Os psicólogos definem o início e o fim da adolescência de maneiras diferentes. Os cientistas que aderem à abordagem biológica acreditam que o início da adolescência coincide com a chegada da puberdade. Isso está relacionado à função reprodutiva. A puberdade passa por cinco fases.

A primeira, infantil (infância, pré-púbere), começa aos 8–9 anos e termina aos 10 anos nas meninas e aos 13 anos nos meninos.

De acordo com T.D. Martsinkovskaya, durante este período a atividade da glândula tireóide e da glândula pituitária muda lentamente.

Na segunda fase, a puberdade, aparecem os primeiros sinais de puberdade, a atividade da glândula pituitária muda, afetando o desenvolvimento físico, a taxa de crescimento dos sistemas ósseo e muscular muda e o metabolismo acelera. Essas mudanças ocorrem antes dos 12–14 anos (em meninas e meninos, respectivamente).

A terceira etapa marca o processo de ativação das glândulas reprodutivas e tireoidianas de secreção interna. Esta fase caracteriza o início do período de desenvolvimento da adolescência. Neste momento, ocorre o rápido crescimento dos ossos tubulares (cerca de 10 cm por ano) e a formação do tórax. Parece que a figura alongada do adolescente é desproporcional e a coordenação dos movimentos fica prejudicada. Mas os adolescentes são muito sensíveis ao desenvolvimento físico, flexíveis e capazes de desenvolver rapidamente a sua forma atlética. Nesta fase, o coração e os pulmões crescem e o volume destes aumenta. A dor no coração aparece à medida que o seu funcionamento muda, os vasos sanguíneos crescem mais lentamente e a pressão arterial torna-se instável. O resultado disso são dores de cabeça frequentes e aumento da fadiga. A saturação insuficiente do cérebro com oxigênio leva à inibição e, consequentemente, a alterações no funcionamento dos processos mentais, diminuição do volume de atenção (capacidade de manter vários objetos no campo de visão ao mesmo tempo), uma diminuição na velocidade de sua mudança (a capacidade de transferir a atenção de um objeto para outro) e uma diminuição na capacidade de distribuir a atenção (realizando duas ou mais tarefas ao mesmo tempo) e sua concentração (a capacidade de trabalhar com concentração).

No quarto estágio, os hormônios sexuais estão maximamente ativos. Nos meninos, afetam o crescimento corporal, a maturação dos órgãos genitais e o aparecimento de características sexuais secundárias - mutação da voz, alterações na laringe (aparecimento de um pomo de Adão), crescimento do cabelo e sonhos molhados. Nas meninas, o ciclo menstrual é estabelecido e também se desenvolvem os órgãos genitais, que estão prontos para a fertilização, gravidez e alimentação da criança.

No quinto estágio, aos 15–17 anos (16–17 anos para meninos, 15–16 anos para meninas), a puberdade finalmente termina. Começa a maturidade anatômica e fisiológica. Assim, as meninas atingem a puberdade em média 18–34 meses mais cedo do que os meninos. Na verdade, esta fase da psicologia russa é considerada o início da adolescência.

Uma das classificações, baseada em fatores biológicos, pertence a S. Freud. A idade de 12 a 15 anos é o período da puberdade (lat. puberdade– puberdade), ou seja, exatamente o período em que ocorre a puberdade. Este nível de desenvolvimento é caracterizado pela paixão e pela capacidade de ter relacionamentos íntimos e heterossexuais. A entrada na fase genital é acompanhada por alterações bioquímicas e fisiológicas no corpo. Como resultado dessas mudanças, a excitabilidade aumenta e a atividade sexual aumenta. Em outras palavras, nesta fase é necessária a satisfação mais completa do instinto sexual. Os psicanalistas pensam assim. A preferência dos adolescentes pelos seus pares, segundo Freud, indica tendências homossexuais em seu comportamento. Forma-se o caráter genital - maturidade e responsabilidade nas relações sócio-sexuais.

O fundador da psicanálise era tolerante com a liberdade sexual, e a passividade característica da idade escolar, do seu ponto de vista, pode levar a traumas mentais. Os conflitos mais tarde estão associados a vestígios de conflitos sexuais em um adolescente. Portanto, toda a tensão na energia da libido se manifesta na ansiedade, uma vez que o adolescente não consegue lidar com as excitações externas e internas. A ansiedade ajuda o adolescente a formar uma defesa de seu “eu” (ego).

E. Erikson, seguidor de S. Freud, prestou mais atenção aos fatores sociais e culturais que influenciam o processo de desenvolvimento do adolescente. Freud estava convencido da importância dos primeiros 6 anos de vida da criança e dos pais, mas a personalidade, segundo as ideias de Erikson, é mais maleável e se forma ao longo da vida sob a influência dos amigos, da família e da sociedade como um todo. Erikson refere-se à idade de 6 a 14 anos como o final da infância e de 14 a 20 anos como adolescência.

Essas ideias são continuadas por outro representante da psicanálise moderna (neofreudianismo) - Blos. Ele distingue cinco fases que caracterizam a transição da infância para a idade adulta. Estamos principalmente interessados ​​em duas fases – pré-puberdade (aproximadamente 10-12 anos) e puberdade precoce (13-14 anos). Na primeira fase, as pulsões intensificam-se com o aparecimento de agressões semelhantes às que levaram à satisfação de necessidades nos primeiros anos de vida. Ou seja, aos 10-12 anos ainda existem caprichos e teimosias, ações desmotivadas com a ajuda das quais a criança consegue o que deseja. Na segunda fase, meninas e meninos se afastam das pessoas próximas do círculo familiar e passam a focar em objetos externos que lhes trazem satisfação.

Apesar da óbvia subestimação da comunicação e das relações familiares, todas as abordagens observam um ponto importante comum - a influência de fatores biológicos que são importantes para o desenvolvimento de processos fisiológicos e nervosos.

Pode-se ter atitudes diferentes em relação ao freudismo. Mas a psicanálise permitiu perceber alguns padrões biológicos de desenvolvimento da adolescência, sendo o principal deles o amadurecimento das estruturas sexuais do corpo. Mas eles não podem ser neutros no desenvolvimento da psicodinâmica, da estabilidade mental, da sensibilidade.

Alguns cientistas procuraram correlacionar o desenvolvimento humano individual com o desenvolvimento da raça humana. Ao mesmo tempo, todas as características da maturação individual foram comparadas com as sociais. Por exemplo, o período de 10 a 12 anos foi denominado período de Robinsonade (infância da humanidade). Durante esses anos, as crianças são atraídas pelas caminhadas: têm interesse em construir cabanas e fazer fogueiras.

O período seguinte, a partir dos 12 anos, é o período de “caça e captura de presas”, quando a criança começa a se interessar pela agricultura e pelo cuidado dos animais. Depois vem o período comercial e industrial (a maturidade da humanidade). Um adolescente de 14 a 15 anos desenvolve interesse por dinheiro, acumulando-o e trocando-o por bens.

Como podemos perceber, a definição da periodização etária pelos cientistas correspondia às suas ideias sobre o propósito de uma pessoa no período de vida dos 11 aos 15 anos.

As alterações fisiológicas afetam a maturidade psicológica e social, que podem não coincidir. Essa discrepância tornou-se o ponto de partida para o início e o fim da adolescência e serviu de base para diferentes avaliações da periodização do adolescente e da adolescência.

Assim, V. I. Slobodchikov e E. I. Isaev definem a maturidade psicológica como uma crise da adolescência e a formação de um sujeito de relações sociais aos 11-14 anos. V. V. Davydov acredita que a adolescência começa aos 10 anos e termina aos 15. Uma característica deste período é a comunicação baseada em vários tipos de atividades socialmente úteis, graças às quais os adolescentes desenvolvem normas de comportamento conscientes, a capacidade de construir e regular a comunicação e a capacidade de avaliar suas ações com base nas opiniões dos colegas. A maturidade psicológica permite ao adolescente ter consciência de si mesmo, tomar decisões e relacionar o real, o possível e o imaginário.

S. Hall considera a maturidade de um adolescente do ponto de vista de uma abordagem sócio-psicológica. Ele via a adolescência como um reflexo da era do romantismo e do caos da humanidade, quando as forças naturais entram em conflito com as exigências da vida social. Hall foi o primeiro a descrever as características psicológicas da adolescência. Ele acreditava que as manifestações negativas do adolescente se deviam às especificidades desta fase do desenvolvimento geral da pessoa, nomeadamente a transição e a interimidade. Mesmo assim, o principal em um adolescente é natural e biológico.

Deve-se enfatizar especialmente que as mudanças anatômicas e fisiológicas afetam indiretamente o desenvolvimento mental do adolescente, por meio de ideias culturais e sociais sobre desenvolvimento e maturação cultural, e as características naturais (biológicas) são apenas um pré-requisito para o desenvolvimento, mas não determinam diretamente seus resultados. .

A maturidade social do adolescente baseia-se na capacidade de determinar de forma independente o próprio destino, ou seja, escolher um local de estudo e imaginar a natureza da sua profissão.

Os estágios de desenvolvimento dos diferentes tipos de maturidade diferem entre si. No entanto, complementam a ideia de como um adolescente se torna adulto e quais características surgem no caminho para o crescimento.

A adolescência é frequentemente chamada de adolescência, transição, um período de “sturm und drang”, “explosão hormonal” e puberdade - em suma, um período difícil associado a crises de desenvolvimento. Neste momento, a transição de criança para adulto ocorre em todas as esferas – física (constitucional), fisiológica, pessoal (moral, mental, social). Tudo o que é corpóreo adquire gradativamente as características de um corpo masculino ou feminino. As mudanças dizem respeito ao amadurecimento de todas as estruturas cerebrais e, como resultado, o desenvolvimento e a formação da personalidade passam por grandes mudanças. Acima, fazendo uma periodização do desenvolvimento do adolescente com base numa abordagem biológica, onde a maturação e o desenvolvimento são os conceitos principais, consideramos alguns dos seus indicadores. Vamos examinar mais de perto essas questões.

Os conceitos de maturação e desenvolvimento estão intimamente relacionados a outro conceito – crescimento. Normalmente, isso significa alterações biológicas, aumento do peso corporal devido ao aumento do número e tamanho das células e formações extracelulares. O crescimento do corpo depende da hora do dia, das estações do ano e é caracterizado pelo ritmo biológico. Quando falam sobre o crescimento de uma pessoa - no nosso caso, um adolescente - querem dizer mudanças físicas, ou seja, comprimento e peso do corpo. Estes são indicadores do desenvolvimento físico humano. Normalmente, o crescimento físico é cíclico, determinado pela hereditariedade, depende de fatores ambientais externos e é determinado por muitos séculos de evolução. Por exemplo, o acidente na usina nuclear de Chernobyl, segundo pesquisas, afetou as regiões do sul da região de Tula. Os adolescentes em idade escolar começaram a crescer mais lentamente e estavam abaixo do peso em comparação com os seus pares de outras regiões da Rússia (Ekimova, 2002). O crescimento físico é concluído nos homens aos 18–20 anos de idade e nas mulheres aos 16–18. O crescimento corporal é especialmente rápido dos 12 aos 15 anos. As adolescentes são 8–11 cm mais baixas do que os seus pares do sexo masculino.

Não é por acaso que os cientistas preferem descrever as rápidas mudanças na aparência e na fisiologia de uma criança nas expressões “tempestade hormonal”, “surto de crescimento”, “tempestade endócrina”, etc.

A maturação é a revelação gradual das características físicas, fisiológicas e constitucionais estabelecidas antes mesmo do nascimento da pessoa como ser biológico. Começa no desenvolvimento fetal e termina com o início da maturidade biológica. Várias estruturas do corpo estão sujeitas à maturação: ocorrem alterações nos hemisférios cerebrais (é coberto por uma bainha de mielina), nos pulmões e no coração (aumento do volume pulmonar e do peso do coração). Ao mesmo tempo, este processo é influenciado não apenas pelo programa hereditário, mas também pela nutrição, regime, condições externas, etc.

O crescimento e a maturação – processos inseparáveis ​​– tornam-se a base do desenvolvimento. O desenvolvimento é o processo de mudança das funções mentais em particular e da personalidade em geral sob a influência da interação com outras pessoas e ao dominar atividades de liderança.

Por exemplo, os adolescentes começam a crescer rapidamente e a circunferência do peito aumenta. Mas o peso corporal aumenta mais lentamente, embora as proporções corporais permaneçam as mesmas. Portanto, o adolescente parece estranho: braços longos, pés grandes, curvados, com postura inadequada. Devido ao desenvolvimento da parte facial do crânio, a face muda, mas o nariz se destaca. Nos meninos, o pomo de Adão se projeta e a cabeça parece pequena em comparação ao corpo. Do ponto de vista do adolescente, essas características não são inteiramente atraentes, mas afetam seu comportamento e sua autoestima: em um novo ambiente ele se sente inseguro e, portanto, tímido. É claro que o adolescente começa a se comparar com os outros e sofre por não atingir o ideal.

As alterações fisiológicas que marcam o desenvolvimento do adolescente são causadas por contradições em sua personalidade (serão discutidas a seguir).

Cerca de meio século atrás, foi observada pela primeira vez uma mudança no desenvolvimento fisiológico e na puberdade de um adolescente - aceleração(aceleração). Se antigamente a atividade da glândula pituitária, cujo lobo anterior produz hormônios responsáveis ​​​​pelo crescimento dos tecidos e pelo funcionamento de outras glândulas endócrinas (tireóide, genital, glândulas supra-renais), tornou-se mais ativa aos 11-13 e 13-15 anos de idade em meninas e meninos, respectivamente, agora isso ocorre três anos antes: aos 8–10 anos para as meninas e aos 10–12 anos para os meninos. Contudo, o processo oposto também ocorre - retardo, ou seja, e. desaceleração do desenvolvimento fisiológico em cerca de 2–3 anos.

Todas as mudanças fisiológicas no corpo de um adolescente têm sido objeto de discussão por cientistas de diversas orientações teóricas. Do ponto de vista da abordagem sociológica, é possível formar qualquer traço de personalidade, desde que sejam criadas as condições necessárias para o seu surgimento. Quem adere a uma abordagem diferente, a biologizante, acredita que na personalidade o único determinante de tudo é o biológico, o inato. A segunda afirmação é inerente à psicanálise. Mas tanto a primeira como a segunda opinião não estão totalmente corretas. No entanto, não é aconselhável ignorar a importância do inconsciente, ou seja, do inato, na formação da personalidade da criança e do adolescente, como insistiam os representantes da abordagem da biologização. Vejamos algumas pesquisas.

O fundador da psicanálise, S. Freud, explicou todas as mudanças na personalidade do adolescente por meio de leis biológicas, que, do seu ponto de vista, criam crises e levam à desobediência. Portanto, as dificuldades de crescer não podem ser evitadas. É curioso que alguns representantes do freudismo argumentassem: a fervura das paixões é um sinal da normalidade do adolescente, e a ausência dessa fervura torna-se um sinal de atraso no desenvolvimento mental. Por exemplo, A. Freud acreditava que era em si anormal ser normal durante a adolescência. O freudismo explicava muitas reações de um adolescente pelos instintos. Por exemplo, a agressividade era entendida como uma manifestação do instinto de donatos (morte e destruição), caso o adolescente não encontrasse um substituto sexual digno.

No exterior e em nosso país, na última década, popularizou-se a ideia de que a agressividade do adolescente afeta seu desenvolvimento social e tem consequências na vida adulta.

Na Suécia, foram realizados estudos em crianças em idade escolar entre os 10 e os 15 anos. Os meninos com agressividade e inquietação precoces (hiperatividade) cometeram mais crimes e ações antissociais durante a transição para a adolescência - o próximo período da vida. Além disso, a desobediência precoce acabou por estar associada a outros problemas em adultos. Descobriu-se que existe uma correlação direta entre a desobediência precoce e a incivilidade (ou outros problemas dos adultos, como alcoolismo, pensamentos suicidas e outros diagnósticos psiquiátricos).

Outra abordagem, também tradicional, explica de forma diferente as mudanças de humor e a imprevisibilidade do comportamento de um adolescente. Representantes da antropologia cultural M. Mead e R. Benedict provaram que em culturas onde os adolescentes assumem desde cedo as responsabilidades dos adultos, não há crises e não há imprevisibilidade no seu comportamento. Por exemplo, os adolescentes chineses de Hong Kong têm menos conflitos com os pais do que os seus pares de culturas ocidentais. Os cientistas explicam isso pelas peculiaridades das tradições culturais e pela boa adaptação. Nos adolescentes que não se adaptam bem às mudanças nas condições, a “tempestade e o estresse” também se manifestam na fase seguinte. Além disso, Mead mostrou que a presença de crises e conflitos não é inevitável. Há uma transição harmoniosa e sem conflitos da infância para a idade adulta. Depois de estudar adolescentes samoanos, ela descreveu as condições de vida e a educação das meninas. O início da puberdade não é um fato importante para eles, pois a tribo decide se os prepara para a cerimônia de casamento.

Do ponto de vista de R. Benedict, existem dois tipos de transição da infância para a idade adulta: 1) existe um fosso entre as responsabilidades das crianças e os modos de comportamento dos adultos; 2) as normas e requisitos para crianças e adultos são semelhantes.

Interessante é o retrato de um adolescente normal moderno, compilado pelos psicólogos americanos R. Gerrig e F. Zimbardo. Eles pediram aos adolescentes que concordassem com as afirmações propostas. Em primeiro lugar estava a afirmação “Em circunstâncias normais, sinto-me calmo”. 91% dos adolescentes concordaram com ele. Estão satisfeitos com a vida e costumam ter autocontrole – 90% cada. 86% dos adolescentes se sentem fortes e saudáveis, 85% estão felizes e 83% conseguem curtir qualquer piada quando estão de mau humor.

O psicólogo e filósofo alemão E. Spranger considerou o adolescente sob uma perspectiva cultural. Procurou comprovar que a vivência da ligação entre a vida mental interior e os valores da vida espiritual pública se realiza na atividade do “eu”. O adolescente, nesse sentido, caminha em direção ao espírito objetivo da verdade, da utilidade, da autoexpressão, da atividade social, do poder como valores e do sentido da vida. Um adolescente “cresce” na cultura de três maneiras. A primeira é uma crise aguda e tempestuosa. É uma espécie de renascimento do adolescente, quando ele entende o seu “eu”. A segunda é suave, gradual e sem crises. O adolescente é apresentado à cultura e à vida adulta sem sobressaltos. No terceiro caso, ele começa a se educar, pois possui uma consciência elevada.

Estudos realizados por outros cientistas, por exemplo M. Mead, mostraram que os fatores biológicos de todos os adolescentes em diferentes culturas permanecem inalterados, e são principalmente os interesses e a orientação do indivíduo que estão sujeitos a mudanças. Verificou-se que os adolescentes nas culturas ocidentais e orientais diferem significativamente psicologicamente. B. Zazzo, estudando adolescentes burgueses e adolescentes da classe trabalhadora, descobriu uma diferença significativa entre eles: estes últimos cresceram de forma diferente, estavam preocupados e preocupados de forma completamente diferente dos seus pares de famílias ricas. Essa preocupação se devia às diferentes condições sociais dos adolescentes.

A pesquisa de M. Kle também mostrou que os processos de desenvolvimento são determinados pela sociedade e estão associados ao desenvolvimento do corpo, do pensamento, da vida social e da autoconsciência. O cientista identificou o desenvolvimento de um adolescente com o desenvolvimento de um jovem e acreditava que se tratava de uma mudança consistente no corpo, no pensamento e na autoconsciência.

Assim, as circunstâncias sociais determinam a duração da adolescência, a presença ou ausência de crises, conflitos, dificuldades de crescimento e as características da transição da infância para a idade adulta. Ou seja, na personalidade de um adolescente, o puramente natural é repleto de conteúdos sociais e psicológicos, e o que esta ou aquela característica natural se torna depende da atividade que está sendo realizada (por exemplo, ser alto pode motivá-lo a jogar basquete).

Assim, alguns cientistas viam o principal do adolescente em suas características biológicas, naturais, enquanto outros o viam nas condições sociais de sua vida. Entretanto, eles não aparecem independentemente um do outro. L. I. Bozhovich chamou a atenção para isso, acreditando que o traço biológico em cada fase aparece com o traço social adquirido em unidade e de uma nova forma.

O que está por trás da periodização da adolescência e quais características do adolescente devem ser definitivamente observadas? Contaremos com critérios desenvolvidos por psicólogos nacionais.

O destacado psicólogo russo L. S. Vygotsky identificou as principais neoplasias dos adolescentes, identificou a situação social de desenvolvimento onde a personalidade se forma nas atividades de liderança, que é a aprendizagem, e enfatizou as relações entre adultos e adolescentes, que ocupam um determinado lugar no mundo dos adultos. . Deve ser dada especial atenção à última disposição, porque o caminho para a idade adulta passa pela aquisição de certos direitos e pelo cumprimento de responsabilidades específicas dos adultos.

Passemos às características do desenvolvimento de todos os sistemas do corpo de um adolescente.

Os cientistas observam o chamado surto de crescimento nos adolescentes, que ocorre no início da adolescência. Isso significa que a criança está crescendo rapidamente e ganhando peso. Nas meninas, o surto de crescimento geralmente começa aos 10,5 anos, atinge o pico aos 12 anos e desacelera novamente aos 13–13,5 anos. Nos meninos, o surto de crescimento começa aproximadamente 2–3 anos mais tarde do que nas meninas: o crescimento ativo ocorre aos 13 anos, máximo aos 14 e desacelerando aos 16 anos. O crescimento do tecido ósseo é determinado pela hereditariedade, porém, podem ocorrer pequenos desvios associados ao desenvolvimento intrauterino. O quadro geral do crescimento físico é o seguinte: as raparigas, que amadurecem mais rapidamente, são muito mais altas do que os seus pares do sexo masculino, o que afecta o seu estatuto (das raparigas) na classe. Pelas características físicas, nem sempre ocupam um status elevado. Pelo contrário, os pares masculinos podem acompanhar estas mudanças com os seus comentários: “Ótima figura, sim...”

O corpo da criança também “cresce” - assume a forma de um adulto. As mudanças mais perceptíveis ocorrem nas meninas: os quadris se expandem e os seios se formam; nos meninos, os ombros “desdobram-se”. As características faciais também mudam: as maçãs do rosto tornam-se mais proeminentes, o nariz e a testa se projetam para a frente, os lábios ficam maiores. Dos 11 aos 12 aos 15 aos 16 anos, a coluna fica atrás da taxa anual de crescimento do corpo em comprimento. Até os 14 anos, o espaço entre as vértebras é preenchido por cartilagem. Isto é o que explica a curvatura da coluna vertebral. A coluna também é sensível a cargas excessivas (levantar pesos grandes e pesados), posicionamento incorreto do corpo e tensão prolongada quando o adolescente não muda de posição por horas (sentado em frente ao computador ou praticando violino, por exemplo). Os ossos pélvicos são facilmente deslocados, pois só crescem juntos aos 21 anos, e esse deslocamento nas meninas pode causar problemas durante o nascimento de um filho. Nessa idade, é prejudicial para as meninas usar sapatos de salto alto. O deslocamento dos ossos pélvicos em meninos é observado se eles praticam atletismo sem a supervisão de um pediatra, que determina o volume e a natureza da carga na coluna e no sistema musculoesquelético.

O sistema muscular muda intensamente, mas fica atrás do sistema ósseo no desenvolvimento, de modo que os adolescentes parecem desproporcionalmente constituídos e esguios. A força muscular ainda está em desenvolvimento, o que muitas vezes leva à fadiga, fraqueza, perda de energia e diminuição acentuada dos resultados das atividades esportivas.

A este respeito, prestemos especial atenção ao desenvolvimento motor, ou seja, coordenação de movimentos, desenvolvimento de habilidades motoras, etc. No processo de desenvolvimento motor, as terminações nervosas e os músculos amadurecem na direção de cima para baixo e do centro para o periferia. Com isso, o adolescente consegue controlar as atividades das partes inferiores do corpo e adquirir habilidades motoras. Com um estilo de vida sedentário ou cargas motoras insuficientes, o desenvolvimento motor fica mais lento. Porém, o sistema musculoesquelético do adolescente é muito sensível, portanto cada nova habilidade é uma construção que surge à medida que ele reorganiza as habilidades existentes em sistemas de ação mais complexos. A princípio, esses movimentos podem ser ineficazes e descoordenados. Depois de certo tempo, tais estruturas são reorganizadas, reguladas pela autoconsciência do adolescente, e os movimentos tornam-se suaves e coordenados (isso acontece, por exemplo, quando a pessoa aprende a patinar).

À medida que o sistema músculo-esquelético se desenvolve, as habilidades motoras dos adolescentes também se desenvolvem. Crianças em idade escolar correm mais rápido, saltam mais alto e jogam a bola mais longe do que antes. Isso acontece porque grandes músculos se desenvolvem e as crianças ficam mais fortes. Músculos pequenos também melhoram. Os adolescentes são capazes de coordenar o trabalho dos ombros, braços, núcleo e pernas. Além disso, um adolescente é capaz, por exemplo, de coordenar a visão e os movimentos das mãos. Como resultado, o tempo de reação é reduzido, para que ele possa ter sucesso no tênis de mesa ou no tênis de grama.

Mas existem diferenças no desenvolvimento do sistema músculo-esquelético de meninos e meninas. Os meninos adolescentes têm mais tecido muscular e menos gordura do que as meninas. Portanto, eles são melhores na execução de tarefas relacionadas à resistência física e à força. No entanto, sabe-se que às vezes as adolescentes continuam a crescer entre os 12 e os 17 anos e a ganhar peso, mas os rapazes continuam mais fortes. Outra coisa também se sabe: as meninas, continuando o treinamento físico e os esportes, não só alcançam a força e a resistência dos meninos, mas também estão à frente deles nisso. É verdade que começam a adquirir algumas características físicas características dos homens.

Os investigadores concluíram que a prática de jogos ao ar livre tem um efeito positivo na saúde dos adolescentes, aumentando a força muscular, a resistência e reduzindo a proporção de tecido adiposo. Mas a actividade física, especialmente entre as raparigas, está a diminuir. E, no entanto, as aulas de educação física melhoram o sentido de aptidão física de meninas e meninos, formam uma imagem corporal positiva e levam ao surgimento de determinação, resistência, assertividade, etc.

Tudo o que foi dito permite-nos concluir que o sistema músculo-esquelético de um adolescente, que se desenvolve rapidamente, por vezes espasmodicamente, torna-se pessoalmente significativo para ele. Ele avalia cuidadosamente suas próprias características e as compara com as de seus pares, por isso não é recomendado que pais ou professores prestem atenção aos aspectos que podem causar ansiedade em um adolescente. Por exemplo, um professor chama um adolescente que cresceu durante o verão, mas que é curvado e de constituição desproporcional, para responder ao quadro. Sem saber a resposta para a pergunta, o menino muda de um pé para o outro e se curva ainda mais. Perdendo a paciência, a professora comenta: “Você não sabe de nada de novo? Olha como ele é grande, mas não adianta!”

Notemos no desenvolvimento do sistema musculoesquelético um aspecto associado às diferenças individuais. Descrevemos os padrões de desenvolvimento normal. Mas o crescimento e a maturação acelerados ou retardados do sistema músculo-esquelético são possíveis. O desenvolvimento muito lento e muito rápido dos ossos tubulares não pode passar despercebido. Se isso for preocupante, você deve consultar um médico. Basta conhecer as peculiaridades do desenvolvimento do sistema musculoesquelético em parentes, pois um adolescente pode herdá-las.

O desenvolvimento do sistema musculoesquelético de um adolescente está associado a alterações nas esferas circulatória e respiratória. As alterações dizem respeito ao trabalho e à massa do coração, à pressão arterial e aos vasos sanguíneos. A discrepância entre o aumento da massa do coração e o estado dos vasos sanguíneos, que crescem mais lentamente, leva ao aumento da pressão arterial. O pulso é mais frequente que o de um adulto. Pode ocorrer dor no coração; é chamada de dor cardíaca na adolescência. O sistema respiratório também possui características próprias. O volume dos pulmões aumenta, assim como a massa do coração. Mas um adolescente tem respiração rápida, então o cérebro sente falta de oxigênio. Como resultado, podem ocorrer dores de cabeça.

Os pais observam que os adolescentes podem fazer perguntas abstratas: “É possível presumir que uma cabeça grande tem mais cérebro e, portanto, inteligência?”, “O que acontecerá se clonarmos apenas órgãos individuais?”, raciocinar abstratamente ou inventar sua própria linguagem que é incompreensível para os outros. Todas as mudanças no pensamento e na fala estão associadas ao desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso como um todo.

O cérebro consiste em dois hemisférios conectados entre si por um feixe de fibras nervosas. Cada hemisfério do cérebro é coberto por um córtex cerebral, uma camada de substância cinzenta que controla os processos sensoriais e motores, a percepção e a atividade intelectual. Embora os hemisférios direito e esquerdo sejam idênticos, eles desempenham funções diferentes e controlam diferentes áreas do corpo.

O hemisfério esquerdo do cérebro, que controla o lado direito do corpo, inclui os centros da fala, audição, memória verbal, tomada de decisões, processamento de mensagens verbais e expressão de emoções positivas. O hemisfério direito contém centros para processamento de informações viso-espaciais, sons não falados, sensações táteis e expressão de emoções negativas. Ele controla o lado esquerdo do corpo. Mas isso não significa que os hemisférios do cérebro não dependam uns dos outros.

O desenvolvimento do sistema nervoso, principalmente das seções anteriores dos hemisférios cerebrais, torna o adolescente “falante”: ele não permite comentários que lhe sejam dirigidos, reage verbalmente e na maioria das vezes fica indignado e expressa desacordo. Os processos de excitação e inibição não são equilibrados: a excitação predomina sobre a inibição. Devido à rápida propagação da excitação, o adolescente irrita-se facilmente e fica temperamental. Além da força da reação de excitação, também é notada a mobilidade (irradiação) dos processos nervosos. Assim, os adolescentes reagem com bastante rapidez a alguns estímulos, principalmente aos novos. Eles passam facilmente de um estado para outro (indução mútua). É possível que uma criança nesta idade adormeça durante a aula e se sinta sobrecarregada e exausta, mesmo sem ter feito nada. Mudanças de humor e sensibilidade incomumente alta levam a uma espécie de mimetismo - um adolescente pode rapidamente cair sob a influência de um grupo de colegas, adotando as características de seu comportamento e agindo “como todo mundo”.

Diferentes seções do sistema nervoso estão desequilibradas. O sistema autônomo, que conecta o córtex cerebral às fibras nervosas localizadas nos órgãos internos e nas glândulas, funciona de forma irregular e descoordenada (pulso rápido, enchimento irregular dos vasos sanguíneos, etc.), o que leva à distonia vegetativo-vascular, perda de força, e fraqueza muscular. Na adolescência, a atividade do subcórtex se intensifica, o que afeta a desestabilização do córtex cerebral e do subcórtex. No geral, a atividade cerebral aumenta de forma desigual.

Tais características do sistema nervoso do adolescente afetam a regulação, ou seja, a arbitrariedade e o significado da atividade. A atividade voluntária, que exige capacidade de concluir tudo, é pouco desenvolvida. Portanto, muitas vezes um adolescente desiste do que começou. Isso dá a impressão de que ele raramente passa das palavras à ação. Mudanças bruscas de humor e estados mentais, aumento da excitabilidade, impulsividade, manifestação de polaridade e ambivalência de reações, instabilidade emocional, fadiga, irritabilidade são as características mais marcantes da manifestação de alterações no sistema nervoso e nas emoções que surgem no adolescente. Na esfera pessoal, provocam inquietação e alterações de humor, que pais e professores muitas vezes percebem como preguiça.

Alguns cientistas (por exemplo, A.G. Khripkova) acreditam que na adolescência ocorre uma espécie de regressão do sistema nervoso, pois as reações aos estímulos externos mudam muito, o que confunde pais e professores que estão dispostos a procurar ajuda médica. Entretanto, essas mudanças são naturais, ocorrem em todos os adolescentes em quaisquer condições culturais e não dependem da intervenção de um adulto. É claro que os adultos podem suavizar inconsistências e extremos de comportamento, processos mentais e traços de personalidade - valores, necessidades, relacionamentos. Dedicaremos uma seção especial do livro a isso.

Detenhamo-nos em mais uma característica fisiológica do adolescente – as alterações hormonais.

Não é por acaso que “tempestades” hormonais são observadas nesta idade. Grandes alterações no funcionamento das glândulas endócrinas, especialmente da tireóide e das glândulas reprodutivas, afetam principalmente o metabolismo. As alterações no sistema endócrino se expressam no aumento da atividade da glândula tireóide, o que provoca o aparecimento de emoções violentas, aumento da energia e posterior declínio, fadiga. O sistema endócrino está conectado ao sistema nervoso, o que leva a um aumento simultâneo da excitação, fadiga mental, aumento da irritabilidade, distúrbios do sono, etc.

Nessa idade ocorre a puberdade. Para a maioria das meninas, a puberdade começa entre os 9 e os 10 anos de idade. Nessa idade, o tecido adiposo se acumula ao redor dos órgãos reprodutivos. Por volta dos 12,5 anos de idade ocorre a menarca (em grego: arco- início, primeira menstruação), aparecem outras características sexuais secundárias. Nos meninos, a puberdade começa com o aumento testicular entre os 11 e os 12 anos de idade, e a puberdade ocorre entre os 14 e os 15 anos. Um pouco mais tarde, o cabelo começa a crescer no rosto - acima do lábio superior, bochechas e queixo, braços e pernas. Um sinal de puberdade em meninos é o aprofundamento da voz devido ao crescimento da laringe e ao alongamento das cordas vocais. A voz quebra, subindo para soprano e descendo para um barítono profundo mesmo durante uma frase. Os meninos têm sonhos molhados (lat. poluição– sujeira) – ejaculação. Este sinal de maturação dos espermatozoides indica a puberdade final do menino (1416 anos). Mas, segundo médicos e cientistas, durante esse período nem todos os espermatozoides são capazes de fertilizar um óvulo.

Alterações no funcionamento das gônadas podem estar associadas a sobrecarga nervosa, fadiga e fortes experiências emocionais. O desequilíbrio geral de um adolescente depende da puberdade. O aparecimento de características sexuais secundárias é acompanhado pela produção de hormônios sexuais masculinos e femininos - estrogênios e andrógenos. Dentro de 12 a 18 meses a partir do início da menstruação, a menstruação ocorre sem ovulação e então o desenvolvimento sexual nas meninas é concluído. O ciclo menstrual é de 24 a 30 dias, os períodos duram de 3 a 5 dias e podem ser reduzidos para 3 dias. Outras datas indicam doenças dos órgãos femininos.

Consideremos as características individuais e tipológicas, ou seja, as características anatômicas e fisiológicas mais comuns de um adolescente para essa faixa etária. Isto é importante porque os adultos podem relacionar as suas observações das crianças com as evidências científicas. Tal comparação ajudará a escolher os tipos de assistência mais adequados aos adolescentes.

Por um lado, as características individuais indicam as manifestações mais marcantes de amadurecimento e, possivelmente, de plena conformidade com o desenvolvimento normativo ou, inversamente, de incumprimento de determinados parâmetros, mas sem desvio da norma; por outro lado, permitem-nos compreender como as características anatómicas e fisiológicas, individuais e tipológicas, influenciam a formação da personalidade, o amadurecimento do adolescente e a sua socialização. Ou seja, as manifestações individuais e tipológicas das características anatômicas e fisiológicas do corpo influenciam as mudanças qualitativas da personalidade, as novas formações na atividade mental do adolescente (aprendizagem, esfera emocional, atitude para com os pais, pares, formação de valores, etc. ). Eles, como observou L. S. Vygotsky em sua análise das funções mentais superiores, ajudarão a “traçar o caminho para o estudo da personalidade” como o sistema de educação mais elevado e complexo em sua estrutura.

Qualquer propriedade física ou fisiológica torna-se significativa se aparecer na estrutura da personalidade e o próprio adolescente lhe conferir um significado especial. (Por exemplo, a altura pode indicar conquistas no basquete ou no voleibol e, neste caso, é percebida como uma vantagem. Mas também pode ser avaliada como uma desvantagem se não ajudar no domínio de novos tipos de atividades.) Deste ponto de vista. vista, analisaremos as manifestações individuais e tipológicas dos sinais fisiológicos e anatômicos de um adolescente. Detenhamo-nos primeiro nas diferenças sexuais (de género) – as diferenças entre rapazes e raparigas na adolescência.

Em primeiro lugar, deve-se notar que a puberdade tem um impacto certo, mas diferente, na vida de meninas e meninos.

D. Schaeffer descreveu estudos realizados na Califórnia durante vários anos em 16 meninos de maturação precoce e 16 de maturação tardia. Descobriu-se que os meninos de maturação tardia estavam mais tensos, ansiosos e queriam chamar a atenção. Os professores os classificaram como menos atraentes porque os adolescentes eram menos maduros fisicamente. Mas os seus pares, que amadureceram cedo, eram mais confiantes, mais equilibrados e ganhavam competições com mais frequência. Além disso, descobriu-se que estes últimos esperavam mais atenção dos outros e os primeiros ocupavam um estatuto mais elevado.

As observações desses adolescentes mostraram que aqueles que amadureceram mais cedo tornaram-se mais confiantes e estudaram melhor, enquanto aqueles que amadureceram mais tarde fisicamente receberam notas mais baixas e tiveram menos vontade de estudar. Além disso, há outra possível influência da maturação tardia na aprendizagem: por exemplo, um aluno que estuda violino em uma escola de música acredita que é essa atividade que o impede de se desenvolver fisicamente e de crescer. Isto significa que os adolescentes com maturação precoce estão numa posição mais vantajosa devido ao facto de a sua força física e altura contribuírem para as conquistas atléticas. Este último traz respeito de adultos e colegas. Por vezes, estas qualidades levam os adultos a sobrestimar a sua erudição e competência social e, portanto, a conceder-lhes mais privilégios, geralmente reservados às pessoas mais velhas. Os meninos de maturação tardia são mais controlados pelos pais e, como resultado, podem surgir conflitos. Os meninos que amadureceram precocemente ficaram posteriormente mais confiantes: aos 30 anos tornaram-se mais sociáveis, mais responsáveis ​​e ocuparam uma posição de liderança no grupo social.

No final da escola, no entanto, as diferenças geralmente se estabilizam.

Para as meninas, amadurecer mais cedo pode ser desvantajoso. Observou-se que as meninas que amadurecem cedo são menos sociáveis ​​e populares entre os seus pares. Eles estão mais inquietos e estressados. Eles zombam deles, são provocados. Como resultado, essas meninas escolhem namoradas e amigas mais velhas, o que significa que podem acabar em empresas duvidosas, onde fumam, bebem e “passam” em discotecas noturnas. Freqüentemente, essas meninas começam a estudar pior ou abandonam completamente a escola. Mas com o tempo, na adolescência, as meninas que amadurecem precocemente tornam-se confiantes e sentem-se mais confortáveis ​​do que as suas colegas que amadurecem tardiamente.

Mudanças biológicas durante a adolescência causam manifestações de desenvolvimento hormonal. Já foi observado que a produção das gônadas aumenta, o que aumenta drasticamente a atração pelo sexo oposto. Os impulsos de um adolescente levam-no a tomar consciência de sua sexualidade e de como ela deve ser exibida ou contida. Diferentes culturas lidam com essas questões de maneira diferente. Em algumas tribos africanas, as crianças em idade pré-escolar já aprendem a amar e são forçadas a fazer experiências com o sexo oposto. Mas ainda assim, basicamente todas essas questões são tabu.

As consultas sobre o desenvolvimento sexual indicam que os pais são um pouco mais conservadores em relação às questões de género do que os seus filhos. Mas os adolescentes tornaram-se mais cautelosos em relacionamentos casuais. No entanto, consideram que as relações de intimidade são completamente aceitáveis ​​se ocorrerem por amor, e consideram que o sexo antes do casamento é bastante aceitável. Ao mesmo tempo, a maioria dos adolescentes acredita que as relações sexuais precoces não podem trazer nada de bom.

Os cientistas observam que todos os anos os adolescentes veem na televisão mais de 12 mil situações picantes em que ouvem expressões obscenas e programas que popularizam direta ou indiretamente a possibilidade de relações sexuais que não são de forma alguma conjugais. Os dados indicam que hoje, entre as crianças em idade escolar, metade das raparigas (55% em 1990) e 55% dos rapazes (em comparação com 60% em 1990) experimentaram actividade sexual, e o comportamento sexual das raparigas mudou significativamente. Como resultado, as diferenças de género no comportamento sexual dos adolescentes praticamente desapareceram. Apenas 30% dos adolescentes americanos tornam-se sexualmente ativos antes dos 15 anos. As raparigas são menos propensas do que os rapazes a falar positivamente sobre a sua primeira experiência sexual, mas ao mesmo tempo são mais propensas a manter relacionamentos de longo prazo com o seu primeiro parceiro. Meninas e meninos não se entendem, então ferem os sentimentos uns dos outros, e isso causa diferenças em seu comportamento e feedback negativo.

Observemos outro ponto importante - gravidez e parto na adolescência. A taxa de gravidez na adolescência nos Estados Unidos é duas vezes maior que na Europa, aproximadamente 16 por 100.

Ressalta-se que esta situação é mais observada em famílias socialmente desfavorecidas. O mais triste nesta situação é que a menina-mãe não está psicologicamente preparada para a maternidade, e isso afeta o seu filho, que na maioria das vezes é posteriormente criado na privação de conforto e bem-estar.

As características tipológicas individuais do corpo de um adolescente incluem aceleração e retardo.

L. I. Bozhovich descreveu uma menina que sofria de perda de apetite. Sua doença se desenvolveu na adolescência. Ela recusou firmemente a comida e chegou a um estado que ameaçava sua vida. O motivo foi formado de tal forma que subordinou outras necessidades, inclusive a autopreservação. A menina possuía um alto nível de aspiração, desejo de autoafirmação e uma posição privilegiada na equipe da turma, que conquistou através do bom desempenho acadêmico e da participação ativa na vida escolar. A tendência ao excesso de peso não a incomodava, mas as adolescentes tinham uma imagem ideal de menina: graciosa, com cintura fina e corpo esguio. O comportamento da menina começou a mudar na adolescência, quando ela passou a focar na opinião dos colegas. Esta opinião foi determinada não tanto pelas qualidades do ensino, mas pela aparência. A garota estava perdendo sua posição na classe. Havia um desejo de melhorar sua aparência e, por isso, ela passou fome intensamente. Mas isto levou a uma diminuição do sucesso académico e da actividade social e, por sua vez, a uma perda ainda maior de posição no grupo de colegas. Esta situação intensificou o desejo de alcançar o seu ideal. Outro motivo ajudou a resistir ao jejum - uma demonstração de força de vontade e resistência, prestigiada na adolescência.

As características individuais do corpo de um adolescente incluem diferenças no funcionamento do cérebro - a predominância do hemisfério esquerdo ou direito. Pessoas com hemisfério direito dominante tendem a perceber os objetos de forma holística. Esses adolescentes estão mais focados na forma e no tamanho, pois sua imaginação e intuição estão mais desenvolvidas. Expressam pensamentos absurdos, desejam o impossível, planejam coisas que não podem fazer. O hemisfério direito ajuda a imaginar vividamente o passado e o futuro, respondendo às perguntas do professor de forma viva e entusiasmada, mas de forma imprecisa. Esses adolescentes amam poesia, música, lembram bem de artistas e melodias, tentam escrever poesia, se apaixonam, se preocupam e imaginam algo que realmente não aconteceu. Eles são mais abertos, imprevisíveis e emocionais.

Um hemisfério esquerdo desenvolvido afeta o processamento de informações. Os adolescentes do “hemisfério esquerdo” são mais meticulosos, inclinados a estudar tecnologia e ciências exatas e adoram mexer em bicicletas e conjuntos de construção.

Porém, geralmente para a maioria das pessoas ambos os hemisférios funcionam de forma harmoniosa e coerente, porque o cérebro é um todo único e determina por si mesmo a participação de um ou outro hemisfério na realização das atividades. Ao mesmo tempo, deve-se ter em mente que a atividade é melhor executada se for controlada pelo hemisfério correspondente do cérebro. De acordo com muitos psicólogos, se certas atividades do hemisfério direito não forem praticadas regularmente, elas nunca desenvolverão todo o seu potencial. Portanto, por exemplo, uma escolaridade excessivamente “seca” reduz o potencial criativo de um adolescente.

Consideremos os traços característicos dos adolescentes com predomínio de um ou outro hemisfério (Tabela 1).

Acredita-se que as adolescentes têm maior probabilidade de ter um hemisfério direito dominante, razão pela qual predomina o seu interesse por assuntos humanitários; Nos adolescentes, o hemisfério esquerdo é dominante e, portanto, eles estão mais inclinados a realizar tarefas de matemática e física.

tabela 1

Características dos adolescentes dependendo da predominância do hemisfério direito ou esquerdo

Uma das características individuais do desenvolvimento do corpo de um adolescente é a conexão dos hemisférios cerebrais com as habilidades de pensamento. Assim, adolescentes com hemisfério direito desenvolvido apresentam pensamentos divergentes. Eles pensam criativamente, apresentam ideias inesperadas e às vezes estranhas e, via de regra, gravitam em torno da criatividade artística. Os adolescentes do hemisfério esquerdo com pensamento convergente agem de acordo com as regras, esforçam-se para pensar logicamente e agir racionalmente. Eles lidam melhor com tarefas que exigem respostas precisas.

As características individuais do corpo de um adolescente incluem a manifestação de um tipo de atividade nervosa e temperamento superiores. Sob tipo de atividade nervosa superior Teremos em mente a mais marcante combinação de força, equilíbrio e mobilidade de excitação e inibição. O poder do nervoso processos, de acordo com IP Pavlov, é a capacidade das células nervosas de resistir a estímulos fortes e de ação prolongada. Um sistema nervoso forte na vida cotidiana é visível pela duração e intensidade com que um adolescente consegue se exercitar sem se distrair ou ficar extremamente inibido. Além disso, depois dessas aulas ele se recupera rapidamente e volta a estudar muito.

Equilíbrio dos processos nervosos– a proporção de excitação e inibição. Com um sistema nervoso equilibrado, a excitação e a inibição manifestam-se moderadamente. Um adolescente com esse sistema nervoso se comporta de maneira viva, emocional, sem colapsos, sabe parar no tempo, age de maneira significativa e sem emoções, mas se surgirem, passam rapidamente. Mobilidade dos processos nervosos significa quão rápida ou lentamente eles assumem o controle de todo o corpo. A mobilidade se manifesta principalmente nas habilidades motoras e nas expressões faciais. Um adolescente com processos nervosos móveis tem expressões faciais vivas e habilidades motoras bem desenvolvidas.

Da combinação das propriedades acima dos processos nervosos, I. P. Pavlov derivou quatro tipos de atividade nervosa superior: desenfreada, viva, inerte e fraca. desenfreado tipo tem um sistema nervoso forte, desequilibrado e móvel, e vivo– forte, equilibrado, móvel. Inerte tipo tem um sistema nervoso forte, sedentário e equilibrado, fraco caracterizado por Pavlov como incapaz de resistir a estímulos fortes e prolongados. Adolescentes desse tipo em situação estressante começam a entrar em pânico, chorar e ficar chateados facilmente.

Examinamos as diferenças individuais e tipológicas mais comuns no desenvolvimento corporal dos adolescentes. Num dos capítulos seguintes mostraremos como essas características se manifestam nos adolescentes, como influenciam os traços de personalidade e que tipo de ajuda os pais e professores necessitam na sua criação e educação.

Como os processos fisiológicos afetam a psique de um adolescente? Para responder a essa pergunta, enfatizamos o principal: o cérebro e a psique são um só. Não existe um único processo mental (atenção, memória, pensamento, formação de valores, necessidades, etc.) que não dependa do sistema nervoso e exista de forma autônoma. A causalidade de todos os fenômenos mentais é observada por todos os cientistas, sem exceção. Detenhamo-nos nessas questões.

A adolescência (dos 14 aos 18 anos) é caracterizada por uma série de características anatômicas e fisiológicas causadas por vigorosas reestruturações neuroendócrinas.

Nessa idade, aumenta a atividade funcional do lobo anterior da hipófise, tireoide e gônadas, ocasionando a puberdade, o rápido crescimento e o desenvolvimento do corpo como um todo, principalmente do sistema musculoesquelético. Os mais importantes para esses processos são os hormônios sexuais e o hormônio tireoidiano, produzidos sob a influência dos hormônios da glândula pituitária anterior.

Crescimento adolescente acelerado

A aceleração do crescimento começa: para meninas de 11 a 13 anos, para meninos - de 13 a 15 anos. Como resultado, a altura das meninas de 11 a 13 anos é geralmente maior que a dos meninos da mesma idade. Após os 13-14 anos, a taxa de crescimento das meninas diminui significativamente, enquanto a dos meninos torna-se mais intensa e, entre os 15 e os 16 anos, o crescimento dos meninos é significativamente maior do que o das meninas. A aceleração do crescimento nos meninos que começa durante a puberdade ocorre de forma mais uniforme e dura mais do que nas meninas (até 18-19 anos).

Sistema esquelético adolescente

O desenvolvimento de um organismo é um processo biológico complexo, caracterizado não apenas pelo aumento quantitativo do peso corporal, mas também por mudanças qualitativas, diferenciação estrutural de órgãos e tecidos, incluindo ossos. Cada faixa etária corresponde a um certo grau de diferenciação do tecido osteocondral - aparecimento de pontos de ossificação, formação de sinostoses entre a diáfise e as epífises dos ossos tubulares. Portanto, a partir do aparecimento de pontos de ossificação e sinostoses, determinado pelo exame radiográfico, pode-se estabelecer a correspondência do desenvolvimento biológico com a idade do adolescente.

Durante o período de aceleração do crescimento puberal, ocorrem desequilíbrios temporários no crescimento do tecido ósseo e muscular, causando algum comprometimento da coordenação dos movimentos (falta de jeito, angularidade), que após os 15 anos são gradualmente suavizados devido ao fortalecimento e melhora do regulação nervosa dos movimentos.

Sistema cardiovascular de adolescentes

As características mais significativas são inerentes aos sistemas cardiovascular e nervoso de um adolescente. Nessa idade, há um aumento significativo na taxa de crescimento do coração em todas as direções, seu tamanho aumenta rapidamente aos 14-15 anos - a massa do órgão e o volume das cavidades aumentam acentuadamente; O ventrículo esquerdo aumenta mais intensamente. A histoestrutura do miocárdio muda significativamente, o diâmetro da fibra muscular aumenta, o número de vasos por unidade de área do miocárdio diminui, etc. Uma característica da adolescência é a assincronia do desenvolvimento de estruturas cardíacas individuais, o que leva a uma discrepância temporária entre elementos funcionalmente importantes: o rápido desenvolvimento do miocárdio e a formação completa dos dispositivos nervosos do coração, a capacidade do coração e dos orifícios das válvulas, a capacidade das cavidades cardíacas e o lúmen dos vasos sanguíneos. Um complexo de alterações morfoestruturais ocorre num contexto de intensa reestruturação endócrina e instabilidade dos mecanismos reguladores, que está na base das anomalias morfológicas e funcionais do sistema cardiovascular e das variantes do desenvolvimento cardíaco que ocorrem frequentemente nesta idade. Estes incluem: alterações na configuração e tamanho do coração (hipertrofia juvenil, coração pequeno, configuração mitral), distúrbios inorgânicos do ritmo cardíaco, ritmo e condutividade, aumento transitório da pressão arterial, sopro sistólico inorgânico, etc.

Sistema nervoso de adolescentes

A adolescência é caracterizada por uma diminuição no limiar de excitabilidade do sistema nervoso central, o que resulta em aumento da reatividade, muitas vezes inadequação das reações à natureza e força da influência e pronunciada instabilidade do sistema nervoso autônomo. A neurodinâmica cortical dos adolescentes é caracterizada pelo predomínio dos processos excitatórios sobre os inibitórios, portanto as características comportamentais dos adolescentes são frequentemente caracterizadas por acentuada emotividade e eficiência.

Na adolescência, o metabolismo aumenta significativamente, principalmente o metabolismo das proteínas, sendo característico um balanço positivo de nitrogênio, que está associado a processos aprimorados de crescimento e desenvolvimento dos tecidos.

Características da função secretora-motora do estômago em adolescentes

Certas características também são inerentes às funções do estômago. Instabilidade vegetativa significativa causa labilidade pronunciada de sua secreção. A gama de flutuações na acidez total e no ácido clorídrico livre é normalmente muito grande em adolescentes, o que reduz o valor diagnóstico deste indicador em condições patológicas. No entanto, os adolescentes são mais frequentemente caracterizados por hipersecreção e hipercloridria com o estômago vazio e na fase de “secreção sequencial”. A função motora do estômago é potencializada com clara tendência a quadros espásticos, principalmente na região pilórica. Essas características da função secretora-motora do estômago relacionadas à idade criam condições prévias favoráveis ​​​​para o desenvolvimento de alterações funcionais e patológicas pronunciadas.

As características do desenvolvimento do corpo de um adolescente determinam as especificidades de suas reações às diversas condições externas, incluindo fatores profissionais e de produção.

O tema da nossa reunião de pais: “Características fisiológicas e psicológicas das crianças do início da adolescência”.

O ciclo de vida do desenvolvimento humano é dividido nos seguintes períodos:

Infância;

Adolescência;

Maturidade;

Idade avançada;

Velhice.

Observe que seus filhos estão na última fase da infância e no limiar da adolescência, que, por sua vez, consiste em duas fases:

1. adolescência mais jovem (dura de 11 a 12 anos a 14 a 15 anos);
2. adolescência (dos 16 aos 20 - 23 anos).

Cada faixa etária tem suas próprias características fisiológicas e mentais

A adolescência é uma grande crise de desenvolvimento, quando a relação entre a criança e a sociedade é reestruturada. Nesse período, ocorre a transição da infância para a idade adulta, da imaturidade para a maturidade.Um adolescente não é mais uma criança e ainda não é um adulto.

O que são características físicasinício da adolescência?

Este é um período de desenvolvimento físico rápido e desigual:

1. O crescimento acelera.Além disso, o maior aumento recai não apenas no comprimento do tronco, mas também nos membros (especialmente nos braços). Graças a isso, a figura do adolescente adquire uma aparência desajeitada e desajeitada, e seus movimentos também não são devidamente coordenados.

2. Há aumento da massa muscular e da força muscular, mas os músculos não são capazes de tensão prolongada.É por isso que a dosagem adequada de atividade física é tão necessária nesta idade.

3 . Desproporção do sistema cardiovascular.O coração cresce rapidamente e aumenta cerca de 2 vezes, o diâmetro dos vasos dá um aumento significativamente menor. Isso resulta em vários distúrbios funcionais, como escurecimento dos olhos e dores de cabeça.

4. Observado mudanças no sistema nervoso:
O processo de excitação prevalece sobre o processo de inibição.
Temperamento quente,
Irritabilidade,
. Durante o período de transição, os adolescentes experimentam instabilidade mentalcom transições bruscas de um estado para outro - da euforia à depressão e vice-versa, uma atitude crítica acentuada em relação aos adultos, negativismo, ressentimento extremo. As meninas reagem mais emocionalmente às influências externas, são mais sensíveis e choronas.

5. As mais significativas, porém, são as alterações na área das glândulas endócrinas e, em particular, das gônadas. O adolescente demonstra interesse direto em seu próprio eu físico.

Características psicológicas do início da adolescência.

1. Considera-se a neoplasia central do início da adolescênciasensação de idade adulta– a atitude do adolescente em relação a si mesmo como adulto, o sentimento e a consciência de si mesmo, até certo ponto, como adulto. Um importante indicador do sentimento de idade adulta é a presença da própria linha de comportamento do adolescente, certos pontos de vista, avaliações e sua defesa. Ele é forçado a crescer por circunstâncias relacionadas a mudanças físicas em seu corpo. Comparando-se com os adultos, o adolescente chega à conclusão de que não há diferença entre ele e o adulto. Ele reivindica direitos iguais nas relações com os mais velhos e entra em conflitos, defendendo sua posição adulta. É claro que um adolescente ainda está longe da verdadeira idade adulta – física, psicológica e socialmente. A manifestação de um senso de idade adulta começa com a imitação dos mais velhos na aparência e nos modos.

2. Nessa idade, processos como:autoestima e autoconhecimento.

O adolescente busca respostas para as perguntas: como ele é entre os outros pares, quão parecido ele é com eles.

3. A atividade principal é a comunicação e atividades socialmente significativas.Esta idade é frequentemente caracterizada por uma certa alienação dos adultos e pelo aumento da autoridade do grupo de pares. Esse comportamento tem um significado psicológico profundo. Para se entender melhor, você precisa se comparar com outras pessoas como você.

4. No início da adolescência, a posição interna em relação à escola e à aprendizagem muda.Assim, se nas séries iniciais a criança estava psicologicamente absorta na própria atividade educativa, agora o adolescente está mais ocupado com o relacionamento com os pares. Ao mesmo tempo, as notas continuam a ser importantes para as crianças, uma vez que uma nota elevada proporciona uma oportunidade de confirmar as suas capacidades.

5. O desenvolvimento da inteligência é caracterizado pelo fato de o adolescente adquirir a capacidade dedesenvolvimento do pensamento lógico-abstrato,que não é muito acessível às crianças mais novas.

6. Típico para adolescentesdesejo de novidade.Isso se deve à necessidade de adquirir novas sensações; por um lado, contribui para o desenvolvimento da curiosidade, por outro, para passar rapidamente de uma coisa para outra ao estudá-la superficialmente. A prática mostra que apenas um pequeno número de interesses dos adolescentes deixam de se tornar hobbies persistentes.

Estas são as mudanças físicas e psicológicas que você observará em seus filhos à medida que eles entram na fase do início da adolescência, que os psicólogos definem como negativa.

Necessidades sociais e psicológicas de crianças de 11 a 13 anos:

• a necessidade de ser aceito por um grupo de pares;
• a necessidade de ações e jogos coletivos, a formação de competências de cooperação;
• a necessidade de criar ídolos, ideais a seguir;
• a necessidade de ter renda, mesada;
• desejo de atividades ao ar livre, jogos ao ar livre;
• a necessidade de cuidar da aparência;
• a necessidade de autoconhecimento (paixão pelo autodiagnóstico, introspecção);
• mostra interesse pelo sexo oposto.

A entrada de uma criança na adolescência às vezes ocorre de forma inesperada para os próprios filhos, mas mais ainda para os pais, que esperam picos hormonais e dificuldades nos relacionamentos não antes dos 15-16 anos de idade. Mas o início da adolescência começa por volta dos 10-11 anos e traz muitas surpresas. Vamos descobrir quais são as características do início da adolescência, o que esperar deste período maravilhoso e problemático. Como compreender uma criança e ajudá-la a se adaptar às mudanças de uma nova era.

CARACTERÍSTICAS DA ADOLESCÊNCIA

A entrada na adolescência é uma crise causada por mudanças externas e internas. Os velhos hábitos, interesses, padrões de comportamento já não trazem o resultado desejado e não satisfazem as necessidades da criança. A crise da adolescência é uma transição do mundo infantil para o mundo dos adultos, uma espécie de fase limítrofe que provoca mudanças e contradições significativas, tanto intrapessoais como interpessoais.

Uma criança de 10 a 11 anos precisa de apoio especial dos pais, professores e psicólogo. Ele enfrenta desafios difíceis apresentados pelo mundo exterior - um novo sistema educativo, a transição da escola primária para a secundária, um sistema de sala de aula, uma elevada carga de ensino. Ao mesmo tempo, as mudanças internas também se fazem sentir - é difícil concentrar a atenção em uma coisa por muito tempo, aparecem mudanças no corpo, a própria posição já pode ser traçada nos relacionamentos, o que às vezes se expressa em reações bruscas e declarações, além de mudanças frequentes de humor. Durante este período, começa a puberdade e ocorre a identificação do papel de género. No geral, isso representa um estresse significativo para a criança e é sua responsabilidade entendê-la e ajudá-la tanto quanto possível.

O QUE ACONTECE COM UM ADOLESCENTE MAIS JOVEM?

1. Mudanças físicas no corpo e no organismo causadas pelo crescimento rápido e ativo.
2. Mudanças na esfera mental, alterações de humor associadas a picos hormonais e ao início do desenvolvimento sexual.
3. A necessidade de comunicação com os pares, que passam a ser o grupo de referência (anteriormente esse grupo era composto por pais e professores do ensino fundamental), vem à tona.

Desenvolvimento da independência e apoio à vida adulta do adolescente

Nessa idade, o desejo de ser independente é muito forte. A criança desenvolve uma necessidade de estar separada, um desejo de ter seu próprio mundo, de se separar geograficamente - de ter seu próprio quarto, seus próprios segredos. Isto é para ele um sinal da idade adulta que tanto almeja. A tarefa dos pais é apoiar a necessidade de independência da criança e encorajar tentativas, mas também dar a oportunidade de cometer erros e tentar novamente. Entenda que a criança está dominando sua independência e, em muitos aspectos, ainda precisa da sua ajuda. Mas ele pode dizer absolutamente o contrário. Dê a ele a oportunidade de “se afastar” de você, mas em um momento difícil, volte para pedir ajuda, só assim ele poderá se tornar independente. Assim como na infância, quando um bebê aprende a andar: ele se levantou, caiu, se levantou de novo, pegou a mão dele, depois caminhou sozinho - se você não der a mão ou não deixar ele ir de jeito nenhum , vai demorar muito para aprender, assim é com um adolescente.

O segundo sinal é copiar o comportamento ou a aparência de adultos importantes (aparecem ídolos estelares). Freqüentemente, os adolescentes começam a copiar o comportamento dos pais ou de outros parentes. Aqui é apropriado dizer uma verdade bem conhecida - não eduque uma criança, eduque-se. Se você não é o melhor modelo, prepare-se para que seu filho faça o mesmo. Portanto, observe você mesmo, seus hábitos, suas palavras, sua saúde, sua aparência, seu modo de pensar.

Autoestima adolescente

Para o desenvolvimento da autoestima de um adolescente mais jovem, é importante que outras pessoas ao seu redor - pais, professores, treinadores (se a criança pratica esportes ou criatividade) e colegas - o avaliem adequadamente. Sob a influência dessas avaliações, forma-se uma percepção adequada de si mesmo, das ações na escola, das ações na comunicação com pessoas significativas e das emoções em geral.

Quanto à aparência, esta é uma das questões importantes da adolescência. Isso é especialmente doloroso para as meninas - há um desejo de se destacar ou, pelo contrário, de não ser pior que os outros, de se vestir lindamente, de se maquiar e de ter um item de status, por exemplo, o modelo mais recente do iPhone. A tarefa dos pais é apoiar isso, perceber e estimular a singularidade, mas controlar os experimentos com a aparência. Você não deve proibir inequivocamente, por exemplo, pintar as unhas ou o cabelo, mas escolher o bálsamo de tonalidade mais suave será um apoio seguro.

Frase preferida dos pais: “e se todo mundo começar a pular da varanda, você também vai?” muito rude e ofensivo para crianças desta idade. Querem fazer parte do grupo, ser aceitos por alunos importantes, por isso estão prontos para fazer muitas coisas “pela empresa” ou “como todo mundo”. Sua tarefa é perceber essa característica, apoiá-la de alguma forma, mas explicar que é importante ter sua própria opinião, pois as regras e orientações de vida que se formam na criança dependem apenas de suas orientações claras, o que é aceitável e o que definitivamente não é (por exemplo, que você não pode ir a lugar nenhum com estranhos, que não pode tolerar e permanecer em silêncio se alguém quiser ofendê-lo, etc.).

ADOLESCENTE NÃO APRENDE, O QUE FAZER?

Uma das características fisiológicas importantes do início da adolescência é a fadiga. Torna-se fisicamente difícil para eles ficarem parados durante uma aula inteira; eles começam a “inquietar-se”, a se distrair e a incomodar o vizinho, o que afeta seu desempenho. Muitas vezes ouço de pais de crianças de 10 a 11 anos que a criança parece ter sido substituída, tudo estava ótimo no ensino fundamental e agora os professores reclamam do comportamento e da falta de autocontrole do aluno. Este é um processo normal que acompanha o crescimento e as mudanças fisiológicas em um jovem adolescente e, muito provavelmente, logo passará junto com o aumento da fadiga.

Atividades monótonas rapidamente se tornam enfadonhas, a monotonia causa tédio, as crianças se distraem rapidamente de tudo o que entendem, precisam ser surpreendidas. Nessa idade, a prioridade é uma atividade dinâmica, mais ativa, que desperte o interesse na criança e dê oportunidade de se expressar, pois todos querem ser notados, especiais, ser elogiados tanto pelos professores quanto pelos colegas.

O crescimento corporal (às vezes desproporcional) e as mudanças na voz tornam a criança desajeitada e barulhenta, o que incomoda muito as pessoas ao seu redor. Muitas vezes ouço pais repreendendo e gritando com os filhos, mas esse processo tem motivos, não adianta reagir agressivamente a ele. Mas agradecer pela calma, incentivar o comportamento sereno e dar um exemplo digno é o que você precisa!

O desenvolvimento físico das meninas é acompanhado por alterações hormonais no corpo e mudanças externas no corpo. Por volta dos nove anos, a pélvis começa a se expandir e depois os seios crescem. Essas mudanças às vezes são dolorosas e causam desconforto nas meninas, que começam a se sentir tímidas e deliberadamente desleixadas para esconder a aparência das características sexuais, principalmente se esse processo ainda não for tão ativo em seus pares. Os pais, em particular as mães, devem reagir rapidamente, explicar atempadamente, numa conversa suave e confidencial, o que está a acontecer ao corpo da menina, o que causou tais mudanças. Em tenra idade, as meninas podem pensar que algo está errado com elas e ficar com medo, por isso a reação correta de apoio da mãe é muito importante. Você pode organizar uma despedida de solteira - ir juntos à loja e escolher roupas íntimas confortáveis, é importante mostrar psicologicamente que as mudanças são naturais e desejáveis. O mesmo se aplica à menarca, mas aqui é importante uma conversa informativa preparatória, de preferência com antecedência. Mostre interesse pelos sentimentos, conte parábolas temáticas ou contos de fadas e, o mais importante, compartilhe suas emoções, isso ajudará seu filho a se sentir aceito.

Lição nº.__

Tópico da aula: CARACTERÍSTICAS ANATÔMICAS E FISIOLÓGICAS DE UMA PESSOA NA ADOLESCÊNCIA.

Item: FUNDAMENTOS DE SEGURANÇA DE VIDA.

Aula: 7 "A", "B", "C"

Localização: Escola secundária de instituição educacional municipal nº 1 de Yeysk

Trimestre: 4

Professor: Marina Grigorievna Eremenko

Alvo: considerar as características anatômicas e fisiológicas de uma pessoa na adolescência.

Durante as aulas

Organização de classe.

Saudações. Verificando a lista da turma.

Indique o tema e o propósito da lição.

Atualizando conhecimentos.

O que devemos entender por estresse?

Formule uma definição de síndrome de adaptação geral e nomeie seus estágios.

Descreva o efeito do estresse na saúde humana.

Formule o conteúdo dos princípios gerais para lidar com o estresse.

Verificando o dever de casa.

Ouvir as respostas de vários alunos aos trabalhos de casa (conforme escolhido pelo professor).

Trabalhando em novo material.

Professor. Adolescência - período da vida humana de 12-13 a 18 anos. Esta é a idade em que ocorre a reestruturação biológica, mental e social do corpo, levando à maturidade.

Os limites da transição da infância para a idade adulta são relativos. Assim, a palavra “juventude” do russo antigo significava uma criança, um adolescente e um jovem. “Juventude” significava literalmente “não ter o direito de falar”. No dicionário de V. Dahl, um adolescente é definido como “uma criança na adolescência” - cerca de 14-15 anos, e um jovem é definido como “jovem”, “um rapaz de 15 a 20 anos ou mais”.

Durante a adolescência ocorre a puberdade humana, acompanhada de desenvolvimento físico acelerado.

Neste momento acontecereestruturação das atividades de todos os órgãos e sistemas.Ocorre um rápido crescimento do corpo, de todos os órgãos e tecidos, principalmente devido à influência dos hormônios sexuais e do hormônio tireoidiano. No entanto, a taxa de crescimento das diferentes partes do corpo não é a mesma. O mais notável é o aumento do comprimento dos braços e pernas. O crescimento desigual de partes individuais do corpo causa uma perda temporária de coordenação dos movimentos - aparecem falta de jeito, falta de jeito e angularidade. Após 15-16 anos, esses fenômenos desaparecem gradualmente.

O desenvolvimento de um organismo é um processo biológico complexo, caracterizado não apenas por um aumento quantitativo do peso corporal, mas também por mudanças estruturais qualitativas em muitos órgãos e tecidos.

Principal indicadores externos de desenvolvimento físicoadolescente é comprimento, peso corporal e circunferência torácica. O estado da postura, o grau de desenvolvimento muscular, o tônus ​​​​muscular e o desenvolvimento do tecido adiposo subcutâneo também são de grande importância.

Durante a adolescência, as características individuais das proporções e aparência corporal de uma pessoa são finalmente determinadas. Nesse período, os contornos dos músculos das costas e do tórax começam a aparecer nos meninos, o arredondamento dos contornos característico da idade precoce desaparece, a quantidade de camada de gordura subcutânea diminui e ao mesmo tempo a massa muscular aumenta significativamente devido ao aumento do desenvolvimento dos músculos do tronco e membros.

Nas meninas, junto com o crescimento e desenvolvimento do sistema muscular, a camada de gordura subcutânea aumenta uniformemente com a idade, a parte superior do corpo aumenta visivelmente, os quadris ficam mais largos, o que faz com que a figura da menina pareça mais arredondada.

O momento do início da puberdade e seu término são diferentes não apenas para crianças de sexos diferentes, mas também para crianças do mesmo sexo.

Via de regra, as crianças com crescimento rápido entram na puberdade mais cedo e passam por ela mais rapidamente. As crianças propensas ao excesso de peso amadurecem sexualmente mais cedo, mas o excesso de peso - a verdadeira obesidade - inibe a puberdade.

Durante a adolescência, várias funçõesdistúrbios de órgãos.Freqüentemente, nessa idade, há aumento da pressão arterial, palpitações, aumento da freqüência cardíaca, às vezes falta de ar e dor de cabeça. Mais frequentemente, desvios no funcionamento do sistema cardiovascular são observados em adolescentes com atividade física limitada, que não praticam educação física regularmente ou, inversamente, com atividade física excessiva e inadequada para a idade.

Muitas vezes, na adolescência, com leitura intensiva, trabalho no computador e estresse mental, surgem diversas deficiências visuais. Ao ficar em pé por muito tempo ou ficar sentado imóvel por muito tempo, podem ocorrer tonturas e desconforto no coração, abdômen e pernas. A causa desses distúrbios pode ser o estresse mental e físico.

Sabe-se que o desenvolvimento físico de uma pessoa nesta idade é significativamente influenciado não apenas por fatores hereditários, mas também por diversos fatores externos, como condições ambientais, alimentação, trabalho e descanso, alternância de trabalho mental e físico, atividade física, etc. .

É muito importante cumprirregras de higiene pessoalna adolescência. Devido às alterações endócrinas no organismo, a função das glândulas sebáceas aumenta, o que leva ao entupimento dos seus ductos e ao aparecimento de acne na pele, que pode inflamar e supurar. Portanto, é necessário lavar-se regularmente e tomar banho diariamente.

Recomendamos que as meninas se lavem com água e sabão de manhã e à noite. Você não deve tomar banho durante a menstruação; É melhor lavar-se no chuveiro ou derramar água morna no corpo. Você não pode nadar em águas abertas durante a menstruação; você deve evitar caminhar, correr e pular por longos períodos de tempo.

Assim, o conhecimento dos padrões de desenvolvimento na adolescência é a base para a formação de um sistema de estilo de vida saudável, mantendo e fortalecendo a saúde e preparando-se para uma vida adulta plena. Ao mesmo tempo, um sistema de estilo de vida saudável deve ser construído levando em consideração não apenas as características fisiológicas gerais, mas também as individuais. Assim, você garantirá o desenvolvimento harmonioso do seu corpo.

Trabalhe no material estudado.

Perguntas e tarefas:

Quais são as características do desenvolvimento humano durante a adolescência?

Qual a importância da higiene pessoal para a manutenção e promoção da saúde?

Resumo da lição.

Professor. Tire uma conclusão da lição.

Alunos. A adolescência é o período da vida de uma pessoa de 12 a 13 a 18 anos. Esta é a idade em que ocorre a reestruturação biológica, mental e social do corpo, levando à maturidade. Durante a adolescência ocorre a puberdade humana, acompanhada de desenvolvimento físico acelerado.

Fim da aula.

Trabalho de casa. Prepare-se para recontar §6.3 “Características anatômicas e fisiológicas de uma pessoa na adolescência”.

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