Годжи в косметологии. Рецепт маски для лица из ягод годжи

Крем с ягодами годжи Goji Cream от морщин

Здравствуйте! Сегодня я хотела бы рассказать Вам о моем любимом креме для лица Goji Cream. Все прекрасные дамы знают, что при достижении зрелого возраста очень важно подобрать хорошую омолаживающую косметику, ведь качественный крем способен предотвратить появление морщин и сохранить красоту и свежесть кожи без хирургических вмешательств и опасных косметологических
процедур.

Лично я, попробовав несколько популярных косметических марок, уже определилась с любимым средством и выбираю крем с ягодами годжи. Для тех, кто ищет эффективную омолаживающую косметику для лица для себя или своих родных, я расскажу об этом креме подробнее.

Мой обзор крема с ягодами Годжи Goji Cream

Форма выпуска и упаковка

Goji Cream продается в фирменной картонной коробке, запакованной в тонкую полиэтиленовую пленку. Внутри коробки находится пластиковая туба с закручивающейся крышечкой, наполненная кремом. Объем тубы – 50 мл.

Упаковка крема имеет оригинальный дизайн: она выполнена в белом цвете, а в качестве украшения используется рисунок ветки с узнаваемыми красными ягодками годжи.

Сам имеет легкую консистенцию, легко впитывается и не оставляет на коже липких следов. Цвет крема – белый, аромат – тонкий и изысканный.

Состав Goji Cream

Goji Cream не содержит гормонов, искусственных красителей и консерватнов.

В его состав входят высокоэффективные натуральные компоненты:

• Экстракт спелых ягод годжи;
• Гиалуроновая кислота;
• Комплекс витаминов и минералов;
• Антиоксидатный комплекс;
• Вещества, стимулирующие регенерацию кожи;
• Вспомогательные компоненты – вода, глицерин, парфюмерная композиция и другие.

Главным компонентом крема является экстракт ягод годжи, которые известны во всем мире благодаря своему уникальному составу и непревзойденным полезным свойствам. Эти ягоды содержат аминокислоты, железо и витамины в огромном количестве, поэтому широко применяются как добавка к пище. Теперь же, благодаря средству Goji Cream, появилась возможность использовать природную силу ягод годжи для омоложения кожи.

Действие крема с ягодами Годжи

Благодаря тщательно подобранному составу, Goji Cream оказывает на кожу комплексное воздействие:

1. Бетаин, содержащийся в ягодах годжи, проникает глубоко в кожу и стимулирует естественную выработку эластина и коллагена – веществ, отвечающих за упругость и эластичность кожных покровов.
2. Гиалуроновая кислота заполняет пространство между эпителиальными клетками, обеспечивая их водой, питательными веществами и оберегая волокна коллагена от разрушения. В результате кожа становиться более молодой, упругой и подтянутой, имеющиеся морщинки разглаживаются, а образование новых значительно замедляется.
3. Аминокислоты удерживают жидкость, делая кожу увлажненной, бархатистой и свежей.
4. Антиоксидантный комплекс защищает кожу от вредного внешнего воздействия, способствует выведению свободных радикалов и замедляет процессы старения.
5. Железо улучшает снабжение клеток кожи кислородом, что положительно сказывается на её внешнем виде.
6. Специальный комплекс стимулирует деление эпителиальных клеток, способствуя быстрому обновлению и омоложению кожи.

Таким образом, регулярное применение Goji Cream приносит следующий эффект:

• кожа становиться упругой, гладкой и бархатистой;
• морщины разглаживаются, и лицо выглядит моложе;
• устраняется сухость кожи;
• улучшается цвет лица.

Применение крема с для лица ягодами годжи

Goji Cream следует использовать для омоложения и оздоровления зрелой кожи лица. Он подходит для кожи всех типов, в том числе чувствительной, не вызывает раздражения и аллергии.

• Крем необходимо использовать один раз в сутки – утром или вечером. Применять его нужно следующим образом:
• Очистить кожу от загрязнений и косметики при помощи воды или специального косметического средства – лосьона, мицелярной воды, пенки для умывания.
• Выдавить из тубы немного крема на подушечки пальцев и нанести его на лицо легкими массажными движениями, избегая губ и зоны вокруг глаз.
• Дождаться полного впитывания крема. Его действие начинается сразу после нанесения и сохраняется в течение суток.
• Через 24 часа повторить процедуру.

Результат применения крема с ягодами Годжи

Сразу скажу, что полюбила Goji Cream после первого же применения. Он очень легкий, хорошо впитывается, не оставляя следов даже на моей жирной коже. Также мне очень нравиться приятный аромат, который исходит от этого средства.

Первые результаты применения крема заметны сразу же: буквально на глазах кожа лица становиться более гладкой, свежей и увлажненной. Я наношу крем каждый вечер на очищенную кожу уже в течение месяца. За этот период в моем внешнем виде произошли изменения к лучшему: мимические морщины на коже разгладились, цвет лица стал более здоровым и свежим, да и в целом я стала выглядеть гораздо моложе.

Таким образом, я убедилась на личном опыте, что крем с ягодами годжи действительно работает: оздоравливает и омолаживает кожу, а также улучшает её внешний вид. Ещё не один антивозрастной крем, который я пробовала, не оказывал такого быстрого и ярко выраженного эффекта. Так что теперь я буду использовать только Goji Cream!

Еще в 90-е годы ученые обратили внимание на ягоды Lýcium bárbarum семейства Пасленовых. Долгое время считалось, что ягоды Годжи (так транслитерировали их в русский язык с английского) – эффективное средство для похудения.

Однако если дебаты касательно их жиросжигающего эффекта идут до сих пор, неоспоримым фактом является наличие огромного числа полезных веществ в составе ягод, на основе экстракта которых и был создан Годжи крем для лица. Объективное мнение косметологов об этом продукте мы предоставляем ниже.

Производитель, компания Hendel’s Garden заявляет впечатляющий список проблем кожи лица, которые способен решить Годжи крем . Здесь и «антиэйдж-эффект» борьбы с морщинками, и улучшение цвета кожи лица, поддержка ее тонуса и «подкормка» питательными веществами.

Учитывая неоспоримый опыт за плечами этой авторитетной компании (особенно ее заслуги в области средств косметики и гигиены для «проблемной кожи»), стоит разобраться, что это за чудо-продукт.

Состав Годжи крема

Исходя из информации, которую предоставляет производитель, в состав Годжи крема для лица входит не менее 25 ингредиентов. По нашему мнению, стоит выделить из них наиболее значимые для косметологов, так как именно эти вещества определяют основные объективные свойства крема.

Важные ингредиенты:

• Экстракт ягод Годжи
• Экстракт зеленого чая
• Масло жожоба
• Аллантоин
• Лимонная кислота
• Ликопен
• Гиалуроновая кислота
• Биотин
• Масло виноградных косточек

На значимости и функциях каждого из этих компонентов и всех их вместе мы остановимся в следующем пункте.

Воздействие на кожу лица

Давайте разбираться по порядку, как и почему работает Годжи крем.

Эффект разглаживания морщин, как самый ощутимый и, пожалуй, важный, достигается за счет действия гиалуроновой кислоты, которая активно насыщает кожу влагой за счет своей гидрофильности.

Также она обладает протекционными свойствами, то есть, в течение некоторого времени после впитывания принципиально препятствует высыханию верхних слоев эпидермиса.

Долговременный эффект разглаживания морщин достигается за счет стимуляции синтеза коллагена и эластина, благодаря маслу виноградных косточек и витамину C (который в обилии содержится в креме).

Крем Годжи благотворно влияет на овал лица, предотвращая провисание

Также аскорбиновая кислота и токоферол являются эффективными природными антиоксидантами, а потому способны оказать защитное противомутагенное действие на генетический аппарат клеток кожи.

Важно помнить! Одним из основных факторов общего старения любой ткани (кожи, в частности) являются случайные мутации под действием свободных радикалов, ионизирующего излучения и ультрафиолета.

Правильное питание, гигиена и косметический уход за кожей позволяют поддерживать репаративные функции клеток в норме, благодаря чему ошибки в ДНК быстро исправляются. Это важнейшая часть профилактики рака кожи.

Косметологи едины во мнении — общий тонус и состояние кожи не меньше зависят от питания последней . Имеющиеся в составе Годжи крема аминокислоты, бетаин, витамины группы B и связанное железо способны оказать объективно серьёзную «подпитку» для кожи лица независимо от состояния организма.

Наконец, лимонная кислота в сочетании с другими компонентами борется с гиперпигментацией, тем самым помогая коже приобрести здоровый, помолодевший вид.

Мнение косметологов о действии крема

Этот пункт поможет нам ответить на вопрос: что же такое Годжи крем для лица? И что объективно стоит от него ждать, а на что не стоит рассчитывать, чтобы не быть разочарованной покупкой и не присоединиться к пяти процентам женщин, которые пишут гневные мнения об этом продукте на сайтах косметологов.

Достоинства:

• Универсальность. В тюбик на 50 мл вместили и антивозрастной крем против морщин и гиперпигментации, и отличное увлажняющее средство, и просто хороший дневной крем сам по себе.
• Простота использования. Не требует никакой подготовки к использованию, кроме очистки кожи. При этом может даже служить как основа для макияжа.
• Чрезвычайно быстрый эффект действия. Так, перманентное сглаживание мелких морщин заметно уже в конце нанесения.
• Авторитет компании Hendel’s Garden, которая имеет колоссальный опыт в области решения проблем кожи.

Недостатки:

• Стоимость. По мнению немалой части девушек, Годжи крем для лица имеет «кусачую» цену. Впрочем, с позиций мнения косметологов и с учетом ингредиентов, она выглядит объективно оправданной.
• Половина эффектов от применения крема действует лишь сутки, а чтобы достичь полного эффекта, придется пользоваться кремом регулярно.

Кому подойдет Годжи крем

Строго говоря, этот продукт будет полезен любой девушке или женщине старше 25 лет, которая захочет продлить или вернуть молодость своему лицу хотя бы ненадолго. Однако особенную ценность Годжи крем представляет для женщин 40 лет и старше.

Также эффект весьма ощутим, если кожа регулярно подвергается воздействию обезвоживающих факторов – ветра, мороза или прямого солнца. Крем отлично устраняет эффект отрицательных воздействий данных факторов на кожу лица.

Как применять крем правильно

Наносить Годжи крем стоит утром или вечером, как обычный крем, предназначенный для лица.

1. Перед самим применением очистите кожу лица от загрязнений с помощью тоника. Использовать мыло крайне не рекомендуется, так как щелочи в его составе снижают эффективность увлажняющих кремов.
2. Нанесите небольшое количество крема на кожу, втирая его кончиками пальцев круговыми движениями, при этом избегая области губ и глаз.
3. Крем впитывается довольно быстро и не скатывается, а эффект «подтягивания» и увлажнения кожи при этом можно оценить практически сразу.
4. Нередко покупатели интересуются, можно ли применять продукт для других областей. Но стоит помнить, что разработан Годжи крем для лица.

Объективное мнение косметологов не говорит, что применение крема повредит другим областям кожи, однако использовать его как увлажняющего крема для тела вряд ли получиться из-за малого объема тюбика – 50 мл.

Противопоказания и побочные эффекты

По заявлению изготовителя, их продукт гипоаллергенный и не имеет прямых противопоказаний, однако тут стоит уточнить пару нюансов.

Девушке не старше 25 рано использовать Годжи крем для лица

Кроме того, всегда есть минимальная вероятность того, у вас есть индивидуальная непереносимость одного из компонентов Годжи крема. Узнать о ней можно либо внимательно прочитав состав на тюбике при знании своих аллергенов, либо экспериментально, нанеся небольшое количество крема на кожу для теста.

Объективное мнение косметологов США – до 25 лучше обратить внимание на питательные крема и маски в соответствующей возрастной категории, а также на правильное питание и уход за кожей лица.

Как не купить подделку (на что обратить внимание при покупке)

Как и любое средство, пользующееся высокой популярностью, Годжи крем является мишенью для мошенников, распространяющих поддельные крема под видом продукта от Hendel’s garden. Чтобы не попадаться на уловки нечистых на руку продавцов, стоит знать, как выглядит оригинальный Годжи крем, и что отличает его от наиболее распространенной «подделки».

Информация актуальна для продукта на территории СНГ:

• Объем тюбика – строго 50 мл. Иной показатель говорит о гарантированной подделке.
• Сам тюбик белого цвета, все надписи и изображения нанесены принтом, в то время как дешевые «подражатели» могут позволить себе лишь наклейку.

• Крышка оригинала откручивающаяся, изготовлена из белого полупрозрачного пластика. Крышка любой другой конструкции (открывающаяся щелчком, снабженная дозатором) не имеет никакого отношения к продукции Hendel’s garden.
• На лицевой стороне тюбика содержится название компании, продукта, картинка с изображением веток Годжи. На тыльной – состав, способ применения, объем крема, источник происхождения продукта.

Любое расхождение с этой схемой подачи информации говорит само за себя: перед вами подделка.

Важно помнить! Если Вы покупаете Годжи крем не у официального представителя Hendel’s garden на территории вашего региона, нет настоящих гарантий, что Вы получите истинный Годжи крем.

Избегая сторонних продавцов, Вы ограждаете себя от подделок!

Годжи крем – отличное универсальное средство, обладающее высоким антивозрастным потенциалом. Оно разглаживает морщины, подтягивает овал лица, выравнивает тон кожи и прекрасно увлажняет ее.

Однако, чтобы эффект был полным, требуется постоянное применение, так как половина видимых проявлений начинает ослабевать уже спустя сутки. С учетом солидной стоимости продукта, можно сказать, что выглядеть молодо с его помощью обойдется в меру дорого.

Мнение о свойствах ягод Годжи от специалиста. Узнайте из полезного видео:

Омоложение лица крем Годжи hendel s garden. Смотрите видео-обзор:

Криолифтинг с ягодами Годжи: освежить и подтянуть. Смотрите интересное видео:

Качественный крем для тех, кому за 40

Оценка: 5

Крем с экстрактом ягод Годжи одно из самых эффективных среди омолаживающих средств. Возвращаюсь к нему уже в 3-ий раз.
Крем легкий, нежный, очень быстро впитывается в кожу. Моей комбинированной коже подошел отлично. Сальные железы работают в том же режиме, поэтому излишнего жирного блеска на лице не появляется. Крем хорошо подтягивает кожу, повышает ее тонус. Примерно 50% морщин исчезло с лица, оставшаяся часть стала не такой выраженной.
Крем находится в эргономичной упаковке, благодаря чему им удобно пользоваться.
Кожа помолодела, это видно!

Оценка: 5

Использую крем совместно с высушенными ягодами Годжи. Последние употребляю очень долгое время, поэтому не понаслышке знаю об их полезных свойствах.
Крем по цене довольно недорогой, хватает надолго. После нанесения чувствуется свежесть, кожа начинает дышать. Также в наличии неплохой увлажняющий эффект: обычные кремы увлажняют лишь на несколько часов, а этот не дает коже пересыхать очень долго. На зиму очень подходящий крем.
От мелких морщин избавиться при помощи этого крема не так сложно. Я за 2 недели разгладила область вокруг глаз, а вот с морщинами на лбу не справиться никак. Но в целом крем однозначно хороший.

Оценка: 5

Крем идет в белом обычном тюбике, с одной стороны нарисованы ягоды Годжи, с другой применение, состав т.д.
Объем составляет 50 мл - приличный размер. Дозатора нет, мне это не очень нравится, приходится постоянно быть аккуратной и не переборщить.
Структура крема приятная и нежная. Аромат тонкий и приятный. Впитывается крем хорошо. Липкости и жирности на лице не оставляет. Жаль им нельзя мазать области вокруг глаз. Хватает препарата примерно на три месяца, пользуюсь я им каждый день. Наношу причем не только на лицо, еще захватываю шею и зону декольте. Размазывается крем нормально, одежду не пачкает.
Пробовала использовать "Годжи", как основу под макияж. Мне понравилось. Тональная основа ложится сверху ровно, не скатывается. В течение дня лицо всегда свеженькое. Крем прекрасно увлажняет кожу и держит ее в тонусе. От ветра и морозов на коже нет никаких последствий (ни сухости, ни шелушения). За все время пользования не было даже намеков на побочку, кожа чувствует себя прекрасно, нет никакой стянутости. Даже в конце дня нет ощущения, что лицо устало, и хочется его быстрее помыть. Кожа дышит без проблем.
По поводу морщин ничего не скажу, у меня их нет. Проверю через пару годиков)

Оценка: 5

Отзывами про ягоды годжи и их эффект наполнен весь интернет, хотя информация противоречивая. Кто-то хвалит, кто-то наоборот говорит, что пустышка, но я купила себе этот крем на пробу.

Делюсь результатами.
Прекрасный омолаживающий и тонизирующий эффект, ушли мешки под глазами (да, можно наносить в область вокруг глаз), стали почти незаметными носогубные складки (для полного устранения конечно крема мало, тут к хирургу), от сухости кожи не осталось и следа, никакой аллергии или раздражения у меня крем не вызвал. Советую попробовать его! Хватает надолго тюбика!

Оценка: 5

Супер эффект от этого крема не ожидала, а скорее нужен был просто хороший увлажняющий крем, который можно было бы использовать в любое время суток.
Мажу им лицо и перед уходом на работу, и перед сном. Увлажняет кожу отлично, а она очень склонна к сухости.
Запах крема нравится. По консистенции он не очень жирный, впитывается быстро. Насчет разглаживания морщинок я не уверена, пользуюсь им относительно недавно. Возможно, через продолжительное время пользования эффект будет виден. Но пока его свойства мне очень нравятся.
Стоит недорого

Оценка: 4

Крем годжи купила пару дней назад. И знаете, я вообще не удивлена им. Обычный крем, своих денег стоит.
У меня сухая кожа, крем ее увлажняет, немного питает. Морщинки пока все на месте. По просту, он ничем не отличается от популярных кремов Эйвон или Орифлейм. Я немного расстроилась!
Крем не жирный, я бы предпочла более тяжелую консистенцию, особенно на зиму.
Пахнет приятно, в использовании простой. Им можно заменить базу для мейка. Единственное отличительное достоинство - хороший состав. На упаковке он полностью расписан и ни одного вредного компонента я не обноружила. Гарантий нет, что он правдоподобный, но хочется в это верить.
Ягоды годжи я пробовала - это отличный детокс. Очень надеюсь, что крем снаружи тоже выполняет эти полезные функции. В общем, пользоваться можно! Чудес на себе пока не заметила. Может, надо мазать его на протяжении месяца, а то и больше, чтобы увидеть реальный эффект. А так - крем как крем. Буду тестировать дальше. Дороговато выходит, и ждать доставку не люблю. Впечатление пока что нейтральное, посмотрим, как покажет себя в дальнейшем. Соотношение цена качество не идеальные.

Оценка: 5

Крем подошел мне 100%, но так уж прямо смело сказать, что он омолаживающий не могу. Просто приятный и нежный крем, с нейтральным запахом, не липкий. При этом подходит и под мейк утром и как вечерний уход. Даже на мега сухую кожу наношу после бани, впитывается моментально и кожа просит еще и еще, настолько он легкий. Кожа становится как бархат, правда есть нюанс. Наносить можно только на чистую кожу, иначе не впитается. Но это и так все знают. Он универсальный, наношу на все лицо, шею-декольте, а так же использую как крем для век. Что остается после лица размазываю по рукам. Жаль туба маловата, так бы и мазюкалась им весь день. Пользуюсь третью неделю, пока не надоел, хотя такие опасения были, так как мне любые уходовые средства приедаются и кожа начинает краснеть и шелушиться, нужно очень часто менять, а тут все отлично до сих пор! По всей видимости натуральный состав делают свое дело. Дизайн тюбика очень лаконичный, напоминает аптечные линии косметики, что лично мне очень даже по вкусу. При том, что информации на тюбике по минимуму, в коробочке от крема лежит подробная инструкция и даже описание эффективности ягод годжи для кожи. Пока еще все морщины на месте, так что будет смотреть) Пока довольна!

Оценка: 4

Удобно, что крем находится не в банке, а в тюбике. Легко выдавить нужное количество крема, и не нужно лезть пальцем/лопаткой в баночку. Крем достаточно плотный, густой, жирность присутствует.

Стараюсь наносить его на ночь, для дневного ухода мне он немного тяжеловат. Пробовала под макияж, и хотя производитель на тюбике заявляет, что он не скатывается и не блестит, это не так. У меня он скатался немного, пришлось смывать и наносить макияж по-новому. Скажу сразу, в качестве антивозрастного крема он немного слабоват. Есть с чем сравнить, поэтому такие выводы.
Месяц тестировала его, кроме хорошего увлажнения и лёгенького лифтинг-эффекта ничего сверхъестественного моя 35-летняя кожа не ощутила. Но увлажнение хорошее. Кожа приобретает гладкость уже после первого применения. За время использования полностью забыла о сухости кожи и шелушениях. Мне кажется, у кого только пошли первые возрастные изменения, можно спокойно пользоваться таким кремом. Он натуральный, абсолютно безвредный. В качестве превентивного средства для борьбы с первыми морщинами должен помочь, а вот у кого глубокие морщины - назад их точно не выровняет. Только подтянет контур лица и здоровый вид ему придаст.

Оценка: 5

Я ни разу не пробовала ягоды годжи, зато успела приобрести себе крем с их экстрактом. Ягоды вообще очень полезны для нашего организма, особенно актуальны для возрастной кожи лица. Крем нежный, почти как флюид. Он достаточно легкий, не забивает поры и не оставляет после себя жирного блеска. Под макияж ложится замечательно, но заметила, что мейк на нем долго не держится, часа 3-4 максимум. Ежедневно, утром и вечером наношу крем годжи на все лицо (даже вокруг глаз и на веки) уже почти месяц. Результаты классные. Мелкие морщинки бесследно пропали, глубокие стали не такими выраженными. Лицо более упругое, кожа гладенькая. Я не верю в чудеса, но действие крем просто потрясающие. На данный момент более эффективных средств для борьбы с морщинами я не встречала(кроме инъекций). Чтобы поддерживать результат, надо пользоваться постоянно, в какой-то степени вызывает зависимость. Расход быстрый, даже слишком. Хватает едва на месяц. Можно, конечно, локально наносить, но я для профилактики мажу все лицо. Состав неплохой, действие отличное, цена хорошая. Хочется, чтобы подобные средства с экстрактами ягод годжи продавались не только через интернет.

Оценка: 4

Годжи крем мне подарили на ДР. Пользуюсь им почти каждый день. Очень нравится, что крем легкий, как флюид. Кожа после нанесения не блестит, особенно актуально тем, у кого жирный тип. Морщинок на лице стало меньше, но явные глубокие все же остались. Мне кажется, чтобы были заметные улучшения состояния кожи, надо наносить крем ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Под тональные крема и ББ-шки ложится нормально, косметика на нем держится уверенно в течение всего дня. Обычно после снятия макияжа моя кожа обезвожена, но только не с кремом Годжи. Качественное увлажнение на весь день обеспечено! Крем приятный во всех отношениях. Цена обоснована. Тюбик у меня закончился где-то через месяц. Вполне экономно выходит. Многие брендовые ухаживающие средства, которые дороже в 2-3 раза, не приносят мне столько удовольствия, сколько обычный годжи крем от совершенно неизвестной мне марки. Но все же составу я не очень-то и верю. По сути, в нем не так много экстракта ягод годжи, как пишет производитель. Если бы действительно в 1 капле крема была "сила 1000 ягод годжи", то производство такого крема было бы просто напросто нерентабельным.

Здравствуйте, мои любимые подружки. Давненько я не давала вам нового направления в оздоровлении организма. Поэтому сегодня, по просьбам читательниц, я решила осветить такую тему как ягоды годжи.

В этой статье мы попробуем выяснить, что это такое и как этот продукт влияет на организм, а также какие у него противопоказания и как он способствует похудению.

Мы также рассмотрим как правильно заваривать и как принимать ягоды, как отличить настоящие их от подделки, а также ознакомимся с реальными отзывами об этом продукте.

Но давайте обо всем по-порядку.

Ягоды годжи это ягоды кустарника, произрастающего в Китае на Тибете, растения именно этого региона считается самыми лучшими, хотя сегодня их культивируют и в других регионах, например, в Италии и Испании, а затем поставляют в разные страны для продажи.

Несмотря на загадочное имя, эта ягода давно известна и в нашей стране: дереза обыкновенная, которая является дешевым аналогом ягод годжи.

Справедливости ради, следует сказать, что этот род растений имеет около 60 видов.

Именно этот сорт ягод произрастает на Тибете — там с давних времен тибетскими монахами были изучены эти плоды и применялись в медицинских целях.

Что входит в состав

Сегодня можно с уверенностью сказать, что минеральный состав ягод годжи очень богат, поэтому их положительное влияние на организм неоспоримо.

Лабораторные исследования показали, что в состав входит 65% углеводов, 10% жиров, 10% клетчатки и 10% витаминов и 5% минеральных солей. Также следует отметить присутствие в них витамина С, который повышает сопротивляемость организма (иммунитет) и помогает бороться с целым радом вирусных и инфекционных заболеваний.

Калорийность сушеных ягод невелика — всего 112 калорий на 100 гр. продукта. Это значит, что их прием не сильно отразится на вашей диете, но, если вы считаете калории, то это количество также следует учесть.

По белкам, жирам и углеводам расклад такой — На 100 г продукта — 1.2 г белков; 1.6 г жиров; 24 г углеводов.

Теперь, когда я рассказала вам, какой состав имеют ягоды годжи, и какая у них калорийность, становится понятно почему от них нельзя ожидать быстрого похудения — ведь это углеводы.

Как ягоды действуют на организм

Зная состав этих плодов, несложно догадаться, как действуют ягоды на ту или иную систему организма. Их применение позволяет:

• поднять иммунитет, за счет присутствия в их составе витамина С;
• регулировать артериальное давление, уровень сахара и холестерина, а, следовательно, бороться с болезнями сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
• проводить профилактику онкологических заболеваний, поскольку ягоды обладают сильными антиоксидатными свойствами;
• применять в косметологии для защиты от увядания кожи, появления морщин, поскольку в состав ягод входят витамины А и Е, полезные для кожи, волос и ногтей.

Помогают ли ягоды похудеть

Вот мы и подошли к самой волнующей теме — помогают ли ягоды годжи похудеть, ведь их реклама в качестве продукта, способствующего похудению, заполонила весь интернет. Ответ на этот вопрос можно получить, если обратиться к их составу и свойствам.

В составе продукта содержится множество полезных веществ, но активного вещества для сжигания жира там нет. Однако этот факт не говорит о том, что ягоды не помогают похудеть.

У многих возникнет справедливый вопрос, как же они способствуют похудению. Ответ прост: дело в том, что ягоды оказывают влияние на обмен веществ и активизируют его, вследствие чего человек, их употребляющий, начинает медленно терять вес.

Необходимо отметить, что этот продукт не даст мгновенного результата, который обещают многие рекламные заявления, но они запустят механизм оздоровления организма, что со временем обязательно приведет к потере лишнего веса. А если вы совместите их прием, например, с , результат увидите гораздо быстрее 😉

Отзыв и рассказ о ягодах от Елены Чудиновой

Сколько надо ягод, чтобы похудеть

Вот вопрос одной моей подруги, Оксаны:

Сколько принимать ягоды годжи, чтобы похудеть?

Все зависит от вашего исходного веса, образа жизни и диеты, которую вы выбрали. Никто не сможет точно сказать, сколько надо пить ягоды, чтобы похудеть.

Однако опытный диетолог сможет разработать для вас индивидуальную диету и определить, сколько нужно употреблять ягод для похудения.

Противопоказания к применению

При таком количестве положительных свойств, ягоды совершенно справедливо завоевали свою популярность. Однако многих интересует, есть ли противопоказания и всем ли можно принимать ягоды.

Также они противопоказаны тем, кто страдает аллергией. Противопоказаны ягоды при заболеваниях, требующих соблюдения диет, ограничивающих прием продуктов с содержанием клетчатки, органических кислот и некоторых витаминов.

В отдельной статье я подробно рассказала о частных случаях применения ягод годжи при диабете, во время беременности и детям.

Как употреблять ягоды годжи

А пока давайте я расскажу о том, как правильно употреблять годжи при диетах. Основные вопросы, которые интересуют худеющих - это, чем полезна китайская ягода, как ее правильно употреблять.

Способов сделать это существует огромное количество. Например, можно

• заваривать чай, причем как отдельно, так и с обычной заваркой;
• добавлять в каши и йогурты вместо сухофруктов;
• использовать с мясными блюдами, вместо чернослива и изюма;
• готовить супы;
• употреблять в виде приправы.

Правильное употребление ягод для похудения заключается не в способе их приготовления, а в суточной дозе, которая составляет 30 гр.

Эту дозу следует разделить на несколько приемов, каждый из которых необходимо сочетать с приемом пищи.

Вы сами решаете, как использовать ягоды, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Их можно употреблять и до и после еды, и в сухом виде, и в виде чая или отвара.

Их кисловатый вкус отлично сочетается с мясными продуктами, поэтому они отлично подходят при диете Дюкана. Те, кто сидит на других диетах, могут выбрать другой способ, как использовать ягоды, например, в сочетании с обезжиренным йогуртом или в качестве добавки к каше. У меня на блоге есть отдельная статья, посвященная для красоты тела.

Задавая вопрос о том, как употреблять ягоды, многие также спрашивают, нужно ли их мыть перед употреблением.

Разумеется, мыть ягоды необходимо, поскольку они проходят долгий путь от сбора, сушки до расфасовки. Естественно на них садится пыль, которую следует удалить, промыв ягоды под струей проточной воды.

Диета с ягодами годжи

Диета на ягодах годжи это совмещение диетического рациона с приемом ягод. Следует отметить, что та же диета, которую соблюдают при приеме китайских ягод, дает больше эффекта, чем без них.

Те, кого беспокоит избыточный вес, интересуются, какая диета поможет решить эту проблему.

Особого меню диеты с годжи не существует. Каждый подбирает себе диету, исходя из личных предпочтений или по назначению диетолога, что, конечно же, более правильное решение.

Каждый может придерживаться определенного рациона для выбранной диеты, при этом меню диеты может оставаться прежним.

Именно поэтому многие прибегают к их употреблению в период худения. Если вас заинтересовала диета на ягодах годжи, отзывы худеющих помогут вам составить более четкое представление о ней.

Диета Дюкана и ягоды годжи

В последнее время стала популярна новая в нашей стране диета Дюкана. Она основана на приеме белковой пищи, что дает превосходный результат, а, главное, позволяет удерживать вес после выхода из диеты.

Чтобы ответить на интересующий многих вопрос, как принимать годжи при диете Дюкана, обратимся к рекомендациям самого доктора.

Он разработал эту диету, и на протяжении 30 лет успешно применял ее на практике. Среди его клиентов оказалось немало звезд, которым удалось восстановить вес, обрести молодость и здоровье.

Популярность этой диеты растет с каждым днем. Кто-то только переходит на диету Дюкана, кто-то уже давно на четвертом этапе, но вопросы есть у многих. Вот, например, вопрос от моей читательницы, Марины:

Можно ли при диете Дюкана продолжать принимать ягоды годжи или на период диеты их прием лучше прекратить?

Диета Дюкана и ягоды годжи не только прекрасно совместимы, но и полезны. Дело в том, что ягоды содержат большое количество углеводов, которые необходимы организму, а белковая диета Дюкана исключает их прием. Следовательно, восполнение углеводов через годжи будет очень кстати.

Особенно актуально применять ягоды на этапе Дюкан «Атака».

На самом деле, на диете допускается принимать ягоды на всех четырех этапах в дни приема белковой пищи.

Крем с ягодами годжи

Еще в древности применялись не только как лекарственное средство. Плоды этого кустарника использовали и в косметических целях.

Сегодня, на основании исследований, стали известны многие положительные качества этого растения, которые способны вернуть молодость коже, поэтому экстракт ягод годжи стали активно применять в косметических продуктах.

Маска, лосьон, крем на основе ягод годжи способны вернуть упругость и эластичность стареющей коже лица, шеи и рук.

На кожу ягоды годжи оказывают положительное воздействие не только как средство для внешнего применения. Чай и отвар этих ягод также влияют на качество кожи, поскольку очищают организм изнутри, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, что сразу отражается на коже.

Положительные изменения кожи становятся заметны сразу после начала приема ягод годжи. Однако привести в надлежащий вид стареющую кожу помогают и различные крема на основе этого продукта.

Крем для лица с ягодами годжи это, прежде всего, омолаживающее средство, однако оно эффективно борется не только с морщинами, но и с нежелательной пигментацией.

Рассмотрим, как действует крем от морщин с ягодами годжи.

Всем известно, что полезны для кожи. Их присутствие в составе ягод годжи достаточно велико, поэтому крем для лица на основе ягод годжи отлично питает кожу.

Большое количество бета-каротина в ягодах годжи стимулирует выработку колагена, который отвечает за упругость кожи. Именно поэтому крем от морщин с ягодами годжи действует эффективно и разглаживает морщины в короткие сроки.

Кроме того, крем для лица ягоды годжи содержит множество минералов, которые оказывают антиоксидантное действие и обеспечивает защиту кожи от негативных внешних факторов.

Поскольку эффективная косметика сегодня стоит достаточно дорого, то многих интересует, можно ли приготовить крем с ягодами годжи своими руками.

На этот вопрос можно ответить, что крем приготовить достаточно сложно, но маски и лосьоны с ягодами годжи может сделать каждый самостоятельно. Для этого достаточно добавить несколько измельченных ягод в любую питательную маску или очищающий лосьон.

Омолаживающий крем для лица с ягодами годжи лучше приобретать в готовом виде. Тем более, что сейчас в продаже представлено их достаточное количество.

Маски для лица с ягодами годжи

Маски для лица с ягодами годжи в домашних условиях под силу сделать каждой любящей себя женщине. Они состоят их минимума компонентов и легко делаются. Такая маска или крем быстро восстанавливает тонус кожи лица и тела, разглаживает мелкие морщинки и смягчает кожу рук.

Попробуйте сделать следующую маску:

1. Измельчите 50 гр ягод годжи.
2. Смешайте с чайной ложкой мякоти банана.
3. Добавьте пару капель лимонного сока.

Нанесите тщательно размешанную смесь на очищенную кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте маску теплой водой и увлажните кожу любым питательным кремом для лица.

Вы сразу почувствуете эффект: кожа станет бархатистой и гладкой, морщинки будут менее заметны. Делайте такую маску 2 раза в неделю и молодейте!

В продаже появились маски и крема с экстрактом ягод годжи. Отзывы о маске Freeman с ягодами годжи самые благоприятные и положительные. Мои постоянные читательницы советуют и рекомендуют этот продукт.

Крема и маски недорого стоят, упаковка большая и экономная, состав продукта только из натуральных компонентов. В наш век химии это редкость!

Коктейли и чаи с ягодами годжи

Рецепт чая из ягод годжи:

1. 1 ст. ложку ягод хорошо промыть, засыпать в термос и залить 250 мл кипящей воды.
2. Дать настояться напитку, процедить и добавить пару капель лимонного сока.

Принимайте по стакану чая три раза в день за 20 минут до еды. Если вы любите сладкий напиток, добавьте чайную ложку меда в теплый чай. Можно по желанию при заваривании добавить веточку мяты или мелиссы, натертый кусочек корня имбиря.

Коктейль из клюквы и ягод годжи:

1. Столовую ложку ягод годжи хорошо измельчить.
2. Столовую ложку клюквы тщательно размять.
3. Смешать сырье и залить стаканом кипятка.
4. Дать настояться, процедить.

Для улучшения вкусовых качеств можно добавить чайную ложку меда. Принимайте такой коктейль утром натощак и вечером за полчаса до еды, по половине стакана. Как видите, сложного в приготовлении целебных настоев нет ничего.

Рецепт лимонада с ягодами

О ягодах годжи и рецептах с ними от Елены Чудиновой

Несомненно большую пользу ягоды годжи приносят в сыром виде. Вы можете их мелко нарезать и смешать с медом, съедайте такое лекарство каждое утро натощак. Уже через несколько дней вы почувствуете значительное улучшение общего состояния, прилив энергии и сил.

Только не забудьте ознакомиться со статьей о применении ягод годжи при диабете, беременным и детям.

Отзывы на крем из ягод годжи

Тем, кому уже приходилось использовать крем ягоды годжи, отзывы о нем оставляют положительные. Эффект от таких косметических средств подтверждают и проведенные исследования.

Мария Суворцева, 58

Многие не рискуют сразу использовать новинки косметологической продукции, поскольку сомневаются в их эффективности. Я решила, что мне уже терять нечего, и купила крем для лица с ягодами годжи. И не пожалела, ведь он действует очень эффективно. Сразу после применения становится заметно его воздействие, кожа приобретает упругость, а через некоторое время мелкие морщинки исчезают, а глубокие становятся менее заметны.

Евгения Лунцер, 42

Я не склонна приобретать новые косметологические средства, а предпочитаю известных и проверенных производителей. Решила использовать крем «Нивеа» с ягодами годжи, отзывы о котором можно нашла в интернете в большом количестве.

Наташа, 21

Мне пока не нужно омолаживать кожу лица, но я приобрела крем «Нивеа» с ягодами годжи, чтобы избавиться от пигментации. Так вот, действительно, тон кожи выровнялся и веснушек уже не видно.

Ягоды годжи при диабете

Ягоды годжи являются абсолютно натуральным природным лекарством. Сама ягода содержит большой процент аминокислот и полисахаридов, которые благотворно влияют на весь организм в целом:

• улучшается обмен веществ;
• происходит очищение печени от токсинов и других вредных веществ;
• происходит регулирование работы поджелудочной железы.

Ягоды годжи для диабетиков — это спасение в борьбе со своим недугом, потому что регулярный прием ягод существенно снижает уровень сахара в крови, нормализует его и долго удерживает в пределах нормы.

В Интернете есть данные о 2-х исследованиях, которые проводились на кроликах и крысах. Цель этих исследования — проверить эффективность ягод годжи для лечения диабета.

В первом исследовании кроликам давали ягоды годжи и наблюдали за липидным профилем сыворотки крови, а также за уровнем глюкозы в крови.

После 10 дней эксперимента было установлено, что общий уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов в сыворотке крови уменьшился.

Во втором исследовании крысам также давали ягоды годжи и после 3 недель испытательного срока ученые обнаружили, что у крыс, которые питались ягодам, увеличилась чувствительности к инсулину.

Считается, что ягоды годжи могут защитить глаза от диабетической ретинопатии, потому что в ягодах годжи обнаружен таурин, который защищает клетки сетчатки глаза от некроза.

Так что, не сомневайтесь и не бойтесь принимать эти ягоды при диабете.

О том, что такое ягоды годжи, вы можете подробно узнать в предыдущей статье.

Ягоды годжи и давление

Мы уже знаем, что наша вкусная и полезная ягода годжи кладезь витаминов и аминокислот. Также мы знаем, что она снижает уровень холестерина в крови, а это немаловажно если у вас гипертония или вы подвержены скачкам артериального давления.

Прием ягод годжи хорошо разжижает кровь, улучшает кровообращение и нормализует работу сердца.

Не забывайте всегда консультироваться с лечащим врачом. При серьезных заболеваниях разумно сочетать медикаментозное лечение с народными средствами. Никогда не занимайтесь самолечением!

Ягоды годжи при беременности

Можно ли есть ягоды годжи при беременности? Вопрос спорный.

Беременные женщины кушают за двоих. В этот период нельзя садиться на диету и позволять себе прочие ограничения в еде.

Если нет специфических осложнений во время беременности, рекомендуется кушать почти все за исключением крахмалосодержащей пищи, сырых яиц и мяса, а также непастеризованных молочных продуктов.

Кстати, если вы боитесь набрать лишний вес во время беременности, попробуйте устраивать разгрузочные дни . Это остановит нежелательное пребывание веса.

Ягоды годжи для кормящих мам

Кормящим мамам тоже советую воздержаться от приема ягод годжи на весь период кормления грудью.

Несмотря на наличие полезных компонентов, улучшающих вкус и качество молока, на маленького ребенка эти микроэлементы могут оказать негативное воздействие.

Ягоды годжи до конца не изучены и в этих случаях лучше повременить с приемом этого продукта.

Ягоды годжи – детям

Существенных противопоказаний к применению ягод годжи детям нет. Если вы решили ввести в рацион вашего ребенка эти ягоды, начните с минимальной дозы, 2–3 ягоды. Если не последовало никакой отрицательной реакции можете вводить в рацион.

Для детей ягоды заваривают в чае и добавляют в кашу, можно просто употреблять в пищу в засушенном виде.

Врачи сходятся во мнениях, что ягоды годжи благотворно влияют на растущий детский организм, способствуют укреплению иммунитета.

Если вы решили ввести в меню детей ягоды годжи, придерживайтесь следующих советов:

• проконсультируйтесь обязательно с врачом–специалистом;
• следите за реакцией организма вашего ребенка на прием этих ягод;
• покупайте только свежий и качественный продукт.

Также вы можете добавить , ведь в них содержится большое количество важных для организма веществ.

Как отличить годжи от подделок

Как мы уже выяснили, существует множество родственных сортов этого растения и все они похожи друг на друга, отличаясь совершенно незначительно. Даже тот же самый сорт сегодня выращивают в Испании на специальных плантациях.

Похожий сорт — барбарис растет и в России. Так как же в таком случае отличить настоящие ягоды годжи от подделки?

Отметим, что все сорта ягод годжи обладают полезными качествами, но, если вы хотите принимать настоящие ягоды, то следует научиться отличать оригинал от подделки.

Настоящие ягоды крупного размера с кисловатым вкусом. Они похожи на барбарис, но цветом светлее, имеют блестящую кожицу в сушеном виде, которая местами отстает от мякоти.

Если вы знаете, как определить настоящие ягоды от подделки, то будете гарантировано защищены от покупки дешевого продукта по дорогой цене.

Аналог ягод годжи

Если вы не хотите приобретать дорогие ягоды, их можно заменить Российским аналогом барбариса, схожего по составу и действию.

Дереза обыкновенная это и есть Российский заменитель ягод годжи, она растет повсеместно и ее можно выращивать на приусадебном участке или даче.

Реальные отзывы

Многих интересует действие ягод именно на похудение. Я приведу здесь отзывы тех, кто реально похудел.

Я нашла описание в интернете пользы ягод годжи для похудения. С их помощью я похудела всего на 5 килограмм за два месяца. Да, описанной стремительной потери веса не получилось, но я чуствую себя более здоровой, чем до приема ягод. И это мое главное достижение.

Ягоды годжи действуют медленно, но при этом позволяют легко переносить диеты, держат организм в тонусе и создают максимальный комфорт при похудении. Я пью их уже 5 месяцев.

Я прощаюсь с вами, дорогие читатели, и хочу попросить, чтобы вы делились собственным опытом похудения с ягодами годжи, ведь реальные отзывы людей многим будут полезны.

Рассказывайте подружкам о том, что узнали нового и интересного. Делитель ссылкой на эту статью в социальных сетях.

До встречи, ваша Анна 🙂

С давних времен ягоды Годжи известны в качестве вещества, которое способно сохранить красивый вид и свежесть на длительное время. Они являются источником разных витаминов. Годжи – хороший натуральный косметолог. Годжи могут защищать кожу как от разных плохих воздействий, которые связаны с внешней средой, так и вероятными воздействиями на ДНК.

Ягоды Годжи могут создавать защитную преграду для кожи, а также повышать ее влажность.

Благодаря антиоксидантным свойствам данных ягод, они особенно полезны при присмотре за кожей, которая была испорчена. Нередко они входят в постпилинговый уход, а также добавляют в крема, которые предназначены для восстановления баланса кожи.

Достаточно быстро ощущается положительное воздействие, ежели ягоды Годжи имеются в числе средств по уходу. Кожа получает хорошую подпитку, она вновь ощущает свободу доступа к кислороду. Помимо того, Годжи способствуют укреплению кровяных сосудиков, кожа начинает получать большое количество питающих средств. Из данных ягод можно сделать настоящую линию по уходу, в которую будут входить скрабы, маски, тоники, крема. Из всех перечисленных средств самый заметный результат оставляет маска. Именно это средство обеспечивает продолжительное действие ягод на кожу. Для того чтобы сделать маску, совсем необязательно идти в салон. Для этого вполне достаточно иметь дома засушенные плоды Годжи.

В основном маски с данных ягод применяют параллельно с такими абсорбентам, как вулканический порошок или косметическая глина. Чтобы приготовить маску, нужно ягоды Годжи измельчить, а потом перемешать с глиной в одинаковых соотношениях. Подобная маска будет хороша для всех видов кожи. Она оказывает полезный эффект.

Полезность применения масок доказана, особенно они необходимы тогда, когда кожа имеет повышенную жирность. В случае постоянного использования масок из Годжи обеспечивается ликвидация морщинок, осветление веснушек и возрастных пигментных пятнышек, кожа лица приобретает хороший и свежий вид. Чтобы добиться более качественного эффекта, нужно осуществлять не только косметические процедуры, но и кушать ягоды. Кушать их можно в засушенном виде, можно запаривать с чаем, а также добавлять в разные каши. Нужно найти наиболее подходящий вариант.

Более качественным уходом за кожей может стать скраб с этих ягод. Для этого следует в симметричных составах перемешать измельченные Годжи с заваренным кофе. В том случае, когда такой скраб кажется грубоватым, его можно разбавить овсяными хлопьями или же использовать только овсяные хлопья с измельченными ягодами. Для того чтобы скраб не напоминал кашу, можно добавить в него небольшое количество нежирного кефира. Полученная масса наносится на лицо легкими движениями. Лицо нужно немного помассировать, а затем через пять минут смыть водой комнатной температуры.

С помощью крема для лица коже можно вернуть свежесть и чистоту. Подобный крем способен снимать усталость, устранять различные воспаления, а также дряблость кожи.

Годжи могут пригодиться и в уходе за волосами. Для этого просто нужно добавить измельченные ягоды в любимую маску для волос. Достаточно эффективной считается следующая маска: необходимо взять измельченные Годжи, яйцо и репейное масло. Все ингредиенты следует перемешать и нанести на волосы по всей длине, затем оставить на 30 - 40 минут. Эта маска смывается с помощью шампуня. С ее помощью укрепляется волосяная луковица, появляется здоровый блеск волос, убираются секущиеся концы.

Годжи ягоды содержат такое огромное количество полезных свойств, что в это порой трудно поверить. Однако многие любители косметики, приготовленной в домашних условиях, уже испробовали на себе действие этих дивных тибетских ягодок.