Psikolog mendefinisikan awal dan akhir masa remaja dengan cara yang berbeda-beda. Para ilmuwan yang menganut pendekatan biologis percaya bahwa permulaan masa remaja bertepatan dengan pencapaian pubertas. Hal ini berkaitan dengan fungsi reproduksi. Pubertas melewati lima tahap.

Yang pertama, infantil (masa kanak-kanak, prapubertas), dimulai pada usia 8-9 tahun dan berakhir pada usia 10 tahun pada anak perempuan dan 13 tahun pada anak laki-laki.

Menurut T.D. Martsinkovskaya, selama periode ini aktivitas kelenjar tiroid dan kelenjar pituitari perlahan berubah.

Pada tahap kedua, pubertas, tanda-tanda pubertas pertama muncul, aktivitas kelenjar pituitari berubah, mempengaruhi perkembangan fisik, laju pertumbuhan sistem tulang dan otot berubah, dan metabolisme meningkat. Perubahan tersebut terjadi sebelum usia 12-14 tahun (masing-masing pada anak perempuan dan anak laki-laki).

Tahap ketiga menandai proses aktivasi kelenjar reproduksi dan tiroid dari sekresi internal. Tahap ini menandai dimulainya masa perkembangan remaja. Pada saat ini terjadi pertumbuhan tulang tubular yang cepat (sekitar 10 cm per tahun) dan pembentukan dada. Tampaknya sosok remaja yang memanjang itu tidak proporsional, dan koordinasi geraknya terganggu. Namun remaja sangat peka terhadap perkembangan fisik, fleksibel, dan mampu dengan cepat mengembangkan bentuk atletiknya. Pada tahap ini, jantung dan paru-paru tumbuh, dan volume paru-paru meningkat. Nyeri pada jantung muncul seiring dengan perubahan fungsinya, pembuluh darah tumbuh lebih lambat, sehingga tekanan darah menjadi tidak stabil. Akibat dari hal ini adalah seringnya sakit kepala dan peningkatan kelelahan. Saturasi otak yang tidak mencukupi dengan oksigen menyebabkan kelesuan dan, sebagai akibatnya, perubahan fungsi proses mental, penurunan volume perhatian (kemampuan untuk menahan beberapa objek di bidang penglihatan pada saat yang bersamaan), penurunan kecepatan peralihannya (kemampuan mengalihkan perhatian dari satu objek ke objek lain), dan penurunan kemampuan mendistribusikan perhatian (melakukan dua tugas atau lebih pada waktu yang sama) dan konsentrasinya (kemampuan bekerja dengan konsentrasi).

Pada tahap keempat, hormon seks aktif maksimal. Pada anak laki-laki, hal ini mempengaruhi pertumbuhan tubuh, pematangan organ genital dan munculnya ciri-ciri seksual sekunder - mutasi suara, perubahan laring (penampilan jakun), pertumbuhan rambut, dan mimpi basah. Pada anak perempuan, siklus menstruasi terbentuk, dan organ genital juga berkembang, yang siap untuk pembuahan, kehamilan, dan menyusui anak.

Pada tahap kelima, pada usia 15–17 tahun (16–17 tahun untuk laki-laki, 15–16 tahun untuk perempuan), masa pubertas akhirnya berakhir. Kematangan anatomi dan fisiologis dimulai. Oleh karena itu, rata-rata anak perempuan mencapai pubertas 18–34 bulan lebih awal dibandingkan anak laki-laki. Faktanya, tahap dalam psikologi Rusia ini dianggap sebagai awal masa remaja.

Salah satu klasifikasi berdasarkan faktor biologis adalah milik S. Freud. Usia 12–15 tahun merupakan masa pubertas (lat. pubertas– pubertas), yaitu tepatnya masa terjadinya pubertas. Tingkat perkembangan ini ditandai dengan jatuh cinta dan kemampuan untuk memiliki hubungan intim heteroseksual. Masuknya tahap genital disertai dengan perubahan biokimia dan fisiologis dalam tubuh. Akibat perubahan tersebut, rangsangan meningkat dan aktivitas seksual meningkat. Dengan kata lain, pada tahap ini diperlukan kepuasan naluri seksual yang paling lengkap. Psikoanalis berpendapat demikian. Kesukaan remaja terhadap teman sebayanya, menurut Freud, menunjukkan adanya kecenderungan homoseksual dalam perilakunya. Karakter genital terbentuk – kedewasaan dan tanggung jawab dalam hubungan sosio-seksual.

Pendiri psikoanalisis ini toleran terhadap kebebasan seksual, dan sifat pasif pada usia sekolah dasar, dari sudut pandangnya, dapat menimbulkan trauma mental. Konflik di usia lanjut dikaitkan dengan jejak konflik seksual pada remaja. Oleh karena itu, semua ketegangan energi libido diwujudkan dalam kecemasan, karena remaja tidak mampu mengatasi kegembiraan eksternal dan internal. Kecemasan membantu seorang remaja membentuk pertahanan terhadap “aku” (egonya).

E. Erikson, pengikut S. Freud, lebih memperhatikan faktor sosial budaya yang mempengaruhi proses perkembangan remaja. Freud yakin akan pentingnya 6 tahun pertama kehidupan seorang anak dan orang tua, namun kepribadian, menurut gagasan Erikson, lebih mudah ditempa dan terbentuk sepanjang hidup di bawah pengaruh teman, keluarga, dan masyarakat secara keseluruhan. Erikson menyebut usia 6-14 tahun sebagai masa kanak-kanak akhir, dan usia 14-20 tahun sebagai masa remaja.

Ide-ide ini dilanjutkan oleh perwakilan psikoanalisis modern lainnya (neo-Freudianisme) - Blos. Ia membedakan lima fase yang menjadi ciri transisi dari masa kanak-kanak ke masa dewasa. Kami terutama tertarik pada dua tahap - pra-pubertas (sekitar 10-12 tahun) dan pubertas awal (13-14 tahun). Pada tahap pertama, dorongan meningkat dengan munculnya agresi yang serupa dengan yang mengarah pada kepuasan kebutuhan di tahun-tahun pertama kehidupan. Dengan kata lain, pada usia 10-12 tahun masih terdapat tingkah laku dan sikap keras kepala, tindakan tidak termotivasi yang membantu anak mencapai apa yang diinginkannya. Pada tahap kedua, anak perempuan dan laki-laki menjauh dari orang-orang dekat dari lingkungan keluarga dan mulai fokus pada objek-objek eksternal yang memberikan kepuasan bagi mereka.

Meskipun komunikasi dan hubungan keluarga jelas diremehkan, semua pendekatan mencatat poin penting yang sama - pengaruh faktor biologis yang penting untuk perkembangan proses fisiologis dan saraf.

Seseorang dapat memiliki sikap berbeda terhadap Freudianisme. Namun psikoanalisis memungkinkan kita melihat beberapa pola biologis perkembangan masa remaja, yang utamanya adalah pematangan struktur seksual tubuh. Namun mereka tidak bisa netral dalam perkembangan psikodinamik, kestabilan mental, kepekaan.

Beberapa ilmuwan telah berupaya menghubungkan perkembangan individu manusia dengan perkembangan umat manusia. Pada saat yang sama, semua ciri kedewasaan individu dibandingkan dengan ciri sosial. Misalnya, masa 10 sampai 12 tahun disebut masa Robinsonade (masa kanak-kanak umat manusia). Pada tahun-tahun ini, anak-anak tertarik pada hiking: mereka tertarik membangun gubuk dan membuat api.

Periode berikutnya, mulai usia 12 tahun, adalah periode “berburu dan menangkap mangsa”, ketika anak mulai tertarik pada pertanian dan merawat hewan. Kemudian tibalah masa komersial dan industri (kematangan umat manusia). Seorang remaja berusia 14-15 tahun mengembangkan minat terhadap uang, mengumpulkannya, dan menukarnya dengan barang.

Seperti dapat kita lihat, definisi periodisasi usia oleh para ilmuwan sesuai dengan gagasan mereka tentang tujuan seseorang dalam periode kehidupan 11 hingga 15 tahun.

Perubahan fisiologis mempengaruhi kematangan psikologis dan sosial, yang mungkin tidak bersamaan. Kesenjangan ini menjadi titik tolak awal dan akhir masa remaja serta menjadi dasar penilaian yang berbeda terhadap periodisasi remaja dan periodisasi remaja.

Dengan demikian, V.I.Slobodchikov dan E.I.Isaev mendefinisikan kematangan psikologis sebagai krisis masa remaja dan pembentukan subjek hubungan sosial pada usia 11-14 tahun. V.V. Davydov percaya bahwa masa remaja dimulai pada usia 10 tahun dan berakhir pada usia 15 tahun. Ciri khas periode ini adalah komunikasi yang didasarkan pada berbagai jenis kegiatan yang bermanfaat secara sosial, berkat remaja yang mengembangkan norma-norma perilaku yang disadari, kemampuan membangun dan mengatur komunikasi, dan kemampuan mengevaluasi tindakannya berdasarkan pendapat teman sekelas. Kematangan psikologis memungkinkan seorang remaja menyadari dirinya sendiri, mengambil keputusan, dan menghubungkan yang nyata, yang mungkin, dan yang khayalan.

S. Hall mengkaji kedewasaan seorang remaja dari sudut pandang pendekatan sosio-psikologis. Ia memandang masa remaja sebagai cerminan era romantisme dan kekacauan umat manusia, ketika kekuatan alam bertentangan dengan tuntutan kehidupan sosial. Hall adalah orang pertama yang menggambarkan karakteristik psikologis remaja. Ia percaya bahwa manifestasi negatif seorang remaja disebabkan oleh kekhususan tahap perkembangan seseorang secara umum, yaitu transisi dan interimitas. Tapi tetap saja, hal utama dalam diri seorang remaja adalah alami dan biologis.

Perlu ditekankan secara khusus bahwa perubahan anatomi dan fisiologis mempengaruhi perkembangan mental remaja secara tidak langsung, melalui gagasan budaya dan sosial tentang perkembangan dan pematangan budaya, dan ciri-ciri alam (biologis) hanya merupakan prasyarat untuk perkembangan, tetapi tidak secara langsung menentukan hasilnya. .

Kematangan sosial seorang remaja didasarkan pada kemampuannya untuk secara mandiri menentukan nasibnya sendiri, yaitu memilih tempat belajar dan membayangkan hakikat profesinya.

Tahapan perkembangan berbagai jenis kedewasaan berbeda satu sama lain. Namun, mereka melengkapi gagasan tentang bagaimana seorang remaja menjadi dewasa dan ciri-ciri apa yang muncul dalam perjalanan menuju pertumbuhan.

Masa remaja sering disebut masa remaja, transisi, masa “sturm und drang”, “ledakan hormonal” dan pubertas – singkatnya, masa sulit yang terkait dengan krisis perkembangan. Pada masa ini peralihan dari anak ke dewasa terjadi di semua bidang – fisik (konstitusional), fisiologis, personal (moral, mental, sosial). Segala sesuatu yang bersifat jasmani lambat laun memperoleh ciri-ciri tubuh laki-laki atau perempuan. Perubahan tersebut menyangkut pematangan seluruh struktur otak, sehingga perkembangan dan pembentukan kepribadian mengalami perubahan besar. Di atas memberikan periodisasi perkembangan remaja berdasarkan pendekatan biologis, dimana pendewasaan dan perkembangan merupakan konsep utama, kami mempertimbangkan beberapa indikatornya. Mari kita lihat lebih dekat permasalahan ini.

Konsep pematangan dan perkembangan berkaitan erat dengan konsep lain – pertumbuhan. Biasanya ini berarti perubahan biologis, peningkatan berat badan karena peningkatan jumlah dan ukuran sel serta formasi ekstraseluler. Pertumbuhan tubuh bergantung pada waktu, musim dalam setahun dan ditandai dengan ritme biologis. Ketika mereka berbicara tentang pertumbuhan seseorang - dalam kasus kami, remaja - yang mereka maksud adalah perubahan fisik, yaitu panjang dan berat badan. Ini adalah indikator perkembangan fisik manusia. Biasanya, pertumbuhan fisik bersifat siklus, ditentukan oleh keturunan, bergantung pada faktor lingkungan eksternal, dan ditentukan oleh evolusi selama berabad-abad. Misalnya, kecelakaan di pembangkit listrik tenaga nuklir Chernobyl, menurut penelitian, berdampak pada wilayah selatan wilayah Tula. Anak-anak sekolah remaja mulai tumbuh lebih lambat, dan mereka memiliki berat badan kurang dibandingkan rekan-rekan mereka dari wilayah lain di Rusia (Ekimova, 2002). Pertumbuhan fisik selesai pada pria pada usia 18-20 tahun, dan pada wanita pada usia 16-18 tahun. Pertumbuhan tubuh sangat pesat dari usia 12 hingga 15 tahun. Remaja perempuan berukuran 8–11 cm lebih pendek dibandingkan remaja laki-laki.

Bukan suatu kebetulan jika para ilmuwan lebih suka menggambarkan perubahan cepat pada penampilan dan fisiologi seorang anak dalam ungkapan “badai hormonal”, “percepatan pertumbuhan”, “badai endokrin”, dll.

Kedewasaan adalah pengungkapan bertahap ciri-ciri fisik, fisiologis, dan konstitusional yang ditetapkan bahkan sebelum seseorang lahir sebagai makhluk biologis. Ini dimulai pada perkembangan janin dan berakhir dengan permulaan kematangan biologis. Berbagai struktur tubuh mengalami pematangan: perubahan terjadi di belahan otak (ditutupi dengan selubung mielin), di paru-paru dan jantung (volume paru-paru dan berat jantung meningkat). Pada saat yang sama, proses ini tidak hanya dipengaruhi oleh program keturunan, tetapi juga oleh nutrisi, rezim, kondisi eksternal, dll.

Pertumbuhan dan pendewasaan – proses yang tidak dapat dipisahkan – menjadi dasar perkembangan. Perkembangan adalah proses perubahan fungsi mental pada khususnya dan kepribadian pada umumnya di bawah pengaruh interaksi dengan orang lain dan ketika menguasai aktivitas memimpin.

Misalnya, remaja mulai tumbuh pesat dan lingkar dadanya bertambah. Namun berat badan bertambah lebih lambat, meski proporsi tubuh tetap sama. Oleh karena itu, remaja tersebut terlihat canggung: lengan panjang, kaki besar, bungkuk, dengan postur tubuh yang buruk. Karena perkembangan bagian wajah tengkorak, wajah berubah, tetapi hidungnya menonjol. Pada anak laki-laki, jakun menonjol dan kepala tampak kecil dibandingkan badan. Dari sudut pandang seorang remaja, sifat-sifat ini tidak sepenuhnya menarik, tetapi mempengaruhi perilaku dan harga dirinya: di lingkungan baru ia merasa tidak aman dan karenanya menjadi pemalu. Tentu saja, remaja tersebut mulai membandingkan dirinya dengan orang lain dan menderita karena tidak memenuhi cita-citanya.

Perubahan fisiologis yang membekas pada perkembangan seorang remaja disebabkan oleh kontradiksi dalam kepribadiannya (akan dibahas di bawah).

Sekitar setengah abad yang lalu, pergeseran perkembangan fisiologis dan pubertas seorang remaja pertama kali dicatat - percepatan(percepatan). Jika dulu aktivitas kelenjar pituitari, lobus anteriornya menghasilkan hormon yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan jaringan dan fungsi kelenjar endokrin lainnya (kelenjar tiroid, genital, adrenal), menjadi lebih aktif pada usia 11-13 dan 13-15 tahun. usia masing-masing pada anak perempuan dan anak laki-laki, sekarang hal ini terjadi pada tiga tahun sebelumnya: pada usia 8–10 tahun untuk anak perempuan dan 10–12 tahun untuk anak laki-laki. Namun, proses sebaliknya juga terjadi - keterbelakangan, yaitu e. perlambatan perkembangan fisiologis sekitar 2-3 tahun.

Segala perubahan fisiologis pada tubuh remaja telah menjadi bahan perbincangan para ilmuwan dari berbagai orientasi teori. Dari sudut pandang pendekatan sosiologis, pembentukan ciri kepribadian apa pun dapat terjadi, jika hanya diciptakan syarat-syarat yang diperlukan untuk kemunculannya. Mereka yang menganut pendekatan yang berbeda, yaitu pendekatan biologisisasi, percaya bahwa dalam kepribadian satu-satunya penentu segala sesuatu adalah faktor biologis, bawaan lahir. Pernyataan kedua melekat dalam psikoanalisis. Namun pendapat pertama dan kedua tidak sepenuhnya benar. Meskipun demikian, tidak disarankan untuk mengabaikan pentingnya ketidaksadaran, yaitu bawaan, dalam pembentukan kepribadian anak dan remaja, sebagaimana ditegaskan oleh perwakilan pendekatan biologisisasi. Mari kita lihat beberapa penelitian.

Pendiri psikoanalisis, S. Freud, menjelaskan semua perubahan kepribadian remaja dengan hukum biologis, yang menurutnya menciptakan krisis dan berujung pada ketidaktaatan. Oleh karena itu, kesulitan dalam tumbuh dewasa tidak dapat dihindari. Anehnya, beberapa perwakilan Freudianisme berpendapat: gairah yang membara adalah tanda normalitas seorang remaja, dan tidak adanya gairah yang membara menjadi tanda keterlambatan perkembangan mental. Misalnya, A. Freud percaya bahwa menjadi normal pada masa remaja adalah hal yang tidak normal. Freudianisme menjelaskan banyak reaksi remaja melalui naluri. Misalnya, agresivitas dipahami sebagai manifestasi naluri donatos (kematian dan kehancuran), jika remaja tidak menemukan pengganti seksual yang layak.

Di luar negeri dan di negara kita dalam dekade terakhir, gagasan bahwa agresivitas seorang remaja mempengaruhi perkembangan sosialnya dan mempunyai konsekuensi di masa dewasa telah menjadi populer.

Di Swedia, penelitian dilakukan pada anak sekolah berusia 10–15 tahun. Anak laki-laki dengan agresivitas dan kegelisahan dini (hiperaktif) lebih banyak melakukan kejahatan dan tindakan antisosial selama transisi ke masa remaja – periode kehidupan berikutnya. Selain itu, ketidaktaatan dini ternyata berhubungan dengan masalah lain pada orang dewasa. Ternyata ada korelasi langsung antara ketidaktaatan dini dan ketidaksopanan (atau masalah orang dewasa lainnya seperti alkoholisme, pikiran untuk bunuh diri, dan diagnosis psikiatris lainnya).

Pendekatan lain, yang juga tradisional, menjelaskan perubahan suasana hati dan perilaku remaja yang tidak dapat diprediksi dengan cara yang berbeda. Perwakilan antropologi budaya M. Mead dan R. Benedict membuktikan bahwa dalam budaya di mana remaja sejak dini mengambil tanggung jawab orang dewasa, tidak ada krisis, dan tidak ada ketidakpastian dalam perilaku mereka. Misalnya, remaja Tiongkok dari Hong Kong memiliki lebih sedikit konflik dengan orang tua mereka dibandingkan remaja dari budaya Barat. Para ilmuwan menjelaskan hal ini dengan kekhasan tradisi budaya dan adaptasi yang baik. Pada remaja yang tidak beradaptasi dengan baik terhadap perubahan kondisi, “badai dan stres” juga muncul pada tahap berikutnya. Selain itu, Mead menunjukkan bahwa kehadiran krisis dan konflik tidak bisa dihindari. Terjadi peralihan yang harmonis dan bebas konflik dari masa kanak-kanak ke masa dewasa. Setelah mempelajari remaja Samoa, dia menjelaskan kondisi kehidupan dan pola asuh anak perempuan. Masa pubertas bukanlah fakta penting bagi mereka, karena sukulah yang memutuskan apakah akan mempersiapkan mereka untuk upacara pernikahan.

Dari sudut pandang R. Benedict, ada dua jenis peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa: 1) adanya kesenjangan antara tanggung jawab anak dan cara berperilaku orang dewasa; 2) norma dan persyaratan bagi anak-anak dan orang dewasa adalah serupa.

Yang menarik adalah potret remaja normal modern yang disusun oleh psikolog Amerika R. Gerrig dan F. Zimbardo. Mereka meminta para remaja untuk menyetujui pernyataan yang diajukan. Yang pertama adalah pernyataan “Dalam keadaan normal, saya merasa tenang.” 91% remaja setuju dengannya. Mereka puas dengan kehidupan dan biasanya memiliki pengendalian diri – masing-masing 90%. 86% remaja merasa kuat dan sehat, 85% bahagia, dan 83% mampu menikmati lelucon apa pun saat suasana hatinya sedang buruk.

Psikolog dan filsuf Jerman E. Spranger memandang remaja dari sudut pandang budaya. Ia berusaha membuktikan bahwa pengalaman keterkaitan antara kehidupan mental batin dengan nilai-nilai kehidupan spiritual masyarakat diwujudkan dalam aktivitas “aku”. Remaja dalam hal ini bergerak menuju semangat objektif kebenaran, kegunaan, ekspresi diri, aktivitas sosial, kekuasaan sebagai nilai dan makna hidup. Seorang remaja “tumbuh dalam” budaya dalam tiga cara. Yang pertama adalah krisis yang tajam, penuh badai. Ini adalah semacam kelahiran kembali seorang remaja ketika dia memahami "aku" -nya. Yang kedua adalah yang lancar, bertahap, dan bebas krisis. Remaja diperkenalkan dengan budaya dan kehidupan dewasa tanpa guncangan. Dalam kasus ketiga, ia mulai mendidik dirinya sendiri, karena ia memiliki kesadaran yang tinggi.

Penelitian oleh ilmuwan lain, misalnya M. Mead, menunjukkan bahwa faktor biologis semua remaja dalam budaya yang berbeda tetap tidak berubah, dan kepentingan serta orientasi individulah yang dapat berubah. Telah ditemukan bahwa remaja dalam budaya Barat dan Timur berbeda secara psikologis. B. Zazzo, yang mempelajari remaja borjuis dan remaja kelas pekerja, menemukan perbedaan yang signifikan di antara mereka: remaja kelas pekerja tumbuh secara berbeda, kekhawatiran dan kekhawatiran mereka sama sekali berbeda dibandingkan rekan-rekan mereka dari keluarga kaya. Kekhawatiran ini disebabkan oleh perbedaan status sosial remaja.

Penelitian M. Kle juga menunjukkan bahwa proses perkembangan ditentukan oleh masyarakat dan berkaitan dengan perkembangan tubuh, pemikiran, kehidupan sosial dan kesadaran diri. Ilmuwan mengidentifikasi perkembangan remaja dengan perkembangan remaja dan percaya bahwa ini adalah perubahan yang konsisten dalam tubuh, pemikiran, dan kesadaran diri.

Dengan demikian, keadaan sosial menentukan lamanya masa remaja, ada tidaknya krisis, konflik, kesulitan tumbuh dewasa, dan ciri-ciri peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa. Artinya, dalam kepribadian remaja, kealamian murni mengandung muatan sosial dan psikologis, dan menjadi apa sifat alami ini atau itu tergantung pada aktivitas yang dilakukan (misalnya, bertubuh tinggi dapat memotivasi Anda untuk bermain bola basket).

Jadi, sebagian ilmuwan melihat hal utama dalam diri seorang remaja pada sifat biologis dan alaminya, sementara sebagian ilmuwan lain melihatnya dalam kondisi sosial kehidupannya. Sementara itu, mereka tidak muncul secara independen satu sama lain. L. I. Bozhovich memperhatikan hal ini, percaya bahwa ciri biologis pada setiap tahap muncul dengan ciri sosial yang diperoleh dalam kesatuan dan dengan cara yang baru.

Apa yang mendasari periodisasi masa remaja dan apa saja ciri-ciri remaja yang patut diperhatikan? Kami akan mengandalkan kriteria yang dikembangkan oleh psikolog dalam negeri.

Psikolog Rusia terkemuka L. S. Vygotsky mengidentifikasi neoplasma utama remaja, mengidentifikasi situasi perkembangan sosial di mana kepribadian dibentuk dalam kegiatan memimpin, yaitu pembelajaran, dan menekankan hubungan antara orang dewasa dan remaja, yang menempati tempat tertentu di dunia orang dewasa. . Perhatian khusus harus diberikan pada ketentuan terakhir, karena jalan menuju kedewasaan terletak melalui perolehan hak-hak tertentu dan pemenuhan tanggung jawab tertentu sebagai orang dewasa.

Mari kita beralih ke ciri-ciri perkembangan seluruh sistem tubuh remaja.

Para ilmuwan mencatat apa yang disebut percepatan pertumbuhan pada remaja, yang terjadi pada awal masa remaja. Artinya, anak tumbuh dengan cepat dan berat badannya bertambah. Pada anak perempuan, percepatan pertumbuhan biasanya dimulai pada usia 10,5 tahun, mencapai puncaknya pada usia 12 tahun, dan melambat lagi pada usia 13–13,5 tahun. Pada anak laki-laki, percepatan pertumbuhan dimulai sekitar 2-3 tahun lebih lambat dibandingkan pada anak perempuan: pertumbuhan aktif terjadi pada usia 13 tahun, maksimum pada usia 14 tahun dan melambat pada usia 16 tahun. Pertumbuhan jaringan tulang ditentukan oleh faktor keturunan, namun mungkin ada sedikit penyimpangan yang terkait dengan perkembangan intrauterin. Gambaran umum mengenai pertumbuhan fisik adalah sebagai berikut: anak perempuan, yang lebih cepat dewasa, jauh lebih tinggi dibandingkan teman laki-lakinya, sehingga mempengaruhi status (perempuan) mereka di kelas. Berdasarkan ciri fisiknya, mereka tidak selalu menduduki status yang tinggi. Sebaliknya, teman laki-laki dapat menyertai perubahan ini dengan komentar mereka: “Sosok yang bagus, ya…”

Tubuh anak-anak juga "tumbuh" - berbentuk seperti orang dewasa. Perubahan paling mencolok terjadi pada anak perempuan: pinggul melebar dan payudara terbentuk; pada anak laki-laki, bahu “terbuka”. Fitur wajah juga berubah: tulang pipi menjadi lebih menonjol, hidung, dahi menonjol ke depan, bibir menjadi lebih besar. Dari usia 11–12 hingga 15–16 tahun, tulang belakang tertinggal dari laju pertumbuhan panjang tubuh tahunan. Hingga usia 14 tahun, ruang antar tulang belakang diisi dengan tulang rawan. Inilah yang menjelaskan kelengkungan tulang belakang. Tulang belakang juga sensitif terhadap beban yang berlebihan (mengangkat beban yang besar dan berat), posisi tubuh yang salah dan ketegangan yang berkepanjangan ketika seorang remaja tidak mengubah posisi selama berjam-jam (duduk di depan komputer atau berlatih biola, misalnya). Tulang panggul mudah tergeser karena baru tumbuh bersama pada usia 21 tahun, dan perpindahan seperti itu pada anak perempuan dapat menyebabkan masalah saat melahirkan. Pada usia ini, berbahaya bagi anak perempuan untuk memakai sepatu hak tinggi. Pergeseran tulang panggul pada anak laki-laki diamati jika mereka berolahraga tanpa pengawasan dokter anak, yang menentukan volume dan sifat beban pada tulang belakang dan sistem muskuloskeletal.

Sistem otot berubah secara intensif, namun perkembangannya tertinggal dari sistem tulang, sehingga remaja tampak kekar dan kurus secara tidak proporsional. Kekuatan otot yang masih berkembang seringkali menyebabkan kelelahan, kelemahan, kehilangan tenaga, dan penurunan tajam hasil aktivitas olahraga.

Sehubungan dengan itu marilah kita memberikan perhatian khusus pada perkembangan motorik, yaitu koordinasi gerak, pengembangan keterampilan motorik, dan lain-lain. Dalam proses perkembangan motorik, ujung saraf dan otot matang dengan arah dari atas ke bawah dan dari pusat ke pusat. keliling. Hasilnya, remaja dapat mengontrol aktivitas tubuh bagian bawah dan memperoleh keterampilan motorik. Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau fungsi motorik yang tidak mencukupi, perkembangan motorik melambat. Namun sistem muskuloskeletal remaja sangat sensitif, sehingga setiap keterampilan baru merupakan konstruksi yang muncul ketika ia menata kembali keterampilan yang ada ke dalam sistem tindakan yang lebih kompleks. Pada awalnya, gerakan-gerakan ini mungkin tidak efektif dan tidak terkoordinasi. Setelah jangka waktu tertentu, struktur tersebut ditata ulang, diatur oleh kesadaran diri remaja, dan gerakan menjadi halus dan terkoordinasi (ini terjadi, misalnya, ketika seseorang belajar bermain skating).

Seiring berkembangnya sistem muskuloskeletal maka keterampilan motorik remaja pun ikut berkembang. Anak sekolah remaja berlari lebih cepat, melompat lebih tinggi, dan melempar bola lebih jauh dari sebelumnya. Hal ini terjadi karena otot-otot besar berkembang dan anak menjadi lebih kuat. Otot-otot kecil juga ditingkatkan. Remaja mampu mengkoordinasikan kerja bahu, lengan, otot inti dan kaki. Apalagi seorang remaja misalnya sudah mampu mengkoordinasikan penglihatan dan gerakan tangan. Akibatnya, waktu reaksinya berkurang, sehingga ia bisa sukses di tenis meja atau tenis lapangan.

Namun terdapat perbedaan perkembangan sistem muskuloskeletal anak laki-laki dan perempuan. Remaja laki-laki memiliki lebih banyak jaringan otot dan lebih sedikit lemak dibandingkan perempuan. Oleh karena itu, mereka lebih baik dalam melakukan tugas-tugas yang berkaitan dengan ketahanan dan kekuatan fisik. Namun, diketahui bahwa terkadang remaja perempuan terus tumbuh antara usia 12 dan 17 tahun dan menambah berat badan, namun remaja laki-laki tetap lebih kuat. Hal lain yang juga diketahui: anak perempuan, dengan melanjutkan latihan fisik dan olahraga, tidak hanya mencapai kekuatan dan daya tahan anak laki-laki, tetapi juga unggul dalam hal ini. Benar, mereka mulai memperoleh beberapa ciri fisik yang menjadi ciri khas pria.

Para peneliti menyimpulkan bahwa bermain game di luar ruangan memberikan efek positif bagi kesehatan remaja, meningkatkan kekuatan otot, daya tahan tubuh, dan mengurangi proporsi jaringan lemak. Namun aktivitas fisik, terutama di kalangan anak perempuan, menurun. Namun, kelas pendidikan jasmani meningkatkan rasa kebugaran fisik anak perempuan dan laki-laki, membentuk citra tubuh yang positif, dan mengarah pada munculnya tekad, daya tahan, ketegasan, dll.

Semua hal di atas memungkinkan kita untuk menyimpulkan bahwa sistem muskuloskeletal seorang remaja, yang berkembang pesat, terkadang secara spasmodik, menjadi penting secara pribadi baginya. Ia dengan cermat mengevaluasi karakteristik dirinya dan membandingkannya dengan karakteristik teman-temannya, sehingga orang tua atau guru tidak disarankan untuk memperhatikan aspek-aspek yang dapat menimbulkan kecemasan pada seorang remaja. Misalnya, seorang guru memanggil seorang remaja yang telah tumbuh selama musim panas, tetapi bertubuh bungkuk dan bertubuh tidak proporsional, untuk menjawab di papan tulis. Karena tidak mengetahui jawaban atas pertanyaannya, anak laki-laki itu berpindah dari satu kaki ke kaki yang lain dan semakin membungkuk. Karena kehilangan kesabaran, guru berkomentar: “Apakah kamu tidak tahu apa-apa lagi? Lihat betapa besarnya dia, tapi tidak ada gunanya!”

Mari kita perhatikan dalam perkembangan sistem muskuloskeletal suatu aspek yang terkait dengan perbedaan individu. Kami telah menjelaskan standar perkembangan normal. Namun pertumbuhan dan pematangan sistem muskuloskeletal dapat dipercepat atau ditunda. Perkembangan tulang tubular yang terlalu lambat dan sangat cepat tidak dapat diabaikan. Jika hal ini mengkhawatirkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Anda hanya perlu mengetahui ciri-ciri perkembangan sistem muskuloskeletal pada kerabat, karena seorang remaja dapat mewarisinya.

Perkembangan sistem muskuloskeletal seorang remaja dikaitkan dengan perubahan pada bidang peredaran darah dan pernafasan. Perubahan menyangkut kerja dan massa jantung, tekanan darah, dan pembuluh darah. Ketidaksesuaian antara peningkatan massa jantung dan keadaan pembuluh darah yang tumbuh lebih lambat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Denyut nadi lebih sering dibandingkan pada orang dewasa. Sakit jantung bisa terjadi; ini disebut sakit jantung remaja. Sistem pernapasan juga memiliki ciri khas tersendiri. Volume paru-paru meningkat, begitu pula massa jantung. Namun seorang remaja mengalami pernapasan yang cepat, sehingga otak mengalami kekurangan oksigen. Akibatnya, sakit kepala bisa terjadi.

Orang tua mencatat bahwa remaja dapat mengajukan pertanyaan abstrak: “Apakah mungkin untuk berasumsi bahwa kepala besar memiliki lebih banyak otak, dan karena itu kecerdasan?”, “Apa yang akan terjadi jika kita hanya mengkloning organ individu?”, bernalar secara abstrak atau menciptakan bahasa mereka sendiri yang tidak dapat dimengerti oleh orang lain. Segala perubahan dalam berpikir dan berbicara berhubungan dengan perkembangan otak dan sistem saraf secara keseluruhan.

Otak terdiri dari dua belahan yang dihubungkan satu sama lain oleh seikat serabut saraf. Setiap belahan otak ditutupi oleh korteks serebral, lapisan materi abu-abu yang mengontrol proses sensorik dan motorik, persepsi, dan aktivitas intelektual. Meskipun belahan otak kanan dan kiri identik, keduanya menjalankan fungsi berbeda dan mengontrol area tubuh yang berbeda.

Belahan otak kiri, yang mengontrol bagian kanan tubuh, meliputi pusat bicara, pendengaran, memori verbal, pengambilan keputusan, pemrosesan pesan verbal, dan ekspresi emosi positif. Belahan kanan berisi pusat pemrosesan informasi visual-spasial, suara non-ucapan, sensasi sentuhan, dan ekspresi emosi negatif. Ia mengontrol sisi kiri tubuh. Namun bukan berarti belahan otak tidak bergantung satu sama lain.

Perkembangan sistem saraf, terutama bagian anterior belahan otak, membuat remaja “banyak bicara”: ia tidak mengizinkan komentar apa pun yang ditujukan kepadanya, bereaksi secara verbal dan paling sering menjadi marah dan menyatakan ketidaksetujuan. Proses eksitasi dan inhibisi tidak seimbang: eksitasi lebih mendominasi dibandingkan inhibisi. Karena cepatnya penyebaran kegembiraan, remaja mudah tersinggung dan cepat marah. Selain kekuatan reaksi eksitasi, mobilitas (iradiasi) proses saraf juga diperhatikan. Jadi, remaja bereaksi cukup cepat terhadap suatu rangsangan, terutama yang baru. Mereka dengan mudah berpindah dari satu keadaan ke keadaan lain (saling induksi). Anak pada usia ini bisa saja tertidur di kelas dan merasa kewalahan serta kelelahan, padahal ia tidak melakukan apa pun. Perubahan suasana hati dan kepekaan yang luar biasa tinggi menyebabkan semacam mimikri - seorang remaja dapat dengan cepat jatuh di bawah pengaruh sekelompok teman sebaya, mengadopsi ciri-ciri perilaku mereka dan bertindak “seperti orang lain”.

Berbagai bagian sistem saraf tidak seimbang. Sistem otonom, yang menghubungkan korteks serebral dengan serabut saraf yang terletak di organ dalam dan kelenjar, bekerja tidak teratur dan tidak terkoordinasi (denyut nadi cepat, pengisian pembuluh darah tidak merata, dll.), yang menyebabkan distonia vegetatif-vaskular, kehilangan kekuatan, dan kelemahan otot. Pada masa remaja, aktivitas subkorteks meningkat, yang mempengaruhi destabilisasi korteks serebral dan subkorteks. Secara keseluruhan, aktivitas otak meningkat tidak merata.

Ciri-ciri sistem saraf remaja tersebut mempengaruhi regulasi, yaitu kesewenang-wenangan dan kebermaknaan aktivitas. Aktivitas sukarela, yang membutuhkan kemampuan untuk menyelesaikan segala sesuatu, kurang berkembang. Oleh karena itu, seringkali seorang remaja meninggalkan apa yang telah ia mulai. Hal ini memberi kesan bahwa dia jarang berpindah dari kata ke tindakan. Perubahan tajam dalam suasana hati dan keadaan mental, peningkatan rangsangan, impulsif, manifestasi polaritas dan ambivalensi reaksi, ketidakstabilan emosi, kelelahan, mudah tersinggung adalah ciri paling mencolok dari manifestasi perubahan sistem saraf dan emosi yang muncul pada seorang remaja. Dalam lingkup pribadi, hal ini menyebabkan kegelisahan dan perubahan suasana hati, yang sering dianggap oleh orang tua dan guru sebagai kemalasan.

Beberapa ilmuwan (misalnya, A.G. Khripkova) percaya bahwa pada masa remaja, terjadi semacam regresi sistem saraf, karena reaksi terhadap rangsangan eksternal sangat berubah, yang membingungkan orang tua dan guru yang siap mencari bantuan dari dokter. Sedangkan perubahan tersebut bersifat alamiah, terjadi pada semua remaja dalam kondisi budaya apapun dan tidak bergantung pada intervensi orang dewasa. Tentu saja, orang dewasa dapat memuluskan ketidakkonsistenan dan ekstrem dalam perilaku, proses mental, dan ciri-ciri kepribadian - nilai, kebutuhan, hubungan. Kami akan mencurahkan bagian khusus buku ini untuk hal ini.

Mari kita membahas satu lagi ciri fisiologis seorang remaja – perubahan hormonal.

Bukan suatu kebetulan bahwa “badai” hormonal terjadi pada usia ini. Perubahan besar pada fungsi kelenjar endokrin, terutama kelenjar tiroid dan reproduksi, terutama mempengaruhi metabolisme. Perubahan pada sistem endokrin diekspresikan dalam peningkatan aktivitas kelenjar tiroid, yang memicu munculnya emosi kekerasan, peningkatan energi dan selanjutnya penurunan, kelelahan. Sistem endokrin terhubung ke sistem saraf, yang menyebabkan peningkatan kegembiraan, kelelahan mental, peningkatan iritabilitas, gangguan tidur, dll.

Pada usia ini, masa pubertas terjadi. Bagi sebagian besar anak perempuan, masa pubertas dimulai antara usia 9 dan 10 tahun. Pada usia ini, jaringan lemak menumpuk di sekitar organ reproduksi. Pada usia sekitar 12,5 tahun, menarche terjadi (Yunani: lengkungan- awal, menstruasi pertama), muncul ciri-ciri seksual sekunder lainnya. Pada anak laki-laki, pubertas dimulai dengan pembesaran testis antara usia 11-12 tahun, dan pubertas terjadi antara usia 14-15 tahun. Beberapa saat kemudian, rambut mulai tumbuh di wajah - di atas bibir atas, pipi dan dagu, lengan dan kaki. Tanda pubertas pada anak laki-laki adalah pendalaman suara akibat pertumbuhan laring dan pemanjangan pita suara. Suaranya pecah, naik ke sopran dan turun ke bariton yang dalam bahkan selama satu frasa. Anak laki-laki mengalami mimpi basah (lat. polusi– kekotoran) – ejakulasi. Tanda pematangan sperma ini menandakan pubertas terakhir anak laki-laki (1416 tahun). Namun menurut dokter dan ilmuwan, pada periode ini tidak semua sperma mampu membuahi sel telur.

Perubahan fungsi kelenjar seks dapat dikaitkan dengan rasa gugup yang berlebihan, kelelahan, dan pengalaman emosional yang kuat. Ketidakseimbangan umum seorang remaja bergantung pada masa pubertas. Munculnya ciri-ciri seksual sekunder disertai dengan produksi hormon seks pria dan wanita - estrogen dan androgen. Dalam waktu 12-18 bulan sejak awal menstruasi, menstruasi terjadi tanpa ovulasi, dan kemudian perkembangan seksual pada anak perempuan selesai. Siklus haid 24–30 hari, haid berlangsung 3–5 hari, kemudian dapat dikurangi menjadi 3 hari. Tanggal-tanggal lain menandakan adanya penyakit pada organ kewanitaan.

Mari kita perhatikan individu dan tipologis, yaitu karakteristik anatomi dan fisiologis paling umum dari seorang remaja untuk kelompok usia tertentu. Hal ini penting karena orang dewasa dapat menghubungkan pengamatan mereka terhadap anak-anak dengan bukti ilmiah. Perbandingan seperti itu akan membantu untuk memilih jenis bantuan yang paling tepat untuk remaja.

Di satu sisi, karakteristik individu menunjukkan manifestasi paling mencolok dari kedewasaan dan, mungkin, kepatuhan penuh terhadap perkembangan normatif atau, sebaliknya, ketidakpatuhan terhadap parameter tertentu, tetapi tanpa penyimpangan dari norma; di sisi lain, karakteristik tersebut memungkinkan kita untuk memahami bagaimana ciri-ciri anatomi dan fisiologis, individu dan tipologis, mempengaruhi pembentukan kepribadian, pendewasaan seorang remaja, dan sosialisasinya. Dengan kata lain, manifestasi individu dan tipologis dari ciri-ciri anatomi dan fisiologis tubuh mempengaruhi perubahan kualitatif kepribadian, bentukan baru dalam aktivitas mental remaja (pembelajaran, lingkungan emosional, sikap terhadap orang tua, teman sebaya, pembentukan nilai, dll. ). Mereka, seperti yang dicatat oleh L. S. Vygotsky dalam analisisnya tentang fungsi mental yang lebih tinggi, akan membantu “menarik jalan untuk mempelajari kepribadian” sebagai sistem pendidikan tertinggi dan paling kompleks dalam strukturnya.

Setiap sifat fisik atau fisiologis menjadi penting jika muncul dalam struktur kepribadian dan remaja itu sendiri memberikan arti khusus. (Misalnya, tinggi badan dapat menunjukkan prestasi dalam bola basket atau bola voli, dan dalam hal ini dianggap sebagai suatu kelebihan. Namun dapat juga dinilai sebagai suatu kerugian jika tidak membantu dalam menguasai jenis kegiatan baru.) Dari sudut pandang ini lihat, kami akan menganalisis manifestasi individu dan tipologis dari tanda-tanda fisiologis dan anatomi seorang remaja. Mari kita bahas dulu perbedaan seksual (gender) – perbedaan antara anak laki-laki dan perempuan di masa remaja.

Pertama-tama, perlu dicatat bahwa pubertas mempunyai dampak tertentu namun berbeda terhadap kehidupan anak perempuan dan anak laki-laki.

D. Schaeffer menjelaskan penelitian yang dilakukan di California selama beberapa tahun terhadap 16 anak laki-laki yang mengalami kematangan dini dan 16 anak laki-laki yang mengalami kematangan akhir. Ternyata anak laki-laki yang terlambat dewasa lebih tegang, cemas dan ingin menarik perhatian. Guru menilai mereka kurang menarik karena remaja tersebut kurang matang secara fisik. Namun rekan-rekan mereka, yang menjadi dewasa sejak dini, lebih percaya diri, lebih seimbang, dan lebih sering memenangkan kompetisi. Terlebih lagi, ternyata yang terakhir ini mengharapkan lebih banyak perhatian dari orang lain, dan yang pertama menduduki status yang lebih tinggi.

Pengamatan terhadap para remaja ini menunjukkan bahwa mereka yang dewasa lebih awal menjadi lebih percaya diri dan belajar lebih baik, sedangkan mereka yang lebih dewasa secara fisik mendapat nilai lebih rendah dan keinginan belajar lebih sedikit. Selain itu, ada kemungkinan pengaruh lain dari keterlambatan kedewasaan dalam belajar: misalnya, seorang siswa yang belajar biola di sekolah musik percaya bahwa aktivitas inilah yang menghalanginya untuk berkembang dan bertumbuh secara fisik. Artinya, remaja yang memasuki masa dewasa awal berada pada posisi yang lebih diuntungkan karena kekuatan fisik dan tinggi badan mereka berkontribusi terhadap prestasi atletik. Yang terakhir ini mendatangkan rasa hormat dari orang dewasa dan teman sebaya. Kadang-kadang sifat-sifat ini menyebabkan orang dewasa melebih-lebihkan pengetahuan dan kompetensi sosial mereka sehingga memberi mereka lebih banyak hak istimewa, yang biasanya hanya diperuntukkan bagi orang lanjut usia. Anak laki-laki yang terlambat dewasa lebih banyak dikendalikan oleh orang tuanya, dan akibatnya, konflik dapat timbul. Anak laki-laki yang menjadi dewasa lebih awal kemudian menjadi lebih percaya diri: pada usia 30 tahun mereka menjadi lebih mudah bergaul, lebih bertanggung jawab, dan menduduki posisi terdepan dalam kelompok sosial.

Namun, pada akhir sekolah, perbedaan-perbedaan tersebut sering kali semakin mendatar.

Bagi anak perempuan, menjadi dewasa lebih awal dapat merugikan. Telah diketahui bahwa anak perempuan yang menjadi dewasa dini kurang mudah bersosialisasi dan populer di kalangan teman sebayanya. Mereka lebih gelisah dan stres. Mereka mengolok-olok mereka, mereka diejek. Akibatnya, gadis-gadis tersebut memilih pacar dan teman yang lebih tua, yang berarti mereka bisa berakhir di perusahaan yang meragukan di mana mereka merokok, minum, dan “nongkrong” di diskotik malam. Seringkali gadis-gadis ini mulai belajar lebih buruk atau putus sekolah sama sekali. Namun seiring berjalannya waktu, pada masa remaja, anak perempuan yang mengalami kedewasaan dini menjadi lebih percaya diri dan merasa lebih nyaman dibandingkan teman sebayanya yang mengalami kedewasaan terlambat.

Perubahan biologis pada masa remaja menyebabkan manifestasi perkembangan hormonal. Telah diketahui bahwa produksi gonad meningkat, yang secara tajam meningkatkan ketertarikan terhadap lawan jenis. Dorongan seorang remaja menuntunnya untuk menyadari seksualitasnya dan bagaimana hal itu harus ditampilkan atau ditampung. Budaya yang berbeda menangani permasalahan ini secara berbeda. Di beberapa suku Afrika, anak-anak prasekolah sudah diajari cinta dan dipaksa bereksperimen dengan lawan jenis. Tapi tetap saja, pada dasarnya semua pertanyaan itu tabu.

Konsultasi mengenai perkembangan seksual menunjukkan bahwa orang tua agak lebih konservatif mengenai isu gender dibandingkan anak-anak mereka. Namun remaja menjadi lebih berhati-hati dalam hubungan kasual. Namun, mereka menganggap hubungan keintiman sepenuhnya dapat diterima jika terjadi karena cinta, dan mereka menganggap seks sebelum menikah cukup dapat diterima. Pada saat yang sama, sebagian besar remaja percaya bahwa hubungan seksual dini tidak membawa kebaikan.

Para ilmuwan mencatat bahwa setiap tahun remaja melihat di televisi lebih dari 12 ribu situasi mengasyikkan di mana mereka mendengar ekspresi cabul, dan program yang secara langsung atau tidak langsung mempopulerkan kemungkinan hubungan seksual yang sama sekali bukan perkawinan. Data menunjukkan bahwa saat ini, di kalangan anak sekolah, separuh anak perempuan (55% pada tahun 1990) dan 55% anak laki-laki (dibandingkan dengan 60% pada tahun 1990) pernah mengalami aktivitas seksual, dan perilaku seksual anak perempuan telah berubah secara signifikan. Akibatnya, perbedaan gender dalam perilaku seksual remaja hampir hilang. Hanya 30% remaja Amerika yang aktif secara seksual sebelum usia 15 tahun. Anak perempuan cenderung kurang berbicara positif tentang pengalaman seksual pertama mereka dibandingkan anak laki-laki, namun pada saat yang sama mereka lebih cenderung mempertahankan hubungan jangka panjang dengan pasangan pertama mereka. Anak perempuan dan laki-laki tidak memahami satu sama lain, sehingga mereka saling menyakiti perasaan, dan hal ini menyebabkan perbedaan perilaku dan umpan balik negatif.

Mari kita perhatikan poin penting lainnya - kehamilan dan persalinan di masa remaja. Angka kehamilan remaja di Amerika dua kali lebih tinggi dibandingkan di Eropa, yaitu sekitar 16 per 100.

Perlu dicatat bahwa situasi ini lebih banyak terjadi pada keluarga yang kurang beruntung secara sosial. Hal yang paling menyedihkan dalam situasi ini adalah ibu-perempuan tersebut secara psikologis belum siap menjadi ibu, dan hal ini berdampak pada anaknya, yang seringkali kemudian dibesarkan dalam keadaan kekurangan kenyamanan dan kesejahteraan.

Ciri tipologi individu tubuh remaja meliputi percepatan dan keterbelakangan.

L.I.Bozhovich menggambarkan seorang gadis yang menderita kehilangan nafsu makan. Penyakitnya berkembang pada masa remaja. Dia dengan tegas menolak makanan dan membawa dirinya ke keadaan yang mengancam nyawanya. Motif tersebut dibentuk sedemikian rupa sehingga mensubordinasikan kebutuhan-kebutuhan lain, termasuk pemeliharaan diri. Gadis itu memiliki aspirasi tingkat tinggi, keinginan untuk penegasan diri dan posisi istimewa di tim kelas, yang ia menangkan melalui prestasi akademik yang baik dan partisipasi aktif dalam kehidupan sekolah. Kecenderungan kelebihan berat badan tidak mengganggunya, namun para remaja memiliki citra ideal seorang gadis: anggun, berpinggang tipis, dan bertubuh langsing. Perilaku gadis itu mulai berubah pada masa remaja, ketika dia mulai fokus pada pendapat teman-temannya. Pendapat ini tidak banyak ditentukan oleh kualitas pengajarannya, melainkan oleh penampilannya. Gadis itu kehilangan posisinya di kelas. Ada keinginan untuk memperbaiki penampilannya, dan karena itu dia sangat kelaparan. Namun hal ini menyebabkan penurunan keberhasilan akademis dan aktivitas sosial dan, pada gilirannya, semakin hilangnya posisi dalam kelompok teman sekelas. Keadaan ini semakin menguatkan keinginan untuk mencapai cita-citanya. Motif lain membantu menahan puasa - demonstrasi kemauan dan daya tahan, yang bergengsi di masa remaja.

Ciri-ciri individu tubuh remaja meliputi perbedaan fungsi otak - dominasi belahan otak kiri atau kanan. Orang dengan belahan otak kanan yang dominan cenderung melihat objek secara holistik. Remaja seperti itu lebih fokus pada bentuk dan ukuran, karena imajinasi dan intuisi mereka lebih berkembang. Mereka mengungkapkan pikiran-pikiran yang tidak masuk akal, mengharapkan hal-hal yang mustahil, merencanakan hal-hal yang tidak dapat mereka lakukan. Belahan kanan membantu membayangkan masa lalu dan masa depan dengan jelas, menjawab pertanyaan guru dengan hidup dan antusias, tetapi tidak akurat. Remaja seperti itu menyukai puisi, musik, mengingat artis dan melodi dengan baik, mencoba menulis puisi, jatuh cinta, khawatir dan membayangkan sesuatu yang sebenarnya tidak terjadi. Mereka lebih terbuka, tidak dapat diprediksi, dan emosional.

Belahan kiri yang berkembang mempengaruhi pemrosesan informasi. Remaja “belahan kiri” lebih teliti, cenderung mempelajari teknologi dan ilmu eksakta, serta suka bermain-main dengan sepeda dan peralatan konstruksi.

Namun biasanya bagi kebanyakan orang kedua belahan otak bekerja secara harmonis, koheren, karena otak merupakan satu kesatuan dan dengan sendirinya menentukan keikutsertaan salah satu belahan otak dalam melakukan aktivitas. Pada saat yang sama, harus diingat bahwa aktivitas dilakukan lebih baik jika dikendalikan oleh belahan otak yang sesuai. Menurut banyak psikolog, jika aktivitas belahan otak kanan tertentu tidak dilakukan secara teratur, aktivitas tersebut tidak akan pernah berkembang secara maksimal. Oleh karena itu, misalnya, sekolah yang terlalu “kering” menurunkan potensi kreatif seorang remaja.

Mari kita perhatikan ciri-ciri remaja dengan dominasi satu atau belahan bumi lainnya (Tabel 1).

Dipercayai bahwa remaja perempuan lebih cenderung memiliki belahan otak kanan yang dominan, itulah sebabnya minat mereka terhadap mata pelajaran kemanusiaan lebih dominan; Pada remaja laki-laki, belahan otak kiri lebih dominan, sehingga mereka lebih cenderung menyelesaikan tugas matematika dan fisika.

Tabel 1

Ciri-ciri remaja tergantung pada dominasi belahan otak kanan atau kiri

Salah satu ciri individu perkembangan tubuh remaja adalah keterkaitan belahan otak dengan kemampuan berpikir. Dengan demikian, remaja dengan belahan otak kanan yang berkembang memiliki pemikiran yang berbeda. Mereka berpikir kreatif, mengemukakan ide-ide yang tidak terduga dan terkadang aneh, dan cenderung tertarik pada kreativitas artistik. Remaja belahan otak kiri yang berpikiran konvergen bertindak sesuai aturan, berusaha berpikir logis dan bertindak wajar. Mereka mengatasi tugas-tugas yang membutuhkan jawaban akurat dengan lebih baik.

Ciri-ciri individu tubuh remaja meliputi manifestasi jenis aktivitas saraf dan temperamen yang lebih tinggi. Di bawah jenis aktivitas saraf yang lebih tinggi Kita akan mengingat kombinasi kekuatan, keseimbangan dan mobilitas eksitasi dan penghambatan yang paling mencolok. Kekuatan gugup proses, menurut I.P. Pavlov, adalah kemampuan sel saraf untuk menahan rangsangan yang kuat dan berjangka panjang. Kuatnya sistem saraf dalam kehidupan sehari-hari terlihat dari seberapa lama dan intensnya seorang remaja dapat berolahraga tanpa terganggu atau menjadi sangat terhambat. Terlebih lagi, setelah kelas seperti itu dia cepat pulih dan belajar dengan giat lagi.

Keseimbangan proses saraf– rasio eksitasi dan penghambatan. Dengan sistem saraf yang seimbang, eksitasi dan penghambatan muncul secara moderat. Seorang remaja dengan sistem saraf seperti itu berperilaku lincah, emosional, tanpa gangguan, tahu bagaimana berhenti tepat waktu, bertindak penuh arti dan tanpa emosi, tetapi jika muncul, hal itu akan segera berlalu. Mobilitas proses saraf berarti seberapa cepat atau lambat mereka mengambil alih seluruh tubuh. Mobilitas terutama diwujudkan dalam keterampilan motorik dan ekspresi wajah. Seorang remaja dengan proses saraf mobile memiliki ekspresi wajah yang lincah dan keterampilan motorik yang berkembang dengan baik.

Dari kombinasi sifat-sifat proses saraf di atas, I.P. Pavlov memperoleh empat jenis aktivitas saraf yang lebih tinggi: tidak terkendali, hidup, lembam, dan lemah. Merajalela tipe memiliki sistem saraf yang kuat, tidak seimbang, bergerak, dan hidup– kuat, seimbang, mobile. Lembam tipe memiliki sistem saraf yang kuat, menetap, seimbang, lemah Dicirikan oleh Pavlov sebagai tidak mampu menahan rangsangan yang kuat dan berkepanjangan. Remaja tipe ini dalam situasi stres mulai panik, menangis, dan mudah kesal.

Kami memeriksa perbedaan individu dan tipologis yang paling umum dalam perkembangan tubuh remaja. Dalam salah satu bab berikut ini kita akan menunjukkan bagaimana ciri-ciri ini terwujud pada diri remaja, bagaimana ciri-ciri tersebut mempengaruhi ciri-ciri kepribadian, dan bantuan seperti apa yang dibutuhkan orang tua dan guru dalam pengasuhan dan pendidikan mereka.

Bagaimana proses fisiologis mempengaruhi jiwa remaja? Untuk menjawab pertanyaan ini, kami menekankan hal utama: otak dan jiwa adalah satu. Tidak ada satu pun proses mental (perhatian, ingatan, pemikiran, pembentukan nilai, kebutuhan, dll) yang tidak bergantung pada sistem saraf dan ada secara mandiri. Kausalitas dari semua fenomena mental dicatat oleh semua ilmuwan tanpa kecuali. Mari kita memikirkan masalah-masalah ini.

Masa remaja (dari 14 hingga 18 tahun) ditandai oleh sejumlah ciri anatomis dan fisiologis yang disebabkan oleh restrukturisasi neuroendokrin yang kuat.

Pada usia ini, aktivitas fungsional lobus anterior kelenjar pituitari, tiroid, dan gonad meningkat, sehingga terjadi pubertas, pertumbuhan pesat dan perkembangan tubuh secara keseluruhan, terutama sistem muskuloskeletal. Yang paling penting untuk proses ini adalah hormon seks dan hormon tiroid, yang diproduksi di bawah pengaruh hormon kelenjar hipofisis anterior.

Percepatan pertumbuhan remaja

Percepatan pertumbuhan dimulai: pada anak perempuan pada usia 11-13 tahun, pada anak laki-laki - pada usia 13-15 tahun. Akibatnya, tinggi badan anak perempuan usia 11-13 tahun biasanya lebih tinggi dibandingkan tinggi badan anak laki-laki pada usia yang sama. Setelah usia 13-14 tahun, laju pertumbuhan anak perempuan melambat secara signifikan, sedangkan laju pertumbuhan anak laki-laki menjadi lebih tinggi, dan pada usia 15-16 tahun, pertumbuhan anak laki-laki jauh lebih tinggi dibandingkan pertumbuhan anak perempuan. Percepatan pertumbuhan pada anak laki-laki yang dimulai pada masa pubertas terjadi lebih merata dan berlangsung lebih lama dibandingkan pada anak perempuan (sampai 18-19 tahun).

Sistem kerangka remaja

Perkembangan suatu organisme adalah proses biologis yang kompleks, yang ditandai tidak hanya oleh peningkatan berat badan secara kuantitatif, tetapi juga oleh perubahan kualitatif, diferensiasi struktural organ dan jaringan, termasuk tulang. Setiap periode usia berhubungan dengan tingkat diferensiasi tertentu jaringan osteochondral - munculnya titik osifikasi, pembentukan sinostosis antara diafisis dan epifisis tulang tubular. Oleh karena itu, berdasarkan penampakan titik osifikasi dan sinostosis yang ditentukan melalui pemeriksaan radiografi, dapat diketahui kesesuaian perkembangan biologis dengan usia remaja.

Selama masa percepatan pertumbuhan pubertas, terjadi ketidakseimbangan sementara dalam pertumbuhan tulang dan jaringan otot, yang menyebabkan beberapa gangguan koordinasi gerak (kecanggungan, kekakuan), yang setelah usia 15 tahun secara bertahap dihaluskan karena penguatan dan peningkatan. pengaturan gerakan saraf.

Sistem kardiovaskular remaja

Ciri-ciri paling signifikan melekat pada sistem kardiovaskular dan saraf seorang remaja. Pada usia ini, terjadi peningkatan yang signifikan dalam laju pertumbuhan jantung ke segala arah, ukurannya meningkat pesat, pada usia 14-15 tahun - massa organ dan volume rongga meningkat tajam; Ventrikel kiri membesar paling intensif. Histostruktur miokardium berubah secara signifikan, diameter serat otot meningkat, jumlah pembuluh darah per satuan luas miokardium berkurang, dll. Ciri-ciri masa remaja adalah asinkronnya perkembangan struktur jantung individu, yang mengarah ke ketidaksesuaian sementara antara elemen-elemen penting secara fungsional: perkembangan pesat miokardium dan pembentukan lengkap perangkat saraf jantung, kapasitas jantung dan lubang katup, kapasitas rongga jantung dan lumen pembuluh darah. Perubahan morfostruktural yang kompleks terjadi dengan latar belakang restrukturisasi endokrin yang intens dan ketidakstabilan mekanisme pengaturan, yang mendasari kelainan morfologi dan fungsional sistem kardiovaskular serta varian perkembangan jantung yang sering terjadi pada usia ini. Ini termasuk: perubahan konfigurasi dan ukuran jantung (hipertrofi muda, jantung kecil, konfigurasi mitral), gangguan irama jantung, tempo dan konduksi anorganik, peningkatan tekanan darah sementara, murmur sistolik anorganik, dll.

Sistem saraf remaja

Masa remaja ditandai dengan penurunan ambang rangsangan sistem saraf pusat, yang mengakibatkan peningkatan reaktivitas, seringkali kurangnya reaksi terhadap sifat dan kekuatan pengaruh, dan ketidakstabilan sistem saraf otonom. Neurodinamik kortikal remaja dicirikan oleh dominasi proses rangsang dibandingkan proses penghambatan, oleh karena itu karakteristik perilaku remaja sering kali ditandai dengan emosi dan efisiensi yang nyata.

Pada masa remaja, metabolisme meningkat secara signifikan, terutama metabolisme protein, ditandai dengan keseimbangan nitrogen positif, yang berhubungan dengan peningkatan proses pertumbuhan dan perkembangan jaringan.

Ciri-ciri fungsi sekretori-motorik lambung pada remaja

Ciri-ciri tertentu juga melekat pada fungsi lambung. Ketidakstabilan vegetatif yang signifikan menyebabkan ketidakstabilan sekresi yang nyata. Kisaran fluktuasi keasaman total dan asam klorida bebas biasanya sangat besar pada remaja, sehingga mengurangi nilai diagnostik indikator ini dalam kondisi patologis. Namun demikian, remaja lebih sering ditandai dengan hipersekresi dan hiperklorhidria pada saat perut kosong dan dalam fase “sekresi berurutan”. Fungsi motorik lambung meningkat dengan kecenderungan yang jelas terhadap kondisi kejang, terutama di daerah pilorus. Ciri-ciri fungsi sekretori-motorik lambung yang berkaitan dengan usia ini menciptakan prasyarat yang menguntungkan bagi perkembangan perubahan fungsional dan patologis yang nyata.

Ciri-ciri perkembangan tubuh remaja di atas menentukan reaksi spesifiknya terhadap berbagai kondisi eksternal, termasuk faktor profesional dan produksi.

Topik pertemuan orang tua kami: “Karakteristik fisiologis dan psikologis anak remaja awal.”

Siklus hidup perkembangan manusia dibagi menjadi beberapa periode sebagai berikut:

Masa kecil;

Masa remaja;

Kematangan;

Usia lanjut;

Usia tua.

Harap dicatat bahwa anak-anak Anda berada pada tahap terakhir masa kanak-kanak dan di ambang masa remaja, yang terdiri dari dua tahap:

1. masa remaja yang lebih muda (berlangsung dari 11–12 tahun hingga 14–15 tahun);
2. masa remaja (dari 16 tahun hingga 20 - 23 tahun).

Setiap tahapan usia memiliki karakteristik fisiologis dan mentalnya masing-masing

Masa remaja adalah krisis perkembangan yang besar, ketika hubungan antara anak dan masyarakat direstrukturisasi. Pada masa ini terjadi peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa, dari ketidakdewasaan menuju kedewasaan.Seorang remaja bukan lagi anak-anak dan belum menjadi dewasa.

Apa yang fitur fisikmasa remaja awal?

Ini adalah periode perkembangan fisik yang cepat dan tidak merata:

1. Pertumbuhan semakin cepat.Selain itu, peningkatan yang lebih besar tidak hanya terjadi pada panjang batang tubuh, tetapi juga pada anggota badan (terutama lengan). Akibatnya, sosok remaja tersebut terlihat kikuk, canggung, dan gerakannya juga tidak terkoordinasi dengan baik.

2. Terjadi peningkatan massa otot dan kekuatan otot, tetapi otot tidak mampu melakukan ketegangan yang berkepanjangan.Inilah sebabnya mengapa dosis aktivitas fisik yang tepat sangat diperlukan pada usia ini.

3 . Disproporsi sistem kardiovaskular.Jantung tumbuh dengan cepat dan membesar kira-kira 2 kali lipat, sedangkan diameter pembuluh darah memberikan peningkatan yang jauh lebih kecil. Hal ini mengakibatkan berbagai gangguan fungsional, seperti mata menjadi gelap dan sakit kepala.

4. Diamati perubahan pada sistem saraf:
Proses eksitasi menang atas proses penghambatan.
Mudah marah,
Sifat lekas marah,
. Pada masa transisi, remaja mengalami ketidakstabilan mentaldengan transisi tajam dari satu keadaan ke keadaan lain - dari euforia ke depresi dan sebaliknya, sikap kritis yang tajam terhadap orang dewasa, negativisme, kebencian yang ekstrim. Anak perempuan bereaksi lebih emosional terhadap pengaruh luar, lebih sensitif dan cengeng.

5. Namun yang paling signifikan adalah perubahan pada area kelenjar endokrin, dan khususnya gonad.. Remaja menunjukkan ketertarikan langsung pada fisiknya sendiri.

Ciri-ciri psikologis remaja awal.

1. Neoplasma sentral pada masa remaja awal dipertimbangkanperasaan dewasa– sikap remaja terhadap dirinya sendiri sebagai orang dewasa, perasaan dan kesadaran dirinya sampai batas tertentu sebagai orang dewasa. Indikator penting dari rasa kedewasaan adalah adanya garis perilaku remaja itu sendiri, pandangan tertentu, penilaian dan pembelaannya. Ia dipaksa untuk tumbuh dewasa oleh keadaan yang berkaitan dengan perubahan fisik pada tubuhnya. Membandingkan dirinya dengan orang dewasa, remaja sampai pada kesimpulan bahwa tidak ada perbedaan antara dirinya dan orang dewasa. Dia mengklaim persamaan hak dalam hubungan dengan orang yang lebih tua dan terlibat dalam konflik, mempertahankan posisi dewasanya. Tentu saja, seorang remaja masih jauh dari kedewasaan sejati baik secara fisik, psikologis, dan sosial. Perwujudan rasa kedewasaan diawali dengan peniruan orang yang lebih tua dalam berpenampilan dan berperilaku.

2. Pada usia ini, proses seperti:harga diri dan pengetahuan diri.

Remaja sedang mencari jawaban atas pertanyaan: bagaimana dia di antara teman-temannya, seberapa mirip dia dengan mereka.

3. Kegiatan unggulannya adalah komunikasi dan kegiatan penting secara sosial.Usia ini sering kali ditandai dengan keterasingan tertentu dari orang dewasa dan meningkatnya otoritas kelompok teman sebaya. Perilaku ini memiliki makna psikologis yang mendalam. Untuk lebih memahami diri sendiri, Anda perlu membandingkan diri Anda dengan orang lain seperti Anda.

4. Pada awal masa remaja, posisi internal dalam kaitannya dengan sekolah dan pembelajaran berubah.Jadi, jika di kelas dasar anak secara psikologis asyik dengan kegiatan pendidikan itu sendiri, kini remaja lebih banyak disibukkan dengan hubungan dengan teman sebayanya. Pada saat yang sama, nilai tetap penting bagi anak-anak, karena nilai yang tinggi memberikan kesempatan untuk membuktikan kemampuan mereka.

5. Perkembangan kecerdasan ditandai dengan fakta bahwa seorang remaja memperoleh kemampuan tersebutpengembangan pemikiran abstrak-logis,yang tidak terlalu mudah diakses oleh anak kecil.

6. Khas untuk remajakeinginan akan hal baru.Hal ini disebabkan adanya kebutuhan untuk memperoleh sensasi-sensasi baru, di satu sisi berkontribusi pada berkembangnya rasa ingin tahu, di sisi lain, cepat berpindah dari satu hal ke hal lain ketika mempelajarinya secara dangkal. Praktek menunjukkan bahwa hanya sebagian kecil minat remaja yang tidak lagi menjadi hobi yang terus-menerus.

Inilah perubahan fisik dan psikologis yang akan Anda amati pada anak Anda saat mereka memasuki tahap remaja awal, yang oleh para psikolog didefinisikan sebagai perubahan negatif.

Kebutuhan sosial dan psikologis anak usia 11-13 tahun:

• kebutuhan untuk diterima oleh kelompok sebaya;
• perlunya aksi dan permainan kolektif, pembentukan keterampilan kerjasama;
• kebutuhan untuk menciptakan berhala, cita-cita yang harus diikuti;
• kebutuhan akan penghasilan, uang jajan;
• keinginan untuk aktivitas luar ruangan, permainan luar ruangan;
• kebutuhan untuk menjaga penampilan;
• kebutuhan akan pengetahuan diri (hasrat untuk mendiagnosis diri, introspeksi);
• menunjukkan ketertarikan pada lawan jenis.

Masuknya seorang anak ke masa remaja terkadang terjadi secara tidak terduga bagi anak itu sendiri, tetapi terlebih lagi bagi orang tua, yang memperkirakan lonjakan hormonal dan kesulitan dalam hubungan tidak lebih awal dari pada usia 15-16 tahun. Namun masa remaja awal dimulai sekitar usia 10-11 tahun dan membawa banyak kejutan. Mari kita cari tahu apa saja ciri-ciri remaja awal, apa yang diharapkan selama masa yang indah dan bermasalah ini. Bagaimana memahami seorang anak dan membantunya beradaptasi dengan perubahan zaman yang baru.

FITUR REMAJA

Memasuki masa remaja merupakan krisis yang disebabkan oleh perubahan eksternal dan internal. Cara, minat, pola perilaku lama tidak lagi memberikan hasil yang diinginkan dan tidak memenuhi kebutuhan anak. Krisis remaja merupakan peralihan dari dunia anak ke dunia orang dewasa, semacam tahap borderline yang menimbulkan perubahan dan kontradiksi yang signifikan, baik intrapersonal maupun interpersonal.

Anak usia 10-11 tahun memerlukan dukungan khusus dari orang tua, guru, dan psikolog. Dia menghadapi tantangan sulit yang ditimbulkan oleh dunia luar - sistem pendidikan baru, transisi dari sekolah dasar ke sekolah menengah, sistem ruang kelas, dan beban mengajar yang tinggi. Pada saat yang sama, perubahan internal juga membuat dirinya terasa - sulit untuk memusatkan perhatian pada satu hal dalam waktu yang lama, perubahan muncul dalam tubuh, posisi diri sendiri sudah dapat ditelusuri dalam hubungan, yang terkadang diekspresikan dalam reaksi tajam dan pernyataan, selain perubahan suasana hati yang sering. Selama periode ini, pubertas dimulai dan identifikasi peran gender terjadi. Secara keseluruhan, hal ini merupakan tekanan yang signifikan bagi anak dan merupakan tanggung jawab Anda untuk memahaminya dan membantunya sebanyak mungkin.

APA YANG TERJADI PADA REMAJA YANG LEBIH MUDA?

1. Perubahan fisik pada tubuh dan organisme disebabkan oleh pertumbuhan aktif yang cepat.
2. Perubahan lingkungan mental, perubahan suasana hati yang berhubungan dengan lonjakan hormonal dan permulaan perkembangan seksual.
3. Kebutuhan akan komunikasi dengan teman sebaya yang menjadi kelompok rujukan (sebelumnya kelompok ini adalah orang tua dan guru sekolah dasar) mengemuka.

Pengembangan kemandirian dan dukungan bagi remaja dewasa

Di usia ini, keinginan untuk mandiri sangat kuat. Anak mengembangkan kebutuhan untuk terpisah, keinginan untuk memiliki dunianya sendiri, untuk terpisah secara geografis - untuk memiliki kamarnya sendiri, rahasianya sendiri. Baginya, ini adalah tanda kedewasaan yang ia perjuangkan. Tugas orang tua adalah mendukung kebutuhan anak akan kemandirian dan mendorong upaya, namun juga memberikan kesempatan untuk melakukan kesalahan dan mencoba lagi. Pahami bahwa anak sedang menguasai kemandiriannya, dan dalam banyak hal dia masih membutuhkan bantuan Anda. Tapi dia bisa mengatakan sebaliknya. Beri dia kesempatan untuk "menjauh" dari Anda, tetapi di saat yang sulit, kembalilah untuk meminta bantuan, hanya dengan cara ini dia bisa mandiri. Sama seperti di masa kanak-kanak, ketika bayi belajar berjalan: dia berdiri, jatuh, berdiri lagi, meraih tangannya, lalu berjalan sendiri - jika Anda tidak membantunya atau tidak membiarkannya pergi sama sekali ,mempelajarinya akan membutuhkan waktu yang sangat lama, begitu pula dengan seorang remaja.

Tanda kedua adalah meniru tingkah laku atau penampilan orang dewasa yang penting (muncul bintang idola). Seringkali remaja mulai meniru perilaku orang tuanya atau kerabat lainnya. Di sini pantas untuk mengatakan kebenaran yang terkenal - jangan mendidik anak, didiklah diri Anda sendiri. Jika Anda bukan panutan terbaik, persiapkan anak Anda untuk melakukan hal yang sama. Oleh karena itu jagalah dirimu, kebiasaanmu, perkataanmu, kesehatanmu, penampilanmu, cara berpikirmu.

Harga diri remaja

Untuk pengembangan harga diri remaja yang lebih muda, penting bagi orang lain di sekitarnya - orang tua, guru, pelatih (jika anak terlibat dalam olahraga atau kreativitas) dan teman sebaya - mengevaluasinya secara memadai. Di bawah pengaruh penilaian ini, persepsi yang memadai tentang diri sendiri, tindakan seseorang di sekolah, tindakan dalam komunikasi dengan orang-orang penting dan emosi seseorang secara umum terbentuk.

Sedangkan untuk penampilan, ini merupakan salah satu persoalan penting pada masa remaja. Hal ini sangat menyakitkan bagi anak perempuan - ada keinginan untuk menonjol, atau, sebaliknya, untuk menjadi tidak lebih buruk dari orang lain, berpakaian cantik, merias wajah, dan memiliki item status, misalnya iPhone model terbaru. Tugas orang tua adalah mendukung hal ini, memperhatikan dan mendorong keunikan, tetapi mengontrol eksperimen dengan penampilan. Anda tidak boleh secara tegas melarang, misalnya, mengecat kuku atau rambut Anda, tetapi memilih balsem warna yang paling lembut akan menjadi dukungan yang pasti.

Ungkapan favorit orang tua: “dan jika semua orang mulai melompat dari balkon, maukah kamu ikut juga?” sangat kasar dan menyinggung anak-anak seusia ini. Mereka ingin menjadi bagian dari kelompok, diterima oleh anak-anak sekolah yang penting, sehingga mereka siap melakukan banyak hal “untuk perusahaan” atau “seperti orang lain”. Tugas Anda adalah memperhatikan ciri ini, mendukungnya dalam beberapa hal, tetapi menjelaskan bahwa penting untuk memiliki pendapat Anda sendiri, karena aturan dan pedoman hidup yang terbentuk pada diri anak hanya bergantung pada pedoman jelas Anda, apa yang dapat diterima dan apa. sudah pasti tidak (misalnya, Anda tidak boleh pergi ke mana pun dengan orang asing, Anda tidak bisa mentolerir dan tetap diam jika ada yang ingin menyinggung perasaan Anda, dll.).

REMAJA TIDAK BELAJAR, APA YANG HARUS DILAKUKAN?

Salah satu ciri fisiologis penting pada masa remaja awal adalah kelelahan. Secara fisik menjadi sulit bagi mereka untuk duduk diam sepanjang pelajaran; mereka mulai “gelisah”, perhatiannya teralihkan, dan mengganggu tetangganya, sehingga memengaruhi kinerja mereka. Saya sering mendengar dari orang tua anak usia 10-11 tahun bahwa anak tersebut sepertinya sudah tergantikan, semuanya baik-baik saja di sekolah dasar, dan sekarang para guru mengeluhkan perilaku dan kurangnya pengendalian diri pada siswanya. Ini adalah proses normal yang menyertai pertumbuhan dan perubahan fisiologis pada seorang remaja, dan kemungkinan besar akan segera berlalu seiring dengan meningkatnya kelelahan.

Kegiatan yang monoton cepat membosankan, monoton menimbulkan kebosanan, anak cepat teralihkan dari segala sesuatu yang dipahaminya, perlu diberi kejutan. Pada usia ini yang diutamakan adalah aktivitas yang dinamis, lebih aktif, yang membangkitkan minat anak dan memberikan kesempatan untuk mengekspresikan dirinya, karena setiap orang ingin diperhatikan, istimewa, dipuji baik oleh guru maupun teman sebaya.

Pertumbuhan badan (terkadang tidak proporsional) dan perubahan suara membuat anak menjadi kikuk dan berisik sehingga sangat mengganggu orang di sekitarnya. Saya sering mendengar orang tua memarahi dan membentak anaknya, namun proses ini ada alasannya, tidak ada gunanya bereaksi agresif. Namun berterima kasih atas ketenangan, mendorong perilaku tenang, dan memberikan teladan yang baik adalah hal yang Anda butuhkan!

Perkembangan fisik anak perempuan disertai dengan perubahan hormonal dalam tubuh dan perubahan eksternal dalam tubuh. Sekitar usia sembilan tahun, panggul mulai membesar, kemudian payudara membesar. Perubahan-perubahan ini terkadang menyakitkan dan menimbulkan ketidaknyamanan pada anak perempuan, mereka mulai merasa malu dan sengaja membungkuk untuk menyembunyikan penampakan ciri-ciri seksualnya, apalagi jika proses ini belum begitu aktif pada teman sebayanya. Orang tua, khususnya ibu, harus bereaksi cepat, menjelaskan tepat waktu dalam percakapan yang lembut dan rahasia apa yang terjadi pada tubuh anak perempuan, apa yang menyebabkan perubahan tersebut. Pada usia dini, anak perempuan mungkin berpikir ada sesuatu yang salah dengan dirinya dan menjadi takut, sehingga reaksi dukungan yang tepat dari ibu sangatlah penting. Anda dapat mengatur pesta lajang - pergi ke toko bersama dan memilih pakaian dalam yang nyaman; penting untuk menunjukkan secara psikologis bahwa perubahan itu wajar dan diinginkan. Hal yang sama berlaku untuk menarche, tetapi percakapan informatif persiapan penting di sini, sebaiknya terlebih dahulu. Tunjukkan ketertarikan pada perasaan, ceritakan perumpamaan atau dongeng bertema, dan yang terpenting, bagikan emosi Anda, ini akan membantu anak Anda merasa diterima.

Nomor Pelajaran.__

Topik pelajaran: CIRI-CIRI ANATOMI DAN FISIOLOGI SESEORANG REMAJA.

Barang: DASAR KESELAMATAN HIDUP.

Kelas: 7 "A", "B", "C"

Lokasi: Sekolah menengah lembaga pendidikan kota No. 1 Yeisk

Seperempat: 4

Guru: Eremenko Marina Grigorievna

Target: memperhatikan ciri-ciri anatomi dan fisiologis seseorang pada masa remaja.

Selama kelas

Organisasi kelas.

Salam. Memeriksa daftar kelas.

Nyatakan topik dan tujuan pelajaran.

Memperbarui pengetahuan.

Apa yang harus kita pahami tentang stres?

Merumuskan definisi sindrom adaptasi umum dan menyebutkan tahapannya.

Jelaskan dampak stres terhadap kesehatan manusia.

Merumuskan isi prinsip umum penanganan stres.

Memeriksa pekerjaan rumah.

Mendengarkan jawaban beberapa siswa terhadap pekerjaan rumah (sesuai pilihan guru).

Mengerjakan materi baru.

Guru. Masa remaja - periode kehidupan manusia dari 12-13 hingga 18 tahun. Ini adalah usia ketika terjadi restrukturisasi biologis, mental dan sosial tubuh, yang mengarah pada kedewasaan.

Batasan peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa bersifat relatif. Jadi, kata “pemuda” dalam bahasa Rusia Kuno berarti anak-anak, remaja, dan pemuda. “Pemuda” secara harafiah berarti “tidak mempunyai hak untuk berbicara.” Dalam kamus V. Dahl, remaja diartikan sebagai “seorang anak di usia remaja” - berusia sekitar 14-15 tahun, dan remaja diartikan sebagai “muda”, “seorang pria berusia 15 hingga 20 tahun atau lebih.”

Pada masa remaja terjadi masa pubertas pada manusia yang diiringi dengan percepatan perkembangan fisik.

Pada saat ini hal itu terjadirestrukturisasi kegiatan semua organ dan sistem.Pertumbuhan tubuh yang pesat, seluruh organ dan jaringan terjadi, yang terutama disebabkan oleh pengaruh hormon seks dan hormon tiroid. Namun, tingkat pertumbuhan berbagai bagian tubuh tidaklah sama. Hal yang paling mencolok adalah bertambahnya panjang lengan dan kaki. Pertumbuhan yang tidak merata pada masing-masing bagian tubuh menyebabkan hilangnya koordinasi gerakan untuk sementara - muncul kecanggungan, kecanggungan, dan kekakuan. Setelah 15-16 tahun, fenomena tersebut berangsur-angsur hilang.

Perkembangan suatu organisme adalah proses biologis yang kompleks, hal ini ditandai tidak hanya oleh peningkatan berat badan secara kuantitatif, tetapi juga oleh perubahan struktural kualitatif di banyak organ dan jaringan.

Utama indikator eksternal pembangunan fisikremaja adalah panjang badan, berat badan dan lingkar dada. Keadaan postur tubuh, tingkat perkembangan otot, tonus otot, dan perkembangan jaringan lemak subkutan juga sangat penting.

Pada masa remaja, karakteristik individu dari proporsi dan penampilan tubuh seseorang akhirnya ditentukan. Selama periode ini, kontur otot punggung dan dada mulai terlihat pada anak laki-laki, kebulatan karakteristik kontur usia dini menghilang, jumlah lapisan lemak subkutan berkurang, dan pada saat yang sama massa otot meningkat secara signifikan karena untuk peningkatan perkembangan otot-otot batang dan anggota badan.

Pada anak perempuan, seiring dengan pertumbuhan dan perkembangan sistem otot, lapisan lemak subkutan meningkat secara merata seiring bertambahnya usia, tubuh bagian atas meningkat secara nyata, pinggul menjadi lebih lebar, yang membuat sosok anak perempuan terlihat lebih bulat.

Waktu timbulnya pubertas dan penyelesaiannya berbeda-beda tidak hanya pada anak yang berjenis kelamin berbeda, tetapi juga pada anak yang berjenis kelamin sama.

Biasanya, anak-anak dengan pertumbuhan cepat memasuki masa pubertas lebih awal dan melewatinya lebih cepat. Anak-anak yang rentan terhadap kelebihan berat badan menjadi dewasa secara seksual lebih awal, tetapi berat badan yang berlebihan - obesitas sejati - menghambat pubertas.

Selama masa remaja, berbagai fungsikelainan organ.Seringkali pada usia ini terjadi peningkatan tekanan darah, jantung berdebar, detak jantung meningkat, terkadang sesak napas, dan sakit kepala. Lebih sering, penyimpangan fungsi sistem kardiovaskular diamati pada remaja dengan aktivitas fisik terbatas, yang tidak rutin melakukan pendidikan jasmani, atau sebaliknya, dengan aktivitas fisik berlebihan yang tidak sesuai dengan usianya.

Seringkali pada masa remaja, dengan membaca intensif, bekerja dengan komputer dan tekanan mental, berbagai gangguan penglihatan muncul. Saat berdiri dalam waktu lama atau duduk tak bergerak dalam waktu lama, pusing dan rasa tidak nyaman pada jantung, perut, dan kaki dapat terjadi. Penyebab gangguan tersebut bisa berupa stres mental dan fisik.

Diketahui bahwa perkembangan fisik seseorang pada usia ini sangat dipengaruhi tidak hanya oleh faktor keturunan, tetapi juga oleh banyak faktor eksternal, seperti kondisi lingkungan, pola makan, kerja dan istirahat, pergantian kerja mental dan fisik, aktivitas fisik, dll. .

Sangat penting untuk mematuhinyaaturan kebersihan pribadidi masa remaja. Karena perubahan endokrin dalam tubuh, fungsi kelenjar sebaceous meningkat, yang menyebabkan penyumbatan salurannya dan munculnya jerawat pada kulit, yang dapat meradang dan bernanah. Oleh karena itu, perlu mencuci muka secara rutin dan mandi setiap hari.

Kami menganjurkan agar anak perempuan mencuci diri dengan sabun dan air pada pagi dan sore hari. Anda tidak boleh mandi saat menstruasi; Lebih baik mandi atau menyiramkan air hangat ke seluruh tubuh. Anda tidak boleh berenang di perairan terbuka saat menstruasi, Anda harus menahan diri untuk tidak berjalan, berlari, dan melompat dalam waktu lama.

Jadi, pengetahuan tentang pola perkembangan seseorang pada masa remaja merupakan landasan bagi terbentuknya sistem pola hidup sehat, memelihara dan memperkuat kesehatan, serta mempersiapkan kehidupan dewasa seutuhnya. Pada saat yang sama, sistem gaya hidup sehat harus dibangun tidak hanya dengan mempertimbangkan fisiologis umum, tetapi juga karakteristik individu. Dengan demikian, Anda akan memastikan perkembangan tubuh Anda yang harmonis.

Kerjakan materi yang dipelajari.

Pertanyaan dan tugas:

Apa saja ciri-ciri perkembangan manusia pada masa remaja?

Apa pentingnya kebersihan pribadi untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan?

Ringkasan pelajaran.

Guru. Buatlah kesimpulan dari pelajaran tersebut.

Siswa. Masa remaja merupakan masa kehidupan seseorang antara usia 12-13 hingga 18 tahun. Ini adalah usia ketika terjadi restrukturisasi biologis, mental dan sosial tubuh, yang mengarah pada kedewasaan. Pada masa remaja terjadi masa pubertas pada manusia yang diiringi dengan percepatan perkembangan fisik.

Akhir pelajaran.

Pekerjaan rumah. Bersiaplah untuk menceritakan kembali §6.3 “Karakteristik anatomi dan fisiologis seseorang di masa remaja.”

Memberi dan mengomentari peringkat.