В семье муж алкоголик: что делать жене? Муж алкоголик — что делать женщине.

Алкоголизм - это проблема не одной российской семьи. Чаще всего от мужей-алкоголиков страдают их жены. Красивой, молодой и полной сил женщине трудно представить, как жить с алкоголиком. Советы психолога в этом случае станут руководством к правильным действиям, которые не усугубят ситуацию, а помогут решить проблему изнутри.

Грань между пьянством и алкоголизмом

Алкоголизм - это хроническое заболевание, которое характеризуется психической и физической зависимостью от спиртных напитков и прогрессирует до полного разложения личности.

Алкоголиками не становятся в одночасье, для того чтобы развилась стойкая зависимость и человек заболел, нужно пройти стадию бытового пьянства.

И алкоголизм, и пьянство - это злоупотребление спиртными напитками, но между этими двумя понятиями есть некоторые различия:

• Пьянство - это привычка, которая может перерасти в зависимость, а может и не перерасти. Можно годами пьянствовать, но жить той же жизнью, а алкоголизм прогрессирует, доводя человека до уровня примата;
• Пьянство не нуждается в профессиональном медицинском лечении, человек, при наличии желания, сам может избавиться от этой привычки, как например, от привычки курить;
• При алкоголизме происходят необратимые изменения в организме: без очередной дозы спиртного у человека начинается «ломка», у него ухудшается самочувствие. При пьянстве такого не происходит;
• Человек, злоупотребляющий, спиртными напитками не может, отказаться от них отказаться, даже если есть желание или необходимость;
• После пьянства в памяти сохраняются события вчерашнего дня, у алкоголика в памяти все стирается подчистую.

В чем часто ошибаются женщины?

Даже если пьянство не переросло в болезнь, нужно всегда быть начеку и приложить все усилия, чтобы муж не употреблял спиртным даже по привычке.

Многие жены в борьбе с зеленым змеем изначально делают немало ошибок, которые потом только обостряют ситуацию:

• Постоянные «пиления» мужа, укоры и упреки. Человек должен дойти до всего сам, нужно сказать максимум два раза о том, что не устраивает. Дальнейшие повторения бессмысленны, они только создадут еще больший и негатив;
• Пытаться привлечь на свою сторону родителей, других родственников, прибегать к просьбам типа: «Меня он не слушает, может, вы его вразумите». Постоянный прессинг со всех сторон заставит мужчину еще больше замкнуться в себе;
• Самое страшное для любого мужчины - это удар по собственному достоинству, а его легко нанести, если сравнивать его с другими, упрекая в неполноценности и слабости;
• Давить на мужчину морально, заставлять, ставить перед выбором. На некоторое время это может и будет иметь свои результаты, но проблема все равно останется под завесой постоянного сдерживания себя и эмоционального напряжения;
• Сцены и разборки с собутыльниками мужа до хорошего точно не доведут.

В данном видео психолог Павел Женевин расскажет о причинах мужского алкоголизма, как жена может помочь ему справиться с этим недугом:

Принуждение - никогда не поможет справиться с алкоголизмом, женщине нужно полностью изменить свое поведение:

1. Главное - сохранять спокойствие, не нужно истерить, ругаться, пусть в каждом жесте и шаге будут нотки безразличия;
2. Пока алкоголик сам не захочет обсуждать эту проблему, не начинать разговор на тему зависимости от спиртного, но если уж он поинтересуется мнением жены - ей нужно не скрывать своего негативного отношения. При этом свою позицию нужно объяснять четко, спокойно и без эмоций;
3. Нужно попытаться стать лучше для самой себя. Заняться внешностью, самообразованием, если жена была домохозяйкой - устроится на работу. Возможно, муж, видя рядом с собой уже другую женщину, которой он уже не соответствует, задумается и начнет меняться;
4. Не нужно становится для зависимого нянькой: подбирать ночью у кабаков и убирать дома за ним бардак. Упал и заснул на пороге бара - пусть лежит, пока не проснется, после очередного запоя навел беспорядок, разбросал бутылки, не удержался и нагадил - пусть с утра полюбуется. Главное в этом случае не жалеть его, не заниматься его опекунством;
5. Не нужно скрывать истинное положение вещей перед коллегами на его работе, родственниками, запойный пьяница должен уметь отвечать за свои поступки.

Почему алкоголики долго живут?

Существует ложное убеждение, что алкоголики долго живут. Но это является полным абсурдом: можно ли долго жить, если каждый день выпивать смертельную дозу яда. Да, бывают исключения, когда пьяница живет дольше трезвенника. Но это единичные случаи. В основном алкоголики в среднем доживают до 35-40 лет .

Постоянное употребление спиртного, во-первых, разрушает клетки мозга, во-вторых, разрушает печень. Алкоголики умирают не только от цирроза печени, причиной смерти может стать гепатит, алкогольный панкреатит. Сердце в организме пьяницы страдает не меньше печени: продолжительные запои приводят к сердечной недостаточности.

Пьянство разрушает не только физическое, но и психическое здоровье. Много зависимых от спиртного людей накладывают на себя руки.

Стоит ли жить с алкоголиком?

Алкоголик - это прежде всего больной человек. Но разве болезнь - это повод рушить семью? Можно ли со спокойной совестью бросить человека, которого любишь, в беде? Конечно, женщина должна приложить все усилия, чтобы вылечить мужа и вернуть семейное счастье.

Прежде всего, необходимо попытаться понять, когда рюмка водки стала так дорога любимому человеку? Что послужило толчком? Неудачи в жизни, проблемы на работе, а может быть причина - непонимание в семье? И тогда тень вины лежит на самой женщине.

Узнав, что стало корнем зла - нужно попытаться как-то исправить ситуацию, возможно разговором по душам и признанием собственных ошибок. Но если на борьбу с пагубной зависимостью были брошены все силы и средства и потрачено слишком много драгоценного времени, а результатов так и нет, то ничего другого не остается, как, либо смириться и жить с человеком, злоупотребляющим спиртными напитками, либо оставить его наедине со своей страстью.

Алкоголики, в отличие от иных больных, не осознают своего недуга и не хотят . А прокаженный человек, которого не удается вылечить, непременно заразит окружающих. Пусть даже не алкоголизмом, а отчаянием, разочарованием и утратой интереса к жизни.

Постоянно пьющий муж никогда не сделает жену счастливой. Запои, дебоши, неадекватное лицо человека, которого любишь, изматывают женщину. Ей, как и самому алкоголику, нужна не меньшая поддержка: рекомендации людей знающих, как жить с алкоголиком, советы психолога и помощь со стороны родных и близких.

Видео: если муж употребляет…

В этом ролике психолог Марина Ульянова советует, что делать с мужем-алкоголиком, как можно с ним жить:

Пьянство мужа – беда для каждой семьи. Но когда в один момент женщина осознает, что муж не просто выпивает, что это самый настоящий алкоголизм, именно тогда начинаются поиски решения. Хорошо, если мужчина понимает проблему и хочет избавиться от зависимости. Чаще же борьбу с алкоголизмом главы семьи женщины ведут в одиночку. И очень часто проигрывают эту битву.

Что же делать жене, обнаружившей у любимого мужчины признаки алкоголизма? Консультации психологов помогают выбрать правильную тактику и избежать типичных ошибок, которые допускают женщины, борющиеся с алкогольной зависимостью родного человека. Если вы не имеете возможности обратиться за психологической помощью, возьмите на вооружение советы специалистов.

Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам

Женщины, обращающиеся к психологам по поводу алкоголизма супруга, часто задают одни и те же вопросы. Что делать, чтобы муж не пил? Есть ли надежда на спасение брака, или развод неизбежен? Как жить дальше, если муж – запойный алкоголик, а уйти некуда? Все зависит от конкретной ситуации, но есть и общие рекомендации, следование которым повышает шансы победить алкоголизм.

Как помочь мужу бросить пить алкоголь

Если женщина хочет помочь мужчине-алкоголику избавиться от зависимости, первое, что нужно сделать – убедить его обратиться к наркологу или/и к психологу. Специалист, работающий с зависимостями, сможет подвести к принятию решения о необходимости лечения.

Но обычно мужья отказываются идти на прием к врачу, и жене в такой ситуации остается прибегать к подливанию лекарственных средств. Но прежде чем давать таблетки или , проконсультируйтесь с наркологом во избежание опасных последствий. Также вы можете попробовать народные средства, заговоры, молитвы.

Невозможно заставить мужа прекратить пить, но можно оказывать правильную поддержку:

• поговорите с любимым по душам, попытайтесь выяснить, какую пустоту он заливает алкоголем;
• разделяйте человека и его болезнь, демонстрируйте, что вы цените мужа, несмотря на пьянство;
• создайте атмосферу доброжелательности;
• культивируйте трезвый образ жизни в семье;
• найдите общую цель и работайте вместе над достижением.

Если муж все же согласился на лечение, важно подобрать правильный метод. Многое зависит от личности больного, искренности его желания покончить с пагубной привычкой. В некоторых случаях наиболее оптимальным вариантом будет медикаментозное кодирование, позволяющее длительный период поддерживать отвращение к спиртному без необходимости ежедневного приема медикаментов.

Молитва – мощный инструмент для верующих в борьбе с алкоголизмом. Молитвенные практики помогают и самой женщине сохранять душевное спокойствие, если муж – алкозависимый.

Как жить с мужем-алкоголиком

Жизнь с мужем, злоупотребляющим спиртным, превращается в настоящий кошмар. Чтобы не оказаться в пучине отчаяния, нужно прежде спасать себя, а не алкоголика. Для этого не требуется делать что-то сверхсложное. Простые целенаправленные действия способны принести кардинальные изменения.

• Откажитесь полностью от употребления спиртного – и дома, и вне дома.
• Не позволяйте разрушать вашу жизнь – не отказывайтесь от себя, своих интересов, планов, целей ради спасения мужа-алкоголика.
• Оградите собственные денежные сбережения.
• Примите факт, что, возможно, муж останется зависимым, и вам придется расстаться.
• Готовьте платформу для жизни отдельно, в случае развода.
• Увеличивайте количество позитивных моментов – встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, посвящайте время любимым занятиям.

Все это постепенно изменяет отношение к ситуации. Жена начинает по-другому реагировать на жизнь с алкозависимым. Если все же развод случится, она будет морально готова к такому исходу и намного легче адаптируется к новой жизни. Нередко мужчины, видя внутренние изменения в женщине, тоже начинают переосмысливать ситуацию. А это главный шаг к освобождению от алкозависимости.

Как вести себя с мужем-алкоголиком

Жены в поведении с мужьями-алкоголиками допускают массу ошибок. Созависимое состояние не позволяет женщине выйти из «заколдованного круга». В отношениях с алкозависимым мужем она поочередно играет роли жертвы, спасателя и обвинителя. Никакая из этих позиций не является конструктивной. Так как же вести себя с алкоголиком правильно?

• Помните, что вы не мама и не нянька. Позвольте пьющему мужу самому решать его проблемы.
• Общайтесь с супругом не эмоциями, а аргументами.
• Не контролируйте супруга, не проверяйте.
• Не устраивайте истерики, тем более, если муж пьян.
• Не жалейте алкоголика и не бегайте за пивом, когда супруг хочет опохмелиться.
• Перестаньте скрывать проблему от родных и друзей.
• Не терпите физическое и эмоциональное насилие.

Любые проявления насилия – это очень серьезный звонок. Не стоит оправдывать поведение мужа пьяным состоянием. Если алкоголик избивает жену, детей, родственников – отношения нужно прекращать немедленно! Не нужно также терпеть словесные издевательства. Необходимо дать понять супругу, что насилие ни в какой форме недопустимо, и что финал в этом случае только один – развод.

Как бросить мужа алкоголика

Женщины терпят пьянство мужей по разным причинам. Одни надеются, что муж сможет избавиться от алкозависимости. Другие пытаются сохранить семью ради детей. Третьи просто не представляют, как жить самостоятельно. В таких иллюзиях женщина может пребывать много лет, и только когда терпения доходит до крайней точки, решается подать на развод.

Если «точка невозврата» пройдена, и вы решили уйти от алкоголика, постарайтесь угомонить эмоции и сделайте следующие шаги:

• Решите вопросы с жильем и финансами. Обычно на этом пункте многие останавливаются, считая, что прожить без мужа – никак, особенно, если жилплощадь принадлежит ему. Но даже в таких ситуациях выход всегда есть. Не спешите, подготовьте необходимую базу перед тем, как уйти от супруга-алкоголика навсегда.
• Сообщите мужу, что подаете на развод (если он пьян – дождитесь, когда протрезвеет). Но не делайте такие заявления «пугалкой» – обычно это действует только раз-второй. Потом супруг понимает, что угрозы пустые, развестись с ним никто не собирается.
• После развода минимизируйте контакты . Отказывайтесь от встреч, не принимайте подарков. Если возможно, временно смените место проживания, номера телефонов. Особенно это необходимо, если муж проявляет агрессию. Но и для женщины этот период «перезагрузки», привыкания к жизни без мужа тоже важен.
• Проработайте эмоции. Во многих случаях, уйдя от алкоголика, женщины испытывают облегчение. Но возможны и абсолютно противоположные реакции. Время от времени или постоянно экс-жена ощущает тревогу за бывшего супруга, чувствует вину, раскаяние, испытывает обиду, злость. Эмоциональный спектр чрезвычайно разнообразен. Но какие бы эмоции вы ни испытывали, не приглушайте их внутри себя.

После развода бывший муж может терроризировать жену, угрожать, или наоборот – просить прощения, давать обещания не пить никогда, делать попытки к восстановлению отношений. Стоит ли возвращаться к экс-супругу? Только если он прошел лечение и действительно прекратил пить. Но когда бывший муж продолжает пить и кормит вас обещаниями, что все изменится после возвращения – забудьте об этом человеке и начинайте жизнь с чистого листа.

Если муж – тиран, агрессивный, во время алкогольного опьянения поднимает руки на жену или детей – это очень веская причина развестись.

Сделайте шаг первой! Ждать от мужа, что он признает себя алкоголиком, можно всю жизнь. Если больной не желает признавать наличие болезни, лечение можно проводить без его ведома. Посоветуйтесь с наркологом относительно приема препаратов, которые можно добавлять в еду, напитки ( , Колме, АлкоСтоп и аналогичные средства).

Найдите поддержку! Из чувства стыда жена алкоголика иногда не рассказывает об алкоголизме мужа никому, даже близким родственникам. Другой распространенный вариант – женщины жалуются на тяжелую судьбу всем подряд. В обоих случаях женщина не получает необходимой помощи. Сходите на очную консультацию, вступите в группу Ал-Анон, зарегистрируйтесь на форуме созависимых – там вы получите ценные советы и качественную поддержку.

Повышайте самооценку! У всех без исключения женщин, живущих с алкоголиками, сильно занижена самооценка. Используйте все возможные способы: ухаживайте за собой, сфокусируйте внимание на достижениях, хвалите себя, каждый день делайте что-то приятное только для себя.

Поставьте барьеры негативу! Жены пьющих мужчин истощены эмоционально. Общение с негативными людьми, просмотр грустных фильмов, чтение новостей только усиливают состояние «все плохо». Заведите привычку искать радости ежедневно, оберегайте свое спокойствие и умиротворение.

Видео

Вы перепробовали множество методов, но муж продолжает употреблять спиртное? Посмотрев это видео, вы узнаете действенный способ заставить его попрощаться с вредной привычкой. Психолог предлагает план действий, помогающий побороть мужу алкозависимость, а жене – созависимость от мужа-алкоголика.

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

• насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
• можно ли с ним общаться;
• муж ругается и оскорбляет или спокоен;
• трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
• как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

• Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
• Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
• Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
• Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
• Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
• Не стоит давать послаблений.
• Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
• Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, «Зависимость: семейная болезнь».

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...