1 மாத குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது. அழுகிற குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது: அம்மாவுக்கு ஆலோசனை

பல குடும்பங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு தங்கள் குழந்தையை பராமரிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க சிரமங்களை எதிர்கொள்கின்றனர். 4-5 நாட்களில், குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது பெரும்பாலும் பெருங்குடல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. மருத்துவமனையில் இருந்து நகர்த்துவதன் மூலம், தாயின் சூழல் மற்றும் உணவு மாற்றம் - இவை அனைத்தும் புதிதாகப் பிறந்தவரின் நிலையை பாதிக்கிறது. அவர் அடிக்கடி அழுகிறார், எந்த காரணமும் இல்லாமல், அவரை அமைதிப்படுத்துவது கடினம், குறிப்பாக அம்மாவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்பதால், அவளுடைய முழு உடலும் வாழ்க்கை முறையும் வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டது, மேலும் அவளுடைய தூக்கம் பொருத்தமாகிவிட்டது.

குடும்ப அமைதியையும், பெற்றோரின் அமைதியையும் பராமரிக்க, உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை சரிசெய்து உங்கள் குழந்தையுடன் தூங்கினால் போதும். அழுகை தொடங்கும் போது, ​​​​நிதானமாக காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பயனுள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்தவும், இது மேலும் விவாதிக்கப்படும்.

0 முதல் 3 மாதங்களுக்குள் ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி அமைதியாக உதவுவது?

முதலாவதாக, ஒரு குழந்தை பெரியவர்களுக்கு உதவிக்கு அழைக்கும் ஒரே சமிக்ஞை அழுகை என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. அழுவதற்கும் கவலைப்படுவதற்கும் எப்போதும் ஒரு காரணம் இருக்கிறது, அதற்கு முன் குழந்தை முற்றிலும் உதவியற்றது!

இந்த வயதில், பிறந்த குழந்தையின் ஒவ்வொரு அழுகைக்கும் அம்மாவும் அப்பாவும் பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் நாளின் எந்த நேரத்திலும் அவரை அணுக வேண்டும். நீண்ட நேரம் அழுது கொண்டே இருந்தால், அவர் நீண்ட நேரம் டென்ஷனாக இருப்பார். அவர் தனது தொப்புளைக் கிழிக்கலாம் அல்லது மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல், அவர் இனி சொந்தமாக அமைதியாக இருக்க முடியாத நிலைக்குச் செல்லலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து அவரைத் தனியாக விட்டுவிட்டால், காலப்போக்கில் குழந்தை இதைப் பழக்கப்படுத்தும், இருப்பினும் அவர் கேப்ரிசியோஸாக இருப்பதை நிறுத்த மாட்டார், ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர் பெற்றோருடனான தொடர்பை இழப்பார்.

ஆலோசனை
குடும்பத்தில் மூத்த குழந்தைகள் இருந்தால், பொறாமையைத் தடுப்பது மற்றும் புதிய குடும்ப உறுப்பினர் காதலில் விழ உதவுவது முக்கியம். மூத்த குழந்தையை இளைய குழந்தையை கவனித்துக் கொள்ள அனுமதிக்கவும்: கையைத் தட்டவும், சத்தமிடுங்கள், ஒரு பாட்டிலைக் கொண்டு வாருங்கள்.

குழந்தையின் அழுகைக்கு ஒரு வயதான குழந்தையின் இயல்பான எதிர்வினை சத்தத்திலிருந்து விடுபட அல்லது விலகிச் செல்ல விரும்புவதாகும். குழந்தை பாதுகாப்பற்றது, அவரது வயிறு வலிக்கிறது (அல்லது வேறு காரணம்), அவர் உண்மையில் ஒருவரை வெறுப்புடன் தொந்தரவு செய்ய விரும்பவில்லை, அவர் வலி மற்றும் பயத்தில் இருக்கிறார் என்று பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு பொறுமையாக விளக்குவது முக்கியம். அவர்கள் சிறியவர்களாக இருந்தபோது அவர்களுக்கும் இதே போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தன என்பதை பெரியவர்களிடம் சொல்வது முக்கியம்: அவர்களும் சத்தமாக அழுதார்கள், அவர்களின் பெற்றோர் அவர்களுக்கு ஆறுதல் கூறினார்கள். இது வயதான குழந்தைகளிடமிருந்து ஏற்றுக்கொள்ளலையும் அன்பையும் நிறுவ உதவும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் கேட்க மாட்டீர்கள்: “அம்மா, அவர் வாயை மூடிக்கொள்ளட்டும், அவர் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறார்!”, ஆனால்: “பாவம், உங்கள் வயிறு வலிக்கிறது, பிடி, எனக்கும் அது நடந்தது, பின்னர் அது போய்விட்டது, அது உனக்குப் போய்விடும்."

0 முதல் 3 மாதங்கள் வரை குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவதற்கான சிறந்த நுட்பம் டாக்டர் ஹார்வி கார்ப் முன்மொழியப்பட்ட முறை. இது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் குழந்தைக்கு அவர் வயிற்றில் இருந்த நிலைமைகளைப் பின்பற்றுவதைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

1. உறிஞ்சும். ஒரு குழந்தை உணவுக்காக மட்டுமல்ல, பாதுகாப்பாக உணரவும் மார்பகத்தைக் கேட்கலாம். கூடுதலாக, அவர் வயிற்றில் இருந்தபோது, ​​​​அவர் தொடர்ந்து "பயிற்சி" செய்தார் - அவரது விரல் அல்லது முஷ்டியை உறிஞ்சினார். ஒரு அமைதிப்படுத்தி என்பது ஒரு உலகளாவிய மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் இது போதாது, மேலும் பாசிஃபையரை உமிழ்ந்து அதை அடையாளம் காணாத குழந்தைகளும் உள்ளனர். நீங்கள் வலுக்கட்டாயமாக பயிற்சி செய்யக்கூடாது (பின்னர் எப்படியும் நீங்கள் கறந்துவிடுங்கள்), மேலும் தாய்ப்பால் நிபுணர்கள் எந்த முலைக்காம்புகளின் பயன்பாட்டிற்கும் எதிராக பேசுகிறார்கள் - மற்ற முறைகளை முயற்சிக்கவும்.
2. ஸ்வாட்லிங். பல பெற்றோர்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குப் பிறகு உடனடியாக டயப்பர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார்கள், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. குழந்தை தூங்குவதற்கு கடினமாக இருந்தால் அல்லது கண்ணீரில் வெடித்தால், அவர் நிரம்பியிருந்தாலும், எதுவும் காயப்படுத்தவில்லை என்றாலும், அவரை மடக்குவது ஒரு சிறந்த வழியாகும். கைகள் மற்றும் கால்களின் மினுமினுப்பு பல பிறந்த குழந்தைகளை பயமுறுத்துகிறது. கூடுதலாக, அவரது தாயின் அணைப்புகள், ஸ்வாட்லிங் போன்றவை, அவரது தாயின் வயிற்றில் உள்ள இடத்தை அவருக்கு நினைவூட்டுகின்றன, முதலில் அவர் "குளத்தில்" மட்டுமே நீந்த முடியும், பின்னர் "அபார்ட்மெண்ட்", அது வசதியாக இருந்தாலும், தடைபட்டது. எனவே, குழந்தையை அதன் கைகளால் இறுக்கமாகத் துடைக்கவும், ஆனால் இறுக்கமாக இல்லை (இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடாதபடி).
3. ஹிஸ்(பாட்டிகளுக்குத் தெரிந்த ஒலிகள்: "ஷ்ஷ்ஷ்" மற்றும் "ஷ்ஷ்ஷ்ஷ்"), சர்ஃப் மற்றும் வெள்ளை இரைச்சல். இந்த ஒலிகள் குழந்தை தனது தாயின் வயிற்றில் எப்போதும் கேட்டதைப் பின்பற்றுகின்றன. மேலும், குழந்தைகளை "ஷ்ஷ்ஷ்ஷ்" என்று பயமுறுத்தலாம் மற்றும் "ஷ்ஷ்ஷ்ச்" என்ற ஒலியுடன் அமைதியடையலாம் - வெவ்வேறு விருப்பங்களை முயற்சிக்கவும்.
4. உங்கள் பக்கத்தில் பிடித்துக்கொண்டு தாளமாக ஆடுங்கள். சரியான நிலையை எடுக்க, குழந்தையை உங்கள் கையுடன் சேர்த்து வைக்க வேண்டும், இதனால் அவரது தலை முழங்கையின் வளைவால் ஆதரிக்கப்படுகிறது அல்லது வயது வந்தவரின் உள்ளங்கையில் கிடக்கிறது. இந்த வழக்கில், குழந்தையின் உடல் சற்று சாய்ந்திருக்க வேண்டும், அதனால் அவர் வயிற்றில் சிறிது விழும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் குழந்தையை தாளமாக உந்தித் தொடங்க வேண்டும், ஆனால் மிகவும் கடினமாக இல்லை.

விவரிக்கப்பட்ட முறைகள் ஒரு நேரத்தில் அல்லது ஒன்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். அவர்கள் நிச்சயமாக புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை விரைவாக அமைதிப்படுத்த உதவுவார்கள் (அவர் எந்த காரணமும் இல்லாமல் அழுதால்). இறுதியாக, அனுபவம் வாய்ந்த தாய்மார்களிடமிருந்து இன்னும் ஒரு ஆலோசனை. உங்கள் சிறிய குழந்தையை கவனமாகப் பார்த்து, சோர்வின் முதல் அறிகுறிகளில் அவரைப் படுக்க வைக்கவும், பின்னர் அவர் அழ மாட்டார், தூங்குவதற்குத் தேவையில்லை. அவர் தனது முதுகின் மென்மையான அடித்தல் மற்றும் அமைதியான தாலாட்டுக்கு கீழ் அமைதியாக தூங்குவார்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அழுவதற்கான காரணங்கள்

முதல் மூன்று வாரங்களில், உங்கள் குழந்தையை குறிப்பாக கவனமாக கவனிக்க வேண்டும். அவரது உடல் அவருக்கு ஒரு புதிய, ஆக்கிரமிப்பு சூழலுக்கு ஏற்றது, இது ஒரு கடினமான செயல்முறையாகும். தாயுடன் உடல் தொடர்பு முக்கியமானது - புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தாயின் சுவாச தாளத்தை நிர்பந்தமாக சரிசெய்கிறது. அவர் சமமாகவும் தொடர்ந்து சுவாசிக்க கற்றுக்கொள்கிறார். இதயத் துடிப்புக்கும் இது முக்கியம்.

முதல் மூன்று மாதங்களில், ஆரோக்கியமான குழந்தை சாப்பிட்டு தூங்குகிறது. அழுகையைக் கேட்டால் அதற்கான காரணத்தைத் தேட வேண்டும். பெரும்பாலும் இது:

1. பசி. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை ஒவ்வொரு 2 மணிநேரமும் சாப்பிடுகிறது. மூன்று மாதங்களில் இடைவெளி 3 மணிநேரமாக அதிகரிக்கிறது. உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி சாப்பிடச் சொன்னால் மற்றும் உடல் எடை கூடவில்லை என்றால், உங்கள் மார்பகங்களை பம்ப் செய்யுங்கள் அல்லது ஃபார்முலா ஃபீடிங்கை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
2. கோலிக், வீக்கம், மலம் தேக்கம். மைக்ரோஃப்ளோரா மற்றும் குடல் தசைகள் இன்னும் வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் உருவாகின்றன. பிடிப்புகள், பெருங்குடல், வீக்கம் ஆகியவை தர்க்கரீதியான மற்றும் வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் அதன்படி, கண்ணீர். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு “குச்சியை” பிடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், வயிற்றை கடிகார திசையில் அடிக்கவும், வயிற்றில் வைக்கவும் (தொப்புள் குணமடைந்தவுடன்), கால்களை வளைத்து வளைக்கவும் - இது தடுப்பு. கோலிக் போது, ​​வெப்பம் (ஒரு சூடான டயபர், ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு, தாயின் அரவணைப்பு) மற்றும் ஒரு கார்மினேட்டிவ் (Espumizan, Bobotik, சப் சிம்ப்ளக்ஸ், வேகவைத்த வெந்தயம் விதைகள் தண்ணீர்) உதவும். சிறந்த வழி ஒரு கார்மினேடிவ் கொடுக்க வேண்டும், பின்னர் அம்மா அல்லது அப்பா அவர்களின் முதுகில் படுத்து, குழந்தையை உங்களுக்கு எதிராக, தொப்பை முதல் தொப்பை வரை வைக்க வேண்டும். இது உடல் தொடர்பு, வெப்பமயமாதல் மற்றும் ஒரு மென்மையான வயிற்றில் மசாஜ் ஆகும்.
3. டயப்பரை மாற்ற வேண்டிய அவசியம். ஈரமான டயப்பர்களால் உங்கள் குழந்தை அழுகிறது என்றால், சத்தியம் செய்யாதீர்கள், ஆனால் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள். இதில் அலட்சியமாக இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு டயபர் சொறி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, இது ஒரு ஆபத்தான தொற்றுநோயாகும்.
4. அசௌகரியம். பெரும்பாலும், குழந்தைகள் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருந்தால் அழுகிறார்கள், உடைகள் அல்லது படுக்கையில் உள்ள மடிப்புகள் அல்லது தையல்கள் அவர்களைத் தொந்தரவு செய்கின்றன, அல்லது ஒரு பக்கத்தில் படுத்து சோர்வாக இருந்தால். உங்கள் குழந்தை சூடாக இருந்தால், அவர் சிவந்து வியர்வையாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். குழந்தை குளிர்ச்சியாக இருந்தால், அவரது கன்னம் நடுங்கும், அவர் வெளிர் நிறமாக மாறி பின்னர் நீல நிறமாக மாறத் தொடங்குவார். அடிக்கடி குளிர் காரணமாக குழந்தைகள் விக்கல், இது ஒரு நல்ல வழிகாட்டி. உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய, கைகள் மற்றும் கால்களின் மடிப்புகளைத் தொடவும், மூக்கு - எல்லாம் சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இல்லை. எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், ஆனால் குழந்தைக்கு குளிர் கால்கள் இருந்தால், அவரை முழுவதுமாக காப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை. முன் சூடேற்றப்பட்ட காலுறைகளை அணிந்தால் போதும்.
5. கடுமையான டயபர் சொறி. Miliaria அரிப்பு அல்லது காயம் இல்லை. ஆனால் கடுமையான டயபர் தடிப்புகள் அடிக்கடி நமைச்சல், தேய்க்கப்பட்டவை வீக்கமடைந்து வலியை ஏற்படுத்தும். காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்பது நீரிழிவு அல்லது ஒவ்வாமையின் விளைவாக இருக்கலாம் மற்றும் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், இத்தகைய "ஆச்சரியங்கள்" மடிப்புகள் மற்றும் ஒரு செலவழிப்பு டயப்பரின் கீழ் ஏற்படும். டயபர் சொறி ஏற்படுவதற்குக் காரணம் எப்போதாவது டயபர் மாற்றங்கள், மிகவும் இறுக்கமான மடிப்பு, அதிகப்படியான சூடான ஆடை மற்றும் அறையில் வெப்பம். தடுப்புக்காக, வானிலைக்கு ஏற்றவாறு உடை அணியவும், ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழித்த பிறகும் ஓடும் நீரில் கழுவுவதன் மூலம் ஈரமான துடைப்பான்களை மாற்றவும். டயபர் சொறி களிம்புகள் ("Bepanten", "Dexpanthenol", "Rescuer", அல்லது பொடிகள் சிகிச்சை. தொடர்பு தோல் அழற்சி, ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை உறுதி, அவர் மருந்து பரிந்துரைப்பார்).
6. நாசி நெரிசல், குரல்வளை வீக்கம் - பொதுவாக சுவாச நோய் மற்றும் அதனுடன் வரும் மூக்கு ஒழுகுதல். உங்கள் மூக்கில் ஒரு உப்பு கரைசலை ("அக்வாலர் பேபி", முதலியன, உப்பு கரைசல்) விடவும் மற்றும் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது துணியால் (அல்லது ஒரு ஆஸ்பிரேட்டர்) சளியை அகற்றவும். வீக்கம் கடுமையாக இருந்தால் மற்றும் குழந்தையை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவில்லை என்றால், குழந்தையை கடினமான ஆனால் பஞ்சுபோன்ற தலையணையில் வைக்கவும், இதனால் தலை கால்களை விட உயரமாக இருக்கும் - இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் நிம்மதியாக தூங்க அனுமதிக்கும்.
7. கவனக்குறைவு. இரண்டு மாத வயதிலிருந்தே, குழந்தை சலிப்படைய கற்றுக்கொள்கிறது, மேலும் அவள் கத்தும்போது அம்மா வருகிறாள் என்பதையும் முழுமையாக புரிந்துகொள்கிறது. எனவே, ஒரு நல்ல விருப்பம் சக்கரங்கள் மற்றும் ஸ்விங்-தொட்டில் கொண்ட தொட்டில்கள் ஆகும், இது குழந்தையை தாயைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அவளுடைய கைகளை விடுவிக்கவும். உங்கள் குழந்தையுடன் விளையாட மறக்காதீர்கள்.
8. பயம். ஒரு கூர்மையான ஒலி, ஒரு கண்ணாடி அல்லது ஜன்னலில் இருந்து ஒரு பிரகாசமான கண்ணை கூசும், ஒரு அறிமுகமில்லாத குரல், படுக்கைக்கு மேலே ஒரு அந்நியன் குழந்தையை பயமுறுத்தலாம். இதைப் பற்றி கண்டுபிடிப்பது எளிது - அழுகை உடனடியாகவும் முழு பலத்துடன் நிகழ்கிறது, பூர்வாங்க மோப்பம், முணுமுணுப்பு அல்லது சிணுங்கல் இல்லாமல்.
9. பயம். பயம் ஒரு முறை சீரற்ற காரணத்தால் ஏற்படுகிறது என்றால், பயம் சில நிரந்தர காரணிகளுடன் தொடர்புடையது. உதாரணமாக, சுவரில் ஒரு சுவரொட்டி, சூழலில் கோடுகள் மற்றும் வண்ணங்களின் சில பிரகாசமான கலவை (அதன் முன்னோக்கு மற்றும் மங்கலான பார்வை), ஒரு புதிய பொம்மை குழந்தைக்கு பயத்தை ஏற்படுத்தும்.
10. அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, பொதுவான உடல்நலக்குறைவு, பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியின் விளைவாக
    நோய்கள்.

இதயத்தைப் பிளக்கும் அலறல் மற்றும் கண்ணீரின் காரணங்கள் ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி அடையாளம் காண முடியாத நோயியல்களிலும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் (கருவிழிகள் கண்ணின் மையத்தில் அமைந்திருக்கவில்லை, சற்று கீழ்நோக்கி மாற்றப்படுகின்றன, இதனால் கீழ் விளிம்பு மேல்புறத்தை விட கண்ணிமையால் மூடப்பட்டிருக்கும்), இது பெரும்பாலும் விமானத்தில் அதிகரிக்கிறது, எனவே தரைவழி போக்குவரத்தை விரும்புங்கள்;
• பிறப்பு காயங்கள் - சில நேரங்களில் அவற்றின் விளைவுகள் உடனடியாகத் தோன்றாது, அதனால்தான் 1, 3, 6 மாதங்களில் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். ஆரம்ப கட்டங்களில் விலகல்களை அடையாளம் காண்பது சிறந்தது, பின்னர் சிகிச்சை வேகமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

3 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகள் ஏன் அழ முடியும்?

இந்த வயதில், அழுகை முன்பு இருந்த அதே காரணங்களால் ஏற்படுகிறது, மேலும் புதியவை சேர்க்கப்படுகின்றன. ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், மூன்று மாதங்களுக்குள், குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக சாதாரண செரிமானம் இருக்கும், எனவே அவர்களின் வயிறு அவர்களை குறைவாக தொந்தரவு செய்கிறது.

மேலே உள்ளவற்றைத் தவிர, மூன்று மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகள் அழலாம்:

• பற்கள் காரணமாக (மற்றும் ஒரு பல் ஈறுகளை வெட்டும்போது, ​​அதை உடைக்காதபோது, ​​குழந்தைக்கு வலி ஏற்படுகிறது, ஈறுகள் சிவந்து வீக்கமடைகின்றன); குழந்தை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பற்கள் மற்றும் சிறப்பு ஜெல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்; பெரும்பாலும், பல் துலக்குதல் காய்ச்சல், நாசி நெரிசல், மூக்கு ஒழுகுதல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது - நீங்கள் அவர்கள் மீது அல்ல, ஆனால் காரணத்திற்காக செயல்பட வேண்டும்;
• தனிமை, சலிப்பு, பயம் காரணமாக - மூன்று மாதங்களிலிருந்து, குழந்தைகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறுகிறார்கள், அவர்கள் விளையாட விரும்புகிறார்கள், ஆனால் ஆறு மாதங்கள் மற்றும் எட்டு மாதங்கள் வரை இதை எப்படி செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது, அவர்களுக்கு அவர்களின் பெரியவர்களின் பங்கேற்பு தேவை; தங்களை ஆக்கிரமித்து வைத்திருப்பது எப்படி என்பதை ஏற்கனவே அறிந்த குழந்தைகள் (உதாரணமாக, ஆர்வத்துடன் ஒரு பிரமிட்டை பிரித்தெடுத்தல்) விளையாடத் தொடங்கலாம், பின்னர் அவர்கள் தங்கள் தாய் இல்லாமல் அறையில் தனியாக விடப்படுவார்கள் என்று பயப்படலாம்;
• பெரும்பாலும், ஒரு வருட வயதில், ஒரு குழந்தை சோர்வு இருந்து அழ தொடங்குகிறது: உடல், மிகவும் மனோ-உணர்ச்சி வேலைப்பளு; அவர் அழும்போது, ​​அவர் ஒரு சிறிய "விடுதலை" பெறுகிறார், ஒரு விதியாக, அமைதியாகி தூங்குகிறார்.
• மற்றொரு காரணம், நிலையான தினசரி வழக்கத்தின் பற்றாக்குறை, அதே போல் அமைதியற்ற தூக்கம்.

3 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைக்கு கண்ணீரை சமாளிக்க எப்படி உதவுவது

நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அழும் குழந்தை ஒரு பிரச்சனையைப் பற்றி கவலைப்படும்போது, ​​அவர் தொடர்பு கொள்ளும்போது மற்றும் சலிப்படையும்போது வேறுபடுத்தி அறிய கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

எப்படியிருந்தாலும், பெரியவர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி ஒலித்தாலும், குழந்தையின் அழைப்புகளால் எரிச்சலடையக்கூடாது. நர்சரிக்கு செல்லும் வழியில், நீங்கள் சோர்வு மற்றும் மோசமான மனநிலையை விட்டுவிட வேண்டும்.

குழந்தை இடைவிடாமல் கத்தினால், அவர் வெறித்தனமானவர், பெற்றோரின் தொடர்ச்சியான எரிச்சல் விஷயத்தை மோசமாக்கும். குழந்தை கற்றுக் கொள்ளும்: நான் நேசிக்கப்பட வேண்டிய பிரச்சினைகள் இருக்கக்கூடாது; எனக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால், நான் மோசமானவன். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் பெற்றோர் வயது வந்தவர் மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு பொறுப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மாறாக அல்ல. உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் ஏதாவது மறுக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் நிதானமாக காரணத்தை விளக்கி, சொந்தமாக வலியுறுத்த வேண்டும்.

ஆலோசனை
ஒரு வயது குழந்தையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​மறுப்பு வெறியை ஏற்படுத்திய பிறகு தடைசெய்யப்பட்டதை அனுமதிப்பது ஒரு பெரிய தவறு. இத்தகைய நிலையற்ற நடத்தை, குழந்தை பெரியவர்கள் மீது அவநம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இந்த அடிப்படையில் கையாள விருப்பத்தை ஏற்படுத்தும். "நான் அழுதேன் - எனக்கு புரிந்தது!"

இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை வெளிப்படையான காரணமின்றி அழுகிறது என்றால், வெறித்தனத்தின் போது, ​​பெற்றோர்கள் அவருக்கு உதவலாம்:

• அவரை திசை திருப்ப (ஒரு முத்தம், ஒரு கார்ட்டூன், ஒரு பாடல், ஒரு புத்தகம், ஒரு புதிய பொம்மை, முதலியன);
• எடுத்து அரவணைக்கவும்;
• அளவிடப்பட்ட, நட்பு குரலில் அமைதியாக இருங்கள்;
• அவருடன் சீராக நடனமாடுங்கள்.

கவனமுள்ள பெற்றோர்கள் தங்கள் அதிக உற்சாகமான குழந்தையை அமைதிப்படுத்த அவ்வப்போது உதவ டஜன் கணக்கான வழிகளைக் கொண்டு வருவார்கள். இங்கே குழந்தையின் மனோபாவம், தன்மை மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது. உங்கள் குழந்தையுடன் எப்போதும் தொடர்பில் இருப்பது முக்கியம், குறிப்பாக அவர் தனது வளர்ச்சியின் அழுத்தமில்லாத நேரத்தைக் கடந்து செல்லும் போது.

தூங்கும் குழந்தை ஒரு மாயாஜால காட்சி, ஒரு அதிசயம் போன்றது. எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் குழந்தைகள் அழும், உடலை வளைத்து, 24 மணி நேரமும் இடைவிடாமல் கத்திக் கொண்டிருக்கும் சோர்வுற்ற பெற்றோருக்கு இந்தப் படம் குறிப்பாக நம்பமுடியாததாகத் தோன்றுகிறது. விரக்தியடையாதே! உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளாதீர்கள் - நீங்கள் ஒரு மோசமான பெற்றோர் அல்ல! அவரது அம்மா மற்றும் அப்பாவின் மனதில் தெளிவு, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் பெற்றோரின் மகிழ்ச்சியின் உணர்வை இழக்காமல், மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் குழந்தையை கூட உலுக்கும் வழிகள் உங்களுக்குத் தெரியாது. உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்போம்.

முதல் வார்த்தைகளிலிருந்தே, அழும் குழந்தையை (அதாவது 0 முதல் ஆறு மாத வயதுடைய குழந்தை) எப்படி அமைதிப்படுத்துவது என்பதற்கான கீழே உள்ள அனைத்து உதவிக்குறிப்புகளும் குழந்தை அழும் போது "எந்தக் காரணமும் இல்லாமல்" கத்தும்போது அந்த நிகழ்வுகளைக் குறிப்பிடுவது கவனிக்கத்தக்கது - அதாவது, அவரது வயிறு வலிக்காது (வீங்கவில்லை, இறுக்கமாக இல்லை, எளிதில் உணர முடியும்), அவருக்கு பசி இல்லை, குளிர் இல்லை மற்றும் அவரது டயப்பரை மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. மாறாக, இந்த உதவிக்குறிப்புகள் சோர்வுற்ற மற்றும் சோர்வுற்ற பெற்றோருக்கானவை, யாருடைய பார்வையில் ஒருவர் கேள்வியைப் படிக்கலாம்: "அழவும் கத்தவும் விரும்பும் ஒரு குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது?!"

0-3 மாத குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? உங்களை அவருடைய நிலையில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்!

குழந்தைகளின் அழுகை துறையில் உலகின் மிகவும் திறமையான நிபுணர்களில் ஒருவர் அமெரிக்க மருத்துவர், குழந்தை மனநல மருத்துவ பேராசிரியர், குழந்தை மருத்துவர் ஹார்வி கார்ப். 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, அழும் குழந்தையை விரைவாக ஆற்றுவதற்கு புதிய பெற்றோருக்கு பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொடுத்து வருகிறார். இந்த முறைகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட டாக்டர். ஹார்ப் புத்தகம், அதன் பிரிவில் நீண்ட காலமாக மறுக்கமுடியாத சிறந்த விற்பனையாளராக இருந்து வருகிறது. ஒருபுறம், இந்த முறைகள் மிகவும் எளிமையானவை, நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்:

• swaddling;
• ஒரு பக்க நிலையில் வைத்திருத்தல்;
• "வெள்ளை சத்தம்" அல்லது சீறல்;
• தாள ராக்கிங்;
• உறிஞ்சும்.

ஆனால் நீங்கள் ஐந்து முறைகளையும் செயலில் முயற்சிக்கும் வரை ஆச்சரியப்படுவதையும் சந்தேகப்படுவதையும் தவிர்க்கவும். இந்த நுட்பத்தின் சாராம்சம் என்ன? டாக்டர். ஹார்வி தனது புத்தகத்தில், 0 முதல் 3 மாத வயதுடைய புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் தொடர்பாக இதுபோன்ற தெளிவற்ற கருத்தைப் பயன்படுத்துகிறார். கர்ப்பத்தின் நான்காவது மூன்று மாதங்கள்».

வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில், தாயின் கருப்பையக சூழலை நெருக்கமாக பிரதிபலிக்கும் நிலைமைகள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் தேவைப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில்தான் குழந்தைகள் உடனடியாக அமைதியாகி, உள்ளுணர்வாக பழக்கமான ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வைப் பெறுகிறார்கள்.

உண்மையில், டாக்டர் கார்ப் இந்தக் கொள்கையின் அடிப்படையில் தனது நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டார். உதாரணமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை இறுக்கமாகத் துடைப்பது கர்ப்பத்தின் கடைசிக் கட்டத்தில் தாயின் கருப்பையில் இருப்பதை உருவகப்படுத்துகிறது, அங்கு குழந்தை மிகவும் தடைபடுகிறது. பக்க நிலையும் அவருக்கு மிகவும் பரிச்சயமானது. ஹிஸ்ஸிங் ஒலிகள் குழந்தைக்கு மிகவும் பரிச்சயமானவை, ஏனெனில் கருப்பையில் இருக்கும் போது, ​​அவர் தாயின் சுவாசத்தையும் அவளது குடல் வழியாக திரவங்கள் செல்வதையும் தொடர்ந்து கேட்கிறார். ஒரு பிறக்காத குழந்தை தனது தாய் நகரும் போது சலிப்பான இயக்க நோயை (கிட்டத்தட்ட நடுக்கம்) அனுபவிக்கிறது. நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் படங்களைப் பார்த்தால், 24 வது வாரத்தில் இருந்து, தாயின் வயிற்றில் இருக்கும் போது, ​​குழந்தை தனது கட்டைவிரலை நிர்பந்தமாக உறிஞ்சுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

ஹார்வி கார்ப்பின் கூற்றுப்படி, பயனுள்ள இயக்க நோயின் ஐந்து முறைகளின் தோற்றத்தின் தன்மை இங்கே உள்ளது.

டாக்டர் கார்ப்பின் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் அவருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் இந்த எல்லா நிலைகளையும் உங்கள் குழந்தைக்குப் பின்பற்ற நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், உங்கள் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது என்பதில் உங்களுக்கு சிக்கல் இருக்காது. எனவே:

ஹார்வி கார்ப்பின் 5 மந்திர வழிகள், அல்லது குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது:

முறை 1: ஸ்வாட்லிங்.நிச்சயமாக, உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எப்போதும் டயப்பரில் இறுக்கமாகப் போர்த்தி வைத்திருப்பது நல்ல யோசனையல்ல. ஆனால் குழந்தை கவலைப்பட்டு நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாவிட்டால், சில சமயங்களில் அவரை ஒரு தாள் அல்லது டயப்பரில் இறுக்கமாக மடித்தால் போதும் (அவரை அவரது கைகளால் துடைப்பது அவசியம்) இதனால் குழந்தை உடனடியாக அமைதியாகிவிடும்.

உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி அமைதியற்றவராக இருந்தால், தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், அப்பாக்கள் கூட எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய நவீன டயப்பர்களை வாங்குவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

முறை 2: பக்க நிலை.குழந்தையை உங்கள் கையில் அல்லது உங்கள் மடியில் அதன் பக்கத்தில் வைக்கவும், அதனால் அது சிறிது வயிற்றில் விழும். உங்கள் குழந்தையின் தலையை மெதுவாக ஆதரிக்கவும். குழந்தை சிறிய பெருங்குடல் நோயால் பாதிக்கப்படும் நிகழ்வுகளிலும் இந்த நிலையைப் பயன்படுத்தலாம்.

முறை 3: தாள ராக்கிங் (நடுக்கம்).குழந்தையை தனது பக்கத்தில் ஒரு நிலையில் வைத்து, மெதுவாக ஆனால் தாளமாக அவரை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைக்கத் தொடங்குங்கள். இந்த முறையை உடனடியாக அடுத்த முறையுடன் இணைக்கலாம் - ஹிஸ்ஸிங் ஒலிகளை உருவகப்படுத்துதல்.

உங்கள் குழந்தையை சரியாகப் பக்கவாட்டில் வைத்து எப்படி ஆட்டுவது என்பதைத் தெளிவாகப் பார்க்கவும்:

முறை 4: "வெள்ளை சத்தம்".குழந்தையின் காதுக்கு நேரடியாக மேலே சலிப்பான ஹிஸ்ஸிங் ஒலிகளை இயக்குவதே யோசனை. டாக்டர் கார்ப் முன்வைத்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவதற்கான அனைத்து வழிகளிலும் இது மிகவும் அசாதாரணமானது, ஆனால் அது சரியாக வேலை செய்கிறது.

முறை 5: உறிஞ்சும்.ஒரு பாசிஃபையர் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு சிறந்த உலகளாவிய ஆற்றலாகும். அதே வெற்றியுடன், உங்கள் குழந்தையை மார்பில் வைக்கலாம் (நீங்கள் ஒரு பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால்) அல்லது ஒரு சிறிய அளவு சூத்திரத்துடன் ஒரு பாட்டில் கொடுக்கலாம்.

ஹார்வி கார்ப்பின் சொந்த அனுபவத்தில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அழுவதையும் கவலைப்படுவதையும் நிறுத்த சில நேரங்களில் இந்தப் பட்டியலில் இருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும். ஆனால் பெரும்பாலும் நீங்கள் ஐந்து முறைகளையும் வரிசையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, இந்த எளிய முறைகள், ஒன்றாக அல்லது தனித்தனியாக, கிட்டத்தட்ட 100 சதவீத வழக்குகளில் உதவுகின்றன.

ஒப்புக்கொள் - இது உண்மையில் "சொர்க்கத்திலிருந்து ஒரு பரிசு", தங்கள் குழந்தைகளின் தொடர்ச்சியான அழுகையால், அடையாளப்பூர்வமாகச் சொன்னால், தற்கொலை செய்யும் விளிம்பில் இருக்கும் சோர்வுற்ற பெற்றோருக்கு ...

3 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தையை அமைதிப்படுத்த 4 வழிகள்

டாக்டர் ஹார்வி கார்ப்பின் முறைகள் நல்லது, ஆனால் மீண்டும் ஒருமுறை குறிப்பிடுவது மதிப்பு - கிட்டத்தட்ட அனைத்தும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை. ஆறு மாத குழந்தை அழும் குழந்தையை துடைக்க அல்லது "அலை" செய்ய முயற்சித்தால், நீங்கள் வெற்றிபெற வாய்ப்பில்லை. வயதான குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்த, நீங்கள் மற்ற முறைகளை முயற்சி செய்யலாம். மேலும், இந்த விஷயத்தில், "ஒரு குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது" என்ற வெளிப்பாடு எப்போதும் "ஒரு குழந்தையை எப்படி தூங்க வைப்பது" என்ற வெளிப்பாட்டிற்கு சமமாக இருக்காது. அமைதிப்படுத்துவது என்பது, முதலில், அலறல் மற்றும் அழுகையிலிருந்து திசை திருப்புவதாகும்.

முறை 1: ஒரு கவணில் எடுத்துச் செல்லவும்.ஒரு கவண் அணிவது, டாக்டர். ஹார்வி முன்மொழியப்பட்ட இரண்டு புள்ளிகளை ஒருங்கிணைக்கிறது: ராக்கிங் மற்றும் ஸ்வாட்லிங், மற்றும் இந்த பட்டியலில் "வெள்ளை சத்தம்" சேர்த்தால், எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தையுடன் வெளியே செல்வது, ஏன் என்பது உடனடியாக தெளிவாகிவிடும். குழந்தைகள் கவசங்களை மிகவும் விரும்புகிறார்கள். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே ஸ்வாட்லிங் பொருத்தமானது என்றால், உங்கள் குழந்தையின் எடையை நீங்கள் வசதியாக (உண்மையில்) தாங்கும் வரை, அவ்வப்போது ஒரு குழந்தையை கவண் மூலம் சுமந்து செல்லலாம்.

முறை 2: உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும். 3 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகள் ஏற்கனவே வெற்றிகரமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் பொருள்கள் மற்றும் ஒலிகளில் தங்கள் கவனத்தை செலுத்துகிறார்கள் - அவர்கள் குறிப்பாக பிரகாசமான வண்ணங்கள் மற்றும் தெளிவான, உரத்த ஒலிகளால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். பிரகாசமான காகிதம் அல்லது ஒரு பையை சலசலக்கவும், மணியை அடிக்கவும், அவர்கள் டிவியில் எந்த விளம்பரத்தையும் பார்க்கட்டும். இந்த கையாளுதல்கள் அனைத்தும் (குறிப்பாக கடைசி!) உடனடியாக குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன: அவர் வெறித்தனத்திலிருந்து திசைதிருப்பப்பட்டு, ஆர்வம் காட்டத் தொடங்குகிறார், படிப்படியாக அமைதியாகி அமைதியாகிவிடுகிறார்.

முறை 3: அதிகப்படியான காற்று வெளியேறட்டும்.அழும்போது, ​​ஒரு குழந்தை நிறைய காற்றை விழுங்குகிறது, இது அவருக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அளிக்கிறது. இதனால், ஹிஸ்டீரியா ஒரு வட்டத்தில் மூடப்படும் அபாயம் உள்ளது: குழந்தை அழுகிறது, அதிகப்படியான காற்றை விழுங்குகிறது, அதிலிருந்து அவரது வயிறு வலிக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் அவர் முன்னெப்போதையும் விட அதிகமாக அழுகிறார், காற்றை மீண்டும் மீண்டும் விழுங்குகிறார். எனவே, குழந்தை பதட்டம் அல்லது அலறல் காட்டத் தொடங்கியவுடன், அவரை உங்கள் கைகளில் எடுத்து ஒரு நெடுவரிசையில் சிறிது நேரம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் - அதிகப்படியான காற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலம், குழந்தை பெரும்பாலும் அமைதியாகிவிடும். இல்லையெனில், ஒரு பிரகாசமான பொம்மை அல்லது அசாதாரண ஒலிகள் மூலம் அவரது கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சிப்பதன் மூலம் முந்தைய முறையைப் பயன்படுத்தவும்.

முறை 4: ஒன்றாக நடனமாடுங்கள்.இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் மென்மையான நடன அசைவுகள் அழும் குழந்தையை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது என்ற சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அவரைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும், அவருடன் அமைதியான தொனியில் பேசவும், சிறிது நகரவும் - அவரை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாகவும், மேலும் கீழும் அசைத்து, ஒரு எளிய மெல்லிசையை முணுமுணுக்கவும். குழந்தை அழுகையை நிறுத்தியதும், அவரை உங்கள் மார்பில் சிறிது நேரம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் (குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுக்கப்பட்டால், அவருக்கு ஒரு பாட்டில் தண்ணீர் கொடுங்கள்) அல்லது அவருக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தி கொடுங்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில் அது வேலை செய்கிறது!

அழுவது என்பது ஒரு நபரின் இயற்கையான மனோதத்துவ எதிர்வினையாகும், ஒரு குழந்தைக்கு அவர் சோகமாக இருக்கும் போது, ​​சோர்வாக இருக்கும் போது அல்லது அவர் ஏதாவது புண்படுத்தும் போது அழுவதற்கு உரிமை உண்டு. அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் ஒரு குழந்தையை அழக்கூடாது என்று கட்டாயப்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. அவரை அழ வைப்பதே சிறந்தது.இருப்பினும், குழந்தையின் அழுகையின் ஆரம்பம் பெற்றோருக்கு விரும்பத்தகாத நேரங்கள் உள்ளன. குழந்தையின் கோபத்தை நிறுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதன் தொடக்கத்தைத் தடுக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

குழந்தைகள் ஏன் அழுகிறார்கள்

அதற்கான முதல் காரணம் குழந்தைகள் தங்கள் கண்ணீரை அடக்க முடியாது என்பது கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம் - வலி. பெரியவர்கள் கூட தற்செயலாக விழுந்தால், எதையாவது அடித்தால் அல்லது சிறிய வீட்டு வெட்டுக்கள் ஏற்பட்டால் அழுகிறார்கள். குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் பலவிதமான காயங்களைப் பெறுகிறார்கள், அதன் பிறகு அவர்கள் தவிர்க்க முடியாமல் அழத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், அழுகை வலியிலிருந்து திசைதிருப்ப அல்லது பெற்றோரின் கவனத்தை ஈர்க்க உதவுகிறது.

பல பெற்றோர்கள் எதிர்கொள்ளும் அடுத்த விஷயம் குழந்தைகளின் கையாளுதலுக்கான முயற்சிகள். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையை உங்களுடன் மளிகைக் கடைக்கு அழைத்துச் சென்றீர்கள், ஆனால் வழியில் ஒரு அசாதாரண அல்லது வண்ணமயமான பொம்மையைக் குழந்தை கவனித்தது. உங்கள் சிறிய தலையில் வரும் முதல் எண்ணம் என்ன? அது சரி, இந்த பொம்மையைப் பெறுங்கள், ஆனால் எப்படி?

முதலில் அவர் வெறுமனே கேட்பார், ஆனால் பல ஆயிரம் ரூபிள்களுக்கான சில பொம்மை அல்லது கார் ஓரிரு நாட்களில் வெறுமனே உடைந்து விடும் என்பதை அவர் குழந்தைக்கு விளக்குவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அவருக்கு அது முக்கியமாக தேவை. உங்கள் விளக்கங்களை குழந்தை புரிந்து கொள்ளாது அல்லது புரிந்து கொள்ள விரும்பாதுமற்றும் B ஐத் திட்டமிடத் தொடங்குகிறார் - அவர் அழவும் வெறித்தனமாகவும் தொடங்குவார்.

குழந்தைகள் அழுவதற்கான காரணங்களின் பட்டியலில் அடுத்தது கவனத்தை ஈர்க்க ஆசை. பெரும்பாலும், வீட்டு வேலைகள் அல்லது வேலை அழுத்தம் காரணமாக, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் மீது சிறிது கவனம் செலுத்துவதில்லை. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை தனது தரத்தின்படி முக்கியமான ஒன்றைக் காட்ட விரும்புகிறது, ஆனால் அம்மாவோ அல்லது அப்பாவோ இந்த முக்கியமான ஒன்றைப் பார்க்க சில நிமிடங்கள் செலவிட விரும்பவில்லை. குழந்தை விரும்புகிறது அவனுடைய பெற்றோர் அவனிடம் கவனம் செலுத்தி, அவர்களுக்கு என்ன காட்ட விரும்பினான்.

குழந்தைத்தனமான பிடிவாதம் எந்த குடும்பத்திலும் அடிக்கடி விருந்தினராக இருக்கும், அங்கு பிறந்ததில் இருந்து குழந்தைகளின் விருப்பங்கள் உள்ளன. ஒரு குழந்தை தனக்காக எல்லாவற்றையும் செய்யப் பழகும்போது, ​​​​ஏதேனும் ஏதாவது உதவி செய்ய வேண்டும் அல்லது சொந்தமாக ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்ற கோரிக்கைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, குழந்தை வெறித்தனத்தில் சண்டையிடத் தொடங்கும், விருப்பமின்மையை வெளிப்படுத்துகிறது.

ஒரு குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது: பல வழிகள்

அடையாளம் காணப்பட்ட காரணத்தைப் பொறுத்து, குழந்தையின் அழுகையின் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட நிகழ்வுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட முறையைப் பயன்படுத்தலாம். மிகவும் பயனுள்ள முறைகளை நாங்கள் பட்டியலிடுவோம்.

1. ஒரு முக்கியமான விஷயத்தை நினைவூட்டல்.சில நிகழ்வுகளுக்கு முன் ஒரு குழந்தை அழத் தொடங்கும் சந்தர்ப்பங்களில் அமைதியாக இருப்பதற்கு மிகவும் பயனுள்ள முறை - தெருவில் ஒரு நடை அல்லது மருத்துவமனைக்கு ஒரு பயணம். உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே அழ ஆரம்பித்துவிட்டால், நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும் வரை சிறிது நேரம் அழுகையை நிறுத்தச் சொல்லுங்கள் அல்லது அவரது அழுகையால் முக்கியமான எதையும் செய்ய முடியாமல் போகும் அபாயம் உள்ளது.
2. தயவு செய்து அமைதியாக அழுங்கள்.அழுகை அப்பாவை எழுப்பும் அல்லது அழுவது அம்மாவை மோசமாக உணர வைக்கும் என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு விளக்க முயற்சிக்கவும். குழந்தை உங்கள் கோரிக்கையை ஏற்றுக்கொண்டால், அழுகை இருக்காது, விசித்திரமான குரல் பயிற்சிகள் மட்டுமே மறைந்துவிடும்.
3. வசீகரமான குழந்தை.நாங்கள் எக்ஸ்ட்ராசென்சரி முறைகளைப் பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் ஒரு குழந்தையின் வழக்கமான உரையாடலைப் பற்றி பேசுகிறோம். முறையின் சாராம்சம் எளிதானது - நீங்கள் குழந்தையுடன் நிறுத்தாமல் பேச வேண்டும். எதையும் புத்திசாலித்தனமான, பயனுள்ள அல்லது வளரும் வரை பேசுங்கள். மார்பகங்கள் ஏன் மஞ்சள் மற்றும் குருவிகள் பழுப்பு நிறத்தில் உள்ளன என்பதைப் பற்றிய ஒரு உரையாடல் கூட ஒரு குழந்தையை அழுவதிலிருந்து திசைதிருப்பலாம், இந்த "முக்கியமான" சிக்கலைப் பற்றி சிந்திக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது.
4. சில சமயங்களில் உங்கள் பிள்ளை எப்படி உணர்கிறார் என்று சொன்னால் போதும்.அதனால் அழுவதற்கான காரணம் மறைந்துவிடும். உதாரணமாக, சொல்லுங்கள்: "நாங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்ல முடியாததால் நீங்கள் வருத்தப்பட்டீர்கள்", மேலும் அவரது துரதிர்ஷ்டத்தில் நீங்கள் அலட்சியமாக இல்லை என்பதை குழந்தை புரிந்து கொள்ளும்.
5. உணர்ச்சிகளை வெளியிட உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு பொருளை வழங்குங்கள். இது ஒரு சோபா குஷன், ஒரு சுத்தியல் மற்றும் ஒரு பிளாங் அல்லது ஒரு பந்தாக இருக்கலாம், இது எதிர்மறை ஆற்றலைக் கண்டறிய உதவும்.
6. ஒரு வேடிக்கையான சடங்குடன் வாருங்கள்.உதாரணமாக, குழந்தை அழத் தொடங்கியவுடன், அவரது கண்ணீரை உலர்த்துவதற்கு ஹேர் ட்ரையரை இயக்கவும். அல்லது ஒரு வெற்றிட கிளீனர் குழந்தையை தனது விருப்பங்களிலிருந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை வீட்டு உபயோகப் பொருட்களின் ஒலியைக் கண்டு பயந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட தீர்வுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
7. சில நேரங்களில் ஒரு பெரிய அணைப்பு போதும், முத்தம், நீங்கள் அவரை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். கண்ணீரில் கறை படிந்த முகத்துடன், முகர்ந்து, சண்டையிட்டு, சிணுங்குவதைக் கூட காதலிக்கவும். குழந்தைகளின் கண்ணீரை அவ்வளவு விரைவாகவும் நம்பகத்தன்மையுடனும் அவர்களின் கண்களின் அரவணைப்பு மற்றும் அவர்களின் இதயத்தின் கருணை போன்ற எதுவும் உலர்த்தாது.

இன்னும் பேசாத குழந்தைக்கு, தன் தேவைகளையும் கவலைகளையும் பெற்றோரிடம் கூறுவதற்கு அழுகைதான் ஒரே வழி. ஏற்கனவே இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைக் கொண்ட அனுபவமிக்க தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தைகள் கூட சில சமயங்களில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அழும்போது எப்படி அமைதிப்படுத்துவது என்று தெரியவில்லை, ஏனென்றால் குழந்தைகள் ஒரே மாதிரியாக இல்லை. அமைதியை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் வெவ்வேறு முறைகளை முயற்சிக்கவும் - உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காண்பீர்கள்.

உங்கள் உணர்வுகளை நிர்வகிப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? பிறப்பதற்கு முன்பே, குழந்தை உங்களுடன் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது மற்றும் தாயின் நிலைக்கு உணர்திறன் கொண்டது. நீங்கள் கவலைப்படவோ திகிலடையவோ அல்லது அதிருப்தியைக் காட்டவோ முடியாது - பிரச்சனை தவறான புரிதல் மட்டுமே, விரைவில் அல்லது பின்னர் அது மறைந்துவிடும். உங்கள் பிள்ளையை நேர்மறையான மனநிலையில் அணுகுவதற்கான வார்த்தையை நீங்களே கொடுங்கள், ஏனென்றால் அவர் உங்களை மிகவும் நம்புகிறார். நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்: நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக தொடர்பு கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக அடிக்கடி, அமைதியான மற்றும் குறுகிய மனநிலையின் தாக்குதல்கள் இருக்கும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தேவையில்லாமல் கத்துவதில்லை. அழுகையை அலட்சியப்படுத்த முடியாது! இது நுரையீரல் அல்லது "தன்மை உருவாக்கம்" நல்லதல்ல - இது குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, அவர் இந்த உலகின் நட்பை சந்தேகிக்கத் தொடங்குகிறார். நீண்ட, இதயத்தைப் பிளக்கும் அழுகையின் ஆபத்தான விளைவு தொப்புள் குடலிறக்கம் ஆகும்.

உணவு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள்

எல்லா குழந்தைகளும் வெளிப்புற நிலைமைகளுக்கு எளிதில் பொருந்துவதில்லை. முதிர்ச்சியடையாத செரிமான மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரம்ப தழுவலுக்கு, பிறந்த பிறகு மூன்று மாதங்கள் கடக்க வேண்டும். பகலில் "மோசமான மனநிலை" மிகவும் பொதுவான நேரம் 16 முதல் 20 மணி நேரம் வரை. கவலைக்கான பல்வேறு காரணங்களை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

பசி மற்றும் உணவு

உங்களுக்கு இன்னும் காரணங்கள் தெரியாவிட்டால் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? தர்க்கம் உதவும். எடுத்துக்காட்டாக: உங்களிடம் ஒப்பீட்டளவில் நிறுவப்பட்ட உணவு அட்டவணை இருந்தால், உங்கள் குழந்தை எப்போது சாப்பிட விரும்புகிறது மற்றும் அவர் உங்களை எப்போது அழைக்கிறார் என்பதை நீங்கள் யூகிக்கலாம். நீங்கள் அவருக்கு உணவளிக்கும் போது, ​​அவர் சிறிது சாப்பிட்டுவிட்டு, வழக்கத்தை விட முன்னதாக எழுந்தால், அவர் பசியுடன் இருக்கிறார், மேலும் தேவைப்படுவார். அத்தகைய தருணங்களைப் பதிவுசெய்ய ஒரு கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பு உங்களுக்கு உதவும்: குழந்தை எந்த நேரத்தில், எப்படி அழுகிறது, எது அவரை சமாதானப்படுத்துகிறது.

உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த தாய்ப்பால் ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் அவர் உணவில் இருந்து தன்னை கிழித்து சத்தமாக கத்தலாம்.

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்த, நீங்கள் உடனடியாக அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டியதில்லை - சிறிது நேரம் அவரை அசைக்க முயற்சிக்கவும். அவர் தன்னை ஆறுதல்படுத்தி தூங்குவார், அல்லது அவர் உண்மையில் சாப்பிட விரும்புகிறார் என்பதைக் காட்டுவார் (எடுத்துக்காட்டாக, அவர் தனது கைமுட்டிகளை தீவிரமாக உறிஞ்சத் தொடங்குவார்).

ராக்கிங் என்பதன் மூலம், சில பாட்டிகள் செய்ய விரும்புவது போல், சிறிய அலைவீச்சில் சிறிது ராக்கிங் செய்வதை அர்த்தப்படுத்துகிறோம், கீழே "ஹூட்" செய்வதில்லை. மேலும், குழந்தையை அசைக்காதீர்கள் - இது அவரது ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைக்கும் கூட ஆபத்தானது. விகிதாச்சாரத்தில் பெரிய தலை மற்றும் முழுமையடையாமல் உருவாகும் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் காரணமாக, இவை அனைத்தும் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் பார்வை ஆகியவற்றில் கடுமையான சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளன மற்றும் உயிரைக் கூட இழக்கக்கூடும்.

குழந்தை போதுமான உணவைப் பெறுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, அவரை வழக்கமாக எடைபோடவும், அவரது எடை அதிகரிப்பைக் கண்காணிக்கவும், தேவைப்பட்டால் மற்றும் குழந்தை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், உணவளிக்கும் அளவை அதிகரிக்கவும். மாற்றியமைக்கப்பட்ட பால் கலவையுடன் உணவளிக்கும் போது, ​​​​தாகத்தால் அழுகை ஏற்படுகிறது, எனவே உங்களுடன் ஒரு பாட்டில் குடிநீர் இருக்க வேண்டும்.

பெருங்குடல் மற்றும் குடல் இயக்கங்கள்

"கோலிக்" என்ற வார்த்தை "குத்து" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது அல்ல, ஆனால் கிரேக்க "பெருங்குடல் வலி" ("கோலிகோஸ்") என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது, திரட்டப்பட்ட வாயுக்களால் செரிமான அமைப்பில் ஏற்படும் வலி. இது வழக்கமாக கடைசி உணவுக்குப் பிறகு, மாலை தாமதமாக நடக்கும். குழந்தைகளில் பெருங்குடலை அடையாளம் காண உதவும் சில அறிகுறிகள் இங்கே:

• சிலிர்ப்பு, இடைப்பட்ட அலறல்;
• சிவப்பு முகம்;
• முஷ்டிகளை இறுக்குவது;
• வயிற்றுக்கு கால்களை அழுத்தி, அதைத் தொடர்ந்து கூர்மையான நேராக்குதல்;
• வீங்கிய, "கடினமான" வயிறு.

வாயு உருவாவதோடு தொடர்புடைய குடல் பிடிப்புகள் வாழ்க்கையின் 3-4 மாதங்களில் ஏற்படுகின்றன, பெரும்பாலும் பெண்களை விட சிறுவர்களில், மற்றும், ஒரு விதியாக, முதலில் பிறந்த குழந்தைகளில். ஒரு குழந்தைக்கு அதன் தாய் கவலையாக இருந்தாலோ அல்லது தவறாக சாப்பிட்டாலோ குடல் பெருங்குடல் ஏற்படலாம்.

கோலிக் கொண்ட குழந்தையை நீங்கள் இந்த வழியில் அமைதிப்படுத்தலாம்:

• உங்கள் வயிற்றில் ஆளிவிதை நிரப்பப்பட்ட டயபர் அல்லது பையை வைக்கவும் (சூடான இரும்பினால் சலவை செய்யப்பட்டது);
• குழந்தையை நிமிர்ந்து பிடித்து, அது வெடிக்கும் வரை சிறிது எடுத்துச் செல்லுங்கள்;
• ஒரு சூடான கையால், வயிற்றை கடிகார திசையில், தொப்புளில் இருந்து, படிப்படியாக வட்டங்களை அதிகரிக்கவும், பின்னர் குழந்தையை வயிற்றில் வைக்கவும்;
• "தவளை": கால்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, முழங்கால்கள் பக்கங்களுக்கு வளைந்திருக்கும் (வாயுக்கள் மற்றும் மலம் கடந்து செல்ல உதவுகிறது);
• "சைக்கிள்": ஒரு பொய் குழந்தையின் கால்களை எடுத்து, காற்றில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்;
• தொடை மசாஜ்;
• உணவளித்த பிறகு - வெந்தய நீர் அல்லது பெருங்குடலுக்கான மருந்து தீர்வு.

பெற்றோர்கள் மற்றொரு அசாதாரண முறையைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்: நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை ஒரு கவண் அல்லது உங்கள் வயிற்றில் வைத்தால், தோலிலிருந்து தோலுடன் தொடர்பு - பிறந்த உடனேயே - குழந்தையின் மனநிலையையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துகிறது.

சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஒரு குழந்தை அழக்கூடும், மேலும் இது உயர்ந்த வெப்பநிலையின் பின்னணியில் முறையாக நடந்தால், இது சிறுநீர்ப்பையின் அழற்சியாகும், மேலும் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டிய நேரம் இது.

ஃபார்முலா ஃபீடிங் மூலம் குடல் அசைவுகளின் போது அழுவது ஏற்படலாம். தெர்மோமீட்டரின் முனையை காய்கறி எண்ணெயுடன் உயவூட்டி, புதிதாகப் பிறந்தவரின் ஆசனவாயில் செருகி, முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்துவதன் மூலம் சிறிது உதவ முயற்சிக்கவும். குழந்தை நிச்சயமாக நன்றாக இருக்கும்.

அசௌகரியம்

அவர் பராமரிக்கப்படுகிறார் மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கை நிலைமைகள் வழங்கப்படும் என்பதை உங்கள் குழந்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம். சில சமயங்களில் அவரை அமைதிப்படுத்தவும், அமைதியாகவும், அன்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் அவரது கண்களைப் பார்த்து (கண் தொடர்பு முக்கியம்) உங்கள் கைகளில் அவரைப் பிடித்துக் கொண்டால் போதும். ஆனால் சுற்றுச்சூழலையும் தனது சொந்த உணர்வுகளையும் வெறுமனே விரும்பவில்லை என்றால் அழுகிற குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது?

உங்கள் பிள்ளைக்கு ஆறுதல் கூற எதுவும் உதவவில்லை என்றால், 2-3 நாட்களுக்குள் அவரது தோற்றம் அல்லது நடத்தையில் வெளிப்படையான மாற்றங்களைக் கண்டால், அவர் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம். அவரது வெப்பநிலையை எடுத்து மருத்துவரிடம் காட்டுங்கள். அலறல் சலிப்பானதாகவும், சலிப்பானதாகவும் இருந்தால், இடைவேளையின் போது குழந்தை மந்தமாகத் தோன்றினால், அவரது தலையில் உள்ள எழுத்துரு அமைதியான நிலையில் கூட வீங்கியிருந்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

உளவியல் பண்புகள்

பெரும்பாலும் குழந்தை உங்களை அழைக்க கத்துகிறது. அழுகை அழைப்பு பொதுவாக குறுகிய காலம் மற்றும் இடைநிறுத்தப்பட்ட பிறகு மீண்டும் மீண்டும் வரும். சிறிது கூச்சலிட்ட பிறகு, உங்கள் குழந்தை எதிர்வினைக்காக காத்திருக்கிறது. யாரும் அணுகவில்லை என்றால், "சிக்னல்" மீண்டும் மீண்டும் ஒலிக்கிறது, ஒரு இடைநிறுத்தம் உள்ளது. ஒவ்வொரு முறையும் அழைப்பின் அளவு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் அவர்கள் அதற்கு வருகிறார்கள் என்பதை உணர்ந்தவுடன், குழந்தை அமைதியாகிறது.

உங்கள் குழந்தையுடன் அடிக்கடி பேசுங்கள், அவரை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: ஒருவேளை அவர் தனிமையில் இருப்பதாலும், தொடர்பு கொள்ள விரும்புவதாலும் அவர் வருத்தப்பட்டிருக்கலாம்.

அழுகை எதிர்ப்பை அடையாளம் காண்பது எளிது: நீங்கள் வெளிப்படையாக "விரும்பத்தகாத" ஒன்றைச் செய்யும்போது அது உடனடியாகத் தோன்றும் - உடைகளை மாற்றுதல், உங்கள் மூக்கு அல்லது காதுகளை சுத்தம் செய்தல். இதைச் செய்வதை உங்களால் நிறுத்த முடியாது என்பதால், நீங்கள் முடித்ததும், உங்கள் குழந்தையை அரவணைக்கவும் அல்லது பொதுவாக அவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் வேறு ஏதாவது செய்யவும்.

உற்சாகமான குழந்தைகள் கோபமான ஒலிகளுடன் நீண்ட நேரம் கத்துகிறார்கள். ஒரு குழந்தையின் தனித்தன்மை தனக்கும் முழு குடும்பத்திற்கும் சித்திரவதையாக மாறாமல் இருக்க ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது?

• ஒரு நட்பு சூழ்நிலையை உருவாக்கவும்: முடிந்தவரை குறைவான பார்வையாளர்கள், அமைதியான அறை, அமைதியான உரையாடல்கள், மங்கலான விளக்குகள், தினசரி பராமரிப்பின் போது அளவிடப்பட்ட மற்றும் மென்மையான நடவடிக்கைகள்.
• எனக்கு ஒரு பாசிஃபையர் கொடுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை தனது கால்கள் மற்றும் கைகளின் குழப்பமான அசைவுகளால் தன்னைப் பயமுறுத்தாமல் இருக்க, உங்கள் குழந்தையை இறுக்கமாகப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
• குழந்தையை மேலும் கட்டிப்பிடித்து ராக் (நீங்கள் மென்மையான இசை அல்லது நீங்கள் பாடும் பாடலைக் கேட்கலாம்).

அடக்க முடியாத கர்ஜனைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று சாதாரண சோர்வு. நீண்ட நேரம் விழித்திருப்பது (குறிப்பாக அதிக எண்ணிக்கையிலான பரிச்சயமான அல்லது மிகவும் பழக்கமில்லாத நபர்களிடையே), நிகழ்வுகள் நிறைந்த ஒரு நாள் - இவை அனைத்தும் நரம்பு பதற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: ஒவ்வொரு விழித்திருக்கும் காலத்தின் முடிவிலும் ஒரு குழந்தை அழுதால், அவர் மிகவும் சோர்வாக இருக்கலாம். "அதை காட்டுமிராண்டியாக ஓட விடுவது" சிறந்த யோசனை அல்ல: பெரியவர்கள் செய்வது போல் சோர்வடைந்து தூங்குவதற்குப் பதிலாக, அதிகப்படியான உற்சாகம் காரணமாக குழந்தை தூங்க முடியாது.

படுக்கைக்கு முன் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்:

• விளையாடுவதை நிறுத்துங்கள், பொழுதுபோக்காதீர்கள், மிகவும் தீவிரமாக தொடர்பு கொள்ளாதீர்கள்;
• அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள் (வெறுமனே, அதில் காற்றை ஈரப்பதமாக்குங்கள்);
• உங்கள் கைகளில் அல்லது ஒரு இழுபெட்டியில் ராக் (நீங்கள் தாளமாக நடக்கலாம் மற்றும் ஹம் செய்யலாம்);
• தொட்டிலில் வைத்து ஒரு pacifier கொடுக்க.

தூக்கத்திற்கு முந்தைய "சடங்கு" (அதே செயல்களின் வரிசை) நிறைய உதவுகிறது. உதாரணமாக: உணவளித்தல் - ஒரு சூடான குளியல் - படுத்துக் கொள்ளுதல் - இரவு விளக்கு மற்றும் ஒரு தாலாட்டு - தூக்கம்.

அனைத்து எரிச்சலூட்டும் காரணிகளும் அகற்றப்பட்டால், குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது, ஆனால் எந்த குறிப்பிட்ட காரணமும் இல்லாமல் அழுகிறது - ஒருவேளை அவர் சோர்வாக இருக்கலாம் அல்லது அவரது பலவீனமான நரம்பு மண்டலம் தன்னை உணர வைக்கிறது. ஆனால் உங்கள் குழந்தையை விரைவாக அமைதிப்படுத்த வேண்டும் என்றால் என்ன செய்வது?

ஹார்வி கார்ப் நுட்பம் மற்றும் பிற முறைகள்

வாழ்க்கையின் முதல் மூன்று மாதங்களில், குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் பிறப்பதற்கு முன், கருப்பையில் உள்ள வாழ்க்கையை அவர்களுக்கு நினைவூட்டும் நிலைமைகள் தேவை. கூட்டம், அளவிடப்பட்ட நடுக்கம், தாயின் உடல் வேலை செய்யும் ஒலிகள் - குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலைமைகளை உருவாக்குகின்றன, மேலும் உள்ளுணர்வின் மட்டத்தில் அவர்கள் ஆறுதல் உணர்வைப் பெறுவார்கள். இந்த நிலை "கர்ப்பத்தின் நான்காவது மூன்று மாதங்கள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பிறந்தது முதல் மூன்று மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளை ஆற்றுவது மிகவும் கடினம். அனுபவம் வாய்ந்த குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை உளவியலாளர்கள் இதை நன்கு அறிவார்கள். அவர்களில் ஒருவரான, அமெரிக்க மருத்துவ மருத்துவர் ஹார்வி கார்ப், "தி ஹாப்பியஸ்ட் பேபி ஆன் தி பிளாக்" என்ற புத்தகத்தை எழுதினார், அங்கு அவர் குழந்தையின் அழுகையை "அணைக்க" தனது ஐந்து-படி நுட்பத்தை கோடிட்டுக் காட்டினார்.

20 ஆண்டுகளாக பெற்றோருக்கு கற்பித்து வரும் ஹார்வி கார்ப்பின் ஐந்து நுட்பங்கள் இங்கே உள்ளன. உண்மை, பல நூற்றாண்டுகளாக நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன என்பதை மருத்துவர் வலியுறுத்துகிறார், மேலும் அவர் இந்த அனுபவத்தை வெறுமனே பொதுமைப்படுத்தினார்.

• இறுக்கமாக துடைக்கவும்.உடல் முழுவதும் கையாளுகிறது. "விறைப்பு", குழந்தை வயிற்றில் மீண்டும் உணர்ந்ததைப் போலவே, அவர் தூங்கக்கூடும், அவருக்கு பாதுகாப்பு உணர்வைத் தரும்.
• "வெள்ளை சத்தம்" உருவாக்கவும்.பெரும்பாலான புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் வீட்டு உபயோகப் பொருட்கள் அல்லது தண்ணீரின் நிலையான சத்தத்தால் நன்றாக தூங்குகிறார்கள். "வெள்ளை சத்தம்" என்பது தாயின் உடலின் ஒலிகளைப் பின்பற்றுவதாகும். நீங்களே "சத்தம் எழுப்பலாம்": குழந்தையின் காது நோக்கி சாய்ந்து, "ch-ch-ch" மற்றும் "sh-sh-sh" என்று சொல்லுங்கள் - அவர் கத்துவதை விட சத்தமாக இல்லை.
• கீழே கிடக்கு.
• குழந்தைகள் தங்கள் முதுகில் தூங்க வேண்டும், ஆனால் அவர்கள் வயிற்றில் அல்லது பக்கவாட்டில், சற்று முகம் குப்புற படுத்து அமைதியாக இருக்க முடியும். உங்கள் கையில் குழந்தையை வயிற்றில் வைக்கலாம் (அப்பாக்கள் இதை சிறப்பாக செய்கிறார்கள்).
• இயக்க உடம்பு கிடைக்கும்.

குழந்தையை உங்கள் கைகளில் வைத்து, உங்கள் உள்ளங்கையில் தலை வைத்து, முகம் கீழே, மற்றும் ராக். ராக்கிங் மிகவும் வேகமாகவும், கூர்மையற்றதாகவும், சிறிய வீச்சுடன் இருக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் தாய் நடந்தபோது குழந்தை உணர்ந்ததைப் போன்ற ஒரு "அதிர்வை" உணரட்டும் - இது அவருக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும்.

• ஊட்டி.
• இது மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். புதிதாகப் பிறந்தவர் வயிற்றில் படுத்திருந்தால், அவரது வாயில் ஒரு விரலை அல்லது அமைதிப்படுத்தியை வைக்கவும் (உறிஞ்சும் நிர்பந்தம் திருப்தி அடைய வேண்டும்). முலைக்காம்பு வெளியே துப்பினால், அதை எடுத்துச் செல்வது போல் சிறிது இழுக்க வேண்டும் - குழந்தை அதைப் பிடிக்க முயற்சிக்கும்.இந்த முறைகள் உங்கள் குழந்தையை 5 நிமிடங்களில் அமைதிப்படுத்த உதவும். மூன்று மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளுக்கு அவை பொருத்தமானவை என்பதை மீண்டும் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம். ஒரு வயதான குழந்தையை அமைதிப்படுத்த, நீங்கள் அவரை திசை திருப்ப வேண்டும். பின்வரும் முறைகள் இதற்கு ஏற்றது.
• கவண்

இங்கே டாக்டர் கார்ப் பட்டியலிலிருந்து - swaddling, நடக்கும்போது அளவிடப்பட்ட நடுக்கம், மற்றும் "வெள்ளை சத்தம்" (உதாரணமாக, தெரு சத்தம்). மற்றும், நிச்சயமாக, அம்மா அதிகபட்ச நெருக்கம்.

கவனத்தை மாற்றுகிறது.

மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை பிரகாசமான வண்ணங்களைச் சரிசெய்து, அவருக்கு ஆர்வமுள்ள மற்றும் திசைதிருப்பும் ஒலிகளை தெளிவுபடுத்துகிறது.

ஒன்றாக நடனம்.

மென்மையான அசைவுகள், எளிமையான மெல்லிசையின் அமைதியான பர்ர், ஒரு புன்னகை மற்றும் உரையாடல் அற்புதங்களைச் செய்யும். பின்னர் சுருக்கமாக மார்பக (பாட்டில், pacifier) ​​கொடுக்க.

முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் ஒரு குழந்தையின் துன்பத்திற்கான அனைத்து காரணங்களையும் உணர கடினமாக உள்ளது. காலப்போக்கில், குழந்தை உணர்ச்சிகளை இன்னும் தெளிவாகக் காண்பிக்கும், மேலும் தாய் அவரை நன்றாக புரிந்துகொள்வார், பதட்டத்தை நீக்குவார்.

பசி உணர்வு

பெரும்பாலும் குழந்தை சத்தமாக கத்துகிறது மற்றும் அவரது கைகளில் கூட அமைதியாக இருக்க முடியாது. அவர் தனது முஷ்டியை வாயில் எடுக்க முயற்சிக்கிறார், மேலும் ஒரு வெறியின் போது உடனடியாக மார்பகத்தையோ அல்லது பாட்டிலையோ எடுக்கவில்லை.

உண்மையான காரணம் பசி. கொஞ்சம் அமைதியடைந்து, மகிழ்ச்சியுடன் சாப்பிடத் தொடங்குவார்.

அமைதிக்கு தாய் மற்றும் மார்பகத்துடன் தொடர்பு தேவை

இந்த வழக்கில், குழந்தைக்கு தனது தாயுடன் நெருங்கிய தொடர்பு தேவை. வயிற்றில் வாழ்க்கைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும் குழந்தைக்கு நிலைமைகளை உருவாக்குவது அவசியம். நெருக்கமான இடம், அரவணைப்பு மற்றும் மார்பு. அத்தகைய சூழ்நிலையில் இறுக்கமான swaddling உதவுகிறது. குழந்தை விரைவாக அமைதியடைந்து தூங்குகிறது.

ஈரமான டயபர் அல்லது டயபர்

மாறாக, நீங்கள் எரிச்சலூட்டும் வெளிப்படையான அலறல்களைக் கேட்பீர்கள். டயப்பரை சரிபார்க்கவும் அல்லது டயப்பரை மாற்றவும்.

வயிற்று வலி - வாய்வு

இந்த அலறல்கள் கூர்மையானவை, துளையிடும், மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் உள்ளன. அவர்கள் ஈர்க்கக்கூடிய பெற்றோரை குழந்தையுடன் அனுதாபம் கொள்ள கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். முக்கிய விஷயம் பீதி மற்றும் சிக்கலை தீர்க்க வேண்டாம்.

மூன்று மாதங்கள் வரை, அத்தகைய அழுகை பெற்றோரை கவலையடையச் செய்யலாம். அனைத்தும் முதிர்ச்சியடையாத செரிமான அமைப்பு காரணமாகும். பெண்களை விட சிறுவர்கள் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.

சூடான அல்லது குளிர்

வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தை கண்காணிக்கவும். நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ இருந்தால், குழந்தை அதையே உணர்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. அவருக்கு வசதியாக இருக்கும் வெப்பநிலையைத் தீர்மானித்து, வீட்டிலும் நடைப்பயணத்திலும் சரியான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

குடல் இயக்கம் இருக்க வேண்டிய அவசியம்

கால்கள் வரையப்பட்ட நிலையில் அழும் குழந்தையை நீங்கள் காண்பீர்கள். பெரும்பாலும், அவர் தனது வயிற்றை காலி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மசாஜ் அல்லது பிட்டம் ஒரு ஒளி பேட் உதவ முடியும். ரிசெப்டர்கள் மூளைக்கு ஒரு சிக்னலை அனுப்புகின்றன, விரைவில் குழந்தைக்கு எளிதாக குடல் இயக்கம் இருக்கும்.

தூக்கம்

அழுகை இடைவிடாது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை உங்கள் கைகளில் குலுக்கி, படுக்கையில் படுத்து, ஒரு கவண், ஒரு இழுபெட்டியில் - தாயின் வழக்கமான வழிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அமைதிப்படுத்தலாம்.

உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த 10 வழிகள்

முதலில், உங்களை அமைதிப்படுத்துங்கள். "நிதானமான" மனம் உங்களுக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும். குழந்தை தாயின் நிலையை உணர்கிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.

அதை உங்கள் மார்பில் வைக்கவும்

தாயின் அரவணைப்புடன் நெருக்கம் அமைதியூட்டுகிறது, எனவே உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மார்பில் வைக்கவும். குழந்தை பசியாக இருந்தால், அவர் சாப்பிடுவார். ஒரு குழந்தை கவலையாக இருந்தால், அவர் அமைதியாகிவிடுவார். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் பக்கத்தில் சுமந்து கொள்ளுங்கள். அப்பாக்களுக்கு பெரிய கைகள் இருப்பதால் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது. உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும் நிலையைக் கண்டுபிடி, உங்கள் வீடு அமைதியாகிவிடும்.

இறுக்கமாக துடைக்கவும்

இது குழந்தை வயிற்றில் வாழ்ந்த வடிவத்தை எடுக்க அனுமதிக்கிறது. அவர் கைகள் மற்றும் கால்கள் நடுங்குவதற்கு பயப்படவில்லை, அவர் டயப்பரில் சூடாக இருக்கிறார். குழந்தையை கருவின் நிலையில் வைக்கவும் - அதன் பக்கத்தில். குழந்தையை முதுகில் வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்; கருவின் நிலையில், குழந்தை அமைதியாக உணர்கிறது. இடது மற்றும் வலது பக்கத்தில் படுத்துக்கொள்வது குழந்தை புதிய நிலைமைகளுக்கு விரைவாக மாற்றியமைக்க அனுமதிக்கிறது. மற்றும் வெஸ்டிபுலர் எந்திரம் முதல் நாட்களில் இருந்து இயக்கத்தில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் சிறிது.

ஒரு வசதியான குளியல் அனுபவத்தை உருவாக்கவும்

ஒரு குழந்தை குளிக்கும்போது அழுதால், அவரைக் கழுவும்படி கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். வசதியான நீர் வெப்பநிலையை உருவாக்கவும். அம்மாவின் உள்ளே அவர் 36-37 டிகிரி செல்சியஸ் தண்ணீரில் இருந்தார். குளியல் தண்ணீர் சூடாக இருக்க கூடாது. பிரச்சனை தண்ணீரில் இல்லை என்றால், அடுத்த முறை வரை நடைமுறையை ஒத்திவைக்கவும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை பராமரிப்பு ஆலோசகர்கள் மடு குளியல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். மடுவை தண்ணீரில் நிரப்புவது அவசியம், மேலும் டயப்பர் செய்யப்பட்ட குழந்தையை ஒரு டெர்ரி டவலில் போர்த்தி விடுங்கள். அப்பா படிப்படியாக குழந்தையை தண்ணீரில் மூழ்கடிக்கட்டும். துண்டு மெதுவாக ஈரமாகிறது, மேலும் குழந்தை படிப்படியாக தண்ணீரின் வெப்பத்தை உணர்கிறது. குழந்தை அமைதியாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். தண்ணீரில் மூழ்கிய பிறகு, நீங்கள் துண்டு மற்றும் டயப்பரை அவிழ்க்கலாம். பின்னர், நிலையான நடைமுறையின் படி, குழந்தையை கழுவி, உலர்ந்த துண்டுடன் போர்த்தி, மார்பில் தடவவும்.

எனக்கு வெந்தயம் தண்ணீர் கொடுங்கள்

வெள்ளை சத்தத்தை உருவாக்கவும்

தாயின் வயிற்றில் இருக்கும்போது, ​​குழந்தை வெவ்வேறு ஒலிகளைக் கேட்கப் பழகுகிறது: இதயத் துடிப்பு, சலசலப்பு, வெளியில் தாயைச் சுற்றியுள்ள ஒலிகள். உங்கள் குழந்தை அழும் போது சரியான அமைதியை உருவாக்க முயற்சிக்காதீர்கள். வெற்றிட கிளீனர் அல்லது முடி உலர்த்தியை இயக்கவும் - குழந்தை அமைதியாகிவிடும், ஆனால் நீங்கள் அவரை பயமுறுத்த மாட்டீர்கள்.

தூங்க ராக்

குழந்தை மருத்துவர் ஹார்வி கார்ப் உங்கள் குழந்தையை அசைக்க பரிந்துரைக்கிறார். குழந்தையின் தலையை உங்கள் உள்ளங்கையில் வைக்க வேண்டும். மெதுவாக ஆடத் தொடங்குங்கள். ஹார்வி கார்ப், குழந்தை கருப்பையில் இந்த நிலையை அனுபவித்ததாகவும், அவருக்கு தீங்கு விளைவிப்பது சாத்தியமில்லை என்றும் கூறுகிறார்.

உங்கள் குழந்தையின் தலையின் பின்புறத்தை சரிபார்க்கவும்

அது சூடாக இருந்தால், வெப்பநிலையை எடுத்து சில ஆடைகளை அகற்றவும். குளிர்ச்சியாக இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு கூடுதல் உடுப்பை வைக்கவும். நீங்கள் அதே வழியில் கால்களை சரிபார்க்கலாம். குளிர் கால்கள் குழந்தை குளிர்ச்சியாக இருப்பதற்கான அறிகுறி அல்ல. குழந்தையின் கன்றுகளை சரிபார்க்கவும்: அவை மிகவும் குளிராக இல்லாவிட்டால், அவற்றை தனிமைப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இல்லையெனில், கூடுதல் காலணிகளை அணியுங்கள்.

ராட்டில்ஸ் பயன்படுத்தவும்

கவனச்சிதறல்களைப் பயன்படுத்துங்கள். கவிதைகளைப் படியுங்கள், வெவ்வேறு ஒலிகளில் ஒரு பாடலைப் பாடுங்கள், சத்தம் போடுங்கள். கிளாசிக்கல் இசையை இயக்கவும்.

ஆஸ்டியோபதியை தொடர்பு கொள்ளவும்

உணவளிக்கும் போது அழுகை ஏற்பட்டால், முக்கியமாக ஒரு பக்கத்தில், பிரச்சனை கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் இருக்கலாம். எலும்புகள் உடையக்கூடியவை என்பதால், இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படலாம், இது கண்ணுக்கு தெரியாதது, ஆனால் குழந்தையால் கடுமையாக உணரப்படுகிறது. உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆஸ்டியோபதியை அணுகவும்.

ஒரு இழுபெட்டியில் சவாரி செய்யுங்கள்

தாயின் வயிற்றை ஒத்த கவண் அணிந்து, தள்ளுவண்டியில் சவாரி செய்தால், சில நிமிடங்களில் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தலாம்.

என்ன செய்யக்கூடாது

நீண்ட நேரம் அழுவது ஒரு தாயின் கோபத்தை இழக்கச் செய்யும். உங்கள் அமைதியை இழக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களைத் தவிர வீட்டில் யாராவது இருந்தால், பாத்திரங்களை மாற்றவும். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

ஒரு பலவீனமான முதுகெலும்பு எளிதில் சேதமடையக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் ஒரு மென்மையான படுக்கையில் கூட ஒரு குழந்தையை திடீரென தூக்கி எறியக்கூடாது. கத்தாதே, கோபப்படாதே - குழந்தை உங்கள் மனநிலையை உணர்கிறது. அழுவதற்கான காரணம் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவருக்கு மருந்து கொடுக்க அவசரப்பட வேண்டாம் - நிலைமை மோசமடையலாம். உங்கள் குழந்தையை தனிமையில் விடாதீர்கள்; இந்த விஷயத்தில், அவர் நிச்சயமாக அமைதியாக இருக்க மாட்டார்.

குழந்தையைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அன்பையும் அரவணைப்பையும் கொடுங்கள். முதல் நாட்களில் நீங்கள் கடினமாக இருந்தால், விரைவில் குழந்தையைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், அழுவதற்கான காரணங்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.