Трещины на ногтях рук — причины и лечение. Трещины на ногте большого пальца ноги

Сломанный ноготь или чего хуже трещина на нем становятся для женщины настоящей трагедией и проблемой, требующей немедленного решения. А если пластина треснула около основания, то это и вовсе веская причина для посещения врача дерматолога. Ведь ногти, как и волосы, очень чутко реагируют на любые изменения, происходящие в организме человека. Что делать если треснул ноготь на руке? К кому обращаться и как исправлять ситуацию?

Что делать?

Прежде всего, стоит разобраться, что же собой представляют наши ногти. Они состоят из высланного слоями белка с кератином. При воздействии на пластины снаружи различных механических факторов, химических средств, перепадов температур дистанция между этими слоями начинает увеличиваться. Что приводит к появлению маленьких зазоров, из которых со временем и образовываются трещины.

Если травмирующее воздействие продолжается, то происходит увеличение этой трещины и разрушение пластины. В этом случае нужно позаботиться о том, чтобы в ткани ногтя не попала инфекция, иначе он может вовсе отойти от основания, почернеть и раскрошиться. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который назначит препараты для обработки дефекта и порекомендует способы его защиты, чтобы дальше не травмировать пластины.

Появилась трещина: как спасти пластину

Как быть если у вас треснул ноготь на пальце руки, а укорачивать его нет возможности или желания? Например, все ногти в порядке и их отросший край составляет больше 0,5 см, а у вас треснула пластина на среднем пальце. Совсем ведь не хочется укорачивать все и на всех пальцах! Можно попытаться сохранить длину пластины с помощью прозрачного лака и обычной бумажной белой салфетки.

Небольшой кусочек салфетки нужно наложить на саму трещину, сверху на него капнуть прозрачный лак, базовое средство или клей ПВА. Затем сверху следует положить кусочек салфетки побольше, чтобы он покрывал некоторую часть ногтя и снова сверху нее наложить слой прозрачного лака. После этого салфетку, выступающую за край, нужно подрезать и нанести слой лака.

Как только появится такая возможность, нужно посетить мастера маникюра, который профессионально восстановит ногтевую пластину с помощью акрила, шелка или биогеля. Если же восстановление будет невозможным, для сохранения длинного маникюра можно будет нарастить один сломанный ноготь.

Иногда пластина трескается так, что никакое подрезание, подклеивание или установка акриловых заплат не способна помочь. Как быть если треснул ноготь на пальце руки вдоль? Что делать для его сохранения? Так происходит, когда он ломается от края по направлению к корню. После того как ноготь отрастает, происходит дальнейшее увеличение трещины в длину. В этом случае понадобится укрепление с помощью шелка. Плюс необходимо постараться как можно скорее отрастить больной ноготок. В этом деле на помощь придут ванночки с морской солью.

Что делать если трещины не проходят?

Если же треснул ноготь на руке вдоль не один, а несколько раз, трещины возникают и на других ногтях постоянно и никакие ухаживающие и восстанавливающие процедуры не помогают улучить их состояние, стоит обратиться за помощью к врачу. Вероятно причина такого «поведения» пластинок кроется внутри организма.

Определить причину растрескивания ногтей поможет опытный врач-дерматолог. Виной всему могут быть эндокринные или гематологические расстройства, а также общее снижение иммунитета. Помимо терапии основного заболевания, если таковое обнаружено, необходимо пересмотреть свой режим. Чтобы повысить иммунитет следует нормализовать сон, сформировать правильное пищевое поведение и раз и навсегда забыть о дешевой и некачественной косметике для маникюра.

Очень неприятно, если в ответственный и важный день, когда хочется выглядеть на все 100 %, понимаешь, что маникюр сделать не получится, поскольку один, а то и несколько ногтей треснули, поломались или начали слоиться.

Исправить ситуацию сможет наращивание ногтей. Однако эта мера является временной, поскольку после удаления материала здоровье ногтей еще больше ухудшается.

Реставрацию сломанного ногтя можно провести в салоне. Но лучше всего сделать так, чтобы у ногтей не было проблем, тогда отпадет необходимость в обращении к специалистам по маникюру.

Почему трескаются ногти?

• Ноготь представляет собой твердое роговое покрытие, состоящее из нескольких слоев кератина, которые плотно прилегают друг к другу. Под влиянием различных факторов между слоями образуются промежутки. Когда в них попадают инородные тела, отверстия увеличиваются в размерах и ногти трескаются. Трещина может быть как вдоль, так и поперек ногтевой пластины.
• При каких обстоятельствах могут появиться травмы ногтей на руках или ногах? Разберем наиболее распространенные причины.
• Механическое повреждение ногтя. Так, на руках трещины ногтей появляются при работе с агрессивными веществами бытовой химии без перчаток или при неправильном выполнении маникюра. Механические травмы могут возникнуть из-за ушибов, высокой нагрузки на ногти при различной деятельности в быту.
• Ослабление иммунитета. Нехватка витаминов, вредная пища, продолжительная болезнь являются причинами ослабления защитных функций организма. Эти факторы сказываются на внешности, например, ухудшается состояние ногтей и волос, они становятся более ломкими.
• Трещины на ногтевых пластинах возникают при грибке. В особенности это касается ногтей на ногах.
• Обращение к непрофессионалам при наращивании ногтей. Если наращивание производит специалист, не обладающий достаточными знаниями, то ногтевая пластина под сильным давлением может треснуть.
• Частое окрашивание ногтей. Регулярное использование лака низкого качества приводит к ослаблению ногтей. Ногти со временем начнут слоиться и ломаться.
• Появление трещин на ногтях ног вызвано зачастую ношением тесной обуви из ненатурального материала.

По поводу причин, из-за которых могут появиться трещины, все более или менее ясно. Теперь стоит разобраться, как решать появившиеся проблемы.

При появлении трещины на ногтевой пластине рекомендуется обратиться к дерматологу, поскольку проблема может заключаться в грибковой инфекции. Главное, установить вовремя причину. Если по какой-то причине посетить врача не удается, то здесь необходимо принимать временные меры, чтобы трещина не разрасталась. Выполнить это можно несколькими способами.

Обратиться к квалифицированному специалисту по маникюру. В течение 5 минут он сможет отреставрировать ноготь особыми составами. Трещина вдоль ногтя устраняется с помощью шелка. Продольная трещина является наиболее сложной, поскольку увеличивается по мере роста ногтя. Если при обработке шелком процесс увеличения трещины не остановился, то мастер может предложить укрепление специальным гелем. Склеит трещину и ускорит процесс регенерации ногтя биогель. Поверх ногтя наносится специальный защитный слой.

При появлении продольной трещины необходимо срочно принимать меры, поскольку при ее разрастании болезненные ощущения увеличиваются. Поэтому трещина вдоль ногтя требует немедленного обращения к специалисту по маникюру.

Когда трещина появляется в тот момент, когда нет возможности посетить мастера, то нужно принимать срочные временные меры. При продольной и поперечной трещине действуют одинаково. На пораженное место наносится бесцветный лак. Сверху прикладывается небольшой кусочек бумажной салфетки, после высыхания первого слоя покройте ноготь еще двумя слоями лака. Трещину на ногах реставрируют аналогичным способом.

Травмированный ноготь на ногах склеивают по описанному выше способу и дополнительно фиксируют. Осуществляют это при помощи бактерицидного пластыря, стараясь располагать клеевую основу не на месте повреждения. Ванночки с морской солью также способствуют процессу регенерации трещин на ногтях. Процедуры проводят ежедневно в течение 15 минут.

Народные рецепты

• Если ногти имеют склонность к растрескиванию, то рекомендуется принимать желатин в течение месяца. Стоит обратить внимание на питание, сбалансированный состав пойдет на пользу всему организму и в частности ногтям. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, капусты, печени, миндаля, фиников, моркови, яиц, болгарского перца и проч.
• В оливковом масле много витаминов и микроэлементов, поэтому втирания и ванночки с несколькими каплями сока лимона окажут благотворное влияние на ногти.
• Для ухода за руками и зоной кутикулы необходимо приобрести особые кремы с протеинами.
• Работать с моющими средствами бытовой химии необходимо исключительно в защитных перчатках.
• Как эффективное средство для лечения и профилактики используйте солевые ванночки. В теплой воде растворяют 3 ст. ложки морской соли и в полученный раствор окунают руки на 15 минут. После чего смазывают руки жирным кремом или маслом.
• По мнению народных целителей, при трещинах хорошо помогает отвар коры дуба. Его готовят по следующему рецепту: 2 ст. ложки дубовой коры заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Затем закрывают крышкой и настаивают 30 минут. Ватный тампон обильно смачивают в полученном растворе, оборачивают пальцы и фиксируют, после этого надевают хлопковые перчатки и оставляют на ночь.

Трещины на ногтях рук появляются в результате влияния внешних факторов или внутренних заболеваний. Состояние рук говорит не только о качестве ухода, но и о здоровье человека в целом. Лечение заболеваний ногтей требует ответственного подхода.

Разновидности трещин

У здорового человека ноготки имеют розоватый оттенок и ровную поверхность. Белые пятнышки, трещины и отслаивание свидетельствуют о серьезных нарушениях. Причины трещин на ногтях рук несколько. На характер их происхождения указывают отличительные черты.

Трещины бывают:

• поперечные;
• с внутренней стороны ногтя;
• множественные;
• единичные;

Продольная трещина имеют патологическую природу происхождения. Её появление вызвано внутренними сбоями организма. Поперечные полосы провоцирует онихорексис. Он является следствием травмы или неправильного проведения маникюра. Отметины на внутренней стороне пластины чаще всего возникают при механическом повреждении.

Единичные симптомы не должны вызывать панику. Для решения проблемы достаточно ремонта ногтевой пластины. Тревогу следует бить при множественных трещинах. Они появляются и на коже.

К проблемам с ногтями склонны дети школьного возраста. Это обусловлено распространенной .

Основные причины патологии

Чтобы понять, почему меняется внешний вид ноготков, обратите внимание на свой образ жизни. Скудное питание, нехватка жидкости и пагубные пристрастия оставляют отпечаток на внешних данных человека. Причины расщепления ногтя делят на непатологические и патологические.

К первым относят:

• низкий уровень ухода;
• воздействие химических средств бытовой промышленности;
• некачественные лаки.

Бороздки появляются из-за отсутствия должного ухода. Еще одна причина – нарушение правил проведения маникюра. Не каждая пилочка подходит для этой процедуры. Выбирайте качественные экземпляры из стекла. Нельзя подпиливать распаренную ногтевую пластину. Это истончает её, и приводит к расслоению.

Агрессивные химические средства для уборки помещения сильно сушат кожу и кутикулу. Поэтому при их использовании желательно надевать резиновые перчатки. Такое же действие оказывают некоторые лаки. В их состав входит формальдегид, оказывающий разрушающее воздействие не только на ноготки, но и на весь организм в целом. Их использования рекомендуется избегать.

Непатологические причины недуга легко устранить. Достаточно избавиться от раздражающего фактора. При патологических причинах лечение проводится изнутри.

К ним относят следующее:

• обезвоживание организма;
• нарушение работы печени;
• отклонения в работе пищеварительного тракта;
• экзема;
• гормональная перестройка;
• грибковые болезни;
• авитаминоз;
• сахарный диабет;
• псориаз.

Трещина на ногте большого пальца руки появляется по причине физиологического строения. Большой палец выполняет хватательную функцию, поэтому он больше других подвержен повреждениям.

Медики утверждают, что бороздки на большом пальце руки возникают и при недостатке железа. Ситуация осложняется тем, что ногтевая пластина и отрастает гораздо медленней.

Медицинские методы лечения

Лечение трещины ногтя руки проводится, как народными методами, так и медицинскими препаратами. При авитаминозе показан прием витаминных комплексов.

Но первоначально сдается анализ, который покажет, в чем нуждается организм. Бороздки вдоль пластины появляются при недостатке витаминов E, A, C и B, а также железа и кальция. В этом случае требуется ввести в рацион продукты, содержащие эти вещества.

При микозе назначают противогрибковые лекарственные средства. Симптомы заболевания специфические. Их легко сравнить с фото на просторах интернета. Рядом с бороздками присутствуют , возможен зуд и .

Среди лекарственных средств наибольшей эффективностью отличаются:

• Нистатин;
• Микозорал;
• Залаин;
• Клотримазол.

При гормональных нарушениях производится соответствующая терапия. Если недуг возник во время беременности или при климаксе, ситуация нормализуется со временем без вмешательства.

При нарушении функции желудочно-кишечной системы назначают строгую диету и средства, стимулирующие перистальтику.

Среди них наибольшим спросом пользуются:

• Мотилак,
• Церукал,
• Мотилиум,
• Итомед.

При сахарном диабете принимаются лекарства, направленные на регуляцию уровня глюкозы. Также требуется ограничить употребление продуктов с содержанием сахара. Иногда требуются уколы инсулина.

При повреждении ногтевой пластины не обязательно обрезать её под корень. Существует множество способов её восстановления

Домашние способы

Прежде чем узнавать, чем лечить заболевание, требуется провести диагностику у специалиста. Возможно, дело в ненадлежащем уходе или реакции на химические средства.

Если серьезных патологий в организме нет, помогут следующие методы:

• Укрепительным эффектом обладают и питательных масел.
• Регенерирующее действие оказывает маска из меда, муки и глицерина. Держать её нужно не менее 20 минут.
• Прозрачный лак выступает отличным каркасом. Его использование помогает активному росту и предотвращает расслаивание.
• При трещинах под ногтями можно использовать безрецептурные средства. К ним относят Д — Пантенол, Солкосерил и Радевит.

На начальной стадии заболевания бороздки на ногтях мелкие и незаметные. Важно начать лечение на этом этапе, предотвратив распространение болезни.

Профилактика повреждений

Дома случайно ударилась ногтем об угол коробки двери. Сначала сильно шла кровь – не могла понять, что произошло. Потом оказалось, что кровь идет из-под кутикулы и непосредственно рассеченной крови около ложи ногтя. Но больше всего беспокоит то, что ноготь лопнул линейно около основания. Уже прошло 2 дня – боль очень сильная. Подскажите, что делать и как лечить?!

Комментариев: 22 »

Если ноготь лопнул, скорее всего вам не хватает каких-то микроэлементов и витаминов в организме, стоит призадуматься об этом. Лучше обратиться к врачу. Когда боль уйдет, трещину нужно обязательно зафиксировать, пусть вам акрилом или гель-лаком, или шелком сделает это мастер маникюра. И поделайте, когда рана заживет, ванночки с морской солью и йодом.

Если такого не было у вас никогда раньше и ногти не слоятся – это просто был сильный удар и возможно паниковать не стоит. А вот если же это уже не впервой – нужно причину искать и бороться с ней. Потому что сможете склеить и подлечить, но это может повторяться. Происходит часто это из-за иммунитета слабенького, плохого питания (особенно если на диетах), при грибковых заболеваниях. Должен посмотреть специалист. А это – дерматолог. Если не выявит ничего – к терапевту. Общими усилиями найдете причину. А подправить ноготок может мастер в салоне – есть у них чудо-средства для фиксации.

Сталкивалась с такой проблемой, делайте примочки с облепиховым маслом. Примочки нужно делать пару раз в день, мне лично на четвертый стало намного лучше и ноготь стал потихоньку заживать. Также для профилактики попейте кальций, чтобы в будущем ногти не ломались.

Ноготь слезет, тут без вариантов. Поэтому, если боль не проходит уже 2 дня, стоит пойти к хирургу и удалить ногтевую пластину. Не этетично, зато заживет быстрее. Новый ноготь отрастет потом, не переживайте. И не красьте лаком никаким, как вам тут советуют. Там же рана, тем более кровотичит и болит.

Обязательно надо зафиксировать ногтевую пластину, так как она нарушена и является источником боли, контактируя с мягкими тканями в районе трещины. Обратитесь в салон к мастеру маникюра, где вам ноготь склеят и покроют специальным составом. До этого можно самостоятельно вырезать с салфетки кусочек, приложить к ногтю и сверху нанести 2-3 слоя прозрачного лака, а сверху цветной, чтобы замаскировать травму. Также можно принять обезболивающее.

Если место повреждения больше не кровоточит, то необходимо зафиксировать ноготь хотя бы прозрачным лаком. Потом надо делать примочки с йодом

Советы некоторые читать страшно. Какой лак? Там же рана! Никакого лака пока основательно не заживёт, иначе вы сильно повысите вероятность нагноения, и тогда точно, ноготь придётся удалять, что болезненно. И, в результате такого сценария, можно на всю жизнь сильно изуродовать палец. Просто продезинфицируйте и старайтесь меньше ходить, по возможности как можно больше давать пальцу “дышать”. Ну и не геройствуйте, если сильно распухнет и поднимется температура под 38, лучше в больницу.

Вам следует обратиться к врачу-хирургу, врач снимет ноготь, назначить обезболивающие и примочки. Пока ноготь не снимут, вы не сможете обходиться без обезболивающих.

По собственному опыту скажу, что боль будет дня 3. Потом резкая боль уйдет. Можно забинтовывать на день палец, чтобы не попала грязь. Если увидите загноение, сразу же прикладывайте мазь Вишневского.

Болевое ощущение дает сам край поврежденного ногтя, который дотрагивается к нежной коже, поэтому поддержу один из описанных советов по поводу посещения ногтевого мастера для склейки ногтя, ведь отрастать он будет не менее месяца.

Боли могут сигнализировать о том, что в ранку попала инфекция, и начинается воспалительный процесс.Я бы посоветовала ванночку с антибиотиком.Также не лишним будет использование антигрибкового средства, так как вполне вероятно что в рану попали споры грибка- а это пренеприятнейшая штука, знаю из личного опыта.

Ноготь надо снять. Он может или сам слезть, но это может быть долго и больно. А можно обратиться к врачу. На месте старого вырастет новый, но надо смотреть, чтобы он не деформировался.

Сходите в больницу, пока не началось заражение. Даже если Вам его удалят вырастит новый ноготь. Лопнул возможно из-за сильного удара.

Я думаю, лучше сходить к хирургу,тем более, если уже несколько дней сильная боль. Ноготь сам уже не срастется (также, как обрезанный ноготь не сможет заново прирасти). Если ждать, то может стать еще хуже, особенно, если попадет инфекция в рану. Сходите к врачу – спокойнее будет.

Вам надо просто сходить в аптеку и купить заживляющую мазь, некоторые из них обладают обезболивающим эффектом. Обмотайте больное место бинтом, чтоб не попадали туда частички грязи, способные вызвать нагноение. И старайтесь не тревожить палец. Со временем все пройдет, не волнуйтесь. Если через три дня не будет улучшений, то тогда лучше к врачу.

Самостоятельно срезала ноготь до места повреждения. Такие проблемы начинаются у меня при определенной длине ногтя, поэтому отрастив заново ногти не доводите длину до крайней отметки. Укрепление соляными ваннами усугубит ситуацию, ноготь станет жесткий, ломаться будет от слабого удара.

Растворите прополис в сливочном масле и накладывайте. Можно растворить там заодно несколько таблеток Но-шпы – эффект будет обезболивающим и антисептическим. А заодно и противогрибковым от прополиса.

В первую очередь, вы должны обработать ноготь любым дезинфицирующим средством. Также, желательно забинтовать палец. Ноготь вырастет новый, поэтому, не переживайте.

Неплохо так вы ударились. Конечно, ноготь жалко и палец болит, однако, расстраиваться не стоит.Палец поболит и перестанет, а ноготь конечно вряд ли уже заживет, но вот новый точно вырастет!! Я постоянно сбиваю себе ногти и ничего – через пару месяцев новые вырастают))))

Ничего страшного не произошло,взможно у васпросто не хватает кальция. Аможет причина в развивающемся грибке ногтя. Советую полечить препаратами от грибка и все пройдет.

Вообще-то эту проблему может решить и специалист ногтевого сервиса – существуют специальные заживляющие материалы, которые накладываются на ноготь, а сверху – конструкция ногтя. Ноготь зафиксируется, болеть перестанет и будет выглядеть, как здоровый.

При сильном ударе ноготь, возможно, слезет. Пока этого не произошло, то лучше перемотать палец, чтобы не цепляться ногтем и избежать инфекции. Первое время нужно пить обезболивающие. Чтобы ноготь вырос нормально, лучше обратиться к врачу (в вашем случае – к хирургу).

Трескающиеся, слоящиеся ногти – распространенная проблема, связанная с их слабостью, хрупкостью и склонностью к разрушениям. Более 20 процентов населения имеют слоящиеся и трескающиеся ногти, особенно женщины. Это часто проявляется как признак старения, происходит из-за длительного воздействия воды или химических веществ, например, моющих средств и лака для ногтей.

Часто ногти трескаются у людей в возрасте. Это связано с их медленным ростом у пожилых людей или с тем, что они подвергаются более длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других условий. Проблему можно лечить с помощью различных домашних и аптечных средств.

Причины

Растрескивание ногтей – результат дистрофии ногтевой пластины, которая может становится болезненной и неприглядной. Расслаивание может быть результатом различных причин, в том числе воздействием определенных условий или дефицитом питательных веществ.

1. Травмы

Это распространенная внешняя причина трещин и расслаивания ногтевой пластины. Травмы ногтей распространены в повседневной деятельности. Когда человек грызет ногти, они становятся подвержены дополнительным повреждениям. Ногти повреждаться, когда ими скрести твердую поверхность или материал, а также после падения на них тяжелого предмета. Коротко обрезанные ногти, подпиленные до округлой формы пилочкой, могут лучше противостоять растрескиванию.

2. Воздействие влаги

Воздействие слишком большого количества влаги может сделать их восприимчивыми к трещинам или расслаиванию. Когда ногтевая пластина неоднократно подвергается воздействию влаги, а затем высыхает, она постоянно набухает и сжимается, что в конечном итоге приводит к проблеме.

3. Использование химических продуктов

Химикаты, в том числе бытовые моющие средства, могут сушить ногти. Цветной лак для ногтей, жидкость для снятия лака (особенно с ацетоном) могут вызвать повреждение. Воздействия химических веществ можно устранить путем ограничения воздействия и увлажнения их поверхности. По данным американского остеопатического колледжа дерматологии, нанесение одного слоя прозрачного лака раз в неделю может также предотвратить повреждение.

4. Старение

Трескающиеся ногти являются обычной проблемой, когда человек становится старше. Это объясняется тем, что ногтевая пластина теряет свою целостность и прочность, поскольку становится сухой из-за потери натурального кожного сала и жира.

5. Дефицит железа

Железо помогает организму вырабатывать гемоглобин, кислородсодержащую часть эритроцитов. При дефиците железа уровень гемоглобина в организме снижается, что приводит к хрупкости ногтей.

6. Гипотиреоз

Это состояние, при котором щитовидная железа является малоактивной и не производит достаточного количества гормонов. При гипотиреозе ногти также могут стать ломкими. Это состояние сопровождается другими симптомами, например, быстрое увеличение веса, усталость и хрупкие волосы.

7. Слишком мало влаги

Пересушивание также может привести к образованию трещин. Небольшая влажность характерна для зимы, когда погода более сухая.

8. Дефицит биотина

Биотин является витамином группы B, который позволяет организму метаболизировать аминокислоты, помогающие росту здоровых ногтей. Врач может назначить витамины, которые способны помочь, если дефицит вызван не хроническим заболеванием.

9. Грибковые инфекции

Так же, как и бактерии, патогенные грибы процветают в теплых, влажных условиях. Грибковая инфекция может начинаться как белое или желтоватое пятно под кончиком ногтя. По мере того как инфекция развивается, ноготь может уплотняться, могут разрушаться его края, а также возникать боль и запах. Существуют лекарственные препараты против грибка ногтей (онихомикоза), но его достаточно трудно лечить.

10. Бактериальные инфекции

Бактерии обычно процветают в теплой, влажной среде, и часто находятся в горячих ваннах, раковинах и бытовых губках. Симптомы включают болезненность области под и вокруг ногтя и кутикулы; могут наблюдаться изменения цвета ногтей от синего до фиолетового. Тяжелые бактериальные инфекции могут привести к потере пластины. Они обычно лечатся с помощью местных или пероральных антибиотиков.

11. Вирусные инфекции

Бородавки требуют длительного лечения и от них тяжело избавиться, потому что они находятся под ногтевой пластиной. Рост бородавок вызывает ломкость ногтей, таким образом, возрастает риск дрожжевых и грибковых инфекций.

12. Заболевания кожи

Некоторые состояния кожи, такие как псориаз и экзема, могут также воздействовать на ногти и сделать их хрупкими и восприимчивыми к растрескиванию.

Частое мытье рук с мылом высушивает поверхность ногтя, что может привести к расслоению и трещинам.

13. Реактивный артрит

Это не очень распространенная причина данной проблемы, но все же она существует. Реактивный артрит характеризуется необычной реакцией иммунной системы, влияющей на суставы, мышцы и другие части тела.

14. Менопауза

Многие изменения в организме вызваны менопаузой. Одно из этих важных изменений включает сухость и трещины на ногтях.

Какие витамины попить?

Цвет ногтей дает четкое представление о состоянии здоровья. Важно осматривать ногти каждую неделю, чтобы узнать, находятся ли они в здоровом состоянии. Цвет, форма и текстура могут дать бесчисленные подсказки о состоянии здоровья организма. Вмятины и линии вызваны недоеданием. Обесцвечивание и хрупкость могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Вот так проявляется недостаток некоторых витаминов на состоянии ногтей:

• Дефицит витамина A : отсутствуют полумесяцы, ломкость, расслоение и трещины
• Дефицит витамина B-12 : ногти загибаются вниз, становятся плоскими и темными
• Дефицит витамина D : хрупкость, растрескивание, расслаивание.

Ниже перечислены основные минералы и витамины, недостаток которых вызывает проблемы с ногтями. Они включают:

Цинк

Цинк является важным минералом для поддержания здоровья организма. Дефицит этого минерала очень сильно влияет на структуру ногтевой пластины. Чтобы повысить уровень цинка в организме, необходимо увеличить потребление морепродуктов, постного мяса и обогащенных цинком хлопьев для завтрака.

Железо

Оно необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может вызвать множество проблем со здоровьем, наряду с изменением формы и ломкостью ногтей. Необходимо есть больше сухофруктов, бобов и темных листовых овощей, а также железо доступно в красном мясе, индейке и яйцах.

Витамин C

Витамин C также необходим для производства коллагена, который является компонентом волос, кожи и ногтей. Поскольку организм не может производить витамин C, важно потреблять продукты, богатые им, в том числе цитрусовые и соки, ягоды и зеленые овощи.

Витамины группы B

Биотин, входящий в состав семейства витаминов B, также известный как витамин H, необходим для поддержания здоровья ногтей. Биотин вместе с другими витаминами группы B помогает поддерживать крепкую структуру ногтевой пластины. Чтобы избежать его недостатка, важно есть печень, морковь и лосось.

Необходимо позаботиться о том, чтобы в рацион входили продукты, богатые всеми вышеперечисленными минералами и витаминами. Хотя не всегда именно их дефицит является причиной трещин и расслаивания ногтей.

Вертикальные трещины

Раскол ногтей по вертикали является характерной чертой старения, но не ограничивается пожилыми людьми. Это происходит потому, что с возрастом уровни жира и влаги снижаются. Такие трещины начинаются от ногтевого ложа до кончика на одном или двух ногтях. Со временем они могут появляться на других ногтях. Аккуратное подпиливание и полировка могут помочь облегчить состояние.

Возможные причины вертикальных трещин:

• Травмы, например, зажатие пальцев между закрывающимися дверцами.
• Дефицит витаминов и белков также может быть причиной проблемы. К ним относятся дефицит кальция и других минералов. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо увеличить потребление молока и других молочных продуктов, яиц, цельного зерна, злаков, бобовых, овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, консервов, солей, кофе, чая, алкоголя и т. д.
• Вторичные инфекции ногтя могут привести к его повреждению.

Бады и витамины с диоксидом кремния являются хорошим средством для поддержания состояния ногтей, волос и кожи с возрастом. Как пример, популярные на западе капсулы Silicea от компании Hubner. Но они достаточно дорогие, поэтому можно поискать аналоги или заказать эти капсулы через Amazon.com (в 2 раза дешвле, чем на покажуть уже ввезенные в страну).

Лечение

Трещина по вертикали может быть признаком того, что что-то пошло не так в процессе формирования ногтевой пластины. Проблема может быть унаследована от родственников.

• Увлажняйте и наносите жиры: для этого ежедневно применяются кремы и мази для ухода за ногтями.
• Надевайте перчатки во время грубой работы или обработки агрессивными химикатами: это защищает руки от контакта с веществами.
• Подстригайте и подпиливайте ногти, когда они увлажненные: это связано с тем, что при сухих ногтях эти манипуляции могут усугубить состояние.

Горизонтальные трещины

Это состояние также известно как онихошизис (Onychoschisis). Оно вызывает горизонтальные расслоения внутри ногтевой пластины и может быть вызвано несколькими причинами, включая:

• Частое смачивание и высушивание ногтей
• Применение косметических средств для ногтей, таких как полирующие средства, лак или воздействием различных химических веществ
• Травма
• Медицинские проблемы, такие как недоедание и эндокринные заболевания.

Горизонтальные трещины ногтей могут иметь такие симптомы:

• Это условие указывает на одно горизонтальное разделение между слоями ногтевой пластины
• У людей с псориазом наблюдаются горизонтальные трещины в начале ногтя.

Ноготь сломался посредине

Существует несколько причин ломкости пластины посередине. Недостаток питательных веществ в рационе являются одной из основных, а другая – условия окружающей среды.

• Дефицит питательных веществ: увеличить потребление ниацина и биотина, потому что они способствуют укреплению ногтей. Их отсутствие может привести к образованию трещин посередине поверхности ногтя.
• Экологические проблемы: частое смачивание и высушивание вызывают растрескивание. Это условие является общим для тех, кто часто моет руки, например, медсестры, уборщицы и парикмахеры.

Трещины на кутикуле

Когда расслаивание ногтей происходит возле кутикулы, это, скорее всего, связано с травмой ногтя или аллергической реакцией. Повреждение происходит, когда ноготь разрезается, разрывается, разбивается или отрывается от кожи.

Аллергические реакции могут быть вызваны использованием акрила. Серьезная аллергическая реакция может привести к постоянному повреждению ногтя; это условие требует посещения дерматолога. Кутикула шелушится обычно из-за сухости или обезвоживания. Лучше избегать использования акриловых ногтей в случае аллергии.

Лечение зависит от тяжести состояния.

Отделение от ногтевого ложа

Отделение поверхности ногтя от ногтевого ложа называется онхолизисом. Если это сопровождается сильной болью или дискомфортом, то может означать наличие аллергии на красители для волос, с которыми Вы соприкасаетесь.

Данное состояние связано с дефицитом железа и случается у пациентов с гемохроматозом. Дефицит этого минерала приводит к хрупкости ногтей, онихолизису (onycholysis) и онихорексису (onychorrhexis).

Онихолизис – отделение ногтя от ногтевого ложа, часто на безымянном пальце или на любом другом.

Онихорексис – расслоение или ломкость ногтя, а также к образование продольных гребней.

Растрескивание ногтей пополам

Растрескивание пополам может быть результатом нескольких условий, в том числе дефицита витамина B, цинка и возраста.

Некоторые из этих причин:

• Дефицит цинка характеризуется рифлеными линиями, которые могут выглядеть как углубления или наоборот – хребты.
• Дефицит витаминов, способен привести к дистрофии ногтей. Это условие характеризуется расслаиванием дистальной пластины ногтя на слои, что связано с низким количеством биотина.

Ноготь треснул посередине

Одной из наиболее распространенных медицинских причин этого являются грибковые инфекции. Они чаще всего поражают ногти на ногах, но руки также подвержены риску заражения.

Псориаз также является медицинской причиной для развития этой проблемы. Заболевание делает их более склонными к трещинам, расслаиванию и разрушению.

Немедицинские причины включают чрезмерное воздействие вредных химических веществ или воды, а также возраста, что заставляет ногти терять натуральный жир и влагу.

Менопауза также может привести к сухости ногтей, что делает их склонными к ломкости.

Лечение

1. Увлажнение

При воздействии воды кератин, выполняющий функцию укрепления и удерживания верхних слоев ногтей, уменьшается.

Выбирая увлажняющий крем, необходимо обратить внимание на следующие важные ингредиенты:

• Протеины, такие как кератин и коллаген, которые полезны в укреплении клеток ногтевой пластины.
• Увлажняющие компоненты, которые удерживают влагу, таким образом, предотвращают сухость и трещины. Некоторые из них включают молочную кислоту, мочевину, глицерин, альфа-гидрооксикислоты и фосфолипиды.
• Минеральные масла эффективны в замедлении скорости потери влаги, что предотвращает сухость.

2. Питание

Необходимо потреблять пищу, содержащую большое количество биотина, например, чечевицу, арахис, грибы, яичные желтки, бананы, сардины, цветную капусту и печень.

Также необходимо убедиться, что организм не испытывает недостаток минералов, таких как цинк, железо или кальций. Кроме того важно принимать продукты, богатые другими витаминами и минералами, чтобы избежать растрескивания ногтей.

3. Использование лосьонов

Часто используют лосьоны, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты или ланолин. Эти вещества можно наносить на ногти до и после мытья рук. Также можно использовать оливковое масло.

4. Перчатки

Резиновые перчатки могут защитить ногти, удерживая их в сухости во время действий, связанных с водой. Перчатки также могут защитить руки от воздействия жестких чистящих средств.

5. Качественный лак

Качество лаков для ногтей гарантирует их безопасность. Следует избегать использования материалов низкого качества, поскольку они могут вызвать чрезмерное пересушивание и расслаивание (например, лак для ногтей, содержащий ацетон). Поэтому лучше выбирать средства для удаления лака без ацетона.

Домашние и народные средства

1. Увлажняющий крем

Если руки постоянно подвергаются воздействию различных факторов, таких как химические вещества, применение увлажняющего крема может помочь не только исправить поврежденные ногти, но и предотвратить будущие проблемы. Можно сделать ванночку в раковине или миске с добавлением лимонного сока, она укрепит и естественно увлажнит ногти. Нанести увлажняющий крем и покрыть руки хлопковыми перчатками, что помогает ногтям сохранить влагу, а коже рук быть мягкой.

2. Уксус

Проблему, связанную с инфекциями, можно эффективно лечить уксусом.

• Смешать 1:1 стакан уксуса и воды.
• Держать ноги в растворе в течение 20-25 минут.
• Промокнуть ноги досуха чистым полотенцем.
• Повторять процедуру один раз в день.

3. Добавки биотина

Принимать биотин, который является составляющей комплекса витаминов группы B, это может быть эффективным при лечении трещин ногтевых пластин. Биотин помогает предотвратить растрескивание путем укрепления ногтей. Ежедневно следует принимать 2,5 мг биотина (около шести месяцев, чтобы проблема полностью исчезла).

4. Оливковое или касторовое масло

Смочить ватный шарик в оливковом или касторовом масле и использовать его, чтобы аккуратно протирать ногти. Также можно использовать смесь нескольких капель оливкового масла и лимонного сока со столовой ложкой меда. Наносить средство перед сном.

5. Соблюдать диету

Можно лечить и предотвращать расслаивание ногтей, употребляя сбалансированную пищу, обогащенную питательными веществами и минералами, особенно железом. Это особенно важно во время беременности.

6. Масло чайного дерева

Оно хорошо работает при проблемах с ногтями. Если состояние тяжелое, необходимо обратиться к врачу.

• Нанести несколько капель масла на хлопковый шарик.
• По желанию добавить несколько капель лавандового масла.
• Нанести его на пораженную область.
• Надеть чистую пару носков, чтобы не испачкать постельное белье, а средство оставить на ночь.
• Повторять манипуляции один раз в день до достижения желаемых результатов.

7. Подстригать ногти

Для защиты от трещин нужно содержать ногти короткими, потому что они могут легко повредиться во время бега или игр.

8. Кокосовое масло

Масло извлекается из зрелых кокосовых орехов. Оно имеет репутацию ключевого ингредиента в продуктах по уходу за ногтями и волосами, благодаря замечательным увлажняющим и укрепляющим качествам. При нанесении оно увлажняет и укрепляет кутикулу. Благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам, применение кокосового масла помогает уничтожить грибки и бактерии.