Žindymas: kaip teisingai jį nutraukti? Kaip ir kada nutraukti maitinimą krūtimi ir nutraukti žindymą: patarimas žindymo pabaigai mamai.

Žindymas yra natūraliausias ir natūraliausias procesas, kurį galima įsivaizduoti tik šiuolaikinėje realybėje. Kūdikį žindanti moteris ne tik duoda kūdikiui maisto, bet ir užmezga su juo ypatingą sunkiai suvokiamą kontaktą. Daugelis moterų prisipažįsta, kad tik pirmą kartą pritvirtinusios trupinius prie krūties suprato tikrąją motinystės vertę. Bet laikas praeina, mažylis auga ir anksčiau ar vėliau jį reikėtų atjunkyti. Kaip padaryti, kad tai būtų kuo neskausminga vaikui ir mamai? Šiame straipsnyje sužinosite apie maitinimo krūtimi pabaigos laiką, laktacijos mažinimo būdus, taip pat apie psichologinį vaiko diskomfortą tokioje stresinėje situacijoje kaip nujunkymas.

Kada atjunkyti kūdikį

Šis klausimas toks individualus, kad tikslaus atsakymo į jį nėra. Kiekviena mama nusprendžia už savo vaiką, kiek laiko ji nori žindyti. Gydytojai sutaria, kad iki šešių mėnesių vaikas turi būti maitinamas tik mamos pienu arba jam pritaikytu pieno mišiniu. Jei maitinote vaiką iki šešių mėnesių, baigėte programą bent jau. Maitinti vaiką iki metų yra labai gerai. Tačiau atminkite, kad šiuo metu į kūdikio racioną reikėtų įtraukti ir kitų maisto produktų – daržovių, vaisių, dribsnių, mėsos, kefyro, varškės. Juk kūdikis auga ir vieno motinos pieno jam nebeužtenka.

Yra nuomonė, kad po metų motinos pienas tampa nenaudingas. Tiesą sakant, taip nėra. Piene yra pakankamai angliavandenių, riebalų ir baltymų. Tiesiog kūdikis auga, o tokia mityba bendroje dietoje atlieka vis mažesnį vaidmenį. Po metų svarbesnis psichologinis artumo su mama faktorius. Maitinimas po metų nebėra toks būtinas kaip pirmaisiais gyvenimo metais. Tačiau viena yra aišku – jei mama ir kūdikis mėgsta maitinti, jie gali tęstis kuo ilgiau. Tik mama nusprendžia, kada užbaigti šį ilgą procesą.

Paprastai nujunkymas nuo krūties sulaukus vienerių metų. Iki to laiko vaikas valgo beveik visą sveiką maistą ir galės greitai kompensuoti vitaminų trūkumą, susidariusį nujunkant.

Kada nenujunkyti kūdikio

Kūdikiui krūtys yra ne tik maistas. Tai nusiraminimo ir vienatvės būdas su mama. Štai kodėl neįmanoma planuoti nujunkymo dantų dygimo metu, ligos (o ypač rotavirusinės infekcijos) metu. Jos stengiasi neatjunkyti nuo krūties per šaltu ar per karštu metų laiku. Taip pat nesukelkite vaikui papildomo streso, jei jis neseniai buvo paskiepytas. Neįmanoma derinti nujunkymo su kitais rimtais vaiko gyvenimo išgyvenimais – ėjimo į darželį pradžia, auklės atsiradimu, treniruotėmis ant puoduko, gyvenamosios vietos pakeitimu ir pan.

Pats teisingiausias būdas nutraukti laktaciją yra laipsniškas nujunkymas. Tai artima natūraliai ir laikoma humaniška tiek vaiko, tiek moters kūno atžvilgiu. Norėdami atpratinti kūdikį nuo krūties, turite laikytis šių taisyklių.

1. Jei ateityje planuojate atsisakyti maitinimo krūtimi, turite iš anksto apgalvoti veiksmų eigą. Laipsniškas nujunkymas apima ilgą procesą, kuris gali trukti ilgiau nei vieną mėnesį.
2. Palaipsniui mažinkite paraiškų skaičių. Jei kūdikis buvo maitinamas 4 kartus per dieną, apribokite iki 3, tada palikite 2 kartus.
3. Pašalinkite naktinį kūdikio prisirišimą. Jei kūdikis naktį prašo krūtų, pakratykite jį, duokite vandens iš buteliuko, priglauskite prie savęs, glostykite, bet neturėtumėte duoti krūtų. Faktas yra tas, kad naktinis maitinimas skatina pieno gamybą.
4. Palaipsniui reikia palikti tik 2 maitinimus - ryte ir vakare. Po savaitės palikite tik rytinį maitinimą.
5. Nesiekite kitų vaiko gyvenimo sričių su maitinimu. Neraminkite kūdikio krūtimi, neužmigkite su ja. Ieškokite alternatyvių būdų nuraminti ir užmigti – glostykite, paglostykite, sūpuokite ir pan.
6. Ką daryti su krūtimi nujunkymo metu? Jei kūdikį nujunkiate palaipsniui, laktacija mažėja palaipsniui. Po šešių mėnesių motinos pienas gaminamas pagal principą „Yra paklausa – bus ir pasiūla“. Kuo mažiau maitinate kūdikį, tuo mažiau pieno gaminasi. Taip nujunkant nebūtina gerti narkotikų ar veržti krūtinę.
7. Norėdami sumažinti laktaciją, galite gerti pieno gamybą slopinančių žolelių nuovirus. Tai mėtos, šalavijas, petražolės.
8. Vienu puikiu momentu, kai maitinimo skaičius sumažėjo iki vieno per dieną, galite visiškai atsisakyti kūdikio pritvirtinimo prie krūties.
9. Jei krūtinė išsipučia, prie jos galima prisegti kopūstų. Paimkite kopūsto lapą ir sutrinkite kočėlu ant lentos. Pritvirtinkite prie krūtinės ir užsidėkite liemenėlę.
10. Palaikančius apatinius reikia dėvėti iki visiško nujunkymo.

Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galėsite be streso atjunkyti kūdikį, o laktaciją palaipsniui mažinti nepakenkdami savo organizmui.

Būna atvejų, kai nėra laiko laipsniškam nujunkymui. Pavyzdžiui, jei mamai reikalingas gydymas, nesuderinamas su žindymu. Kai kurios motinos nori atjunkyti iš karto, o ne palaipsniui. Jie tai aiškina tuo, kad vaikui lengviau vieną kartą išgyventi stresą, nei ištempti šį procesą daug savaičių ir net mėnesių. Tokia nuomonė turi teisę egzistuoti – kiekviena mama pati nusprendžia, kaip užbaigti žindymą. Taigi, jei reikia atjunkyti vaiką per kelias dienas, laikykitės šių taisyklių.

1. Paskutinį kartą maitinkite krūtimi ir ištepkite pieno liaukas kamparo aliejumi. Yra mūsų mamų ir močiučių patirtis traukiant krūtį audiniu. Ar galima taip padaryti? Šiuolaikiniai gydytojai nerekomenduoja veržti krūtinės, nes tai gali sukelti mastitą ir susižalojimą. Tačiau visada reikia dėvėti aptemptus formos drabužius, kurie neleidžia krūtims laisvai prisipildyti pieno. Jei vis tiek nuspręsite traukti krūtinę, darykite tai ne taip sunkiai.
2. Jei nujunkymas įvyksta staiga, greičiausiai neapsieisite be vaistų, kurie gali hormoniškai slopinti laktaciją. Dauguma jų apima tik vienos tabletės išgėrimą, po kurios pienas „perdega“. Atminkite, kad jokiu būdu neturėtumėte maitinti vaiko išgėrę šios tabletės – tai gali būti pavojinga. Kai kurie iš šių vaistų sukelia šalutinį poveikį – pykinimą, galvos skausmą, padažnėjusį pulsą, apetito praradimą. Vartoti hormoninius vaistus laktacijai slopinti nepasitarus su ginekologu griežtai draudžiama!
3. Žindymo konsultantai nerekomenduoja palikti kūdikio pirmą naktį po nujunkymo su kitu, o ne mama. Tačiau toks ekskomunikos būdas egzistuoja. Faktas yra tai, kad kūdikis patirs daugiau streso, jei bus paliktas su mama, tačiau ji jam neduos įprastos krūties. Vaikas tiesiog negalės suprasti, kodėl visada buvo įmanoma, o dabar tai neįmanoma? Be to, pienas taip skaniai kvepia nuo mamos. Jei paliksite vaiką kam nors kitam (ne svetimam, o, pavyzdžiui, močiutei ar tėčiui), jis jausis saugus, tačiau krūtį prisimins rečiau.
4. Jei jaučiate skausmą ir pilnumą krūtinėje, ištraukite pieną ir išgerkite karščiavimą mažinančių ar skausmą malšinančių vaistų. Tai padės jums įveikti diskomfortą.

Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, maitinimą krūtimi galite baigti per savaitę.

Kaip paruošti vaiką nujunkymui

Yra liaudiškas būdas nutraukti žindymą – ištepti krūtį kažkuo kartaus ar bjauraus. Jūs neturėtumėte to daryti, kitaip sukelsite papildomą stresą vaikui, atstūmimą iš krūties ir iš mamos.

Ką daryti, jei krūtinė patinusi

Jei žindymą nutrauksite palaipsniui, tada krūtų patinimo ir pilnumo rizika yra minimali. Jei krūtis vis dar patinusi, ją reikia išreikšti. Darykite tai kuo rečiau, bet jūs negalite išsiversti be siurbimo, kitaip galite sukelti mastitą ar laktostazę. Pagamintas pienas turi kažkur nukeliauti. Ištraukus pieną kaskart jo bus vis mažiau, kol vieną dieną nebejausite pilnatvės pieno liaukose.

Jei jaučiate, kad krūtinėje susidarė guzas, turite elgtis taip. Garinkite krūtinę po karštu dušu, nukreipkite galingą karšto vandens srovę tiesiai į šį guzelį. Po to ištraukite „sergančią“ krūtį iš tos pusės, kur susidarė guzas. Pienas, kuris bus ištemptas, gali būti pilkos arba net geltonos spalvos – tai normalu. Po to, kai krūtis visiškai ištuštėja, guzas išnyks. Tada dar keletą dienų reikia išryškinti krūtį, darant tai vis rečiau. Po kiekvieno ištuštinimo krūtis reikia patepti kamparo aliejumi – jis nuramins odą ir padės nuslopinti laktaciją. Spurgų galite atsikratyti magnezijos kompresu – jis ištirpdo mažus ruonius. Tačiau atminkite, kad didelius iškilimus tereikia išreikšti. Jei plomba neišnyksta, temperatūra normalizuojasi ne ilgiau kaip parą – nedvejokite, kreipkitės į gydytoją.

Žindymas yra ilgas, įdomus ir intymus procesas. Tai nematomas ryšys, jungiantis motiną ir vaiką. Tačiau anksčiau ar vėliau žindymo reikia atsisakyti. Ir tik nuo moters priklauso, ar šis procesas bus aštrus ir skausmingas, ar laipsniškas ir humaniškas. Mylėk save ir savo vaiką, klausyk savo kūno. Ir tada žindymo pabaiga bus tokia pat natūrali, kaip ir pradžia.

Vaizdo įrašas: kaip atpratinti kūdikį nuo krūties

Kaip visi žino, motinos pienas yra daug geresnis už pieno mišinį, tačiau daugelis nori juo maitinti savo vaikus. Tačiau net jei žindymas yra natūralus, anksčiau ar vėliau mama susidurs su situacija, kai reikės nutraukti laktaciją. Tokiais momentais pagrindinė problema – kaip neskausmingai atpratinti vaiką nuo žindymo.

Pabandykime suprasti visus šio „įvykio“ niuansus. Taigi, kaip nustoti maitinti krūtimi?

Geriausias maistas naujagimiui yra mamos pienas, apie tai kalba visi specialistai. Jei taip maitinsite vaiką, jis turės pakankamai vitaminų ir mineralų, reikalingų normaliam vystymuisi. Rekomenduojamas laktacijos laikotarpis yra vieneri metai.

Kai terminas baigiasi, motinos galvoja apie papildomo maisto įvedimą. Tačiau daugelis nežino teisingo papildomo maisto įvedimo pagrindų, tokiu atveju kreipkitės į savo pediatrą. Sveikatos priežiūros darbuotojas išanalizuos kūdikio būklę ir patars, koks laktacijos nutraukimo procesas būtų tinkamas kūdikiui. Norėdami atpratinti kūdikį nuo krūties, turite atlikti šiuos veiksmus.

Sprendimų priėmimas

Norint nutraukti maitinimą krūtimi, svarbu priimti galutinį sprendimą. Visų pirma, jūs turite tam pasiruošti. Pagalvokite ir tęskite: po ekskomunikos kelio atgal nėra. Žinoma, galite atnaujinti žindymą, tačiau tuomet galite sutrikdyti naujagimio psichiką.

Reikia paminėti, kad „pakeitus“ maistą kūdikis tikrai pradės verkti ir reikalauti jį grąžinti. Visiems labai sunku tai išgyventi. Jūs negalite pasiduoti provokacijoms ir neturėtumėte atnaujinti žindymo. Kai vaikas supras, kad esate pasiruošęs grąžinti viską atgal vien dėl to, kad jis verkia, jis ims jumis manipuliuoti.

Kai mama nebegali susitvarkyti su savo kūdikiu ir yra pasiruošusi vėl jį žindyti, po kelių savaičių verta atnaujinti žindymą. Dabar aišku, kodėl turėtumėte tam pasiruošti.

Amžius

Kada reikėtų pradėti maitinti krūtimi? Optimalus amžius atpratinti vaiką nuo krūties – pusantrų metų, ne anksčiau! Būdamas 1,5 metų vaikas jau gali valgyti įprastą maistą. Tačiau jo racione vis tiek reikia pieno produktų.

Daugelis mamų žindo savo kūdikius iki natūralios involiucijos. Kitaip tariant, jie maitinasi tol, kol praranda gebėjimą gaminti pieną. Medicina pasisako už ilgą laktacijos laikotarpį, tačiau yra riba, kurią peržengus reikia nutraukti maitinimą.

Gydytojai sako: kuo kūdikis jaunesnis, tuo sunkiau jam bus nutraukti žindymą. Kai kūdikiui sukanka vieneri metai, laikas pagalvoti apie laktacijos pabaigą. Būna atvejų, kai reikia nustoti vartoti motinos pieną anksčiau laiko, tai yra iki to momento, kai kūdikiui sukanka 1 metai. Mažiausiai 6 mėnesius maitinkite kūdikį pienu – toks yra gydytojų verdiktas.

Pieno pakaitalas

Jei jau pradėjote diegti papildomus maisto produktus, tada perėjimo prie įprasto maisto pagrindas buvo padėtas. Motinos pieną reikia kuo nors pakeisti. Reikia paminėti, kad konsultacija su gydytoju reikalinga visais etapais. Be abejo, kūdikis valgys jūsų gamintą maistą, tačiau jam reikia ir pieno produktų.

Motinos piene, kaip minėta aukščiau, yra daug vitaminų ir mineralų, kurių reikia vaikams. Todėl mamos turi rinktis tokį pieno produktą, kuriame būtų tie patys vitaminai ir mineralai. Krūtinėles gali pakeisti įvairi varškė, jogurtai, sūriai, grietinė. Jei norite ką nors įtraukti į papildomą maistą, naudokite lentelę:

Sezonas

Ruduo ir žiema yra optimaliausias metų laikas. Kodėl ne vasarą? Vasarą kūdikis netenka daug skysčių, kuriuos galima papildyti motinos pienu. Jei vasarą vis dėlto norite nutraukti laktaciją, rekomenduojama vaikui duoti daugiau skysčių, išmokyti kūdikį laistyti. Bet vis tiek geriau nutraukti laktaciją vėsesniu metu.

Jau apsisprendusiems

Jei perskaitėte visus punktus ir esate pasirengę pradėti beveik neatšaukiamą procesą, vadovaukitės paprastomis taisyklėmis:

1. Diena ne laikas maitinti krūtimi. Norint atpratinti kūdikį nuo krūties, viską reikia daryti palaipsniui. Visų pirma, iš darbų sąrašo reikia „išbraukti“ dienos maitinimą ir motinos pieną pakeisti įprastu maistu. Po kelių dienų galite atšaukti rytinį maitinimą ir pamaitinti kūdikį, pavyzdžiui, koše. Jei jis nepuola ir ramiai ištveria visus sunkumus, susijusius su žindymo nutraukimu, tai yra signalas tolesniems veiksmams. Kelios dienos – ir verta pradėti atsikratyti šėrimo likusioje dienos pusėje.
2. Miegokite be pieno. Daugelis mamų maitina savo kūdikius prieš miegą. Pienas nuramina ir atpalaiduoja vaiką, jis pasiruošęs miegoti. Bet dabar jis turės užmigti be pieno. Pradedantiesiems galite pabandyti duoti kūdikiui mišinio ar arbatos buteliuką. Čiulptukas taip pat gali būti pagalbininkas. Kai kūdikis visai dienai nustoja prašyti krūties, galima drąsiai teigti, kad beveik visi nujunkymo darbai atlikti, o liko visai nedaug. Trys mėnesiai yra optimalus laikas nutraukti laktaciją. Per kelias savaites jums nepavyks, tai ilgas ir daug pastangų reikalaujantis procesas, kuriam mamos turi būti pasiruošusios. Paskirkite sau šiek tiek poilsio ir nieko nekeiskite vaiko mityboje. Praėjus trims savaitėms, naktinį maitinimą bus galima atšaukti.
3. Naktis. Tai sunkus laikas mamai. Drastiškai neribokite vaiko. Pirmiausia nustokite maitinti nakties pradžioje ir pabaigoje. Geriausias variantas – čiulptukas. Vietoj motinos pieno pasiūlykite kūdikiui čiulptuką. Kai kūdikiui bus daugiau nei šeši mėnesiai, jis galės ramiai miegoti visą naktį nemaitindamas. Jei jis streikuoja ir reikalauja įprasto maisto, užtenka duoti atsigerti iš puodelio. Jei kūdikis daug verks, mama turi nuraminti kūdikį. Greičiausiai mama porą dienų neužmigs nė mirktelėjimo.

Gamybos mažinimas

Kompreso naudojimas yra universalus būdas sustabdyti motinos pieno gamybą:

• užtepkite krūtinę šaltu skudurėliu;
• tokių problemų sprendimo srityje išpopuliarėjo ir kopūstų lapai. Nuplaukite augalą ir padėkite ant krūtinės 2-3 valandas. Šis metodas taip pat gali padėti ištirpinti nelygumus, susidariusius dėl sąstingio.

Krūtinės suveržimas – naujausias būdas, kurį draudžia visi specialistai. Krūtinės suveržimas pablogina procesą.

Tuo atveju, kai mama pati negali susidoroti su pieno gamybos problema, ji gali pradėti vartoti tam tikrus vaistus, prieš juos vartojant būtinai pasikonsultuoti su mamologu.

Greitas nujunkymas

Tuo atveju, kai motinai reikia skubiai nutraukti laktaciją, tai turėtų būti daroma taip:

1. Duok trupinius porai dienų artimiesiems, turėsi laiko užsiimti savo reikalais. Per šį laikotarpį jūs negalite patraukti kūdikio akių. Kai nėra mamos, pieno, jis tiesiog pamirš įprastą mitybą.
2. Grįžę vadovaukitės aukščiau pateiktais patarimais. Vaikai neturėtų matyti nuogų krūtų, dėvėti uždarus drabužius, kuo dažniau juos skalbti.

Apibendrinant: dabar galėsite sėkmingai užbaigti laktaciją. Visoms mamoms šis procesas laikomas stipria psichologine našta. Kai kurios moterys, apie tai nesusimąstydamos, nedelsdamos imasi veiksmų. Vėliau jie pasiduoda ir vėl pradeda maitintis. Tokiomis sąlygomis kūdikis greitai suklaidinamas, o tai itin neigiamai veikia kūdikio psichiką. Štai kodėl jūsų pačių sprendimas yra toks svarbus. Šiuo laikotarpiu stebėkite pieno liaukų būklę. Dėl problemų, kylančių nutraukus laktaciją, kreipkitės į gydytoją. Laktacija sustoja, kai nuo žindymo pabaigos praeina lygiai vieneri metai.

Paprastai vaikas yra pasirengęs nujunkyti, kai atsiranda visi pieniniai dantukai, čiulpimo refleksas praktiškai išnyksta, o prisirišimų prie krūties skaičius sumažėja iki 2-4 per dieną, o tai, kaip taisyklė, įvyksta 2-3 metus. Kartais žindymą tenka nutraukti dėl motinos ligos arba naujam nėštumui. Pageidautina, kad žindymo pabaiga vyktų kuo sklandžiau ir laiku nesutaptų su kitais dideliais pokyčiais: pavyzdžiui, mamai išvykus į darbą ar persikrausčius.

Kada nustoti maitinti krūtimi

Daugelis pediatrų tiek Rusijoje, tiek užsienyje mano, kad vaikas turi būti maitinamas tol, kol jis pats atsisako motinos pieno, o tai paprastai atsitinka iki trečiųjų gyvenimo metų pabaigos. PSO rekomenduoja maitinti krūtimi iki dvejų metų ir toliau žindyti, jei to pageidauja mama ir kūdikis. Šią poziciją dažnai patvirtina statistika, kad daugiau nei vidutiniškai krūtimi maitinami vaikai yra sveikesni ir pasižymi aukštesniais intelektiniais gebėjimais. Už ilgalaikį mamai taip pat reikėtų pasakyti, kad tai sumažina krūties vėžio riziką.

Ar po metų maitinimo pienas tampa nenaudingas?

Nuomonė, kad po metų maitinimo motinos pienas praranda savo unikalias savybes, yra klaidinga. Daugybė tyrimų parodė, kad tiek antraisiais, tiek trečiaisiais laktacijos metais jame ir toliau yra visų kūdikiui reikalingų baltymų, angliavandenių, riebalų, vitaminų, mikroelementų, biologiškai aktyvių medžiagų ir daug daugiau, o tai skatina kūdikio vystymąsi. smegenis ir aprūpina vaiką viskuo, ko reikia išsaugojimui.sveikata ir stiprus augimas.

Kaip nustatyti, ar kūdikis yra pasirengęs nujunkyti

Priimdama sprendimą atpratinti vaiką nuo krūties, mama turėtų vadovautis ne tik jo amžiumi, bet ir pasirengimu tam.
Jei kūdikis ant krūties tepamas kiekvieną kartą, kai ruošiasi nakties ar dienos miegui arba iškart po pabudimo, kelis kartus per naktį keliasi atsigaivinti mamos pienu, baigia žindyti kiekvieną kartą, o taip pat negali nusiraminti nečiulpęs, tada nujunkymui krūtinė dar nepasirengusi. Jei mama pavargo nuo nesibaigiančių prisirišimų, tuomet šioje situacijoje gali padėti pagrįstas maitinimo skaičiaus ribojimas, taip pat periodiniai mamos nebuvimai namuose, o ne visiškas žindymo nutraukimas. Kuo daugiau prisirišimų vaikas turės per dieną, tuo didesnį stresą jis patirs staiga nutraukus maitinimą.

Be to, žindymo nutraukimas neatleidžia suaugusiojo nuo užduoties išmokyti vaiką lengvai nusiraminti ar užmigti savarankiškai, o streso fone dėl staigaus maitinimo nutraukimo jam bus sunkiau. kad vaikas išmoktų naujų įgūdžių.

Todėl kruopščiausiam krūties periodo užbaigimui verta palaukti, kol vaikui atsiras visi pieniniai dantukai, jis nustos rašyti naktį ir krūtinę pradės tepti vos kelis kartus per dieną.

Kaip atpratinti kūdikį nuo krūties

Gerai, jei nujunkymas vyksta palaipsniui ir su meile. Verta pradėti nuo priedų sisteminimo dienos metu. Tai padės taisyklių ir ritualų įvedimas. Pavyzdžiui, „Mama maitins tave krūtimi, kai baigs virti sriubą“ arba „Tu jau didelis, nebežįskime lauke“. Svarbiausia atsiminti, kad lankstumas ir laipsniškumas yra svarbūs bet kokioje treniruotėje, o tėvų valdžia nė kiek nenukentės, jei porą kartų nukrypsite nuo apribojimų.

Kai kūdikis pradeda prisirišti prie krūties tik gulėdamas ir pabudęs, galite pereiti prie kito žingsnio. Norėdami tai padaryti, turite išmokyti vaiką „pagaliau pabusti“ be krūties: jei mama jau seniai pabudo ir ruošia pusryčius, kūdikis bus lengviau atitrauktas nuo noro žįsti, nei jei mama gulėdamas šalia jo ir beviltiškai bandydamas „užmigti“ paskutines 5 minutes.

Paskutinis, sunkiausias etapas – išmokyti vaiką užmigti be krūties. Jei vyresnis nei dvejų metų vaikas dienos miego metu mokomas užmigti neprisirišus, tai tikėtina, kad mažylis dieną tiesiog nustos miegoti, o popietinį poilsį specialistai rekomenduoja išlaikyti bent 5-6 metus. Todėl ruošiantis nakties miegui geriau skaityti ir praktikuoti klojimą „suaugusiųjų būdu“, o tada, kai įgūdžiai susiformuos, pašalinti prisirišimus ir iš dieninių sapnų.

Kad kūdikis pradėtų užmigti be krūties, žindymas turėtų būti tik viena ritualo prieš miegą dalis, o ne vienintelė jo dalis. Vonia, masažas, knyga, pasaka, lopšinė, stiprūs apkabinimai – paguldymo ritualas turėtų būti didelis, tuomet bus daug lengviau išsiversti be žindymo, perjungiant vaiko dėmesį į kitus jo veiksmus. Pirmiausia galima susitarti su vaiku ir sumažinti čiulpimo laiką, pavyzdžiui, žįsti ne tol, kol visiškai užmiegate, o 1-2 minutes, o tada užmigti mamos glėbyje. Po kurio laiko vaikas kreipsis tik simboliškai, o tada išvis sustos. Paskutiniai išeina dažniausiai maitinasi vidury nakties. Taip nutinka, kaip taisyklė, kai vaikui išdygsta visi pieniniai dantukai, ir jis nustoja naktimis atsibusti eiti prie puoduko.

Kada kūdikio negalima nujunkyti?

Jei kūdikis serga, ypač kai jį kamuoja ūmūs žarnyno sutrikimai, geriau palaukti prieš nutraukiant žindymą. Taip pat neturėtumėte jo nutraukti karštu vasaros oru ir iškart po profilaktinio skiepijimo. Kontraindikacija nutraukti maitinimą gali būti naujų vaiko gyvenimo etapų pradžia (pratinimas ant puoduko, pirmasis auklės apsilankymas ir pan.).
Atskyrimas nuo mamos ir krūties aptepimas kažkuo karčiumi – nepageidaujami atpratinimo būdai, kurie sukelia vaikui bereikalingą stresą, verčia staigiai, o ne palaipsniui prisitaikyti prie pokyčių. Be to, staigus nujunkymas gali sukelti motinos laktostazę ir net mastitą.

Ką daryti, jei reikia staiga nutraukti žindymą

Kai kuriose sudėtingose ​​situacijose, pavyzdžiui, ilgalaikis motinos ir vaiko išsiskyrimas, motinos liga, kai reikalingas ilgalaikis gydymas, nesuderinamas su žindymu, būtina nutraukti žindymą. Norėdami tai padaryti, perpildžius, rekomenduojama ištraukti krūtį iki palengvėjimo jausmo (ne visiškai), gerti laktaciją mažinančių žolelių (pavyzdžiui, šalavijų), kad išvengtumėte laktostazės ir mastito. Jokiu būdu netempkite krūties, nes tai padidina pieno liaukų pažeidimo ir jų infekcijos riziką, tačiau nesumažina pagaminamo pieno kiekio. Bet kokiu atveju geriau vengti vartoti hormoninius vaistus, slopinančius laktaciją (parlodelis, bromokriptinas), nes jie destruktyviai veikia motinos organizmą ir gali sukelti komplikacijų, tokių kaip regėjimo aštrumo sumažėjimas, alerginės reakcijos, mėšlungis. blauzdos raumenys; taip pat kraujospūdžio sumažėjimas iki kolapso (slėgio kritimas, kuris kelia grėsmę gyvybei) ir daugelis kitų.

Kūdikiui itin svarbu gauti mamos pieno, jame yra viskas, ko reikia tolimesniam jo vystymuisi. Todėl kiekviena mama po gimdymo stengiasi nustatyti maitinimą krūtimi. O jei jai pavyksta, tuomet mažiau pagrindo nerimauti dėl kūdikio sveikatos.

Motinos piene yra daug vitaminų ir mineralų – visko, ko taip reikia ką tik gimusiam žmogui. Tačiau ateina laikas, kai žindymą reikia nutraukti.

Žinomas pediatras Komarovskis pataria tai nutraukti tik po metų. Kad šis procesas nesukeltų problemų mamai ir kūdikiui, reikia žinoti, kaip neskausmingai nutraukti žindymą.

Sprendimų priėmimas yra pagrindinis komponentas

Teisingas psichologinis požiūris yra pagrindinis komponentas, nuo kurio priklausys bylos sėkmė, kaip atpratinti vaiką nuo krūties. Todėl mamai pirmiausia reikia prisiderinti. Prieš pradėdami šį procesą, turėtumėte gerai pagalvoti, pasverti privalumus ir trūkumus.

Mama turės nusiteikti, kad jos vaikas iš pradžių bus kaprizingas ir reikalaus pieno. Šiuo laikotarpiu svarbu išgyventi, o ne verkti kūdikis. Vietoj motinos pieno šiuo laikotarpiu kūdikiui geriau suteikti daugiau meilės ir šilumos. Jei atsisakysite tinginio, tada jis supras, kad tokiu būdu galima manipuliuoti jo mama.

Jo riksmas gali būti per stiprus. Jei nepavyks, mamai gali būti leista pakartoti nujunkymo procedūrą po kelių savaičių. Nesėkmingas žindymo užbaigimas mažajam žmogeliui gali sukelti psichologinę traumą, todėl klaidų čia daryti nederėtų.

Kada geriausias laikas atjunkyti kūdikį?

Jei nujunkymas nėra priverstas, pavyzdžiui, dėl ligos, tai pediatrai pataria nutraukti žindymą tik sulaukus pusantrų metų. Tada jis jau galėjo pereiti prie suaugusiųjų mitybos. Žinoma, nereikėtų atsisakyti pieno, šis produktas turi būti įtrauktas į vaiko racioną dideliais kiekiais.

Kai kurios mamos norėtų tęsti žindymą, kol vaikui sukaks keleri metai ir jis eis į mokyklą, tačiau gydytojai vis tiek nepataria to daryti. Psichologiniu požiūriu mažam vaikui tai gali būti žalinga.

Pusantrų metų vaiką bus lengviau atjunkyti nei po dvejų ar trejų. Iki pusantrų metų tai padaryti lengviausia, bet nelabai naudinga kūdikio sveikatai. Ypač svarbu laktaciją išlaikyti iki šešių mėnesių.

Kuo maitinti vaiką

Iki laktacijos pabaigos kūdikis turi būti supažindinamas su papildomu maistu, kitaip perėjimas prie įprastos mitybos bus pernelyg skausmingas. Kūdikio racione, be pieno produktų, turėtų būti ir kitų jam reikalingų vitaminų ir mineralų turinčių medžiagų.

Yra daug įmonių, siūlančių kūdikių maistą. Prieš pasirinkdami, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru. Iki metų vaikui negalima duoti grietinės ar sūrio, nes tai jam bus per sunkus maistas. Kol kūdikiui sukaks metai, jį galima maitinti specialiu jogurtu, kefyru, varške.

Ar turėčiau duoti karvės pieno?

Ankstesnės kartos dėl to per daug nesijaudino, tačiau tada paaiškėjo, kad karvės pienas kenkia vaikų organizmui. Pirma, šiame gaminyje yra kenksmingų mikroorganizmų, kurių nėra taip lengva atsikratyti. Virimas šiuo atveju yra neveiksmingas.

Iki trejų metų pediatrai nepataria įtraukti į racioną karvės pieno. Adaptuotuose mišiniuose yra viskas, ko reikia vaiko sveikatai. Jie panašesni į motinos pieną nei į įprastą karvės pieną.

Metų laiko įtaka

Karštuoju metų laiku iš organizmo pasišalina daugiau skysčių, mamos pienas geba aprūpinti kūdikį pakankamu skysčių kiekiu. Vasarą vaiko geriau neatjunkyti, bet jei reikia, duokite jam daug atsigerti. Geriausias laikas tam yra ruduo, žiema, kai orai gana vėsūs.

Žingsniai norint užbaigti maitinimą krūtimi

Geriau šį procesą atlikti palaipsniui.

Pirmas lygmuo

Pirmiausia turėtumėte pabandyti palikti tik maitinimą naktį, o ne žindyti dieną. Rytą geriau pradėti nuo pusryčių. Pabudus vaikui ruošiamas maistas, mamos pieno jam neduoti. Taip reikia elgtis 2–3 dienas, tada nuimkite dienos maitinimą.

Vieni vaikai lengviau prisitaiko, kiti pradeda protestuoti ir rėkti. Su kaprizingais vaikais geriau elgtis lėčiau, motinos pieną šalinti palaipsniui. Šį procesą būtina pristabdyti, jei vaikas jį per skausmingai kenčia.

Bet neturėtumėte grįžti atgal, jei rytinis maitinimas jau buvo pašalintas, tai tegul tam tikrą laiką nebūna. Turėtumėte palaukti kurį laiką - 10-14 dienų ir vėl pradėti neįtraukti kitų patiekalų. Tuo metu, kai neduodama mamos pieno, galima žaisti su vaiku, kad jis išsiblaškytų.

Antrasis etapas

Šiame etape reikės pašalinti vakarinį šėrimą. Norint nuraminti vaiką, jam galima duoti šilto pieno, atskiesto iš mišinio buteliuke. Kai kuriais atvejais čiulptukas yra puikus pagalbininkas. Tačiau neatimkite kūdikio naktinio maitinimo, geriau palikti juos kuriam laikui. Jei mamai pavyksta pašalinti dienos ir vakaro maitinimą, galite pasveikinti ją su sėkme.

Nereikėtų skubėti, per vieną ar dvi savaites nepavyks baigti žindymo. Procesas turėtų užtrukti mažiausiai tris mėnesius.

Trečias etapas

Trečiasis etapas – naktinio šėrimo atsisakymas turėtų prasidėti praėjus kelioms savaitėms po dieninio maitinimo atmetimo. Nuraminti kūdikį galite čiulptuku, tačiau nereikėtų mamos pieno keisti dirbtiniu, duodami jam buteliuką. Bet jei vaikas per mažas, iš pradžių galite tai padaryti.

Šešių mėnesių kūdikis gali išsiversti be naktinio maitinimo. Jei kūdikiui reikia maisto, geriau jį duoti puodelyje, bet ne buteliuke.

Šis etapas yra pats sunkiausias, nes gali tekti keletą dienų išbūti be miego. Kūdikis gali protestuoti, verkti ir prašyti mamos krūtų. Šiuo metu jis turės nusiraminti, apsikabinti. Tuo pačiu metu mamos drabužiai turi būti uždaryti, kad pieno kvapas nesklistų, kitaip nujunkymas bus skausmingesnis.

Reikėtų palaukti, kol kūdikis naktį nebeprašys pieno. Jei taip atsitiko, tada viskas susitvarkė. Nuo šio momento kūdikis savo maisto poreikį gali patenkinti įprastu būdu.

Ko reikia mamai laktacijos nutraukimo laikotarpiu

Kai vaikas yra nujunkytas, mamos patiria kompleksinius jausmus, todėl šis laikotarpis yra gana sunkus. Išties, kad laktacija prasidėtų, organizmas turėjo daug dirbti, todėl taip lengvai nesibaigia, o staigus nutraukimas sukelia laktostazę, mastitą.

Kad laktacija sustotų, reikia trijų mėnesių. Šiuo metu reikia ištraukti pieną, to išmokti nėra sunku. Tam padeda žindymo specialistai, į juos reikėtų kreiptis. Paprasčiausiai krūtis reikia ištuštinti, kai tik jaučiasi tinimas.

Bet geriau išmokti tai daryti rankomis, o ne specialiais prietaisais, pavyzdžiui, pientraukiais. Faktas yra tas, kad šie prietaisai tik dar labiau išprovokuoja laktaciją. Būtina ištraukti motinos pieną, kol pajusite palengvėjimą. Jei ištrauksite visą krūtyje susidariusį pieną, tai gali dar labiau paskatinti jo išsiskyrimą.

Pienui sustingus, krūtyje gali susidaryti guzeliai, todėl pieno liaukų sritis gali būti periodiškai masažuojama sukamaisiais judesiais. Masažą reikia pradėti nuo krašto ir judėti aukštyn. Šios vietos uždėjimas kompresais padės išvengti tokio rezultato.

Galite tiesiog uždėti šaltame vandenyje suvilgytą skudurėlį arba naudoti kopūstų lapus, alavijo lapą ar žalias bulves. Tereikia juos paimti, atvėsinti ir užsidėti ant krūtinės. Šalavijų ir ramunėlių antpilas taip pat veiksmingas būdas atsikratyti diskomforto. Gydytojai taip pat pataria kompresams naudoti kamparo spiritą arba Višnevskio tepalą.

Kai kurios mamos specialiai dėvi aptemptus apatinius, kad laktacija išnyktų, tačiau to daryti nereikėtų. Taip pat nereikėtų laukti, kol užsistovėjusio pieno ruoniai išsispręs arba visiškai nustos gerti skysčius. Prieš kreipiantis į ginekologą patarimo, geriau vartoti specialius vaistus laktacijai slopinti.

Patarimai, kaip nustoti maitinti krūtimi

• Vaiką reikia blaškytis, dažniau būti su juo gatvėje, lankytis įdomiose vietose.

• Susiraskite draugų to paties amžiaus vaikui ir stenkitės su jais kuo daugiau bendrauti. Taip jis bus išsiblaškęs ir mažiau norės bučiuoti motinos krūtį.

• Mama turėtų būti užsiėmusi kitais reikalais, daugiau judėti bute, kad vaikas nebūtų prie jos užsifiksavęs.

• Duokite vaikui jo mėgstamus žaislus, skaitykite knygas, apklokite jo mėgstama antklode.

• Įsitikinkite, kad jūsų vaikas visą dieną yra fiziškai aktyvus. Kuo vaikas labiau pavargęs, tuo geriau užmiega ir nereikės mamos pieno. Šis patarimas praverčia antrajame etape, kai reikia išmokti apsieiti be vakarinio maitinimo. Tokiu atveju reikia stengtis, kad vaikas nebūtų per daug sujaudintas, nes tai, priešingai, gali išprovokuoti sunkų užmigimą.

• Atpratinant jį nuo naktinio maitinimo geriausia nemiegoti su kūdikiu. Kai kūdikis prabunda naktį ir reikalauja motinos pieno, geriau, kad į jo lovą ateitų kitas šeimos narys, o ne mama.

Staigus nujunkymas

Prieš kelis dešimtmečius mamos nežinojo, kaip kuo neskausmingai užbaigti žindymą. Jie bandė staigiai atpratinti vaiką nuo žindymo.

Daugelis mamų tiesiog kelioms dienoms paliko namus ir paliko vaiką globoti artimiesiems. Žinoma, šis metodas negali būti vadinamas lojaliu, tačiau jis yra veiksmingas. Mažas vaikas per trumpą laiką neišmoks gerti motinos pieno. Žindymo problemas šiuo atveju galima išspręsti naudojant hormonines tabletes.

Kai mama vėl grįžta namo, ji taip pat turėtų dėvėti uždarus drabužius, dažnai juos skalbti, kad neliktų pieno kvapo ir neatidengtų krūtų kūdikio akivaizdoje.

Maitinančios motinos taip pat turėtų rūpintis savo sveikata. Jei ji jaučia, kad jos krūtyse užsistoja pienas, susidaro gumbai, tuomet reikia skubiai apsilankyti pas gydytoją. Šios būklės priežastis dažniausiai yra per didelė motinos pieno gamyba. Šiuo atveju žindymą galima atidėti ir nutraukti tik po 12 mėnesių.

Žinodami, kaip nutraukti maitinimą krūtimi, galite sutaupyti daug streso. Tinkamas psichologinis pasiruošimas padės išvengti gedimo. Reikia atsiminti, kad šio proceso sutrikimas yra kupinas psichologinės traumos vaikui, todėl tai neturėtų būti leidžiama.

Sunku iki galo įvertinti žindymo indėlį į vaiko sveikatą ir vystymąsi. Motinos pienas yra pats naudingiausias ir vertingiausias 1-2 metų kūdikio mitybos komponentas. Daugeliui mamų šiandien labai rūpi kuo ilgiau maitinti krūtimi. Nepriklausomai nuo šio noro, ateina laikas, kai moteris dėl tam tikrų priežasčių susiduria su laktacijos sustabdymo problema.

Laktacijos nutraukimo priežastys

Laikotarpis, per kurį mama žindo vaiką, priklauso nuo individualių moters organizmo savybių ir gali skirtis per 2,5 metų. Šiame amžiuje motinos pieno sudėtis visiškai pasikeičia. Endokrinologų teigimu, motinos pieno hormono prolaktino gamyba vyksta natūraliomis fazėmis, o šio proceso pabaigoje įvyksta involiucija, tačiau toks scenarijus toli gražu ne visada pasitaiko.

Yra ir kitų laktacijos sustabdymo būdų:

1. Laktacijos slopinimas iškart po vaiko gimimo. Priežastis gali būti medicininės indikacijos motinai ar kūdikiui.
2. Savęs neigimas. Priežasčių, kodėl kūdikis nenori žįsti mamos krūties, yra įvairių. Dėl to perėjimas prie įprasto maisto yra neišvengiamas.
3. Vaiko atpratimas nuo krūties sulaukus vienerių metų. Iki to laiko moteris yra labai pavargusi emociškai ir fiziškai, jai kyla noras pakankamai išsimiegoti ir nustoti įtempti rankas ilgai laikant ir taip sunkų kūdikį.

Būdai sustabdyti motinos pieno gamybą

Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip tiksliai išspręsti jūsų problemą – užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Žindymas skirtas ne tik kūdikiui. Natūralios laktacijos procesas teigiamai veikia pačios moters hormoninę sveikatą, ypač jei visi žindymo etapai fiziologiniu požiūriu yra normalūs. Natūralus bet kurios motinos noras yra užtikrinti, kad laktacija nutrūktų be ypač stipraus skausmo. Beveik neskausmingam prolaktino gamybos slopinimui yra nemažai specifinių priemonių ir metodų: laipsniškas arba vienu metu nujunkymas, specialūs augaliniai preparatai, vaistai.

Laipsniškas laktacijos nutraukimas

Žindymo procesui būdingi vienas po kito einantys etapai, pradedant jo formavimu ir baigiant involiucija. Natūralus pieno gamybos sustojimas neįvyksta akimirksniu. Retais atvejais laktacijos išnykimas įvyksta anksčiau nei vaikui sukanka 1 metai ir 6 mėnesiai.

Suprasti, kad involiucijos procesas jau prasidėjo, padės pieno liaukų būklė. Pienas nustoja patekti į krūtį ir išlieka minkštas visą dieną.

Jei kūdikiui neleidžiama žindyti, pieno tūris mažės nepriklausomai nuo trupinių poreikių. Tai geriausias laikas atjunkyti kūdikį.

Šiandien gana dažna situacija, kai mama yra priversta nutraukti žindymą dar prieš prasidedant involiucijai. Kaip tokiu atveju sustabdyti motinos pieno gamybą? Jei vaikui jau 9-11 mėnesių, jį galima nujunkyti 2-3 mėnesius:

1. kas dvi savaites sumažinkite šėrimų skaičių vienu;
2. iki šio laikotarpio pabaigos turėtų likti tik maitinimas naktį;
3. tada reikia jo atsisakyti, bet vaikučiui vis tiek atsiras čiulpimo refleksas - jo patenkinimui galite duoti kūdikiui vandens, kompotų ar kefyro iš buteliuko.

Toks laktacijos nutraukimo būdas palengvina procesą mamai ir mažyliui. Anot laktacijos konsultantų, šis būdas yra pats humaniškiausias.

• šaltuoju metų laiku (nes vasarą padidėja rizika užsikrėsti žarnyno virusais ir bakterijomis)
• jei kūdikis sveikas ir jo amžius daugiau nei 1,5 metų.

Mama tuo laikotarpiu, kai nori nutraukti laktaciją, turėtų laikytis kelių rekomendacijų:

• sumažinti suvartojamo skysčio kiekį;
• atsisakyti karštos arbatos, sultinio, sūraus maisto ir tų maisto produktų, kurie sukelia troškulį;
• iš valgiaraščio išbraukti riebią mėsą, rūkytus ir pieno produktus, sviestą;
• esant skausmui ar diskomfortui pieno liaukose, dekantuoti nedideliais kiekiais, kol išnyks nemalonūs simptomai.

Staigus kūdikio atjunkymas

Dauguma moterų, kurios dėl vienokių ar kitokių priežasčių nusprendžia nutraukti žindymą, neturi poros reikiamų mėnesių atsargų – jos domisi, kaip greitai nutraukti laktaciją. Tokiomis sąlygomis nei mamos, nei vaiko organizmas nėra pasirengęs momentiniams pokyčiams.

Kartais pasiūlo mažylį nujunkymo laikui nusiųsti pas gimines ar kitomis turimomis priemonėmis, kad jis nesimatytų su mamos 3-7 dienas. Tačiau tokios priemonės vaikui gali sukelti didelį stresą, po kurio nujunkymo procesas bus susijęs su rizika netekti mamos.

Be to, staigus laktacijos slopinimas yra ne tik psichologinė patirtis, bet ir stiprus fizinis diskomfortas. Pieno gamyba tęsiasi tokiu pat intensyvumu, dėl to krūtis ištempiama, atsiranda skausmingi pojūčiai. Kai kuriais atvejais gali išsivystyti laktostazė ar net mastitas. Krūtį suveržti elastiniu bintu ar aptempta liemenėle patariama sumažinti tempimą – tačiau šie metodai nėra fiziologiniai, o gali tik paaštrinti krūtų pertempimo problemą.

Greito nujunkymo metodai ne visada padeda. Jie siūlo naudoti:

• kompresai ir įvyniojimai (iš kamparo aliejaus, kopūsto lapų);
• Žolelių užpilai;
• tabletės.

Apvyniokite kamparo aliejumi

Populiari mamų vartojama priemonė laktacijai sustabdyti, idealiai tinkanti namų sąlygoms, yra pieno liaukų apvyniojimas ar trynimas. Pagrindinis šių procedūrų komponentas yra kamparo aliejus. Be laktacijos slopinimo, šio aliejaus naudojimas kartu su lengvu krūtų masažu leidžia natūraliai atstatyti odą, taip pat žymiai sumažina kietų gumulų atsiradimo pieno liaukose riziką.

Pati vyniojimo procedūra yra gana paprasta:

1. būtina pamirkyti kamparo aliejumi tvarsčių servetėles ar servetėles iš natūralių audinių;
2. pritvirtinti prie kiekvienos krūties, uždengti polietilenu, apsivilkti apatinius, palikti nakties miegui (iš anksto pamaitinus kūdikį).

Kamparo aliejaus trūkumas – aštrus ėsdinantis kvapas, kurio nelengva atsikratyti. Dėl šios priežasties drabužius, kurie naudojami tokiai procedūrai, ateityje teks išmesti.

Kompresai su kopūstų lapais

Norėdami greitai sustabdyti laktaciją, galite ne tik įvynioti, bet ir kitus liaudiškus metodus – kas valandą per dieną ant krūtinės tepti šaltus kopūstų lapus. Pasak žinomo maitinimo krūtimi konsultanto Jacko Newmano, kopūstai yra gana švelnus būdas sumažinti krūtų paburkimą (siekiant išvengti laktostazės). Tokie kompresai padeda sumažinti pieno gamybą ir tekėjimą, vadinasi, gali slopinti laktaciją.

Vaistažolių preparatų naudojimas

Kartais, norint sustabdyti laktaciją, visiškai pateisinamas specialių vaistažolių preparatų naudojimas. Tokius užpilus ar nuovirus galima gerti ir į vidų, ir kaip įtrynimo priemonę. Plačiausiai naudojami diuretikų užpilai, tai yra šalavijų ir mėtų žolelių nuoviras. Tokios liaudies gynimo priemonės dėka galima, nors ir ne iš karto, savarankiškai sumažinti laktaciją, o vėliau pasiekti visišką jos slopinimą.

Kad žolelių nuovirai veiktų efektyviau, tuo pačiu metu būtina sumažinti organizmo suvartojamo skysčių kiekį. Žymus skysčių suvartojimo sumažinimas padeda natūraliai sumažinti pieno kiekį ir prisideda prie visiško prolaktino gamybos slopinimo. Dėl šios priežasties vaistažolių užpilų vartojimas duoda norimą rezultatą.

Minimali žala organizmui iš vaistažolių preparatų yra didelis pliusas jų naudai. Atsargumo sumetimais, prieš pradedant juos vartoti, patartina pasikonsultuoti su specialistu, nes vaistažolių preparatai, naudojami laktacijai stabdyti, turi tam tikrų savybių:

• diuretikas;
• priešuždegiminis;
• raminamieji vaistai.

Pavyzdžiui, bruknių lapų, asiūklio, kukurūzų stigmos, aukštaūgio, paprastojo baziliko ir paprastojo meškauogės kolekcija padeda atsikratyti skysčių pertekliaus organizme, kuris, kaip žinoma, padeda slopinti laktaciją. Vaistinis šalavijas kartu su mėtomis ir belladonna gali turėti priešuždegiminį poveikį, kai sumažėja pieno kiekis. Paprastųjų viržių, pelkinių uolienų žolės ir valerijono officinalis šaknys yra nepamainomos stresinėse situacijose.

1. Susmulkinti šalavijų lapai - 1 šaukštelis užpilkite 200 ml verdančio vandens. Infuzuokite apie valandą, tada nukoškite. Gerkite po 50 ml 4 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
2. Mėtų lapai - 5 šaukšteliai užpilkite 300 ml verdančio vandens. Taip pat reikalauti valandą ir įtempti. Gerti po 100 ml tris kartus per dieną.
3. Bruknių lapai - 1 šaukštelis užpilti 200 ml verdančio vandens, palikti pusvalandžiui, gerti po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną.

Natūralu, kad visų liaudiškų metodų namuose poveikis pastebimas ne taip iš karto, kaip vartojant vaistus, tačiau praėjus savaitei nuo vartojimo pradžios moteris gali pajusti pagaminamo pieno kiekio pokyčius.

Vaistų vartojimas

Gali turėti neigiamą poveikį moterų sveikatai. Šis metodas yra veiksmingas tais atvejais, kai motina neturi laiko palaipsniui nutraukti laktaciją: pavyzdžiui, po gimdymo moteriai maitinimas krūtimi yra kontraindikuotinas medicininiu požiūriu arba grįžus į darbą.

Yra pakankamai tablečių, skirtų laktacijai slopinti, kurias galima įsigyti vaistinėje, pavyzdžiui, Dostinex, Bromocriptine, Norkolut ir kt. Kreipdamiesi į jų pagalbą, verta atsiminti:

1. Tik gydytojas turėtų skirti tabletes, kurios padės sustabdyti laktaciją. Ši atsargumo priemonė padeda išvengti šalutinio poveikio vartojant netinkamus vaistus.
2. Hormoniniai vaistai turi daug kontraindikacijų, į kurias reikia atsižvelgti prieš juos vartojant. Draudžiama vartoti vaistus nuo hipertenzijos, venų varikozės, cukrinio diabeto, kepenų ir inkstų ligų ir kt.
3. Sprendimas nutraukti laktaciją turėtų būti galutinis, nes išgėrus vaistų prolaktino gamybos atkurti nebeįmanoma.
4. Tabletes verta gerti tik kraštutiniu atveju, jei nėra kito problemos sprendimo.

Homeopatija taip pat gali būti laikoma laktacijos slopinimo galimybe. Gydytojas turi paskirti homeopatinius vaistus. Dažniausiai iš jų yra Fitollyaka 6 ir Apis 3.

Žinoma, tabletės yra greičiausias būdas sustabdyti laktaciją, tačiau palaipsniui ją nutraukti natūraliai yra saugiausias pasirinkimas, nors tai užtrunka kelis mėnesius. Taip pat geriau neskubėti bandyti staigiai nutraukti žindymo, nes tai gali sukelti įvairių komplikacijų.