Как правильно выбрать свой стиль одежды. Как быть красивой и модной

Включите фантазию, наберитесь немного смелости, учтите следующие советы и подберите свой собственный стиль.

Первым делом нужно заглянуть внутрь себя и определить, в каком образе вам будет комфортней всего, и в чем вы чувствуете себя уверенно и естественно. Высокие каблуки, кежуал или платьица пин-ап? При этом нужно учитывать такие факторы как возраст, особенности внешности и профессию.

Всего в природе существует 5 типов фигуры:

Прямоугольная. Плечи, талия и бедра одинаковой ширины. Не украсят фигуру облегающие или мешковатые вещи. Выбирая стиль одежды, отдавать предпочтение стоит фасонам, повторяющим силуэт. Это прямые жакеты, юбки и свободные блузы, но с круглым вырезом, который подчеркнет грудь.

Грушевидная. Тонкая, четко очерченная талия и широкие бедра. В таком случаи, подбирая одежду, нужно сбалансировать пропорции, визуально сузив бедра, и придать немного объема плечам.

V- образная. Ширина плеч превышает ширину бедер. Подбирая одежду для такого типа фигуры, нужно нарастить объем в области бедер. Клешные юбки или платья с баской помогут решить эту проблему. А вот о рюшах и воланах на рубашках стоит позабыть.

Песочные часы. Идеальные пропорции, при которых плечи и бедра одинаковой ширины, а талия тонкая и четко очерченная. Для такого типа фигуры подойдет любая одежда, подобранная со вкусом.

О - образная. Такой тип фигуры свойственен полноватым девушкам. Плечи маленькие, а талия гораздо больше чем бедра. Чтобы скрыть недостатки, ни в коем случаи не подбирайте объемную одежду и громоздкие аксессуары. Линии в одежде должны располагаться по вертикали, удлиняя силуэт. Самым удачным выбором будет платье с неотрезной талией, удлиненной и зауженной формы.

Весна: кожа светлая, бледная, с легким румянцем, могут быть яркие веснушки; волосы чаще всего желтовато-белокурые, золотисто-каштановые, от соломенного до медово-медного; глаза серо-зеленые или золотисто карие. Подходят все оттенки зеленого, абрикосовый, персиковый, коралловый, кремовый, бежево-желтый, цвет молочного шоколада...

Лето: кожа молочно-белая, бледная, холодного оттенка; волосы светло-русые, почти белые, с годами приобретают пепельный оттенок или темно-каштановый; глаза серые или серо-голубые, могут быть холодного зеленоватого оттенка. Подходят нежно-голубые цвета, серебристые, жемчужные, сиреневые, бежево-сероватые, малиновые, вишневые…

Осень: кожа с веснушками, без румянца, прозрачно-белого или золотистого цвета; волосы от медно-золотого до красно-каштанового цвета; глаза серые, голубые или золотисто карие. Подходят теплые осенние цвета: красный, золотистый, горчичный, желтовато-бежевый, медный и бронзовый…

Зима: кожа фарфорового цвета, с неким голубоватым оттенком; волосы от темно-каштановых до черных; глаза могут быть ярко-голубыми, синими, карими или черными. Подходящие цвета: белый, черный, голубой, синий, фиолетовый, серебро, ярко-малиновый, бордовый…

Найти свой собственный стиль не простое занятие, и без экспериментов тут не обойтись. Главное быть смелым и не стесняться. Меняйте прическу и цвет волос, смело сочетайте вещи, которые вам кажутся уместными, одевайте то, на что раньше не могли решиться. Даже отрицательный опыт, это ключик к созданию собственного стиля.

Правильное сочетание вещей - это, пожалуй, и есть ключ к созданию неповторимого образа. Есть несколько правил, которые помогут вам избежать нелепых ошибок:
- не нужно сочетать между собой вещи холодных и теплых цветов/оттенков
- в целом образе должно быть не больше 3 цветов (разве что, если это оттенки одного и того же базового цвета)
- лучше подбирать одежду тех цветов, которые подходят вашему цветотипу
- одежду из плотных тканей нужно одевать только поверх всех остальных
- не забивать гардероб ненужными, но «симпатичными» вещами, которые ни с чем не сочетаются. Лучше приобрести пару качественных вещей, которые станут базовыми для большинства образов (черные джинсы скинни, рубашка мужского покроя, юбка-карандаш…).

Икона стиля, Виктория Бекхэм, всегда говорит о том, что аксессуары – это дополнение любого образа. Очки, часы, сумка, браслеты, кольца, платки. И к этому стоит прислушаться, но нужно знать меру. Не стоит использовать в одном образе больше 3 различных аксессуаров.

Девушка может быть великолепно одетой, но с безвкусным макияжем и плохой стрижкой будет выглядеть не лучшим образом. Волосы подчеркивают и обрамляют лицо, поэтому нужно экспериментировать и подобрать прическу, которая вас украшает.

Что касается макияжа, то он должен соответствовать времени и месту и не бросаться в глаза. Не нужно выделять на лице сразу несколько деталей: если вы накрасили губы красной помадой, то удержитесь от четких стрелок и теней, а если сделали себе смоуки айс, то накрасьте губы бесцветной кремовой помадой.

Важной деталью стиля является обувь. Она должна быть не только модной, но и удобной. Каблуки не украшают женщину, которая не умеет на них ходить.
Лучше приобрести себе три пары качественной обуви (балетки, лодочки на шпильке и «жокейские» сапоги) нейтральных цветов, которые подойдут под все ваши модные луки. Кроме того, мода меняется от сезона к сезону, а обувь служит несколько лет. Чтобы сэкономить и оставаться в тренде, отдавайте предпочтение классическим моделям, которые никогда не выходят из моды.

Следуйте этим простым советам, и вы обязательно найдете свой неповторимый и уникальный стиль.

Удачных экспериментов и будьте неповторимыми!

Если вы хотите ловить взгляды окружающих и излучать поразительную красоту своим присутствием, когда входите в комнату, вы должны выделить себя из толпы. Это можно легко сделать, создав собственный стиль в одежде. Создание своего собственного неповторимого стиля, который отражает вашу индивидуальность, может быть веселым и легким.

Шаги

Оцените свой гардероб. Пересмотрите то, что у вас уже есть и решите, что вам нравится. Составляющие, которые у вас есть, должны быть в подходящей для вашего тела форме, и в то же время общий вид должен подчеркивать вашу фигуру. Выбросьте или подарите все, что вам не к лицу и в чем вы не решаетесь выходить из дома. Отличное правило большого пальца заключается в том, что если вы не носили одежду в течение 6 месяцев (исключая сезонные товары, например, свитера зимой и купальники летом), избавьтесь от нее.

Выберите вещи, которые вы любите. Выясните, что именно на одежде, которую вы выделили, заставляет вас так любить носить ее – например, вырез, рукава, украшения или цвет. Составьте список этих особенностей и возьмите его с собой, когда позже пойдете делать покупки.

Ищите вдохновение. Один из способов стимулировать и развивать свой собственный стиль - это определить, что хорошо смотрится на других людях. Листайте журналы, смотрите телевизор в поисках тенденций, которые бросаются в глаза. Если люди часто делают вам комплименты, что вы выглядите, как некоторые знаменитости, ищите их имена в Интернете и изучите, что они носят, чтобы подобрать цвет и размер. Кроме того, прогуляйтесь в многолюдных местах, таких как торговые центры или центральные пешеходные проспекты. Понаблюдайте за тем, во что одеты другие и запомните модные тенденции, которые вам по вкусу.

• Рассмотрите возможность дополнить свой гардероб элементами другой культуры. Некоторые субкультуры пропагандируют уникальную моду, которая отражает определенный образ жизни. Вам не нужно подражать всему и поддерживать экстравагантные, диковинные взгляды, основанные на определенной культуре, однако вы можете наблюдать за ними для вдохновения. Например, если вам нравятся юбки в форме колокола, которые любят носить готические девушки, или любимые скинхедами летные куртки. Когда вы видите то, что вам нравится, это так просто – внести какой-нибудь новый мелкий аксессуар в свой гардероб.

1. Попросите о помощи. Если вы переживаете трудное время в поисках вдохновения, или вы волнуетесь, что у вас плохой вкус, то спросите мнение со стороны. Свяжитесь с близким другом или кем-то из тех родных, чьим чувством стиля вы восхищаетесь, и спросите его или ее, что именно вам хорошо подойдет. Или посетите магазин или бутик, который следует подходящей вам моде и попросите продавца помочь вам создать стильный образ.

   • Не бойтесь! Просить помощи может быть трудно. Помните, что большинство ваших друзей и родственников хотят, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно в вашей одежде. Кроме того, большинство людей, работающих в магазинах одежды, любят помогать людям найти нужный образ и будут рады помочь и вам.

2. Не забудьте про обувь. Новая пара обуви может вдохнуть новую жизнь в ваш образ. Ищите то, что вы можете носить часто и то, что сочетается с общим видом, к которому вы стремитесь.

   Отправьтесь за покупками. Когда вы определитесь, что именно вам нравится, начните ходить по магазинам. Вы не должны наполнить свой гардероб на одном дыхании – наоборот, распределите покупки на короткие интервалы времени, например, каждые несколько недель, до тех пор, пока вы создадите гардероб, который вам нравится. Посетите хозяйственные магазины, магазины-склады, магазины одежды, торговые центры, торговые точки, бутики и универмаги, или покупайте через Интернет-магазины.

   • Ходите по магазинам с другом, который не боится высказать мягкую (но конструктивную) критику в ваш адрес во время покупки. Таким образом, вы узнаете честное мнение о вашем стиле.
   • Делайте покупки не в сезон. Облегчите нагрузку на свой бюджет, покупая вещи в межсезонье. Например, покупайте шорты и купальники осенью, а свитера весной.

3. Найдите хорошего портного или швею (в дополнение). Размеры одежды выпускаются для широких масс, и, следовательно, одежда может не сидеть на вас так, как вам бы хотелось. Если вам понравилась деталь одежды, но размер вам не подходит, нужна помощь портного или швеи для коррекции. Изменить повседневную одежду из недорогих тканей можно по достаточно низкой цене, и эти дополнительные расходы безусловно будут стоить уверенности, которую вы почувствуете, одеваясь в одежду подходящего размера.

   Добавьте аксессуары. Украсьте ваш обычный образ, добавив несколько интересных аксессуаров. Сделать это очень просто, купив чистые шнурки для обуви или надев неброский поясок. Если вы действительно хотите изменить ваш образ, попробуйте добавить украшения, шарфы, шляпы или пряди волос.

   • Преобразите то, что у вас уже есть. С помощью нехитрых швейных навыков, вы можете добавить ленты, бисер, вышивку, застежки, аппликации или другие аксессуары, чтобы подчеркнуть вашу одежду. Посетите местный магазин рукоделия для идей и покупки нужных материалов.

4. Смешивайте и сочетайте. Попробуйте сочетать разные элементы для создания убедительного, неповторимого образа. Например, даже если вы убеждены, что новый аксессуар не будет хорошо сочетаться с вашими капри, все равно примерьте его. Может, все, что вам нужно, - это надеть весь наряд вместе с поясом, который вы не носили с прошлого лета.

   Измените прическу. Правда, ваша прическа не относится к гардеробу, но она может резко изменить вид вашей одежды. Попробуйте по-другому уложить волосы сутра или поэкспериментируйте, возможно, новый шампунь или продукт поможет им выглядеть лучше. Если вы собираетесь попробовать кардинально поменять стрижку или цвет волос, проконсультируйтесь со стилистом, что именно вам подойдет лучше всего. Просмотрите фото в журналах или в Интернете для вдохновения и представьте это на себе.

5. Важно быть самим собой. Самое главное, чтобы ваш новый облик заставлял вас чувствовать себя прекрасно. Создание индивидуального стиля - это на самом деле возможность просто носить то, что вы хотите. Думайте позитивней и будьте более конструктивными и выразительными со своими идеями и возможностями.

   • Следуйте трем правилам: вам это к лицу, подходит, вам хватает денег.
   • Не бойтесь кого-то копировать. Если вы восхищаетесь чужим стилем, позаимствуйте идеи этого стиля. Просто постарайтесь копировать как можно меньше деталей, иначе вы можете обернуть их против себя.
   • Не пытайтесь носить одежду, которая слишком тесная, думая, что это делает вас стройнее. Это не так. У каждой женщины в возрасте за 30 должно быть зеркало в полный рост, и она должна им пользоваться перед выходом из дома.
   • Носите цвета, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми и красивыми. Если вы чувствуете себя в вашей одежде хорошо, то и выглядеть в ней вы будете хорошо.
   • Если вы молодая девушка, поэкспериментируйте с новым макияжем. Сходите на макияж в специальные отделы универмага. Объясните визажисту, в чем вы заинтересованы, но будьте готовы согласиться с его/ее видением, ведь вы могли скрывать свои лучшие черты. Будьте готовы приобрести, по крайней мере, в качестве благодарности.
   • Если вы намерены контролировать свой бюджет, не останавливайтесь в поисках скидок в больших магазинах. Несмотря на их постоянное снижение цен, можно найти вещи еще дешевле в секонд-хенде.
   • У вас должна быть веселая одежда с ярким принтом и классным орнаментом.
   • Не обращайте внимание, если вас кто-то копирует. Вы из себя представляете намного больше, чем ваш стиль, и ваш стиль – это гораздо больше, чем одна деталь. Воспринимайте это как комплимент и найдите что-то новое.
   • Если вы действительно хотите быть уникальной, вы можете создавать свою собственную одежду и аксессуары. Конечно, это потребует навыков в шитье, вязании и др.
   • Если вы – девушка невысокого роста, попробуйте носить пышные или присобранные наряды. Это визуально сделает вас выше

   Предупреждения

   • Будьте осторожны с однотонной одеждой: вы можете любить ярко-розовый цвет, но полностью розовый наряд может просто заставить вас выглядеть как Пепто Бисмол. Разбавьте монотонность нейтральными (не розовым, по крайней мере), ремнем, обувью или аксессуарами.
   • «Модная» на самом деле означает вещь, которая очень популярная, а потом быстро выходит из моды. Избегайте трендов, за исключением тех, которые вам действительно нравятся.
   • Не носите ничего, что причиняет вам боль. Даже если это модно сейчас, в будущем другие люди будут смотреть ваши фотографии, на которых вы мучили себя модой, и смеяться.
   • Обязательно тщательно стирайте все, что покупаете в секонд-хенде, особенно аксессуары для волос или головные уборы, которые могут переносить вшей. Когда дело доходит до личной гигиены, вам никогда не помешает быть чересчур осторожным.
   • Никогда не носите одежду, которая не подходит вашей фигуре, независимо от того, насколько она модная. Попробуйте другой стиль вместо этого, и помните, что не каждый стиль подходит любому человеку.
   • Старайтесь избегать Интернет-магазинов, которые не ведут упрощенную политику возврата.

При мысли о смене гардероба у вас пробегает холодок по коже, “кюлоты” и “криперсы” вызывают нервный тик, но быть стильной так хочется! Ваша мечта осуществима. И для этого не понадобятся необычные способности и невероятные усилия. Стиль - это не одаренность. Стиль - это увлекательный путь в мир моды, красоты и своей уникальности.

Пора пересмотреть стереотипы о врожденном чувстве стиля. Да, кому-то повезло вырасти среди красиво одетых мужчин и женщин и подсмотреть секреты безупречного образа у родителей. Но многим пришлось делать ошибки, выглядеть смешно или мириться с “обычностью” внешнего вида. Однако это не означает, что путь к стилю закрыт навсегда.

Любая женщина может найти себя в одежде и научиться выглядеть стильно. При этом не важно, какой она комплекции, какой доход и что она понимает в моде. Путь к собственной индивидуальности начинается с разрушения страхов и стереотипов о стиле и внешности.

Что мешает нам самовыражаться через одежду, обрести свой неповторимый образ и следовать ему? Задайте себе этот вопрос. Возможно, на пути стоит страх осуждения. Нелюбовь к собственному телу. Уверенность в том, что стиль - не ваш конек. Или классическое “Некогда думать об одежде, нужно строить карьеру/растить детей/отдать себя бедным и нуждающимся”.

Отловите мысленные блоки, которые перекрывают доступ к прекрасному. А затем перепишите свои убеждения на позитивный лад. Отличным дополнением к новым мыслям стану т примеры женщин из реальной жизни, у которых есть смелость быть собой, успешная карьера в т андеме с потрясающей внешностью, преодоление комплексов и любовь к собственным физическим особенностям. Они вышли за рамки и сумели доказать, что быть стильной - совсем не страшно.

Стиль начинается с вас. Эксперт подберет подходящие вещи, поможет разобрать шкаф и даст рекомендации на будущее, но самое важное - голос сердца.

В вашем арсенале самовыражения уже есть определенные предпочтения. Наверняка, в одежде преобладают цвета, которые нравятся. Или, например, вы питаете страсть к летящим расклешенным платьям в сочетании с грубоватыми кожаными ботинками на небольшом каблуке.

Начните наблюдать за собой и отмечайте особенности. На что обращаете внимание при покупке одежды, что цепляет в образе других, как вы любите краситься и причесываться, чего в гардеробе больше всего и по какой причине.

Иногда случается женская “трагедия” - в шкафу есть все, кроме того, что действительно хочется носить. Это происходит в силу разных причин - тотальное неприятие себя, гипер-практичное мышление, стремление “не заморачиваться”.

Если пришло желание меняться, значит, пора сделать первый “стильный” шаг. Начните ходить по магазинам. Не обязательно бросаться в безудержный шопинг. Разглядывайте, меряйте, отмечайте удачный крой и красивый цвет. На ближайшую неделю станьте для себя “пассивным стилистом”, который молча наблюдает. Узнаете много нового о себе и своих вкусах. :)

Еще одна задача, которая поможет найти свой стиль в одежде и прическе - узнать, что вам идет и почему. Увидеть себя в мире форм и понять свой образ жизни.

Определение типа фигуры

Для начала определите строение своего тела. Разденьтесь до нижнего белья и подойдите к большому зеркалу. Посмотрите, какие части тела являются самыми широкими и как они соотносятся друг с другом.

Песочные часы. Одинаковые бедра и плечи вместе с узкой талией составляют идеальные пропорции. В этой фигуре достаточно не делать перекосов, чтобы не нарушать природную гармонию. Можно носить облегающие платья, узкие брюки, различные жакеты. Не пойдут только слишком пышные юбки и пиджаки с большими наплечниками.

Треугольник. Широкие плечи и узкие бедра. К этим формам лучше подбирать расклешенный низ и избегать объема в верхней части тела. Сюда отлично подойдут, например, нежные шифоновые блузки с длинным рукавом, платья-трапеции.

Груша. Небольшие изящные плечи и объемные бедра. Здесь, наоборот, акцент делается вверху. Например, рукава-фонарики, объемный шарф. Бедра можно облегчить мягкими формами и легкими тканями.

Квадрат. Все параметры находятся примерно на одном уровне, поле для экспериментов большое. Главная задача - подчеркнуть талию при помощи юбок-солнце, ярких ремешков.

Овал. В этой фигуре середина тела шире всего, поэтому нужно отвлечь внимание от объемной талии. В этом помогут струящиеся ткани и однотонные комплекты или платья без принтов. Эти приемы зрительно вытянут фигуру, сделают ее более стройной.

Изучите себя, найдите вещи, которые сделают фигуру гармоничной и узнайте, что лучше исключить из гардероба. Пусть одежда делает вас прекраснее!

Определение типа лица

Более тесное “знакомство” со свои м лицом поможет в будущем выбирать подходящие очки, прически, шляпы.

Овал. Если ваше лицо слегка вытянуто, поздравляем - вам подходит практически все. Некоторым женщинам с овальной формой не “идут” стрижки с длинными прямыми прядями.

Круг. Очень гармоничная форма. Главное, не делать ее еще шире, поэтому пышные прически не рекомендуются.

Квадрат. Резко очерченный лоб и выдающиеся скулы выглядят довольно сексуально. Красивая укладка с мягкими локонами еще больше подчеркнет красоту такого типа.

Треугольник. Или “сердечко”. Самое милое лицо! Здесь большое поле для экспериментов. Стоит лишь избегать очень коротких стрижек.

Трапеция. Очаровательная форма, которая идет на расширение сверху вниз. Этому типу очень “идут” длинные волосы и красивый естественный объем.

Определение цветотипа

Помимо форм важен и цвет. Каждая из нас принадлежит к какому-либо цветотипу. Они делятся по временам года: холодные - зима и лето, теплые - весна и осень.

Углубление в тонкости каждого типа сначала может показаться сложным. Начните с определения тона. Поочередно подносите к лицу ткани холодных и теплых оттенков.

Например, возьмите теплый белый (молочный, слегка желтоватый) и холодный белый (чистый, как снег, отливающий голубым). Смотрите, какой из них делает ваши глаза ярче, цвет кожи более живым. По тому, какой тон больше подходит, мы сможем понять, что больше идет и отдать предпочтение этим цветам.

Определение своей деятельности

Повседневные обязанности тоже ставят некоторые условия для выбора гардероба. Стильные домохозяйки имеют много удобной, и при этом интересной и красивой домашней одежды, а также вечерние платья для выходов и уникальные образы для города. Бизнес-леди выбирают строгость линий, нейтральные цвета, при этом не забывая вносить в дресс-код свой индивидуальный стиль в виде необычных аксессуаров или модной прически.

Чем вы занимаетесь большую часть времени, для какой деятельности одежда нужна чаще всего? Отталкивайтесь от образа жизни. Это составит основу стиля. Но не забывайте о свиданиях, прогулках, путешествиях.

Совет четвертый: ищем смелость, дерзость, индивидуальность

Куда же без изюма! Он должен присутствовать во всем, что вы делаете. В том числе и в повседневном образе. Это ваша особенность, которой больше ни у кого нет. И она подчеркивает вашу личность, заявляет о вас целому миру.

Найдите свою “бомбочку”, которая подарит вашему стилю яркую индивидуальность. За вдохновением можно обратиться к историям всемирно известных модниц.

Например, Шейха Моза, несмотря на возраст и религиозные запреты, является иконой стиля. Она обыгрывает мусульманское женское одеяние, делает его роскошным, богемным. Ее особенности - дизайнерские тюрбаны и крупные украшения.

Или вспомните историю Жаклин Кеннеди. Эта женщина объективно не была красавицей и имела много недостатков. Но ее неповторимый яркий стиль, сочетающий строгость и шик, покорил весь мир. А визитной карточкой Жаклин стали шарфики и объемные очки, которые позже начали носить все.

В заключение: мода - не диктатор

Для следования своему стилю у вас есть еще одна подсказка - мода. Но не стоит воспринимать ее как наставника и гуру. Не позволяйте фешн-индустрии сделать из вас корм для удава.

Мода - это всего лишь инструмент. Стильная женщина одним глазком подглядывает в список трендов, а другим влюбляется в новое платье. При этом оно будет:

• подчеркивать достоинства
• скрывать недостатки
• выражать индивидуальность
• иметь модный принт или актуальный крой.

Это платье может быть не модного цвета или не модной текстуры, может включать в себя только маленькую трендовую деталь. Но оно нравится обладательнице, безумно ей идет и является гармоничным дополнением личности.

Моду дизайнеры представляют на подиуме четыре раза в год. Стиль – это то, что выбираете вы сами.

Лонер Хаттон

Подружитесь с модой, найдите баланс между трендами и своей индивидуальностью. Возможно, в этом сезоне совсем ничего не понравится. И это здорово! Как знать, может ваши нынешние предпочтения опережают советы мировых дизайнеров. Позвольте себе роскошь не следовать моде. Ощутите свободу действий, в вашем распоряжении любые сочетания цвета, текстуры и формы!

Чтобы найти свой стиль в одежде, далеко не всегда нужны специальные знания, помощь шопперов или модных экспертов. Достаточно изучить себя и найти связь между внутренним миром и внешним обликом.

Будьте внимательны к своим желаниям, повинуйтесь зову души. Ну и что, что шуба розовая. Правильного кроя и сделанная из качественного материала, она может стать вашей особенностью!

Стиль - это свобода быть собой. Позвольте себе стать стильной и носить только ту одежду, которая согласуется с вами на все 100%.

Давайте это обсудим

статья БЫЛа вам ПОЛЕЗна? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"

Мария Сафарова о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Пришла я к Кате в полном раздрайве и с неврозом 2 степени. В голове постоянно крутились негативные мысли, почти круглосуточно.

Мысль о 100% ответственности за свою жизнь и о позитивном мышлении разорвала этот тяжелый круг. Теперь в голове и душе спокойствие и мир , мне легко улыбаться, окружающие говорят, что я прямо свечусь.

«Стратегия» закончилась, но перемены продолжаются.

Я меняюсь внешне.

Я изменила питание и за два месяца я сбросила 9 кг. У меня перестали болеть колени и в целом я стала чувствовать себя гораздо лучше, бодрее, как-то чище)).

Я меняюсь изнутри.

Начала благодарность за все, что происходит. У меня улучшились отношения с родителями- заметно, что они стали уважать и принимать взрослую меня)) раз я не ребенок, то не надо меня учить и наставлять! Кажется, им тоже полегчало от такой смены ролей). Как правило, мое настроение теперь минимум в нейтрале, а чаще всего в спокойном умиротворении.

Я стала гораздо более организованной! Раньше было как- подумаешь "надо бы это сделать" и идешь дальше, а потом все это накапливается, забываешь и т.д. Теперь я предпочитаю сделать сразу, убрать, позвонить- и забыть про это, и нет этого тягостного ощущения груза забот на задворках сознания))

И да, энергии стало гораздо больше!! Я снова обрела интерес к жизни))раньше очень любила учиться, думала, что этот интерес пропал из-за возраста. Ничего подобного, опять вернулся этот кайф!

Многие нерешенные, как бы хронически вялотекущие ситуации обострились, и я начала их решать. Это такое облегчение!

Но самое главное, во мне проснулась осознанность. Я очнулась от спячки, от ступора, вылезла из своего болота)) Сама не понимаю, как я жила раньше! Для меня это был последний толчок к изменениям. Когда осознаешь свои мысли, чувства, берешь на себя ответственность за свою жизнь- это такое облегчение!!! Я занялась тем, чем давно хотела, и чувствую, как передо мной открылось необозримое поле увлекательнейших дверей.

Как вовремя Катина школа пришла в мою жизнь!

Наталья Кохвакко о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Катя Андреева – человек, в котором сочетается умение жить с удовольствием, деловая хватка, предпринимательская сила и потрясающая женственность в сочетании с женским достоинством.

Однозначно могу назвать её успешной женщиной по всем фронтам. Я очень рада, что знакома с Катей и многому у неё учусь.

Я считаю, что учиться нужно не у теоретиков, а у тех, кто сам хорошо умеет то, чему учит. Катя именно такой случай. То, чему она учит – результат её обучения у лучших тренеров (а Катя – человек очень требовательный, у кого попало учиться не будет) из очень разных областей в сочетании с её огромным жизненным опытом.

Если хочется быть финансово успешной, при этом чувствовать себя потрясающей, красивой, желанной женщиной и получать удовольствие от жизни – это к Кате. Она не просто даст вам набор практических инструментов, она объяснит смысл – зачем все это нужно, а это дает то, чего нам всем обычно не хватает – мотивацию к улучшениям.

Живите успешно и счастливо!

Ольга Волошина о программах "Стратегия Женского Расцвета"

Милые девушки, всем привет!
Я прошла все сессии "Стратегии Женского Расцвета", много над ними работала. Выбрала из уроков важное для себя, что непременно стала применять в жизни.
И могу уверенно сказать, что Я - Новая. Это круто! Понимаю, что мне над собой еще работать и работать. Но первый трамплинчик уже пройден. Впереди еще больше нового и вкусного.))
Я постепенно изменяю окружение! Появилось несколько новых, интересных людей, я получила больше уверенности в том, что люди, близкие по духу, есть. Просто нужно научиться видеть их!
Активно работаю над новым проектом по своему предназначению. Тема и оформление еще в процессе, но я обязательно поделюсь, когда все будет готово. Очень радует, что у меня появились новые клиенты, которых я консультирую. И впереди столько всего еще нужно сделать!
Девушки, верьте в себя!!! Поднимайте свою самооценку, расцветайте, любите себя! Это очень-очень круто!!! Результаты не заставляют себя долго ждать:)

Юлия Горина о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Еще полгода назад я просыпалась с мыслью, что ненавижу свою жизнь и была жуткой плаксой-развалюхой, вечно недовольной ворчуньей, вечно чего-то ждущей, ждущей посторонней помощи, поддержки, решения моих проблем...чего-то и кого-то…мужчину, Божьей благодати, неожиданного выигрыша, предложения...волшебника на голубом вертолете)))

Сейчас в душе появилось стойкое желание просыпаться, радоваться, строить планы, расти и развиваться и…делать, очень много делать и испытывать от своих действий удовольствие. Я обожаю жить! Это невероятный, многогранный и нескончаемый оргазм!))))

Все эти визги-восторги, детские радости-открытия состоялись благодаря появлению в моей жизни «Стратегии расцвета». Не знаю, как раньше я жила без нее… Курс уже изменил и продолжает изменять, «подчищать», улучшать мою жизнь. О своих успехах я неоднократно делилась в закрытой группе в ФБ.

Но важно лишь одно - я захотела жить и добиваться успехов, быть счастливым человеком. Я сделаю все возможное, чтобы осуществить все то невероятное количество задумок, проектов, которое мне пришло в голову за время обучения.

Кстати, о группе… Она уже стала практически моей семьей, где мне и советы дадут, и приободрят, и посмешат, и по голове погладят, и пристыдят, когда надо. В общем, получилась своеобразная виртуальная семейка. Очень ощущается энергетика, мощь группы.

Мы все словно уверенным шагом маршируем в страну, называемую «Счастьем». И нас становится все больше и больше, наша мощь все растет и растет. Каких же невероятных изменений мы наделаем с собой и с окружающими нас людьми... Это бесценно…

Подведу итог. Пройти курс было самым правильным шагом в моей жизни. Добавить нечего.

Транквиллевская Ольга о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Я познакомилась с Екатериной в одной из школ личностного развития, где она была там ведущей уроков. Я еще тогда восхищалась уровнем мышления Екатерины и ее мудростью размышлений!

И так обрадовало и удивило, что Катя легко добавила меня в контакты в скайп, всегда общалась со мной, когда я что-то спрашивала: доступность общения с людьми, на которых мне хотелось быть похожей - это для меня очень важно! И это простота и легкость в общении при глубине ума и высоченном уровне развития - это для меня самое важное в Учителе.

Поэтому когда я узнала, что Екатерина организовала Школу для женщин, я с удовольствием присоединилась. И так приятно было слушать легкое и естественное общение Кати и разных женщин, задающих вопросы, так четко Катя отвечала, выдавая свой личный опыт.

Я очень рада, что Катя вместе с участницами детально обсуждали вопросы взаимоотношений в семье, как достичь баланс и гармонию... И хотя я понимаю, что у каждого свой путь, но чаще важнее, просто, высказаться, послушать других и уже будет прояснение в собственной голове!

По бизнесу, деньгам, отношению к долгам и выходу из них, созданию своего дела - тоже очень понравились беседы!

Катя, желаю тебе продолжить эту Школу и далее!

Женщинам очень нужно общение с тобой!

следуйте за нами

Политика конфиденциальности

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет.

Личная информация Членов, собранная при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в "Согласии с рассылкой"

Какие данные собираются на сайте

При добровольной регистрации на получение рассылки "Три простых метода как быстро восстановить энергию и выйти из плохих состояний?" вы отправляете свое Имя и E-mail через форму регистрации.

С какой целью собираются эти данные

Имя используется для обращения лично к вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений.

Ваши имя и e-mail не передаются третьим лицам, ни при каких условиях кроме случаев, связанных с исполнением требований законодательства. Ваше имя и e-mail на защищенных серверах сервиса getresponse.com и используются в соответствии с его политикой конфиденциальности.

Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Как эти данные используются

На сайте www.сайт используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics.

При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей.

Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет.

Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее.

Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Для связи с администратором сайта по любым вопросам вы можете написать письмо на e-mail:

Отказ от ответственности

В соответствии с действующим законодательством Украины , Администрация отказывается от каких-либо заверений и гарантий, предоставление которых может иным образом подразумеваться, и отказывается от ответственности в отношении Сайта, Содержимого и их использования.

Ни при каких обстоятельствах Администрация Сайта не будет нести ответственности ни перед какой стороной за какой-либо прямой, непрямой, особый или иной косвенный ущерб в результате любого использования информации на этом Сайте или на любом другом сайте, на который имеется гиперссылка с нашего cайта, возникновение зависимости, снижения продуктивности, увольнения или прерывания трудовой активности, а равно и отчисления из учебных учреждений, за любую упущенную выгоду, приостановку хозяйственной деятельности, потерю программ или данных в Ваших информационных системах или иным образом, возникшие в связи с доступом, использованием или невозможностью использования Сайта, Содержимого или какого-либо связанного интернет-сайта, или неработоспособностью, ошибкой, упущением, перебоем, дефектом, простоем в работе или задержкой в передаче, компьютерным вирусом или системным сбоем, даже если администрация будет явно поставлена в известность о возможности такого ущерба.

2) Компаниям, работающим от нашего лица: Мы сотрудничаем с другими компаниями, выполняющими от нашего лица функции бизнес поддержки, в связи с чем Ваша личная информация может быть частично раскрыта. Мы требуем, чтобы такие компании использовали информацию только в целях предоставления услуг по договору; им запрещается передавать данную информацию другим сторонам в ситуациях, отличных от случаев, когда это вызвано необходимостью предоставления оговоренных услуг. Примеры функций бизнес поддержки: выполнение заказов, реализация заявок, выдача призов и бонусов, проведение опросов среди клиентов и управление информационными системами. Мы также раскрываем обобщенную неперсонифицированную информацию при выборе поставщиков услуг.

3) Дочерним и совместным предприятиям: Под дочерним или совместным предприятием понимается организация, не менее 50% долевого участия которой принадлежит Компании. При передаче Вашей информации партнеру по дочернему или совместному предприятию наша Компания требует не разглашать данную информацию другим сторонам в маркетинговых целях и не использовать Вашу информацию каким-либо путем, противоречащим Вашему выбору. Если Вы указали, что не хотите получать от нашей Компании какие-либо маркетинговые материалы, то мы не будем передавать Вашу информацию своим партнерам по дочерним и совместным предприятиям для маркетинговых целей.

4) На совместно позиционируемых или партнерских страницах: Наша Компания может делиться информацией с компаниями-партнерами, вместе с которыми реализует специальные предложения и мероприятия по продвижению товара на совместно позиционируемых страницах нашего сайта. При запросе анкетных данных на таких страницах Вы получите предупреждение о передаче информации. Партнер использует любую предоставленную Вами информацию согласно собственному уведомлению о конфиденциальности, с которым Вы можете ознакомиться перед предоставлением информации о себе.

5) При передаче контроля над предприятием: Наша Компания оставляет за собой право передавать Ваши анкетные данные в связи с полной или частичной продажей или трансфертом нашего предприятия или его активов. При продаже или трансферте бизнеса наша Компания предоставит Вам возможность отказаться от передачи информации о себе. В некоторых случаях это может означать, что новая организация не сможет далее предоставлять Вам услуги или продукты, ранее предоставляемые нашей Компанией.

6) Правоохранительным органам: Наша Компания может без Вашего на то согласия раскрывать персональную информацию третьим сторонам по любой из следующих причин: во избежание нарушений закона, нормативных правовых актов или постановлений суда; участие в правительственных расследованиях; помощь в предотвращении мошенничества; а также укрепление или защита прав Компании или ее дочерних предприятий.

Вся личная информация, которая передана Вами для регистрации на нашем сайте, может быть в любой момент изменена либо полностью удалена из нашей базы по Вашему запросу. Для этого Вам необходимо связаться с нами любым удобным для Вас способом, использую контактную информацию, размещенную в специальном разделе нашего сайта.

Если Вы захотите отказаться от получения писем нашей регулярной рассылки, вы можете это сделать в любой момент с помощью специальной ссылки, которая размещается в конце каждого письма.

Тот, кто впервые понял, что умение красиво одеваться может сравниться со сложным искусством, несомненно, был гением. Талант тонко чувствовать то, как сочетать одежду, как расставлять акценты в образе, какую прическу и макияж выбирать – все это может быть у человека врожденным или же приобретаться с годами. Ясно одно: чтобы ответить на вопрос, как найти свой стиль, приходится здорово трудиться, даже если тонкое художественное чутье привито вам с детства.

Как найти свой стиль или гармония – превыше всего

Главное, на что нужно обращать внимание при создании образа, это то, насколько вам комфортно и уютно в той или иной одежде.

При выборе стиля нужно трезво оценивать то, насколько гармонично одежда, обувь и прочие составляющие look’a сочетаются с вашей внешностью и особенностями фигуры.

Как раз о последней стоит сказать пару слов отдельно. Как известно, существует четыре типа женских фигур:

• «Песочные часы» – в таком случае объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия достаточно узкая. Ответ на вопрос, как создать образ, для представительниц этого типа обычно находится очень просто, так как им к лицу практически любая одежда.
• «Груша» предполагает наличие относительно узких плеч при широких бедрах. Таким барышням можно порекомендовать носить вещи, скрывающие чересчур объемные бедра, и переносящие внимание не верхнюю часть тела. Платья и туники А-образного силуэта – настоящая находка для «грушек».
• У «яблочных» женщин талия не имеет яркой выраженности, линии тела мягкие и округлые. Чаще всего представительницы этого типа могут похвастаться шикарным бюстом. При выборе одежды рекомендуется делать ставку именно на линию декольте, а также на ноги.
• «Прямоугольник» – этот тип фигуры встречается у худеньких дам, имеющих примерно одинаковые показатели объема груди, талии и бедер. В выборе одежды можно обратиться к полуобтягивающим силуэтам, юбкам-трапециям, но никак не к мешковатым вещам.
• «Треугольник» предполагает широкие плечи, объемный бюст и неширокие бедра. Как модно одеваться женщинам такого типа? Ставка делается на зрительное уменьшение верхней части тела и акцентировании внимания на нижней. И ни в коем случае не стоит прибегать к помощи подплечников.

Учитывая природные особенности собственного тела и прислушиваясь к его подсказкам, можно разобраться с тем, как найти свой стиль.

Индивидуальность – ключ к успеху

Как создать образ, который будет выглядеть на пять с плюсом, если он идет вразрез с вашим мироощущением? Именно поэтому не стоит насиловать себя и носить те вещи, к которым у вас душа не лежит, только потому, что они модные в определенной среде. Отказ от стереотипов – первый шаг на пути к собственному стилю.

Разумеется, сложно выделить тот или иной стиль в чистом виде – мало кто из девушек следует одному и тому же раз и навсегда выбранному направлению. На вечеринки мы надеваем одни вещи, на собеседования – другие, а для похода в магазин довольствуемся третьими.

Например, творческие личности обычно не боятся экспериментов в одежде, прическе и макияже. Поэтому если вы видите нестандартно одетую барышню, вероятность того, что перед вами – художница или фотограф, колоссально возрастает. Так что если у вас есть креативные задатки, не бойтесь проявлять их и для создания образа.

Кисейным барышням, которым по нраву утонченность во всех ее проявлениях, ничто так не подойдет, как одежда, макияж и прическа в . Плиссированные юбки, шифоновые платья, легкие блузы – вот ваши оптимальные вещи. Ну а если вам по душе строгость и проверенная временем элегантность, сомнения прочь: ваш выбор – (юби-карандаш, платья-футляры, приталенные жакеты, ровные брюки, туфли на небольших каблуках).

Если ваше кредо – естественность и активность, вы уверены в себе и практичны, то наиболее комфортно вы будете чувствовать себя в или . Шорты, джинсы, рубашки, футболки, блейзеры и кардиганы, оскфорды, балетки, кроссовки – список можно продолжать до бесконечности.

Если вы – чувственная натура, обладающая грацией дикой кошки и манящей улыбкой, вам, вероятно, придутся по душе более «раскованные» вещи. Облегающие мини-платья, джинсы-скинни, обилие меха и кожи, туфли на высоких шпильках, яркий макияж – в такой экипировке вы не будете чувствовать себя зажато, и уж точно найдете ответ на вопрос, как модно одеваться.

Два слова напоследок

И запомните: то, что вы носите, способно поведать окружающим о вас больше, чем вы сами сможете рассказать. Поэтому любая девушка просто обязана самостоятельно отыскать ответ на вопрос о том, как найти свой стиль, ведь в противном случае она рискует выставить саму себя в невыгодном свете.

Под него различные аксессуары. Наличие у – это умение среди модных вещей и аксессуаров подобрать именно то, что будет соответствовать , образу жизни, характеру. Для начала, нужно проанализировать, какой вам предпочтительней: сексуальный, элегантный, эксцентричный, игривый или строгий.

Анализируем тип своей : недостатки и достоинства. Важно обратить внимание на рост, талию и бедра. Это поможет при выборе кроя одежды, фактуры и рисунков ткани.

Также важно обратить внимание на людей, которые вас окружают, как они одеваются. Необходимо основываться на образ жизни, который вы ведете, обстановку вокруг, заведения, которые посещаете.

Чтобы оставаться стильным, нужно постоянно следить за тенденциями моды. Основываясь на моду и анализируя основные ее направления, можно постоянно дополнять свой стиль интересными аксессуарами.

После того, как будет проведен анализ внешности, фигуры, окружения, образа жизни и тенденций моды, можно приступить к выбору индивидуального стиля. Если возникнут трудности с определением стиля, то можно обратиться за помощью к специалистам.

Полезный совет

Чтобы определить свой стиль, нужно просмотреть все стилевые направления и фотографии, как они выглядят.

Создание собственного стиля – это серьезная работа, которую невозможно совершить за один день. Однако если вы зададитесь целью и будете идти к своему будущему образу поэтапно, вам удастся полностью преобразиться и выразить индивидуальность через внешний вид.

Инструкция

Определите свой . Для подбора одежды вам нужно знать свой цветотип – найдите описания каждого из них в интернете и сопоставьте с вашими данными. Для выбора прически и макияжа нужно понять, какова форма вашего лица – круглая, овальная, треугольная. Постарайтесь честно перечислить недостатки и достоинства собственной фигуры. Не преувеличивайте изъяны, просто имейте их в виду, чтобы грамотно скрыть впоследствии. Составьте плюсов и минусов внешности.

В соответствии с полученными сведениями подберите модели одежды, которые будут корректировать вашу фигуру. Затем составьте список цветов, подходящих к оттенку волос и кожи – отдельно для косметики и для одежды. Если вы затрудняетесь с выбором, полистайте качественные авторитетные журналы о моде – в них часто дают советы и сопровождают их наглядными иллюстрациями. Чтобы определить, какие цвета можно сочетать в наряде, воспользуйтесь цветовым кругом для художников и дизайнеров.

Посмотрите и почитайте книги об истории моды. Нередко существующие стили основываются на тенденциях, которые появились десятки лет назад. Понимание истоков и вдумчивое их изучение гораздо продуктивнее, чем бездумное копирование. К тому же вы сможете дополнить гардероб винтажными элементами, подсмотренными в истории.

Выберите несколько стилей, которые кажутся вам самыми привлекательными. Среди них найдите тот, в котором встречаются формы и цвета, больше всего подходящие вам. Этот стиль стоит примерить на себя. Если вы не уверены, что он вам подойдет, попробуйте облачиться в и сделать прически виртуально. Сфотографируйтесь, загрузите свое изображение в компьютер и в графическом редакторе измените цвет волос, наложите на свое изображение фотографии одежды в выбранном стиле.

Отправляйтесь в магазин и соберите там несколько полноценных образов. Это должна быть ваша личная трактовка определенного стиля. Сфотографируйтесь в подобранных костюмах, а дома через некоторое время посмотрите на фото свежим взглядом. Если вас все устраивает, можно смело обновлять гардероб.

Видео по теме

В жизни большинства женщин наступает период, когда хочется изменить что-то в своем образе. Некоторые делают это с легкостью, другие – прилагают множество усилий. Особые сложности возникают у полных представительниц прекрасного пола, которым зачастую очень нелегко найти свой стиль.

Выбор нарядов

Чтобы выглядеть красиво, полной женщине необходимо придерживаться некоторых правил. В первую очередь, отказаться от обтягивающих нарядов. Узкие, облегающие вещи идут далеко не всем, и способны подчеркнуть недостатки даже слегка пополневшей фигуры, поэтому дамам с пышными формами следует избегать подобной одежды, либо подбирать под нее утягивающее белье, чтобы сгладить изгибы.

Как ни странно, полным девушкам идут зауженные джинсы. Только следует отдавать предпочтение моделям с завышенной талией, чтобы фигура казалась визуально стройнее. Также к джинсам можно подобрать тунику или классическую блузку. Только следует избегать моделей в горошек или с крупным абстрактным рисунком.

На полных дамах красиво смотрятся многослойные наряды. Это могут быть топ в сочетании с жакетом или джерси, платья с болеро и так далее. Платья лучше выбирать длинные. Они визуально стройнят фигуру. Аналогичными свойствами обладают юбки-карандаш. Подчеркнуть талию и сделать фигуру более пропорциональной помогут широкие ремни и пояса.

К тому же полным женщинам идут изделия из трикотажа. Они хорошо сидят на фигуре, не сковывают движения и прекрасно носятся благодаря мягкости и эластичности данного материала. Любительницы натуральных материалов могут приобрести изделия из натурального трикотажа.
Кроме того, можно разбавить свой гардероб нарядами с вышивкой и декоративными элементами. Такая одежда выглядит очень женственно и модно.

Подбор аксессуаров

Любой наряд можно дополнить аксессуарами. К примеру, шейным платком, шарфиком или палантином. Однако выбранный аксессуар должен по цвету подходить к наряду и создавать гармоничный ансамбль. Такая яркая деталь придаст некую изюминку образу.

Также подойдут украшения из драгоценных металлов, драгоценных и полудрагоценных камней или качественная бижутерия. Визуально вытянуть силуэт помогут длинные бусы или ожерелья.

Подбор нижнего белья

Полным представительницам прекрасного пола очень важно грамотно подбирать нижнее белье. Скрыть недостатки фигуры поможет корректирующее белье. Оно удобно в носке, незаметно под одеждой и позволяет уменьшить фигуру на несколько размеров.

В настоящее время на рынке представлен огромный выбор белья для коррекции ягодиц, живота, бедер, области груди и так далее. Его выпускают в различной цветовой гамме, поэтому подобрать комплект под понравившийся наряд не составит особого труда.