Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхний сүү, томъёогоор хэр олон удаа хооллох шаардлагатай вэ, хүүхдийг тэжээхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Хөхөөр хооллох. Хөхөөр хооллох үед хоол тэжээл

ЗХУ-ын үед хөхөөр хооллох дүрмийг анагаах ухаан тогтоосон. Залуу эхчүүдэд хооллохын өмнө хөхөө угааж, илүү сайн буцалсан усаар, хооллосны дараа хоосон хөхөнд сүүгээ гаргах хэрэгтэйг зааж өгсөн. Хүүхэд уйлж байна уу, унтаж байна уу гэдгийг үл тоомсорлож, тодорхой цагт хатуу хооллох ёстой байв. Энэ бүх мөчүүд нь хүүхдийн халамжийг гурил болгон хувиргасан. Эдгээр дүрмийг одоо шинэчилсэн.

Өмнө нь залуу эхчүүдэд ийм хуваарь нь нялх хүүхдэд тохирохгүй байсан ч гэсэн хүүхдээ цаг тухайд нь хооллохыг зөвлөдөг байв.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) энэ зууны эхээр л 2-оос доош насны хүүхдэд зөвхөн эхийн сүү нь туйлын хор хөнөөлгүй гэсэн мэдэгдэл хийсэн. Энэ дипломын ажил нь анагаах ухаан хөгжсөн хэдий ч маш их хамааралтай юм. Хөхний сүү нь хүүхдийн дархлааг бүрдүүлдэг, тархи, мэдрэлийн системийг хөгжүүлдэг.

ДЭМБ-ын ачаар төрөх эмнэлгүүдэд эмнэлгийн боловсон хүчин бэлтгэх бодлого өөрчлөгдсөн. Эмч, зөвлөх, сувилагч нарыг хөхөөр хооллох арга техникт сургаж эхэлсэн. Тэд хүүхдээ төрсний дараах эхний хагас цагийн дотор эхчүүдэд өгч эхэлсэн бөгөөд төрөх эмнэлэгт байгаа эх, нялх хоёр нэг тасагт хэвтэж байна. Төрсний дараа эмэгтэй ажилчдаас мэдээлэл авах боломжтой боловч эхчүүдэд зориулсан зарим зөвлөмжийг урьдчилан унших хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед мэргэжилтнүүд сувилахуйн эхэд санаа зовж буй бүх асуудлаар зөвлөгөө өгдөг. Хамгийн чухал зөвлөгөө бол санаа зовохоо болих явдал юм. Сүү ихтэй эмэгтэйчүүд байдаг, багатай нь байдаг. Хоёр дахь тохиолдолд үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх аргуудыг хэрэглэх шаардлагатай. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг доор тайлбарлах болно. Хөхний толгой дахь лактостаз ба хагарал үргэлж гарч ирдэггүй. Хэрэв тэд гарч ирвэл зүгээр л эмчлэх хэрэгтэй.

Жирэмсний үед ч гэсэн та эдгээр бодлоос таашаал авч, хөхөөр хооллохыг тохируулах хэрэгтэй. Хүүхэд таны гарт хэрхэн хэвтэж, жижиг гараараа хүрч, амандаа хөхөө авч байгааг төсөөлөөд үз дээ. Хөхөөр хооллож буй бусад эхчүүдтэй ярилц. Тусгай уран зохиол унших. Доктор Комаровскийн нэвтрүүлгүүдийг үзээрэй. Эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 3% нь хүүхдээ хөхүүлж чадахгүй гэдгийг санаарай. Үлдсэнийг нь л хүсэх хэрэгтэй, тэгээд бүх зүйл сайхан болно. Ямар ч шалтгаан байхгүй - тааламжгүй удамшил, хөхний бүтцийн анатомийн шинж чанар, өвчин эмгэг нь хөхөөр хооллохоос татгалзах шалтгаан биш юм.

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Энэ нийтлэлд таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц юм! Хэрэв та асуудлаа яг яаж шийдэхийг надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Эхний цэг бол төрөх эмнэлгийн сонголт юм. Төрсний дараа эхийг нялх хүүхдийн ходоод, цээжин дээр нэн даруй байрлуулдаг байгууллагыг сонгох шаардлагатай.

Эмэгтэй хүний ​​бие шинэ төрсөн хүүхэдтэй харьцахдаа хөхүүлэх механизмыг өдөөдөг. Эмэгтэй хүн сүү гаргадаггүй ч ангир уураг нь хүүхдэд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь дархлааг эхээс хүүхдэд шилжүүлж, витамин, эрдэс бодис, уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулдаг.

Төрсний дараа эмэгтэй хүн мэдрэлийн хурцадмал байдлыг мэдэрдэг. Хүүхдийн талаар санаа зовж, хүүхдийг тэжээхэд ангир уургийг нь хэтэрхий бага гэж боддог. Энэ үнэн биш. Ангир уурагт агуулагдах бодисууд нь хүүхдийн бүх ашигтай бодисын хэрэгцээг хангахад хангалттай байдаг. Ямар ч тохиолдолд та шинэ төрсөн хүүхдээ хиймэл сүүгээр хооллож эхлэх ёсгүй, эс тэгвээс тэр хөхний толгойноос хоол хүнс авахад амархан дасаж, хөхөхөөс татгалзах болно. Сүү 2-3 хоногийн дараа ирнэ. Юмыг бүү яар.

Саалийн хугацааг сайжруулах үр дүнтэй аргуудын нэг бол зөгийн хааны вазелин дээр суурилсан байгалийн бэлдмэлийг ашиглах явдал юм. Жишээлбэл, 10 мг байгалийн вазелин агуулсан Apilak Grindeks эм нь бие махбодийг эрч хүчийг хадгалах, бие махбодод цогц тусламж үзүүлэхэд шаардлагатай бүх витамин, макро болон микроэлементүүдээр хангана. Энэ нь эхийн сүүтэй адил үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг: уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, фолийн хүчил), макро болон микроэлементүүд (кальци, , төмөр, фосфор, цайр, магни, натри, кали).
Apilac Grindeks нь энэ асуудалтай эмэгтэйчүүдэд сүүний шүүрлийг зөөлөн өдөөж, гипогалакти эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан.

Ямар дүрмийг баримтлах вэ?

Эхийн хөхний толгойн үргүйдлийн талаархи хуучин үзэл бодлыг шинэчилж байна. Түүнээс гадна орчин үеийн эмч нар цээжийг саван эсвэл гельээр угаах боломжгүй гэж үздэг. Хөх нь маш зөөлөн бөгөөд савангаас болж хагарч, арьсыг хуурайшуулдаг. Үнэрийн талаар бас бодоорой - хүүхэд эхийг үнэрээр нь таних бөгөөд хэрэв тэр бусадтай адил саван үнэртвэл тэр түүнийг танихгүй, санаа зовж, хөхүүлэхээс татгалзаж магадгүй юм. Хөхөө өдөрт 2-оос илүүгүй удаа савангүй бүлээн усаар угаах нь утга учиртай.

Хөхний толгойг тослохын тулд гялалзсан ногоон болон бусад ариутгагч бодис хэрэглэх нь арьсыг хэт хуурайшуулж, хөх хагарахад хүргэдэг. Хөхний толгойг гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг байгалийн тосолгооны материалаар бүрхэгдсэн байдаг. Та үүнийг савантай усаар угаах шаардлагагүй.

Хэрэв та хүүхдээ хооллож, 1-2 цагийн дараа уйлж эхэлбэл дахин хөхүүлээрэй. Магадгүй тэр сүүлчийн удаа хоолоо идээгүй байх. Хүүхдийг анхны хүсэлтээр нь хооллох шаардлагатай бөгөөд хуваарийг баримтлах ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд өөр шалтгаанаар уйлж болно - нойтон живх, гэдэс өвдөх эсвэл өөр ямар нэг зүйл, гэхдээ өлсгөлөн нь уйлах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.

Хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ?

Хүүхэд хүч чадал, зан чанараасаа хамааран хөхөө янз бүрээр хөхдөг. Идэвхтэй хөхөж, хурдан дүүргэдэг хүүхдүүд байдаг. Бусад нь аажмаар хөхүүлж, хааяа амардаг. Эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн хүүхдээ маш олон удаа хооллодог. Аажмаар дэглэмийг боловсруулдаг - 1.5-2 цаг тутамд хооллодог. Эх, хүүхэд хооллох тоог хүчээр хязгаарлахгүйгээр ийм горимд бие даан ирэх ёстой.

Хүүхдээ цадсан гэж бодож байхдаа хөхнөөс нь бүү салга. Эхэндээ нялх хүүхэд ээжийгээ байнга хөхдөг, учир нь хооллох нь түүний хамгийн ойр дотны хүнтэйгээ харилцах арга юм. Хөхүүлэх үед тэрээр тайвширч, унтаж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөнд дасгах шаардлагагүй. Гудамжинд түүнийг гэртээ харьж, хөхүүлэхгүй байхын тулд түүнд хөхүүлэх нь тохиромжтой байдаг. Гэхдээ энэ зуршил нь хөхөө хөхөхөөс ялгаатай нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлдэггүй. Хүүхэд хэдий чинээ хөхөө хөхөх тусам хөхүүлэх нь төдийчинээ нэмэгддэг. Хооллох хэсэг нь даммигаар солигдох үед эмэгтэйн сүү аажмаар алга болдог. Хүүхэд болон эхийн хоорондох сэтгэл зүйн холбоо нь зөвхөн хөхөөр хооллох үед л байдаг. Дамми ийм холбоо тогтоодоггүй.

Хэзээ шахах шаардлагатай вэ?

Хэрэв эх нь дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл хөхөө илэрхийлэх шаардлагагүй. Өмнө нь эх хүн хүүхдээ цаг цагаар хооллоход хөх нь эзгүй сүүгээр дүүрдэг байсан. Түүнийг шахах хэрэгтэй болсон. Шинээр төрсөн хүүхдийг хүсэлтээр хөхүүлэхэд илүүдэл сүү үлдэхгүй. Хүүхэд тодорхой хэмжээний сүүний захиалга өгдөг шиг - тэр энэ удаад хэр их иддэг бол дараа нь тэр хэмжээгээр ирэх болно. Хооллосны дараа шахах үед дараагийн удаад хүүхэд идэж чадахаас илүү сүү байх болно. Энэ нь лактостаз үүсэхэд хүргэдэг.

Ус шахах нь өөр асуудалд хүргэдэг. Лактаза агуулсан өтгөн сүүг хөхөөс авдаг. Энэ фермент нь эхийн шингэн сүүнд агуулагдах сахарыг задалдаг. Хооллох үед хүүхэд сүүний шингэн хэсгийг их хэмжээний элсэн чихэрээр хүлээн авах болно. Энэ элсэн чихэр нь гэдэс рүү орох бөгөөд энэ нь өтгөний эвдрэлд хүргэдэг. Илэрхийлэх шаардлагатай үед:

1. Ээж нь гэрээсээ удаан хугацаагаар гардаг бол өөр хамаатан садан нь нярай хүүхдийг савнаас сүүгээр хооллох шаардлагатай болно (бид уншихыг зөвлөж байна :)). Үүнийг хийхийн тулд эх нь хөхний сүүг урьдчилан хадгалдаг.
2. Эмэгтэй хүн хэт их сүү гаргаж, хөх нь хатуурдаг. Мастит үүсэх аюул бий.
3. Саалийн хэмжээ багасч, эх нь хүүхдээ сүүгээр хангах боломжгүй байдаг. Энэ нь хүүхэд таагүй мэдрэмж төрж, ээжийгээ идэвхтэй хөхөх хүч багатай үед тохиолддог.
4. Эмэгтэй хүний ​​​​өвдсөнтэй холбогдуулан нялх хүүхдэд хориотой эмээр эмчлэх шаардлагатай байв. Энэ тохиолдолд тэд эхийг сэргээх хүртэл саалийн хугацааг хадгалахыг илэрхийлдэг.

Хооллох байрлал

Хөхөөр хооллох үед хөхөө хэр олон удаа солих ёстой вэ? Үүнийг 2 цаг тутамд нэгээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Зөвхөн энэ тактикийн тусламжтайгаар хүүхэд шингэн, өтгөн сүүг авах болно.

Сүү зогсонги байдалд орохгүйн тулд хооллох үед хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай. Дадлага нь хүүхдийн эрүү хаана байрладаг, тэндээс сүү ирдэг гэж хэлдэг. Биеийн байрлалыг өөрчлөх нь мастит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.

Хөхөө түрхэхдээ хүүхэд хөхөө барьж байгаа хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Тэр зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь талбайг ам руугаа авах ёстой. Түүний уруул нь гадагшаа эргэх мэт байх болно - ийм атгах үед хооллох нь амжилттай болно. Хэрэв та хөхний толгойг барихгүй бол хүүхэд агаар залгиж, гэдэс нь өвддөг.

Хөхний толгойг зөв түгжих асуудал нь хүүхдийн жин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг - тэр бага сүү шингээж, жин нь насны нормоос хоцрох болно. Эмнэлгийн эмч заримдаа хөхөө зөв атгах талаар бодох цаг зав, хүсэлгүй байдаг тул тэр танд сүүний хольцтой нэмэлт хоол өгөх болно, энэ нь саалийн бууралтад хүргэдэг.

Хүүхдийг гартаа аваад цээжиндээ аваач. Хөхний толгойг амандаа гүн хийж, хүүхдийг чанга барина. Энэ байрлалд хүүхэд агаарыг залгихгүй, тэр болон ээж нь тухтай байх болно.

Хүүхэд идэж байна уу?

Таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энд нойтон живхний арга хэрэг болно. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүүхэд өдөрт 5-6 удаа шээдэг. Аажмаар энэ тоо өдөрт 20-25 болж нэмэгддэг. Хэрэв таны хүүхэд өдөрт 6-аас бага удаа шээдэг бол тэр хангалттай шингэн авч чадахгүй байна гэсэн үг. Энэ тохиолдолд та бяцхан хүний ​​биеийн шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд дүүргийн хүүхдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Би хүүхдэд ус өгөх ёстой юу?

Би хүүхдээ тэжээх хэрэгтэй юу? Хэрвээ хүүхэд хөхөөр хооллодог бол нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй. Сүү нь 80% уснаас бүрддэг. Энэ нь бүтцийн хувьд нэг төрлийн бус байдаг. Хөхөө хөхөж эхлэхэд хүүхэд ууж буй сүүний шингэн хэсгийг ууна. Дараа нь сүү нь өтгөн болж, хоол хүнс болдог. Энэ 2 төрлийн сүү нь хүүхдийн хоол ундны хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Хэрэв та нялх хүүхдэд ус уух юм бол энэ нь түүний ходоодонд тодорхой эзлэхүүнийг эзэлдэг, тэр ээжийгээ бага хөхөж, хөхүүлэх нь багасдаг.

Та шөнө хооллодог уу?

Та шөнийн цагаар хөхүүлэх ёстой. Өдрийн энэ цагт их хэмжээгээр хооллох үед пролактин үүсдэг - маш чухал даавар. Пролактин нь хөхүүл үед хөхүүлэхээс гадна дархлааг идэвхжүүлж, мэдээ алдуулалтыг өгч, өндгөвчний өсөлтийг хадгалж байдаг. Ээж нь анхны хүүхэд хэтэрхий бага байхад жирэмсэн болно гэж санаа зовохгүй байж магадгүй (бид уншихыг зөвлөж байна :)).

Ээж нь босох, хүүхдээ өлгийдөн гаргах гэх мэт хэцүү биш байхын тулд хүүхдээ тантай унтуулах нь дээр. Түүнийг эргэж харахад ээж нь зөвхөн хөхөө өгөөд л унтаж чадна. Эцэг эхтэйгээ нэг орон дээр хүүхэд хамгаалагдсан мэт санагдаж, хурдан тайвширдаг. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ унтахад эвгүй санагдаж байвал хүүхдийн орыг өөртэйгөө ойр байхаар байрлуул. Та болон хүүхдийн хоорондох хуваалтыг үүнээс салга. Дараа нь эх нь хүүхдээ зөвхөн хооллох үед л орондоо авч явах боломжтой болно.

Нэмэлт хоолыг хэзээ нэвтрүүлэх вэ?

Хооллох гэж яарах хэрэггүй. Зургаан сар хүртэлх хугацаанд хүүхэд эхийн сүүгээр амархан хооллож чаддаг. 6 сарын дараа хүүхдэд өөр өөр амттай хоолыг танилцуулахын тулд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж болно. Нэмэлт хоол хүнс нь хөхөөр хооллохыг орлож болохгүй. Ээжийн сүү нь ямар ч ногооны нухашаас хамаагүй эрүүл байдаг. Хүүхдийн ногооны нухашаар хооллохдоо эрт нэмэлт тэжээл өгснөөр эхийн сүү аажмаар бусад ашиг тус багатай бүтээгдэхүүнээр солигддог.

Саалийн үед ээж юу идэх ёстой вэ?

Эмэгтэй хүний ​​​​хоол тэжээлийг урьдчилан бодож үзэх ёстой (бид уншихыг зөвлөж байна :). Хоол хүнс, эм тарианы олон бодис эхийн сүүнд орж, хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг. Зарим хоол хүнс харшил үүсгэдэг бол эм нь мэдэгдэхүйц хор хөнөөл учруулдаг. Өөртөө эмчилгээг томилох шаардлагагүй - үүнийг таны нөхцөл байдлыг харгалзан эмчлэгч эмч хийх ёстой.

Ээжүүд харшил үүсгэдэг хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Улаан, улбар шар өнгийн ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болохгүй. Хоолны дэглэмээс тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо, халуун ногоотой, тослог хоолыг хасах хэрэгтэй. Далайн хоол, самар, зөгийн бал, шоколад идэж болохгүй.

Энэ нь исгэх шалтгаан болдог эхийн хоолны дэглэмийн агуулгыг хязгаарлах шаардлагатай. Тэд эхэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд хүүхэд гэдэс нь өвддөг. Ийм бүтээгдэхүүнд байцаа, усан үзэм, улаан лууван, улаан лууван, шоколад болон бусад амттан орно.

• сүүн бүтээгдэхүүн;
• будаа, Сагаган, овъёосны будаа;
• шар, ногоон хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ;
• ногооны шөл;
• туранхай мах;
• хатуу улаан буудайн талх.

Хүүхдийг хэр их хооллох вэ?

Хүүхэд хэдэн нас хүртэл хооллох ёстой вэ? Олон эмэгтэйчүүд 1 жил хүртэл хооллоход хангалттай гэж үздэг. Энэ нь буруу юм - та 2 эсвэл 3 жил хүртэл хооллож болно. Жилд хүүхэд бусад олон бүтээгдэхүүнийг хүлээн авдаг боловч хөхөөс татгалзах гэж яардаггүй. Ээжийнхээ хөхийг хөхөх нь түүнийг тайвшруулдаг. Хооллохоо албадан зогсоосноор та хүүхдийн сэтгэл зүйд гэмтэл учруулах бөгөөд энэ нь таны хөхний булчирхайн эрүүл мэндэд нөлөөлнө. Хүүхэд өөрөө хөхний сүүнээс татгалзах хүртэл хүлээнэ үү.

Эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа хөхөөр хооллох талаар тодорхой шийдвэр гаргах ёстой. Энэ нь саалийн үүсэх, хөгжүүлэх тархинд давамгайлдаг. Дотоод тохиргоогүйгээр зөв хөхүүлэх боломжгүй юм. Энэ асуудалд гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг чухал.

Хоёрдахь дүрэм: хүүхдийн анхны хооллолт

Хамгийн тохиромжтой нь нярайн анхны хэрэглээг төрөх өрөөнд хийдэг. Эрт хавьтах нь саалийн хөгжилд хувь нэмэр оруулж, нярайн арьс, гэдэс дотрыг bifidum flora бүхий колоничлоход хувь нэмэр оруулдаг. Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллоход хэрхэн зөв хэрэглэхийг эмнэлгийн ажилтнууд харуулах болно. Хэрэв хүүхэд эсвэл төрсний дараах үеийн нөхцөл байдал үүнийг зөвшөөрөхгүй бол хөхний эхний хавсралтыг шилжүүлнэ. Хэрэв эмэгтэй хүний ​​биеийн байдал хангалттай байвал эмнэлгийн ажилтнууд өөрөө шахах аргыг заадаг. Энэ ур чадвар нь сүүний үйлдвэрлэл устаж, лактостаз үүсэхийг зөвшөөрөхгүй. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд хүүхдийг тусад нь байх хугацаанд сүүгээр хооллож болно.

Гурав дахь дүрэм: хүүхдийг хөхөнд зөв хавсаргах

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв хавсаргах вэ гэдэг асуудал, ялангуяа анх удаагаа маш чухал юм. Хөхөө яаж авах вэ, нярай хүүхэд одоо хүртэл тодорхойгүй байна. Мөн ээж санаж эсвэл сурах хэрэгтэй хүүхдээ яаж хөхүүлэх вэ:

• хооллохын өмнө нэн даруй ээж гараа угааж, хөхөндөө бүлээн ус асгах хэрэгтэй;
• Хооллох байрлалаа шийднэ. Ихэнхдээ энэ нь сууж (хэвтээ) эсвэл зогсож байна (эпизиотоми хийсний дараа);
• хүүхдийг тохойн нугалан дээр байрлуулж, нөгөө гар нь хөхний толгойг хүүхдийн аманд аль болох ойртуулдаг;
• рефлексүүдийг дагаж, хүүхэд хөхөө барьж, хөхөж эхэлнэ;
• Хүүхэд хөхний толгой, бараг бүхэлд нь амны хөндийг барьж авахын тулд хөхийг өгөх ёстой. Үүний зэрэгцээ доод уруул нь бага зэрэг эргэлдэж, эрүү, хамар нь цээжинд хүрдэг.

Хүүхдийн хамар нь живэх ёсгүй. Хүүхдийг хооллоход хэрхэн зөв хэрэглэх нь эхийн эрүүл мэндэд бас чухал юм. Хэрэв нярай хүүхдийг хөхүүлэх нь буруу бол хөхний хэд хэдэн асуудал үүсч болно. Юуны өмнө эдгээр нь хөхний толгойн хагарал, хагарал юм.

• Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхүүлэх, ялангуяа эхний хэдэн өдөр тус бүр 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ нь хөхний толгойн нарийхан арьсыг хатууруулж, шинэ нөлөөнд дасах боломжийг олгоно.

Ихэнхдээ энэ нь үр дүнд хүрэхгүй.Хүүхэд тайван бус эсвэл их хэмжээний биетэй, байнга идэхийг шаарддаг. Ийм тохиолдолд сувилахуйн эх нь агаарын банныг илүү олон удаа зохион байгуулж, хөхний толгойг Бепантен гэх мэт эдгээх тосоор тосолж байх шаардлагатай.

• нэг хооллох - нэг хөх. Хэрвээ хүүхэд үүнээс бүх зүйлийг идэж, хангалттай идээгүй бол хоёр дахь удаагаа санал болго. Дараагийн хооллолтыг сүүлчийнхээс эхэлнэ. Тиймээс хүүхэд зөвхөн өмнөх сүүг төдийгүй хойд сүүг авах болно.

Дөрөвдүгээр дүрэм: хөхний сүү үйлдвэрлэх, урсах шинж тэмдэг

Саалийн шинж тэмдгүүд нь:

• цээж хорсох, чангалах;
• хүүхэд уйлах үед сүүний шүүрэл;
• хүүхэд хөхөх бүрт нэг балга сүү байдаг;
• хооллох үед чөлөөт хөхөөс сүү гоожих.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь окситоциний идэвхтэй рефлекс үүссэнийг илтгэнэ. Саалийн хугацаа тогтоогдсон.

Тав дахь дүрэм: хүсэлтээр хооллох

Шинээр төрсөн хүүхдийг байнга хооллож байх шаардлагатай. ЗХУ-ын үед гурван цаг тутамд, хорин минутаас хэтрэхгүй хөхөөр хооллодог дүрэм журам байдаг. Өнөө үед хүүхдийг хүссэнээр нь тэжээхийг зөвлөж байна. Эхний чичрэх үед хөхөө шууд утгаар нь өг. Ялангуяа эрч хүчтэй, эрэлт хэрэгцээтэй хүүхдүүд бараг цаг тутамд байдаг. Энэ нь хүүхдийг тэжээж, түүнд дулаан, халамжийн мэдрэмжийг өгөх боломжийг олгодог.

Тогтмол хэрэглээ нь заавал шахах хэрэгцээг арилгаж, лактостазаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Шөнийн хооллолт нь саалийн гол даавар болох пролактиныг маш сайн өдөөдөг.

Хэр их хөхүүлэхийг цаг тухайд нь хүүхэд өөрөө шийддэг. Буцаж унтвал цадсан гэсэн үг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд бага идэх болно.

Зургаа дахь дүрэм: хооллох хангалттай байдал

Эмэгтэйчүүдийн сүү нь хувьслын явцад тодорхой үе шатуудыг дамждаг: ангир уураг, шилжилтийн, боловсорч гүйцсэн сүү. Тэдний тоо хэмжээ, чанарын найрлага нь шинэ төрсөн хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Тэд мөн эрт, хожуу сүү үйлдвэрлэдэг. Эхнийх нь ус, уургаар баялаг хоол тэжээлийн эхэн үед үйлдвэрлэгддэг. Хоёр дахь нь хөхний булчирхайн арын хэсгээс ирдэг, энэ нь илүү их өөх тос байдаг. Хүүхэд хоёуланг нь авах нь чухал юм.

Ээж нь сүүгүй, хүүхэд нь хоолоо иддэггүй юм шиг санагдах үе байдаг. Хооллох хангалттай байдлыг тодорхойлохын тулд байдаг тодорхой шалгуурууд:

• 10% -ийн анхны алдагдалтай, амьдралын 10 дахь өдөр төрөх үед биеийн жинг сэргээх;
• Өдөрт 6 - 18 нойтон живх;
• хүүхэд өдөрт 6-10 удаа баас гаргадаг;
• эерэг окситоцин рефлекс;
• хөхөх үед хүүхдийг дуут залгих.

Долоо дахь дүрэм: нягтлан бодох бүртгэл хооллох боломжит асуудлууд

• хавтгай эсвэл урвуу хэлбэртэй хөх. Зарим тохиолдолд хүргэх үед энэ хүндрэл нь өөрөө шийдэгддэг. Бусад нь хүүхэд хөхөхдөө хөхний толгой болон амны хөндийн ихэнх хэсгийг авах ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Хооллохын өмнө хөхөө өөрөө сунгаж үзээрэй. Хооллоход тохиромжтой байрлалыг олох. Олон эхчүүдийн хувьд тав тухтай байрлал нь "гар доороос" байдаг. Силикон дэвсгэр ашиглана уу. Хэрэв хөх нь чангарч, нярай хүүхдэд хөхөхөд хэцүү байвал шахах хэрэгтэй. Хөх нь 1-2 долоо хоногийн дотор зөөлөн болно. Мөн хүүхэд эхийн сүүгээр дутахгүй.

Хүүхэд төрөхөөс өмнө хөхний толгойг "сугалах" гэж оролдох шаардлагагүй. Хэт их өдөөлт нь умайн аяыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд идэвхтэй хөхүүл хүүхэд бүх зүйлийг хэвийн болгох болно.

• хагарсан хөх. Урьдчилан сэргийлэх үндэс нь зөв хөхүүлэх явдал юм. Хэрэв хагарал гарч ирвэл силикон дэвсгэр ашиглана. Ланолин тос, Бепантен зэргийг аль болох олон удаа түрхээрэй. Хэрэв хагарал нь гүнзгий бөгөөд хооллох нь өвдөж байвал хөхний шахуурга хэрэглэнэ;
• сүүний урсгал. Тусгай оруулга ашиглан амархан шийддэг. Тэд нэг удаагийн, дахин ашиглах боломжтой;
• маш их сүү, хүүхэд үүн дээр хахаж байна. Урьдчилан сүүгээ гарга. Хооллох үед энэ нь бага даралтын дор урсах болно;
• хөхний булчирхайн бөөгнөрөл. Сүүгээр дүүргэх үед үүсдэг. Цээж нь өвдөж, хавдсан, хүрэхэд халуун, маш хатуу байдаг. Үүнээс сүү урсдаггүй. Хэрэв ийм асуудал гарвал хөхний сүүг хурдан арилгах шаардлагатай. Хүүхдээ ойр ойрхон хавсарга эсвэл шахаж байгаарай. Хооллохын өмнө халуун шүршүүрт ороорой. Цээжний хөнгөн массаж хий. Энэ нь гадагшлах урсгалыг сайжруулах болно. Хооллосны дараа хавдахыг багасгахын тулд хүйтэн шахалт хийх;
• лактостаз ба мастит. Сүүний суваг бөглөрөх үед үүсдэг. Биеийн температур нэмэгдэж, цээж нь өвдөж, зогсонги байдал нь чулуу болж хувирдаг. Ус шахах нь өвдөлттэй байдаг. Дулаан шүршүүр, хөхний зөөлөн массаж, байнга хөхүүлэх нь аврах ажилд ирдэг. Халдвар хавсарсан тохиолдолд антибиотик шаардлагатай.

Халдварт мастит нь эмнэлгийн оролцоо шаарддаг ноцтой хүндрэл юм. Хөрвүүлэхгүй байх нь хөхөө алдах хүртэл мэс заслын оролцоотой байдаг.

• саалийн хямрал. Тэд хүүхдийн амьдралын 3-6 долоо хоног, 3-4, 7-8 сартайд үүсдэг. Эдгээр хугацаанд хамгийн чухал зүйл бол илүү олон удаа түрхэж, шөнийн цагаар хүүхдээ тэжээх хэрэгтэй. Нимбэгний бальзам, fennel, cumin бүхий цай ууна. Амарч, сайн идээрэй.

Хүүхдийг хөхөөр хооллох нь хөдөлмөр их шаарддаг боловч тааламжтай, байгалийн үйл явц юм. Үүнийг санаарай, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ.

Хүүхэд төрөх нь гэр бүлийн амьдралын гайхалтай, гэхдээ бас хамгийн хэцүү үеүүдийн эхлэл юм. Бид маш олон асуудлыг шийдэх ёстой, зарим нь төрөхөөс өмнө гарч ирдэг. Гэхдээ магадгүй хамгийн чухал нь хоол тэжээл юм. Юу тэжээх вэ - хөх эсвэл сүүн тэжээл? Орчин үеийн эмч нар хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна. Гэхдээ шинэ төрсөн хүүхдийг яаж хөхүүлэх, хэдэн нас хүртэл нь хөхүүлэх вэ? Тэдний үзэж байгаагаар алдаа гаргахгүй байгаль эхдээ найдах ёстой юу, эсвэл асуудлыг ойлгодог хүмүүсээс суралцах нь дээр үү?

ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хөхөөр хооллож эхлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол төрсний дараа шууд юм. Амьдралынхаа эхний цагт хүүхдийн хөхийг хавсаргах нь хүүхэд "амьдрах орчин" -ын гэнэтийн өөрчлөлтөд дасан зохицоход тусалдаг бөгөөд эх нь хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг. Сорох үед окситоцин үүсэх нь умай хурдан агшихад тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд атоник цус алдалт (төрсний дараах үеийн хамгийн муу хүндрэл) үүсэхээс сэргийлдэг. Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллох нь хүүхдийн халдварт өвчлөлийн эрсдлийг бууруулахаас эхлээд таргалалтаас сэргийлэх, тэр ч байтугай IQ-г нэмэгдүүлэх зэрэг ач тустай болохыг харуулсан маш олон судалгаа байдаг.

Би хооллохын өмнө хөхөө угаах ёстой юу?

Сүүлийн үед хооллохын өмнө хөхний булчирхайг савангаар угаах нь зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Цээжний бохир арьснаас авах боломжтой нялх хүүхдэд ходоод гэдэсний замын халдвараас урьдчилан сэргийлэх зорилготой антисептикээр эмчлэхийг зөвлөж байна.

Сүүлийн жилүүдэд ДЭМБ-аас гаргасан зөвлөмжид хөхний булчирхайг байнга угаах нь арьсны хамгаалалтын ус-өөх давхаргыг устгахад хүргэдэг гэж тодорхой заасан байдаг. Үүний үр дүнд орон нутгийн дархлаа буурч, арьсны халдварын эрсдэл нэмэгддэг. Хооллоход хавсаргахгүйгээр өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа усны процедурыг хийхэд хангалттай. Та нүцгэн цээжээрээ газар хөдөлдөггүй, яагаад үүнийг байнга угаах хэрэгтэй вэ?

Хүнсний эрүүл ахуйн нэг хэсэг болох гар угаахыг мартаж болохгүй. Энд бүх зүйл өөр байна - бие засах газар очиж, живх солих, хүүхдээ угаасны дараа гараа ямар нэгэн угаалгын нунтагаар сайтар угаах хэрэгтэй (ядаж аяга таваг угаахад энгийн жорлонгийн саван хамгийн тохиромжтой). Энд ч гэсэн туйлын үргүйдлийн төлөө фанатаар хичээх ёсгүй - та мэс засал хийхгүй. Зүгээр л гараа угааж, хүүхдийн хөхийг зүгээр л үлдээгээрэй.

Хөхний толгой дээр жижиг папиллома байна, би хүүхдээ хөхүүлж болох уу?

Энэ бүхэн нь папилломагийн хэмжээ, байрлал, нөхцөл байдлаас хамаарна. Хооллох нь өвдөлт үүсгэдэг эсвэл сорох үед цус алддаг бол хамгийн найдвартай аргуудын аль нэгийг (лазер, электрокоагуляци, криокоагуляци) ашиглан өсөлтийг арилгах хэрэгтэй. Хүүхэд папиллома вирусын халдвар авах магадлал багатай боловч хэрэв энэ хавдар таныг зовоож байвал эмчтэй зөвлөлдөж, түүнтэй хамт эмчилгээний тактикийн талаар бодож үзээрэй. Энд нэг зөвлөгөө өгөх боломжгүй, бүх зүйл тодорхой нөхцөл байдлаас хамаарна.

Хөхөөр хооллоход ямар байрлалууд байдаг вэ?

Хөхөөр хооллох байр суурьтай холбоотой чухал асуудлыг заримдаа эмч нар ч үл тоомсорлож, жижүүрийн ажлаасаа гарахдаа "хамгийн гол нь та тухтай байх явдал юм." "Өсгий нийлж, хөлийн хуруу нь салгах" гэх мэт спортоор хичээллэдэг шиг тодорхой зөвлөмж байдаггүй ч энэ нь яг зөв хандлага биш юм.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд төрүүлж ядарсан эмэгтэй анх удаа хүүхдээ буруу хавсаргаж болно, гэхдээ дараа нь түүнд хэрхэн зөв хөхүүлэхийг тайлбарлах ёстой. Тиймээс дүрэм нь:

1. Хүүхдийн толгой ба түүний бие нь таны байрлалаас үл хамааран нэг шугам дээр байх ёстой. Толгойгоо мушгиж, бөхийлгөж, баруун зүүн тийш унжсан бол тэр хөхөх боломжгүй болно. Итгэхгүй байна уу? Толгойгоо хажуу тийш эргүүлж, аяганаас уухыг хичээ.
2. Хүүхдийг хөх рүүгээ эргүүлж, хамар нь хөхний толгойтой ижилхэн байна. Тиймээс тэрээр голчлон ареолагийн доод хэсгийг барьж авах боломжтой болно.
3. Хүүхдийг биедээ аль болох ойртуулна. Хөхөө хүүхдийн аманд хийж болохгүй, түүнийг цээжиндээ авчрах нь дээр, эс тэгвээс хөх нь үе үе унах болно. Энэ нь агаарыг хэт их залгих, гэдэс дүүрэх, колик үүсгэх, нялх хүүхдэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
4. Хооллох үед бөхийлгөж болохгүй - таны нуруу бүрэн тайван байх ёстой.
5. Шинээр төрсөн хүүхдэд зөвхөн толгойг нь биш бүх биеийг нь дэмжих хэрэгтэй.
6. Хэрэв та цээжээ барих шаардлагатай бол үүнийг доороос нь хийж, гарын хуруунаас C үсэгтэй төстэй байдлаар хий. Долоовор болон дунд хуруугаараа "хийсэн" хайчаар хөхөө барьж болохгүй - өндөр байна. хөхний толгойг татах эрсдэл.

Хэвтэж байхдаа яаж хөхүүлэх вэ

Зөвхөн өдрийн цагаар хэвтэж байхдаа хөхүүлэх нь дээр. Тийм ээ, би шөнө унтмаар байна! Тийм ээ, ямар ч хүч байхгүй, бид санал нэг байна! Гэхдээ таны тав тухтай байх мөч нь хэрэв та унтаж, хүүхдийг "унтуулах" бол эмгэнэлт явдал болж хувирдаг. Тиймээс зөвхөн нэг дүрэм байдаг - хооллож, дараа нь хэвтээд унт. Хүүхдийг орондоо унтаарай.

Хэвтэж хооллох үед дээр дурдсан бүх дүрмүүд ажилладаг, онцгой шинж чанарууд байдаггүй. Хэрэв энэ нь танд тухтай байвал өвдөхгүй, хэрэв хүүхэд сайн хөхөж, аз жаргалтай унтвал та бүх зүйлийг зөв хийж байна.

Ихрүүдийг хэрхэн хөхүүлэх вэ

Хэрэв та азтай (эсвэл азгүй), ихэр хүүхэдтэй бол хооллох асуудал бага зэрэг хэцүү болно. Энэ нь илүү их цаг хугацаа шаардаж магадгүй, ийм амьдрал бас маш их энерги шаарддаг. Гэхдээ тэд ихрүүд, тэр ч байтугай гурван ихэр хүүхдүүдийг тэжээдэг, зарим нь өөрийнхөө болон бусдын хүүхдийг хоёуланг нь тэжээдэг, энэ нь та үүнийг даван туулж чадна гэсэн үг юм. Сүү нь хангалттай байх ёстой, учир нь хүүхэд өөрөө түүний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд олон хүүхэд байх тусам илүү их өдөөх болно. Хооллохтой холбоогүй (угаах, индүүдэх, хоол хийх гэх мэт) бусад өрхийн асуудалд тусламж хэрэгтэй байх магадлалтай, гэхдээ энэ бол хоёр дахь асуулт юм.

Техникийн хувьд нэг эсвэл хоёр хүүхдийг хооллоход ямар ч ялгаа байхгүй: нялх хүүхэд амьсгал боогдох, амьсгал боогдохгүйн тулд амны хөндийг бүхэлд нь барьж, хөхөх ёстой. Та тэднийг нэг нэгээр нь эсвэл нэгэн зэрэг хооллож болно - энэ нь танаас хамаарна. Ихэнх эхчүүд нэгэн зэрэг сонголтыг илүүд үздэг - энэ нь арай бага хугацаа шаарддаг. Гол дүрэм бол Васяг баруун хөхөнд, Петя зүүн талд нь "уях" ёсгүй: хүүхэд бүр өөр өөр хөхүүлж, өөр өөр хэмжээний сүү шаардаж болно. Хэрэв Вася нэг хөхний булчирхайгаас Петягаас нөгөөгөөсөө илүү их хөхдөг бол хөх нь тэгш бус болж, эхийн хувьд ч гоо зүйн хувьд тааламжгүй болно. Тиймээс хөхийг ээлжлэн солих ёстой.

Хоёр хүүхдийг хооллох нь эрүүдэн шүүх болж хувирдаггүй хэд хэдэн байрлал байдаг.

1. "Гар доороос." Бяцхан хүүхдүүд сугагаа өнхрүүлсэн хөнжил эсвэл тусгай дэрэн дээр тавьдаг. Хүүхдүүдийн хөл нь эхийн ард байрладаг. Хүүхэд бүрт хөхийг өгдөг: баруун талд - баруун талд, зүүн талд - зүүн талд.
2. "Газар". Нэгдүгээрт, нэг хүүхдийг хэвтүүлж, түүнийг өөртөө шахаж, дараа нь хоёр дахь нь эхнийх рүү нь дардаг.
3. "Зэрэгцээ". Эхний хүүхэд гар дээр хэвтэж, хоёр дахь нь суга дор, бие нь нэг чиглэлд байрладаг.

Хэрэв та хүүхдүүдийг нэгэн зэрэг хооллох юм бол хамгийн тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч та энэ зөвлөгөөг дагах ёсгүй: хоёрын нэг нь унтахыг хүсч байгаа тул унтаарай. Хамгийн гол дүрэм бол ээж нь биш харин хүүхэд хооллох үүрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.

Би хөхөөр хооллох үед нэг хөх нь нөгөөгөөсөө том байдаг. Энэ нь би баруун хөхөө зүүнээсээ илүү хөхдөгтэй холбоотой байж болох уу? Ольга, 27 настай

Тийм ээ, Ольга, хэрэв таны хөхний булчирхай төрөхөөс өмнө ижил байсан бол энэ нь ялгааны шалтгаан юм. Илүү "идэвхтэй" хөхөнд илүү их сүү гарч, улмаар нэмэгддэг. Нялх хүүхдийг нэг удаа хооллохыг баруун хөх рүү, хоёр дахь нь зүүн тийш нь түрхэж үзээрэй, тэгвэл бүх зүйл хэвийн болно. Мөн санаа зовох хэрэггүй, ихэвчлэн хөхүүл зогссоны дараа хөхний булчирхай хоёулаа адилхан болдог.

Хооллох хамгийн сайн арга юу вэ: нэг хөх эсвэл хоёуланг нь уу?

Хөхүүл эхчүүд, ялангуяа туршлагагүй эхчүүдийн дунд хэрэв та хүүхдээ зөвхөн нэг хөхөөр хооллох юм бол энэ нь нөгөөгөөсөө том болж, бүх зүйл хэвээр үлдэнэ гэсэн домог хэтрүүлсэн байдаг. Гэвч бодит байдал дээр хооллож дууссаны дараа хөхний булчирхай хоёулаа хэвийн байдалдаа орж, хэмжээ нь яг адилхан болдог.

Нэг буюу хоёр хөхийг хооллоход биологийн ялгаа байхгүй - сүү нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэх болно. Түүнээс гадна, хэрэв хүүхэд зөвхөн нэг "хавтан" идэхийг илүүд үздэг бол түүнд саад болохгүй. Энэ бол "хүсэлтээр" хооллохын мөн чанар юм - нялх хүүхдэд хэрхэн, хэзээ, хэр их хүсч байгаагаа идэхийг өгөх. Хоолны дэглэмээ чи биш тэр хянадаг. Зүгээр л аваагүй хөхөө шахаж болохгүй: энэ нь ямар ч утгагүй юм.

Мэдээжийн хэрэг, илүү радикал нөхцөл байдал боломжтой - жишээлбэл, нэг хөхийг бүрэн арилгаж, суулгацаар сольсон. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг тэжээх боломжгүй болно, гэхдээ хоёр дахь нь хэвээр байна! Энэ нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний сүүг өгч магадгүй юм.

Хүүхэд хөхөөр хооллохдоо яагаад сандарч, нуман хаалга татдаг вэ?

Олон шалтгаан байж болно: эвгүй байрлал, сүү дутагдалтай, хөхөхөд хүндрэлтэй, зохисгүй хавсралт, колик. Эмчтэй хамт эрүүл мэндийн шалтгааныг үгүйсгэж, хооллох техникийн зөрчлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэт их тохиолдолд (жишээлбэл, гипогалактикийн үед) нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай.

Би жилийн дараа хөхөөр хооллох ёстой юу?

Дээхнэ үед хүүхдийг нэг нас хүрэхэд нь эсвэл бага зэрэг хожуу хөхнөөс гаргах ёстой гэж үздэг байсан. Жилийн дараа сүү нь өмнөх шигээ байхаа больсон, шаардлагатай бодис агуулаагүй, хүүхэд ямар нэгэн зүйл дутагдаж, хоол боловсруулах систем нь эхийн сүү зөв шингээхээ больсон гэж орчин үеийн олон мэргэжилтнүүд маргаж байна. Энэ бол домог юм!

ДЭМБ-аас нэг жил, хоёр нас хүртэл хөхөөр хооллох нь хүүхдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжилд чухал хүчин зүйл болдог гэж тайлбарладаг. Түүнчлэн Бразил, Бангладеш улсад хийсэн гурван судалгаагаар (1987, 1989, 1995) хоол хүнсээр дамжих болон амьсгалын замын халдварт өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй, эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний хүртээмж багатай орнуудад амьдралынхаа хоёр дахь жилд хүүхдээ хөхөөр хооллох нь өвчлөлийг эрс бууруулдаг болохыг харуулсан. тэдний өвчний давтамж, аль хэдийн өвчтэй нялх хүүхдийн өвчний явцыг хөнгөвчилдөг. ДЭМБ-аас 6 сар хүртэлх хүүхдийн байгалийн хооллолтыг хатуу зөвлөж, нэг жил хүртэл, хөхөөр хооллохыг, нэг жилийн дараа хоёр жил хүртэл хооллохыг хатуу зөвлөж байна.

Би хөхөөр хооллож 6 сар болж байгаа ч сарын тэмдэг эхэлсэн. Үүнтэй холбогдуулан хүүхдийг хөхнөөс нь салгах уу? Алена, 30 настай

Үгүй ээ, Алена, хөхнөөс гаргах шаардлагагүй. Ихэвчлэн хөхүүл нь сарын тэмдэг ирэхээс сэргийлдэг бөгөөд энэ нь жирэмслэх магадлалыг 98% бууруулдаг. Гэхдээ сарын тэмдэг эрт эхэлдэг. Энэ нь хөхөөр хооллохоос татгалзах шалтгаан биш юм, учир нь сүүний амт өөрчлөгддөггүй, найрлага нь ижил хэвээр байна. Хөхөөр хооллож, шинэ жирэмслэлтийг хүсээгүй тохиолдолд жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хэрэглээрэй.

Би хөхөөр хооллох, хиймэл хооллох боломжтой юу?

Заримдаа хүүхэд сүү дутагдаж эхлэхэд нөхцөл байдал үүсдэг. Үүнд зориулсан тусгай нэр томъёо байдаг - гипогалакти нь анхдагч (ихэвчлэн саалийн мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн зохицуулалтыг зөрчсөнтэй холбоотой) ба хоёрдогч, гадны олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

• жирэмслэлт ба төрөх үеийн хүндрэл;
• хөхний булчирхайн эмгэг;
• хооллох техникийг ноцтой зөрчсөн;
• хөхний буруу арчилгаа;
• янз бүрийн өвчний хүнд явцтай;
• хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл (илүү олон удаа) хоол тэжээлийн дутагдал;
• хэт их ачаалал, стресс, хооллох сэтгэлийн дутагдал;
• хөхөөр хооллож эхлэх хожуу;
• нярай хүүхдийг хөхөх үйл явцыг зөрчих;
• сүүний амтыг өөрчилдөг эм, бүтээгдэхүүн хэрэглэх.

Хоёрдогч гипогалакти нь нөхцөл байдлыг засах боломжтой бөгөөд саалийн бууралтын шалтгааныг арилгах замаар сүүний хэвийн үйлдвэрлэлийг сэргээх боломжтой болох нь тодорхой байна. Нөхцөлөөр, саалийн хямралыг хүүхэд богино хугацаанд өсөлтийн өсөлтөөс болж хоол тэжээлийн дутагдалд орж эхэлдэг бол энд бас холбож болно.

Би хөхөөр хооллож байхдаа спортоор хичээллэж болох уу?

Тиймээ чи чадна. Гэсэн хэдий ч та хүүхдийн хоол хүнс нь хичээлтэй давхцахгүй байхаар дасгалаа төлөвлөх хэрэгтэй. Спорт нь архаг хэт ачаалал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээнд нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Мэдээжийн хэрэг, хооллох үед спортын эм хэрэглэж болохгүй, учир нь тэдний зарим нь хүүхдэд аюултай байж болно.

Эдгээр тохиолдлын ихэнх тохиолдолд эхчүүд хүүхдээ хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн хиймэл хольц руу шилжүүлж, том алдаа гаргадаг. Юуны өмнө та эмч, хөхөөр хооллох мэргэжилтэнтэй уулзаж, хүүхдээ хөхүүлэхэд хангалттай эсэх, эсвэл нэмэлт хооллох шаардлагатай эсэхээ тэдэнтэй хамт шийдэх хэрэгтэй. Хүүхэд хангалттай сүүгүй (ялангуяа сэжигтэй эмээтэй бол) зөвхөн танд санагдах болно гэдгийг санаарай, гэхдээ үнэндээ хүүхэд хүссэн жингээсээ ч илүү нэмэгдэх болно.

Хэрэв нэмэлт тэжээл шаардлагатай бол зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Нэгдүгээрт, нэмэлт тэжээлийг хөхний дараа үргэлж өгдөг, эс тэгвээс хүүхэд хөхөхөө бүрэн зогсооно. Хоёрдугаарт, зөвхөн өндөр чанартай хольцыг ашиглах ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд бүхэл бүтэн үнээ, ямааны сүү. Гуравдугаарт, хольц бэлтгэхдээ сав тус бүрийг үйлдвэрлэгчээс өгсөн зааврыг яг таг дагаж мөрдөнө. Хэт зузаан хольц нь хүүхдийн биеийг уураг, эрдэс бодисоор хэт их ачаална (энэ нь аюултай!), Хэт нимгэн хольц нь хүүхдэд идэхэд хангалтгүй болно. Найрлагад анхаарлаа хандуулаарай - хольцын өдөр тутмын тун нь шаардлагатай бүх витамин, микро болон макро элементүүдийг шаардлагатай хэмжээгээр агуулсан байх ёстой.

Хүн бүр хүүхдийг байгалийн жамаар хооллох ёстой гэж хэлдэг. Гэхдээ би хөхүүлэхийг хүсэхгүй байна, би түүний хэлбэр өөрчлөгдөх вий гэж айж байна. Би юу хийх хэрэгтэй вэ? Ирина, 24 настай

Ирина, эхлээд та эрүүл хүүхэд эсвэл сайхан хөхний аль нь илүү чухал болохыг тодорхойлох хэрэгтэй. Хэрэв эхнийх нь бол "би хүсч байна, хүсэхгүй байна" гэсэн үгнээс татгалзаж, хүүхдээ асран халамжлахыг хичээ. Хэрэв сүүлийнх нь таны хөхний гоо үзэсгэлэн эрт орой хэзээ нэгэн цагт хатаж, насанд хүрсэн хойноо хүүхэд танаас сэтгэлзүйн хувьд хэрхэн холдож байгааг харах нь танд хор хөнөөл учруулах болно гэдгийг санаарай. Та өтөл насандаа ганц бие байхад бэлэн үү?

Би хооллосны дараа хөхөө шахах шаардлагатай юу?

Ихэнх эхчүүд хэрэв хүүхэд хөхний бүх зүйлийг хөхөөгүй бол сүүгээ гаргах ёстой, эс тэгвээс энэ нь багасах болно гэж үздэг. Энэ бол зөвхөн хагас үнэн юм. Сүүнд сүүний үйлдвэрлэлийг саатуулдаг "ингибитор" хэмээх бодис байдаг. Хөхний сүү их байх тусам дарангуйлагч агуулагдах тусам түүний шүүрлийг дарангуйлдаг. Дараа нь бүх зүйл энгийн байдаг: хүүхэд маш их хөхсөн - бага зэрэг дарангуйлагч үлдсэн - маш их сүү гарсан ба эсрэгээр. Тиймээс хэрэв хүүхэд бүх зүйлийг сороогүй бол бие нь ийм их сүү үйлдвэрлэх ёсгүй гэдгийг ойлгож, "үйлдвэрлэл"-ийг бууруулдаг. Хөхний үрэвсэл, хөхний бөглөрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нь ийм байдлаар явагддаг.

Сүүг байнга саадаг эмэгтэйчүүдэд мастит ихэвчлэн үүсдэг нь ажиглагдсан: тэд үргэлж хэт их сүүтэй байдаг, энэ нь зогсонги байдалд ордог, халдвар авч, өвчин тусдаг. Хүүхэд болон хөхөө өөрөө үйл явцыг зохицуулахыг зөвшөөр, энэ нь биологийн хувьд зөв юм. Цөөн хэдэн тохиолдолд шахах шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хүүхдийг хөхөнд хавсаргах чадваргүй байдаг.

Миний үс маш их унаж, хөхүүл. Энэ нь холбоотой юу, үсний үлдэгдлийг алдахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Ира, 21 настай

Ирина, үс унах нь бие махбод дахь тодорхой бэрхшээлийн шинж тэмдэг юм. Ихэнх тохиолдолд дааврын тасалдал нүгэл үйлддэг боловч ийм нөхцөл байдлын хэдхэн хувийг ийм шалтгаанаар тайлбарлаж болно. Ихэнх тохиолдолд үс нь эхийн хоолны дэглэмд тодорхой витамин, эрдэс бодис дутагдалтай, мөн хэт их ажил хийснээс болж унадаг. Хоёр дахь тохиолдолд та гэр бүлийн зарим асуудлыг гэр бүлийн бусад гишүүдэд (нөхөр, эмээ, том хүүхдүүд) шилжүүлж болно. Эхний тохиолдолд та горим, хоолны дэглэмийг эргэн харах хэрэгтэй. Үүнийг ихэнх тохиолдолд шаардлагатай ур чадваргүй орон нутгийн эмчилгээний эмч биш харин хөхөөр хооллох мэргэжилтэн эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамт хийх нь дээр.

Хөхөөр хооллох үед хоолны дэглэм барих

Эрүүл хүүхэдтэй эрүүл эх хүн ямар ч хоолны дэглэм баримтлах шаардлагагүй. Бүрэн, тэнцвэртэй хооллолт нь амжилттай хөхүүлэх түлхүүр юм. Зарим бүтээгдэхүүний хор хөнөөлийн талаархи бүх түүх бол зүгээр л домог юм. Хэрвээ таны идсэн улаан лооль хүүхэд харшилгүй бол түүнийг идээрэй. Хэрэв тэр гүзээлзгэнэ "ичихгүй" бол - bon appetit. Зөгийн бал, самар нь хүчтэй харшил үүсгэгч бөгөөд сүүний үйлдвэрлэлийг багасгахыг зөвлөдөг нь хачирхалтай биш гэж үү? Эмэгтэй хүний ​​хоол тэжээлийн гол зүйл бол түүний тоон болон чанарын ашиг тус юм. Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэх юм бол энэ бүтээгдэхүүнийг цуцал. Мөн архи ууж болохгүй - энэ нь ямар ч хэмжээгээр, бүр 10 грамм ч аюултай. Та түргэн хоол идэж болохгүй - энэ нь биологийн хувьд гэмтэлтэй бөгөөд түүний найрлага, хоол хүнсийг бүрдүүлдэг чанар муутай найрлагаас болж ихэвчлэн аюултай байдаг.

Үүнтэй ижил дүрэм нь ундаанд хамаарна - эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй зүйлийг уух. Хамгийн тохиромжтой нь та зөвхөн цэвэр ус уух хэрэгтэй. Цай, кофе, ялангуяа эрчим хүчний ундаа уухыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хүүхдийн мэдрэлийн системийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ийм түлхэц өгөхөд бэлэн биш юм.

Бидний төрсөн өдөр болох гэж байгаа бөгөөд би нэг дусал архигүй явж чадна гэдэгтээ итгэлгүй байна. Шар айраг гэх мэт архины дараа хэр удаан хөхүүлж чадах вэ? Анна, 20 настай

Сайн уу Анна. Согтууруулах ундаа бол хамгийн хүчтэй нейротоксин бөгөөд хамгийн бага тунгаар ч гэсэн хүүхдийн мэдрэлийн системд маш аюултай. Хөхөөр хооллох бүх хугацаанд хэрэглэхээс бүрэн татгалзахыг бид танд зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч үүнээс зайлсхийх боломжгүй бол нэг дүрмийг санах нь зүйтэй - 20 мл цэвэр спиртийг бие махбодид дунджаар 3 цагийн дотор устгадаг. Энэ нь 50 грамм архи эсвэл коньяк, 150-200 мл дарс эсвэл нэг шил шар айраг юм. Бид энэ хугацааг хоёроор үржүүлж, уусан архины хэмжээгээр үржүүлэхийг зөвлөж байна.

Олон нийтийн газар хөхөөр хооллохыг зөвшөөрдөг үү?

Хашаан, талбайн дэлгүүрүүдэд хүүхдээ цээжиндээ нааж буй эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн харж болно. Заримдаа энэ нь олон нийтийн газар хөхөөр хооллохыг зөвшөөрөх сэдвээр ноцтой маргаан үүсгэдэг. Ёс суртахууны талыг орхиж, бид зөвхөн эмнэлгийн талыг авч үзэх болно.

Хөхөөр хооллох нь "хүсэлтээр" үйл явц бөгөөд энэ нь хүүхэд хаана, хэзээ идэхийг хүсч байвал тэнд хооллох ёстой гэсэн үг юм. Нийгмийн ёс суртахууны хэм хэмжээ ийм нөхцөл байдлыг буруушааж байгаа бол хэн ч цээжээ хөнгөн алчуураар таглахаас санаа зовохгүй байна. Хүүхэд хүссэн үедээ идэх ёстой. Таны даалгавар бол процедурын эрүүл ахуйг хангах явдал юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа шүршүүрт орвол энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай юм. Хооллохын өмнөхөн гараа антисептик алчуураар эмчлэхээ бүү мартаарай.

Би 2 жилийн өмнө хөх томруулах мэс засал хийлгэсэн. Одоо би жирэмсэн болсон бөгөөд хүүхдэд хамгийн сайн хоол бол хөхний сүү гэдгийг би мэднэ. Харин суулгацаар хөхүүлж чадах уу? Эхлээд тэдгээрийг арилгах ёстой биш гэж үү? Настя, 28 настай

Өдрийн мэнд, Настя. Хүүхдэд зориулсан силикон силикон аюул нь домог юм. Хэрэв энэ бодис хортой байсан бол эхлээд эмэгтэйг өөрөө ална. Түүнчлэн силикон нь усанд уусдаггүй тул суулгац гэмтсэн ч сүүнд нэвтэрч чадахгүй гэсэн үг юм. Аюулгүй байдлын бас нэг баталгаа нь үүнээс хүүхдэд зориулсан хэдэн сая хөхний толгойг хийдэг бөгөөд нэгийг нь ч хордуулдаггүй.

Гэсэн хэдий ч хооллосны дараа хөхний хэлбэр өөрчлөгдөж, суулгац нь мэдэгдэхүйц болно. Үүнээс хэн ч дархлаагүй тул дахин хуванцар хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хөхний хэлбэр нь суулгацгүйгээр ч өөрчлөгдөж болно гэдгийг санаарай. Хүүхдийн эрүүл мэнд нь хөхний гоо үзэсгэлэнгээс илүү чухал биш гэж үү?

Геннадий Бозбей, яаралтай тусламжийн эмч

Эмчээс үнэгүй асуулт асуу

Таны хүүхэд дэлхий дээр гарч ирснээр олон асуулт гарч ирдэг бөгөөд магадгүй хамгийн эхнийх нь хоол тэжээл юм. Эцсийн эцэст тайван унтах, хэвийн сандал, ээжийн үлдсэн хэсэг нь зөв зохион байгуулалттай хооллолтоос хамаардаг. Үйл явцыг өөрөө хэрхэн зөв зохион байгуулах, шинэ төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ?

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

Эхний эсвэл хоёр дахь өдөр хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйд ангир уургаа байгаа тул та хүүхдээ хооллож эхлэх хэрэгтэй. Ойролцоогоор 3-6 хоногт эхийн сүүгээр солигдоно. Бүх үйл явцыг зохион байгуулж, зөв ​​ажиллаж, таны хүүхэд сайн хооллож байхын тулд та түүний хүсэлтээр хүүхдээ цээжин дээр нь тавих хэрэгтэй.

Хооллох үйл явцыг зохион байгуулахад туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Хоёр цаг тутамд хүүхдээ хөхүүлэхийг хичээ. Түүнийг бага ч гэсэн ангир уургийг нь соруул.
• Бүү сандар. Энэ нь хүүхдэд хангалттай. Таны мэдрэлийн байдал нялх хүүхдэд дамждаг бөгөөд тэр хөдөлж эхэлдэг боловч энэ нь тэр идэхийг хүсч байна гэсэн үг биш юм.
• Тусламж авахын тулд эмнэлгийн ажилтнуудтай холбоо бариарай. Хэрэв та хүүхдээ хөхөнд хэрхэн яаж оруулах, хүүхдээ хэр олон удаа хооллохоо мэдэхгүй байгаа бол эх баригчаас асуугаарай, тэр танд бүх зүйлийг харуулж, туслах болно.
• Өөртөө болон хүүхдэдээ тав тухтай байрлалыг сонго. Түүнийг зөв хөхүүлж сур, энэ нь эхний удаад тус болохгүй, гэхдээ бага зэрэг дасгал хийвэл зүгээр болно.
• Их хэмжээний шингэн уух: цай эсвэл ус.
• Хүүхдэдээ нэмэлт усаар бүү өг, сүүн тэжээл өгч болохгүй.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ

Шинэ төрсөн хүүхдээ өдөрт хэдэн удаа хооллохыг шийдэхийн тулд түүний зан байдлыг ажиглаарай. Ихэнх тохиолдолд хүүхдийг 3-4 цаг тутамд хөхөнд түрхдэг. Гэсэн хэдий ч нялх хүүхдийг хүссэнээр хооллох нь зүйтэй - тэр хэзээ ч шаардлагатай хэмжээнээс илүү идэхгүй тул та түүнийг хэт их хооллохгүй.

Сүүний хэрэглээний давтамж нь хөхөх үйл явцын үргэлжлэх хугацаанаас хамаарна. Эцсийн эцэст, хүүхэд хангалттай хооллох цаг завгүй унтдаг, дараа нь өлсгөлөнгөөс сэрэх бөгөөд хоолны хоорондох завсарлага бага байх болно.

Хүүхдийнхээ зан байдлыг ажиглаарай

Хэрэв эх нь хүүхдээ хөхөхөд бэлэн байгаа дохиог анзаарч чадвал тэр уйлж, өөртөө анхаарал хандуулах шаардлагагүй болно. Үүний үр дүнд та тайван хүүхэдтэй болж, аз жаргалтай эцэг эх болжээ!

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллохыг ойлгохын тулд хүүхэд юу хүсч байгааг ялгаж сурах хэрэгтэй. Амьдралын эхний долоо хоногт хөхөөр хооллох нь хүүхдийн бүх хэрэгцээг хангах чадвартай байдаг: хоол тэжээл, харилцаа холбоо, хамгаалалт, тав тухтай байдал. Гэсэн хэдий ч хүүхэд өлсөж байгааг тодорхойлох зарим шинж тэмдгүүд байдаг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг:

• зовхины доорх нүдний мэдэгдэхүйц хөдөлгөөн;
• булчингийн хурцадмал байдал;
• хүүхэд эргэлдэж, эргэлдэж эхэлдэг;
• янз бүрийн дуу чимээ гаргадаг;
• гараа амандаа хийнэ;
• гараа эсвэл ойролцоох зүйлийг хөхөхийг оролддог.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэрхэн зөв хооллох вэ

Хүүхдийг хооллохдоо дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн дүрэм байдаг.

• гараа савангаар угаах;
• хөхний толгойг бага зэрэг сүүгээр арчих;
• хүүхдийг зөв хөхүүлэх;
• хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг биш харин ареола барьж байгаа эсэхийг шалгаарай;
• хүүхэд хангалттай хооллож, хөхийг нь сулласны дараа түүнийг босоогоор нь барих;
• хүүхдийг хажуу тийш нь тавь.

Шөнө хооллох

Бага насны хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь хоол хүнсгүй удаан хугацаагаар явахыг зөвшөөрдөггүй. Тиймээс та хүүхдээ хооллохын тулд шөнө босох хэрэгтэй болно. Зарим нь хамтарсан нойр гэж нэрлэгддэг хүүхэдтэй унтдаг бөгөөд ингэснээр босохгүйгээр сэрүүн хүүхдийг тэжээдэг. Бусад нь зүүдэндээ хүүхэд дээр хэвтэхээс айдаг тул тусдаа унтдаг. Энд ямар ч зөв шийдвэр алга. Унтаа хэрхэн зохион байгуулах, хэрхэн илүү тохиромжтой байх нь таны гэр бүлээс хамаарна.

Шөнийн цагаар хооллохдоо хүүхдийн хөхөнд хавсаргах нь чухал юм 3-9 цагийн хооронд хэд хэдэн удаа. Энэ нь сүү үйлдвэрлэх үйл явцад тусалдаг. Үлдсэн хугацаанд та түүнийг хүссэнээр хооллож болно.

Хооллоход тохиромжтой байрлал

Хүүхдийг ямар байрлалд хооллох нь хамаагүй, гол зүйл бол танд болон хүүхдэд тав тухтай байх явдал юм. Өнөөдөр худалдаанд та хооллох тусгай дэр харж болно. Та тэдгээрийг ашиглаж болно, гэхдээ та ийм дэргүйгээр хийж болно.

суух байрлал

Зарим эхчүүд сандал, сандал, орон дээр сууж байхдаа хүүхдээ тэжээх нь тохиромжтой байдаг. Энэ байрлалд хүүхдийн толгойн доор байгаа гар нь хөхөө авах болно. Тэр том болоод чиний хөл дээр суугаад идэх боломжтой болно.

Худлаа байрлал

Хүүхдийг хажуу тийш нь хэвтүүлэх нь илүү тохиромжтой. Нурууны булчингаа бөхийлгөж, ачаалал өгөхгүйн тулд хүүхдийг дэрэн дээр тавих нь зүйтэй.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэдэн удаа хиймэл хооллох вэ

Хэрэв таны хүүхэд лонхтой бол яах вэ. Энэ тохиолдолд шинэ төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хооллох вэ? Эмч нар энэ асуудалд санал нэгтэй байна - та 3 цагаас илүүгүй хугацаанд хооллох дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдэд тогтмол сандал суулгах боломжийг олгодог.

Хиймэл тэжээлийн хэмжээг тооцоолох томъёо байдаг: бид хүүхдийн амьдралын өдрийн тоог 80 (хэрэв хүүхэд 3.2 кг-аас дээш жинтэй төрсөн бол), 70-аар (хэрэв түүний жин 3.2 кг-аас бага бол) үржүүлдэг. . Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд 6 хоногтой, 3 кг жинтэй төрсөн бол түүний хоногийн хоолны дэглэм 420 мл (6х70) байх ёстой. Та энэ эзлэхүүнийг тэжээлийн тоогоор хувааж, хольцын нормыг нэг дор авах хэрэгтэй. Ихэнхдээ сар бүр хүүхэд нэг удаад 30-60 мл сүүний хольц уудаг.

Би шинэ төрсөн хүүхдэд ус өгөх ёстой юу?

Гэхдээ энэ асуудалд нэгдмэл байр суурь байхгүй байна. Энэ бүхэн нь хүүхэд байгаа өрөөний уур амьсгалаас хамаарна. Хэт халуун, битүүрсэн бол та хүүхдэд буцалсан ус өгөх хэрэгтэй, гэхдээ та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй, учир нь ус уусны дараа сүү бага идэх болно.

Хэрэв та сэрүүн усанд сэлэх дасгал хийдэг бол хүүхдэдээ бас ус өгөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох нь хүүхдийг шаардлагатай бүх бодисоор хангах чадвартай тул ихэнх тохиолдолд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй гэж хэлэх хэрэгтэй.

Хэрэв танд ямар нэгэн бэрхшээл, асуудал байгаа бол танд туслах баталгаатай мэргэжилтэнтэй холбоо барьж болно!

Хүүхэд төрөх нь дэлхийн хамгийн том гайхамшгуудын нэг юм. Эхэндээ нялх хүүхдэд эх, түүний сүү хамгийн их хэрэгтэй байдаг. Эмэгтэйчүүдийн сүүний найрлага нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд тохиромжтой байдаг тул хүүхдийн эмч нар хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч олон шинэ эхчүүд асуудалтай тулгардаг: тэд хөхүүлэх хугацааг хадгалах боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллох хугацааг хэдхэн сар хүртэл бууруулдаг. Харамсалтай нь хөхний сүүтэй ижил төстэй зүйл байдаггүй тул үр дүнд нь хүүхэд шаардлагатай бүх бодисыг хүлээн авдаггүй. Хүүхдийн эмч нар саалийн эмгэгийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь залуу туршлагагүй эхийн буруу зан үйл гэдгийг тэмдэглэж байна. Тиймээс хүүхдийг хэрхэн хооллох, хөхөнд хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэдэх нь маш чухал юм.

Энэ нийтлэлд та олон чухал асуултын хариултыг олох болно: хүүхдийн хэрэгцээг хэрхэн ойлгох, нялх хүүхдийн эхчүүдийн гаргадаг хамгийн нийтлэг алдаа юу вэ, эдгээр алдааны сөрөг үр дагавраас хэрхэн зайлсхийх вэ. Энэхүү мэдээлэл нь хооллолтыг бий болгоход тусалж, эх, хүүхдэд энэ өвөрмөц үйл явцаас зөвхөн баяр баясгалан, таашаал авах боломжийг олгоно.

Зөв хэрэглэх нь цаашдын амжилтын үндэс юм

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөнд зөв бэхлэх нь хооллох үйл явцын амжилтыг тодорхойлдог гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хэрэв та энэ үе шатанд алдаа гаргасан бол эх, хүүхдийн аль алинд нь сөрөг үр дагавраас зайлсхийх боломжгүй. Жишээлбэл, байнга буруу хавсралтаас болж хүүхэд эхийн сүүнээс татгалзаж болно.

Мэдээжийн хэрэг, бараг бүх амаржих газарт эмнэлгийн ажилтнууд эхний хооллох үед эхчүүдэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч харамсалтай нь энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Тиймээс, хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхдээ хөхөнд хэрхэн зөв хавсаргах талаар мэдэж байх хэрэгтэй.

Тэгэхээр, хүүхдийг хөхөнд түрхэх зөв арга юу вэ? Уг процесс хэд хэдэн үе шаттайгаар явагдана:

• Хооллох нь нэлээд удаан, хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно. Тиймээс эхний шатанд хамгийн тохь тухтай байрлалыг авах нь чухал: та хурдан ядрах ёсгүй. Та хүүхдээ бараг ямар ч байрлалд хооллож болно. Хүүхдийг ходоодтой нь ээж рүү эргүүлж, нүүр нь цээжний ойролцоо байрлах ёстой. Та хүүхдийн толгойг засах боломжгүй: тэр өөрийн байрлалыг сонгож, ээждээ хангалттай байгаа гэдгээ хэлэх боломжтой байх ёстой.
• Хүүхдийн хамар нь цээжиндээ ойрхон байх ёстой, гэхдээ хэт их дарж болохгүй. Том хөхтэй эмэгтэйчүүд ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй: хүүхэд хөхний толгойд хүрэхийг албадах бөгөөд энэ нь түүнийг буруу барихад хүргэдэг.
• Хүүхэд хөхөө амандаа өөрөө хийх нь чухал юм. Ямар ч тохиолдолд та хөхний толгойг хүүхдийн аманд хийж болохгүй: энэ нь буруу атгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд маш олон таагүй асуудал үүсгэдэг гэсэн үг юм. Хэрвээ хүүхэд хөхний толгойн үзүүрийг л амандаа хийвэл эх нь нярайн эрүүг зөөлөн дарж зөөлөн суллах хэрэгтэй.

Шинээр төрсөн эхчүүдэд нялх хүүхдээ зөв тэвэрч чадсан эсэхийг мэдэхэд хэцүү байж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхэд маш энгийн: хооллох үйл явц хэрхэн явагдаж байгааг хараарай. Хэрэв та зөв зураг авалтад хүрч чадсан бол хооллох нь иймэрхүү харагдах болно.

• Хүүхдийн аманд зөвхөн хөх төдийгүй амны хөндий байх бөгөөд уруул нь бага зэрэг гадагшаа эргэдэг.
• Хүүхдийн хамар нь цээжиндээ нэлээд чанга дарагдсан боловч бүрэн шингэдэггүй.
• Хүүхэд балгаснаас өөр чимээ гаргадаггүй.
• Ээж нь таагүй байдал, өвдөлтийг мэдэрдэггүй.

Би хүүхдээ хуваарийн дагуу хооллох ёстой юу?

Хооллох хуваарийг дагаж мөрдөх эсэх асуудал бараг бүх шинэ эхчүүдэд тулгардаг. Ахмад үеийн төлөөлөгчид та хүүхдээ хуваарийн дагуу хооллох хэрэгтэй гэж итгэлтэйгээр мэдэгддэг. Гэсэн хэдий ч та эдгээр зөвлөмжийг сонсох ёсгүй: эмч нар хүүхдийг тодорхой хатуу хуваарийн дагуу биш, харин шаардлагатай үед нь хооллох шаардлагатай гэж баталж байна.

Үнэн хэрэгтээ үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээ нь хүүхдийн уусан хэмжээнээс шууд хамаардаг. Тиймээс хүүхдийг хөхөнд илүү олон удаа түрхэх тусам хөхүүл үед ямар нэгэн асуудал гарах магадлал бага байдаг.

Хүүхэд хөхөнд хэр удаан байх ёстой вэ?

Олон хүмүүс хүүхдийг хэр удаан хооллох вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна. Энд тодорхой хязгаарлалт байхгүй: цаг хугацаа нь хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагаас хамаарна. Гэсэн хэдий ч эрүүл хүүхэд хамгийн багадаа хагас цагийн турш идэвхтэй хөхөөр хооллох ёстой. Хамгийн их хугацаа нь хүүхэд бүрийн хувьд хувь хүн юм.

Ерөнхийдөө гурван үндсэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Хүүхэд хөхөнд байх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, нэлээд идэвхтэй хөхөөр хооллодог, хурдан ханадаг хүүхдүүд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд хооллох нь их цаг хугацаа шаарддаггүй. Бусад хүүхдүүд аажмаар хөхөж, бүр хөхөөрөө унтдаг. Хүүхдийг сэрээхийн тулд хацарт нь хүрэх эсвэл хөхний толгойг зөөлөн татахад хангалттай.
• Хөхөөр хооллох нийт хугацаа нь эхийн хүсэл, гэр бүлийн амьдралын нөхцөл, жишээлбэл, ажил эхлэх хэрэгцээ болон бусад хүчин зүйлээр тодорхойлогддог.
• Дүрмээр бол шинэ төрсөн хүүхдийг хөхөөр хооллодог 10 хүртэл удааөдрөөр. Хүүхэд өсч эхлэхэд хооллох тоо аажмаар буурдаг.

Таны хүүхэд хангалттай сүү авсан эсэхийг яаж тодорхойлох вэ?

Нэг маргаангүй үнэн байдаг: сайн хооллодог хүүхэд үргэлж сэтгэл хангалуун байдаг. Хоол идсэний дараа хүүхэд хөхөө өөрөө суллаж, эсвэл унтдаг. Хүүхдэд сүү хэрэггүй болсон гэдгийг ойлгохын тулд та дараах шинж тэмдгүүдээр мэдэж болно.

• Хүүхэд хөхний толгойг бүр нь өөрөө гаргадаг.
• Жин, өндрийн аль алинд нь жигд өсөлт ажиглагдаж байна.
• Хүүхэд нэлээд идэвхтэй, унтахад ямар ч асуудалгүй.

Хөхөөр хооллохдоо хоёр хөхөө өгөх ёстой юу?

Хооллох явцад та хүүхдэд зөвхөн нэг хөхийг өгөх хэрэгтэй. Дараагийн хооллох үед та өөр нэгийг өгч, улмаар тэдгээрийг ээлжлэн солих хэрэгтэй. Ийм стратеги нь хөхний булчирхайн аль алинд нь зөв хөхүүлэх боломжийг бий болгоно. Нэг хөх нь хүүхдэд уудаг урд, хөнгөн сүү, өөх тос, уураг, нүүрс ус ихтэй, өтгөн, тэжээллэг хойд сүүг хоёуланг нь өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүүхэд нэг хөхөнд бүрэн дүүрэн биш бол түүнд өөр хөхийг өгөх хэрэгтэй.

Зарим эмэгтэйчүүд хангалттай сүү гаргадаггүй, хүүхэд нэг хөхөөс хангалттай хооллодоггүй. Ихэнхдээ энэ нь хүүхэд жин, өндрөөрөө үсрэх үед, жишээлбэл, хоёр сартай болсны дараа тохиолддог. Ийм үед хоёр хөхийг хүүхдэд өгөх хэрэгтэй.

Зөөлөн хөхөнд сүү байхгүй эсвэл хангалттай биш гэсэн үзэл бодолд бүү итгэ. Хэрвээ хүүхэд бүх шинж тэмдгээр дүүрсэн бол та түүнд хоёр дахь хөхийг өгөхийг хичээх ёсгүй.

Та хүүхдээ хэр олон удаа хөхүүлэх ёстой вэ?

Хүүхдийг хэт их идэхгүйн тулд хэдэн удаа хооллох хэрэгтэй вэ? Энэ нь хүүхдийн хүслийг өөрөө удирдан чиглүүлэх шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд хангалттай сүү авсан бол хоёр, гурван цагийн дараа өлсөж эхэлнэ. Хэрвээ хүүхэд хөхөө илүү олон удаа асуудаг бол түүнийг татгалзах ёсгүй, учир нь тэр сүүлчийн хооллох үед шаардлагатай хэмжээний сүүг хүлээн аваагүй байж магадгүй юм. Хүсэлтээр хооллох нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм: та ахмад үеийнхний тогтоосон хуваарийн дагуу хооллохоо үүрд мартах хэрэгтэй.

Хүүхэд хэт их хооллож байвал яах вэ?

Олон залуу эхчүүд хүүхдийг хооллох болно гэж айдаг. Гэсэн хэдий ч үүнээс айх ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд хэт их сүү ууж болно, гэхдээ тэр зүгээр л илүүдэл бүх зүйлийг бөөлжих болно, тиймээс түүний эрүүл мэндэд ямар ч эрсдэл гарахгүй.

Дараагийн хооллохоос өмнө сүү нь шингэх цагтай болох уу?

Хэрэв хүүхэд хэт олон удаа хооллодог бол дараагийн хооллохоос өмнө сүү нь шингэж чадахгүй болно гэж олон эхчүүд санаа зовдог. Гэсэн хэдий ч бүү ай, учир нь эхийн сүү нь хүүхдэд хамгийн тохиромжтой найрлагатай тул амархан, хурдан шингэдэг.

Хооллох, уйлах

Хүүхэд уйлж, хөхөөр хооллох шаардлагатай бол яах вэ? Юуны өмнө сандрах шаардлагагүй: хүүхдийг өөртөө ойртуулж, бага зэрэг сэгсэрч, түүнтэй ярилц. Хэрэв хүүхэд хөхөө барьж чадахгүй байгаагаас уйлж байгаа бол та түүний аманд сүү шахаж эсвэл хөхний толгойг хацар, уруул руу нь хүргэх хэрэгтэй. Хөх нь хүүхдийг тайвшруулахад маш сайн байдаг тул та хүүхдээ удаан хугацаагаар авахыг "ятгах" шаардлагагүй.

Хэрхэн зөв хөхүүлэх вэ?

Зөвхөн хөхөө зөв өгөхөөс гадна зөв авч сурах нь чухал юм. Хэрэв үүнийг буруу хийсэн бол ээж нь тааламжгүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй бөгөөд илүү ноцтой асуудал, жишээлбэл, хөхний толгой хагарах боломжтой. Эдгээр бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд хүүхэд өөрөө амнаасаа хөхөө гаргах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв тэр тэгэхгүй бол хүүхдийн эрүү дээр хуруугаа зөөлөн дар. Өөр нэг арга бий: та бяцхан хуруугаа хүүхдийн амны буланд оруулаад зөөлөн татах хэрэгтэй. Энэ техник нь хүүхдийг амаа онгойлгохыг албадах бөгөөд үүний дараа цээжийг нь авч болно.

Сүү зогсонги байдалд орсон тохиолдолд юу хийх вэ?

Хөхөөр хооллох явцад тодорхой бэрхшээлтэй тулгардаггүй залуу эхчүүдийг олоход хэцүү байдаг. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд бүх сүүг уудаггүй бол энэ нь зогсонги байдалд орж эхэлдэг. Цээж нь хүрэхэд хатуу болдог. Ихэнхдээ зогсонги байдал нь биеийн температур нэмэгдэж, өвдөлт дагалддаг. Хэрэв та энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорловол мастит үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй бөгөөд энэ нь эргээд мэс заслын үйл ажиллагаа явуулах шаардлагатай болдог.

Хэрэв та сүү зогсонги байдалд орвол яах вэ? Та яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Эхний шатанд шүршүүрт орохдоо хөхний массаж, сүүг зөөлөн илэрхийлэх эсвэл хүүхдийг хөхөнд наалдуулах нь үр дүнтэй байх болно. Байцааны навч, зөгийн балны шахмал нь бас тусална. Цээжний массаж нь маш болгоомжтой байх ёстой: массаж нь өвдөлт, таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой. Компрессийг хүүхэд хоол идсэний дараа хийх бүрт хийх ёстой. Хэдэн өдрийн дотор эдгээр бүх үйлдлүүд нь эхийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхгүй бол эмнэлэгт хандах шаардлагатай.

Шинээр төрсөн эхчүүд хүүхдээ хэрхэн хөхүүлэх талаар маш их мэдээлэлтэй тулгардаг. Ихэнхдээ хүлээн авсан зөвлөгөөнд шүүмжлэлтэй хандах нь алдаа гаргахад хүргэдэг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн түгээмэлийг доор тайлбарлах болно.

• Хүүхэд хавсаргах өмнөхөн хөхөө угаах. Та үүнийг хийх ёсгүй: өглөө, оройд шүршүүрт ороход хангалттай. Эрүүл ахуйн журамд хэт их хүсэл эрмэлзэл нь хөхний толгойноос тусгай тосолгооны материалыг угааж, гэмтлээс хамгаалдаг.
• Цээжийг гараараа дэмжих ёстой. Энэ тохиолдолд гарт хүрэх газруудад сүү зогсонги байдал үүсч болно.
• Хүүхэд ус эсвэл сул цай өгөх ёстой. Эхийн сүү нь шаардлагатай бүх бодисыг агуулдаг: хүүхэд зөвхөн идээд зогсохгүй их хэмжээгээр уудаг.
• Хөхний толгой дээр ханиад, хагарал үүссэн тохиолдолд та холимог руу шилжих хэрэгтэй. Хэрэв эх нь ханиад хүрсэн бол хооллох үед хүүхдээ хамгаалахын тулд эмнэлгийн маск зүүх нь зүйтэй: эмгэг төрүүлэгч бактери сүүнд нэвтэрдэггүй тул энэ нь хангалттай юм. Цээжин дээрх тусгай силикон дэвсгэр нь хагарлаас хамгаална.

Энэ бол залуу ээжийн хийж болох алдаануудын бүрэн жагсаалт биш юм. Хэрэв танд өөр асуудал байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Саалийн үеийг бий болгох

Хүүхэд хоол идсэний дараа үлдсэн сүүг шууд гаргах хэрэгтэй. Ус шахахдаа цэвэр савыг ашигладаг бөгөөд процедурын өмнө гараа сайтар угаах хэрэгтэй. Өнөөдрийг хүртэл эмийн сангаас та олон төрлийн хөхний шахуургыг харж болно, гэхдээ хөхний шахуурга нь хөхний нимгэн арьсыг гэмтээдэг тул хамгийн сүүлийн арга хэрэгсэл болгон ашиглах хэрэгтэй.

Хүүхдийг хөхөөр хооллох ерөнхий дүрмүүд байдаг:

• Хүүхэд төрснөөс хойш хэдхэн цагийн дараа хөхийг өгөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
• Хэрэв хүүхэд өлсөж байвал амаа ангайж, уруулаа цохих замаар хөхний толгойг олохыг хичээх болно. Хэрвээ хүүхэд хөхөө олохыг оролдоогүй бол түүний уруул дээр хөхний толгойг бэхлэх шаардлагатай.
• Хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй ареола авах ёстой.
• Хүүхдийн хацар, хамарыг цээжиндээ хангалттай чанга дарах хэрэгтэй.
• Нэг удаа хооллоход хоёр хөхийг өгөх шаардлагагүй: хүүхэд нэг хөхөөс бүх сүүг бүрэн уухад хангалттай.

Шинээр төрсөн хүүхдийг аль болох эрт хөхүүлэх хэрэгтэй. Орчин үеийн амаржих газруудад анхны хооллолт нь төрснөөс хойш хэдхэн цагийн дараа болдог. Эхний хооллолт нь маш чухал бөгөөд учир нь яг энэ үед хөхний толгойг зөв атгах рефлекс үүсэх бөгөөд энэ нь ирээдүйд хөхөөр хооллохыг амжилттай болгох түлхүүр болно.

Хөхүүл ээж хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?

Сувилахуйн эхийн дагаж мөрдөх ёстой дүрмүүд байдаг:

• Төрсний дараах эхний өдрүүдэд та маш их хэмжээний эслэг агуулсан хоол идэх хэрэгтэй. Гэхдээ их хэмжээний элсэн чихэр хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр. Тамхи, архинаас татгалзаж, харшил үүсгэдэг хүнсний хэрэглээг хязгаарлах (цитрус, өндөг гэх мэт).
• Хооллох үед зурагт, компьютерт сатаарах хэрэггүй: амьдралын эхний саруудад эх, нялх хүүхэд яг энэ мөчид харилцдаг тул та бүх анхаарлаа хүүхэддээ төвлөрүүлэх хэрэгтэй.
• Энэ нь хүүхдийг хөхөх боломжийг олгох шаардлагатай бөгөөд хооллосны дараа түүнийг баганад байлгах нь хэвлийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
• Хэрэв эх нь ноцтой өвчнөөр өвчилсөн бол (ДОХ, сүрьеэ, гепатит гэх мэт) хөхүүлэхээс татгалзах нь зүйтэй.