Особливості спілкування та стосунків з людьми. Наскільки у вас розвинені навички спілкування? Тест Яка тварина вам найбільш симпатична

За допомогою спеціалізованої методики діагностики, розробленої В. Фей, здійснюється діагностика ступеня прийняття людиною інших людей. По суті цей тест на ставлення до оточуючих і товариськість. У переважній більшості випадків дана методика застосовується для аналізу поведінки підлітків, однак у багатьох ситуаціях її використання є також не менш актуальним у процесі вивчення дорослих людей.

Існує два основних типи реагування у процесі спілкування – проактивне та реактивне. Останнє є повною відсутністю управління собою, навіть у тому випадку, якщо в людини є здатність придушувати якісь спалахи емоцій. Проактивне ж поведінка є паузу між стимулом і реакцією, у якої людина може осмислювати всі варіанти дій і вибирати найбільш оптимальний варіант. Таким чином, у проактивних людей є свобода вибору того, як краще реагувати на ті чи інші події.

Щоб мати проактивну реакцію, потрібно приймати, визнавати та поважати самого себе та свої вчинки. До інших людей переважно ми ставимося як і, як і себе, тому прийняття себе переважно стає також вирішальним чинником й у прийнятті інших.

    1. Людей досить легко ввести в оману

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  1. 2. Мені подобаються люди, з якими я знайомий(а)

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  2. 3. В наш час люди мають дуже низькі моральні принципи

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  3. 4. Більшість людей думають про себе лише позитивно, рідко звертаючись до своїх негативних якостей

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  4. 5. Я почуваюся комфортно практично з будь-якою людиною

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  5. 6. Все, про що люди говорять у наш час, зводиться до розмов про фільми, телебачення та інші дурні речі подібного роду

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  6. 7. Якщо хтось почав робити ласку іншим людям, то вони відразу перестають поважати його

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  7. 8. Люди думають лише про себе

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  8. 9. Люди завжди чимось незадоволені і шукають щось нове

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  9. 10. Чудасії більшості людей дуже важко витерпіти

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  10. 11. Людям безперечно необхідний сильний і розумний лідер

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  11. 12. Мені подобається бути на самоті, далеко від людей

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  12. 13. Люди не завжди чесно поводяться з іншими людьми

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  13. 14. Мені подобається бути з іншими людьми

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  14. 15. Більшість людей дурні та непослідовні

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  15. 16. Мені подобається бути з людьми, чиї погляди відрізняються від моїх

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  16. 17. Кожен хоче бути приємним для іншого

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  17. 18. Найчастіше люди незадоволені собою

    • Практично завжди
    • Часто
    • Іноді
    • Випадково
    • Дуже рідко
  • Низький показник ухвалення інших.Замість того, щоб спробувати зрозуміти іншу людину та дозволити їй стати своїм другом, ви вибудовуєте захисні огорожі. Замість того, щоб радіти відмінностям і дізнаватися від одного щось нове, ви бачите в цьому перешкоду для спілкування. Вам варто перестати бути буркотом і більш дружелюбно ставитися до оточуючих.

    Середній показник прийняття інших із тенденцією до низького.Ви можете бути приємні для спілкування з оточуючими, але з невеликим колом та нетривалий час. Найчастіше ви шукаєте причини, щоб не заводити розмову з малознайомими людьми.

    Середній показник прийняття інших із тенденцією до високого.Ви досить приємні у спілкуванні та дуже ліберальні у виборі співрозмовників. Можете підтримати розмову з людьми та дізнатися щось нове для себе. Можна сказати, що ви відкриті до нового, проте не терпіть порожню балаканину та вислуховування скарг.

    Високий показник прийняття інших.Ви можете підтримати розмову з будь-ким і про що завгодно. Вас щиро цікавлять оточуючі та їхнє життя. Мабуть, у вас багато друзів і знайомих, які знаходять у вас приємного співрозмовника.

Тестування «Чи вмієте спілкуватися?»

Ціль: познайомити учасників з основними прийомами обміну інформацією, формувати вміння її обробляти, знаходити в ній життєво важливе для вирішення актуальних проблем.

Хід заняття: Сьогодні ми поговоримо про спілкування. Ваш життєвий досвід ще малий, і часом ви не знаєте, як поводитись у різних ситуаціях, як чинити, щоб не було конфліктів. Давайте насамперед поговоримо, чи конфліктна ви особистість. Для цього дайте відповідь на запитання анкети.

1. У класі розпочалася суперечка на підвищених тонах. Ваша реакція:

    не беру участі;

    коротко висловлююся на захист тієї точки зору, яку вважаю за правильну;

    активно втручаюсь і "викликаю вогонь на себе".

2. Чи виступаєте ви на зборах (класному годиннику) з критикою дорослих?

    ні;

    тільки якщо маю для цього вагомі підстави;

    критикую завжди і з приводу.

3. Чи часто ви сперечаєтеся з друзями?

    тільки жартома і то якщо це люди не уразливі;

    лише з важливих питань;

    суперечки – моя стихія.

4. Ви стоїте у черзі. Як ви реагуєте, якщо хтось лізе вперед?

    обурююся в душі, але мовчу: собі дорожче;

    роблю зауваження - треба ж навчити грубіяна гарному тону;

    проходжу вперед і починаю спостерігати за порядком;

5. Вдома на обід подали несолоний суп. Ваша реакція

    не буду піднімати бучу через дрібниці;

    мовчки візьму сільничку;

    не втримаюся від їдких зауважень, і, можливо, демонстративно відмовлюся від їжі.

6. На вулиці чи в транспорті вам наступили на ногу.

    з обуренням подивлюся на кривдника;

    сухо без емоцій зроблю зауваження;

    висловлюся, не соромлячись у виразах.

7. Хтось у сім'ї купив річ, яка вам не подобається.

    промовчу;

    обмежуся коротким, але тактовним коментарем;

    висловлю все, що я про це думаю.

8. Не пощастило, на вулиці у лотерею ви просадили купу грошей. Як ви до цього поставитеся?

    постараюся здаватися байдужим, але дам собі слово ніколи більше не брати участь у цьому неподобстві;

    не приховую досаду, але поставлюсь до того, що сталося з гумором, пообіцявши взяти реванш;

    програш зіпсує мені настрій, подумаю, як помститися кривдникам.

Ключ: 1-й варіант відповіді – 4 очки, 2 – 2 очки, 3 – 0 очок. Іде підрахунок балів. Клас розбивається на три психологічні типи.

Ведучий дає таку інформацію.

22-32 очки. Ви тактовні та миролюбні, уникайте суперечок та конфліктів, уникайте критичних ситуацій на роботі та вдома. Вислів “Платон мені друг, але істина дорожча!” не може бути вашим гаслом. Вас іноді називають пристосуванцем. Наберіться сміливості і, якщо обставини вимагатимуть, висловлюйтеся важливо, незважаючи на особи.

12-20 очок. Ви маєте славу людиною конфліктною. Але це перебільшення. Ви конфліктуєте тільки якщо немає іншого виходу, коли всі інші засоби вичерпані. Ви здатні твердо відстоювати свою думку, не думаючи, як це позначиться на стосунках до вас товаришів. При цьому ви не виходите за рамки, не принижуєтеся до образ. Все це викликає до вас повагу.

До 10 балів. Суперечки та конфлікти – це ваша стихія. Адже ви любите критикувати інших, якщо почуєте зауваження на свою адресу – можете з'їсти людину живцем. Це критика заради критики. Не будьте егоїстом. Дуже важко доводиться тим, хто поруч із вами. Ваша нестримність відштовхує людей. Чи не тому у вас немає справжніх друзів? Постарайтеся приборкати свій характер.

Тест онлайн на стосунки з оточуючими: Чи вмієте Ви будувати стосунки з оточуючими?

складається з 6 питань| рейтинг 3.4 із 5балів

Всі ми люди, які мають свої проблеми, свої питання та свої таргани. Як відомо: "хто володіє інформацією, той володіє всім". Тому дуже важливо у будь-якій ситуації, незалежно від характеру людей, знаходити спільну мову з оточуючими. Тоді й жити насправді простіше. Оточення починає до Вас розташовувати. І це приведе до того, що у Вас буде величезна кількість знайомих. Що, загалом, ніколи не завадить.
А Ви розташовуєте до себе людей? Чи вмієте Ви будувати стосунки і потім вміло ними користуватись? А може Ви хочете вдосконалити себе? Наскільки Ви насправді можете привернути до себе людину?

Психологічний тест Чи вмієте Ви будувати стосунки з оточуючими?Ви можете пройти в режимі онлайн безкоштовно (без реєстрації та без відправки СМС). По можливості залиште свій відгук та поставте оцінку. Хороше Вам тестування!

Відгуки про тест на стосунки з оточуючими:

  • ккккк| мммм
    норм

  • Віра| Красноярський край
    Швидкий, добрий тест. Результат збігається з моєю поведінкою з оточуючими. Тільки у питанні про вазу 1 та 3 відповіді, в принципі, схожі. Я додала б варіант: подякую гостю, адже все-таки він намагався вибрати подарунок.

  • В'ячеслав| Хабаровськ
    Підсумок тесту відповідає дійсності))

  • квіт| бійка
    заіб.

  • 64 | гии
    ітсеричний сміх

Цей тест допоможе зрозуміти, які ви спілкуєтеся, чи легко з вами вести діалог і як ви при цьому ставитеся до свого співрозмовника. Виберіть один із запропонованих варіантів відповіді.

Запитання

1. Як вас сприймають колеги, знайомі?

А) як дуже доброзичливої ​​людини;

Б) як людину самовпевнену;

В) як спокійну та врівноважену людину.

2. Що ви зробите, якщо хтось без дозволу візьме з вашого робочого столу якусь річ?

А) лаєте;

Б) змусіть повернути;

В) запитайте, чи не потрібно йому ще чогось.

3. Чи намагаєтеся ви шукати шляхи примирення після будь-яких конфліктів?

А) завжди;

Б) іноді;

У) ніколи.

4. Якими ви вважаєте свої погляди життя?

А) помірними та збалансованими;

Б) несерйозними;

В) радикальними.

5. Яка тварина вам більш симпатична?

А) ведмідь;

У) кішка.

6. Чи легко ви вступаєте у суперечку?

В) все залежить від обставин.

7. Що ви робите, якщо щось не вдається?

А) упокорюєтеся;

Б) намагаєтеся звалити провину іншого;

У) повторюєте спроби знову.

8. Як ви зробите, якщо вам нагрубілі в магазині?

А) стерпіть, уникаючи скандалу;

Б) висловіть невдоволення;

В) нагрубі у відповідь.

9. Як ви будете поводитися, якщо спізнюєтеся на зустріч?

А) спокійно;

Б) дуже нервово та дратівливо;

В) трохи неспокійно.

10. Як ви поводитесь за кермом автомобіля?

А) спокійно, їдете поспішаючи;

Б) мчіться з шаленою швидкістю;

В) намагаєтеся не поступатися дорогою, іноді перевищуючи швидкість.

11. Як ви поводитеся, якщо співрозмовник вас не слухає?

А) дратуєтесь;

Б) тактовно натякаєте йому брак уваги;

В) розвертаєтесь і йдіть.

12. Ви завжди уважно слухаєте свого співрозмовника?

Б) який завжди;

в) рідко.

13. Ви любите бути у центрі уваги?

А) завжди;

Б) іноді;

В) вам це неважливо.

14. Як ви зробите, якщо вашу дитину образили в школі?

А) поговоріть із учителем;

Б) влаштуєте скандал кривдникам;

В) порадите дитині дати здачу.

15. Чи спроможні ви піти на компроміс?

А) ніколи;

В) все залежить від ситуації.

Інструкції

Підрахуйте набрані вами бали, спираючись на таблицю.


Результати тесту

24 бали та менше. З вами досить легко спілкуватися, але ви занадто миролюбні. Вам потрібно бути більш рішучим. Не ставтеся до себе настільки критично, але не втрачайте поваги до оточуючих.

25-31 бал. Ви легко сходитеся з оточуючими, але іноді з вами важко спілкуватися. Багато в чому ваша поведінка залежить від настрою. Не слід піддаватися емоціям, будьте терпимішими. Найчастіше ставте себе на місце інших і лише після цього оцінюйте ситуацію.

32-45 балів. Ви досить неврівноважена людина, іноді буваєте вкрай агресивними. Нерідко ви готові пожертвувати інтересами оточуючих. З вами важко порозумітися. Якщо будете більш вимогливі та критичні до себе, до своєї поведінки, а не до оточуючих, то, можливо, станете згодом непоганим співрозмовником.

Чи конфліктна ви людина?

Цей тест допоможе вам розпізнати, наскільки ви терпимо до оточуючих, чи можете ви нейтралізувати конфліктну ситуацію і наскільки ви можете бути стриманим у такі моменти. Виберіть один із запропонованих варіантів відповіді.

1. Чи критикуєте ви начальство за допущені помилки?

А) ніколи;

Б) так, залежно від особистого ставлення до керівництва;

В) завжди.

2. Чи любите ви сперечатися з колегами та друзями?

а) якщо суперечки не псують відносин;

Б) лише з принципово важливих питань;

В) так, завжди.

3. Сперечаючись з дітьми, чи ви визнаєте свої помилки?

4. Чи можете ви втрутитися у суперечку у громадському транспорті?

Б) так, із задоволенням;

В) тільки щоб відстояти свою точку зору.

5. Що ви робитимете, якщо хтось спробує пролізти вперед вас без черги?

а) теж підете без черги;

Б) обурюватиметеся, але про себе;

В) висловіть своє невдоволення.

6. Якщо вас обрахували в ресторані, як ви зробите?

А) не дасте чайових;

В) влаштуєте скандал.

7. Вам пропонують план роботи, який здається вам нераціональним, чи піддасте ви його критиці?

У) залежно від причин.

8. Чи обурює вас, якщо хтось недостатньо добре виконує свої обов'язки?

а) так, завжди;

Б) вам байдуже;

У) іноді.

Інструкції

Підсумуйте отримані бали.



Результати тесту

6 балів та менше. Ви зовсім не конфліктна людина та легко можете піти на компроміс. Вас досить складно чимось вивести із себе. З вами легко спілкуватися, але іноді все ж таки варто відстоювати свою точку зору. Будьте впевненішими в собі.

7-11 балів. Іноді з вами буває важко порозумітися, але ви все ж таки намагаєтеся не вступати в конфліктні ситуації. Часом ви вважаєте за краще перебувати осторонь. Але якщо ви почали суперечку, то відстоюватимете свою точку зору до кінця, навіть незважаючи на дружні стосунки. Не піддавайтеся на провокації, будьте стриманішими.

12-16 балів. Ви дуже конфліктна людина і іноді буваєте настільки агресивними, що підтримувати з вами дружні стосунки зовсім не просто. Крім усього іншого, ви запальні по дрібницях і часто намагаєтесь нав'язати свою думку оточуючим. Вам слід змінити свою поведінку, щоб не залишитися на самоті.

Ваш тип ставлення зброї

Нижче представлені властивості якоїсь людини. Вам потрібно поставити знак + проти тих визначень, які, як вам здається, властиві вам (якщо немає повної впевненості, знак + не ставте). Більшість тверджень відносяться до однієї з восьми груп (I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII). Це потрібно для інтерпретації результатів.

1. Інші переважно думають про нього добре.

2. Створює сприятливе враження на оточуючих.

3. Вміє віддавати розпорядження, накази.

4. Вміє наполягти своєму.

5. Має почуття власної гідності.

6. Незалежний.

7. Здатний сам подбати про себе.

8. Іноді байдужий.

9. Можливо суворим.

10. Суворий, але справедливий.

11. Може бути щирим.

12. Критичний до інших.

13. Любить поплакатись.

14. Буває сумний.

15. Іноді виявляє недовіру.

16. Часто розчаровується.

17. Може бути самокритичним.

18. Чи здатний визнати свою неправоту.

19. Охоче ​​підкоряється іншим.

20. Поступливий.

21. Благородний.

22. Схильний захоплюватися і наслідувати.

23. Поважний до оточуючих.

24. Потребує схвалення.

25. Здатний до співробітництва.

26. Прагне порозумітися з іншими.

27. Дружелюбний, доброзичливий.

28. Уважний і лагідний.

29. Делікатний.

30. Здатний до схвалення.

31. Чуйний.

32. Безкорисливий.

33. Чи здатний викликати захоплення.

34. Користується повагою до інших.

35. Має талант керівника.

36. Полюбляє відповідальність.

37. Впевнений у собі.

38. Самовпевнений і наполегливий.

39. Діловить і практичний.

40. Любить змагатись.

41. Стріг і різання при необхідності.

42. Невблаганний, але неупереджений.

43. Подразливий.

44. Відкритий і прямолінійний.

45. Не любить, щоб ним командували.

46. ​​Скептичний.

47. На нього важко справити враження.

48. Вразливий і педантичний.

49. Легко бентежиться.

50. Невпевнений у собі.

51. Поступливий.

52. Скромен.

53. Часто звертається до інших за допомогою.

55. Охоче ​​приймає поради.

56. Прагне приносити радість іншим.

57. Завжди люб'язний у поводженні.

58. Дорожить думкою оточуючих.

59. Образливий і уживливий.

60. Добросердечний.

61. Вселяє впевненість у оточуючих.

63. Дбає про інших.

64. Безкорисливий, щедрий.

65. Любить давати поради.

66. Створює враження важливої ​​людини.

67. Любить командувати.

68. Власний.

69. Хвастливий.

70. Пихатий.

71. Думає лише про себе.

72. Хитрий і розважливий.

73. Нетерпимий до помилок інших.

74. Корисний.

75. Відвертий.

76. Буває недружелюбний.

77. Озлоблений.

78. Любить скаржитися.

79. Ревнів.

80. Довго пам'ятає образи.

81. Схильний до самокопання.

82. Сором'язливий.

83. Безініціативний.

84. Короткий.

85. Несамостійний.

86. Легко підкоряється.

87. Перекладає відповідальність іншим.

88. Часто потрапляє в халепу.

89. Легко підпадає під вплив друзів.

90. Довірливий.

91. Довіряє всім без розбору.

92. Усім симпатизує.

93. Прощає все.

94. Надмірно співчуває оточуючим.

95. Великодушний і терпимий до недоліків.

96. Прагне заступатися.

97. Прагне успіху.

98. Чекає на захоплення від кожного.

99. Розпоряджається іншими.

100. Деспотичний.

101. Часто судить про людей щодо їх соціального статусу.

102. Марнославний.

103. Егоїстичний.

104. Холодний, черств.

105. Уїдливий, глузливий.

106. Злісний, жорстокий.

107. Схильний до нападів гніву.

108. Нечутливий, байдужий.

109. Злопамятний.

110. Часто охоплений духом протиріччя.

111. Упертий.

112. Недовірливий та підозрілий.

113. Робок.

114. Сором'язливий.

115. Вирізняється надмірною готовністю.

116. М'якотел.

117. Майже ніколи й нікому не заперечує.

118. Ненав'язливий.

119. Потребує опіки.

120. Надмірно довірливий.

121. Прагне догодити кожному.

122. З усіма погоджується.

123. Завжди доброзичливий.

124. Усіх любить.

125. Поблажливий до оточуючих.

126. Намагається втішити кожного.

127. Дбає про інших на шкоду собі.

128. Псує людей надмірною добротою.

Інструкції

За кожен "+" поставте собі 1 бал. Тепер складіть між собою ті бали, які відносяться до тверджень однієї групи.

Кожна група є певним типом ставлення до оточуючих. Якщо в одній із груп ви набрали найбільшу кількість балів, то для вас характерний саме такий тип ставлення до оточуючих.

При цьому якщо ви набрали більше 14 балів у будь-якій групі, то якості, властиві типу відносин у цій групі, виявляються у вас надмірно сильно, і бажано, щоб навчилися контролювати свої емоції.

Якщо ж ви набрали менше 5 балів, відповідаючи на запитання якоїсь групи, значить, характерні для неї риси виражені у вас дуже слабо або не виражені зовсім.

Якщо у вас одночасно вийшли високі показники в групах, для яких характерні протилежні якості, це говорить про мінливість вашого характеру, часту зміну настрою та схильність по-різному надходити в аналогічних ситуаціях.

13-16 балів. Ви владні та деспотичні, намагаєтеся контролювати абсолютно все і всіх. Багато хто вважає вас тираном та самодуром.

9-12 балів. Ви є домінантним, енергійним, компетентним, авторитетним лідером. Ви успішні в роботі, в міру контролюєте своїх підлеглих, потребуєте поваги.

6-8 балів. Ви впевнені в собі, наполегливі та завзяті у досягненні мети, хоча й не обов'язково при цьому виявляєте свої лідерські якості.

ІІ. Егоїстичний тип відносини

13-16 балів. Ви самолюбні та розважливі. Прагніть у всьому знайти вигоду собі. Часто перекладаєте на оточуючих свої проблеми, при цьому ставитеся до них дещо відчужено. Ви хвалькі і зарозумілі.

6-12 балів. Егоїстичні риси та схильність до суперництва виражені у вас тим сильніше, чим більше балів ви набрали, відповідаючи на запитання цієї групи.

ІІІ. Агресивний тип відносини

13-16 балів. Ви різкі, запальні, ворожі та жорстокі стосовно оточуючих. Іноді це не обмежується лише грубістю з вашого боку.

9-12 балів. Ви відверті та прямолінійні, часто вимогливі та суворі до оточуючих, принципові, іронічні, насмішкуваті, дратівливі.

6-8 балів. Ви енергійні, наполегливі, цілеспрямовано йдете до наміченої мети.

IV. Підозрювальний тип відносини

13-16 балів. Навколишній світ здається вам ворожим та злим. Ви уразливі та злопам'ятні, постійно на всіх скаржитесь і сумніваєтеся у всьому.

9-12 балів. Ви невпевнені в собі, тому у вас часто виникають труднощі у встановленні міжособистісних відносин. Ви критичні до оточуючих, підозрілі, замкнуті, потайливі. Збоку складається враження, що ви розчарувалися в людях. Ви буваєте іронічні чи грубі.

6-8 балів. Ви тверезо та критично оцінюєте себе, інших і навколишній світ і на все маєте свою думку.

V. Підпорядкований тип відносини

13-16 балів. Ви пасивні і схильні всім у всьому поступатися. Ви часто звинувачуєте себе в чужих проблемах і вважаєте себе гіршим за інших. Потребуєте сильного покровителя.

9-12 балів. Ви сором'язлива, лагідна людина, легко бентежитеся і не схильні відстоювати свою позицію.

6-8 балів. Ви скромні та стримані, слухняні, сумлінно виконуєте свої обов'язки, залежите від думки оточуючих.

VI. Залежний тип відносин

13-16 балів. Ви тривожні, невпевнені у собі, залежні від інших людей. Вас часто мучать нав'язливі страхи та побоювання.

9-12 балів. Ви боязкі та слухняні. Часто ви відмовляєтеся відстоювати свою позицію, тому що наперед вважаєте її неправильною.

6-8 балів. Ви добродушні, довірливі та ввічливі. Завжди намагаєтеся прислухатися до порад оточуючих, більше того, довіряєте їм більше, ніж на власну думку.

VII. Доброзичливий тип відносини

9-16 балів. Ви чарівні та люб'язні з усіма, для вас важливе схвалення оточуючих. Ви прагнете з усіма мати добрі стосунки, незважаючи на ситуацію.

6-8 балів. Ви схильні до співпраці та кооперації. Легко йдете на компроміс, свідомо уникаєте конфліктних ситуацій, в курсі всіх прийнятих у суспільстві умовностей та правил гарного тону і слідуєте їм. Ви гнучкі, товариські, честолюбні, часто допомагаєте оточуючим, любите почуватися в центрі загальної уваги.

VIII. Альтруїстичний тип відношення

9-16 балів. Ви дуже відповідальні, завжди жертвуєте своїми інтересами заради оточуючих. Співчуєте всім, всюди активно пропонуєте свою допомогу. Приймаєте на себе відповідальність за інших (іноді це виглядає як лицемірство).

6-8 балів. Ви відповідальна, делікатна, м'яка, добра людина, вмієте співчувати, заспокоювати і піклуватися про оточуючих. Ви безкорисливі та чуйні.

Для цього необхідно замість римських цифр підставити кількість балів, які ви одержали у відповідних групах.

Домінування = (I-V) + 0,7 (VIII + II-IV-VI).

Доброзичливість = (VII-III) + 0,7 (VIII-II-IV + VI).

Позитивні результати за обома параметрами в цілому характеризують вас як впевнену в собі та товариську людину.

Позитивні результати за першим параметром і негативні за другим говорять про вашу владність та черствість.

Негативні за першим параметром та позитивні за другим – про поступливість та залежність.

Негативні показники за обома параметрами – про скритність та відчуженість.

Ваш рівень комунікабельності

Тест допоможе визначити ваш рівень комунікабельності.

Для цього необхідно правдиво відповісти на такі запитання.

1. Чи переживаєте ви в очікуванні важливої ​​ділової зустрічі?

У) іноді.

2. Якщо вам доручать виступити з доповіддю на якомусь заході, чи викличе це у вас почуття дискомфорту?

У) іноді.

3. Ви відкладаєте похід до лікаря до останнього моменту?

У) іноді.

4. Якщо вам належить відрядження в незнайоме місто, чи намагатиметеся ви уникнути цього відрядження?

У) іноді.

5. Ви ділитеся своїми думками та почуттями з ким би там не було?

У) іноді.

6. Вас дратує, коли незнайомі люди на вулиці звертаються до вас із запитанням?

У) іноді.

7. Ви думаєте, що людям різних поколінь справді важко розуміти одне одного?

У) іноді.

8. Вам важко буде сказати людині, щоб вона повернула вам гроші, взяті у вас кілька місяців тому?

У) іноді.

9. Вам подали неякісну страву у кафе. Чи промовчите ви?

У) іноді.

10. Ви заговорите з незнайомою людиною, залишившись із нею наодинці?

У) іноді.

11. Виявивши в касі, магазині, бібліотеці довгу чергу, ви встанете до неї?

У) іноді.

12. Вам неприємно бути суддею у чужих конфліктах?

У) іноді.

13. Ви завжди оцінюєте витвори мистецтва на свій смак, не прислухаючись до чужої думки?

У) іноді.

14. Якщо хтось висловить помилкову точку зору на добре відоме вам питання, ви віддаєте перевагу промовчати і не виправляти його?

У) іноді.

15. Прохання допомогти у навчанні чи роботі дратують вас?

У) іноді.

16. Вам простіше викласти свою думку на папері, ніж розповісти про неї?

У) іноді.

Інструкції

За кожну відповідь "так" поставте собі 2 бали, за відповідь "ні" - 0 балів, за відповідь "іноді" - 1 бал.

Потім підсумуйте всі бали та порівняйте отриманий результат зі шкалою.

Результати тесту

30-31 бал. Що приховувати, ви некомунікабельні, і страждаєте від цього передусім самі. Але й оточуючим дуже важко з вами, адже там, де необхідні спільні зусилля, ви зовсім губитеся. Чому ви так неохоче спілкуєтеся? Невже у вашому оточенні зовсім немає цікавих людей? Спробуйте потренувати свою товариськість - звертайтеся до людей з різними питаннями, нехай навіть для початку вони стосуватимуться лише роботи.

25-29 балів. Ви небалакучі, віддаєте перевагу самотності шумним компаніям. Друзі у вас зовсім небагато. Нова робота та нові люди викликають у вас почуття дискомфорту. Ця особливість характеру не вислизнула від вашої уваги, і ви часто гніваєтеся на себе за неї. Згадайте, як легко спілкуєтеся, коли чимось дуже захоплені. Адже можете, коли хочете.

19-24 бали. Загалом ви товариська людина. Нова обстановка та нові проблеми вас не лякають. І все-таки з людьми ви сходитеся обережно, поступово, публічно висловлюєтеся неохоче. Іноді ваші висловлювання саркастичні, навіть без будь-якої на те підстави.

14-18 балів. З комунікабельністю у вас все гаразд. Ви допитливі, терплячі, уважно слухаєте цікавого співрозмовника, спокійно обстоюєте свою точку зору. Зустріч із новими людьми не викликає у вас неприємних відчуттів. Але багатолюдні місця, галасливі компанії та балакучі люди викликають у вас роздратування.

9-13 балів. Ви дуже товариські, чи не так? Ваші цікавість, балакучість, запальність викликають у деяких людей роздратування і змушують думати про вас як про легковажну людину. Ви легко знайомитеся з новими людьми, вам подобаються великі компанії, особливо, якщо ви знаходитесь в центрі загальної уваги. Вам не завадить виробити в собі трохи терпіння та посидючості, необхідних для вирішення серйозних проблем.

4-8 балів. Ви, здається, знайомі з усіма і всі завжди знаєте про всіх. Ви любите брати участь у різних обговореннях, хоча серйозні теми здаються вам дуже нудними. Звикли висловлюватися навіть у тому випадку, якщо недостатньо компетентні в питанні, що обговорюється. Беретесь за будь-яку справу, хоча не завжди можете успішно довести її до кінця. Не дивно, що керівники та колеги ставляться до вас із недовірою і ніхто не хоче виконувати з вами спільні завдання.

3 бали або менше. Ваша товариськість надмірна. Ви балакучі, багатослівні, запальні, уразливі, часто необ'єктивні. Ви втручаєтесь у справи, які не мають до вас жодного відношення. Беретеся судити про проблеми, в яких зовсім не знаєте. Часто через вас виникають конфлікти. З серйозною роботою ви впоратися не в змозі. Людям дуже важко із вами. Вам необхідно виховувати в собі терпіння, стриманість та поважне ставлення до людей.

Чи потрібне вам спілкування як повітря?

Потреба у спілкуванні складається з двох параметрів: прагнення до людей та остраху бути відкинутими. Тому тест поділено на дві частини. Прочитавши запропоновані нижче судження, вам потрібно висловити свою згоду чи незгоду з кожним із них так:

- повністю згоден;

– згоден;

- швидше згоден, ніж згоден;

– ні так, ні;

- швидше не згоден, ніж згоден;

- не згоден;

- Цілком не згоден.


Частина 1. Прагнення людей

1. Мені легко порозумітися з людьми.

2. Коли мені погано, я прагну бути з людьми, а не на самоті.

3. Я намагаюся залишати про себе враження людини здатної та кмітливої, а не доброзичливої ​​та товариської.

4. Я потребую близьких друзів менше, ніж більшість людей.

5. Я часто і охоче ділюся з іншими своїми переживаннями.

6. Хороша книга або фільм приносять мені набагато більше задоволення, ніж весела компанія.

7. Мені хотілося б мати якнайбільше друзів.

8. Мені більше до душі відпочинок у відокремленому місці, ніж серед багатьох людей.

9. На мою думку, більшості людей більше необхідна популярність і шана, ніж дружба.

10. Індивідуальна робота подобається мені більш колективною.

11. Ні з ким не слід бути надмірно відвертим, навіть із друзями.

12. Зустрівши на вулиці знайому людину, я не просто вітаюся і проходжу повз, а намагаюся хоч трохи поговорити з нею.

13. Незалежність і особиста свобода для мене дорожчі, ніж міцна дружня прихильність.

14. Я люблю знайомитися з новими людьми в компаніях та на вечірках.

15. Приймаючи важливе рішення, я завжди раджуся з друзями, а не обмірковую його самостійно.

16. Надто відкритий прояв почуттів викликає у мене недовіру.

17. У мене багато близьких друзів.

18. Я байдужий до того, чи подобаюся я незнайомим мені людям.

19. Мені цікавіше індивідуальні ігри та розваги, ніж групові.

20. Емоційно відкритих людей я віддаю перевагу зосередженим і серйозним.

21. Краще я прочитаю цікаву книгу чи схожу в кіно, ніж проведу час на вечірці.

22. Подорожуючи, я більше люблю спілкуватися з людьми, ніж просто насолоджуватися краєвидами та відвідувати пам'ятки на самоті.

23. Мені легше вирішити важку проблему, обмірковуючи її на самоті, ніж обговорюючи з друзями.

24. Я переконаний, що у важких життєвих ситуаціях слід розраховувати на власні сили, а не сподіватися на допомогу друзів.

25. Навіть перебуваючи в товаристві друзів, я не можу повністю відволіктися від турбот та термінових справ.

26. Опинившись на новому місці, я швидко набуваю нового кола знайомих.

27. Вечір, присвячений улюбленому занять, приваблює мене більше, ніж спілкування з людьми.

28. Надто близькі стосунки з людьми можуть негативно вплинути на мою особисту свободу.

29. Якщо я чимось засмучений, я швидше приховаю свій стан від оточуючих, ніж ділитися з ними своїми переживаннями.

30. Я люблю бувати на людях і завжди з радістю проводжу час у веселій компанії.


1. Я почуваюся некомфортно у малознайомому суспільстві.

2. Якщо вечірка мені не подобається, я все одно не йду першим.

3. Якби мій добрий друг став доводити мені мою неправоту при сторонніх, мені було б дуже неприємно.

4. Я намагаюся обмежити спілкування з людьми критичного складу розуму.

5. Зазвичай легко схожу з незнайомими людьми.

6. Я все одно піду в гості, навіть якщо дізнаюся, що там будуть люди, які не люблять мене.

7. Коли двоє моїх друзів сперечаються, я волію не втручатися в суперечку, навіть якщо з кимось із них не згоден.

8. Якщо на якесь моє прохання відповіли відмовою, я не наважуся знову попросити про щось цю людину.

9. Я не висловлюю відверто свою думку людині, яку погано знаю.

10. Якщо під час розмови я чогось не зрозумів, то вважаю за краще промовчати, а не перепитувати.

11. Я завжди критикую людей публічно і сподіваюся, що вони будуть чинити так само стосовно мене.

12. Я не вмію відмовляти.

13. Я отримую задоволення від вечірки, навіть якщо одягнений не з нагоди.

14. Я болісно ставлюся до критики на свою адресу.

15. Якщо якась людина відчуває до мене неприязнь, я намагаюся уникати її.

16. Я без сорому звертаюся до людей за допомогою.

17. Я часто не суперечу людям тому, що боюся їх зачепити.

18. Мені часом здається, що незнайомі люди дивляться на мене критично.

19. Коли я йду до незнайомого товариства, завжди прошу друга піти зі мною.

20. Я зазвичай говорю те, що думаю, незалежно від того, приємно це моєму співрозмовнику чи ні.

21. Мені легко налагодити стосунки у новому колективі.

22. Іноді мені здається, що я всіма забутий.

23. Якщо стороння людина невтішно висловилася на мою адресу, це надовго залишає в мені неприємний осад.

24. Я ніколи не почуваюся самотньо в компанії.

25. Я дуже ранимий, навіть якщо з боку це непомітно.

26. Після знайомства з новою людиною мене не бувають сумніви щодо того, чи правильно я поводився.

27. Якщо мені потрібно звернутися з проханням до офіційної особи, я майже завжди заздалегідь готовий до відмови.

28. Мені дуже складно попросити продавця в магазині показати річ, яка мені сподобалася.

29. Коли поведінка мого товариша мені не подобається, я зазвичай прямо говорю йому про це.

30. Мені здається, що якщо в громадському транспорті я сиджу, то інші пасажири дивляться на мене з докором.

31. У незнайомій компанії я вмикаюсь у спільну розмову, а не залишаюся осторонь.

32. Мені важко просити назад взяту в мене колись на якийсь час річ.


Інструкції

Відповіді під номерами 1, 2, 5, 7, 12, 14, 15, 17, 20, 22, 26, 30 (частина 1) та 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 12, 14 , 15, 17, 18, 19, 22, 23, 25, 27, 28, 30, 32 (частина 2) оцініть так: 6 балів – повністю згоден; 5 балів – згоден;

4 бали – скоріше згоден, ніж згоден; 3 бали – ні так ні ні;

2 бали – швидше не згоден, ніж згоден;

1 бал – не згоден;

0 балів – повністю не згоден.


Відповіді під номерами 3, 4, 6, 8, 9, 10, 11, 13, 16, 18, 19, 21, 23, 24, 25, 27, 28, 29 (частина 1) та 5, 6, 11, 13 , 16, 20, 21, 24, 26, 29, 31 (частина 2) оцініть наступним чином:

0 балів – повністю згоден;

1 бал – згоден;

2 бали – скоріше згоден, ніж згоден;

3 бали – ні так ні ні;

4 бали – швидше не згоден, ніж згоден;

5 балів – не згоден;

6 балів – повністю не згоден.


Підсумуйте бали окремо за відповіді на затвердження в 1 та 2 частині.


Результати тесту

Частина 1. Прагнення людей

120-180 балів. Ви не можете жодного дня прожити без друзів, знайомих, галасливих компаній та громадських заходів. Ваш телефон розривається від дзвінків, на вечір, як завжди, грандіозні плани. Ви підживлюєтеся від людей енергією, найгірше з покарань для вас самотність.

60-119 балів. Ви любите спілкування, суспільство малознайомих людей не ставить вас у стан шоку. Іноді у вас виникає палке бажання зустрітися зі старими друзями або зателефонувати до іншого міста родичам. Але бувають моменти, коли вам необхідно побути наодинці із собою та власними думками.

Менш ніж 60 балів. Спілкування з людьми - це не те, від чого ви отримуєте величезне задоволення. Ви не любите галасливих вечірок, по можливості уникаєте місця скупчення великої кількості людей. Вам більше до душі усамітнення.


Частина 2. Боязнь бути відкинутим

130-192 бали. Ваш страх бути відкинутим іншими людьми дуже сильний. Ви постійно сумніваєтеся, чи вас так зрозуміли, чи добре ви зробили, чи правильно висловилися, турбуєтеся, що про вас подумають оточуючі.

При високому рівні прагнення до людей – готовність у всьому наслідувати і підкорятися іншим, робити все заради схвалення та похвали оточуючих, потреба у турботі та заступництві. При низькому рівні прагнення до людей – бажання бути улюбленою невеликою кількістю найближчих людей, нелюдимість, замкнутість, відчуженість до всіх інших.

65-129 балів. Ви іноді турбуєтеся з приводу того, як виглядаєте в очах оточуючих. Ви розумієте, що дотримуватися деяких умов необхідно, щоб бути прийнятим у суспільстві, і в основному дотримуєтеся їх без жодного внутрішнього опору.

За високого рівня прагнення людей – поступливість, прагнення уникати конфліктів із оточуючими, здатність йти на компроміс.

За низького рівня прагнення до людей – як би ви не ставилися до інших людей, ви чудово розумієте, що ваш соціальний статус значною мірою залежить від них. Тому не висловлюєте різких слів на адресу оточуючих і не вживаєте крайніх заходів.

Менш 65 балів. Вам, за великим рахунком, все одно, що думають про вас інші люди і чи погоджуються вони з вашим поглядом. Опинившись перед вибором – висловити свою думку (і бути незрозумілою) або залишити її при собі, ви, швидше за все, оберете перше.

При високому рівні прагнення до людей – ви відверті та прямолінійні у спілкуванні, вас не бентежать відмови та не зупиняють суспільні стереотипи. Не всім до смаку ваш стиль спілкування, але ви не збираєтеся через це змінюватись.

При низькому рівні прагнення до людей - вам неважливо, як до вас ставляться оточуючі і що вони про вас думають. Тих, хто не погоджується з вашою думкою, ви просто ігноруєте. Ваша позиція – бунт.