Гусиная кожа: как избавиться? Как избавиться от «гусиной кожи.

13.09.2019Рубрика: Жизнь с двумя детьми

Многим людям знаком такой дефект, как «гусиная кожа». В дерматологии это заболевание называется фолликулярным кератозом или гиперкератозом, который характеризуется чрезмерным утолщением эпидермиса в зоне волосяных фолликулов и нарушением отторжения роговых клеток. Естественно, большинство женщин во время пляжного сезона интересуются, как избавиться от «гусиной кожи» на ногах, ведь данная патология не позволяет чувствовать себя комфортно и привлекательно в легком коротком платье, шортах или купальнике.

Как правильно убрать гусиную кожу на ногах, используя аптечные медикаменты?

Несмотря на то, что точных причин фолликулярного гиперкератоза выяснить не удалось, иногда эта болезнь развивается на фоне эндокринных, гормональных, иммунных, пищеварительных нарушений, а также авитаминоза. Чтобы определить провоцирующий фактор в каждом конкретном случае, нужно обязательно посетить дерматолога и сдать соответствующие анализы.

Для лечения кератоза или «гусиной кожи» на ногах назначаются такие препараты:

комплекс витаминов с преобладанием А, Е и С;
ретиноиды (местно и внутрь);
мази, кремы и гели с кортикостероидными гормонами (Акридерм СК);
лосьоны на основе салициловой кислоты (Белосалик).

При обнаружении какого-либо хронического внутреннего заболевания, сначала проводится его терапия.

Как эффективно бороться с обширной «гусиной кожей» на ногах с помощью салонных процедур?

Для существенного снижения выраженности рассматриваемой формы гиперкератоза рекомендуется комплекс из 3-х мероприятий:

скрабирование;
пилинг;
обертывание.

При дефекте на ногах косметологи советуют соляные скрабы. Они моментально смягчают кожу, очищают ее и делают более гладкой.

Для пилинга нужно выбрать одну из сильнодействующих кислот:

гликолевая;
лимонная;
салициловая;
молочная;
виннокаменная;
яблочная.

Также неплохое действие оказывает аппаратный ультразвуковой пилинг.

После тщательного отшелушивания верхних слоев эпидермиса кожа нуждается в глубоком питании и увлажнении. С этой задачей отлично справляются с экстрактом морских водорослей. Основа таких косметологических составов богата не только нужными витаминами, но и целым комплексом микроэлементов.

Перечисленные средства качественного избавления от «гусиной кожи» на ногах должны выполняться регулярно – не реже 2-3 раз в 7 дней. Потребуется курс как минимум из 10 процедур, чтобы симптомы кератоза практически исчезли.

Как лечить гиперкератоз или «гусиную кожу» на ногах самостоятельно?

Учитывая, что описываемая проблема представляет собой хроническое заболевание, которое невозможно вылечить навсегда, коже требуется постоянный домашний уход.

В принципе, все салонные процедуры можно делать и самостоятельно, изготавливая косметические средства из натуральных ингредиентов.

Вот что делать если есть «гусиная кожа» на ногах:

Ежедневно во время мытья под душем распаривать пораженные участки.
Тереть зоны с кератозом жесткой мочалкой, щеткой или воспользоваться скрабом.
Глубоко и тщательно увлажнять поврежденную кожу посредством обертываний, кремов, молочка или масла для тела.
Около 3-х раз в неделю делать пилинг, используя средства с AHA- или BHA-кислотами.

Самый простой, но эффективный скраб от «гусиной кожи» на ногах – содовый. Достаточно просто добавить столовую ложку продукта к стандартной порции геля для душа и помыться.

Еще рекомендуется скраб из . В зависимости от чувствительности кожи, нужно брать крупную или мелкую. Для улучшения качеств такого скраба можно добавить к нему немного миндального или виноградного масла (1 столовая ложка на 100 г соли), 2-3 капли эфира апельсина, лимона.

Что касается препаратов для пилинга, обертываний, увлажняющих и питательных косметических продуктов, их рекомендуется приобрести в аптеке или салоне. В домашних условиях сложно сделать многокомпонентное эффективное средство с несколькими видами кислот.

Мурашки на коже – явление, которым никого не удивишь. Иногда они появляются не только при смене температуры и долго удерживаются на различных частях тела. Какие могут быть причины появления гусиной кожи? Стоит ли воспринимать ее появление как серьезную проблему? Рассмотрим эти вопросы более детально.

Причины гусиной кожи.

Что это и почему появляется?

Гусиная кожа , мурашки, фолликулярный кератоз – названия одного и того же явления. Волосяные фолликулы (хранилище корней волос) при понижении температуры среды и состоянии стресса увеличиваются в размерах. Это рефлекторная защитная реакция организма.

Нервные окончания в стрессовых для организма ситуациях возбуждаются, гладкая мускулатура сокращается, и мы видим гусиную кожу и вздыбленные волосы. Как только стресс проходит, кожа приобретает свой естественный вид.

Когда в организме происходит сбой, фолликулы остаются в увеличенном состоянии. Причин такого сбоя может быть множество. И опасны не сами мурашки, а некоторые из причин. Поговорим об этом подробнее.

Причины гусиной кожи

Вызвать появление гусиной кожи может целый ряд факторов:

дефицит витаминов;
нарушение процессов пищеварения, связанных с усвоением витаминов и микроэлементов;
неадекватный уход за кожей или его отсутствие;
нарушение кровообращения;
нарушения гормонального обмена, заболевания эндокринной системы;
нервные заболевания;
заболевания кожи;
наследственность;
заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, грыжи дисков).

Многие причины возникновения мурашек носят далеко не безобидный характер. Если вы заметили, что появилась и не проходит гусиная кожа, обязательно обратитесь к врачу.

Как убрать гусиную кожу

Выявление причин и их устранение занимают некоторое время. Для того чтобы уменьшить это неприятное явление, можно воспользоваться нашими советами:

организуйте правильный режим питания, пересмотрите рацион. Добавьте в него продукты богатые Омега-3, витаминами А, D, Е;
частые причины гусиной кожи на ногах – ношение синтетической одежды и аллергия на искусственные волокна. Старайтесь носить вещи из натуральных материалов;
обеспечьте правильный и адекватный вашему типу кожи уход;
контрастный душ, посещение бани улучшат кровообращение и микроциркуляцию кровеносных сосудов кожи;
активный двигательный режим, ежедневное выполнение упражнений для укрепления мышц спины, увеличения гибкости позволят улучшить иннервацию кожи;
спа-процедуры: обертывания и массаж улучшат питание волосяных фолликулов;
локально можно применять теплые компрессы из отваров трав.

Все эти шаги рассматривают как дополнительные способы улучшения состояния кожи. Основные пути решения проблемы должен определить врач.

«Гусиная кожа» на ногах – это ороговение кожи при различных нарушениях в организме. Избавиться от такого заболевания можно в домашних условиях или в любом косметическом салоне.

Гусиную кожу очень часто путают с мурашками, однако, они имеют четкое отличие от данного заболевания: гусиная кожа не является кратковременным явлением. В отличие от мурашек, это заболевание носит постоянный характер и требует лечения.

Прежде, чем мы поведаем вам о методах, благодаря которым можно избавиться от гусиной кожи, необходимо определить причины, по которым возникает это заболевание.

Причины

Причин появления такого недуга как гусиная кожа на ногах довольно много. Играет большую роль и генетическая предрасположенность, но зачастую причины возникновения данного неприятного заболевания следующие:

недостаток витаминов А, Е и С;
заболевания или нарушения эндокринной системы;
неправильный обмен веществ;
слишком сухая кожа;
недостаточно хорошая гигиена тела.

Чаще всего гусиная кожа поражает не только ноги, но еще другие части тела, где растут волосы. При таком заболевании волосяные фолликулы воспаляются или засоряются, вследствие чего получаются бугорки, похожие на мурашки.

После того как вы четко уяснили причины, благодаря которым появляется это весьма неприятное заболевание, можно переходить к такому вопросу, как немедленное лечение гусиной кожи своими силами .

Как избавиться от гусиной кожи на ногах?

Если вы желаете избавиться от гусиной кожи на ногах , мы можем дать вам некоторое количество рекомендаций, благодаря которым вы точно сможете преодолеть эту неприятность.

Первое средство можно с легкостью отнести к лекарствам народной медицины. Вам необходимо приготовить отвар, а сделать это можно следующим образом:

Возьмите четыре грамма березовых почек или листьев и засыпьте в глубокую эмалированную миску.
Залейте пол-литра горячей кипяченой воды в емкость и оставьте березовые почки настаиваться в течение пятнадцати минут, подогревая смесь на водной бане.
Остудите отвар до комнатной температуры, смочите в нем толстую ткань и приложите к проблемному месту.
Ходить с таким компрессом следует до тех пор, пока ткань не подсохнет.
Делайте компресс от гусиной кожи около трех раз в неделю.

Еще одно чудесное средство, которое позволит избавиться от гусиной кожи, это пилинг . Регулярные процедуры со временем очистят волосяные фолликулы, и гусиная кожа исчезнет. Делать пилинг нужно с помощью морской соли и эфирного масла для тела. Перед процедурой обязательно следует принять горячую ванну, чтобы поры как следует распарились и смылась вся грязь. После этого перемешайте сто граммов соли с эфирным маслом и с помощью специальной перчатки втирайте полученное средство в кожу, пока она немного не покраснеет. После этого смойте средство с ног с помощью мыла и мочалки.

Также аналогичным эффектом обладает скраб для тела. С его помощью также можно избавиться от гусиной кожи в домашних условиях. Однако, приготовление скрабов из натуральных продуктов является очень длительным и трудоемким процессом, поэтому, данное средство лучше приобрести уже в готовом виде.

Кроме всего прочего, если вы хотите избавиться от гусиной кожи на ногах как можно скорее, вы можете делать лечебные обертывания ног специальной голубой глиной . Делать это в домашних условиях можно таким образом:

Возьмите пять столовых ложек голубой глины и смешайте с аналогичным количеством капель апельсинового эфирного масла.
Добавьте в смесь немного теплого молока и размешайте до однородности.
Нанесите полученную маску на кожу ног толстым слоем, после чего оберните их пленкой.
Сверху ноги необходимо укутать теплым полотенцем и подождать 45 минут, после чего массу следует смыть.
Такие обертывания необходимо делать раз в два дня в течение двух месяцев .

Еще одно средство, которое поможет избавиться от гусиной кожи на ногах – это самомассаж. Для него используются эфирные масла, а также специальные расчески с щетиной из натуральных материалов. Данным предметом делают круговые массажные движения по всей области ног, где есть гусиная кожа. Делать самомассаж следует через день.

Текст: Ирина Сергеева

Гусиная кожа - весьма пренеприятное явление, которое обычно проходит очень быстро, если появляется из-за холода или стресса. Вопрос, как избавиться от нее, возникает, когда мы уже успокоились, согрелись, а мурашки не спешат уходить.

Гусиная кожа: каковы причины?

Как избавиться от гусиной кожи , при условии, что мурашки на теле появились совсем не потому, что мы адски замерзли или чего-то смертельно испугались? Увы, но довольно часто гусиная кожа или, как ее называют косметологи, - фолликулярный гиперкератоз - является не сиюминутным явлением, а серьезным заболеванием, избавиться от него насовсем невозможно. Тем не менее можно уменьшить его проявления.

Для начала разберемся с причинами. Гусиная кожа - это следствие процесса, когда в результате излишнего ороговения происходит закупорка протока фолликула чешуйками кожи. Причинами такого ороговения могут стать наследственность, а так же дефицит витаминов А и С.

Перед тем, как выбрать для себя одну из процедур, описанных ниже, обратите внимание, что в ряде случаев это заболевание является симптомом патологии внутренних органов, поэтому перед началом борьбы с гусиной кожей необходимо проконсультироваться у врача. Успешное лечение основного заболевания сможет со временем нормализовать и состояние кожи. А, сосредоточившись на лечении только лишь гусиной кожи, можно запустить серьезную болезнь. Так что посещение врача н6еобходимо.

Гусиная кожа: как избавиться?

Как было сказано выше, совсем вылечить гусиную кожу нельзя. Можно лишь уменьшить ее проявления. Лучший способ - распарить кожу в сауне или бане, а затем сделать пилинг с энзимами или фруктовыми кислотами. Они обладают сильными отшелушивающими свойствами. Такие пилинги удаляют отмершие клетки, открывают поры, улучшают структуру и цвет кожи, одновременно увлажняя ее. Безусловно, эффект проявится не сразу. Но если 2-3 раза в неделю обрабатывать проблемную зону, то уже через 10 процедур вы заметите явные изменения: кожа станет гладкой и шелковистой.

Еще один вариант как избавиться от гусиной кожи - пилинг с морскими водорослями. Он разглаживает и смягчает кожу, насыщая ее микроэлементами, минералами и кислородом. В результате она становится гладкой и бархатистой.

Важно помнить, что любое отшелушивание необходимо дополнять увлажнением. Поэтому пилинги хорошо сочетать с обертываниями. Так, водорослевое обертывание активно питает кожу, виноградное - расслабляет и насыщает микроэлементами, клюквенное - нормализует водный баланс.

Не сбавляем темп борьбы с гусиной кожей и дома - каждое утро и вечер растираем проблемные участки жесткой щеткой или мочалкой. После этого круговыми движениями втирайте в них смягчающий крем, молочко или масло. В них обязательно должен содержаться витамины Е и А. Делать такие процедуры нужно постоянно.

Обычно этот вопрос не интересует тех, у кого гусиная кожа появляется от холода или стресса. Это совершенно нормальное явление: организм пытается нас согреть.

Если же пупырышки держатся постоянно независимо от температуры , вы столкнулись с заболеванием.

Да, такая болезнь тоже существует. По-научному она называется фолликулярный гиперкератоз.

Как появляется гусиная кожа?

Практически по всему телу у нас растут волосы. Одна волосинка – один волосяной фолликул. Когда нам холодно или страшно, фолликулы напрягаются, тем самым приподнимая волоски.

Кожа становится похожей на гусиную – но быстро разглаживается в нормальных условиях. Но если говорить о болезни, её причиной становится забивание волосяных фолликулов частичками рогового слоя кожи.

Причем кожа не просто забита. Как говорят врачи, роговой слой развивается внутри фолликул. Что это значит?

Если с гусиной кожей не бороться , она будет становиться заметнее и перерастать в более тяжелые формы.

Со временем пупырышки всё больше напоминают мелкие прыщики. На поздних стадиях гусиная кожа начинает кровоточить.

Мужчины иногда сталкиваются с такой деликатной проблемой, как гусиная кожа на члене и мошонке. Обычно симптом беспокоит молодых юношей и связан с гормональной перестройкой взрослеющего организма.

Сыпь на половых органах без явной причины – повод срочно обратиться к венерологу .

Какие причины гусиной кожи?

Не спешите закупаться кремами и записываться к косметологу. Фолликулярный гиперкератоз свидетельствует не о дерматологических проблемах, а о сбоях в организме.

Причины болезни:

Снижение иммунитета.
Недостаток витаминов А и С.
Проблемы ЖКТ.
Нарушение гигиены кожи.
Гормональные нарушения (часто – у подростков).
Излишняя сухость кожи.
Аллергия.

Как видим, возможных причин пупырышек на коже немало. Наиболее распространённая из них – недостаток витаминов А и С.

Восполнить их запасы помогут:

Морковь.
Тыква.
Рыба.
Говяжья печень.
Молочные продукты.
Яйца.
Цитрусовые.
Капуста.

Можно включить также соответствующие препараты.

Наладив запасы витаминов , вы избавитесь от большинства потенциальных причин гусиной корки.

Как нарушения обмена веществ, низкого иммунитета, ослабленного желудка и кишечника, сухой кожи. Скорее всего, при должной гигиене пупырышки сами сойдут за несколько дней.

Аллергия в виде гусиной кожи бывает вызвана чем угодно, часто – едой. Верное решение – посетить доктора и определить раздражитель, контакт с которым впоследствии исключить.

Гусиная кожа в виде аллергии на ногах и руках

Увы, часто фолликулярный гиперкератоз имеет наследственное происхождение и хроническую форму. Вылечить его полностью трудно. Остаётся соблюдать режим и поддерживать нормальное состояние кожи.

Пупырышки могут появляться где угодно . Чаще они покрывают места, где кожа более мягкая и нежная – на шее, груди, ягодицах, в подмышечных впадинах и в паху.

Бывают совсем уж неприятные случаи, когда гусиная кожа образуется прямо под глазами. Но самые «любимые» места фолликулярного гиперкератоза – на руках и ногах.

Чешущаяся гусиная кожа нередко появляется у детей – даже у грудничков. «Апельсиновая» шершавая корка на ногах и выше локтя зачастую оказывается признаком атопического дерматита – болезни сугубо аллергического характера.

При этом такая аллергия не обязательно оказывается контактной (возникающей в результате воздействия на кожу) – она бывает также пищевой или дыхательной. Трудно выяснить, что именно вызвало реакцию.

Проявления могут различаться. У одних кожа покрывается сплошным слоем пупырышек, у других – пятнами. Бывает, что раздражение появляется местами – например, только на предплечьях.

Чтобы вылечить вызванный аллергией гиперкератоз , первым делом следует устранить возбудитель. Зачастую причиной оказывается неправильно подобранное лекарство или средство гигиены – например, крем для депиляции.

Аллергия может появиться и у новорождённого. Для этого ребёнку вовсе необязательно кушать цитрусы или шоколад. Достаточно контакта с аллергеном матери – особенно в первом триместре беременности.

Атопический дерматит у ребёнка не является чем-то страшным. Обычно к трём-четырём годам аллергия проходит сама.

Гусиная кожа у ребёнка: как лечить медикаментозно?

Самолечение – не лучший выход, особенно если речь идёт о маленьком ребёнке. Прежде чем бежать в аптеку, следует выяснить причину образования гусиной кожи и проконсультироваться с врачом.

Лекарства от гусиной кожи:

Обратите внимание ! Грудничкам редко прописывают антигистаминные препараты.

Большая часть из них вообще противопоказана детям до 1 года. Прежде чем давать ребёнку лекарство от аллергии, непременно обратитесь к врачу!

Как избавиться от гусиной кожи взрослому народными средствами?

Есть несколько рецептов, как убрать некрасивые пупырышки на коже. Устранить причину заболевания они не помогут – но вполне сойдут, чтобы улучшить внешний вид кожи.

Солевой пилинг . Потребуется морская соль и любое масло. Распарьте кожу тёплой водой, нанесите смесь и хорошенько помассируйте.
Смойте и не забудьте воспользоваться увлажняющим средством.
Обёртывание с голубой глиной . Глину можно найти в аптеке – стоит она недорого.
Смешайте с молоком, добавьте несколько капель масла апельсина. Нанесите на проблемные участки кожи.
Крепко заверните пищевой плёнкой. Сверху накройте полотенцем. Полежите 40 минут. В конце смойте маску тёплой водой.
Компрессы с яблочным уксусом . Разведите уксус в воде. Пропорция – 1:10. Смочите раствором марлю и приложите к «гусиным» участкам.
Освежайте компресс каждые 10 минут. Хватит нескольких раз.

Даже без лекарств можно добиться заметного уменьшения гусиной кожи . Главное – правильно питаться, получать все необходимые витамины и не забывать пользоваться скрабами.

Избавиться от пупырышек или сделать их менее заметными – просто. Надеемся, этот материал был полезен для Вас. Здоровой и гладкой кожи!