Коричневые пятна на теле, как избавиться с помощью домашних средств? Как избавиться от пятен на лице коричневого цвета. Средства от пигментации кожи

Любые, заметные окружающим пятна на лице, всегда расстраивают женщин. Пятна на лице коричневого цвета могут появиться и у мужчин, и у женщин в любом возрасте. Как правило, пигментация дает о себе знать в возрасте после 35-ти. Характеризуется индивидуальной формой, насыщенностью оттенка пигментного участка, размером пятен. Обнаружив у себя на теле или лице пятнышки коричневого цвета, рекомендуется не откладывать визит к дерматологу. Врач проведет необходимо обследование, даст рекомендации по лечению.

Разберемся, что именно приводит к появлению пигментных пятен, возможно ли предотвратить их образование и что делать, когда они уже появились.

Причины появления коричневых пятен на лице

Появление коричневых пятен на коже лица связано с рядом факторов. К самым распространенным относятся:

  1. Пребывание на солнце без применения средств для защиты кожи от ультрафиолетового воздействия.
  2. Слабый иммунитет, недостаток витаминов для поддержания нормальной деятельности иммунной системы.
  3. Гормональная перестройка на фоне беременности.
  4. Возрастные изменения на фоне менопаузы.
  5. Проявление организмом аллергической реакции по причине пользования некачественными косметическими продуктами.
  6. Нарушения работы печени, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, щитовидной железы.
  7. Прием внутрь таких лекарственных средств, как тетрациклин, хинин, сульфаниламиды.
  8. Генетическая предрасположенность, выражаемая в выработке организмом большого количества меланина.

Наиболее распространенные зоны, где чаще всего появляются пигментные участки
Пигментация на теле чаще всего проявляется в виде островков коричневого оттенка. Бородавки, коричневые пятна являются признаком себорейного кератоза. Это одно из генетических заболеваний.

Темные участки на лице свидетельствуют о форме гиперпигментации, называемой меланодермией. Как уже упоминалось выше, причиной недуга является избыточная выработка организмом меланина. Кожа может быть практически полностью покрыта одними веснушками, родинками, неприятными пятнышками. Но не всегда меланодермия – следствие генетики. Чаще всего женщины приобретают заболевание в течение жизни по причине злоупотребления загаром.

Меланин начинает активно вырабатываться во время беременности на фоне естественной перестройки гормонов. После рождения ребенка, как правило, проблема «уходит» сама по себе.

Появление коричневых пятен на лице может спровоцировать прием противозачаточных таблеток, период менопаузы. Недаром многие люди старшего поколения обращают внимание, что с возрастом меняется не только структура кожи, но и темнеет ее цвет.

Для того, чтобы предотвратить развитие актинического кератоза, с возрастом следует с осторожностью загорать, не лениться использовать солнцезащитные крема. Если эпидермис приобретает от солнца красный, коричневый оттенок; кожные покровы становятся грубыми, начинается шелушение,- все эти признаки свидетельствуют о ненормальной реакции на ультрафиолет. Необходимо временно отказаться от пребывания на солнце, а в будущем приобрести защитный крем. Если своевременно не позаботится о здоровье кожных покровов, можно спровоцировать дальнейшее развитие кератоза – онкологических заболеваний.

На лице могут появиться новообразования продолговатой формы с преобладанием темно – коричневого цвета. Такое заболевание дерматологи называют лентиго. Если вовремя не принять меры, обратившись за консультацией к квалифицированному врачу, может начаться развитие карциномы.

Избавление от коричневых пятен на лице с помощью современных косметологических технологий

Если пройдя обследование у дерматолога, специализированное лечение не назначено, косметологи предлагают ряд современных способов решения проблемы гиперпигментации раз и навсегда. Сегодня салоны красоты предлагают целый перечень эффективных процедур для избавления от проблемных пятен.

Перечислим наиболее востребованные и отлично зарекомендовавшие себя.

  • Пилинг ультразвуком.
  • Маски на основе фруктовых кислот.
  • Обработка эпидермиса лазерным аппаратом.
  • Мезотерапия.
  • Дермабразия.
  • Местное воздействие на кожные покровы с помощью холода и жидкого азота.
  • Метод электрохирургии – высокочастотная электрокоагуляция.

Эффективным считается сеанс биоомоложения. После процедуры кожа обретает утратившую влагу, эластичность, питательные вещества. Сеанс называется самоомоложением, поскольку заново запускает естественные процессы обновления клеток. По мнению косметологов, биоомоложение – услуга, достойная внимания. Она устраняет пигментацию, а также является эффективной профилактической мерой, не допускающей появление новых пятен на лице.

Плюсы современных косметологических процедур устраняющих гиперпигментацию

Применение на практике современных методов по устранению коричневых пятен на лице показало достойные результаты. К преимуществам лечения относятся следующие факторы.

  • Отсутствие болезненных ощущений во время проведения сеанса.
  • Высокий уровень эффективности при борьбе с пигментными участками кожи.
  • Безопасность, как для кожи, так и здоровья пациентки в целом.
  • Исключение повторного появления пятна на обработанном участке.
  • Заметное улучшение качества эпидермиса и цвета лица.
  • Остаточные явления отсутствуют.

Современные техники выявления причин гиперпигментации позволяют точно определить источник проблемы и подобрать правильный способ решения вопроса.

Избавление от коричневых пятен на лице в домашних условиях

Многие женщины задаются вопросом, как устранить пигментацию в домашних условиях и возможно ли это. Да, методы существуют. Их главная цель заключается в отбеливании кожи. Существует немало эффективных рецептов красоты, которые легко приготовить из натуральных ингредиентов.

Кратко перечислим наиболее действенные методы:

  • отбеливающие маски;
  • примочки;
  • умывание отварами и настоями трав;
  • обработка кожи абразивными пастами, скрабами;
  • протирание лица лосьонами.

Для достижения максимального эффекта и предотвращения появления пятен в будущем достаточно регулярно ухаживать за кожей лица и правильно готовить средства. Народная медицина предлагает несколько проверенных рецептов, несложных в приготовлении, но доказавших свою эффективность. Негативное воздействие на организм гарантированно исключено. Предлагаем воспользоваться следующими рецептами:

  1. Протирание лица соком лимона способствует отбеливанию и очистке кожи. Регулярное применение позволяет избавиться от дефекта в течение нескольких месяцев.
  2. Обработка кожи касторовым маслом позволяет осветлить проблемные участки и улучшить тургор поверхности эпидермиса;
  3. Петрушку с давних пор использовали для отбеливания лица, избавления от веснушек. Берут свежую петрушку, мелко рубят (подойдут стебли, листья, корни), измельчают, смесь наносят на очищенную кожу. Достаточно выдержать полчаса;
  4. Витамин Е в жидком виде и сок алоэ помогают выровнять цвет лица;
  5. Свежевыжатый сок репчатого лука прекрасно отбеливает эпидермис;
  6. Приготовление лимонного раствора поможет сделать кожные покровы светлее, рельеф кожи ровнее. Цедру достаточно кипятить в течение получаса, протирать лицо несколько раз в день;
  7. Эффективна смесь из половинки лимона, 100 мл йогурта, 30 мл яблочного уксуса и сока из алоэ. Компоненты тщательно перемешивают, наносят на пигментные участки. Оставить до полного высыхания. Затем умыться. Маска способствует подсушиванию. Рекомендуется регулярно применять увлажняющие кремы;
  8. Смесью из петрушки, ложки сметанного продукта либо сливок обрабатывают проблемные участки несколько раз в неделю. Петрушку можно смешать с медом. Такая смесь тоже эффективна в борьбе с коричневыми пятнышками;
  9. Смешать свежую клубнику, апельсин, киви, грейпфрут. Наносить на кожу несколько раз в неделю (желательно каждый день);
  10. Маски из свежего огурца с добавлением нескольких капель лимона быстро решать проблему с пигментом;
  11. 25 грамм крахмала смешивают с таким же количеством лимонного сока. Кашицу наносят на очищенную кожу, выдерживают полчаса, смывают прохладной водой;
  12. Берут равное количество глицерина, перекиси водорода, борного спирта. Маска эффективна для осветления особенно темных участков;
  13. 25 грамм дрожжей разводят 15 мл сока, теплого молока. Как только смесь начнет бродить, ее наносят на лицо. Выдерживают 20 минут, смывают теплой водой.

Маски из натуральных ингредиентов полезны и действенны. Женщинам, склонным к аллергическим реакциям, рекомендуется с осторожностью подбирать их состав.

Регулярный уход за лицом в домашних условиях позволит в скором времени забыть о гиперпигментации. Но не следует забывать о профилактических мерах. Рекомендуется дважды в год проверять гормональный фон, придерживаться здорового питания, не злоупотреблять загаром, пользоваться солнцезащитными кремами, летом носить темные очки. В жаркую погоду нельзя выходить на улицу без головного убора. Несложные действия помогут предотвратить образования неприятных пигментных участков на лице и теле.

Каждая представительница прекрасного пола стремится иметь красивую и здоровую кожу на протяжении всей жизни. Но на пути к этой мечте нередки такие препятствия, как пигментные пятна на лице. От них бывает не так просто избавиться, и они досаждают даме своим неэстетичным видом.

Многие наивно полагают, что появление связано именно с состоянием кожи и для борьбы используют только косметические препараты. Как правило, таких методов бывает недостаточно и пятна либо не исчезают, либо несущественно бледнеют, либо огорчают свою хозяйку неуклонным прогрессированием. Такая неудачная борьба с ними объясняется тем, что причин их появления множество, и практически все они связанны с нарушениями в функционировании организма.

В нашей статье мы расскажем о причинах появления пигментных пятен на лице и различных методиках избавления от них, их лечения. Такие знания позволят вам взглянуть на эту проблему под другим ракурсом и предпринять своевременные меры по борьбе с ней.

Причины и виды пигментаций на лице

Пигментные пятна могут появляться и у молодых девушек, и у женщин за 50. Как правило, их появление более вероятно в возрасте старше 35-40 лет. В единичных случаях они проходят самопроизвольно, гораздо чаще избавление от них требует немалых усилий.

Пигментное пятно представляет собой участок чрезмерного скопления : особого пигмента, находящегося в различных слоях эпидермиса. При его отложении в верхнем слое на коже образуются бледные пятна (например, веснушки или родинки). Они могут быть от светло-желтого до коричневого цвета и, в большинстве случаев, не доставляют своему обладателю множества хлопот и переживаний.

Совершенно иначе выглядят гиперпигментации, которые откладываются в более глубоких слоях эпидермиса – на поверхности кожи появляется пятно темно-коричневого цвета (оно даже может возвышаться над поверхностью кожного покрова). Такие пигментации больше расстраивают женщин, а в некоторых случаях очень мешают им (например, наносить макияж, надевать или снимать одежду).

Врачи выделяют следующие виды пигментаций:

Что же может вызвать повышенный уровень выработки меланина? Причин появления пигментных пятен множество.

Наследственность

Этот тип пигментации обусловлен генной предрасположенностью. Обычно пигментные пятна заметны уже у новорожденных, а устранить их можно только при помощи более сильных методик (например, лазерной шлифовки).

Гормональные заболевания и изменения

Пигментные пятна насыщенного цвета и неправильной формы могут появляться во время менструации, беременности, в первый год после родов или из-за гормонального дисбаланса, вызванного заболеванием. Врачи их называют хлоазмами и не рекомендуют что-либо специально предпринимать для их устранения.

В случае заболеваний, вызывающих гормональный дисбаланс, рекомендуется лечение основного недуга. Причинами эндокринных пигментаций могут стать гинекологические заболевания, новообразования гипофиза, и др. После лечения основной болезни и нормализации гормонального фона женщины они существенно бледнеют и постепенно исчезают.

Травмы кожи

Такие пигментации могут провоцироваться тяжелыми случаями акне, химическими и термическими ожогами, неудачно выполненным пилингом и другими травмами. Их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей кожи и глубины травматического поражения. В некоторых случаях местных средств для устранения таких пигментных пятен бывает недостаточно, приходится проводить комплексное лечение.

Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей

Пигментные пятна такого типа провоцируются агрессивным воздействием солнечных лучей или других источников ультрафиолета. Они чаще появляются именно на лице, т. к. кожа этого участка тела наиболее тонкая и уязвимая. Меланин призван защищать кожу от ожогов и окрашивает ее в более темный цвет, но при злоупотреблении походами в солярий или пребывания на активном открытом солнце в дневное время слой пигмента может лечь неровно. Особенно агрессивно воздействуют весенние лучи солнца, т. к. после зимы кожа лица частично депигментирована. В некоторых случаях даже использование солнцезащитных средств не может уберечь ее от появления некрасивых пятен. Не стоит находиться под прямыми лучами дневного солнца слишком много времени, утренние и предвечерние часы предпочтительнее.

Заболевания почек, печени, желчного пузыря и кишечника

Красноватые пятна появляются у женщин при нарушениях в работе , коричневые – при патологиях или , желтовато-коричневые – при . Отдельного лечения не требуют, бледнеют и исчезают при назначении должной диеты и нормализации функций внутренних органов.

Нервные расстройства, психические заболевания и частые стрессы

Такие пигментации вызываются нарушением обмена веществ и гормонального баланса. Пятна могут быть различных форм и размеров.

Нехватка витаминов или минеральных веществ

Достаточно частая причина! Пятна могут вызываться недостаточным потреблением продуктов с витамином С или меди. После устранения дефицита они постепенно исчезают.

Прием лекарственных препаратов

Иногда пятна на коже появляются после длительного приема некоторых лекарственных средств. Наиболее часто они вызываются приемом антибиотиков. Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом и проинформируйте о появлении пигментации, вам заменят или отменят препарат.

Аллергические реакции, неправильное использование средств для ухода за кожей и некачественная косметика

Сыпь и пятна на коже появляются непосредственно после применения косметического или другого средства. Они могут провоцироваться эфирными маслами, некачественными ингредиентами декоративной косметики, неоправданно частым очищением кожи.

Старение

Увы, нередко темные пятна на лице, а также на шее и кистях рук могут появляться в возрасте старше 40-45 лет. Они вызываются повышенной выработкой меланина и неравномерным его распределением, гормональными перестройками и старением слоев кожи. Также их появление может быть связано с присутствием хронических заболеваний, которых с возрастом становится больше.

Появление пигментации само по себе в большинстве случаев не опасно, но оно всегда сигнализирует о сбоях в работе какой-то из систем организма. При ее появлении стоит задуматься о состоянии своего здоровья и пройти диагностическое обследование. Каким оно будет – определит врач.

Лечение пигментных пятен на лице


Способ устранения пигментных пятен порекомендует косметолог.

Основной принцип лечения пигментации – устранения причины их возникновения. Для ее выявления могут понадобиться консультации терапевта, гинеколога, эндокринолога или гастроэнтеролога. После постановки диагноза врач назначит курс лечения основного заболевания, после избавления от которого пятна на коже лица либо исчезнут самопроизвольно, либо побледнеют, и избавиться от них будет куда проще.

Большинство женщин хочет поскорее избавиться от пигментных пятен, которые портят их внешность, и пользуются различными методами для избавления от этих неприятных косметических дефектов.

Отбеливание кожи при пигментных пятнах

В качестве «отбеливателей» гиперпигментаций могут применяться различные вещества:

  1. Перекись водорода – наносить 3% раствор можно только на участок пигментного пятна, т. к. это средство может травмировать кожу.
  2. Крем с ртутью: может использоваться кратковременно, т. к. длительное применение этого агрессивного средства может вызывать раздражение кожи. Обратите внимание : он противопоказан беременным и кормящим женщинам.
  3. Цинковая паста – бережно отбеливает кожу, помогает устранять морщины и акне.

Косметические процедуры при пигментных пятнах

Эти методики могут выполняться только косметологом или дерматологом и подбираются индивидуально в зависимости от выраженности пигментации, места локализации, показаний и противопоказаний.

Отбеливанию кожи способствуют:

  1. Ультразвуковой или химический пилинг: вид процедуры определяется врачом. Для химического пилинга может применяться гликолевая, фруктовая и другие кислоты. Они способствуют слущиванию и обновлению верхних слоев кожи и устранению пигментации. Для ультразвукового пилинга используется специальное оборудование, которое способствует введению в верхние слои кожи различных препаратов, вызывающих обновление и отбеливание кожи.
  2. Лечение лазером – выполняется при помощи лазерных лучей, которые щадяще удаляют верхний слой кожи и способствуют ее обновлению. Эта современная методика достаточно травматичная и болезненная. После ее выполнения требуется использование различных заживляющих препаратов. Такую процедуру лучше проводить зимой, т. к. это время года лучи солнца наименее активны. Помимо отбеливания кожи, лазерные лучи способствуют улучшению ее состояния: она омолаживается, становится более упругой, приобретает красивый и ровный тон.
  3. Фототерапия: эта процедура выполняется при помощи лазерного прибора, который продуцирует интенсивные световые импульсы. Световые волны попадают только на участки пигментного пятна и разрушают клетки с повышенным содержанием меланина.

Косметические средства от пигментных пятен

Для удаления участков пигментации наиболее часто используются косметические отбеливающие кремы. Дорогие женщины, лечение такими средствами необходимо проводить под наблюдением врача, т. к. неумелое пользование ими может вызвать обратный эффект – пигментных пятен становится больше, они сильней контрастируют с основным тоном кожи.

Врач определит вид отбеливающего крема и исключит возможные противопоказания к его применению. Некоторые косметические средства нельзя использовать при заболеваниях почек или печени. Также они противопоказаны в периоды беременности и лактации.

В качестве отбеливающих косметических средств наиболее часто применяются:

  1. Крем Ахромин Ален Мак бережно удаляет пятна и защищает кожу лица от ультрафиолетовых лучей.
  2. Крем Ретин-А способствует уменьшению количества меланина в коже.
  3. Раствор VC-IP (на основе витамина С) – он способен предотвращать гиперпигментирование верхних слоев кожи.

Клинические исследования доказали эффективность комплексного лечения проблем гиперпигментации. Защиту от солнца и применение местнодействующего средства.


Народные рецепты от пигментных пятен

В некоторых случаях, при поверхностных пигментных пятнах на лице, могут помочь проверенные временем народные рецепты масок и лосьонов.

  1. Маска из свежего огурца: огурец натереть на мелкой терке, полученную кашицу на полчаса нанести на лицо. Маску можно не смывать, а просто снять салфеткой.
  2. Маска из дрожжей и лимонного сока: 20 г свежих дрожжей смешивают с 15 мл лимонного сока. Полученную кашицу наносят на лицо на 15-20 минут и смывают теплой водой.
  3. Лосьон из петрушки: 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки залить 100 мл воды. Дать настояться час и процедить. Добавить 100 мл молока и протирать очищенное лицо два раза в день.
  4. Процеженный настой петрушки разлить по формочкам для воды и поставить в морозильную камеру. Умывание ими по утрам быстро убирает пятна, тонизирует кожу, стягивает поры.
  5. Маска из рисовой муки, меда и уксуса: 2 чайной ложки рисовой муки смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой уксуса. Смесь нанести на лицо на полчаса. Маску снять сухой салфеткой и сполоснуть лицо.
  6. Маска из миндаля и лимонного сока: полстакана орехов миндаля перекрутить через мясорубку и смешать с лимонным соком и небольшим количеством воды. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Маску смыть теплой водой.
  7. Маска из картофеля и яичного желтка: отварить в мундире одну картофелину, очистить ее и размять вилкой. В полученное пюре добавить яичный желток и перемешать. Нанести на лицо и держать маску до полного остывания картофеля. Смыть теплой водой.
  8. Белковая маска: белок 1 яйца смешать с соком 1/4 лимона и 3-4 каплями перекиси водорода. Нанести на кожу на 10 минут, смыть водой или молоком, нанести питательный крем.
  9. Лосьон из молока и водки: смешать молоко и водку в соотношении 3:1. Лицо протирать на ночь.

Народные рецепты достаточно мягко воздействуют на кожу лица, но, во избежание раздражения кожи и аллергических реакций, рекомендуется перед их применением попробовать нанести средство на небольшой участок кожи внутренней поверхности предплечья. Если через 15-20 минут не появилось покраснение – средство можно применять.

Коричневые пятна на лице – достаточно распространенный косметический недостаток, способный привести в отчаяние любую женщину. По статистике, пигментные пятна – типично женская проблема. И, чтобы вернуть коже безупречный вид, многие используют косметические средства против пигментации. Однако причины возникновения коричневых пятен на лице зачастую связаны с состоянием здоровья, поэтому в первую очередь нужно позаботиться именно и нем. В публикации поговорим о причинах появления таких пятен, их видах и способах устранения с салоне и с помощью домашних средств.

Причины возникновения коричневых пятен на лице

Появление видимого косметического недостатка в виде коричневого пятна на лице может быть вызвано различными причинами. К числу распространенных факторов, провоцирующих появление темных пятен, относятся следующие:

Темные пятна на коже лица: разновидности и особенности

Вид пигментации кожи определяется его этиологией. Появление коричневых родинок или бородавок может свидетельствовать о наличии наследственного заболевания – себорейного кератоза .

Участки темного цвета на лице характерны для меланодермии , возникающей по причине активного продуцирования меланина. Пятнышки при этом могут быть как совсем небольшими, так и достаточно обширными. Эта проблема знакома многим женщинам, а также любителям загара. Во время беременности и в периоды возрастной перестройки организма образование пигментированных участков усиливается. Гормональные и противозачаточные препараты также могут привести к усилению пигментации. Повышенная выработка меланина наблюдается и у людей в пожилом возрасте.

Появление на лице участков кожи коричневого или красного цвета, имеющих огрубевший и шелушащийся вид, говорит о развитии актического кератоза . Это заболевание возникает вследствие длительного пребывания под активным ультрафиолетовым излучением. Если не будет начато своевременное грамотное лечение, то не исключено перерождение пигментированных участков в онкологические новообразования.

Возникновение черных пятен на лице – еще не повод для паники. Скорее это связано с возрастными изменениями. Но все-таки пройти обследование и проконсультироваться с врачом не помешает, чтобы исключить серьезные заболевания.

Типичным признаком юношеской меланомы являются светло-коричневые уплотнения, возникшие из-за наследственной предрасположенности и регулярного травмирования кожных покровов на этом фоне. Веснушки или эфелиды, которые имеют вид коричневых точек, появляются на лице из-за врожденных особенностей человека. Так проявляется реакция светлой кожи на влияние солнечной радиации. Чаще всего веснушки «украшают» щеки и нос, проявляются с детского возраста. Особенно заметны в теплые периоды, когда излучение солнца наиболее активно.

Если продолговатые новообразования имеют выпуклую форму и отличаются темно-коричневым цветом, специалисты-дерматологи в этом случае диагностируют лентиго . Пятна по размеру небольшие – до 2-5 мм с четкими границами, нередко утолщенные и выступающие над поверхностью кожи. Различают две основные формы заболевания:

  1. Возрастные пигментные пятна, их еще называют старческими, связаны с процессами старения и истончения кожи. Нередко заболеванию предшествует избыточное воздействие ультрафиолета.
  2. Юношеское лентиго – генетически обусловленное заболевание, при котором пигментация проявляется не только на лице, но и по всему телу – на плечах, груди и конечностях.

Отсутствие медикаментозного лечения лентиго может привести к возникновению карциномы.

Как избавиться от пигментных пятен в салоне

Требуется лечение пигментации или нет, окончательный вердикт может вынести только врач, выяснив причины появления темных пятен. Поэтому лечение пигментации обязательно должно включать следующие этапы:

  1. Посещение врача-дерматолога и прохождение обследования со сдачей лабораторных анализов.
  2. Посещение косметолога для выяснения степени поражения эпидермиса и выполнение полученных рекомендаций. Например, прохождение курса витаминотерапии, в частности, прием витамина С.
  3. Если причиной появления пигментации оказались вредные условия труда, возможно, потребуется смена места работы.

В основном лечение пигментации заключается в приеме назначенных лекарственных препаратов и прохождении курса необходимых процедур. При отсутствии эффекта лечения косметическими кремами с отбеливающими свойствами специалисты могут порекомендовать:


Вышеперечисленные процедуры основываются на снятии верхних слоев эпидермиса. Благодаря этому происходит образование новых клеток кожи, чистых и здоровых.

Отдельного внимания заслуживает процедура биоомоложения, способствующая восстановлению влажности, эластичности кожи, ее осветлению и насыщению питательными веществами. Но главная ценность процедуры состоит в том, что она запускает все процессы самообновления и самоомоложения и помогает не только убрать имеющиеся на коже пятна, но и не допустить появление новых пигментированных участков.

Преимущества косметологических процедур

Применение косметологических процедур имеет целый ряд преимуществ:


Если причины возникновения темных пятен будут своевременно выяснены и учтены индивидуальные особенности организма, то эффект от проведения процедур будет максимальным.

Чем поможет народная медицина

Самостоятельно удалить небольшие пятнышки или осветлить их можно и в домашних условиях. Для этого вам будет необходимо приготовить отбеливающие средства на основе натуральных компонентов. Большинство из ингредиентов для приготовления масок и лосьонов имеется практически в каждом доме. А также вы всегда можете приобрести их в ближайшем продуктовом магазине.

Для выведения коричневых пятен с лица народная медицина рекомендует:


При правильном приготовлении и систематическом использовании отбеливающих средств на основе натуральных компонентов вы сможете избавиться от пигментации на лице, достигнуть стойкого положительного результата и исключить рецидивы.

Высокая популярность средств народной медицины, позволяющих избавиться от пятен на лице, объясняется их несомненными преимуществами. Эти рецепты прошли проверку временем, а благодаря натуральному составу домашних препаратов кожа не подвергается вредному воздействию.

Домашние рецепты для избавления от пятен на лице

Чистый или разведенный в пропорции 1:1 лимонный сок эффективно удалит пигментные пятна и отбелит кожу. Если пятна обрабатывать ежедневно, то через несколько месяцев от них не останется и следа.

Хорошо избавляет от пигментных пятен и касторовое масло . Кроме того, обработка кожи маслом позволит улучшить текстуру кожи.

Эффективно действует на пигментированные участки и сок репчатого лука .

Чтобы выровнять цвет лица, протирайте его масляным раствором витамина Е и соком алоэ .

Хорошо осветлить коричневые пятна поможет следующая маска :

  • выжать сок из четвертинки лимона;
  • взять по 30 мл натурального яблочного уксуса и алоэ;
  • смешать компоненты и добавить 80 мл натурального йогурта;
  • нанести смесь на проблемный участок;
  • оставить до полного высыхания;
  • смыть теплой водой;
  • увлажнить кожу кремом.

Универсальное отбеливающее средство – кашица из свежей петрушки . Нанести на проблемные участки и смыть водой через полчаса.

Осветлить коричневые участки вам поможет кашица из петрушки и меда , взятых в равных частях.

Сок петрушки и сметана тоже помогут решить проблему темных пятен. Компоненты берутся в равных частях. Смыть после 30-минутной выдержки на лице.

Приготовьте для протирания пигментированных участков простой и эффективный лосьон из цедры лимона :


Маска из крахмала и лимонного сока :

  • взять 0,5 ст. ложки крахмала;
  • добавить в крахмал лимонный сок до получения кашицеобразной массы;
  • нанести на очищенную кожу;
  • выдержать 30 минут;
  • смыть теплой водой.

Приготовление домашней маски от пигментных пятен из крахмала, соли и меда смотрите в видео:

Профилактика появления коричневых пятен

Чтобы не допустить появления коричневых пятен избегайте длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Обязательно носите солнцезащитные очки, головной убор с широкими полями. Пользуйтесь специальными кремами, маслами и жидкостями с UF-фильтрами. Не забывайте своевременно обращаться к врачу, если появились проблемы с ЖКТ. Избавляйтесь от вредных привычек, больше бывайте на свежем воздухе, питайтесь сбалансировано.

Заключение

Большинство коричневых пятен на коже не опасны, но обращать внимание на их появление обязательно нужно. Желательно получить консультацию специалиста о причине повышенной пигментации кожи. Если же со здоровьем все в порядке, можно использовать многочисленные способы устранения коричневых пятен на лице и других участках кожного покрова.

Пигментные пятна – неестественные образования в кожных покровах, вызывающие более темную их окраску, появляющиеся в силу разных причин, как на теле, так и на лице. Их считают косметическим недостатком, который сопровождается сухостью и огрубением кожи, проступанием сосудов. Хотя порой под них могут маскироваться и злокачественные образования, поэтому, прежде чем приступать к лечению, необходимо разобраться в природе их появления. А для этого придется пройти комплексное обследование у эндокринолога и терапевта.

Пигментация кожи доставляет множество неприятностей – красные, коричневые пятна всех оттенков, крупной и мелкой россыпью, все они негативно отражаются на коже своей обладательницы. Дефекты появляются в результате нарушения концентрации пигмента меланина, который служит барьером, защищающим кожу от ультрафиолета.

Причины образования пигментных пятен на коже носят самый разнообразный характер:

В зависимости от образа жизни и вышеуказанных условий могут развиваться различные виды пигментных пятен на теле (см. таблицу).

Разновидность

Как выглядит?

Причина возникновения

Пятна темного буро-коричневого цвета с резкими границами, поверхность обычно ровная, а их величина может быть самой разнообразной.

Наиболее часто встречается у женщин во время беременности, при гинекологических заболеваниях на лице, животе и внутренней поверхности бедра. Также причинами их возникновения у обоих полов бывают болезни печени и длительное пребывание на солнце. Устранение причины обычно избавляет от пятен.

Уплотнения темно-коричневого цвета, которые имеют немного выпуклую округлую или овальную форму. Пятна могут появляться как в единичном виде, так и в виде обильной мелкой сыпи на любом участке тела.

Они бывают юношескими, напоминающими родинки – появляются из-за наследственных причин. А также старческими (более крупными по размерам), возникающими у людей пожилого возраста на открытых солнцу участках тела.

Родинки либо родимые пятна

Все они имеют разные размеры, формы и цвета от светло-коричневого до практически черного.

Обычно могут быть на коже с самого рождения, однако часты случаи, когда их возникновение наблюдается на протяжении всей жизни. В редких случаях родинки, а особенно родимые пятна (невусы) могут перерождаться в злокачественные опухоли, поэтому следует наблюдать за изменением их размеров и расцветки, появлением болезненных и дискомфортных ощущений, и в случае необходимости сразу обращаться к дерматологу.

Веснушки

Маленькие «солнышки» золотистого цвета. Особенно часто замечены у рыжеволосых и светлокожих людей.

Появляются из-за воздействия ультрафиолета. Солнечные пигментные пятна наиболее ярко проявляются весной и летом на лице, плечах и руках, немного бледнея в зимний период. Избавиться от них практически невозможно, однако значительно осветлить будет легко.

Витилиго

Белые пигментные пятна.

Нарушение пигментации кожи, которое вызывается уменьшением количества меланина или его полным исчезновением на определенных участках кожи. Причиной часто является наследственность или прием некоторых препаратов.

Настоящую причину и разновидность пигментного пятна, возникшего на лице или теле, может установить лишь квалифицированный дерматолог, а соответственно и рекомендовать лечение может только он. А способов избавиться от них более чем достаточно – это может быть как профессиональная косметика, так и средства домашнего приготовления.

Косметические средства удаления

Косметические средства, помогающие убрать пигментацию с кожи лица и тела, сегодня представлены в большом ассортименте. Они различаются по действенности, и, соответственно, по стоимости. Принцип их действия заключается в обесцвечивании пигментных образований с помощью отшелушивающих и осветляющих компонентов. В их состав для этого включают белую глину, лимонную и салициловую кислоту.

Косметика для удаления пигментных пятен выпускается в виде различных сывороток, мазей, отбеливающих кремов, скрабов, масок и лосьонов. Все они достаточно эффективны, однако перед использованием будет лучше посоветоваться со специалистом. Причем, наиболее верным решением будет комплексный подход к избавлению с помощью правильного питания, приемом витаминов и, конечно же, использованием косметических средств.

Чтобы добиться ожидаемого результата, в период лечения нужно соблюдать несколько простых правил:

Одними из важных компонентов кремов и масок являются гидрохинон и ретин-а, которые препятствуют образованию меланина в клетках. Препараты хорошо справляются с поставленной задачей, но гидрохинон достаточно токсичен, поэтому используется только по назначению врача. Современные разработки подарили нам новый фермент – меланозим, который абсолютно безопасен для здоровья, при этом являясь достаточно эффективным.

Если вы знаете, что ваша кожа чувствительна и склонна к появлению пигментации, вам лучше заранее заботиться о профилактике, чем справляться с последствиями проблемы.

Как вывести с помощью косметологических процедур?

Убрать пигментацию кожи лица и тела сегодня можно и с помощью косметологических салонных процедур. Такие способы считаются самыми эффективными, однако их минусом является высокая стоимость. Можно назвать несколько результативных процедур , которые помогут сделать тон кожи ровным и красивым:

Подходящий способ лучше подбирать, исходя из общего состояния вашего организма и степени интенсивности высыпаний. Благодаря этому, вы сможете избежать многих негативных последствий для своего здоровья.

Народные средства от пигментных пятен

Народная медицина в борьбе с пигментными пятнами на лице и теле не сдает своих позиций, несмотря на достижения в медицине и косметологии. Ее методы дают ощутимый результат, при этом они просты, безопасны и доступны каждому. Кроме того, они полезны для общего состояния кожи. Самыми действенными считаются маски для избавления от пигментации на основе петрушки, огурца, ягод, крахмала, кисломолочной продукции.

Однако народная аптечка способна справиться лишь с плоскими пигментными пятнами – веснушки и хлоазмы, все остальные разновидности лечатся лишь под наблюдением врача.

Мы предлагаем вам ознакомиться с проверенными «бабушкиными» рецептами с использованием этих компонентов.

Действующее вещество

Перекись водорода

Измельчите белое косметическое мыло в стружку (вам потребуется 1 чайная ложка), залейте ее пероксидом водорода 3% и перемешайте до получения однородной вспененной массы, куда нужно добавить пару капель спиртового раствора нашатыря. Смесь втирайте в участки кожи с пигментными пятнами. Держать же ее нужно около 15-20 минут, после чего смыть обычной водой и смазать питательным кремом.

Крахмал в картофеле

Маска обладает достаточно сильным эффектом, т.к. в ней присутствуют два отбеливающих компонента: крахмал (1 столовая ложка) и свежевыжатый сок лимона, в количестве, необходимом для получения густой массы. Маску наложите на «поврежденные» участки и подержите около 20 минут.

Можно просто натереть одну картофелину на мелкой терке и в кашицу добавить касторовое масло, которое является отличным средством для осветления пигментации кожи. Можно также добавить немного молока. Процедура аналогична вышеуказанной.

Фруктовые соки (лимон, грейпфрут, гранат, черная смородина)

Пигментные пятна нужно смазывать любым соком до 3 раз в день. Можно применять также огуречный, березовый сок, а также выжимку из петрушки и одуванчика. Можно разнообразить ежедневные процедуры кефиром или простоквашей.

Настой из бузины

5-6 свежих соцветий бузины черной залить стаканом кипятка и отставить охлаждаться. После процеживания настой разбавить водой (около 100мл). Смоченной в растворе ваткой или тампоном обрабатывать кожу около 4 раз в день.

Белая глина

1 ч.л. глины смешать с пищевой содой и тальком в одинаковых пропорциях. Полученный состав развести 2% борной кислотой или пероксидом водорода до образования густой массы. Обработайте нею пигментацию и оставьте на четверть часа, после чего смажьте увлажняющим кремом, т.к. кислота может вызывать сухость или кратковременное раздражение кожи.

Натуральный сок лимона

Сок одного цитрусового смешайте с пищевым яблочным уксусом, обычной водкой и перекисью водорода в равных количествах (по 1 ст. ложке). вы получите лосьон, которым нужно будет смачивать кожу с дефектами до 3 раз в день. Через 5 минут лицо лучше сполоснуть. Хранить раствор лучше в стеклянной темной емкости. Уксус и спиртовые растворы можно заменить соком огурцов или кислой капусты.

1 столовую ложку творога смешайте с аналогичным количеством пероксида водорода и нашатыря. Массу тщательно растереть и смазывать кожу массажными движениями. Оставить ее на коже на 20 минут.

Календула

Цветки и листья календулы перемолоть на мясорубке, и полученным соком протирать участки кожи с пигментацией. Можно сок немного разбавить водой и заморозить в формах. Кусочками льда можно ежедневно протирать кожу.

Кожуру свежего овоща необходимо мелко нарезать и залить одним стаканом водки. Тоник необходимо настаивать до получения зеленоватого оттенка. Лосьоном ежедневно протирайте кожу, чтобы ее отбелить и тонизировать.

Петрушка

Пучок петрушки измельчают и настаивают в одном литре чистой воды в течение трех часов. В настое можно смачивать салфетку, которую можно накладывать на кожу, ним же протирать кожу несколько раз в день. Кроме борьбы с пигментными пятнами, средство с петрушкой поможет сохранить коже свежий вид.

Порошок вещества необходимо смешать с перекисью водорода и полученную кашицу втирать в кожу с повышенной пигментацией. Ощущения пощипывания вызываются перекисью, из-за нее также появляется шелушение, благодаря чему удаляется пигментированная кожа.

Все средства, особенно маски, должны применяться на пигментированных участках, т.к. некоторые компоненты могут вызывать раздражение. Чтобы этого избежать, необходимо обязательно пользоваться качественным кремом.

Процедуры должны проводиться ежедневно и регулярно, лишь в этом случае можно добиться заметного эффекта. Поэтому придется запастись терпеливостью и результат не заставит себя ждать.

Противопоказания к применению средств по очистке кожи

Препараты в любом виде должны применяться лишь при согласовании со специалистом. Ведь существует некоторые обстоятельства, которые являются противопоказанием к их использованию:

  • обострения хронических заболеваний;
  • беременность, период лактации;
  • сахарный диабет;
  • воспалительные процессы на коже, особенно в местах пигментных пятен;
  • употребление глюкокортикоидных гормональных препаратов;
  • склонность к появлению келоидных рубцов.

Но даже при наличии подобных показателей, вы можете воспользоваться корректирующими средствами для маскировки пигментации нейтрализацией одного цвета другим.

Как вы видите, способов быть красивыми существует великое множество. Вы обязательно сможете найти метод, подходящий для вас. Возможно, оптимальным способом будет комплексный подход с использованием современных косметологических средств с проверенной народной аптечкой.

С возрастом у некоторых людей начинают появляться коричневые пятна на коже. Это явление называют гиперпигментацией, и оно может свидетельствовать о наличии каких-либо сбоев в работе организма, что требует незамедлительного лечения.

В некоторых случаях гиперпигментация появляется и в более молодом возрасте. Следует отличать аномальные коричневые пятна на кожном покрове от обычных веснушек и от злокачественной меланомы.

Почему возникают коричневые пятна на коже

Пятна на коже коричневого цвета представляют собой участки эпидермиса, на котором клетки более активно вырабатывают меланин, чем на других участках тела.

Именно поэтому на эпидермисе и появляется коричневое пятно, отличающееся по цвету от остального кожного покрова, которое в некоторых случаях не доставляет дискомфорта.

  • Появление пигментированных участков на кожном покрове может свидетельствовать о развивающейся патологии желчевыводящих путей, печени, надпочечников, почек.
  • Во время беременности в организме женщины происходят гормональные изменения и на крыльях носа, и на иных участках кожи могут появиться коричневые пятна, которые после беременности обычно проходят.
    Так, при синдроме Кушинга, когда надпочечники вырабатывают избыточное количество гормонов, на коже появляются коричневые шелушащиеся пятна.
  • Появиться они могут также вследствие постоянного пребывания на солнце, при длительном приеме некоторых лекарственных препаратов, например, сульфаниламидов.
    При отмене лекарственных препаратов, вызвавших негативное явление, такие пятна обычно постепенно проходят.
  • Длительные вялотекущие инфекции, такие как туберкулез или малярия, могут привести к появлению гиперпигментированных участков кожи.
  • Темные пятна могут возникнуть на месте травм: порезов, ссадин, ожогов, однако со временем излишняя пигментация исчезает и кожа приобретает обычный оттенок.
  • Грибковые заболевания, особенно в зимний период времени, приводят к образованию светло-коричневых участков на кожном покрове. В этом случае коричневые пятна на коже шелушатся.
  • Злокачественные новообразования гипофиза в некоторых случаях также являются причиной появления пигментированных участков на коже.

Следует отличать коричневые пятна от родинок, которые могут появляться и исчезать на кожном покрове и не несут угрозу для здоровья человека.

Но если темное пятно быстро разрастается, имеет неровные края, болит или чешется, то следует как можно быстрее обратиться к врачу, так как это может быть меланома.

Причины появления пятен в пожилом возрасте

В пожилом возрасте распределение меланина в поверхностном слое кожи становится менее равномерным. Визуально это выражается в участках более светлой и более темной кожи.

Причины появления пятен в пожилом возрасте:

  • В пожилом возрасте коричневые пятна могут свидетельствовать о заболевании печени, желчного пузыря.
  • В более зрелом возрасте причинами возникновения коричневых пятен на коже могут стать сахарный диабет, атеросклероз сосудов. Пигментные пятна при таких заболеваниях возникают вследствие нарушения обменных процессов в тканях и плохого кровообращения. Гиперпигментированные участки появляются на нижних конечностях.
  • В пожилом возрасте коричневые пятна могут возникать по причине закономерных изменений в организме: гормональная перестройка организма приводит к избыточной выработке меланина в коже. Чаще всего пигментные пятна проступают на руках, груди. Известно, что при климаксе вследствие дефицита эстрогенов у женщины на лице могут проступать светло-коричневые пятна.

Виды коричневых пигментных пятен

Существует несколько видов коричневых пятен на коже:

  • Лентиго представляют собой небольшие, диаметром от 1,5 миллиметров до 3 сантиметров пятна. Они слегка выступают над кожным покровом.

    Лентиго очень темные, имеют четкие контуры. Чаще всего возникают у детей и лиц пожилого возраста. Лентиго у взрослых людей возникают после 45 лет и чаще всего локализуются на тех участках кожного покрова, которые постоянно попадает солнечное излучение.

    Солнечное лентиго возникает чаще всего у белокожих людей. Коричневые выпуклые пятна на коже в пожилом возрасте появляются у лиц, старше 70-летнего возраста. Чаще всего они локализуются на тыльной стороне кисти рук, лице, предплечьях.

  • Хлоазмы в отличие от лентиго могут иметь более неровные края, но такие же четкие очертания. Появляются в результате длительного пребывания на солнце, продолжительного употребления лекарственных препаратов, вследствие заболеваний печени.
  • Родинки также представляют собой выпуклые коричневые пятна. Некоторые имеются с рождения. Чем темнее родинка, тем более активно на этом участке кожи вырабатывается меланин.

Как избавиться от пигментации на коже

Прежде чем заниматься самолечением коричневых пятен, стоит обратиться к врачу.

Дерматолог сможет выявить причину возникновения аномальных участков эпидермиса и порекомендовать адекватную терапию.

В домашних условиях избавиться от коричневых пятен на коже помогут лимонный сок, луковый сок и тертый лук.

Эти средства нужно втереть в проблемный участок кожи и оставить на нем на 15 минут. Затем промыть теплой водой. Избавиться от коричневых пятен также можно с помощью перекиси водорода, 6% раствора яблочного уксуса.

Если пигментные пятна появились на лице, то лучше использовать кефирные или йогуртовые маски.

Молочная кислота, входящая в состав продуктов питания, имеет выраженный отбеливающий эффект. Для избавления от коричневых пятен можно использовать смесь сока хрена и теплого молока. Осветляющим эффектом обладают также сок петрушки, семена желтой горчицы.

Для осветления коричневых пятен на коже можно применять специальные кремы, мази, продающиеся в аптеках.

Медики о гиперпигментации на видео

Косметические средства и салонные процедуры

Женщины особенно следят за своим внешним видом, именно поэтому малейшее появление признаков старения для них является настоящим поводом для беспокойства.

Избавиться от коричневых пятен на коже можно с помощью косметологических процедур. На помощь придут химический пилинг, жидкий азот, лазерная терапия или фотоомоложение. Однако перед применением этих методов стоит проконсультироваться с врачом.

В ходе химического пилинга происходит удаление верхнего слоя кожи вместе с коричневым пятном.

Химический пилинг бывает:


  1. Желчные заболевания, болезни печени и надпочечников, сбои в работе почек.
  2. Беременность. Появление коричневых пятен во время интересного положения является следствием гормональных изменений в организме. Как правило, после рождения малыша, указанные «дефекты» кожи самоустраняются.
  3. Синдром Кушинга. Болезнь, результатом которой является избыточная выработка гормонов надпочечниками. В этом случае они немного шелушатся.
  4. Длительное пребывание на солнце. Провоцирует возникновение пигментации кожи.
  5. Применение ряда лекарственных препаратов, при отмене которых пигментация проходит самостоятельно.
  6. Длительные, вялотекущие инфекции. Ими могут быть туберкулез и малярия. В это время у больного отмечается ослабление иммунной системы и появляется коричневые пигментные пятна.
  7. В результате травмирования кожного покрова. При полном заживлении пигментация уходит самостоятельно.
  8. Грибковые болезни. Коричневые пятна становятся шелушащимися.
  9. Онкологические заболевания. Онкоболезни гипофиза провоцируют возникновение коричневатых пятен. В этом случае нужно быть предельно осторожными и стараться отличить пигментное пятно от родинки. Обычно злокачественные новообразования имеют неровные края, быстро разрастаются, шелушатся и чешутся. В этом случае рекомендовано срочно обратиться к онкологу.

Причинами пигментации в пожилом возрасте могут быть:

  1. Гормональные сбои в работе организма, приводящие к усиленной выработке меланина.
  2. В большинстве случаев коричневыми пятнами покрывается область рук и груди.
  3. Начало климактерического периода, когда нарушается количество выработки эстрогенов. Коричневые пятна появляются в области лица.

Какие бы ни были причины появления коричневых пятен, для точного их диагностирования необходимо обратиться в лечебное заведение. Самостоятельное устранение подобных образований на коже может стать причиной серьезных последствий.

Самый эффективный крем от пигментации

Самыми эффективными показывают себя кремы и другие косметологические препараты, в составе которых содержатся гидрохинон, койевая кислота, арбутин, глабридин, аскорбинка. Они нацелены на торможение выработки тирозина, окисление которого провоцирует выработку меланина. Аналогичное влияние на кожу оказывает фруктовая кислота.

Сегодня есть масса косметических кремов для борьбы с коричневыми пятнами и увядающей кожей, в состав которых входит гидрохин, витамины А и С.

Для избавления от пигментации важно не только правильно выбрать крем, но и схему ухода за кожей. Если эти 2 условия будут выполнены, коричневые пятна никогда не появятся на вашем теле.

Из многочисленных отзывов прекрасного пола стало известно, что лучший эффект возможно достигнуть, применяя крем-пилинг или крем с SPF от 15 и больше.

Прежде чем следовать чьему-то совету, стоит определиться с первопричиной появления коричневых пятен.

Помощь народных средств

После точного подтверждения диагноза, с целью минимизации денежных затрат, можно попытаться отбелить кожу народными методами.

  1. Медово-калиновая маска.

Калина и мед смешиваются в равных частях, и выдерживаются около получаса на коже. Смывается смесь теплой водой и протирается соком лимона, в котором ½ часть воды.

  1. Перекись водорода.

Смешивается в одинаковых пропорциях с соком лимона, наносится на ткань, которой в дальнейшем нужно протирать кожу. Для проведения процедуры используется 3-% перекись водорода.

  1. Петрушка+кефир.

Через блендер или мясорубку пропускается петрушка, добавляется кефир. Необходимые пропорции составляют 1:1. Полученная смесь наносится на салфетку и прикладывается к лицу на 20 минут. Рекомендованное время применения маски – вечером, после основного умывания через сутки.

  1. Косметический калиновый мед.

Калиновый сок замораживается в формочках для льда и используется после утреннего и вечернего умывания. По окончании процедуры наносится увлажняющий крем.

  1. Листья толокнянки.

Столовая ложка заливается стаканом кипятка и кипит на водяной бане в течение 15 минут. Полученная смесь процеживается и принимается вовнутрь до 5 раз в сутки по третьей части стакана через полчаса после еды. Длительность хранения настойки составляет 2 суток.

Профилактика возникновения пигментации

Для того чтобы понять, какие профилактические меры нужно принять для предотвращения появления коричневых пятен на теле, следует ознакомиться с основными категориями риска.

Пигментные пятна чаще всего появляются:

  • у любителей темно-коричневого загара, спортсменов, занимающихся лыжным спортом и людей, предпочитающих отдых в качестве туристов;
  • при чрезмерном увлечении уф-лучами;
  • при частом приеме гормональных лекарственных препаратов;
  • при заболеваниях эндокринной системы;
  • после приема лекарственных препаратов типа тетрациклиновых антибиотиков, настоев трав, содержащих в своем составе фурокумарины, которые повышают чувствительность к уф-лучам;
  • как побочная реакция после неудачного пилинга;
  • после нанесения в знойную погоду на верхний слой эпидермиса лосьонов, косметологических кремов, туалетной воды, в составе которых присутствуют бергамот или эфирные масла.

Во избежание появления коричневых пятен этой группе людей, да и остальным, необходимо соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • пользоваться солнцезащитным кремом SPF от 30 до 50, особенно это касается светлокожих людей;
  • не игнорировать ношение солнцезащитных очков;
  • соблюдать рекомендованное время пребывания на пляже;
  • соблюдать меры предосторожности в солярии (относительно частоты пребывания в нем);
  • контролировать процесс питания, наполнить его витаминным и минеральным комплексом;
  • 19 голосов