指のささくれは何を意味するのでしょうか？自宅で指のささくれを取る方法

01.05.2022見出し：心理学者の答え

私たちのほとんど全員が、釘の近くのささくれのような小さな迷惑に遭遇したことがあります。しかし、それらが無害に見えるだけであることを誰もが知っているわけではありません。指のささくれは不快感を与え、見た目が悪いだけでなく、炎症を起こして痛みを引き起こし、将来的には発生する可能性もあります。さらに、疫学データは、小さな傷からも危険な感染症が体内に侵入する可能性があることを裏付けています。

指のささくれの原因

指にささくれができる原因はさまざまです。最も一般的なものを見てみましょう。

食器を掃除したり洗ったりするときに、ゴム手袋で手を保護している人はほとんどいません。そして無駄に。家庭用化学物質の影響により、皮膚は非常に乾燥します。そして、ささくれが出現する主な危険因子は、爪ひだの荒れた皮膚です。

マニキュアの手入れが不十分だと、指にささくれができる可能性もあります。これは、十分な経験のないマスターが爪の近くの皮膚を傷つけたときに発生します。ただし、マニキュアを塗らず、爪の手入れをまったくしていない場合も、同じ問題が発生する可能性があります。

生まれたばかりの子供の指にささくれがあることに気づくことがよくあります。これは産後の表皮の乾燥が原因です。

この病状のもう 1 つの一般的な原因は、爪を噛むという悪い習慣です。

理由ははるかに深刻である可能性があります - ささくれは皮膚疾患の結果として発生し、その焦点は爪の折り目の近くにあります。

皮膚が非常に乾燥する結果として、この病気の発症の病因における重要な要因は、アトピー性皮膚炎、湿疹などです。

ささくれの形成は、腸内毒素症、臓器の機能障害、または微量元素の欠乏と関連している可能性があります。腺カルシウム）、ビタミンA、E、B2、ニコチン酸。

合併症と結果

ささくれができたときに多くの人が犯す主な間違いは、ささくれを引きちぎってしまうことです。この場所が炎症を起こして痛みを引き起こすため、そのような行為は危険です;二次感染が発生する可能性があり、爪囲炎や重罪などの深刻な結果や合併症を伴います。

爪周囲炎は、爪の近くのクッションの化膿性炎症です。炎症がひどい場合には、爪の変形や剥離を引き起こすこともあります。病気が軽度であれば、爪周囲炎は薬物療法やさまざまな処置で治療できますが、進行した場合は外科的治療を避けることができません。爪周囲炎は、浸潤または化膿、局所的な温度の上昇を特徴とします。その後、患者は引っ張られるような痛みを訴えることがあります。傷口から膿がにじみ出ることがあります。プロセスが制御され、治療によって結果が得られると、虫歯の出現や爪の形状の乱れに気づくことがあります。

パナリティウムは指の化膿性炎症です。通常、ブドウ球菌感染が感染において主要な役割を果たします。この病気の合併症は敗血症など非常に危険です。パナリティウムでは、炎症部位に激しい痛み、腫れ、体温の上昇が現れます。最も困難なケースでは、体温が大幅に上昇し、重度の中毒が発生します。重篤な形態では、指の機能のさらなる回復に関して予後が好ましくない可能性があります。

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指のささくれの診断

通常、特別な診断は必要ありません。適切なケアをしていても、何度もささくれが手にできる場合は、専門医に相談する必要があります。追加の検査（生化学的血液検査、微量元素の分析、細菌異常症の分析）の結果を備えた経験豊富な皮膚科医は、この病状の発症の真の原因を確立することができます。

指のささくれの治療

ビタミン欠乏症の場合、ささくれの複雑な治療が行われます。これには、理学療法手順（ほとんどの場合、局所的なダーソンバリゼーション）とビタミン製剤の服用が含まれます。

指のささくれを自宅で治療する

指にささくれがあることに気づいたら、その部分を絆創膏で覆い、自宅で切り取るのが最善の解決策です。最後の手段として、爪切りバサミで皮膚を注意深く切り落とし、消毒剤（過酸化水素、クロラムフェニコール）で傷を治療することができます。

ささくれを取り除く前に、指をぬるま湯に数分間浸してください。そうすれば、皮膚が蒸される時間があり、結果を残さずにささくれを取り除くのが簡単になります。

ささくれを取り除いた後に皮膚が炎症を起こし始めた場合は、デペルゾロン、オキシコート、ジオコルトン、または別の同様の局所抗生物質の使用に頼ることができます。

伝統的な治療法

予防することが最善の対策であることに疑いの余地はありません。ささくれが現れた場合、民間療法では多くのレシピが提供されます。

手のささくれを治す最も簡単で効果的な方法はお風呂です。お風呂の準備はとても簡単で、手や爪の皮膚のケアにも役立ちます。温かい植物油であればどれでもお風呂に適していますが、オリーブオイルが理想的です。入浴は毎日でも何度でも可能です。ささくれがすでに現れている場合は、お風呂に通常のソーダを追加する必要があります。予防のために、海塩を入れたお風呂にオレンジやティーツリーなどのエッセンシャルオイルを加えて入浴することができます。オイル、ソーダ、塩など、すべてのお風呂はささくれとの戦いに役立ちます。異なる入浴を交互に行うこともできますが、定期的に行ってください。

軽い炎症がある場合は、唐辛子が効果的です。茎と種を取り除き、ウォッカをコショウ自体に注ぎます。ささくれのある指を胡椒に浸し、胡椒の中に少量のウォッカが残るようにし、包帯を作ります。包帯は一晩中貼ったままにした方が良いです。それでも傷が痛む場合は、包帯をできるだけ長く貼ったままにしておく必要があります。

ココアバターとはちみつを同じ割合で混ぜたものを湯煎で温め、手に塗ります。

ビール湿布を作ることもできます。加熱したビールに浸した脱脂綿を塗布します。

シーバックソーンオイルまたはローズヒップオイルで指を潤滑すると、傷はすぐに治り、爪甲近くの皮膚は柔らかくなります。

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ハーブ療法

指のささくれを早く治すには、1日2回、砕いた生のチコリの葉を傷口に湿布します。湿布を包帯で巻いてしばらく放置します。

包帯も小麦粉から作られています。それを傷口に塗布し、キャベツの葉で覆い、包帯を巻きます。この包帯は1日2回行われます。

屋内植物はささくれに対処するのにも役立ちます。たとえば、カランコエジュースは、その消毒特性と炎症を軽減する能力で有名です。カランコエの使用のおかげで、ささくれはすぐに治り、手がはるかに魅力的に見えます。

防止

皮膚の血管が表面近くにあり、男性ホルモンが過剰な女性のキューティクルは粗くなっています。深く切るとキューティクルが切れてしまい、後々ささくれの原因となります。それなら完全に切り取らないほうがいいです。

マニキュアを行うときに使用するツールには注意してください。ツールが鈍くなると、キューティクルは切断されずに引き裂かれ、その結果、バリが現れます。

最善の予防策は、注意深く定期的にスキンケアを行うことです。

刺激の強い化学物質との接触を最小限に抑えます。
毎週、肌を柔らかくするハーブバスに入ります。
定期的に特殊な栄養剤でキューティクルを滑らかにします。
皮膚が家庭用化学物質に触れた場合は、栄養クリームを塗ります。
手を洗った後は、皮膚を乾燥させてください。
掃除や洗濯をするときはゴム手袋を着用してください。
冬はハンドケアに特に気を付けましょう。この時期は肌が乾燥して荒れやすくなるので、ハンドクリームも忘れずに。

ささくれの出現は手の外観を損なうだけでなく、手袋、タイツ、その他の衣服など、目に触れるものすべてにしがみつき、日常の動作のパフォーマンスを妨げます。そして、隣接する皮膚を引き裂いてしまうと、大きな問題がすぐそこまで来ています。ただし、手のささくれを永久に忘れるには、定期的なスキンケア、適切な栄養補給、家庭用化学物質との接触から手を保護することを忘れずに、辛抱強く続ける必要があります。

ささくれは、かゆみ、痛み、吹き出物などのトラブルを引き起こします。人の手は常によく手入れされている必要があるため、キューティクルには特別な注意が払われます。外観上、そのような新生物は美的に魅力がなく、全体の印象を台無しにします。したがって、バリはできるだけ早く取り除く必要があります。これがどのように行われるかを見てみましょう。

バリが発生する原因

肌に何らかの形で関係するすべての問題は内側から始まります。体に栄養が不足すると、皮膚がひび割れて水分が失われます。甘皮が乾燥して指にささくれができてしまいます。
抗生物質やその他の薬物による長期治療では、貴重な体液が体外に洗い流されます。肝臓は莫大な負荷を受け、これはすべて皮膚の状態の悪化につながります。
爪を噛むことに慣れている人には、必ずささくれができます。プレートに加えて、爪周囲隆起も噛まれます。キューティクルは必ず傷つき、風化して溝ができてしまいます。
ささくれは、栄養不良や胃腸管、肝臓、腎臓の問題が原因で発生することがよくあります。これらの原因を排除するには、総合的な検査を受ける必要があります。
全身の水分が不足すると肌に十分な水分が与えられなくなり、乾燥してしまいます。手にバリや亀裂が生じます。これを防ぐには、毎日少なくとも2リットルを飲む必要があります。きれいな水。
ほとんどすべての女性は手袋をせずに皿を洗います。家庭用品が手の皮膚に与える影響は、爪周囲のひだに悪影響を及ぼし、ひどい乾燥やささくれが現れます。
マニキュアを間違って行うと、皮膚が傷ついてしまいます。これは、鉗子を不適切に使用した場合に特に顕著に発生します。この処置により、健康な細胞が損傷され、皮膚が壊死して本格的なささくれとなります。
ほとんどの場合、この不快な特徴は、手が冷たさにさらされる寒い季節に感じられます。冷ややかな風とその後の加熱装置（温度の変化）の組み合わせにより、溝が現れます。
女の子が庭の土を掘ったり、夏に子供たちと一緒にビーチの砂を掘ったりするのが好きな場合、絶え間ない摩擦により皮膚が傷つきます。このような微小亀裂は、本格的なノッチの形成の始まりです。

指のささくれを取る方法

指や足の指に頻繁に欠陥が現れます。この現象は下肢ではあまり一般的ではないという事実にもかかわらず、欠損を取り除くことができることが依然として必要です。腕と脚の両方で、ささくれの除去は同じスキームに従って実行されます。考えてみましょう。

まず炎症過程を除外する必要があります。脂肪の多いベビークリーム、植物油、またはその他の消毒剤で爪周囲のひだを滑らかにします。過酸化水素やクロルヘキシジンも効果があります。
次に、製品を吸収させ、紙ナプキンで余分なものを取り除き、15分ほど待ちます。この期間中に、必要なすべての道具（先端が細く長い爪はさみ、甘皮ニッパー、オレンジ色のスタイラス）を準備し、消毒してください。
ささくれが大きく長い場合はハサミで切り取ってください。ツールをできるだけ指に近づけて操作するようにしてください。バリの先端が残らないようにしてください。
小さなバリは切断しやすくなります。トングで武装してから、皮膚の損傷した部分を切り取る必要があります。ささくれができた場所に腫れがなければ、適切なマニキュアを行ってください。
まず、傷を消毒し、炎症を和らげるために、すでに治療されているすべての領域を過酸化水素で潤滑します。次に、オレンジ色のスタイラスを使用してキューティクルを爪の根元に押し込みます。
反対の手で指を持ち、ペンチで甘皮を切り取ります。左から中央に移動し、次に右から中央に移動します。死んだ皮膚のみを除去し、健康な組織には触れないでください。必要に応じて、カットする代わりに、特別なジェルを使用してキューティクルを除去することもできます。

重要！
バリの取り扱いには細心の注意が必要です。患部が拡大しないように、皮膚を引っ張ったり、噛んだりしないでください。指は常に外的要因にさらされているため、切断されたささくれは治るのに時間がかかります。

ささくれ対策ハンドマスク

ささくれを素早く取り除き、必要な物質で爪の部分の皮膚に栄養を与えるために、マスクは毎日適用する必要があります。

カランコエ。植物の多肉質な茎を切り取り、洗ってタオルの上で乾かします。きめの細かいおろし金ですりおろし、キッチンふるいに通すか、ミキサーに入れます。すべての指にペーストを塗布し、包帯とラップで包みます。 4時間、可能であれば一晩放置します。寝る前に毎回この手順を繰り返します。やがてささくれは全く出なくなります。
シーバックソーンオイル。 5mlを混ぜます。ゼラニウム、パチョリ、またはローズマリーエーテルを 2 滴加えたオイル。損傷のある指先にこの混合物を塗ります。吸収されるまでこすってから、化粧用綿手袋をしてさらに 30 分歩き回ってください。肌の迅速な治癒と水分の回復のために、オイルは1日2回使用する必要があります。消毒し、迅速な組織再生を促進します。
薬局のビタミン。薬局や大きなスーパーマーケットでは、健康な髪と爪のための特別なビタミン A と E を見つけることができます。各アンプルの容量は1mlで、1本で長期間使用できます。毎日、同量のビタミンの混合物をささくれの部分に塗布し、吸収されるまでこすってください。夜にアンプル組成物を塗布することで、通常のハンドクリームの代わりにこれらの製品を使用できます。

肌の水分補給
ささくれを防ぐためには、定期的に栄養クリームなどで肌に潤いを与えることが大切です。時間通りにマニキュアを仕上げることを忘れないでください。ささくれは栄養成分の不足により爪の周りにできることがほとんどです。

クリームを常に持ち歩く習慣をつけましょう。一日の仕事の後、就寝前に、脂肪分が多く栄養を与える製品を使って短いハンドマッサージを行ってください。ベビークリームは完璧に仕事をします。

手の保護
寒い季節には、暖かいミトンや手袋を忘れないことが重要です。悪天候と凍てつく風はすぐに被害をもたらします。手の皮膚はすぐに荒れて乾燥します。多くの不快な問題が現れ始めます。

ささくれがあると傷口が病原菌に感染しやすくなります。したがって、公共の場所や職場で運転する場合は、手すりやドアハンドルに触れるときは必ず手袋を着用してください。

衛生状態の維持
家の周りで作業するときは、常に個人用保護具を使用してください。ゴム手袋について話しています。化学化合物は、手のデリケートな皮膚に大きな害を及ぼす可能性があります。薄手のシリコン手袋を使うと食器洗いに便利です。洗濯機のみで洗うようにしてください。

水処理
水の手順を行った後は、手を完全に乾燥させてください。柔らかいテリー織りのタオルが完璧に機能します。硬い毛を持つ他の属性は、蒸し肌を傷つける可能性があります。

手を自然に乾燥させないでください。短期間で肌が荒れてしまいます。また、細胞に必要な水分が肌から出てきます。傷口に水が残っていると細菌が繁殖してしまいます。

適切な栄養補給
食事を調整し、より健康的な食品を取り入れましょう。多価不飽和脂肪酸を含む食品を摂取しましょう。そのような製品には、海の魚、ナッツ、あらゆる油、アボカドが含まれます。

砂糖や菓子製品の摂取を最小限に抑えます。これらの製品は逆に、皮膚を乾燥させます。体内では脱水症状が起こります。 2リットル飲むのを忘れずに。毎日きれいな水を。コーヒーをやめて緑茶を選びましょう。

予防手順
人によっては、生涯にわたって手が乾燥するという不快な症状を経験する人もいます。事前に絶望しないでください。

適切なケアが問題の解決に役立ちます。複雑な手続きは年に2回。ボディラップ、パラフィン療法、目的のオイルを使ったハンドマッサージを利用してください。

悪い習慣
依存症は悪影響を及ぼし、肌の質に影響を与えます。喫煙すると表皮がすぐに乾燥してひび割れが始まります。バリが出ます。

また、爪やその周囲の皮膚を噛まないようにしてください。この習慣は、あなたが感情的なストレスや緊張を高めていることを示しています。子供は免除される場合がありますが、大人は免除されません。

子供のささくれの治し方

子供のささくれを見つけた場合は、正しく対処する必要があります。これを行うには、カモミール注入、ソーダ、または塩溶液に基づいて温かい手浴を準備します。蒸し手順は約20分間続く必要があります。
この後、爪切りバサミで慎重に問題を取り除きます。炎症過程が始まった場合は、傷に消毒クリームを塗ります。絆創膏や包帯で指を覆います。

指のささくれはさまざまな原因で発生します。重要なのは皮膚を剥がさないことです。一日の終わりまで待って、上記のテクノロジーを使用して問題を解決してください。このようなトラブルが二度と起こらないようにしてください。

ビデオ: 指のささくれ - 原因と治療法

確かに私たち一人一人が、指のささくれのような不快な問題に少なくとも一度は遭遇したことがあります。この欠陥により、常に衣服に付着したり出血したりするため、多くの不便が生じます。ささくれは一見無害に見えますが、傷口に感染症が侵入すると本格的な炎症が始まります。指が非常に赤くなって痛くなり、最終的には膿瘍を引き起こします。バリから身を守るには、この問題に関する十分な知識が必要です。

ささくれとは何ですか？

皮膚新生物は、さまざまな方向に突き出た表皮の小さな断片のように見えます。ささくれは大きい場合と小さい場合がありますが、後者はあまり不快感を引き起こしません。

大きなタイプの欠損は、押されたときや衣服と接触したときに痛みを伴います。この場合、バリは複数の場合もあれば、単一の場合もあります。

多くの場合、皮膚病変により出血、裂傷、かゆみが生じます。ささくれが治りたくないために、人は毎回不快感を経験します。

美的観点から見ると、欠陥は非常に乱雑に見えます。たとえ定期的にマニキュアを塗っていても、特に指や手の外観が損なわれます。医学的な観点から見ると、合併症を伴う新生物は本格的な炎症に発展する可能性があり、治癒が非常に困難です。

なぜバリが出るのですか？

ささくれは、指の皮膚がもともと敏感な人によく発生します。さまざまな要因の影響下で一定の乾燥が続くと、組織の再生が遅くなり、その結果、皮膚が弾力性を失い、裂け始めます。表皮のひび割れには外部要因と内部要因があります。すべてを順番に見てみましょう。

外的理由

皮膚を化学洗剤や硬水に定期的にさらす。
化学薬品、合金、揮発性化合物を扱う企業内での手袋なしでのサービス。
夏の皮膚の乾燥。
冬には凍傷、あかぎれ。
手のスキンケアの基本ルール（保湿、栄養、消毒など）の無視。
指をなめる、爪やプレートの周りの甘皮を噛むなどの中毒の存在。
テクノロジーに準拠せずに古典的な（カット）ペディキュア/マニキュアを実行する。
砂や小石で遊んでいるときに指を怪我する可能性があります。
アセトンを含む除光液を頻繁に使用する。
低品質の材料（メタクリル酸メチル）を使用したネイルエクステンション。
甘皮が爪まで成長する皮膚の特徴。
サンルームを訪れ、頻繁に太陽にさらされる。

バリ診断

基本的なルールに従っていて、明らかな理由がない場合、ささくれが繰り返し現れる場合は、美容上の新生物に注意を払う必要があります。

このような状況では、診療所を訪れ、糞便の細菌異常症の有無を検査する必要があります。専門医はまた、生化学的血液検査（一般）を受けるよう要求します。

特に難しい場合は、体にどのビタミンが不足しているかを調べる検査を受ける必要があります。多くの人が毛髪の微量要素とマクロ要素の分析を必要としています。

ビタミンが不足すると、唇の端にひび割れが生じます。ささくれが本格的な膿瘍に成長した場合は、感染の原因物質を特定するために膿を分析してもらいます。

指のささくれを取る方法

痛みを伴わない小さくて薄いバリが頻繁に発生する場合は、専用のバッファーを使用して研磨することができます。 240 ～ 280 単位の間で研磨性を選択します。微妙な動きでキューティクルに沿って動かし、皮膚を前後に研磨します。すべての操作が完了したら、手をすすいで乾燥させ、栄養クリームまたはオイルを塗ります。
高度なケースでは、より抜本的なアプローチが必要になります。まず、重曹と海塩を入れたお風呂を用意します。 0.5リットル用。温水は10gと25gです。それぞれ組成物。手を3分の1時間浸し、その後ナプキンで乾かします。
次に、爪切りとハサミをアルコール、過酸化物、またはその他の消毒剤で消毒します。同じ製品で爪の周りの皮膚を拭きます。プレートの一方の端からもう一方の端まで移動しながら、ハサミまたはニッパーでキューティクルをカットします。
ささくれは絶対に引っ張らないでください。皮膚が切り取られたことが確認された場合にのみツールを上げます。そうしないと、健康な表皮に機械的損傷が生じる可能性があります。その後、新たに大きなバリが発生します。
皮膚の増殖物を注意深く切り取った後、過酸化物、クロルヘキシジン、キンセンカ注入液、またはアルコールで手を潤滑します。その後、プレートの周囲をパンテノールクリームまたは同等品でケアしてください。処置後の皮膚損傷を避けるために、殺菌パッチを指に貼ります。こうすることで髪や衣服の摩擦を防ぐことができます。

重要！
バリをカットするのが怖い場合、または適切な工具が手元にない場合は、別の方法を使用してください。カレンデュラの花序に基づいた軟膏を購入し、それで指を潤滑し、石膏（包帯）で緩く包みます。一晩放置し、朝起きたら手を洗います。この頃になると皮膚は柔らかくなるので、腫瘍は水とともに落ちてしまいます。ただし、多少のバリが残るリスクがあります。将来的には、本格的な新生物が形成されます。

カモミール。肌のダメージに最も効果的なのは薬湯だと考えられています。カモミールは表皮を消毒し、ひび割れを治すため、主要な位置を占めています。 500〜600mlを混ぜます。ヒマワリまたはオリーブオイル50グラム。カモミールに火をつけ、15分ほど煮ます。この時間が経過したら、バーナーを消し、混合物が 35 度に達するまで待ちます。指を浴槽に浸し、3分の1時間待ちます。
カランコエ。問題のある領域をすべて覆うのに十分な量の植物の葉を切り取ります。カランコエを洗い流し、拭き取り、ブレンダーまたは乳鉢でペーストに粉砕します。指を混合物でバリで覆い、指骨をラップで包みます。温室効果を生み出すには、暖かい手袋を着用してください。少なくとも 3 時間待ち、問題がなくなるまで毎日操作を繰り返します。この植物は赤みを取り除き、痛みを和らげるのに役立ちます。
塩。この製品は、皮膚の美白と消毒に加えて、足の指のささくれと戦うのに適しています。 2リットル加熱します。ろ過した水をストーブの上に置き、香料や着色料を含まない粉砕海塩大さじ8杯を加えます。溶解を待ち、許容温度に戻します。 20〜25分ほど入浴してください。
アロエ。植物の最も肉厚な茎を切り取り、洗います。みじん切りにしてブレンダーに入れ、ピューレ状になるまで粉砕します。温めたオリーブオイルを少し加えて混ぜます。指の損傷部分に製品を塗布し、指節骨をポリエチレンで包みます。約3時間待ちます。手袋を着用することをお勧めします。毎日セラピーを行ってください。
天然オイル。優れた製品は数種類の天然オイルから調製されます。お風呂の場合は、オリーブ、シーバックソーン、コーン、アーモンド、ローズヒップを計量します。これらをほぼ同じ割合で混ぜ合わせ、40度に加熱します。指先を浸して30分待ちます。この後、45〜60分間は手を洗わないでください。
レチノールとトコフェロール。リストされている要素は、アンプル状のビタミン A および E の溶液です。薬は薬局で販売されており、処方箋なしで入手できます。ささくれのある部分にレチノールまたはトコフェロールを1日3回塗り込みます。洗い流さないでください。痛みと腫瘍が消えるまで治療を続けてください。

バリの発生を防止

前述したように、ささくれはマニキュアやペディキュアの手入れが不十分なために発生します。割礼の過程で皮膚が損傷し、それが新たな成長につながります。このような結果を回避するには、特別な装置を使用して手順を実行するか、専門家のサービスを利用してください。
植物油やキューティクル製品を使って、指の指節をより頻繁に潤滑してください。これにより、爪周囲のひだを柔らかくし、皮膚のひび割れを防ぎます。
爪や甘皮を噛む悪い癖がある場合は、それらを直しましょう。指の皮膚にコショウを塗ります。痛みを伴う成長に加えて、腸感染症を引き起こす可能性があります。
手袋を着用して宿題を厳密に行ってください（食器洗いと床洗い）。 SPFフィルター付きの特別なクリームを使用して、太陽やサンルームから手を保護してください。
室温の水、できれば濾過した水で手を洗います。ベビーソープを使って衛生的に保ちましょう。施術後は指をよく乾燥させてからクリームを塗ってください。
週に1〜2回、オイルまたは海塩のバスを準備します。こうすることでささくれの発生を防ぎ、皮膚を消毒することができます。

ささくれの発生は生活習慣によって大きく左右されます。健康上の問題があると診断された場合は、その問題を除外するために医師の診察を受けてください。毎日の食事を必須ビタミンで豊かにし、マニキュアやペディキュアを定期的に行いましょう。 1日に数回、爪周囲のひだに栄養を与える血清または天然オイルを塗ります。

ビデオ：ささくれを素早く取り除く方法

指にささくれができる原因と対処法。

おそらくすべての女の子指にささくれができるという悩みに直面しました。これは爪の周囲の皮膚の表面的な裂傷であり、出血する可能性があり、適切なケアを行わないと膿瘍にさえなる可能性があります。そして、開いた傷は細菌や真菌感染症の蔓延を促進します。また、ささくれを無害だと考え、頻繁に発生するものを無視すると、指や足の指の爪甲付近の皮膚の感染性炎症の一種である爪周囲炎に発展する可能性があります。

美的でないことについて何を言えばよいでしょうか。なぜなら、どんなにシンプルな服装であっても、サンドペーパーのような手の荒れ、噛まれた不均一な爪やささくれ、洗っていない油っぽい髪、不快な臭いと同じくらい女性を台無しにする可能性があるからです。、そして磨いていない歯。

なぜバリが出るのですか？ほとんどの専門家によれば、犯人は文字通り自分自身の手を無視した行為であることが多いそうです。結局のところ、定期的にマニキュアを行い、手と爪の皮膚（甘皮）のケアをしていれば、その外観を防ぐことができます。

指のささくれの最も一般的な原因は次のとおりです。 爪や甘皮の不適切なケア。私たち自身も、水や洗剤（最新のものであっても）に頻繁に接触し、手袋を使用しないと、その外観に悪影響を及ぼします。結局のところ、洗剤や洗浄用の化学物質の影響で、手の皮膚が乾燥し、荒れ、爪の折り目が荒れ、ひび割れやバリが現れます。「重要な領域」を消毒剤で処理し、その後栄養クリームでたっぷりと潤滑することほど簡単なことはないように思えます...しかし、残念ながら、何らかの理由でこれはほとんどの所有者にさえ起こりません。

書類を扱う事務作業も手の皮膚を乾燥させ、爪や甘皮に良くありません。手のささくれは、特に冬場、少なくとも1日1回、手を洗った後に手を乾かし、栄養クリームで潤滑する習慣がないことによっても発生します。気温の低下や冷たい風が手に与える影響だけではありません。手と甘皮の皮膚にとって最も有害なのは、暖房シーズン中のアパート内の湿度が低いことです。

ささくれの原因は、もちろん、 爪や甘皮を噛む癖。時間が経つにつれて、皮膚の破れた部分が非常に煩わしくなるため、最も簡単な方法でこれを解決することを好む人もいます。つまり、遅れている皮膚の部分を取り、引き剥がすだけです。ほとんどの場合、これは自分の指で行われます (場合によっては歯で行われることもあります)。その習慣は不快であり、その結果は悲しいものです。定期的にネイルエクステを行うと、この習慣を取り除くことができます（驚かないでください）。

まず、爪の延長手順の後、キューティクルの成長が少なくなり、爪は「げっ歯類」にとって「美味しくなくなります」:)。また、心理的要因も重要な役割を果たします。「美しさ」をかじるのは残念ですし、そのためにある程度のお金を支払わなければならなかったとしても:)。通常、「げっ歯類」はささくれの問題だけでなく、爪の「波打ち」の問題も抱えています。したがって、ネイルエクステンションは爪を噛む癖をなくすだけでなく、爪に美しい外観を与えることもできます。

爪を噛む癖は、自制心や特別な方法で直すことができます。医薬品などですが、この記事は今はそれについてではありません... その習慣をやめて美容院でマニキュアを（場合によっては複数回）受けると、甘皮がきれいになるだけでなく、爪と手の全体的な状態も改善されます。

つまんだり、噛んだり、その他の野蛮な方法でささくれを取り除いたりしないでください。これでは問題がさらに悪化するだけです。

間違って行われたマニキュア完全にバリがなくなるだけでなく、バリが現れる可能性もあります。キューティクルが「赤みが出るまで」深く切り込みすぎたり、経験不足や偶発的なミスによって皮膚に他の機械的損傷が生じたりします。おそらく器具の鋭さが足りなかったか、適切に消毒されていなかったのでしょう。この場合、工具の洗浄・消毒（アルコール）を十分に行い、刃部を常に良好な状態に保つ必要があります。マニキュアの種類を変更してみるか、エッジ付きまたはエッジなし（ヨーロッパ、ハードウェア）のマニキュアを専門的に行う経験豊富な専門家のサービスを求める方が良いかもしれません。乾燥しやすく、普段のお手入れに慣れていない男性の手もささくれに悩まされます。彼らのために、ほとんどの美容院は男性用マニキュアというサービスを提供しています。通常、男性の爪の特性を考慮した特別な段階を追加して、通常のタイプのマニキュアを隠します。

爪甲、甘皮、そして一般的に手や体の皮膚が乾燥すると、次のような症状が起こる可能性があります。脱水。 1 日に摂取する水分の量を記録してください。この場合、紅茶やコーヒーには水分を除去するのに役立つカフェインが含まれているため、きれいな飲料水のみが液体とみなされます。

ささくれが発生する原因が見つからない場合、手のささくれは体内のビタミン不足の合図である可能性があるため、医師（一般医、皮膚科医）の診察を受けることを検討する必要があります。原因としては、胃腸管の機能不全や食物の吸収を妨げる細菌異常症が原因で、甘皮や爪の成長に必要な物質が不足したり、爪周囲ひだの皮膚疾患が原因である可能性があります。正しい診断を下せるのは医師だけです。

さて、すべてが本当に順調である場合、つまりおなかは痛くなく、マニキュアサロンに最も頻繁に来て歓迎されているゲストですが、厄介なささくれが人生を台無しにする場合は、ビタミンを摂取してみてください。乾燥を和らげる最も一般的な「皮膚」ビタミンは、ビタミン A、つまりレチノールです。そのため、ささくれを予防するためにも、ぜひ食事に取り入れましょう。ビタミンAの最大量はニンジンに含まれており、吸収を高めるためにサワークリームと一緒に摂取するのが最適です。別の選択肢は、レチノールの油溶液です。これは、カプセルでも純粋な形でもどこの薬局でも販売されており、非常に安価です。

しかし、私たちの爪を生き生きと健康に保つのはレチノールだけではありません。ささくれが発生する原因をすべて知っているからといって、ささくれに対して完全に保険が適用されるわけではありません。ささくれに対する最善の対策は、その発生を防ぎ、排除する予防策であると考えられています。これを行うには、食事のバランスを整えるだけでなく、民間療法と特別な化粧品の両方の外部手段も使用する必要があります。

すべての家事を終えた後は、必ずベビーソープで手を洗いましょう。毎日の手洗い用の製品を選ぶときは、赤ちゃん用または液体石鹸を選択してください。この石鹸は肌を乾燥させず、ほとんどの場合、保湿成分と抗菌成分が豊富に含まれています。手を洗った後は、保湿剤で手を潤滑してください。外出を計画する前に必ずこれを行うことを忘れないでください。最も重要なのは、外出の 1 時間前までに行うことです。寝る前に、栄養価の高い脂肪クリームで指を滑らかにし、指の関節や甘皮に塗り込むことをお勧めします。会社員の方は、職場やバッグの中にクリームを入れておくのも忘れずに。

すべての家事は手袋のみを使用して行うべきであることをもう一度思い出させる必要はないと思いますか? それ以外の場合は、ささくれの出現と増殖に驚かないでください。手袋を選ぶときは、肌を乾燥させるタルクではなく、綿でできたインナーレイヤーを備えたモデルに焦点を当ててください。確かに、この成分が配合されていない手袋を見つけるのは非常に難しい作業です。この場合は、普通のゴム手袋と軍手を購入し、「ゴム製品」の下に着用してください。その前に、シリコンとグリセリンを含むクリームで肌を滑らかにすることをお勧めします。お家を飾りながら、栄養たっぷりのサーマルマスクを手にお楽しみください。

手、爪、甘皮の皮膚を対象としたすべてのクリームがこれに適しているため、ささくれの治療に特別な化粧品はありません。クリームを各爪の周囲の皮膚に塗布し、完全に吸収されるまで軽いマッサージの動きでこすり込むことをお勧めします。クリームの選択は、あなたの好み、希望、経済力に完全に依存します。保湿（コラーゲン、ラノリンなど）、栄養補給（アボカド油、スイートアーモンド油などのさまざまな油分、ビタミンA、Eなど、ミネラルを含む）の数種類のクリームを使用するのが最善です。ささくれに効果のある化粧用キューティクルオイルもあります。

ささくれを防ぐための最も手頃で効果的な家庭療法の 1 つは、入浴です。簡単に作れて、手や爪の肌にも良いです。加熱した植物油（できればオリーブ油または亜麻仁）をお風呂に入れると、肌を柔らかくする効果があります。彼女は毎日自分の手を甘やかすことができます。重曹を加えたお風呂は、ささくれができたときに必要な応急処置です。海塩とエッセンシャルオイル（レモンまたはベルガモット）を組み合わせることも、その発生を防ぐのに役立ちます。お風呂は交互に入ることができますが、重要なのは定期的に入ることです。

屋内の植物でもささくれ対策に役立ちます。したがって、抗炎症作用、殺菌作用、創傷治癒作用のある薬用カランコエの花は、爪の周りの皮膚を改善し、既存の傷を治癒します。一種のマスクを作るには、事前に洗浄して乾燥させたカランコエの葉を数枚すりつぶしてパルプ状にします。それを指先に塗り、それぞれをラップで包みます。マスクは数時間装着したままにすることも、一晩放置することもできます。数回続けると効果が現れ、肌に弾力が生まれ、ささくれも気にならなくなります。唯一のことは、手順の頻度を忘れないでください。

手がまだ十分に発達しておらず、爪の周りの皮膚がまだ粗い層で復讐しているだけの場合は、粗い研磨剤を含むヤスリで単純に研磨してください。より便利なオプションである場合は、スクラブを使用することもできます。この場合、スクラブを爪の周りの乾燥した皮膚に塗布し、5分間徹底的にマッサージした後、温水で洗い流してください。ここで、栄養クリームを塗り、綿の手袋をはめるという最も楽しい部分を始めることができます。一晩中その中で過ごし、朝になったら手を水で洗い、保湿剤を塗りましょう。

上記の推奨事項は、それでもいくつかの予防的推奨事項に従い、それらとの戦いでささくれが恥ずべきことに失われた勤勉な人々にのみ関連します。残りは私たちが与えます ささくれの直接除去「若手外科医講座」。

<Для этого вам понадобятся специальные щипчики со срезанными кончиками - не путать с аналогичным инструментом для укорачивания формы ногтей! Маникюрные ножницы в этом случае подходят меньше, так как их концы недостаточно плотно прилегают к коже, и ими не удалить заусенцы у основания ногтя. А пользоваться так называемой «маникюрной вилочкой» или профессиональным аппаратным маникюрным инструментом без должных навыков и вовсе не рекомендуем, так как есть риск сильно повредить ногтевой валик.

道具を煮るプロセスは複雑すぎるため、専門家のみに適しています。さらに、理想的に正確な滅菌を行うには、少なくとも滅菌器またはオートクレーブが必要です。私たちの場合、マニキュアに使用するすべてのツールを消毒する必要がある通常のアルコールローションが役に立ちます。私たちが扱っているのは開いた微小な傷であることを忘れないでください。

温かいお風呂で手の皮膚を蒸し、最初にレモン、ベルガモット、またはオレンジのエッセンシャルオイルを 5 ～ 10 滴加えて、爪の周りの皮膚を柔らかくし、ビタミンで飽和させます。エッセンシャルオイルがない場合は、通常の植物油またはアーモンド油で十分です。手をオイル溶液に少なくとも 10 ～ 15 分間浸し、清潔なタオルで乾かします。

ささくれを取り除くときは、いかなる場合でも、たるんだ皮膚をさまざまな方向に引っ張らず、ささくれの伸びる方向に根元から噛み込みます。皮膚は蒸しているが乾燥している必要があります。そして、硬くなっていない「生きている」皮膚を切り落として、やりすぎないように注意してください。手が震えて皮膚の表面に血が出た場合は、直ちに過酸化水素で切り傷部分を治療してください。

そしてもちろん、時々は美容院に行って、プロのマニキュアや専門家による手のスキンケアに関するアドバイス、そして手の心地よいトリートメントを受ける必要があります。

指のささくれのような不快な問題は、私たち一人一人にとって確かによく知られています。これらが安全な現象のように見えるのは、一見しただけであることに注意してください。ささくれは多くの不便を引き起こすだけでなく、感染すると炎症を起こして痛みを伴い、適切に治療しないと膿瘍が発生する可能性があります。残念ながら、この問題を完全に取り除くことは不可能ですが、適切なケアと予防がそのような問題の発生を防ぐのに役立ちます。

登場理由。
手足の指にささくれが出る場合がありますのでご了承ください。この問題の主な原因は、手と爪の皮膚の定期的なケアの欠如と、爪を噛む悪い習慣です。私たちが日常生活で毎日使用する化学洗剤や洗剤、洗剤、汚れた水との長時間の接触も、その発生に重要な役割を果たしています。ほとんどの場合、女性は手の皮膚を保護することを忘れ、掃除や洗濯の際に家庭用手袋を使用しません。これがささくれの発生の一因となります。爪甲の周囲の皮膚が乾燥し始め、荒れ始め、その結果、、亀裂が入ります。

私たちの多くは、習慣として、指にささくれができると、それを引きはがそうとしたり、爪で摘み取ろうとしたりします。覚えて！たとえこのトラブルが最も都合の悪いタイミングで発生し、多大な不便を引き起こしたとしても、いかなる状況においても、これを行うべきではありません。自宅で辛抱強く、無菌性を維持しながら、ささくれを注意深く取り除く方がよいでしょう。指からそれらを引き剥がすと、健康な皮膚組織が損傷し、その結果、裂傷が生じ、炎症が集中する可能性があります。未治療のささくれは、爪ひだの炎症（「爪周囲炎」）、またはさらに悪いことに指の炎症（「重爪」）の発症に寄与する可能性があります。

指にささくれが現れる原因は、より深刻な問題、つまり体のさまざまな障害である可能性もあります。特に体内のビタミンや栄養素が不足し、弱っているとささくれができやすくなります。さらに、ささくれは胃腸疾患や細菌異常症を背景に発生する可能性があります。そのため、ささくれが頻繁に発生する場合には、皮膚科を受診し、必要な治療を受けることをおすすめします。

ちなみに、この問題は男性の肌をより頻繁に悩ませますが、これは男性の肌が乾燥して荒れやすい傾向があるためです。さらに、ほとんどの男性によれば、手のスキンケアは純粋に女性の活動であり、男性のためのものではありません。

消去。
あらゆる予防措置を講じたにもかかわらず、皮膚にひびが入ったり、まだバリが現れたりする場合は、それらを取り除くことが不可欠です。これを行うには、まず皮膚を蒸す必要があります。これには温かいお風呂が最適です。水に少量のエッセンシャルオイル、特にベルガモットオイルやレモンオイルを加えてください。このような油がない場合は、通常の植物油を使用できます。この浴槽に手を入れておくのは 15 分以内にしてください。次に、専用の爪切りを使用して、バリを慎重に切り取ります。引っ張ったり引き裂いたりする動作は避けてください。噛む必要があります。そうしないと、健康な皮膚が損傷する可能性があります。

ささくれはないものの、爪甲周囲の皮膚が非常に荒れている場合は、サンディングファイルを使用して荒れた層を取り除くことができます。手順の最後に、サンディングした領域を消毒液、特に過酸化水素溶液で処理する必要があります。

ささくれがひどい不快感を引き起こす場合は、クリームで保湿するか、夜に薬用軟膏で滑らかにすることをお勧めします。こうすることで皮膚が柔らかくなり、ささくれが取れやすくなります。

民間療法。
最も一般的な治療法は手と爪の入浴です。オイルバスは肌にとても良く、効果も抜群です。手間もほとんどかからないので、毎日使えます。少量の植物油（オリーブ、アーモンド、ヒマワリなど）を加熱し、その中に手を20分間保持する必要があります。オイルは肌を柔らかくして栄養を与え、この不快な問題の発生を防ぎます。オイルは手と爪の皮膚に塗り込み、綿手袋を着用して一晩放置するだけです。

すでにできてしまったささくれには、温かい炭酸風呂がおすすめです。それは次のように準備されます：大さじ1杯のソーダを500mlの水で希釈します。このお風呂に手を10分間浸しておきます。皮膚が蒸気になったらすぐに、穏やかな動きでバリを切り取る必要があります。ささくれから出血した場合は、消毒剤で治療し、手の皮膚と甘皮にオリーブオイルを5分間塗り、その後化粧品や紙ナプキンで皮膚を拭きます。

海塩とベルガモットとレモンのエッセンシャルオイルを入れたお風呂もささくれの発生を防ぎます。入浴は常に行う必要があります。それらは交互に使用できます。

アロエやカランコエなどの観葉植物もささくれ対策に役立ちます。これらの植物は、抗炎症作用、殺菌作用、創傷治癒作用があるため、爪の周りの皮膚を修復し、既存の亀裂を治すのに役立ちます。治療するには、清潔で乾燥したカランコエの葉を数枚粉砕する必要があります。得られたスラリーを各指の先端に塗布し、その上からラップで包みます（これも各指を個別に）。この種のマスクは数時間装着したままにする必要があるため、この手順は夜に行うのが最善です。いくつかの手順の後に効果を評価できます。肌は弾力性があり、この問題を忘れます。効果を維持するために、少なくとも週に1回の手順を忘れずに行う必要があります。

ささくれ治療用の化粧品。
手、甘皮、爪のケアに必要なものはすべてクリームに含まれているため、ささくれの治療を目的とした特別な化粧品はありません。クリームは各爪の根元に塗布し、吸収されるまで軽くマッサージするようにすり込みます。この手順を毎日実行することをお勧めします。必要に応じて、1 日に数回（食器洗い後、掃除後など）実行することをお勧めします。

防止。
この不快な問題を解決するには、常に注意深く自分の手をケアし、クリームで栄養を与え、保湿し、柔らかくし、薬用オイル、ハーブ、オイルバスを使用し、また可能であれば攻撃的な環境との相互作用を減らす必要があります。洗剤に少しでも触れた場合は、保湿成分と殺菌成分が含まれている液体石鹸、またはできればベビーソープを使って手を徹底的に洗う必要があります。さらに、肌をそれほど積極的に乾燥させません。この後、タオルで皮膚を完全に乾燥させ、保湿または栄養を与えるオイルベースのクリームを塗布する必要があります。

トリミングマニキュアは、処置中にキューティクルが完全に切断されるため、最も効果的な予防方法と考えられています。この手順を定期的に実行すると、この不快な問題を忘れるのに役立ちます。自宅でマニキュアをすることもできますが、この場合、キューティクル柔軟剤を使いすぎないでください。さらに、マニキュア中に使用される器具の無菌性を忘れてはなりません。マニキュアツールは医療用鋼で作られており、完璧に研がれているため、プロ仕様のマニキュアツールを使用するのが最善です。

ちなみに、速乾性のマニキュアは有害でささくれの原因にもなります。したがって、悪用してはいけません。

体内の水分が不足すると肌が乾燥し、ひび割れやささくれが発生するため、飲酒習慣を維持することが非常に重要です。

ティーツリーオイルは、ささくれに対する保湿剤や防腐剤として使用できます。

家を出る前に、特に寒い季節には、油ベースの保護クリームで30分間手の皮膚を滑らかにする必要があります。

春には肌にビタミンが必要なので、肌、髪、爪のためにビタミンとミネラルの複合体を摂取しましょう。

ささくれに対する栄養補給。
毎日食べることはこの問題を防ぐのに役立ちます。特に、毎日の食事には、ビタミン A またはレチノール (ニンジン、サワークリームと一緒に食べるのが最適) を含む食品をより多く含める必要があります。この物質は肌に完全に潤いを与え、その修復プロセスを刺激します。ビタミンAの油溶液である医薬品の助けを借りて、体内のこのビタミンの貯蔵量を補充することができます。

その結果、定期的なケア、適切な栄養補給、家事やその他の作業を行う際の手を保護することで、ささくれなどの不快な現象が軽減されると結論付けることができます。