Психолозите определят началото и края на юношеството по различни начини. Учените, които се придържат към биологичния подход, смятат, че началото на юношеството съвпада с достигането на пубертета. Това е свързано с възпроизводството. Пубертетът преминава през пет етапа.

Първият, инфантилен (детски, предпубертетен), започва на 8–9 години и завършва на 10 години за момичетата и 13 години за момчетата.

Според Т. Д. Марцинковская през този период активността на щитовидната жлеза и хипофизната жлеза бавно се променя.

На втория етап, пубертета, се появяват първите признаци на пубертета, активността на хипофизната жлеза, която влияе върху физическото развитие, се променя, скоростта на растеж на костната и мускулната система се променя, метаболизмът се ускорява. Такива промени настъпват преди 12-14 годишна възраст (съответно при момичета и момчета).

Третият етап бележи процеса на активиране на половите и щитовидните жлези с вътрешна секреция. Този етап характеризира началото на същинския юношески период на развитие. По това време има бърз растеж на тръбните кости (около 10 см годишно), образуването на гръдния кош. Изглежда, че удължената фигура на тийнейджър е непропорционална и координацията на движенията е нарушена. Но тийнейджърите са много чувствителни към физическото развитие, те са пластични, могат бързо да развият спортната си форма. На този етап сърцето и белите дробове растат, обемът на последния се увеличава. Има болки в сърцето, тъй като работата му се променя, кръвоносните съдове растат по-бавно, така че кръвното налягане става нестабилно. Резултатът от това е често главоболие и повишена умора. Недостатъчното насищане на мозъка с кислород води до инхибиране и в резултат на това до промяна във функционирането на умствените процеси, намаляване на количеството внимание (способността да се задържат няколко обекта в зрителното поле едновременно) , намаляване на скоростта на неговото превключване (способността за пренасочване на вниманието от един обект към друг), до намаляване на способността за разпределяне на вниманието (извършване на две или повече задачи едновременно) и неговата концентрация (способността за работа с концентрация).

На четвъртия етап половите хормони са максимално активни. При момчетата те засягат растежа на тялото, съзряването на половите органи и появата на вторични полови белези - мутация на гласа, промяна в ларинкса (вид на адамова ябълка), окосмяване, мокри сънища. При момичетата се установява менструалният цикъл, развиват се и гениталните органи, които са готови за оплождане, бременност и хранене на детето.

До петия етап, на възраст 15–17 години (16–17 години за момчета, 15–16 за момичета), пубертетът окончателно завършва. Настъпва анатомична и физиологична зрялост. Така момичетата достигат пубертета средно 18–34 месеца по-рано от момчетата. Строго погледнато, този етап в домашната психология се счита за началото на юношеството.

Една от класификациите, базирани на биологични фактори, принадлежи на З. Фройд. Възрастта 12-15 години е периодът на пубертета (лат. pubertas- пубертет), т.е. точно периодът, в който настъпва пубертетът. Това ниво на развитие се характеризира с влюбване, способност за хетеросексуални, интимни отношения. Навлизането в гениталния стадий е съпроводено с биохимични и физиологични промени в организма. В резултат на тези промени се повишава възбудимостта и се увеличава сексуалната активност. С други думи, на този етап е необходимо най-пълното задоволяване на половия инстинкт. Така смятат психоаналитиците. Предпочитанието на юношите към техните връстници, според Фройд, показва хомосексуалните тенденции в тяхното поведение. Формира се генитален характер - зрялост и отговорност в социалните и сексуалните отношения.

Основателят на психоанализата е толерантен към сексуалната свобода и пасивността, присъща на началната училищна възраст, от негова гледна точка може да доведе до психическа травма. Конфликтите в по-късна възраст са свързани със следи от сексуални конфликти при тийнейджър. Следователно цялото напрежение на енергията на либидото се проявява в безпокойство, тъй като тийнейджърът не е в състояние да се справи с външното и вътрешното вълнение. Тревожността помага на тийнейджъра да формира защита на своето "аз" (его).

Е. Ериксън, последовател на З. Фройд, обръща повече внимание на социалните и културни фактори, влияещи върху процеса на развитие на тийнейджър. Фройд е убеден в важността на първите 6 години от живота на детето и родителите, но личността, според идеите на Ериксън, е по-гъвкава и се формира през целия живот под влиянието на приятели, семейство и общество като цяло. Възрастта 6-14 години Ериксон се отнася към късното детство, а 14-20 - към юношеството.

Тези идеи са продължени от друг представител на съвременната психоанализа (неофройдизма) – Блос. Той разграничава пет фази, характерни за прехода от детството към зрелостта. Интересуват ни преди всичко два етапа - предпубертетен (приблизително 10-12 години) и ранен пубертет (13-14 години). Първо се наблюдава увеличаване на нагоните с появата на агресии, подобни на тези, довели до задоволяване на нуждите през първите години от живота. С други думи, на 10–12 години все още има капризи и инат, немотивирани действия, с помощта на които детето постига това, което иска. На втория етап момичетата и момчетата се отдалечават от близки хора от семейния кръг и започват да се фокусират върху външни обекти, които им носят удовлетворение.

Въпреки очевидното подценяване на общуването и семейните отношения, във всички подходи се отбелязва един общ важен момент - влиянието на биологични фактори, които са важни за развитието на физиологичните и нервните процеси.

Фройдизмът може да се третира по различен начин. Но психоанализата даде възможност да се видят някои биологични модели в развитието на юношеството, основната от които е съзряването на половите структури на тялото. И те не могат да бъдат неутрални в развитието на психодинамиката, психическата стабилност, чувствителността (сензитивността).

Някои учени се стремят да съотнесат индивидуалното развитие на човека с развитието на човешката раса. В същото време всички характеристики на индивидуалното съзряване бяха сравнени с обществеността. Например периодът от 10 до 12 години се нарича период на Робинзонада (детството на човечеството). Детето на тези години е привлечено от пешеходен туризъм: интересува се от изграждането на колиби, паленето на огън.

Следващият период - от 12 години - периодът на "лов и улавяне на плячка", когато детето започва да се интересува от селското стопанство, да се грижи за животните. След това идва търговският и индустриален период (зрелостта на човечеството). Тийнейджър на 14-15 години развива интерес към парите, тяхното натрупване и обмен на стоки.

Както можете да видите, дефиницията на възрастовата периодизация от учените съответства на техните представи за целта на човек в жизнения период от 11 до 15 години.

Физиологичните промени засягат психологическата и социалната зрялост, които може да не съвпадат. Това несъответствие стана отправна точка и край на юношеството, формира основата за различни оценки на тийнейджърската и юношеската периодизация.

Така В. И. Слободчиков и Е. И. Исаев определят психологическата зрялост като криза на юношеството и формирането на субект на социални отношения на възраст 11-14 години. В. В. Давидов смята, че юношеството започва на 10 години и завършва на 15 години. Характерна особеност на този период е комуникацията, основана на различни видове социално полезни дейности, благодарение на които подрастващите формират съзнателни норми на поведение, способността да изграждат и регулират комуникацията, способността да оценяват своите действия въз основа на мненията на съучениците. Психологическата зрялост позволява на тийнейджъра да осъзнае себе си, да взема решения, да съпоставя реалното, възможното и измисленото.

С. Хол разглежда зрелостта на тийнейджъра от гледна точка на социално-психологически подход. Той видя в юношеския етап отражение на ерата на романтизма и хаоса на човечеството, когато природните сили противоречат на изискванията на социалния живот. Хол първи описва психологическите характеристики на юношеството. Той смята, че негативните прояви на тийнейджър се дължат на спецификата на този етап от цялостното развитие на човек, а именно преходност и междинност. Но все пак основното в тийнейджъра е естествено и биологично.

Трябва да се подчертае, че анатомичните и физиологичните промени влияят върху умственото развитие на тийнейджър косвено, чрез културни и социални представи за развитие и културно съзряване, а природните (биологични) особености са само предпоставка за развитие, но не определят пряко неговите резултати.

Социалната зрялост на тийнейджър се основава на способността му самостоятелно да определя собствената си съдба, тоест да избира място на обучение, да представя естеството на професията.

Етапите на развитие на различните видове зрялост се различават един от друг. Те обаче допълват идеята за това как тийнейджърът става възрастен и какви характеристики се появяват по пътя на израстването.

Юношеството често се нарича юношество, преход, "буря и стрес", "хормонален взрив" и пубертет - накратко труден период, свързан с кризи в развитието. По това време има преход от дете към възрастен във всички области - физическа (конституционална), физиологична, лична (морална, умствена, социална). Всичко телесно придобива постепенно чертите на мъжко или женско тяло. Промените са свързани със съзряването на всички мозъчни структури и в резултат на това развитието и формирането на личността претърпяват големи промени. По-горе, давайки периодизацията на развитието на подрастващите въз основа на биологичния подход, където съзряването и развитието са основните понятия, разгледахме някои от техните показатели. Нека се спрем на тези въпроси по-подробно.

Понятията съзряване и развитие са тясно свързани с друго понятие – растеж. Обикновено това се отнася до биологични промени, увеличаване на телесното тегло поради увеличаване на броя и размера на клетките и извънклетъчните образувания. Растежът на организма зависи от времето на деня, сезоните на годината и се характеризира с биологичен ритъм. Когато се говори за растежа на човек - в нашия случай тийнейджър - те имат предвид физически промени, тоест дължината и теглото на тялото. Това са показатели за физическото развитие на човек. Обикновено физическият растеж има цикличен характер, определя се от наследствеността, зависи от факторите на околната среда и се определя от много векове на еволюция. Например аварията в атомната електроцентрала в Чернобил, според изследванията, е засегнала южните райони на Тулска област. Тийнейджърите започнаха да растат по-бавно, те бяха с поднормено тегло в сравнение с връстниците си от други региони на Русия (Ekimova, 2002). Физическият растеж завършва при мъжете на 18-20 години, а при жените - на 16-18. Растежът на тялото е особено бърз от 12 до 15 години. Момичетата в юношеска възраст са с 8–11 см по-ниски от връстниците си.

Неслучайно учените предпочитат да описват бързите промени във външния вид и физиологията на детето с термините „хормонална буря“, „ускоряване на растежа“, „ендокринна буря“ и т.н.

Съзряването е постепенното разкриване на физически, физиологични, конституционални характеристики, заложени още преди раждането на човек като биологично същество. Започва в развитието на плода и завършва с настъпването на биологичната зрялост. Различни структури на тялото са обект на съзряване: настъпват промени в мозъчните полукълба (покрити са с миелинова обвивка), в белите дробове и сърцето (обемът на белите дробове и масата на сърцето се увеличават). В същото време този процес се влияе не само от наследствената програма, но и от храненето, режима, външните условия и др.

Растежът и съзряването - неразделни процеси - стават основа за развитие. Развитието е процес на промяна на психичните функции в частност и на личността като цяло под влияние на взаимодействието с други хора и овладяването на водещата дейност.

Например, юношите започват да растат бързо, гръдната им обиколка се увеличава. Но телесното тегло се увеличава по-бавно, въпреки че пропорциите на тялото се запазват. Затова тийнейджърът изглежда неловко: дълги ръце, големи крака, прегърбен, с лоша стойка. Поради развитието на лицевата част на черепа, лицето се променя, но носът се откроява. Момчетата имат адамова ябълка, а главата изглежда малка в сравнение с тялото. От гледна точка на тийнейджър това не са напълно привлекателни черти, но те влияят на поведението и самочувствието му: в нова среда той се чувства несигурен и следователно срамежлив. Разбира се, тийнейджърът започва да се сравнява с другите и страда от несъответствие с идеала.

Физиологичните промени, които оставят отпечатък върху развитието на тийнейджър, се дължат на противоречия в неговата личност (те ще бъдат обсъдени по-долу).

Преди около половин век за първи път беше отбелязана промяна във физиологичното развитие и пубертета на тийнейджър - ускорение(ускорение). Ако в миналото дейността на хипофизната жлеза, чийто преден дял произвежда хормони, отговорни за растежа на тъканите и функционирането на други жлези с вътрешна секреция (щитовидна, генитални, надбъбречни жлези), се е активирала на 11–13 и 1315 години съответно при момичетата и момчетата, сега това се случва с три години по-рано: на 8–10 години за момичетата и на 10–12 години за момчетата. Протича обаче и обратният процес. изостаналост, т.е. д.изоставане във физиологичното развитие с около 2-3 години.

Всички физиологични промени в тялото на тийнейджър са станали обект на дискусия от учени с различни теоретични ориентации. От гледна точка на социологическия подход всяка черта на личността може да се формира, само ако се създадат необходимите условия за нейната поява. Тези, които се придържат към различен подход, биологизаторския, смятат, че в личността детерминантата на всичко е само биологичното, вроденото. Второто твърдение е присъщо на психоанализата. Но и първото, и второто мнение не са съвсем верни. Въпреки това не е препоръчително да се пренебрегва значението на несъзнаваното, т.е. вроденото, във формирането на личността на дете и юноша, както настояват представители на биологизиращия подход. Нека да разгледаме някои от изследванията.

Основателят на психоанализата З. Фройд обяснява всички промени в личността на тийнейджъра с биологични закони, които от негова гледна точка създават кризи и водят до неподчинение. Следователно трудностите на израстването не могат да бъдат заобиколени. Любопитно е, че някои от представителите на фройдизма твърдяха, че кипенето на страсти е признак за нормалност на тийнейджъра, а липсата на такова кипене се превръща в признак на умствена изостаналост. Например А. Фройд смята, че само по себе си е ненормално да бъдеш нормален в юношеска възраст. Фройдизмът обяснява много реакции в тийнейджъра като инстинкти. Например, агресивността се разбираше като проява на инстинкта на donatos (смърт и унищожение), ако юношата не намери достоен сексуален заместител.

През последното десетилетие в чужбина и у нас стана популярна идеята, че агресивността на тийнейджъра се отразява на социалното му развитие и има последствия в зряла възраст.

В Швеция са проведени проучвания върху подрастващи ученици на възраст 10–15 години. Момчетата с ранна агресивност и безпокойство (хиперактивност) извършват повече нарушения и антисоциални действия, когато преминават в юношеството - следващия период от живота. В допълнение, ранното неподчинение се оказа свързано с други проблеми на вече възрастни. Оказа се, че има пряка връзка между ранното неподчинение и свадливостта (или други проблеми на възрастните като алкохолизъм, мисли за самоубийство и други психиатрични диагнози).

Друг подход, също традиционен, обяснява различно настроението и непредсказуемостта на подрастващите. Представителите на културната антропология М. Мийд и Р. Бенедикт доказаха, че в културите, където юношите рано поемат отговорностите на възрастните, няма кризи и няма непредсказуемост в поведението им. Например китайските тийнейджъри от Хонконг имат по-малко конфликти с родителите си, отколкото техните връстници от западните култури. Учените обясняват това с особеностите на културните традиции и добрата адаптация. При подрастващите, които не се адаптират добре към променящите се условия, „бурята и стресът“ също се проявяват в следващия етап. Освен това Мийд показа, че наличието на кризи и конфликти не е неизбежно. Има хармоничен, безконфликтен преход от детството към зрелостта. След като изучава юношеската Самоа, тя описва условията на живот и възпитанието на момичетата. За тях настъпването на пубертета не е важен факт, тъй като племето решава дали да ги подготви за брачната церемония.

От гледна точка на Р. Бенедикт има два вида преход от детството към зрелостта: 1) има разрив между детските задължения и начините на поведение на възрастните; 2) нормите и изискванията за деца и възрастни са сходни.

Интересен е портретът на съвременен нормален тийнейджър, съставен от американските психолози Р. Гериг и Ф. Зимбардо. Те помолиха тийнейджърите да се съгласят с предложените твърдения. На първо място беше твърдението „При нормални обстоятелства се чувствам спокоен“. 91% от тийнейджърите са съгласни с него. Доволни от живота и обикновено контролират себе си - 90% всеки. 86% от тийнейджърите се чувстват силни и здрави, 85% са щастливи, 83% могат да се насладят на всяка шега, когато са в лошо настроение.

Немският психолог и философ Е. Шпрангер разглежда тийнейджъра в културен аспект. Той се стреми да докаже, че опитът за връзката между вътрешния духовен живот и ценностите на социалния духовен живот се осъществява в дейността на "аз". В това отношение тийнейджърът се движи към обективния дух на истината, полезността, себеизразяването, социалната активност, силата като ценности и смисъл на живота. Тийнейджърът "враства" в културата по три начина. Първият е остър, бурен, кризисен. Това е един вид прераждане на тийнейджър, когато той разбере своето "аз". Второто е плавно, постепенно, безкризисно. Тийнейджър се присъединява към културата и живота на възрастните без сътресения. В третия случай той започва да се самообразова, тъй като има високо ниво на съзнание.

Изследванията на други учени, като М. Мийд, показват, че биологичните фактори при всички юноши в различните култури остават непроменени, а интересите и ориентацията на индивида са обект на промени преди всичко. Установено е, че юношите в културите на Запада и Изтока се различават значително психологически. Б. Зацо, изучавайки тийнейджъри-буржоа и тийнейджъри-работници, откри значителна разлика между тях: последните израснаха по различен начин, те бяха притеснени и притеснени за нещо различно от своите връстници от богати семейства. Това безпокойство се дължи на различния социален статус на подрастващите.

Изследванията на М. Кле показват също, че процесите на развитие са обусловени от обществото и са свързани с развитието на тялото, мисленето, социалния живот и самосъзнанието. Ученият идентифицира развитието на тийнейджър с развитието на млад мъж и вярва, че това е последователна промяна в тялото, мисленето и неговото самосъзнание.

По този начин социалните обстоятелства определят продължителността на юношеството, наличието или отсъствието на криза, конфликти, трудности при израстването и характеристиките на прехода от детството към зряла възраст. Тоест, в личността на тийнейджъра чисто естественото е изпълнено със социално и психологическо съдържание и какво ще стане тази или онази природна черта зависи от извършваната дейност (например високият растеж може да ви подтикне да играете баскетбол).

И така, някои учени виждат основното в тийнейджъра в биологични, природни характеристики, други в социалните условия на живота му. Междувременно те не се появяват независимо един от друг. Л. И. Божович обърна внимание на това, вярвайки, че биологична характеристика на всеки етап се появява с придобита социална в единство и по нов начин.

Какво е в основата на периодизацията на юношеството и какви характеристики на тийнейджъра със сигурност трябва да се отбележат? Ще разчитаме на критериите, разработени от местни психолози.

Изключителният руски психолог Л. С. Виготски разграничи основните новообразувания на юношите, идентифицира социалната ситуация на развитие, където личността се формира в водещата дейност, която е преподаването, и се фокусира върху връзката между възрастни и юноши, които заемат определено място в света на възрастните. Особено внимание трябва да се обърне на последната разпоредба, тъй като пътят към зрелостта минава през придобиването на определени права и изпълнението на специфични задължения на възрастен.

Нека се обърнем към характеристиките на развитието на всички системи на тялото на тийнейджър.

Учените отбелязват при подрастващите така наречения скок на растежа, който се случва в началото на юношеството. Това означава, че детето расте бързо и наддава на тегло. При момичетата скокът на растеж обикновено започва на 10,5-годишна възраст, достига пика си на 12-годишна възраст и отново се забавя на 13-13,5-годишна възраст. При момчетата скокът на растеж започва около 2-3 години по-късно, отколкото при момичетата: активен растеж на 13 години, максимум на 14 години и забавяне на 16 години. Растежът на костната тъкан се определя от наследствеността, но може да има леки отклонения, свързани с вътрематочното развитие. Общата картина на физическото израстване е следната: момичетата, които съзряват по-бързо, са много по-високи от своите връстници, което се отразява на техния статус (на момичетата) в класа. Физически те не винаги заемат висок статус. Напротив, връстниците от мъжки пол могат да придружат тези промени с коментарите си: „Фигурата е страхотна, да ...“

Тялото на детето също „пораства“ – придобива формата на възрастен. Най-забележими промени настъпват при момичетата: бедрата се разширяват и гърдите се оформят, при момчетата раменете се „обръщат“. Чертите на лицето също се променят: скулите и носът стават по-изпъкнали, челото се издава напред, а устните се увеличават. От 11-12 до 15-16 години гръбначният стълб изостава от скоростта на растеж на тялото по дължина с годишно увеличение. До 14-годишна възраст пространството между прешлените е изпълнено с хрущял. Това е причината за изкривяване на гръбначния стълб. Гръбначният стълб също е чувствителен към прекомерни натоварвания (вдигане на големи тежести), неправилна позиция на тялото и продължителен стрес, когато тийнейджърът не променя позицията си с часове (седене на компютър или упражняване на цигулка, например). Костите на таза лесно се изместват, тъй като те растат заедно едва на 21-годишна възраст и такова изместване при момичетата може да доведе до проблеми по време на раждането на дете. На тази възраст е вредно момичетата да носят обувки на висок ток. Изместването на тазовите кости при момчетата се наблюдава, ако те се занимават с лека атлетика без наблюдението на педиатър, който определя обема и естеството на натоварванията върху гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат.

Мускулната система се променя интензивно, но изостава в развитието си от костната система, така че тийнейджърите изглеждат непропорционално изградени, слаби. Мускулната сила все още се развива, което често води до умора, слабост, намаляване на енергията и рязко намаляване на резултатите от спортните дейности.

В тази връзка ще обърнем специално внимание на двигателното развитие, т.е. координацията на движенията, развитието на двигателните умения и др. В процеса на двигателното развитие нервните окончания и мускулите узряват отгоре надолу и от центъра към периферията. В резултат на това тийнейджър може да контролира дейността на долните части на тялото, да придобие двигателни умения. При заседнал начин на живот или недостатъчно натоварване на двигателните функции, двигателното развитие се забавя. Мускулно-скелетната система на юношата обаче е много чувствителна, така че всяко ново умение е конструкция, която се появява, когато той реорганизира съществуващите умения в по-сложни системи за действие. В началото тези движения може да са неефективни и некоординирани. След известно време такива конструкции се реорганизират, регулират се от самосъзнанието на юношата и движенията стават плавни, координирани (това се случва например, когато човек се учи да кара кънки).

С развитието на опорно-двигателния апарат се развиват и двигателните умения на подрастващите. Тийнейджърите тичат по-бързо, скачат по-високо, хвърлят топката по-далеч от преди. Това е така, защото се развиват големи мускули, децата стават по-силни. Подобрени и малки мускули. Тийнейджърите са в състояние да координират работата на рамото, ръката, тялото и краката. Освен това тийнейджърът е в състояние например да координира зрението и движението на ръката. В резултат на това времето за реакция се намалява, така че той може да успее в тениса на маса или тениса.

Но има разлики в развитието на опорно-двигателния апарат на момчетата и момичетата. Момчетата в юношеска възраст имат повече мускулна тъкан и по-малко мазнини от момичетата. Следователно те се справят по-добре със задачи, свързани с физическа издръжливост и сила. Известно е обаче, че понякога подрастващите момичета продължават да растат между 12 и 17 години, наддавайки тегло, но въпреки това момчетата остават по-силни. Известно е и друго: момичетата, продължавайки физическото обучение и спортувайки, не само постигат силата и издръжливостта на момчетата, но и ги изпреварват в това. Вярно, те започват да придобиват някои от физическите характеристики, характерни за мъжете.

Изследователите заключават, че игрите на открито имат положителен ефект върху здравето на подрастващите, като увеличават мускулната им сила, издръжливост и намаляват дела на мастната тъкан. Но физическата активност, особено при момичетата, намалява. И все пак часовете по физическо възпитание повишават чувството за физическа платежоспособност при момичетата и момчетата, формират положителен образ на тялото, водят до появата на целенасоченост, издръжливост, увереност и др.

Всичко по-горе ни позволява да заключим, че мускулно-скелетната система на тийнейджър, която се развива бързо, понякога спазматично, става лично значима за него. Той внимателно оценява собствените си характеристики, сравнява ги с характеристиките на своите връстници, така че родителите или учителите не се препоръчват да обръщат внимание на онези аспекти, които могат да предизвикат чувства у тийнейджър. Например, учителят призовава да отговаря на дъската тийнейджър, който е израснал през лятото, но прегърбен, непропорционално изграден. Без да знае отговора на въпроса, момчето се премества от крак на крак, навежда се още повече. Изгубил търпение, учителят отбелязва: „Какво, пак не знаете нищо? Вижте как махна, но няма смисъл!

Нека отбележим в развитието на опорно-двигателния апарат един аспект, свързан с индивидуалните различия. Описахме стандартите за нормално развитие. Но са възможни ускорен или бавен растеж и съзряване на опорно-двигателния апарат. Както твърде бавното, така и много бързото развитие на тръбните кости не може да остане незабелязано. Ако това ви притеснява, трябва да се консултирате с лекар. Необходимо е само да се знаят характеристиките на развитието на опорно-двигателния апарат при роднини, тъй като тийнейджър може да ги наследи.

Развитието на опорно-двигателния апарат на тийнейджъра е свързано с промени в кръвоносната и дихателната сфера. Промените се отнасят до работата и масата на сърцето, кръвното налягане, кръвоносните съдове. Несъответствието между нарастващата маса на сърцето и кръвоносните съдове, които растат по-бавно, води до повишаване на кръвното налягане. Пулсът е по-чест, отколкото при възрастен. Може би появата на болка в сърцето, те се наричат ​​тийнейджърска сърдечна болка. Дихателната система също има особености. Обемът на белите дробове се увеличава, както и масата на сърцето. Но тийнейджърът диша бързо, така че мозъкът изпитва недостиг на кислород. В резултат на това може да се появи главоболие.

Родителите отбелязват, че подрастващите могат да задават абстрактни въпроси: „Възможно ли е да се смята, че има повече мозък в голяма глава и следователно интелигентност?“, „Какво ще се случи, ако се клонират само отделни органи?“, Мислете абстрактно или измислете техният собствен език, неразбираем за другите. Всички промени в мисленето и речта са свързани с развитието на мозъка и нервната система като цяло.

Мозъкът се състои от две полукълба, свързани помежду си със сноп нервни влакна. Всяко полукълбо на мозъка е покрито от мозъчната кора - слой от сиво вещество, който контролира сетивните и двигателните процеси, възприятието и интелектуалната дейност. Въпреки че дясното и лявото полукълбо са идентични, те изпълняват различни функции и контролират различни части на тялото.

Лявото полукълбо на мозъка, което контролира дясната страна на тялото, включва центровете за реч, слух, вербална памет, вземане на решения, обработка на речеви съобщения и изразяване на положителни емоции. Дясното полукълбо съдържа центрове за обработка на визуално-пространствена информация, неречеви звуци, тактилни усещания и изразяване на отрицателни емоции. Контролира лявата страна на тялото. Но това не означава, че полукълбата на мозъка не зависят едно от друго.

Развитието на нервната система, особено на предните части на мозъчните полукълба, прави тийнейджъра "приказлив": той не допуска никакви забележки по негов адрес, реагира вербално на тях и най-често се възмущава, изразява несъгласие. Процесите на възбуждане и инхибиране не са балансирани: възбуждането преобладава над инхибирането. Поради бързото разпространение на възбудата, тийнейджърът лесно се дразни, става избухлив. В допълнение към силата на реакцията на възбуждане се отбелязва и подвижността (облъчването) на нервните процеси. Така че тийнейджърите реагират достатъчно бързо на някои стимули, особено на нови. Те лесно преминават от едно състояние в друго (взаимна индукция). Възможна е ситуация, когато дете на тази възраст може да заспи в урок, да се почувства претоварено, изтощено, въпреки че не е направило нищо. Промените в настроението, необичайно високата чувствителност водят до вид мимикрия - тийнейджърът може бързо да попадне под влиянието на група връстници, възприемайки характеристиките на тяхното поведение и действайки "като всички останали".

Различни участъци на нервната система са дисбалансирани. Вегетативната, свързваща кората на главния мозък с нервните влакна, които се намират във вътрешните органи и жлези, работи неравномерно и некоординирано (учестен пулс, неравномерно пълнене на кръвоносните съдове и др.), което води до вегетативно-съдова дистония, загуба на сила, мускулна слабост. В юношеска възраст се засилва активността на подкорието, което засяга дестабилизирането на мозъчната кора и подкорието. Като цяло мозъчната активност се увеличава неравномерно.

Такива характеристики на нервната система на тийнейджър засягат регулирането, т.е. произвола, смислеността на дейността. Произволът на дейността, който изисква способността да се доведе всичко до края, е слабо развит. Следователно тийнейджърът често се отказва от това, което е започнал. Това създава впечатлението, че той рядко преминава от думи към дела. Рязка промяна в настроенията и психичните състояния, повишена възбудимост, импулсивност, проява на полярност и амбивалентност на реакциите, емоционална нестабилност, умора, раздразнителност са най-ярките характеристики на проявата на промени в нервната система и емоциите, които се случват при тийнейджър . В личната сфера те водят до безпокойство, промени в настроението, което родителите и учителите често възприемат като мързел.

Някои учени (например А. Г. Хрипкова) смятат, че в юношеството настъпва един вид регресия на нервната система, тъй като реакциите към външни стимули се променят много, което обърква родителите и учителите, които са готови да потърсят помощ от лекар. Междувременно тези промени са естествени, възникват при всички юноши във всички културни условия и не зависят от намесата на възрастните. Разбира се, възрастните могат да изгладят несъответствията и крайностите в поведението, умствените процеси и личностните черти – ценности, потребности, взаимоотношения. На това ще посветим специален раздел от книгата.

Нека се спрем на още една физиологична особеност на тийнейджъра - хормоналните промени.

Неслучайно в тази възраст се отбелязват хормонални „бури“. Големите промени във функционирането на жлезите с вътрешна секреция, особено на щитовидната и половите жлези, засягат преди всичко метаболизма. Промените в ендокринната система се изразяват в повишена активност на щитовидната жлеза, което провокира появата на бурни афекти, повишаване на енергията и последващия спад, умора. Ендокринната система е свързана с нервната система, което води до едновременно повишаване на възбудата, умствена умора, повишена раздразнителност, нарушения на съня и др.

На тази възраст настъпва пубертета. Повечето момичета започват пубертета на възраст между 9 и 10 години. В тази възраст около репродуктивните органи се натрупва мастна тъкан. Около 12,5-годишна възраст настъпва менархе (гръцки. архе- началото, първата менструация), появяват се други вторични полови белези. При момчетата пубертетът започва с уголемяване на тестисите между 11-12 години, а пубертетът настъпва между 14-15 години. Малко по-късно започва да расте окосмяване по лицето - над горната устна, бузите и брадичката, ръцете и краката. Признак на пубертета при момчетата е понижаване на гласа поради нарастване на ларинкса и удължаване на гласните струни. Гласът се къса, издигайки се до сопрано и слизайки до дълбок баритон дори по време на една фраза. Момчетата имат мокри сънища (лат. замърсяване- maranie) - еякулация. Този признак на узряване на спермата показва окончателния пубертет на момчето (1416 години). Но според лекари и учени през този период не всички сперматозоиди могат да оплодят яйцеклетка.

Промените във функционирането на половите жлези могат да бъдат свързани с нервно претоварване, преумора и силни емоционални преживявания. Общият дисбаланс на тийнейджъра зависи от пубертета. Появата на вторични полови белези се придружава от производството на мъжки и женски полови хормони - естрогени и андрогени. В рамките на 12-18 месеца от началото на менструацията, менструацията преминава без овулация и след това сексуалното развитие на момичетата завършва. Менструалният цикъл е 24-30 дни, месечните продължават 3-5 дни, след което могат да бъдат намалени до 3 дни. Други термини показват заболяване на женските органи.

Помислете за индивидуалните и типологични, т.е. най-често срещаните за тази възрастова група, анатомични и физиологични особености на тийнейджър. Това е важно, защото възрастните могат да свържат своите наблюдения върху децата с научни данни. Подобно сравнение ще помогне да се изберат най-адекватните видове помощ за подрастващите.

От една страна, индивидуалните характеристики показват най-ярките прояви на израстване и може би пълно съответствие с нормативното развитие или, обратно, несъответствие с определени параметри, но без отклонение от нормата, от друга страна, те позволяват да разберем как анатомичните и физиологичните особености, индивидуални и типологични, влияят върху формирането на личността, израстването на тийнейджъра, неговата социализация. С други думи, индивидуалните и типологичните прояви на анатомичните и физиологичните характеристики на тялото влияят върху качествените промени в личността, новообразувания в умствената дейност на тийнейджър (обучение, емоционална сфера, отношение към родители, връстници, формиране на ценности и др. .). Те, както отбелязва Л. С. Виготски в анализа на висшите психични функции, ще помогнат да се „начертае пътя на изучаване на личността“ като най-високото и най-сложно системно образование в нейната структура.

Всяко физическо или физиологично свойство става значимо, ако се появи в структурата на личността и самият тийнейджър му придава специално значение. (Например, растежът може да показва постижения в баскетбола или волейбола и в този случай се възприема като добродетел. Но може да се оцени и като недостатък, ако не помага при овладяването на нови видове дейност.) От тази гледна точка на от гледна точка ще анализираме индивидуалните и типологични прояви на физиологични и анатомични признаци на тийнейджър. Нека първо се спрем на половите (половите) различия – разликата между момчетата и момичетата в юношеството.

На първо място, трябва да се отбележи, че пубертетът има определен, но различен ефект върху живота на момичетата и момчетата.

Д. Шафър описва проучвания, проведени в Калифорния в продължение на няколко години върху 16 рано и 16 късно съзряващи момчета. Оказа се, че късно съзряващите момчета са по-напрегнати, притеснителни и искат да привлекат внимание. Учителите също ги оцениха като по-малко привлекателни, тъй като тийнейджърите бяха по-малко зрели физически. Но техните връстници, които узряха рано, бяха по-уверени, по-балансирани и по-често печелеха състезания. Освен това се оказа, че вторите очакват повече внимание от другите, докато първите заемат по-висок статус.

Наблюденията на тези юноши показват, че тези, които са узрели по-рано, са станали по-уверени, учат по-добре, докато тези, които са по-късно физически узрели, са получили по-ниски оценки и са имали по-малко желание да учат. Освен това е възможно и друго влияние на късното съзряване върху ученето: например ученик по цигулка в музикално училище смята, че именно тази дейност му пречи да се развива физически и да расте. Това означава, че ранно съзряващите юноши са в по-добра позиция, тъй като тяхната физическа сила и растеж допринасят за спортните постижения. Последното носи уважение от възрастни и връстници. Понякога тези качества карат възрастните да надценяват своята ерудиция, социална компетентност и следователно им предоставят повече привилегии, обикновено приписвани на по-възрастните. Късно съзряващите момчета са по-контролирани от родителите си и поради това могат да възникнат конфликти. Момчетата, които са узрели рано и впоследствие, са по-уверени: на 30 години те стават по-общителни, по-отговорни и заемат водеща позиция в социалната група.

До края на училището най-често обаче различията се изравняват.

За момичетата по-ранното съзряване може да бъде неудобно. Отбелязва се, че ранно съзряващите момичета са по-малко общителни и популярни сред връстниците си. Те са по-неспокойни и напрегнати. Закачат ги, закачат ги. В резултат на това такива момичета избират по-възрастни приятелки и приятели, което означава, че могат да попаднат в съмнителни компании, където пушат, пият, „разхождат се“ в нощни дискотеки. Често тези момичета започват да учат по-зле или изобщо напускат училище. Но с течение на времето, в юношеството, ранно съзряващите момичета стават уверени, чувстват се по-комфортно от късно съзрелите си връстници.

Биологичните промени по време на юношеството причиняват прояви на хормонално развитие. Вече беше отбелязано, че производството на половите жлези се увеличава, което рязко увеличава влечението към противоположния пол. Импулсите на юношата го карат да осъзнае своята сексуалност и как тя трябва да бъде показвана или ограничавана. Различните култури се справят с тези проблеми по различни начини. В някои африкански племена децата в предучилищна възраст вече са научени на любов, принудени да експериментират с противоположния пол. Но все пак по принцип всички тези въпроси са табу.

Консултациите за сексуално развитие показват, че родителите са малко по-консервативни по въпросите на пола, отколкото техните деца. Но тийнейджърите са станали по-предпазливи относно случайните връзки. Въпреки това, те смятат интимността за доста приемлива, ако се случи по любов, и смятат секса преди брака за доста приемлив. Повечето юноши обаче смятат, че ранните сексуални отношения не могат да донесат нищо добро.

Учените отбелязват, че всяка година тийнейджърите виждат по телевизията повече от 12 хиляди пикантни ситуации, в които чуват нецензурни изрази, както и програми, в които пряко или косвено се популяризира възможността за сексуален контакт, в никакъв случай брака. Данните показват, че сред учениците днес половината от момичетата (55% през 1990 г.) и 55% от момчетата (срещу 60% през 1990 г.) са имали сексуален опит, а сексуалното поведение на момичетата се е променило значително. В резултат на това различията между половете в сексуалното поведение на подрастващите на практика са изчезнали. Само 30% от американските тийнейджъри започват сексуална активност преди 15-годишна възраст. Момичетата са по-малко склонни от момчетата да говорят положително за първия си сексуален опит, но е по-вероятно да поддържат дългосрочна връзка с първия си партньор. Момичетата и момчетата не се разбират, така че взаимно се нараняват и това причинява както различия в поведението им, така и отрицателни отзиви.

Отбелязваме още един важен момент - бременност и раждане в юношеска възраст. Процентът на тийнейджърските бременности в САЩ е два пъти по-висок от този в Европа, около 16 на 100.

Трябва да се отбележи, че тази ситуация се наблюдава в по-голяма степен при семействата, които са социално слаби. Най-тъжното в такава ситуация е, че момичето-майка не е психологически готово за майчинство и това се отразява на нейното дете, което най-често впоследствие се отглежда в лишения от комфорт и благополучие.

Индивидуалните типологични особености на юношеския организъм включват както акселерация, така и изостаналост.

Л. И. Божович описва момиче, страдащо от загуба на апетит. Болестта й се развива по време на юношеството. Тя твърдо отказваше храна и се довеждаше до състояние, застрашаващо живота й. Мотивът е формиран в такава форма, че подчинява други потребности, включително самосъхранение. Момичето имаше висока амбициозност, желание за себеутвърждаване и привилегировано място в класния колектив, което си извоюва с добър учебен успех и активно участие в училищния живот. Тенденцията към наднормено тегло не я притесняваше, но тийнейджърите имаха идеален образ на момиче: елегантно, с тънка талия, стройна фигура. Поведението на момичето започна да се променя в юношеството, когато започна да се фокусира върху мнението на връстниците си. Това мнение се определяше не толкова от качествата на учението, колкото от външния вид. Момичето губеше позицията си в класа. Имаше желание да коригира външния си вид, във връзка с което тя гладуваше интензивно. Но това доведе до намаляване на академичния успех и социалната активност и от своя страна до още по-голяма загуба на позиция в екипа на съучениците. Тази ситуация засили желанието да постигнат своя идеал. Друг мотив помогна да се издържи на глад - демонстрация на воля и издръжливост, престижна в юношеството.

Разликите във функционирането на мозъка могат да се отдадат на индивидуалните характеристики на тялото на тийнейджъра - преобладаването на лявото или дясното полукълбо. Хората с доминиращо дясно полукълбо са склонни към холистично възприемане на обектите. Такива тийнейджъри са по-фокусирани върху формата, размера, тъй като имат по-развито въображение и интуиция. Изказват абсурдни мисли, желаят невъзможното, планират неща извън силите им. Дясното полукълбо помага ярко да си представи миналото и бъдещето, да отговаря на въпросите на учителя оживено и ентусиазирано, но неточно. Такива тийнейджъри обичат поезия, музика, запомнят добре изпълнители, мелодии, опитват се да пишат поезия, влюбват се, преживяват и предполагат това, което всъщност не съществува. Те са по-отворени, непредвидими, емоционални.

Развитото ляво полукълбо влияе върху обработката на информацията. Тийнейджърите с "лявото полукълбо" са по-задълбочени, склонни да се занимават с технологии и точни науки, обичат да се занимават с велосипед и дизайнер.

Но при повечето хора и двете полукълба обикновено работят хармонично, хармонично, тъй като мозъкът е едно цяло и определя участието на едното или другото полукълбо в извършването на дейности. В същото време трябва да се има предвид, че дейността също се извършва по-добре, ако се контролира от съответното полукълбо на мозъка. Според много психолози, ако някои дейности на десния мозък не се практикуват редовно, те никога няма да развият пълния си потенциал. Ето защо, например, прекалено "сухото" обучение намалява творческия потенциал на тийнейджъра.

Нека разгледаме характерните черти на юношите с преобладаване на едното или другото полукълбо (Таблица 1).

Смята се, че момичетата в юношеска възраст са по-често доминирани от дясното полукълбо, така че интересът им към хуманитарните науки преобладава; Момчетата в юношеска възраст са с доминантно ляво управление на мозъка и следователно е по-вероятно да изпълняват задачи по математика и физика.

маса 1

Характеристики на юношите в зависимост от преобладаването на дясното или лявото полукълбо

Една от индивидуалните особености на развитието на тялото на тийнейджъра е връзката на полукълбата на мозъка с умствените способности. И така, тийнейджърите с развито дясно полукълбо имат различно мислене. Те мислят креативно, представят неочаквани и понякога странни идеи, като правило гравитират към художественото творчество. Конвергентно мислещите ляво-мозъчни юноши действат според правилата, стремят се да мислят логично и да действат разумно. Те се справят по-добре със задачи, изискващи точни отговори.

Проявата на вида на висшата нервна дейност и темперамента може да се отдаде на индивидуалните характеристики на юношеския организъм. Под вид висша нервна дейностще имаме предвид най-ярката комбинация от сила, баланс и подвижност на възбуждане и инхибиране. Силата на нервнатапроцеси, според И. П. Павлов, е способността на нервните клетки да издържат на силни и дългодействащи стимули. Силната нервна система в обикновения живот се вижда от това колко дълго и упорито, без да се разсейва и без да навлиза в трансцендентално потискане, тийнейджърът може да го направи. Освен това след такива класове той бързо се възстановява и отново работи усилено.

Баланс на нервните процеси- съотношението на възбуждане и инхибиране. При балансирана нервна система възбуждането и инхибирането са умерени. Тийнейджър с такава нервна система се държи живо, емоционално, без сривове, знае как да спре навреме, действа смислено и без афекти, но ако възникнат, бързо преминават. Подвижност на нервните процесиозначава колко бързо или бавно те превземат цялото тяло. Подвижността се проявява предимно в двигателните умения и изражението на лицето. Тийнейджър с подвижни нервни процеси има оживено изражение на лицето, добре развити двигателни умения.

От комбинацията от горните свойства на нервните процеси И. П. Павлов извежда четири вида висша нервна дейност: необуздана, жива, инертна и слаба. необузданатип има силна, неуравновесена, подвижна нервна система и жив- силен, балансиран, подвижен. Инертентип има силна, неактивна, балансирана нервна система, слабхарактеризиран от Павлов като неспособен да издържи на силни и продължителни дразнители. Тийнейджъри от този тип в стресова ситуация започват да се паникьосват, плачат и лесно се разстройват.

Разгледахме най-често срещаните индивидуални и типологични различия в развитието на тялото на подрастващите. В една от следващите глави ще покажем как тези характеристики се проявяват при подрастващите, как влияят на личностните черти и от каква помощ се нуждаят родителите и учителите при тяхното възпитание и обучение.

Как физиологичните процеси влияят на психиката на тийнейджъра? За да отговорим на този въпрос, подчертаваме главното: мозъкът и психиката са едно цяло. Няма нито един психичен процес (внимание, памет, мислене, формиране на ценности, потребности и т.н.), който да не зависи от нервната система и да съществува автономно. Причинността на всички психични явления се отбелязва от всички учени без изключение. Нека се спрем на тези въпроси.

Юношеството и младостта (от 14 до 18 години) се характеризират с редица анатомични и физиологични особености, дължащи се на енергично невроендокринно преструктуриране.

На тази възраст се увеличава функционалната активност на предния дял на хипофизата, щитовидната жлеза и половите жлези, поради което настъпва пубертет, бърз растеж и развитие на тялото като цяло, особено на опорно-двигателния апарат. Най-важни за тези процеси са половите хормони и хормоните на щитовидната жлеза, произведени под въздействието на хормоните на предния дял на хипофизната жлеза.

Ускорен растеж на подрастващите

Ускоряването на растежа започва: при момичетата на 11-13 години, при момчетата - на 13-15. В резултат на това височината на момичетата на възраст 11-13 години обикновено е по-висока от височината на момчетата на същата възраст. След 13-14-годишна възраст темпът на растеж на момичетата значително се забавя, а при момчетата става по-интензивен, а към 15-16-годишна възраст растежът на момчетата е много по-висок от този на момичетата. Ускоряването на растежа, което започва в пубертета при момчетата, се случва по-равномерно и продължава по-дълго, отколкото при момичетата (до 18-19 години).

Костната система на юношите

Развитието на организма е сложен биологичен процес, който се характеризира не само с количествено увеличение на телесното тегло, но и с качествени промени, структурна диференциация на органи и тъкани, включително кости. Всеки възрастов период съответства на определена степен на диференциация на костната и хрущялната тъкан - появата на точки на осификация, образуването на синостози между диафизата и епифизата на тръбните кости. Следователно, въз основа на появата на точки на осификация и синостози, които се определят чрез рентгеново изследване, може да се установи съответствието на биологичното развитие с възрастта на тийнейджъра.

В периода на ускоряване на пубертетния растеж възникват временни диспропорции в растежа на костната и мускулната тъкан, причиняващи известна некоординираност на движенията (тромавост, ъгловатост), които след 15-годишна възраст постепенно се изглаждат поради укрепване и подобряване на нервната регулация на движенията.

Сърдечно-съдовата система на юношите

Най-важните характеристики са присъщи на сърдечно-съдовата и нервната система на тийнейджъра. На тази възраст се наблюдава значително увеличение на скоростта на растеж на сърцето във всички посоки, размерът му се увеличава интензивно на 14-15 години - рязко се увеличава масата на органа, обемът на кухините; най-интензивно се увеличава лявата камера. Хистоструктурата на миокарда се променя значително, диаметърът на мускулните влакна се увеличава, броят на съдовете на единица площ на миокарда намалява и т.н. Характеристика на юношеството е асинхронността в развитието на отделните сърдечни структури, което води до временно несъответствие между функционално важни елементи: бързото развитие на миокарда и завършеното формиране на нервните апарати на сърцето, капацитета на сърцето и клапните отвори, капацитета на сърдечните кухини и лумена на съдовете. Комплекс от морфоструктурни промени възниква на фона на интензивно ендокринно преструктуриране, нестабилност на регулаторните механизми, което е в основата на морфологичните и функционални аномалии на сърдечно-съдовата система, които често се срещат в тази възраст, и възможности за развитие на сърцето. Те включват: промени в конфигурацията и размера на сърцето (ювенилна хипертрофия, малко сърце, митрална конфигурация), неорганични нарушения в сърдечния ритъм, честота и проводимост, преходно повишаване на кръвното налягане, неорганичен систолен шум и др.

Нервната система на юношите

Юношеството се характеризира с намаляване на прага на възбудимост на централната нервна система, което води до повишена реактивност, често неадекватни реакции към естеството и силата на въздействието, изразена нестабилност на вегетативната нервна система. Кортикалната невродинамика на подрастващите се характеризира с преобладаване на възбудителни процеси над инхибиторни, поради което поведенческите характеристики на подрастващите често се характеризират с изразена емоционалност и ефективност.

В юношеска възраст метаболизмът е значително повишен, особено протеиновият метаболизъм, характерен е положителен азотен баланс, който е свързан с повишени процеси на растеж и развитие на тъканите.

Характеристики на секреторно-моторната функция на стомаха при юноши

Някои особености са присъщи на функцията на стомаха. Значителната вегетативна нестабилност причинява изразена лабилност на неговата секреция. Диапазонът на колебанията в общата киселинност и свободната солна киселина при нормални юноши е много голям, което намалява диагностичната стойност на този показател при патологични състояния. Въпреки това, юношите са по-склонни да имат хиперсекреция и хиперхлорхидрия на празен стомах и във фазата на "последваща секреция". Моторната функция на стомаха е повишена с ясна тенденция към спастични състояния, особено в пилорната област. Тези възрастови особености на секреторно-моторната функция на стомаха създават благоприятни условия за развитие на изразени функционални и патологични промени в него.

Горните особености на развитието на организма на подрастващия определят спецификата на неговите реакции към различни външни условия, включително професионални и производствени фактори.

Темата на нашата родителска среща: "Физиологични и психологически характеристики на децата в ранна юношеска възраст."

Жизненият цикъл на човешкото развитие е разделен на следните периоди:

Детство;

юношество;

Зрелост;

напреднала възраст;

Старост.

Моля, имайте предвид, че вашите деца са на последната стъпка от периода на детството и на прага на периода на юношеството, който от своя страна се състои от два етапа:

1. по-млада юношеска възраст (продължава от 11-12 години до 14-15 години);
2. юношество (от 16 години до 20 - 23 години).

Всеки от възрастовите етапи има свои собствени характеристики от физиологичен и психически характер.

Юношеството е голяма криза в развитието, когато връзката между детето и обществото се изгражда наново. През този период се извършва преход от детството към зрелостта, от незрялостта към зрелостта.Тийнейджърът вече не е дете и не е възрастен.

Какво са физически характеристикипо-млада юношеска възраст?

Това е период на бързо и неравномерно физическо развитие:

1. Има ускоряване на растежа.Освен това по-голямо увеличение пада не само върху дължината на тялото, но и върху крайниците (особено ръцете). Поради това фигурата на тийнейджър придобива неудобен, неудобен вид, а движенията му също са недостатъчно правилно координирани.

2. Има увеличение на мускулната маса, мускулната сила, но мускулите не са способни на продължително напрежение.Ето защо правилното дозиране на физическата активност е толкова необходимо в тази възраст.

3 . Диспропорция на сърдечно-съдовата система.Сърцето расте бързо и се увеличава около 2 пъти, диаметърът на съдовете дава много по-малко увеличение. Оттук се появяват различни функционални нарушения, например потъмняване в очите, главоболие.

4. Наблюдавано промени в нервната система:
Процесът на възбуждане преобладава над процеса на инхибиране.
избухлив,
раздразнителност,
. По време на преходния период подрастващите изпитват психически дисбалансс резки преходи от едно състояние в друго - от еуфория към депресия и обратно, рязко критично отношение към възрастните, негативизъм, крайна обидчивост. Момичетата реагират по-емоционално на външни влияния, по-докачливи са, хленчещи.

5. Най-съществени обаче са промените в жлезите с вътрешна секреция и по-специално в половите жлези.. Юношата проявява пряк интерес към собственото си физическо Аз.

Психологически особености на по-младата юношеска възраст.

1. Разглежда се централната неоплазма на по-младата юношеска възрастчувство за зрялост- отношението на тийнейджъра към себе си като възрастен, усещането и осъзнаването на себе си до известна степен като възрастен. Важен показател за чувството за зряла възраст е наличието на собствена линия на поведение на тийнейджъра, определени възгледи, оценки и тяхното поддържане. Обстоятелствата, свързани с физически промени в тялото му, го принуждават да порасне. Сравнявайки себе си с възрастните, тийнейджърът стига до извода, че няма разлика между него и възрастен. Той претендира за равенство в отношенията със старейшините и влиза в конфликти, защитавайки позицията си на възрастен. Разбира се, тийнейджърът все още е далеч от истинската зряла възраст - както физически, психологически, така и социално. Проявата на чувство за зрялост започва с подражание на по-възрастните във външния вид, в маниерите.

2. В тази възраст процеси като напрсамооценка и себепознание.

Тийнейджър търси отговори на въпроси: какъв е сред другите връстници, колко прилича на тях.

3. Водеща дейност е комуникацията и обществено значимите дейности.Тази възраст често се характеризира с известно отчуждение от възрастните и укрепване на авторитета на групата от връстници. Това поведение има дълбоко психологическо значение. За да разберете по-добре себе си, трябва да се сравнявате с други като вас.

4. В началото на юношеството вътрешната позиция по отношение на училището и преподаването се променя.Така че, ако в по-ниските класове детето е било психологически погълнато от самата образователна дейност, сега тийнейджърът е по-загрижен за действителните отношения с връстниците. В същото време оценките продължават да имат значение за децата, тъй като високата оценка дава възможност да се потвърдят техните способности.

5. Развитието на интелигентността се характеризира с факта, че тийнейджърът придобива способността даразвитие на абстрактно-логическо мислене,което е по-малко достъпно за по-малките деца.

6. Често се среща при тийнейджърижелание за новост.Това се дължи на необходимостта от получаване на нови усещания, от една страна, това допринася за развитието на любопитството, от друга страна, бързото превключване от едно нещо към друго с повърхностно изучаване на него. Практиката показва, че само малка част от юношите имат интереси, които престават да бъдат постоянни хобита.

Това са физическите и психологическите промени, които ще наблюдавате във вашите деца, докато преминават към етапа на ранно юношество, които психолозите определят като негативни.

Социално-психологически потребности на деца на възраст 11-13 години:

• необходимостта да бъдеш приет от група връстници;
• необходимостта от колективни действия и игри, формиране на умения за сътрудничество;
• необходимостта от създаване на идоли, идеали за следване;
• необходимостта от печалба, джобни пари;
• желание за дейности на открито, игри на открито;
• необходимостта да се грижат за външния си вид;
• необходимостта от самопознание (страст към самодиагностика, интроспекция);
• проявява интерес към противоположния пол.

Навлизането на детето в юношеството понякога идва неочаквано за самите деца, но в по-голяма степен за родителите, които очакват хормонални скокове и трудности в отношенията не по-рано от 15-16-годишна възраст. Но ранното юношество започва около 10-11-годишна възраст и носи много изненади. Нека да видим какви са особеностите на ранното юношество, какво да очакваме в този прекрасен и проблемен период. Как да разберем детето и да му помогнем да се адаптира към промените на новото време.

ОСОБЕНОСТИ НА ЮНОШЕСТВАТА ВЪЗРАСТ

Навлизането в юношеството е криза, причинена от външни и вътрешни промени. Старите начини, интереси, модели на поведение вече не носят желания резултат, не задоволяват нуждите на детето. Тийнейджърската криза е преход от света на детето към света на възрастните, един вид граничен етап, който предизвиква значителни промени и противоречия, както вътреличностни, така и междуличностни.

Дете на 10-11 години се нуждае от специална подкрепа от родители, учители и психолог. Той е изправен пред трудни предизвикателства, които външният свят поставя - нова образователна система, преход от прогимназия към гимназия, офис система, голямо учебно натоварване. В същото време вътрешните промени също се усещат - трудно е да се концентрирате върху едно нещо за дълго време, има промени в тялото, вече има позиция в отношенията, която понякога се изразява в остри реакции и изявления, в допълнение към честите промени в настроението. През този период започва пубертетът и настъпва полова ролева идентификация. Всичко заедно - това е значителен стрес за детето и ваше задължение е да го разберете и да му помогнете, доколкото е възможно.

КАКВО СЕ СЛУЧВА С ПО-МЛАДИЯ ТИЙНЕЙДЖЪР?

1. Физически промени в тялото и организма, причинени от активен бърз растеж.
2. Промени в психическата сфера, промени в настроението, свързани с хормонални скокове и началото на сексуалното развитие.
3. На преден план излиза необходимостта от общуване с връстници, които се превръщат в референтна група (преди това бяха родители и учители от началните класове).

Развитие на независимост и подкрепа на зряла възраст на тийнейджър

На тази възраст желанието за самостоятелност е много голямо. Детето има нужда от обособеност, желание да има свой свят, да се отдели териториално – да има своя стая, свои тайни. Това за него е знак за зряла възраст, към която той толкова се стреми. Задачата на родителя е да подкрепя потребността на детето от самостоятелност и да насърчава опитите, но и да дава възможност да греши и да опитва отново. Разберете, че детето овладява своята независимост и в много отношения все още се нуждае от вашата помощ. Но той може да каже точно обратното. Дайте му възможност да се „отдалечи“ от вас, но в труден момент се върнете за помощ, само по този начин той може да стане независим. Както в детството, когато бебето се научи да ходи: стана, падна, стана пак, хвана го за ръката, после тръгна само - ако не му подадете ръка или изобщо не го пуснете, ще отнеме много време да се научи, така е и с тийнейджър.

Вторият знак е копиране на поведението или външния вид на значими възрастни (появяват се звезди-идоли). Често тийнейджърите започват да копират поведението на своите родители или други роднини. Тук е уместно да кажем една всеизвестна истина – не образовайте дете, образовайте себе си. Ако не сте най-добрият модел за подражание, пригответе се, детето ви ще направи същото. Затова се грижете за себе си, навиците, думите, здравето, външния вид, начина на мислене.

Юношеско самочувствие

За развитието на самочувствието на по-млад тийнейджър е важна адекватността на оценката на околните - родители, учители, треньори (ако детето се занимава със спорт или творчество) и връстници. Под въздействието на тези оценки се формира адекватно възприемане на себе си, действията си в обучението, действията в общуването със значими хора и емоциите като цяло.

Що се отнася до външния вид, това е един от важните въпроси в юношеството. Това е особено болезнено за момичетата - има желание да се открояват или обратното, да не бъдат по-лоши от другите, да се обличат красиво, да се гримират, да имат нещо със статус, например iPhone от най-новия модел. Задачата на родителите е да подкрепят в това, да забелязват и насърчават уникалността, но да контролират експериментите с външния вид. Не трябва недвусмислено да забранявате например боядисването на ноктите или косата си, но изборът на най-нежния тониращ балсам ще бъде сигурна подкрепа.

Любимата фраза на родителите е "ако всички скочат от балкона, ще отидеш ли и ти?" много грубо и обидно за деца на тази възраст. Те искат да бъдат част от група, за да бъдат приети от значими ученици, така че са готови да направят много неща „за компанията“ или „като всички останали“. Вашата задача е да забележите тази особеност, да я подкрепите по някакъв начин, но да обясните, че е важно да имате и собствено мнение, защото само вашите ясни нагласи определят житейските правила и насоки, които се формират у детето, кое е приемливо и какво определено не е (например, че не можете да ходите никъде с непознати, че не можете да издържите и да мълчите, ако някой иска да ви обиди и т.н.).

ТИЙНЕЙДЖЪР НЕ УЧИ, КАКВО ДА ПРАВЯ?

Една от важните физиологични характеристики на ранното юношество е умората. За тях става физически трудно да седят неподвижни цял урок, те започват да се „мърдат“, да се разсейват, да дърпат съседа си, което се отразява на академичното им представяне. Често чувам от родители на 10-11-годишни деца, че детето сякаш е заменено, всичко е наред в началното училище и сега учителите се оплакват от поведението на ученика и липсата на издръжливост. Това е нормален процес, който съпътства растежа и физиологичните промени при млад тийнейджър и най-вероятно скоро ще премине заедно с повишената умора.

Монотонната дейност бързо се отегчава, монотонността причинява скука, децата бързо се разсейват от всичко разбираемо, трябва да бъдат изненадани. В тази възраст приоритет е динамичната, по-активна дейност, която предизвиква интерес у детето и дава възможност за изява, защото всеки иска да бъде забелязан, специален, да бъде похвален и от учители, и от връстници.

Растежът на тялото (понякога непропорционален), промените в гласа правят детето тромаво и шумно, това силно дразни другите. Често чувам родители да се карат и крещят на децата си, но този процес има причини, няма смисъл да реагираме агресивно на него. Но да благодарите за спокойствието, да насърчавате спокойното поведение и да давате достоен пример - това е, което ви трябва!

Физическото развитие на момичетата е придружено от хормонални промени в тялото и външни промени в тялото. Около деветгодишна възраст тазът започва да се разширява, след това расте гръдният кош. Тези промени понякога са болезнени и причиняват дискомфорт на момичетата, те започват да са срамежливи, умишлено се навеждат, за да скрият появата на сексуални характеристики, особено ако този процес все още не е толкова активен сред връстниците. Родителите, по-специално майките, трябва да реагират бързо, да обяснят навреме в мек поверителен разговор какво се случва с тялото на момичето, какво е причинило такива промени. В ранна възраст момичетата могат да си помислят, че нещо не е наред с тях и да се уплашат, така че правилната подкрепяща реакция от страна на майката е много важна. Можете да организирате моминско парти - отидете заедно в магазина и изберете удобно бельо, важно е психологически да покажете, че промените са естествени и желани. Същото важи и за менархе, но тук е важен подготвителен информационен разговор, за предпочитане предварително. Проявете интерес към чувствата, разказвайте тематични притчи или приказки и най-важното, споделяйте емоциите си, това ще помогне на детето да се почувства прието.

Урок #__

Тема на урока: АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧНИ ОСОБЕНОСТИ НА ЧОВЕКА В ЮНОШЕСТВАТА ВЪЗРАСТ.

Предмет:ОСНОВИ НА БЕЗОПАСНОСТ НА ЖИВОТА.

клас: 7 "A", "B", "C"

местоположение: MOU средно училище № 1, Yeysk

Квартал: 4

Учител: Еременко Марина Григориевна

Цел: помислете за анатомичните и физиологичните характеристики на човек в юношеска възраст.

По време на часовете

Организация на класа.

Поздравления. Проверка на списъка на класа.

Съобщение за темата и целта на урока.

Актуализация на знанията.

Какво се има предвид под стрес?

Формулирайте дефиниция на общия адаптационен синдром и назовете неговите етапи.

Опишете влиянието на стреса върху човешкото здраве.

Формулирайте съдържанието на общите принципи за справяне със стреса.

Проверка на домашните.

Изслушване на отговорите на няколко ученика на домашна работа (по избор на учителя).

Работа върху нов материал.

Учител. юношество - период от човешкия живот от 12-13 до 18 години. Това е възрастта, в която се извършва биологичното, психическото и социалното преструктуриране на тялото, което води до зрялост.

Границите на прехода от детството към зрелостта са условни. И така, старата руска дума "момче" означаваше едновременно дете, юноша и млад мъж. "Отрок" буквално означаваше "да нямаш право да говориш". В речника на В. Дал тийнейджърът се определя като „дете в храсталака” – около 14-15 години, а младежът – като „млад”, „момче от 15 до 20 години или повече. ."

В юношеска възраст настъпва пубертет, придружен от ускорено физическо развитие.

По това време се провеждапреструктуриране на дейността на всички органи и системи.Има бърз растеж на тялото, всички органи и тъкани, което се дължи главно на влиянието на половите хормони и хормоните на щитовидната жлеза. Темповете на растеж на различните части на тялото обаче не са еднакви. Най-забележимо увеличение на дължината на ръцете и краката. Неравномерният растеж на отделните части на тялото причинява временно нарушение на координацията на движенията - появяват се тромавост, тромавост и ъгловатост. След 15-16 години тези явления постепенно изчезват.

Развитието на организма е сложен биологичен процес, който се характеризира не само с количествено увеличаване на телесното тегло, но и с качествени структурни промени в много органи и тъкани.

Основен външни показатели за физическо развитиеюноша е дължина, телесно тегло и гръдна обиколка. Състоянието на позата, степента на развитие на мускулите, мускулния тонус и развитието на подкожната мастна тъкан също са от голямо значение.

В юношеството най-накрая се определят индивидуалните характеристики на пропорциите на тялото и външния вид на човек. През този период при момчетата започват да се появяват контурите на мускулите на гърба и гърдите, заоблеността на контурите, характерна за ранна възраст, изчезва, количеството на подкожния мастен слой намалява и в същото време мускулната маса се увеличава значително поради до повишено развитие на мускулите на тялото и крайниците.

При момичетата, заедно с растежа и развитието на мускулната система, подкожният мастен слой се увеличава равномерно с възрастта, горната част на тялото им се увеличава значително, бедрата стават по-широки, което прави фигурата на момичето да изглежда по-заоблена.

Моментът на началото на пубертета и завършването му е различен не само при деца от различен пол, но и при деца от един и същи пол.

По правило децата с интензивен растеж навлизат по-рано в пубертета и го преминават по-бързо. Децата, които са склонни към наднормено тегло, сексуално съзряват по-рано, но прекомерното телесно тегло - истинското затлъстяване - възпрепятства пубертета.

През юношеството различни функционалниорганни нарушения.Често на тази възраст се наблюдава повишаване на кръвното налягане, сърцебиене, ускорен пулс, понякога задух, главоболие. По-често се наблюдават отклонения във функционирането на сърдечно-съдовата система при юноши с ограничена физическа активност, които не се занимават редовно с физическа култура или, обратно, с прекомерни физически натоварвания, които не са подходящи за тяхната възраст.

Често в юношеска възраст, при интензивно четене, работа с компютър и психически стрес, се появяват различни зрителни увреждания. При продължително стоене прав, продължително неподвижно седене може да се появи световъртеж, дискомфорт в областта на сърцето, корема и краката. Причината за тези нарушения може да бъде психически и физически стрес.

Известно е, че физическото развитие на човек на тази възраст е значително повлияно не само от наследственост, но и от много външни фактори, като например екологичната ситуация, храненето, работата и почивката, редуването на умствения и физическия труд, физическата активност. и т.н.

Много е важно да се спазваправила за лична хигиенав юношеството. Във връзка с ендокринното преструктуриране на тялото се увеличава функцията на мастните жлези, което води до запушване на техните канали и появата на акне по кожата, която може да се възпали и да нагнои. Ето защо е необходимо да се миете редовно, да вземете душ всеки ден.

На момичетата се препоръчва сутрин и вечер да се мият със сапун и вода. Бани не трябва да се вземат по време на менструация; по-добре е да се измиете под душа или да полеете тялото с топла вода. Невъзможно е да плувате в открити води по време на менструация, е необходимо да се въздържате от дълго ходене, бягане и скачане.

Така че познаването на моделите на развитие в юношеска възраст е основата за формирането на система за здравословен начин на живот, запазването и насърчаването на здравето и подготовката за пълноценен живот в зряла възраст. В същото време трябва да се изгради система за здравословен начин на живот, като се вземат предвид не само общите физиологични, но и индивидуалните характеристики. Така ще осигурите хармоничното развитие на тялото си.

Работа върху изучения материал.

Въпроси и задачи:

Какви са характеристиките на човешкото развитие през юношеството?

Какво е значението на личната хигиена за опазване и укрепване на здравето?

Обобщение на урока.

Учител. Направете изводи от урока.

обучаеми. Юношеството е периодът от живота на човек от 12-13 до 18 години. Това е възрастта, в която се извършва биологичното, психическото и социалното преструктуриране на тялото, което води до зрялост. В юношеска възраст настъпва пубертет, придружен от ускорено физическо развитие.

Край на урока.

Домашна работа. Подгответе се за преразказ на § 6.3 „Анатомични и физиологични особености на човек в юношеска възраст“.

Даване и коментиране на оценки.