Сколько весит 3 месячный. Вес ребенка в первый год жизни (норма по месяцам)

Заботливые родители интересуются каждым процессом, который протекает в организме их ребенка в ходе его взросления. Вес и рост ребенка – важные количественные показатели, которые необходимо учитывать с первых месяцев жизни малыша. Они являются свидетельством нормального физического развития организма. Итак, разберемся в том, какой вес должен быть у ребенка, в зависимости от возраста. Необходимо помнить, что у каждого есть свои индивидуальные особенности, на которые также следует обращать внимание.

Вес на первом месяце жизни

Не стоит пугаться, если вес ребенка на момент выписки стал меньше, чем после родов – это вполне нормальный процесс, в ходе которого младенец теряет часть жидкости через легкие и кожные покровы. Также происходит выделение мекония (фекалий) и засыхания пуповины. При этом младенец может потерять до 8% массы тела, которая была зарегистрирована при рождении. Примерно через неделю после родов масса ребенка снова приходит к начальным цифрам. Тогда начинается процесс прибавки веса, ведь в организм поступают питательные элементы из смесей для кормления и грудного молока. Нормальные показатели массы зависят от изначального веса ребенка. Следует учитывать, что при правильной работе организма прибавка может составлять до 800 грамм.

Помните, что рост является неотъемлемым параметром в любой формуле. Прибавка в росте за первый месяц должна составлять до 3.5 см. Педиатры пользуются специальными таблицами, после чего вносят в карту значения от 1 до 7.

Значение этих пометок следующее

• 1 – крайне низкий рост
• 2 – низкий рост
• 3 – ниже среднего
• 4 – средний
• 5 – выше среднего
• 6 – высокий
• 7 – крайне высокий

Показатели веса также зависят от пола ребенка. Как правило, девочки рождаются с меньшим весом, чем мальчики. Со временем показатели растут по-разному (в зависимости от пола).

Вес на втором месяце жизни

В норме двухмесячный ребенок должен весить 4300-4900 грамм. Немного по-другому вычисляется прибавка в весе у недоношенных детей (достигнув двухмесячного возраста, они весят столько же, столько и новорожденные, родившиеся на девятом месяце беременности). Многие полагают, что на изменения веса ребенка влияет кормление, однако специалисты говорят, что питание здесь не играет большой роли.

Вес ребенка на третьем месяце и до года

Третий месяц является крайне важным в жизни и развитии младенца. Можно заметить, как округляются его щеки, животик, что происходит в результате перестройки обменных процессов. При этом «родничок» у ребенка еще мягкий, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной младенца. С этого возраста он уже определяет, что ему нравится, а что нет, демонстрируя эмоции плачем или радостью. Он может заинтересованно разглядывать свои конечности, переворачиваться набок. Период бодрствования младенца увеличивается до 2 часов. Девочки трехмесячного возраста весят 5200-5800 г, мальчики – 5700-6400. Важно контролировать питание ребенка. Если масса тела стремительно растет, то лучше начать сцеживать молоко. Отклонения от нормы до 7% допустимо, но если оно достигает 12% и выше, то лучше начать принимать меры.

Вес на следующих этапах жизни малыша

• 4 месяца – около 7 кг. С этого момента прибавка в весе будет менее интенсивной (на 50 грамм).
• 5 месяцев – 6500-7000 г для девочек, 6900-7300 – для мальчиков. При недовесе с этого возраста можно вводить прикорм в виде каш и детских смесей.
• 6 месяцев – вес увеличивается на 150 грамм ежемесячно. Вес детей может в норме варьироваться от 7500 до 8000 г.
• 7 месяцев – 7600-8000 грамм, набор веса с этого времени может составлять 300-400 г.
• 8 месяцев – 8000-8500 грамм. Притом рост увеличивается на 2-4 см.
• 9 месяцев – 8500-9000 грамм. Однако ребенок может весить и до 10 кг. Следует особо тщательно контролировать питание.
• 10 месяцев – вес ребенка в среднем составляет 9.5 кг (значение усреднено, ведь девочки, например, могут весить меньше).
• 11-12 месяцев – примерное значение массы тела — 10 кг. При этом рост ребенка – 74-80 см.

Недостаток массы тела

Причины недобора веса у детей

• Недокорм. Это происходит при нехватке грудного молока, в результате чего организм малыша не насыщается. Норма потребления молока – 1/6 от его массы тела (в сутки). Решение проблемы – консультация с педиатром и выбор смеси для подкорма.
• Болезнь. При заложенности носа младенец дышит через рот, при этом ему достаточно трудно питаться из бутылочки. Также осложнения с приемом пищи вызывают воспаления слизистой оболочки рта (стоматиты, вызванные грибками), расстройства пищеварения.
• Недостаток цинка. Этот показатель зависит от концентрации данного элемента в организме матери. Кормящая мать должна принимать витамины. Если же ребенок на искусственном вскармливании, то необходимо подобрать правильный пищевой комплекс.
• Строение тела. По этому поводу не следует переживать, ведь комплекция – это фактор, данный природой посредством генетических факторов.

Ребенок, страдающий недостатком массы тела

• часто плачет от голода
• имеет недостаток минеральных веществ
• имеет бледные кожные покровы

Ожирение у детей

Признаком ожирения у ребенка считается 15%-й переизбыток массы тела. Возникнуть может из-за перекармливания (особенно смесями с содержанием сахара), наличия эндокринных патологий, неправильный прикорм, генетика.

Последствиями ожирения могут стать

• диабет
• проблемы с обменными процессами
• нарушения работы всех систем органов (от ЖКТ до мочеполовой системы)
• головная боль
• гипертония
• проблемы со сном
• плоскостопие, проблемы с опорно-двигательной системой

Контролируйте рацион ребенка и состав адаптированных смесей. Вводите в меню жидкую пищу, сократите частоту кормления грудью. Если ребенок просит есть слишком часто, давайте ему кипяченую воду или молоко в небольших количествах.

Процент детей с лишним весом повсеместно увеличивается с угрожающей скоростью - в среднем, каждый третий подросток или ребенок в настоящее время обладает лишним весом или ожирением.

Теперь многие дети тратят мало времени на тренировки и подвижные игры, больше времени они находятся перед телевизором, за видеоиграми или компьютером. А во многих работающих занятых семьях у родителей меньше свободного времени, чтобы приготовить здоровую домашнюю еду. От фастфуда до компьютера, быстро и в спешке - вот реальность для многих семей.

Уберечь детей от избыточного веса означает установить в семье правильный режим питания и спортивных занятий, а также полезный отдых вместе. Мы должны включить своих детей в здоровый образ жизни при помощи своего собственного примера.

Есть ли у вашего ребенка недостаток веса или лишний вес?

Так как дети и подростки отличаются активным ростом и развитием, их ИМТ может существенно меняться в течение короткого времени. Поэтому, обычная оценка ИМТ, распространенная у взрослых, им не подходит. Чтобы точно и правильно оценить индекс массы тела ребенка, ученые исследовали соотношение массы и роста многих тысяч детей. И когда нужно определить, является ли ИМТ вашего ребенка нормой или отклоняется от нее, сравнительные таблицы - «процентные кривые», или распределительные шкалы - со средними показателями для детей этого возраста и роста дадут вам возможность понять, нужно ли корректировать вес. Таким образом, индекс массы тела вашего ребенка сравнивают со средними показателями тысяч других детей. Благодаря этому подходу учитываются этапы развития, которые дети проходят в определенных возрастных группах. К примеру, если ребенок имеет индекс массы тела выше, чем 97% детей его же возраста, то можно прийти к выводу, что у ребенка имеется избыточный вес.
Данная таблица содержит информацию по ИМТ подростков и детей обоего пола от 2 до 20 лет.

В результате, ИМТ вашего ребенка попадет в одну из четырех категорий:

• Недостаток веса: ИМТ ниже 5-го среднего показателя (процентной кривой);
• Здоровый вес : ИМТ между 5-м и 85-м средним показателем;
• Избыточный вес : ИМТ в интервале между 85-м и 95-м показателем;
• Ожирение : ИМТ попадает в область 95-го показателя или выше.

Таблица оценки массы и роста ребенка по ИМТ

Установить точный процент жировой ткани позволяет биоимпедансный анализ. При помощи определенного прибора через тело пропускают слабый безопасный электрический ток, меняя его частоту. Различные ткани тела имеют разное сопротивление к электротоку, таким образом, появляется возможность рассчитать, какая доля организма приходится на мышцы, а какая - на кости и на жир.

Если вы беспокоитесь, что у вашего ребенка может быть избыточный или недостаточный вес, устройте встречу с лечащим врачом, который оценит питание и уровень физической активности, и предложит положительные изменения. Врач также может порекомендовать профилактику некоторых заболеваний, сопутствующих недостаточному весу или ожирению.

Нормы веса и роста ребенка по возрасту

Таблица роста и веса ребенка до года

Таблица роста и веса ребенка по годам

Предотвращение лишнего веса и ожирения

• Не вознаграждайте детей за хорошее поведение и не пытайтесь удержать их от плохого поведения с помощью сладостей или угощений . Поощрение или наказание не должны включать в себя еду, существует масса других эффективных и правильных способов воспитания.
• Не поддерживайте «политику чистой тарелки» . Следите за признаками того, что ребенок голоден. Даже младенцы, которые отворачиваются от бутылочки или груди, сообщают, что они сыты. Если дети сытые, не заставляйте их продолжать есть. Напоминайте себе, что мы должны есть только когда голодны.
• Не говорите о «вредных продуктах» и не исключайте полностью все сладости и любимые лакомства из детского меню . Дети, скорее всего, взбунтуются и будут есть в больших количествах эти вредные продукты вне дома или когда родители не видят.

Выводы

• От рождения до 1 года : кроме общеизвестной многосторонней пользы для здоровья, грудное вскармливание может помочь не допустить также и чрезмерное увеличение веса. И хотя точный механизм пока не установлен, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более четко ощущают свой голод и чувство сытости, защищая себя таким образом от переедания.
• От 1 года до 5 лет : вырабатывать полезные привычки лучше с ранних лет. Помогите ребенку установить правильные пищевые предпочтения, предлагая ему разнообразную здоровую пищу. Поощряйте детскую природную склонность к активности и помогайте ему развиваться.
• От 6 до 12 лет : поддерживайте физическую активность ребенка каждый день. Пусть это будет спортивная секция или подвижные игры во дворе. Поощряйте активность и дома - в повседневной домашней работе и в совместных играх и прогулках по выходным. Приучайте ребенка выбирать полезные и здоровые продукты, помогите ему самому собрать свои бутерброды в школу.
• От 13 до 18 лет : подростки часто склоняются к фастфуду, но постарайтесь подтолкнуть их к более здоровой еде. Например, к сэндвичам с печеным куриным мясом, салатам и порциям поменьше. Научите их готовить дома вкусную здоровую еду и лакомства. Помогите им поддерживать физическую деятельность каждый день.
• Все возрасты : сократите время, проводимое ребенком перед телевизором, компьютером и за видеоиграми. Боритесь с привычкой ребенка есть, смотря в телевизор или монитор компьютера. Старайтесь готовить и предлагать ребенку разнообразную здоровую еду. Старайтесь завтракать, обедать и ужинать с ребенком вместе. Поощряйте детей есть овощи и фрукты не менее пяти раз в день, ограничьте сладкие напитки и никогда не пропускайте завтрак.

Но прежде всего, пусть ваши дети знают, что вы их любите независимо от их веса, и ваше главное желание - помочь им быть счастливыми и здоровыми.

В течение первого года жизни каждая мама ежемесячно взвешивает малыша, чтобы знать правильно ли он развивается. После 3 лет многие родители расслабляются и перестают наблюдать за показаниями веса и роста своего ребенка, ошибочно считая, что небольшие отклонения в развитии малыша - временное явление, которое нормализуется с возрастом.

Между тем, ожирение у детей считается одним из самых серьезных проблем здравоохранения во всем мире. Темпы роста количества детей с избыточным весом вызывают беспокойство у врачей, так как у них большой риск ожирения и развития различных заболеваний в зрелом возрасте. Чтобы не допустить появления лишнего веса у ребенка, каждый родитель должен регулярно взвешивать малыша и принимать меры для устранения причин, способствующих набору веса. А причин появления лишнего веса у детей дошкольного возраста, как правило, только два, - это неправильное питание и снижение привычной активности.

Дети в возрасте 3 лет начинают посещать детский сад. Если до этого возраста ребенок дома был гиперактивным и привык криком добиваться своего, то в детском коллективе он будет страдать от одиночества. Во время игр такой ребенок всегда хочет быть первым, побеждать и быть лучше всех. Безусловно, такое поведение другие дети не принимают и не желают играть с ним, что является для ребенка стрессом и приводит к снижению привычной для него активности. Такие дети большую часть времени в детском саду проводят стоя в сторонке, обижаясь на других детей и отказываясь с ними дружить.

Дети, имеющие проблемы с адаптацией в детском коллективе и не участвующие в играх, болеют чаще своих сверстников и быстрее набирают лишний . Другой распространенной причиной появления лишнего веса у детей в дошкольном возрасте является неправильное питание. В наши дни многие родители стараются обеспечивать своего ребенка всем, чего только он хочет. Чтобы порадовать малыша, они с самого раннего возраста начинают предлагать ему пирожные и конфеты, которые и способствуют набору лишнего веса.

Общие рекомендации врачей для родителей , чьи дети имеют лишний вес такие: с целью достижения правильного энергетического обмена изменить образ жизни и питания ребенка, а именно - повысить потребление фруктов и овощей, ограничить потребление жирных продуктов, мучных изделий и сладостей, уделять ежедневно не менее 60 минут для занятий физическими упражнениями.

Прибавка в весе у детей 3-7 лет происходит незаметно, поэтому в некоторых семьях родители в силу огромной любви к своему ребенку, предпочитают не замечать, что он немного поправился. Существуют некоторые нормы, которые определяют рост и вес ребенка в каждом возрасте, а рассчитывают их по следующим формулам:

1. Формулы расчета веса ребенка 3-5 лет :
Х = 19 - 2 х (5 - В), где Х - вес ребенка, В - возраст ребенка в годах.

Например, если ребенку 4 года, то он в норме должен весить 17 кг = 19 - 2х (5-4).

Если вы помните, сколько весил ваш ребенок в возрасте один год, то посчитать его вес в 3-5 лет можно по следующей формуле :
Х = А + 2В, где Х - вес ребенка, А - вес ребенка в возрасте 1 год, В - возраст.

Например, если ребенок в свой первый день рождения весил 9 кг, а сейчас ему 4 года, то его вес в норме должен быть 17 кг = 9+(2х4).

Считается для детей старше 3-х лет нормальными следующие показатели веса : ребенок с 3-х до 4-х лет прибавляет около 1,6 кг, с 4-х до 5-ти лет - около 2 кг, с 5-ти до 6-ти лет - 2,5 кг, т. е. дети в возрасте 3-5 лет должны прибавлять в среднем 2 кг в год.

2. Формулы расчета веса ребенка 5-7 лет .
В норме ребенок к 5-7 годам должен удвоить свой вес , который он имел в возрасте 1 год. Если вы забыли вес ребенка в годовалом возрасте, то для расчета принимается средний вес годовалого ребенка, равный 10 кг. Например, если в 6 лет ваш малыш весит 20-21 кг, то это говорит о том, что у него нет лишнего веса.

Конечно, все дети разные и развиваются по-разному . Если ребенок выше ростом среди своих сверстников, то он может и весить больше их. Поэтому отклонения от показателя веса, рассчитанного по этим формулам, в пределах 7-8% считаются нормальными. Если же они составляют 8-15%, то это говорит о том, что вы ребенка неправильно кормите или он мало двигается.

Почему-то многих родителей вес ребенка волнует меньше его роста. Мама и папа полного малыша считают, что у них хорошо упитанный абсолютно здоровый ребенок и только в школьном возрасте, когда уже время упущено и лишний вес способствует развитию различных психологических комплексов, начинают задумываться о необходимости борьбы с лишним весом. Это крайне неправильно, чем раньше вы приучите ребенка правильно питаться и больше двигаться, тем легче он будет адаптироваться в школе и лучше учиться.

Действительно, вес ребенка в возрасте 3-7 лет уже не является четким показателем правильного развития его организма и состояния здоровья, как на 1-м году его жизни. Но это не говорит о том, что можно не замечать полноты ребенка и продолжать его кормить всем, что он хочет. Еженедельно взвешивайте ребенка, проводить процедуру лучше в один и тот же день недели утром натощак и после похода в туалет. Результаты взвешивания записывайте в тетрадь, где также отмечайте его рост, измерить который легко при помощи специального бумажного ростомера с сантиметровыми делениями, наклеив его на ровную стенку. В норме ребенок к возрасту 7 лет должен вырасти на 8-10 см от роста, который он имел в первый день своего рождения.

Для правильной оценки развития малыша всем родителям необходимо знать, сколько должен весить ребенок в 3 месяца и старше. Конечно же, любому человеку присущи свои индивидуальные особенности. Для каждой возрастной категории существует определенное соотношение роста и массы тела, которое считается наиболее подходящим. С помощью этих показателей можно получить более ясную картину развития ребенка.

Для определения оптимальной массы в два месяца, три месяца и старше существует специальная таблица, в которой отображена зависимость между возрастом, весом и ростом. С учетом индивидуальных особенностей развития небольшие отклонения допустимы. Если разница с показателями в таблице не превышает 7-8%, это считается нормой.

Таблица 1. Зависимость между возрастом, весом и ростом.

Разница от 9% до 15% свидетельствует о склонности к набору лишней массы или о возможных проблемах с ее недостатком. Отклонение около 16% считается незначительным. А уровень от 16% до 25% уже является патологией. В таком случае врач подкорректирует питание и при необходимости назначит лечение.

Важно, чтобы 2-месячный младенец и тот, которому исполнилось 9 месяцев, набирал массу тела постепенно. Если во второй, пятый месячный период жизни малыш растет медленно, то это повод для беспокойства и принятия срочных мер. Расхождения с данными таблицы 1 до 3-4% считаются нормальными. Если отклонения составляют более 10%, нужно обращаться к врачу, не дожидаясь, когда младенцу исполнится 9 месяцев или больше.

Если замечено несоответствие между массой тела и ростом малыша, то младенец развивается негармонично. Например, при маленьком росте он достаточно крупный.

Непропорциональность или отклонения в развитии могут быть вызваны различными причинами: нарушение работы эндокринной или пищеварительной системы, гормональный сбой.

Чтобы отслеживать динамику развития, необходимо ежемесячно вносить данные в карточку. Если педиатр не ведет такой график, родители могут делать это самостоятельно.

По мнению педиатров, оптимальным весом новорожденного считается 3-4 кг. Нормальный рост колеблется от 44 до 56 см. Мальчики обычно крупнее девочек. Поэтому, определяя, сколько должен весить ребенок, нужно учитывать и гендерные отличия.

Причины отклонений веса

Таблица 2. Рост и вес мальчиков до года.

Лишняя масса тела у младенца может быть результатом усиленного питания женщины при беременности. Это крайне нежелательно, так как может привести к травмам при родах. В некоторых случаях даже приходится проводить кесарево сечение. Одной из наиболее частых причин избыточного веса становится недостаточно отрегулированное питание. Если мать кормит малыша грудью, ей нужно внимательнее относиться к тому, что она употребляет в пищу. Если же ребенок питается смесями, то следует уменьшить их количество или давать не так часто. Перед тем как вносить поправки в питание, нужно убедиться, что догадки об излишнем весе оправданы. Для этого измеряется рост и вес ребенка. Полученные показатели сравниваются с данными, которые предлагает таблица 1 или 2.

Регулировать питание малыша может помочь ведение соответствующего дневника. Ежедневно вносятся все данные о еде, смесях и напитках, употребляемых ребенком. Так будет легче посчитать калории и при необходимости подкорректировать питание. Со временем надо приучать малыша к чашке или кружке, из бутылочки многие дети могут выпить намного больше. Причины недостаточного веса у ребенка:

1. Если ребенок родился с весом менее 3 кг, это может значить, что при беременности питание женщины было недостаточным. В связи с этим малыш не получал питательных веществ в нужном количестве. Также с маленьким весом часто рождаются недоношенные дети. Если никаких других отклонений больше нет, такие малыши обычно в скором времени быстро набирают массу.
2. Еще одна причина маленького веса — генетическая предрасположенность. Возможно, фактором плохого прибавления массы являются какие-либо заболевания. Но самостоятельно делать такие выводы не стоит. Нужно посоветоваться с педиатром.
3. Если мать кормит младенца грудью, молока может быть недостаточно. В таком случае нужно дополнять питание смесью. Однако важно подобрать подходящий прикорм. Неправильно выбранная смесь может плохо усваиваться и стать причиной недостаточного веса. Корректировать питание нужно под наблюдением педиатра.

Вес и рост младенцев до года

Процесс роста малыша проходит неравномерно на протяжении первого полугода. Вначале ребенок растет быстрее, в 8 месяцев дети подрастают в среднем по 1,5 мм ежедневно.

1. Наиболее яркое развитие наблюдается в течение 3 месяцев. Младенец быстро набирает вес, а ежедневное прибавление в росте составляет около 3 мм.
2. В течение следующих трех месяцев рост увеличивается на 2,5 мм каждый день.
3. В 6 месяцев, 8 месяцев малыши растут на 1,5-2 мм ежедневно.
4. Ребенок в 10 месяцев прибавляет в росте 1 мм в день.

При нормальном состоянии здоровья дети быстро набирают массу. Дальнейшее развитие проходит непрерывно, но есть некоторые закономерности.

Чем меньше возраст малыша, тем интенсивнее происходит рост и набор веса.

1. Малыши в возрасте до 30 суток ежедневно в среднем набирают по 20 г.
2. Ребенок в 1-2 месяц поправляется на 30 г каждый день. Учитывая эти закономерности, будет несложно вычислить, сколько должен весить ребенок в 2 месяца.
3. В четыре месяца масса должна быть в 2 раза больше первоначальной.
4. Ребенок в 11 месяцев должен весить приблизительно в 3 раза больше новорожденного.
5. С двух лет до начала периода полового созревания дети прибавляют по 2 кг в год в среднем.

Как рассчитать массу тела младенца?

Высчитать, сколько должен весить малыш в 6 месяцев или 9 месяцев, очень просто. Это делается следующим образом: масса тела = 800 × возраст + вес новорожденного. Таким образом рассчитываются показатели до 6 месяцев. Для третьего, четвертого месяца жизни эта формула подходит, в 7 месяцев придется воспользоваться другой, она будет приведена ниже.

Допустим, чтобы узнать, сколько должен весить ребенок к 3 месяцам, если родился он с показателем в 3400 г, нужно составить следующую формулу: 800 × 3 + 3400 = 5800

Для детей, проживающих свое второе полугодие, существует другая формула: оптимальный вес = 800 × 6 + 400 x (возраст — 6) + масса при рождении.

Ребенок в 6 месяцев по нормальным показателям весит около 8200 г.

В 8 месяцев и старше данные будут существенно отличаться. Все показатели можно проследить в таблице 2.

Зная, сколько примерно должен весить ребенок в 1 год или 9 месяцев и младше, можно определить норму либо отклонение в развитии. На протяжении младенческой жизни наиболее интенсивное развитие наблюдается в возрасте до года и в пубертатный период. Остальное время рост и вес прибавляются менее интенсивно. На процесс развития могут повлиять различные факторы:

• генетика;
• социальное окружение и психологическая атмосфера в семье;
• питание;
• качество воды;
• уровень загрязненности воздуха.

При определении массы тела и роста необходимо учитывать все факторы. Многие отклонения в развитии можно устранить с помощью правильного питания и лечения, не допуская серьезных проблем со здоровьем.

Зачастую дефицит гормона роста считается врожденным заболеванием, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, который сможет провести диагностику и подобрать оптимальное лечение.