Что делать и как ухаживать за тонкими жидкими волосами? Жидкие волосы, что делать: советы стилистов по выбору стрижки и укладки и народные средства по уходу за тонкими волосами.

Не у всех на голове волосы такие, как хотелось бы – густые и пышные. Но никакой трагедии в этом нет. Современные средства косметологии позволяют легко справиться с проблемой редких волос, а парикмахерское искусство – превратить недостаток в достоинство.

Средства для увеличения объема

Борьба за превращение редких, тонких волос в густую шевелюру должна идти по двум направлениям: стимуляция роста волос и придание визуального объема.

Чтобы волосы выглядели объемно, можно пользоваться одним из этих средств (сочетания тоже возможны):

• Шампунь для объема. Он содержит силикон, который «берет в окружение» каждый волос, наполняя его собой по всей длине. Волосы становятся блестящими, шелковистыми и пышными. Но ненадолго. За день силиконовый глянец обрастает пылинками – и на завтра голову нужно мыть опять.
• Профессиональные шампуни. Дешевые поверхностно-активные вещества и полимера вроде силикона в них не используются. Зато они содержат кератины и протеины, питающие и укрепляющие волосы от корней до кончиков. Эти средства рассчитаны не на краткосрочный эффект, а на глубокую работу по приведению волос в идеальное состояние. Применение их вместе с бальзамом-ополаскивателем или кондиционером для увеличения объема сделает результат еще более заметным.

• Муссы и спреи. Если волосы редкие, их укладка должна производиться с помощью только тех средств, которые не утяжеляют и не прижимают волосы, лишая их формы и объема. Поэтому воски и гели нам не подходят. Пенка для волос поможет избежать слипания волос, создаст невесомую, пышную фиксацию и позволит получить живой, естественный объем.
• Химическая завивка. Легкая «химия» делает жирные волосы суше и пышнее. К тому же расширяются возможности по укладке, созданию различных вариантов причесок – с жидкими волосами много не придумаешь.

Локоны после химической завивки сделают вашу прическу объемной

• Покраска. Она и волосы немного подсушит, приподнимет их у корней, и визуально увеличит объем, если подобрать правильный тон или использовать мелирование.
• Капсульное наращивание прядей. Эта салонная процедура имеет много противопоказаний. И главное из них – выпадение волос. Сначала их нужно вылечить. Но если противопоказаний нет, вы можете рассчитывать на потрясающий эффект – подсаженные на родные волосы донорские пряди создадут дополнительный объем без ощущения искусственности.

• Прицепные пряди. Локоны выбираются под натуральный цвет волос и крепятся с помощью скрытых заколок и зажимов. В результате окружающие даже не догадаются, что часть волос вам не принадлежит. Это временное средство, которое позволит выглядеть шикарно на торжественном вечере.

Прическа с прицепными прядями всегда придает шикарный вид образу

Уход за редкими волосами

Редкие волосы, которых на голове и так немного, требуют к себе особенно трепетного и бережливого отношения.

На сохранение и увеличение их количества направлен целый ряд мер – от использования средств, стимулирующих рост, до применения особых, щадящих способов укладки. Вот что нужно делать для надлежащего ухода за редкими волосами:

1. Использовать шампуни и бальзамы с природными составляющими (ромашкой, выдержкой лопуха, корой дуба, медом) либо полезными пищевыми добавками (дрожжами, яйцом, красным перцем). Эти средства хорошо стимулируют рост волос и предотвращают их выпадение. Обращайте внимание, для какого типа волос каждый из них рекомендован, и выбирайте «свой».

2. Защищать волосы от яркого солнца, агрессивно воздействующего на волосяные фолликулы. Летом на пляж обязательно надевать косынку, соломенную шляпу или панаму.

3. Не пересушивать голову. При укладке использовать лишь теплый, и ни в коем случае не горячий воздух фена, иначе волосы станут плоскими, потеряют свой природный блеск.

4. Применять щадящую краску для волос.

5. Хорошо питаться, потреблять продукты, богатые кремнием, витаминами А и Е, пропить комплекс витаминов.

6. Делать маски для редких волос в домашних условиях.

Травяная маска. Для ее приготовления подходят крапива, ромашка, календула или шалфей. Две столовых ложки сухой травы залить пол стакана кипятка. Подождать полчаса, после чего настой процедить и соединить со столовой ложкой растопленного меда и яичным желтком. Смесь наносится на корни и расческой распределяется по всей длине. Держать маску нужно полчаса, после чего смыть.

Дрожжевая маска. Столовую ложку сухих дрожжей смешивают с теплой водой в соотношении 1:5. Дополнительная ложка жидкого меда сделает маску еще полезнее. Ее наносят на голову и держат в течение получаса. Смывать ее рекомендуется мягким шампунем с последующим ополаскиванием раствором лимонного сока (2-3 столовые ложки на литр воды).

Маска с дрожжами — проверенный временем рецепт

Втирание репейного, оливкового или касторового масла рекомендуется проводить раз в неделю. Не бойтесь, что они сделают волосы жирнее. Масла лишь сделают их более плотными, насытив полезными веществами.

7. При необходимости воспользоваться услугами салонов красоты по ламинированию и каутеризации. Это профессиональные лечебные процедуры, которые проводятся с целью восстановления поврежденной структуры волос и глубокого питания. Они утолщают тонкие волосы, делают их более сильными и упругими.

Подходящие стрижки

Обладательницы тонких и негустых волос часто задаются вопросом: какая стрижка в их ситуации будет самой правильной? Лучше всего на редкие волосы делать короткие стрижки. Чем меньше длина, тем более объемной кажется прическа. Зрительно гуще сделает волосы боб.

Звездные примеры: Эмма Стоун

Тейлор Свифт

Сиенна Миллер

Наиболее подходящей для коротких стрижек при тонких волосах является длина между подбородком и мочками ушей. Если подстричься слишком коротко, то эффект будет обратным.

Придадут визуальный объем и такие варианты, как каскад и лесенка. Они больше подходят для волос средней длины. Здесь залог успеха – многослойность: волосы стригутся как бы «ступеньками» – от затылка до кончиков. Рваные края и челка тоже «работают» на создание визуальной пышности.

А вот отращивать длинные волосы при их недостаточной густоте не рекомендуется. Они будут казаться еще тоньше.

Главной проблемой тонких локонов является их непослушность и мягкость. Вы сможете самостоятельно укрепить редкие, тонкие волосы и придать им больший объем. Из нашей статьи вы узнаете, что надо делать, чтобы ваши локоны стали пышными и красивыми.

Правильный уход - основа успеха

Для ухода за тонкими волосами не рекомендуется использовать кондиционер. "И что же делать, ведь жидкие пряди обычно очень сильно путаются?" – спросите вы. Советуем вам ополаскивать их после каждого мытья негазированной минеральной водой. Минералы сделают волосы более крепкими, при этом не утяжеляя их, как обычный кондиционер.

Но если вы не представляете, как можно обойтись без кондиционера, то при его покупке старайтесь выбирать прозрачное или хотя бы белое средство - оно будет более легким по текстуре и меньше утяжелять пряди. Наносите средство только от середины локонов до их кончиков, избегая его попадания на корни или на кожу головы (тонкие волосы, как правило, чаще всего бывают склонными к жирности, поэтому не стоит провоцировать усиленное выделение кожного сала).

Имейте в виду: если у вас тонкие волосы с короткой стрижкой, то они путаются не так сильно, как жидкие длинные локоны, а потому не нуждаются в обработке кондиционером. А если кожа головы у вас слишком сухая и вас беспокоит зуд, то вам поможет не кондиционер, а хороший увлажняющий шампунь.

При покупке средств для тонких волос читайте состав, в нем не должно быть содержания жира. Но лучше всего - да и экономнее! - самостоятельно приготовить специальный состав с кератином, который поможет укрепить ваши локоны. Делать его надо так: возьмите таблетку кальция, растворите ее в теплой воде, хорошенько размешайте. Кстати, вместо обычной воды вы можете использовать минеральную. С помощью этого средства можно делать обертывания на тонкие волосы - это поможет укрепить жидкие и редкие локоны и прекратить их выпадение.

Если вы любите часто делать укладку, то не забывайте, что тонкие волосы очень легко расщепляются, поэтому старайтесь не злоупотреблять нагревающимися инструментами: щипцами, плойкой, утюжками, феном со слишком горячим воздухом, термобигуди и тому подобным. Используя средства для укладки, убедитесь, что они будут приподнимать локоны, делая их более воздушными, а не утяжелять их. Например, для вас идеальным средством для укладки станет мусс, но никак не гель.

Подбирая любое средство для своей шевелюры: шампунь, кондиционер, мусс для укладки, останавливайте свой выбор на тех из них, которые придадут вашим локонам объем. Обычно такие средства создают особую пленку на каждой волосинке, тем самым утолщая их и придавая объем. Поэтому раз в неделю-две промывайте голову обычным шампунем, чтобы смыть с прядей накопившийся косметический продукт.

После мытья головы не торопитесь расчесывать локоны, особенно частой расческой или гребнем. Если у вас жидкая шевелюра, то расчески с частыми зубчиками могут легко поломать ваши волосы, особенно если они еще мокрые, да и секущиеся кончики станут вашим постоянным "украшением". Поэтому никогда не расчесывайте локоны до их полного высыхания.

Пусть ваши локоны после мытья головы высохнут сами по себе. Не используйте по любому поводу фен. Конечно, так привести в порядок свою шевелюру можно гораздо быстрее, да и прическа после укладки феном или плойкой выглядит намного привлекательнее. Но это только краткосрочный эффект. А вот в долгосрочной перспективе вы получите полностью разрушенные тонкие волосы, не только жидкие, но еще и тусклые, секущиеся и совершенно безжизненные. Если вы уж и предпочитаете сушить волосы феном, то хотя бы делайте воздух более холодным, а также используйте специальные термозащитные средства для локонов, которые помогут предотвратить их серьезное повреждение.

Укрепляющие маски

Вот только несколько рецептов масок, которые подходят для тонких локонов, эффективно оздоравливая и укрепляя их:

• С минеральной водой и черным хлебом

• С овсяными хлопьями

• Яблочно-масляная маска

Мы рассказали о разных методах укрепления шевелюры и придания ей объема. Но сразу хотим предупредить: если вы пробовали делать и маски, и ополаскивания, и много чего другого, но никакие средства вам не помогли, то вам нужно обратиться в клинику. Врач поможет выявить причину того, почему ваши тонкие волосы выпадают, и расскажет о методах лечения. Не тяните с посещением специалиста, не ждите, чтобы ваши локоны стали еще тоньше и реже!

Врожденной эта проблема является менее чем у 10% людей. Здоровые локоны растут до определенной длины. Часть волосков выпадает, но одновременно появляется такое же количество новых, обновляя волосяной покров. Если выпавших волосков меньше, чем выросших, прическа редеет, возможно даже облысение.

Жидким волосам можно придать дополнительный объем, выбрав подходящую стрижку

Шевелюра может выглядеть тускло, безжизненно и казаться редкой по следующим причинам:

• Несбалансированное питание. Различные диеты, неполноценный рацион приводят к недостатку витаминов, из-за чего волосы становятся тоньше, расслаиваются и выпадают.
• Ошибки в уходе. Неправильно подобранный шампунь плохо влияет на структуру, использование средств для укладки утяжеляет, а различные плойки и фены пересушивают волосы.
• Нервные срывы и эндокринные заболевания. В результате эмоциональных стрессов и гормональных расстройств нарушается работа сальных желез, волосы пересыхают и выпадают.

Чем раньше устранить негативные для шевелюры факторы, тем больше шансов сохранить ее здоровой и сильной. Но и ослабленным локонам еще можно вернуть здоровье и густоту.

Что делать с жидкими волосами?

Прежде всего, старайтесь меньше нервничать и следите за своим здоровьем. Состояние прически во многом зависит от вашего самочувствия. Примите меры для усиления волос:

• Уделите внимание уходу. Расческа не должна быть слишком густой, фен используется в режиме теплого воздуха, средства для укладки выбираются без спирта.
• Регулярно делайте маски. Маска из измельченных и сваренных овсяных хлопьев и оливкового масла укрепит слабые локоны. Смесь из яичного желтка и растительного масла стимулирует рост волос.
• Применяйте ополаскиватели. Улучшат структуру локонов и упростят расчесывание отвары из коры дуба и мяты, аира с базиликом, крапивы с календулой. Эффект усилится при добавлении в них эфирных масел.
• Посещайте салон, делайте процедуры. Стимулируют рост волос витаминные инъекции, массажи, ламинирование.

Даже тонким волосам придаст пышности удачно подобранная стрижка. Можно попробовать традиционный каскад, боб-каре, асимметрию со рваными прядями без филировки. Визуально дополнительный объем прическе придаст окрашивание в несколько цветов. Среди современных предложений интересно выглядят плавное омбре, шатуш, 3D-колорирование.

Тонкие редкие волосы требуют специального ухода. Выберите для мытья шампунь, придающий дополнительный объем. Намыливайте голову лишь один раз, массируя волосы несколько минут, чтобы смыть с них всю грязь и жир. После этого ополосните волосы минеральной водой. Подобная процедура сделает их легкими и пушистыми.

Раз в неделю используйте маску. Вы можете приобрести готовое средство, предназначенное для тонких волос, а можете приготовить его и самостоятельно. Приведет волосы в порядок маска, сделанная из желтка куриного яйца и столовой ложки репейного масла. Ингредиенты нужно тщательно перемешать, нанести на волосы и оставить в течение часа. Спустя это время смойте остатки средства теплой водой.

Тонкие волосы любят массаж. Он улучшает кровообращение кожи головы, укрепляет луковицы. Вы можете делать его самостоятельно. Ритмично надавливайте на голову подушечками пальцев, начав со лба и висков и постепенно продвигаясь к затылку.

Состояние кожи и волос зависит от вашего питания. Хотите сделать волосы более сильными и придать им дополнительный объем – употребляйте крупы, бобовые, творог, масло, сыр. Также не лишним будет пропить витамины группы A и B, пивные дрожжи.

Маскировка тонких жидких волос

Помочь волосам выглядеть объемными и здоровыми сумеет и умелый парикмахер. Зачастую девушки с ослабленными волосами боятся окрашивать волосы, опасаясь того, что краска проредит их и без того не слишком пышные кудри. Но качественное средство на растительной основе, напротив, будет обволакивать волосы, делая их толще. Зрительно добавит прическе объем многоцветное колорирование, при котором мастер окрасит прядки волос в различные оттенки, приближенные к вашему естественному цвету.

Можно вам пользоваться и феном, чтобы делать укладку более пышной. Избегайте горячего воздуха и задействуйте функцию ионизации. Благодаря ей с волос снимается электростатическое напряжение, они сохраняют влагу и выглядят более гладкими и здоровыми. Результат следует зафиксировать лаком или муссом, который также придает объем прическе.

Химическая завивка – еще одна вещь, которой страшатся женщины с тонкими и жидкими волосами. Попробуйте новинку – японскую химическую завивку или биозавивку. Такие процедуры не нанесут вреда волосам, напротив, благодаря им они станут более упругими. А кудри зрительно добавят вашей шевелюре столь необходимый объем.

Подавляющее большинство представительниц прекрасного пола половину жизни проводят в полной уверенности, что их жидкие волосы – результат генетической предрасположенности, и им «просто не повезло» с наследственностью. Однако отсутствие природного объема и истончение корней волос является врожденной проблемой лишь в 10% всех случаев.

Почему редеют пряди?

Практически все проблемы с шевелюрой возникают от абсолютно элементарных причин.

В их список может входить неправильное питание, агрессивный уход, постоянное «насилие» над волосами путем химических завивок и покрасок.

При таком подходе, даже самые пышные и густые от природы пряди могут стать тонкими, хрупкими и безжизненными. Поэтому восстановить здоровье и красоту собственных локонов для вас – задача вполне посильная.

К слову, даже диффузная алопеция на фоне гормонального дисбаланса успешно излечивается путем применения передовых косметологических методик. Итак, что делать, если у вас жидкие волосы?

Лечение волос всегда начинается с пересмотра своего базового уходового «арсенала». Мытье головы – действие, которое мы совершаем регулярно, не реже раза в три дня. Так почему же мы не задумываемся о том, чем и как моем волосы? Если ваша ситуация без преувеличений катастрофична, рекомендуем вам вовсе отказаться от шампуней на месяц-другой активного лечения жидких волос.

Мойте голову, скажем, яичным желтком, как делали наши бабушки – почти поголовные обладательницы густых кос до пояса. Если вы совсем не представляете себе этой простой процедуры без ароматной пены, применяйте бессульфатные шампуни. Качественные моющие средства данного типа производит отечественный бренд Натура Сиберика.

Итак, запомните базовые правила по уходу, которые пробудят спящие фолликулы ваших волос и укрепят их от самого основания:

С ухаживающими процедурами и правилами их выполнения мы разобрались. Но что же делать, чтобы визуально придать волосам хоть немного пышности? Какие прически и стрижки могут эстетически «реабилитировать» жидкие пряди?

Эстетическая часть вопроса

Если говорить о визуальной части проблемы, решить ее, вопреки вашим сомнениям, очень даже легко. Особенно если вы готовы изменить цвет волос и покрасить их корни. Особая техника окрашивания волос, что делает их вдвое более пышными и густыми.

Если вы хотите пойти «обманным путем», попробуйте следующие виды окрашивания:

• Брондирование;
• 3D-колорирование;
• Калифорнийское мелирование;
• Шатуш;
• Плавное омбре.

К сожалению, эти процедуры стоят недешево, по крайней мере, у грамотного и опытного мастера. Но не стоит скупиться и идти к новичку – он может не справиться со столь сложной техникой, а вы, в результате, останетесь с сожженной «гривой» . Обращайтесь только в проверенные салоны с хорошими сторонними отзывами.

Идеально, если парикмахера-колориста вам посоветует «живой пример» . Не стесняйтесь спросить координаты стилиста, если видите на улице женщину с идеальным, на ваш взгляд, окрашиванием.

Оптимальная стрижка для жидких волос – любая в следующем списке:

• Лесенка;
• Каскад;
• Боб-каре;
• Каре с удлинением;
• Короткая «рваная» асимметрия.

Если говорить о прическах на жидкие волосы, стоит выделить:

• Мягкие волны;
• Косой пробор;
• Трапециевидная форма;
• Начес;
• Прически в стиле 30-40-х.

Еще несколько экспресс-советов, без которых вам не достичь хороших результатов:

• Ежедневное пребывание на свежем воздухе;
• Витаминотерапия;
• Полноценное питание;
• Регулярный массаж кожи головы;
• Домашние маски и средства ухода.

И, в конце-концов, не отчаивайтесь! Посмотрите, сколько существует звезд мирового масштаба с жидкими волосами…

Вы в очень недурной компании:

• Кира Найтли;
• Диана Крюгер;
• Эмма Бантон;;
• Кейт Бланшет;
• Гвинет Пэлтроу;
• Кэмерон Диас;
• Ума Турман;
• Джессика Бил;
• Дженнифер Энистон;
• Сара-Джессика Паркер.

Конечно, звезды существенно вкладываются в стилистов, чтобы всегда выглядеть на все 100. Однако вам это вовсе необязательно. При грамотном самостоятельном подходе к терапии, вы и сами сможете в легкую сиять на красных ковровых дорожках!