Οι ψυχολόγοι ορίζουν την αρχή και το τέλος της εφηβείας με διαφορετικούς τρόπους. Οι επιστήμονες που τηρούν τη βιολογική προσέγγιση πιστεύουν ότι η έναρξη της εφηβείας συμπίπτει με την επίτευξη της εφηβείας. Αυτό σχετίζεται με την αναπαραγωγική λειτουργία. Η εφηβεία περνά από πέντε στάδια.

Η πρώτη, βρεφική (παιδική, προεφηβική), ξεκινά από 8–9 ετών και τελειώνει στα 10 στα κορίτσια και στα 13 στα αγόρια.

Σύμφωνα με τον T.D. Martsinkovskaya, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα και της υπόφυσης αλλάζει αργά.

Στο δεύτερο στάδιο, την εφηβεία, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της εφηβείας, η δραστηριότητα της υπόφυσης αλλάζει, επηρεάζοντας τη σωματική ανάπτυξη, αλλάζει ο ρυθμός ανάπτυξης των οστών και των μυϊκών συστημάτων και ο μεταβολισμός επιταχύνεται. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν πριν από την ηλικία των 12–14 ετών (σε κορίτσια και αγόρια, αντίστοιχα).

Το τρίτο στάδιο σηματοδοτεί τη διαδικασία ενεργοποίησης των αναπαραγωγικών και θυρεοειδών αδένων εσωτερικής έκκρισης. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζει την έναρξη της εφηβικής περιόδου ανάπτυξης. Αυτή τη στιγμή εμφανίζεται ταχεία ανάπτυξη των σωληνοειδών οστών (περίπου 10 cm ετησίως) και ο σχηματισμός του θώρακα. Φαίνεται ότι η επιμήκης φιγούρα του εφήβου είναι δυσανάλογη και ο συντονισμός των κινήσεων είναι εξασθενημένος. Αλλά οι έφηβοι είναι πολύ ευαίσθητοι στη σωματική ανάπτυξη, ευέλικτοι και ικανοί να αναπτύξουν γρήγορα την αθλητική τους μορφή. Σε αυτό το στάδιο, η καρδιά και οι πνεύμονες αναπτύσσονται και ο όγκος των τελευταίων αυξάνεται. Ο πόνος στην καρδιά εμφανίζεται καθώς αλλάζει η λειτουργία της, τα αιμοφόρα αγγεία αναπτύσσονται πιο αργά, οπότε η αρτηριακή πίεση γίνεται ασταθής. Αποτέλεσμα αυτού είναι οι συχνοί πονοκέφαλοι και η αυξημένη κόπωση. Ο ανεπαρκής κορεσμός του εγκεφάλου με οξυγόνο οδηγεί σε αναστολή και, κατά συνέπεια, σε αλλαγές στη λειτουργία των νοητικών διεργασιών, μείωση του όγκου της προσοχής (η ικανότητα συγκράτησης πολλών αντικειμένων στο οπτικό πεδίο ταυτόχρονα), μείωση της ταχύτητας εναλλαγής του (η ικανότητα μεταφοράς της προσοχής από ένα αντικείμενο σε άλλο) και μείωση της ικανότητας κατανομής της προσοχής (εκτελώντας δύο ή περισσότερες εργασίες ταυτόχρονα) και της συγκέντρωσής του (ικανότητα εργασίας με συγκέντρωση).

Στο τέταρτο στάδιο, οι ορμόνες του φύλου είναι μέγιστα ενεργές. Στα αγόρια, επηρεάζουν την ανάπτυξη του σώματος, την ωρίμανση των γεννητικών οργάνων και την εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών - μετάλλαξη φωνής, αλλαγές στον λάρυγγα (εμφάνιση μήλου του Αδάμ), τριχοφυΐα και υγρά όνειρα. Στα κορίτσια εγκαθιδρύεται ο εμμηνορροϊκός κύκλος και αναπτύσσονται και τα γεννητικά όργανα, τα οποία είναι έτοιμα για γονιμοποίηση, εγκυμοσύνη και σίτιση του παιδιού.

Στο πέμπτο στάδιο, στα 15-17 έτη (16-17 ετών για τα αγόρια, 15-16 ετών για τα κορίτσια), η εφηβεία τελειώνει τελικά. Αρχίζει η ανατομική και φυσιολογική ωριμότητα. Έτσι, τα κορίτσια φτάνουν στην εφηβεία κατά μέσο όρο 18-34 μήνες νωρίτερα από τα αγόρια. Στην πραγματικότητα, αυτό το στάδιο στη ρωσική ψυχολογία θεωρείται η αρχή της εφηβείας.

Μία από τις ταξινομήσεις, με βάση βιολογικούς παράγοντες, ανήκει στον S. Freud. Η ηλικία των 12-15 ετών είναι η περίοδος της εφηβείας (lat. pubertas– ήβη), δηλαδή ακριβώς την περίοδο που εμφανίζεται η εφηβεία. Αυτό το επίπεδο ανάπτυξης χαρακτηρίζεται από το να ερωτεύεσαι και την ικανότητα να έχεις ετεροφυλόφιλες, στενές σχέσεις. Η είσοδος στο στάδιο των γεννητικών οργάνων συνοδεύεται από βιοχημικές και φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα. Ως αποτέλεσμα αυτών των αλλαγών, η διεγερσιμότητα αυξάνεται και η σεξουαλική δραστηριότητα αυξάνεται. Με άλλα λόγια, σε αυτό το στάδιο απαιτείται η πληρέστερη ικανοποίηση του σεξουαλικού ενστίκτου. Οι ψυχαναλυτές το πιστεύουν. Η προτίμηση των εφήβων στους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με τον Φρόιντ, υποδηλώνει ομοφυλοφιλικές τάσεις στη συμπεριφορά τους. Διαμορφώνεται ο γεννητικός χαρακτήρας - ωριμότητα και υπευθυνότητα στις κοινωνικο-σεξουαλικές σχέσεις.

Ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης ήταν ανεκτικός στη σεξουαλική ελευθερία και η παθητικότητα που χαρακτηρίζει την ηλικία του δημοτικού σχολείου, από την άποψή του, μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικό τραύμα. Οι συγκρούσεις σε μεταγενέστερη ηλικία συνδέονται με ίχνη σεξουαλικών συγκρούσεων σε έναν έφηβο. Επομένως, όλη η ένταση στην ενέργεια της λίμπιντο εκδηλώνεται με άγχος, αφού ο έφηβος αδυνατεί να αντιμετωπίσει τον εξωτερικό και τον εσωτερικό ενθουσιασμό. Το άγχος βοηθά έναν έφηβο να σχηματίσει μια υπεράσπιση του «εγώ» του (εγώ).

Ο E. Erikson, οπαδός του S. Freud, έδωσε μεγαλύτερη προσοχή στους κοινωνικούς και πολιτισμικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη διαδικασία της ανάπτυξης του εφήβου. Ο Φρόιντ ήταν πεπεισμένος για τη σημασία των πρώτων 6 ετών της ζωής ενός παιδιού και των γονιών, αλλά η προσωπικότητα, σύμφωνα με τον Erikson, είναι πιο εύπλαστη και διαμορφώνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής υπό την επίδραση των φίλων, της οικογένειας και της κοινωνίας στο σύνολό της. Ο Erikson αναφέρεται στην ηλικία των 6-14 ετών ως όψιμη παιδική ηλικία και στα 14-20 ως εφηβεία.

Αυτές οι ιδέες συνεχίζονται από έναν άλλο εκπρόσωπο της σύγχρονης ψυχανάλυσης (νεοφροϋδισμός) - τον Blos. Διακρίνει πέντε φάσεις που χαρακτηρίζουν τη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Μας ενδιαφέρουν πρωτίστως δύο στάδια - προ-εφηβεία (περίπου 10-12 ετών) και πρώιμη εφηβεία (13-14 ετών). Στο πρώτο στάδιο, οι ορμές εντείνονται με την εμφάνιση επιθέσεων παρόμοιων με αυτές που οδήγησαν στην ικανοποίηση των αναγκών στα πρώτα χρόνια της ζωής. Με άλλα λόγια, στην ηλικία των 10–12 ετών υπάρχουν ακόμη ιδιοτροπίες και πείσμα, πράξεις χωρίς κίνητρα με τη βοήθεια των οποίων το παιδί πετυχαίνει αυτό που θέλει. Στο δεύτερο στάδιο, τα κορίτσια και τα αγόρια απομακρύνονται από τους στενούς ανθρώπους από τον οικογενειακό κύκλο και αρχίζουν να εστιάζουν σε εξωτερικά αντικείμενα που τους φέρνουν ικανοποίηση.

Παρά την προφανή υποτίμηση της επικοινωνίας και των οικογενειακών σχέσεων, όλες οι προσεγγίσεις σημειώνουν ένα κοινό σημαντικό σημείο - την επίδραση βιολογικών παραγόντων που είναι σημαντικοί για την ανάπτυξη φυσιολογικών και νευρικών διεργασιών.

Μπορεί κανείς να έχει διαφορετικές στάσεις απέναντι στον φροϋδισμό. Αλλά η ψυχανάλυση έδωσε τη δυνατότητα να δούμε ορισμένα βιολογικά πρότυπα ανάπτυξης της εφηβείας, το κύριο από τα οποία είναι η ωρίμανση των σεξουαλικών δομών του σώματος. Δεν μπορούν όμως να είναι ουδέτερα στην ανάπτυξη της ψυχοδυναμικής, της ψυχικής σταθερότητας, της ευαισθησίας.

Μερικοί επιστήμονες προσπάθησαν να συσχετίσουν την ατομική ανθρώπινη ανάπτυξη με την ανάπτυξη της ανθρώπινης φυλής. Ταυτόχρονα, όλα τα χαρακτηριστικά της ατομικής ωρίμανσης συγκρίθηκαν με τα κοινωνικά. Για παράδειγμα, η περίοδος από 10 έως 12 ετών ονομάστηκε περίοδος Robinsonade (παιδική ηλικία της ανθρωπότητας). Αυτά τα χρόνια, τα παιδιά ελκύονται από την πεζοπορία: ενδιαφέρονται να χτίζουν καλύβες και να φτιάχνουν φωτιές.

Η επόμενη περίοδος, από την ηλικία των 12 ετών, είναι η περίοδος «κυνηγιού και σύλληψης θηραμάτων», όταν το παιδί αρχίζει να ενδιαφέρεται για τη γεωργία και να φροντίζει τα ζώα. Μετά έρχεται η εμπορική και βιομηχανική περίοδος (η ωριμότητα της ανθρωπότητας). Ένας έφηβος 14–15 ετών αναπτύσσει ενδιαφέρον για τα χρήματα, τα συγκεντρώνει και τα ανταλλάσσει με αγαθά.

Όπως μπορούμε να δούμε, ο ορισμός της περιοδοποίησης ηλικίας από τους επιστήμονες αντιστοιχούσε στις ιδέες τους σχετικά με τον σκοπό ενός ατόμου στην περίοδο ζωής από 11 έως 15 ετών.

Οι φυσιολογικές αλλαγές επηρεάζουν την ψυχολογική και κοινωνική ωριμότητα, η οποία μπορεί να μην συμπίπτει. Αυτή η ασυμφωνία έγινε το σημείο εκκίνησης για την αρχή και το τέλος της εφηβείας και αποτέλεσε τη βάση για διαφορετικές εκτιμήσεις της εφηβικής και της εφηβικής περιοδοποίησης.

Έτσι, ο V.I. Slobodchikov και ο E.I. Isaev ορίζουν την ψυχολογική ωριμότητα ως κρίση της εφηβείας και τη διαμόρφωση ενός θέματος κοινωνικών σχέσεων στην ηλικία των 11–14 ετών. Ο V.V. Davydov πιστεύει ότι η εφηβεία ξεκινά στην ηλικία των 10 ετών και τελειώνει στην ηλικία των 15 ετών. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της περιόδου είναι η επικοινωνία που βασίζεται σε διάφορους τύπους κοινωνικά χρήσιμων δραστηριοτήτων, χάρη στις οποίες οι έφηβοι αναπτύσσουν συνειδητούς κανόνες συμπεριφοράς, την ικανότητα να οικοδομούν και να ρυθμίζουν την επικοινωνία και την ικανότητα να αξιολογούν τις πράξεις τους με βάση τις απόψεις των συμμαθητών τους. Η ψυχολογική ωριμότητα επιτρέπει στον έφηβο να έχει επίγνωση του εαυτού του, να παίρνει αποφάσεις και να συσχετίζει το πραγματικό, το δυνατό και το φανταστικό.

Ο S. Hall εξετάζει την ωριμότητα ενός εφήβου από τη σκοπιά μιας κοινωνικο-ψυχολογικής προσέγγισης. Έβλεπε την εφηβική σκηνή ως αντανάκλαση της εποχής του ρομαντισμού και του χάους της ανθρωπότητας, όταν οι φυσικές δυνάμεις συγκρούονται με τις απαιτήσεις της κοινωνικής ζωής. Ο Χολ ήταν ο πρώτος που περιέγραψε τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά της εφηβείας. Πίστευε ότι οι αρνητικές εκδηλώσεις ενός εφήβου οφείλονται στις ιδιαιτερότητες αυτού του σταδίου στη γενική ανάπτυξη ενός ατόμου, δηλαδή στη μετάβαση και την ενδιάμεση. Ωστόσο, το κύριο πράγμα σε έναν έφηβο είναι φυσικό και βιολογικό.

Πρέπει να τονιστεί ιδιαίτερα ότι οι ανατομικές και φυσιολογικές αλλαγές επηρεάζουν τη νοητική ανάπτυξη ενός εφήβου έμμεσα, μέσω πολιτιστικών και κοινωνικών ιδεών για την ανάπτυξη και την πολιτισμική ωρίμανση, και τα φυσικά (βιολογικά) χαρακτηριστικά αποτελούν μόνο προϋπόθεση για την ανάπτυξη, αλλά δεν καθορίζουν άμεσα τα αποτελέσματά της. .

Η κοινωνική ωριμότητα ενός εφήβου βασίζεται στην ικανότητά του να καθορίζει ανεξάρτητα τη μοίρα του, δηλαδή να επιλέγει έναν τόπο σπουδών και να φαντάζεται τη φύση του επαγγέλματός του.

Τα στάδια ανάπτυξης διαφορετικών τύπων ωριμότητας διαφέρουν μεταξύ τους. Ωστόσο, συμπληρώνουν την ιδέα για το πώς ένας έφηβος γίνεται ενήλικας και ποια χαρακτηριστικά προκύπτουν στο δρόμο προς την ενηλικίωση.

Η εφηβεία αποκαλείται συχνά εφηβεία, μετάβαση, περίοδος «στριμωγμού και καταιγισμού», «ορμονικής έκρηξης» και εφηβείας - με λίγα λόγια, μια δύσκολη περίοδος που σχετίζεται με αναπτυξιακές κρίσεις. Αυτή τη στιγμή, η μετάβαση από το παιδί στον ενήλικα συμβαίνει σε όλους τους τομείς - σωματική (συνταγματική), φυσιολογική, προσωπική (ηθική, ψυχική, κοινωνική). Κάθε τι σωματικό αποκτά σταδιακά χαρακτηριστικά ανδρικού ή γυναικείου σώματος. Οι αλλαγές αφορούν την ωρίμανση όλων των δομών του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα η ανάπτυξη και η διαμόρφωση της προσωπικότητας να υφίσταται μεγάλες αλλαγές. Παραπάνω, δίνοντας μια περιοδοποίηση της εφηβικής ανάπτυξης με βάση μια βιολογική προσέγγιση, όπου η ωρίμανση και η ανάπτυξη είναι οι κύριες έννοιες, εξετάσαμε ορισμένους από τους δείκτες τους. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτά τα θέματα.

Οι έννοιες της ωρίμανσης και της ανάπτυξης συνδέονται στενά με μια άλλη έννοια - την ανάπτυξη. Συνήθως, αυτό σημαίνει βιολογικές αλλαγές, αύξηση του σωματικού βάρους λόγω αύξησης του αριθμού και του μεγέθους των κυττάρων και των εξωκυτταρικών σχηματισμών. Η ανάπτυξη του σώματος εξαρτάται από την ώρα της ημέρας, τις εποχές του χρόνου και χαρακτηρίζεται από βιολογικό ρυθμό. Όταν μιλούν για την ανάπτυξη ενός ατόμου -στην περίπτωσή μας, ενός εφήβου- εννοούν σωματικές αλλαγές, δηλαδή μήκος και βάρος του σώματος. Αυτοί είναι δείκτες της ανθρώπινης σωματικής ανάπτυξης. Τυπικά, η φυσική ανάπτυξη είναι κυκλική, καθορίζεται από την κληρονομικότητα, εξαρτάται από εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και καθορίζεται από πολλούς αιώνες εξέλιξης. Για παράδειγμα, το ατύχημα στον πυρηνικό σταθμό του Τσερνομπίλ, σύμφωνα με έρευνες, επηρέασε τις νότιες περιοχές της περιοχής της Τούλα. Οι έφηβοι μαθητές άρχισαν να αναπτύσσονται πιο αργά και ήταν λιποβαρείς σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους από άλλες περιοχές της Ρωσίας (Ekimova, 2002). Η σωματική ανάπτυξη ολοκληρώνεται στους άνδρες στην ηλικία των 18-20 ετών και στις γυναίκες στα 16-18. Η ανάπτυξη του σώματος είναι ιδιαίτερα γρήγορη από 12 έως 15 χρόνια. Τα έφηβα κορίτσια είναι 8-11 εκατοστά πιο κοντή από τους άντρες συνομηλίκους τους.

Δεν είναι τυχαίο ότι οι επιστήμονες προτιμούν να περιγράφουν τις γρήγορες αλλαγές στην εμφάνιση και τη φυσιολογία ενός παιδιού με τις εκφράσεις «ορμονική καταιγίδα», «έκρηξη ανάπτυξης», «ενδοκρινική καταιγίδα» κ.λπ.

Η ωρίμανση είναι η σταδιακή αποκάλυψη φυσικών, φυσιολογικών, δομικών χαρακτηριστικών που έχουν καθοριστεί ακόμη και πριν από τη γέννηση ενός ατόμου ως βιολογικού όντος. Ξεκινά από την ανάπτυξη του εμβρύου και τελειώνει με την έναρξη της βιολογικής ωριμότητας. Διάφορες δομές του σώματος υπόκεινται σε ωρίμανση: συμβαίνουν αλλαγές στα εγκεφαλικά ημισφαίρια (καλύπτεται με θήκη μυελίνης), στους πνεύμονες και την καρδιά (αυξάνεται ο όγκος των πνευμόνων και το βάρος της καρδιάς). Ταυτόχρονα, αυτή η διαδικασία επηρεάζεται όχι μόνο από το κληρονομικό πρόγραμμα, αλλά και από τη διατροφή, το καθεστώς, τις εξωτερικές συνθήκες κ.λπ.

Η ανάπτυξη και η ωρίμανση - αδιαχώριστες διαδικασίες - γίνονται η βάση για την ανάπτυξη. Ανάπτυξη είναι η διαδικασία αλλαγής των νοητικών λειτουργιών ειδικότερα και της προσωπικότητας γενικότερα υπό την επίδραση της αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους και κατά τον έλεγχο των ηγετικών δραστηριοτήτων.

Για παράδειγμα, οι έφηβοι αρχίζουν να μεγαλώνουν γρήγορα και η περιφέρεια του στήθους τους αυξάνεται. Αλλά το σωματικό βάρος αυξάνεται πιο αργά, αν και οι σωματικές αναλογίες παραμένουν οι ίδιες. Επομένως, ο έφηβος φαίνεται άβολος: μακριά χέρια, μεγάλα πόδια, σκυμμένος, με κακή στάση του σώματος. Λόγω της ανάπτυξης του τμήματος του προσώπου του κρανίου, το πρόσωπο αλλάζει, αλλά η μύτη ξεχωρίζει. Στα αγόρια, το μήλο του Αδάμ προεξέχει και το κεφάλι φαίνεται μικρό σε σύγκριση με το σώμα. Από τη σκοπιά ενός εφήβου, αυτά δεν είναι εντελώς ελκυστικά χαρακτηριστικά, αλλά επηρεάζουν τη συμπεριφορά και την αυτοεκτίμησή του: σε ένα νέο περιβάλλον αισθάνεται ανασφαλής και ως εκ τούτου είναι ντροπαλός. Φυσικά, ο έφηβος αρχίζει να συγκρίνει τον εαυτό του με τους άλλους και υποφέρει από το να μην συναντά το ιδανικό.

Οι φυσιολογικές αλλαγές που αφήνουν ένα αποτύπωμα στην ανάπτυξη ενός εφήβου προκαλούνται από αντιφάσεις στην προσωπικότητά του (θα συζητηθούν παρακάτω).

Πριν από περίπου μισό αιώνα, παρατηρήθηκε για πρώτη φορά μια αλλαγή στη φυσιολογική ανάπτυξη και την εφηβεία ενός εφήβου - επιτάχυνση(επιτάχυνση). Εάν παλαιότερα η δραστηριότητα της υπόφυσης, ο πρόσθιος λοβός της οποίας παράγει ορμόνες υπεύθυνες για την ανάπτυξη των ιστών και τη λειτουργία άλλων ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής, γεννητικά όργανα, επινεφρίδια), γινόταν πιο ενεργή στα 11-13 και 13-15 ετών. ηλικίας σε κορίτσια και αγόρια, αντίστοιχα, τώρα αυτό συμβαίνει σε τρία χρόνια νωρίτερα: στα 8-10 ετών για τα κορίτσια και 10-12 ετών για τα αγόρια. Ωστόσο, συμβαίνει και η αντίθετη διαδικασία - καθυστέρηση, δηλ. μι.επιβράδυνση της φυσιολογικής ανάπτυξης κατά περίπου 2-3 ​​χρόνια.

Όλες οι φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα ενός εφήβου έχουν γίνει αντικείμενο συζήτησης από επιστήμονες διαφόρων θεωρητικών προσανατολισμών. Από την άποψη της κοινωνιολογικής προσέγγισης, είναι δυνατό να διαμορφωθεί οποιοδήποτε χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, εάν δημιουργηθούν μόνο οι απαραίτητες προϋποθέσεις για την ανάδειξή του. Όσοι τηρούν μια διαφορετική προσέγγιση, τη βιολογική, πιστεύουν ότι στην προσωπικότητα ο μόνος καθοριστικός παράγοντας των πάντων είναι το βιολογικό, το έμφυτο. Η δεύτερη δήλωση είναι εγγενής στην ψυχανάλυση. Αλλά τόσο η πρώτη όσο και η δεύτερη γνώμη δεν είναι απολύτως σωστές. Ωστόσο, δεν είναι σκόπιμο να αγνοηθεί η σημασία του ασυνείδητου, δηλαδή του έμφυτου, στη διαμόρφωση της προσωπικότητας ενός παιδιού και του εφήβου, όπως επέμεναν εκπρόσωποι της προσέγγισης της βιολογικοποίησης. Ας δούμε μερικές έρευνες.

Ο ιδρυτής της ψυχανάλυσης, S. Freud, εξήγησε όλες τις αλλαγές στην προσωπικότητα ενός εφήβου με βιολογικούς νόμους, οι οποίοι, από την άποψή του, δημιουργούν κρίσεις και οδηγούν στην ανυπακοή. Επομένως, οι δυσκολίες της ενηλικίωσης δεν μπορούν να αποφευχθούν. Είναι αξιοπερίεργο ότι ορισμένοι από τους εκπροσώπους του φροϋδισμού υποστήριξαν: η ανάφλεξη των παθών είναι σημάδι της κανονικότητας ενός εφήβου και η απουσία τέτοιου βρασμού γίνεται σημάδι καθυστερημένης πνευματικής ανάπτυξης. Για παράδειγμα, ο Α. Φρόιντ πίστευε ότι από μόνο του ήταν μη φυσιολογικό να είσαι φυσιολογικός κατά την εφηβεία. Ο φροϋδισμός εξήγησε πολλές αντιδράσεις σε έναν έφηβο με ένστικτα. Για παράδειγμα, η επιθετικότητα κατανοήθηκε ως εκδήλωση του ενστίκτου του donatos (θάνατος και καταστροφή), εάν ο έφηβος δεν έβρισκε έναν άξιο σεξουαλικό αντικαταστάτη.

Στο εξωτερικό και στη χώρα μας την τελευταία δεκαετία έχει γίνει δημοφιλής η ιδέα ότι η επιθετικότητα ενός εφήβου επηρεάζει την κοινωνική του ανάπτυξη και έχει συνέπειες στην ενήλικη ζωή.

Στη Σουηδία, πραγματοποιήθηκαν μελέτες σε μαθητές ηλικίας 10-15 ετών. Τα αγόρια με πρώιμη επιθετικότητα και ανησυχία (υπερκινητικότητα) διέπραξαν περισσότερα εγκλήματα και αντικοινωνικές ενέργειες κατά τη μετάβαση στην εφηβεία - την επόμενη περίοδο ζωής. Επιπλέον, η πρώιμη ανυπακοή αποδείχθηκε ότι σχετίζεται με άλλα προβλήματα στους ενήλικες. Αποδείχθηκε ότι υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της πρώιμης ανυπακοής και της ασυδοσίας (ή άλλων προβλημάτων ενηλίκων όπως ο αλκοολισμός, οι αυτοκτονικές σκέψεις και άλλες ψυχιατρικές διαγνώσεις).

Μια άλλη προσέγγιση, επίσης παραδοσιακή, εξηγεί τις εναλλαγές της διάθεσης και το απρόβλεπτο της συμπεριφοράς ενός εφήβου με διαφορετικό τρόπο. Οι εκπρόσωποι της πολιτισμικής ανθρωπολογίας M. Mead και R. Benedict απέδειξαν ότι σε πολιτισμούς όπου οι έφηβοι αναλαμβάνουν νωρίς τις ευθύνες των ενηλίκων, δεν υπάρχουν κρίσεις και δεν υπάρχει απρόβλεπτη συμπεριφορά στη συμπεριφορά τους. Για παράδειγμα, οι Κινέζοι έφηβοι από το Χονγκ Κονγκ έχουν λιγότερες συγκρούσεις με τους γονείς τους από τους συνομηλίκους τους από δυτικούς πολιτισμούς. Οι επιστήμονες το εξηγούν με τις ιδιαιτερότητες των πολιτιστικών παραδόσεων και την καλή προσαρμογή. Σε εφήβους που δεν προσαρμόζονται καλά στις μεταβαλλόμενες συνθήκες, η «θύελλα και το άγχος» εκδηλώνεται επίσης στο επόμενο στάδιο. Επιπλέον, ο Mead έδειξε ότι η παρουσία κρίσεων και συγκρούσεων δεν είναι αναπόφευκτη. Υπάρχει μια αρμονική, χωρίς συγκρούσεις μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Αφού μελέτησε τους εφήβους της Σαμόα, περιέγραψε τις συνθήκες διαβίωσης και ανατροφής των κοριτσιών. Η έναρξη της εφηβείας δεν είναι σημαντικό γεγονός για αυτούς, αφού η φυλή αποφασίζει αν θα τους προετοιμάσει για τη γαμήλια τελετή.

Από την άποψη του R. Benedict, υπάρχουν δύο είδη μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή: 1) υπάρχει ένα χάσμα μεταξύ των ευθυνών των παιδιών και των τρόπων συμπεριφοράς των ενηλίκων. 2) οι κανόνες και οι απαιτήσεις για παιδιά και ενήλικες είναι παρόμοιες.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει το πορτρέτο ενός σύγχρονου φυσιολογικού εφήβου που συνέταξαν οι Αμερικανοί ψυχολόγοι R. Gerrig και F. Zimbardo. Ζήτησαν από τους εφήβους να συμφωνήσουν με τις προτεινόμενες δηλώσεις. Στην πρώτη θέση ήταν η δήλωση «Υπό κανονικές συνθήκες, νιώθω ήρεμος». Το 91% των εφήβων συμφώνησε μαζί του. Είναι ικανοποιημένοι με τη ζωή και συνήθως έχουν αυτοέλεγχο – 90% ο καθένας. Το 86% των εφήβων νιώθουν δυνατοί και υγιείς, το 85% είναι χαρούμενοι και το 83% είναι σε θέση να απολαύσουν οποιοδήποτε αστείο όταν είναι σε κακή διάθεση.

Ο Γερμανός ψυχολόγος και φιλόσοφος E. Spranger εξέτασε τον έφηβο από πολιτισμική σκοπιά. Προσπάθησε να αποδείξει ότι η εμπειρία της σύνδεσης μεταξύ της εσωτερικής ψυχικής ζωής και των αξιών της δημόσιας πνευματικής ζωής πραγματοποιείται στη δραστηριότητα του «εγώ». Ο έφηβος από αυτή την άποψη κινείται προς το αντικειμενικό πνεύμα της αλήθειας, της χρησιμότητας, της αυτοέκφρασης, της κοινωνικής δραστηριότητας, της εξουσίας ως αξιών και του νοήματος της ζωής. Ένας έφηβος «μεγαλώνει» στην κουλτούρα με τρεις τρόπους. Η πρώτη είναι απότομη, θυελλώδης, κρίση. Αυτό είναι ένα είδος αναγέννησης ενός εφήβου, όταν καταλαβαίνει το «εγώ» του. Το δεύτερο είναι ομαλό, σταδιακό, χωρίς κρίση. Ο έφηβος μυείται στον πολιτισμό και την ενήλικη ζωή χωρίς σοκ. Στην τρίτη περίπτωση αρχίζει να αυτομορφώνεται, αφού έχει υψηλή συνείδηση.

Έρευνα από άλλους επιστήμονες, για παράδειγμα τον M. Mead, έδειξε ότι οι βιολογικοί παράγοντες όλων των εφήβων σε διαφορετικούς πολιτισμούς παραμένουν αμετάβλητοι, και είναι πρωτίστως τα ενδιαφέροντα και ο προσανατολισμός του ατόμου που υπόκεινται σε αλλαγές. Έχει βρεθεί ότι οι έφηβοι στους δυτικούς και ανατολικούς πολιτισμούς διαφέρουν σημαντικά ψυχολογικά. Ο B. Zazzo, μελετώντας αστούς εφήβους και εφήβους της εργατικής τάξης, ανακάλυψε μια σημαντική διαφορά μεταξύ τους: οι τελευταίοι μεγάλωσαν διαφορετικά, ανησυχούσαν και ανησυχούσαν καθόλου διαφορετικά από τους συνομηλίκους τους από εύπορες οικογένειες. Αυτή η ανησυχία οφειλόταν στη διαφορετική κοινωνική θέση των εφήβων.

Έρευνα του M. Kle έδειξε επίσης ότι οι διαδικασίες ανάπτυξης καθορίζονται από την κοινωνία και συνδέονται με την ανάπτυξη του σώματος, τη σκέψη, την κοινωνική ζωή και την αυτογνωσία. Ο επιστήμονας ταύτισε την ανάπτυξη ενός εφήβου με την ανάπτυξη ενός νεαρού άνδρα και πίστευε ότι αυτή είναι μια σταθερή αλλαγή στο σώμα, τη σκέψη και την αυτογνωσία.

Έτσι, οι κοινωνικές συνθήκες καθορίζουν τη διάρκεια της εφηβείας, την παρουσία ή την απουσία κρίσης, τις συγκρούσεις, τις δυσκολίες στην ενηλικίωση και τα χαρακτηριστικά της μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Δηλαδή, στην προσωπικότητα ενός εφήβου, το καθαρά φυσικό είναι γεμάτο με κοινωνικό και ψυχολογικό περιεχόμενο και το τι γίνεται αυτό ή εκείνο το φυσικό χαρακτηριστικό εξαρτάται από τη δραστηριότητα που εκτελείται (για παράδειγμα, το να είσαι ψηλός μπορεί να σε παρακινήσει να παίξεις μπάσκετ).

Έτσι, ορισμένοι επιστήμονες έβλεπαν το κύριο πράγμα σε έναν έφηβο στα βιολογικά, φυσικά χαρακτηριστικά του, ενώ άλλοι τον είδαν στις κοινωνικές συνθήκες της ζωής του. Εν τω μεταξύ, δεν εμφανίζονται ανεξάρτητα ο ένας από τον άλλο. Ο L. I. Bozhovich επέστησε την προσοχή σε αυτό, πιστεύοντας ότι το βιολογικό χαρακτηριστικό σε κάθε στάδιο εμφανίζεται με το επίκτητο κοινωνικό χαρακτηριστικό σε ενότητα και με νέο τρόπο.

Τι βασίζεται στην περιοδοποίηση της εφηβείας και ποια χαρακτηριστικά ενός εφήβου πρέπει οπωσδήποτε να σημειωθούν; Θα βασιστούμε σε κριτήρια που έχουν αναπτυχθεί από εγχώριους ψυχολόγους.

Ο εξέχων Ρώσος ψυχολόγος L. S. Vygotsky προσδιόρισε τα κύρια νεοπλάσματα των εφήβων, προσδιόρισε την κοινωνική κατάσταση ανάπτυξης όπου η προσωπικότητα διαμορφώνεται σε ηγετικές δραστηριότητες, που είναι η μάθηση, και τόνισε τις σχέσεις μεταξύ ενηλίκων και εφήβων, που καταλαμβάνουν μια ορισμένη θέση στον κόσμο των ενηλίκων. . Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην τελευταία διάταξη, διότι ο δρόμος προς την ενηλικίωση είναι η απόκτηση ορισμένων δικαιωμάτων και η εκπλήρωση συγκεκριμένων ευθυνών ενηλίκων.

Ας στραφούμε στα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης όλων των συστημάτων σώματος ενός εφήβου.

Οι επιστήμονες σημειώνουν μια λεγόμενη έξαρση ανάπτυξης στους εφήβους, η οποία εμφανίζεται στην αρχή της εφηβείας. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί μεγαλώνει γρήγορα και παίρνει βάρος. Στα κορίτσια, η ανάπτυξη αρχίζει συνήθως στα 10,5 χρόνια, κορυφώνεται στα 12 και επιβραδύνεται ξανά στα 13-13,5 χρόνια. Στα αγόρια, η ανάπτυξη ξεκινά περίπου 2-3 ​​χρόνια αργότερα από ό,τι στα κορίτσια: η ενεργός ανάπτυξη είναι στα 13 έτη, η μέγιστη στα 14 και επιβραδύνεται κατά 16 χρόνια. Η ανάπτυξη του οστικού ιστού καθορίζεται από την κληρονομικότητα, ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν μικρές αποκλίσεις που σχετίζονται με την ενδομήτρια ανάπτυξη. Η γενική εικόνα της σωματικής ανάπτυξης είναι η εξής: τα κορίτσια, που ωριμάζουν γρηγορότερα, είναι πολύ πιο ψηλά από τους άντρες συνομηλίκους τους, γεγονός που επηρεάζει την κατάστασή τους (των κοριτσιών) στην τάξη. Με βάση τα φυσικά χαρακτηριστικά, δεν κατέχουν πάντα υψηλή θέση. Αντίθετα, οι άνδρες συνομήλικοι μπορούν να συνοδεύσουν αυτές τις αλλαγές με τα σχόλιά τους: «Υπέροχη σιλουέτα, ναι...»

Το σώμα του παιδιού "μεγαλώνει" επίσης - παίρνει τα περιγράμματα ενός ενήλικα. Οι πιο αξιοσημείωτες αλλαγές συμβαίνουν στα κορίτσια: οι γοφοί διαστέλλονται και σχηματίζονται στήθη, στα αγόρια οι ώμοι «ξεδιπλώνονται». Τα χαρακτηριστικά του προσώπου αλλάζουν επίσης: τα ζυγωματικά γίνονται πιο εμφανή, η μύτη, το μέτωπο προεξέχει προς τα εμπρός, τα χείλη γίνονται μεγαλύτερα. Από 11–12 έως 15–16 ετών, η σπονδυλική στήλη υστερεί σε μήκος από τον ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης του σώματος. Μέχρι την ηλικία των 14 ετών, ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων γεμίζει με χόνδρο. Αυτό εξηγεί την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδυλική στήλη είναι επίσης ευαίσθητη σε υπερβολικά φορτία (σηκώνοντας μεγάλα, μεγάλα βάρη), λανθασμένη θέση σώματος και παρατεταμένη ένταση όταν ένας έφηβος δεν αλλάζει θέση για ώρες (κάθεται σε υπολογιστή ή κάνει εξάσκηση στο βιολί, για παράδειγμα). Τα οστά της λεκάνης μετατοπίζονται εύκολα, αφού μεγαλώνουν μαζί μόνο μέχρι την ηλικία των 21 ετών, και μια τέτοια μετατόπιση στα κορίτσια μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα κατά τη γέννηση ενός παιδιού. Σε αυτή την ηλικία είναι επιβλαβές για τα κορίτσια να φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια. Μετατόπιση των οστών της λεκάνης στα αγόρια παρατηρείται εάν ασχολούνται με τον αθλητισμό χωρίς την επίβλεψη παιδίατρου, ο οποίος καθορίζει τον όγκο και τη φύση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και στο μυοσκελετικό σύστημα.

Το μυϊκό σύστημα αλλάζει έντονα, ωστόσο υστερεί σε σχέση με το οστικό σύστημα στην ανάπτυξη, με αποτέλεσμα οι έφηβοι να εμφανίζονται δυσανάλογα χτισμένοι και λιγοστοί. Η μυϊκή δύναμη εξακολουθεί να αναπτύσσεται, η οποία συχνά οδηγεί σε κόπωση, αδυναμία, απώλεια ενέργειας και απότομη μείωση των αποτελεσμάτων των αθλητικών δραστηριοτήτων.

Από αυτή την άποψη, ας δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στην κινητική ανάπτυξη, δηλαδή στον συντονισμό των κινήσεων, στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων κ.λπ. Στη διαδικασία της κινητικής ανάπτυξης, οι νευρικές απολήξεις και οι μύες ωριμάζουν προς την κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω και από το κέντρο προς το περιφέρεια. Ως αποτέλεσμα αυτού, ο έφηβος μπορεί να ελέγξει τις δραστηριότητες των κατώτερων τμημάτων του σώματος και να αποκτήσει κινητικές δεξιότητες. Με έναν καθιστικό τρόπο ζωής ή με ανεπαρκή φορτία κινητικών λειτουργιών, η κινητική ανάπτυξη επιβραδύνεται. Ωστόσο, το μυοσκελετικό σύστημα του εφήβου είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως κάθε νέα δεξιότητα είναι μια κατασκευή που αναδύεται καθώς αναδιοργανώνει τις υπάρχουσες δεξιότητες σε πιο σύνθετα συστήματα δράσης. Στην αρχή, αυτές οι κινήσεις μπορεί να είναι αναποτελεσματικές και ασυντόνιστες. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, τέτοιες δομές αναδιοργανώνονται, ρυθμίζονται από την αυτογνωσία του εφήβου και οι κινήσεις γίνονται ομαλές και συντονισμένες (αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο μαθαίνει να κάνει πατινάζ).

Καθώς αναπτύσσεται το μυοσκελετικό σύστημα, αναπτύσσονται και οι κινητικές δεξιότητες των εφήβων. Οι έφηβοι μαθητές τρέχουν πιο γρήγορα, πηδούν ψηλότερα και πετούν την μπάλα πιο μακριά από πριν. Αυτό συμβαίνει επειδή αναπτύσσονται μεγάλοι μύες και τα παιδιά γίνονται πιο δυνατά. Βελτιώνονται επίσης οι μικροί μύες. Οι έφηβοι είναι σε θέση να συντονίζουν την εργασία του ώμου, του χεριού, του πυρήνα και των ποδιών. Επιπλέον, ένας έφηβος είναι σε θέση, για παράδειγμα, να συντονίζει την όραση και τις κινήσεις των χεριών. Ως αποτέλεσμα, ο χρόνος αντίδρασης μειώνεται, ώστε να μπορεί να πετύχει στο πινγκ-πονγκ ή στο γκαζόν.

Υπάρχουν όμως διαφορές στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος αγοριών και κοριτσιών. Τα έφηβα αγόρια έχουν περισσότερο μυϊκό ιστό και λιγότερο λίπος από τα κορίτσια. Ως εκ τούτου, είναι καλύτεροι στην εκτέλεση εργασιών που σχετίζονται με τη σωματική αντοχή και τη δύναμη. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι μερικές φορές τα έφηβα κορίτσια συνεχίζουν να μεγαλώνουν μεταξύ 12 και 17 ετών και να παχαίνουν, αλλά τα αγόρια παραμένουν πιο δυνατά. Ένα άλλο πράγμα είναι επίσης γνωστό: τα κορίτσια, συνεχίζοντας τη σωματική προπόνηση και τον αθλητισμό, όχι μόνο επιτυγχάνουν τη δύναμη και την αντοχή των αγοριών, αλλά είναι και μπροστά τους σε αυτό. Είναι αλήθεια ότι αρχίζουν να αποκτούν κάποια φυσικά χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά των ανδρών.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους έχουν θετική επίδραση στην υγεία των εφήβων, αυξάνοντας τη μυϊκή τους δύναμη, την αντοχή και μειώνοντας την αναλογία του λιπώδους ιστού. Όμως η σωματική δραστηριότητα, ειδικά μεταξύ των κοριτσιών, μειώνεται. Και όμως, τα μαθήματα φυσικής αγωγής ενισχύουν την αίσθηση φυσικής κατάστασης των κοριτσιών και των αγοριών, σχηματίζουν μια θετική εικόνα σώματος και οδηγούν στην εμφάνιση αποφασιστικότητας, αντοχής, διεκδίκησης κ.λπ.

Όλα τα παραπάνω μας επιτρέπουν να συμπεράνουμε ότι το μυοσκελετικό σύστημα ενός εφήβου, που αναπτύσσεται γρήγορα, μερικές φορές σπασμωδικά, γίνεται προσωπικά σημαντικό για αυτόν. Αξιολογεί προσεκτικά τα δικά του χαρακτηριστικά και τα συγκρίνει με τα χαρακτηριστικά των συνομηλίκων του, επομένως δεν συνιστάται στους γονείς ή στους δασκάλους να δίνουν προσοχή σε εκείνες τις πτυχές που μπορεί να προκαλέσουν άγχος σε έναν έφηβο. Για παράδειγμα, ένας δάσκαλος καλεί έναν έφηβο που έχει μεγαλώσει το καλοκαίρι, αλλά είναι σκυμμένος και δυσανάλογα χτισμένος, για να απαντήσει στον πίνακα. Μη γνωρίζοντας την απάντηση στην ερώτηση, το αγόρι μετατοπίζεται από το πόδι στο πόδι και λυγίζει ακόμα περισσότερο. Έχοντας χάσει την υπομονή του, ο δάσκαλος παρατηρεί: «Πάλι δεν ξέρεις τίποτα; Κοίτα πόσο μεγάλος είναι, αλλά δεν έχει νόημα!»

Ας σημειώσουμε στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος μια πτυχή που σχετίζεται με ατομικές διαφορές. Περιγράψαμε τα πρότυπα της φυσιολογικής ανάπτυξης. Όμως είναι δυνατή η επιταχυνόμενη ή καθυστερημένη ανάπτυξη και ωρίμανση του μυοσκελετικού συστήματος. Τόσο η πολύ αργή όσο και η πολύ γρήγορη ανάπτυξη των σωληνοειδών οστών δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη. Εάν αυτό είναι ανησυχητικό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι απαραίτητο μόνο να γνωρίζουμε τις ιδιαιτερότητες της ανάπτυξης του μυοσκελετικού συστήματος σε συγγενείς, αφού ένας έφηβος μπορεί να τις κληρονομήσει.

Η ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος ενός εφήβου σχετίζεται με αλλαγές στην κυκλοφορική και αναπνευστική σφαίρα. Οι αλλαγές αφορούν το έργο και τη μάζα της καρδιάς, την αρτηριακή πίεση και τα αιμοφόρα αγγεία. Η ασυμφωνία μεταξύ της αυξανόμενης μάζας της καρδιάς και της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία αναπτύσσονται πιο αργά, οδηγεί σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Ο σφυγμός είναι πιο συχνός από αυτόν ενός ενήλικα. Μπορεί να εμφανιστεί καρδιακός πόνος· ονομάζεται καρδιακός πόνος στην εφηβεία. Το αναπνευστικό σύστημα έχει επίσης τα δικά του χαρακτηριστικά. Ο όγκος των πνευμόνων αυξάνεται, όπως και η μάζα της καρδιάς. Αλλά ένας έφηβος έχει γρήγορη αναπνοή, έτσι ο εγκέφαλος βιώνει έλλειψη οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν πονοκέφαλοι.

Οι γονείς σημειώνουν ότι οι έφηβοι μπορούν να κάνουν αφηρημένες ερωτήσεις: «Είναι δυνατόν να υποθέσουμε ότι ένα μεγάλο κεφάλι έχει περισσότερο εγκέφαλο, άρα και νοημοσύνη;», «Τι θα συμβεί αν κλωνοποιήσουμε μόνο μεμονωμένα όργανα;», συλλογιστούν αφηρημένα ή επινοήσουν τη δική τους γλώσσα. είναι ακατανόητο για τους άλλους. Όλες οι αλλαγές στη σκέψη και την ομιλία σχετίζονται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος συνολικά.

Ο εγκέφαλος αποτελείται από δύο ημισφαίρια που συνδέονται μεταξύ τους με μια δέσμη νευρικών ινών. Κάθε ημισφαίριο του εγκεφάλου καλύπτεται από έναν εγκεφαλικό φλοιό, ένα στρώμα φαιάς ουσίας που ελέγχει τις αισθητηριακές και κινητικές διεργασίες, την αντίληψη και τη διανοητική δραστηριότητα. Αν και το δεξί και το αριστερό ημισφαίριο είναι πανομοιότυπα, εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες και ελέγχουν διαφορετικές περιοχές του σώματος.

Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, το οποίο ελέγχει τη δεξιά πλευρά του σώματος, περιλαμβάνει τα κέντρα ομιλίας, ακοής, λεκτικής μνήμης, λήψης αποφάσεων, επεξεργασίας λεκτικών μηνυμάτων και έκφρασης θετικών συναισθημάτων. Το δεξί ημισφαίριο περιέχει κέντρα επεξεργασίας οπτικο-χωρικών πληροφοριών, ήχους μη ομιλίας, απτικές αισθήσεις και έκφραση αρνητικών συναισθημάτων. Ελέγχει την αριστερή πλευρά του σώματος. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι τα ημισφαίρια του εγκεφάλου δεν εξαρτώνται το ένα από το άλλο.

Η ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, ειδικά των πρόσθιων τμημάτων των εγκεφαλικών ημισφαιρίων, κάνει τον έφηβο "ομιλητικό": δεν επιτρέπει σχόλια που του απευθύνονται, αντιδρά σε αυτά λεκτικά και τις περισσότερες φορές αγανακτεί και εκφράζει διαφωνία. Οι διαδικασίες διέγερσης και αναστολής δεν είναι ισορροπημένες: η διέγερση κυριαρχεί έναντι της αναστολής. Λόγω της ταχείας εξάπλωσης του ενθουσιασμού, ο έφηβος εκνευρίζεται εύκολα και γίνεται καυτερός. Εκτός από τη δύναμη της αντίδρασης διέγερσης, σημειώνεται επίσης η κινητικότητα (ακτινοβόληση) των νευρικών διεργασιών. Έτσι, οι έφηβοι αντιδρούν αρκετά γρήγορα σε κάποια ερεθίσματα, ειδικά σε νέα. Μετακινούνται εύκολα από τη μια κατάσταση στην άλλη (αμοιβαία επαγωγή). Είναι πιθανό ένα παιδί σε αυτή την ηλικία να αποκοιμηθεί στο μάθημα και να νιώθει καταπονημένο και εξαντλημένο, παρόλο που δεν έκανε τίποτα. Οι αλλαγές στη διάθεση και η ασυνήθιστα υψηλή ευαισθησία οδηγούν σε ένα είδος μιμητισμού - ένας έφηβος μπορεί γρήγορα να πέσει κάτω από την επιρροή μιας ομάδας συνομηλίκων, υιοθετώντας τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς τους και ενεργώντας «όπως όλοι οι άλλοι».

Διαφορετικά τμήματα του νευρικού συστήματος δεν είναι ισορροπημένα. Το αυτόνομο σύστημα, το οποίο συνδέει τον εγκεφαλικό φλοιό με νευρικές ίνες που βρίσκονται στα εσωτερικά όργανα και τους αδένες, λειτουργεί ακανόνιστα και ασυντόνιστα (ταχύς παλμός, ανομοιόμορφη πλήρωση αιμοφόρων αγγείων κ.λπ.), που οδηγεί σε βλαστική-αγγειακή δυστονία, απώλεια δύναμης. και μυϊκή αδυναμία. Στην εφηβεία, η δραστηριότητα του υποφλοιού εντείνεται, γεγονός που επηρεάζει την αποσταθεροποίηση του εγκεφαλικού φλοιού και του υποφλοιού. Συνολικά, η εγκεφαλική δραστηριότητα αυξάνεται άνισα.

Τέτοια χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος του εφήβου επηρεάζουν τη ρύθμιση, δηλαδή την αυθαιρεσία και τη σημασία της δραστηριότητας. Η εθελοντική δραστηριότητα, η οποία απαιτεί την ικανότητα να ολοκληρωθούν τα πάντα, δεν έχει αναπτυχθεί ελάχιστα. Ως εκ τούτου, ένας έφηβος συχνά εγκαταλείπει αυτό που ξεκίνησε. Αυτό δίνει την εντύπωση ότι σπάνια περνάει από τα λόγια στην πράξη. Οι έντονες αλλαγές στη διάθεση και οι ψυχικές καταστάσεις, η αυξημένη διέγερση, η παρορμητικότητα, η εκδήλωση πολικότητας και αμφιθυμίας των αντιδράσεων, η συναισθηματική αστάθεια, η κόπωση, η ευερεθιστότητα είναι τα πιο εντυπωσιακά χαρακτηριστικά της εκδήλωσης αλλαγών στο νευρικό σύστημα και των συναισθημάτων που προκύπτουν σε έναν έφηβο. Στον προσωπικό τομέα, οδηγούν σε ανησυχία και εναλλαγές της διάθεσης, που συχνά οι γονείς και οι δάσκαλοι αντιλαμβάνονται ως τεμπελιά.

Ορισμένοι επιστήμονες (για παράδειγμα, A.G. Khripkova) πιστεύουν ότι στην εφηβεία εμφανίζεται ένα είδος παλινδρόμησης του νευρικού συστήματος, καθώς οι αντιδράσεις σε εξωτερικά ερεθίσματα αλλάζουν πολύ, γεγονός που μπερδεύει γονείς και δασκάλους που είναι έτοιμοι να ζητήσουν βοήθεια από γιατρό. Εν τω μεταξύ, αυτές οι αλλαγές είναι φυσικές, συμβαίνουν σε όλους τους εφήβους σε οποιεσδήποτε πολιτισμικές συνθήκες και δεν εξαρτώνται από την παρέμβαση των ενηλίκων. Φυσικά, οι ενήλικες μπορούν να εξομαλύνουν την ασυνέπεια και τις ακρότητες στη συμπεριφορά, τις ψυχικές διαδικασίες και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας - αξίες, ανάγκες, σχέσεις. Σε αυτό θα αφιερώσουμε μια ειδική ενότητα του βιβλίου.

Ας σταθούμε σε ένα ακόμη φυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός εφήβου - τις ορμονικές αλλαγές.

Δεν είναι τυχαίο ότι σε αυτή την ηλικία σημειώνονται ορμονικές «καταιγίδες». Μεγάλες αλλαγές στη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, ιδιαίτερα του θυρεοειδούς και των αναπαραγωγικών αδένων, επηρεάζουν πρωτίστως τον μεταβολισμό. Οι αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα εκφράζονται σε αυξημένη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, η οποία προκαλεί την εμφάνιση βίαιων συναισθημάτων, αύξηση της ενέργειας και επακόλουθη μείωση, κόπωση. Το ενδοκρινικό σύστημα συνδέεται με το νευρικό σύστημα, γεγονός που οδηγεί σε ταυτόχρονη αύξηση του ενθουσιασμού, ψυχική κόπωση, αυξημένη ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου κ.λπ.

Σε αυτή την ηλικία εμφανίζεται η εφηβεία. Για τα περισσότερα κορίτσια, η εφηβεία ξεκινά μεταξύ 9 και 10 ετών. Σε αυτή την ηλικία, ο λιπώδης ιστός συσσωρεύεται γύρω από τα αναπαραγωγικά όργανα. Σε ηλικία περίπου 12,5 ετών, εμφανίζεται εμμηναρχή (ελληνικά: αψίδα- αρχή, πρώτη έμμηνος ρύση), εμφανίζονται άλλα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά. Στα αγόρια, η εφηβεία ξεκινά με διεύρυνση των όρχεων μεταξύ 11-12 ετών και η εφηβεία εμφανίζεται μεταξύ 14-15 ετών. Λίγο αργότερα, οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στο πρόσωπο - πάνω από το άνω χείλος, τα μάγουλα και το πηγούνι, τα χέρια και τα πόδια. Ένα σημάδι της εφηβείας στα αγόρια είναι η εμβάθυνση της φωνής λόγω της ανάπτυξης του λάρυγγα και η επιμήκυνση των φωνητικών χορδών. Η φωνή σπάει, ανεβαίνει σε σοπράνο και κατεβαίνει σε βαθύ βαρύτονο ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας φράσης. Τα αγόρια έχουν υγρά όνειρα (λατ. ρύπανση– ρύπανση) – εκσπερμάτιση. Αυτό το σημάδι ωρίμανσης του σπέρματος υποδηλώνει την τελική εφηβεία του αγοριού (1416 έτη). Όμως, σύμφωνα με γιατρούς και επιστήμονες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι όλα τα σπερματοζωάρια σε θέση να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο.

Οι αλλαγές στη λειτουργία των γονάδων μπορεί να σχετίζονται με νευρική υπερφόρτωση, κόπωση και έντονες συναισθηματικές εμπειρίες. Η γενική ανισορροπία ενός εφήβου εξαρτάται από την εφηβεία. Η εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών συνοδεύεται από την παραγωγή ανδρικών και γυναικείων ορμονών του φύλου - οιστρογόνων και ανδρογόνων. Μέσα σε 12-18 μήνες από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η έμμηνος ρύση εμφανίζεται χωρίς ωορρηξία και στη συνέχεια ολοκληρώνεται η σεξουαλική ανάπτυξη στα κορίτσια. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι 24-30 ημέρες, οι περίοδοι διαρκούν 3-5 ημέρες, στη συνέχεια μπορούν να μειωθούν σε 3 ημέρες. Άλλες ημερομηνίες υποδηλώνουν ασθένεια των γυναικείων οργάνων.

Ας εξετάσουμε τα ατομικά και τυπολογικά, δηλαδή τα πιο κοινά ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός εφήβου για αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Αυτό είναι σημαντικό γιατί οι ενήλικες μπορούν να συσχετίσουν τις παρατηρήσεις τους στα παιδιά με επιστημονικά στοιχεία. Μια τέτοια σύγκριση θα βοηθήσει στην επιλογή των καταλληλότερων τύπων βοήθειας για τους εφήβους.

Αφενός, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά υποδεικνύουν τις πιο εντυπωσιακές εκδηλώσεις ωρίμανσης και, πιθανώς, την πλήρη συμμόρφωση με την κανονιστική ανάπτυξη ή, αντίθετα, τη μη συμμόρφωση με ορισμένες παραμέτρους, αλλά χωρίς απόκλιση από τον κανόνα· από την άλλη πλευρά, μας επιτρέπουν να κατανοήσουν πώς τα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά, ατομικά και τυπολογικά, επηρεάζουν τη διαμόρφωση της προσωπικότητας, την ωρίμανση ενός εφήβου και την κοινωνικοποίησή του. Με άλλα λόγια, ατομικές και τυπολογικές εκδηλώσεις των ανατομικών και φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος επηρεάζουν ποιοτικές αλλαγές στην προσωπικότητα, νέους σχηματισμούς στη νοητική δραστηριότητα ενός εφήβου (μάθηση, συναισθηματική σφαίρα, στάση απέναντι στους γονείς, συνομηλίκους, σχηματισμό αξιών κ. ). Αυτά, όπως σημείωσε ο L. S. Vygotsky στην ανάλυσή του για τις ανώτερες νοητικές λειτουργίες, θα βοηθήσουν «να χαράξουμε το μονοπάτι για τη μελέτη της προσωπικότητας» ως το υψηλότερο και πιο περίπλοκο σύστημα εκπαίδευσης στη δομή του.

Οποιαδήποτε φυσική ή φυσιολογική ιδιότητα γίνεται σημαντική εάν εμφανίζεται στη δομή της προσωπικότητας και ο ίδιος ο έφηβος της δώσει ένα ιδιαίτερο νόημα. (Για παράδειγμα, το ύψος μπορεί να υποδηλώνει επιτεύγματα στο μπάσκετ ή το βόλεϊ, και σε αυτήν την περίπτωση θεωρείται πλεονέκτημα. Αλλά μπορεί επίσης να αξιολογηθεί ως μειονέκτημα εάν δεν βοηθά στην κατάκτηση νέων τύπων δραστηριοτήτων.) Από αυτό το σημείο άποψη, θα αναλύσουμε τις ατομικές και τυπολογικές εκδηλώσεις των φυσιολογικών και ανατομικών σημείων ενός εφήβου. Ας σταθούμε πρώτα στις σεξουαλικές (φύλο) διαφορές - τις διαφορές μεταξύ αγοριών και κοριτσιών στην εφηβεία.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι η εφηβεία έχει μια ορισμένη, αλλά διαφορετική επίδραση στη ζωή των κοριτσιών και των αγοριών.

Ο D. Schaeffer περιέγραψε μελέτες που διεξήχθησαν στην Καλιφόρνια για αρκετά χρόνια σε 16 πρόωρα και 16 όψιμα αγόρια. Αποδείχθηκε ότι τα αγόρια που ωρίμαζαν αργά ήταν πιο τεταμένα, ανήσυχα και ήθελαν να τραβήξουν την προσοχή. Οι δάσκαλοι τα αξιολόγησαν ως λιγότερο ελκυστικά επειδή οι έφηβοι ήταν λιγότερο σωματικά ώριμοι. Αλλά οι συνομήλικοί τους, που ωρίμασαν νωρίς, ήταν πιο σίγουροι, πιο ισορροπημένοι και κέρδιζαν τους διαγωνισμούς πιο συχνά. Επιπλέον, αποδείχθηκε ότι ο δεύτερος περίμενε περισσότερη προσοχή από τους άλλους και ο πρώτος κατέλαβε υψηλότερη θέση.

Οι παρατηρήσεις αυτών των εφήβων έδειξαν ότι όσοι ωρίμασαν νωρίτερα είχαν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και μελέτησαν καλύτερα, ενώ εκείνοι που ωρίμασαν αργότερα έλαβαν χαμηλότερους βαθμούς και είχαν λιγότερη επιθυμία να σπουδάσουν. Επιπλέον, υπάρχει μια άλλη πιθανή επίδραση της καθυστερημένης ωρίμανσης στη μάθηση: για παράδειγμα, ένας μαθητής που σπουδάζει βιολί σε μια μουσική σχολή πιστεύει ότι αυτή η δραστηριότητα είναι που τον εμποδίζει να αναπτυχθεί σωματικά και να αναπτυχθεί. Αυτό σημαίνει ότι οι έφηβοι πρώιμης ωρίμανσης βρίσκονται σε πιο πλεονεκτική θέση λόγω του γεγονότος ότι η σωματική τους δύναμη και το ύψος τους συμβάλλουν στα αθλητικά επιτεύγματα. Το τελευταίο φέρνει σεβασμό από ενήλικες και συνομηλίκους. Μερικές φορές αυτές οι ιδιότητες οδηγούν τους ενήλικες να υπερεκτιμούν τη πολυμάθεια και τις κοινωνικές τους ικανότητες και ως εκ τούτου να τους παραχωρούν περισσότερα προνόμια, που συνήθως προορίζονται για τους ηλικιωμένους. Τα αγόρια που ωριμάζουν αργά ελέγχονται περισσότερο από τους γονείς τους και ως αποτέλεσμα μπορεί να προκύψουν συγκρούσεις. Τα αγόρια που ωρίμασαν νωρίς είχαν στη συνέχεια μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση: στην ηλικία των 30 ετών έγιναν πιο κοινωνικά, πιο υπεύθυνα και κατέλαβαν ηγετική θέση στην κοινωνική ομάδα.

Μέχρι το τέλος του σχολείου, ωστόσο, οι διαφορές τις περισσότερες φορές εξομαλύνονται.

Για τα κορίτσια, η ωρίμανση νωρίτερα μπορεί να είναι μειονεκτική. Έχει σημειωθεί ότι τα κορίτσια που ωριμάζουν νωρίς είναι λιγότερο κοινωνικά και δημοφιλή μεταξύ των συνομηλίκων τους. Είναι πιο ανήσυχοι και αγχωμένοι. Τους κοροϊδεύουν, τους πειράζουν. Ως αποτέλεσμα, τέτοια κορίτσια επιλέγουν μεγαλύτερες φίλες και φίλους, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να καταλήξουν σε αμφίβολες παρέες όπου καπνίζουν, πίνουν και «κάνουν παρέα» στις νυχτερινές ντίσκο. Συχνά αυτά τα κορίτσια αρχίζουν να σπουδάζουν χειρότερα ή εγκαταλείπουν τελείως το σχολείο. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, στην εφηβεία, τα κορίτσια που ωριμάζουν νωρίς αποκτούν αυτοπεποίθηση και αισθάνονται πιο άνετα από τα συνομήλικά τους που ωριμάζουν αργά.

Οι βιολογικές αλλαγές κατά την εφηβεία προκαλούν εκδηλώσεις ορμονικής ανάπτυξης. Έχει ήδη σημειωθεί ότι η παραγωγή των γονάδων αυξάνεται, γεγονός που αυξάνει απότομα την έλξη προς το αντίθετο φύλο. Οι παρορμήσεις ενός εφήβου τον οδηγούν να συνειδητοποιήσει τη σεξουαλικότητά του και πώς πρέπει να εμφανίζεται ή να περιορίζεται. Διαφορετικοί πολιτισμοί χειρίζονται διαφορετικά αυτά τα ζητήματα. Σε ορισμένες αφρικανικές φυλές, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας διδάσκονται ήδη την αγάπη και αναγκάζονται να πειραματιστούν με το αντίθετο φύλο. Αλλά και πάλι, βασικά όλες αυτές οι ερωτήσεις είναι ταμπού.

Οι διαβουλεύσεις για τη σεξουαλική ανάπτυξη δείχνουν ότι οι γονείς είναι κάπως πιο συντηρητικοί σε θέματα φύλου από τα παιδιά τους. Αλλά οι έφηβοι έχουν γίνει πιο προσεκτικοί στις περιστασιακές σχέσεις. Ωστόσο, θεωρούν ότι οι σχέσεις οικειότητας είναι απολύτως αποδεκτές εάν συμβαίνουν λόγω αγάπης και θεωρούν ότι το σεξ πριν από το γάμο είναι αρκετά αποδεκτό. Ταυτόχρονα, οι περισσότεροι έφηβοι πιστεύουν ότι οι πρώιμες σεξουαλικές σχέσεις δεν μπορούν να φέρουν τίποτα καλό.

Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι κάθε χρόνο οι έφηβοι βλέπουν στην τηλεόραση περισσότερες από 12 χιλιάδες πικάντικες καταστάσεις στις οποίες ακούν άσεμνες εκφράσεις και προγράμματα που εκλαϊκεύουν άμεσα ή έμμεσα τη δυνατότητα σεξουαλικών σχέσεων που δεν είναι σε καμία περίπτωση συζυγικές. Τα δεδομένα δείχνουν ότι σήμερα, μεταξύ των μαθητών, τα μισά κορίτσια (55% το 1990) και το 55% των αγοριών (έναντι 60% το 1990) έχουν βιώσει σεξουαλική δραστηριότητα και η σεξουαλική συμπεριφορά των κοριτσιών έχει αλλάξει σημαντικά. Ως αποτέλεσμα, οι διαφορές των φύλων στη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων έχουν ουσιαστικά εξαφανιστεί. Μόνο το 30% των Αμερικανών εφήβων γίνονται σεξουαλικά ενεργοί πριν από την ηλικία των 15 ετών. Τα κορίτσια είναι λιγότερο πιθανό από τα αγόρια να μιλήσουν θετικά για την πρώτη τους σεξουαλική εμπειρία, αλλά ταυτόχρονα είναι πιο πιθανό να διατηρήσουν μακροχρόνιες σχέσεις με τον πρώτο τους σύντροφο. Τα κορίτσια και τα αγόρια δεν καταλαβαίνουν το ένα το άλλο, έτσι πληγώνουν το ένα τα συναισθήματα του άλλου και αυτό προκαλεί τόσο διαφορές στη συμπεριφορά τους όσο και αρνητικά σχόλια.

Ας σημειώσουμε ένα άλλο σημαντικό σημείο - την εγκυμοσύνη και τον τοκετό στην εφηβεία. Το ποσοστό εφηβικής εγκυμοσύνης στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι διπλάσιο από ό,τι στην Ευρώπη, περίπου 16 ανά 100.

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η κατάσταση παρατηρείται περισσότερο σε οικογένειες που βρίσκονται σε κοινωνικά μειονεκτική θέση. Το πιο λυπηρό σε αυτή την κατάσταση είναι ότι η κοπέλα-μητέρα δεν είναι ψυχολογικά έτοιμη για μητρότητα και αυτό επηρεάζει το παιδί της, το οποίο τις περισσότερες φορές μεγαλώνει στη συνέχεια σε στέρηση άνεσης και ευημερίας.

Τα επιμέρους τυπολογικά χαρακτηριστικά του σώματος ενός εφήβου περιλαμβάνουν τόσο την επιτάχυνση όσο και την καθυστέρηση.

Ο L.I. Bozhovich περιέγραψε ένα κορίτσι που έπασχε από απώλεια όρεξης. Η ασθένειά της αναπτύχθηκε στην εφηβεία. Αρνήθηκε σταθερά το φαγητό και έφερε τον εαυτό της σε κατάσταση που απειλούσε τη ζωή της. Το κίνητρο διαμορφώθηκε με τέτοια μορφή που υποτάσσει άλλες ανάγκες, συμπεριλαμβανομένης της αυτοσυντήρησης. Το κορίτσι είχε υψηλό επίπεδο φιλοδοξίας, επιθυμία για αυτοεπιβεβαίωση και προνομιακή θέση στην ομάδα της τάξης, την οποία κέρδισε με καλές ακαδημαϊκές επιδόσεις και ενεργή συμμετοχή στη σχολική ζωή. Η τάση να είναι υπέρβαρη δεν την ενοχλούσε, αλλά οι έφηβοι είχαν μια ιδανική εικόνα κοριτσιού: χαριτωμένη, με λεπτή μέση και λεπτή σιλουέτα. Η συμπεριφορά του κοριτσιού άρχισε να αλλάζει στην εφηβεία, όταν άρχισε να εστιάζει στις απόψεις των συνομηλίκων της. Αυτή η γνώμη καθοριζόταν όχι τόσο από τις ιδιότητες της διδασκαλίας όσο από την εμφάνιση. Η κοπέλα έχανε τη θέση της στην τάξη. Υπήρχε η επιθυμία να βελτιώσει την εμφάνισή της, και ως εκ τούτου λιμοκτονούσε έντονα. Αυτό όμως οδήγησε σε μείωση της ακαδημαϊκής επιτυχίας και της κοινωνικής δραστηριότητας και, με τη σειρά της, σε ακόμη μεγαλύτερη απώλεια θέσης στην ομάδα των συμμαθητών. Αυτή η κατάσταση ενέτεινε την επιθυμία να πετύχει κανείς το ιδανικό του. Ένα άλλο κίνητρο βοήθησε να αντέξει τη νηστεία - μια επίδειξη δύναμης θέλησης και αντοχής, με κύρος στην εφηβεία.

Τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος ενός εφήβου περιλαμβάνουν διαφορές στη λειτουργία του εγκεφάλου - την κυριαρχία του αριστερού ή του δεξιού ημισφαιρίου. Τα άτομα με κυρίαρχο δεξί ημισφαίριο τείνουν να αντιλαμβάνονται τα αντικείμενα ολιστικά. Τέτοιοι έφηβοι εστιάζουν περισσότερο στο σχήμα και το μέγεθος, καθώς η φαντασία και η διαίσθησή τους είναι πιο ανεπτυγμένες. Εκφράζουν παράλογες σκέψεις, επιθυμούν το αδύνατο, σχεδιάζουν πράγματα που δεν μπορούν να κάνουν. Το δεξί ημισφαίριο βοηθά να φανταστεί κανείς ζωντανά το παρελθόν και το μέλλον, να απαντήσει στις ερωτήσεις του δασκάλου ζωντανά και ενθουσιώδη, αλλά ανακριβώς. Τέτοιοι έφηβοι αγαπούν την ποίηση, τη μουσική, θυμούνται καλά τους καλλιτέχνες και τις μελωδίες, προσπαθούν να γράψουν ποίηση, ερωτεύονται, ανησυχούν και φαντάζονται κάτι που στην πραγματικότητα δεν συνέβη. Είναι πιο ανοιχτοί, απρόβλεπτοι και συναισθηματικοί.

Ένα ανεπτυγμένο αριστερό ημισφαίριο επηρεάζει την επεξεργασία πληροφοριών. Οι έφηβοι του «αριστερού ημισφαιρίου» είναι πιο εμπεριστατωμένοι, έχουν την τάση να σπουδάζουν τεχνολογία και ακριβείς επιστήμες και λατρεύουν να ασχολούνται με τα ποδήλατα και τα σετ κατασκευών.

Ωστόσο, συνήθως για τους περισσότερους ανθρώπους και τα δύο ημισφαίρια λειτουργούν αρμονικά, με συνέπεια, επειδή ο εγκέφαλος είναι ένα ενιαίο σύνολο και καθορίζει ο ίδιος τη συμμετοχή του ενός ή του άλλου ημισφαιρίου στην εκτέλεση δραστηριοτήτων. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η δραστηριότητα εκτελείται καλύτερα εάν ελέγχεται από το αντίστοιχο ημισφαίριο του εγκεφάλου. Σύμφωνα με πολλούς ψυχολόγους, εάν ορισμένες δραστηριότητες του δεξιού ημισφαιρίου δεν ασκούνται τακτικά, δεν θα αναπτυχθούν ποτέ στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Επομένως, για παράδειγμα, η υπερβολικά «στεγνή» εκπαίδευση μειώνει τις δημιουργικές δυνατότητες ενός εφήβου.

Ας εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα των εφήβων με υπεροχή του ενός ή του άλλου ημισφαιρίου (Πίνακας 1).

Πιστεύεται ότι τα έφηβα κορίτσια έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν κυρίαρχο δεξί ημισφαίριο, γι' αυτό το ενδιαφέρον τους για ανθρωπιστικά θέματα κυριαρχεί. Στα έφηβα αγόρια, το αριστερό ημισφαίριο είναι κυρίαρχο, και ως εκ τούτου είναι πιο διατεθειμένοι να ολοκληρώσουν εργασίες στα μαθηματικά και τη φυσική.

Τραπέζι 1

Χαρακτηριστικά των εφήβων ανάλογα με την επικράτηση του δεξιού ή του αριστερού ημισφαιρίου

Ένα από τα επιμέρους χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του σώματος ενός εφήβου είναι η σύνδεση των ημισφαιρίων του εγκεφάλου με τις ικανότητες σκέψης. Έτσι, οι έφηβοι με ανεπτυγμένο δεξί ημισφαίριο έχουν αποκλίνουσα σκέψη. Σκέφτονται δημιουργικά, προβάλλουν απροσδόκητες και μερικές φορές περίεργες ιδέες και, κατά κανόνα, έλκονται προς την καλλιτεχνική δημιουργικότητα. Οι έφηβοι του αριστερού ημισφαιρίου με συγκλίνουσα σκέψη ενεργούν σύμφωνα με τους κανόνες, προσπαθούν να σκέφτονται λογικά και ενεργούν λογικά. Αντιμετωπίζουν καλύτερα εργασίες που απαιτούν ακριβείς απαντήσεις.

Τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος ενός εφήβου περιλαμβάνουν την εκδήλωση ενός τύπου ανώτερης νευρικής δραστηριότητας και ιδιοσυγκρασίας. Κάτω από τύπος ανώτερης νευρικής δραστηριότηταςΘα έχουμε κατά νου τον πιο εντυπωσιακό συνδυασμό δύναμης, ισορροπίας και κινητικότητας διέγερσης και αναστολής. Η δύναμη του νευρικούδιαδικασίες, σύμφωνα με τον I.P. Pavlov, είναι η ικανότητα των νευρικών κυττάρων να αντέχουν σε ισχυρά και μακράς δράσης ερεθίσματα. Ένα ισχυρό νευρικό σύστημα στην καθημερινή ζωή είναι ορατό από το πόσο καιρό και έντονα ένας έφηβος μπορεί να ασκηθεί χωρίς να αποσπάται η προσοχή ή να αναστέλλεται εξαιρετικά. Επιπλέον, μετά από τέτοια μαθήματα αναρρώνει γρήγορα και μελετά ξανά σκληρά.

Ισορροπία νευρικών διεργασιών– η αναλογία διέγερσης και αναστολής. Με ένα ισορροπημένο νευρικό σύστημα, η διέγερση και η αναστολή εκδηλώνονται μέτρια. Ένας έφηβος με τέτοιο νευρικό σύστημα συμπεριφέρεται ζωηρά, συναισθηματικά, χωρίς βλάβες, ξέρει πώς να σταματήσει εγκαίρως, ενεργεί με νόημα και χωρίς συναισθήματα, αλλά αν προκύψουν, γρήγορα περνούν. Κινητικότητα των νευρικών διεργασιώνσημαίνει πόσο γρήγορα ή αργά καταλαμβάνουν ολόκληρο το σώμα. Η κινητικότητα εκδηλώνεται κυρίως στις κινητικές δεξιότητες και τις εκφράσεις του προσώπου. Ένας έφηβος με κινητές νευρικές διεργασίες έχει ζωηρές εκφράσεις του προσώπου και καλά ανεπτυγμένες κινητικές δεξιότητες.

Από τον συνδυασμό των παραπάνω ιδιοτήτων των νευρικών διεργασιών, ο I. P. Pavlov εξήγαγε τέσσερις τύπους ανώτερης νευρικής δραστηριότητας: ασυγκράτητη, ζωντανή, αδρανής και αδύναμη. Αχαλίνωτοςο τύπος έχει ένα ισχυρό, μη ισορροπημένο, κινητό νευρικό σύστημα και ζωντανός– δυνατός, ισορροπημένος, κινητός. Αδρανήςο τύπος έχει ένα ισχυρό, καθιστικό, ισορροπημένο νευρικό σύστημα, αδύναμοςπου χαρακτηρίζεται από τον Pavlov ως ανίκανος να αντέξει ισχυρά και παρατεταμένα ερεθίσματα. Οι έφηβοι αυτού του τύπου σε μια αγχωτική κατάσταση αρχίζουν να πανικοβάλλονται, να κλαίνε και να αναστατώνονται εύκολα.

Εξετάσαμε τις πιο κοινές ατομικές και τυπολογικές διαφορές στην ανάπτυξη του σώματος των εφήβων. Σε ένα από τα επόμενα κεφάλαια θα δείξουμε πώς εκδηλώνονται αυτά τα χαρακτηριστικά στους εφήβους, πώς επηρεάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τι είδους βοήθεια χρειάζονται γονείς και δάσκαλοι για την ανατροφή και την εκπαίδευσή τους.

Πώς επηρεάζουν οι φυσιολογικές διεργασίες την ψυχή ενός εφήβου; Για να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα, τονίζουμε το κύριο πράγμα: ο εγκέφαλος και η ψυχή είναι ένα. Δεν υπάρχει ούτε μία ψυχική διαδικασία (προσοχή, μνήμη, σκέψη, διαμόρφωση αξιών, αναγκών κ.λπ.) που να μην εξαρτάται από το νευρικό σύστημα και να υπάρχει αυτόνομα. Η αιτιότητα όλων των ψυχικών φαινομένων σημειώνεται από όλους ανεξαιρέτως τους επιστήμονες. Ας σταθούμε σε αυτά τα θέματα.

Η εφηβεία (από 14 έως 18 ετών) χαρακτηρίζεται από μια σειρά από ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά που προκαλούνται από έντονη νευροενδοκρινική αναδιάρθρωση.

Σε αυτή την ηλικία, αυξάνεται η λειτουργική δραστηριότητα του πρόσθιου λοβού της υπόφυσης, του θυρεοειδούς και των γονάδων, λόγω της οποίας εμφανίζεται η εφηβεία, η ταχεία ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος συνολικά, ειδικά του μυοσκελετικού συστήματος. Οι πιο σημαντικές για αυτές τις διεργασίες είναι οι ορμόνες του φύλου και η θυρεοειδική ορμόνη, που παράγονται υπό την επίδραση των ορμονών της πρόσθιας υπόφυσης.

Επιταχυνόμενη ανάπτυξη της εφηβείας

Η επιτάχυνση της ανάπτυξης ξεκινά: για κορίτσια ηλικίας 11-13 ετών, για αγόρια - στα 13-15. Ως αποτέλεσμα, το ύψος των κοριτσιών 11-13 ετών είναι συνήθως υψηλότερο από το ύψος των αγοριών της ίδιας ηλικίας. Μετά τα 13-14 χρόνια, ο ρυθμός ανάπτυξης των κοριτσιών επιβραδύνεται σημαντικά, ενώ αυτός των αγοριών γίνεται πιο έντονος και μέχρι την ηλικία των 15-16 ετών, η ανάπτυξη των αγοριών είναι σημαντικά υψηλότερη από αυτή των κοριτσιών. Η επιτάχυνση της ανάπτυξης στα αγόρια που ξεκινά κατά την εφηβεία εμφανίζεται πιο ομοιόμορφα και διαρκεί περισσότερο από ότι στα κορίτσια (έως 18-19 ετών).

Εφηβικό σκελετικό σύστημα

Η ανάπτυξη ενός οργανισμού είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία· χαρακτηρίζεται όχι μόνο από ποσοτική αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά και από ποιοτικές αλλαγές, δομική διαφοροποίηση οργάνων και ιστών, συμπεριλαμβανομένων των οστών. Κάθε ηλικιακή περίοδος αντιστοιχεί σε έναν ορισμένο βαθμό διαφοροποίησης του οστεοχόνδριου ιστού - την εμφάνιση σημείων οστεοποίησης, το σχηματισμό συνοστών μεταξύ της διάφυσης και των επιφύσεων των σωληναριακών οστών. Επομένως, με βάση την εμφάνιση σημείων οστεοποίησης και συνοστών, η οποία προσδιορίζεται με ακτινογραφική εξέταση, μπορεί να διαπιστωθεί η αντιστοιχία της βιολογικής ανάπτυξης με την ηλικία του εφήβου.

Κατά την περίοδο της επιτάχυνσης της ανάπτυξης της εφηβείας, εμφανίζονται προσωρινές ανισορροπίες στην ανάπτυξη του οστού και του μυϊκού ιστού, προκαλώντας κάποια διαταραχή του συντονισμού των κινήσεων (αδεξιότητα, γωνιότητα), οι οποίες μετά την ηλικία των 15 ετών εξομαλύνονται σταδιακά λόγω ενδυνάμωσης και βελτίωσης του νευρική ρύθμιση των κινήσεων.

Καρδιαγγειακό σύστημα εφήβων

Τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά είναι εγγενή στο καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα ενός εφήβου. Σε αυτή την ηλικία, υπάρχει σημαντική αύξηση του ρυθμού ανάπτυξης της καρδιάς προς όλες τις κατευθύνσεις, το μέγεθός της αυξάνεται γρήγορα στα 14-15 χρόνια - η μάζα του οργάνου και ο όγκος των κοιλοτήτων αυξάνονται απότομα. Η αριστερή κοιλία διευρύνεται πιο έντονα. Η ιστοδομή του μυοκαρδίου αλλάζει σημαντικά, η διάμετρος της μυϊκής ίνας αυξάνεται, ο αριθμός των αγγείων ανά μονάδα επιφάνειας του μυοκαρδίου μειώνεται κ.λπ. Χαρακτηριστικό της εφηβείας είναι ο ασύγχρονος ανάπτυξη μεμονωμένων καρδιακών δομών, που οδηγεί σε μια προσωρινή απόκλιση μεταξύ λειτουργικά σημαντικών στοιχείων: η ταχεία ανάπτυξη του μυοκαρδίου και ο ολοκληρωμένος σχηματισμός των νευρικών συσκευών της καρδιάς, η χωρητικότητα της καρδιάς και των στομίων των βαλβίδων, η χωρητικότητα των καρδιακών κοιλοτήτων και ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων. Ένα σύμπλεγμα μορφοδομικών αλλαγών εμφανίζεται στο πλαίσιο της έντονης ενδοκρινικής αναδιάρθρωσης και της αστάθειας των ρυθμιστικών μηχανισμών, η οποία βασίζεται στις μορφολογικές και λειτουργικές ανωμαλίες του καρδιαγγειακού συστήματος και παραλλαγές ανάπτυξης της καρδιάς που εμφανίζονται συχνά σε αυτή την ηλικία. Αυτά περιλαμβάνουν: αλλαγές στη διαμόρφωση και το μέγεθος της καρδιάς (νεανική υπερτροφία, μικρή καρδιά, διαμόρφωση μιτροειδούς), ανόργανες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, του ρυθμού και της αγωγιμότητας, παροδική αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ανόργανο συστολικό φύσημα κ.λπ.

Νευρικό σύστημα εφήβων

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από μείωση του κατωφλίου διεγερσιμότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος, που οδηγεί σε αυξημένη αντιδραστικότητα, συχνά ανεπάρκεια αντιδράσεων στη φύση και τη δύναμη της επιρροής και έντονη αστάθεια του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η νευροδυναμική του φλοιού των εφήβων χαρακτηρίζεται από την κυριαρχία των διεγερτικών διεργασιών έναντι των ανασταλτικών, επομένως τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς των εφήβων συχνά χαρακτηρίζονται από έντονη συναισθηματικότητα και αποτελεσματικότητα.

Στην εφηβεία, ο μεταβολισμός αυξάνεται σημαντικά, ιδιαίτερα ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών, χαρακτηριστική είναι η θετική ισορροπία αζώτου, η οποία σχετίζεται με ενισχυμένες διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης των ιστών.

Χαρακτηριστικά της εκκριτικοκινητικής λειτουργίας του στομάχου σε εφήβους

Ορισμένα χαρακτηριστικά είναι επίσης εγγενή στις λειτουργίες του στομάχου. Σημαντική βλαστική αστάθεια προκαλεί έντονη αστάθεια της έκκρισής του. Το εύρος των διακυμάνσεων της ολικής οξύτητας και του ελεύθερου υδροχλωρικού οξέος είναι συνήθως πολύ μεγάλο στους εφήβους, γεγονός που μειώνει τη διαγνωστική αξία αυτού του δείκτη σε παθολογικές καταστάσεις. Παρόλα αυτά, οι έφηβοι χαρακτηρίζονται συχνότερα από υπερέκκριση και υπερχλωρυδρία με άδειο στομάχι και στη φάση της «διαδοχικής έκκρισης». Η κινητική λειτουργία του στομάχου ενισχύεται με σαφή τάση σε σπαστικές καταστάσεις, ιδιαίτερα στην περιοχή του πυλωρού. Αυτά τα σχετιζόμενα με την ηλικία χαρακτηριστικά της εκκριτικο-κινητικής λειτουργίας του στομάχου δημιουργούν ευνοϊκές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη έντονων λειτουργικών και παθολογικών αλλαγών.

Τα δεδομένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του σώματος ενός εφήβου καθορίζουν τις ιδιαιτερότητες των αντιδράσεών του σε διάφορες εξωτερικές συνθήκες, συμπεριλαμβανομένων επαγγελματικών και παραγωγικών παραγόντων.

Το θέμα της γονικής μας συνάντησης: «Φυσιολογικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά των παιδιών της πρώιμης εφηβείας».

Ο κύκλος ζωής της ανθρώπινης ανάπτυξης χωρίζεται στις ακόλουθες περιόδους:

Παιδική ηλικία;

Εφηβική ηλικία;

Λήξη;

Προχωρημένη ηλικία;

Παλιά εποχή.

Σημειώστε ότι τα παιδιά σας βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο της παιδικής ηλικίας και στο κατώφλι της εφηβείας, η οποία με τη σειρά της αποτελείται από δύο στάδια:

1. νεότερη εφηβεία (διαρκεί από 11–12 ετών έως 14–15 ετών).
2. εφηβεία (από 16 ετών έως 20 - 23 ετών).

Κάθε ηλικιακό στάδιο έχει τα δικά του φυσιολογικά και ψυχικά χαρακτηριστικά

Η εφηβεία είναι μια μεγάλη αναπτυξιακή κρίση, όταν αναδιαρθρώνεται η σχέση του παιδιού με την κοινωνία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μια μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, από την ανωριμότητα στην ωριμότητα.Ένας έφηβος δεν είναι πια παιδί και δεν είναι ακόμη ενήλικας.

Τι είναι φυσικά χαρακτηριστικάπρώιμη εφηβεία;

Αυτή είναι μια περίοδος ταχείας και ανομοιόμορφης φυσικής ανάπτυξης:

1. Η ανάπτυξη επιταχύνεται.Επιπλέον, η μεγαλύτερη αύξηση δεν πέφτει μόνο στο μήκος του κορμού, αλλά και στα άκρα (ειδικά τα χέρια). Χάρη σε αυτό, η φιγούρα του εφήβου αποκτά μια αδέξια, άχαρη εμφάνιση και οι κινήσεις του επίσης δεν συντονίζονται σωστά.

2. Υπάρχει αύξηση της μυϊκής μάζας και της μυϊκής δύναμης, αλλά οι μύες δεν είναι ικανοί για παρατεταμένη ένταση.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σωστή δοσολογία της σωματικής δραστηριότητας είναι τόσο απαραίτητη σε αυτή την ηλικία.

3 . Δυσαναλογία του καρδιαγγειακού συστήματος.Η καρδιά μεγαλώνει γρήγορα και αυξάνεται περίπου 2 φορές, η διάμετρος των αγγείων δίνει μια σημαντικά μικρότερη αύξηση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα διάφορες λειτουργικές διαταραχές, όπως σκουρόχρωμα μάτια και πονοκεφάλους.

4. Παρατηρήθηκε αλλαγές στο νευρικό σύστημα:
Η διαδικασία της διέγερσης υπερισχύει της διαδικασίας της αναστολής.
Ευέξαπτος,
Ευερέθιστο,
. Κατά τη μεταβατική περίοδο, οι έφηβοι βιώνουν ψυχική αστάθειαμε απότομες μεταβάσεις από τη μια κατάσταση στην άλλη - από την ευφορία στην κατάθλιψη και αντίστροφα, μια απότομη κριτική στάση προς τους ενήλικες, τον αρνητισμό, την ακραία δυσαρέσκεια. Τα κορίτσια αντιδρούν πιο συναισθηματικά στις εξωτερικές επιρροές, είναι πιο ευαίσθητα και κλαψουρίζουν.

5. Οι πιο σημαντικές, ωστόσο, είναι οι αλλαγές στην περιοχή των ενδοκρινών αδένων και ειδικότερα των γονάδων. Ο έφηβος δείχνει άμεσο ενδιαφέρον για τον ίδιο του τον φυσικό εαυτό.

Ψυχολογικά χαρακτηριστικά της πρώιμης εφηβείας.

1. Θεωρείται το κεντρικό νεόπλασμα της πρώιμης εφηβείαςαίσθημα ενηλικίωσης– τη στάση του εφήβου απέναντι στον εαυτό του ως ενήλικα, το συναίσθημα και την επίγνωση του εαυτού του σε κάποιο βαθμό ως ενήλικα. Ένας σημαντικός δείκτης της αίσθησης της ενηλικίωσης είναι η παρουσία της γραμμής συμπεριφοράς του ίδιου του εφήβου, ορισμένες απόψεις, εκτιμήσεις και η υπεράσπισή του. Αναγκάζεται να μεγαλώσει από συνθήκες που σχετίζονται με φυσικές αλλαγές στο σώμα του. Συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους ενήλικες, ο έφηβος καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ αυτού και του ενήλικα. Διεκδικεί ίσα δικαιώματα στις σχέσεις με τους μεγαλύτερους και μπαίνει σε συγκρούσεις, υπερασπιζόμενος την ενήλικη θέση του. Φυσικά, ένας έφηβος απέχει ακόμα πολύ από την πραγματική ενηλικίωση - σωματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά. Η εκδήλωση της αίσθησης της ενηλικίωσης ξεκινά με τη μίμηση των μεγαλύτερων σε εμφάνιση και τρόπους.

2. Σε αυτή την ηλικία, διαδικασίες όπως:αυτοεκτίμηση και αυτογνωσία.

Ο έφηβος αναζητά απαντήσεις στις ερωτήσεις: πώς είναι ανάμεσα σε άλλους συνομηλίκους του, πόσο μοιάζει με αυτούς.

3. Η κύρια δραστηριότητα είναι η επικοινωνία και οι κοινωνικά σημαντικές δραστηριότητες.Αυτή η ηλικία συχνά χαρακτηρίζεται από κάποια αποξένωση από τους ενήλικες και αυξημένη εξουσία της ομάδας των συνομηλίκων. Αυτή η συμπεριφορά έχει βαθύ ψυχολογικό νόημα. Για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, πρέπει να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους σαν εσάς.

4. Στην αρχή της εφηβείας αλλάζει η εσωτερική θέση σε σχέση με το σχολείο και τη μάθηση.Έτσι, αν στις κατώτερες τάξεις το παιδί απορροφήθηκε ψυχολογικά στην ίδια την εκπαιδευτική δραστηριότητα, τώρα ο έφηβος ασχολείται περισσότερο με τις σχέσεις με τους συνομηλίκους. Ταυτόχρονα, οι βαθμοί συνεχίζουν να έχουν σημασία για τα παιδιά, καθώς ο υψηλός βαθμός δίνει την ευκαιρία να επιβεβαιώσουν τις ικανότητές τους.

5. Η ανάπτυξη της νοημοσύνης χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένας έφηβος αποκτά την ικανότητα ναανάπτυξη αφηρημένης-λογικής σκέψης,που δεν είναι πολύ προσιτό σε μικρότερα παιδιά.

6. Τυπικό για εφήβουςεπιθυμία για καινοτομία.Αυτό οφείλεται στην ανάγκη απόκτησης νέων αισθήσεων· αφενός συμβάλλει στην ανάπτυξη της περιέργειας, αφετέρου στη γρήγορη εναλλαγή από το ένα πράγμα στο άλλο όταν το μελετάτε επιφανειακά. Η πρακτική δείχνει ότι μόνο ένας μικρός αριθμός ενδιαφερόντων των εφήβων παύουν να γίνονται επίμονα χόμπι.

Αυτές είναι οι σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που θα παρατηρήσετε στα παιδιά σας καθώς εισέρχονται στο στάδιο της πρώιμης εφηβείας, τις οποίες οι ψυχολόγοι ορίζουν ως αρνητικές.

Κοινωνικές και ψυχολογικές ανάγκες παιδιών 11-13 ετών:

• την ανάγκη να γίνει αποδεκτή από μια ομάδα συνομηλίκων·
• την ανάγκη για συλλογική δράση και παιχνίδια, τη διαμόρφωση δεξιοτήτων συνεργασίας.
• την ανάγκη να δημιουργήσουμε είδωλα, ιδανικά που πρέπει να ακολουθήσουμε.
• την ανάγκη να έχεις εισόδημα, χαρτζιλίκι?
• επιθυμία για υπαίθριες δραστηριότητες, υπαίθρια παιχνίδια.
• την ανάγκη να φροντίζει κανείς την εμφάνισή του·
• η ανάγκη για αυτογνωσία (πάθος για αυτοδιάγνωση, ενδοσκόπηση).
• δείχνει ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο.

Η είσοδος ενός παιδιού στην εφηβεία συμβαίνει μερικές φορές απροσδόκητα για τα ίδια τα παιδιά, αλλά περισσότερο για τους γονείς, που περιμένουν ορμονικές εκρήξεις και δυσκολίες στις σχέσεις όχι νωρίτερα από την ηλικία των 15-16 ετών. Όμως η πρώιμη εφηβεία ξεκινά γύρω στα 10-11 χρόνια και φέρνει πολλές εκπλήξεις. Ας μάθουμε ποια είναι τα χαρακτηριστικά της πρώιμης εφηβείας, τι να περιμένουμε κατά τη διάρκεια αυτής της υπέροχης και προβληματικής περιόδου. Πώς να κατανοήσετε ένα παιδί και να το βοηθήσετε να προσαρμοστεί στις αλλαγές μιας νέας εποχής.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΙΚΗΣ

Η είσοδος στην εφηβεία είναι μια κρίση που προκαλείται από εξωτερικές και εσωτερικές αλλαγές. Οι παλιοί τρόποι, τα ενδιαφέροντα, τα πρότυπα συμπεριφοράς δεν φέρνουν πλέον το επιθυμητό αποτέλεσμα και δεν ικανοποιούν τις ανάγκες του παιδιού. Η εφηβική κρίση είναι μια μετάβαση από τον κόσμο του παιδιού στον κόσμο των ενηλίκων, ένα είδος οριακού σταδίου που προκαλεί σημαντικές αλλαγές και αντιφάσεις, τόσο ενδοπροσωπικές όσο και διαπροσωπικές.

Ένα παιδί 10-11 ετών χρειάζεται ειδική υποστήριξη από γονείς, δασκάλους και ψυχολόγο. Αντιμετωπίζει δύσκολες προκλήσεις που παρουσιάζει ο έξω κόσμος - ένα νέο εκπαιδευτικό σύστημα, η μετάβαση από το δημοτικό στο γυμνάσιο, ένα σύστημα τάξης, ένα υψηλό διδακτικό φόρτο. Ταυτόχρονα, οι εσωτερικές αλλαγές γίνονται επίσης αισθητές - είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί η προσοχή σε ένα πράγμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται αλλαγές στο σώμα, η δική του θέση μπορεί ήδη να εντοπιστεί στις σχέσεις, κάτι που μερικές φορές εκφράζεται σε έντονες αντιδράσεις και δηλώσεις, εκτός από συχνές αλλαγές διάθεσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρχίζει η εφηβεία και λαμβάνει χώρα ταύτιση του ρόλου του φύλου. Όλα αυτά μαζί είναι ένα σημαντικό άγχος για το παιδί και είναι δική σας ευθύνη να το κατανοήσετε και να το βοηθήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΕΝΑ ΝΕΟΤΕΡΟ ΕΦΗΒΟ;

1. Φυσικές αλλαγές στο σώμα και τον οργανισμό που προκαλούνται από την ενεργό ταχεία ανάπτυξη.
2. Αλλαγές στη νοητική σφαίρα, εναλλαγές της διάθεσης που σχετίζονται με ορμονικές εξάρσεις και την έναρξη της σεξουαλικής ανάπτυξης.
3. Η ανάγκη επικοινωνίας με τους συνομηλίκους, που γίνονται η ομάδα αναφοράς (προηγουμένως, αυτή η ομάδα ήταν γονείς και δάσκαλοι δημοτικού), έρχεται στο προσκήνιο.

Ανάπτυξη ανεξαρτησίας και υποστήριξη για την ενηλικίωση του εφήβου

Σε αυτή την ηλικία, η επιθυμία να είσαι ανεξάρτητος είναι πολύ έντονη. Το παιδί αναπτύσσει την ανάγκη να είναι χωριστό, την επιθυμία να έχει τον δικό του κόσμο, να χωρίζει γεωγραφικά - να έχει το δικό του δωμάτιο, τα δικά του μυστικά. Αυτό είναι για εκείνον ένα σημάδι της ενηλικίωσης που τόσο προσπαθεί. Το καθήκον του γονέα είναι να υποστηρίξει την ανάγκη του παιδιού για ανεξαρτησία και να ενθαρρύνει τις προσπάθειες, αλλά και να δώσει την ευκαιρία να κάνει λάθη και να προσπαθήσει ξανά. Κατανοήστε ότι το παιδί κατακτά την ανεξαρτησία του και από πολλές απόψεις χρειάζεται ακόμα τη βοήθειά σας. Μπορεί όμως να πει το ακριβώς αντίθετο. Δώστε του την ευκαιρία να «απομακρυνθεί» από εσάς, αλλά σε μια δύσκολη στιγμή, επιστρέψτε για βοήθεια, μόνο έτσι μπορεί να γίνει ανεξάρτητος. Ακριβώς όπως στην παιδική ηλικία, όταν ένα μωρό μαθαίνει να περπατάει: σηκώθηκε, έπεσε, σηκώθηκε ξανά, πήρε το χέρι του, μετά περπάτησε μόνο του - αν δεν του δώσεις ένα χέρι ή δεν το αφήσεις να φύγει καθόλου , θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να μάθει κανείς, έτσι είναι και με έναν έφηβο.

Το δεύτερο σημάδι είναι η αντιγραφή της συμπεριφοράς ή της εμφάνισης σημαντικών ενηλίκων (εμφανίζονται αστέρια είδωλα). Συχνά οι έφηβοι αρχίζουν να αντιγράφουν τη συμπεριφορά των γονιών τους ή άλλων συγγενών τους. Εδώ είναι σκόπιμο να πούμε μια γνωστή αλήθεια - μην εκπαιδεύετε ένα παιδί, μορφώστε τον εαυτό σας. Εάν δεν είστε το καλύτερο πρότυπο, προετοιμαστείτε για το παιδί σας να κάνει το ίδιο. Επομένως, προσέξτε τον εαυτό σας, τις συνήθειές σας, τα λόγια σας, την υγεία σας, την εμφάνισή σας, τον τρόπο σκέψης σας.

Η αυτοεκτίμηση των εφήβων

Για την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης ενός νεότερου εφήβου, είναι σημαντικό οι άλλοι γύρω του - γονείς, δάσκαλοι, προπονητές (αν το παιδί ασχολείται με τον αθλητισμό ή τη δημιουργικότητα) και οι συνομήλικοι - να τον αξιολογούν επαρκώς. Κάτω από την επίδραση αυτών των αξιολογήσεων, διαμορφώνεται μια επαρκής αντίληψη για τον εαυτό του, τις πράξεις του στο σχολείο, ενέργειες επικοινωνίας με σημαντικά άτομα και τα συναισθήματά του γενικότερα.

Όσο για την εμφάνιση, αυτό είναι ένα από τα σημαντικά ζητήματα στην εφηβεία. Αυτό είναι ιδιαίτερα οδυνηρό για τα κορίτσια - υπάρχει η επιθυμία να ξεχωρίσετε ή, αντίθετα, να μην είστε χειρότεροι από τους άλλους, να ντυθείτε όμορφα, να φορέσετε μακιγιάζ και να έχετε ένα στοιχείο κατάστασης, για παράδειγμα, το πιο πρόσφατο μοντέλο iPhone. Το καθήκον των γονιών είναι να το υποστηρίξουν, να παρατηρήσουν και να ενθαρρύνουν τη μοναδικότητα, αλλά να ελέγξουν τα πειράματα με την εμφάνιση. Δεν πρέπει να απαγορεύετε κατηγορηματικά, για παράδειγμα, το βάψιμο των νυχιών ή των μαλλιών σας, αλλά η επιλογή του πιο απαλού βάλσαμου απόχρωσης θα είναι μια σίγουρη υποστήριξη.

Η αγαπημένη φράση των γονιών: «και αν όλοι αρχίσουν να πηδάνε από το μπαλκόνι, θα πας κι εσύ;» πολύ αγενής και προσβλητικό για τα παιδιά αυτής της ηλικίας. Θέλουν να είναι μέρος της ομάδας, να γίνουν αποδεκτοί από σημαντικούς μαθητές, έτσι είναι έτοιμοι να κάνουν πολλά πράγματα «για την εταιρεία» ή «όπως όλοι οι άλλοι». Το καθήκον σας είναι να παρατηρήσετε αυτό το χαρακτηριστικό, να το υποστηρίξετε με κάποιο τρόπο, αλλά εξηγήστε ότι είναι σημαντικό να έχετε τη δική σας γνώμη, επειδή οι κανόνες και οι οδηγίες ζωής που διαμορφώνονται στο παιδί εξαρτώνται μόνο από τις σαφείς οδηγίες σας, τι είναι αποδεκτό και τι σίγουρα δεν είναι (για παράδειγμα, ότι δεν μπορείτε να πάτε πουθενά με αγνώστους, ότι δεν μπορείτε να ανεχτείτε και να παραμείνετε σιωπηλοί εάν κάποιος θέλει να σας προσβάλει, κ.λπ.).

Ο έφηβος ΔΕΝ ΜΑΘΑΙΝΕΙ, ​​ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ;

Ένα από τα σημαντικά φυσιολογικά χαρακτηριστικά της πρώιμης εφηβείας είναι η κόπωση. Γίνεται σωματικά δύσκολο για αυτούς να κάθονται ακίνητοι για ένα ολόκληρο μάθημα· αρχίζουν να «ταράζονται», αποσπώνται και ενοχλούν τον διπλανό τους, κάτι που επηρεάζει την απόδοσή τους. Ακούω συχνά από γονείς παιδιών 10-11 ετών ότι το παιδί φαίνεται να έχει αντικατασταθεί, όλα ήταν υπέροχα στο δημοτικό και τώρα οι δάσκαλοι παραπονιούνται για τη συμπεριφορά και την έλλειψη αυτοελέγχου του μαθητή. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που συνοδεύει την ανάπτυξη και τις φυσιολογικές αλλαγές σε έναν νεαρό έφηβο και πιθανότατα θα περάσει σύντομα μαζί με αυξημένη κόπωση.

Οι μονότονες δραστηριότητες γίνονται γρήγορα βαρετές, η μονοτονία προκαλεί πλήξη, τα παιδιά αποσπώνται γρήγορα από όλα όσα καταλαβαίνουν, πρέπει να εκπλαγούν. Σε αυτή την ηλικία, προτεραιότητα είναι η δυναμική, πιο ενεργή δραστηριότητα, που προκαλεί το ενδιαφέρον στο παιδί και δίνει την ευκαιρία να εκφραστεί, γιατί όλοι θέλουν να γίνουν αντιληπτοί, ξεχωριστοί, να τον επαινούν και οι δάσκαλοι και οι συνομήλικοι.

Η ανάπτυξη του σώματος (μερικές φορές δυσανάλογη) και οι αλλαγές στη φωνή κάνουν το παιδί αδέξιο και θορυβώδες, κάτι που ενοχλεί πολύ τους γύρω του. Ακούω συχνά γονείς να μαλώνουν και να φωνάζουν στα παιδιά τους, αλλά αυτή η διαδικασία έχει λόγους, δεν έχει νόημα να αντιδράσουμε επιθετικά σε αυτήν. Αλλά το να ευχαριστήσεις για την ηρεμία, την ενθάρρυνση της ηρεμιστικής συμπεριφοράς και το να δώσεις ένα άξιο παράδειγμα είναι αυτό που χρειάζεσαι!

Η σωματική ανάπτυξη των κοριτσιών συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα και εξωτερικές αλλαγές στο σώμα. Γύρω στην ηλικία των εννέα ετών, η λεκάνη αρχίζει να επεκτείνεται και μετά μεγαλώνουν οι μαστοί. Αυτές οι αλλαγές είναι μερικές φορές οδυνηρές και προκαλούν ενόχληση στα κορίτσια· αρχίζουν να νιώθουν ντροπαλά και σκόπιμα αδύνατα για να κρύψουν την εμφάνιση των σεξουαλικών χαρακτηριστικών, ειδικά αν αυτή η διαδικασία δεν είναι ακόμη τόσο ενεργή στους συνομηλίκους τους. Οι γονείς, ιδιαίτερα οι μητέρες, πρέπει να αντιδράσουν γρήγορα, να εξηγήσουν εγκαίρως σε μια απαλή, εμπιστευτική συνομιλία τι συμβαίνει στο σώμα του κοριτσιού, τι προκάλεσε τέτοιες αλλαγές. Σε μικρή ηλικία, τα κορίτσια μπορεί να πιστεύουν ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτά και να φοβούνται, επομένως η σωστή υποστηρικτική αντίδραση από τη μητέρα είναι πολύ σημαντική. Μπορείτε να κανονίσετε ένα πάρτι bachelorette - πηγαίνετε μαζί στο κατάστημα και διαλέξτε άνετα εσώρουχα· είναι σημαντικό να δείξετε ψυχολογικά ότι οι αλλαγές είναι φυσικές και επιθυμητές. Το ίδιο ισχύει και για την εμμηναρχή, αλλά μια προπαρασκευαστική ενημερωτική συζήτηση είναι σημαντική εδώ, κατά προτίμηση εκ των προτέρων. Δείξτε ενδιαφέρον για τα συναισθήματα, πείτε θεματικές παραβολές ή παραμύθια και το πιο σημαντικό, μοιραστείτε τα συναισθήματά σας, αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να νιώσει αποδεκτό.

Μάθημα αρ.__

Θέμα μαθήματος: ΑΝΑΤΟΜΙΚΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΤΟΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΙΚΗ.

Είδος:ΒΑΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΖΩΗΣ.

Τάξη: 7 "Α", "Β", "Γ"

Τοποθεσία: Δημοτικό εκπαιδευτικό ίδρυμα Γυμνάσιο Νο. 1 του Yeisk

Τέταρτο: 4

Δάσκαλος: Eremenko Marina Grigorievna

Στόχος: εξετάστε τα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου στην εφηβεία.

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων

Οργάνωση τάξης.

Χαιρετίσματα. Έλεγχος του ρόστερ της τάξης.

Δηλώστε το θέμα και το σκοπό του μαθήματος.

Ενημέρωση γνώσεων.

Τι πρέπει να καταλάβουμε με το άγχος;

Διατυπώστε έναν ορισμό του συνδρόμου γενικής προσαρμογής και ονομάστε τα στάδια του.

Περιγράψτε την επίδραση του στρες στην ανθρώπινη υγεία.

Διατυπώστε το περιεχόμενο των γενικών αρχών για την αντιμετώπιση του άγχους.

Έλεγχος εργασιών για το σπίτι.

Ακούγοντας τις απαντήσεις πολλών μαθητών στην εργασία για το σπίτι (όπως επιλέγει ο δάσκαλος).

Εργασία σε νέο υλικό.

Δάσκαλος. Εφηβεία - περίοδο της ανθρώπινης ζωής από 12-13 έως 18 έτη. Αυτή είναι η ηλικία που συμβαίνει βιολογική, ψυχική και κοινωνική αναδιάρθρωση του σώματος, που οδηγεί στην ωριμότητα.

Τα όρια της μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση είναι σχετικά. Έτσι, η παλιά ρωσική λέξη "νεότητα" σήμαινε ένα παιδί, έναν έφηβο και έναν νεαρό άνδρα. «Νεολαία» κυριολεκτικά σήμαινε «δεν έχεις δικαίωμα να μιλάς». Στο λεξικό του V. Dahl, ένας έφηβος ορίζεται ως "ένα παιδί στην εφηβεία του" - περίπου 14-15 ετών, και ένας νέος ορίζεται ως "νέος", "ένας άντρας από 15 έως 20 ετών ή περισσότερο".

Κατά την εφηβεία, εμφανίζεται η εφηβεία του ανθρώπου, συνοδευόμενη από επιταχυνόμενη σωματική ανάπτυξη.

Αυτή τη στιγμή λαμβάνει χώρααναδιάρθρωση των δραστηριοτήτων όλων των οργάνων και συστημάτων.Εμφανίζεται ταχεία ανάπτυξη του σώματος, όλων των οργάνων και των ιστών, η οποία οφείλεται κυρίως στην επίδραση των ορμονών του φύλου και της θυρεοειδικής ορμόνης. Ωστόσο, ο ρυθμός ανάπτυξης διαφορετικών μερών του σώματος δεν είναι ο ίδιος. Το πιο αξιοσημείωτο είναι η αύξηση του μήκους των χεριών και των ποδιών. Η ανομοιόμορφη ανάπτυξη μεμονωμένων τμημάτων του σώματος προκαλεί προσωρινή απώλεια συντονισμού των κινήσεων - εμφανίζεται αδεξιότητα, αδεξιότητα και γωνιότητα. Μετά από 15-16 χρόνια, αυτά τα φαινόμενα σταδιακά εξαφανίζονται.

Η ανάπτυξη ενός οργανισμού είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία· χαρακτηρίζεται όχι μόνο από ποσοτική αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά και από ποιοτικές δομικές αλλαγές σε πολλά όργανα και ιστούς.

Κύριος εξωτερικοί δείκτες σωματικής ανάπτυξηςέφηβος είναι το μήκος, το σωματικό βάρος και η περιφέρεια στήθους. Η κατάσταση της στάσης του σώματος, ο βαθμός ανάπτυξης των μυών, ο μυϊκός τόνος και η ανάπτυξη του υποδόριου λιπώδους ιστού έχουν επίσης μεγάλη σημασία.

Κατά την εφηβεία, τελικά καθορίζονται τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά των αναλογιών του σώματος και της εμφάνισης ενός ατόμου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα περιγράμματα των μυών της πλάτης και του στήθους αρχίζουν να εμφανίζονται στα αγόρια, η στρογγυλότητα των περιγραμμάτων που είναι χαρακτηριστική σε νεαρή ηλικία εξαφανίζεται, η ποσότητα του υποδόριου λίπους μειώνεται και ταυτόχρονα η μυϊκή μάζα αυξάνεται σημαντικά λόγω στην αυξημένη ανάπτυξη των μυών του κορμού και των άκρων.

Στα κορίτσια, μαζί με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος, το στρώμα του υποδόριου λίπους αυξάνεται ομοιόμορφα με την ηλικία, το πάνω μέρος του σώματός τους αυξάνεται αισθητά, οι γοφοί τους γίνονται φαρδύτεροι, γεγονός που κάνει τη σιλουέτα του κοριτσιού να φαίνεται πιο στρογγυλεμένη.

Ο χρόνος έναρξης της εφηβείας και η ολοκλήρωσή της διαφέρουν όχι μόνο για παιδιά διαφορετικών φύλων, αλλά και για παιδιά του ίδιου φύλου.

Κατά κανόνα, τα παιδιά με ταχεία ανάπτυξη μπαίνουν νωρίτερα στην εφηβεία και την περνούν πιο γρήγορα. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή στο υπερβολικό σωματικό βάρος ωριμάζουν σεξουαλικά νωρίτερα, αλλά το υπερβολικό σωματικό βάρος - αληθινή παχυσαρκία - αναστέλλει την εφηβεία.

Κατά την εφηβεία, διάφορα λειτουργικάδιαταραχές οργάνων.Συχνά σε αυτή την ηλικία παρατηρείται αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αίσθημα παλμών, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, μερικές φορές δύσπνοια και πονοκέφαλος. Συχνότερα, αποκλίσεις στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος παρατηρούνται σε εφήβους με περιορισμένη φυσική δραστηριότητα, που δεν ασχολούνται τακτικά με φυσική αγωγή ή, αντίθετα, με υπερβολική σωματική δραστηριότητα που δεν είναι κατάλληλη για την ηλικία τους.

Συχνά στην εφηβεία, με εντατικό διάβασμα, εργασία με υπολογιστή και ψυχικό στρες, εμφανίζονται διάφορα προβλήματα όρασης. Όταν στέκεστε για πολλή ώρα ή κάθεστε ακίνητοι για πολλή ώρα, μπορεί να εμφανιστούν ζάλη και ενόχληση στην καρδιά, την κοιλιά και τα πόδια. Η αιτία αυτών των διαταραχών μπορεί να είναι ψυχικό και σωματικό στρες.

Είναι γνωστό ότι η σωματική ανάπτυξη ενός ατόμου σε αυτή την ηλικία επηρεάζεται σημαντικά όχι μόνο από κληρονομικούς, αλλά και από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες, όπως περιβαλλοντικές συνθήκες, διατροφή, εργασία και ανάπαυση, εναλλαγή πνευματικής και σωματικής εργασίας, σωματική δραστηριότητα κ. .

Είναι πολύ σημαντικό να συμμορφωθείτεκανόνες προσωπικής υγιεινήςστην εφηβεία. Λόγω των ενδοκρινικών αλλαγών στο σώμα, η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε απόφραξη των πόρων τους και στην εμφάνιση ακμής στο δέρμα, η οποία μπορεί να φλεγμονωθεί και να φουσκώσει. Επομένως, είναι απαραίτητο να πλένεστε τακτικά και να κάνετε ντους καθημερινά.

Συνιστούμε στα κορίτσια να πλένονται με σαπούνι και νερό το πρωί και το βράδυ. Δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Είναι καλύτερα να πλυθείτε στο ντους ή να ρίξετε ζεστό νερό στο σώμα σας. Δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε ανοιχτά νερά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως· πρέπει να αποφύγετε το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα για μεγάλες χρονικές περιόδους.

Έτσι, η γνώση των προτύπων ανάπτυξης κάποιου στην εφηβεία είναι η βάση για τη διαμόρφωση ενός συστήματος υγιεινού τρόπου ζωής, τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας και την προετοιμασία για μια πλήρη ενήλικη ζωή. Ταυτόχρονα, πρέπει να οικοδομηθεί ένα σύστημα υγιεινού τρόπου ζωής λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο τα γενικά φυσιολογικά, αλλά και τα ατομικά χαρακτηριστικά. Έτσι, θα εξασφαλίσετε την αρμονική ανάπτυξη του σώματός σας.

Εργασία στο υλικό που μελετήθηκε.

Ερωτήσεις και εργασίες:

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης ανάπτυξης κατά την εφηβεία;

Ποια είναι η σημασία της προσωπικής υγιεινής για τη διατήρηση και την προαγωγή της υγείας;

Περίληψη μαθήματος.

Δάσκαλος. Βγάλτε ένα συμπέρασμα από το μάθημα.

Φοιτητές. Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής ενός ατόμου από 12-13 έως 18 ετών. Αυτή είναι η ηλικία που συμβαίνει βιολογική, ψυχική και κοινωνική αναδιάρθρωση του σώματος, που οδηγεί στην ωριμότητα. Κατά την εφηβεία, εμφανίζεται η εφηβεία του ανθρώπου, συνοδευόμενη από επιταχυνόμενη σωματική ανάπτυξη.

Τέλος μαθήματος.

Εργασία για το σπίτι. Προετοιμαστείτε για επανάληψη της §6.3 «Ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου στην εφηβεία».

Δίνοντας και σχολιάζοντας αξιολογήσεις.