima (na primer, deoba ćelije, ili reprodukcija, uprkos nedostatku supstance ili ishrane).

2. Život u metafizičkom smislu - glavni motiv razmišljanja sagledavanja svijeta kao najviše manifestacije ljudskog iskustva, životne sudbine uopće. Ovdje se postavljaju pitanja o smislu, vrijednosti i svrsi života, a odgovori se daju sa stanovišta osnovnih postojećih ideoloških premisa; sri egzistencijalna filozofija; Filozofija života.

3. Psihološki život odlikuje se svojom prirodnom uređenošću. Stoga moderna geštalt psihologija odbacuje i kauzalno-mehanistička i vitalistička objašnjenja živog, jer oba polaze od principa nereda u prirodnom, koji se mora transformirati u red ili funkcionirajući organizam samo pod utjecajem posebnih sila ( entelehija, vitalni faktor itd.).

4. Sa istorijskog i kulturnog stanovišta, život u smislu „duhovnog, ili duhovnog života“, označava prisustvo i delovanje kroz svetsku istoriju ideja i racionalnog sadržaja, značenja u mislima i delima; vidi Istorija; Filozofija historije; Kultura; Cultures philosophy. Ovdje je od posebne važnosti korištenje prirodnonaučnog koncepta života za objašnjenje duhovnih i istorijskih fenomena, posebno države.

5. Sa biografske tačke gledišta “Život jedne osobe” je cjelokupno njegovo fizičko, mentalno i duhovno formiranje, djelovanje i sudbina u svijetu, od rođenja do smrti, a tokom života uključuje i pitanja o smislu života, razmišljanja o ličnom postojanju, smrti, itd.

V. Frankl, američki filozof i psiholog, identificira 3 načina na koja osoba može odlučiti problem smisao zivota:

1) uz pomoć onoga što dajemo životu (u smislu kreativnog rada);

2) uz pomoć onoga što uzimamo od života (u smislu doživljavanja vrednosti);

3) kroz poziciju koju zauzimamo u odnosu na sudbinu, a koju nismo u stanju da promenimo.

U skladu s tim, on razlikuje 3 grupe vrijednosti: vrijednosti kreativnost, vrijednost iskustva i vrednosti stava. Prioritet pripada vrijednostima kreativnosti. Istovremeno, rad čoveka dobija vrednost i smisao kao doprinos životu društva, a ne samo kao zanimanje. Među vrijednostima iskustva, ljubav se ističe kao bogat vrijednosni potencijal. Kako je rekao A.N Čanišev, ljubav je ono što čini biće osoba stabilniji. Da, ljudski život je povezan sa patnjom: rođenjem, bolešću, rastanak sa prijatnim, susret sa neprijatnim. A ponekad život dođe do određene kritične tačke, o kojoj je W. Shakespeare pisao u svom sonetu br. 66: „Sve što vidim okolo je podlo, ali kako da te ostavim, dragi prijatelju!“ Svi smo mi odgovorni za svoje najmilije i voljene, za one koje smo „ukrotili“ (Sent-Egziperi). Ljubav nas spašava i obavezuje, obavezuje da živimo i ukrašavamo živote drugih ljudi. I konačno, pod bilo kojim okolnostima, osoba je slobodna da zauzme značajnu poziciju u odnosu na njih. Čim se dodaju vrednosti stava drugim vrijednostima, piše Frankl, postaje očigledno da čovjek postojanje ne može biti besmisleno (V. Frankl “Čovjek u potrazi za smislom”). Čovjek mora živjeti tako da njegovo postojanje bude “ljubazno” i čak neophodno drugim ljudima.

Nakon pregleda zadatog materijala, od učenika se traži da napišu sinkvine na temu: život.

Sinkwine je posebna pjesma koja nastaje kao rezultat analize i sinteze informacija. Misao pretočena u sliku precizno ukazuje na stepen razumijevanja učenika. Ova tehnika vam omogućava da razvijete sposobnost sažimanja informacija, izražavanja složenih ideja, osjećaja i percepcija u nekoliko riječi, što zahtijeva promišljeno razmišljanje. To je brz, ali moćan alat za razmišljanje.

riječ " syncwine” dolazi od francuske riječi koja znači petolinijski. Dakle, cinquain je pjesma od 5 stihova, gdje:

Prva linija. 1 riječ – pojam ili tema (imenica).

Druga linija. 2 riječi – opis ovog pojma (pridjevi).

Treća linija. 3 riječi – radnje (glagoli).

Četvrti red. Fraza ili rečenica koja pokazuje stav prema temi (aforizam)

Peta linija. 1 riječ – sinonim koji ponavlja suštinu teme

Primjeri odgovora učenika u mom razredu:

Zanimljivo, edukativno.

Poučava, stiče, otkriva.

Život je komplikovana stvar!

Uživo! Radostan, srećan.

Smej se, trudi se, nadaj se...

Pruža divna osećanja!

Parabola.

Jedan seljak je imao sina koji se počeo loše ponašati. Isprobavši sve metode uticaja, otac je došao do sledećeg: iskopao je stub ispred kuće i nakon svakog sinovljevog prekršaja zabio je ekser u ovaj stub.

Prošlo je neko vrijeme, a na stubu više nije bilo prostora za život - sav je bio načičkan ekserima. Ova slika je toliko pogodila dječakovu maštu da se počeo ispravljati. Tada je za svaki njegov postupak njegov otac počeo da vadi po jedan ekser. A onda je došao dan kada je izvučen i posljednji ekser, ali je to na dječaka ostavilo potpuno neočekivan utisak: gorko je plakao.

Zašto plačeš? – upitao je otac. - Nema više eksera, zar ne?

Eksera nema, ali rupe ostaju”, odgovorio je sin.

Zašto je dječak plakao?

O čemu je ova parabola?

Vježba "Samo od mene zavisi..." (5 min)

Učesnici u krugu nastavljaju prijedlog.

Svako od nas ima svoj vrhunac života. Za neke je mala i glatka, za druge je veličanstvena i nepristupačna. A svoje postupke, vrijednosti, ideale nosimo na svojim plećima. Svako ima svoj put u životu. A kako ćemo to prebroditi i hoćemo li postići svoj cilj ovisi samo o nama samima.

Imamo čudan, kontradiktoran stav prema životu: s jedne strane, volimo život, s druge, ne cijenimo ga svaki dan.

Vjerujemo da osoba „zvuči ponosno“, ali u isto vrijeme dobro razumijemo da većina postupaka nije nešto čime se treba ponositi. Govorimo visoke riječi, ali radimo niske stvari.

Zajednička rasprava o konceptu „života“, njegovoj vrijednosti i životnim ciljevima sa tinejdžerima je također važna prevencija depresivnih stanja i suicidalnih misli. Takvi časovi vam pomažu da pronađete ljude istomišljenika u vašem svjetonazoru i pomažu vam da kreirate vlastiti model svjetonazora.

Život je divan i neverovatan...