Dojenje: kako ga pravilno končati? Kako in kdaj prenehati z dojenjem in prenehati hraniti otroka z materinim mlekom: nasveti za dokončanje dojenja za matere.

Dojenje je najbolj naraven in naraven proces, ki si ga lahko predstavljamo le v vrsti sodobnih realnosti. Ženska, ki doji otroka, otroku ne daje le hrane, ampak z njim vzpostavi tudi poseben, izmuzljiv stik. Mnoge ženske priznavajo, da so šele s prvim prilaganjem otroka k dojki spoznale pravo vrednost materinstva. Toda čas teče, otrok raste in prej ali slej ga je treba odstaviti. Kako narediti to čim bolj neboleče za otroka in mamo? V tem članku boste spoznali čas zaključka dojenja, načine za zmanjšanje laktacije, pa tudi psihološko nelagodje otroka v tako stresni situaciji, kot je odstavitev.

Kdaj odstaviti svojega otroka

To vprašanje je tako individualno, da nanj ni natančnega odgovora. Vsaka mati se za svojega otroka odloči, kako dolgo želi dojiti. Zdravniki se strinjajo, da je treba do šestega meseca starosti otroka hraniti izključno z materinim mlekom ali prilagojeno formulo. Če ste dojenčka hranili do njegovega šestega meseca starosti, ste opravili minimalni program. Hranjenje otroka do enega leta je zelo dobro. Vendar ne pozabite, da morate v tem času otrokovi prehrani dodati druga živila - zelenjavo, sadje, žitarice, meso, kefir, skuto. Konec koncev dojenček raste in samo materino mleko mu ni več dovolj.

Obstaja mnenje, da po enem letu materino mleko postane neuporabno. Pravzaprav to ni res. Mleko vsebuje zadostno količino ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Samo dojenček raste in ta vrsta prehrane igra vse manjšo vlogo v celotni prehrani. Po letu dni je pomembnejši psihološki dejavnik bližine z materjo. Hranjenje po enem letu ni več tako potrebno kot v prvem letu življenja. Nekaj ​​pa je gotovo – če mati in dojenček uživata v hranjenju, lahko to nadaljujeta čim dlje. Le mama se odloči, kdaj bo dokončala ta dolgi proces.

Praviloma pride do odstavitve po enem letu starosti. V tem času otrok poje skoraj vso zdravo hrano in bo lahko hitro nadomestil pomanjkanje vitamina, ki ga je povzročilo odstavljanje.

Kdaj svojega otroka ne smete odstaviti?

Prsi za dojenčka niso le prehrana. To je način pomiritve in samote z materjo. Zato odstavitve ne načrtujte med izraščanjem zobkov ali med boleznijo (zlasti rotavirusno). Trudijo se, da je ne odstavijo od dojk v prehladnih ali prevročih letnih časih. Prav tako ne smete ustvarjati dodatnega stresa za svojega otroka, če je bil pred kratkim cepljen. Odstavitve ne morete združiti z drugimi resnimi izkušnjami v otrokovem življenju - obiskom vrtca, varuško, navajanjem na kahlico, spremembo kraja bivanja itd.

Najpravilnejši način za konec laktacije je postopno odstavljanje. Je blizu naravnemu in velja za humano tako v odnosu do otroka kot v odnosu do ženskega telesa. Če želite otroka odstaviti od dojk, se morate držati naslednjih pravil.

1. Če nameravate v prihodnosti prenehati z dojenjem, morate vnaprej razmisliti o svojem ravnanju. Postopno odstavljanje je dolgotrajen proces, ki lahko traja več kot en mesec.
2. Postopoma zmanjšajte število aplikacij. Če ste otroka hranili 4-krat na dan, ga omejite na 3-krat, nato pa pustite na 2-krat.
3. Izogibajte se nočnemu pristavljanju dojenčka. Če dojenček ponoči prosi za dojko, ga gugajte, dajte mu vode po steklenički, stisnite k sebi, ga pobožajte, vendar mu ne smete dati dojke. Dejstvo je, da nočno hranjenje spodbuja nastajanje mleka.
4. Postopoma morate pustiti samo 2 hranjenja - zjutraj in zvečer. Po enem tednu pustite samo jutranje hranjenje.
5. Ne povezujte drugih področij otrokovega življenja s hranjenjem. Dojenčka ne pomirjajte z dojko in z njo ne zaspite. Poiščite alternativne načine, kako se umiriti in zaspati – božanje, trepljanje, zibanje itd.
6. Kaj storiti z dojkami med odstavljanjem? Če otroka postopoma odstavljate, se laktacija postopoma zmanjšuje. Po šestih mesecih se materino mleko proizvaja po načelu »Če je povpraševanje, bo tudi ponudba«. Manj kot otroka hranite, manj mleka nastane. Pri tem odstavljanju ni treba jemati zdravil ali zategovati dojk.
7. Za zmanjšanje laktacije lahko pijete zeliščne decokcije, ki zavirajo proizvodnjo mleka. To so meta, žajbelj, peteršilj.
8. V nekem trenutku, ko se število podojev zmanjša na enega na dan, lahko otroka popolnoma prenehate dojiti.
9. Če imate otečene dojke, jih lahko namažete z zeljem. Vzamemo zeljni list in ga na deski pretlačimo z valjarjem. Položite ga na prsi in oblecite nedrček.
10. Podporno spodnje perilo je treba nositi do popolne odstavitve.

Z upoštevanjem teh preprostih pravil boste otroka brez stresa odvadili od dojk in postopoma zmanjšali laktacijo brez škode za svoje telo.

So trenutki, ko sploh ni časa za postopno odstavljanje. Na primer, če mati potrebuje zdravljenje, ki ni združljivo z dojenjem. Nekatere matere raje odstavijo takoj kot postopoma. To pojasnjujejo s tem, da je otroku lažje enkrat doživeti stres, kot pa ta proces vleči več tednov in celo mesecev. To mnenje ima pravico do obstoja - vsaka mati se sama odloči, kako dokončati dojenje. Torej, če morate otroka odstaviti nekaj dni vnaprej, upoštevajte te smernice.

1. Dojenčka še zadnjič podojite in mlečne žleze namažite s kafrovim oljem. Naše mame in babice imajo izkušnje s povijanjem prsi v blago. Ali je to mogoče narediti? Sodobni zdravniki ne priporočajo stiskanja dojk, saj lahko to povzroči mastitis in poškodbe. Vendar pa morate ves čas nositi tesna oblačila, ki preprečujejo, da bi se prsi prosto napolnile z mlekom. Če se odločite zategniti prsi, tega ne počnite tako močno.
2. Če pride do odstavitve nenadoma, potem najverjetneje ne morete brez zdravil, ki lahko hormonsko zavirajo laktacijo. Večina jih vključuje samo eno tableto, po kateri mleko "izgori". Ne pozabite, da otroka po zaužitju te tablete nikoli ne smete hraniti - lahko je nevarno. Nekatera od teh zdravil povzročajo neželene učinke - slabost, glavobol, povišan srčni utrip, izgubo apetita. Jemanje hormonskih zdravil za zatiranje laktacije brez posvetovanja z ginekologom je strogo kontraindicirano!
3. Svetovalci za dojenje ne priporočajo, da otroka prvo noč po odstavitvi pustite komu drugemu razen materi. Vendar ta način odvajanja obstaja. Dejstvo je, da bo dojenček doživel večji stres, če bo prepuščen mami, a mu ta ne bo dala običajne dojke. Otrok preprosto ne more razumeti, zakaj je bilo vedno mogoče, zdaj pa ne gre? Še več, mama tako diši po mleku. Če otroka pustite komu drugemu (ne tujcu, ampak na primer babici ali očetu), se bo počutil zaščitenega, a bo manjkrat razmišljal o dojki.
4. Če čutite bolečino in polnost v dojkah, si iztisnite mleko in vzemite antipiretik ali sredstvo proti bolečinam. Pomagal vam bo premagati neprijetne občutke.

Z upoštevanjem teh preprostih pravil lahko dokončate dojenje v enem tednu.

Kako otroka pripraviti na odstavitev

Obstaja priljubljen način za prekinitev dojenja - namažite dojke z nečim grenkim ali zoprnim. Tega ne smete storiti, sicer boste pri otroku izzvali dodaten stres, zavrnitev dojke in matere.

Kaj storiti, če imate otekle dojke

Če dojenje prenehate postopoma, je tveganje za nabreklost in polnost dojk minimalno. Če so dojke še vedno otekle, jih je treba iztisniti. To počnite čim redkeje, vendar ne morete brez črpanja, sicer lahko telo pripeljete do mastitisa ali laktostaze. Proizvedeno mleko mora nekam iti. S črpanjem bo mleka vsakič manj in manj, dokler nekega dne ne boste več čutili polnosti v mlečnih žlezah.

Če menite, da se vam je v prsih pojavila bula, morate ukrepati na naslednji način. Poparite prsi pod vročo prho in usmerite močan tok vroče vode neposredno na to izboklino. Po tem iztisnite »bolečo« dojko na strani, kjer je nastala bulica. Iztisnjeno mleko je lahko sive ali celo rumene barve – to je normalno. Ko bo dojka popolnoma izpraznjena, bo bulica izginila. Nato si morate prsi iztiskati še nekaj dni, pri čemer to počnete vedno redkeje. Po vsakem praznjenju morate dojke namazati s kafrovim oljem - to bo pomirilo kožo in pomagalo zatreti laktacijo. Stožcev se lahko znebite z obkladkom iz magnezijevega oksida - raztopi majhne pečate. Vendar ne pozabite, da je treba izraziti le velike kepe. Če bulica ne izgine ali se temperatura ne normalizira več kot en dan, ne odlašajte, posvetujte se z zdravnikom.

Dojenje je dolg, zanimiv in intimen proces. To je nevidna povezava, ki združuje mater in otroka. Toda prej ali slej morate opustiti dojenje. In samo od ženske je odvisno, ali bo ta proces nenaden in boleč ali postopen in human. Imejte radi sebe in svojega otroka, poslušajte svoje telo. In potem bo konec dojenja tako naraven kot njegov začetek.

Video: kako odstaviti otroka

Kot vsi vedo, je materino mleko veliko boljše od formule, vendar mnogi raje hranijo svoje otroke z njim. Toda tudi če je hranjenje naravno, se bo mati prej ali slej soočila s situacijo, ko bo morala prenehati z dojenjem. V takšnih trenutkih je glavna težava, kako otroka neboleče odvaditi od dojenja.

Poskusimo razumeti vse nianse tega "dogodka". Kako torej prenehati z dojenjem?

Najboljša hrana za novorojenčka je materino mleko, to pravijo vsi strokovnjaki. Če tako hranite svojega otroka, bo imel dovolj vitaminov in mineralov, potrebnih za normalen razvoj. Priporočeno obdobje laktacije je eno leto.

Ko se menstruacija konča, matere razmišljajo o uvedbi dopolnilnih živil. Toda mnogi ne poznajo osnov pravilnega uvajanja dopolnilnih živil, v tem primeru se obrnite na svojega pediatra. Zdravstveni delavec bo analiziral stanje dojenčka in svetoval, kakšen postopek prenehanja laktacije je primeren za otroka. Če želite otroka odstaviti od dojke, morate slediti naslednjim korakom.

Odločanje

Za prenehanje dojenja je pomembna dokončna odločitev. Na to se morate najprej pripraviti sami. Premislite in nato nadaljujte: po izobčenju se ne morete vrniti. Seveda lahko nadaljujete z dojenjem, a potem lahko motite psiho novorojenčka.

Treba je omeniti, da bo dojenček ob »zamenjavi« hrane zagotovo začel jokati in zahtevati, da jo vrne nazaj. Vsak gre skozi to zelo težko. Ne smete podleči provokacijam in ne smete nadaljevati laktacije. Ko bo otrok spoznal, da ste pripravljeni vzeti vse nazaj samo zato, ker bo jokal, bo začel manipulirati z vami.

Ko mati ne more več obvladati svojega otroka in ga je pripravljena ponovno dojiti, je vredno po nekaj tednih nadaljevati z dojenjem. Zdaj lahko vidite, zakaj bi se morali na to pripraviti.

Starost

Kdaj začeti z dojenjem? Optimalna starost za odstavitev otroka je leto in pol, ne prej! Pri 1,5 letih lahko otrok že jedo običajno hrano. Še vedno pa potrebuje mlečne izdelke v svoji prehrani.

Mnoge matere hranijo svoje dojenčke z materinim mlekom do naravne involucije. Z drugimi besedami, hranijo se, dokler popolnoma ne izgubijo sposobnosti proizvajanja mleka. Medicina zagovarja dolgo obdobje laktacije, vendar obstaja meja, za katero morate prenehati hraniti.

Zdravniki pravijo: mlajši kot je otrok, težje bo prenehal dojiti. Ko dojenček dopolni eno leto, je čas, da razmišljamo o koncu laktacije. Obstajajo trenutki, ko morate prezgodaj prenehati uporabljati materino mleko, to je preden dojenček dopolni 1 leto. Dojenčka hranite z mlekom vsaj 6 mesecev - to je razsodba zdravnikov.

Mlečni nadomestek

Če ste že začeli uvajati dopolnilna živila, potem so bili temelji za prehod na običajno hrano postavljeni. Materino mleko je vsekakor treba z nečim nadomestiti. Treba je omeniti, da je v vseh fazah potrebno posvetovanje z zdravnikom. Seveda bo vaš dojenček jedel hrano, ki jo pripravite, vendar potrebuje tudi mlečne izdelke.

Materino mleko, kot je navedeno zgoraj, vsebuje veliko količino vitaminov in mineralov, ki jih otroci potrebujejo. Zato mora mati izbrati mlečni izdelek, ki vsebuje enake vitamine in minerale. Različne skute, jogurti, siri in kisla smetana lahko nadomestijo dojke. Če želite nekaj vnesti v dopolnilna živila, uporabite tabelo:

Sezona

Jesen in zima sta najbolj optimalna letna časa za. Zakaj ne poleti? Poleti dojenček izgubi veliko tekočine, ki jo lahko nadoknadi z materinim mlekom. Če kljub temu poleti želite prekiniti laktacijo, je priporočljivo, da dojenčku daste več tekočine in ga navajate na vodo. Vendar je še vedno bolje, da prenehate z dojenjem v hladnejših časih.

Za tiste, ki ste se že odločili

Če ste prebrali vse točke in ste pripravljeni na začetek skoraj nepreklicnega postopka, sledite preprostim pravilom:

1. Dan ni čas za dojenje. Če želite otroka odstaviti od dojk, morate vse narediti postopoma. Najprej je treba dnevno hranjenje "prečrtati" s seznama opravil in materino mleko nadomestiti z običajno hrano. Po nekaj dneh lahko prekličete jutranje hranjenje in otroka nahranite na primer s kašo. Če ne stavka in mirno prenaša vse tegobe, povezane s prenehanjem dojenja, potem je to znak za nadaljnje ukrepanje. Nekaj ​​​​dni - in vredno se je začeti znebiti hranjenja v preostali polovici dneva.
2. Spi brez mleka. Mnoge matere nahranijo svoje dojenčke pred spanjem. Mleko otroka pomiri in sprosti, pripravljen je na spanje. Zdaj pa bo moral zaspati brez mleka. Za začetek lahko otroku poskusite dati stekleničko adaptiranega mleka ali čaja. Pri tem lahko pomaga tudi duda. Ko dojenček neha prositi za dojko za cel dan, lahko s popolnim zaupanjem rečemo, da je skoraj vse delo odstavljanja opravljeno in da je ostalo zelo malo. Trije meseci so optimalno obdobje za prenehanje laktacije. V nekaj tednih vam ne bo uspelo, to je dolg in delovno intenziven proces, na katerega morajo biti matere pripravljene. Privoščite si malo počitka in ne spreminjajte ničesar v otrokovi prehrani. Ko minejo tri tedne, lahko prenehate z nočnim hranjenjem.
3. Noč. To je težko obdobje za mamo. Otroka ne smete močno omejiti. Začnite s prenehanjem hranjenja na začetku in koncu noči. Najboljša možnost je duda. Namesto materinega mleka otroku ponudite dudo. Ko bo dojenček star več kot šest mesecev, bo lahko vso noč mirno spal brez hranjenja. Če stavka in zahteva svojo običajno hrano, je dovolj, da mu damo nekaj pijače iz skodelice. Če dojenček veliko joka, mora mati otroka pomiriti. Najverjetneje mama nekaj dni ne bo spala.

Zmanjšanje proizvodnje

Uporaba obkladkov je univerzalni način za zaustavitev proizvodnje materinega mleka:

• na prsi položite hladno krpo;
• Pri reševanju podobnih težav so se uveljavili tudi zeljni listi. Rastlino umijte in jo nanesite na prsi 2-3 ure. Ta metoda lahko pomaga tudi pri reševanju izboklin, ki nastanejo kot posledica stagnacije.

Puljenje dojk je najnovejša metoda, ki jo vsi strokovnjaki prepovedujejo. Zategovanje prsi poslabša proces.

Če se mati ne more sama spoprijeti s problemom proizvodnje mleka, lahko začne jemati določena zdravila, pred uporabo katerih se mora posvetovati z mamologom.

Hitro odvajanje

Če mora mati nujno prekiniti dojenje, je treba to storiti na naslednji način:

1. Dajte otroka sorodnikom za nekaj dni, imeli boste čas, da naredite svoje stvari. V tem času ne smete priti v stik z otrokom. Ko ni ne matere ne mleka, bo preprosto pozabil na svojo običajno prehrano.
2. Ko se vrnete, upoštevajte zgornje nasvete. Otroci naj ne vidijo golih dojk, nosijo zaprta oblačila in jih čim pogosteje umivajo.

Če povzamem: zdaj lahko uspešno zaključite laktacijo. Za vse matere se ta proces šteje za močno psihološko breme. Nekatere ženske, ne da bi razmišljale o tem, takoj ukrepajo. Nato podležejo in se ponovno začnejo hraniti. V takih razmerah je dojenček hitro zaveden, kar izjemno negativno vpliva na otrokovo psiho. Zato je lastna odločitev tako pomembna. V tem obdobju spremljajte stanje mlečnih žlez. Če se med prenehanjem dojenja pojavijo težave, se posvetujte z zdravnikom. Laktacija se ustavi, ko mine natanko eno leto od konca dojenja.

Običajno je otrok pripravljen na odvajanje od dojke, ko mu izrastejo vsi mlečni zobje, sesalni refleks praktično popusti, število podojev pa se zmanjša na 2-4 na dan, kar se običajno zgodi pri 2-3 letih. Včasih je treba dojenje prekiniti zaradi materine bolezni ali ob novi nosečnosti. Zaželeno je, da se konec dojenja zgodi čim bolj gladko in časovno ne sovpada z drugimi velikimi spremembami: na primer, ko gre mati v službo ali se preseli.

Kdaj morate prenehati z dojenjem?

Mnogi pediatri tako v Rusiji kot v tujini verjamejo, da je treba otroka hraniti, dokler sam ne zavrne materinega mleka, kar se običajno zgodi do konca tretjega leta življenja. WHO priporoča dojenje do drugega leta starosti in nadaljevanje, če mati in otrok tako želita. To stališče pogosto podpirajo statistični podatki, da imajo otroci, ki so dojeni bolj kot povprečno, boljše zdravje in izkazujejo višje intelektualne sposobnosti. V prid dolgotrajnosti za mater je treba povedati tudi, da zmanjšuje tveganje za raka dojke.

Ali mleko po enem letu hranjenja postane neuporabno?

Mnenje, da po enem letu hranjenja materino mleko izgubi svoje edinstvene lastnosti, je napačno. Številne študije so pokazale, da tako v drugem kot v tretjem letu laktacije še naprej vsebuje vse beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe, vitamine, mikroelemente, biološko aktivne snovi in ​​še veliko več, kar je potrebno za dojenčka, kar spodbuja razvoj možganov in zagotavlja otroka z vsem potrebnim za ohranjanje zdravja in aktivno rast.

Kako ugotoviti, ali je vaš dojenček pripravljen na odstavitev

Pri odločitvi o odstavitvi otroka mora mati voditi ne le njegova starost, ampak tudi njegova pripravljenost na to.
Če se dojenček prilega dojki vsakič, ko se pripravlja na nočno ali dnevno spanje ali takoj po tem, ko se zbudi, se ponoči večkrat zbudi, da bi dobil mleko, vsako dohranjevanje konča z dojenjem in se tudi brez njega ne more umiriti. sesanje, pomeni odstavitev še ni pripravljen na dojke. Če je mati utrujena od neskončnega hranjenja, potem lahko v tej situaciji pomaga razumna omejitev števila hranjenja, pa tudi občasne odsotnosti matere od doma, namesto popolne prekinitve dojenja. Več podojev kot ima dojenček čez dan, bolj stresno bo zanj nenadna prekinitev hranjenja.

Poleg tega prenehanje dojenja odraslega ne razbremeni naloge, da otroka nauči, da se zlahka umiri ali sam zaspi, in v ozadju stresa zaradi nenadnega prenehanja hranjenja bo otroku težje da se naučijo novih veščin.

Zato je vredno počakati, da ima dojenček vse mlečne zobke, da se ponoči neha polulati in se začne dojiti le nekajkrat na dan, da bi čim bolj skrbno zaključili obdobje dojenja.

Kako odstaviti svojega otroka

Dobro je, če do odstavljanja pride postopoma in z ljubeznijo. Začnite s sistematizacijo svojih aplikacij čez dan. Pomagala bo uvedba pravil in obredov. Na primer: "Mama te bo podojila, ko bo skuhala juho" ali "Saj si že velik, ne dojimo več na ulici." Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da sta fleksibilnost in postopnost pomembni pri vsakem učenju in starševska avtoriteta ne bo prav nič trpela, če boste nekajkrat odstopali od omejitev.

Ko se dojenček začne prilagati na dojko samo v ležečem položaju in ko se zbudi, lahko preidete na naslednjo stopnjo. Če želite to narediti, morate otroka naučiti, da se »končno zbudi« brez dojenja: če se je mama že zdavnaj zbudila in pripravlja zajtrk, bo otroka lažje odvrnila od želje po sesanju, kot če bi mama leži poleg njega in se zadnjih 5 minut obupano trudi "zaspati".

Zadnja, najtežja faza je učenje otroka, da zaspi brez dojk. Če otroka, starejšega od dveh let, začnete učiti, da med dnevnim dremežem zaspi brez zaspanja, potem obstaja velika verjetnost, da bo dojenček čez dan preprosto nehal spati, strokovnjaki pa priporočajo, da popoldanski počitek ohranite vsaj 5-6 let. . Zato je bolje, da med pripravo na nočni spanec začnete vaditi ležanje "na odrasel način", nato pa, ko se veščina oblikuje, odstranite zapah tudi iz dnevnih sanj.

Da bi dojenček začel zaspati brez dojk, mora sesanje postati le del rituala pred spanjem in ne edini del. Kopel, masaža, knjiga, pravljica, uspavanka, tesen objem - obred odhoda v posteljo mora biti velik, potem bo veliko lažje brez dojenja, preusmeritev otrokove pozornosti na njegova druga dejanja. Najprej se lahko dogovorite z otrokom in skrajšate čas sesanja, na primer ne sesajte, dokler popolnoma ne zaspite, ampak 1-2 minuti, nato pa zaspite v maminem naročju. Čez nekaj časa se bo otrok pritrdil le simbolično, nato pa popolnoma prenehal. Zadnji, ki odidejo, so običajno sredi nočnega hranjenja. To se ponavadi zgodi, ko otroku izrastejo mlečni zobje in se ponoči neha zbujati, da bi šel na kahlico.

V katerih primerih otroka ne smemo odstaviti?

Če je otrok bolan, še posebej, če trpi za akutnimi črevesnimi motnjami, je bolje počakati s prenehanjem dojenja. Prav tako ga ne smete prekiniti v vročem poletnem vremenu ali takoj po preventivnem cepljenju. Kontraindikacija za prenehanje dojenja je lahko začetek novih obdobij v otrokovem življenju (navajanje na kahlico, prvi obisk varuške itd.).
Med nezaželene načine odstavljanja sodita ločitev od matere in dajanje grenkobe na dojko, saj povzročata nepotreben stres za otroka in ga prisilita, da se naglo in ne postopoma prilagaja spremembam. Poleg tega lahko nenadna odstavitev povzroči laktostazo in celo mastitis pri materi.

Kaj storiti, če morate nenadoma prekiniti dojenje

V nekaterih težkih situacijah, na primer pri dolgotrajni ločitvi matere in otroka, bolezni matere, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje, ki ni združljivo z dojenjem, je treba prekiniti dojenje. Če želite to narediti, je priporočljivo, da ob polnosti iztisnete prsi, dokler ne začutite olajšanja (ne popolnoma), pijete zelišča, ki zmanjšujejo laktacijo (na primer žajbelj), da se izognete laktostazi in mastitisu. V nobenem primeru ne smete zategovati dojk, saj s tem povečate tveganje za poškodbe mlečnih žlez in okužbe, ne zmanjšate pa količine proizvedenega mleka. V vsakem primeru se je bolje izogibati uporabi hormonskih zdravil, ki zavirajo dojenje (parlodel, bromokriptin), saj imajo uničujoč učinek na materino telo in lahko povzročijo zaplete, kot so zmanjšana ostrina vida, alergijske reakcije, krči v teletu. mišice; kot tudi znižanje krvnega tlaka do kolapsa (padec tlaka, ki ogroža življenje) in mnogi drugi.

Zelo pomembno je, da dojenček prejme materino mleko, saj vsebuje vse, kar je potrebno za njegov nadaljnji razvoj. Zato vsaka mati poskuša vzpostaviti dojenje po porodu. In če ji uspe, potem je manj razlogov za skrb za otrokovo zdravje.

Materino mleko vsebuje veliko vitaminov in mineralov - vse, kar je tako potrebno za novorojenčka. Toda pride čas, ko je treba dojenje prekiniti.

Znani pediater Komarovsky svetuje, da ga prenehate uporabljati šele po enem letu. Da zagotovite, da ta proces ne povzroča težav materi in otroku, morate vedeti, kako neboleče prenehati z dojenjem.

Odločanje je glavna komponenta

Pravilen psihološki odnos je glavna sestavina, od katere bo uspeh zadeve odvisen od tega, kako otroka odstaviti. Zato se mora mati najprej uglasiti. Pred začetkom tega postopka morate dobro premisliti, pretehtati prednosti in slabosti.

Mati se bo morala pripraviti na dejstvo, da bo njen dojenček sprva muhast in bo zahteval mleko. V tem obdobju je pomembno, da vztrajate in ne nasedate otrokovemu joku. Namesto materinega mleka v tem obdobju je bolje dati otroku več naklonjenosti in topline. Če mu boste dali malo ohlapnosti, bo razumel, da je z njegovo mamo mogoče manipulirati na ta način.

Njegov krik je morda premočan. Če je neuspešno, lahko mati ponovi postopek odstavitve čez nekaj tednov. Neuspešno dokončanje dojenja lahko povzroči psihološko travmo majhnega človeka, zato tukaj ne bi smeli delati napak.

Kdaj je najboljši čas za odstavitev otroka?

Če odstavitev ni prisilna, na primer zaradi bolezni, potem pediatri svetujejo prenehanje dojenja šele, ko je dojenček star leto in pol. Takrat že lahko preide na prehrano za odrasle. Seveda se ne smete odreči mleku, ta izdelek je treba vključiti v otrokovo prehrano v velikih količinah.

Nekatere matere bi želele nadaljevati z dojenjem, dokler otrok ne dopolni nekaj let in ne gre v šolo, a zdravniki tega vseeno odsvetujejo. S psihološkega vidika je to lahko škodljivo za majhnega otroka.

Otroka bo lažje odstaviti pri letu in pol kot po dveh ali treh letih. To je najlažje storiti do enega leta in pol, vendar ni zelo koristno za zdravje otroka. Še posebej pomembno je ohraniti laktacijo do šest mesecev.

S čim nahraniti svojega otroka

Pred koncem laktacije je treba otroka uvesti v dopolnilno hrano, sicer bo prehod na običajno prehrano preveč boleč. Poleg mlečnih izdelkov mora otrokova prehrana vsebovati druge snovi, ki vsebujejo potrebne vitamine in minerale.

Obstaja veliko podjetij, ki ponujajo otroško hrano. Pred izbiro se morate posvetovati s svojim pediatrom. Do enega leta starosti otroku ne smete dajati kisle smetane ali sira, saj bo to zanj pretežka hrana. Dokler dojenček ne dopolni enega leta, ga lahko hranimo s posebnim jogurtom, kefirjem in skuto.

Ali naj dam kravje mleko?

Prejšnje generacije se zaradi tega niso preveč obremenjevale, potem pa se je izkazalo, da je kravje mleko škodljivo za otroško telo. Prvič, ta izdelek vsebuje škodljive mikroorganizme, ki se jih ni tako enostavno znebiti. Vretje v tem primeru je neučinkovito.

Pediatri ne priporočajo vključitve kravjega mleka v prehrano do tretjega leta starosti. Prilagojene formule vsebujejo vse, kar je potrebno za zdravje otroka. Bolj so podobni materinemu mleku kot navadnemu kravjemu mleku.

Vpliv letnega časa

V vročem obdobju telo zapusti več tekočine, materino mleko lahko otroku zagotovi zadostno količino tekočine. Poleti je bolje, da dojenčka ne odstavite, vendar mu po potrebi dajte veliko tekočine. Najboljši čas za to je jesen, zima, ko je vreme dovolj hladno.

Faze zaključka dojenja

Bolje je, da ta postopek izvajate postopoma.

Prva stopnja

Za začetek morate poskusiti pustiti samo nočno hranjenje in ne dojiti čez dan. Jutro je bolje začeti z zajtrkom. Ko se zbudite, da pripravite hrano za svojega dojenčka, mu ne smete dati materinega mleka. Na ta način morate delovati 2-3 dni, nato pa odstranite dnevno hranjenje.

Nekateri otroci se lažje prilagodijo, drugi začnejo protestirati in kričati. Pri kapricioznih otrocih je bolje ukrepati počasneje in materino mleko odstraniti postopoma. Ta proces je treba upočasniti, če ga otrok prenaša preveč boleče.

Vendar se ne smete popolnoma vrniti, če je bilo jutranje hranjenje že odstranjeno, tudi če se to nekaj časa ne bo zgodilo. Počakajte nekaj časa - 10-14 dni in znova začnite izključevati druge obroke. V času, ko materino mleko ni dano, se lahko igrate z dojenčkom, da ga zamotite.

Druga faza

Na tej stopnji bo treba odpraviti večerno hranjenje. Da bi se otrok umiril, mu lahko daste toplo mleko, razredčeno iz mešanice v steklenički. V nekaterih primerih je duda odlična pomoč. Toda svojega otroka ne smete prikrajšati za nočno hranjenje, bolje je, da ga nekaj časa pustite. Če mami uspe izločiti dnevno in večerno hranjenje, ji lahko čestitamo za uspeh.

Ne hitite, dojenja ne boste mogli zaključiti v enem ali dveh tednih. Za postopek morate pustiti vsaj tri mesece.

Tretja stopnja

Tretja faza - opustitev nočnega hranjenja - se mora začeti nekaj tednov po odpravi dnevnega hranjenja. Dojenčka lahko pomirite z dudo, nikakor pa materinega mleka ne zamenjajte z umetnim mlekom po steklenički. Če pa je otrok premajhen, potem lahko to storite najprej.

Šestmesečni dojenček lahko brez nočnega hranjenja. Če vaš otrok zahteva hrano, je bolje, da mu jo daste v skodelici, ne pa v steklenički.

Ta stopnja je najtežja, saj boste morda morali več dni preživeti brez spanja. Dojenček lahko protestira, joka in prosi za materine dojke. V tem času ga boste morali pomiriti in objeti. Hkrati naj bodo materina oblačila zaprta, da se vonj po mleku ne širi, sicer bo odstavitev bolj boleča.

Počakajte, da dojenček ponoči ne bo več zahteval mleka. Če se je to zgodilo, je bilo vse uspešno. Od tega trenutka lahko dojenček svoje potrebe po hrani zadovolji na običajen način.

Kaj potrebuje mati v obdobju prenehanja dojenja?

Pri odstavljanju otroka od dojk matere doživljajo kompleksne občutke, zato je to obdobje precej težko. Navsezadnje je moralo telo za začetek laktacije opraviti veliko dela, zato se ne konča tako zlahka, nenadna prekinitev pa povzroči laktostazo, mastitis.

Za prenehanje laktacije morajo miniti trije meseci. V tem času morate iztisniti mleko, tega se ni težko naučiti. Pri tem vam lahko pomagajo strokovnjaki za dojenje, na katere se obrnite. Dojke morate samo izprazniti, ko se pojavi občutek otekanja.

Vendar se je bolje naučiti, kako to storiti z rokami, in ne s posebnimi napravami, kot so prsne črpalke. Dejstvo je, da te naprave samo še bolj spodbujajo laktacijo. Mleko je treba iztisniti, dokler ne začutite olajšanja. Če iztisnete vse mleko, ki je nastalo v dojki, lahko to še dodatno izzove njegovo sproščanje.

Ob zastajanju mleka se lahko v dojkah naredijo grudice, zato lahko predel dojk občasno masiramo s krožnimi gibi. Masažo morate začeti z roba in se pomakniti navzgor. Temu izidu se boste izognili z uporabo obkladkov na tem območju.

Lahko preprosto nanesete krpo, namočeno v hladno vodo, lahko pa uporabite liste zelja, liste aloe ali surovega krompirja. Samo vzeti jih morate, ohladiti in nanesti na prsi. Infuzija žajblja in kamilice je tudi učinkovit način, da se znebite neprijetnih občutkov. Zdravniki priporočajo tudi uporabo kafrovega alkohola ali mazila Višnevskega za obloge.

Nekatere matere namerno nosijo tesno spodnje perilo, da se laktacija umiri, vendar tega ne bi smeli storiti. Prav tako ne smete čakati, da se grudice zastalega mleka raztopijo same od sebe ali popolnoma prenehati s pitjem tekočine. Za zatiranje laktacije je bolje uporabiti posebna zdravila, najprej se posvetovati z ginekologom.

Nasveti za prenehanje dojenja

• Otroka je treba zamotiti, biti pogosteje z njim zunaj in obiskati zanimive kraje.

• Otroku iste starosti poiščite prijatelje in poskušajte z njimi čim več komunicirati. Na ta način bo zamoten in bo manj pripravljen poljubljati mamine prsi.

• Mama naj se ukvarja z drugimi stvarmi, več se giblje po stanovanju, da otrok ne bo fiksiran nanjo.

• Dajte otroku njegove najljubše igrače, berite knjige, pokrijte ga z njegovo najljubšo odejo.

• Poskrbite, da bo vaš otrok ves dan fizično aktiven. Bolj kot je dojenček utrujen, bolje zaspi in ne potrebuje materinega mleka. Ta nasvet je koristen v drugi fazi, ko se morate naučiti brez večernega hranjenja. V tem primeru se morate potruditi, da otroka ne stimulirate preveč, saj lahko to, nasprotno, povzroči težave pri zaspanju.

• Bolje je, da ne spite z dojenčkom, ko ga odvajate od nočnega hranjenja. Ko se dojenček ponoči zbudi in zahteva materino mleko, bi bilo bolje, če k njegovi postelji namesto mame pride drug družinski član.

Nenadna odstavitev

Pred nekaj desetletji matere niso vedele, kako čim manj neboleče končati dojenje. Otroka so skušali naglo odvaditi od dojenja.

Mnoge matere so preprosto za nekaj dni odšle od doma in svojega otroka pustile v varstvu bližnjih. Seveda te metode ne moremo imenovati zvestobe, vendar je učinkovita. Majhen otrok se lahko v kratkem času odvadi pitja materinega mleka. Težave z laktacijo v tem primeru je mogoče rešiti s pomočjo hormonskih tablet.

Ko se mati spet vrne domov, naj nosi tudi zaprta oblačila, jih pogosto pere, da odstrani vonj po mleku, in naj ne izpostavlja svojih dojk otroku.

Tudi doječa mati mora skrbeti za svoje zdravje. Če se ji zdi, da mleko v dojkah zastaja in se tam delajo grudice, potem mora nujno obiskati zdravnika. To stanje je običajno posledica prekomerne proizvodnje materinega mleka. V tem primeru se lahko laktacija odloži in preneha šele po 12 mesecih.

Če veste, kako končati dojenje, se lahko rešite nepotrebnega stresa. Ustrezna psihološka priprava bo pomagala preprečiti zlom. Ne smemo pozabiti, da lahko motnja v tem procesu povzroči psihološko travmo za otroka, zato tega ne bi smeli dovoliti.

Težko je v celoti oceniti prispevek dojenja k zdravju in razvoju otroka. Materino mleko je najbolj uporabna in dragocena sestavina v prehrani otroka, starega 1-2 let. Mnoge matere so danes zelo zaskrbljene, da bi dojile čim dlje. Ne glede na to željo pride čas, ko se ženska iz določenih razlogov sooči s problemom prenehanja dojenja.

Vzroki za prenehanje laktacije

Obdobje, v katerem mati doji svojega otroka, je odvisno od posameznih značilnosti ženskega telesa in se lahko spreminja v 2,5 letih. V tej starosti se sestava materinega mleka popolnoma spremeni. Po mnenju endokrinologov se proizvodnja prolaktina, hormona materinega mleka, pojavi v naravnih fazah in na koncu tega procesa pride do involucije, vendar se ta scenarij ne zgodi vedno.

Možne so tudi druge možnosti za prekinitev laktacije:

1. Zatiranje laktacije takoj po rojstvu otroka. Razlog so lahko medicinske indikacije za mater ali otroka.
2. Zavrnitev samega sebe. Obstajajo različni razlogi, zakaj dojenček noče sesati materinih prsi. Posledično je prehod na običajno hrano neizogiben.
3. Odstavitev otroka od dojke pri enem letu starosti. V tem času je ženska zelo čustveno in fizično utrujena, ima željo, da bi se dobro naspala in prenehala obremenjevati roke, ko bi dolgo držala že precej težkega otroka.

Načini za zaustavitev proizvodnje materinega mleka

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših težav, vendar je vsak primer edinstven! Če želite od mene izvedeti, kako rešiti vaš problem, postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Dojenje ni dobro samo za otroka. Proces naravne laktacije pozitivno vpliva tudi na hormonsko zdravje same ženske, še posebej, če vse faze dojenja s fiziološkega vidika potekajo normalno. Naravna želja katere koli matere je, da prenehanje dojenja poteka brez posebej hudih bolečin. Za skoraj neboleče zatiranje proizvodnje prolaktina obstajajo številna specifična sredstva in metode: postopno ali takojšnje odvajanje, posebni zeliščni čaji, zdravila.

Postopno prenehanje laktacije

Za proces dojenja so značilne zaporedne stopnje, ki se začnejo z nastankom in končajo z involucijo. Do naravnega prenehanja proizvodnje mleka ne pride takoj. V redkih primerih pride do začetka zmanjšanja laktacije, preden otrok dopolni 1 leto in 6 mesecev.

Stanje mlečnih žlez vam bo pomagalo razumeti, da se je proces involucije že začel. Mleko preneha teči v dojke in ostanejo mehke čez dan.

Če se otrok ne doji, se količina mleka zmanjša ne glede na otrokove potrebe. To je najboljši čas za odstavljanje vašega otroka.

Danes je dokaj pogosta situacija, ko je mati prisiljena prenehati z dojenjem še pred začetkom involucije. Kako v tem primeru ustaviti proizvodnjo materinega mleka? Če je otrok že star 9-11 mesecev, ga lahko odstavimo v 2-3 mesecih:

1. vsaka dva tedna je treba število hranjenj zmanjšati za eno;
2. do konca tega obdobja naj ostane samo hranjenje ponoči;
3. potem se morate odpovedati, vendar bo otrok še vedno imel sesalni refleks - da ga zadovoljite, lahko otroku daste vodo, kompote ali kefir iz steklenice.

Ta pristop k prenehanju laktacije olajša postopek za mater in otroka. Po mnenju svetovalcev za dojenje je ta tehnika najbolj humana.

• v hladni sezoni (ker se poleti poveča nevarnost okužbe s črevesnimi virusi in bakterijami)
• če je dojenček zdrav in je njegova starost več kot 1,5 leta.

V obdobju, ko mati želi prenehati z dojenjem, mora upoštevati nekaj priporočil:

• zmanjšajte količino porabljene tekočine;
• opustite vroč čaj, juho, slano hrano in hrano, ki povzroča žejo;
• iz menija odstranite mastno meso, prekajene in mlečne izdelke, maslo;
• Če imate bolečino ali nelagodje v mlečnih žlezah, izcedite v majhnih količinah, dokler neprijetni simptomi ne prenehajo.

Nenadna odstavitev otroka od dojke

Večina žensk, ki so se iz enega ali drugega razloga odločile prenehati z dojenjem, nimajo potrebnih nekaj mesecev - zanima jih, kako hitro prenehati z dojenjem. V takšnih razmerah niti materino niti otrokovo telo nista pripravljena na takojšnje spremembe.

Včasih predlagajo, da otroka med odstavitvijo pošljejo k sorodnikom ali z drugimi razpoložljivimi sredstvi zagotovijo, da matere ne vidi 3-7 dni. Vendar pa lahko takšni ukrepi povzročijo velik stres pri otroku, po katerem bo proces odstavljanja povezan s tveganjem izgube matere.

Poleg tega močno zatiranje laktacije ni le psihološka izkušnja, ampak tudi hudo fizično nelagodje. Proizvodnja mleka se nadaljuje z enako intenzivnostjo, zaradi česar se dojke raztezajo in postanejo boleče. V nekaterih primerih se lahko razvije laktostaza ali celo mastitis. Da bi zmanjšali raztezanje, je priporočljivo zategniti prsi z elastičnim povojem ali tesnim nedrčkom - vendar te metode niso fiziološke in lahko samo poslabšajo problem nabrekanja mlečnih žlez.

Metode hitrega odvajanja niso vedno uporabne. Vključujejo uporabo:

• obkladki in obloge (iz kafrovega olja, listov zelja);
• zeliščne infuzije;
• tablete.

Obloga s kafrovim oljem

Priljubljeno sredstvo, ki ga matere uporabljajo za zaustavitev dojenja, idealno za domačo uporabo, je zavijanje ali drgnjenje mlečnih žlez. Glavna sestavina teh postopkov je olje kafre. Poleg zatiranja laktacije uporaba tega olja skupaj z rahlo masažo dojk vodi do naravne obnove kože in bistveno zmanjša tveganje za nastanek otrdelih zatrdlin v mlečnih žlezah.

Sam postopek ovijanja je precej preprost:

1. povojne prtičke ali prtičke iz naravnih tkanin je treba namočiti s kafrovim oljem;
2. nanesite na vsako dojko, pokrijte s plastiko, oblecite spodnje perilo, pustite za nočni spanec (po vnaprejšnjem hranjenju otroka).

Slabost kafrovega olja je oster, jedek vonj, ki se ga ni lahko znebiti. Zaradi tega bo treba oblačila, ki se uporabljajo za tak poseg, v prihodnje zavreči.

Obkladki iz zeljnih listov

Poleg zavijanja se lahko zatečete k drugim ljudskim metodam za hitro zaustavitev laktacije - nanašanje hladnih listov zelja na prsi in menjavanje vsako uro čez dan. Po mnenju Jacka Newmana, znanega svetovalca za dojenje, je uporaba zelja dokaj nežen način za lajšanje napihnjenosti mlečnih žlez (da bi se izognili razvoju laktostaze). Takšni obkladki pomagajo zmanjšati proizvodnjo in pretok mleka, kar pomeni, da lahko zavirajo laktacijo.

Uporaba zeliščnih pripravkov

Včasih je za zaustavitev laktacije uporaba posebnih zeliščnih pripravkov povsem upravičena. Takšne infuzije ali decokcije lahko jemljete bodisi interno ali kot drgnjenje. Najpogosteje uporabljeni diuretični poparki vključujejo zeliščno decokcijo žajblja in mete. Zahvaljujoč temu ljudskemu zdravilu je mogoče, čeprav ne takoj, samostojno zmanjšati laktacijo in nato doseči njeno popolno zatiranje.

Za učinkovitejši učinek zeliščnih decokcij morate hkrati zmanjšati vnos tekočine v telo. Občutno zmanjšanje količine popite tekočine pomaga naravno zmanjšati količino mleka in popolnoma zavre proizvodnjo prolaktina. Zaradi tega jemanje zeliščnih infuzij daje želeni rezultat.

Minimalna škoda za telo zaradi zeliščnih pripravkov je velik plus v njihovo korist. Kot previdnostni ukrep, preden jih začnete uporabljati, je priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom, saj imajo zeliščni pripravki, ki se uporabljajo za zaustavitev laktacije, določene lastnosti:

• diuretiki;
• protivnetno;
• pomirjevalo.

Na primer, zbirka listov brusnice, preslice, koruzne svile, elecampana, navadne bazilike in medvejke pomaga znebiti odvečne tekočine v telesu, za katero je znano, da pomaga zavirati laktacijo. Zdravilni žajbelj v kombinaciji z meto in beladono ima lahko protivnetni učinek v ozadju zmanjšanja količine mleka. Vresje, močvirska trava in korenine baldrijana so nepogrešljive v stresnih situacijah.

1. Sesekljani listi žajblja - 1 žlička. prelijemo z 200 ml vrele vode. Pustite približno eno uro, nato precedite. Vzemite 50 ml 4-krat na dan 20 minut pred obroki.
2. Listi mete - 5 tsp. prelijemo s 300 ml vrele vode. Pustite eno uro in precedite. Pijte 100 ml trikrat na dan.
3. List brusnice - 1 čajna žlička. prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo stati pol ure, pijemo tretjino kozarca 3-krat na dan.

Seveda se opazen učinek kakršnih koli ljudskih zdravil doma ne pojavi tako takoj kot pri uporabi zdravil, vendar lahko ženska v enem tednu po začetku zdravljenja občuti spremembe v količini proizvedenega mleka.

Uporaba zdravil

Lahko škodljivo vpliva na zdravje žensk. Ta metoda je učinkovita v primerih, ko mati nima časa za postopno prenehanje laktacije: na primer po porodu je dojenje za žensko kontraindicirano z zdravstvenega vidika ali zaradi vrnitve na delo.

Obstaja zadostno število tablet, posebej zasnovanih za zatiranje laktacije, ki jih je mogoče kupiti v lekarni, na primer Dostinex, Bromocriptine, Norkolut itd. Ko se zatečete k njihovi pomoči, je vredno zapomniti:

1. Samo zdravnik mora predpisati tablete, ki bodo pomagale ustaviti laktacijo. Ta previdnostni ukrep pomaga preprečiti stranske učinke zaradi jemanja neustreznih zdravil.
2. Hormonska zdravila imajo številne kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati, preden jih vzamete. Zdravila ne smete jemati pri hipertenziji, krčnih žilah, sladkorni bolezni, boleznih jeter in ledvic itd.
3. Odločitev o prekinitvi laktacije mora biti dokončna, saj po jemanju zdravil ni več mogoče obnoviti proizvodnje prolaktina.
4. Tablete jemljite le v skrajnem primeru, če ni druge rešitve težave.

Homeopatija se lahko obravnava tudi kot možnost za zatiranje laktacije. Zdravnik mora predpisati homeopatska zdravila. Najpogostejši med njimi sta Fitolyaka 6 in Apis 3.

Seveda so tablete najhitrejši način za prenehanje laktacije, a postopno naravno prenehanje je najvarnejša možnost, čeprav traja več mesecev. Prav tako je bolje, da ne hitite s poskusi nenadne prekinitve dojenja, saj lahko to povzroči različne zaplete.