Kaip dažnai žindyti naujagimį. Į ką reikia atkreipti dėmesį? Kaip apvilkti ir nuimti kūdikį nuo krūties

20.06.2020Antraštė: Kaip išmokti gaminti

Pasaulio sveikatos organizacija ir pediatrai mano, kad motinos pienas yra geriausias ir sveikiausias maistas, kurį galime pasiūlyti kūdikiui.

Pienas yra visavertis maistas. Jis puikiai prisitaikęs prie kūdikio kūno, turi daugiau nei 400 maistinių medžiagų, idealus riebalų, baltymų ir mineralų balansas, kuris didina imunitetą, padeda virškinti, skatina tinkamą augimą.

Pirmus 6 mėnesius žindantys kūdikiai rečiau serga ausų uždegimu, rečiau peršalo, neviduriuoja ir mažiau skundžiasi gydytojams.

Fizinis mamos ir vaiko artumas, žindymas, mamos kvėpavimas, odos šiluma padeda kūdikiui jaustis saugiai valgant. Ant mamos pieno užaugę vaikai yra sveiko svorio, gerai auga, išsiskiria ramiu, subalansuotu charakteriu. Žindymas apsaugo nuo staigios kūdikių mirties sindromo, diabeto, nutukimo ir tam tikrų vėžio rūšių išsivystymo.

Šiame straipsnyje sužinosite, kiek laiko ir kaip dažnai turėtumėte žindyti kūdikį ir kiek laiko kūdikis turi žįsti, kad maitinimo metu būtų visiškai sotus. Ir dar keli labai svarbūs aspektai.

Kas yra žindymo ABC?

A = Absoliučiai patogios sąlygos mamai. Tai nepaprastai svarbus momentas. Motinos rankos, galva ir kaklas turi turėti papildomą atramą. Kojos – dedamos ant stovo. Kūnas yra atsipalaidavusioje padėtyje.

B = Didelė kantrybė. Kūdikį reikia maitinti iki soties. Jūs negalite skubėti ir nutraukti valgio. Apie tai, kiek laiko vaikas turi žįsti krūtį vienam maitinimui, bus aptarta toliau.

B = Dėmesys vaiko poreikiams. Jūs turite maitinti kūdikį, kai jis jaučiasi alkanas. Šis režimas iškviečiamas pagal poreikį. Pirmosiomis gyvenimo dienomis kūdikiui reikia nuo 8 iki 12 maitinimo per dieną. Alkanas kūdikis pabunda, pradeda judinti rankas, skleidžia įvairius garsus su burna, iškiša liežuvį, sučiaupia lūpas, tarsi čiulptų mamos krūtį. Tokiu atveju nereikėtų laukti, kol vaikas pradės inkšti ar verkti, nes tai yra stipraus alkio signalas.

Kiek laiko turėtumėte žindyti kūdikį

Vaikų pediatrai rekomenduoja pirmuosius 6 mėnesius naujagimius maitinti tik motinos pienu. Jie taip pat rekomenduoja į racioną įtraukti motinos pieną po to, kai kūdikis buvo pradėtas vartoti kietu maistu, iki gyvenimo metų pabaigos ir vėliau, jei mama gali sau tai leisti.

Kaip dažnai reikia žindyti kūdikį

Naujagimis per pirmąsias 30 gyvenimo dienų turėtų būti maitinamas 8-12 kartų per dieną. Jei mama jaučia, kad jos kūdikis nėra sotus, į racioną galima įtraukti pieno mišinių. Motinos pienas yra lengviau virškinamas nei pieno mišiniai, nes jis puikiai dera su kūdikio virškinimo sistema, greitai virškinamas, todėl kūdikis dažniau jaučia alkį.

Dažnas maitinimas skatina pieno gamybą, ypač pirmąsias 7-14 dienų. Per ateinančius 2 mėnesius žindymo grafikas palaipsniui mažės ir gali būti 7-9 žindymai per dieną. Geriau kūdikį maitinti pagal poreikį, kai jis alkanas, kas 1,5-3 val. Valgymo intervalas neturėtų būti ilgesnis nei 4 valandos net naktį.

Kaip dažnai ir kiek laiko reikia maitinti kūdikį, priklauso nuo mamos organizmo, kūdikio apetito ir daugelio kitų faktorių:

Motinos pieno kiekis ir kokybė;

Pieno patekimo į kūdikio organizmą greitis;

Teisinga mamos padėtis valgio metu;

Mamos ir vaiko nuotaika;

Bendra aplinka.

Kiek laiko kūdikis turėtų maitinti krūtimi vienu maitinimu?

Maitinimo trukmė taip pat priklauso nuo kūdikio amžiaus. Naujagimiams reikia 20-40 minučių ant kiekvienos krūties, kad gautų maistą. Bet augdamas vaikas įgyja greito maisto vartojimo įgūdžių ir laikui bėgant gauna maisto 5-10 minučių ant vienos krūties.

Kaip dažnai reikia pasukti krūtis maitinant?

Norint išlaikyti pieno gamybą abiejose krūtyse ir išvengti skausmingo pieno liaukų patinimo, maitinimo metu svarbu krūtis keisti kaitalioti. Maitinimo laikas parenkamas pagal vaiko apetitą ir moters pieno gamybos ypatumus. Kai kurie kūdikiai gali būti maitinami per 5 minutes viena krūtimi, kitiems gali prireikti 10-15 minučių kiekviena krūtimi.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja keisti krūtis kiekvieno maitinimo viduryje, o kitą valgymą pradėti nuo pailsėjusios krūties. Kai kurioms moterims šis metodas yra labai naudingas ir turi su savimi užrašų knygelę, kad galėtų sekti savo maitinimosi grafiką. Kiti atmeta šį kelią ir maitina kūdikį po vieną krūtį.

Daugeliu atvejų kūdikiai nori būti maitinami iš dviejų krūtų. Tačiau kai kurie kūdikiai mėgsta maitinti tik iš vienos krūties. Kokį kelią pasirinks mama ir kūdikis, priklauso nuo asmeninių pageidavimų, tačiau patogesnis būdas, kai dietoje dalyvauja dvi krūtys.

Kaip suprasti, kad vaikas sotus?

Jaunos mamos, ypač tos, kurios mamomis tapo pirmą kartą, dažnai nerimauja dėl klausimo, ar kūdikis yra sotus po maitinimo, ar ne. Maitinanti mama gali būti rami, jei vaikas:

Lieka patenkintas po kiekvieno valgio ir saldžiai užmiega;

Pagamina maždaug 4-6 šlapias sauskelnes per dieną ir reguliariai tuštinasi;

Gerai išsimiegoti;

Būdamas dėmesingas ir ramus;

Gerai priauga svorio.

Jei kūdikis negauna pakankamai motinos pieno, jis:

Pabudęs po maitinimo, toliau ieško mamos krūties;

Nepakankamai šlapių sauskelnių, retai ir retai tuštinasi;

nervingas, daug verkia;

Nepriauga svorio.

Jei nerimaujate, kad jūsų kūdikis negauna pakankamai motinos pieno, kreipkitės į gydytoją. Maitinimas krūtimi gali būti papildytas pieno mišiniu.

Raugėjimas po maitinimo – tai norma ar nukrypimas?

Tai normalu, kad žindantys kūdikiai išspjauna nedidelius maisto kiekius. Tačiau vėmimas dideliais kiekiais turėtų kelti nerimą. Vėmimas po maitinimo yra nukrypimas, dėl kurio reikia medicininės pagalbos.

Sauskelnės kaip tinkamos mitybos rodiklis?

Sauskelnės yra puikus tinkamos mitybos rodiklis. Pirmasis pienas yra priešpienis, kurį gauna naujagimis. Tai leidžia kūdikiui per pirmąsias 24 gyvenimo valandas pagaminti 1–2 šlapias sauskelnes.

Per kitas 3-4 dienas po gimimo pienas įgauna skystesnę konsistenciją ir leidžia 4-5 šlapias sauskelnes bei žalsvai geltonos spalvos tuštinimąsi kartą per dieną.

Po 6-7 gyvenimo dienų kūdikis turėtų pagaminti daugiau nei 6 šlapias sauskelnes per dieną su skaidriu arba labai blyškiu šlapimu. Mažiau sauskelnių rodo, kad kūdikis negauna pakankamai skysčių. Jei ant sauskelnių paviršiaus atsiranda geltonų kristalų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Keturi ar daugiau geltonų žarnyno judesių per šį laikotarpį rodo tinkamą naujagimio mitybą.

Bet kurioje šeimoje vaiko gimimas yra didžiulis stebuklas! Daug darbo reikia prižiūrėti kūdikį, o pagrindinis klausimas tuo pačiu – kaip naujagimį maitinti motinos pienu, nes, visų pirma, to reikia kūdikiui. Pediatrai visoje planetoje tvirtai įtikina moteris, kad vaikas neturėtų atsisakyti šios mitybos, nes motinos pienas negali būti pakeistas jokiu analogu, jo sudėtis yra labai naudinga naujagimiams.

Šiandien daugelis moterų susiduria su tuo, kad ne visada įmanoma sutaupyti pieno, o naujagimio maitinimo laikotarpis gali sutrumpėti iki šešių mėnesių. Kokia gali būti tokių trukdžių priežastis? Daugelis gydytojų priežastį randa netinkamame gimdančios moters gyvenimo būdo. Štai kodėl jaunos mamos turi žinoti, kaip tinkamai maitinti naujagimį. Kad žindymas teiktų tik teigiamas emocijas ir naudą tiek moteriai, tiek kūdikiui, reikia suprasti kūdikio poreikius ir vengti dažnų klaidų.

Pagrindinis dalykas, lemiantis tolesnį maitinimo procesą, yra teisingas kūdikio pritvirtinimas. Nesėkmė gali būti neigiama kūdikio reakcija, po kurios kūdikis gali visiškai atsisakyti žindyti ir maitinti teks dirbtinai. Kaip maitinti naujagimį? Norint atlikti procedūrą, būtina pasirinkti patogią padėtį, nes tai gali užtrukti ilgai.

Moteris, norėdama maitinti kūdikį, gali būti bet kokioje patogioje padėtyje, o vaikai – tam tikroje: jų pilvukas turi būti atsiremęs į mamą, o veidas – į spenelį. Galvutė neturi būti standžiai pritvirtinta, kad kūdikis bet kada galėtų palikti spenelį ir nustoti maitinti. Kūdikis turi pats paimti spenelį, taip užtikrindamas teisingą krūties apimtį ir pašalindamas kitas problemas. Įprastas maitinimo procesas turėtų atrodyti taip:

kūdikis dengia ir aureolę, ir patį spenelį, apatinė lūpa turi būti pasukta į išorę;
nosis turi įlįsti į krūtinę, bet ne per daug, kad vaikas galėtų laisvai kvėpuoti;
maitinimas turėtų vykti be pašalinių garsų, išskyrus trupinių gurkšnius;
Mama turi jaustis patogiai.

Motinos pieno kokybė ir šviežumas

Jei maitinimo procesas yra aktyvus ir reguliarus, kūdikis linksmai geria pieną, tada, kaip taisyklė, kūdikiui maitinti ištuština abi krūtis, todėl siurbti nereikia. Nors dažniau maitinti kūdikį. Mamoms atrodo, kad krūtys nepakankamai užpildytos, todėl mažylis lieka alkanas. Čia daugelis griebiasi dirbtinių mišinių, kurių gydytojai nerekomenduoja daryti.

Kaip dažnai reikia maitinti naujagimį? Tai individualus klausimas. Jei manote, kad krūtis tuščia, tai kūdikio nešiojimas nėra beprasmiškas, o netgi naudingas žindymo procesams nustatyti. Pirmosiomis dienomis tai gali pasirodyti keista, tačiau ši technika siunčia signalą moters smegenims gaminti motinos pieną, o po kurio laiko skystis patenka į krūtį. Taip pat didelę reikšmę pieno kokybei turi emocinė mamos būsena, staigūs nuotaikų svyravimai gali visiškai atimti iš kūdikio maisto.

Kad motina nuolat gautų aukštos kokybės pieno, būtina:

kuo dažniau tepkite kūdikį net ant tuščios krūties;
sukurti teigiamą emocinę aplinką;
pašalinti stresą;
Negadinkite savo maitinimo grafiko.

Naujagimio maitinimo grafikas

Naujagimis, kaip ir suaugusiems, jaučia alkio jausmą. Jei jis dažnai prabunda ir verkia, greičiausiai kaltas noras valgyti. Kaip dažnai maitinti naujagimį – labai platus klausimas.

Čiulpimas kūdikiui yra rimtas darbas, jis tam išleidžia daug energijos ir gali net prakaituoti nuo pastangų. Nereikia atimti iš kūdikio krūties: kai jis bus sotus, jis ją paleis. Taip pat nevertėtų mažylio valgyti, jis pats pajus, kiek laiko išalks, ir praneš.

Po gimimo visi vaikai elgiasi skirtingai, daugelis krenta svorio pirmomis gyvenimo dienomis. Tėvai yra labai susirūpinę dėl šio fakto, tačiau tai laikoma normalia. Kaip dažnai maitinti naujagimį motinos pienu, kad nebūtų pažeista norma? Po gimimo kūdikis čiulpia priešpienį iš mamos krūties, jis būtinas imunitetui ir sukuria savotišką vaiko organizmo apsaugą. Po to, maždaug po dienos, pradeda tekėti pienas.

Kiekvienas naujagimis susikuria savo čiulpimo režimą, kūdikio organizmas pats nustato savo poreikius, svarbiausia, kad vaikas nenumestų svorio ir vystytųsi stabiliai. Mamos domisi, kaip maitinti naujagimį. Pirmosiomis kūdikio gyvenimo savaitėmis jos tepamos ant krūties vidutiniškai 8-12 kartų per dieną. Maitinimo dažnis gali keistis pagal kūdikio organizmo poreikius.

Žindymo dažnis

Svarbu, kad vaikas ilgai neverktų iš alkio. Jis visiškai neprieštarauja, kad mama jį pažadina kas kelias valandas, kad suteiktų galimybę pavalgyti. Ypač svarbus ir. Kiek laiko maitinti naujagimį? Kiekvienam amžiui maitinimo dažnumas yra skirtingas. Kūdikiui augant, mama stengiasi nustatyti maitinimo dažnumą valandomis. Vaiko diena gyvenimo pradžioje susideda tik iš valgymo ir miego, tai yra šie užsiėmimai gali pakeisti vienas kitą. Vėliau vaikas paauga, mažiau miega ir daugiau valgo. Taigi kiek maitinti naujagimį? Atsakymas paprastas – pagal poreikį, bet svarbiausia, kad kūdikis būtų sotus ir pakankamai valgytų.

Jei kūdikis persivalgė, jis visada galės raugti perteklių. Įsisavinęs pieną, vaikas per daug pagauna oro, išspjaudamas jis išeina ir netrukdo virškinti. Jei kūdikis to nepadaro pats, jam reikia pagalbos.

Kūdikio sotumui svarbi ir pačios mamos mityba, ji turėtų valgyti maistą, kuriame gausu skaidulų ir vitaminų. Alkoholis ir produktai, galintys sukelti alerginę reakciją, yra kategoriškai neįtraukti.

Apibendrinant, negalima vienareikšmiškai pasakyti, kiek kartų per dieną maitinti vaiką ar kokio amžiaus imti krūtį. Svarbiausia, kad kūdikis būtų pamaitintas ir gautų visas jo augimui ir vystymuisi reikalingas medžiagas.

Kaip dažnai maitinti naujagimį, atsižvelgiant į mitybos tipą, vaiko svorį ir bendrąsias indikacijas.

Tarp daugelio problemų ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naujagimių maitinimo dažnumui. Juk būtent maitinimas yra pagrindinis kūdikio vystymosi ir augimo veiksnys. Nuo seno žinoma, kad geriausia naujagimių mityba yra natūralus motinos pienas. Vaikui reikia būtent mamos pieno, o šio produkto pakeisti nepajėgia nei vienas dirbtinės mitybos gamintojas. Kad ir kokios spalvingos būtų tam tikrų dirbtinių mišinių gamintojų reklamos, iki natūralaus pieno jiems dar labai toli.

Kartais nutinka taip, kad vaikas kategoriškai nepriima mamos pieno, tokiu atveju griebiamasi kraštutinių priemonių – dirbtinių mišinių. Šiame straipsnyje bus pasakyta, kaip dažnai maitinti naujagimį pienu ir mišiniais.

Kaip dažnai kūdikiui reikia maisto

Be to, kiek pieno turėtų suvalgyti naujagimis, verta atkreipti dėmesį į maitinimo dažnumą, nes šis veiksnys vaidina didelį vaidmenį formuojant trupinius. Naujai gimusios mamos, nerimaujančios dėl kiekvieno savo žingsnio, užduoda sau klausimą: „Kokie intervalai turėtų būti tarp kūdikio maitinimo? Pagal standartą nuo mūsų protėvių laikų, šis intervalas tarp maitinimo turėtų būti apie tris valandas. Tačiau šiandien toks teiginys tam tikru būdu nebėra aktualus, nors daugelis jaunų tėvų juo naudojasi. Apsvarstykite, kodėl teiginys, kad maitinimo dažnis per dieną turėtų būti atliekamas ne anksčiau ir ne vėliau kaip po trijų valandų, yra nesvarbus ir koks turėtų būti intervalas.

Yra žinoma, kad kūdikis nuo pat gimimo dienos padidina motinos pieno suvartojimo kiekį. Kiekvienas vaikas yra skirtingas ir sunku su tuo ginčytis. Vieni kūdikiai valgo dažnai, bet po truputį, kiti atvirkščiai – rečiau, bet su dideliu motinos pieno kiekiu. Ar tokiose situacijose rūpestingi tėvai turėtų imtis kokių nors veiksmų? Žinoma ne! Kodėl? Atsakymas paprastas: motinos pienas skiriasi savo maistine verte, o maistinių medžiagų, kurių kūdikiui taip reikia, sudėtis kiekvienai mamai labai skiriasi.

Atsižvelgiant į tai, intervalai tarp šėrimų gali būti labai skirtingi: kas valandą, kas dvi ar tris valandas. Žinoma, kūdikiui augant maitinimo dažnumas turėtų mažėti, tačiau tuo pačiu turėtų padidėti ir suvalgomo motinos pieno kiekis. Bet tai arčiau 3-5 mėn.

Jei kūdikį reikia maitinti kas 30 minučių ar 3–4 valandas, tuomet nereikėtų jaudintis dėl to, kad kūdikis gali būti prastai maitintas arba, atvirkščiai, persivalgyti. Motinos pienas turi didžiausią absorbciją. Taigi net dažnas maitinimas negali sukelti sutrikimų ar neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Jei tėvai pastebi, kad dėl dažno maitinimo greitai auga trupinių svoris, net ir tokiu atveju neturėtumėte jaudintis dėl to, kad kūdikis bus apkūnus. Motinos pienas nėra derinamas riebalų raukšlėse ir visiškai suskaidomas organizmo.

Kitas dalykas – dirbtinė mityba. Tai trijų valandų režimas, kuris yra toks pat ir kūdikiams, tačiau su sąlyga, kad naujagimis nori valgyti. Kodėl būtina laikytis šėrimo režimo dirbtiniais mišiniais? Priežastis ta, kad nors mišiniai turi maksimalius rodiklius, artimus motinos pienui, jų sudėtis vis dar sunkiai priimama kūdikio skrandžiui. Mišiniai skyla ir įsisavinami du tris kartus lėčiau, todėl dažnas kūdikio maitinimas tokiu produktu yra nepriimtinas. Žinoma, vėlgi, jei kūdikis nenori valgyti anksčiau numatyto laiko.

Jei kūdikis maitinamas krūtimi, o tėvai tuo pačiu metu laikosi trijų valandų režimo, tai gali būti netinkamai atspindėta kūdikio sveikatai. Visų pirma, jei kūdikis yra alkanas, o mama laukia, kol praeis trys valandos, kad jį pamaitintų, tada jam gali pradėti vystytis patologija. Patologiniai nukrypimai sukels ligų atsiradimą ir prastą sveikatą. Norėdami išvengti šio poveikio, pirmiausia turite maitinti krūtimi.

Maitinimas mišiniu

Apsvarstykite pagrindines kūdikių maitinimo dirbtiniu mišiniu ypatybes. Iš karto reikia pažymėti, kad šėrimo būdas „pagal valią“ yra kiek įmanoma nepriimtinas. Geriausia tokioje situacijoje laikytis „kas tris valandas“ šėrimo metodo. Jei reikia apskaičiuoti, kiek kūdikis turėtų suvalgyti per dieną dirbtinio mišinio, tai yra formulė:

p (vaiko amžius) * k;
kur k yra koeficientas, priklausantis nuo kūdikio gimimo svorio.

Jei kūdikio svoris gimimo metu buvo didesnis nei 3,2 kg, tada imamas koeficientas - 80, o jei mažesnis, tada skaitinė vertė - 70.

Pažvelkime į pavyzdį atidžiau. Kūdikis, gimęs sveriantis 3,2 kg, turėtų valgyti tokios sudėties dirbtinį mišinį:

Pavyzdžiui, kūdikiui yra 10 dienų, tada: 10 * 80 = 800 ml.

Bet tai nereiškia, kad vienu kartu reikia suvalgyti visus 800 ml mišinio, kurį gavo kūdikis. Žinoma ne. Ši vertė dalijama iš dienos, bet pagal maitinimo taisyklę kas tris valandas. Tokiu atveju kūdikiui reikia duoti po 100 ml mišinio kas vienodą laiko tarpą, tai yra po trijų valandų.

Į maitinimą mišiniais reikėtų žiūrėti gana atsargiai, nes jie gali sukelti neigiamų nukrypimų, kurių nerasite iš motinos pieno.

Kaip dažnai maitinti mišiniu, jei kūdikis reikalauja valgyti kas 1,5-2 valandas? Tokiu atveju nepanikuokite, pirmiausia galite pabandyti pakeisti dirbtinio produkto gamintoją. Greičiausiai šiame mišinyje yra nepakankamas maistinių medžiagų kiekis, todėl kūdikis nevalgo.

Dažnas žindymas: ar yra pakankamai pieno?

Išsiaiškinę maitinimo mišiniu dažnumą, verta atkreipti ypatingą dėmesį į šį klausimą: „Jei dažnai žindote krūtimi „pagal poreikį, ar užteks pieno? Iš tiesų, kiekvienos moters kūnas yra individualus ir tokio klausimo formulavimas yra aktualus. Bet pradėkime nuo to, kad jei vaikas paima krūtį, tai moteriai prasideda pieno susidarymo procesas, o svarbiausia – jo nenutraukite. Motinos kūne yra tokia seka, kad bręstant kūdikiui, gaminamo pieno kiekis didėja. Jei kūdikiui reikia dažnai maitinti, tai organizmas automatiškai tai nustatys ir gamins tiek produkto, kiek reikia. Net jei mama pastebi, kad kūdikis nesotus, tuomet į savo racioną galite įtraukti daugiau skysčių: arbatų, sultinių. Taip pat yra specialių vaistinių arbatų, kurios padeda padidinti pieno susidarymą pieno liaukose.

Taigi, verta dar kartą pažymėti, kad kūdikį reikia maitinti motinos pienu tik pagal jo poreikį, tačiau jokiu būdu neturėtumėte laukti tam tikro laiko. Net jei patyrę seneliai įtikina jaunus tėvus priešingai, vis tiek turite apginti savo požiūrį, o geriausia - galite kreiptis į pediatrą, kuris tikrai duos teisingą patarimą.)

Maitinimo pagal pareikalavimą privalumai

Be to, kad šis metodas yra labai naudingas naujagimio augimui ir vystymuisi, jis taip pat turi šiuos privalumus motinai.

Kūdikio žindymas po tam tikro laikotarpio prisideda prie greito žaizdų gijimo po gimdymo ir gimdos susitraukimo.
Atkuria moteriškas formas, kurios buvo būdingos prieš gimdymą.
Papildomos kontracepcijos priemonės. Yra nuomonė, kad jei moteris maitina krūtimi, šiuo metu ji negalės pastoti. Šis teiginys teoriškai teisingas, bet neįrodytas.

Galvoti apie žindymą, kiek laiko kūdikis nori valgyti, neverta. Galite maitinti kūdikį pabudus, kai jis pradeda veikti arba tiesiog vartytis miegodamas. Po mamos krūtimi mažyliai gerai išsimiega ir kietai miega, tad kam atimti iš jų tokį džiaugsmą.

Jūsų gyvenime įvyko stebuklas – gimė ilgai lauktas kūdikis. Ką tik pagaminta mama švyti iš laimės, o dabar atėjo iškilminga išrašymo iš ligoninės akimirka, ir ji parsiveža savo lobį namo. Mažam žmogui labai reikia mamos priežiūros, o ypač skanaus ir sveiko jos pieno. Ir štai prieš moterį iškyla rimtas klausimas – kaip maitinti naujagimį motinos pienu?

Puiku, kai šalia yra mylimas žmogus, galintis padėti žindyti gimusį kūdikį, bet, deja, taip būna ne visada. Pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai žindyti mažą vaiką, ir aptarkime įdomiausius šio proceso momentus.

Žindymo taisyklės

Neretai grįžusios namo mamos pačios sunkiai suvokia žindymo niuansus, o kartais tiesiog nėra į ką kreiptis patarimo. Nesijaudinkite, jūs ne vieni: pabandykite pasikalbėti su labiau patyrusiomis mamomis specializuotuose forumuose ir bendruomenėse, o jei kas nors labai trukdo, paskambinkite žindymo konsultantui į namus. Jis padės išspręsti problemines situacijas, išmokys pagrindinių žindymo taisyklių.
Patartina, kad besilaukianti mama iš anksto pasidomėtų kūdikio maitinimo klausimu, tačiau jau maitinusioms mamoms bus naudinga išmokti kai kurių žindymo taisyklių:

maitinti patogioje padėtyje – sėdint, gulint ant šono, gulint, stovint, tuo tarpu kūdikio galvytė neturi būti pasukta į šoną, žemyn ar į šoną (tai trukdo ryti);
šerti pagal poreikį ir neriboti žindymo trukmės;
atidėkite visus savo reikalus - paprašykite artimųjų padėti atlikti namų ruošos darbus, o jūs pats atsipalaiduosite su trupiniais ir pakeliui jį pamaitinsite;
išlaikyti teigiamą požiūrį ir mėgautis artumo akimirka su kūdikiu;
stenkitės nesinervinti;
valgyti skaniai ir įvairiai;
gerti švarų vandenį, kompotus, kuo mažiau vartoti gėrimų, kuriuose yra daug cukraus ir kofeino.

Kaip pritvirtinti kūdikį prie krūties?

Kad kūdikis gerai žįstų ir gautų jam reikalingą pieno kiekį, įsitikinkite, kad jis tinkamai užtepamas ant krūties:

trupinių stuburas turi būti tiesus;
motinos ranka eina po vaiko kaklu, nugara remiasi į ranką žemiau alkūnės;
kūdikis visu kūnu pasuktas į mamą;
Norėdami pritvirtinti kūdikį prie krūtinės, paimkite jį ranka prie kaukolės pagrindo (ne pakaušio), kaklo ir pečių ašmenų. Taigi nykščiu ir smiliumi suspaudžia kaklą ir kaukolę, o pečių ašmenys guli ant delno;
Mama kitos rankos nykštį uždeda ant krūties, kuria planuoja maitinti kūdikį, būtent ant viršutinio areolės krašto (tamsus apskritimas aplink spenelį), ir pirštu šiek tiek patraukia spenelį aukštyn. Likę 4 pirštai palaiko krūtinę iš apačios;
pakeldami krūtinę, palieskite ja apatinę kūdikio lūpą – jis atmerks burną ir bus pasiruošęs žįsti;
Uždėkite krūtį ant apatinės kūdikio lūpos ir riedančiu judesiu įkiškite spenelį į jo burną.

didžioji areolės dalis yra virš viršutinės vaiko lūpos;
kūdikio burna plačiai atverta;
apatinė lūpa pasukta į išorę;
trupinių smakras prispaustas prie krūtinės;
matote žandikaulio judesius ir girdite rijimą.

Naujagimių maitinimas pirmosiomis dienomis

Pirmasis žindymas, tiksliau, pirmasis tepimas, jei įmanoma, turėtų įvykti pirmą valandą po gimdymo. Dažniausiai šiuo metu kūdikis jau būna pasiruošęs žįsti ir aktyviai ieško krūties. Ankstyvas prisirišimas ne tik padeda mamai ir jos kūdikiui suartėti, bet ir pradeda hormoninį pieno gamybos procesą.

Pirmąsias 3-5 dienas mama kūdikį maitina priešpieniu, kuris apsaugo jį nuo infekcijų, alergijų, skatina žarnyno brendimą ir padeda išsiskirti pirminėms išmatoms – mekonijui. Šiuo laikotarpiu svarbu vaikui neduoti kitų skysčių, nes jo žarnynas dar labai pralaidus, o pašalinis maistas gali pakenkti organizmui.

Kadangi kūdikis dar labai mažas, jis galės gauti pakankamai tų vertingų priešpienio lašelių, kuriuos gaus iš jūsų krūties.

Kaip dažnai reikėtų žindyti naujagimį?

Patartina neriboti žindymo skaičiaus ir trukmės, bent jau pirmosiomis savaitėmis. Kuo dažniau kūdikis žįs, tuo daugiau pieno pasigamina. Pirmosiomis savaitėmis prasideda laktacija (mamos organizmas nustato, kiek pieno reikia), todėl be galo svarbu duoti vaiką žindyti be apribojimų. Į klausimą, kiek kartų maitinti naujagimį motinos pienu, galite atsakyti taip: minimalus aplikacijų skaičius – 12 kartų per dieną.

Be to, be noro pasisotinti, pirmuosius 2 mėnesius kūdikiams kyla ūmus čiulpimo poreikis, o tai savo ruožtu skatina pieno gamybą. Jei dėl kokių nors priežasčių negalite leisti kūdikiui prisirišti taip dažnai ir tiek ilgai, kiek jis nori, tarp maitinimų naudokite čiulptuką. Tačiau atminkite: dažnas čiulptukas gali sukelti žindymo problemų (sumažėjęs pieno tiekimas, netinkamas tvirtinimas).
Stebėkite vienodą abiejų krūtų ištuštinimą – taip išvengsite pieno stagnacijos ir su šia būkle susijusių uždegiminių procesų. Jei tarp maitinimų jaučiatės nepatogiai sunku ir jaučiate sotumą, ištraukite šiek tiek pieno, kol palengvės. Krūties keitimo dažnis priklausys nuo kūdikio žindymo intensyvumo.

Probleminės situacijos maitinant krūtimi

Kol mama ir kūdikis pripranta vienas prie kito, neatmetama jaudinančių akimirkų, tokių kaip užmigimas ar užspringimas maitinant, atsiradimas. Tačiau sapnas prie krūties liudija visišką kūdikio pasitenkinimą – jis sotus, patenkintas ir nusprendė pailsėti. Užspringimas atsiranda per vadinamąjį pieno „potvynį“, kai jis aktyviai išteka ar net trykšta iš krūties. Mažyliui sunku ramiai nuryti tokią skysčio srovę, todėl jis užspringsta. Norėdami padėti kūdikiui, skubėjimo metu atpratinkite jį nuo krūties ir palaukite stipraus pieno tekėjimo (galite pritvirtinti rankšluostį). Kai situacija taps ramesnė, vėl padėkite kūdikį prie krūties.

Sveikos mielos mamos! Mes kreipiamės į jus. Juk iš esmės savo stebuklingo vaiko maitinimu užsiima tik mamos. Bet jei tėčiai ir seneliai nori sužinoti apie kūdikio maitinimo ypatybes, niekas neprieštaraus.

Tikrai jau paskutiniais nėštumo mėnesiais tu, mama, galvoji, kaip maitinsi kūdikį. Ar tai bus motinos pienas ar mišiniai?

O jei pirmenybę teikėte žindymui, vadinasi, jau žengėte pirmąjį žingsnį natūralaus maitinimo link. Jūs prisiderinote prie žindymo ne tik psichologiškai, bet ir fiziologiškai.

Motinos pienas yra gamtos sukurtas maistas kūdikiui. Žindymas yra toks pat natūralus procesas kaip nėštumas ir gimdymas, logiškas devynių nuostabių kūdikio laukimo mėnesių pratęsimas.

Kaip dažnai maitinti naujagimį?

Kad neapsiskaičiuotumėte, vadovaukitės principu – maitinkite kūdikį pagal poreikį ir pagal valią. Atkreipkite dėmesį, kad šis principas tinka tik maitinant krūtimi, nes mišinys ilgiau virškinamas. Dirbtinio maitinimo atveju būtinas režimas.

Žindykite savo naujagimį taip dažnai, kaip jis nori, ir laikykite prie krūties, kol jis pasisotins. Tada pagaminsite tiksliai tiek pieno, kiek reikia jūsų kūdikiui.

Kiek kartų maitinti naujagimį?

Naujagimiams gali prireikti krūtų iki 15 kartų per dieną. Kai kurie čiulpia dažnai ir po truputį (gali prašyti valgyti kas valandą). Ir tik po kelių maitinimų pavalgo ir užmiega. Klausykite savo vaiko, jis nustatys jam patogų maitinimo-mitybos režimą.

Ką reikia paruošti ir kaip prisiderinti prie maitinimo?

Žindymas turėtų būti įdomus ir jums, ir jūsų kūdikiui. Pasirinkite ramią vietą namuose. Patikėkite, kad net ir mažame bute galite skirti kampą sau.

Padėkite ten kėdę su atlošu arba fotelį, o dar geriau – supamą kėdę. Paruoškite keletą mažų pagalvių (seniau jos buvo vadinamos „dumochki“), kėdutę kojoms.

Visas šis „paprastumas“ padės mikliai priglausti kūdikį prie krūtinės ir tuo pačiu neįtempti nugaros bei rankų.

Maitindami vaiką, nesulenkite nugaros, antraip greitai pavargsite, o maitinimas pavirs jums nemalonia našta, kurios norėsite kuo greičiau atsikratyti.

Padėkite stalą šalia kėdės. Maitinimo metu tikrai norėsis atsigerti, ant stalo galima padėti stiklinę vandens ir lėkštę krekerių.

Atsipalaiduokite, taip kūdikiui lengviau tekės pienas. Galite įsivaizduoti save kaip katę. Juk ji turi visą krepšį vaikų ir, įsivaizduojate, jie visi čiulpia vienu metu, bet ji visiškai neįsitempia. Palaimingai prisimerkia ir tyliai murkia.

Kaip tinkamai maitinti naujagimį?

Na, susikūrėme emociškai patogią aplinką, susitvarkėme, o dabar jau galima kalbėti apie kaip maitinti naujagimį

nusiplaukite rankas su muilu;
ištraukite šiek tiek pieno ir nuvalykite juo spenelį, kad pašalintumėte mikrobus;
paimkite kūdikį ir prispauskite prie savęs taip, kad spenelis būtų nukreiptas į jo burną;
norint, kad kūdikis gerai užfiksuotų krūtį, būtina ją teisingai maitinti - pirštai turi būti už areolės. Rodyklės pirštas remia krūtinę iš apačios, apie 5-6 centimetrus nuo spenelio, bevardis ir mažieji piršteliai prispaudžiami prie krūtinės. Nykštys yra šiek tiek arčiau spenelio ir laisvai guli ant krūtinės;
tuo metu, kai kūdikis plačiai atveria burną, įkiškite spenelį, kai jis paliečia vaiko gomurį, kūdikis pradės žįsti;
pasirūpinkite, kad kūdikis gautų ne tik spenelį, bet ir areolę, kitaip jis prarys orą;
kūdikio burna plačiai atverta, nosis ir smakras turi liesti krūtinę, apatinė lūpa bus pasukta į išorę, o skruostai bus išpūsti ir girdėsite, kaip kūdikis ryja pieną. Tai visi ženklai, kad reikalas išnyko;
kai kūdikis bus sotus, jis atleis spenelį;
Išspauskite šiek tiek pieno, juo švelniai patepkite areolę bei spenelį ir palaukite, kol išdžius. Piene yra specialių medžiagų, kurios padeda išgydyti įtrūkimus ir užkerta kelią uždegimams;
laikykite kūdikį „stulpelyje“, kad jis raugtų orą;
po maitinimo paguldykite naujagimį ant šono, po nugara pakiškite susuktą vystyklą.

Kiek maitinti naujagimį?

Kiekvieno kūdikio maitinimo trukmė yra skirtinga. Vieni kūdikiai greičiau pasijaučia sotūs, kiti daugiau laiko praleidžia prie mamos krūtų. Kai kuriems kūdikiams pakanka pieno iš vienos krūties, o kitiems reikia tepti antrąją. Vaikas turi būti prie mamos krūties tol, kol pasisotina ir pati krūtį atpalaiduoja.

Vieno maitinimo trukmė gali svyruoti nuo 10 iki 40 minučių. Tačiau jei kūdikis užmiega ant krūtinės, reikia jį pažadinti, nes jis turi aktyviai žįsti mamos krūtį ir gauti maisto.

Pagrindinė naujagimio užduotis – gauti vertingiausią ir maistingiausią vadinamąją. „nugaros“ pienas, kuriame yra daug riebalų ir baltymų. Taigi neskubėkite atimti iš kūdikio krūties, net jei jums atrodo, kad jis sotus.

Mielos mamos, manome, kad jūsų netrukdys informacija apie kaip maitinti naujagimį. Galbūt sužinojote ką nors naujo ir naudingo sau. Tačiau griežtai laikytis visų rekomendacijų nėra verta.

Geriau klausykite savo kūdikio, tiksliau, išmokite jį suprasti gestų kalba, nes tik gestų ir nematomo jūsų tarpusavio ryšio pagalba jis gali jums ką nors pasakyti. Jums tikrai pasiseks.