Хүний 6 дахь мэдрэхүйг хэрхэн нээх вэ. Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Хүн бүр зургаа дахь мэдрэхүйтэй байдаг ч хүн бүр үүнийг мэдэрч, дотоод дуу хоолойны дохиог таньж чаддаггүй. Зөн совингоо ашиглаж сурахын тулд бусад хүний ​​чадварын нэгэн адил түүнийг хөгжүүлж, сургах ёстой.

Хэрэв та зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэхийг хүсч байвал энэ нь хэрхэн ажилладагийг тодорхой ойлгох хэрэгтэй.

Бидний тархи хоёр бөмбөрцөгт хуваагддаг:
Зүүн тал нь логик, аналитик сэтгэлгээг хариуцдаг бөгөөд үүний дагуу ихэнх энгийн хүмүүс амьдардаг. Тэд шинж тэмдгийг сонсдоггүй, харин шалтгааны дуу хоолойг дагаж, ихэнхдээ буруу шийдвэр гаргаж, зургаа дахь мэдрэхүйгээ үл тоомсорлодог.

Баруун тархи нь урам зоригийг хариуцдаг, таныг логикгүй зүйл хийхэд хүргэдэг, бүтээлч хүмүүст сайн хөгжсөн байдаг. Энэ нь бидний амьдралд тохиолдсон бүх зүйл, бүх мэдрэмж, бодол санааг агуулсан далд ухамсарыг агуулдаг. Далд ухамсар нь секундэд сая сая мэдээлэл авч, зөв ​​шийдвэр гаргахад ашиглах мэдлэгийг хадгалах чадвартай.

Зөн совин бол далд ухамсартай харилцах нэг төрлийн суваг юм. Түүгээр дамжуулан асуудлын стандарт бус шийдэл, чухал асуултын хариултад шаардлагатай ойлголтууд тархины баруун тархиас ирдэг.

Зөн совингоо хөгжүүлэхэд юу хэрэгтэй вэ?

Зөн совингоо хөгжүүлэхийн тулд далд ухамсараа сонсож сурах хэрэгтэй. Юуны өмнө өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүл. Өөртөө итгэдэггүй хүмүүс зөн совингоо ашиглаж чадахгүй, учир нь хэрэв тэд зөвлөгөөг нь сонсвол түүнийг дагахаас айдаг. Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай хүн илүү хүчтэй, өөртөө итгэлтэй хүмүүсийн хэлсэн зүйлийг хийх хандлагатай байдаг.

Өөртөө итгэх итгэлээ бий болгосны дараа зөн совин байгаа гэдэгт итгээрэй. Энэ итгэлгүйгээр та сувгийг ашиглах боломжгүй, учир нь энэ нь зөвхөн итгэдэг хүмүүст л үйлчилдэг. Зөв асуулт тавьж сурах нь чухал. Тэдгээрийг тодорхой бөгөөд тодорхой хэлэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг батлах хэлбэрээр хэлэх нь дээр.

Зөн совингоо хэрхэн сонсож сурах вэ

Хэрэв та асуултанд шууд хариулт сонсоно гэж найдаж байгаа бол сэтгэл дундуур байх болно.

Далд ухамсар нь дүрс, тод сэтгэгдэл, мэдрэмж, үнэр зэрэг дохиог илгээдэг. Жишээлбэл, зорчигчид онгоцны тийзийг эцсийн мөчид шалгаж байсан тохиолдол байдаг, учир нь тэд далд ухамсрын түвшинд удахгүй болох азгүйтлийг мэдэрч, улмаар өөрсдийнхөө амь насыг аварсан. амьдардаг. Ийм хүмүүс зургаа дахь мэдрэхүйгээ сайн хөгжүүлдэг бөгөөд түүний сэрэмжлүүлгийг хэрхэн сонсохоо мэддэг. Зөн совингийн дохио нь хурдан зүрхний цохилтоор илэрдэг; Зарим хүмүүс хурууныхаа жийргэвчинд хорсох мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Чухал шийдвэр гаргахаасаа өмнө өөрийнхөө мэдрэмжийг сонс. Хэрэв тэд баяр баясгалантай байвал далд ухамсар нь танд эерэг хариу илгээдэг. Цээж нь тааламжгүй мэдрэмжээр шахагдаж, түгшүүртэй мэдрэмж төрж байвал хариулт нь сөрөг байдаг.

Ховор тохиолдолд далд ухамсар нь янз бүрийн үнэрээр илэрхийлэгдэх зөн совингоор дамжуулан хариу илгээдэг. Хүмүүс баяр баясгалантай чухал үйл явдлын өмнө жүржийн үнэрийг, зовлон бэрхшээлийн өмнө ялзарсан жимсний үнэрийг үнэрлэж байсан тохиолдол байдаг. Заримдаа хүн далд ухамсрын дохиог нарийн мэдрэх чадваргүй байдаг бөгөөд дараа нь тэр гаднаас дохио хүлээн авдаг.

Жишээлбэл, таныг удаан хугацаанд тарчлаан зовоож, зөв ​​шийдвэр гаргаж чадахгүй байх үед зөв замыг зааж өгсөн нийтлэл таны нүдэнд тусах, эсвэл шувуу цонх тогших гэх мэт. Таныг зөв шийдвэр гаргахын тулд янз бүрийн үйл явдал тохиолдож болно.

Хүссэн сувгаа хэрхэн тааруулах вэ

Бясалгал нь зөн совингоо хөгжүүлэхэд тусалдаг. Чимээгүй газар олж, бодолдоо төөрч орхи. Бүрэн тайвширч, далд ухамсраасаа санаа зовсон асуултаа асууж, хариултыг хүлээнэ үү.

Зургаа дахь мэдрэхүй нь тэр даруй хариу өгдөггүй, гэхдээ хариулт нь гарцаагүй ирэх болно, та үүнийг алдах ёсгүй. Урам зориг орж, шинэ санаа гарч ирэх үед логикийг унтрааж, зөн совингоо дагаж, үүнээс юу гарахыг хараарай.

Зөн совингоо хэрхэн ашиглах вэ

Хүмүүст алдаа гаргахгүйн тулд зөн совингоо ашигла.

Хүн болгонд танил талынхаа үеэр хувцас хунар, ёс суртахуунтай байсан ч тэр хүнд дургүй байсан тохиолдол байдаг. "Болгоомжтой байж, түүнд бүү итгэ" гэж дотоод дуу хоолой шивнэв. Таны далд ухамсар энэ хүнээс гарч буй сөрөг энергийг мэдэрч, зөн совингийн сувгаар сэрэмжлүүлэг илгээсэн.

Хэрэв та хүнтэй анх уулзахдаа түгшүүр, тавгүйрхэх, гэдэс базлах, толгой өвдөх зэрэг мэдрэмж төрж байвал сэрэмжлүүлгийг үл тоомсорлож болохгүй, харин өөрийнхөө мэдрэмжийг сонсож, түүнд итгэхийг хичээгээрэй. Далд ухамсар нь зөн совингоо ашиглан худал үнэнийг ялгах чадварыг бидэнд өгдөг.

Хүн үнэн сэтгэлээсээ түүхийг ярихад түүний эрч хүчтэй чичиргээ таны зургаа дахь мэдрэхүйд мэдрэгддэг. Хэрэв тэр худлаа ярьж байгаа бол зөн совин энэ тухай дотоод эсэргүүцэл, түгшүүртэйгээр ярьдаг.

Эдгээр дохиог таньж сурах нь олон алдаанаас зайлсхийхэд тусална. Бодлоос илүү мэдрэмжийг сонсох үед зөн совингийн хөгжил эхэлдэг. Зөн совингоо болон эргэн тойрныхоо ертөнцөд анхаарлаа хандуулж, дотоод дуу хоолой тань юу хэлж байгааг ойлгохыг хичээ.

Зөн совингоо хөгжүүлэх арга техник

Америкийн сэтгэл судлаачийн "Усны шил" гэж нэрлэсэн арга нь зөн совингоо сайн хөгжүүлэхэд тусалдаг. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд унтахынхаа өмнө нэг аяга цэвэр ус асгаж, шийдлийг нь мэдэхийг хүсч буй асуудлаа тааруулж, хагас ус ууна.

"Би бодож байгаа асуултынхаа хариултыг мэдэж байна."

Энэ хэллэгийн дараа унтаж, өглөө нь усаа ууж, ижил үгсийг давт.
Хэдэн өдрийн дараа далд ухамсар танд хүрч, асуултын хариулт бүхий зүүд илгээх эсвэл асуудлыг шийдэх дохио өгөх болно. Далд ухамсараас хариулт авах гол дүрэм бол асуултыг эерэг байдлаар тодорхой томъёолох явдал юм. Та нэг удаад нэг асуулт асууж, бөөмсийг ашиглахгүй байх боломжтой гэдгийг бүү мартаарай " Үгүй ».

Зөн совингоо сургаж, өөртэйгөө сэтгэлзүйн тоглоом тогло: таныг хэн дуудаж байгааг таахыг хичээ. Энэ бол зөн совингоо хөгжүүлэх маш сонирхолтой сургалт юм. Хэрэв та өөрийгөө сайн сургаж чадвал дуудлагын агшинд та дуудагчийн дүр төрхийг мэдрэх эсвэл харах боломжтой болно.

Нисэх онгоц - түүний сэтгэлийн байдал, дуудлагын зорилгыг тааварлаарай. Хэрэв та ялвал өөрийгөө ямар нэг зүйлээр шагна.

Та ганцаараа эсвэл хүмүүсийн дунд, гэртээ эсвэл ажил дээрээ байгаа эсэхээс үл хамааран зөн совингоо хөгжүүлэх дасгал хийж болно. Жишээлбэл, таны хувьд чухал хүнтэй харилцахдаа таны ярилцагч одоо юу хэлэхийг, тэр таны асуултад яг хэрхэн хариулахыг таахыг хичээ. Ингэснээр та аажмаар өөр хүнийг сканнердаж, түүний бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл санааг тодорхойлж сурах болно. Хэрэв та амжилтанд хүрвэл түүний яриад байгаа сонирхлыг биш харин түүний жинхэнэ сонирхлыг ойлгох болно.

Өөр нэг практик зөвлөгөө.
Хэрэв та нөхцөл байдалд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол эхлээд шийдээрэй: та юу хийхээ огт мэдэхгүй байна, эсвэл хоёр боломжийн аль нэгийг сонгож байна. Тодорхойгүй байдлаа хоёр боломж болгон хувирга. Дараа нь та одоо таны далд ухамсартай холбогдож, тэр таны биеийг хариу үйлдэл хийхэд ашиглах болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Гар суваг гэж хэлье
Гараа урд нь сунгаж, алгаа дээшлүүлж, гараа хайрс гэж төсөөл. Нэг сонголтыг зүүн талд, нөгөөг нь баруун талд байрлуул. Ирээдүйд тохиолдож болох үр дагаврын хувьд та хоёр боломжийн талаар бодож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны зүрх сэтгэл, ухамсар нь тэнцвэрийн тэнхлэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Хоёр боломжийн үр дагаврын хувьд аль жинг татахыг сонсоорой.

Шийдвэр гаргахаасаа өмнө та эдгээр боломж бүрийг даван туулж, үр дагаврыг нь мэдэрч чадна.

Алдагдсан зүйлээ олоорой
Зөн совингийн тусламжтайгаар та алдагдсан зүйлээ олж чадна, та зүгээр л зөв сувагт тааруулж, хайлт хийх энергийг гаргах хэрэгтэй.

Хэрэв та орон сууцандаа түлхүүр, утсаа алдсан бол нүдээ аниад тайвширч, далд ухамсараас гарч буй энергийн долгион байшинг бүхэлд нь дүүргэхийг зөвшөөр. Дотоод дуу хоолойгоо анхааралтай сонс, тэгвэл алдагдал хаана байгааг мэдрэх болно. Та анх удаагаа амжилтанд хүрч чадахгүй байж магадгүй ч хэрэв та байнга дасгал хийвэл мэдрэмжийнхээ үнэн зөвийг гайхах болно.

Газрын зураг, картууд
Зөн совингийн хөгжил нь картуудын ердийн тавцангаар сайжирдаг.

Ширээн дээр 4 картыг доош харуулан байрлуулж, тэдгээр нь ямар костюмтай болохыг тодорхойлохыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд карт бүр дээр гараа аажмаар хөдөлгөж, мэдрэмжээ сонсоорой. Та тодорхой картаас халуун эсвэл хүйтэн байгааг мэдэрч магадгүй. Анхны сэтгэгдэлдээ итгэж, цамцнуудаа эргүүлж, хэдэн костюмтай картыг таасан болохыг шалгаарай.

1. бие махбодийн хяналт.

Хөгжлийн эхний алхам бол зөн совингоо тодорхой физик мэдрэмжтэй холбох явдал юм. Далд ухамсар нь бидэнд тодорхой ойлголтуудыг өгдөг боловч ихэнх хүмүүс дотоод яриа хэлэлцээний байнгын урсгалд байдгаараа тэднийг санадаг. Таны зөн совин тантай яг хэрхэн “ярилцдагийг” ойлгоход бүтэн өдрийн турш зарцуул. Дараа нь биелсэн зүйлийг хүлээж байхдаа ямар мэдрэмж төрж байснаа цаасан дээр бич.

2. телепатыг асаах.

3. загваруудыг идэвхгүй болгох.
Дараагийн дасгал нь ухамсрыг чөлөөлөхөд чиглэгддэг. Өдөржингөө үйл явдлыг таах гэж оролдоорой. Зөөгчийн нэр хэн бэ? Дарга ажилдаа юу өмсөх вэ? Энэ нохой хаашаа эргэх вэ? Алдаанаас бүү ай. Бидний даалгавар бол тархийг тайвшруулж, хүссэн ажилд тохируулах явдал юм. Нэг сарын турш ийм дасгал хийснээр таны ухамсрыг "Суурь" горимд таах үйл явцыг холбоход дасгаж, хурдацтай ахиц дэвшилд та гайхах болно.

4. өглөөний дасгал.
Энэ жижиг дасгалыг хийхийн тулд та ердийнхөөсөө арай эрт босох хэрэгтэй. Арван минут хангалттай. Нүдээ аниад юу ч бүү бод. Дүрс, бодлын хэлтэрхий эмх замбараагүй тэнүүчилж байг. Тэмдэглэлийн дэвтэр аваад энэ бүх утгагүй зүйлийг цаасан дээр буулгаж үзээрэй. Орой нь тэмдэглэлээ дахин уншиж, өдрийн турш болсон үйл явдлуудтай харьцуул. Та ямар нэгэн хачирхалтай давхцлыг олж мэдсэн үү? Ийм л байх ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам давхцал ихсэх болно.

5. холбоод.
Дахин хэлэхэд бид тэмдэглэлийн дэвтэр аваад холбоо тоглоомыг эхлүүлнэ. Арван үг сонгоод тус бүрдээ өөрийн холбоог бич. Дуусмагц дахин эхлүүлж, ижил үгсийн бусад холбоог хайж олохыг хичээ. Аажмаар логик гинж нь тодорхой утгагүй зүйл рүү шилжих болно - энэ бол бидний барих явдал юм. "Ой бол чоно" гэх мэт хэллэг нь таны хүлээж авсан зүйлд анхааралтай дүн шинжилгээ хий.

6. хязгаар дотор байх.

Сүнслэг дадал зуршил нь зөн совингийн хурдацтай хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Тэдний дунд хамгийн алдартай нь тарни, бясалгал юм.

Зургаа дахь мэдрэхүйг хөгжүүлэх тарни нь бясалгалтай хослуулан оюун санааны онцгой төвлөрөл, тодорхой байрлалын ачаар хүн үл мэдэгдэх хил хязгаарт ойртох боломжийг олгодог. Ийм тарнийг зөвхөн өсөн нэмэгдэж буй сарны үеэр уншдаг. Ийм тарнитай ажиллахдаа хүн өөртөө болон хүрээлэн буй орчинд нөлөөлдөг онцгой чадварыг олж илрүүлдэг.

Зургаа дахь мэдрэхүйг хөгжүүлдэг тарни:

1. Гурав дахь нүдийг нээх тарни: "Ум КассиянаХаРаШанатар."
2. Зөн совингоо эрчимтэй хөгжүүлэх тарни: “HaRoHaRa2.
3. Хэт их ойлголтыг олж авах хүчирхэг тарни: "Ом РаоРемФаоФероЭимФорРам."

Тарнийг зөн совиндоо ашигладаг хүн ойр дотны хүмүүстээ хайраа дамжуулах, хүлээн авах, хүчтэй био талбайн тусламжтайгаар өвчнийг эмчлэх, ирээдүйг харах, болзошгүй гамшгаас сэрэмжлүүлэх зэрэг чадварыг эзэмшдэг. Тарни хэрэглэх нь хүний ​​мэдлэгийн төлөөх хамгийн том хариуцлагыг илэрхийлдэг.

Үүнийг дуусгахын тулд танд ямар нэгэн зорилго, зарим объект хэрэгтэй болно.
Гар, долоовор хуруугаа сунгасан байдалтай бос. Зорилгоо мэдрэхийг хичээ: энэ нь хэр хол байрладаг, түүнээс ямар чичиргээ гарч ирдэг.

Холбоо барьсны дараа нүдээ аниад өөрийгөө тойрон эргэ. Зогсохдоо энэ объект аль чиглэлд, чамаас хэр хол байгааг мэдэр.

Та үүнийг мэдэрсэн үү? Нүдээ нээ, зөв ​​эсэхийг хараарай. Хэрэв та алдаа гаргасан бол яагаад ийм зүйл тохиолдсон, юунаас сэргийлснийг ойлгохыг хичээ. Дасгалыг хэд хэдэн удаа хий.

Нүдээ аниад объектуудыг "харах" хүртэл сэтгэцийн чадвараа сурга. Үүний дараа нүдээ аниад эхлээд 5 минут, дараа нь илүү удаан гэрийн ажлыг хий.

Дотоод дуу хоолой - хэн нэгэн түүнд итгэдэг, хэн нэгэн нь түүний оршин тогтнолд итгэдэггүй. Олон хүмүүсийн хувьд зөн совин нь гайхалтай телепати эсвэл левитацийн ойролцоо хачирхалтай өмч хэвээр байна. Гэвч үнэн хэрэгтээ хүн бүр зургаа дахь мэдрэхүйгээ хөгжүүлж чаддаг. Та зөвхөн үүнд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

1. Бие махбодийн хяналт

2. Телепатыг асаана

Одоо та зөн билгийн бие махбодийн мэдрэмжийг аль хэдийн тодорхой ойлгосон тул та үүнийг өөрийн дураар хэрхэн асааж сурах хэрэгтэй. Өөрөөсөө энгийн асуулт асууж, биеийн хүссэн хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Танил мэдрэмжийг мэдэрч, баруун гарынхаа хурууг нударгаараа чангал. Дасгалыг өдөр бүр давтан хий - нэг цагт бүхэл бүтэн механизмыг эхлүүлэхийн тулд гараа шахахад л хангалттай.

3. Загваруудыг идэвхгүй болгох

4. Өглөөний дасгал

5. Холбоонууд

6. Хязгаарлалт дотор байгаарай

Хамгийн гол нь зөвхөн зөн совиндоо найдаж, Супермэн болох гэж оролдох хэрэггүй. Хүлээн авсан бүх өгөгдлийг логик хяналтаар шалгана уу. Далд ухамсрын дохиог хэрхэн ашиглах талаар бодож, өөрийгөө хуурч магадгүй гэдгийг санаарай.

Дотоод дуу хоолой - хэн нэгэн түүнд итгэдэг, хэн нэгэн нь түүний оршин тогтнолд итгэдэггүй. Олон хүмүүсийн хувьд зөн совин нь гайхалтай телепати эсвэл левитацийн ойролцоо хачирхалтай өмч хэвээр байна. Гэвч үнэн хэрэгтээ хүн бүр зургаа дахь мэдрэхүйгээ хөгжүүлж чаддаг. Та зүгээр л хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Физик хяналт

Хөгжлийн эхний алхам бол зөн совингоо тодорхой бие махбодийн мэдрэмжтэй холбох явдал юм. Далд ухамсар нь бидэнд тодорхой ойлголтуудыг өгдөг боловч ихэнх хүмүүс дотоод яриа хэлэлцээний байнгын урсгалд байдгаараа тэднийг санадаг. Таны зөн совин тантай яг хэрхэн “ярилцаж” байгааг ойлгоход бүтэн өдрийн турш зарцуул. Дараа нь биелсэн зүйлийг хүлээж байхдаа ямар мэдрэмж төрж байснаа цаасан дээр бич.

Телепатыг асаана уу

Одоо та зөн билгийн бие махбодийн мэдрэмжийг аль хэдийн тодорхой ойлгосон тул та үүнийг өөрийн дураар хэрхэн асааж сурах хэрэгтэй. Өөрөөсөө энгийн асуулт асууж, биеийн хүссэн хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Танил мэдрэмжийг мэдэрч, баруун гарынхаа хурууг нударгаараа чангал. Дасгалыг өдөр бүр давтан хий - нэг л өдөр бүх механизмыг эхлүүлэхийн тулд гараа шахахад л хангалттай.

Загваруудыг идэвхгүй болгож байна

Дараагийн дасгал нь ухамсрыг чөлөөлөхөд чиглэгддэг. Өдөржингөө үйл явдлыг таах гэж оролдоорой. Зөөгчийн нэр хэн бэ? Дарга ажилдаа юу өмсөх вэ? Энэ нохой хаашаа эргэх вэ? Алдаанаас бүү ай. Бидний даалгавар бол тархийг тайвшруулж, хүссэн ажилд тохируулах явдал юм. Нэг сарын турш ийм дасгал хийснээр таны ухамсрыг "арын" горимд таах үйл явцыг холбоход дасгаж, хурдацтай ахиц дэвшилд та гайхах болно.

Өглөөний дасгал

Холбоонууд

Хязгаарлалт дотор байгаарай

Видео Зөн совинд юу саад болдог, зургаа дахь мэдрэхүйг хэрхэн хөгжүүлэх вэ - Хэрхэн хөгжүүлэх...

Мэдрэмжийг хөгжүүлэх. Зөн совингоо хэрхэн сонсож сурах вэ

Хэрэв та асуултанд шууд хариулт сонсоно гэж найдаж байгаа бол сэтгэл дундуур байх болно.

Далд ухамсар нь дүрс, тод сэтгэгдэл, мэдрэмж, үнэр зэрэг дохиог илгээдэг. Жишээлбэл, зорчигчид онгоцны тийзийг эцсийн мөчид шалгаж байсан тохиолдол байдаг, учир нь тэд далд ухамсрын түвшинд удахгүй болох азгүйтлийг мэдэрч, улмаар өөрсдийнхөө амь насыг аварсан. амьдардаг. Ийм хүмүүс зургаа дахь мэдрэхүйгээ сайн хөгжүүлдэг бөгөөд түүний сэрэмжлүүлгийг хэрхэн сонсохоо мэддэг. Зөн совингийн дохио нь хурдан зүрхний цохилтоор илэрдэг; Зарим хүмүүс хурууныхаа жийргэвчинд хорсох мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Чухал шийдвэр гаргахаасаа өмнө өөрийнхөө мэдрэмжийг сонс. Хэрэв тэд баяр баясгалантай байвал далд ухамсар нь танд эерэг хариу илгээдэг. Цээж нь тааламжгүй мэдрэмжээр шахагдаж, түгшүүртэй мэдрэмж төрж байвал хариулт нь сөрөг байдаг.

Ховор тохиолдолд далд ухамсар нь янз бүрийн үнэрээр илэрхийлэгдэх зөн совингоор дамжуулан хариу илгээдэг. Хүмүүс баяр баясгалантай чухал үйл явдлын өмнө жүржийн үнэрийг, зовлон бэрхшээлийн өмнө ялзарсан жимсний үнэрийг үнэрлэж байсан тохиолдол байдаг. Заримдаа хүн далд ухамсрын дохиог нарийн мэдрэх чадваргүй байдаг бөгөөд дараа нь тэр гаднаас дохио хүлээн авдаг.

Жишээлбэл, таныг удаан хугацаанд тарчлаан зовоож, зөв ​​шийдвэр гаргаж чадахгүй байх үед зөв замыг зааж өгсөн нийтлэл таны нүдэнд тусах, эсвэл шувуу цонх тогших гэх мэт. Таныг зөв шийдвэр гаргахын тулд янз бүрийн үйл явдал тохиолдож болно.

• Зөн совингоо хөгжүүлэхийн тулд далд ухамсараа байнга сонсож, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
• Хэрэв хүн өөртөө итгэдэггүй бол зөн совингоо ашиглаж чадахгүй, учир нь тэр зөвлөгөөг дагахаас айдаг.
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүн өөртөө илүү итгэлтэй, амжилттай, хүчирхэг хүмүүсийн зааж өгсөн зүйлийг хийдэг.
• Өөртөө итгэлтэй болсноор зөн совин ажилладаг гэдгийг ойлгох болно. Хэрэв та үүнд итгэхгүй байгаа бол та түүний сувгийг ашиглах боломжгүй болно, учир нь энэ нь үүнд итгэдэг хүмүүст нээгддэг.
• Өөрийн далд ухамсартаа зөв асуулт тавьж сур. Тэд тус бүрийг тодорхой, тодорхой, утга учиртай, үргэлж эерэг хэлбэрээр ярь.

Тодорхой жишээ татъя: та чухал албан тушаалд орохыг хүсч байгаа ч ажилд орох эсэхээ мэдэхгүй байна. "Би энэ ажлыг авна" гэсэн тодорхой хэллэгийг далд ухамсартаа хэлээрэй. Дараа нь таны зүрх сэтгэл, сэтгэлээс гарч буй дотоод мэдрэмжийг сонс. Баталгаажуулах хэлбэрээр бүтээгдсэн эдгээр хэллэгүүд нь логик сэтгэлгээнд нөлөөлдөггүй тул зөн совингоор илгээсэн хариултыг сүйтгэдэггүй.

Олон хүмүүс өөрт нь ямар нэгэн хачирхалтай зүйл тохиолдож байгааг нэг бус удаа анзаарч, тэдний доторх ямар нэгэн зүйл юу хийх ёстойг хэлж, шийдвэр нь зөв болсон. Зөн совинтой хүмүүс хожим осолдох онгоцны тасалбар захиалж, ойр дотны хүмүүсийнхээ өвчнийг урьдчилан харж, зарим нь шууд утгаараа хүмүүсийг шууд харж чаддаг. Зургаа дахь мэдрэхүй нь хүрэлцэх, сонсох, харах, үнэрлэх, амтлах гэсэн үндсэн тавыг нөхдөг аливаа мэдрэхүй юм. Үүнийг өөрийн сүнстэй харилцах чадвар гэж нэрлэж болно.

Хэн нэгэн нь оюун санааны бясалгалд хамрагдаж, бясалгал хийж, ухамсараа ариусгаснаар зургаа дахь мэдрэхүйгээ ухамсартайгаар хөгжүүлдэг бол зарим хүмүүсийн хувьд энэ бэлгийг өнгөрсөн амьдралдаа гавъяа болгон дээрээс өгсөн эсвэл өв залгамжлалаар дамжуулсан байдаг. Энэ үзэгдлийг улам олон эрдэмтэд судалж байгаа бөгөөд зургаа дахь мэдрэхүйн генийг нээсэн нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон баримт гэж үзэх хүмүүс байдаг. Америкийн хүүхдийн мэдрэлийн эмч К.Беннеман энэ нэр томьёог хүний ​​бие биенээсээ огторгуй дахь биеийн хэсгүүдийн байрлалыг мэдрэх чадвар гэж нэрлэсэн.

Александр Литвин - Би Бурханаас өндөр байх болно. Зургаа дахь мэдрэхүйгээ хэрхэн хөгжүүлэх вэ

"Би бол Александр Литвин. Миний нэр "Сэтгэцийн тулаан" нэвтрүүлгээс танил болсон. Би 6-р улирлын ялагч болсон бөгөөд энэ сэдвийг хаалттай гэж бодож байна.

Миний чадварыг гайхамшиг, онцгой авьяас гэж боддоггүй. Нийгэмлэг, хэвшмэл ойлголтоос болж би "сэтгэц" гэдэг үгэнд үнэхээр дургүй. Харин би "магадлалын шинжээч"-тэй илүү ойр байдаг. Надад онцгой бэлэг байхгүй. Миний бэлэг бол зөвхөн өөрийнхөө хүч чадалд итгэдэг. Мөн хэн ч итгэлийг булааж чадахгүй.

Миний эзэмшсэн мэдлэг бол нарийн тойргийн мэдлэг бөгөөд үүнийг аль болох олон хүнд хүргэх, шалтгаан, үр дагаврын холбоог тайлбарлах, сүүлний салхийг хэрхэн барихыг заах явдал юм.

Би өнгөрсөн рүү дахин дахин буцаж ирдэг. Миний амьдрал. Миний түүх. Тэр өөр. Би тэр зургаа дахь “Тулаан”-д ялсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Энэ бол яг жинхэнэ тулаан байсан бөгөөд хараахан дуусаагүй байна. Үнэний төлөөх миний тэмцэл.

Шатлалын хамгийн сүүлийн байранд байгаа зургаа дахь мэдрэмжийг би нэгдүгээрт тавих болно. Бусад бүх мэдрэмжүүд чухал боловч тэдгээр нь зөн совингийн нэмэлт зүйл юм. Би энэ номыг зөвхөн намтар түүхээ ойлгохын тулд биш, зөн совингоо буюу зургаа дахь мэдрэхүйгээ хэрхэн хөгжүүлэхийг хэлэхийн тулд бичсэн!"

Бидний хүн нэг бүр "Би үүнийг мэдэж байсан ..." гэсэн хэллэгийг үе үе хэлдэг. Зөн совин эсвэл амьдралын туршлага уу? Энэ бол өөрөөсөө асуух гол асуулт юм.

Алсын хараа нь зөн совин, мэргэн ухааны аль алиных нь бэлэг юм. Бид бүгд ирээдүйг урьдчилан таамаглах чадвартай. Олон хүмүүс тэднийг зургаа дахь мэдрэмж буюу зөн совин гэж нэрлэдэг. Зөн совин нь эргээд амьдралын туршлага, логикийг багтаасан цогц чадвар юм. Ямар ч тохиолдолд энэ бол бидний өмнө нь бичсэн экстрасенсорын чадваруудын нэг төрөл юм.

Зөн совин

Тэгэхээр зөн совин бол логик + амьдралын туршлага юм. Логик бол шинжлэх ухааны бүхэл бүтэн салбар юм. Энгийнээр хэлбэл, тухайн хүний ​​тодорхой нөхцөл байдал, өгөгдлийн багц дээр үндэслэн дүгнэлт хийх чадварыг харуулдаг. Хэрэв хүн ууртай байвал тэр гомдсон гэсэн үг. Хэрэв тэр гомдсон бол энэ нь олон шалтгаан байж болно. Та санал бодлоо илэрхийлж болно, энэ нь зөв байж магадгүй юм. Гэхдээ та яаж үүнд хүрсэн бэ? Хариулт нь энгийн - мэдлэг, тархины үр дүнтэй үйл ажиллагаа.

Бидний жишээ бол анхдагч боловч бодит амьдрал дээр олон хүмүүс зөн совингийн жинхэнэ гайхамшгийг харуулдаг. Хамгийн тод жишээ бол мөрдөгч, мөрдөн байцаагчид. Тэд жижиг үр тарианаас асар том зургийг зурж, бүх нарийн ширийн зүйлийг хооронд нь холбож чаддаг.

Зургаа дахь мэдрэмж

Урьдчилан таних чадвартайг илтгэх хамгийн сайн үзүүлэлт бол зургаа дахь мэдрэхүйн төрөл болох дежа ву гэж олон эрдэмтэд үздэг. Дежа ву бол ирээдүйг харах нэгэн төрөл гэж бид өмнө нь бичиж байсан. Энэ үзэгдэл нь урьдчилан таамаглах бэлэг нь зөвхөн туршлага төдийгүй тархины хөгжил, энергийн хүч гэдгийг харуулж байна. Хамгийн гол нь дежа вуг өөрийн тархины ажил, ертөнцийг үзэх үзэлд тохируулан зөв тайлбарлаж сурах явдал юм. Үүнийг өөрөөсөө өөр хэн ч сурч чадахгүй.

Зургаа дахь мэдрэмж нь харааны бус дүр төрхөөр илэрч болно. Эдгээр нь, жишээлбэл, та хаа нэгтээ машин жолоодож, муур зүрхийг чинь маажиж, сэтгэлийн хөдөлгөөнгүй, сэтгэлээр унасан туршлага юм. Дараа нь та хүрч ирэхэд таныг газар дээр нь асуудал хүлээж байна. Энэ бол зургаа дахь мэдрэхүй хэрхэн илэрч болдгийн тод жишээ юм.

Өвөг дээдсээс уламжилж ирсэн болохоор хөгжүүлнэ гэдэг их хэцүү. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар соёл иргэншлийн эхэн үед тархи илүү том, илүү хурдан ажилладаг байсан тул хүмүүс телепатик байдлаар харилцах боломжтой байжээ. Бараг бүрэн алдагдсан зургаа дахь мэдрэмжийг сайжруулахын тулд сэтгэл судлаачид тусгай сахиус ашиглахыг зөвлөж байна.

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Нэгдүгээр арга: дадлага хийх.Өдөр бүр дасгал хийж, энгийн зүйлийг таахыг хичээгээрэй - хамт ажиллагсад ажил дээрээ хэрхэн хувцаслах, танихгүй хүмүүсийн нэрс, тэдний хобби, төрсөн он сар өдөр. Зарим дүгнэлтэд хүрэхийн тулд тэдний зан байдал, харилцааны хэв маягийн нарийн ширийн зүйлийг ямар нэгэн байдлаар холбож үзээрэй. Логик оньсого шийдэж, ой санамжаа байнга сурга. Зөн совин бол ид шидийн гайхалтай өчүүхэн хэсэг юм. Гол амжилт нь тархины үйл ажиллагаанаас хамаарна.

Хоёр дахь арга: алсын хараагаа тэлж, мэдлэгээ хуримтлуул.Бидний амьдрал бидэнд маш их зүйлийг заадаг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ модноос унаж магадгүй гэж хэлэхэд ихэнх тохиолдолд энэ нь тэд өөрсдөө ийм зүйл тохиолдсон эсвэл ийм зүйл тохиолдсон хэн нэгнийг таньдаг болохыг илтгэдэг. Энэ бол амьдралын туршлага. Эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг өөртөө шингээж ав, ингэснээр ирээдүйд өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ асуудал, бэрхшээлээс аврах болно.

Гурав дахь арга: бодлын төсөөлөл.Мэдрэхүйн мэдрэмжинд маш бага ид шид байдаг ч хүн бүрийн зөн совин, алсын харааг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд ямар ч цацруулагч гадаргууг ирээдүйн цонх болгон ашиглаж болно гэж тэд хэлэв. Толин тусгалтай зэрэгцэн эдгээр чадварыг сайжруулахын тулд сахиусыг ашигла. Үүнийг хийхийн тулд шөнийн цагаар гэрлээ унтрааж, толинд ер бусын зүйлийг харахыг хичээ. Үүнтэй ижил зүйлийг нэг аяга усаар хийж болно. Шөнийн цагаар лаа асааж, ус хадгалах тунгалаг сав олж, усны тайван гадаргуу руу харахыг хичээ. Энэ зургийг усны гадаргуу дээр эсвэл бүр шилний ханан дээр харуулахын тулд юу үзэхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Хамгийн гол нь чимээгүй байдал, ганцаардал юм.

Олон шинжээчид нүдний өнгөөр ​​сэтгэцийн чадварыг үнэлж болно гэж үздэг. Энэ онол нь таныг өөрийн чадавхийг урьдчилан үнэлэхэд тусална. Хүн бүр ирээдүйгээ харж сурах боломжтой гэдгийг санаарай. Амжилт хүсье, товчлуурыг дарахаа бүү мартаарай

24.05.2016 07:12

Сонирхолтой зөгнөлийн тусламжтайгаар та 2019 оны шинэ жилийн хувь заяа юу хүлээж байгааг олж мэдэх боломжтой. Таны зөн совин...

Хурдан өөрчлөгдөж буй ертөнцөд оршин тогтнохын тулд хүмүүс өөрсдийн зөн совиндоо илүү их итгэх ёстой. Хүн төрөлхтөн эрс өөрчлөлттэй тулгарч байна. Эрчимтэй хөгжиж буй ертөнц, мэдээллийн хүчирхэг урсгалыг зөв чиглүүлж, амжилтанд хүрэх боломжтой юу?

Стресс, сэтгэлийн хямралыг эсэргүүцэх, нуранги шиг мэдээллийн урсгалыг даван туулахын тулд та чухал, шаардлагатай мэдээллийг сонгож, өөрийн мэдрэмжийн дагуу хэрэглэж сурах хэрэгтэй. Ингэж л хүн өөрийгөө ухамсарлаж, амжилттай амьдралаа бүрдүүлдэг.

Бидний хүн нэг бүр зөн совиндоо хөтлөгдөн үе үе маш амжилттай шийдвэр гаргадаг - анх харахад логикийн хувьд тайлбарлах боломжгүй юм. Гэхдээ ихэнхдээ бүх зүйлийг тооцоолох зуршил нь биднийг эсрэгээр нь хийхэд хүргэдэг. Тиймээс зөн совингийн бүх асуудал бол ойлгох явдал юм: зургаа дахь мэдрэмж байдаг, та түүнд санал өгөх эрхийг л өгөх хэрэгтэй.

Баруун тархины үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн зөн совингийн илрэлээр тодорхойлогддог.Тийм ч учраас энэ байдалд хамгийн боломжит шийдвэр, арга хэмжээ авдаг бөгөөд хамгийн чухал нь биеийн хүч чадал, сэтгэлзүйн аяыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй сэргээдэг.

Зүүн тархи нь оновчтой, логик юм.Хоёр хагас бөмбөрцөгийг нэгэн зэрэг ашигласнаар бид төрөлхийн хүн бүрт байгалиас заяасан эдгээр "ер бусын" чадварыг ухамсарладаг бөгөөд бид хос нүд, гар, хөл, чихийг ашиглах нь оновчтой гэдэгт эргэлздэггүй. Бидний тархи зөн совин, бүтээлч байдлыг хариуцдаг баруун тархийг ажилдаа бараг ашигладаггүй нь үнэн.

Төсөөлөл, дүрслэлийг ашигласнаар бид баруун тархийг идэвхжүүлж, нэгэн зэрэг зөн совингоо хөгжүүлж, далд ухамсрын элементүүдээр шийдвэрээ баяжуулдаг. Бид зургаа дахь мэдрэхүйнхээ дагуу үйлдвэл хамгийн их амжилтанд хүрдэг.

Яагаад бид ийм олон чадвараа ашиглах хэрэгтэй байна вэ? Амьдралд бид үйлдэл, үйлдлийн зөв байдал, логикийг удирдан чиглүүлдэг бөгөөд бид бүх зүйлийг "хэрэгтэй" гэж зөв хийхийг хичээдэг. Гэхдээ энэ нь хэнд хэрэгтэй вэ? Бидний хамгийн гүн гүнзгий, дотоод, зөн совингийн хүсэл тэмүүлэл хүлээгдээгүй хэвээр байгаа талаар бид бодохгүй байхыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байх мэдрэмж аажмаар хуримтлагдаж, урам хугарах, амьдралын утга учир алдагдах, ганцаардах, гутрах зэрэгт хүргэдэг.

Энэ хувилбарыг өөрчлөх боломжтой юу? Мэдээж зөн совингоор нөхөрлөх л хэрэгтэй. Эцсийн эцэст тэр танд үргэлж тусалж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг даван туулж байсан. Таны анхны хариу үйлдэл - "тийм - үгүй", "би хүсч байна - би хүсэхгүй байна", "дуртай - би дургүй" - энэ нь таны хувьд энэ эсвэл тэр үйл явдлын ач холбогдлын талаархи таны зөн совингийн зөвлөмж юм. чиний хөгжил, чиний аз жаргал, чиний амжилт.

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Та ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө хачирхалтай дулаан, хурууны үзүүрт чичрэх, хоол боловсруулах үйл явц мэдрэгдэж байгааг анзаарсан уу? Тэгээд тэр даруйдаа зөв зам аяндаа гарч ирэх шиг болов. Эдгээр далд ухамсрын дохио нь таны зөн совин юм.

Биеийн ийм дохио үргэлж ажилладаггүй. Тэднийг ойлгох нь хангалтгүй; Дасгал хийхийг хичээ. Өөрөөсөө энгийн асуулт асууж, зөн совингийн дуу хоолойг хүлээнэ үү. Үүнтэй ижил бие махбодийн мэдрэмжийг мэдэрмэгцээ хуруугаа дарах эсвэл алгаа үрэх гэх мэт энгийн үйлдэл хий. Хэрэв та олон удаа бэлтгэл хийдэг бол дотоод дуу хоолойгоо илэрхийлэхийн тулд ижил үйлдлийг хийхэд хангалттай - хуруугаа дарах эсвэл алгаа алган дээрээ үрнэ.

2. Таамаглах, таамаглах дасгал хийх.

Түүнээс гадна эх орныхоо хувь заяаны талаар бодох гэж бүү оролдоорой. Жишээлбэл, танай хамтрагч өглөө юу өмсөхийг тааварлаарай. Энэ дасгалыг нухацтай авч үзэх хэрэггүй. Түүний даалгавар бол зөн совингоо логик шүүлтүүрээс чөлөөлөх явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны таамаглал улам бүр биелж байгааг харах болно.

3. Өөрийгөө сонс

Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол хоол хүнс сонгох явдал юм. Ямар нэгэн зүйл идэхээсээ өмнө та хангалттай өлсөж байна уу, энэ бүтээгдэхүүнийг идэхийг хүсч байна уу гэж өөрөөсөө асуугаарай. Энэ нь танд ашиг тусаа өгөх үү эсвэл сайхан сэтгэлийг өгөх үү?

Асуултанд зөн совинтой хариулт авахаасаа өмнө зөв асууж сур. Энэ нь "тийм-үгүй" гэсэн нэг үгтэй хариултыг агуулж байвал хамгийн тохиромжтой. Асуултыг эерэгээр асуух ёстой, гэхдээ та зөв хариултдаа огт итгэлгүй байж магадгүй юм. Би мягмар гаригт нүүх үү гэж өөрөөсөө битгий асуу, "Би Мягмар гарагт нүүж байна" гэж өөртөө хэлээд өөрийнхөө мэдрэмжийг сонс. Таны зөн совин танд энэ баримт таалагдаж байна уу?

Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа зургаа дахь мэдрэхүйн тухай сонссон байдаг. Энэ бол хамтын нэр томъёо юм. Эсвэл бүр нарийн яривал ярианы тодорхойлолт. Энэ бол ямар ч амьтныг, тэр ч байтугай үндсэн тавд ороогүй амьтны нэр юм. Гэхдээ энэ бол үзэл баримтлалын хэт товч тайлбар юм. Сэдэв нь сонирхолтой бөгөөд энэ талаар маш олон сонирхолтой мэдээлэл байдаг. За, үүнтэй танилцах нь зүйтэй юм.

Шинжлэх ухааны өгөгдөл

Зургаа дахь мэдрэмж гэх мэт нэр томъёо руу шилжихээсээ өмнө албан ёсны мэдээлэлд хандах нь зүйтэй. Энэ бол чухал. Эдгээр нь рецепторуудаар дамжуулан гадаад ертөнцөөс мэдээлэл хүлээн авах, анхан шатны боловсруулалтыг хангадаг тусгай захын анатомийн болон физиологийн системийг төлөөлдөг.

Хүнд таван мэдрэхүй байдгийг бүгд мэднэ. Эсвэл, илүү нарийн, эрхтнүүд. Тэдгээр нь алсын (үнэр, сонсгол, хараа) ба шууд (хүрч, амт) гэж хуваагддаг. Эдгээрийн эхнийх нь цочролыг алсаас мэдэрч чаддаг. Биднээс хэдэн зуун метрийн зайд байгаа зүйлийг харж, гал тогооны өрөөнөөс үнэр үнэртэж, гудамжнаас хашгирах чимээ сонсогддог. Гэхдээ шууд холбоо барих замаар л хүн хоолны амтыг таньж, хүрэлцэх мэдрэмжийг мэдрэх чадвартай байдаг.

Бид бүх мэдээллийн 90% -ийг алсын хараагаар хүлээн авдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. “Зуун удаа сонссоноос нэг удаа үзсэн нь дээр” гэдэг үг тодорхой болсон. Гэхдээ хүн мэдээллийн 9 орчим хувийг чихээрээ хүлээн авдаг. Зөвхөн 1% нь бусад эрхтнүүдийн тусламжтайгаар. Гэсэн хэдий ч хүний ​​таван мэдрэхүй юугаар ч орлуулшгүй юм. Хэрэв ядаж нэг нь дутуу байвал амьдрал бүрэн дүүрэн байхаа болино.

"Гурав дахь нүд"

Үүнийг зургаа дахь мэдрэхүй гэж нэрлэдэг. Энэ бол маш гайхалтай харьцуулалт юм. Энэ нь бидэнд энэ тодорхойлолтын мөн чанарыг ойролцоогоор төсөөлөх боломжийг олгодог.

Зургаа дахь мэдрэхүй нь үл үзэгдэх ертөнц эсвэл өөр хэмжээсийг мэдрэх боломжийг олгодог онцгой чадвар юм. Та энэ жагсаалтад зөн совин, зөн билэг, урьдчилан таамаглах чадварыг нэмж болно. Зургаа дахь мэдрэхүй хөгжсөн хүн зарим үед ямар нэг үйл явдлын учир шалтгаан, үр дагаврыг өөрөө ч мэдэлгүй ухаарч чаддаг. Туршлага, санах ой, үндэслэл, логикийг ашиглахгүйгээр. Хүн зүгээр л мэдээллийг хүлээн авдаг - энэ нь түүний толгойд гарч ирдэг юм шиг санагддаг. Олон хүмүүс үүнийг эргэлзэж байна. Эцсийн эцэст, логик үндэслэлгүй мэдээлэл яаж зөв байх вэ?

Гэхдээ эргэлзэх нь шаардлагагүй байж магадгүй юм. Заримдаа таны зургаа дахь мэдрэхүй юу хэлж байгааг сонсох нь дээр. Хүний зөн совин нь бүтэлгүйтэх нь ховор. Ялангуяа аливаа чухал эсвэл аюултай нөхцөл байдалд. Ийм зүйл хэдэн удаа тохиолдсон бэ: хүн сэтгэлдээ эвгүй санагдаж, ямар нэгэн зүйл түүнд үүнийг хийх ёсгүй гэж хэлж байгаа юм шиг төлөвлөсөн зүйлээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл өөрөөр ажиллах нь дээр. Гэхдээ тэр мессежийг үл тоомсорлож, дараа нь "Би үүнийг мэдэрсэн!" гэж харамсдаг.

Зургаа дахь мэдрэмжийг хөгжүүлэх боломжтой юу?

Сонирхолтой асуулт. Мөн хамааралтай. Олон хүмүүс хүний ​​зургаа дахь мэдрэхүй гэж юу байдгийг мэдсэнийхээ дараа ийм өвөрмөц чадварыг эзэмшихийг эрмэлздэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь төрснөөс хойш байдаг гэж үздэг. Хэдийгээр тэр хүн сүнслэг дадлага хийдэггүй байсан ч гэсэн. Ийм хүмүүс өнгөрсөн амьдралдаа тодорхой түвшинд хүрсэн учраас ийм байна гэж тэд хэлдэг.

Зургаа дахь мэдрэмжийг хөгжүүлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та рационалист биш болж, өөрийн ертөнцийг үзэх үзлээ тэлэх, шинэ мэдлэгт нээлттэй, илүү анхааралтай байх хэрэгтэй. Магадгүй мөрөөдөл бол алсын хараа юм болов уу? Эсвэл асуудлын шийдлийг хайж байхдаа санаанд орж ирдэг, гэхдээ огт оргүй мэт санагддаг бодлууд? Зөн совинтой, зургаа дахь мэдрэмжтэй хүн бусадтай адилхан байдаг. Гагцхүү тэрээр сэтгэн бодохдоо өөртөө хил хязгаар, хил хязгаар тогтоодоггүй. Тиймээс тэр сүнслэг байдлаар өсдөг.

Бидний тархи өдөр бүр 60 мянга (!) хүртэл бодол төрүүлдэг. Тэдний ихэнх нь (ойролцоогоор 95%) нь хуучирсан мэдээлэл юм. Өчигдөр тархинд хадгалагдаж болох байсан. Эсвэл бүр хэдэн жилийн өмнө. Хүн бүр дор хаяж нэг удаа удаан мартагдсан дурсамж толгойд нь гэнэт гарч ирснийг анзаарсан. Эсвэл хачин бодол - ямар ч шалтгаангүйгээр. Энэ бүхнийг оюун санааны хог гэж нэрлэдэг. Үүнээс ангижрахын тулд та зөн совингоо хөгжүүлэх хэрэгтэй бөгөөд түүний тусламжтайгаар та ухамсараа цэвэрлэж чадна. Оюун санааны хог нь дотоод зөн совингуудыг живүүлдэг. Үүнээс салснаар та зургаа дахь мэдрэхүйнхээ дуудлагыг илүү тод сонсох боломжтой болно.

Сургалтын аргууд

Зөн совингийн хамгийн алдартай судлаачдын нэг бол Хосе Силва юм. Мөн тэрээр хүний ​​тархины дөрвөн хэмнэлд суурилсан зургаа дахь мэдрэхүйг хөгжүүлэх хөтөлбөрийн зохиогч юм. Эдгээр нь "альфа", "бета", "тета", "дельта" юм. Энэхүү техник нь ухамсар нь хүнд аль хэдийн илгээсэн дохиог анхаарч үзэх чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. Та ой санамжаа удирдаж сурах, хэцүү нөхцөл байдлаас амархан гарч, амжилтанд илүү хурдан хүрэх боломжтой.

Хэрэв та өдөр бүр бясалгавал амжилтанд хүрнэ гэж эрдэмтэн баталж байна. Тайвшрал нь оюун ухаанаа цэвэрлэж, стрессээс ангижрах, хамгийн их хэмжээний мэдээллийг хүлээн авахад оюун ухаанаа бэлтгэх боломжийг олгодог. Нүдээ аниад бясалгал хийхдээ өөрийнхөө эрх чөлөөг мэдэрч буй газраа төсөөлөхийг хичээх хэрэгтэй. Та бүх нарийн ширийн зүйлийг санаж байх хэрэгтэй - таны эргэн тойрон дахь үнэр, цаг агаар, хүрээлэн буй орчны байдал.

Унтахынхаа өмнө шийдэгдээгүй асуудал, асуудлууд, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замуудын талаар бодох хэрэгтэй. Ингэснээр та өөрийн төсөөллийг идэвхжүүлж чадна. Унтах явцад хүн далд ухамсараас шийдвэр гаргаж болно.

Рационал зөн совингийн тухай

Далд ухамсар бол сонирхолтой зүйл юм. Зургаа дахь мэдрэхүй гэж нэрлэгддэг зөн совин нь юу болж байгааг ухамсартайгаар хянахгүйгээр шууд ойлгох чадвар юм.

Туршлагатай нүд нь эхлэгч нүднээс ялгаатай нь илүү ихийг хардаг гэж тэд хэлдэг. Олон жил тодорхой үйл ажиллагаа явуулсан хүн ямар ч логикгүйгээр олон зүйлийг шүүж чаддаг. Энэ нь зүгээр л туршлага дээр тулгуурладаг. Мөн ихэвчлэн зөн совингоор, ухамсаргүйгээр. Энэ нь хүн бүрийн амьдралд дор хаяж нэг удаа тохиолдсон байдаг. Сэтгүүлч баримт бичигт текст шивэхдээ автоматаар цэг таслал тавьж, материалаа тодорхой бүтцээр нь цэгцэлдэг. Тэгээд энэ өгүүлбэрт яагаад энэ үгийн өмнө таслал тавьсан юм бэ гэж асуувал тэр энэ тухай бодох болно. Тэр хариулах нь баримт биш юм. Тэрээр үйл ажиллагаагаа маш удаан хугацаанд хийж байгаа тул дүрмийг тайлбарлах шаардлагагүй болсон. Энэ нь ийм байх ёстой - энэ бол бүх зүйл. Мөн энэ мэдэгдэл нь туршлага дээр үндэслэсэн болно.

Эсвэл жишээлбэл, туршлагатай нисэх онгоцны зохион бүтээгчдийг авч үзье. Онгоцыг хараад тэд тооцоо хийлгүйгээр нэн даруй нислэгийн ойролцоо шинж чанар, хэтийн төлөвийг тодорхойлж чадна. Бүжгийн бүжиг дэглээч хэнд нь бүжгийн ирээдүй байгааг, хэнд нь бүжгийн ирээдүй байгааг шууд ойлгох болно. Маш олон жишээ дурдаж болох ч мөн чанар нь нэг юм.

Эрдэмтэд юу гэж хэлдэг вэ?

Олон хүмүүс хүний ​​зургаа дахь мэдрэхүйг ихээхэн сонирхдог. Түүний оршин тогтнох нотолгоо нь маш маргаантай байдаг. Дахин хэлэхэд энэ сэдвийн талаар хэтэрхий их эргэлзэж байна. Гэвч хэдэн жилийн өмнө энэ мэдээ гарсан - эрдэмтэд хүмүүсийн зургаа дахь мэдрэхүйн генийг олжээ! Энэ нь Америкийн мэргэжилтнүүдийн баталж байгаагаар проприоцепц юм. Тэд энэ нэр томъёог хүний ​​орон зайд бие биетэйгээ харьцуулахад биеийн хэсгүүдийн байрлалыг мэдрэх чадварыг тодорхойлоход ашигласан. Түүний алдагдал нь яриа, зохицуулалт, тэр ч байтугай алхах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг.

Нээлтийн тухай

Энэ мэдэгдлийг хүүхдийн мэдрэлийн эмч Карстен Беннеманн хийсэн байна. Мэргэжилтэн нь АНУ-д байрладаг Мэдрэлийн эмгэг, цус харвалтын үндэсний хүрээлэнгийн ажилтан юм. Тэрээр ижил төстэй шинж тэмдэг бүхий хоёр өвчтөнийг ажиглав. Нэг нь 9, нөгөө нь 19 настай. Хоёулаа сколиозоор өвчилсөн, алхах нь хэцүү, арьс нь мэдрэмтгий биш байв. Мөн гар хөл нь хачирхалтай бөхийж байв.

Эрдэмтэн хэд хэдэн туршилт хийсэн. Охидууд хэвийн алхаж, зөвхөн нүдээ аниад хамраа хүрдэг болохыг бид олж мэдсэн. Харааны хяналт байхгүй тохиолдолд дээр дурдсан зүйлсийн аль нь ч боломжгүй. Тэд хүрэхийг ч мэдрээгүй. Зөвхөн өвдөлт, халууралт.

Ийнхүү Карстен тэдэнд зургаа дахь мэдрэхүй байхгүй гэдгийг олж мэдэв. Тэд сансар огторгуйд байгаа эрхтэнээ мэддэггүй. Үүнийг алсын хараагаар хэсэгчлэн нөхөж болно. Бүр тодруулбал, эдгээр охид машин жолоодож байхдаа зөнгөөрөө араа солих, гар харалгүйгээр текст бичих, хөгжмийн зэмсэг тоглох боломжгүй байх байсан. Энэ бүхэн нь хүрэлцэх мэдрэмжтэй холбоотой PIEZO2 генийн ховор, хүнд хэлбэрийн мутацитай холбоотой юм.