Что лучше всего использовать для загара. Какие бывают крема для загара по своему предназначению

20.07.2019Рубрика: Жизнь с двумя детьми

Давайте посмотрим правде в глаза: никакое средство не сделает вас бронзовой статуэткой, если вы относитесь к людям с первым типом кожи - светлокожим девушкам с веснушками. Впрочем, найти способ максимально уберечь свою кожу в летний зной сегодня могут все - главное, вооружиться хорошей рекомендацией по выбору правильного средства.

Не так давно мы подробно сформулировали базовые принципы идеального загара: всего-то и надо - определить свой тип кожи и действовать по инструкции: избегать прямых солнечных лучей в дневное время, загорать дозировано, без фанатизма, а также выбрать правильный крем. Теория теорией, а практику никто не отменял. Изучаем список лучших солнцезащитных кремов и лосьонов.

ФОТО L"Oreal Paris

В арсенале производителя культовых солнцезащитных бьюти-средств Lancaster - целых 3 продукта, без которых мы не представляем своей жизни. Классика жанра Lancaster Sun Sport - аэрозоль-спрей для тела с разной степенью защиты. Наш любимый - SPF 30 объемом 125 мг. Легкий, приятный, нелипкий, вкусно пахнет и защищает кожу второго и третьего типа - то есть не самую светлую.

Если ваша кожа уже подготовлена к загару и вы редко сгораете, то легкое молочко в формате спрея с защитой 15 линии Lancaster Sun Beauty вам идеально подойдет. Освежающее средство невероятно комфортное - оно мгновенно делает кожу шелковистой и мягкой. В составе чудо-продукта - аминокислоты, минералы и активатор загара, который отвечает за красивый цвет вашей кожи.

Третий продукт марки - After Sun - необходим всем и каждому. Интенсивный увлажняющий крем после загара помогает закрепить результат и устраняет все негативные последствия пребывания на солнце - сухость, шелушения, зуд. Кожа будет увлажненной, сияющей и мягкой.

Сразу два средства с оригинальной концепцией представил бренд Biotherm. Первое - Creme Solaire Anti-Age SPF 30- солнцезащитный тающий крем для лица с антивозрастным эффектом, который предупреждает появление морщин и пигментных пятен, вызванных солнцем. Показан всем, кому за 40: щедро наносите на лицо, шею и зону декольте, и будет вам красивая кожа без сюрпризов. Водостойкий, нелипкий, удивительно нежный.

Второй продукт - Creme Solaire Dry Touch - солнцезащитный крем для лица с матирующим эффектом. Средство совершенно не заметно на коже, устраняет жирный блеск и блокирует вредное действие ультрафиолетовых лучей А и В.

Солнцезащитное молочко для младенцев и детей от аптечного бренда La Roche-Posay Anthelios dermo-Pediatrics SPF 50 + c новейшей формулой, обеспечивающей усиленную защиту от солнца, подойдет также обладателям самой чувствительной светлой кожи. Масло карите в составе усиленно увлажняет и делает кожу нежной и гладкой.

Мерцающие масло после загара After Sun Shimmer Oil от Clarins способно облагородить любой загар - специальный состав не только ухаживает за обезвоженной кожей, но мгновенно делает ухоженной и соблазнительной. Мерцающие частицы придают коже красивое сияние и красивый теплый оттенок.

Уникальный продукт Eco Suncare SPF 50 также подойдет тем, кто привык бороться с излучением ударными средствами. Средство представлено в формате карандаша для кожи лица и тела и предназначено для самых чувствительных и подверженных солнечному воздействию участков - нос, лоб, уши, родинки. Водостойкая формула защищает даже во время купания.

Роскошный регенерирующий крем Chanel Sublimage La Protection UV обладает защитным и антивозрастным действием - уровень защиты SPF 50 и специальный УФ-комплекс блокируют лучи UVA и UVB, свободные радикалы и атмосферные загрязнения. Сложно поверить, что этот нежнейший крем с легкой текстурой имеет такое мощное действие - мало какое средство также эффективно борется с морщинами и пигментными пятнами, вызванными солнцем.

МАСЛО ДЛЯ ЗАГАРА ЛИЦА И ВСЕГО ТЕЛА (ДЛЯ ИНТЕНСИВНОГО ЗАГАРА,ЩАДЯЩЕГО КОЖУ)

Как долго мы все ждем наступления солнечного лета ! С первых теплых дней большинство людей собираются в путь за красивым золотистым загаром на море, к озеру, к речушке на песчаные берега. Какое же лето и отпуск без смуглой кожи? Так хочется хвастаться осенью перед коллегами и знакомыми идеальным бронзовым оттенком . Невозможно достичь такого результата без использования специальных средств для загара. Современная косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент средств, как для лица, так и для тела: тоники, крема,лосьоны, масла для загара. Эти волшебные баночки и бутылочки спасут вашу кожу и помогут получить интенсивный и стойкий загар.

На чем же стоит остановить свой выбор? На какие критерии ориентироваться при выборе средств для тела? Эти вопросы мы подробно рассмотрим в этом материале,а отзывы женщин об эффективности тех или иных масел для загара помогут вам сориентироваться в выборе подходящего для вас средства . Самым универсальным средством можно назвать лосьон для загара. Его удобно наносить, такое средство долго остается на коже. Вы можете выбрать необходимую степень защиты .

Если вы обладательницы сухой или нормальной кожи, то лучшим выбором будет кремообразная структура. При жирной коже специалисты советуют обратить внимание на жидкие средства для загара .

Молочко для тела славится своим быстрым, легким и ровным нанесением. Но из-за способности быстро впитываться в кожу, приходится часто обновлять нанесение.

Масло для интенсивного загара дерматологи советуют использоваться только тогда, когда ваша кожа уже имеет довольно смуглый оттенок. Чаще всего, масло для загара имеет невысокий защитный фактор. Его задачей является на защиты кожи от ультрафиолета, а усиление загара. Не советуют использовать масло как средство для лица. Кожа на лице более нежная и чувствительная , ей необходим специальный уход.

Многие масла для быстрого загара в своем составе уже содержат натуральные фильтры, способствующие защите кожи от ультрафиолета. Дополнительным преимуществом является защита кожных покровов от фото старения. Это является гарантом продления молодости вашей кожи , ведь все знают о вреде частого загара как на солнце, так и в солярии.

Стоит заметить, что масла не могут обеспечить высокую защиту от солнца, поэтому соблюдайте несложные правила при загаре:

добавляйте помимо масла для загара физические УФ-фильтры, в том числе оксид цинка и диоксид титана. Особенно это важно, если у вас есть пигментные пятна на коже;

не забывайте о продолжительности пребывания на солнце;

сочетайте натуральные масла со специальным средствами, которые обогащены синтетическими УФ-фильтрами. Это особенно актуально если ваша кожа еще не загорела.

К преимуществам выбора натуральных масел для загара можно отнести следующие характеристики:

нет необходимости повторно наносить масло для загара, и отзывы это подтверждают. Масло не смывается во время купания;

экономичность масла удивляет - оно легко распределяется по коже , вам не надо наносить его плотным слоем;

одна и та же масляная смесь может с успехом использоваться и для лица, и для волос, и для кожи;

кроме защиты вашего тела от солнца, масла помогут увлажнить, разгладить и смягчить кожу.

Масло для интенсивного загара с солнцезащитным эффектом завоевало свою популярность много лет назад из-за уникальных свойств. Масло для ровного,красивого загара, как говорят отзывы многих женщин, дарит самый ровный и насыщенный загар. Оно способно защитить кожу от прямых солнечных лучей даже во время купания . С использованием масла загар сохраняется на коже на протяжении долгого времени. При купании в бассейне с хлоркой, именно масло защитит вашу кожу от вредного влияния химических добавок в воде.

Каким же советам следовать при использовании натуральных средств загара как в солярии, так и на солнце?

Натуральные растительные масла можно использовать как в чистом виде по отдельности, так и делать масляные смеси из 2-3 видов масла. Вы можете добавлять масло в уже готовый промышленный крем или составить крем в домашних условиях своими руками. Например, попробуйте в качестве натурального крема использовать масло бабассу и кокоса . Просто наносите их на влажную кожу после душа перед принятием солнечных ванн.

Если вашей целью является отбелить кожу, то выбирайте масло фисташки , которое защитит кожу от вредного ультрафиолетового излучения, от обезвоживания на солнце. Веснушки и пигментные пятна станут менее заметными .

Если вы относитесь к той категории людей, которые не любят интенсивный загар, то остановите свой выбор на натуральных физических фильтрах. К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Эти вещества можно добавлять как в готовый крем, так и в приготовленную в домашних условиях смесь.

Не забывайте про знаменитое масло для быстрого и ровного загара на солнце, которое славится своей целительной пользой для женской красоты - масло примулы вечерней .

ОТЗЫВЫ:

Люба
Перед долгожданным отпуском я ломала голову, искала способ как бы успеть получить насыщенный загар. Родственники из Италии подсказали действенный способ. Спасибо им большое за это! Европейцы не любят химию и стараются как можно чаще пользоваться натуральными составами, поэтому у них популярен такой рецепт: 50 грамм качественного оливкового масла, 50 грамм детского масла, 20 грамм воды. Такой простой состав, но он творит чудеса! Моя кожа достаточно светлая, получить ровный загар - большая проблема. На ярком солнце кожа частенько обгорает. Первый два дня я пользовалась промышленными средствами с фактором защиты 15, потом 4 дня применяла самодельную масляную смесь. Теперь постоянно любуюсь результатом! Кожа имеет равномерный золотистый цвет, она гладкая, блестящая. Цвет темнее, чем после 2 недель на море. Подружка усовершенствовала рецепт и добавляла для запаха пару капель эфирного лимонного масла. Желаю вам красивого загара!!

Евгения
Во время прошлого отпуска пользовалась серией средств для загара Cabana Sun. Эффект мне безумно понравился! Загар получился ровный, без пятен и следов, очень стойкий. В эту серию входит замечательное масло-спрей с экстрактом моркови. Для отдыха в этом году выбрала масло-спрей от фирмы Cliven. Средство понравилось, но оно довольно липкое.

Юля
Советую попробовать масло для загара от фирмы Aromaterapie. Отличный состав и защита от негативного воздействия солнца, состояние кожи заметно улучшается.

ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЗАГАРА НА СОЛНЦЕ И ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В СОЛЯРИИ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА

Выбор средства для защиты от солнца следует начинать с определения собственного фототипа. Фототип представляет собой тип кожи . Различием фототипов является активность определенных клеток кожи (меланоцитов - вырабатывающих пигмент для защиты кожного покрова меланин ), которая определяется косметологами с помощью таблицы доктора Томаса Фицпатрика.

Кожа после загара часто бывает обезвожена, она нуждается в усиленном увлажнении. мало кому будет приятно смотреть хоть и на загоревшую, но тусклую и сухую кожу. Лучшие средства для загара способны решить одновременно две задачи - хорошо увлажнить кожу и сохранить смуглый оттенок на долгое время. Обычно средства для загара отличаются по области применения.

Вы можете выбрать продукцию для солнцезащитного эффекта и интенсивного загара для лица и тела (молочко, спреи, лосьоны). Правила применения средств просты. Обычно их наносят после принятия солнечных ванн. Далее, в течении следующих месяцев наносите молочко для загара на солнце или другие активные увлажняющие средства каждый день после душа или ванны. В магазине при покупке обратите внимание на наличие в составе средств антиоксидантов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов. Солнечный свет увеличивает производство свободных радикалов человеческой кожей, поэтому необходимо предотвратить преждевременное старение с помощью специальных средств.

В небольших дозированных количествах ультрафиолетовые лучи полезны для человека. Он способствуют выработке витамина Д и меланина. Именно меланин придает коже оттенок загара. В больших количествах витамин Д и меланин могут вызывать солнечные ожоги и привести к преждевременному старению кожу, а иногда и к мутациям клеток. Инфракрасные лучи имеют другой механизм действия. Они воздействуют на более глубокие слои кожи, дарят ощущение тепла, но сильно сушат кожу. Инфракрасные лучи могут быть как прямыми, так и отраженными от поверхностей. Например, от воды, снега и песка.

Профессиональные, а значит, лучшие средства для загара различаются по степени защиты от UV-лучей, которую они дарят коже. На флаконах и бутылочках, содержащих средства для загара (молочко, лосьоны, спреи) часто присутствует надпись Sun Protective Factor . Аббревиатура SPF обозначает солнцезащитный фактор и показывает, на сколько снижается сила солнечного облучения при применении данного солнцезащитного средства.

Базовой величиной принято считать время, которое человек может провести на солнце без использования какой-либо защиты для лица и для тела. Эта величина равна 10 минутам. Для того, чтобы узнать, сколько времени вы можете находиться на солнце после применения защитного средства, умножьте базовую величину на SPF фактор . Например, SPF 12= 10 минут * 12=120 минут. Вы можете загорать на солнце без опасений в течении двух часов.

Средства с Sun Protective Factor для загара могут иметь степень защиты от 2 до 50, иногда даже выше. Существует примерная градация:

2-6 - средства с базовой защитой;
8-12 - продукт имеет среднюю защиту;
15-25 - достаточно высокая защита;
30-50 - средство предназначено для интенсивной защиты;
50 и выше - блокирующая защита от солнца.

Если вы обладательница бледной кожи, то пусть молочко для загара на солнце и другие средства имеют высокую степень защиты с SPF 40-50. Если вы хотите, чтобы загар лег интенсивнее, то перед поездкой можно пропить курс витаминов А и Е .
Не забывайте, что губы и веки тоже нуждаются в защите во время загара. На этих участках лица кожа очень нежная, может быстро сгореть на солнце. Если все-таки вы сгорели, то на помощь придут кремы после загара и гели для душа с охлаждающим эффектом.

СРЕДСТВА ДЛЯ ЗАГАРА В СОЛЯРИИ занимают в магазинах отдельную полку и заслуживают дополнительного внимания. Все средства для загара в солярии можно разделить на три группы: проявители, активаторы, закрепители.

Проявители используют начинающие для начальной степени загара. Качественные проявители помогают увидеть загар уже после нескольких посещений солярия. Проявители представляют собой продукт, специально предназначенный для людей с нежной, светлой и чувствительной кожей.

Активаторы используются тогда, когда вы уже достигли определенного загара, ваша кожа приобрела смуглый оттенок. Активатор поможет углубить цвет и придать различные оттенки. Ассортимент активатор обширен: средства с бронзаторами, с тингл-эффектом, мерцающими частицами.

После получения красивого оттенка, хочется закрепить результат надолго. Какие средства стоит использовать для этого? Закрепители будут лучшим выбором. Они помогут закрепить загар, сделать его цвет более глубоким.

Популярные средства с тингл-эффектом . Для чего же они нужны? Тингл позволяет приблизить загар в солярии к загару в естественных условиях. Вы видите результат немедленно, сразу же во время посещения солярия. Тингл усиливает кровообращение, улучшается насыщение клеток кожи кислородом, а значит ускоряется процесс загара. Такие средства подходят только для тех, кто уже посещал солярий ранее и имеет загорелую кожу. Для чувствительной кожи и новичков тингл не подходит. Если вы решили приобрести крем или молочко с тингл-эффектом, приготовьтесь к тому, что сразу после выхода из солярия ваша кожа покраснеет, возможно жжение.

Бронзаторы тоже являются частым компонентов средств для солярия. Они не имеют разогревающего эффекта, но тоже предназначены для людей с уже смуглой кожей. Специальный состав средства содержит вещества, который придают незамедлительный оттенок загара сразу же после посещения солярия. Вы можете выбрать понравившийся оттенок загара: морской, тропический и так далее.

ЛУЧШАЯ КОСМЕТИКА ДЛЯ ЗАГАРА ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА (ОТ ГАРНЬЕР, НИВЕЯ, ЛОРЕАЛЬ)

Лучшая косметика для загара это та, которую вы можете протестировать перед покупкой. В любом хорошем магазине продавцы-консультанты предоставят вам такую возможность. Нанесите немного средства на внутренний сгиб запястья. Качественный крем, как для лица, так и для тела, должен впитаться очень быстро, даже не смотря на плотную текстуру. К тому же такой тест снизит вероятность аллергической реакции. Это позволит избежать неприятных сюрпризов на отдыхе.

В магазинах представлены солнцезащитные средства (Гарньер,Лореаль,Нивея) совершенно разных видов. Например, молочко, крем для лица и тела, флюид, спрей и даже масло. Каждая женщина выбирает текстуру той или иной плотности,в соответствии со своими предпочтениями и типом кожи. Существуют общие правила выбора солнцезащитного средства: чем более жирная кожа, тем более легкая текстура должна быть. Обратите внимание на то, что масла для тела не имеют высокую степень защиты. Обычно SPF фактор - от 2 до 8. Поэтому обладательницам чувствительной кожи следует выбрать другое средство защиты, особенно для лица.

Для детей следует покупать только крем с обязательной пометкой "гипоаллергенный", его фактор защиты должен быть с SPF не менее 30. Такие же средства подойдут и для людей преклонного возраста.

Красивый бронзовый оттенок загара может украсить любого человека, однако получить такой загар без применения специальных средств практически невозможно. Вся продукция для загара может быть разделена на несколько категорий:

Средства для защиты от солнца. При подготовке к отпуску, не забудьте приобрести солнцезащитное молочко,а также крем, которые смогут защитить вашу кожу от вредного влияния солнечных лучей. Большой выбор косметики для загара представлен фирмами Гарньер и Loreal. Особенно важным такое применение будет для обладателей светлой и чувствительной кожи, ведь они больше всего подвержены солнечным ожогам. Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до похода на пляж. После возвращения с пляжа примите душ и нанесите увлажняющие средства , которые будут способствовать закреплению цвета. Лучшая косметика для загара сможет сделать кожу мягче, а цвет более ярким. Обратите внимание на солнцезащитную продукцию компании Гарньер, Loreal и NIVEA.

Косметика для применения при загаре в солярии . Не каждый человек имеет время и возможность регулярно посещать теплые страны и заграничные курорты с солнечными пляжами. Но ведь это никак не мешает иметь красивый загар круглый год! Для этого всего лишь надо посещать солярий. Такой вид загара более безопасен, чем естественный загар на солнце. Лампы пропускают только полезные лучи. Однако не забывайте и про минусы соляриев. Главный из них - сухость кожи. Вы можете избежать этого при использовании специализированной косметики для солярия. Это может быть как крем, лосьон, так и спрей. Входящие в их состав антиоксиданты помогут предотвратить повреждение кожи и ее преждевременно старение, разнообразные добавки и витамины будут увлажнять и питать вашу кожу . Популярными фирмами, средства которых зарекомендовали себя, являются AUSTRALIAN GOLD и CARIBBEAN GOLD.

Ассортимент средств для автозагара. Если у вас не хватает времени на отпуск и посещение солярия, то воспользуйтесь автозагаром. Он представляет собой средство, которое можно наносить как на лицо, так и на тело. Вы можете выбрать наиболее близкую вам текстуру: молочко, спрей или гель для автозагара. Они все содержат бронзирующие компоненты растительного происхождения, которые способны придать коже натуральный оттенок загара. Обычно цвет проявляется уже через пару часов после нанесения. средства для автозагара имеют легкую текстуру, быстро наносятся и впитываются, увлажняют кожу.

НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ САЛФЕТКИ БРОНЗИАДА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ РОВНОГО И КРАСИВОГО ЗАГАРА

Одной из последних разработок производителей автозагаров стали салфетки для загара. Удобство применения сделали их любимым средством многих женщин. Если вы хотя бы раз воспользуетесь салфетками для загара (например, Бронзиада), то уже никогда не променяете их на крем, лосьон или спрей.

Салфетки для загара не имеют в своем составе агрессивных красителей, они не наносят коже вред. Вам даже не потребуется наносить никакие увлажняющие средства перед применением салфеток. Оттенок загара будет выглядеть естественно и продержится несколько дней. Можно не беспокоиться за одежду - она не испачкается.

Как же действует это чудо-средство? Входящие в состав активные компоненты щадящим образом воздействуют на кожу, вернее на ее верхний слой - эпидермис, стимулируют выработку кожей особых веществ, что приводит к появлению бронзового оттенка.

Салфетки для загара могут применяться на всех участках тела. Очень удобно с помощью них скрыть белые следы, которые остались при естественном загаре. Например, бретельки от купальника или полоски на лице от очков.

Салфетки производятся многими фирмами. Самые популярные салфетки для загара от фирмы Бронзиада. Кроме этого, обратите внимание на такие марки, как Self Tanning Towelettes, Comodyne, TanTowel. Практически все фирмы выпускают салфетки в индивидуальных упаковках для того, чтобы избежать их высыхания при условиях неправильного хранения.

Как же использовать чудо-салфетки?

Положите салфетку на чистую и сухую кожу, протрите все тело легкими круговыми движениями. Если вы хотите действительно ровный оттенок загара, то рекомендуется перед применением салфеток сделать пилинг. Загар ляжет ровнее. Не задерживайтесь надолго на одном участке кожи, избегайте области вокруг глаз. После окончания нанесения подождите 10-15 минут, средство полностью впитается. После этого можно одеваться. Не забудьте тщательно вымыть руки, чтобы ладони не были на пару тонов темнее всего остального тела. Уделите внимание участкам около ногтей. Обычно там скапливается больше всего средства.

Те девушки, которые уже опробовали салфетки для загара Бронзиада, оставляют отзывы, согласно которым первый загар появляется уже через 3 часа. Реальный оттенок появится через сутки. Если вы хотите более насыщенный цвет, то повторите процедуру. Но не ранее, чем через 3 часа после первого нанесения. Бронзовый оттенок сохраняется на протяжении 4 дней, далее повторите нанесение. Явным преимуществом стоит назвать тот факт, что загар смывается постепенно и без пятен.

Уникальные салфетки для загара Бронзиада.

Эти салфетки содержат уникальные активные компоненты, которые при взаимодействии с кожей помогают появлению однородного цвета загара. Цвет загара смотрится очень естественно. Увлажняющие компоненты, которые входят в состав салфеток, придают коже необыкновенную гладкость и бархатистость. Вы не почувствуете сухость кожи или неприятную стянутость. Салфетки могут применяться при любом типе коже. Они идеально подходят как для светлой, так и для темной кожи. Даже если у вас чувствительная кожа, которая моментально сгорает под солнцем, попробуйте эти салфетки. Они гарантируют смуглый оттенок и хорошее состояние кожи лица и тела.

Идеальным решением эти салфетки будут для тех, кто живет в северных районах и получает совсем немного солнечных дней:

Если вам противопоказаны солярии и солнечные ванны.

Если вы всегда хотите хвастаться идеальным морским загаром не смотря на холодную зиму за окном.

Если вас разочаровали дорогие косметические автозагары.

Инструкция по применению салфеток для загара от фирмы Бронзиада:

Используйте их как для лица, так и для тела. Для обработки тела вам будет достаточно одной салфетки. Для лица используйте дополнительную;

Проследите, чтобы кожа была сухая и чистая;

При нанесении на лицо предварительно сделайте пилинг, чтобы избежать полос и пятен;
Если собираетесь наносить автозагар на все тело, то не забудьте сделать принять душ с использованием жесткой мочалки и скраба. Это удалит сухие частички кожи и сделает загар равномерным;

не наносите средство на область вокруг глаз;

Дождитесь полного высыхания средства. Это составит примерно 10 минут. Через 3 часа вы сможете наблюдать первые результаты использования салфеток бронзиада, максимальный цвет кожа приобретет через сутки.

Как видите, салфетки для загара набирают популярность, и многочисленные отзывы это подтверждают. Попробуйте салфетки и хвастайтесь окружающим идеальным загаром круглый год.

ЛУЧШИЙ ЛОСЬОН И УДОБНЫЙ СПРЕЙ ДЛЯ ЗАГАРА

Также как и качественный крем для защиты кожи во время пребывания на солнце от негативного воздействия и солнечных ожогов , лучший лосьон для загара, содержащий UV-фильтры, обеспечит защиту вашей кожи от ультрафиолетовых лучей. Обычно фактор защиты обозначается аббревиатурой SPF и указывается на этикетке. Рядом производитель пишет числовое значение, которое говорит о степени защиты. Например, лучший лосьон для загара для обладателей светлой кожи будет иметь фактор защиты SPF 30. Если лосьон имеет SPF 20, то он обеспечивают среднюю степень защиты вашей кожи.

Известная косметическая компания Nivea представляет популярную линию солнцезащитных средств,в которую входят спрей для загара, лосьон для тела с эффектом загара, солнцезащитный крем, молочко и многое другое. Серия носит название Nivea Sun.

В отдельную категорию стоит выделить лосьоны для загара с восстанавливающим эффектом. Они являются разновидностью увлажняющих средств, но отличаются более интенсивным действием. С помощью таких лосьонов вы сможете нормализовать жировой баланс кожи, уменьшить признаки воспаления и отечности, которые могли появится из-за солнечных ожогов. Главное правило - не экономьте на средстве для загара. Порции должны быть обильными. Повторите процедуры через час после того, как средством впиталось в кожу. Дискомфорт и сухость проходит обычно уже на следующий день. Также вы можете воспользоваться восстанавливающим спреем или лосьоном для тела с эффектом загара. Такое средство не только восстановит вашу кожи, но и усилит бронзовый оттенок.

Солнцезащитный спрей для загара не является самостоятельным средством. Лучше использовать его как дополнение к крему для загара. Спрей качественно увлажняет кожу, охлаждает ее, оказывает успокаивающее действие и делает загар более стойким.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ.

Как же приятно погреться на солнышке, получить полезную порцию витаминов для нашего организма, а если все это еще идет в комплексе с красивым ровным загаром - радости нет предела.

Но всегда ли так бывает? Как выбрать идеальное средство от вредных солнечных лучей, на что обратить внимание при выборе крема против загара для лица и тела с высокой степенью защиты?

Читайте о лучших кремах со степенью защиты SPF 50 — кому подойдут, какие о них отзывы, что должно входить в состав косметических средств от загара.

Для чего вообще спасаться от загара? Если вы до сих пор задаете себе этот вопрос, то наверняка не знаете что это такое.

Загар - это защитная реакция организма на ультрафиолетовые излучения.

Находясь длительное время на солнце, у нас накапливается определенное вещество меланин. Оттого как долго мы находимся под ультрафиолетовыми лучами и зависит количество меланина.

Есть ли польза от принятия солнечных ванн

Многие спорят полезен ли он. Фактически от него нет никакой пользы. Сами солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на организм. Они вырабатывают витамин Д, который так полезен для формирования крепких костей и зубов, повышения иммунитета, умственной и физической активности.

Если посмотреть с этой стороны, то польза очевидна. С другой стороны, слишком длительное пребывание на солнце может проявить себя не только в виде ожогов и солнечных ударов.

Для того чтобы выбор был правильным необходимо обратить внимание на три важных фактора:

Фототип своей кожи.
Уровень защиты крема.
Состав средства.

Смотрите видео о воздействии солнечных лучей на кожу:

Как узнать свой фототип

Разные типы кожи по-своему реагируют на солнечные лучи. Поэтому знание своего фототипа поможет правильно определять косметические средства.

Фототип №1 — скандинавский.

К этому типу относят светлокожих людей, у которых светлые или рыжие волосы. Отличительными чертами являются светлые или зеленые глаза и наличие веснушек. Пребывание на солнце без защитных средств должно свестись к минимуму, так как сразу появляется реакция в виде воспалений и ожогов. Хорошего загара добиться практически невозможно.

Фототип №2 — европейский светлокожий (арийский) .

К нему также относят людей со светлой кожей и волосами. Веснушки, если и встречаются, то менее заметны. Цвет глаз может быть серым, зеленым или голубым. Лицо и тело быстро обгорает под воздействием солнца и претендовать на быстрый равномерный загар не стоит. Следует ежедневно использовать средства от солнца.

Фототип №3 — среднеевропейский.

К такому типу относятся люди смуглые. Волосы могут быть от светло русого до каштанового цвета. Глаза светло-карие. Веснушек на лице нет. Получить красивый загар не составит труда. Но все же нанесение защитных средств необходимо. При длительном воздействии солнца можно обгореть.

Фототип №4 — средиземноморский.

Обладателям четвертого фототипа невероятно повезло. Они почти никогда не обгорают, а загар ложится быстро и легко, и что не менее важно держится достаточно много времени. К такому типу относятся люди с цветом кожи ближе к оливковому, темно-каштановыми и черными волосами. Глаза темно-карие или черные. Солнцезащитное средство необходимо лишь для предотвращения раннего старения.

Фототип №5 — азиатский.

Кожа имеет желтый, коричневый или желто-коричневый цвет. Волосы и глаза черного цвета. Загар, если и ложится, то совершенно незаметен на темной пигментированной коже. В защитных средствах нет необходимости.

Фототип №6 — африканский.

К этому типу относятся люди с кожей шоколадного или черного цвета. Волосы и глаза также имеют черный цвет. Кожа обладает сильной естественной защитой от солнечных лучей и не дает ей обгореть. Не нуждается ни в каких солнцезащитных средствах.

Что такое SPF, UVB и UVA

Приобретая средство от солнца мы должны обратить внимание на три чуть ли не главные буквы на флаконе - SPF, что означают степень защиты крема. От величины этого фактора зависит способность справляться со своей задачей.

Также на хорошем средстве от загара обязательно должны красоваться буквы UVB и UVA. Это означает, что крем защищает от самых опасных ультрафиолетовых лучей.

Рассмотрим чем отличают эти лучи друг от друга:

UVB - ультрафиолетовые лучи группы В. Лучи, которые обладают короткой волной излучение и максимально активны летом. В маленьких дозах такие лучи обеспечат красивый загар, в больших покроют нас красными болезненными ожогами. Но не стоит забывать, что именно этот вид лучей вырабатывает витамин Д и так полезен для нас и наших детей. Так что 15 минут нахождения без любой защиты будет более чем достаточно.

UVA - длинноволновые ультрафиолетовые лучи группы А. Активность продолжается на протяжении целого года и составляет большее количество солнечных лучей. Способны проникать сквозь стекло и тучи. Известно, что как раз UVA лучи проникают глубже всех и наносят огромный вред организму.

— это вид химического пилинга, основанный на действии гликолевой кислоты. Он приводит к омоложению клеток кожи и улучшает цвет лица.

В чем заключается процесс молочного пилинга для лица, и как молочная кислота действует на кожу, вы узнаете .

Отзывы о газожидкостном пилинге кожи головы.

Что должно входить в состав хорошего средства для лица и тела

Следующее, на что мы смотрим при покупке крема от солнца с высокой защитой, это состав. Если мы выбираем средство на летний период, то в составе обязательно должны быть диоксид титана, оксид цинка или бензофенон. Эти вещества хорошо справятся с блокировкой лучей группы В.

Выбирая для ежедневного использования в другое время года, в составе достаточно будет авобензола или мексорила. В составе также допустимо добавление различных отдушек и минеральных веществ.

ЗАЧЕМ НУЖНА ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ЗАЩИТА?

В первую очередь крем с самой высокой защитой необходим обладателям первого фототипа, так как они более уязвимы к ожогам, чем остальные.
Высокая защита не дает организму обезвоживаться, сохраняя кожу здоровой и упругой.
Крем с высокими защитными свойствами препятствует развитию рака.
Людям чувствительным к ультрафиолету, а также с различными кожными заболеваниями без такого средства не обойтись.
И конечно же, самая высокая защиты предотвратит болезненные солнечные ожоги в первые дни отдыха.

Как правильно выбрать крем от загара, вы можете узнать из программы Елены Малышевой:

Какой лучше купить: обзор, отзывы и цены в аптеках

Vichy (Виши) Capital Soleil SPF 50

Подходит для чувствительной кожи, увлажняет и смягчает ее. Отлично подойдет для лица, не оставляет жирного блеска. Стоимость около 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

«Отличный защитный крем для лета. Не оставляет пятен и быстро впитывается».
«Средством осталась довольна, приятный запах. Стоимость не маленькая, но результат того стоит».
«Наносится экономично. Для ежедневного использования не подошло».
«Хорошо ложится под макияж и не течет. Для светлой кожи самая лучшая защита».

Avene SPF 50

В состав входит минеральная гипоаллергенная формула, увлажнит и защитит светлую и чувствительную кожу. Если возник вопрос «Какой крем от загара взять на море?», это вполне неплохой выбор. Средство относится к водостойким кремам от загара. Стоимость 1100 рублей.

Отзывы клиентов:

«Ощущение плотной маски на лице, подчеркивает все шелушения. После купания не слабеет, с такой же силой препятствует появлению ожогов и покраснений».
«Ни разу лицо не обгорело и не покраснело, препятствует появлению лишней пигментации. К воде устойчив».
«Для нанесения средства понадобится совсем немного. Благодаря цинку в составе все воспаления и шелушения на лице прошли, поры не забивает».

Фотодерм Bioderma SPF 50

Сегодня вы узнаете:

критерии выбора крема для загара;
чем отличаются крема для загара и от загара;
как лучше наносить крем, чтобы он работал;
что значит аббревиатура SPF;
какой солнцезащитный крем подходит для детей;

Летом нашу кожу нужно усиленно защищать, ведь она подвергается агрессивному воздействию солнца. Не оставляйте ее один на один в этой борьбе. Использование вами защитного крема значительно упростить ей задачу.

Почему крем для загара так важен и нужен

Когда вы выходите на солнце, ваша кожа начинает усиленно защищаться. Она вырабатывает новые клетки, богатые меланином. Эти клетки поглощают ультрафиолетовое излучение, тем самым предотвращая ожог. Именно меланин и придает коже смуглый оттенок.

Загорать очень важно для организма. Под воздействием УФ-излучения стимулируется деятельность всего организма, улучшается обмен веществ и повышается сопротивляемость к заболеваниям. Кроме этого, вырабатывается витамин D, дефицит которого грозит потерей здоровья.

Однако долгое пребывание на солнце без каких-либо средств защиты влечет серьезные последствия. Под воздействием солнечных лучей происходит фотостарение организма. Избыток выработки меланина увеличивает риск получить онкологическое заболевание, которое трудно поддается лечению.

Защищаться от солнца нужно всем. А сделать это можно двумя способами: одеваться в закрытую одежду или наносить защитный крем против загара.

О чем говорят три буквы SPF

Тут нужно выбрать из трех вариантов:

Проявители. По сути, это просто увлажняющие крема. Весь их эффект заключается в том, что увлажненная кожа более восприимчива к УФ-лучам, а загар на нее ложится ровнее. Можно купить простой увлажняющий крем и пользоваться им.
Крема для загара с бронзаторами . В таких средствах присутствуют красители, и они просто окрашивают кожу в шоколадный цвет. Но краска смоется после первого же посещения душа.
Крема с тингл-эффектом усиливают кровообращение, за счет чего загар проявляется быстрее (буквально за один сеанс). Средство нужно использовать только на уже загорелой коже, на светлой они провоцируют ожоги.

Наносить увлажняющие средства нужно за два-три дня до посещения солярия. Средства с бронзаторами и тингл-эффектом следует использовать не позднее чем за 2-3 часа. Если вы не хотите получить загар за счет красителей, внимательно читайте состав. Если там присутствует дигидроацетон, не берите такой тюбик .

Ноги загорают медленнее остальных частей тела. Если для вас важен идеально равномерный оттенок по всему телу, советуем дополнительно купить крем для загара ног.

Как выбрать крем для загара на солнце

Итак, самое главное — это определить, к какому типу людей вы относитесь. Для светлой кожи нужна очень сильная защита, а для темной — небольшая.

Хотите красивый и ровный загар? Вам нужно выбирать крема с SPF-защитой до 40. Как уже выше говорилось, такие средства защищают лишь от UVB-лучей, которые мало способствуют потемнению кожи. Для глубокого загара нужны UVA-лучи.

Для пляжа лучше брать влагостойкие кремы. Они способны пережить пот, но после купания смываются наполовину. Это значит, после выхода из воды придется еще раз наносить защиту.

Форма выпуска

Защитные средства выпускаются в нескольких форматах: молочко, лосьон, крем, пудра, спрей, стик . Спреи и пудры, на первый взгляд, кажутся удобными, но нанести их равномерно без пропусков участков очень сложно. Кроме этого при попадании в дыхательные пути могут появиться проблемы со здоровьем.

Защитные средства в форме лосьона и молочка подойдут жирной коже, а крема лучше использовать для сухой.

Для губ лучше выбирать стики. Много кто забывает наносить защиту на этот участок тела, а ведь там кожа сгорает моментально.

Правила нанесения крема для загара

Средства от загара нужно нанести за час до выхода на солнце круговыми движениями. Старайтесь, чтобы все участки кожи были покрыты равномерно. Лучше не пользоваться дезодорантами и духами. В сочетании с кремом они могут дать раздражение и пигментацию.

Экономить нельзя! Наносить нужно так, чтобы хватило хорошо покрыть участки кожи. Не забывайте намазать крем на шею и уши — про эти места часто забывают, в результате чего они травмируются.

Как придете домой, примите душ. Это смоет остатки средства, очистит поры и немного остудит кожу.

Какие бывают крема для загара по своему предназначению

Производители выпускают огромное количество солнцезащитных средств. И делят их по предназначению: для лица, тела, ног и губ.

Как защищаться от солнца во время беременности

Беременные женщины часто склонны к пигментации. Для них нахождение под открытым солнцем без защиты чревато появлением пятен на коже.

Женщине в этот период не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами. Но придется помучиться с поиском подходящего. Так как химические фильтры всасываются в кровь и попадают в плаценту, использовать крема с ними крайне нежелательно. В этот период лучше выбрать что-то с физическими фильтрами — диоксидом титана или оксидом цинка. Они не впитываются кожей, а просто отражают лучи от ее поверхности.

Как выбрать детский крем для загара

Кожа ребенка в разы тоньше взрослой, поэтому она быстрее сгорает на солнце. Выходя на улицу, мама должна позаботиться о защитном средстве.

Принцип выбора детского крема от загара такой же, как и взрослого. Если ребенок смуглый, то и SPF-фактор может быть меньше. И наоборот. Наносить крем нужно заранее (минут за 30), а обновлять или каждые два часа или после каждого выхода из воды. Желательно не выходить на солнце в период с 11 до 16 часов. По возможности, одевайте ребенка в легкую, но закрывающую руки и ноги одежду. Обязательно наличие панамки.

Отдельная сложность выбора крема от солнца заключается для детей до 3 лет. В продаже очень мало средств для такого возраста. Но они есть, просто нужно чуть дольше поискать.

Не стоит полностью прятать ребенка от солнечных лучей. Растущий организм нуждается в витамине D, получить который не выйдет, если все время избегать солнца. Загорать ребенку нужно, ваша задача — не допустить перегрева и сгорания.

Где купить средства для загара на солнце

Специально для читателей нашего сайта, мы подобрали средства для загара, а также крема после загара различных марок и брендов. Выбирайте то, которое по составу будет больше всего подходить вашей коже.

Yves Rocher

Для загара:

Набор «Идеальный загар» с SPF 30 — в набор входит: Спрей для подготовки кожи лица и тела к загару + Восстанавливающее молочко для лица и тела после загара + Солнцезащитное Молочко-Спрей для Тела SPF 30 и Прозрачная косметичка – в ПОДАРОК
Солнцезащитное Молочко для Лица и Тела SPF 50+
Солнцезащитное Атласное Масло для Тела SPF 30
Солнцезащитный Антивозрастной Крем для Лица SPF 30
Солнцезащитное Атласное Масло для Тела SPF 15

После загара:

Восстанавливающее Молочко для Лица и Тела после Загара - Молочко с легкой тающей текстурой мгновенно освежает и успокаивает кожу после пребывания на солнце благодаря экстракту Синеголовника Приморского. Этот уникальный полиактивный растительный компонент защищает кожу от фотостарения и активизирует обновление клеток.
Увлажняющее Молочко после Загара 3в1 - успокоит перегретую на солнце кожу‚ увлажнит ее и продлит загар.

Vichy

Для загара:

Набор увлажняющий спрей активатор загара для тела SPF30 + ПОДАРОК!

После загара:

Термальная вода VICHY Укрепляет, восстанавливает кожу, нормализует рН, усиливает барьерно-защитные функции кожи.

La Roche Posey

Для загара:

La Roche-Posay ANTHELIOS XL ФЛЮИД 50+ — флюид для лица.
La Roche-Posay ANTHELIOS МОЛОЧКО ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ 50+ — молочко для младенцев.
La Roche-Posay ANTHELIOS СПРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 50+ — спрей для детей с защитой от солнца.

Garnier — Amber Solaire

Для загара:

GARNIER масло для интенсивного загара с ароматом кокоса

GARNIER солнцезащитный спрей для тела SPF30 чистая защита+

GARNIER сухой солнцезащитный спрей SPF50

После загара:

GARNIER увлажняющее и успокаивающее молочко после загар

Прочие средства для загара:

Avene SPF 50 — Solaires Mineral Cream. Крем с натуральной основой, не только защищает, но и восстанавливает после повреждения кожу лица, имеет в своем составе spf и ppd фильтры.
NIVEA SUN 30 или Sun Care spf 50 Имеет мягкую текстуру с ухаживающими компонентами.

Прочие средства после загара:

NIVEA охлаждающий спрей после загара

Большое количество средств для загара и после него вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.

Оставайтесь красивыми и не обгорайте на солнце!

Загорать нужно уметь. В противном случае солнце может вам испортить весь отпуск. Чтобы быстро получить ровный шоколадный оттенок и не обжечь при этом кожу, воспользуйтесь следующими советами.

Кому вредно загорать?

Загорать вредно тем людям, кто имеет очень светлую кожу и волосы, у кого на теле очень много родинок и пигментных пятен, у кого имеются очень крупные родинки, более 1,5 см. Такие люди склонны к солнечным ожогам , кроме того ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать у них ряд серьезных заболеваний. Лучший выход для вас - крем-автозагар .

Если вы уверены, что загар пойдет вам на пользу, возьмите на заметку следующие правила.

Золотые правила красивого загара

За несколько недель до поездки на пляж можно подготовить кожу к интенсивному загару, воспользовавшись солярием. Пятиминутные сеансы солярия 2 раза в неделю придадут коже золотистый оттенок и естественную защиту от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.

В первые несколько дней пребывания на солнце необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Помните, что самые уязвимые места для солнечных ожогов - это нос, грудь и плечи. Их необходимо смазывать кремом каждые полчаса пребывания на пляже.

Если вы отдыхаете в жарких странах (Испания, Италия, Болгария, Африка), в первые дни не загорайте на открытом солнце более 5 минут. Затем постепенно увеличивайте время пребывания на солнце. В таком случае эффект загара вас порадует. Помните, что более часа загорать не рекомендуется.

В период с 12 до 14 часов дня солнце особенно жгучее, поэтому лучше всего это время провести в тени. Оптимальное время загорать с пользой для здоровья - до 11 часов утра.

Перед купанием также необходимо смазать кожу защитным кремом, так как ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину до полутора метров.

Если вы сильно потеете, смазывайте кожу защитным кремом как можно чаще, так как пот снижает его эффективность.

Как получить красивый загар без ожогов?

Не выходите на пляж без солнцезащитных очков и панамы. Помните, что яркое солнце может спровоцировать появление мелких морщинок, а ваши волосы без головного убора на солнце могут стать тусклыми и ломкими.

Во время принятия солнечных ванн старайтесь менять положение каждые 5-10 минут, подставляя под солнце поочередно то спинку, то животик. Если вы находитесь на пляже более часа, необходимо укрыться от прямых солнечных лучей под навесом или зонтиком.

За красивым шоколадным загаром едем на море!

Как загореть быстро? Не секрет, что самый быстрый и красивый загар получается на пляже возле водоема. Благодаря уникальному свойству воды отражать солнечные лучи, их действие намного усиливается. Ваша кожа моментально загорает и во время купания, так как ультрафиолет работает даже в воде.

Чтобы усилить загар, после купания не промокайте кожу полотенцем, а дайте ей обсохнуть на солнышке. Только в этом случае у вас повышаются шансы обгореть, так как капельки воды на солнце имеют свойства оптических линз.

Загорать вблизи от воды более полезно для кожи, так как влажный воздух смягчает кожу и не дает ей пересушиться. Чтобы не обгореть на солнце, используйте специальные кремы для загара.

Как ускорить загар. Усилители загара

Наиболее быстрый шоколадный загар можно получить, если во время пляжного сезона ежедневно употреблять в пищу свежевыжатые соки из моркови или абрикосов.

Самый безопасный способ ускорить загар – использование кремов со специальными добавками для усиления загара. Такие средства можно применять даже на совсем белой коже в первые дни пляжного сезона. Крем-стимулятор загара повышает выработку меланина, а также предотвращает солнечные ожоги, питает и увлажняет кожу. В результате вы получаете ровный, красивый и здоровый загар.

Еще один способ ускорить загар – использовать кремы для загара с эффектом «тингл». Такие кремы усиливают кровообращение кожи, в результате пигмент меланин вырабатывается быстрее и загар получается интенсивнее. После нанесения тингл-крема кожа может покраснеть, также высока вероятность проявления аллергии. Поэтому прежде чем использовать новое средство, лучше протестировать его на небольшом участке кожи. Тингл-крем лучше не использовать на совсем белой, незагорелой коже, кроме того его вообще не рекомендуется наносить на лицо.

Кремы для красивого загара

Для защиты кожи от ожогов необходимо пользоваться специальными средствами для загара с фактором защиты SPF (Sun Proteсtion Factor). Они помогут удержать влагу в коже, предотвратят ее преждевременное старение, а также обеспечат защиту от ультрафиолетовых лучей. SPF-индекс в креме может варьироваться от 3 до 50, поэтому подбирать солнцезащитное средство необходимо в соответствии со своим фототипом кожи . Чем светлее и чувствительнее ваша кожа, тем выше должен быть фактор SPF.

При сильной солнечной активности (с 11 до 16 часов) рекомендуется применять солнцезащитные средства с индексом SPF не менее 20 - 30. Для смуглой кожи подойдет крем с фактором защиты 10.

Крем нужно наносить на кожу тонким слоем массажными движениями каждые 30 минут пребывания на солнце. Если оставить толстый слой крема на коже, то получите обратный результат: крем нагреется на солнце и повредит кожу.

Существуют также средства для загара, которые усиливают действие солнечных лучей, в результате загар получится интенсивным, ровным, и красивым.

При покупке крема для загара обратите внимание на этикетку: он может быть предназначен для загара не под открытым солнцем, а для солярия. Такой крем не содержит защитных компонентов от УФ-лучей, поэтому используя такой крем на пляже, вы можете обгореть.

Масло для красивого загара

Применение натуральных косметических масел - один из быстрых способов получить ровный, красивый и здоровый загар без вреда для кожи. Удобно купить готовый флакончик масла, предназначенного специально для загара от известных производителей - AVON, NIVEA, GARNIER. В их состав обычно входят пшеничное, кокосовое , масло какао, авокадо, пальмовое, бета-каротин, витамины, антиоксиданты, SPF-факторы защиты от УФ-лучей. Масло увлажняет и питает кожу, усиливает выработку меланина, что способствует получению быстрого шоколадного загара, создает тонкую защитную пленку на коже, разглаживает ее, предотвращает преждевременное старение. Наносите масло на чистую кожу сразу после душа или перед выходом на пляж. После купания в море масло смывается, поэтому требуется нанести новый слой. Будьте аккуратны при использовании химических, синтетических масел, так как они часто вызывают аллергию. Внимание: обычное косметическое масло без факторов УФ-защиты рекомендуется применять на подготовленной, загорелой коже, иначе есть риск получить ожог. Единственное неудобство применения масел для загара - к вашей коже будет липнуть пляжный песок.

Диета красивого для загара

1. Красивый шоколадный загар во многом зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Самым сильным природным активатором загара является бета-каротин. Он усиливает выработку пигмента меланина, который придает коже красивый оттенок. Многие женщины заметили, что при ежедневном употреблении оранжевых и красных фруктов - моркови, абрикосов, персиков, загар становится более ярким. Бета-каротин содержится также в дыне, тыкве, арбузах, красном перце, яблоках и грушах.

2. Аминокислота тирозин играет также большую роль в производстве меланина. Большое количество тирозина содержится в продуктах животного происхождения – печень, красное мясо, рыба – тунец, треска, кроме того он содержится в фасоли, миндале, авокадо.

3. Вспомогательными веществами при производстве меланина также являются витамин С, Е, селен и ликопин. Поэтому если хотите добиться интенсивного шоколадного оттенка за короткое время отпуска, принимайте комплекс с минеральными добавками за несколько недель до поездки на море.