Хэвлий дээрх сунгах тэмдгүүд: гэртээ хэрхэн арилгах, салоны аргууд. Хэвлий болон биеийн бусад хэсэгт сунгах тэмдгийн төрлүүд

Бие дээрх сунгах тэмдгүүд нь жирэмслэлт, гэнэтийн турах, дааврын дутагдал эсвэл биед ашигтай эрдэс бодис, элементүүдийн дутагдалтай үед гарч ирдэг. Тэдний илрэл эхэлмэгц стриа арилгах арга хэмжээг нэн даруй авах шаардлагатай. Сайхан биеийн төлөөх тэмцэлд цаг тухайд нь арга хэмжээ авбал үр дүн нь удахгүй гарахгүй. Энэ нийтлэлд бид сунгах тэмдгүүдтэй бие даан тэмцэхэд чиглэсэн зарим аргуудтай танилцахыг санал болгож байна.

Сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга бол массаж юм. Өдөр бүр дор хаяж нэг сарын турш процедурыг хийх шаардлагатай. Биеийн гадаргуугийн хэсэг бүрийн хувьд янз бүрийн массаж хөдөлгөөн хийх шаардлагатай.

• хэрэв жирэмсэн үед стриа үүссэн бол массажийг удаанаар хийж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг болгоомжтой массаж хийх хэрэгтэй. Үйлдлийг цагийн зүүний дагуу хийх ёстой;
• Хажуу болон бэлхүүс дээр гарч ирсэн сунгах тэмдгийг доороос дээш гараа жигд эргүүлэх массажны тусламжтайгаар арилгаж болно. Гөлгөр, үрэлтийн хөдөлгөөнөөр өвдөг, хонго массаж хийх шаардлагатай;
• gluteal бүсийн хувьд дугуй хөдөлгөөн нь гуяны хэсэг рүү хэвтээ үрэлттэй хослуулан тохиромжтой;
• массаж нь биеийн сунгах тэмдгийг даван туулах, арьсыг целлюлитээс ангижруулж, уян хатан, уян хатан болгох боломжийг олгоно.

Хүүхэд төрсний дараа үүссэн сунгах тэмдгийг даван туулахын тулд далайн замагтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиг тустай бөгөөд та гэртээ өөрөө хэрэглэж болно. Замаг нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг хэвийн болгож, арьсыг уян хатан болгодог. Бор замаг хэрэглэх нь арьсны эпидермисийг нөхөн сэргээх, сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг усны тэнцвэрийг хадгалахад шаардлагатай ашигтай микроэлементүүдээр хангадаг.

Замагны тусламжтайгаар арьсан дээрх сунгах тэмдгийг арилгахын тулд тэдгээрийг жижиг аяга буцалсан усаар шингэлж, 10-15 минутын турш исгэж, арьсны хэсэгт түрхэж, хальсаар боож өгнө. . Та энэ процедурыг өдөр бүр түрхээд 40 минутын турш тэсвэрлэх хэрэгтэй. Энэ төрлийн процедурыг нэг сар хагасын хугацаанд хийснээр эерэг үр дүнг анзаарах болно.

Муми оролцдог үр дүнтэй аргын ачаар та гэртээ сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой. Холимог бэлтгэхийн тулд та 1 г муми хэрэгтэй. Энэ нь буцалж буй усанд нэг халбага уусгаж, хольж, бага зэрэг хүүхдийн цөцгий нэмнэ. Энэ хольцыг шөнийн цагаар дугуй хөдөлгөөнөөр үрж хэрэглэх шаардлагатай. Энэ аргыг хэрэглэхэд сар гаруй хугацаа шаардагдана. Бэлтгэсэн цөцгий нь хөргөгчинд байх ёстой.

Сунгах тэмдгийг эмчлэх ардын эмчилгээ

Биеийн сунгах тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулахын тулд зуун настын шүүс, ургамлын тос, А, Е витамин (3-5 дусал дуслаар) агуулсан гар хийцийн тос бэлтгэх нь зүйтэй.

Энэ төрлийн тосыг түрхэхээсээ өмнө дулаацуулж, арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт бүлээн түрхэх шаардлагатай. Үйлдлийг массажны хөдөлгөөнөөр хийх эсвэл цахилгаан массажер ашиглах шаардлагатай. Үнэрт тос бүхий ваннуудыг хэрэглэсний үр дүнд эерэг үр дүнд хүрч болно. Үүнийг хийхийн тулд та халуун устай ваннд бэлдэж, түүнд лаванда эсвэл бүйлсний тос, хэдэн халбага далайн давс нэмэх хэрэгтэй. Ийм усанд орохыг өдөр бүр 20-40 минутын турш байлгахыг зөвлөж байна.

Цардуултай ванн нь арьсны уян хатан байдлыг сайжруулж, нөхөн сэргээх, сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Уг процедурын хувьд танд 0.5 кг цардуул, ямар ч үнэрт тос хэрэгтэй болно. Найрлагыг нь усанд найруулж, нэг сарын турш 15-20 минутын турш ийм ваннд орох хэрэгтэй.

Contractubex - сунгах тэмдгийг арилгах эм

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй үр дүн бол гель хэлбэрээр эмнэлгийн бэлдмэл хэрэглэх явдал юм - Contractubex. Гель хэрэглэх нь нэг сарын дотор коллоид сорви, сорви, сунгах хэлбэрээр арьсны хүсээгүй илрэлээс салах боломжийг олгодог.

Contractubex-ийг дараах байдлаар хэрэглэнэ.

• арьсыг өмнөх өдөр хэрэглэсэн тосны үлдэгдэлээс чийгтэй даавуугаар урьдчилан цэвэрлэнэ;
• Асуудалтай хэсэгт бага хэмжээний тос түрхэж, сунгах тэмдгийн дагуу массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ (үрэх хугацаа 1-2 минут);
• хэрэв биед шинэхэн стриа гарч ирвэл тэдгээрийг зөвхөн өглөө, оройд боловсруулахад хангалттай, гэхдээ хэрэв та хуучин зураасыг эмчлэх шаардлагатай бол тосыг өдөрт 4 хүртэл удаа хэрэглэх хэрэгтэй;
• Та контрактубексийн нөлөөг наалдамхай хальсаар сайжруулж, биеийн тосыг түрхсэн хэсгийг бүрхэж, нэг шөнийн дотор үлдээж болно.

Гэрийн эмчилгээг хийх нь таны биеийг сунгах тэмдгээс ангижруулахад тустай тул бүх аргыг туршиж үзэх нь зүйтэй. Энэ нь танд хамгийн сайн үр дүнг өгөх нэгийг сонгох боломжийг олгоно.

Хэвлий дээрх сунгалтын тэмдэг нь бие нь гэнэт илүүдэл жин нэмэгдэх эсвэл алдах үед гарч ирдэг. Жирэмсний үед хүүхэд умайд өсөх тусам арьс нь даацаасаа хэтэрч, сунгах тэмдэг үүсдэг. Тэднээс аль болох эрт арилгахыг хичээх нь үргэлж хамгийн сайн арга юм, учир нь сунгах тэмдгүүд эхний шатандаа байгаа үед тэд ямар ч эмчилгээнд хамгийн сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Арьс нь жирэмсэн үед биеийн өсөлтийн хурдыг гүйцэхгүй байх үед сунгах тэмдэг илэрдэг. Энэ нь арьсны гадаргуугийн доорхи уян хатан утаснууд тасарч, сунгах тэмдгүүд үүсдэг. Сунгах тэмдгүүд нь ихэвчлэн хэвлий болон цээжинд илэрдэг, учир нь эдгээр нь жирэмсэн үед хамгийн их ургадаг. Сунгах тэмдэг нь гуя, өгзөг, мөрөн дээр гарч ирдэг.

Эхэндээ тэмдэг нь улаавтар эсвэл нил ягаан өнгөтэй байдаг бол жирэмсний дараа алга болж, цагаан эсвэл саарал өнгөтэй болдог. Сунгах тэмдгүүд нь улаан, нил ягаан эсвэл тод өнгөтэй байвал тэдгээрийг striae rubra гэж нэрлэдэг бөгөөд эмчлэхэд хялбар байдаг. Тэд алга болж, мөнгөлөг цагаан болсон бол тэдгээрийг striae alba гэж нэрлэдэг. Энэ үе шатанд тэдгээрийг эмчлэхэд маш хэцүү байдаг.

Арьс нь жирэмсэн үед биеийн өсөлтийн хурдыг гүйцэхгүй байх үед сунгах тэмдэг илэрдэг.

Хэрэв эмэгтэйн эх нь сунгах тэмдэгтэй байсан бол удамшлын хүчин зүйл бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул энэ нь түүнийг авах магадлал өндөр байдаг. Мөн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байдаггүй. Таны хийж чадах зүйл бол эдгээр сунгах тэмдгийг гарч ирмэгц эмчилж эхлэх явдал юм.

Цайвар арьстай хүмүүст ягаан суналын шинж тэмдэг илэрдэг бол бараан арьстай хүмүүс арьсны өнгөнөөс илүү цайвар сунадаг. Хэрэв эмчлэхгүй бол дараа нь таныг зовоож болзошгүй сорви болно. Хамгийн сайн хийх зүйл бол арьсаа үргэлж чийгтэй байлгах явдал юм.

Судасны лазер, фракц лазер эмчилгээ, гэдэс чангалах гэх мэт сунгах тэмдгийг арилгахад туслах олон химийн болон мэс заслын эмчилгээ байдаг. Гэхдээ эдгээр эмчилгээ нь өндөр эрсдэлтэй бөгөөд өндөр өртөгтэй байдаг. Эмч, гоо сайхны эмчээс тусламж авахгүйгээр гэртээ ходоодны сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах талаар доор тайлбарлав.

Байгалийн тос хэрэглэх

Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг арилгахад туслах тосны сонголтууд:

• бүйлсний тос;
• арган тос;
• jojoba тос;
• гичийн тос;
• Кокосын тос;
• касторын тос.

Эфирийн тосны сонголтууд:

• Усан үзмийн үрийн тос;
• олсны үрийн тос;
• авокадо тос;
• лаванда цэцгийн тос;
• сарнайн тос;
• оройн primrose тос.

Ходоодны сунгах тэмдгийн эсрэг байгалийн тосыг хэрэглэхийн тулд гэртээ хэдэн дусал эфирийн тосыг зөөвөрлөгч тостой хольж чийгшүүлэгч бэлтгэх хэрэгтэй. Зарим санал болгож буй хослолууд:

1. Усан үзэм, сарнай цэцгийн тос бүхий бүйлсний тос эсвэл кокосын тос.
2. Үдшийн примула, олсны үр, лаванда цэцгийн эфирийн тос бүхий кастор тос эсвэл жожоба тос.

Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг энэ тосоор хэдэн минутын турш үрнэ. Тосыг аль болох удаан байлга. Та газрын тосны үр нөлөөг сайжруулж, тухайн хэсгийг наалдамхай хальсаар боож, хэдэн минутын турш халаах дэвсгэр түрхэж болно. Хэрэв энэ эмийг өдөрт хоёр удаа тогтмол хэрэглэвэл сунгалтын улмаас үүссэн хохирлыг арилгах боломжтой.

Какао цөцгийн тос

Органик какао цөцгийн тосоор хэвлийн хэсэгт массаж хийснээр та сунгах тэмдгээс ангижрах боломжтой. Шиа цөцгийн тосыг бас хэрэглэж болно. Массажыг өдөрт хоёр удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.
Какаоны цөцгийн тосыг гоо сайхан, анагаах ухаанд ашигладаг

Какаоны цөцгийн тос болон ши тос нь арьсанд амархан шингэдэг ханаагүй, ханасан тосны хүчлүүдийн баялаг эх үүсвэр юм. Тэд арьсыг чийгшүүлж, арьсны эсийг нөхөн төлжүүлдэг. Ши цөцгийн тос нь А, Е витамин агуулдаг бөгөөд арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, хуурайшихаас сэргийлдэг. Эдгээр хоёр тосыг хослуулснаар хэвлий дэх сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой.

Зуун наст

Зуун настын навчийг хайчилж, гель гаргаж авна. Ходоодныхоо сунгасан хэсэгт түрхээд арьсанд шингэтэл нь иллэг хийнэ. Үүнийг угааж болохгүй. Энэ эмийг өдөрт хоёр удаа хэрэглэх ёстой.
Алое нь сунгах тэмдгийн харагдах байдлыг байгалийн жамаар багасгадаг

Энэ бол сунгах тэмдгийн харагдах байдлыг багасгах хамгийн сайн байгалийн аргуудын нэг юм. Зуун настын гель нь эдгэрэлтийг дэмжиж, хэдхэн хоногийн дараа харагдахуйц үр дүнг харуулдаг. Мөн арьсыг зөөлрүүлж чийгшүүлнэ. Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээ нь зөвхөн эхний шатанд л ажилладаг.

Өндөгний цагаан

Өндөгний цагааныг хурдан хутгаж, сойзоор гэмтсэн хэсэгт түрхэнэ. Тэднийг байгалийн жамаар хатаана. Хүйтэн усаар угааж, чийгшүүлнэ. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ эмийг өдөр бүр хэрэглээрэй.

Өндөгний цагаан дахь ферментүүд нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хэвлийн хөндийн сунгах тэмдгийг аажмаар арилгадаг.

Кофены шаар болон 2 хоолны халбага чидун эсвэл кокосын тосыг холино. Энэ хольцыг хүссэн хэсэгтээ скраб болгон хэрэглээрэй. Зөөлөн массаж хийхийн тулд зөөлөн дугуй хөдөлгөөнийг ашиглана. Скрабаа таван минут байлгаад дараа нь усаар зайлна.

Кофены шошны скрабыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэж болно.

Кофены шаардлагын кофеин нь арьсанд амархан нэвтэрч, цусны эргэлтийг идэвхжүүлснээр арьсны эд эсийг сэргээдэг. Энэ нь чидун жимсний тостой хамт сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд өртсөн хэсэгт их хэмжээний хоол хүнс өгөхийг баталгаажуулдаг. Кофе нь гэмтлийг багасгаж, хэт ягаан туяанаас хамгаалах үйлчилгээтэй антиоксидант агуулдаг.

Дасгал нь сунгах тэмдгийг үүсгэдэг, гэхдээ тэдгээр нь тэдгээрийг арилгахад туслах уу? Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг арилгахыг хүсдэг хүмүүст маш их тустай зарим дасгалууд байдаг.

Олон хүмүүсийн хувьд маш энгийн бөгөөд үндсэн дасгалуудыг хийх нь байгалийн гаралтай эм хэрэглэхээс илүү тохиромжтой стратеги байж болох юм.

Хөл өргөх нь зөвхөн хөлний булчинг ажиллуулаад зогсохгүй хэвлийн булчинг бэхжүүлдэг тул сунгалтыг арилгах дасгалын хувьд маш үнэ цэнэтэй юм. Энэ бүхэн нь бэхжүүлэх, toning, бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ийм үр нөлөө нь целлюлитийн харагдах байдлыг багасгах боломжийг агуулдаг.
Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг арилгахыг хүсдэг хүмүүст маш их тустай зарим дасгалууд байдаг.

Хажуу талын хөлийг өргөх нь хөл өргөхтэй төстэй бөгөөд гол ялгаа нь ташуу булчингууд оролцдог. Эдгээр дасгалууд нь хэвлий болон гуяны сунгах тэмдгийг арилгадаг. Эдгээр дасгалуудыг тогтмол хийвэл биеийн галбирт маш их нөлөө үзүүлдэг.

Уламжлалт хөл өргөх хийгдэж байхад хажуугийн хөлөө өргөх нь зүйтэй болов уу гэж зарим хүмүүс гайхаж магадгүй. Эдгээр нь булчинг янз бүрийн өнцгөөр чангалж, үр дүнг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг тул шаардлагатай байдаг.

Ходоод, гэдсэн дээрээ сунгах тэмдгийг харахыг тийм ч олон хүн хүсдэггүй. Хэрэв энэ хэсэгт сунгах тэмдэг байгаа бол анхаарал сарниулж, ядаргаатай байж болно. Гэдэсний харагдах байдлыг сайжруулах, сунгалтын тэмдгийг арилгах хамгийн сайн дасгалуудын нэг бол хавчлага юм.

Судалгаанаас үзэхэд сайн чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэг хүмүүсийн арьсны уян хатан байдал, гадаад төрх байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг. Арьс чийглэг сайн байвал элэгдэлд өртөх нь бага. Шинэ сунгах тэмдэг эсвэл сунгах тэмдэг гарч магадгүй гэж бодож буй хэсэгт чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй. Хуучин сунгасан дээр тос хэрэглэх нь гадаад төрхийг нь сайжруулж болох ч шинэхэн арьсанд хэрэглэхтэй адил үр дүнтэй биш юм.

Ямар ч цэвэр чийгшүүлэгч дээр Е витамины тос нэмээд сунгах тэмдгийг багасгахын тулд түрхээрэй.

Витамин С-ийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй Арьсны эмч нар сунгах тэмдгийг багасгахын тулд 500 мг витамин С-г амаар уух хэрэгтэй гэж зөвлөж байна. Витамин С нь коллагены үйлдвэрлэлд тусалдаг ба сунгах тэмдгийн эхний үе шатыг арилгадаг.

Хуучин сунгах тэмдгийн хувьд та SPF 60 тосыг гэмтсэн хэсэгт шууд хэрэглэж болно.

Ходоодны сунгах тэмдгүүдтэй илүү амжилттай тэмцэхийн тулд идэх ёстой хоол хүнс:

1. Бууцай, нэрс, гүзээлзгэнэ болон бусад шинэхэн жимс, хүнсний ногоо зэрэг антиоксидантаар баялаг хоол хүнс.
2. Арьсны мембраныг хамгаалахад тусалдаг витамин Е-ээр баялаг хоол хүнс. Эдгээр нь самар, үр, авокадо, брокколи юм.
3. А аминдэм агуулсан хоол хүнс нь арьсны эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Лууван, амтат төмс, манго, хулуу, улаан чинжүү зэргийг хэрэглээрэй.
4. Омега-3 тосны хүчил агуулсан хоол хүнс нь эсийн мембраныг эрүүл байлгаж, арьсыг гэрэлтүүлдэг. Эдгээр нь загасны тос, самар, өндөг, хясаа юм.
5. Тарвас, өргөст хэмх, шинэхэн хонхны чинжүү, селөдерей зэрэг усны өндөр агууламжтай жимс, хүнсний ногоо.

Сунгах тэмдэг (суналтын тэмдгийн эмнэлгийн нэр) нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас арьсны хөндлөн сорви юм. Сунгах тэмдгүүд нь янз бүрийн хэмжээтэй (хэдэн миллиметрээс) нэлээд урт байж болох бөгөөд өөр өөр өнгөөр ​​(цагаанаас хар ягаан хүртэл) тодорхойлогддог.

Гэдэсний локалчлалын газрууд нь ихэвчлэн өөх тос хуримтлагддаг биеийн хэсгүүд байдаг - гуя, хэвлий, өгзөг. Гэсэн хэдий ч заримдаа тэдгээрийг биеийн бусад хэсгүүдэд харж болно: гар, мөр, бэлхүүс, тугал дээр.

Бие дээрх эдгээр тааламжгүй судлууд нь олон эмэгтэйчүүдэд (мөн орчин үеийн бодит байдалд эрэгтэйчүүдэд) гоо сайхны ноцтой асуудал байдаг тул тэд ямар ч аргаар хамаагүй салахыг хичээдэг.

Бие дээрх сунгах тэмдгийн шалтгаанууд

өсвөр насны дааврын тэнцвэргүй байдал

Бэлгийн бойжилтын үед дааврын суурь хурдан өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь суурин амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн дутагдалтай зэрэгцэн бие махбодид сунгах тэмдгийг өдөөж болно.

Биеийн жингийн өөрчлөлт

Жингээ хасах эсвэл жин нэмэх үед огцом үсрэх нь сунгах тэмдгийг үүсгэдэг. Энэ баримтыг арьс богино хугацаанд шинэ биеийн хэлбэрийг олж авах чадваргүйтэй холбон тайлбарладаг.

Гормоны дасан зохицох, жирэмсэн эхийн жингийн өөрчлөлт нь ихэвчлэн сунгах тэмдэг үүсэхэд хүргэдэг.

төрсний дараах үе

Энэ хугацаанд биеийн жин огцом буурдаг тул сунгасан арьс нь анхны хэлбэрээ олж авах цаг хугацаа байдаггүй бөгөөд үүний үр дүнд хэвлий, хөл, хонго дээр олон тооны сунгах тэмдгүүд гарч ирдэг.

Генетик

Сунгах тэмдгийн шалтгааныг ангилах хамгийн сүүлчийн газар бол генетикийн урьдал нөхцөл юм. Гэсэн хэдий ч сунах тэмдгүүд гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх ажлыг тогтмол хийвэл зайлсхийх боломжтой.

Ходоод дээрх сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ?

Богино хугацаанд сунгах тэмдгийг арилгах нь нэлээд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч зөв хооллолт, спортын үйл ажиллагаа, түүнчлэн тэдгээрийг арилгах, хэсэг хугацааны дараа стриа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараах арга хэмжээг тогтмол, системтэй хэрэгжүүлэх нь энэ асуудлыг мартах болно.

Тэжээл

Арьсны байдал, түүний дотор хөл нь хоолны дэглэмээс шууд хамаардаг. Тиймээс дараахь бүтээгдэхүүнийг үүнд оруулах ёстой: шинэ ургамал, төрөл бүрийн самар, далайн хоол, чихэргүй жимс, шинэ жимс, хүнсний ногоо, тараг, Сагаган, улаан лоолийн шүүс.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та гурил, шарсан хоол, нарийн боов, чихэр, банана, тослог сүү, махыг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Витамин уух

Үүнээс гадна А, С витамин, магни, бета-каротин, амин хүчлүүд гэх мэт витамины цогцолборыг тогтмол хэрэглэх нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, багасгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Биеийн тамирын дасгал

Дараах дасгалууд нь хэвлийн сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй байдаг.

• Ходоод дээрээ хэвтэх байрлалыг авч, биеэ аль болох бөхийлгөнө. Энэ байрлалд 5-10 секундын турш барьсны дараа дасгалыг арван удаа давтана.
• Амьсгалах, гаргахдаа ходоодоо аль болох их хэмжээгээр арав дахин шахаж, ар тал руу нь дарна.

Түүнчлэн, өндөр болон уртын аль алинд нь энгийн үсрэлтийг ходоодонд сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх арга хэмжээ болгон ашиглаж болно.

Үүний зэрэгцээ кесар хагалгаагаар хүүхэд төрсний дараа биеийн тамирын дасгал хийхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд мэс засал хийснээс хойш 2 сарын өмнө дасгал хийж эхлэхийг зөвлөж байна.

Гидрогель

Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг арилгах, сорви болж хувирсан хамгийн архаг сунгах тэмдгийг даван туулахын тулд "Контрактубекс", "Медерма" эмийн гидрогель нь туслах болно. Гэсэн хэдий ч та тэднээс хурдан үр нөлөөг хүлээх ёсгүй - гель хэрэглэсний эхний үр дүнг зургаан сарын дараа л харж болно.

Салоны журам

Озоны эмчилгээ

Энэ аргын мөн чанар нь озон-хүчилтөрөгчийн холимог бүхий арьсан доорх тарилгыг нэвтрүүлэх явдал юм. Үзэгдэх үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа очиж үзэх шаардлагатай 8 сессээс танд хэрэгтэй болно.

Витамин тарилга

Эдгээр нь төрсний дараах сунгах тэмдгийг арилгах зэрэг бүх төрлийн сорвийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тарилга нь өмнөх хувилбарын дагуу хийгддэг бөгөөд зөвхөн озоны оронд витамины уусмал агуулдаг.

Хөл дээрх сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ?

Спорт

Биеийн тамир, спортын үйл ажиллагаа нь биеийн хэлбэржилт, арьсны сунасан эдийг бэхжүүлэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг. Хөлний арьсан дээрх сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн үр дүнтэй дасгалууд бол гүйх, усанд сэлэх, хөл тавих, үсрэх явдал юм.

Саун эмчилгээ нь хөл, ходоод болон биеийн бусад хэсэгт сунгах тэмдгийг арилгахад үр дүнтэй тусалдаг (эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд). Усанд орох нь биеийн бүх эд эсэд (арьсыг оруулаад) цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, эрчимтэй нөхөн төлжихөд түлхэц болно.

Массаж хийх

Нэмж дурдахад, өөрөө массаж хийх нь тулалдаанд, ялангуяа шинэхэн сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг. Сунгах тэмдгийн хэсэгт бага зэрэг улайх хүртэл эрчимжүүлсэн массажны хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг сайжруулж, сунгах тэмдгийн харагдах байдлыг бууруулдаг.

Хөлийн массажийг тодосгогч шүршүүрт орохтой хослуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хүссэн үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно.

Гуяны сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ?

Гуяны сунгах тэмдгийг арилгахын тулд дээр дурдсан бүх аргууд тохиромжтой. Дараахь салоны процедур нь массаж, спорт, зөв ​​хооллолтын үр нөлөөг улам нэмэгдүүлэх болно.

Thalassotherapy

Энэ арга нь эрдэс давс, шавар, далайн шавартай усанд орох явдал юм. Ийм журмын курс нь гуяны болон биеийн бусад хэсгүүдийн арьсыг тэжээж, ашигтай эрдэс бодисоор хангаж, мөн түүний микрорельефийг мэдэгдэхүйц жигд болгож, илүү толигор болгоно.

Боодог

Тусгай найрлагаар бүрхэгдсэн биеийг нэг цагийн турш дулааны хөнжилд боож өгнө. Энэ арга нь ялангуяа шинэхэн стриатай тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.

Химийн хальс

Уг процедурын мөн чанар нь химийн бодисын тусламжтайгаар арьсны сорвийг "шатаах" явдал юм. Бусад аргаар арилгах боломжгүй архаг сунгах тэмдгүүдэд тохиромжтой.

лазер цооролт

Энэхүү процедур нь арьсны эд эсийг гэмтээх болон бусад гаж нөлөөгүйгээр биеийн аль ч хэсэгт (дотно газар ч гэсэн) сунгах тэмдгийг лазераар арилгадаг.

Сунгах тэмдгийг арилгах ардын аргууд

Сунгах тэмдгийн эсрэг тогтоосон курсээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа эсвэл санхүүгийн болон бусад хувийн шалтгаанаар салоны процедурт мөнгө үрэхийг хүсэхгүй байгаа / чадахгүй байгаа хүмүүсийн хувьд ардын эмчилгээ нь сунгах тэмдгийг арилгахад туслахад бэлэн байна.

Скраб

Гэрийн скраб нь сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.

• зөгийн бал, далайн давсыг тэнцүү хэмжээгээр холино;
• эмийн сангийн bodyaga устөрөгчийн хэт исэлтэй холино;
• чанасан том ширхэгтэй кофеноос кофены нунтагыг тараг (цөцгий, цөцгий, kefir) холино.

Скрабыг сунгах тэмдгүүдэд тогтмол түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд хүчтэй үрэх хэрэгтэй. Процедур дууссаны дараа түрхсэн хольцыг бүлээн усаар зайлж, дараа нь тос эсвэл биеийн тос түрхэх хэрэгтэй.

Цөцгий

Шилажит дээр суурилсан тос нь хонго, хэвлий, цээжний сунгах тэмдгийг хурдан арилгахад тусалдаг. Гэртээ ийм тосыг хэрхэн яаж бэлтгэх талаар дараахь видеог тайлбарлах болно.

Газрын тосны холимог

Ургамлын тос (2 халбага) 4 дусал розмарин тос, хоёр дусал хумс, лаванда, гаа тостой холино. Зарим хүчин чармайлтаар үүссэн хольцыг асуудалтай газрын арьсанд түрхээрэй.

Маш сайн нөлөө нь бүйлсний тос, розмарин тос, петигрэйнээс хийсэн өөр хольцоор өгдөг (ижил хувь хэмжээгээр холино). Газрын тосны хольцыг удаан хугацаагаар хэрэглэсний үр дүн нь арьсны уян хатан чанар нэмэгдэж, биеийн сунгах тэмдгийн тоо буурах болно.

Бие дээрх сунгах тэмдгүүд нь эд эсийн хэт сунах, бичил хагарлын үр дүнд үүсдэг. Дараа нь гэмтсэн хэсгүүд нь холбогч эдээр дүүрч, сорви үүсдэг. Эхлээд хагарсан газруудад улаавтар эсвэл цэнхэр өнгийн ховил гарч ирдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд цайрч, цагаан судал үлдээдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдлийг хэвлий, өгзөг, гуяны гаднах хэсэг, цээжинд харж болно.

МЭДЭХ НЬ ЧУХАЛ! Зөнч Баба Нина:"Дэрэн доороо хийвэл их мөнгө байх болно..." Дэлгэрэнгүй >>

Сунгах тэмдгийг арилгах нь нэлээд хэцүү байдаг. Тэдгээрийг бүрмөсөн устгах магадлал багатай юм. Гэхдээ гэртээ энэ гоо сайхны согогийг бараг харагдахгүй болгоход туслах процедурыг хийж болно.

Сунгах тэмдгийн шалтгаанууд

Сунгах тэмдэг (эсвэл стриа) нь дараахь үндсэн шалтгааны улмаас арьсан дээр гарч ирдэг.

• гэнэт жин нэмэх эсвэл алдах;
• бие махбод дахь дааврын өөрчлөлт, ихэвчлэн жирэмслэлт, өсвөр насны үед тохиолддог;
• цочмог beriberi;
• генетикийн урьдач нөхцөл.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авснаар сунгах тэмдгүүдээс зайлсхийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөнийг хянаж, арьсыг чийгшүүлж, витамин уух хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч төрсний дараа гурав дахь эмэгтэй бүр гэдэс, хонго дээрээ сунгах тэмдэгтэй байдаг.

Эрэгтэйчүүдэд энэ гоо сайхны согог нь бага тохиолддог, учир нь арьс нь илүү их коллаген агуулдаг. Үүнээс гадна охид илүү нимгэн арьстай байдаг. Энэ нь хүүхэд төрөх үед эд эсийг илүү амархан сунгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Эмэгтэйчүүдийн хэвлий дэх сунгах тэмдэг

Гэсэн хэдий ч эрчүүд бие дээр сунгах тэмдгийг анзаарч чаддаг. Ихэнхдээ энэ нь хүч чадлын бэлтгэлийн үр дүнд булчингийн масс хэт хурдан үүссэнтэй холбоотой юм. Энэ тохиолдолд гар, мөр, хөл дээр стриа гарч ирдэг. Тэд мөн цавины болон хэвлийн хэсэгт байршдаг.

Эрэгтэйчүүдэд сунгах тэмдэг

Устгах аргууд

Хэрэв сунгах тэмдэг аль хэдийн гарч ирсэн бол энэ газарт арьсан дээр сорви үүсдэг тул тэдгээрийг бүрэн арилгах боломжгүй болно. Гэхдээ зарим процедурын тусламжтайгаар та зураасыг мэдэгдэхүйц бага болгож чадна.

Хэрэв та сайн нарлавал сунгах тэмдгүүд үл үзэгдэх болно гэж үздэг. Гэхдээ тийм биш. Арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт меланин үүсэхээ болино. Тиймээс арьсаа идээсний дараа их бие дээрх цагаан ховил илүү тод харагддаг.

Сунгах тэмдгийг аль болох эрт арилгаж эхэл. Шинэхэн зураас нь улаавтар өнгөтэй, хуучин нь цагаан өнгөтэй.

Биеийн тамирын дасгал

Сунгах тэмдгийг арилгах гол аргуудын нэг бол тусгай биеийн тамирын дасгал хийх явдал юм. Энэ нь арьсыг чангалж, чангалахад тусална. Үүний үр дүнд стриа бараг үл үзэгдэх болно.

Та гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд дасгал хийж болно. Дасгал нь жирэмсний дараа өсвөр насныхан, эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Гэхдээ хэрэв сунгах тэмдэг нь төрсний дараах үеийн шинж тэмдэгтэй бол хичээлд эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Ходоодны хувьд

Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг хурдан арилгахын тулд хэвлэлийг бэхжүүлэх шаардлагатай. Дараа нь арьс илүү нягт, өнгөлөг болно.

Үүнийг хийхийн тулд та гэртээ мушгих, хөл өргөх зэрэг энгийн дасгалуудыг хийж болно.

Шаржигнуур нь хэвлийн шулуун булчинг татдаг. Тэдгээрийг зөв гүйцэтгэхийн тулд доод нурууг шалан дээр чанга дарж, өргөхдөө мөрний ирийг таслахгүй байх хэрэгтэй. Өсөх нь хэвлийн булчингийн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй байх ёстой. Та хүзүүнээсээ өөрийгөө татаж чадахгүй.

Шулуун гэдэсний булчингийн доод хэсгийг илүү хүчтэй татахын тулд хэвтээ байрлалаас аарцагны ясыг мушгих замаар хөлийг өргөх шаардлагатай.

Эхлэгчдэд энэ дасгалыг зөв хийхэд хэцүү байдаг. Тиймээс та ээлжлэн хөл өргөх боломжтой.

Цээжний хувьд

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа цээжин дээр сунгах тэмдэг гарч ирдэг бөгөөд энэ нь түүний гадаад төрхийг сүйтгэдэг. Энэ тохиолдолд та цээжний булчинг чангаруулахад чиглэсэн дасгал хийх хэрэгтэй болно.

Тэдний нэг нь түлхэх дасгал юм. Үүнийг өөрийн жингээр гүйцэтгэдэг. Аарцагыг өргөхгүйгээр, нурууг нь нум сумлахгүйгээр биеэ шулуун байлгах нь чухал.

Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сонгодог түлхэлтийг нэн даруй хийхэд хэцүү байдаг. Тиймээс тэд өвдөгнөөсөө түлхэлт хийх боломжтой.

Хэрэв та гэртээ жижиг дамббеллтэй бол вандан хэвлэлийн дасгал хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та вандан сандал эсвэл бусад ижил төстэй зүйл дээр нуруун дээрээ хэвтэх хэрэгтэй. Хөл нь шалан дээр бат бөх байх ёстой бөгөөд гар нь перпендикуляр байх ёстой. Дамббеллийг шахах нь цээжний булчингийн хүчин чармайлт байх ёстой.

Болгоомжтой, та хэвтэж буй дамббелл үржүүлэх гэх мэт дасгал хийх хэрэгтэй. Энэ нь булчинг бэхжүүлэхэд үр дүнтэй боловч цээжний хэсгийн арьсыг илүү их сунгахад хүргэдэг.

Үржлийн дамббелл худлаа

Гуяны хувьд

Хэрэв өгзөг дээр сунгах тэмдэг байгаа бол squat хийх нь зүйтэй. Энэ дасгал нь энэ хэсгийн арьсыг чангалахад хамгийн тохиромжтой. Шулуун нуруутай, өргөн хөлийг шалан дээр параллель доогуур түвшинд хүргэх хэрэгтэй. Биеийн жин өсгий дээр байх ёстой.

Уушиг нь бас үр дүнтэй байх болно. Ажлын хөлний өвдөг нь 90 градусаар нугалж байх ёстой. Биеийг шалан дээр перпендикуляр байлгах хэрэгтэй. Өсгийгөөр анхны байрлал руугаа буцахдаа түлхэх хэрэгтэй.

Өгзөгний гүүр нь өгзөгний булчингуудыг тусгаарлах маш сайн дасгал юм. Үүнийг хийхэд амархан. Аарцгийн ясыг дээшлүүлж, өгзөгийг нь шахаж, дээд цэг дээр богино хугацааны завсарлага авсны дараа буулгахад хангалттай.

Хэрэв сунгалтын тэмдэг нь гуяны гадна талд, өгзөгний хажуу талд байрладаг бол хөлийг хажуу тийш нь хулгайлах нь зүйтэй.

Та танилцуулсан цогцолборыг долоо хоногт 2-3 удаа хийх хэрэгтэй. Дасгал бүрийг 15-20 давталттай 3-4 багц хэлбэрээр гүйцэтгэдэг.

Тэжээл

Хоол тэжээлийг сайжруулах нь маш чухал юм. Мөн энэ арга хэмжээг гэнэт жин нэмэхээс сэргийлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглах хэрэгтэй.

Хэрэв та аль хэдийн сунгах тэмдэгтэй бол арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахад шаардлагатай витаминыг хоол хүнсэнд агуулсан байх ёстой. Гол нь A, C, E.

А аминдэм нь арьсыг нөхөн сэргээх, шинэчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь дараахь хоолонд их хэмжээгээр агуулагддаг.

• лууван;
• элэг;
• загасны өөх;
• салат;
• брокколи.

Витамин С нь коллагены нийлэгжилтэнд оролцдог бөгөөд шарх, сорвийг эдгээхэд тусалдаг. Та дараахь бүтээгдэхүүнийг ашиглан үүнийг авах боломжтой.

• цитрус жимс (нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүрж, киви гэх мэт);
• сарнай хонго;
• жимс (хар үхрийн нүд, цангис, lingonberry, чацаргана).

Е витамин нь арьсыг дотроос нь чийгшүүлж, толигор, уян хатан байдлыг нь сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь дараахь бүтээгдэхүүнээс олддог.

• самар (самар, бүйлс, пистачиос);
• үр;
• хатаасан чангаанз ба prunes;
• Цагаан байцаа;
• ургамлын тос (маалинган үр, эрдэнэ шиш);
• улаан буудай.

Үүнээс гадна эдгээр витаминыг эмийн санд капсул, шахмал, шингэн уусмал хэлбэрээр худалдан авч болно. Эдгээр эмийг хүнсний нэмэлт болгон амаар авч болно.

Шингэн хэлбэрээр витаминууд нь стриагийн нөлөөлөлд өртсөн арьсанд шууд үрж өгдөг.

Гэхдээ хэтрүүлэн хэрэглэхгүйн тулд витаминыг курсээр авах ёстой гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Массаж хийх

Зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн нь сунгах тэмдгийг хурдан арилгах гол арга зам юм. Бусад бүх аргууд нь асуудлын бүсэд цусны эргэлтийг сайжруулахад чиглэгддэг бөгөөд спорт, хоолны дэглэмийг нөхөх ёстой. Ийм цогц арга хэмжээ нь богино хугацаанд үр дүнд хүрэхэд тусална.

Ялангуяа массажны тусламжтайгаар цусны эргэлтийг хэвийн болгох боломжтой. Гоо сайхны салонууд сунгах тэмдгийг арилгах тусгай эмчилгээг санал болгодог. Тэдгээрийг гараар эсвэл янз бүрийн төхөөрөмж ашиглан хийж болно.

Гэртээ вакуум массажийг лонхтой хийж болно. Гэхдээ ходоодонд сунгах тэмдэг байгаа бол дотоод эрхтнүүдийн ойролцоо байгаа тул та маш болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй болно.

Гарын авлагын массажны хувьд танд байгалийн гоо сайхны тос (jojoba, улаан буудайн үр хөврөл, чангаанзны цөм гэх мэт) хэрэгтэй болно. Цөцгий нь бас ажиллах болно. Ялангуяа алдартай нь муми агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Та түүнд хэдэн дусал шингэн витамин А, Е нэмж болно.

Массажны шугамууд цагийн зүүний дагуу явах ёстой. Энэ тохиолдолд та арьсыг сунгаж чадахгүй. Процедурыг асуудалтай газар бага зэрэг улайх хүртэл өдөр бүр хийх ёстой.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь сунгах тэмдгийг бага зэрэг мэдэгдэхүйц болгоход тусалдаг. Эдгээр нь дээр дурдсан аргуудтай хослуулан хамгийн үр дүнтэй ажиллах болно.

Эмийн санд та сунгах тэмдгийг арилгах дараах үр дүнтэй эмийг худалдан авч болно.

1. 1. Бепантен. Энэхүү тос нь эдгээх нөлөөтэй бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг. Үүнээс гадна түүний найрлага нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаг. Тиймээс энэ эмийг сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхэд тээж байхдаа хэрэглэж болно.
2. 2. Retinoic тос. Түүний үйл ажиллагааны зарчим нь арьсны шинэчлэлт, шинэ эсийн өсөлтөд суурилдаг. Хэрэв сунгах тэмдгүүд шинэхэн байвал энэ хэрэгслийг ашиглах нь тэдгээрийг бараг бүрэн арилгахад тусална. Гэхдээ жирэмслэлт, хөхүүл үед ретиноик тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
3. 3. Цайрын тос. Цайр нь холбогч эдийн 80% -ийг бүрдүүлдэг коллаген үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Мөн хоол хүнснээс хангалттай хэмжээгээр авах хэрэгтэй.
4. 4. Clearwin. Энэ бол байгалийн гаралтай орц, Энэтхэгийн ургамлаас бүрдсэн эмийн сангийн тос юм. Гол нь зуун настын ханд, турмерик гэх мэт тос нь арьсыг чийгшүүлж ус давсны тэнцвэрийг сэргээнэ. Хэрэглэсний үр дүнд биеийн сунгах тэмдгийг аажмаар гөлгөр болгодог.
5. 5. Эласкин. Төрөл бүрийн тос (жожоба, бүйлс, авокадо, сарнай) болон цайрын исэлээс бүрдсэн гоо сайхны бэлдмэл. Та мөн тосыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно, учир нь энэ нь арьсыг эрчимтэй тэжээж, чийгшүүлж, сунгах тэмдгүүд үүсэхээс сэргийлдэг.

Эдгээр санг өдөрт 1 удаа асуудалтай газарт үрж, гаднаас нь хэрэглэдэг. Үүнээс гадна тэдгээрийг массаж хийхэд ашиглаж болно.

Ардын жор

Цусны эргэлтийг сайжруулж, сунгах тэмдгийн харагдах байдлыг багасгахын тулд янз бүрийн скрабуудыг ашигладаг бөгөөд үүнийг гэртээ хиймэл аргаар бэлтгэж болно.

Үүнийг хийхийн тулд та энэ жорыг ашиглаж болно:

• 5 хоолны халбага кофены үрийг нунтаглана;
• 1 халбага далайн давс нэмнэ;
• оливын тос нэмнэ, ингэснээр зузаан боловч нэгэн төрлийн холимог авах болно.

Бэлтгэсэн найрлагыг 10 минутын турш асуудалтай газарт үрнэ. Дараа нь усаар сайтар зайлж угаана.

Сайжруулалт гарах хүртэл ийм журмыг долоо хоногт 3 удаа хийх нь зүйтэй.

Хэрэв сунгах тэмдгүүд маш тод харагдаж байгаа бөгөөд дээрх арга хэмжээ нь тэдгээрийг арилгахад тус болохгүй бол та тэдгээрийг лазераар арилгах боломжтой.

Мөн зарим нууц ...

Манай уншигчдын нэг Инга Ереминагийн түүх:

Миний жин надад маш их гунигтай байсан, 41 настайдаа би 3 сүмочтой нийлээд 92 кг жинтэй байсан. Хэрхэн бүрэн жингээ хасах вэ? Гормоны өөрчлөлт, таргалалттай хэрхэн тэмцэх вэ? Гэхдээ юу ч хүний ​​дүр төрхийг алдаж, залуужуулж чадахгүй.

Гэхдээ жингээ хасахын тулд юу хийж чадах вэ? Лазер өөх соруулах мэс засал? Сурсан - 5 мянган доллараас багагүй. Тоног төхөөрөмжийн процедур - LPG массаж, хөндий, RF өргөлт, миостимуляци? Бага зэрэг боломжийн үнэтэй - хоол тэжээлийн зөвлөхтэй хамт курс нь 80 мянган рублийн үнэтэй байдаг. Та мэдээж галзууртал гүйлтийн зам дээр гүйхийг оролдож болно.

Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд биедээ сорви олддог. Ихэвчлэн тэд цээж, хэвлий, гуяны гадна талд байрладаг. Эдгээр сорви нь сунгах тэмдэг гэж нэрлэгддэг бөгөөд эрүүл мэндэд ямар ч аюул занал учруулахгүй ч жирэмсэн эхийн ёс суртахууны гүн таагүй байдлыг үүсгэдэг. Эдгээр сорви гарахгүйн тулд арьсыг сайтар арчлах хэрэгтэй. Гэхдээ аль хэдийн сорви байгаа бол яах вэ? Төрсний дараа сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ.

Сорви хаанаас гардаг вэ

Жирэмсэн эмэгтэйн арьсан дээрх муухай сорви нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас гарч ирдэг.

• Жингийн огцом үсрэлт. Хэрэв залуу эмэгтэй жирэмсэн байхдаа гэнэт их хэмжээний жин нэмсэн бол арьс нь биеийн хэмжээ ихсэх, арьсны эпидермисийн дотоод давхарга урагдахад хариу үйлдэл үзүүлэх цаг хугацаа байдаггүй. Сунгах тэмдгүүд ингэж гарч ирдэг.
• Гормоны өөрчлөлт. Хүүхэд төрүүлэх үед эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дааврын түвшинд үсэрдэг. Эдгээр өөрчлөлтийн улмаас арьс нь уян хатан чанараа алдаж, жин нэмэгдэхийн зэрэгцээ сорви үүсэхэд хүргэдэг.
• Хүүхэд тээж байхдаа витамин дутагдалтай байдаг.
• удамшлын урьдач байдал.

Статистик мэдээллээс харахад сунгах тэмдэг нь эхний жирэмслэлтийн үед ихэвчлэн гарч ирдэг. Түүнээс гадна жирэмсэн эх нь нас ахих тусам энэ согогийн магадлал өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч маш залуу эхчүүд ч гэсэн энэ асуудалтай тулгардаг. Бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 80 орчим хувь нь биенээсээ сорвитой байдаг.Зарим хүмүүсийн хувьд сунгах тэмдэг нь жижиг байж, хүүхэд төрсний дараа үл үзэгдэх болно, бусад хүмүүсийн хувьд сорви нь том тул яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг.

Сорви арилгах боломжтой юу

Төрсний дараа сунгах тэмдэг нь олон шинэ эхчүүдэд хэцүү сэдэв юм. Хүүхэд төрсний дараа бие нь төгс бус болж, эдгээр тод улаан эсвэл хүрэн сорви нь зөвхөн сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг. Олон эмэгтэйчүүд төрсний дараа сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах талаар асуудаг. Эмч нар харамсалтай нь гэртээ энэ арьсны согогийг бүрэн арилгах боломжгүй гэж хариулдаг.

Гэхдээ цөхрөл бүү зов. Хүүхэд төрсний дараа хэвлийн хөндийн сунгах тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулж болно. Зөв зохистой эмчилгээ хийснээр тэд хэмжээ нь мэдэгдэхүйц буурч, хурдан гэрэлтэж, бараг үл үзэгдэх болно.

Хэрэв сунгах тэмдгүүд нь хэтэрхий том бөгөөд хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн жилийн дараа маш их харагддаг бол тэдгээрийг мэс заслын аргаар арилгаж болно.

Энэ процедурыг сорви арилгах гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг өөр эмчилгээ үр дүнгүй үед л эцсийн арга хэрэгсэл болгон ашиглах ёстой.

Төрсний дараа тураах дотуур хувцас хэрэглэх нь дүр төрхийг хурдан сэргээхэд тусална

Амьдралын хэв маягаа өөрчилснөөр сорвиноос сал

Үзэн ядсан сунгах тэмдгийг үр дүнтэй арилгахын тулд эхлээд арьсны уян хатан байдлыг сэргээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Ийм нөхцөл байхгүй бол бүх гоо сайхны процедур эерэг үр дүн өгөхгүй. Гоо сайхны 6 дүрэм.

Дүрмийн дугаар 1: Сорвижилтын анхны шинж тэмдэг илэрвэл та биеийг витаминаар яаралтай дүүргэх хэрэгтэй. Та ямар ч шарсан хоолноос татгалзах нь гарцаагүй. Хүнсний ногоо, загас, буурцагт ургамал, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн их идэх хэрэгтэй. Хоол тэжээлийн хуваарь тэнцвэртэй, хэмнэлттэй байх ёстой. Та өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй. Ийм хуваарь, хоолны дэглэм нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээхэд тусалдаг төдийгүй нэмэлт фунтаас аврах болно.

Дүрмийн дугаар 2: Биеийн хөдөлгөөн. Зөвхөн төрсний дараа биеийн тамирын дасгал хийх нь таны арьсны уян хатан байдлыг сэргээж чадна. Төрсний дараах дасгалын хүлээн зөвшөөрөгдсөн багцыг өөртөө сонгоорой. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол тэдгээрийг өдөр бүр хий. Та шаргуу хөдөлмөрлөж, өөрийгөө дасгал хийх шаардлагагүй. Өдөр тутмын өглөөний дасгалууд гайхамшгийг бүтээж чадна. Өглөө өөртөө 40 минут өг, тэгвэл та бүдгэрсэн гэдэс, үүнтэй зэрэгцэн муухай сунгах тэмдгүүдээс ангижрах болно.

Дүрмийн дугаар 3: Массаж нь таны өдөр тутмын амьдралын салшгүй хэсэг байх ёстой. Арьсны уян хатан чанарыг сэргээхийн тулд мэргэжлийн массажны эмч нартай үнэтэй процедурт бүртгүүлэх шаардлагагүй. Уг процедурыг гэртээ бүрэн бие даан гүйцэтгэж болно. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол шүршүүрт орох явдал юм. Биеийг халуун усаар ууршуулсаны дараа угаалгын алчуур авч, бүх биеийг үрнэ. Энэ процедурт хүнсний ногооны угаалгын алчуур тохиромжтой. Үрсэний дараа арьсанд тэжээл, чийгшүүлэгч тос түрхэж болно.

Өдөр тутмын процедурын тусламжтайгаар таны арьс хамгийн богино хугацаанд уян хатан болно.

Дүрэм №4: Чийгшүүлнэ. Бидний хүн нэг бүр жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо хатаж байгааг харсан байх. Үрчлээтсэн хальс, зөөлөн байдал, тааламжгүй дүр төрх, жимс жимсгэнэ нь чийгийн алдагдлаас олж авдаг. Бидний арьс ч мөн адил. Амьдрал өгөх чийггүй бол үзэсгэлэнтэй, уян хатан байж чадахгүй. Чийгшүүлэх нь дотроо болон гадна талаасаа байх ёстой. Аль болох их ус ууж, гадаргуу дээр чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Эдгээр арга хэмжээ нь арьсны гаднах байдлыг эрс сайжруулж, бат бөх, уян хатан байдлыг сэргээх болно.

Кегелийн дасгалууд нь төрсний дараа сэргээхэд тусалдаг

Дүрмийн дугаар 5: Цэвэр агаарт алхах. Хүчилтөрөгч нь арьсны эсийг нөхөн сэргээх үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээ хангалтгүй байгаа нь арьсны эрт хөгшрөлт, хуурайшихад хүргэдэг. Биеийн эсүүд өдөр бүр ямар ч цаг агаарт хүчилтөрөгчөөр баялаг байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд дасгалыг алхахтай хослуулж болно. Өглөөний дасгалаа гадаа хий. Энэ нь таны арьсанд сайхан өнгө өгч, уян хатан байдлыг сэргээж, биеийн бүх эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангана.

Дүрмийн дугаар 6: тодосгогч шүршүүр. Тодосгогч шүршүүр нь арьс арчилгааны хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Гэрийн нөхцөлд өдөр бүр эмчилгээ хийснээр таны арьсыг хөгшрөлт хүртэл залуу байлгаж чадна. Энэ процедурыг өсвөр наснаас эхлэн эмэгтэй хүн бүр хийх ёстой. Энэ нь хүүхэд төрсний дараа хөхний хэлбэрийг хадгалах, сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлж, жирэмслэлт, төрөлтийн тооноос үл хамааран үзэсгэлэнтэй төрхийг хадгалахад тусална.

Гоо сайхны процедурын тусламжтайгаар сорви арилгах

Өнөөдөр эмийн сангийн сүлжээнээс та сунгах тэмдгийг арилгах олон эмийг худалдан авч болно. Тэд нэлээд ашиглах боломжтой. Үр дүн нь мэдээжийн хэрэг байх болно, гэхдээ дээрх дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш байх болно. Эдгээр гайхамшигт цөцгийн сул тал нь нэлээд өндөр өртөгтэй байдаг. Гэхдээ эдгээр бүтээгдэхүүний найрлагыг харвал зүлгүүр, тэжээлийн тосноос бүрддэг болохыг анзаарах болно.

Тиймээс та гэртээ сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой. Бид нарийн далайн давс, буталсан кофены шош, ямар ч тэжээлийн цөцгийн нэг хэсгийг авдаг. Бид бүгдийг хольж, одоо хальслах тос бэлэн боллоо. Арьсны асуудалтай хэсэгт тосыг түрхээд зөөлөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. Массажны дараа бүтээгдэхүүнийг зайлж, арьсыг чийгшүүлнэ. Олон эмэгтэйчүүд энэ эм нь целлюлитийн эсрэг эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг.

Хэрэв та төрсний дараа цээжин дээрээ сунгах тэмдэгтэй бол өөртөө онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох үед худалдаж авсан тосыг хэрэглэх шаардлагагүй. Хөхний арьсыг эмийн тосоор сайтар чийгшүүлнэ. Тиймээс, жишээлбэл, гэртээ та chamomile эсвэл зуун настын хүүхдийн тосыг хэрэглэж болно. Саалийн хугацаа дууссаны дараа хөх унжихгүйн тулд та тусгай дасгал хийж, байгалийн аргаар хооллохоо зогсоох хэрэгтэй.

Төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​ходоодыг хэрхэн хурдан, үр дүнтэй сэргээх вэ

Арьсны эмгэгийн суналтаас урьдчилан сэргийлэх

Таны мэдэж байгаагаар хамгийн сайн эмчилгээ бол урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үнэхээр жирэмсний эхэн үеэс л биедээ анхаарал тавьж эхэлбэл сунгах тэмдгийн асуудал гарахгүй. Энэ тохиолдолд эрүүл амьдралын хэв маягийн 6 дүрэм нь стириа үүсэхээс сэргийлж, байгалийн болон хялбар төрөлтийг бэлтгэхэд тусална.

Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл хүүхэд тээж байхдаа илүүдэл жин нэмэгдэхгүй, арьс уян хатан чанараа алдахгүй, хүүхэд төрсний дараа гэртээ хурдан хэвэндээ орох боломжтой.

Үйл ажиллагааны талаар дахин

Хэрэв та азгүй бөгөөд хүүхэд тээж байхдаа олон том, муухай сунгах тэмдэгтэй бол. Хэрэв эмчилгээг үл харгалзан тэд буурахгүй бөгөөд ёс суртахууны таагүй байдал үүсгэдэг. Ийм сорвийг мэс заслын аргаар арилгах боломжтой. Үйл ажиллагаа нь гэмтсэн эдийг тайрч, гоо сайхны оёдол тавихаас бүрдэнэ.

Энэ үйл ажиллагаа нь гэр бүл төлөвлөлт дууссаны дараа, эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л хийж болно.