Гэртээ нүүрэнд зориулсан нууц, мөстэй жор. Үрчлээг арилгах нүүрний мөс, залуужуулах жор, гэрийн эмчилгээ Нүүрэнд зориулсан сүүний мөсөн шоо

Залуу насаа хадгалах хүсэл нь эмэгтэй хүнийг хөгшрөлттэй тэмцэх янз бүрийн аргыг хайхад хүргэдэг. Гэхдээ арьсыг зөв арчилснаар үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг. Үргэлж бэлэн байдаг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүүд үзэж, гоо үзэсгэлэнгээ байнга анхаарч байх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та янз бүрийн эмийн ургамал, шүүс, тос нэмсэн мөс ашиглан нүүрээ үрчлээсээс арчих хэрэгтэй. Нүүрээ өглөө оройд массажны шугамын дагуу арчих хэрэгтэй.

Мөсний арьсанд үзүүлэх нөлөө

Арьсанд мөс түрхэж болох уу? Энгийн хүйтэн усаар угаах нь олон талаараа мөс хэрэглэхээс доогуур байдаг. Үүний тусламжтайгаар та эрүүл мэндийн массаж хийх боломжтой бөгөөд энэ үеэр арьсны температур буурч, судас нарийсдаг. Дараа нь судаснууд дахин өргөсдөг боловч цус нь аль хэдийн илүү эрчимтэй ордог. Өдөр бүр арьсны залуужилт ийм байдлаар явагддаг.

Хайлсан ус нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл, сэтгэл татам төрхийг хадгалахаас гадна эпидермисийн дотоод үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг - эдгээр нь гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө юм.

• Хүйтэн шоо нь дулаан арьсанд маш сайн ажилладаг. Дараа нь тэд хайлж эхэлдэг бөгөөд чийгээр бүрэн ханасан байхын тулд эсүүд шингэдэг ашигтай шингэн болж хувирдаг.
• Шоо дөрвөлжин найрлагаас эдгээх бодис нэвтэрч байна. Тэд хурдан шингэж, эсийн дотор үлдэж, шаардлагатай тэнцвэрийг хадгалдаг.
• Бага температур нь зөв массажны хамт цусны урсгалыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн гадаад төрх төдийгүй бие махбод дахь бүх үйл ажиллагаанд тустай байдаг.
• Мөс нь арьсны өнгийг эрс сайжруулж, өөрийгөө эдгээх чадварыг дэмждэг. Цайвар, нойрмог байдал, хуурайшилт алга болж, эпидермисийн нягтрал нэмэгддэг.
• Бага зэргийн согог, арьсны атираа арилж, шинэ үрчлээсүүд гарч ирэхээс өмнө жигдэрч, толигор болно. Тиймээс нүүрээ мөсөөр арчих нь ямар ч насныханд үр дүнтэй, ашигтай байдаг.
• Арьсны өөхний агууламж буурч, томорсон нүх нарийсч, өөхний булчирхай нь арьсан доорх өөх тосыг бага хэмжээгээр ялгаруулж эхэлдэг. Үүний үр дүнд тууралт, батга гарах асуудал амархан шийдэгддэг.
• Хайлмал усны ачаар арьс мэдэгдэхүйц зөөлөрч, бактери алга болж, нүүрний хэлбэр улам өнгөлөг болдог.
• Мөс нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж арьсыг хурдан шинэчлэх чадвартай тул эсийн уян хатан чанар нэмэгддэг.

Хэрэв та гэртээ үрчлээстэй нүүрэнд мөс хэрэглэдэг бол арьсанд нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлэхийн ач холбогдлыг ойлгох хэрэгтэй. Бага зэргийн согоггүй байсан ч царай нь өвчтэй, ядарсан мэт харагдаж болно. Тиймээс эрүүл арьс, байгалийн ичих будгийг хадгалах нь зүйтэй бөгөөд мөсөн шоо нь үүнд төгс тусална.

Эсрэг заалтууд

Хөлдөөсөн ус ашиглан массаж хийх нь бүх эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. Нүүрний мөсний ашиг тус, хор хөнөөл нь процедурын дүрмийг дагаж мөрдөхөөс ихээхэн хамаардаг боловч тодорхой эсрэг заалтууд байдаг.

• арьсны цочрол эсвэл хүчтэй шингэн алдалт;
• өргөссөн судаснуудтай холбоотой асуудлууд;
• үрэвсэлт үйл явц байгаа эсэх;
• нүүрний гадаргуу нь шарх, экземээр хучигдсан байдаг.

Өвлийн улиралд гадаа гарахын өмнө мөс хэрэглэх нь зохисгүй бөгөөд энэ нь бүх эмэгтэйчүүдэд хамаарна. Арьс нь маш их гэмтдэг тул угаах эсвэл мөсөн массаж хийсний дараа гэртээ байх хэрэгтэй.

Хэрэглэх үндсэн дүрэм

Гаж нөлөөний хохирогч болохгүйн тулд нүүрээ үрчлээсээс арчихын тулд мөсийг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь эерэг үр дүн, хүссэн үр нөлөөг баталгаажуулдаг.

Энэ процессын хувьд тусгай хэлбэр, цэвэршүүлсэн ус, ургамлын гаралтай декоциний эсвэл бусад ашигтай идэвхтэй бодисыг бэлтгэх шаардлагатай.

• Мөөгөнцөр дэх тасалгаа бүрийн хувьд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгийг авна: жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эсвэл эмийн ургамлын жижиг мөчир.
• Мөөгөнцөрийг усаар дүүргэ. Хэзээ ч түүхий ус хэрэглэж болохгүй. Шүүлтүүртэй, эрдэс эсвэл суурин хувилбар тохиромжтой. Усны оронд эмийн ургамлууд дээр үндэслэн бэлтгэсэн декоциний авах нь зүйтэй.
• Маягтыг хөлдөөгчид 8-10 цагийн турш хийнэ, гэхдээ үүнээс багагүй.

Та нүүрэндээ мөсийг хэр удаан хадгалж чадах вэ?

Үрчлээстэй нүүрэнд зориулсан мөсөн шоо нь цаг хугацааны явцад ашигтай шинж чанараа алддаг тул том нөөцийг хийх ёсгүй. Хадгалах хугацаа нь таны ашигласан үндсэн найрлагаас хамаарна. Хөлдөөсөн жимс, ногооны ус нь 4 хоног, эмийн декоциний нь долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд сайн байдаг. Витамин шоо нэн даруй хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс тэдгээр нь ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Өглөө нь хэрэглэж эхлэхийн тулд оройдоо мөс хийх нь дээр. Уг процедурыг өдөрт хоёр удаа хийдэг: сэрсний дараа, унтахын өмнө. Үүнээс өмнө арьсыг сайтар цэвэрлэж, дараа нь хоёр цагийн турш гэрээс гарахгүй байх шаардлагатай.

Гоо сайхны мөсөөр зөв массаж хийх

Нүүрэн дээр массаж хийх үндсэн заавар байдаг бөгөөд үүнийг заавал хэрэглэх шаардлагатай.

• Дух. Бид духангийн төв цэгээс сүм рүү шилжиж, хамрын гүүрнээс үсний шугам хүртэл хөдөлгөөнийг давтана.
• Хамар. Хөнгөн хөдөлгөөнөөр бид кубыг хамрын гүүрнээс хамар, хажуугийн хэсгүүдэд шилжүүлдэг.
• Хацар. Бид хамрын нүхнээс чихний бүсийн төв цэг хүртэл массажны хөдөлгөөн хийдэг. Дараа нь уруулын булангаас чих рүү буцаж, эрүүний төвөөс.
• Нүднүүд. Эхлээд дээд булангаас гадна тал руу, дараа нь доод булангаас дотогшоо.

Нүүрээ арчих онцлог

Массаж нь аль болох зөөлөн, үнэн зөв байх ёстой. Гэнэтийн хөдөлгөөн нь арьсыг амархан гэмтээж болох тул арьсанд дарамт учруулахгүй байх шаардлагатай. Уг процедур нь дээд тал нь 2 минут үргэлжилдэг бөгөөд дуусгах дохио нь хүйтэн цочролыг эрчимжүүлэх явдал юм.

• Массажны дараа арьсаа шууд арчиж болохгүй.
• Ус, бодисыг эпидермисийн давхаргад шингээх цагийг хуваарилах шаардлагатай.
• 20 минутын дараа арьсыг тоник эсвэл тэжээлийн тосоор арчина.
• Зөвхөн тогтмол журам нь хүссэн үр дүнг өгдөг.
• Аль болох олон төрлийн найрлагыг хэрэглээрэй.

Үрчлээнээс нүүрэнд мөсний нөлөө бараг тэр даруй мэдэгдэхүйц байдаг нь эмэгтэйчүүдийн тоймоор нотлогддог. Эмзэг арьсыг гэмтээхгүйн тулд массажийг маш хурдан бөгөөд болгоомжтой хийдэг нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт онцгой анхаарал хандуулдаг.

Алдартай жор

Үндсэн найрлага нь хувийн хүсэл, хэрэгцээ шаардлагаас хамааран сонгогддог. Та харшилтай мөсөн үрчлээстэй нүүрний арьсанд шүүс, ургамал хэрэглэж болохгүй. Массажны шоо нь зөвхөн тохирох шингэнийг агуулсан байх ёстой тул арьсныхаа төрлийг бүү мартаарай. Энд таны асуудлыг шийдэж чадах маск байна.

• Хуурай арьсанд зориулагдсан. Гаа дээр үндэслэсэн архины хандмал, эрдэнэ шишийн цэцгийн декоциний, ганга, мэргэн, өтгөн цөцгий нь төгс төгөлдөр юм.
• Тослог арьсанд зориулагдсан. Chamomile, яншуй, хандмал, kefir эсвэл исгэсэн шатаасан сүүний декоциний.

Chamomile декоциний

Нүүрэнд зориулсан chamomile мөс нь арьсыг ариутгаж, үрэвслийг арилгахаас гадна шинэ үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг.

1. Chamomile цэцэг нэг халбага авна.
2. Том хэсгүүдийг хайчилж ав.
3. Бүгдийг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ.
4. 30 минут хүлээнэ үү.
5. Декоциний шүүнэ.
6. Хүйтэн шингэнийг хэвэнд хийнэ.

Эрүүл яншуй

Яншуй үндэс дээр үндэслэсэн ургамлын гаралтай нүүрний мөс нь арьсны янз бүрийн согогийг арилгахад тусалдаг. Декоциний хувьд энэ ургамал нь бүх эмийн шинж чанараа алддаг тул үндэс системийг ашигладаг.

1. Яншуй үндэсийг нэг халбагаар нунтаглана.
2. Бүгдийг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ.
3. 30 минутын турш тагийг нь тагла.
4. Үүссэн шингэнийг шүүж, хөргөнө.
5. Шөнийн турш хөлдөөгчид шоо дөрвөлжин тавина.

Улаан цай

Энэ нь тоник, сэргээгч шинж чанартай байдаг. Үүний дараа үрчлээ арилах ба бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.

1. Нэг аяга цай бэлтгэ.
2. Үүнийг хөргөнө үү.
3. Шингэнийг хэвэнд хийнэ.
4. Цайгаа 8 цагийн турш хөлдөөгчид хийнэ.

Та зөвхөн улаан цай хэрэглэж болно. Өөр өөр сортууд хийх болно, гэхдээ мөсөөр угаасны дараа тус бүр өөрийн гэсэн нэмэлт нөлөө үзүүлэх болно. Хар цай нь арьсны өнгийг сайжруулдаг бол ногоон цай нь арьсыг илүү шинэлэг, чанга болгодог.

Гааны декоциний

Энэ ургамал нь арьсны ядаргаа, хөгшрөлтийг арилгаж, өнгө, эрч хүчийг өгдөг. Ийм арчиж дууссаны дараа бодисын солилцооны процесс идэвхжиж, цусны урсгал сайжирна. Байгалийн улайлт нь хацар дээр шууд мэдрэгдэж, арьс нь өдрийн турш гайхалтай уян хатан болдог.

1. Татсан гаа нэг халбага авна.
2. Ургамлыг нэг шил буцалж буй усаар хийнэ.
3. 30 минут хүлээнэ үү.
4. Шингэнийг шүүж, хөргөнө.
5. Мөсөн шоо хийх.

Декоцинийг өөр аргаар сольж болно. Үүнийг хийхийн тулд шинэхэн ургамлыг нэн даруй хэвэнд хийж, усаар дүүргэнэ. Найрлага нь эмийн шинж чанараа алддаггүй бөгөөд эпидермисийн хамгийн их нөлөө үзүүлдэг.

Тосон дээр суурилсан жор

Гэртээ эфирийн тос бүхий нүүрэнд зориулсан мөс нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Хүний эпидермисийг зөөлрүүлж, толигор болгож, сэргээнэ. Газрын тосыг дангаар нь сонгосон боловч хэд хэдэн сонголтыг нэг дор ашиглах нь дээр. Үрчлээстэй тэмцэхийн тулд сарнай, гаа тос, эфиртэй мөс тохиромжтой.

1. Нэг аяга сэрүүн шүүсэн эсвэл рашаан ус бэлтгэ.
2. Төрөл бүрийн тосноос 5 дусал дуслаарай.
3. Бүх найрлагыг холихын тулд шингэнийг сэгсэрнэ.
4. Бүгдийг хэвэнд хийж, хөлдөөгчид шөнөдөө хийнэ.

Бусад тосыг хэрэглэхдээ пропорцийг ажиглах шаардлагатай: 250 мг шингэн тутамд араваас илүү дусал дуслаарай.

хөлдөөсөн шүүс

Шүүмжийг ихэвчлэн олдог нүүрний залуужуулах алдартай мөсийг жимс, хүнсний ногоо эсвэл жимсний шүүс дээр үндэслэн бэлтгэдэг. Тэд бараг бүгдээрээ цэвэр хэлбэрээр хөлддөг боловч цитрус жимсийг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлэх ёстой. Сүүний кубыг ижил хэмжээгээр бэлтгэдэг.

Жимсний мөсийг удаан хугацаагаар хадгалж болохгүй, эс тэгвээс ашиг тусаа өгөхгүй. Тэдгээрийг нэн даруй хэрэглэх эсвэл хөргөгчинд гурван хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах нь дээр.

кофены шоо

Кофе нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь арьсны өнгийг мэдэгдэхүйц сайжруулж, сэргээж, нүдний эргэн тойрон дахь хар хүрээг арилгана. Кофе дээр суурилсан мөстэй эмчилгээ нь нүүрийг үхсэн эс, жижиг хар батганаас сайн цэвэрлэдэг.

1. Жинхэнэ кофе уу.
2. Нэг аяга ус тутамд хагас хоолны халбагын тооцоогоор исгэж хийнэ.
3. Хуурай арьсанд цөцгий нэмнэ.
4. Мөөгөнцөрийг хөлдөөгчид дор хаяж 8 цагийн турш тавина.

Хэрэв та өдөр бүр нүдний доорх үрчлээс, уутнаас нүүрэндээ мөс түрхвэл арьс нь олон жилийн турш маш сайн өнгөлөг, шинэлэг дүр төрхөөр эзнээ баярлуулах болно. Хөлдөөсөн декоциний, шүүс, тос болон бусад найрлагыг ашиглан зөв журам нь бодисын солилцооны үйл явц, цусны эргэлтэнд эерэгээр нөлөөлж, үрчлээний асуудлыг дотроос нь шийддэг.

Сайн уу!

Харамсалтай нь, бидний хүн нэг бүр арьсны залуу насыг хэрхэн уртасгах, хуучин өнгө, шинэлэг байдлыг хэрхэн сэргээх талаар бодож эхлэх цаг ирдэг.

Хэдэн жилийн өмнө би нүүрээ мөсөн шоогаар үрэх дуртай болсон. Эхэндээ би үүнийг сайн дураараа хийдэггүй, байнга мартдаг байсан ч дараа нь би үүнд оролцдог. Миний хийсэн мөсний жор миний арьсны төрөлд илүү тохиромжтой болсон.

Миний арьс: 35-аас дээш настай, холимог, томорсон нүх байхгүй. Зуны улиралд энэ нь T бүсэд тослог болж, өвлийн улиралд хацар нь бага зэрэг сэвсгэр болно.

Нүүрээ мөсөөр арчдаг тухай зарим нэг хөгшин эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлээс анх уншсан. Би үүнийг туршиж үзэхээр шийдсэн боловч маш хурдан орхисон бөгөөд одоо олон жилийн дараа би энэ туршлагаа санаж, Интернет дэх нийтлэлүүдийг уншиж, сайтар ашиглаж эхлэв.

Мөс нь арьсыг харьцангуй богино хугацаанд сэргээж, өнгө аястай болгох маш сайн хэрэгсэл юм. Тийм ээ, энэ нь танд ямар ч зардал гарахгүй.

Би хөлдөөсөн рашаан усаар туршилтаа эхлүүлсэн. Санаа зоволтгүй, гэхдээ үр дүнтэй Арьс нь тоник нөлөө үзүүлэхийн тулд + эрдэс бодисыг хүлээн авдаг.

Одоо би жилийн янз бүрийн цагт арьсныхаа хэрэгцээнд тохирсон төрөл бүрийн шоо бэлддэг.

Би өөртөө зориулж авчирсан мөс хэрэглэх хэд хэдэн нюанс

- Хүйтний улиралд гадаа гарах шаардлагатай бол өглөө бүү хэрэглэ. Хэрэв энэ цэг ажиглагдаагүй бол миний хацар гуужиж эхэлдэг. Өвлийн улиралд би арьсаа шөнийн цагаар, өглөө бол, амралтын өдөр ажилдаа яарах шаардлагагүй үед мөсөөр арчдаг.

- Арьс нь шинэхэн үрэвсэлтэй бол (батга) бүү хэрэглээрэй.

- Хэрэглэхийн өмнө процедураас таван минутын өмнө шоо хөргөгчнөөс гаргаж ав. Би ихэвчлэн хөлдөөгчнөөс мөс гаргаж, аяганд хийгээд нүүрээ угаахаар явдаг. Нүүрээ угаах үеэр мөс бага зэрэг хайлах цаг гардаг.

- мөсийг долоо хоног орчим байлгахын тулд бага хэмжээгээр бэлтгэх нь дээр.

- мөс нь үнэрийг маш сайн шингээдэг тул битүү саванд хадгалах нь дээр. Би мөсийг нэг хэлбэрээр бэлтгэж, ердийн гялгар уутанд хийж хадгалдаг тул мөс нь гадны үнэрээс хамгаалагдсан, агаар гарахгүй, хөргөгчинд байгаа бүтээгдэхүүн нь эфирийн тос хэрэглэвэл мөсний үнэрт өртөхгүй. тэдгээрт нэмэгддэг. Бүгд баяртай байна.

- Арьсыг мөсөөр арчиж болохгүй, хэт олон удаа хий. Процедурын хооронд завсарлага авахыг зөвлөж байна, жишээлбэл, бид долоо хоног арчиж, хоёр өдрийн завсарлага авдаг. Энэ нь арьс чийгээ алдахгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай, эс тэгвээс хуурай болно.

Д la kazhоны эцэс хүртэл надад дуртай жор байгаа тул би одоо тантай хуваалцах болно

Би хавар, зун дуртай ургамал бүхий мөс: гаа, chamomile, шинэлэг сэрүүн мэдрэмж. Зунаас хойш би гаа хурааж байна, энэ нь манай цэцэрлэгт ургадаг. Би эмийн санд chamomile худалдаж авдаг. Ногоон цай маш сайн.

Хоол хийх нь маш энгийн: буцалсан усаар хуурай өвс халбага хийнэ, хагас цагийн турш шаардаж, шүүж, хөгц рүү хийнэ. Та ургамал дээр буцалж буй ус асгаж, хэдэн минут буцалгаж болно, дараа нь дусаах нь илүү ханасан болно.

Надад ийм хэв, хуванцар байна

гэхдээ силикон хэвийг ашиглах нь илүү тохиромжтой юм шиг санагдаж байна, мөс арилгахад ямар ч асуудал гарахгүй. Би Али дээр силикон хөгц захиалах гэж байна, маш олон байдаг.

Олон хүмүүс шөлийг цэцэг, жимсгэний хамт хөлдөөдөг, энэ нь мэдээжийн хэрэг үзэсгэлэнтэй, гэхдээ тийм ч тохиромжтой биш юм. Үрэлт хийх явцад өвсний хэлтэрхийнүүд нүүрэн дээр үлддэг, би үүнд дургүй, би декоциний шүүдэг.

Ерөнхийдөө зуны улиралд маш олон төрлийн орц найрлагатай байдаг тул мөс бэлтгэхийн тулд та ямар ч жимс, жимсгэнэ, ялангуяа тэдгээрийн шүүсийг (өргөст хэмх, тарвас, бөөрөлзгөнө ..) ашиглаж болно.

Миний өвлийн хамгийн дуртай зөгийн бал, эфиртэй сүүний мөс.Маш сэрүүн нөлөө үзүүлдэг, арьс огт хуурайшдаггүй. Сүүтэй жор нь хуурай арьстай хүмүүст тохиромжтой байх магадлалтай.

Бид сүүг хагас усаар шингэлж, 100 мл сүү тутамд хагас халбага зөгийн бал нэмнэ. Зөгийн бал биш, харин зөгийн балтай цэцгийн тоос нэмэх нь дээр.

Бүгдийг сайтар холино, сүү нь шаргал өнгөтэй болно (зураг дээр би цэцгийн тоостой зөгийн бал байгаа), дараа нь эфирийн тос (100 мл тутамд 6-7 дусал) дуслаарай. Сүү, зөгийн балтай хослуулан хуш эсвэл иланг-иланг тосонд илүү дуртай. Сайн хольж, хэвэнд хийнэ. Шоо дөрвөлжин хар тунадас, энэ нь суурин цэцгийн тоос юм.

Өөр нэг өвлийн дуртай зүйлсийн нэг хар цай, зөгийн балны мөс. Тийм ээ, энэ нь хар өнгөтэй, энэ нь ногоон өнгөтэй, арьсыг зөөлрүүлдэг. Бид цай исгэж, шүүж, хөргөж, 100 мл цайны навч тутамд хагас халбага зөгийн бал нэмж, хольж, бага зэрэг эфир нэмнэ. Бид асгардаг.

Зөгийн бал нэмсэн мөс нь зөвхөн ургамлын гаралтай декоциний шиг хэцүү биш, бага зэрэг сул байдаг. Нүүрээ мөсөн шоогаар арчсаны дараа арьс зөөлөн, чийглэг болдог. Тэгээд огт наалдамхай биш! Анх зөгийн балаар мөс хийж байхдаа зөгийн балнаас наалдамхай байдал үлдэх вий гэж санаа зовж байсан, үгүй, тийм зүйл болохгүй.

Зуны намар. Цэцэрлэгт маш их яншуй, арьсны хөгшрөлтөд маш үнэ цэнэтэй ургамал. Бид хатаасан ургамалтай адил мөс хийдэг.

Буцалж буй ус хийнэ, эсвэл бага зэрэг буцалгана, шаардаж, хөргөж, шүүж, хөгц рүү хийнэ. Эндээс харахад бага зэрэг ногоон өнгөтэй мөс байна.

Өөр нэг зуны дуртай зүйлсийн нэг кофены мөс. Гайхалтай тоник нөлөө! Хүчтэй кофег исгэж, хөргөж, шүүж, хөгц рүү хийнэ. Өнгө нь маш сайн, ямар үнэртэй вэ ... Кофе хайрлагчид үүнийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Мөсөн шоогаар нүүрээ үрэх ерөнхий дүрмүүд

* мөсөн шоогаар үрэхийн өмнө нүүрний арьсыг чийгшүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв процедурыг хуурай арьсанд эхлүүлбэл амархан гэмтэх боломжтой.

* арьсны нэг хэсэгт 2 секундээс илүү хугацаагаар хойшлуулалгүйгээр арьсан дээр шоо түрхэх шаардлагатай. Арьсыг хэт ил гаргаж, хөлдөөхөөс илүүтэйгээр дахин нэг газар буцаж очих нь дээр.

* Хүзүү нь бас нэлээд асуудалтай газар юм. Энэ нь насыг өгдөг, хэрэв шоо том бөгөөд хангалттай бол бид үүнийг бас арчина. Хүзүү нь бас өвддөггүй.

* Нүдний эргэн тойронд мөс хэрэглэхээ бүү мартаарай, зөвхөн энэ газарт мөс нь арьсанд хүрэх хугацаа бага байх ёстой, учир нь нүдний ойролцоох арьс илүү нарийхан, нимгэн байдаг.

* нүүрний төвөөс эхлээд массажны шугамын дагуу нүүрээ мөсөөр арчих нь зүйтэй.

* Процедурын дараа ашигтай чийгийг шингээх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь ажиллахгүй бол нүүрээ бага зэрэг арчиж, хуурай арчиж болохгүй.

* мөсөөр арчсаны дараа нүүрэндээ цөцгий эсвэл тос түрхэнэ

Та нүүрээ мөсөөр арчих нь хурдан үр нөлөөг хүлээх ёсгүй, гэхдээ энэ нь зуршил болсон бол хоёроос гурван долоо хоногийн дараа нүүрний арьс мэдэгдэхүйц шинэлэг болно.

Би мөсөөр угаахдаа дэгээдэж, энэ процедур намайг чирч гаргасан. Өглөө нь төгс эрч хүч өгдөг, ялангуяа нойр хүрэхгүй бол шууд сэрдэг.

Нүүрний арьс сэргэж, бага зэрэг чангарлаа. Үрчлээ нь мэдээжийн хэрэг хаана ч алга болоогүй, харин нүүрний ерөнхий дүр төрх. Миний бодлоор сайжирч, үнэхээр найдаж байна. мөс нь бусад үрчлээс үүсэхийг хойшлуулсан.

Ерөнхийдөө нэлээд тааламжтай, тоник процедур.

Хэрэв та нүүрээ мөсөөр арчихыг оролдож амжаагүй байгаа бол энэ талаар шийдэж, үзэсгэлэнтэй арьсанд нэг алхам хийхийг зөвлөж байна, ялангуяа энэ процедур нь материаллаг баялгаас үл хамааран хэн бүхэнд боломжтой бөгөөд туйлын байгалийн юм. Хэрэв та аль хэдийн гоо сайхны мөс хэрэглэж байгаа бол танд шинэ, хэрэгтэй зүйл хэлсэн бол би маш их баяртай байх болно.

Миний тоймыг уншсан бүх хүмүүст баярлалаа. Үзэсгэлэнтэй байгаарай!

Хатагтай Помпадур гэгддэг дур булаам Жанна Антуанетт Пуассон 20 жилийн турш Луис XV болон Францын титэмгүй хатан хааны дуртай хэвээр байв. Өрсөлдөгчид уурлаж, хатагтай нар атаархаж, хөрш мужуудын шүүх дээр бүдгэрсэн маркиз нь титэм зүүсэн амрагынхаа анхаарлыг алдах вий гэж бооцоо тавилаа ... Тэгээд тэр амьдралынхаа эцэс хүртэл хааны зүрх сэтгэлийг өөртөө итгэлтэйгээр барьжээ. эмэгтэй хүний ​​анхаарлыг энхрийхэн гартаа барьж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг цэцэглэж буй дүр төрхөөрөө гайхшруулж, юуны түрүүнд нүүрний үрчлээгүй шинэхэн цагаан арьстай. Маркиз залуу, уян хатан байлгах жорыг түүх бидэнд хадгалсаар ирсэн. Гол нь ... цас мөстэй сав газар байсан. Гоо бүсгүй нимгэн алчууранд ороосон атга цасаар нүүрээ үрэхгүйгээр өдрийг дуусгаж чадсангүй. Хатагтай юу хийж байгаагаа мэдэж байсан нь лавтай!

Мөсний ашигтай шинж чанарууд

Бидний арьс мөстэй шүргэх үед түүний гадаргууд ойрхон байрлах хамгийн нимгэн хялгасан судас нарийсч, цусыг гүн давхарга руу түлхэж, тэнд нуугдаж буй судаснууд хүссэнээрээ өргөсдөг. Гэвч хүйтний эх үүсвэрийг арилгамагц урвуу үйл явц эхэлж, гүнээс шахагдсан цусны даралтын дор гадаргуугийн ойролцоох хялгасан судаснууд хавдаж эхэлдэг. Усан онгоцууд ээлжлэн нарийсч, өргөжиж, нэг төрлийн гимнастик хийдэг бөгөөд энэ нь ханыг илүү уян харимхай болгодог. Нэмж дурдахад энэхүү энгийн үйлдэл нь эд эс дэх бодисын солилцоо, нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг бөгөөд цус өөрөө нааш цааш эргэлдэж, эсийг хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр бүрэн хангаж, ялзрах бүтээгдэхүүнийг хамт авч явдаг.

Үр дүнд нь:

• нүх сүв нарийссан;
• үрэвсэлт үйл явц унтарсан;
• арьс шинэхэн, толигор харагддаг;
• хөгшрөлтийн үйл явц удааширдаг;
• аль хэдийн байгаа үрчлээс нь мэдэгдэхүйц багасах болно.

Мөс нь ялангуяа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор сайн байдаг. Хэрэв та үүнийг хааяа биш тогтмол хэрэглэвэл арьс тань удаан хугацаанд залуу, гэрэлтсэн хэвээр байх болно. Цаг хугацааны дарамтанд хамгийн түрүүнд унадаг нүдний эргэн тойрон дахь нарийхан хэсэг ч чанга харагдацыг хадгалах болно!Гэхдээ аль хэдийн үүссэн үрчлээстэй тохиолдолд "криокосметик" -ын нөлөө тийм ч тод харагдахгүй байна. Гэхдээ цөхрөнгөө барсан мөсөн савыг хөлдөөгчнөөс бүү хая. Энэ нь Бальзакийн насны хатагтайд хорин настай охины дүр төрхийг өгөхгүй байж болох ч энэ нь ашиг тусаа өгөх нь гарцаагүй: чийгшүүлж, сэргээж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, нүдний доорх хар хүрээ, уутнаас салах болно.

Гэрийн үрчлээсээс "криокосметик" жор

Процедурыг хийхээсээ өмнө мөс угаах чухал дүрмийн талаар мэдэх хэрэгтэй.

1. Хамгийн сайн нь арьс нь "криопроцедурууд" -ыг өглөө, биеийн бүх үйл явц идэвхжсэн үед мэдэрдэг. Гэхдээ оройн цагаар мөсөн шоогаар массаж хийх нь танд илүү тохиромжтой бол асуудалгүй. Зүгээр л эхлээд нүүр будалтыг арилгаж, тоникоор нүүрээ цэвэрлэхээ бүү мартаарай.
2. Үүнийг хүйтэнд бүү хэтрүүлээрэй: өглөө эсвэл оройд. Арьсыг өдөрт хоёр удаа "хөлдөх" нь хүсээгүй.
3. Процедурын нийт хугацаа нь бас чухал юм. Эхлэгчдэд 1 минутаас хэтрэхгүй, туршлагатай залуу бүсгүйчүүдэд 2-3 минут шаардагдана.
4. Олон хүмүүс нүүр, хүзүүгээ мөсөөр арчих нь эмэгтэй хүний ​​нүүрийг угаахтай адил заавал биелүүлэх ёстой гэж боддог. Гэсэн хэдий ч бага температуртай хэт ойр ойрхон харьцах нь цусны судсыг нарийсгаж, арьсыг чанартай цусаар хангахаа болино гэдэгт итгэлтэй байдаг гоо сайхны мэргэжилтнүүд байдаг. Шаардлагагүй эрсдэлд өртөхгүйн тулд дараах алгоритмыг загвар болгон аваарай: та 3 өдөр дараалан мөс хэрэглэж, таны арьс гурван өдөр амардаг.
5. Ихэнхдээ өөр өөр жорыг ээлжлэн хэрэглэх нь илүү их ашиг тусыг авчрах болно.

Энгийн усны шоо

Хүйтэнтэй богино хугацаанд харьцах нь бидний арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг тул савласан, чанасан эсвэл хаврын ус ч гэсэн маш сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн болно. Үүнийг тусгай хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ, хатууртал хүлээнэ үү - voila! Залуужуулах мөс таны үйлчилгээнд байна. Гэхдээ жинхэнэ төгс төгөлдөр хүмүүс үүгээр зогсохгүй. Эргэн тойронд нь уураар жигнэж, шахаж, шингэлж, эцэст нь амин дэм болон бусад эдгээх бодисоор нүдний алим руу чихмэл цэвэрхэн мөсөн шоо болгон хувиргаж болох маш олон сонирхолтой бүтээгдэхүүн байхад яагаад арьсыг харамлах ёстой гэж?!

Кофетой

Хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт тал нь энэ ундааг хэрэглээгүй болмогц! Маск, зайлах, целлюлитийн эсрэг боолт зэрэгт ... Мөсний цаг болжээ. Зүгээр л ердийн аргаар кофе исгэж, харин сүү, элсэн чихэр нэмэлгүйгээр тасалгааны температурт хөргөж, хөгц рүү хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Энэхүү эрч хүч өгөх эмийг өглөө бүр хэрэглэх нь дээр: орой нь кофены мөсний хурц үнэр таны нойрыг саатуулдаг.

Хэрэв та байгалийн кофе хэрэглэсэн бол үндэс нь Туркт байгаа эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс процедурын явцад арьсанд микротравма үүсэх эрсдэлтэй.

Сүүтэй

• Эхний сонголт нь энгийн. Хагас шил сүү авч, ижил хэмжээний цэвэр ундны усаар хольж, хөгц рүү хийнэ, хөлдөөгчид илгээнэ.
• Хоёр дахь сонголт, витамин. 1 халбага 100 мл бүлээн усанд шингэлнэ. зөгийн бал ба 1 халбага. зуун настын шүүс. 100 мл сүү нэмээд хутгана, хөгц рүү хийнэ.

Ийм мөсийг өглөө, оройд хэрэглэж болно, дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар зайлахаа мартуузай: хатсан үед сүү нь арьсыг чангална.

Овъёос, будаатай

Кофе бутлуурын дотор 2 tbsp хийнэ. л. овъёос эсвэл цагаан будааны үр тариа. Тэдгээрийг гурил болгон нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, 30-45 минутын турш исгэж өгнө. Үүссэн шөлийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Хэрэв та кофе бутлуургүй бол яах вэ? Бүтэн овъёосны гурилыг гурилтай адил ууранд жигнэж, дараа нь шүүж, зориулалтын дагуу хэрэглэж болно. Давсгүй усанд будаа буцалгаж, шүүж, шингэнийг шилэнд хийнэ, хөргөж, хэвэнд тараана. Мөн будаа үлдсэн хэсгийг давсалж идэж болно.

Та ийм мөсийг өглөө, оройд аль алинд нь ашиглаж болно - хүссэнээрээ. Энэ нь ялангуяа нүдний бүсэд ашигтай байдаг.

Маалингын үртэй

2 tsp маалингын үрийг нэг аяга буцалсан ус хийнэ, усан ваннд хийнэ. Шөлийг 5-7 минутын турш дэвтээнэ, дараа нь таган дор 4-5 цаг байлгана. Шүүж, хэвэнд хийнэ, хөргөгчинд хийнэ.

Маалингын үр нь арьсыг тоник төдийгүй маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй тул энэ мөс нь оройн гоо сайхны эмчилгээнд тохиромжтой.

Замагтай

Нүүрний арчилгаа нь далайн хүчгүйгээр зайлшгүй шаардлагатай! Нэг аяга буцалж буй усаар эмийн санд худалдаж авсан бор замаг нунтаг халбагаар исгэж, дусаахыг хөргөж, шүүж, хөгц авч болно. Мөс сайхан байх болно! Зарим залуу бүсгүйчүүд хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанарыг нэмэгдүүлэхийн тулд уусмалд 1/2 tsp нэмнэ. далайн давс.Тэдний үлгэр жишээг дагахыг хүсч байна - гуйя. Гэхдээ мөстэй харьцсаны дараа нүүрээ цэвэр усаар сайтар зайлахаа бүү мартаарай.

Хусан шүүстэй

Хэрэв та хавар хусны шүүс цуглуулдаг бол гоо сайхны процедурт 100-200 мл эрүүл ундаа хуваарилахаа бүү мартаарай. Зарим нь үүнийг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлэхийг зөвлөж байна, зарим нь үүнийг хэвэнд нь хийнэ. Андуурахгүйн тулд анх удаа жорын нэг болон нөгөө хувилбарыг хоёуланг нь ашиглаж, аль нь илүү таалагдахыг өөрөө шийдээрэй.

Мөсөн шоо хувьд зөвхөн шинэхэн шүүс хэрэглэх нь зүйтэй. Хөргөгчинд удаан хүлээсэн нь тийм ч их ашиг авчрах магадлал багатай юм.

Мумиотой хамт

Нэг аяга усанд 1-3 шахмал мумио (эсвэл 5 г ижил бүтээгдэхүүн) уусгана. Үүссэн шингэнийг бага зэрэг бор өнгөтэй, хэвэнд хувааж, хөлдөөнө. Энэхүү хамгийн үнэ цэнэтэй бодисоор нүүр, ялангуяа зовхио өдөр бүр мөсөөр үрэх нь илэрхий үрчлээсийг даван туулах маш ашигтай процедур гэж тооцогддог.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэтэй

Энд сонголтууд байна.

• Уг процедурт сонгосон жимсээ шүүс шахагчаар дамжуулж эсвэл нарийн сараалж дээр боловсруулж, самбай эсвэл зузаан шүүлтүүр ашиглан шүүсийг шахаж авна. Ижил хэмжээний ундны ус нэмээд сайтар холино - хөлдөөх уусмал бэлэн боллоо.
• Хальсыг нь салгаж, хальсалж жимс, ногоог хутгагчаар нухаш болгоно. Анхилуун амтлагч халбага бүрт 100 мл ундны ус нэмнэ. Холимог сайтар сэгсэрч, хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид илгээнэ.
• Хэрэв бид навчит ногооны тухай ярьж байгаа бол шанцайны ургамал эсвэл байцаа гэж хэлвэл та илүү анхны арга замыг сонгож болно. Хоёр, гурван махлаг навчийг нилээд цавчих, хөгцний ёроолд дарж, халбаганы бариулыг бага зэрэг түлхэж шүүс гарч ирэхэд цэвэр усаар дүүргэнэ.

Ерөнхийдөө аливаа жимс, ногооны мөс нь арьсыг залуужуулахад тусалдаг тул зөв жимс сонгохдоо түүний төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хуурай нь хурьцал, нохойн мод гэх мэт хөгшрөлттэй жимстэй уулзахад муу хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч амтат усан үзэм, алим, түүнчлэн төмстэй маш сайн харьцдаг. Луувангийн шүүс, үхрийн нүднээс өөх тос цэцэглэдэг. Ердийн хувьд, энд та үйл ажиллагааны бүрэн эрх чөлөөтэй байдаг: алим, лийр, тоор, амтат гуа, тарвас, гүзээлзгэнэ, улаан лооль, өргөст хэмх ... Та өөрийн хувийн, хамгийн хачирхалтай жорын дагуу жимс, ногооны холимог хийж болно.

Хамгийн ашигтай нь 1: 1 харьцаатай хийгүй рашаан усаар шингэлсэн нимбэгний шүүс юм. Гэхдээ хуурай арьс нь түүнтэй танилцах дургүй байж магадгүй гэдгийг санаарай.

ургамалтай

1. 500-600 гр жинтэй сонгосон ургамлын сайн багцыг ав.
2. Холигч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана.
3. Үүссэн зутанг шахаж гаргаж авсан шүүсийг сайтар цуглуулна.
4. 1 tbsp нэмнэ. л. таны сонгосон тослог гоо сайхны тос.
5. Холих, хэвэнд хийнэ, хөлдөөх.

Хэрэв хашаанд өвөл болж байгаа эсвэл та өөр шалтгаанаар хуурай цуглуулгыг сонгосон бол нөхцөл байдал бүр ч хялбар болно.

1. Шилэн эсвэл паалантай саванд 1 tbsp хийнэ. л. түүхий эд.
2. Нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ.
3. Бүрэн хөргөх хүртэл хүлээнэ үү.
4. Үүссэн дусаахыг шүүнэ.
5. Мөөгөнцөрт хийнэ, хөлдөөнө.

Линден цэцэг, бөөрөлзгөнө навч, мэргэн, нимбэгний бальзам, ногоон цай, түүнчлэн нил, сарнай, сарнай цэцэг нь арьсыг залуужуулахад сайнаар нөлөөлдөг. Хэрэв та тослог арьстай бол chamomile-д анхаарлаа хандуулаарай; хуурай - гаа, лаванда. Нүүрний хэвийн арьстай бол бараг бүх ургамлын декоциний, ялангуяа yarrow, plantain, dill тохиромжтой байдаг.

мөсөн коктейль

Гэхдээ та илүү сонирхолтой хоол хийвэл яах вэ? Жишээлбэл, нимбэг, чухал тос бүхий өргөст хэмх-ургамлын мөс?

1. 2 tbsp. л. хуурай яншуй, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, бүрэн хөргөх хүртэл исгэж үзье.
2. Шинэ өргөст хэмхийг нарийн grater дээр боловсруулж, чипсээс шүүсийг шахаж ав.
3. Яншуй дусаахтай хослуулж, 1 tsp нэмнэ. нимбэгний шүүс.
4. Мөөгөнцөрт хийнэ, хөлдөөнө.
5. Өглөө нь мөс хэрэглээрэй, дараа нь чангалах мэдрэмжээс зайлсхийхийн тулд нүүрээ чийгшүүлэгч тосоор тосолно.

Өргөст хэмхэнд дургүй юу? Магадгүй та chamomile болон ногоон цай холимоор байна уу? Сүүтэй кофе? Зөгийн балтай овъёосны будаа? Өөрийнхөө жорыг зохион бүтээхээс бүү ай.

Видео: Гоо сайхны мөс - залуу насны нууц

Эсрэг заалт ба болзошгүй хор хөнөөл

Мөсөөр угаах нь танд зөвхөн баяр баясгаланг авчрахын тулд таван "БИШ" дүрмийг үргэлж санаарай.

• Мөсөн шоо удаан хугацаанд арьсанд дарж болохгүй. Энэ нь байнга хөдөлгөөнтэй байх ёстой бөгөөд нүүр, хүзүүгээрээ хөдөлдөг.
• Процедурын дараа нүүрээ халуун усаар угааж болохгүй - температурын огцом уналт нь судаснуудад хортой.
• Хугацаа нь дууссан мөсийг бүү ашигла. Тийм ээ, энэ нь бас дуусах хугацаатай! Ургамлын дусаахыг долоо хоног, шүүсийг 3-4 хоног хадгална.
• Сарнай, цочрол, шарх, хүчтэй үрэвсэл, арьсны шингэн алдалтын үед мөсөн массаж хийж болохгүй.
• Хоолны жоронд харшилтай хоол хүнс хэрэглэж болохгүй.

Мөн нүүр нь батгатай анхны мөс угаахад хариу үйлдэл үзүүлбэл санаа зовох хэрэггүй; Энэ нь биеэс гарч эхэлдэг хорт бодисоос болж тохиолддог.

Хатуу хавирга нь хайлж, нүүрийг гэмтээхгүйн тулд мөсөн шоо хэдхэн секундын турш угаалтуур дээр хэвтэхийг зөвлөж байна.

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Эмэгтэй хүний ​​гоо сайхныг хадгалах нь маш чухал. Арьсыг мөсөөр үрэх нь ашигтай процедур юм. Мөсний жор нь маш олон янз байдаг. Хэн нэгэн нимбэг, хэн нэгэн жимс, хэн нэгэн нь зүгээр л цэвэр ус хөлддөг.

Нүүрээ мөсөөр арчих нь ямар ашиг тустай, хор хөнөөлтэй байдаг

• Арьсны өнгийг сайжруулна. Хүйтэн нь цусны урсгалыг хэвийн болгодог бөгөөд үүнээс болж хялгасан судаснууд өргөжиж байна.
• Нүхний нарийсалт. Тэд тоос шороо, шороог бөглөрдөггүй бөгөөд энэ нь батга болон бусад үрэвсэл үүсэх магадлалыг бууруулдаг гэсэн үг юм.
• Хаван арилгах. Нүдний доорх уутыг нүдний эргэн тойронд хүйтэн шоо түрхэхэд амархан арилдаг.
• Пигмент толбо нь тийм ч тод биш юм. Идэвхтэй цусны урсгалын улмаас арьсны эсүүд шинэчлэгддэг
• Гүехэн үрчлээг арилгах. Арьс чанга, уян хатан болдог

• Нүүрэн дээр нь идээт үрэвсэлтэй хүмүүст хүйтэн арчихыг хориглоно.
• Хэрэв хүн ихэвчлэн хамар залгиурын өвчнөөр өвддөг бол ханиад нь өвчнийг өдөөж болно.
• Уг процедур нь хүйтэнд харшилтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг
• Нимгэн, мэдрэмтгий арьс нь хүйтний стрессийг тэсвэрлэх болно. Энэ нь улайлт, тууралт үүсгэдэг.
• Нээлттэй шарх нь процедурын эсрэг заалт юм

Мөсөн шоогаар нүүрээ хэрхэн арчих вэ

• Та процедурыг өдөрт хоёр удаа хийх хэрэгтэй - өглөө, оройд
• Нүүр будалтыг арьснаас арилгана. Шаардлагатай бол тусгай бодисоор (гель, хөөс гэх мэт) угаана.
• Ариун сүм рүү шилжихийн тулд дугуй хөдөлгөөнөөр хамараас хөлдөөсөн найрлага. Массажны хөдөлгөөний үргэлжлэх хугацаа ойролцоогоор 5 минут байна.
• Алчуураар хатаахыг зөвлөдөггүй. Дусал нь өөрөө хатах ёстой
• Ердийн кремээрээ дуусга.

Чухал!Нэг газар хүйтнийг 5 секундээс илүү хугацаанд барьж болохгүй. Арьсны гипотерми үүсэхийг үгүйсгэхгүй.

Өөрийнхөө нүүрэнд мөсийг хэрхэн яаж хийх вэ: алдартай жор

Яншуй нүүртэй мөс

ногоон цай мөс

Нимбэгний нүүртэй мөс

Зөвлөгөө!Хэрэв та өдөрт 3 удаа процедурыг хийвэл элбэг дэлбэг батгатай арьс илүү цэвэрхэн болно.

Зуун насттай нүүрэнд зориулсан мөс

Өнөөдөр үрчлээсийг арилгах олон арга бий. Гэсэн хэдий ч хамгийн үр дүнтэй боловч мартагдсаны нэг бол мөсөн шоо ашиглах явдал юм. Энэхүү техник нь ашиг тустай хэдий ч тодорхой эсрэг заалт, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Мөсөн шоо идэвхтэй ашиглахаасаа өмнө хэрэглэх бүх нарийн ширийн зүйлстэй танилцах шаардлагатай. Энэ бол гаж нөлөөний илрэлийг багасгах цорын ганц арга зам юм.

Мөсний арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Мөсөөр нүүрээ үрэх нь олон эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эрт дээр үеэс арьсны өнгөний энэ аргыг анхны гоо сайханчид идэвхтэй ашигладаг байсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Мөсөн шоо нь нүүрэнд дараах нөлөө үзүүлдэг.

• Унжсан хэсгийг чангална. Баримт нь шоо нь арьсан дээр байх үед жижиг хялгасан судас нарийсч эхэлдэг. Гүн байрлалтай хөлөг онгоцууд нь эргээд өргөжиж байна. Эдгээр үйл явц нь үргэлж эмчилсэн хэсгийг тоник болгоход хүргэдэг. Мөс тогтмол хэрэглэснээр унжсан хэсгүүд чангардаг.
• Арьсыг толигор болгоход тусална. Температурын огцом өөрчлөлт нь нүүрний гөлгөр байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна куб нь шинэ хотгор, товойлт үүсэхээс сэргийлдэг.
• Арьсыг илүү шинэлэг, гэрэлтсэн болгоно. Энэ нь эсийн цусны хангамжийг сайжруулдаг. Сүүлийнх нь хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг элбэг дэлбэг авах үед нүүр нь илүү сайн арчилгаатай болдог.
• Эд эсийн шинэчлэлтийг хурдасгана. Залуу эсүүд цаг тухайд нь ургадаг тул арьс шинэхэн харагдаж байна.
• Хар хүрээ, хавантай тэмцдэг. Эдгээр формацууд нь эсийн доторх бодисын солилцоог сайжруулснаар аажмаар арилдаг. Бодисын солилцоо нь эд эс дэх шингэнийг хадгалахад шууд нөлөөлдөг явдал юм.
• Арьсыг чийгшүүлэхэд тусална. Процедурын явцад мөс хайлж, эсүүд нь шингэнээр дүүрдэг.
• Нүүрний арьсыг хатууруулна. Процедурын явцад дермисийн дархлаа мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Үүнээс болж арьс нь гадны хүчин зүйлийн түрэмгий нөлөөнд бага өртөмтгий болдог.
• Арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь цусны эргэлт ихсэх, түүнчлэн цусны судаснуудын агшилт, тэлэлт зэрэгт тусалдаг.
• Хуурай арьстай тэмцэх. Дермисийн эсүүд чийгээр ханаж, шоо дөрвөлжингийн идэвхтэй найрлагаас эд эсэд шим тэжээл нэвчдэг тул хальслах нь арилдаг.
• Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох. Процедурын явцад нүх сүв нарийсч, арьсны гадаргуу дээрх бактерийн идэвхжил буурч, улмаар батга, хар толбо үүсэх эрсдэл багасдаг.

Арьсанд зориулсан мөсөн шоо хэрэглэх заалт

Жижиг, аль хэдийн мэдэгдэхүйц үрчлээсээс гадна нүүрэнд мөсөн шоо хэрэглэх үндсэн заалтууд нь:

• тослог арьс,
• арьсны сулрал,
• байнгын хальслах.

Мөсөн шоо хэрэглэх дүрэм

Нүүрэнд мөсөн шоо хэрэглэх нь гурван үндсэн үе шатыг агуулдаг.

1. Уг процедурт арьсыг бэлтгэх.
2. Үндсэн үе шатууд.
3. Нүүрний арчилгаа.

Уг процедурт арьсыг бэлтгэх

Процедурын арьсыг бэлтгэх нь үндсэн үе шатуудаас багагүй чухал алхам юм. Олон хүмүүс энэ мөчийг үл тоомсорлодог, гэхдээ дэмий хоосон. Баримт нь зөв бэлтгэсэн арьс нь шоо найрлага дахь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүү сайн шингээдэг. Энэ үе шатын ачаар процедурын гаж нөлөөний эрсдэл буурдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Арьсыг бэлтгэхдээ дараах алгоритмыг дагана уу.

1. Хэрэв байгаа бол нүүрэндээ будгийн үлдэгдлийг арилга. Та үүнийг хөвөн дэвсгэр, мицелляр усаар эсвэл өөр тохиромжтой аргаар хийж болно. Үнэн хэрэгтээ суурь болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь арьсанд шим тэжээл өгөхөөс сэргийлдэг.

   Арьсыг мөсөн шоо хэрэглэхэд бэлтгэх эхний алхам бол будалтыг арилгах явдал юм.

2. Нүүрээ хөөс, гель эсвэл бусад цэвэрлэгчээр угаана. Мөн нүх сүв дэх бохирдлыг аль болох арилгахын тулд скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна. Угаах процедурыг хүйтэн усаар дуусгах хэрэгтэй гэдгийг санаарай, учир нь энэ үе шат дууссаны дараа (тослог болон холимог арьсанд) мөсөн шоо хэрэглэх болно.

   Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгасны дараа нүүрээ гель эсвэл хөөсөөр угаана.

3. Хэрэв та хуурай эсвэл хэвийн арьсны эзэн / эзэмшигч бол түүнийг ямар ч үндсэн поза (бүйлс, чидун гэх мэт) эсвэл тослог тосоор тослохоо мартуузай. 3-5 дусал хангалттай. Бүтээгдэхүүний хэт зузаан давхарга нь идэвхтэй бодисыг эсэд нэвтрүүлэхээс сэргийлнэ гэдгийг санаарай.

   Бүйлсний тос нь хуурай, эмзэг арьсыг мөсөн шооны түрэмгий нөлөөнөөс хамгаалах болно.

Үндсэн үе шатууд

Үндсэн үе шатууд нь мөсөн шоо ашиглах үйл явцын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ийм учраас энэ үе шатыг судлахад онцгой анхаарал хандуулах нь чухал юм. Дараах алгоритмыг дагаж мөрдөөрэй.

Дараах арчилгаа

Процедурын үр нөлөөг бэхжүүлж, нэмэгдүүлэхийн тулд арьсыг мөсөн шоогаар үрсэний дараа нүүрний арчилгааг хийх шаардлагатай. Үүнээс гадна энэ үе шат нь идэвхтэй өртсөний дараа дермисийг тайвшруулах зорилготой юм. Дараах алгоритмыг дагаж мөрдөөрэй.

Эсрэг заалт ба гаж нөлөө

Мөс нь нүүрэнд ашиг тустай хэдий ч залуужуулах энэ арга нь хэд хэдэн эсрэг заалттай хэвээр байна. Сүүлийнх нь:

• Гадаа агаарын бага температур. Энэ тохиолдолд мөсгүй арьс нь хүйтэн түрэмгий нөлөөнд байнга өртдөг. Хэт их стресс нь шоо (нүүр, деколлет гэх мэт) боловсруулсан хэсгүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Ханиад байгаа эсэх. Энэ тохиолдолд мөс хэрэглэх нь өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Архаг эмгэгийн талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Сүүлийнх нь байгаа тохиолдолд шоо хэрэглэх нь хурцадмал байдалд хүргэж болзошгүй юм.
• Купероз. Мөс хэрэглэх үед өргөссөн судаснууд илүү мэдэгдэхүйц болж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд гоо сайханчтай зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, учир нь ховор тохиолдолд шоо нь өвчний явцыг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Арьсны өвчин: дерматит, экзем болон бусад. Мөс хэрэглэх үед одоо байгаа эмгэгүүд улам дордож болно. Энэ нь эсийн доторх бодисын солилцооны процессыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
• Арьсны үрэлт, зүсэлт болон бусад гэмтэл. Мөсөн шоо нь шархны "чангарах" үйл явцыг удаашруулдаг. Үүнээс гадна, процедурын явцад халдварыг нүхэнд оруулахад хялбар байдаг.
• Арьсны хэт мэдрэмтгий байдал. Хэрэв шоо хэрэглэсний дараа нүүр нь удаан хугацаанд улаан хэвээр байвал хөгшрөлтийн эсрэг процедурыг орхих хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ хүйтэнд өртөх нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.
• Кубын найрлагын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал. Харшлын урвалд ашигласан шинэ жор бүрийг туршиж үзэхээ мартуузай.

Нүүрэндээ мөсөн шоо хэрэглэх гол сөрөг нөлөө нь:

• улайлт,
• тууралт,
• "судасны сүлжээ" үүсэх;
• ханиадны илрэл / хурцадмал байдал.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Нүүрний мөсөн шоо хэрэглэх үед гаж нөлөөний эрсдлийг бууруулахын тулд дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авна уу.

• Шинэ жор бүрийг бие даасан үл тэвчих эсэхийг шалгаарай. Үүнийг хийхийн тулд бугуйнд эсвэл тохойн дотор талд шоо зур. Өдрийн турш эмчилсэн хэсгийг угаахгүй байхыг хичээ. Хэрэв заасан хугацааны дараа улайлт, тууралт гарахгүй бол найрлага нь танд тохирсон болно.
• Шоо нэг газар 4 секундээс илүү барьж болохгүй. Баримт нь ийм туршилт нь эмчилсэн хэсгийн гипотерми үүсэхэд хүргэдэг.
• Хэрэв эсрэг заалт байгаа бол ямар ч тохиолдолд мөс хэрэглэж болохгүй.
• Энэ аргыг өдөрт хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Хэрэв шоо найрлага нь түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (кофе гэх мэт) агуулдаг бол нэг хүртэл удаа хангалттай байх болно. Арьс нь дасахгүйн тулд идэвхтэй нөлөөллөөс амрах ёстой. Үүнээс гадна, ханиадтай нүүрээ байнга эмчлэх нь гадаад төрх байдал нь муудахад хүргэдэг.
• Хугацаа нь дууссан шоо хэрэглэж болохгүй. Хөлдөөсөн хэдий ч идэвхтэй найрлагыг хөргөгчинд 5 хоногоос дээш хугацаагаар хадгалж болохгүй.Удаан болгосон шоо нь таны арьсанд мэдэгдэхүйц ашиг тус авчрахгүй нь үнэн юм.
• Гадаа гарахын өмнө нүүрээ шоогаар арчиж болохгүй. Баримт нь цочромтгой арьс нь салхи, нар болон хүрээлэн буй орчны бусад үзэгдлийн түрэмгий нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг. Уг процедурыг гадагш гарахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө хийхийг зөвлөж байна.
• Хэрэв ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл мөс хэрэглэхээ даруй зогсоо.

Урьдчилан сэргийлэх үүднээс процедур нь танд ашигтай, аюулгүй эсэхийг шалгахын тулд мэргэжлийн гоо сайханчтай зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Мэргэжилтэн нь техникийг ашиглахад тохиромжтой эсэхийг нарийн тодорхойлох болно.

Видео: нүүрэнд ямар мөс сайн байдаг, түүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Хоолны жор

Өнөөдөр нүүрэн дээрх үрчлээсийг арилгахад чиглэсэн мөсөн шоо хийх олон жор байдаг. Тэд бүгд үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс хамааран бүлэгт хуваагдана. Санал болгож буй жорыг туршиж үзээрэй:

• Mint дээр суурилсан. Ихэнх тохиолдолд нүүрээ арчих мөсийг энэ ургамлын үндсэн дээр нарийн бэлтгэдэг. Баримт нь гаа нь арьсыг төгс сэргээж, толигор болгодог бөгөөд энэ нь насанд хүрэгчдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Тайлбарласан найрлагад үндэслэн шоо бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг.
  • Уламжлалт. Хуурай гаа навчнаас хоёр хоолны халбагыг аваад 250 мл буцалж буй ус хийнэ. Ирээдүйн дусаах савыг таглаатай таглана. Хагас цагийн дараа шингэнийг шүүж, хөргөгчинд хийнэ. Холимогийг хэвэнд хийнэ. Энэхүү жор нь хуурайшилтаас бусад бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Ингэж бэлтгэсэн гаа шоо нь үрчлээг толигор болгож, нүүрийг царцуулж, илүүдэл тослогтой тэмцдэг.

    Найрлага бэлтгэхийн тулд та шинэхэн биш, харин хатаасан гаа хэрэглэх хэрэгтэй

  • Сүүтэй. 200 мл буцалж буй сүүнд хэдэн халбага хуурай гаа нэмнэ. Шингэнийг хөргөсний дараа шүүж, хэвэнд хийнэ. Энэхүү найрлага нь хуурай, эмзэг арьсыг чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Үүнээс гадна сүүнд суурилсан жор нь нүүрний гадаргуу дээрх тусламжийг жигд болгодог.

    Сүү нь арьсыг эрчимтэй зөөлрүүлдэг

  • Шохойн өнгөтэй. Хуурай ургамлыг холино: гаа, coltsfoot, шохойн цэцэг. Найрлага бүрээс нэг халбага авна. Ургамлыг 250 мл буцалсан усаар хийнэ. Судсаар сэрүүн болмогц шүүж, хөгц рүү хийнэ. Энэхүү жор нь хуурай арьсны үрчлээсийг арилгахад зориулагдсан.

    Хуурай линден цэцгийг бие даан бэлтгэж эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно

  • Мэргэнтэй хамт. Хуурай гаа навч, мэргэн хольцтой буцалсан усыг нэг аяга хийнэ. Найрлага бүрийг нэг халбагаар авах ёстой. Нэг цагийн дараа шингэнийг шүүж, хэвэнд хийнэ. Энэхүү найрлага нь хуурай, эмзэг арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээнд тохиромжтой.

    Мэргэн нь арьсыг тайвшруулна

• Ногоон цай дээр үндэслэсэн. Сүүлийнх нь арьсыг өнгөлөг болгож, алдагдсан шинэлэг байдал, нүүрний гэрэлтэлтийг сэргээж, хаван арилгах чадвартай.Ногоон цай нь үрчлээстэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй өрсөлдөх чадвартай. Дараах жоруудыг туршиж үзээрэй.
  • Сонгодог. Нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага ногоон цай исгэж ууна. Хөргөсөн шингэнийг шүүж, хэвэнд хийнэ. Жор нь бүх төрлийн дермист тохиромжтой. Ийм мөс нь арьсны унжиж, хөгшрөлтийн харагдах байдлыг сайжруулж, царцдаг, мөн архаг өвчинтэй холбоогүй нүдний доорх хавантай тэмцдэг.

    Ногоон цай хавантай үр дүнтэй тэмцдэг

  • Elderberry-тай. Нэг халбага хөгшин цэцгийг ижил хэмжээний хуурай ногоон цайтай холино. Үр хольцыг буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг байлгана. Хугацаа өнгөрсний дараа дусаахыг шүүж, хөгц рүү хийнэ. Ийм шоо нь хэт цочромтгой арьсыг тайвшруулж, анхны үрчлээсийг гөлгөр болгодог.

    Elderberry цэцэг нь арьсны цочролыг үр дүнтэй арилгадаг

  • Нимбэгний шүүстэй хамт. Нэг аяга хөргөсөн ногоон цайнд хэдэн халбага нимбэгний шүүс нэмнэ. Үүссэн шингэнийг хэвэнд хийнэ. Ийм шоо нь нүүрний гадаргууг үр дүнтэй болгож, жигд болгодог. Энэхүү жорыг тослог болон холимог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нимбэгний шүүс нь эмчилсэн хэсгийг цайруулдаг тул хэрэглэхдээ санал болгож буй тунг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.

    Нимбэгний шүүс нь арьсыг бага зэрэг цайруулдаг

  • Өргөст хэмхтэй. 100 мл хөргөсөн ногоон цайнд дөрвөн халбага өргөст хэмхний шүүс нэмнэ. Сүүлийнх нь өөрийгөө шахаж гаргах нь зүйтэй юм. Бүтэцийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Мөс нь ямар ч төрлийн гүйцсэн арьсыг чийгшүүлэхэд тохиромжтой.

    Өргөст хэмхний шүүс нь арьсыг сэргээж, чийгшүүлнэ

  • Зөгийн балтай. 250 бүлээн ногоон цайнд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Бүтэцийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Ийм шоо нь арьсыг чангалж, уян хатан болгодог. Зөгийн бал нь үсний уутанцарыг сэрээхэд тусалдаг гэдгийг санаарай, тиймээс нүүрний үс ихсэх үед санал болгож буй найрлагыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Chamomile дээр суурилсан. Хатаасан цэцгийн хэдэн халбага сэрүүн усаар (200 мл) хийнэ. Шингэнийг удаан гал дээр тавьж, буцалгаад хөргөнө. Бэлтгэснээс хойш хэдхэн цагийн дараа ундааг шүүж, хэвэнд хийнэ. Энэ найрлага нь ямар ч төрлийн дермист тохиромжтой. Chamomile нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна цэцэг нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

  Хатаасан chamomile цэцэг ямар ч эмийн санд худалдан авч болно.

• Яншуй дээр үндэслэсэн. Сүүлийнх нь витамин А, С-ийн шок тунг агуулдаг. Сонирхолтой нь ургамал нь хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй бөгөөд энэ нь арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг гэсэн үг юм. Дараах яншуй үрчлээстэй мөсний жорыг туршиж үзээрэй.
  • Сонгодог. Шинэхэн яншуй хэд хэдэн баглааг цавчих. Энэ тохиолдолд та зөвхөн навчийг авах хэрэгтэй. Үүссэн массыг 500 мл буцалсан усаар хийнэ. Шингэнтэй савыг дөрөвний нэг цагийн турш удаан гал дээр тавина. Үүний дараа найрлагыг хөргөж, шүүнэ. Үүссэн шингэнийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Куб нь арьсыг сэргээж, эдгээхээс гадна үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, одоо байгаа үрчлээстэй тэмцдэг.

    Шинэхэн яншуй арьсыг үр дүнтэй эдгээж, толигор болгодог

  • Цайруулах. 50 мл бүтээгдэхүүн гаргахын тулд хангалттай хэмжээний яншуйг шүүс шахагчаар дамжуулна. Шингэнийг 1: 1 харьцаатай устай хольж, хөлдөөнө. Энэхүү найрлага нь арьсыг цайруулж, цайруулж, толигор болгодог.

    Шинэхэн яншуй шүүс нь арьсыг цайруулж, толигор болгоход тусалдаг

  • Улаан лоолийн шүүстэй хамт. Сүүлд нь яншуйны шүүсийг 3: 1 харьцаатай холино. Үүссэн шингэнийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Энэхүү найрлага нь асуудалтай арьсанд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхэд тохиромжтой.

    Худалдан авсан улаан лоолийн шүүс нь найрлагыг бэлтгэхэд тохиромжтой.

  • Хар цайтай. Гурван цайны халбага груел хийхэд хангалттай яншуй нунтаглана. Сүүлийн 30 гр хуурай chamomile цэцэг, хуурай хар цайны халбага нэмнэ. Үр хольцыг 500 мл хүйтэн усаар асгаж, хүчтэй (буцалгах хүртэл), дараа нь удаан гал дээр тавина. 20-25 минут ядарсаны дараа шингэнийг хөргөөд шүүнэ. Бүтэцийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Эдгээр шоо нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, хөргөнө. Үүнээс гадна, жор нь дермисийн гадаргууг илүү жигд өнгөтэй болгоход тусалдаг.

    Шоо бэлтгэхийн тулд та нэмэлтгүйгээр энгийн хар цай уух хэрэгтэй.

• Кофе дээр үндэслэсэн. Кофены мөс нь арьсны өнгийг сайжруулж, шинэлэг болгож, хар хүрээ, нарийн үрчлээсийг үр дүнтэй даван туулдаг. Ийм шоогаар угаах нь арьсыг бага зэргийн батга, үхсэн эсээс амжилттай цэвэрлэж чадна. Дараах жоруудыг туршиж үзээрэй.
  • Стандарт. Хагас халбага байгалийн нунтаг кофег 250 мл буцалж буй усаар исгэж идээрэй. 15-20 минутын дараа шингэнийг шүүж, хөлдөөгчийн хэвэнд тараана. Бэлэн шоо нь тод өргөх нөлөөтэй байдаг.

    Нунтагласан кофе нь арьсыг үр дүнтэй болгож, толигор болгодог

  • Цөцгийтэй. Нэг халбага уусдаг кофег 300 мл халуун усанд шингэлнэ. Уг ундаанд 50 мл өтгөн цөцгий нэмнэ. Бүтэцийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Энэхүү жор нь хуурай, эмзэг арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг арчилгаанд тохиромжтой.

    Цөцгийтэй кофены шоо нь эмзэг арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээнд тохиромжтой

  • Зөгийн балтай. Турк эсвэл өөр аргаар кофег исгэж, 250 мл хэрэгтэй болно. Уухыг хэт хүчтэй болгохгүй байхыг хичээ. Үүссэн шингэнд нэг халбага байгалийн шингэн зөгийн балыг хутгана. Ундаагаа хэвэнд хийж хөлдөөнө. Жор нь боловсорч гүйцсэн арьсанд гүн тэжээл өгч, чангалах зориулалттай.
  • Давстай юу. Brew Classic Americano (300 мл). Халуун ундаанд нэг халбага далайн давс хийж хутгана (та ердийн хоолны давс хэрэглэж болно). Хөргөсөн шингэнийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Энэхүү жор нь тослог болон холимог арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.

    Шоо бэлтгэхийн тулд та ердийн болон далайн давсыг ашиглаж болно.

• Зуун настын шүүс дээр үндэслэсэн. Хоёр хоолны халбагын шинэхэн шахсан зуун настын шүүс (та дэлгүүрт худалдаж авч болно, гэхдээ өөрөө хийх нь дээр) аваад 1: 1 харьцаатай усаар холино. Үүссэн шингэнийг хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Энэ найрлага нь гүйцсэн арьсыг чийгшүүлж, зөөлрүүлэхэд тохиромжтой.
• Сүү дээр үндэслэсэн. Сүүлд нь гурван хоолны халбагын хэмжээгээр аваад халаана, гэхдээ буцалгаад авчрахгүй. Халуун сүүнд нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал оливын тос нэмнэ. Шингэнийг хөргөсний дараа мормонд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Энэхүү жор нь арьсны гүн тэжээл, хөгшрөлтийн арьсыг эдгээхэд зориулагдсан.

  Оливийн тос нь арьсанд эрчимтэй тэжээл өгч чийгшүүлнэ

Видео: нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд сүүтэй мөсөн шоо хэрхэн хэрэглэх талаар