தாய் - டால்ஸ்டாயா மரியா நிகோலேவ்னா. சாப்பிடாத கொழுத்த அம்மாவும் மகனும் உங்கள் அம்மா மிகவும் ஏழை

"அம்மா, நான் கொழுப்பாக இருக்கிறேன்!" - ஒரு டீனேஜ் பெண்ணின் ஒவ்வொரு தாயும் இந்த சொற்றொடரைக் கேட்கலாம். உங்கள் அழகை "நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், அது உண்மையல்ல!" என்று சொல்ல ஒரு பெரிய சோதனை உள்ளது. அல்லது நேர்மாறாக, சாதாரணமாக வெளியே எறியுங்கள் "நீங்கள் டயட்டில் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, அன்பே." துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகக் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் அளவைப் பற்றி நிதானமாக இருக்கிறார்கள். இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை, ஏனென்றால் "வளைவு" எந்த திசையில் இருந்தாலும், அதன் இருப்பு குழந்தையின் வாழ்க்கையையும் ஆன்மாவையும் கெடுக்கிறது.

நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, ஆனால் அதிக எடை கொண்ட குடும்பப் போக்கைக் கருத்தில் கொண்டு, என் மகளுக்காக இந்த தருணத்தை நான் இழக்க நேரிடும் என்று நான் பயப்படுகிறேன். காலப்போக்கில், நான் ஒரு வகையான அளவை உருவாக்கினேன், அதை நான் குறிப்பிடுகிறேன்.

பள்ளிக்கு முன் குழந்தைகள்


புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, என் புரிதலில், குண்டாக இருக்க வேண்டும், கத்திகள் மற்றும் கைகள் மடிப்புகளில் இருக்க வேண்டும். இரண்டு அல்லது மூன்று வயது குழந்தை ஒரு வட்டமான உடல் மற்றும் ஒரு சிறிய சராசரி அளவு கொழுப்பு உள்ளது. என் மகளின் முழங்கால்கள், தோள்பட்டை கத்திகள் மற்றும் முழங்கைகள் கவனிக்கத் தொடங்கியதும், நான் சிகிச்சையாளரிடம் ஓடினேன். அது சரியாக மாறியது - எடையில் பற்றாக்குறை இருந்தது. குழந்தை "குண்டாக" இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் நிறைய நகர்கிறார் மற்றும் ஆற்றல் தேவை!

ஆனால் பள்ளி குழந்தைகள், எனது அவதானிப்புகளின்படி, ஏற்கனவே கொஞ்சம் கோணமாக இருக்கிறார்கள். அவை நீண்டு விரைவாக வளரும். முன்பு இருக்கும் அனைத்து "கொழுப்பு" வெளியே வளர்ந்து உடலின் தேவைகளுக்கு செல்கிறது. எனவே, ஓவியங்களில் இருந்து அவர் இன்னும் மன்மதனை போல் தோன்றினால், பாதுகாப்புக்காக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது நல்லது. அவர்கள் சொல்வது போல், அலாரமாக இருப்பது நல்லது.

இளமைப் பருவம் என்பது மாற்றத்தின் காலம்

ஆனால் வாலிபர்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்று புரியவில்லை. ஒன்று நாணல் போல மெல்லியதாகிறது, இரண்டாவது, மாறாக, கொழுப்பாகிறது. குழந்தைகளுக்கு அருவருப்பான "ஆச்சரியங்களை" வழங்கும் ஹார்மோன்கள் பாய்ச்சல் விளையாடுகின்றன. இளமைப் பருவத்தில்தான் என் உடல் செயலிழந்தது. அவர்கள் கவனித்தபோது, ​​அது மிகவும் தாமதமானது. ஒரு மாதத்தில் பத்து கிலோ எடை அதிகரித்தேன். என்னை ஆதரித்து, என் எடையை நிலைப்படுத்த உதவிய என் அம்மாவுக்கு நன்றி. காலப்போக்கில் இது நடந்தது. எனது எடை இன்னும் இயல்பை விட 1.5 மடங்கு அதிகமாக இருந்தது, ஆனால் குறைந்தபட்சம் அது அவ்வளவு வேகமாக வளரவில்லை - கிட்டத்தட்ட 10 வருடங்கள் அதே அளவில் இருந்தது.

மறுபுறம், என் அம்மா, என்னை நெருக்கமாக அறிந்த ஒரு குடும்பத்தை என் கண் முன்னே காண்கிறேன், அவளுடைய மகள் அப்படியே ஆகிவிடுவாளோ என்று பயங்கரமாக பயப்படுகிறாள். இதன் விளைவாக, இளமை பருவத்தில், உடலுக்கு வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் தேவைப்படும்போது, ​​​​பெண் கடுமையான உணவுகளில் செல்கிறாள். இருப்பினும், புறநிலை ரீதியாக, நாங்கள் அவளுடைய விஷயத்தில் எந்த முழுமையைப் பற்றி பேசவில்லை. சரி, டீனேஜ் குண்டாக இருக்கிறது. ஒரு 12 வயது குழந்தை தனது தாயின் அழுத்தத்தால் தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தில் உள்ளது, இது அவரது படிப்பு, தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.

எனது மற்றொரு நண்பர், அவருடன் நாங்கள் வீடு வீடாக வளர்ந்தோம், சிறுவயதில் மிகவும் தடகள, கலகலப்பான பையன். 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் அவரைச் சந்தித்தபோது, ​​நான் திகைத்துப் போனேன்: அவர் என்னைவிடப் பெரியவர், அவர் கதவு வழியாகச் செல்லவே முடியவில்லை. பருவமடையும் போது அனைத்தும் "உடைந்தன".

இளமை பருவத்தில் அதிக எடை


பருவமடையும் போது குழந்தைகள் குறிப்பாக கொடூரமாக மாறுகிறார்கள். நிறுவப்பட்ட அழகியல் விதிமுறைகளின் காரணமாக "குறைவான" குழந்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ போதுமானதாக உணரப்பட்டால், அதிக எடை கிண்டலுக்கான முதல் காரணங்களில் ஒன்றாகும். இது பிரச்சினையின் அழகியல் பக்கத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல.

"கொழுத்த பையன்" மற்றவர்களுடன் சமமான அடிப்படையில் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாது. மேலும் இதன் காரணமாக உடற்கல்வி ஆசிரியர் அவருக்கு சலுகைகளை வழங்கினால், அவர் எதிரி எண். 1 ஆகிறார், ஏனெனில் "அவர் எல்லோரையும் போல் இல்லை." மற்றொரு விருப்பத்தில், ஆசிரியர் "சுமை" பிடிக்காமல் இருக்கலாம், இது சிறந்தது அல்ல. விளையாட்டுகளின் போது அத்தகைய குழந்தையை அணிக்கு அழைத்துச் செல்ல யாரும் விரும்பவில்லை; அவர் ஒரு தடையாக கருதப்படுகிறார்.

சாப்பிடும் போது ஒரு குழந்தை கேலி செய்யப்படுகிறது, ஒரு சிக்கலான எழுகிறது. இதன் விளைவாக, நாள் முழுவதும் பட்டினி உணவில் உட்கார்ந்து, டீனேஜர் மாலையில் வீட்டில் சாப்பிடுகிறார். தவறான உணவு நடத்தை நிலைமையை மேலும் மோசமாக்க வழிவகுக்கிறது. எனவே, ஒரு புதிர் போல, ஒன்றாக இணைக்கப்படுவது மகிழ்ச்சியான படம் அல்ல.

என் முடிவு

தாயின் கண் ஹார்மோன்களை பகுப்பாய்வு செய்ய முடியாது, இரத்த சர்க்கரையை கண்டுபிடித்து மருத்துவ அறிக்கை தயாரிக்க முடியாது. நாங்கள் இன்னும் தாய்மார்கள், ஆய்வகங்கள் அல்ல. எனது மகளின் உடல்நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க முடிவு செய்தேன். ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒருமுறை நான் உள்ளூர் குழந்தை மருத்துவரிடமிருந்து ஹார்மோன்களுக்கான பரிந்துரையையும், சர்க்கரைக்கான மாதாந்திர சோதனைகளையும் "குலுக்கிறேன்".

குழந்தை மருத்துவர் என்னை வெறித்தனமான அம்மா என்று சொல்லி சிரித்தார். ஆனால் நமது விளையாட்டு மைதானத்தில் உடல் எடையை விட அதிக எடை கொண்ட பல்வேறு வயது குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையைப் பார்க்கும்போது, ​​மற்ற தாய்மார்களும் இதைச் செய்வது நல்லது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. ஏனெனில் கொழுப்புள்ளவர்கள், ஐயோ, ஆரோக்கியமாக இல்லை.

சிறந்த கட்டுரைகளைப் பெற, அலிமெரோவின் பக்கங்களுக்கு குழுசேரவும்

(குடும்பத்துடன் படம்).

நான் சமீபத்தில் என் மகன் பாபியுடன் மளிகைக் கடையில் இருந்தேன். அவர் அனைவரையும் அவர் மீது காதல் கொள்ள வைக்கிறார், எனவே பேக்கரி துறை ஊழியர் அவருக்கு குக்கீகளை வழங்குவதைக் கண்டு நான் ஆச்சரியப்படவில்லை. அவர் இந்த வாய்ப்பை புறக்கணித்தார், நான் அவர் சார்பாக பரிசை பணிவுடன் மறுத்துவிட்டேன்.
"ஓ," விற்பனையாளர் என்னை மேலும் கீழும் பார்த்தார். அவள் என்ன நினைக்கிறாள் என்று எனக்குத் தெரியும்: என்ன ஒரு பாசாங்குத்தனமான தாய் - அவள் மிகவும் கொழுப்பாக இருக்கிறாள், அவளுடைய மகனுக்கு விருந்து கொடுக்க மறுக்கிறாள்.

நான் எதையும் விளக்கவில்லை. விஷயம் என்னவென்றால், என் மகன் ஒரு குழாய் வழியாக சாப்பிடுகிறான், அது நேராக வயிற்றுக்குள் செல்கிறது. இது மருத்துவ மற்றும் வளர்ச்சிப் பிரச்சனைகளால் அவர் உணவைப் பாதுகாப்பாக விழுங்கக் கற்றுக்கொள்வதைத் தடுத்தது.

அவரது வாழ்க்கை பல வலிமிகுந்த மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் அவரது குணாதிசயங்களுடன் தொடர்புடைய சோர்வு சிரமங்களை உள்ளடக்கியது. இப்போது அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார், ஒரு மருத்துவ சூத்திர வடிவில் அவர் பெறும் நிலையான ஊட்டச்சத்து ஊட்டச்சத்தின் ஒரு பகுதியாக நன்றி.

இன்றைய அவரது பயணத்தில் எனது பங்கு அவருக்கு சிறந்த முடிவுகளை எடுப்பதுதான். இதைச் செய்ய, நம் சமூகத்தில் ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றிய தகவலாக அனுப்பப்படும் சத்தத்தை நாங்கள் தடுக்க வேண்டியிருந்தது. உணவுடனான எனது சொந்த ஆரோக்கியமற்ற உறவை அவர் மீது எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்பதும் எப்போதும் எனது குறிக்கோளாக இருந்தது.

எனது மகனுக்கு ஒரு மாத குழந்தையாக இருந்தபோது முதலில் உணவு குழாய் மூலம் உணவு வழங்கப்பட்டது. அவருக்கு இதய செயலிழப்பு இருந்தது, அவர் நிமிடத்திற்கு 80 முறைக்கு மேல் சுவாசித்தார், அதனால் அமைதியாக உறிஞ்சவும் மற்றும் விழுங்கவும் முடியவில்லை. முதலில், பாபியும் அவருக்கும் நாமே சாப்பாடு போடாமல் இருந்தால் பிணைத்துவிட மாட்டோம் என்று கவலைப்பட்டேன், ஆனால் அது வீண்.

ட்யூப் ஃபீடிங்கின் போதும், இடைவேளையின் போதும், என் வாழ்க்கைத் துணையும் நானும் அவரைத் தொடர்ந்து எங்கள் கைகளில் பிடித்தோம். நாங்கள் அவரிடம் பேசினோம், அவரை குளிப்பாட்டினோம், அவரது டயப்பர்களை மாற்றினோம். அவர் வாரக்கணக்கில் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது எங்களில் ஒருவர் எப்போதும் அவருக்குப் பக்கபலமாக இருந்தார்.

எங்களுக்குள் ஒரு தொடர்பு இருக்கிறது. தாய்ப்பாலூட்டுவதன் மூலமோ அல்லது குறைந்த பட்சம் பாட்டில் ஊட்டுவதன் மூலமோ இணைப்பு ஏற்படுத்தப்படுகிறது என்ற எண்ணம் எங்கள் விஷயத்தில் உண்மையாக இல்லை. நாங்கள் அவரைப் பாதுகாத்தோம். நாங்கள் அவருடைய மக்கள் என்பதை அவர் அறிந்திருந்தார். இது எனக்கு ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு, அடுத்த ஆண்டுகளில் நான் வைத்திருந்தேன்: உணவு என்பது காதல் அல்ல. பாதுகாப்பு மற்றும் நட்பு கவனம் காதல்.

நம் சமூகத்தில், தாய்-சேய் உறவின் ஒரு பகுதியாக உணவளிப்பதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பது பொதுவானது, அதே நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து விஷயங்களில் பெற்றோருக்குத் தேவையான உணர்ச்சிகரமான கடினத்தன்மையை புறக்கணிக்க வேண்டும். பாபியின் உணவு முறை கண்டிப்பாக பின்பற்றப்பட்டது. அவர் ஒருபோதும் பசியுடன் இருந்ததில்லை, அதனால் அவர் மகிழ்ச்சியற்றவராகவோ அல்லது திருப்தியற்றவராகவோ இருக்கும்போது, ​​உணவு ஒரு தீர்வாக இருக்க முடியாது. இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் உணர்ச்சிகளை நன்றாக புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொண்டேன்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பாபி சார்பாக நான் கற்றுக்கொண்ட பாடம் எனது உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தவில்லை. அவர் பல திறந்த இதய அறுவை சிகிச்சைகளில் இருந்து மீண்டு மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​நான் மெக்டொனால்டில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயற்சித்தேன், அங்கு நான் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சென்றேன்.

அது வேலை செய்யவில்லை. அதிகப்படியாக சாப்பிடுவது என் அதிகரித்த கவலைக்கு உடல் அசௌகரியத்தை மட்டுமே சேர்த்தது. ஆனால் நான் சாப்பிடுவதை நிறுத்தவில்லை. என்ன நடந்தாலும், நான் இன்னும் அதிகமாக சாப்பிட்டேன் - உணவு என் பிரச்சினைகளை தீர்க்கவில்லை என்பதை நான் மனதளவில் புரிந்து கொண்டாலும், என் நடத்தையை மாற்றுவதற்கான உணர்ச்சி வளங்கள் என்னிடம் இல்லை.
நான் எப்போதும் என் உணர்வுகளை உணர்ச்சியடையச் செய்ய உணவைப் பயன்படுத்தினேன். சிறுவயதில், நான் உணவைத் தவிர - நம்பகமான கூட்டாளிகள் இல்லாத ஒரு தவறான குடும்பத்தில் வாழ்ந்தேன். பின்னர் நான் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றின் உணவை முழுமையாக்கினேன், இது ஒரு வகையான மூடுபனியை உருவாக்கும் போது என்னை செயல்பட அனுமதித்தது.
என் வாழ்நாள் முழுவதும், பதட்டமான அதிர்ச்சிகள் என்னை கட்டாயமாக அதிகமாக சாப்பிடுவதை ஏற்படுத்தியது. நான் அடிமையாகிவிட்டேன் என்பதையும், எனது நடத்தை பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவில்லை என்பதையும் நான் அறிந்தேன், ஆனால் அது அவ்வப்போது நிலைமையைத் தாங்கியது.

நான் கடந்த காலத்தில் எடையைக் குறைக்க முடிந்தது, அதை மீண்டும் பெற மட்டுமே. எனக்கு டயட் செய்யத் தெரியும். உணவை உணர்ச்சிகளிலிருந்து பிரிப்பது எப்படி என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. என் மகனுக்கு, அவர்கள் ஒருபோதும் இணைக்கப்படவில்லை.

பாபியின் உணவுக் குழாய் முதலில் ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கையாக இருந்தது. மூன்று வயதிற்குள், அவரது இதயம் வாய்வழி ஊட்டச்சத்தை முயற்சிக்கும் அளவுக்கு ஆரோக்கியமாக இருந்தது. இந்த முறைக்கு பழக்கமில்லாத அவர், உணவு தனது வாயில், முகத்தில், கைகளில் விட்டுச்சென்ற உணர்வுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் உடையவராக மாறினார். விழுங்குவதை அவரால் ஒருங்கிணைக்க முடியவில்லை.

மனித உடல் தானாகவே, உள்ளுணர்வாக எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரியும் என்று பெரும்பாலான மக்கள் நம்புகிறார்கள். இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை: உறிஞ்சுவது மற்றும் விழுங்குவது இயல்பானது, மீதமுள்ளவற்றை நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம். பல மாதங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பது, விழுங்குவதில் ஈடுபடும் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. மூச்சுத் திணறல் இல்லாமல் வாயில் உணவைக் கட்டுப்படுத்த குழந்தைகள் தங்கள் நாக்கைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இதைச் செய்வதற்கான தசை வலிமையும் ஒருங்கிணைப்பும் பாபிக்கு இல்லை. எனவே, மூன்று வயது குழந்தைக்கு, ஒரு கரண்டியால் உணவளிக்க முயன்றபோது, ​​​​அவர் பீதியில் தலையை முன்னும் பின்னுமாக ஆட்டினார், அதைத் தடுக்க முயன்றார். ஒரு துளி உணவு அவன் உதடுகளில் பட்டால், நான் அதை துடைக்கும் வரை அவன் கத்தினான்.

சிகிச்சையாளருக்குப் பிறகு சிகிச்சையாளரை மாற்றினோம். அவர்களின் முறைகள் வேறுபட்டன, ஆனால் முக்கிய குறிக்கோள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாகவே இருந்தது - அவர் விரும்பாததை சாப்பிட அவரை நம்ப வைப்பது. அவர் உணவை உமிழ்ந்தபோது, ​​​​அவரை திட்டினார் அல்லது மேசையில் இருந்து வெளியேற்றினார்.

என்னைச் சுற்றியிருந்த பலர் எனக்குத்தான் பிரச்சினை என்று நம்பினார்கள். நான் கடுமையாகவும் கண்டிப்புடனும் இருக்க வேண்டும் என்று. "குழாய் மூலம் அவருக்கு உணவளிப்பதை நிறுத்துங்கள், பின்னர் அவர் வாயால் சாப்பிடத் தொடங்குவார்" என்று அவர்கள் கூறினர். நான் ஒரு பயனற்ற தாயாக உணர்ந்தேன்.

ஒவ்வொரு முறையும் அவர் ஸ்பூனைத் தட்டியெழுப்ப நான் அவரை வெளியே அனுப்பிய ஒரு பயங்கரமான மாலை எனக்கு நினைவிருக்கிறது. கடைசியில் நாங்கள் இருவரும் களைத்துப் போனோம், ஆனால் ஒரு துளி கூட சாப்பிடவில்லை. இது கீழ்படியாமை அல்ல என்பதை அப்போது உணர்ந்தேன். பாபி சாப்பிட மறுத்தது பிடிவாதத்தால் அல்ல, ஆனால் அவரது வாயில் சுத்தமான உணவைப் பற்றிய எண்ணம் அவரை பயமுறுத்தியது.

ஒரு குடும்பக் கூட்டத்தில், நாங்கள் எந்த விலையிலும் வாய்வழி ஊட்டச்சத்தை தொடர மாட்டோம் என்று முடிவு செய்தோம். வாயால் சாப்பிட முடியாத குழந்தையை பட்டினி கிடப்பது துஷ்பிரயோகம். வழங்கப்படும் உணவை மறுப்பதற்காக ஒரு குழந்தையைத் தண்டிப்பது நீண்ட காலத்திற்கு உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு நேரடி பாதையாகும்.

பாபி ஒரு உணவுக் குழாய் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ முடியும். இது அவரது செயல்பாட்டை மட்டுப்படுத்தாது. அவரது ஊட்டச்சத்து தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்யும் வகையில் அவரது உணவு சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பல ஆண்டுகளாக, எங்கள் மகன் ஆக்கிரமிப்பு மருத்துவ நடைமுறைகளை மேற்கொண்டார் - மேலும் அவற்றை மறுக்க முடியவில்லை. அவரது உயிரைக் காப்பாற்ற வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டபோது நான் அவரை பல முறை உடல் ரீதியாக அசைத்தேன். ஆனால் அவரது வாயால் சாப்பிடும் திறன் அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு அல்ல, ஆனால் சமூக விதிமுறைகளுக்கு இணங்க முக்கியமானது. மற்றவர்களின் அங்கீகாரத்தைப் பெறுவதற்காக ஒரு குழந்தையை உணர்ச்சி ரீதியாக காயப்படுத்த நாங்கள் விரும்பவில்லை.

உணவு என்பது அன்பு அல்ல, என்னைப் பிரியப்படுத்த என் மகன் சாப்பிட வேண்டியதில்லை.

இப்போது பாபிக்கு 7 வயது, அவர் மேஜையில் என்ன நடக்கிறது என்பதில் பங்கேற்கிறார். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு போன்ற மென்மையான உணவுகளின் சிறிய துண்டுகளை விழுங்குகிறது. பழங்களில் இருந்து சாறு உறிஞ்சும். சோளக் குச்சிகளை இரண்டாகக் கடித்துத் துண்டுகளை ஒரு தட்டில் அடுக்கி வைப்பார். சில புலன் இன்பத்தைத் தவிர வேறு எதையும் அவர் பெறுவதில்லை. அவர் அனுபவிக்கிறார்.

நான் இன்னும் கொழுப்பாக இருக்கிறேன். உணவை முதன்மையாக தன் உடலுக்கு எரிபொருளாகக் கருதும் மகனை வளர்ப்பதில் பெருமிதம் கொள்கிறேன். ஒரு நாள் அவன் வாயால் சாப்பிடாமல் இருப்பது அவனுக்கு முக்கியமானதாகி விடும் என்றும், அது அவனுடைய சுய உணர்வைப் பாதிக்கும் என்றும் எனக்குத் தெரியும். ஆனால் எனது பெற்றோரின் திறமையில் எனக்கு அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்துவதற்காக அவர் ஒரு துளியை கூட சாப்பிட்டார் என்பதை அறிவதை விட அதை சமாளிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறேன்.

டோல்ஸ்டாயா மரியா நிகோலேவ்னா (பிறப்பு இளவரசர் வோல்கோன்ஸ்காயா; 1790-1830). டால்ஸ்டாய்க்கு தனது தாயை நினைவில் இல்லை;அவருக்கு இரண்டு வயது கூட இல்லாதபோது அவர் இறந்துவிட்டார்; "நினைவுகள்" இல் அவர் எழுதினார்: "எனக்கு என் அம்மா நினைவில் இல்லை. அவள் இறக்கும் போது எனக்கு ஒன்றரை வயது. ஒரு விசித்திரமான தற்செயல் நிகழ்வால், அவளது ஒரு உருவப்படம் கூட எஞ்சவில்லை, எனவே அவளை ஒரு உண்மையான உடல்வாக என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. நான் இதைப் பற்றி ஓரளவு மகிழ்ச்சியடைகிறேன், ஏனென்றால் அவளைப் பற்றிய எனது யோசனையில் அவளுடைய ஆன்மீக தோற்றம் மட்டுமே உள்ளது, மேலும் அவளைப் பற்றி எனக்குத் தெரிந்த அனைத்தும் அற்புதமானவை. ” டால்ஸ்டாய் தனது தாயின் உயர்ந்த ஆன்மீக தோற்றத்தையும், அவரது கதிரியக்க கண்களையும் "போர் மற்றும் அமைதி" நாவலின் கதாநாயகி இளவரசி மரியாவுக்கு வழங்கினார்.

மரியா நிகோலேவ்னாவின் பெற்றோர் கேத்தரின் சகாப்தத்தின் முக்கிய இராணுவப் பிரமுகர், இளவரசர் நிகோலாய் செர்ஜிவிச் வோல்கோன்ஸ்கி மற்றும் இளவரசி எகடெரினா டிமிட்ரிவ்னா, நீ இளவரசி ட்ரூபெட்ஸ்காய். E.D. வோல்கோன்ஸ்காயா 1792 இல் இறந்தார், மற்றும் மரியா நிகோலேவ்னாவின் தந்தை, ஒரு இராணுவ ஜெனரல், தனது இளம் மகளை அவரது மறைந்த மனைவியின் சகோதரர் இவான் டிமிட்ரிவிச் ட்ரூபெட்ஸ்காயின் குடும்பத்தில் விட்டுச் சென்றார். மரியா நிகோலேவ்னா தனது குழந்தைப் பருவத்தை மாஸ்கோ முழுவதும் பிரபலமான போக்ரோவ்காவில் உள்ள ட்ரூபெட்ஸ்காயின் “ஹவுஸ் டிரஸ்ஸர்” மற்றும் மாஸ்கோவிற்கு அருகிலுள்ள அவர்களின் ஸ்னாமென்ஸ்காய் தோட்டத்தில் கழித்தார். 1799 ஆம் ஆண்டில், காலாட்படை ஜெனரல் வோல்கோன்ஸ்கி ஓய்வு பெற்றார் மற்றும் துலா மாகாணத்தில் உள்ள யாஸ்னயா பாலியானாவின் தோட்டத்தில் தனது மகளுடன் குடியேறினார். அவர் தோட்டத்தை மேம்படுத்தவும், தனது ஒரே மகளை வளர்க்கவும் தொடங்கினார், "அவர் மிகவும் நேசித்தார், ஆனால் அவளைக் கண்டிப்பவராகவும் கோரினார்." அவரது "புத்திசாலி, பெருமை மற்றும் திறமையான" தந்தையின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், ஆசிரியர்கள் மற்றும் ஆளும் மரியா நிகோலேவ்னாவுக்கு ஜெர்மன், ஆங்கிலம், இத்தாலியன், பிரஞ்சு, தனது சொந்த வார்த்தைகளில், ஐந்து வயதிலிருந்தே கற்றுக் கொடுத்தார்.

என்.எஸ். வோல்கோன்ஸ்கி என்பது "போர் மற்றும் அமைதி" நாவலில் பழைய இளவரசர் போல்கோன்ஸ்கியின் முன்மாதிரி. "பொது-தலைமை இளவரசர் நிகோலாய் ஆண்ட்ரீவிச், சமுதாயத்தில் லெ ரோய் டி புருஸ்ஸே என்று செல்லப்பெயர் பெற்றார், அவர் பால் கீழ் கிராமத்திற்கு நாடுகடத்தப்பட்ட காலத்திலிருந்து, அவரது மகள் இளவரசி மரியா மற்றும் அவரது துணைவியார் Mlle Bourienne உடன் தனது பால்ட் மலைகளில் தொடர்ந்து வாழ்ந்தார். ... அவரே தனது மகளை வளர்ப்பதில் ஈடுபட்டார், மேலும் அவளிடம் இரண்டு முக்கிய நற்பண்புகளையும் வளர்ப்பதற்காக, அவர் அவளுக்கு இயற்கணிதம் மற்றும் வடிவவியலில் பாடங்களைக் கொடுத்தார் மற்றும் தொடர்ச்சியான படிப்பில் அவளுடைய முழு வாழ்க்கையையும் விநியோகித்தார். அவரே தனது நினைவுக் குறிப்புகளை எழுதுவது, அல்லது உயர் கணிதத்தில் இருந்து கணக்கீடுகள் செய்வது, அல்லது இயந்திரத்தில் ஸ்னஃப் பாக்ஸ்களைத் திருப்புவது, அல்லது தோட்டத்தில் வேலை செய்வது மற்றும் அவரது தோட்டத்தில் நிற்காத கட்டிடங்களைக் கவனிப்பது போன்றவற்றில் தொடர்ந்து பிஸியாக இருந்தார்" ("போர் மற்றும் அமைதி", தொகுதி . 1)

டால்ஸ்டாய், தனக்கு நெருக்கமானவர்களிடம் ஒப்புக்கொண்டது போல், தனது தாயின் வழிபாட்டைக் கொண்டிருந்தார். அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவர் அவளை நினைவில் வைத்திருந்தார், அவளுடைய குணாதிசயம், தோற்றம், பழக்கவழக்கங்கள், குழந்தைகள் மீதான அணுகுமுறை, உலகத்தை நோக்கி, அவளுடைய தந்தையைப் பற்றிய மிக அற்பமான தகவல்களைக் கூட கவனமாக சேகரித்தார். "போர் மற்றும் அமைதியின்" கதாநாயகிகளில் ஒருவரான இளவரசி மரியா போல்கோன்ஸ்காயா அவருக்கு ஒரு வகையான நினைவுச்சின்னமாக மாறினார். டால்ஸ்டாய் நாவலுக்கான தனது ஓவியங்களில் அவளைப் பற்றி எழுதினார்: “எம். வோல்கோன்ஸ்காயா. பொருள் அனைத்தையும் இகழ்கிறது. அனைவராலும் நேசிக்கப்பட்டு மதிக்கப்படுபவர், மென்மையானவர், பாசமுள்ளவர். அவர் எல்லாவற்றையும் மற்றும் அனைவரையும் ஒரு கிறிஸ்தவ வழியில் நேசிக்கிறார். அவர் அற்புதமாக இசைக்கிறார் மற்றும் மர்மமான முறையில் இசையை விரும்புகிறார். புத்திசாலி, நுட்பமான கவிதை மனம். அவரது தந்தையை மதிக்கிறார், விளையாடுகிறார், கவிதையை மெழுகுகிறார். பின்னர், அவரது சொந்த பெரிய குடும்பம் டால்ஸ்டாயைச் சுற்றி வளர்ந்தபோது, ​​​​அவர் தனது "அம்மா" பற்றி அசாதாரண அன்புடனும் மரியாதையுடனும் குழந்தைகளிடம் கூறினார், பின்னர் "ஒருவித சிறப்பு மனநிலை, மென்மையான மற்றும் மென்மையானது, அவருக்குள் எழுந்தது. அவரது வார்த்தைகள் அவரது நினைவாற்றலுக்கு மரியாதை அளித்தன, அவர் எங்களுக்கு ஒரு புனிதராகத் தோன்றினார், ”என்று அவரது மகன் இலியா டால்ஸ்டாய் நினைவு கூர்ந்தார்.

ஆகஸ்ட் 1903 இல், டால்ஸ்டாய் தனது தாயின் காப்பகத்தின் ஒரு பகுதியை செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் உள்ள பொது நூலகத்திற்கு நன்கொடையாக வழங்கினார்: அவரது கடிதங்கள், மொழிபெயர்ப்புகள், 1800-1820 களின் படைப்புகள், பாடப்புத்தகங்கள், புத்தகங்களின் பட்டியல்கள் மற்றும் யாஸ்னயா பொலியானா நூலகத்திலிருந்து இசை, வீட்டு பொருட்கள். டால்ஸ்டாய் தனக்காகத் தேர்ந்தெடுத்த மற்ற பகுதி (250 கையால் எழுதப்பட்ட தாள்கள்), இப்போது OR GMT இல் வைக்கப்பட்டுள்ளது; 1810 கோடையில் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கிற்கு தனது தந்தையுடன் அவர் மேற்கொண்ட பயணத்தின் நாட்குறிப்பு இதில் அடங்கும். நினைவகம், அத்துடன் பிரெஞ்சு மொழியில் உள்ள பல்வேறு பழமொழிகளின் சாறுகள், "இன்வென்டரி ஆஃப் தி கார்டன்", புவியியல், தாவரவியல், விவசாயம், கவிதைகள், கற்பித்தல் கட்டுரைகள் உள்ளிட்டவை. நிகோலெங்காவின் மூத்த மகனின் நடத்தை பற்றிய விரிவான பதிவு மற்றும் டிக்கெட்டுகள் ("டிக்கெட்டுகள்") அதில் அவர் அவரது வெற்றிகளையும், அன்புக்குரியவர்களுடனான கடிதப் பரிமாற்றத்தையும் குறிப்பிட்டார்: அவரது கணவர் டி.ஏ. யெர்கோல்ஸ்கயா, அவரது கணவரின் சகோதரிகள் ஏ.ஐ. ஓஸ்டன்-சாக்கன், பி.ஐ. யுஷ்கோவா மற்றும் பலர், அவரது கையெழுத்துப் பிரதியான “முதல் நூறு தாவரங்கள்” யாஸ்னயா பொலியானா நூலகத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. ஜூலை மாதம் யஸ்னயா பொலியானா." எனவே டால்ஸ்டாய் சரியாகச் சொன்னார், அவரது தாயார் "அவரது காலத்திற்கு மிகவும் நன்றாகப் படித்தவர், M.N. ரஷ்ய மொழியில் சரியாக எழுதினார். அவள் கொழுப்பாக இருந்தாள், மேலும் 4 மொழிகள் தெரிந்தாள் - ஆங்கிலம், பிரஞ்சு மற்றும் இத்தாலியன். டால்ஸ்டாய் அவர் "கலைக்கு உணர்திறன் கொண்டவராக இருக்க வேண்டும்" என்று நம்பினார்.

டால்ஸ்டாயின் தாய் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இலக்கியத் திறமையைக் கொண்டிருந்தார். இளமைப் பருவத்தில், அவள் "கவர்ச்சியூட்டும் கதைகளைச் சொல்வதிலும், சொன்னபடியே அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதிலும் ஒரு சிறந்த மாஸ்டர்." சக எம்.என். வோல்கோன்ஸ்காயா நினைவு கூர்ந்தார், "பந்துகளில், அவர் தனது நண்பர்களை டிரஸ்ஸிங் அறையில் தன்னைச் சுற்றிக் கூட்டி, விசித்திரக் கதைகளை மிகவும் வசீகரமாகச் சொல்வார், யாரும் நடனமாடச் செல்ல மாட்டார்கள், ஆனால் எல்லோரும் கேட்பார்கள்; மற்றும் இசை ஒலிக்கிறது, மற்றும் மனிதர்கள் தங்கள் பெண்களுக்காக மண்டபங்களில் வீணாகக் காத்திருக்கிறார்கள்.

1810-1820 இல் எம்.என். வோல்கோன்ஸ்காயா உரைநடை மற்றும் கவிதைகளில் நிறைய எழுதினார், வெவ்வேறு வகைகளை முயற்சித்தார்: ஓட்ஸ், உருவகங்கள், எலிஜிஸ், நட்பு செய்திகள். "ரஷ்ய பமீலா, அல்லது விதிவிலக்கு இல்லாமல் எந்த விதியும் இல்லை" (1818) என்ற முடிக்கப்படாத கதையில், கதாநாயகி குழந்தைகளை M.N. போலவே வளர்ப்பதற்கான திட்டத்தை வரைகிறார். டோல்ஸ்டாயா தனது மூத்த மகனை வளர்ப்பார்: "குழந்தைகள் கற்க விரும்புவதை வேடிக்கையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் பயன்படுத்த வேண்டும், அவர்களின் புரிதலுக்கு ஏற்ப எப்போதும் உண்மையைச் சொல்ல வேண்டும், அவர்களுடன் நியாயப்படுத்த வேண்டும், இதன் மூலம் புத்திசாலித்தனமாக நியாயப்படுத்த கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும்."

1821 இல் அவரது தந்தை இறந்தபோது, ​​எம்.என். வோல்கோன்ஸ்காயா பெரிய தோட்டங்களின் உரிமையாளராக மாறினார், அதை எப்படி நிர்வகிப்பது என்று அவளுக்குத் தெரியாது. வரதட்சணை இல்லாத மணப்பெண்ணான தனது பிரெஞ்சு தோழரின் சகோதரிக்கு அவர் பரம்பரையின் ஒரு பகுதியைக் கொடுத்தார். பிரெஞ்சு தோழர், Mlle Gennisien, Mlle Bourrienne என போர் மற்றும் அமைதியில் விவரிக்கப்படுகிறார்.

1822 இல் எம்.என். வோல்கோன்ஸ்காயா என்.ஐ.யை மணந்தார். டால்ஸ்டாய், திருமணத்திற்கு முன்பு அவள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே தெரிந்திருக்கலாம்.

அவர்கள் தொலைதூர உறவினர்கள்: எம்.என். வோல்கோன்ஸ்காயா அவரது கணவரின் இரண்டாவது உறவினர்.

கவுண்ட் நிகோலாய் டால்ஸ்டாய் மற்றும் இளவரசி மரியா வோல்கோன்ஸ்காயா ஆகியோரின் திருமணம் ஜூலை 9 ஆம் தேதி ட்ரூபெட்ஸ்காய் ஸ்னாமென்ஸ்கி தோட்டத்திற்கு அடுத்த யாசெனேவா கிராமத்தின் தேவாலயத்தில் நடந்தது. அவருக்கு 28 வயது, அவளுக்கு 32 வயது, அவள் 800 செர்ஃப்களின் உரிமையாளர், என்.ஐ. டால்ஸ்டாய் எழுதினார்: "செர்ஃப்கள் இல்லை." “எனது தந்தையுடனான அவரது திருமணம் அவளும் எனது தந்தையின் உறவினர்களும் ஏற்பாடு செய்தனர். அவள் செல்வந்தராக இருந்தாள், இளமையில் அனாதையாக இல்லை, ஆனால் அவளுடைய தந்தை ஒரு மகிழ்ச்சியான, புத்திசாலித்தனமான இளைஞன், பெயருடனும் தொடர்புகளுடனும் இருந்தார், ஆனால் என் தாத்தா டால்ஸ்டாய் மிகவும் வருத்தப்பட்டார் (அவரது தந்தை பரம்பரை கூட மறுத்துவிட்டார். )" ("நினைவுகள்" "). திருமணம் குறுகிய காலமாக மாறியது, ஆனால் மிகவும் மகிழ்ச்சியானது, பரஸ்பர அன்பால் நிரப்பப்பட்டது. டால்ஸ்டாய்ஸ் யஸ்னயா பொலியானாவில் தனிமையில் வாழ்ந்தார், ஒரு சில அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் அவர்களைப் பார்க்க "தோராயமாக உயர் சாலையில் ஓட்டிச் சென்று நிறுத்தினர்" தவிர, யாரும் யஸ்னயா பொலியானாவுக்குச் செல்லவில்லை. என்.ஐ. டால்ஸ்டாய் அடிக்கடி தொலைவில் இருந்தார், தனது பரம்பரை பற்றிய கவலைகளில் பிஸியாக இருந்தார், கடன்களால் சுமையாக இருந்தார். எம்.என் வாழ்க்கை. டால்ஸ்டாய் "குழந்தைகளுடன் வகுப்புகளில், மாலையில் தனது பாட்டிக்கான நாவல்களை உரக்க வாசிப்பது மற்றும் ரூசோவின் "எமிலி" போன்ற தீவிரமான வாசிப்பு, தனக்காகவும், பியானோ வாசிப்பதில், அவளில் ஒருவருக்கு இத்தாலிய மொழியைக் கற்பிப்பதற்காகவும் நடந்தார். அத்தைகள், நடைகள் மற்றும் வீட்டுப் பராமரிப்பில்” (ஐபிட்.). டால்ஸ்டாய்க்கு மிகவும் பிடித்தது, அவர்கள் சொன்னது போல், அவர் தனது தாயின் கடைசி அன்பு: “என் அம்மா என்னை மிகவும் நேசிப்பதாகவும், என்னை அழைத்ததாகவும் என்னிடம் கூறப்பட்டது: மோன் பெட்டிட் பெஞ்சமின்<мой маленький Вениамин. - фр.>" அவரது தாயின் எந்த உருவப்படமும் அவருக்குத் தெரியாது: அவரது ஒரு உருவப்படம் கூட குடும்பத்தில் பாதுகாக்கப்படவில்லை (கலைஞர்களுக்கு போஸ் கொடுக்க அவர் விரும்பவில்லை), ஒரு சிறு குழந்தையின் (9 வயது) நிழற்படத்தைத் தவிர, அவர் ஜோடியாக இருந்தார். அவரது உறவினர் வி.ஏ.க்கு அடுத்ததாக சித்தரிக்கப்பட்டுள்ளது. வோல்கோன்ஸ்காயா. அவளுடைய உறவினர்களின் கதைகளிலிருந்து, டால்ஸ்டாய் அவள் அசிங்கமானவள், அழகற்றவள் என்பதை அறிந்தாள், அவள் எப்படியோ தன் குதிகால் மீது நடந்தாள், சிறிது தட்டி, மேல் உடலை பின்னால் எறிந்தாள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சில சமயங்களில் நடப்பார்கள். ஆனால் அவர் தனது தாயின் உடல் தோற்றத்தை நினைவில் கொள்ளவில்லை என்பதில் அவர் ஓரளவு மகிழ்ச்சியடைந்தார்: “அவள் எனக்கு மிகவும் உயர்ந்த, தூய்மையான, ஆன்மீக ரீதியில் தோன்றினாள், என் வாழ்க்கையின் இடைப்பட்ட காலத்தில், என்னை மூழ்கடித்த சோதனைகளுடன் போராடும்போது, நான் அவளுடைய ஆன்மாவிடம் பிரார்த்தனை செய்தேன், எனக்கு உதவுங்கள் என்று கேட்டேன், இந்த பிரார்த்தனை எப்போதும் எனக்கு உதவியது" ("நினைவுகள்"). அவரது தாயின் பெரிய, தெளிவான மற்றும் கதிரியக்கக் கண்களைப் பற்றிய அவரது உறவினர்களின் கதைகள் அவருக்கு மிகவும் விலைமதிப்பற்றவை, அவள் வழக்கத்திற்கு மாறாக கனிவானவள், திறமையானவள், உண்மையுள்ளவள், ஒதுக்கப்பட்டவள், மேலும் உலகத்திலிருந்து விலகி, அவளுடைய அன்பான குடும்பத்தின் வட்டத்தில் வாழ்க்கையை விரும்பினாள். அவர் தன்னைப் பற்றி எழுதினார்: "சமூக வாழ்க்கையில் நான் ஒன்றும் இல்லை," மேலும் தனது அன்புக்குரியவர்களிடம் கூறினார்: "நான் காதலித்தவுடன், என் இதயத்திலிருந்து எனக்குப் பிடித்தவர்களை எதுவும் அழிக்க முடியாது."

டால்ஸ்டாய், தனது தாயைப் பற்றி பேசுகையில், குறிப்பாக அவரது உயர்ந்த தார்மீக குணங்களை வலியுறுத்தினார், அவர் வெளிப்படையாக ஆன்மீக ரீதியில் தனது தந்தையை விட உயர்ந்தவர் என்று நம்பினார்.

1830 கோடையில் எம்.என். டால்ஸ்டாயா ஆபத்தான முறையில் நோய்வாய்ப்பட்டு சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஆகஸ்ட் 4 அன்று இறந்தார்; அவர் கொச்சகோவ்ஸ்கோய் கல்லறையில் டால்ஸ்டாய் குடும்ப மறைவில் அடக்கம் செய்யப்பட்டார்.

மிகவும் வயதான காலம் வரை, டால்ஸ்டாய் தனது தாயின் நினைவை கவனமாக பாதுகாத்தார், அவளை நினைவில் வைத்துக் கொண்டார், அவளைப் பற்றி எழுதினார். அவர் இறப்பதற்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, 1908 கோடையில், அவர் தனது நாட்குறிப்பில் எழுதினார்: “இன்று காலை நான் தோட்டத்தைச் சுற்றி நடக்கிறேன், எப்போதும் போல, என் அம்மாவை நினைவில் கொள்கிறேன், அவரைப் பற்றி எனக்கு நினைவில் இல்லை. ஆனால் எனக்கு புனிதமான ஆதர்சமாக இருந்தவர். நான் அவளைப் பற்றி எந்தக் குறையும் கேட்டதில்லை... அவளிடம் என்ன ஒரு நல்ல உணர்வு. எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரியான உணர்வு இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன் ... "