"секрет того, кто ты есть "-берт хардинг. Бёрт Хардинг: Будь спокоен и знай, что Я есть Бог ВступлениеЧто такое сатсанг
Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013
(Пока оценок нет)
Название: Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013
Автор: Бёрт Хардинг
Год: 2014
Жанр: Эзотерика, Религия: прочее, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература
О книге Бёрт Хардинг «Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013»
Эта книга о Любви, не той романтической любви, которую мы себе обычно представляем, но о Любви, являющейся основой всего и его сутью. Эта книга о том, как распознать эту всеобъемлющую Любовь, как найти её в себе, везде и в каждом. Если это послание будет прочитано с открытым сердцем, не останется никаких сомнений в том, что есть только Любовь, нет ничего кроме Неё.
Бёрт Хардинг, основатель Фонда Осознавания (Awareness Foundation) в Ванкувере, Канада, приглашает нас распознать истинную суть нашего существа как уже целостного и реализованного. В течение тридцати лет он занимался исследованием высшего сознания и вел собственные телепрограммы, посвященные изучению связи между телом и умом.
Для широкого круга читателей.
На нашем сайте о книгах сайт вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу Бёрт Хардинг «Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013» в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.
Скачать бесплатно книгу Бёрт Хардинг «Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013»
В формате
fb2
:
Скачать
В формате
rtf
:
Недавно я получил письмо:
"Я хотела бы обратиться к вам с просьбой. Вчера, просматривая один из ваших сатсангов в третий раз, я услышала то, что упустила сначала. Вы упомянули о готовности переживать и это сразу вызвало отклик внутри меня. Нежелание переживать то, что к нам приходит, является причиной многих страданий. Могли бы вы дать сатсанг на эту тему? Я уверена, что многие, даже будучи ищущими, противятся опыту, который они переживают. Я считаю, что эта тема поможет многим людям, которые находятся в поисках Истины. Если нет готовности переживать, испытывать что-то, то тогда невозможно познать Истину. Ваши слова глубоко затронули меня, поэтому я бы хотела, чтобы вы развили эту тему поглубже".
Спасибо большое за это письмо. Смысл жизни заключается в готовности переживать. Мы приходим сюда не просто так, а для того, чтобы расширять наше сознание, увеличивать способность любить. Давайте возьмем любовь, смех, радость и другие позитивные чувства. Чем все они являются? Это и есть наша готовность переживать настоящий момент. Кто-то в одном из писем спросил меня: "Берт, если человек вдруг начинает смеяться, что происходит? Что заставляет человека смеяться? Что это?" Я ответил, что это – готовность переживать. Прочувствуйте эти слова.
Если в этот момент вы прекрасно себя чувствуете, то, скорее всего, вы пребываете в Любви. Что значит "хорошо себя чувствовать"? Это означает, что вы полностью находитесь в настоящем моменте, вас ничего не беспокоит. Если вы тотально здесь и сейчас, тогда смех, любовь, удовольствие, радость и полнота Бытия - в вашем распоряжении. Это и есть пробуждение. Вы его не обретаете, вы просто открываете в себе готовность переживать происходящее в настоящий момент.
Давайте исследуем, что означает готовность переживать. Как только что-то идет не так, мы тут же с ним отождествляемся. Наш ум дал определение этой ситуации: "не так", и вместо готовности понять, что значит "не так", мы отождествляемся с ней. Здесь проявляется наше нежелание переживать. Что бы мы не переживали в данный момент – это является нами. Это – мы сами, оно истинно и реально. Переживание настоящего момента является единственной реальностью.
Недавно, разговаривая с Джен, я сказал: "Нам неизвестно кто мы, но мы точно знаем, что мы здесь, всегда здесь". Возможно, в следующем воплощении вы будете жить на Венере, у вас будет другое тело и имя, но все равно это будете ВЫ. Вы понимаете, о чем я? Это и есть переживание настоящего момента, реальность, кто вы есть на самом деле. Если вы осознанны в этот момент, то эта осознанность является переживанием настоящего момента. Этому опыту нет названия и определения. Вы - само Неизвестное, и в этом красота. Когда вы это постигнете, тогда начнете наслаждаться жизнью и ее полнотой.
Возможны два варианта. В первом случае, вы готовы пережить ситуацию и получить опыт Любви. Во втором случае, вы к этому не готовы, и отождествляетесь с ней. Более 80 % людей не готовы переживать настоящий момент. Вы знаете об этом? Нам нужна готовность переживать, для того, чтобы расти и познать Истину.
Что с вашей точки зрения означает готовность переживать?
С.: Это готовность пребывать в настоящем моменте и позволять происходить любому переживанию. Если мы даем ему оценку, то осознавать это. Позволять жизни проявляться. Это даст возможность находиться в потоке жизни, несмотря на то, какой опыт мы получаем.
Прочувствуйте сказанное. То, что вы сказали – великолепно. Все именно так. Нужно переживать момент таким, какой он есть. Что при этом происходит? В этот момент нет Берта, нет Джен, есть только Это, только переживание. В этот момент присутствуют радость, полнота Бытия, энтузиазм.
С.: Но в этот момент может быть и горе тоже.
Да. Тогда горе будет вашим переживанием. Вопрос в том, готовы ли переживать это. Если вы готовы, то сразу почувствуете, что все в порядке. Неважно, что вы переживаете – страх или любовь. Все переживания сводятся к этим двум, все чувства и эмоции основаны либо на любви, либо на страхе. Горе основано на страхе.
Когда вы позволяете ситуации быть, не называя ее плохой или неправильной, не говоря себе что вы не должны такое испытывать, другими словами, вы готовы видеть, что происходит здесь и сейчас, быть с этим одним целым, тогда начинаете замечать в этой ситуации Любовь. Ваши чувства основаны на том, что вы хотите чего-то лучшего, на вашей потребности в Любви, которой вы являетесь. Готовность переживать и есть Любовь, которую вы ищите, просто вы ее неправильно понимаете.
Неделю назад я ехал в машине со своей знакомой. Она рассказывала мне о своей жизни. В какой-то момент она сказала: "Я все жду, когда же, наконец, начну жить". Я ответил: "Именно так поступают все люди – они ждут, когда, наконец-то, начнут жить". Но на самом деле они упускают Жизнь, поскольку это ожидание мешает им переживать настоящий момент. Жизнь происходит именно в этот момент. Мы можем по-настоящему ощутить ее, если у нас есть готовность переживать этот момент. Вы можете ждать, когда начнете жить, но жизнь происходит в этот самый момент. Жизнь не станет лучше завтра, жизнь – это то, что происходит прямо сейчас. Так было всегда.
Если вы готовы переживать жизнь в настоящем моменте, то обретете покой. Звучит очень просто, но это правда. Если вы готовы принять жизнь, какой бы ужасной она не была (это только ваше эго и ум обозначают ее так), если вы готовы переживать ее, то эта самая готовность освобождает вас и делает жизнь прекрасной. Потому что тогда вы смотрите на жизнь осознанно, вы учитесь, расширяетесь и растете.
Например, вы влюблены. Вы так сильно влюблены, что существуете не по отдельности, а как единое целое. У вас нет никаких планов на будущее. Это просто не имеет значения, вы живете в моменте. Готовность переживать "сейчас" - это Любовь.
Вы знаете, что прошлого не существует? Это история. Оно нужно для написания книг и историков, которые изучают его, но к вам оно не имеет никакого отношения. Вы можете только извлекать из него уроки.
Вы знаете, что большинство ваших страхов связано с будущим? Вы мучаетесь ожиданиями: "Что же случится дальше?" Вы размышляете о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Вы упускаете самое важное, единственную реальность, которая существует. Единственная реальность – это настоящий момент.
Мы здесь и сейчас, это реально. Но когда вы выходите из настоящего момента, привнося в него то, что вы думаете по этому поводу или ваши ожидания, каким он должен быть, тогда вы упускаете самую суть и красоту момента сейчас.
Вы всегда здесь, и это означает, что ничего не происходит, кроме движения. Например, Земля беспрестанно вращается вокруг Солнца, создавая календарные дни, месяцы и годы, зиму, лето, осень, тепло и холод, пробуждение и сон. Но это просто движение. Тело стареет, поскольку в нем происходят биологические изменения, и это движение, которое создает перемены. Весной цветы появляются и увядают осенью, засыпание и пробуждение – части этого движения. Этот дуальный процесс учит нас тому, что скрыто за дуальностью.
Теперь вы видите важность готовности переживать момент таким, какой он есть?
С.: Эта готовность скрыта за дуальностью, за черным и белым.
Прекрасно, именно так. Любой опыт, который вы переживаете с готовностью, находится за пределами дуальности. Понимание приходит тогда, когда вы видите его таким, какой он есть. Вот почему "Курс Чудес" говорит, что страх может вызвать болезнь, свести вас с ума. Но если вы прямо посмотрите на ситуацию, то увидите чудо, стоящее за ней. Готовность посмотреть, готовность увидеть является ключевой.
С.: Создаем ли мы сами эту готовность?
Хороший вопрос. Можно сказать, что мы созидаем ее. Готовность - это намерение переживать момент, видеть, что каждый момент учит нас чему-то. Плохой или хороший, это не важно. Если мы называем что-то "плохим", это означает, что мы не сонастроены с опытом, который пришел, готовность возвращает нам сонастроенность. Мы вдруг понимаем, что были не готовы, но сейчас мы здесь, и тут же приходит интуитивное понимание, что все было не так плохо, как мы думали. Ум вынес суждение и не дал нам пережить момент таким, какой он есть.
С.: Можем ли мы сказать, что готовность – это внутренний призыв?
Да мы можем сказать, что готовность – это, своего рода, внутренний призыв. Будда не верил в наличие души. Существуют другие учения, которые утверждают то же самое. Есть только Океан, на поверхности которого проявляются волны. Есть только Жизнь, которая проявляется как я и вы. Давайте предположим, что душа – это та часть в нас, которая все время стремится к чему-то лучшему. Почему так происходит?
С: Чтобы переживать опыт.
Чтобы расти в осознавании своей истинной природы, своего высшего Я. Это не означает, что вам нужно что-то достигать, это о том, чтобы быть здесь и сейчас, быть осознанным. Как только вы навешиваете ярлыки "плохо" или "хорошо", тогда само это суждение вызывает эмоциональную боль, страдание, болезнь.
Мы перемещаемся в четвертое измерение, расширяем свое сознание, и начинаем понимать то, что раньше не могли постичь. Приходит осознание того, что все происходящее – нормально, все приносит какую-то пользу. Нам необходимо только одно – желание переживать. Давайте поговорим о том, как это происхо-дит.
Да, все правильно. Никто не может дать вам готовность. Вы можете прийти к Гуру или Мастеру и сказать: "Дай мне готовность переживать", но он не сможет этого сделать. Он может только указать на то, что вы сейчас переживаете. Например, "я не достаточно хорош", или "я страдаю от чего-либо". Это происходит у вас в уме. Никто не может дать вам готовность переживать, кроме вас самих.
Предполагается, что люди, которые приходят на сатсанг, уже имеют готовность переживать, вы же здесь не для того, чтобы просто послушать кого-то, у вас есть желание идти глубже. Благодаря этому желанию, вы начинаете видеть, что пробуждения нет. Нет даже будущего, в котором оно может случиться. Пробуждение – это готовность видеть. Когда вы смотрите, вы пробуждаетесь. Вот так все просто. Все зависит от того, как вы смотрите.
Приведите пример чего-то, что заставляет вас страдать. Это может быть смущение, подавление, низкая самооценка.
С.: Например, вы подвели кого-то.
Хорошо, давайте обсудим ситуацию, когда вы подвели кого-то. Но нам нужна именно ваша ситуация.
С.: Хорошо, по моей вине, мы проиграли игру.
Предположим, вы проиграли, и что? Вы проиграли, но суть в том, что вы чувствуете в связи с этим. В этом и заключается ваш опыт. Вам пока все понятно?
С.: Да.
Выиграли вы или проиграли – это не имеет большого значения. Жизнь – это череда выигрышей и проигрышей. Все дело в том, как вы себя чувствуете, когда проигрываете. Чувствуете себя виноватым, чувствуете, что подвели всю команду, или вы так смутились, что не можете разговаривать, поскольку люди смотрят на вас, как будто вы сделали что-то страшное. Ваш опыт заключается в том, как вы видите эту ситуацию.
С.: Я пытаюсь смотреть на это, как на волны вокруг меня. Я осознаю факт, но не отождествляюсь с ним.
Вы прекрасно сказали: "Смотрю на это, как на волны". Когда вы чувствуете, что подвели команду, вам кажется, что все очень реально, но это просто опыт. Если исследовать это, то вы поймете, что эти чувства - просто волны, которые поднимаются в вашем теле. Вам нужно глубоко вдохнуть и посмотреть на них, позволить им быть, не вынося суждений "хорошо-плохо". Это и есть готовность пере-живать. В следующий момент вы снова почувствуете, что все в порядке, поскольку вы привнесли Любовь в ваш страх. Любовь всегда здесь, Любовь – это готовность посмотреть на ситуацию, позволение ей быть и принятие ее.
С.: Красота в том, что не нужно ничего исправлять, менять, анализировать.
Абсолютно ничего.
С.: Нужно только осознанное присутствие и это даст вам все, что вы ищите.
Очень хорошо сказано: "…и это даст вам все, что вы ищите". Именно так это и происходит. Вы просто смотрите на то, что происходит, и когда вы смотрите, вы видите, что все происходит у вас в уме и основано на обусловленном мышлении, которое стало шаблонным. Так же как вопрос, живущий в вас. Он является просто шаблоном мышления, который вы сами создали и наделили реальностью. Но если вы посмотрите на него, то где же он? Кто из вас понимает то, о чем я сейчас говорю?
С.: Нужно принимать ответственность за то, что мы видим.
Да, вы готовы получить этот опыт. Сейчас вы можете подобрать слова, которые бы объяснили, что такое готовность переживать?
С.: Видение Истины в каждой ситуации.
Видение Истины. А как вы видите Истину в чем-то? Например, вы сделали что-то, что вызывает у вас чувство вины или страх: "О Господи, что же будет?" Что в таких случаях является готовностью переживать?
С.: Я не буду проецировать ситуацию вовне.
Продолжайте.
С.: Есть то, на что я должна посмотреть и это происходит со мной, а не вовне.
Да, мы все проецируем вовне, но оно происходит внутри нас, в нашем уме. Это очень хороший ответ и еще один способ понять готовность переживать. Когда мы готовы переживать, мы понимаем, что начинаем волноваться о том, что другие думают о нас, замечают ли они, что нам страшно, что мы сделали что-то плохое, подвели команду. Мы все проецируем вовне. Но на самом деле все происходит внутри. Осознание этого является первым шагом. Спасибо вам.
Таким образом, один из путей готовности переживать – это видеть, что все, что происходит, является проекцией нашего ума. На самом деле, оно не имеет ни-какого отношения к внешнему, вовне ничего не происходит, оно проецируется туда. Все происходит внутри, и причиной проецирования является обусловлен-ный образ мышления.
С.: Если у вас нет готовности увидеть, то вы будете считать, что другие виноваты во всем происходящем.
Да другие, или вы сами.
Если вы не готовы переживать, а это имеет место в 80-90 % случаях, вы всегда будете винить во всем других людей. Если винить некого, то вы будете винить себя. Эта неосознанность создает страдание и боль.
С.: Это третье измерение.
Да, третье измерение. Когда мы переходим в четвертое измерение, то выходим за пределы времени и пространства. Мы обнаруживаем, что все это время жили в рамках концепции времени "прошлое – будущее", упуская переживание настоящего момента.
Возможность увидеть, что означает переживать настоящий момент, вам может дать наблюдение за поведением ребенка. Когда ребенок играет, он присутствует тотально. С возрастом дети теряют эту способность, потому что им все время говорят, что делать и чего не делать, быть послушными, не пачкать одежду. Все эти запреты и указания потихоньку отбирают их свободу быть теми, кто они есть, пока ее совсем не останется.
Существует три стадии, через которые мы все проходим. Первая – более 80% людей проживают жизнь, как будто она реальна. Другими словами они живут из эго, обусловленности, которую им передали родители, в свою очередь переданную их родителями. Так вы проживаете свою жизнь, обусловленную религией, традициями, системой убеждений. Вы полностью верите, что все это реально. Это называется жизнь в трехмерном измерении, жизнь из эго.
В какой-то момент вы начинаете хотеть чего-то лучшего, жаждать свободы. Так начинается поиск. С этим желанием искать ничего нельзя поделать. Что-то внутри вас говорит: "Должно быть нечто лучшее, чем все это". Вы работаете в офисе, страховой или рекламной компании, и в какой-то момент может прийти понимание бессмысленности этого, потому что в материальном мире все бессмысленно. Давайте признаем это. Я не хочу расстраивать вас, наоборот, я хочу, чтобы вы были радостны. Ничего не имеет смысла в этой жизни, пока в этом нет Любви. Только Любовь привносит смысл во все. Какая-то часть в вас постоянно желает этой Любви. Вам хочется радоваться, гореть энтузиазмом, благодаря которому вы ощущаете, что живете.
Это наш поиск, через который мы проходим. Наше желание того, как все должно быть, наши ожидания и потребности вызывают замешательство. Вторая стадия – замешательство. Когда человек утверждает, что он искатель на духовном пути, это значит, что он находится в недоумении, замешательстве. Вот, что это значит на самом деле. Если вы ищите, значит, вы в замешательстве, признаете вы это или нет.
И третья стадия – это так называемое пробуждение, когда вы понимаете, что "меня" не существует. Вам дано имя и тело, которое функционирует, но ВЫ просто ЕСТЬ, всегда здесь. Вы сейчас сидите и слушаете, видите ли вы, что вы - просто здесь? Вы не видите себя со стороны, не видите своего тела, но вы осознаете, как кто-то разговаривает и вы слушаете, что создает единство. Есть только здесь и сейчас, называемое Бытием. Вы – человеческое Бытие. Вот, кто вы есть на самом деле, все остальное – это ярлыки и определения, представления.
Человек всегда ищет Бытие, нет такого момента, когда поиск останавливается. Мы ищем Любовь, хотим её и нуждаемся в ней. Глубоко в Сердце мы знаем, что ничто не имеет значения без Любви. Однажды мы открываем для себя, что такое Любовь. Любовь – это готовность переживать.
С.: "Привет Берт. У меня было переживание, что я не являюсь телом и умом. Этот опыт был очень радостным и счастливым. Но впоследствии я почувствовала страх, слабость и боль в теле. Почти что целые сутки у меня было напряжение в теле, беспокойство, боязнь делать определенные вещи. Я пытаюсь менять свою жизнь и изменила свое поведение в теперешних отношениях. На этих выходных я собираюсь посетить семинар по работе с гневом, но не знаю, есть ли смысл туда идти. Может, я смогла бы работать с гневом, болью и страхом, используя техники, о которых вы говорили? Я уже работаю в этом направлении. Я провела много лет в депрессии и беспокойстве. Как мне до конца пережить гнев и боль? Пожалуйста, помогите мне. Я чувствую, что зашла в тупик".
Давайте обсудим эту ситуацию в свете готовности переживать.
С.: Кажется, что у нее есть привязанность к тому чистому переживанию.
И эта привязанность мешает ей быть в моменте.
С.: Боль и депрессия вызваны разделением. Она хочет переживать настоящий момент, но упускает его.
Да, правильно. Чем больше мы хотим измениться, хотим вернуться к тому моменту, когда у нас было чистое, радостное и счастливое переживание Себя, тем меньше шансов этому случиться. Поскольку нет готовности переживать то, что происходит в настоящий момент. Вы ничего и никогда не теряете, потому что терять нечего. Это ум заставляет вас думать, что вы что-то теряете, что проявляется как страх. Страх – это чувство потери, чувство, что вы можете что-то поте-рять, ибо у вас есть привязанность.
С: Ум окрашивает опыт настоящего момента в разные цвета – серый, темный или любой другой.
Совершенно верно, в разные цвета.
Что должна делать эта женщина в своей ситуации?
С.: Быть в настоящем моменте, сконцентрироваться на "сейчас". В настоящем моменте ее проблемы не существует.
Прекрасное замечание. В настоящем ее проблемы не существует. Есть переживание, но нет проблемы. Проблемы появляются уже после того, как что-то случилось. Но когда что-то происходит, оно еще не стало проблемой или негативным опытом. Очень хорошо, продолжайте.
С.: Нужно желание сконцентрироваться на настоящем моменте, быть здесь и сейчас и разотождествиться с проблемой. Вот так просто.
Да, все очень просто. Вы практиковали это?
С.: Да, здесь и сейчас.
Вот она, готовность переживать. Вы видите, какой он радостный! Когда вы готовы переживать, к вам приходит радость, вдохновение, энтузиазм. Вы чувствуете себя полным жизни, а это то, чего мы все хотим. Все вокруг говорят о здоровье и думают, что оно связано с нашим телом. Здоровье зависит от ума. Если вы полны жизни, то и ваше тело наполнено здоровьем и энергией.
А что вы скажите?
С.: Когда мы пытаемся решить проблему, что-то изменить, это отвлекает нас от настоящего момента.
Да, но когда вы прекращаете эти попытки, то видите то, что есть в данный момент. Вы можете пытаться решить проблему, но вам нужно просто посмотреть на нее. Все, что происходит, кажется нам проблемой или страхом, мы делаем это таким, благодаря существующим представлениям. Часто наши ожидания или представления о том, как все должно быть, не оправдываются. Каждый момент и каждый опыт, если мы позволяем ему происходить и готовы посмотреть на ситуацию, учит вас БЫТЬ. Каждый момент - это Бог, Жизнь, Рай.
С.: Нам ничего не нужно изменять в настоящем моменте.
Ничего не нужно исправлять в настоящем моменте. Улучшение произойдет само собой. Вы осознаете настоящий момент и готовы переживать его таким, какой он есть. Когда вы осознаете его, то сразу чувствуете себя свободными. Более того, решение придет к вам само собой. Все станет приходить само собой. Придет понимание, что никакого решения не нужно, что никакой проблемы и не было. Ваше тело автоматически будет делать то, что нужно в данной ситуации. Вы не осознаете своих действий, потому, что думаете, что это вы все делаете.
Например, сейчас я поднимаю и опускаю руки. Но на самом деле, я ничего не делаю, все происходит через меня. Как только вы переживаете момент таким, какой он есть, вы понимаете, что все делается через вас. Благодаря этой готовности смотреть, благодаря осознанности (а это единственный выбор, который у вас есть) вы обретаете силу истинного Себя, свою суть. Тогда Это (Бог) начинает действовать через вас.
Вот как мы становимся креативными в повседневной жизни. Это и есть третья стадия – стадия пробуждения. Нам ничего не нужно постигать, учить, понимать, исправлять. Даже не нужно питать надежд, поскольку настоящий момент вечен и является райским наслаждением. Нет ничего более великолепного, чем настоящий момент.
Если вам не нравится то, что есть сейчас, это значит, что вы исходите из обу-словленных представлений, как оно должно быть. Но если вы готовы переживать настоящий момент таким, какой он есть, тогда безо всяких усилий с вашей стороны произойдет сдвиг. Перемены происходят тогда, когда вы это позволяете, и готовы видеть все таким, каким оно есть. Реальная ситуация совершенно не связана с вашими представлениями о том, какой она должна быть.
Я рад, что вы смеетесь, поскольку ваш смех означает, что вам становится ясно, о чем идет речь. Знаете ли вы, что когда вы видите, насколько все просто, вы на-чинаете смеяться? Вот тогда мы радуемся. Это и есть истинная Радость, Рай, Любовь, Бог.
С.: Блаженство.
Блаженство. Прочувствуйте невинность настоящего момента:"Я так много страдал, так много всего плохого произошло! Что со мной не так?" Потом вы смотрите на все это, проявляете готовность переживать, и понимаете, что это все глупости.
С.: Которые мы сами создали.
Которые мы сами создали. Жизнь, которую вы сейчас проживаете, или то, что вы думаете о ней, создано вами.
Есть только Любовь
Сборник сатсангов с Бёртом Хардингом 2012–2013
Предисловие
Изложение истины в этой книге представлено в виде сатсангов, вместе с тем все сказанное имеет научное подтверждение и пережито на собственном опыте.
Когда мне было шесть лет, вспыхнула Вторая Мировая война. Я жил в то время на Мальте, которая была английским владением. Немецкие вражеские самолеты практически опустошили страну непрерывными бомбардировками. Даже в этом возрасте мне хотелось знать, почему люди убивают друг друга и в чем смысл жизни. Я мучил себя непрекращающимися вопросами. В детстве и ранней юности меня постоянно беспокоил парадокс существования и моего места в нем.
Поиск смысла жизни привел меня в город Торонто. Работая физиотерапевтом, однажды весенним утром, перед тем как прийти на работу, мне явилось доброжелательное сияющее лицо старика. Я решил, что это была галлюцинация, но шесть месяцев спустя я увидел его на обложке книги с названием «Жизнь и учение Раманы Махарши». Эта книга и осознавание того, что видение было реальным, заставили меня оставить работу физиотерапевтом и уединиться в подвальной квартире, в которой я практиковал медитацию и выполнял йоговские ассаны, чтобы поддерживать форму.
Через некоторое время я начал обучать йоге в местной Юношеской христианской ассоциации (YMCA). Я давал двенадцать уроков в неделю по всему Торонто и его предместьям. Эти уроки стали настолько популярными, что у меня взяли интервью для программы компании CBC «Пища для мыслей», что в итоге привело к проведению моего собственного краткого сериала на телевидении.
Несмотря на явившийся мне образ Раманы Махарши, мои собственные исследования и практики йоги, я все еще был переполнен вопросами. Ответ на главный – «Кто я?» – был для меня загадкой.
В 2000 году мне пришлось пережить конфликтные отношения с любимой женщиной. Однажды вечером, когда напряженность достигла наивысшей точки, я вдруг осознал, что не знаю никаких ответов. Я внезапно обнаружил, что ничего не знаю, несмотря на то, что долгое время был учителем, практиковал йогу, размышлял и медитировал. Меня проняла дрожь. Я тогда понял, что не знаю ничего, и произошла полная капитуляция, сдача. Дрожание внезапно заместилось невероятной теплотой, светом и бесконечным Присутствием. Бёрт исчез, но вместе с тем Я был всем, что есть. Пришел покой, сохранившийся по сей день. Нет никаких слов, чтобы описать это. Я потерял ощущения тела и окружения. Мое осознавание было залито этим Присутствием и знало, что есть только Бытие, играющее роль человека. Не было времени и пространства в этом Присутствии, которое я постиг как Любовь. Фактически, была только Любовь. Позже пришло понимание, что даже страх и все его негативное содержание – это способ показать нам, что мы забыли свою истинную природу. Принимая в объятиях все наши чувства и эмоции, мы сможем познать, что Любовь – это все, что когда-либо было, есть и может быть.
Я ясно увидел, что все, чего мы желаем, находится в противоположности от того, что мы имеем. Мы никогда не получим свободу и любовь, считая, что не можем их получить. Так будет до тех пор, пока желание не будет нежно замещено обладанием. Мы хотим свободу, любовь, покой, радость, думая, что их у нас нет, до тех пор, пока не обнаружим их внутри себя как Бытие, и тогда обладание автоматически устранит все желания. Это будет переживанием Рая внутри нас. Страдание учит нас до тех пор, пока мы не заявим о своем неотъемлемом праве на любовь, радость и свободу.
В течение последних нескольких лет я получил огромное количество писем, в которых люди задавали вопросы по поводу страдания. В результате, как форма ответа, появились видео-сатсанги.
Надеюсь, что сердечное исследование этой книги пробудит ваше лучезарное истинное Я.
С любовью,
Бёрт
Вступление
Что такое сатсанг
Во всех трех мирах нет лодки, подобной сатсангу, чтобы безопасно переправиться через океан рождения и смерти.
Слово «сатсанг» пришло к нам из индийской философии. Оно состоит из двух частей: сат = истина, Бытие, и санга = собрание, связь.
Обычно, когда говорят о сатсанге, то подразумевают пребывание в обществе реализованного человека. Присутствие такого человека действует как катализатор, в сотни раз ускоряющий постижение Истины людьми, которые к этому готовы.
Рамана Махарши придавал очень большое значение сатсангу. Ниже приводится отрывок из книги Дэвида Годмана «Свет Аруначалы. Воспоминания Аннамалая Свами».
Предельное состояние, которое восхваляется и которое достигается здесь, в этой жизни, путем ясного самовопрошания, возникающего в Сердце, когда достигается соединение с садху, недостижимо посредством слушания проповедников, посредством обучения и заучивания смысла писаний, посредством добродетельных поступков или любыми иными средствами.
Этот стих из «Улладу Нарпаду Анубандхама» о величии соединения с Я-реализованными существами – один из пяти стихов на эту тему, которые Бхагаван включил в поэму. Он нашел оригинальные стихи на санскрите на листе бумаги, которую кто-то использовал для заворачивания сладостей. Ему настолько понравились те идеи, которые они выражали, что он сам перевел их на тамильский и поместил в начало «Улладу Нарпаду Анубандхама». Остальные четыре стиха звучат так:
На сатсанге связь с объектами мира будет устранена.
Когда эта мирская связь исчезнет, привязанности, или тенденции ума, будут уничтожены.
Те, кто освободился от ментальной привязанности, исчезают в том, что недвижимо.
Таким образом они достигают дживан мукти . Дорожите их обществом.
Когда ты оказываешься в духовной связи с садху, какая польза от всех религиозных ритуалов?
Когда дует непревзойденно свежий бриз, какая польза от веера?
Жара будет уничтожена прохладной луной, нужда – божественным деревом, исполняющим желания, а грех – Гангой.
Но знай, что все это, начиная с жары, будет устранено одним лишь даршаном несравненного садху.
Места для священных омовений, наполненные водой, и образы божеств из камня и земли
Не могут сравниться с теми великими душами.
Ах, какое чудо!
Места для омовений и божества даруют чистоту ума спустя бесчисленное количество дней,
Тогда как та же чистота даруется людям в тот самый момент,
Как садху останавливают на них свой взгляд.
Один из посетителей задал Рамане Махарши вопрос: «Я только хочу знать, необходим ли сатсанг и поможет ли мне приход сюда?».
Бхагаван ответил: «Сначала вы должны разобраться, что такое сатсанг. Знающий или осуществивший Cam также рассматривается как Cam. Такая связь с Cam или знающим его, безусловно, необходима каждому. Шанкара говорил, что во всех трех мирах нет лодки, подобной сатсангу, чтобы безопасно переправиться через океан рождения и смерти.
Сатсанг означает санга (связь) с Cam. Cam есть только Атман. Тому, у кого сейчас нет понимания, что Атман – Cam, нужно искать общества Мудреца. Это и есть сатсанг. Результатом будет внутренняя сосредоточенность. Затем откроется Cam».
Рамана Махарши утверждает, что Сат – это Атман. В Википедии дается такое определение Атмана:
Áтман («самость, дух», высшее «Я») – одно из центральных понятий индийской философии и религии индуизма: вечная, неизменная духовная сущность. Абсолют, осознающий своё собственное существование. Термин, используемый для описания высшего «Я» человека и всех живых существ. После Пробуждения человек знает себя как «Атма» – я не это, я ТО, «я есть абсолют, и я это знаю» – абсолют (человек) осознаёт своё существование.
Рамана Махарши говорил:
«Атман всегда присутствует. Каждый человек хочет познать Себя, Атман. Что ему требуется для этого? Люди хотят видеть Атман как нечто новое, но Он – вечен и остается таковым всё время. Они жаждут видеть Его в форме сияющего света и т. п. Как Он может быть таким? Он и не свет, и не темнота. Он – только то, что Он есть. Его нельзя точно определить, и наилучшим определением будет „Я есмь то Я есмь“».
Дэвид Годман разъясняет понятие Атмана в книге «Рамана Махарши. Будь тем, кто ты есть» следующим образом:
1. Атман. Этот термин употребляется наиболее часто. Махарши определял его, говоря, что Атман, или истинное Я, есть, вопреки опыту восприятия, не переживание индивидуальности, но безличное, всеобъемлющее Осознавание. Это Осознавание нельзя путать с индивидуальным «я», которое, по словам Бхагавана, в действительности не существует, будучи продуктом ума, загораживающим истинное переживание Атмана. Шри Рамана настаивал, что Атман всегда присутствует и всегда переживается, но сознательно познается как Реальность только с прекращением действия самоограничивающих склонностей ума. Постоянное и непрерывное сознавание Атмана называют Само-реализацией.
Рамана Махарши говорил, что есть два пути к Освобождению. Один из них - путь любви, преданности и смирения (бхакти), и другой - путь знания (джняна).
Для того, чтобы следовать пути джняны, нам необходимо искать ответ на вопрос: «Кто я?»
Что же происходит, когда задается этот вопрос? Обычно говорят, что мы оказываемся в тишине, безмолвии, в отсутствии мыслей и это наша истинная природа. Да, это так, но также нечто очень важное случается в этот момент. Это внимание к нашему истинному Я или осознавание Осознавания.
Практика, которую предлагал Рамана Махарши зрелым искателям - это внимание к собственному истинному Я, пребывание истинным Я. В этом суть Его метода и это суть Само-исследования. Согласно рекомендациям Раманы Махарши нам нужно повернуть внимание от внешнего мира к нашему истинному Я (Осознаванию), как только мы заметим такое движение ума. Таким образом происходит разотождествление с нашим телом-умом и мы избавляемся от наших привязанностей, тенденций, вассан. Об этом легко говорить, но очень сложно следовать такой практике. Это трудно, потому что наш ум всегда хочет избежать такой позиции. Так получается вследствие множества сильных тенденций, желаний, привязанностей во внешнем мире для незрелого ума и поэтому возникают трудности при Само-исследовании или осознавании Осознавания.
Когда мы внимаем нашему истинному Я, работает Закон Притяжения. Мы становимся тем, на что обращаем внимание. Мы становимся самим Богом. Опять таки, это нетрудно понять, но очень немногие люди могут постоянно осознавать Осознавание. Это действительно тяжело. Чтобы это происходило, необходима сильная мотивация. Здесь нужно твердое понимание, что подлинное счастье находится внутри нас, что настоящее счастье - это твое истинное Я. Такое постижение приходит после прохождения множества жизненных ситуаций, наполненных страданием, снова и снова… Нам нужно пройти через боль и лишения, чтобы понять как избавиться от страдания и что такое настоящая свобода. Так мы обретаем необходимую мотивацию.
На этом пути очень важен сатсанг. Классически сатсанг означает быть в обществе просветленного. Это правда, но, к сожалению, есть очень мало настоящих Джняни и совсем нелегко к ним попасть. Рамана Махарши объяснял, что Джняни - это не тело, которое мы видим глазами. Джняни - это Единство, всепроникающее везде присутствующее бесконечное Бытие, которое за пределами всего, даже пространства и, одновременно, всем этим является и им незатронуто. Когда умирает тело, с Джняни ничего не случается. Он уже преодолел все ограничения, включая самое сложное - тело и ум.
Что очень важно, когда мы говорим о Бытии, то имеется в виду твое собственное Бытие, твое чистое «Я ЕСТЬ», твое собственное Осознавание. Истинный Джняни - это твое чистое Я ЕСТЬ и Он не отличается от того, кто ты есть на самом деле. Это твоя истинная природа.
Слово «сат-санг» состоит из двух частей «сат» - Бытие и «санга» - коммуникация, связь. Исходя из этого, действительное значение сатсанга - связь с Бытием или внимание к истинному Я, или осознавание Осознавания, или пребывание в чистом Я ЕСТЬ. В состоянии безмолвия, когда ум устанавливается в истинном Я (Осознавании), происходит настоящий сатсанг. Присутствие физического тела Джняни во много раз усиливает возможность искателя успокоить ум и пребывать истинным Я. Но, в любой момент, когда ты осознаешь Осознавание, происходит сатсанг или связь с Бытием. Когда кто-либо, знающий Истину, говорит о Ней, это дает мотивацию заниматься Само-исследованием, осознавать Осознавание. Также может быть безмолвный сатсанг, эффективный для зрелых душ.
Иисус сказал, что главной и единственной заповедью является любовь к Богу. Бескорыстная любовь к Богу приведет нас в Царствие Небесное. Это путь Любви (бхакти), очень мощный способ уничтожить наше эго и раствориться в Единстве.
Интересно то, что когда мы попытаемся найти, что подразумевается под словом «Бог» в Библии, то обнаружим, что Он представился Моисею как «Я есть То - Я ЕСТЬ». Конечно же Иисус знал это и непосредственно переживал.
Бог - это чистое Я ЕСТЬ, истинное Я, чистое Осознавание, чистое Бытие. Если мы следуем пути бескорыстной любви, то на первом этапе можем любить Бога как нечто внешнее, имеющее форму. Но в какой-то момент, если наша любовь бескорыстна и достаточно сильна, если мы полностью сдались этому Богу, несомненно произойдет осознание, что Я и ЕСТЬ этот Бог! Это случается вследствие Милости. Очень ярким примером здесь может быть жизнь Пападжи.
Бог - это твое собственное Я ЕСТЬ! Это твое собственное Бытие, твое собственное Осознавание. Очень важным здесь является то, что Бог или чистое Я ЕСТЬ, или Бытие, или Осознавание совершенно неотделимо от любви, потому что истинная любовь - это природа Бога и это подлинная природа того, кем ты являешься на самом деле. Поэтому в Ведах говорится, что эти три - Сат-Чит-Ананда - нераздельны. В чистом состоянии ты - Бытие, вечно осознающее Себя в блаженстве (любви).
Когда мы бескорыстно любим Бога, случается так, что (снова, благодаря Закону Притяжения!) к нам приходит понимание: «Я ЕСТЬ - Бог», «Я и Отец - Одно». Здесь становится понятной фраза Иисуса «Я ЕСТЬ - путь и истина и жизнь». И здесь мы можем очень ясно видеть, что два пути, любовь и знание, бхакти и джняна - на самом деле являются одним по сути! Конечно, Рамана Махарши говорил об этом много раз. И еще, истинное Я, чистое Я ЕСТЬ, Осознавание, Бытие часто называются Сердцем, природой которого является Любовь. Поэтому мы говорим: «Есть только Любовь».
P.S. Стих 722 из «Гуру Вачака Коваи»
Если вникнуть, высшая преданность (парабхакти) и джняна по своей природе одно и то же. Говорить, что одно из них является средством для другого, - значит не знать природы ни того, ни другого.
Майкл Джеймс: Поскольку состояние высшей преданности (парабхакти) - это утрата обособленности, оно не что иное, как состояние джняны.
Здравствуйте. За последнее время я получил огромное количество писем с вопросами. Я собрал девять самых важных вопросов и хотел бы ответить на них в этом видео. Ответы на них настолько просты, что я уверен, к концу нашей беседы Знающий в тебе поймет намного больше, чем раньше.
Перед тем, как мы начнем, я хотел бы задать один вопрос: "Что в этом мире является самым важным?" Нет, не в мире, а в жизни. Что является самым важным в жизни? Может прийти множество мыслей, но давай не будем это усложнять:
"Самое важное в жизни - это знать, что ты - сама Жизнь".
Познать это намного легче, чем может показаться. Мы привыкли думать о самореализации, как о каком-то особенном событии, которое в один момент поменяет все в нашей жизни. Но это не так. Вся суть в понимании того, что ТЫ существуешь. На самом деле, ТЫ - само Существование. Достаточно лишь этого знания и понимания.
Давай начнем с первого вопроса. Я напечатал их все на листах. Итак, первый вопрос:
"Какое наше самое сильное убеждение?"
Наше самое сильное убеждение - в нашей вере, что мы являемся отдельной личностью. Все в повседневной жизни убеждает нас в этом. Телевизор, радио, фильмы, общение с другими людьми, даже наша семья и религия говорит, что мы - отдельные личности. Я не прошу тебя поверить в то, что идет вразрез с твоими принятыми и обусловленными убеждениями, но я хочу, чтобы ты посмотрел в свое собственное Сердце и увидел, что являетешься самой Жизнью. И пока ты этого не осознаешь, не видать тебе покоя, любви, радости и реализации. Это просто невозможно.
Куда бы мы не посмотрели, все подтверждает тот факт, что мы являемся отдельной личностью. Мы постоянно носим в себе идею о том, что нам чего-то не хватает, что мы недостаточно хороши. Мы постоянно ищем того, кем являемся, не понимая, что мы ищем то, чем уже являемся на самом деле.
Теперь мы переходим ко второму вопросу:
"Что я?"
Это очень интересно. Что ты? Тело? Ты знаешь, что на протяжении одной жизни человек меняет 5-6 тел? Тело новорожденного, ребенка, подростка, молодого человека, старого человека... Это все разные тела, разная обусловленность, но это - всегда ты. Ты постоянно меняешься и эволюционируешь, однако всегда осознаешь перемены, которые с тобой происходят.
Дальше следует третий вопрос:
"Являюсь ли я телом-умом?"
Давай посмотрим на это таким образом. У тебя есть тело, которое тебя все время направляет. Мы не осознаем этого. Мы едим, когда тело голодно. Когда мы едим, тело переваривает пищу, усваивает ее и даже избавляется о того, что ему не нужно. Все это делает тело. Даже сейчас ты слушаешь, и происходит дыхание. Дышишь не ты. Ты воспринимаешь эти слова, твои уши их слышат. Все делается посредством тела. Тело самостоятельно выполняет огромное количество функций: нейроны взаимодействуют, клетки постоянно обновляются, кровообращение функционирует, сердце бьется. Разве это делаешь ты? Конечно, нет. Когда ты впадаешь в депрессию, решаешь ли ты сделать это? Когда тебя охватывают негативные мысли и ты настраиваешься на негатив, принимал ли ты решение сделать это? Контролируешь ли ты свои мысли?
А теперь самое интересное - являетешься ли ты этим телом?
Разве ты можешь быть им? Ты произносишь «мое тело», но кто говорит эти слова? Если у тебя есть машина и ты говоришь «моя машина», являешься ли ты машиной? Ты говоришь «мой дом», являешься ли ты этим домом? Аналогично, являешься ли ты своим телом, являешься ли ты своим умом? Известно ли тебе, что ты не тот, кто думает? Мысли приходят к нам через обусловленную реакцию на жизнь и мы считаем, что всем этим и являемся.
Теперь мы подходим к следующему (четвертому) важному вопросу:
"Возникает ли все само по себе?"
Прочувствуй это, пожалуйста. Возникает ли все просто так? Ты встаешь утром, завтракаешь, говоришь, получаешь определенный опыт... Кто это делает?
Когда-то давно, будучи в проблематичных отношениях, я осознал нечто важное. Отношения были очень сложными и все, что я делал или не делал, было плохо. В какой-то момент я неожиданно сдался и понял, что у меня нет ответа. Но это и было ответом. Всему ответом была сдача. Я не знал, что делать, и поэтому сдался и эта сдача заставила Бёрта исчезнуть. Я ощутил ничегошность, пустоту. Но это пустота совсем не пуста, на самом деле, она является полнотой, поскольку все происходит из нее. В этой пустоте-полноте (эти две противоположности являются одним, нет двойственности) я понял то, чего не понимал ранее: "Я - человеческое Бытие; Бытие, играющее роль Бёрта".
Да, я до сих пор время от времени забываю об этом, и в такие моменты не очень хорошо себя чувствую. Но мне очень легко вспомнить, кто я, поскольку я уже пережил это. И не смотря на то, что этот опыт приходит и уходит, не является стабильным, он со временем укореняется все больше, и тогда мы находим покой, радость, любовь и полноту. А кроме этого приходит осознание, что Жизнь заботиться о тебе.
Переходим к следующему вопросу (пятому):
"Что это за тайна, которая называется «ТЫ»?
" Загадка в том, что ТЫ - человеческое Бытие. В этом мире живет 7 миллиардов людей (я не говорю о всей Вселенной, только о нашем мире), но Бытие только одно. И это одно Бытие является ТОБОЙ. Ум не может этого понять, не нужно даже пытаться. Это - тайна. Что бы ты ни делал, куда бы ты не поехал - там есть ТЫ. ТЫ всегда здесь и сейчас. Даже когда ты думаешь о будущем, то думаешь о нем сейчас, поскольку будущего нет. Когда ты думаешь о прошлом, то думаешь о нем в настоящий момент. Иногда ты не понимаешь, что сворачиваешь с дороги. Твои мысли, поскольку ты в них веришь, оказывают на тебя влияние на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровнях.
Важно понять, что ТЫ сам являетешься Знающим, поскольку ТЫ - чистое Осознавание, из которого появилось Сознание и создало тело из Самого Себя. Все пять чувств являются Сознанием. Оно функционирует через физически проявленные объекты - рот, нос, уши, глаза, но эти объекты являются просто инструментами. ТЫ ЕСТЬ. ТЫ ЕСТЬ ВСЕ. Твоя проявленная оболочка - это память и сознание, а ТЫ - Осознавание, которое сделало это все возможным. И все это Осознавание является Сознанием (с большой буквы). Абсолютно все является Сознанием.
Тут есть еще один момент, и это тоже тайна. Ты можешь спросить: «Где Сознание?» Оно в моем центре? Нет, у тебя нет центра. Центра вообще нет. Почему? Потому что есть только Сознание. Само по себе Сознание - это Тотальность и Целостность. И ТЫ есть ЭТО. Как? Почему? Уму этого никогда не понять. Однако, ты можешь это прочувствовать и познать. В какой-то момент больше всего на свете ты захочешь познать Истину, это будет похоже на взрыв, и ты будешь просто ЗНАТЬ. Будучи познанным, это будет уже невозможно отнять у тебя. Я тоже иногда забываю, но потом приходит момент осознания, и я осознаю, кто я есть. Я - чистое Бытие, само Осознавание, играющее роль Бёрта. Когда это ко мне приходит, все исчезает - убеждения, идеи, страхи, волнения, будущее и прошлое.
Следующий вопрос (шестой):
"Есть только БЫТИЕ?"
Да, есть только Бытие, нет ничего кроме Бытия и никогда ничего не было кроме Бытия. Все - это Бытие. Если ты считаешь, что функционируешь сам по себе, то глубоко заблуждаешься. Это Бытие проживает тебя. И Бытие не внутри тебя, а ты в качестве тела находишься внутри Него. Пожалуйста, прочувствуй это, не пытаясь понять или раздумывать над ним. Ты - ЭТО. Как только ты это осознаешь, все станет ясно, как белый день. Благодаря Осознаванию отпадут все твои вопросы, все проблемы решатся практически сразу.
Следующий вопрос (седьмой):
"Является ли поиск и страдание одним и тем же?"
Рано или поздно ты поймешь, что страдаешь только тогда, когда ищешь самого себя. Человек всегда ищет Бытие, которое является безопасностью. В мире нет безопасности. Абсолютно никакой. Ты желаешь заработать миллион долларов, заключить брак, найти хорошие отношения, чтобы временно почувствовать себя хорошо. Но чувство, что чего-то не хватает никогда не покинет тебя до тех пор, пока ты не обнаружишь, кто ты, что ты.
Ты ищешь себя, поскольку Бытие, которым ты являешься - это Любовь. В Ней и заключается безопасность. Настоящий контролирующий, принимающий решения и делающий выбор - это Бытие. Бытие проживает тебя. И если ты начнешь доверять Ему, то нет никаких слов, чтобы это описать. В то же время, все это очень просто. Ты, на самом деле, можешь почувствовать это прямо сейчас, услышав эти слова. Вот так может закончиться страдание. Но пока ты ищешь Бытие, то будешь страдать.
Мы ищем Его тремя способами - через безопасность, потому что никогда не чувствуем себя в безопасности: «Я не могу доверять людям, я не могу доверять даже самому себе. Я ни в чем не уверен». Ты можешь отбросить все это. Когда ты начнешь ощущать, что являешься Бытием, то это все, чему ты должен доверять. Это Бытие проживает тебя.
Второй способ - это поиск одобрения, который проявляется в поиске любви, уважения, ощущения связи с другим человеком, чувством, что ты нужен. А также мы ищем контроль. Это важный вопрос. Мы полагаем, что все контролируем, делаем свой выбор. По правде говоря, если Бытие - это Истина, то кто тогда выбирает? И честно говоря, у нас нет другого выбора, как следовать за Истиной. Истина - в Бытии, которым мы являемся.
Следующий вопрос (восьмой):
"Кто Знающий в тебе?
"
Знаешь ли ты, что когда осознаешь, что являешься Бытием, то перестаешь очень много думать, пытаться во всем разобраться и все понять? Тебе ничего не нужно понимать. ПРОСТО БУДЬ. Тогда ты спросишь, а как же я познаю? Успокой ум, глубоко вдохни, стань неподвижным. И самое первое - осознай, что ты существуешь. Кто существует? Кто этот ТЫ? Ты не получишь ответ и не узнаешь, но это и прекрасно, потому что, чем больше мы признаем, что не знаем, тем больше мы начинаем видеть тайну и красоту всего, поскольку Знающий - это высший Разум. Так приходит Знание. Знание - это не то, что ты знаешь, как то, что прочитал из книг. Это будет Знание без всякого сомнения: «Разве может быть по-другому?» Это нормально и естественно. Я знаю, что Я ЕСТЬ. Кто и что я? Какая разница? Я знаю, Я ЕСТЬ. Ты доверяешь этому, проживаешь это и знаешь.
И, наконец, последний, девятый, вопрос:
"Все, что мне нужно - это Осознавание?"
Да, мой дорогой друг, это все, что тебе нужно. Просто будь осознанным. Ты всегда осознанный. Ты сейчас осознаешь это видео, осознаешь, что Берт что-то рассказывает, осознаешь свою комнату и того, кто находится рядом. Ты осознаешь окружающую среду, погоду и все, что происходит, поскольку Осознавание - целостно. Ты являешься этим Осознаванием.
Когда ты чувствуешь негатив, страх, веришь своим мыслям, не доверяешь, скептически настроен, не уверен, одним словом, чувствуешь дискомфорт, остановись на секундочку и осознай это чувство. Вспомни, что являешься живым Присутствием, что тебя проживают, вспомни это чувство-знание, что ты уже являешься Этим, самим этим Знанием. И это все, что нужно сделать. Только это. У тебя займет всего несколько секунд, чтобы вспомнить, что ты являешься самим Осознаванием, чистым Осознаванием, которое так велико и является всем! Весь этот иллюзорный мир произошел из Осознавания. И также, это все- Сознание. Все является Сознанием, нет ничего, чтобы Им не было. Сознание - это Высший Разум Жизни. ТЫ являешься Этим, Оно проживает тебя. Это и есть реализация твоего Бытия.
Однажды ты придешь к тому, что позволишь Ему действовать через тебя: «Божественный, бесконечный, никогда не рожденный Разум живет через меня. Без начала и конца. Я - бессмертное и вечное Бытие. Я ЕСТЬ».
Спасибо.
Берт Хардинг
