Хөхний сүү хангалттай байгаа эсэхийг олж мэдээрэй. Бага насны хүүхдэд хөхний сүү хангалтгүй байгааг яаж ойлгох вэ? Хөхний сүү дутагдах шинж тэмдэг, хөхүүл үеийг сэргээх арга хэмжээ

Бүх залуу эхчүүдийн нэгэн адил би нэг удаа асуултанд санаа зовж байсан: сүү хангалтгүй байгааг яаж ойлгох вэ? Би хэд хэдэн дүрмийг мэддэг бөгөөд танд хэлье. Сүү дутагдаж буй хуурамч шинж тэмдгийг хэрхэн яаж тодорхойлохыг бид анхаарч үзэх болно, ингэснээр дэмий бухимдахгүй байх болно. Мэдээжийн хэрэг, саалийн дутагдалтай тохиолдолд та бууж өгөх ёсгүй, би хөхүүлийг сайжруулах батлагдсан аргыг танд хэлэх болно.

Хангалттай хооллох онцлог

Олон эхчүүдийн алдаа бол хөхний сүүний хэмжээг тодорхойлохын тулд шахах явдал юм. Үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь бие даан хөхөө бүрэн илэрхийлэх боломжгүй юм. Зөвхөн түүнийг ажигласнаар хүүхэд хангалттай хоол хүнс байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Хүүхдийг бүрэн дүүрэн байлгахын тулд хэр удаан хооллох шаардлагатай вэ гэсэн асуултанд хариулах боломжгүй юм. Энэ бүхэн нь хүүхдийн биеийн онцлог шинж чанараас хамаарна. Шинээр төрсөн хүүхдийг хүссэнээр хооллох ёстой, тэр хэт их идэхгүй. Хавсралтын тоо заримдаа өдөрт 25-30 удаа хүрдэг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг, учир нь хүүхэд эхийнхээ дэргэд дулаан, тохь тухтай байдаг.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд идэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход туслах хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг:

1. Өргөдлийн тоо.

Амьдралын эхний 2 долоо хоногт шинэ төрсөн хүүхэд өдөрт 8-15 удаа хөхөөр хооллох шаардлагатай байдаг. Хамгийн бага интервал нь 1 цаг байна. Учир нь ходоод нь хэтэрхий жижиг байдаг тул илүү их сүү уудаг. Эхийн сүү хурдан шингэж, хүүхдийн бие бүрэн өсөлт, хөгжлийг хангахын тулд шим тэжээлийг байнга шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

2. Сорох хугацаа.

Ээжүүд ээ, шинэ төрсөн хүүхдээ унтаж байна гэж бодсон ч хөхнөөс нь бүү салга. Та зүгээр л бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй бөгөөд хүүхэд хөхний толгойг өөрөө суллах болно. Хүүхэд унтаж байхдаа идэж чаддаг тул хөхний толгойноос салгавал хүүхэд өлсөж болно.

3. Шинээр төрсөн хүүхэд хөхөж байхдаа залгидаг.

Хэрэв сүү ​​хангалттай байвал эх нь хүүхэд залгихыг тодорхой сонсох ёстой. Түүгээр ч барахгүй эхний 2-3 минутанд нярай хүүхэд бага зэрэг хөхөж, ихэвчлэн залгидаг бөгөөд үлдсэн хугацаанд сүү нь нэлээд өтгөн болдог тул хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болдог.

4. Жингийн хэвийн өсөлт.

Амьдралын 5 дахь өдрөөс эхлэн шинэ төрсөн хүүхдийг жинлэх шаардлагатай бөгөөд эхний өдрүүдэд хүүхдүүд зөвхөн жингээ хасдаг. Дараа нь долоо хоногт 120-220 грамм жин нэмэх нь хэвийн байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн хувь хүний ​​онцлогоос хамаарна. 2.5 кг хүртэл жинтэй төрсөн хүүхдүүд эхний сард долоо хоногт 100-150 грамм нэмэгддэг гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

5. Шинээр төрсөн хүүхдийн эрүүл төрх.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хангалттай хоол тэжээлийн гол нотолгоо юм. Нойрыг цаг тухайд нь сэрэх замаар сольж, хүүхэд идэхийг шаардах ёстой. Хэрвээ хүүхэд хооллосны дараа хөхөө өөрөө суллаж, удалгүй унтдаг бол энэ нь дүүрсэн гэсэн үг юм.

Хүүхэд хангалттай идэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход туслах өөр нэг аргыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Ээж нь хүүхдээ өдөрт хэдэн удаа бие засах газар руу явж байгааг анзаарах ёстой. Хэрэв та тайлбарласан живхийг өдөрт 5-6 удаа солих шаардлагатай бол тайвширч болно, шинэ төрсөн хүүхэд бүрэн дүүрэн байна. Хөхөөр хооллодог хүүхэд өдөрт 2-5 удаа баас гаргаж болно. Гэхдээ заримдаа 2 хүртэл хоног гэдэсний хөдөлгөөн байхгүй бөгөөд энэ нь эмгэг гэж тооцогддоггүй.

Ихэвчлэн өтгөн нь шар өнгөтэй, мөхлөгт бүтэцтэй байх ёстой бөгөөд ногоон ялгадас нь лактозын дутагдлыг илтгэдэг. Энэ арга нь нялх хүүхдэд нэмэлт тэжээл, ус өгөхгүй байгаа тохиолдолд л тохиромжтой. Шинээр төрсөн хүүхэд хангалттай хоол хүнс авч чадахгүй байгааг та одоо яаж мэдэхээ мэддэг болсон. Саалийн хомсдолын хуурамч шинж тэмдгийг бид харах ёстой.

Саалийн хомсдолын хуурамч шинж тэмдэг

Сүү багасах хуурамч шинж тэмдэг нь ямар ч эхийг айлгадаг. Цээжинд түгжрэл байхгүй бол хүүхэд ердийн 15 минутын оронд ердөө 5 минутын дотор идэж эхэлдэг бол яах вэ? Тэдгээрийг авч үзэх нь ердөө л шаардлагатай юм.

Цээжний бөглөрөл байхгүй.

Дүрмээр бол сувилахуйн эх нь хооллох сарын дараа халуун анивчдаг. Мөн энэ нь огт муу биш бөгөөд сүүний хэмжээ буурсан гэсэн үг биш юм. Үүний эсрэгээр, энэ нь саалийн хугацааг тогтоож чадсан анхны шинж тэмдэг юм.

Хүүхдийн хоолны дуршил нэмэгддэг

Хэрэв хүүхэд байнга идэхийг шаарддаг бол энэ нь сүү багатай гэсэн үг гэж олон эхчүүд боддог. Энэ нь тийм биш, хүүхдийн бие махбодид илүү их хэмжээний хоол шаардагдах үед хүүхдийн хөгжлийн тодорхой үе байдаг. Энэ үед хүүхэд 2 цаг тутамд 20-30 минутын турш цээжин дээрээ "өлгөгддөг".

Саалийн хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Хэрэв та хүүхдэд хангалттай хоол хүнс байхгүй байгааг анзаарсан бол хөхөөр хооллохоо болих гэж яарах хэрэггүй. Хэдхэн хоногийн дотор саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд туслах хэд хэдэн зөвлөмж байдаг. Сүү дутагдах нь шинэ төрсөн хүүхдэд сүүн тэжээл өгөх шалтгаан биш гэдгийг санаарай. Хамгийн эхний хийх зүйл бол хүүхдийг аль болох олон удаа хөхүүлэх, хөхөх нь сүүний үйлдвэрлэлийг ихэсгэдэг.

Юу хийх вэ:

• Хүүхэд хооллох бүрт хоёр хөхийг өгөх ёстой.
• Хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй ареола барьж байгаа эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь илүү үр дүнтэй хөхөх болно.
• Хүүхэд сүү залгихаа болих үед та хөхөө солих хэрэгтэй.
• Соосог, хөхөөс татгалзах шаардлагатай. Хэрэв та хүүхдэд сүүн тэжээл өгөх шаардлагатай бол түүнийг халбагаар өгөх хэрэгтэй.
• Үүнтэй адил чухал зүйл бол эхийн сэтгэлийн амар амгалан юм. Хүүхэд эхийн сэтгэл санааг мэдэрдэг.
• Бүрэн, цаг тухайд нь амрах.

Хөхөөр хооллохын ашиг тусын талаар хэн ч эргэлзэхээ больсон. ДЭМБ-аас 6 сар хүртэл эхийн сүүгээр дагнан хооллох, 2 нас хүртэл нь эхийн сүүгээр хооллохыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч олон эмэгтэйчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох чадвардаа эргэлзсээр байна. Энэ нь хооллох хуваарь, нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг хугацаа, амьдралын сар бүр нэг удаа хооллоход шаардагдах эхийн сүүний хэмжээ зэрэг Зөвлөлтийн хуучин хэвшмэл ойлголттой холбоотой юм.

Үүний зэрэгцээ, хүүхэд бүр бие даан хөгжиж, түүний хоол хүнсний хэрэгцээ нь "ухаалаг ном" -д заасан ердийн стандарттай нийцэхгүй байж болохыг мартаж болохгүй.

Энэ нийтлэл нь хүүхдээ хэрхэн ойлгож, таны хүүхэд эхийн сүүгээ хангалттай авч байгаа талаар тайван байх тухай юм.

Хүүхдэд шаардлагатай сүүний хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ

Хүүхэд хиймэл байх үед түүнд тодорхой интервалаар тодорхой хэмжээний сүүн тэжээл өгдөг. Санал болгож буй томъёоны хэмжээг хүүхдийн нас, жингийн дагуу тооцоолно. Дунджаар 6 сар хүртэл нярай хүүхдэд биеийн жингийн 1/6-тай тэнцэх хэмжээний хоол тэжээл шаардлагатай байдаг. Энэ дүрэм нь хиймэл болон хөхөөр хооллоход хамаарна. Гэхдээ нэг хүүхэд тийм ч их идэхгүй, нөгөө нь тэн хагасыг нь ч уудаггүй. Хөхөөр хооллохтой адил.

Стандартууд байдаг ч бүх хүүхдүүд үүнийг биелүүлдэггүй. Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллоход шаардагдах эхийн сүүний хэмжээг нарийн тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм. Өөр өөр хүүхдүүд өдөрт 700-1200 мл уудаг гэдгийг л мэддэг. Түүнээс гадна, 2 ба 5-р сард өдөр тутмын сүүний хэмжээ тийм ч их ялгаатай биш боловч хүүхдийн жин нэмэгдэх болно. Учир нь өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн бие даасан хэрэгцээг хангахын тулд хөхний сүүний найрлага өдөр бүр өөрчлөгддөг.

Хооллохын өмнө болон дараа нь хүүхдийг жинлэх нь хөхөөр хооллох үр дүнтэй байдлыг хянах бодит арга юм

Хүүхдийн ууж буй сүүний хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ

Хэрэв хөхүүл эх хүүхдээ хэр их сүү авч байна вэ гэсэн асуултанд эргэлзэж байвал жингээ хянах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд хооллохын өмнө хүүхдийг тусгай цахим жин дээр жинлэнэ. Дараа нь түүнийг хооллож, дахин жинлэнэ. Жингийн зөрүү нь идсэн хоолны хэмжээг тусгана.

Чухал! Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллохын өмнө болон дараа нь ижил хувцас өмссөн байх ёстой, эс тэгвээс үр дүн нь найдваргүй болно.

Хүүхэд нэг хооллох үед 50 мл, нөгөөд нь 150 мл сүү хөхөх боломжтой. Энэ нь хэвийн үзэгдэл боловч нялх хүүхдэд 2-3 цагийн зайтай хооллож, өөр шингэн өгөхгүй бол л хангалттай.

Өдрийн бүх хооллолтын тоог нэгтгэн дүгнэвэл бид хүүхдийн ууж буй сүүний хэмжээг авдаг бөгөөд энэ нь 700 - 1200 мл байна.

Таны хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ

Хүүхэд хангалттай хөхний сүүтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд нэг өдрийн турш нэг удаагийн живхийг бүрэн орхих шаардлагатай. Энэ нь эх нь хүүхдийн шээсний хэмжээг хянахын тулд хийгддэг. Зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог, бусад шингэнийг хүлээн авдаггүй хүүхдүүд 2 долоо хоногоос 6 сар хүртэл өдөрт дор хаяж 12 удаа шээх ёстой. Энэ нь хүүхэд хангалттай сүүтэй байгаагийн хамгийн чухал үзүүлэлт юм.

Гэхдээ хүүхэд хангалттай хэмжээгээр хөхний сүү авч байгааг олж мэдэх бусад шалгуурууд байдаг.

1. Унтах, сэрэх, тоглох хугацаа нь уйлах хугацаанаас хамаагүй илүү байдаг.
2. Хүүхдийн арьс нь ягаан, уян хатан байдаг.
3. Фонтанел орчмын арьс дотогшоо ордоггүй.
4. Хүүхдийн нүд гялалзаж, уйлах үед нулимс гардаг.
5. Долоо хоногт дор хаяж 125 - 150 гр жин нэмнэ.
6. Өдөрт дор хаяж 12 удаа шээх.

Хэрэв эдгээр бүх үзүүлэлтүүд эерэг байвал хүүхэд эхийнхээ сүүг идэх нь гарцаагүй.

Хүүхдийг хангалттай хооллох гол шалгуур бол сарын хэвийн жингийн өсөлт юм

Хөхний сүү багассан шинж тэмдэг

Хүүхэд хөхний сүүгээ хангалттай авч чадахгүй бол жин нэмэхгүй, тайван бус болдог. Нэмж дурдахад, эх нь хүүхэд хооллож байхдаа хөхнөөс нь салж, хашгирч, дараа нь түүнийг дахин авч байгааг анзаарч болно. Нөхцөл байдал хэд хэдэн удаа давтагдаж болно. Хүүхдийн энэ зан үйл нь түүний дутагдалаас биш харин колик эсвэл сүүний урсац муутайгаас үүдэлтэй байж болох тул хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрийн жинхэнэ шалтгааныг олох шаардлагатай.

Нялх хүүхдийн хийсэн шээсний тоо нь сүү хангалттай эсвэл дутагдаж байгааг илтгэнэ. Энэ нь магадгүй таны анхаарах ёстой хамгийн чухал шалгуур юм. Гэхдээ өтгөний давтамж нь сүүний хэмжээтэй ямар ч холбоогүй юм.

Хэрэв хүүхэд байнга уйлж, нулимсгүй уйлж, хонхойж байвал тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь шингэн алдалтын шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Төгсгөлд нь би залуу эхчүүдийг тайвшруулахыг хүсч байна. Хүүхдээ хөхний сүүгээр хангаж чадахгүй байгаа эмэгтэйчүүдийн ердөө 2% л байдаг. Хүүхдээ хайрладаг эх хүн түүний хоол тэжээл, эрүүл мэндэд байнга санаа тавих нь ойлгомжтой. Хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орохоос айж, хөхний сүүний хэмжээг эргэлзэх нь бүх хөхүүл эхчүүдэд тохиолддог асуудал юм. Эдгээр бэрхшээлийг даван туулахын тулд та өөртөө итгэлтэй байх, эрүүл мэнд, хоол тэжээлдээ анхаарал тавих, зөв ​​амрах, хүүхэдтэйгээ хамт унтах хэрэгтэй. Мөн бидний зөвлөгөө танд аливаа асуудлыг зөв ойлгож, шийдвэрлэхэд тусална.

Таны хүүхэд хангалттай хөхний сүү авч байгаа эсэхийг яаж тодорхойлох вэ? Түүний дутагдлыг юу илэрхийлж болох вэ? Хүүхэд үргэлж хангалттай байхын тулд хэрхэн зөв хооллох вэ? Хэрэв сүү ​​хангалтгүй хэвээр байвал яах вэ? Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан тэжээллэг хоолны дэглэмийн талаархи хөхүүл зөвлөхүүдийн хариулт.

Залуу эхчүүд хоол тэжээлийн зохистой байдлын талаар зөвлөхүүдээс ихэвчлэн асуудаг. Түүнд олон шалтгаан бий! Эмэгтэйчүүдийн хөх нь түүнд агуулагдах сүүний хэмжээ, хооллоход зарцуулсан хэмжээг нүдээр тодорхойлох боломжийг олгодоггүй. Хөхний булчирхайг бүрэн дүүргэх мэдрэмж дээр үндэслэн шахах, "өөртөө дүн шинжилгээ хийх" нь үнэн зөв ойлголт өгөхгүй. Хүүхэд хөхний сүүгээ хангалттай авч байгаа эсэхийг зөвхөн өөрөө ажигласнаар тодорхойлж болно. Ээж нь зөв, хангалттай хооллох үндсэн шинж чанарыг мэдэх нь чухал юм.

Хүсэлтийн дагуу хооллох техник

"Эрэлт шаардлагын дагуу" хооллох техникийг бүрэн хөхүүлэх үндэс болгон баталсан. Үүнийг зөвхөн буяны төрөлжсөн байгууллагуудын зөвлөхүүд төдийгүй албан ёсны эрүүл мэндийн байгууллагууд дагаж мөрддөг. Үүнийг соёл иргэншсэн орнуудын, тэр дундаа Орос улсын эрүүл мэндийн яамны тушаалуудад тэмдэглэсэн байдаг. Түүний онцлог юу вэ?

Эхийн хөх нь амьдралын эхний минутаас эхлэн хүүхдийг хоол хүнсээр хангахад бэлэн байдаг. Энэ нь маш үнэ цэнэтэй ангир уургийг үүсгэдэг, гэхдээ бага хэмжээгээр. Өсөлтийн хүчин зүйл, дархлааны нэгдлүүд, уургаар баялаг шингэний хэмжээ өдөрт 30 мл-ээс ихгүй байна. Гэхдээ энэ нь хүүхдийг амьдралын 4 дэх өдөр хүртэл шаардлагатай бүх зүйлээр хангахад хангалттай юм.

Ангир уургийг анхдагч сүүгээр сольж, зөвхөн боловсорсон сүүгээр солино. Мөн түүний хэмжээ хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.

• Хэрэглээний давтамж. Хөхөөр хооллох олон улсын байгууллагын Ла Лече Лигийн зөвлөх Наталья Гербеда-Вилсон хэлэхдээ: Саалийн үе үүсэх үед хооллоход шаардагдах сүүний хэмжээг тодорхойлдог. Мөн хүүхэд өөрөө энэ эзлэхүүнийг баталж байна. Хүсэлтийн дагуу хөхүүлэх нь байгалийн эзэлхүүнийг зохицуулах механизмыг дэмждэг. Хэрэв эх нь "тогтмол" хооллох зарчмыг баримталдаг бол эхэндээ шаардлагатай хэмжээнээс бага сүү байх болно. Мөн 2-4 сар гэхэд саалийн хугацаа бүрэн алга болно.
• Хөхний дээр байх хугацаа. Хүүхэд хөхөө амандаа хийж унтдаг, хааяа хөхөж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ санаа буруу. Амьдралын эхний өдрүүд, саруудад хүүхэд хооллох нь гадаад ертөнцтэй харилцах, энхрийлэл, дулаан, тайван байдлын хэрэгцээтэй хослуулдаг. Зөвхөн эхийнхээ хөхөнд байх нь түүнд хамгийн сайн арчилгааг өгч чадна. Удаан хугацаагаар хөхөх нь өөрөө хөхүүлэлтийг өдөөдөг. 20-50 минут хооллох нь хэвийн гэж тооцогддог боловч хөхний 2 цаг нь "нормоос" гадуур биш юм.

Хүүхэд хөхөө байнга асууж байх ёстой. Тэр үүнийг өдөрт 25 хүртэл удаа хийж чадна! Ийм хэмжээний тэжээл удаан үргэлжлэхгүй. Гурван сарын дараа дэглэм тогтворжиж, өдөрт 6 удаа хооллох болно.

"Эрэлт шаардлагын дагуу" хооллох арга барилыг дагаж мөрдвөл та хүүхдэд хөхний сүү хангалттай байгаа эсэхийг хэрхэн ойлгох вэ гэсэн асуулттай тулгарахгүй. Энэ нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээгээр үргэлж байх болно. Гэхдээ саалийн түвшинг тодорхойлох шинж тэмдгүүд бас байдаг. Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар нэг шалгуур нь эмэгтэй хүний ​​​​хөхний сүүний эзлэхүүний талаар тодорхой хариулт өгдөггүй тул тэдгээрийг нарийн төвөгтэй байдлаар шинжлэх шаардлагатай байна.

Таны сүү хангалттай байгаа 5 шинж тэмдэг

Хооллох давтамж, үргэлжлэх хугацааг хөхүүлэх зөвлөхүүд "цагийг биш, хүүхдээ хар" гэж хэлдэг. Орчин үеийн анагаах ухаан нь хүүхдийн нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, түүнийг хянах нь хөхний сүүний элбэг дэлбэг байдлын хамгийн сайн "арга хэмжээ" гэж үздэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд юу вэ?

1. Хооллох давтамж. Амьдралын эхний өдрүүдэд хүүхэд дунджаар 8-12 удаа идэх ёстой. Нормативын хувилбар нь илүү олон тооны хооллолт юм. Ийм байнгын "зууш" нь хэд хэдэн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог. Нэгдүгээрт, эхтэйгээ хүрэлцэхүйц холбоо барих хэрэгцээ. Хоёрдугаарт, хүүхдийн ходоодны хэмжээ маш бага байдаг тул нэг удаад их хэмжээгээр багтах боломжгүй байдаг. Гуравдугаарт, хурдан шингэдэг хөхний сүүний онцлог шинж чанартай.
2. Сорох хугацаа. Хүүхэд шаардлагатай бол хөхний дээр байх ёстой. Энэ тохиолдолд хүүхэд хөхний сүүг хангалттай хэмжээгээр авч чадахгүй байна гэж үзэх шалтгаан байхгүй болно. Хүүхэд унтаж байгаа мэт харагдаж байсан ч түүнийг цээжнээсээ бүү салга. Тав тухтай байрлалыг сонгоод, тэр таныг ганцаараа явахыг зөвшөөрөх эсвэл унтаж байхдаа "унах" хүртэл хүлээнэ үү.
3. Залгих рефлекс байгаа эсэх. Хүүхэд зөвхөн хөхний доор хэвтэж, хөхөх ёсгүй. Та түүнийг сүү залгихыг сонсох ёстой. Түүгээр ч зогсохгүй хооллох эхний минутад хүүхэд илүү нимгэн сүү авдаг тул залгих давтамж их байх болно. Дараа нь тэр бага ойр ойрхон залгиж эхэлдэг, гэхдээ энэ нь арын, зузаан, үнэ цэнэтэй хоол хүнс ээлж болсон тул хүчин чармайлтаар хөхөх болно.
4. Хэвийн хязгаарт жин нэмэх. Хүүхэд амьдралынхаа дөрөв дэх өдрөөс хэр хурдан, хэр эрчимтэй сэргэж эхэлснийг хэмжих шаардлагатай. Энэ үед тэрээр жингээ хасч, анхдагч ялгадас, эд эсийн хаванаас салдаг. Жин нэмэх хэвийн хэмжээ нь долоо хоногт 125-215 грамм байна.
5. Эрүүл харагдаж байгаа хүүхэд. Хүүхэд хөгжилтэй харагдаж, хөхөө чанга дуугаар шаардах ёстой. Эрүүл хүүхдийн арьс нь ягаан, уян харимхай бөгөөд дарахад хурдан хэлбэрээ олж авдаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хослуулан ажиглах хэрэгтэй боловч энэ нь цаг хугацаа шаарддаг. Хүүхдэд хөхний сүү хүрэлцэхгүй байгаа эсвэл хангалттай авч байгаа эсэхийг хурдан тодорхойлох шаардлагатай бол та хамгийн энгийн "арга хэмжээ" ашиглаж болно. Үүнд шээс, ялгадасын хэмжээ орно.

Хүүхэд хэр олон удаа шээдэг вэ?

Ангир уургийг нь хооллох нь их хэмжээний шингэн өгдөггүй. Тиймээс хүүхэд ховор бичих болно. Дунд зэргийн "тэмдэг" хүртэл дүүргэсэн өдөрт 2 живхийг солиход хангалттай. Энэ тэмдгийг танихад хялбар байдаг. Туршилт хий: живх рүү 3-4 хоолны халбага ус хийнэ, гартаа жинлэнэ. Хүүхдийн шээс хоёр "бичих"-ээр ижил жинтэй байдаг. Тиймээс ангир уургийг нь хүлээн авч буй хүүхэд өдөрт 4-5 удаа шээх боломжтой.

Бүрэн хэмжээний сүү ирснээр нөхцөл байдал өөрчлөгдөнө. Хүүхэд илүү их шингэн авч эхэлдэг бөгөөд үүний дагуу илүү их шээс ялгардаг. Өдрийн турш тэр 12 хүртэл удаа шээдэг тул ээж 5-6 живх солих шаардлагатай болно.

Энэ тэмдгийг зөвхөн хүүхэд хөхний сүүнээс өөр зүйл иддэггүй тохиолдолд л хэрэглэж болно. Энэ нь нэмэлт найрлагатай эсвэл усаар дүүргэсэн тохиолдолд ажиллахгүй. Саалийн хөгжлийн явцад нэмэлт тэжээл, нэмэлт тэжээл нь байгалийн сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Таны хүүхэд хэр олон удаа баас гаргадаг вэ?

Өөр нэг параметр бол шинэ төрсөн хүүхдэд хангалттай сүү байхгүй, эсвэл хангалттай хэмжээгээр авдаг эсэхийг хэрхэн ойлгох вэ. Төрснөөс хойш 3 хоногийн дотор хүүхэд анхдагч ялгадас болох мекониумаас салж, түүний "үйлдвэрлэлийн" эрч хүч бага байдаг - өдөрт 1-2 удаа. Бүрэн сүү ирснээр "багалах" давтамж мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, өдөрт 5 удаа хүрдэг бөгөөд энэ нь хангалттай хэмжээний тэжээл байгааг харуулж байна.

Сүү бага байгаагийн хуурамч шинж тэмдэг

Зарим тохиолдолд эхчүүд саалийн хэмжээ багасч, хүүхэд нь хөхний сүүг хангалттай авч чадахгүй байна гэж андуурдаг. Эдгээр физиологийн үйл явцыг ойлгох нь хөхөөр хооллоход алдаа гарахаас зайлсхийхэд тусална.

• Цээжийг чангалах мэдрэмж байхгүй. Ихэвчлэн хөхөөр хооллох 6 дахь долоо хоногоос хойш эх нь хөхөө өвдөхөө больсон гэдгийг анзаардаг. Өмнө нь "хөхөндөө өлгөгдсөн" хүүхэд илүү хурдан идэж эхлэв. Энэ байдал нь сүүний үйлдвэрлэл буурч байгааг илтгэхгүй. Та болон таны хүүхэд хөхөө зөв хэрэглэж сурсан гэж тэр хэллээ! Таны бие шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэж эхэлдэг. Хүүхэд үүнийг хангалттай эрчимтэй хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь зөвхөн туршлагаар л ирдэг.
• Гэдэсний хөдөлгөөний давтамжийг багасгах. Зургаан долоо хоногтойгоос эхлэн хүүхдийн гэдэсний хөдөлгөөн өөрчлөгддөг. Тэрээр хооллох болгоны дараа баасанд нь зогсдог бөгөөд үүнийг бага хийдэг. Энэ тохиолдолд норм нь өдөрт 6 удаа эсвэл өдөрт 1 удаа гэдэсний хөдөлгөөн байж болно. Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар энэ асуудалд хүүхдийн нөхцөл байдлыг хянах нь илүү чухал юм. Хэрэв бие даасан "баасан" горимын үед тэрээр санаа зовохгүй, гичийн өнгөтэй эсвэл ногоон хүрэн ялгадасыг эвгүй үнэргүй ялгаруулж байвал тэр хангалттай хоол хүнс авч, гэдэс нь зөв горимд ажиллаж байна гэсэн үг юм.
• Хоолны дуршил огцом нэмэгдэх. Хүүхэд гэнэт хөхөө илүү олон удаа шаардаж, удаан хугацаанд хөхөж эхэлдэг. Хэдхэн хоногийн дотор алга болдог өсөлтийн үсрэлт ингэж гарч ирдэг. Энэ үед хүүхдийн бие илүү их хоол хүнс шаарддаг. Мөн эх нь хүүхдээ тэжээх нь чухал тул илүү удаан, олон удаа хооллох хэрэгтэй. Өсөлт хурдацтай байхын ач холбогдол нь хөхүүл үеийг өдөөхөд оршдог. Хэдэн өдрийн туршид хөхний сүүний хэмжээ нэмэгдэж, өсөн нэмэгдэж буй биеийн хэрэгцээг хангадаг.

Ээж нь хэзээ санаа зовох ёстой вэ? Хэрвээ хүүхэд хөхийг шаарддаггүй дөрвөн цаг унтдаг бол. Амьдралын эхний өдрүүдэд хүүхдийн хувьд энэ нь хэвийн зүйл биш юм. Үл хамаарах зүйл бол хүүхэд сэрээхгүйгээр 5 цаг хүртэл амардаг шөнийн гүн нойрны үе юм.

Сүүний дутагдлыг арилгах арга техник

Хэрвээ хүүхэд хоол идэхийг ховорхон хүсдэг, эсвэл нойрмог, хайхрамжгүй харагдаж байвал жин нь сайн өсдөггүй, өсөлт нь хоцордог бол хүүхэд хөхний сүүг хангалттай авч чадахгүй байна гэж үзэх үндэслэл бий. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөл байдал нь нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх, бүр цаашлаад хөхөөр хооллохоос татгалзах шаардлагатай гэсэн үг юм. Ямар ч хиймэл томъёо нь эхийн байгалийн хоолноос илүү тэжээллэг, үнэ цэнэтэй байх болно.

Хэрэв дутагдал илэрсэн бол саалийн зөвлөхүүд хооллох давтамж, давтамжийг анхаарч үргэлжлүүлэн хооллохыг зөвлөж байна.

• Илүү олон удаа хооллож, тэжээлийн хоорондох зайг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруул. Хүүхдээ хөхөндөө аль болох удаан байлга.
• Хооллох бүрт хоёр хөхийг санал болго. Хүүхдээ эхлээд сүү уугаарай. Түүнийг залгихаа больсоныг анзаарвал түүнд хоёр дахь удаагаа санал болго. Дараагийн хооллохдоо эхлээд хоёр дахь хөхөө өг, ингэснээр хүүхэд илүү тэжээллэг хойд сүүг хангалттай хэмжээгээр авах болно.
• Хүүхэд хүссэн үедээ хооллохоо зогсоо. Тэр хэтэрхий удаан хөхөж байгаа мэт санагдаж байсан ч тэвчээртэй байгаарай, хүүхэд "үдийн хоолоо" өөрөө дуусгахыг зөвшөөр. Хэсэг хугацааны дараа тэр өөрөө унтах эсвэл "унана".
• Зөв хэрэглэх. Хүүхдийнхээ уруул хөхний толгойг биш харин амны хөндийг бүрхсэн эсэхийг шалгаарай. Үгүй бол хооллох нь таагүй байдал үүсгэж, хүүхэд үр бүтээлтэй хөхөх боломжгүй болно.
• Хэрэв хөхөө удаан хөхөж байвал хөхөө ойр ойрхон сольж байгаарай. Хэрэв та хүүхэд залгихаа больсон бол хооллох бүрт үүнийг хэд хэдэн удаа хий.
• Соосогоос зайлсхийж, хүүхдэд хөхөөсөө өөр зүйл бүү өг.. Соосог болон хөхүүл нь хөхөх үр ашгийг бууруулдаг тул жин багатай хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг. Нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэхдээ халбага эсвэл аяганаас өгөх ёстой.
• Өөрийнхөө тухай санаарай. Эмэгтэй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн сөрөг байдал нь хөхүүлэхэд сөргөөр нөлөөлдөг тул хөхний сүү дутагдаж байна гэж бүү сандар. Хоолоо сайн идэж, чөлөөт цагаараа амарч, илүү шингэн уу.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та саалийн хугацааг хурдан сэргээж чадна. Хөхөөр хооллох буяны мэргэжилтнүүд ч үүнд тусална. LLLI (La Leche League), AKEV (Байгалийн тэжээлийн зөвлөхүүдийн холбоо) -ийн мэргэжилтнүүд онлайнаар эсвэл утсаар үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгдөг.

Хүүхэд хангалттай хөхний сүүтэй эсэхийг хэрхэн олж мэдэх талаархи эдгээр зарчмууд нь ерөнхий юм. Мөн тэд таны хүүхдэд тохирохгүй байж магадгүй юм. Дүрмээр бол эх нь хүүхдэд бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг зөн совингоор мэдэрдэг. Хэрэв тэр байнга хөхүүлэхийг хүсдэг эрүүл, идэвхтэй хүүхдийг ажиглавал түүнд бүх зүйл сайхан байна. Мөн тэр таны сүүг бүрэн хэмжээгээр нь хангалттай авч байна.

Хэвлэх

Ээж бүрийн хувьд тулгамдсан асуудал, гол асуултуудын нэг бол хүүхэд хөхний сүү хангалттай эсэхийг хэрхэн ойлгох вэ? Магадгүй нялх хүүхэд хангалттай хоол идэж чадахгүй байгаа тул нэмэлт тэжээлээр тэжээх хэрэгтэй болов уу? Тэр тайван бус, ааштай, өлссөн үедээ яг ийм байдаг болов уу? Хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрийг өлсгөлөнгөөр ​​зөвтгөх боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв хооллох нь саяхан байсан бол та түүнд соосог санал болгож, түүнийг гартаа авч болно. Хүүхэд үнэхээр өлсөж байгаа тохиолдолд ийм заль мэх нь тус болохгүй бөгөөд тэрээр хөхөө шаардаж, дур булаам хэвээр байх болно.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд хангалттай хэмжээний шим тэжээл, витамин авахын тулд эх нь тэжээллэг хооллолтоор өөрийгөө хангах ёстой. Түүний цэсэнд: загас, мах, үр тариа, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс витамин, эрдэс бодис агуулсан байх ёстой. Эхийн тэжээллэг хоол тэжээлийн ачаар хүүхэд түүнд чухал микроэлементүүдийг хүлээн авах бөгөөд үүний дагуу тэр сайн идэж, өсч, хөгжих болно. Шинээр төрсөн хүүхдэд хангалттай сүү байхгүй гэдгийг ээж бүр хэрхэн ойлгохыг хүсдэг. Хүүхэд хангалттай сүүгүй байгааг харуулсан тодорхой илрэлүүд байдаг.

Хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдлын гол илрэлүүд

Хэрэв та нялх хүүхдийнхээ хөхөнд хангалттай хэмжээний сүү орохгүй байгааг анзаарсан бол энэ нь нэн даруй хиймэл сүүн тэжээл авах, хиймэл нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх шаардлагатай гэсэн үг биш гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та аль хэдийн тогтоосон бол хооллох хуваарийг өөрчилж, түүний хүслийн дагуу хүүхдээ тэжээх нь зүйтэй болов уу. Шөнийн хооллолтыг усаар сольж болохгүй, ерөнхийдөө зохион байгуулалттай хөхөөр хооллох талаар дахин бодож үзээрэй.

Тэгэхээр, сүү хангалтгүй байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? Хүүхдийн дараах илрэлүүдэд онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай.

• Ээж нь бага хэмжээний сүүтэй үед хүүхэд хөхөө удаан хугацаанд хөхөх болно. Процедурын явцад тэр унтаж магадгүй тул та түүнийг шууд унтуулж болохгүй, учир нь нэг цагийн дараа тэр дахин өлсөж сэрэх болно. Түүнийг сэрээгээд хацрыг нь илэх юм уу хөхний толгойг уруул дээр нь гүйлгэхэд тэр дахин идэж эхэлнэ. Шөнийн цагаар өлсгөлөнгөөс байнга сэрээхээс илүүтэйгээр хүүхдийг дөчин минутын дотор идэхийг зөвшөөрсөн боловч сэтгэл хангалуун байх нь дээр. Хүүхэд өвдөж, шүдээ хавирах үед хөхөө байнга асуудаг гэдгийг бүү мартаарай, гэхдээ энэ нь түүнийг илүү тайвшруулж, өлсгөлөнгийн системчилсэн мэдрэмжийг илтгэдэггүй;
• Хүүхэд хангалттай сүүгүй байгааг хэрхэн ойлгох вэ гэсэн асуултыг авч үзэхдээ сар бүр жин нэмэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүүхэд багтах ёстой стандарт параметрүүд байдаг. Эхний хэдэн сард жин нэмэх нь сард дор хаяж 500 гр байх ёстой. Хэрэв бага бол эмч заасан нормоос гажсан тухай ярьдаг бол та хөхөөр хооллоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй;
• Хүүхэд үнэхээр эхийн сүүгээр хангалттай байгаа эсэхийг шалгахын тулд өдөрт шээх тоог нь тоолох нь тустай.Хүүхдийн шээсний тоог нарийн харахын тулд нэг өдрийн турш живхээс татгалзаж, зөвхөн живх хэрэглэхэд хангалттай. . Дүрмээр бол хүүхэд өдөрт дор хаяж 10 удаа шээх ёстой боловч энэ нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллож, нэмэлт тэжээл, ус хэлбэрээр хооллохгүй байх ёстой.

Нярайн хөхний сүү хангалттай байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ гэдэг нь түүний зан байдал, нойронд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Хэрвээ хүүхэд хангалттай хооллож чадахгүй бол хөхөө байнга асууж, муу унтаж, байнга сэрдэг, тайван бус зан гаргадаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн түгшүүртэй зан авир нь бусад асуудлуудтай холбоотой байж болно - шүд цоорох, хэт ачаалал, өвдөлт.

Хүүхэд хангалттай хөхний сүү авч байна уу? Энэ асуулт ихэвчлэн залуу эхчүүдийн дунд гарч ирдэг. Ихэнхдээ ийм санаа зоволт нь үндэслэлгүй боловч хүүхэд хангалттай иддэггүй. Эргэлзээг хэрхэн арилгах вэ? Маш энгийн. Хөхөөр хооллож буй хүүхдээ сайтар хянах шаардлагатай.Хэд хэдэн шинж тэмдгийг олж мэдсэний дараа сүү үнэхээр бага байгааг итгэлтэйгээр тодорхойлох боломжтой болно.

Зарим шинж тэмдгүүд нь эхэд хүүхэд нь хөхний сүү хангалтгүй байгааг ойлгоход тусална. Хөхөөр хооллох үед сүү дутагдаж байгаагийн хамгийн найдвартай шинж тэмдэг бол хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүр, жингийн дутагдал юм.

Хэрэв хүүхэд хөхөө тэврэх үедээ сандарч эсвэл хооллосныхоо дараа шууд сэтгэл хөдлөм байвал хүүхэд хөхний сүүгээ хангалттай авч чадахгүй байна гэж сэжиглэх хэрэгтэй.

Хөхний сүү багасах шинж тэмдэг:

1. Архаг тураал. Хяналтын жин дээр жингийн өсөлтийг нарийн тодорхойлох боломжтой.
2. Хүүхдийн хөхний болон хооллосны дараа сандардаг.
3. Нойтон живхний сорил. Хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд ордог гэж та шээсний тоог тоолж ойлгох болно. Хүүхдийн насанд тохирсон эсэхийг тодорхойлох эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.
4. Арьс цайвар, нойрмог байдал. Эдгээр нь бүгд шингэн алдалтын шинж тэмдэг юм. Хөхөөр хооллох үед энэ нь эхийн сүү бага байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь шингэн алдалт нь нэлээд аюултай нөхцөл бөгөөд энэ нь бусад эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Хуурамч шинж тэмдэг

Хэрэв байгалийн хооллолт нь "хүсэлтээр" горимд явагддаг бол зарим шинж тэмдгийг залуу ээж худал тайлбарлаж болно.

Энэ нь дараах тохиолдолд хөхөнд сүү байхгүй гэсэн үг биш юм.

• Хооллох үед эсвэл хооллох хооронд сүүний үйлдвэрлэл зогссон.
• Цээжинд дүүрэх мэдрэмж алга болсон.
• Ээж халуун гялбаа мэдрэхээ больсон.
• Хооллох хооронд сүүгээ гаргаж чаддаггүй.

Хэрэв эдгээр бүх шинж тэмдгүүдийг үл харгалзан нялх хүүхэд хөхөө тайван байлгаж, хөхөж, хэвийн жин нэмдэг, хүсэл эрмэлзэлгүй байвал энэ нь бухимдах шалтгаан биш, харин эсрэгээр бүх зүйл зүгээр байна. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хөхүүл гүйцсэнийг илтгэнэ. Сорох явцад шаардлагатай хэмжээгээр сүү гардаг.

Хүүхэд хөхөөр хооллож, хооллосны дараа эрч хүчтэй байдаг. Үүний шалтгаан нь ихэвчлэн колик, өтгөн хатах, эсвэл хооллох үед ходоодонд орох агаар юм.

Эрт дүгнэлт хийх шаардлагагүй. Та хүүхдийг босоо байрлалд барьж, хөхөө хөхөж, бага зэрэг дараа нь өгөх хэрэгтэй.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эхэд нялх хүүхэд хөхний сүү хангалтгүй байгааг зуун хувь баттай тодорхойлоход тус болохгүй.

Яаж байх вэ

Залуу эх бие даан сүү дутагдаж байна гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдээ сүүн тэжээлээр дүүргэх талаар асуулт гарч ирж магадгүй юм.

Ихэнх тохиолдолд эмийн сан руу яарах шаардлагагүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бид хүүхэд суларсан эсвэл архаг дутагдалтай байгаа тохиолдлын талаар яриагүй байна. Ийм хүүхдүүдийн хувьд эмч зөв хооллолтыг сонгож, жингийн өсөлт, хүүхдийн нөхцөл байдлыг бүхэлд нь хянах үүрэгтэй.

Та хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж сүүний хомсдолын асуудлыг арилгаж, шаардлагатай хэмжээгээр хүрч чадна.

1. Хөхөөр хооллож буй хүүхдэд соосог өгөх ёсгүй. Саалийн хугацааг тогтоох хүртэл хүүхдэд хөхүүл өгөхгүй байх нь дээр. "Эрэлтээр тэжээх" үед онцгой шаардлага байхгүй. Харин эсрэгээр нярай хүүхэд хөхөө байнга хөхөх нь эхийн сүүний хэмжээг бууруулахад нөлөөлдөг.
2. Хэрэв эхийн сүү бага байвал хүүхэд хөхөнд хавсаргах тоог нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Хүүхдийг "хүсэлтээр" хооллох нь сүү дутагдахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бөгөөд энэ асуудлыг арилгах найдвартай арга юм.
3. Арьс арьсанд хүрэх. Эхийн дулаан мэдрэмж нь хүүхдийн мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, хооллох энэхүү зарчим нь эхийн биед окситоцин ("хөхөөр хооллох" даавар) үүсэхийг дэмждэг.
4. Эмчийн заагаагүй бол үхрийн (ямааны) сүүнээс хамаагүй бага сүүгээр хүүхдэдээ нэмэлт тэжээл өгч болохгүй.
5. Шөнийн болон өглөө эрт хооллолтыг алгасч болохгүй. Энэ бол окситоциний үйлдвэрлэлийн оргил үе бөгөөд дараагийн өдөр нь хөхүүлэх "хөтөлбөрийг тавьдаг".

Ээж юу мэдэх ёстой вэ

Хөхөөр хооллох үед саалийн хямрал гэж нэрлэгддэг үе үе тохиолддог. Энэ нь өсөлтийн хурдацтай холбоотойгоор хүүхдийн хэрэгцээ нэмэгддэгтэй холбоотой юм. Үүний зэрэгцээ, эхийн хөх нь цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлж, шинэ хэмжээнүүдэд дасан зохицох цаг үргэлж байдаггүй. Ихэвчлэн саалийн хямрал хамгийн ихдээ долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд үүний дараа бүх зүйл өөрөө сэргэж, улмаар сүү дутагдах шинж тэмдэг арилдаг.

Хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон хавчих нь окситоцин үүсэхийг дэмждэг. Саалийн хямралыг амжилттай даван туулах түлхүүр нь дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм.

Амжилттай хөхүүлэхийн тулд юуны түрүүнд эх, хүүхдийн хүсэл эрмэлзэл, тэсвэр тэвчээр, бат бөх итгэлтэй байх шаардлагатай. Дараа нь бүх зүйл бүтэх ёстой!

Алдаа гаргахаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Залуу эхийн эргэлзээ, айдсыг ойлгож болно, ялангуяа эмээ нар сүү багатай, энэ нь хангалттай тэжээллэг биш гэх мэтийг байнга баталж байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь холимог, ялангуяа хиймэл хооллолт руу шилжих үндэс суурь биш юм. Хүүхдэд эхийн сүүнээс илүү тустай зүйл байхгүй. Зарим хүчин чармайлтаар саалийн хугацааг сэргээж, хэвийн болгох бүрэн боломжтой. Хэрэв эргэлзэж байвал чадварлаг мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Туршлагатай хүүхдийн эмч залуу эхэд хүүхэд нь хангалттай сүүтэй эсэхийг мэдэхэд хялбархан тусалдаг. Хэрэв эх, эмч хоёр нэг зүйл бол байгалийн хооллолтод зориулагдсан бол энэ нь маш сайн хэрэг юм.

Санаа зовох хэрэггүй! Эхийн хэвийн хөхүүл нь юуны түрүүнд түүний сүүний тоо хэмжээ, чанарын талаархи айдас, эргэлзээтэй байдалд саад болдог. Эхийн сүүнээс өөр ямар ч хоол хүүхдэд илүү тохиромжтой, эрүүл байж чадахгүй.

Хэрэв таны хүүхэд хооллосныхоо дараа дэггүй байх, эсвэл таны хүүхэд хэвийн жин нэмж байгаа бол хөхөөр хооллохоос татгалзах болгонд нэг лонх хиймэл сүү барьж болохгүй. Холимог эсвэл зохиомлоор хооллох талаар шийдвэр гаргахаасаа өмнө жинхэнэ асуудал байгаа эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй.