Загорать нужно уметь. В противном случае солнце может вам испортить весь отпуск. Чтобы быстро получить ровный шоколадный оттенок и не обжечь при этом кожу, воспользуйтесь следующими советами.

Кому вредно загорать?

Загорать вредно тем людям, кто имеет очень светлую кожу и волосы, у кого на теле очень много родинок и пигментных пятен, у кого имеются очень крупные родинки, более 1,5 см. Такие люди склонны к солнечным ожогам , кроме того ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать у них ряд серьезных заболеваний. Лучший выход для вас - крем-автозагар .

Если вы уверены, что загар пойдет вам на пользу, возьмите на заметку следующие правила.

Золотые правила красивого загара

За несколько недель до поездки на пляж можно подготовить кожу к интенсивному загару, воспользовавшись солярием. Пятиминутные сеансы солярия 2 раза в неделю придадут коже золотистый оттенок и естественную защиту от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.

В первые несколько дней пребывания на солнце необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Помните, что самые уязвимые места для солнечных ожогов - это нос, грудь и плечи. Их необходимо смазывать кремом каждые полчаса пребывания на пляже.

Если вы отдыхаете в жарких странах (Испания, Италия, Болгария, Африка), в первые дни не загорайте на открытом солнце более 5 минут. Затем постепенно увеличивайте время пребывания на солнце. В таком случае эффект загара вас порадует. Помните, что более часа загорать не рекомендуется.

В период с 12 до 14 часов дня солнце особенно жгучее, поэтому лучше всего это время провести в тени. Оптимальное время загорать с пользой для здоровья - до 11 часов утра.

Перед купанием также необходимо смазать кожу защитным кремом, так как ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину до полутора метров.

Если вы сильно потеете, смазывайте кожу защитным кремом как можно чаще, так как пот снижает его эффективность.

Как получить красивый загар без ожогов?

Не выходите на пляж без солнцезащитных очков и панамы. Помните, что яркое солнце может спровоцировать появление мелких морщинок, а ваши волосы без головного убора на солнце могут стать тусклыми и ломкими.

Во время принятия солнечных ванн старайтесь менять положение каждые 5-10 минут, подставляя под солнце поочередно то спинку, то животик. Если вы находитесь на пляже более часа, необходимо укрыться от прямых солнечных лучей под навесом или зонтиком.

За красивым шоколадным загаром едем на море!

Как загореть быстро? Не секрет, что самый быстрый и красивый загар получается на пляже возле водоема. Благодаря уникальному свойству воды отражать солнечные лучи, их действие намного усиливается. Ваша кожа моментально загорает и во время купания, так как ультрафиолет работает даже в воде.

Чтобы усилить загар, после купания не промокайте кожу полотенцем, а дайте ей обсохнуть на солнышке. Только в этом случае у вас повышаются шансы обгореть, так как капельки воды на солнце имеют свойства оптических линз.

Загорать вблизи от воды более полезно для кожи, так как влажный воздух смягчает кожу и не дает ей пересушиться. Чтобы не обгореть на солнце, используйте специальные кремы для загара.

Как ускорить загар. Усилители загара

Наиболее быстрый шоколадный загар можно получить, если во время пляжного сезона ежедневно употреблять в пищу свежевыжатые соки из моркови или абрикосов.

Самый безопасный способ ускорить загар – использование кремов со специальными добавками для усиления загара. Такие средства можно применять даже на совсем белой коже в первые дни пляжного сезона. Крем-стимулятор загара повышает выработку меланина, а также предотвращает солнечные ожоги, питает и увлажняет кожу. В результате вы получаете ровный, красивый и здоровый загар.

Еще один способ ускорить загар – использовать кремы для загара с эффектом «тингл». Такие кремы усиливают кровообращение кожи, в результате пигмент меланин вырабатывается быстрее и загар получается интенсивнее. После нанесения тингл-крема кожа может покраснеть, также высока вероятность проявления аллергии. Поэтому прежде чем использовать новое средство, лучше протестировать его на небольшом участке кожи. Тингл-крем лучше не использовать на совсем белой, незагорелой коже, кроме того его вообще не рекомендуется наносить на лицо.

Кремы для красивого загара

Для защиты кожи от ожогов необходимо пользоваться специальными средствами для загара с фактором защиты SPF (Sun Proteсtion Factor). Они помогут удержать влагу в коже, предотвратят ее преждевременное старение, а также обеспечат защиту от ультрафиолетовых лучей. SPF-индекс в креме может варьироваться от 3 до 50, поэтому подбирать солнцезащитное средство необходимо в соответствии со своим фототипом кожи . Чем светлее и чувствительнее ваша кожа, тем выше должен быть фактор SPF.

При сильной солнечной активности (с 11 до 16 часов) рекомендуется применять солнцезащитные средства с индексом SPF не менее 20 - 30. Для смуглой кожи подойдет крем с фактором защиты 10.

Крем нужно наносить на кожу тонким слоем массажными движениями каждые 30 минут пребывания на солнце. Если оставить толстый слой крема на коже, то получите обратный результат: крем нагреется на солнце и повредит кожу.

Существуют также средства для загара, которые усиливают действие солнечных лучей, в результате загар получится интенсивным, ровным, и красивым.

При покупке крема для загара обратите внимание на этикетку: он может быть предназначен для загара не под открытым солнцем, а для солярия. Такой крем не содержит защитных компонентов от УФ-лучей, поэтому используя такой крем на пляже, вы можете обгореть.

Масло для красивого загара

Применение натуральных косметических масел - один из быстрых способов получить ровный, красивый и здоровый загар без вреда для кожи. Удобно купить готовый флакончик масла, предназначенного специально для загара от известных производителей - AVON, NIVEA, GARNIER. В их состав обычно входят пшеничное, кокосовое , масло какао, авокадо, пальмовое, бета-каротин, витамины, антиоксиданты, SPF-факторы защиты от УФ-лучей. Масло увлажняет и питает кожу, усиливает выработку меланина, что способствует получению быстрого шоколадного загара, создает тонкую защитную пленку на коже, разглаживает ее, предотвращает преждевременное старение. Наносите масло на чистую кожу сразу после душа или перед выходом на пляж. После купания в море масло смывается, поэтому требуется нанести новый слой. Будьте аккуратны при использовании химических, синтетических масел, так как они часто вызывают аллергию. Внимание: обычное косметическое масло без факторов УФ-защиты рекомендуется применять на подготовленной, загорелой коже, иначе есть риск получить ожог. Единственное неудобство применения масел для загара - к вашей коже будет липнуть пляжный песок.

Диета красивого для загара

1. Красивый шоколадный загар во многом зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Самым сильным природным активатором загара является бета-каротин. Он усиливает выработку пигмента меланина, который придает коже красивый оттенок. Многие женщины заметили, что при ежедневном употреблении оранжевых и красных фруктов - моркови, абрикосов, персиков, загар становится более ярким. Бета-каротин содержится также в дыне, тыкве, арбузах, красном перце, яблоках и грушах.

2. Аминокислота тирозин играет также большую роль в производстве меланина. Большое количество тирозина содержится в продуктах животного происхождения – печень, красное мясо, рыба – тунец, треска, кроме того он содержится в фасоли, миндале, авокадо.

3. Вспомогательными веществами при производстве меланина также являются витамин С, Е, селен и ликопин. Поэтому если хотите добиться интенсивного шоколадного оттенка за короткое время отпуска, принимайте комплекс с минеральными добавками за несколько недель до поездки на море.

Ровный красивый загар – мечта каждого отпускника. Но для того, чтобы пего получить, недостаточно просто прийти на пляж и полежать под палящими лучами солнца пару часиков. Очень важно знать, как и когда правильно принимать солнечные ванны. Кроме того, существует огромный выбор различных косметических средств для загара, позволяющих получить именно тот эффект, который вы хотите.

Масло для загара является наиболее оптимальным помощником на жарком солнечном пляже. Масло покрывает кожу тончайшим слоем, который содержит специальные солнечные фильтры: они защищают кожу от вредного солнечного излучения и делают загар насыщенным и ровным. Нужно понимать, что масло для загара может быть натуральным и синтетическим, и оба этих вида имеют достаточно весомое различие. Несмотря на то, что синтетическое масло имеет более быстрый эффект и приятно, удобно в использовании, натуральное масло более безопасно: оно более мягко ложится на кожу, интенсивно ее питает и практически не вызывает аллергии или каких-либо побочных явлений.

Натуральные масла для загара

1. Оливковое масло. Данное масло наиболее оптимально для получения красивого загара. Дело в том, что в его состав входят не только витамины А, Е, но и йод, который и придает коже такой очаровательный оттенок. Оливковое масло наиболее щадяще действует на кожу, при этом максимально ее увлажняет и питает.

2. Кокосовое масло. Особенность такого масла заключается в его необычайной легкости: после нанесения на кожу оно быстро впитывается и не оставляет совершенно никаких следов. Кроме того, кокосовое масло прекрасно удерживает влагу, не давая тем самым коже пересушиваться на солнце.

3. Подсолнечное масло. Это наиболее доступное средство придания коже бронзового оттенка на солнечном пляже. Такое масло для загара всегда под рукой, а пользы от него не меньше, чем . Подсолнечное масло отлично питает кожу, восстанавливает ее, обогащает ее клетки витаминами Д, А, Е.

4. Домашнее масло для загара. Несмотря на то, что все вышеперечисленные масла можно использовать поодиночке, при желании вы можете приготовить в домашних условиях настоящий микс из разнообразных масел. Такое средство для загара в любом случае будет более действенным по сравнению с отдельно взятыми маслами. Например, можно смешать оливковое масло с маслами зверобоя и грецких орехов в равных пропорциях. Такая смесь не только защитит кожу, но ускорит появление отличного оттенка на коже. А можно к оливковому маслу добавить масло календулы: этот микс будет долго оберегать кожу от вредного воздействия ультрафиолетового облучения.

Лучшие масла для загара от ведущих брендов

1. Масло для загара Garnier. Одно из самых популярных косметических средств для получения стойкого и красивого загара. В состав входит, кроме основных базисных масел, абрикосовое масло, которое не только питает кожу, но и способствует получению долгожданного бронзового оттенка кожи. Удобно в использовании.

2. Масло для загара Sun. Масло фирмы Sun имеет два основных эффекта: интенсивное увлажнение кожи и придание ей стойкого загара. В состав данного косметического средства входят каротиноиды (витамин А), экстракт манго и масло шиповника, что делает процесс получения загара необычайно быстрым.

3. Масло для загара Nivea. Как и многие другие, масло от Nivea прекрасно защищает кожу от ультрафиолета и высыхания, интенсивно питает кожу. Кроме того, за счет наличия в составе этого средства масла жожоба и витамина Е, загар не только быстро появляется, но и держится максимально долго.

4. Масло для загара Floresan. Что можно сказать о масле для загара фирмы Floresan? Защищает, предотвращает старение, увлажняет. Быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. В состав данного средства входят масло ши и экстракт моркови, витамины А, Е. При нанесении на кожу загар появляется уже через 3-4 часа.

5. Масло для загара Eveline. Замечательное уникальное средство для придания коже прекрасного янтарного оттенка. В состав и С, предотвращающие образование в коже свободных радикалов и ее преждевременное старение. Масло грецких орехов питает кожу, а вместе с бета-каротином способствует появлению густого и длительного загара. Масло фирмы Eveline является водостойким, что выгодно отличает его от других.

6. Масло для загара Ambre Solaire. Такое средство относится к продукции компании Garnier, поэтому имеет такие же основные свойства, какие были изложены в первом пункте.

7. Масло для загара «Ив Роше». Уникальная компания, производящая поистине уникальные средства. В их состав входят только растительные натуральные продукты, никакой химии, а результат впечатляет. Масло для загара от Ив Роше, несмотря на достаточно высокую стоимость, сделает вашу кожу ровной и янтарной, увлажнит, а также прекрасно защитит от опасного ультрафиолетового излучения: это возможно благодаря наличию в средстве специального экстракта цветка Тиаре, который покрывает кожу своеобразной светоотражающей пленкой. Благодаря этому вы не только наслаждаетесь загаром, но и не беспокоитесь за свое здоровье.

8. Масло «Джонсон» для загара. Отлично способствует появлению загара и прекрасно увлажняет кожу за счет оливкового масла, входящего в состав этого средства. Кроме того, масло от «Джонсон» подойдет людям с повышенным аллергическим статусом за счет гипоаллергенных свойств.

Масло для загара в солярии

Сегодня получить быстрый и яркий загар не проблема: салоны красоты, предоставляющие услуги солярия, находятся практически на каждом шагу. Однако, без специальной подготовки отправляться туда не следует. Дело в том, что в солярии кожа получает нагрузку в 10 раз превышающую ту, которую мы получаем при обычном загорании на пляже. То есть доза облучения во много раз больше, чем от обычного солнца. И это очень опасно: при регулярном использовании солярия без специальных защитных средств уже через пару месяцев кожа может заметно постареть и потерять свои эластические и защитные свойства.

Конечно, в хорошем салоне опытный консультант обязательно посоветует вам то или иное средство для ухода за кожей во время загара, но и самому тоже полезно помнить о некоторых важных моментах:

• разные участки тела требуют разного подхода: отдельная защита необходима коже лица, декольте. Масло для этих участков должно максимально защищать кожу, но и не закупоривать поры; также отдельной защиты требуют шея и губы;
• ноги всегда загорают дольше и сложнее, поэтому масло для загара кожи конечностей должно быть с эффектом усиления загара;
• любое средство для загара необходимо подбирать под свой возраст: если вы молодая девушка, то вашей коже будет вполне достаточно масла с только увлажняющим эффектом; а вот женщинам от 35 лет важно не только увлажнять, но и питать кожу лица и тела.

Как правильно пользоваться маслом для загара

Красивый ровный загар – это не подарок судьбы, а результат внимательного отношения к себе. Не стоит думать, что можно провести на пляже целый день и вернуться домой этакой Наоми Кэмпбэл.

Чтобы загар получился именно таким, каким вы и хотите его видеть, важно следовать некоторым правилам:

1. Загорать можно до 10 утра и после 16 часов дня. Дело в том, что в период с 12:00 и до 16:00 солнечные лучи наиболее опасны. Поэтому самым безопасным вариантом является использование солнечных ванн утром или вечером.

2. Не стоит мыться мылом непосредственно перед походом на пляж: это только увеличит шансы получить ожог.

3. Какой бы опытной в получении загара вы не были, ни в коем случае нельзя отправляться на пляж без какого-либо средства для кожи. Даже самая крепкая и смуглая кожа нуждается в питании и ультрафиолетовых фильтрах. Масло является более предпочтительным по сравнению с кремом, так как быстро впитывается и имеет более легкую структуру.

4. Ваше масло для загара обязательно должно включать в себя защиту от ультрафиолетового облучения: оптимальным в первые дни пляжного отдыха будет использования SPF 25-30. В дальнейшем, после получения загара, данный показатель можно уменьшить до SPF 2 или 3.

5. Маслом для загара нужно пользоваться каждые 3-4 часа. Даже если ваше средство водостойкое, обновлять его на коже следует обязательно.

6. При этом первое нанесение на кожу должно быть за 20 минут до выхода из дома (или номера отеля); масло важно наносить на идеально сухую кожу.

7. Нельзя использовать средства для загара с содержанием гормонов.

8. Кожа загорает в течение 40-60 минут. Поэтому если ваша цель – получить загар, не стоит целый день лежать под палящими солнечными лучами. Эффекта все равно не будет.

Загар – это всегда красиво и очень соблазнительно. Однако важно помнить, что любой загар – это защитная реакция меланоцитов (клеток, содержащихся в коже) на воздействия солнечных лучей. При адекватном и осторожном подходе к данному процессу ничего страшного произойти в принципе не может. А вот бесконтрольный, без специально подобранной косметики, загар крайне опасен: могут развиться любые осложнения — от ожогов и старения кожи до меланомы (злокачественного новообразования). Чтобы ничего плохого не произошло важно определить у дерматолога свой тип кожи и при каждом посещении солярия или пляжа использовать специальные защитные средства (масло, крем, спрей).

Самым популярным средством защиты кожи от солнца является масло для загара. Оно предотвращает ее обезвоживание и придает легкий бронзовый цвет. При выборе средства важно ориентироваться на компоненты и характеристики состава, а также на рейтинг лучших масел для загара.

Во время покупки изначально нужно обратить внимание на состав масла. Средства на основе натуральных компонентов содержат витамины и питательные вещества, которые благотворно влияют на кожу. Они хорошо впитываются и не оставляют видимых следов. Хорошо, если в составе присутствует кокосовое масло. Продукция, имеющая в своем составе химические ингредиенты, может стать причиной аллергической реакции.

1. Необходимо подбирать средство в зависимости от своего возраста. Женщинам старше 35 лет лучше покупать продукцию с питательным эффектом.
2. Ноги надо смазывать составом с усиленным эффектом, ведь они загорают дольше и сложнее.
3. Для шеи и губ нужна отдельная защита от солнца, как и для декольте с лицом.
4. Важно обращать внимание на SPF фактор, указанный на упаковке. Он является неким фильтром, снижающим отрицательное воздействие ультрафиолета. Чем ниже уровень защиты, тем показатель на упаковке меньше. SPF с обозначением 8-10 – основной уровень, 15-25 – средний, от 30 – высокий.

• отзывы покупателей;
• соотношение цены и качества;
• эффективность;
• натуральность компонентов.

Специалисты советуют определить свой тип кожи у дерматолога и не забывать пользоваться защитными косметическими средствами перед походом на пляж.

ТОП-10 лучших масел для загара

10 Floresan Масло Карибское SPF 10

Нежный аромат и интенсивное питание
Страна: Россия
Средняя цена: 118 ₽
Рейтинг (2019): 4.2

Масло-спрей для смуглого тона кожи от фирмы Floresan покорило покупателей своим сладким кокосовым ароматом, увлажняющим и питательным эффектами. Натуральный состав средства не содержит спирта. Производители добавили в него миндальное и соевое масла, Бета-каротин и витамин Е. Все эти компоненты в комплексе защищают кожу от ожогов солнца и фотостарения, придают интенсивный загар.

Отзывы о масле преимущественно положительные. Несмотря на то, что оно уступает другим участникам ТОПа по своим характеристикам, покупатели выбирают его за низкую стоимость, быструю и легкую впитываемость.

9 Nivea Sun Care Oil

Борется с сухостью и раздражением
Страна: Германия
Средняя цена: 461 ₽
Рейтинг (2019): 4.3

Бренд «Нивея» давно зарекомендовал себя на рыночной площадке как надежный изготовитель качественной косметики для тела, поэтому его продукция заслужила быть в ТОП лучших масел. Судя по отзывам покупателей, средство Sun Care Oil идеально подходит для получения хорошего загара. При этом натуральный состав не наносит никакого вреда коже, наоборот, устраняет сухость и улучшает ее эластичность.

В состав средства входят масло жожоба, витамин Е. Эти компоненты обладают регенерирующим и антиоксидантным воздействиями. Они укрепляют мембраны клеток и активизируют выработку коллагена. Флакон в виде спрея помогает удобно наносить средство на кожу. В линейке масел для загара от «Нивея» представлены и другие продукты с различной силой защиты от солнца.

8 Clarins Sun Care Oil Spray SPF30

Натуральный состав
Страна: Франция
Средняя цена: 2 050 ₽
Рейтинг (2019): 4.4

Косметика Clarins известна уже более 50 лет своей качественной продукцией класса люкс. Масло-спрей так же, как и некоторые участники ТОПа, является универсальным средством. Его можно наносить не только на тело, но и волосы. Оно отлично защищает кожу от УФ-лучей и направлено на достижение загара розового оттенка. В продаже имеется идентичное масло с более низким уровнем защиты.

Sun Care Oil Spray имеет сухую текстуру и не отставляет ощущения липкости после себя. Стойкость и эффективность средства обусловлены 100-процентно натуральным составом. Цена масла соответствует его качеству и достигает двух тысяч рублей.

7 GARNIER Ambre Solaire SPF 2

Лучший расход
Страна: Франция
Средняя цена: 430 ₽
Рейтинг (2019): 4.5

В рейтинге лучших масел нельзя не упомянуть о GARNIER Ambre Solaire с ароматом кокоса. Средство идеально подходит для смуглой кожи, так как имеет низкую степень защиты от солнца. Многие девушки выбирают его за потрясающий кокосовый запах и интенсивный ровный загар. Масло прекрасно смягчает и питает кожный покров. Оно легко наносится и не оставляет сильной жирности.

Это средство прекрасно подходит для закрепления загара, а благодаря своей питательной формуле оно придает коже бархатитость и аромат. Судя по отзывам покупателей, расход средства небольшой, поэтому флакона 200 мл хватает на вполне продолжительный срок.

6 Масло «Подсолнух» Levrana

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 600 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Компания Levrana выпускает натуральную косметику для ежедневного использования по демократичным ценам. Масло для загара «Подсолнух» создано на основе экстракта зверобоя, масел облепихи, грецкого ореха, сладкого миндаля. Специально подобранный состав помогает маслу насытить кожу питательными веществами. Загар при этом получается равномерным, и очень долго держится.

Покупатели отмечают хорошее соотношение цены и качества, эффективность продукта и удовольствие от применения. Его наносят на чистую кожу во время принятия солнечных ванн. Рекомендовано использовать дополнительно специальный крем с защитой от солнца, так как данное масло рассчитано исключительно на усиление загара, повышение чувствительности кожи к УФ-лучам.

5 Vichy Ideal Soleil

Высокая эффективность
Страна: Франция
Средняя цена: 1 149 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Солнцезащитное средство Ideal Soleil от известного бренда Vichy придется по душе каждой девушке. Хоть оно и не обладает тропическим ароматом, зато обеспечивает надежную защиту от UVA и UVB-излучения (SPF50). Его текстура представляет собой сухое масло, которое легко наносится и удобно распределяется по коже. Водостойкое средство от «Виши» быстро впитывается и придает коже атласный эффект.

Покупатели, воспользовавшиеся Ideal Soleil, остались довольны приобретением. Они получили ровный и красивый загар без ожогов. Рекомендуют пользоваться средством в первые 5-7 дней пляжного отдыха, а затем выбирать масло с меньшим уровнем защиты. Несмотря на высокую цену, масло для загара от «Виши» находится в рейтинге лучших благодаря своей эффективности.

4 Yves Rocher Monoi de Tahiti

Защита от соленой воды и солнца
Страна: Франция
Средняя цена: 599 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Чтобы поддержать загар на продолжительный срок, стоит воспользоваться средством от Yves Rocher Monoi de Tahiti. Оригинальная текстура масла позволяет составу быстро впитываться в кожу и не оставлять следов на одежде. Масло отлично питает и защищает от пересушивания солью и лучами солнца. Удобный флакон не протекает и легко распыляет состав на поверхность.

Судя по отзывам покупателей, использовать Monoi de Tahiti лучше в утренние часы, ведь у него невысокий уровень защиты от солнца. Оно прекрасно подойдет девушкам со смуглой или уже загоревшей кожей и станет идеальным спутником для отдыха на морском побережье.

3 Librederm Bronzeada SPF 10

Оптимально для смуглой кожи
Страна: Испания
Средняя цена: 702 ₽
Рейтинг (2019): 4.7

Масло спрей от Librederm имеет невысокий уровень защиты, поэтому подходит преимущественно для смуглого типа кожи. Оно обеспечивает эффективную защиту от солнца и предотвращает фотостарение кожи. В состав входят только натуральные масла и витамины, которые позволяют быстро получить естественный загар.

В отличие от других участников рейтинга, масло-блеск от «Либридерм» включает в себя экстракты шиповника и черемухи, которые благотворно воздействуют на клетки кожи. Согласно отзывам девушек, активатор интенсивного загара прекрасно справляется со своей задачей, к тому же питает и увлажняет сухую кожу.

2 Beautifying Protective Oil Sublime Glow от Диор

Подходит для тела, лица и волос
Страна: Франция
Средняя цена: 2 100 ₽
Рейтинг (2019): 4.8

На втором месте ТОПа расположилось масло с нежным сиянием и фильтром защиты SPF 15 от Dior Bronze. Это эффективное средство, обладающее текстурой флюида, применимо для лица и тела. Также его допустимо наносить на волосы. Оно быстро впитывается в кожу, не оставляя липких следов. Кроме солнцезащитных компонентов в составе имеется Tan Beautifier, способствующий усилению загара и его устойчивости. Мерцающие частики состава придают коже благородное сияние.

В своих отзывах покупатели сравнивают масло с дымкой и вуалью, окутывающей все тело. Они отмечают чувство свежести и шелковистую текстуру средства, которые придутся по душе любой представительнице слабого пола. Средство от Dior не достигло первого места рейтинга, только из-за свой стоимости, так как она выше среднего.

1 Ambre Solaire от Garnier SPF 15

Лучшее по популярности
Страна: Франция
Средняя цена: 428 ₽
Рейтинг (2019): 4.9

Косметические средства компании Garnier являются одними из самых популярных в мире. Масло-спрей для интенсивного загара Ambre Solaire имеет 15 уровень защиты от солнца. Водостойкая консистенция создана на основе масла карите. Вещество способно проникать глубоко в эпидермис и доставлять клеткам полезные вещества. Благодаря этому компоненту состав не закупоривает поры, смягчает и увлажняет кожу.

Покупатели отмечают, что флакон удобно брать с собой в путешествия благодаря небольшому размеру. К тому же масло легко и удобно распылять. Средство имеет приятный парфюмированный аромат. Оно не липнет к рукам и хорошо впитывается. Это прекрасный выбор для тех, кто мечтает о ровном и красивом загаре.

Здравствуйте, дорогие гости моего сайта! Многие в ожидании отпуска задаются вопросом — «Как загореть быстро, безопасно и красиво?». Конечно, можно воспользоваться покупной косметикой для загара, но я советую проверенный и безопасный способ — натуральные масла.

Немногие знают, что качественные натуральные масла обладают определенным фактором защиты от УФ-лучей А и В типов, помогают добиться стойкого и красивого оттенка загара за короткий промежуток времени, а так же полноценно ухаживают за кожей во время загара — увлажняют, питают, тем самым предотвращая шелушения и другие неприятности.

Какие натуральные базовые масла можно использовать для загара:

• кокосовое
• жожоба
• авокадо
• кедровое
• макадамия
• кунжутное
• рисовое
• масло аргана
• масло зародышей пшеницы

Самым первым я написала кокосовое масло , поскольку это масло я люблю больше всего. Кокосовое масло бывает рафинированное (без запаха) и нерафинированное (с тонким нежным ароматом кокоса). Для загара подходят оба, но желательнее использовать нерафинированное. Поскольку довольно часто встречаются подделки кокосового масла, перед использованием нужно обязательно проверить его на натуральность — для этого есть проверенный способ: поставьте баночку с маслом в место, где температура ниже 25 градусов. Дело в том, что кокосовое масло при такой температуре становится белым и затвердевает. Если масло разбавлено, оно не затвердеет. После того, как масло снова нагреется, оно вновь станет жидким, не потеряв при этом своих свойств.

Степень защиты этих масел колеблется в районе 8 SPF . Поэтому при использовании масел для загара следует придерживаться следующих несложных, но обязательных правил:

• Не загорать в период с 11 до 16 часов. Это действительно важно! В этот период солнце наиболее активно, и получить красивый оттенок загара, при этом не обгорев, просто невозможно. Это действительно очень опасно для кожи, и чем бы вы ни пользовались для защиты вашей кожи, солнечных ожогов избежать не удастся.
  При использовании для загара натуральных масел для получения красивого коричневого оттенка кожи достаточно находиться на солнце 1-2 часов в день в безопасные промежутки времени (до 11 утра и после 16 дня), так что не беспокойтесь — в этом случае вы не обгорите, и вернетесь домой с потрясающим цветом кожи.
• Даже если вы находитесь в тени или солнце скрыто облаками, облучение УФ-лучами не прекращается, поэтому даже в этом случае нужно наносить на кожу средства для загара
• Перед загаром нельзя пользоваться парфюмерией и средствами с содержанием спирта, т.к. они могут провоцировать неравномерный загар и даже пигментные пятна. Также лучше не пользоваться антиперсперантами, во время загара они вредны для кожи. Если есть возможность, пользуйтесь натуральными дезодорантами-кристаллами.
• Не забывайте про защиту волос! Перед принятием солнечных ванн можно нанести пару капель базового масла на волосы при помощи расчески. Это защитит волосы не только от ультрафиолета, но и от морской соли и ветра.
• На солнце обязательно носите головной убор, защищающий вас от теплового удара, который не менее опасен солнечных ожогов.

Как подготовить кожу к загару

Перед поездкой на море, примерно за 2-3 дня нужно подготовить кожу к загару при помощи скраба, желательно натурального — подойдет морская соль, коричневый сахар или же . Процедуру лучше повторить 2 раза, но в последний день перед поездкой скрабом не пользуйтесь, дайте коже отдохнуть.

Еще очень желательно начать пользоваться маслами за несколько недель до отпуска, чтобы максимально защитить кожу — ведь натуральные масла обладают накопительным эффектом. Я после каждого приема душа наношу на кожу вместо лосьенов натуральные масла (чаще всего кокосовое) — оно увлажняет кожу, и подготавливает ее к загару.

Как правильно загорать с натуральными маслами

Масло, которое вы выбрали для загара, нужно наносить на все тело и лицо каждое утро перед загаром — оно впитается в кожу и будет ее защищать в течение всего дня. Считается, что этого будет достаточно, и масло не нужно обновлять после каждого купания. Но я обычно обновляю масло в течение дня, поскольку мне просто нравится, как выглядит кожа сразу после нанесения масла:)

Кстати, натуральные масла отлично успокаивают кожу , так что они просто универсальны. Вместо того, чтобы брать на отдых множество средств для и после загара, достаточно одного флакончика масла 200 мл.

Соблюдайте правила загара, пользуйтесь натуральными маслами, и получайте полноценную защиту от солнца и красивый оттенок кожи! Хорошей погоды! :)

Приятного отдыха!

Навигация по записям

Натуральное масло для красивого и безопасного загара : 56 комментариев

1. Ирина

   Большое спасибо вам за статью про масла для загара! В этот раз я пользовалась для загара натуральным маслом (кокосовым), и не обгорела, а главное — загар такой красивый, коричневый, у меня раньше такого не было!

   1. Anna Автор записи

      Очень рада, что вам, как и мне, понравилось использовать натуральное масло для загара!) Загар от него и правда очень уж красивый)

      1. Альбина

         Здравствуйте, Анна! Спасибо Вам большое за Ваши советы! Очень много полезного! Хотелось бы еще узнать что Вы можете посоветовать для кожи, склонной к образованию пигментных пятен? Заранее благодарю.

      2. Юлия

         Анна, добрый день! Подскажите, пожалуйста, что можно изпользовать для ежедневной защиты кожи лица от УФ? Кожа у меня чувствительная и комбинированная. Про кокосовое масло Вы писали, что оно может закупоривать поры. Я использую виноград из косточек, планирую заказать масло лесного ореха. Насколько они защищают кожу от солнца?

2. Анжела

   Для меня Ваша статья стала просто открытием. Так как ранее я никогда не использовала масла для загара, и никогда не думала, что можно это делать. Возьму на заметку.

3. Елена

   Анна, подскажите пожалуйста, может ли после первых дней использования кокосового масла в качестве лосьона для тела появляться ощущение сухости кожи? я пользуюсь маслом пятый день, наношу его после душа, сначала кожа просто «поет»:), а на следующее утро — сухость, чего раньше не было. Воды пью достаточно. Это из-за масла? пройдет ли эта сухость со временем, когда кожа привыкнет, или нет?

4. Светлана

   Анна, хотела узнать, а как быть тем, кто постоянно живет в жарком климате? Например, я знаю, что моей коже не хватит защиты SPF8. У нас летом температура до 45 градусов поднимается, я всегда стараюсь по крайней мере кожу лица защищать кремом с SPF защитой не меньше 30. В связи с переходом на натуральную косметику, конечно, хочется узнать, есть ли природный способ сберечь кожу не только во время пляжного отдыха, но и в буднии дни:)

5. Ангелина

   Я! Я уже года три пользуюсь кокосовым маслом перед тем, как пойти позагорать:) Но масло нужно хорошего качества. Нерафинированное, лучше экстра виржин, и мое мнение, самое лучшее — которое годится для пищи (а не просто косметическое). Подруга смотрела на меня недоверительно (она пользовалась спец. покупным средством) и намекала, что маслом надо пользоваться не для загара, а после загара))) Но я же знала, что у кокосового масла есть спф и пользовалась именно для загара)) Загар замечательно ложится, сначала золотистый, потом — коричневый, я только благодаря маслу и начала так «красиво загорать», люблю его нежной любовью)))

   1. Anna Автор записи

      Ангелина, спасибо за дополнение!))

6. Александра

   Анна,а подскажите пожалуйста, где и какой фирмы можно купить такое масло?
   И можно ли его использовать в солярии?

7. Виктория

   Спасибо за интересную статью. Я где-то читала что какао-маслом тоже очень хорошо мазаться для загара, а у вас в списочке его нет.

8. Юлия

   Анна, извините может быть за нескромный вопрос, вы пишете, что готовите на кокосовом масле тоже, а что, если не секрет? Просто вы пишете, что вы питаетесь фруктами, а где там кокосовое масло применять?
   Я тоже хочу постепенно отказаться от мяса, интересно было почитать про ваше питание.

9. Аля

   Здравствуйте, Анна! Начитавшись ваших советов, начала натуральный уход и уже радуюсь от первых результатов: мытье волос ржаной мукой и очищение лица маслами. Я была поражена как хорошо очищается лицо и как приятно теперь прикасаться к коже. А волосы вообще прекрасные стали, я их теперь тоже постоянно хочу трогать. Спасибо вам большое. У меня вопрос — мы ездим на долго в Тайланд и все дни проводим в море, в воде, и я не знаю как защитить свои длинные волосы от морской воды, посоветуйте пожалуйста.

10. Аля

    Спасибо за быстрый ответ), а после купания в море, хочется промыть волосы шампунем и приходится делать это ежедневно. Посоветуйте пожалуйста чем мыть на отдыхе волосы, просто мне теперь как-то не хочется уже опять шампуней, а разводить муку и лимон в номере отеля еще и с миксером — пока мне трудно это представить

11. Ирина

    Анна, подскажите, пожалуйста, по маслам защитным для лица. То что кокосовое масло лучше всех я поняла))) но наверное его все же лучше для тела и волос. Я почему-то побаиваюсь его на лицо, у меня кожа проблемная, думаю что забьет мне поры. Какое масло самое оптимальное по защите из вышеперечисленных?

12. Виолетта

    Анна, а могу ли я использовать кокосовое масло перед и после похода в солярий?

13. Ann

    Анна, подскажите как быть с купанием?

    Я нанесла масло и утром пошла на пляж — позагорала — а потом купаться — масло смоется? Как быть если не просто загораешь но и купаешься?

    Брать с собой банку с маслом и наносить на пляже после каждого купания?

26-06-2015

Натуральные масла для загара

26-06-2015

Естественный загар на солнце чрезвычайно полезен для кожи и организма. Солнечные лучи стимулируют выработку витамина Д, необходимого для хорошего состояния кожи, волос, костей и для гормонального баланса, и естественно антидепресанта – мелатонина. Естественный загар делает кожу более ровной, упругой и красивой. Но важно при этом не переусердствовать, что может привести к скорому старению кожи, обезвоживанию кожи и даже солнечным ожогам. Чтобы защитить нашу кожу сама природа предлагает нам разные масла, которые не только защитят от солнца, но и увлажнят и насытят кожу полезными элементам.

Как же выбрать естественное масло для загара? Во-первых, стоит помнить при выборе средств для загара две основные вещи:

Не так полезны для кожи. Они повышают риск онкологических заболеваний, так как блокируют в коже образование важнейшего иммунорегулятора – окиси азота. Риск нарушений тем выше, чем выше индекс SPF (SunProtectionFactor – степень солнцезащитного фактора) в средстве для загара. Химические UF-фильтры усиливают фотореактивность, переводят солнечную энергию в тепловую при помощи химических веществ, за счет этого при поглощении UF-излучения в коже активнее вырабатываются свободные радикалы, что приводит к преждевременному старению кожи и повышает риск образования злокачественных опухолей.

Но при том химические и механические фильтры имеют достаточно высокую степень защиты – степень SPF (солнцезащитного фактора) может достигать в таких средствах до 40 или 60 единиц. Поэтому если вы обладатель чрезвычайно чувствительной кожи – то без подобных средств не обойтись.

Степень защиты натуральных масел не так велика – она достигает 20 SPF. Но при этом масла не наносят вреда организму, а наоборот – защищают кожу не только от солнца, но и от обезвоживания, а также питают кожу и исправляют различные косметические дефекты.

Итак, приведем таблицу SPF натуральных масел.

А теперь посмотрим чем эти масла могут быть полезными для нашей кожи при загаре.

Практически не защищает от солнца, однако оно является одним из сильных активаторов загара, поэтому его традиционно добавляют в различные средства для принятия солнечных ванн. Помимо этого масло какао – одно из самых лучших масел для борьбы с растяжками, рубцами и целлюлитом. При том масло обладает приятным запахом шоколада – поэтому если вы хотите произвести необычное впечатление на пляже – можно воспользоваться именно этим маслом.

Оливковое масло доступно, однако оно не так полезно как другие масла. Помимо UF фильтра оно неплохо питает кожу и обладает легким противораковым эффектом.

Легко и быстро впитывается, сохраняет белки в коже, волосах и ногтях, увлажняет кожу. Масло содержит богатые набор витаминов и ненасыщенных жирных кислот, а значит, прекрасно питает кожу. Кокосовое масло обладает легким охлаждающим действием, поэтому идеально подходит для пребывания на солнце. Это масло также стимулирует выработку пигмента и способствует ровному загару.

– одно из популярных масел для загара, содержит большое количество жирных кислот и витаминов. Основные качества того масла – это питание кожи и снятие раздражения. Масло хорошо применять уже после загара – для восстановления естественно баланса, профилактики шелушения и ожогов.

препятствует фотостарению кожи и появлению пигментных пятен. Оно обладает сильным антиоксидантным эффектом. Масло очень легкое, не жирное, достаточно легко впитывается. Хорошо походит для сухой кожи, прекрасно увлажняет и сохраняет водный баланс.

Известно своими сильнейшими противораковыми свойствами. Оно просто необходимо для загара тем, у кого большое количество родинок – именно из-за своего антиракового свойства, которое не позволит родинкам переродиться в злокачественные опухоли. Также масло препятствует образованию новых родинок. Помимо этого масло обладает сильным антиоксидантным эффектом и повышает выносливость организма.

Эффективно в применении как во время загара, так и для питания и восстановления кожи после загара. Богатое микроэлементами и витаминами масло прекрасно питает кожу и помогает ей оставаться свежей и эластичной.

является сильным увлажняющим и омолаживающим средством, поэтому рекомендуется для применения именно при сухой или стареющей коже. Помимо этого, благодаря маслу загар становится ровным, а пигментные пятна и веснушки не появляются. Масло авокадо – одно из самых насыщенных микроэлементами, витаминами (так витамина Е в нем содержится в 5 раз больше, чем в оливковом масле, а витамина F– в 3 раза больше, чем в рыбьем жире), жирными кислотами. Масло авокадо содержит хлорофилл, который благоприятно влияет на сосуды, укрепляя их и припятствуя образованию венозных сеточек. Также масло содержит сквален – один из главных компонентов нашей кожи, который еще содержится в акулем жире. Сквален участвует в кислородном и водном обмене в нашей кожи, а также в выработке коллагена и эластина – главных белков «молодости».

эффективно воздействует на обменные процессы в коже, усиливая подкожное кровообращение и сжигая жиры. Успокаивает кожу также при аллергических реакциях и воспалениях. Масло кофе также активизирует образование пигмента в коже, ускоряя появление загара. При этом стоит учитывать, что оно является согревающим маслом.

Усиливает загар и успокаивает кожу. Масло усиливает регенерацию кожи и способствует заживлению ран, трещин и ожогов.

Помимо применения самих масел масла важно правильно подготовить кожу к загару – лучше всего сходить в душ с применением какого-либо скраба. Кожа очиститься от лишнего сала и от старых омертвевших клеток, и впитает масло значительно лучше – а значит эффект сильнее, а само тело красивее.

Екатерина Никифорова

Copyright © Открытая школа «Семь вершин совершенства»