Как вернуть любовь мужа к жене: советы психолога. Не забывайте, что мужчины любят глазами

Чтобы семья вновь стала одним целым, придется постараться, проявить терпение, а порой и смекалку.

Чтобы правильно избрать путь к восстановлению отношений стоит прислушаться к некоторым советам, как вернуть любовь мужа к жене.

Стоит ли возвращать бывшего мужа после развода?

Когда острота ощущений от предательства мужа немного проходит, нужно честно ответить самой себе: «А нужно ли мне его возвращение?».

Как утверждают психологи, чаще всего мы стремимся вернуть «беглеца» из чисто эгоистических побуждений, которые в случае удачи удовлетворят женские амбиции. Специалисты выделили ряд факторов, влияющих на решение супруги вернуть в семью мужа после его ухода, но именно они свидетельствуют, что делать этого не нужно.

Итак, если вам близко хоть одно утверждение из нижеперечисленных, то нужно перешагнуть через разорванные отношения и попробовать построить новые, с другим мужчиной.

• Детям нужен отец. Это, несомненно, так, но стоит задуматься, что дети рано или поздно вырастут, а вы так и останетесь коротать век с человеком, однажды предавшим вас. Если вы готовы встретить с этим мужчиной старость, тогда есть смысл возвращать его в семью.
• Боязнь одиночества. Думать, что женщина после ухода мужа надолго останется одна — ошибочно, даже если она осталась с несколькими детьми. На свете живет достаточно мужчин, которые с радостью станут вашим спутником жизни, важно только открыть себя для новых отношений.
• Что скажут друзья и родственники. Очень часто мы проживаем жизнь с оглядкой на мнение окружающих и в итоге все наши желания остаются нереализованными. Мы не замечаем, что люди, окружающие нас лишь на мгновение интересуются чужими проблемами.

Вернуть мужа в семью непросто и делать это нужно, лишь когда жить и дышать без него становится невозможно, когда внутренний мир становится пустым и, решаясь на такой ответственный шаг, нужно понимать, что придется смириться с его изменой, а также простить и изменить собственный жизненный уклад.

«Любовная лодка разбилась о быт», писал Владимир Маяковский и был совершенно прав, что со временем романтические отношения тускнеют от навалившихся бытовых проблем, скандалов и измен супруга, и нередко приводят к развалу семьи.

Если вы заметили, что чувства супруга к вам несколько охладели, и его поведение стало другим, нужно задуматься и срочно принимать меры, пока он не принял решение уйти от вас.

Психологи предлагают внести нотку новизны в семейную рутину, которая будет способствовать восстановлению гармоничных отношений. Для этого нужно:

• Придумать общее увлечение.
• Отправиться с мужем в путешествие или даже туристический поход.
• Провести тщательный анализ собственного поведения и слов, которые могли сорваться с уст нечаянно.
• Нужно постоянно поддерживать себя в надлежащей физической форме, чтобы у мужа не было причин засматриваться на других представительниц прекрасного пола.
• Внести нотки новизны в интимные отношения. Со временем сексуальные отношения становятся рутинными, но от них во многом зависит гармония в семье.

Как вернуть интерес и чувства к жене

Чтобы не допустить ухода супруга из семьи важно понять, как вернуть чувства мужа к жене. Вспомните, какой вы были в момент свадьбы, когда муж надевал вам кольцо на палец и обещал всю жизнь носить на руках. Понятно, что молодость не вернуть, но черты характера, которые некогда понравились вашему избраннику нужно постараться сохранить.

Красота – это то, на что «клюют» мужчины в первую очередь. Регулярно ухаживая за своей внешностью, вы будете всегда выглядеть на 100%, притягивая взгляды не только своего супруга, но и посторонних мужчин. Во многом внешность женщины зависит от правильного питания, активного образа жизни, прически и макияжа. Попробуйте возродить в муже былые чувства, которые растворились в бытовых проблемах.

Общее увлечение сближает и порой побуждает мужчину заново влюбиться в свою избранницу.

Отправляясь в путешествие, мужчина и женщина остаются наедине друг с другом и важно, чтобы их уединение не нарушалось никем и ничем. Иногда достаточно отправить детей к бабушке и провести выходные вдвоем, а если и это невозможно, попробуйте каждый вечер общаться с мужем, а не с «любимым сериалом». Ведь мужчинам так важно внимание и заинтересованность в их персоне.

Интимные отношения с мужем

Сексуальные отношения неотъемлемая и очень важная оставляющая семейной жизни и когда она исчезает по какой-либо причине, в отношениях мужа и жены образуется трещина. Однообразие в сексе также побуждает мужчин к поиску объекта для интимных встреч на стороне.

Не бойтесь экспериментировать, и ваша сексуальная жизнь станет ярче. Если нет опыта в этом вопросе, можно посмотреть тематические фильмы, устроить ролевые игры или выбрать для интимной встречи непривычное место. Инициатива, исходящая от вас, и откровенное белье, непременно сделают свое дело и разбудят интерес мужа.

Что делать, если у него есть любовница

Не всегда муж уходит от жены «в никуда», иногда он уходит к любовнице. Если в жизни мужчины появилась другая женщина, вернуть его будет сложнее. Первым делом нужно понять причину, почему он стал искать благополучия на стороне: от недостатка внимания супруги или от желания разнообразить свою интимную жизни.

Если мужчина просто устал от обыденности, спасти брак еще возможно, но в случае с поиском постоянного разнообразия, не исключено, что это будет повторяться с завидной регулярностью – предавший единожды, предаст и дважды.

Не стоит размениваться на истерики и угрозы мужу-изменнику, ведь это не отвратит его от любовницы, а наоборот приблизит. В итоге нервы расшатаны, а репутация в глазах мужа – испорчена, при этом должный эффект не наступил.

Важно узнать причину, почему муж ушел к любовнице, и постараться развернуть ситуацию на себя. Преобразившись и сделав «работу над ошибками», предстаньте перед неверным супругом и возможно, он посмотрит на вас другими глазами.

Верные способы вернуть мужа, если он ушел из семьи

Только анализ сложившейся ситуации поможет ответить на вопрос, как вернуть любимого мужа в семью, а для этого нужно:

• Окончательно решить действительно ли вы хотите, чтобы муж, однажды предавший, вновь жил с вами под одной крышей.
• Определить, что стало побуждающим мотивом для ухода мужа из семьи.
• Тщательно взвесить все доводы и продумать стратегию по возвращению супруга. В этом деле важно не скатиться к тому же сценарию, от которого бежал мужчина.
• Продумать методику по возвращению «блудного» супруга, но, ни в коем случае, не использовать истерики, скандалы и прочее, связанное с женскими слезами – редкий мужчина способен выдержать женские слезы без раздражения.

Миллионы женщин интересуются, как вернуть мужа назад в семью и при этом ищут ответы в самых разных областях, кто-то использует советы психологов, кто-то опыт подруги, а некоторые даже обращаются к магии.

Метод отстранения

Если у мужа остались чувства к жене, то чтобы вернуть его в лоно семьи можно испробовать метод отстранения. В обратном случае, не стоит пытаться им воспользоваться. Суть метода сводится к полному игнорированию супруга: молчание по телефону, минимальное личное общение при визите к детям, отстранение от воспоминаний и мыслей о любимом, и не исключено, что любимый захочет завести разговор о воссоединении семьи.

Православная молитва

Искреннее обращение к Богу поможет освободить сердце от злобы и обиды и сотворит чудеса. При этом молитва от чистого сердца может звучать, как в домашней обстановке, так и перед образами в церкви. Чтобы молитва подействовала, нужно запастись свечами и освященной водой. Главное в этом ритуале — соответствующий душевный настрой и позитивное мышление и энергетика. Искренняя вера в силу Божьего слова, уверенность в собственных чувствах и любви супруга, способны образумить его и предостеречь от разрушительных поступков.

Заговор на возвращение мужа

Муж ушел к сопернице и никакие доводы не помогают вернуть его в семью – воспользуйтесь древней практикой и прочитайте заговор на возвращение мужа.

При этом женщина не несет ответственность за восстановление семьи, полностью полагаясь на ритуал. Прежде чем прочитать заговор, приобретите в церкви свечу и освященную воду. Заговор читается при свече над освященной водой, на заходе солнца в понедельник при растущей луне.

Приворот по фотографии в домашних условиях

Гадания и всевозможные привороты православие не одобряет, но это не останавливает брошенных жен от проведения магических ритуалов по возвращению мужа. Примечательно, что многие их этих действий оказываются эффективными.

Самый простой способ приворожить мужа — по фотографии. Причем сделать это можно самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения ритуала подготовьте фотоснимки, свой и мужа, свечу из воска и красную нить.

• Обе фотографии положите перед собой и внутренне настройтесь на проведение ритуала, визуализируйте картинку, на которой вы рядом с мужем.
• Затем напишите на обороте фото мужа свою дату рождения, а на своей – данные о рождении супруга.
• Сложите снимки лицом к лицу и завяжите в углу красной нитью, соединяя таким образом фото. Во время действия читайте заговор: «Вяжу раба Божьего (имя) с рабой Божьей (имя) узами неразрывными, аминь». Подобным образом нужно завязать все углы фотоснимка.
• «Сшитые» фотографии сложите в конверт белого цвета, и запечатайте воском расплавленной свечи. Все действия сопровождаются следующими словами: «Запечатываю раба Божьего (имя) с рабой Божьей (имя) от глаза злого, от умысла недоброго, от отворота холодного».
• Конверт с завороженными фотографиями храните в потаенном месте, и избегайте его попадания в поле зрения посторонних.

Видео: Мария Калинина «Как вернуть ушедшего мужа»

Уход мужа накладывает неизгладимый отпечаток и вырывает женщину из обычного уклада жизни. Мысли о том, что муж в данную минуту развлекается с соперницей и говорит ей слова любви, которые должен говорить вам, приносят невыносимые муки. Иногда в подобных ситуациях приходят на помощь совершенно посторонние люди, тогда как подружки со спасительной бутылкой алкоголя могут лишь навредить.

Посмотрите видео, где описана основная схема действий брошенной жены, а также даны практические советы, как вернуть неверного супруга в семью.

Рейтинг

• Оценка пользователей

Гармония семейных отношений в жизни современного человека имеет едва ли не первостепенное значение. И хотя некоторые эксперты утверждают, что институт брака сегодня переживает определенный кризис в силу популярности идей феминизма и эмансипации, союз двух любящих людей - это основа построения любого общества.

Семейное счастье сегодня хрупко, как никогда

В настоящее время разводы не редкость. И в огромном количестве случаев семья распадается из-за того, что супруг охладел к своей второй половине. Естественно, в этом случае он начинает искать отношений на стороне. И тогда жена мучительно старается найти причины того, почему благоверный ей изменяет. Она предпринимает максимум усилий для того, чтобы вернуть возлюбленного к себе, порой используя как классические, так и самые нестандартные способы. Какие?

Вот о них-то и пойдет речь. Однако справедливости ради следует отметить, что дамы, которые впервые сталкиваются с предательством супруга, как правило, имеют весьма туманное представление о том, как вернуть любовь мужа к жене. Восполним для них этот пробел.

Внешность, привычки, взгляд, характер. Измените все это, чтобы стать совершенно другой. Именно такой «другой», какой вас он еще не видел никогда. Чувства проснуться, если вы угадаете, при помощи изменений, чего муже не хватало в вас.

• Поговорите обо всем!

Порой и одного – единственного разговора достаточно для того, чтобы вернуть все, что так дорого сердцу и душе.

• Старайтесь видеться по любому поводу!

А повод любой можно найти. Даже если он будет самый незначительный. Главное – уговорить на встречу.

• К психологу сходите!

Может, сама беседа не поможет, но вам станет лучше просто от того, что вы выскажитесь малознакомому человеку.

• Экспериментируйте с контрастностью!

Были брюнеточкой – попробуйте, как вам идет «блондинистый» цвет волос. Можете и в русенький перекраситься. Посоветуйтесь с парикмахером о том, какой цвет вам подошел бы лучше.

• «Вклеивайтесь» его развлечения и хобби!

Вспомните, что он любит, и то же самое полюбить попытайтесь. А чем не повод появится лишний раз с ним встретиться?

• Отвлекайтесь, чтобы не было зацикливания на возвращении!

Гуляйте, путешествуйте, с друзьями общайтесь, развлекайтесь…. Нужно делать все – все, чтобы возвращение любви супруга не стало смыслом жизни вашей.

• Не унижайтесь!

Не будьте навязчивой. Не трезвоньте по сотни раз в сутки, не нойте в трубку, не забрасывайте сообщениями его. Вы рискуете потерять его совсем, если так вести себя будете.

• Не позволяйте себя унижать!

Если будет пользоваться вами – пресекайте это, как только можете. Чувства – в сторонку! Мужчина должен заметить, что вы стоите чего-то.

• Станьте подругой для него, если пока вернуть не получается!

Все сделайте, чтобы муж вам доверял. Пересильте себя, и выслушайте, если он жалуется, к примеру, на свою нынешнюю пассию.

• Используйте магию!

Используйте, если хотите нанести ему вред. Магические заговоры – это небезопасная вещь. С ними многие советуют не сталкиваться. Даже в случае самой «безвыходной» безвыходности.

• Не показывайте, как вам плохо и одиноко без него!

Мужчина вообще не любит женские слезы. Они только испортят все. Покажите, насколько вам хорошо живется.

• Улыбайтесь при встрече, как бы ни было больно!

Накрасьте губы, соберитесь, и очень мило улыбнитесь! Равнодушным муж ваш не останется точно к улыбке.

• Проявляйте невероятную заботу о супруге!

Делайте это с такой теплотой, чтобы пробудить любовь своего любимого. Все усилия прикладывать придется, чтобы ничего не «прогорело».

• Оставьте его одного, чтобы он во всем разобрался!

Он и напрямую сказать может о том, чтобы вы оставили его. Не нагнетайте обстановку. Просто сделайте то, что он просит! Любовь вернется – прибежит за вами сам.

Звоните ему и сообщенья пишите (иногда), чтобы просто спросить (узнать), как дела!

• Снимите «розовые очки»!

Мир разным бывает. Жизнь – тоже. И в жизни случается абсолютно все. Нужно стараться всегда выходить из морей проблем. Даже если тяжело будет. Не раскисайте! Добивайтесь своего! Возвращение чувств – дело очень сложное. И не всегда, увы, с «солнечным» результатом. Добейтесь такого огромного успеха в делах, чтобы о них супруг узнал!

• Не «доставайте» в Интернете его!

Видите онлайн – не пишите. Он напишет вам сам, если почувствует тягу к этому. А вы терпеливо ожидайте.

• Не ходите к разлучнице, если он к другой ушел!

Не устраивайте каких-то разборок или чего – то подобного. А уж, тем более, до драки, без которой часто разборки не обходятся.

• Устройте вечер, полный романтики!

Пускай он утонет в этой всей атмосфере. Кто знает…. Может, он на ночь останется с вами. А потом и на всю жизнь. Желаем вам позитива!

• Возвращенья супруга не ждите!

Есть такой интересный «закон»: то, что уже (будто-бы) и не нужно – стремиться нужным и необходимым снова быть. Любовь может вернуться в любой из самых неожиданных моментов.

Если любовь мужа хотите вернуть по своей вине, то помогут такие способы:

• Все делайте, что скажут его глаза. Постарайтесь все его желания скрытые исполнить. И кушать вкусненько ему готовьте, и ласкайте его, и говорите с ним…. Вас взгляд его в желаньях не обманет.
• Играйте роль «случайной жертвы». Не оправдывайтесь, но понять давайте, что искренне о содеянном жалеете, что готовы исправить ситуацию, если шанс такой появится у него.
• В любви искренне ему признавайтесь. Можете сказать тысячу раз обыкновенное «люблю», но так, чтобы он словам поверил. Поверит – получите взаимность и будете счастливы.
• Будьте с ним обходительной и ласковой. Не такой, как всегда, до «разногласия». Пускай поймет, что вы изменились. Если вы и раньше были очень хорошей – стать еще лучшей пытайтесь.
• Не говорите ничего угрожающего. То есть, не нужно «распевать» о том, что вы без него не сможете, что отравитесь, повеситесь или убьете себя. Это оттолкнем только мужа, по самооценке его «ударит».
• Не держите, отпустите, если он решил уйти. Захочет вернуться и выслушать вас – вернется и выслушает.

Как быть, если любовь мужа вернуть не удалось?

Придется смириться и шанс дать другому человеку. Тяжело, но это лучше, чем губить себя «неисправимым». Представьте, что вы будете еще счастливее, если прошлое подарите другой или просто – напросто забудете.

А можете просто томить ожиданиями себя, не предпринимая совершенно ничего. Но знаете, что с вами тогда станет? Вы превратитесь в тусклую тень самой себя, угаснет вся ваша красота, жизнь разорвется от бессмысленности. Зачем вам такое будущее и настоящее нужно? Призадумайтесь о том, что жизнь другую (вторую) вам никто не подарит и не продаст. А это значит, что нужно от этой жизни все брать! Будьте украшением жизни, чтобы она на долгие годы продлилась.

То, что ушло и возвращаться не хочет – не ваше

А чужое забирать нельзя. Потому что свое счастье на краденном построить нельзя. Любовь – это не вещь, которую можно переложить, отдать другому, забрать…. Ваша «половинка» ждет впереди, если с этой ничего не получилось.

Продолжим. . .

Доброго времени суток, дорогая гостья этой странички!

В этой статье я возьму на себя смелость затронуть такую интимную тему, как: «Как вернуть любовь и внимание мужа / мужчины». Может, и не «вернуть» прям уж так (вернуть — это слишком громко сказано), но хотя бы заметить, исправить и подкорректировать те вещи, которые могут этому препятствовать. Считаю, что всем нам порой нужен взгляд со стороны на нас и на те обыденные и привычные нам положения вещей в наших жизнях, к которым мы так привыкли, что уже и не замечаем за собой, но которые, кстати, замечают другие.

И ещё, это не рекомендации и не советы. Это не научная публикация. Статья не претендует на истину в последней инстанции. Это заметки, наблюдения, догадки, указатели над которыми можно подумать, которые можно попробовать, протестировать, испытать. Думаю, что если в отношениях с мужчиной / с мужем у женщины действительно назрела потребность вернуть его любовь, его внимание, его интерес к себе, привлечь, удержать, то любой совет — даже самый бредовый — может неожиданно оказаться «спасательным кругом».

Я даже уверен, что эти советы могут помочь тем женщинам и девушкам, которые ищут ответ на вопрос «как понравиться мужчине», «», «как вернуть любимого мужчину» и даже «». Оставайся, будет интересно!)

КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБОВЬ И ВНИМАНИЕ МУЖА / МУЖЧИНЫ

Статья получилась большая, поэтому разделил её на две части. Это первая часть.

Итак, условно, содержимое этой статьи можно разделить на четыре основных темы:
1. Воздействие на подсознательное восприятие мужчины;
2. Сакральность женщины;
3. Интересность женщины;
4. Осознанность.

Но эти темы не будут как-то специально выделены соответствующими заглавиями. Скорее, вы их узнаете по ходу статьи.

ИЗМЕНЕНИЯ

Традиционно, чтобы как-то вернуть любовь, внимание, интерес мужа или мужчины к себе, женщины начинают менять прическу, цвет волос, наряды, обувь, парфюм и даже, о Боже, идут на пластические операции. Пытаются «обновить» себя.

Вот и в фильмах, в глянцевых журналах и в «кухонных» советах это достаточно распространённая рекомендация женщинам, которые задаются этим насущным вопросом.

Если немного пошутить над такими советами, то можно все их объединить в один единый миф, типа: «измени причёску — и всё сразу наладится»))

А вот если серьёзно, то видно, что интуитивно все догадываются о том, что чтобы возвратить внимание мужчины — нужно «стать другой», «обновиться», внести какую-то новизну в себя, что-то изменить в себе, изменить в своём поведении, в своём отношении, в восприятии себя мужчиной.

Но, к сожалению, обычно только лишь внешними изменениями все эти «обновления себя» и заканчиваются.

А только лишь внешние изменения — не работают совсем или работают крайне слабо. Почему?

Женщина может поменять причёску, изменить цвет помады, купить новый наряд и даже обильно оросить себя новым модным парфюмом, но… Но почему-то внимание и любовь мужчины не возвращаются. Знаешь почему?

Потому, что это всё — лишь смена обёртки, смена фантика, но не конфетки, которая внутри.

— Истинный запах женщины — истинный запах её тела, дыхания, интимный запах, вкус — остаётся прежний и давно не возбуждает рецепторы возбуждения и влечения в мозгу мужчины, в его животной части подсознания.

— Круг интересов женщины, её мировоззрение, её внутренняя интересность, её глубина — остаются прежними и не вызывают в мужчине интереса, новизны, желания познавать женщину, узнавать её снова и снова, насыщаться её «интересностью».

— Внутренние состояния женщины, её поведение, ценности и т.п. — не эволюционируют, а застряли в далёком прошлом.

— Тот домашний образ женщины, который мужчина видит перед собой каждый день — её интимные подробности, бытовые всякие вещи (об этом всём будет во второй части статьи), привычки и т.п. — не держится в надлежащем, привлекательном виде, а остаётся на виду у мужа в, зачатую, неприглядном виде, постоянно разочаровывающе воздействуя на его подсознательное восприятие жены, понижая желанность этой женщины в его восприятии (в восприятии животной части его подсознания).

Понятно, что есть разные типы мужчин и, наверное, есть такие мужчины, для которых всю жизнь с одной женщиной и в миссионерской позиции — и большего не надо. А есть, наверное, такие, кого излишняя развитость его женщины пугает и ему не нужно никакой «интересности» его жены. Но, наверное, вопрос «как вернуть любовь и внимание мужа» задают женщины не таких мужчин. Хотя…

ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ

Исследователи говорят, что запахи — это те сигналы внешнего мира, которые напрямую воздействуют на наши подсознания, минуя сознательные фильтры. Стоит пахучим молекулам попасть в поле нашего обоняния, как через мгновение они уже действуют на нашу нервную систему и на ту часть головного мозга, которая управляет эмоциями и чувствами.

Воздействие запахов на наши жизни, на наши симпатии или антипатии к другим людям, на наши настроения, на наши гормональные системы, на интерпретацию нами жизненных событий, и т.п. — огромно.

Сюда же входит и важнейшее значение феромонов — половых аттрактантов (запаховыми аттрактантами именуются вещества, привлекающие животных своим запахом) — для притяжения между мужчиной и женщиной. Феромоны мощно влияют на подсознание и могут управлять нами помимо нашей воли.

Запах — это, возможно, самый значительный стимул сексуальной привлекательности женщины для мужчины, и мужчины для женщины (он «бьёт» прямо в подсознание).

Про мужчину и женщину / мужа и жену

Думаю, многие женщины и мужчины замечали, наверное, что если жена и муж были отдельно друг от друга некоторое время (пару недель, к примеру), то, возвращаясь и соединяясь после разлуки, муж очень даже желает жену — эрекция хорошая, хочет, весь такой «конфетно-букетный»)) И это «хотение» у него может держаться несколько дней. Но потом снова привыкает и… успокаивается. Может, это НОВИЗНА женщины так действует на него, мм?

Давайте предположим, что в этой «новизне» громадное значение имеет запах женщины - её феромоны. Т.е. мужчина (его подсознание) за какое-то время отвыкает от запаха этой женщины, пока они не вместе, а потом подсознание мужа «считывает» запах жены как «это новая самка» и, соответственно, «включается» природная программка на «брачный танец» и на оплодотворение. Всё это происходит без сознательного ведома мужчины, конечно.
* Но, важное замечание: для такой реакции должно быть доверие мужчины к женщине. Должно быть «разрешение»/»позволение». Если доверия нет, если есть опасность, то амигдала (характерная область мозга, с функционированием которой связан в т.ч.: страх, оборонительное и агрессивное поведение, мотивация и сохранение части прошлого опыта) заблокирует весь этот «брачный танец».

Допустим, что всё функционирует действительно так (не с научной, а с житейской, крестьянской точки зрения), и новый запах женщины (не парфюма, а именно её тела, дыхания, феромонов) действует вот так эффективно на возбуждение, на привлечение, на интерес мужчины/мужа (действует на подсознание мужчины, минуя сознательное понимание того, что с ним происходит). Но что тогда делать тем женщинам и мужчинам, тем супругам, которые живут вместе бок о бок день за днём и друг от друга больше чем на пол дня не расстаются? Как им внести эту «новизну»?
Сменить свой запах?
Как?

Чтобы сменить запах

Я могу предлагать варианты, а вот что именно хорошо сработает для каждой конкретной женщины — нужно проверять практикой. Ведь, физиология, гормональный баланс, обмен веществ и т.п. — у разных женщин может существенно различаться.

Немного теории вначале
Лимфатическая система

Если эта канализация плохо работает, сбоит, закупорена в каких-то местах, и т.п., то организм засоряется — отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и постепенная интоксикация (отравление) организма. Плохие самочувствие и сон, хроническая усталость, низкая работоспособность, отёчность лица и тела, частые головные боли, нездоровый цвет кожи, неприятный запах тела и прочее — типичные проявления сбоев в работе лимфатической системы. При засоренной лимфатической системе в значительной мере теряют смысл диеты, так как жидкость в организм поступает, а из тканей не отводится.

Акцентирую внимание: от того, хорошо или плохо функционирует наша лимфатическая система, в значительной степени зависят наши самочувствие, здоровье, внешний вид, наличие или отсутствие лишних килограммов, сексуальность, и, что самое главное, ЗАПАХ нашего тела. А наш запах, как уже замечено выше, напрямую воздействует на подсознания других людей и вызывает ответные реакции. В рамках этой статьи предполагаем, что запах женщины напрямую воздействует на подсознание мужчины - и вызывает то ли притяжение, то ли отвержение, то ли желание, то ли импотенцию, то ли … , то ли … . И мы чуть-чуть предполагаем, что изменение запаха женщины (её тела, её дыхания, её феромонов) может способствовать тому, чтобы вернуть любовь мужа или мужчины, вернуть его внимание, вернуть его интерес к женщине.

Немного неприятного

Запах женского тела выдает ее возраст. Исследование и японских ученых, и профессора Каролинского университета Швеции показало, что: как ни скрывай, но истинный возраст вполне можно определить по запаху человека. Примерно после 40 лет у человека повышается содержание в организме химического соединения с названием 2-ноненал, причиной которого является оксидативный сбой и комбинация разных многих обстоятельств, связанных со старением организма. Вот это вещество и даёт тот уникальный запах тела, присущий пожилым людям. Пишут, что у женщин старше 40 лет уровень ноненалов в организме в 2 раза выше, чем у 20-, 30-летних.

Что же делать? Неужели, только лишь «сменить причёску» действительно оновит женщину, омолодит её, сделает более желанной и любимой, вернёт любовь, внимание и желание мужчины? Бред, да?
Может заняться обновлением внутреннего содержимого себя, своей души, своего тела? Обновлением ИЗНУТРИ? Мм?

Если мы про тело сейчас, то нужно чистить своё тело. Нужно помогать своей лимфатической системе работать и быть в порядке. И тогда (будем надеяться) все эти «продукты возрастного сбоя» не будут задерживаться в нашем теле, а будут чиститься и выводиться из организма, как и всё остальное ненужное, и тело будет пахнуть чисто, молодо, как тело младенца, если хорошо постараться .

Ещё немного теории
Как работает лимфатическая система

У кровеносной системы есть сердце, которое выполняет роль насоса. Но вот наша канализационная лимфатическая система насосом не оборудована, а лимфоток осуществляется за счет слабых сокращений стенок сосудов и общей мышечной активности . С возрастом человек двигается меньше, тонус сосудов снижается, и лимфа все медленнее продвигается по капиллярам. Следовательно, эту свою систему нужно «чистить» целенаправленно и постоянно, если хотим быть в порядке изнутри и хорошо пахнуть, а так же выводить из своего тела вот те химические соединения с названием 2-ноненал, которые создают «запах старости», если мы уже перешли Рубикон среднего возраста.

Что делать?

Естественный запах тела сильно зависит от возраста, питания, состояния этого тела и образа жизни.

Поэтому, общий ответ таков: нужно чистить лимфу, нужно регулярно создавать движение лимфы в своём теле (чтобы она не превращалась в «стоячее болото»), и нужно стараться не кушать и не принимать в себя вовнутрь всякую совсем уж откровенную гадость и отраву.

Как прочищать?

Ещё раз повторюсь: эта информация не являются консультацией по здоровью. Это всего лишь указатели на те возможности, которые существуют.

Итак, специалисты пишут, что саму лимфу, если она уж слишком загрязнена, можно почистить изнутри специальными препаратами. Но заставить ее двигаться могут только активные движения, сокращения мышц.

Лимфоток осуществляется за счет слабых сокращений стенок сосудов и общей мышечной активности. Мышца сокращается – лимфа проталкивается. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?! Значит, нам нужна или мышечная активность определённого типа, которая будет воздействовать на лимфатические сосуды, или нужно прямое воздействие на эти сосуды (встряхивания, массажи, прокачка и т.п.)

Что для этого может сгодиться?

1. Йога. Но, возможно, йога лучше динамическая, а не статическая.

Самый простой комплекс, который можно разучить самостоятельно и делать дома пару раз в день по пару минут, это Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Этот комплекс как раз хорошо раскрывает и паховые области (где много лимфоузлов), и диафрагму (там большая цистерна с лимфой), и подмышечные области (там тоже лимфоузлы).
В сети полно и видео, и инструкций по этому комплексу. Если действительно есть интерес — найти не составит труда. Комплекс очень простой и его выполнение занимает совсем чуть-чуть времени (если подходить без фанатизма и не делать десятки кругов, как это делают йоги, а делать пару кругов для очистки и оздоровления, да и всё)

Так же есть очень хороший и очень простой комплекс А.Сидерского «Вечерний круг». Очень хороший.

Перевёрнутые позы («Берёзка», например) — тоже рекомендуются для помощи своей «очистительной системе».

2. Возможно, фитнес и т.п. Но, для прокачки лимфосистемы мышцы должны растягиваться в длину, чтобы работать как насос , поэтому, может быть, всякие силовые и аэробные тренировки не так эффективны в этом вопросе как пилатес, йога и т.п..

3. Растяжки всякие, шпагаты, потягивания и т.п.

4. Контрастный душ. Эта процедура хорошо массирует самые мелкие кровеносные капилляры нашего тела и, возможно, лимфатические сосудики — за счёт мышечных рефлекторных сокращений и расслаблений от резкой смены температурных режимов.
Так же, в книгах по энергетике встречал, что контрастный душ (три перехода между горячим и холодным) обновляет наше энергетическое тело.

5. Лимфодренажный массаж у специалиста. Это или в массажный салон обращаться, или к частным массажистам.

6. Можно взять пару упражнений из гимнастики Ниши и регулярно выполнять их.
Вот одно из них:
Упражнение «Радость младенца»
Это упражнение для капилляров улучшает кровообращение всего организма, обновляет лимфатическую жидкость и предотвращает её застой.
Ложитесь на спину, поднимите выпрямленные вытянутые руки и ноги вверх под прямым углом к туловищу и выполняйте ими вибрирующие, встряхивающие движения.

Вот видео по этому упражнению. Ведущая: Светлана Аристова

7. Самые простые упражнения, которые вы можете сделать даже прямо сейчас и, поняв, как это просто (но эффективно), начать делать регулярно.

* «Подскочите» раз 50 на ягодичных мышцах. Это массаж лимфатических сосудов малого таза.
Ещё говорят, что не будет геморроя, если делать такое упражнение регулярно. А для мужчин — это хорошая профилактика простатита, аденомы.
Сюда же относится подтягивание и расслабление ануса с определенной периодичностью. Это усиливает циркуляцию жидкостей в тазовой области (а эта область у женщин очень уязвима к застойным явлениям) и развивает тазовую диафрагму.
А если здесь же осознанно подключить в работу лобково-копчиковую мышцу, то вброс в кровь половых гормонов, которые имеют омолаживающий эффект, очень вероятен.

* Упражнение «Раскладушка»
Это и в йоге есть, и в «Око возрождения» тоже.

Исходным положением для него является упор лежа. Тело опирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук ориентированы вперед. Расстояние между ладонями - немного шире плеч. Расстояние между ступнями ног - такое же.
Прогнитесь назад-вверх, как на картинке. Затем переходите в положение «собака мордой вниз», при котором тело напоминает острый угол, попой направленный вверх. Одновременно движением шеи прижимаете голову подбородком к грудине. Старайтесь при этом, чтобы ноги оставались прямыми, а прямые руки и туловище находились в одной плоскости. Тогда тело окажется как бы сложенным пополам в тазобедренных суставах. После этого опять в положение упор лежа прогнувшись назад-вверх, а потом опять прогнувшись вниз.
И вот так прокачать себя, как насос, десять или больше раз.
Дыхание: вдох-выдох или выдох-вдох. Особо без разницы. Главное — чтобы в ритм.

Это упражнение хорошо прокачивает область диафрагмы и, возможно, подключичные области. В области диафрагмы находится т.н. лимфотический резервуар/цистерна Пеккета. В подключичных областях — лимфатические протоки.

* Упражнение «Кошечка»

Примерно, как и упражнение выше. Попеременно сгибаетесь-выгибаетесь, сгибаетесь-выгибаетесь… Прокачиваете себя как насос. Порядок дыхания выбирайте, какой вам удобно, но в йоге рекомендуется на прогиб вверх делать вдох, а на прогиб вниз — выдох.

Сюда же можно добавить взмахи-потягивания руками и ногами при прогибе назад-вверх, раскрывая паховые и подмышечные области.

8. Психологические блоки и проблемы могут создавать зажимы в теле и множество практически неощутимых микроспазмов в мышцах, тканях и связках, резко ухудшая лимфоток. Особенно это касается женщин, т.к. они отличаются более высокой психологической уязвимостью.
Это можно исцелять в себе через психологические техники — через ум исцелять тело — самостоятельно или на индивидуальных психологических занятиях у меня.

ВЫГОДЫ

Итак, какая же в итоге польза и выгода от чистого и промытого до каждой клеточки тела?

Давайте предположим, что это: молодость тела, молодость лица, сохранение фигуры, отсутствие отёков, ясность глаз, здоровье, энергия, запах тела как у младенца, сексуальная «вкусность», новизна для своего мужчины. Нравится?)

ЧТО ЕЩЁ ПРО ЗАПАХИ?

Раз уж эта часть статьи получилась в основном про запах, то давайте ещё кое-что сюда добавим. Есть ещё очень серьёзные проблемки с запахом, которые человек не замечает за собой, а окружающие стесняются ему об этом сказать, зачастую. Помните, что воздействие запахов идёт прямо на подсознание? ВотЪ!

Что это за проблема?
Эта проблема достаточно частая и серьёзная, и может свести на нет все усилия женщины по привлечению и удержанию мужчины. Речь идёт о неприятном запахе интимной зоны женщины, и о неприятном запахе изо рта. Неприятный запах изо рта — это вообще очень распространённая проблема, но которая в большинстве случаев не замечается самим носителем этой проблемы. И если в социуме и во внешней жизни можно отвернуться от человека, перетерпеть, не придать значения этой проблеме у человека ради сохранения социальных связей, то во время секса, когда мужчина и женщина находятся очень близко друг к другу, все запахи различаются особенно отчетливо и создают или долгосрочную привязанность и удовольствие от интима, если женщина пахнет вкусно, или создают отторжение и разочарование, если женщина пахнет неприятно.
В сети сейчас есть достаточно статей на тему «неприятный запах из влагалища» и «неприятный запах изо рта», и там с медицинской точки зрения эти проблемы рассматриваются подробно и даются рекомендации. В этой статье у меня нет полномочий разбирать эти темы.

На этом первая часть этой серьёзной темы подошла к концу. Надеюсь, было интересно и полезно. А так же надеюсь, что вы попробуете претворить в жизнь какие-то из доступных и понравившихся вам советов и получите свои «вкусные» позитивные результаты. А уж если это поможет в том, чтобы вернуть любовь и внимание вашего любимого мужчины / мужа, то это вообще класс!)

СВЯЗАННЫЕ СТРАНИЦЫ:

→ Помогаю обновиться внутренне. Помогаю исцелиться от психологических глюков, заморочек, блоков и т.п. Помогаю в решении проблем, «ремонте» жизни и достижении целей. Помогаю женщинам стать счастливыми, желанными, любимыми. Помогаю вернуть мужа / мужчину / парня.
Занятия, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогают.

Будьте удачливы, успешны, богаты, любящие и любимы, здоровы и счастливы!