Чем можно снять синяк в домашних условиях. Компрессы для удаления синяков

Синяки получают дети и взрослые, мужчины и женщины. Женщин больше всего интересует вопрос, как удалить синяк как можно быстрее и эффективнее. У них более нежная кожа и более тонкие и проницаемые сосуды благодаря женским половым гормонам. Синяк неприятен своим внешним видом, отеком и болью в области повреждения.

Во время травмы стенки сосудов разрушаются, и кровь изливается под кожу. Появляется сине-фиолетовое пятно, которое со временем меняет свой цвет до желто-зеленого. Нарастает отек и появляется боль, которая постепенно уменьшается с каждым днем.

Рассасывание гематомы на различных участках тела происходит неодинаково. Синяки при травмах ног сохраняются до месяца, на теле и руках - до двух недель, а на лице рассасываются за неделю. Имеет значение тот фактор, что венозная кровь движется снизу вверх, что подкожная клетчатка нижних конечностей, более выраженная и имеет больше кровеносных сосудов.

Чтобы быстро убрать синяк на лице и теле существует несколько способов:

  • лечение холодом. Лучше всего в первой минуты при травме приложить к месту ушиба холодный предмет. Это может быть любой пакет из холодильника, завернутый в полотенце, лед или бутылка с холодной водой, приложенная через салфетку к телу человека. Ногу желательно приподнять, а лицо и руку можно охлаждать под струей холодной воды. Длительность воздействия холода не должна превышать 15 минут, чтобы не спровоцировать переохлаждение или обморожение. Чем раньше приложить холод, тем менее выраженным будет размер синяка, отечность и болевые ощущения;
  • лечение теплом. Через сутки полезно прикладывать к синякам теплую, но не горячую грелку, мешочки с подогретой солью, влажные компрессы с раствором уксуса на полчаса трижды за сутки. Это поможет образованию новых клеток в сосудистых стенках, улучшению питания поврежденного участка и рассасыванию подкожного кровоизлияния. На ночь очень полезно сделать йодную сетку, которая согреет, уменьшит воспаление, выведет продукты распада и улучшит кровоток;
  • в аптеке всегда подскажут, как быстро убрать синяк с помощью специальных мазей и гелей (бальзам "Спасатель", гель бальзам-крем "SOS", крем с бодягой). Только эти гели и крема надо использовать каждые два часа, чтобы получить хороший эффект;
  • народные средства можно применять с первых минут с целью уменьшения кровоподтека, для снятия сильных болей и уменьшения припухлости. Компрессы из натертого лука (1 луковица) и соли (1 ст. л) в марлевом мешке способствуют скорому заживлению гематомы.

Листья свежей капусты и подорожника, которые надо отбить кухонным молоточком, чтобы получить сок из растений, в виде компрессов прикладывают в течение часа на область гематомы.

Травяные компрессы из багульника (1 ч. л.), мать-и-мачехи (1/2 ст. л.) и стакана кипятка, в горячем виде применяют на местах ушиба, пока полностью не остынут. Положительный эффект дают горячие примочки из полыни (3 ст. л.), зверобоя (2 ст. л.) и хмеля (1 ст. л.). Для этого несколько ложек смеси трав настаивают на 0,5 литра кипятка, процеживают, смачивают салфетки и в горячем виде прикладывают льняную ткань к местам ушибов.

Каждой женщине полезно знать, как быстро убрать синяк в области лица. синяки в области скул можно сделать малозаметными, если намочить ткань в растворе из 2 ст. л. яблочного уксуса, 4 капель йода и 2 ч. л. соли. В течение двух суток гематома рассасывается и становится малозаметной. Только следует быть осторожным во избежание попадания раствора в глаза. А можно воспользоваться горячим мокрым мешком с

На ночь необходимо сделать компрессы из сока и кашицы свеклы с медом. Только надо сверху приложить капустный лист и забинтовать. Заметный эффект наступает после нескольких процедур.

Небольшие синяки и ушибы лечат свежим творогом, крахмалом или листьями герани.

Врач всегда поможет правильно подобрать лекарственное средство в стационаре и подскажет, как быстро убрать синякв домашних условиях, если травма несерьезная.

При получении травмы обязательна консультация травматолога, если помимо синяков больного беспокоят сильная боль и неподвижность в суставе. Для исключения перелома срочно надо сделать рентгеновский снимок. Синяки, появляющиеся после операции или без особых причин, тоже требуют внимательного врачебного осмотра.

Не менее важно знать, не только как быстро убрать синяк, но и что необходимо сделать, чтобы гематомы в будущем меньше привлекали внимание окружающих. Как проводить профилактику? Чтобы уменьшить и улучшить микроциркуляцию крови необходимо получать достаточное количество витаминов С и К.

Для этого можно применять крем, в составе которого содержатся эти витамины, употреблять в пищу фрукты и овощи, использовать мультивитамины в таблетках. И не забывать пить при этом много жидкости.

Гематома на лице, а особенно, под глазом, неприятное явление – как в моральном плане, так и в физическом. Каково бы ни было происхождение синяка, каждый из нас старается его скрыть, замаскировать и поскорее вывести. В противном случае начинаются недопонимания, домыслы и предположения, даже если синяк действительно случился при падении или ударе о тупой предмет. Сегодня поговорим о синяке — как и почему он получается, как действовать в первые минуты после удара и каким образом вывести или замаскировать уже имеющуюся гематому.

Почему появляется синяк под глазом

Синяк – это разрыв кровеносных капилляров, которые могут быть повреждены из-за травмы или по другим причинам. Синяк проявляется не только посинением и покраснением поверхности кожи, но и чрезмерной болезненностью, отеком. Кожа на нижнем веке довольно мягкая, рыхлая и тонкая. Кровеносные сосуды в этой области очень нежные и чувствительные. Поэтому даже незначительное воздействие может привести к гематоме. Почему же возникает синяк?

  1. Травма. Это самая частая причина появления синяка под глазом. Однако не стоит считать, что гематома появляется только у драчунов и спортсменов. Неосторожный удар тупым предметом в глаз можно получить где угодно – в быту, на даче, на природе.
  2. Если удар пришелся на один глаз, синяк образуется прямо под ним. Но зачастую бывает так, что удар приходится на переносицу. В этом случае гематома образуется под обоими глазами. Эта зона настолько чувствительна, что даже небольшое воздействие приводит к серьезному кровоизлиянию. Подобное часто случается с молодыми мамами. Ребенок, сидящий на руках, может неосторожно дернуться, что приводит к удару затылком малыша именно в зону переносицы.
  3. К появлениям синяков чаще всего склонны люди, имеющие различные заболевания кровеносных сосудов. Гематомы появляются даже при незначительном воздействии, если в организме идет гормональная перестройка или наблюдается нехватка витамина С и Р. Чрезмерное употребление аспирина также может влиять на эластичность кровеносных сосудов.
  4. Синяк под глазом может быть следствием стоматологических и ЛОР-заболеваний, операции. Синяки часто развиваются как аллергическая реакция на укусы насекомых.

Если брать в расчет спортсменов, синяки зачастую появляются в единоборствах, футболе, хоккее. Поэтому, занимаясь данными видами спорта, нужно по возможности использовать средства защиты.

Первая помощь при травме

От того, как вы будете действовать в первые секунды после удара, на 80% зависит ваш внешний вид. Если действовать грамотно, можно избежать появления кровоизлияния даже при самом сильном ушибе, или заметно уменьшить его проявление. Самое главное – вовремя приложить к месту удара холодный предмет. Если льда под рукой нет, можно достать из морозилки мороженое мясо. Заверните его в пакет и полотенце, чтобы не обморозить кожу. Держите холодный предмет не менее 15-20 минут. Очень удобно прикладывать к глазу металлическую ложку. Если травма произошла на улице, можно приложить к поврежденному месту холодную бутылку или хотя бы мокрый носовой платок. Холод сузит кровеносные сосуды, значительно уменьшит отток крови в подкожную область, гематома не будет такой выраженной. Если следовать этим простым правилам, синяк просто не успеет проявиться.

Если же вы не успели приложить холод и синяк все-таки появился, с ним тоже можно справиться. В норме, гематома проходит за 7-10 дней, меняя цвет от глубокого темно-фиолетового до зеленоватого и желтого. Ускорить этот процесс можно, используя аптечные средства для выведения синяков.

  1. Бодяга. Это натуральное средство, изготовленное на основе пресноводной губки. Бодяга отлично раздражает кожу, усиливая кровообращение и обменные процессы. Порошок разводят до состояния кашицы, а затем наносится на зону гематомы дважды в день. Остерегаться попадания порошка в глаза!
  2. Гепариновая мазь. Данное средство разжижает кровь и рассасывает кровяные сгустки. Мазь имеет прямое предназначение в виде борьбы с синяками. Лекарство не только способствует рассасыванию гематом, но и отлично борется с отеками.
  3. Троксевазин. Данное средство предназначено для борьбы с варикозным расширением вен. Мазь прекрасно рассасывает различные кровяные образования, гематомы, сосудистые звездочки.
  4. Витамин Д. Его нужно использовать как внутрь, так и наружно. Витамин из ампулы следует втирать в зону гематомы. Принимайте витамин Д внутрь, чтобы укрепить кровеносные сосуды и сделать их более эластичными. Регулярный прием витамина защитит кожу от синяков при незначительных ушибах.
  5. Арника. Это растение, обладающее лечебными свойствами. Растение можно использовать в чистом виде, используя его отвар, настойку, делая примочки. В аптеке можно найти готовый гель на основе лекарственного экстракта. Гель тонизирует кровеносные сосуды, разжижает застойные процессы, способствует скорейшему выведению синяка.

Кроме этого, от синяка можно избавиться, используя такие препараты, как Лиотон, Синяк-офф, Спасатель, Псилобальзам, Сос, Ратовник и т.д. Все они удобны в применении, нужно просто наносить на зону нижнего века несколько раз в день. Это поможет в два раза сократить время заживления синяка. Однако будьте осторожны, чтобы препараты не попадали на слизистую глаз – это может быть опасно.

Если у вас дома не оказалось вышеперечисленных мазей и гелей, а выходить в аптеку в подобном виде не хочется, не переживайте. Избавиться от синяка можно при помощи народных средств, многие из которых наверняка найдутся у вас дома.

  1. Капуста. Капустный лист обладает выраженным рассасывающим свойством, ведь его не зря используют в борьбе с шишками в молочной железе при лактостазах и маститах. Капусту нужно измельчить в мясорубке, блендере или ступке так, чтобы из нее вышел сок. Нужно лечь на спину и приложить полученную мякоть в области гематомы. Оставить на 10 минут, потом смыть теплой водой.
  2. Отвар лекарственных трав. Возьмите в равных частях ромашку, шалфей, подорожник и ноготки. Приготовьте из сбора насыщенный и крепкий отвар. Ватные диски следует разрезать пополам для удобства. После этого смачивайте половину и прикладывайте к области нижнего века. Ромашка снимет отек и болезненное покраснение, подорожник заживит открытые раны, шалфей рассосет внутренние кровоподтеки, а ноготки усилят кровообращение и обновление тканей.
  3. Тепло. Ускорить заживление синяка можно с помощью тепла. Но помните, что согревающие компрессы можно делать не ранее, чем через сутки после получения травмы, иначе тепло только усилит площадь поражения. В качестве согревающей примочки можно использовать спирт. Смочите в нем вату и приложите к гематоме. Спирт усилит кровообращение в тканях, это позволит избавиться от синяка гораздо быстрее.
  4. Соль. Можно делать соляные примочки, которые буквально вытягивают гематому из тканей. Приготовьте насыщенный соленый раствор и смочите в нем небольшие кусочки ткани. Прикладывайте ткань к зоне гематомы как можно чаще, избегайте попадания соли в глаза.
  5. Лук. Как известно, лук тоже обладает раздражающими свойствами. Его сок нужно нанести на область синяка в чистом виде или в качестве примочки. Лук простимулирует прилив крови к тканям, застоявшиеся сгустки рассосутся гораздо быстрее.
  6. Мед и свекла. Это еще один эффективный рецепт, который поможет вам вернуть лицу былую красоту и безупречность. Свеклу нужно натереть на терке и отжать из нее сок. Смешать оставшуюся мякоть с медом и нанести на синюшную поверхность кожи.
  7. Соль, йод и уксус. В 10-% уксусе нужно растворить соль и несколько капель йода. В приготовленном средстве смочите тканевые салфетки или ватные диски, приложите на область синяка как минимум на час. Уже после первого применения синюшность станет гораздо менее выраженной, цвет кожи начнет постепенно выравниваться.

Эти простые рецепты помогут вам ускорить процесс выведения синяка с области глаза. Если использовать их регулярно, хотя бы 3-5 раз в день, то уже через два дня синяк станет гораздо менее выраженным.

Тяжелее всего приходится в первые дни после появления синяка, когда нужно выходить из дома. И если на улице еще можно как-то скрыться солнцезащитными очками, бейсболками и широкополыми шляпами, то что же делать на работе, если вы вынуждены сидеть в офисе? В этом случае нужно замаскировать синяк с помощью косметики, и это касается не только женщин. Возьмите консилер, корректор, тональный крем и пудру. Корректор поможет устранить болезненный цвет лица, консилер выровняет текстуру кожи, тональный крем скроет нежелательную синюшность, а пудра избавит от жирного блеска косметики. При грамотном подходе спрятать синяк незаметно можно даже мужчине.

Женщинам стоит обратить внимание на декоративную косметику. При гематомах не стоит делать яркий макияж, чтобы скрыть нездоровый цвет нижнего века. Лучше уделить больше внимания структурированию кожи и выравниванию ее цвета. Оптимально сделать акцент на губы, чтобы увести внимание от зоны глаз. Нижнее веко нужно обработать бронзирующей пудрой. Она состоит из мельчайших сверкающих частичек, которые отражают свет и не позволят гематоме быть замеченной. Эти простые правила помогут вам замаскировать синяк так, что о нем будете знать только вы!

Видео: как свести синяк под глазом

Для активных людей вопрос о том, как убрать синяк быстро насколько это возможно, не такой уж и странный. Чтобы заполучить кровоподтек, вовсе не обязательно участвовать в драке. Получить синяк можно не только в детстве, но и в любом возрасте, особенно если вести активный образ жизни, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, лошадях, заниматься другими видами спорта. Как раз для таких активных людей очень важно «быстро вернуться в строй», то есть избавиться от непривлекательной отметины на открытом участке тела и особенно на лице.

Самостоятельно же синяк на лице проходит минимум за неделю, а на теле он может «красоваться» целый месяц.

Самый быстрый и самый простой способ — это просто замазать синяк тональным кремом, всевозможными корректорами и пудрой. Сделать таким способом синяк совершенно незаметным не получится, но бросаться в глаза он уже не будет. Грим – это отличный вспомогательный этап в «лечении» синяка.

Любая девушка, имеющая «обязательный минимум» декоративной косметики, разберется, как убрать синяк под глазом за считанные минуты.

Скорая помощь при ушибах — холод

Хорошо, если есть возможность приложить к свежему синяку что-нибудь холодное – лед, снег, продукт из морозилки. От холода сужаются сосуды, в результате чего уменьшается кровоподтек, не образуется опухоль и стихает боль. Только следует избегать прямого контакта льда с кожей, чтобы в дополнение к синяку не получить обморожение тканей. 15-20 минут холодного воздействия вполне достаточно.

Аналогичный эффект дают компрессы из раствора обычной пищевой соды и уксуса.

После спадания опухоли область ушиба можно прогревать. Прогревание заметно ускоряет регенерацию тканей, а значит, способствует быстрому исчезновению синяка.

Для прогревания можно использовать завернутые в мешочек нагретые в духовке соль или песок, проглаженную горячим утюгом сложенную в несколько раз хлопчатобумажную салфетку или простой влажный компресс.

Достаточно трех 15-минутных прогреваний в день.

  • Лук и соль

Растертая на мелкой терке луковица, смешанная с 1 ст. л. пищевой соли, завёрнутая в кусочек марли, заставляет гематомы рассасываться практически на глазах. Такой компресс нужно прикладывать три раза в день на 30-40 минут. Каждый раз необходимо готовить свежую смесь.

  • Капуста или подорожник

Компрессы из свежих листьев подорожника или капусты, предварительно размятые или отбитые кухонным молотком, издавна применяются в народной медицине для лечения синяков.

  • Свекла и мед

Красная свекла, натертая на терке и смешанная в равных пропорциях с медом, толстым слоем выкладывается на синяк. После такой терапии через три дня синяк должен полностью исчезнуть

  • Картофельный крахмал

Густая кашица из картофельного крахмала, разведенного водой, на несколько часов накладывается толстым слоем на ушибленное место.

  • Компресс из соли

Компрессы из соляного раствора (1 ст. л. соли в 100 мл воды) прикладываются к пораженному месту 2-3 раза в день.

  • Яблочный уксус, йод и соль

Компрессы из яблочного уксуса, соли и йода (2 ст.л. уксуса, 1 ст.л. соли и 4 капли йода) помогают быстро убрать даже сине-черные и буро-фиолетовые синяки.

Аптечные средства

В конце концов, не обязательно готовить лечебное средство в домашних условиях, можно купить в аптеке разнообразные мази, гели и кремы от синяков. Стоят они совсем недорого, а действуют эффективно. Это различные средства, имеющие рассасывающие и восстанавливающие своства. Проверенное надежное средство – гепариновая мазь.

Также в аптеке можно купить порошок бодяги. Она готовится и накладывается по принципу маски. 2 ст.л порошка растворяют в 1 ст.л. кипяченой воды и сразу прикладывают к синяку. После высыхания такую маску смывают теплой водой. Делать ее следует дважды в сутки. В области глаз бодягу следует наносить с особой осторожностью, избегая попадания ее в глаза, чтобы не вызвать воспаление.

Теперь вы знаете, как убрать синяки без особого труда, но лучше их, конечно же, не получать.

Синяк – неприятность, с которой сталкивался каждый. Синяки бывают совершенно разные и могут появиться практически на любой части тела. Если вы хотите убрать синяк быстро, обратите внимание на причину и место его появления.

Ведь именно от этих факторов и зависит способ лечения синяка. В этой статье мы разберём, как быстро и эффективно убрать синяки на ногах, под глазами, синяки от уколов, а также попытаемся вовсе предотвратить их появление в домашних условиях.

Есть большая вероятность, что синяк у вас не появится, если со времени ушиба прошло всего несколько минут. Обратите внимание, что совершать все манипуляции придётся с максимальной быстротой.

В домашних условиях:

Если поблизости есть аптека:

  • Поможет мать-и-мачеха, если сделать на её основе настой. Жидкость в настое обязательно должна быть холодной.
  • Приобретите настойку арники горной и сделайте компресс.
  • Спросите в аптеке любое средство на основе каштана. Каштан не даст появиться синяку.
  • Приобретите «Бепантен» или гепариновую мазь.

Убираем уже появившийся синяк

Если первая помощь была оказана не достаточно быстро, и синяк все-таки появился, не стоит отчаиваться. Чтобы убрать синяк, можно воспользоваться как народными средствами, так и специализированными медицинскими препаратами. Можно выбрать средство, которое будет лучше всего подходить именно вам. Главное, не пускать процесс на самотёк, так как некоторые синяки могут не пропадать даже больше недели.

Специализированные средства против синяков:

Современная медицина даёт нам возможность выбирать из разнообразия препаратов для лечения любых болезней. Существуют гели от синяков, мази и даже кремы, обладающие эффектом рассасывания.

  • Гепариновая мазь. Мы уже рассматривали эту мазь как средство для предотвращения синяка, но она эффективна и для лечения синяков. Мазь поможет убрать опухоль и остановит воспалительный процесс благодаря усилению свёртывания крови. Также эта мазь снимет болевые ощущения. Применяйте её не менее двух раз в день.
  • Троксевазин. Наносите на место травмы каждый час, и синяк может уйти даже за один день. Это средство не только вылечит синяк, но и поможет уменьшить ломкость сосудов.

  • Лиотон. Также делает сосуды крепкими и обладает сильным противовоспалительным действием. Смазывайте синяк несколько раз в день.
  • Синяк-Офф. Хорошо подойдёт для лечения синяка на лице, так как обладает ещё и эффектом консилера. Это заодно и ответ на вопрос как скрыть синяк. Наносите пять раз в день.

Народные средства для быстрого избавления от синяков:

  • Бадяга. Наносите несколько раз в сутки на ушиб, но избегайте попаданий в глаз и на другие слизистые. Опухоль значительно уменьшится за день.
  • Растирания с горчичным маслом. Особенно хорошо помогают, когда синяк от сильного удара.
  • Перцовый пластырь. Самое наименее приятное средство. Но если вопрос стоит в том, как быстро избавиться от синяка, то следует применять этот пластырь. Нанесите его на место ушиба и оставьте на пару минут. Не применяйте, если синяк на лице.
  • Йодная сетка. Йод поможет сделать синяк намного меньше. Просто нарисуйте с его помощью любой узор на синяке. Только не переусердствуйте. Даже йодом можно обжечься.
  • Лист подорожника . Что только не лечат подорожником - он универсальное народное средство. При синяках следует подержать лист на месте ушиба пару минут.

Как быстро убрать синяк под глазом

Синяки под глазами иногда возникают не только от удара, но и в результате неудачного сильного прикосновения в районе глаз. Особенно это характерно для людей, страдающих ломкостью сосудов.

Первой мерой при лечении любого синяка является охлаждение места удара. И синяки под глазами - не исключение. Приложите любой холодный предмет, который найдётся рядом. Если вы взяли что-то очень холодное, например, лёд, то будьте аккуратны. Кожа рядом с глазом очень чувствительная и тонкая, потому излишний холод не будет полезен даже при ушибе. Чтобы избежать переохлаждения, заверните лёд в тканевый платочек.

Если вы чувствуете боль, примите любой обезболивающий препарат, который найдёте в аптечке, но ни в коем случае не принимайте аспирин, он только усугубит ситуацию.

Кроме средств, описанных выше, именно для данного типа синяков применяют капусту. Нарежьте капустный лист максимально мелко и прикладывайте под глаз на несколько минут.

Как скрыть синяк под глазом

Можно ли убрать синяк под глазом, не вылечив его? Можно, но не рекомендуется делать этого без особых причин. Понятно, что иногда ситуация вынуждает нас быть во всей красе уже сегодня, а лечение так быстро не справится. Тут к нам на помощь приходит косметология.

Отлично справятся тональный крем и пудра. Воспользуйтесь макияжем, но только смойте его при первой же возможности, потому что косметические средства закупорят поры, и время заживления синяка увеличится.

Если причина ваших синяков под глазами - не ушиб, их также можно скрыть с помощью макияжа. Чаще всего нужно убрать не только синяки, но и мешки под глазами, и тут нам поможет консилер. Наносите его только на чистую кожу, на оба глаза. Захватывайте при этом только проблемную зону и слегка припудрите её после этого.

Синяк является обычным явлением при нашем ритме жизни. Поторопился и поскользнулся, упал, задел какой-то предмет и т.п., в результате ушиба возникла гематома. Эта неприятная вещь не только вызывает болевые ощущения, но и доставляет массу неудобств эстетического характера. Конечно, через несколько дней синяк исчезнет сам, без какого-либо вмешательства. Но бывают ситуации, когда его появление нежелательно, и нужно сделать все мыслимое и немыслимое, чтобы синяк исчез или вовсе не появился. Так, как быстро избавиться от синяка?

Кстати, если предпринять своевременные меры, то проявления гематомы может и не быть.

Как появляется синяк?
Под воздействием удара подкожные сосуды разрываются, вследствие чего кровь изливается в окружающие ткани. Вначале эта кровь, просвечиваясь через эпидермис, имеет вид темного пятна на коже. После этого, участок кровоизлияния из-за отсутствия кислорода становится сине-лиловым. Позже в результате рассасывания кровоподтек приобретает желтовато-зеленый окрас, а затем коричнево-желтый. Чаще всего, время «пребывания» синяка на коже лица составляет около недели, а на коже тела – около двух недель, а вот на ноге его можно наблюдать в течение месяца. При этом, как правило, от ударов и столкновений, женская кожа страдает куда больше, чем мужская. Это объясняется тем, что у прекрасных дам кожа гораздо тоньше, чем у мужской половины населения. Кроме того, по мнению многих специалистов, женские половые гормоны (эстрогены) виновны в чрезмерном образовании синяков на коже, так как делают стенки сосудов более проницаемыми. Чтобы снизить сосудистую проницаемость и ломкость капилляров следует принимать венотонизирующие и сосудоукрепляющие препараты.

Но бывает и так, что у одних женщин столкновение с углом офисного стола приводит к появлению лишь небольшого синячка, а у других – к значительной гематоме лилово-синего окраса. В данном случае виной является хрупкость сосудов и плохая свертываемость крови, причиной которых является нехватка важнейших для организма витаминов K и C. Последний, например, стимулирует процесс регенерации тканей и укрепления стенок сосудов. При его недостаточном поступлении в наш организм гематомы могут появляться даже при небольших ушибах. Поэтому, если у вас наблюдается такая картина, рекомендуется пропить курс аскорбиновой кислоты, там витамина C содержится в достаточном количестве. Много этого витамина в лимоне, ананасах. В произвольных количествах употреблять витамин C не стоит, если не хотите заработать кожную сыпь или капни в почках. Витамина K содержится в капусте и крапиве.

Существуют также так называемые синяки под глазами, которые являются следствием недосыпа. Их появление также говорит о нехватке кислорода. Плохое снабжение тканей кислородом появляется вследствие нарушения деятельности сердечнососудистой системы. Синяки под глазами являются реакцией кожи. В данном случае рекомендуются ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. При нарушении работы почек, соответственного, и жидкостного обмена, также имеет место данная проблема.

Первая помощь.
Итак, что же делать в первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление? Самым распространенным средством является применение холода или льда на ушибленное место (при условии целостности кожных покровов). Однако в последнем случае рекомендуется соблюдать особую осторожность и прикладывать лед только «сухим», предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывание льда должно осуществляться с перерывами. Охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут. В общей сложности охлаждение должно занимать не более часа. Конечно, часто бывают случаи, когда льда под рукой может и не оказаться, тогда участок травмы следует подставить под струю холодной воды. Если гематома уже проявилась на руке или на ноге, необходимо затянуть ушибленный участок эластичным бинтом, что предотвратит растекание крови по большему участку, за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным.

В домашних условиях в качестве льда можно использовать настой петрушки. Залить пучок петрушки стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, разлить по формочкам и заморозить. В первые минуты микротравмы следует приложить ледяной кубик, завернутый в носовой платок, к ушибленному месту. Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлость.

Стоит отметить, что только через сутки разрешается греть участок ушиба, когда поступление крови к месту ушиба прекратится, и синяк уже будет сформирован, в противном случае это приведет к увеличению отека. Тепло способствует расширению сосудов, в результате чего начнется постепенный процесс рассасывания гематомы. В качестве теплового воздействия на гематому подойдет нагретый песок, соль в мешочке, грелка. В случае со ссадинами лед и тепло не помогут. В данной ситуации необходимо промыть рану перекисью водорода или слабым раствором марганцовки, забинтовать или закрыть пластырем с марлевой подушкой. Болевые ощущения быстро стихают, а ранки начинают постепенно заживать. Следует соблюдать осторожность со спиртовыми настойками и йодом. Ссадины ими можно обрабатывать только по краям.

Использование йода также является распространенным эффективным методом быстрого избавления от синяка. Легкий раствор йода наносить на ушибленное место в виде сеточки. Лучше такую процедуру делать на ночь. Поскольку йод обладает летучими свойствами, наутро от него не останется и следа. Ароматерапия также эффективно борется с гематомами. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки эфирное масло мяты и кипариса. Следует отметить, что эфирное масло необходимо наносить на кожу только в смеси с базовым маслом (оливковое). На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли базового масла.

Для ускорения процессов регенерации тканей и стенок сосудов можно использовать различные аптечные препараты (мази) для устранения синяков и кровоподтеков. Такие мази могут быть на основе троксерутина, гепарина натрия или другого активного компонента, при этом эффективность этих препаратов довольно высокая, при условии использования согласно прилагаемой инструкции. Применяя эти мази, синяк пройдет быстрее, но избежать проявления цветовых стадий синяка не удастся. Если говорить о лекарствах, то хорошим эффектом обладают бальзам «Спасатель» и «Арника», гели Троксевазин, Индовазин, Лиотон, в зависимости от серьезности поражения участка. Их применение повышает устойчивость капилляров, снижает проницаемость стенок сосудов, приводит в тонус гладкую мускулатуру стенок вен. Действие этих гелей устраняет боли, отеки, синяки за короткий период времени, при этом практически не имеют противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов препаратов.

Высокой эффективностью устранения синяков зарекомендовал себя гель Тромблесс, своевременное нанесение которого вообще может избавить от неприятный цветовых проявлений.

Устранить синяк за один день не удастся, а выходить из дома необходимо, поэтому в данной ситуации хорошим помощником может оказаться косметика. Маскирующие средства , такие как тональная основа или крем, идеально спрячут гематому. Поскольку тональные средства разработаны с учетом всех оттенков кожи, то подобрать для себя оптимальный вариант не составит сложности. В данном случае следует ориентироваться на крем желтоватого оттенка, он прекрасно нейтрализует синий цвет.

Народные средства избавления от синяка.
Среди рецептов народной медицины быстро избавиться от синяка помогут распространенные бодяга и свинцовые примочки в виде компресса. Бодягу в порошке (пресноводная губка, можно приобрести в любой аптеке) следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Применяя бодягу, следует быть особо осторожными, поскольку она обладает жесткой структурой волокон. Проникнув в кожу, она может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи.

Эффективно применять капустные листья в виде компрессов к ушибленным участкам. Предварительно листья следует хорошенько отбить.

Настойка чеснока также является распространенным народным средством устранения гематомы. Для ее приготовления заливают две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настоять в течение суток, после чего натирать места ушибов.

Хорошо помогают компрессы на основе такой смеси: соединить по одному стакану столового уксуса и водки, добавить чайную ложку соли. Смочить в этой жидкости тампон и прикладывать к ушибленным участкам. Как только компресс начнет подсыхать его следует заменить.

Прекрасным средством также считаются настойки календулы, редьки и петрушки, а также листья мать-и-мачехи в свежем виде, подорожника и лопуха. В готовом виде их можно приобрести в аптеке. Настойки используют в качестве примочек и компрессов.

Свежий лист алоэ в разрезанном виде прикладывать к поврежденному участку. Хорошо помогает, если синяк небольшой.

Кашица из соевой муки прекрасно избавляет от кровоподтеков.

Для ускорения процесса рассасывания кровоподтеков можно прикладывать кусочки ананаса к поврежденному участку.

Две средних луковицы мелко порезать и смешать со столовой ложкой поваренной соли. Смесь наносить в виде компресса два-три раза в день на протяжении 5-8 дней. Такой компресс не рекомендуется использовать на лице.

Благодаря своим целебным свойствам, мед также является эффективным средством. Компресс из смеси свеклы (одна штука) (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (столовая ложка) также поможет избавиться от гематомы. Свекольную кашицу с медом нанести на пораженный участок кожи на два часа, замотать бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.

Измельчить траву полыни и прикладывать к ушибленному участку кожи (можно использовать на лице). При этом поврежденное место перебинтовывать. Компресс следует менять как можно чаще, не допуская его высыхания. Если в измельченную траву добавить мед, то эффективность компресса вырастит в несколько раз. Такой компресс следует выдерживать два часа, а затем менять.

Это важно знать!
Любой синяк проходит несколько стадий формирования: вначале он имеет красноватый оттенок, затем - красно-лиловый и уже потом синий. По мере рассасывания он приобретает иссиня-зеленый цвет с желтым оттенком до полного устранения. Если у вас наблюдается совсем иная картина (покраснение, припухлость вокруг, дискомфорт), необходимо обратиться к врачу. Высока вероятность инфекции или других серьезных последствий. Поэтому будьте внимательны!