Уход за нормальной кожей лица в домашних условиях. Секреты и особенности ухода за нормальной кожей лица

Такой тип кожи встречается очень редко и как правило только у молодых, здоровых людей. В среднем нормальную кожу имеют только 6-8% взрослых женщин. Нормальная кожа полна достоинств. Естественная кислая мантия, сальные железы и кровообращение функционируют превосходно и без отклонений. Нормальны кожа всегда чистая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспаленных участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после тридцать пяти лет, и то редко видны.

Что мы делаем неправильно, если у нас нормальная кожа.

Ошибка 1: излишнее увлечение средствами по уходу за кожей.
Если у Вас нормальная кожа, Вы можете обходится самыми простыми и дешевыми средствами. Многие женщины считают, что чем больше заботы, тем лучше. Однако именно это и вредит Вашей коже.

Наш совет.
Нормальной коже требуется меньше ухода, он не должен обременять ее. Утром и вечером после очищения нанесите на кожу легкий питательный или увлажняющий крем. В большинстве случаев это будет одно и то же средство. Крем нежными движениями вотрите в еще влажную кожу, чтобы он лучше впитался внутрь.

Ошибка 2: неудовлетворительное очищение кожи .
Нормальная кожа обладает крепким "здоровьем" и последствия небрежного отношения Вы заметите не сразу. Девушки часто экономят время на очищении кожи лица, ложатся спать прямо с макияжем. Через некоторое время это обязательно о себе напомнит. Если ежедневно не удалять с кожи остатки макияжа, пудры, пыли, пота и кожного сала, на ней образуется пленка, которая является благоприятной средой для размножения бактерий, вызывающих раздражение и воспаление кожи и даже появление кожных грибков.

Наш совет.
Двухразовое ежедневное очищение кожи должно стать привычкой. Вам очень повезло – Ваша кожа хорошо переносит любое очищающее средство, даже простое мыло. После умывания для дезинфекции промокните кожу туалетной водой для лица с небольшим количеством алкоголя.

Уход за нормальной кожей лица

Основные правила ухода за нормальной кожей.

По утрам очищайте кожу обычной водой, пенкой или детским мылом. Среди молодых людей мыло – самое популярное очищающее средство. Для нормальной кожи оно очень хорошо подходит. Нормальная кожа быстро восстанавливает природную кислую среду, которую после каждого умывания мыло легко разрушает. Однако не стоит пользоваться сильно ароматизированными видами мыла. Лучше возьмите мягкие, неароматные сорта мыла в виде крема, детское мыло, или же очищающую пенку для лица. В них содержатся так называемые вторичные жиры, которые помогают коже быстрее сбалансировать потерю влаги. Обязательно еще раз очистите кожу туалетной водой для лица, чтобы на ней не осталось следов мыла. Ватный тампон смочите водой и мягкими движениями промокните им лицо.

По вечерам пользуйтесь очищающим увлажняющим молочком. Теоретически люди с нормальной кожей могут и вечером умываться водой с мылом. Но для удаления макияжа лучше воспользоваться молочком – оно очищает кожу более основательно и мягко. На лицо нанесите большую порцию молочка и мягко вотрите его в кожу. Затем удалите молочко либо бумажной салфеткой, либо смойте его большим количеством теплой воды. Если Вы снимаете очищающее молочко салфеткой, после этого протрите лицо туалетной водой. Малейшие остатки очищающих продуктов могут вызвать аллергию или экзему.

Комбинируйте гель и жидкий крем. Нормальной коже требуется намного больше влаги, чем сала. Возможно, лучше всего Вам подойдет легкий жидкий или питательный жидкий крем. Если крем очень жирный, он не впитывается, а остается на поверхности в виде пленки, так как нормальная кожа сама выделяет достаточно кожного сала. Влага, напротив, очень нужна коже. Благодаря ей кожа становится более упругой и свежей.

Не забывайте иногда преподносить Вашей коже подарки – маски для лица из натуральных природных компонентов.

Маски для нормальной кожи

Питательная маска с творогом.
Тщательно растереть взятые в равных соотношениях творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Маску нанести на лицо толстым слоем. Через 15-20 минут смыть теплой водой и протереть лицо и шею кусочком льда.

Маска для нормальной кожи из протертого помидора, яичного желтка и крахмала.
К протертому помидору добавить 1 куриный желток, 1 ст. ложку крахмала и хорошо растереть до образования однородной массы. Затем нанести ее на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой, а потом холодной водой. Томатные соки питают кожу, усиливают в ней кровообращение и предохраняют от преждевременного старения. Подобным же образом можно приготовить маски из винограда и клубники.

Фруктово-овощные маски для нормальной кожи:

Желтково-фруктовая маска

В растертый желток добавить чайную ложку любого свежевыжатого сока и нанесите на лицо. Смывать сначала теплой, затем холодной водой.

Яблочная маска.

Натереть на мелкой терке половину яблока, добавить 1 ст. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. аскорбиновой кислоты, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. растительного масла, все хорошо растереть и нанести на кожу лица на 30 минут, затем смыть прохладной водой.

Банановая маска.

Очищенный зрелый банан тщательно размять в пюре и смешать с небольшим количеством молока. Полученную массу нанести на лицо и шею и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Маска из зеленого салата для нормальной кожи.

В мелко измельченные листья зеленого салата добавить 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Смесь приготовить перед самым применением, наложить на чистую кожу лица и шеи, держать 15-20 минут. Смыть сначала теплой, затем холодной водой или ватным тампоном, смоченным крепким чаем. Маску делать 1-2 раза в неделю.

Кисломолочная отбеливающая маска.

Смешать 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени петрушки с 1 столовой ложки простокваши (для жирной кожи) или сметаны (для сухой кожи). Маску наложить на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смыть холодной водой или настоем ромашки.

Освежающая маска для нормальной кожи из петрушки.

Зелень петрушки мелко нарезать, залить водой, довести до кипения и процедить. Кашицу нанести на марлю и приложить к лицу на 30 минут. Затем протереть его сухим ватным тампоном. Маска делается 2-3 раза в неделю.

Освежающая маска для нормальной кожи из петрушки и меда.

Смешать отвар зелени петрушки (30-40 г на стакан воды) с 1 столовой ложкой меда и 1 желтком. Нанести на 15-20 минут, смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Маска из петрушки и укропа для увядающей кожи.

Зелень петрушки и укропа смешать поровну, взять 1 столовую ложку смеси, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить. Марлю или полотняную салфетку смочить в настое, наложить на лицо на 15-20 минут.

Маска из подорожника для увядающей кожи.

Мелко измельченные листья подорожника залить кипяченой водой в соотношении 1:3, довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, слегка остудить и в таком виде ровным слоем нанести на заранее подготовленную маску из нескольких слоев марли, (с вырезом для глаз и рта). Держать на лице 15-20 минут, после снятия вымыть лицо теплой водой. Маску наносить 2-3 раза в неделю. Курс - около 20 масок.

Медово-глицериновая маска.

Мед, глицерин и пшеничную муку, взятые в равных количествах, тщательно размешивают. Получившуюся смесь разводят теплой кипяченой водой до кашицеобразной консистенции, растирают и накладывают на лицо и шею. Эта маска хорошо очищает и освежает кожу.

Маска из яблок для нормальной кожи.

Очистить яблоко от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны.

Каким должен быть уход за нормальной кожей лица, чтобы она не стала сухой или жирной? Оказывается, здесь есть множество нюансов. Узнайте признаки нормального типа эпидермиса. Пересмотрите свою косметичку. Приобретите лучшую косметику (рейтинг прилагается). Научитесь готовить её сами.

Всем хочется иметь красивую, ровную, гладкую кожу. Но вместо этого женщинам всю свою жизнь приходится мучиться , угрей, красных пятен, пигментации, шелушений и прочих косметических проблем. Лишь немногие становятся счастливыми обладательницами нормального типа эпидермиса, который не доставляет особых хлопот. Однако не стоит думать, что так будет всегда. В любой момент она легко может стать чересчур сухой, слишком жирной, проблемной или чувствительной. И тогда придётся пройти все круги ада: салонные процедуры, тонны косметики, народные средства, лечение, консультации дерматолога и пр. Чтобы не испытать всего этого, необходим достойный , к которому, к сожалению, многие относятся слишком легкомысленно.

Признаки нормальной кожи лица

Для начала убедитесь в том, что у вас, действительно, нормальный тип кожи, который нуждается в соответствующем уходе. Если вы будете для него использовать косметику не по назначению, не оберётесь со временем хлопот. А возврата в исходное состояние уже не будет. Поэтому так важно следить, чтобы эпидермис не пересушивался, и постоянно поддержать работу его сальных желез в порядке. Просмотрите основные признаки нормального типа кожи лица и определите, действительно ли вы являетесь его обладательницей:

• чистая кожа;
• матовая;
• эластичная;
• ровная;
• свежая;
• здоровая;
• гладкая;
• упругая;
• чёрных точек нет;
• отсутствует чувство стянутости (особенно по утрам);
• прыщей и угревой сыпи нет и следа;
• цвет - «кровь с молоком»;
• не шелушится;
• не раздражается;
• стойко переносит различные капризы природы;
• содержит нормальное количество жировой смазки и нормальный уровень влаги в клетках;
• поры незаметны;
• морщины с возрастом проявляются, но не так резко и явно.

При всей своей идеальности, нормальная кожа лица тоже требует достойного ухода, на который нужно потратить и силы, и время, и даже какую-то часть денег. Будете ошибочно считать, что она останется такой всегда, - в конце концов придётся искать средства и процедуры для жирной или сухой кожи, которые потребуют гораздо больше затрат. Так что лучше своевременно проводить все мероприятия. Начните с отбора необходимых для этого средств.

Полезный совет. Убедиться в том, что у вас нормальный тип кожи, можно следующим образом. Возьмите бумажный сухой платок и приложите ко лбу. Слегка надавите на него пальцами. Продержите так секунд 30. Внимательно осмотрите ту сторону платка, которая соприкасалась с эпидермисом. Если на ней есть явные жирные пятна или остатки шелушений, у вас явно не нормальный тип кожи. После него на бумаге должны остаться незначительные следы пота и сальных выделений.

Средства для ухода

Подвергните ревизии весь свой арсенал косметики. Для ухода за нормальной кожей лица нужны хорошие и качественные средства. Достаточно ли их у вас? Не вышел ли срок годности? Реагирует ли на них ваш эпидермис? Приносят ли они хоть какие-то результаты? Правильно ли вы ими пользуетесь? Не обходите стороной ни один из этих моментов, если хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась такой же сияющей и красивой.

Крем обязательно должен:

• быть представлен в 2 вариантах: ночной и дневной;
• содержать SPF-фильтр для защиты от ультрафиолетового излучения;
• включать увлажняющие компоненты;
• после 35-ти лет - обладать омолаживающими свойствами;
• питать кожу;
• наноситься дважды в день после умывания (или после маски).

Гель

• Используется при каждом умывании лица;
• выполняет очищающие функции;
• не должен содержать противовоспалительных и антибактериальных компонентов, которые рекомендуются исключительно для ухода за проблемной, подростковой кожей и при угревой болезни;
• гели-скрабы лучше не использовать;
• содержание спиртов должно быть минимальным;
• хорошо, если в его составе будут растительные компоненты (ромашка, экстракт алоэ, календула, масло чайного дерева, чистотел и др.), которые увлажняют, улучшают цвет лица, выравнивают текстуру;
• после 25 лет желательно использовать гели с фруктовыми кислотами (виноградной или лимонной), которые предотвратят преждевременное старение и не позволят коже стать пересушенной;
• крем-гели тяжелы по структуре, но их можно использовать для ухода за зрелой нормальной кожей лица.

Тоник

• Питает антиоксидантами, которые препятствуют старению;
• нейтрализует раздражение кожи после умывания;
• восстанавливает баланс кислотности;
• смягчает жёсткую воду;
• является антисептиком;
• используется после процедуры умывания;
• можно протирать им кожу несколько раз в день.

Скраб

• Должен быть максимально мягким;
• использовать его не чаще 1 раза в неделю.

Маска

• Обязательно должна содержать пометку «для нормальной кожи»;
• она может быть питательной или увлажняющей;
• ищите максимально натуральное средство, ещё лучше - готовьте её из домашних продуктов питания;
• она должна идти в тандеме с кремом и скрабом;
• это основа ухода за нормальным типом кожи;
• применяется раз в неделю.

Эфирные масла

• Омолаживают: лимон, лаванда, чайное дерево, роза, апельсин.
• Очищают: роза, бергамот, апельсин, лимон.
• Тонизируют: лимон, герань, можжевельник, розмарин.
• Успокаивают: мята, жасмин, лаванда, иланг-иланг, ромашка, нероли, роза, чайное дерево, бергамот.

Травы

• Душица - для увлажнения.
• Лаванда - успокаивающе действует на уставшую кожу.
• Мать-и-мачеха - делает её гладкой и шелковистой.
• Петрушка - обладает отбеливающими от пигментации свойствами.
• Одуванчик - от пигментных пятен.
• Розмарин - обладает омолаживающим действием.
• Ромашка - предупреждает раннее появление мимических и возрастных морщин, успокаивает.
• Чабрец - увлажняет.
• Шалфей - оказывает лифтинг-эффект, делает кожу молодой и сияющей.

Косметические масла

• Виноградных косточек;
• жожоба;
• зародышей пшеницы;
• карите;
• манго;
• персиковое;
• сафлоровое;
• соевое.

Не слушайте тех, кто говорит, что нормальный тип кожи лица не требует особого ухода, так как по своей сути она идеальна. Это состояние может в любой момент закончиться, как только эпидермис начнёт стареть, терять влагу или нарушится работа сальных желез. Балуйте её этой косметикой, чтобы уберечься от таких неприятностей и продлить её цветение молодостью как можно дольше. Ну и, конечно, научитесь ею пользоваться.

На заметку. Косметические и эфирные масла, подходящие для ухода за нормальным типом кожи, добавляйте в маски. Отварами и настоями лекарственных трав можно умываться.

Правила ухода за нормальной кожей

Базовые правила ухода за нормальной кожей просты, но требуют регулярности и не терпят легкомысленного отношения.

1. Следите за сроком годности применяемых косметических средств для нормального типа кожи.
2. Линия косметики должна быть одна.

1. Берегите лицо от ультрафиолета и морозов.
2. Упорядочите режим дня.
3. Нормализуйте питание.
4. Меньше курите и пейте алкоголя.
5. Полноценно спите.
6. Меньше нервничайте.
7. Соответственно своему возрасту проходите по возможности салонные курсы косметических процедур.
8. При возникновении любых проблем с кожей обращайтесь за помощью только к специалисту - косметологу или дерматологу.

Если будете соблюдать эти рекомендации по уходу за нормальной кожей лица, она будет радовать вас своим неизменно цветущим видом, красотой и здоровьем. А это - сэкономленные нервы и средства, комплименты от окружающих, удачные фотосессии и внимание противоположного пола. Чтобы всё это присутствовало в вашей жизни, отправляйтесь на поиски соответствующей косметики, а наш небольшой рейтинг поможет вам.

Рейтинг брендовой косметики

1. Activ Retinol - сыворотка средней интенсивности для нормальной кожи. Dermaceutic. Франция. $61,1.
2. Fresh Aroma Therapeutic Cleansing Milk for normal skin - арома-терапевтическое очищающее молочко для нормальной кожи. $20,57. Christina. Израиль. $20,5.
3. Aqualia Thermal Leggera Cream - лёгкий крем с термальной водой. Vichy. Франция. $10,8.
4. Sea Herbal Beauty Mask Strawberry - клубничная маска для красоты нормальной кожи. Christina. Израиль. $10,4.
5. Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и антиоксидантами. Mirra. Россия. $8,1.
6. Пенка органическая для умывания для нормальной кожи. OrganicZone. Россия. $5,1.
7. Бесконечная свежесть для нормальной и смешанной кожи - двойной скраб для лица. L’Oreal Paris. Франция. $5.
8. Make-Up Expert - увлажняющий крем-флюид для нормальной и комбинированной кожи. Nivea. Германия. $4,3.
9. Освежающий тоник для нормальной и смешанной кожи. Garnier. Франция. $3,3.
10. Освежающий гель для умывания для нормальной кожи. Nivea. Германия. $3,2.

Не нужно использовать весь этот арсенал средств. Достаточно будет регулярно применять гель, тоник, крем, скраб и маску. Всё остальное - по желанию и настроению. Главное, чтобы вся косметика имела пометку «для нормального типа кожи». Если не доверяете химии - возьмитесь собственноручно их приготовить.

Нюансы. Сыворотка являет собой косметическое средство-концентрат и обладает лечебным действием на кожу. Поэтому для нормального типа её нужно использовать крайне осторожно.

Домашние рецепты народных средств

Любое косметическое средство для ухода за нормальным типом кожи можно приготовить в домашних условиях, согласно рецептам.

• Домашняя сыворотка для нормального типа кожи

Смешать столовую ложку масла жожоба, половину столовой ложки масла энотеры, добавить 15 капель токоферола в масле, по 8 капель следующих эфирных масел: герани, ладана, семян моркови. Тщательно перемешать. Перелить во флакон тёмного стекла с удобным дозатором-пипеткой. Поставить в тёмное прохладное место на сутки. Перед каждым употреблением встряхивать. Ежедневно наносить на лицо после умывания по 2-3 капли, растирая по всей поверхности кожи. Срок хранения - полгода.

• Домашнее очищающее молочко для нормальной кожи лица

Смешать молочные сливки (50 мл) с яичным желтком, добавить 20 мл лимонного сока, 10 мл коньяка. Хранить в холодильнике, желательно - в стеклянной посуде. Дважды в день протирать лицо.

• Домашний питательный крем для нормальной кожи

Смешать взбитое сырое яйцо со стаканом жирных, густых сливок, 10 мл мёда. Добавить 3 капли эфирного масла чайного дерева. Рекомендован для применения на ночь. Срок хранения - не более 3 дней, в холодильнике.

• Домашняя освежающая маска для нормального типа кожи

Смешать 20 мл сметаны с сырым яичным желтком, мелко натёртой цедрой 1 лимона. Такая маска сохранит надолго упругость и свежесть нормальной, здоровой кожи.

• Домашний тоник для нормального типа кожи

Смешать сок дыни с таким же количеством минеральной воды. Протирать лицо дважды в день.

• Домашний лосьон для нормальной кожи лица

Смешать по 1 ампуле витаминов А и Е, 20 мл огуречного сока, 10 мл дистиллированной воды.

• Домашний скраб для нормальной кожи

Смешать 30 гр натуральной кофейной гущи с 15 гр сметаны (15%).

• Домашняя очищающая пенка для умывания для нормальной кожи

Выложить 50 гр мыльной основы в небольшую миску, растопить на водяной бане. Влить 60 мл дистиллированной воды, добавить по 10 мл миндального масла и масла зародышей пшеницы, 1 ампулу витамина Е, 10 мл мёда. Взбить. Охладить. Перелить в удобную ёмкость.

• Домашний гель для умывания для нормальной кожи

Брусок детского мыла измельчить на тёрке. Приготовить 1,5 литра настоя или отвара из ромашки аптечной. Смешать их, поставить на медленный огонь. Держать некоторое время, помешивая. Образовывающуюся пену обязательно нужно убирать. После полного растворения мыла огонь выключить выждать, пока состав остынет. Добавить к нему 20 мл глицерина, по 1 ампуле витаминов А и Е, несколько капель любимого эфирного масла.

Полноценный уход за нормальной кожей лица - гарантия того, что она всегда будет в идеальном состоянии, здоровой и красивой. Чем раньше вы позаботитесь об этом - тем меньше хлопот вам доставят впоследствии те же возрастные изменения. Соответствующая косметика, рекомендации, правила, домашние рецепты - учитывайте все эти моменты, иначе потом придётся на всё это тратить гораздо больше времени и денег.

Уход за нормальной кожей лица должен быть грамотным и специфическим

Нормальная кожа лица - это мечта каждого человека, особенно женщин. В наше время такой тип кожи встречается довольно редко и в основном у молодых девушек. Такая кожа — сплошное достоинство, по крайней мере если за ней правильно ухаживать.

Особые приметы нормальной кожи лица

Гладкая, свежая, плотно натянутая, упругая, бархатистая, без признаков шелушения и расширенных пор, хорошо снабжена кровеносными сосудами и имеет ровный цвет. Обычно первые морщинки на такой коже появляются после 35 лет.

Если говорить о недостатках, то это тот редкий случай, когда их практически нет. Но с возрастом даже идеальная кожа будет меняться, и далеко не в лучшую сторону. Со временем нормальная кожа становится более сухой, поэтому нелишне помнить об этом и после появления первых признаков увядания поменять программу ухода.

Уход за нормальной кожей лица

Многие обладательницы такого типа кожи почему-то считают, что чем дороже средства или больше заботы, тем лучше. А то еще и прислушиваются к советам своих подружек, покупающих для себя оригинальную косметику.

Однако именно это и может навредить вашей коже. Косметологи говорят, что нормальная кожа, утомленная чрезмерным вниманием и тяжеловесной для нее косметикой, может отреагировать пятнами, покраснениями или жирным блеском. Напротив, вашей коже требуется минимум ухода, который не напрягал бы ее.

♦ Достаточно два раза в день очищать кожу, тем более что она хорошо переносит любые очищающие средства, даже обычное мыло. Используйте утром и вечером молочко для очищения, дополняя его тоником. Если вы используете молочко, то обязательно снимайте остатки салфеткой, — оно хоть и мягко воздействует, но может вызвать аллергическую реакцию.

♦ Утром вместо молочка можно использовать мягкие неароматические сорта мыла в виде крема, детское мыло или очищающую пенку. Не рекомендуется использовать сильно ароматизированные сорта мыла — они способны подпортить природную кислую среду вашей кожи.

♦ После мыла, чтобы хорошенько очистить кожу от его остатков, протрите лицо тоником или туалетной водой либо смочите ватный тампон водой и промокните лицо мягкими движениями.

♦ Раз в неделю вашей коже не повредит отшелушивание с помощью скраба. Также желательно 1 — 2 раза в неделю делать маски для лица (можно готовые, можно приготовить самостоятельно).

♦ Нормальная кожа требует больше влаги, чем жира, поэтому вам подойдет легкий дневной крем или легкий жидкий питательный крем (можно защитный), а вечером — легкий увлажняющий. Густые жирные кремы не для вас — нарушается естественное равновесие вашей кожи, и можно забить поры.

В начале весны ваша кожа может шелушиться, тогда воспользуйтесь более интенсивным увлажняющим кремом. Летом в жаркую погоду или в отпуске около водоемов этот же крем поможет вам избежать пересушивания кожи.

Нормальный тип кожи лица отличается от остальных типов тем, что с ним практически не бывает проблем. Обладательницы нормальной кожи – счастливицы, которые не страдают от чрезмерной сухости или жирности кожи. Однако это не значит, что ухаживать за такой кожей нужно абы как. Наоборот, нормальная кожа требует такого же тщательного ухода, как и .

Нормальная кожа: характеристика

Нормальный тип кожи характеризуется такими признаками, как:

• здоровый ровный цвет,
• гладкость,
• упругость,
• подтянутость,
• эластичность и отсутствие заметных морщинок,
• отсутствие расширенных пор, покраснений, шелушений,
• отсутствие чувства стянутости и дискомфорта после умывания.

Сальные железы такой кожи выделяют жир в нормальном и достаточном для организма количестве, и поэтому обладательницы нормальной кожи лица не имеют проблем, с которыми борются обладательницы остальных типов: , и кожи.

Уход за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей включает в себя 4 важные составляющие:

• очищение,
• тонизирование,
• увлажнение,
• питание.

Очищение нормальной кожи лица

Вне зависимости от того, наносили ли вы макияж или нет, кожу необходимо очищать. Многие думают, что, проведя весь день дома, кожа не подвергается загрязнениям, однако это не так. Ежедневное очищение кожи – одно из необходимых условий ее здоровья и сияния.

Очищать кожу можно с помощью гелей или пенок для умывания утром и вечером. Обязательно покупайте все косметические средства именно для вашего типа кожи и следуйте инструкции.

Время от времени полезно использовать скраб для очищения кожи. Скрабы, кстати, легко делать в домашних условиях. Например, заслуженной популярностью пользуется скраб из кофейной гущи или .

Умываться и протирать кожу можно отварами и настоями трав. Хорошее воздействие на нормальную кожу оказывают отвары и настои ромашки, мяты, облепихи, хмеля, тысячелистника, мелиссы, шиповника, укропа.

Тонизирование нормальной кожи лица

Между процедурами очищения кожи и нанесения на нее увлажняющего или питательного крема обычно идет тонизирование кожи. С этой задачей хорошо справляются всевозможные тоники для лица: с их помощью можно завершить этап очищения кожи, освежить ее, восстановить уровень влаги.

При желании, кстати, тоник можно приготовить самостоятельно дома. Например, 2 стакана лепестков роз залейте чистой водой и поставьте на медленный огонь до тех пор, пока лепестки не побледнеют. Остудите и используйте по назначению.

Еще полезно протирать кожу кусочками льда. Можно заморозить обычную чистую воду или сделать лед из сока полезных овощей или фруктов. Например, лед из сока огурца. Для этого используйте соковыжималку, а если ее нет, натрите свежий огурец на мелкой терке и через марлю выжмите из полученной кашицы сок. Разлейте его в формочки для льда и поставьте в морозилку. Лед будет готов уже через несколько часов.

Увлажнение нормальной кожи лица

Достаточный уровень увлажненности очень важен для сохранения эластичности, подтянутости и молодости кожи.

Наносить увлажняющие кремы можно утром и вечером. Если не возникает небольшой стянутости кожи по вечерам, то можно наносить увлажняющий крем только утром.

Перед нанесением крема или макияжа, просто в течение дня (особенно в жаркую погоду) можно пользоваться термальной водой. Такая вода обладает защитными и смягчающими свойствами, увлажняет и даже матирует кожу.

1-2 раза в неделю балуйте кожу увлажняющими масками для лица. Например, смешайте 2 ст.л. любого меда с желтком куриного яйца и 1 ч.л. оливкового масла и нанесите на кожу на 15-20 минут.

Дома старайтесь поддерживать оптимальную влажность воздуха – это очень полезно для вашей кожи. Увлажнить воздух можно с помощью, собственно, специальных увлажнителей или мокрых полотенец, которые нужно положить на теплую батарею или обогреватель.

Еще немаловажную роль играет соблюдение питьевого режима. Помогать организму необходимо не только снаружи, но и изнутри. Нормальное количество воды для человека – 1,5-2 литра чистой воды в день (не включая прочие напитки и супы).

Питание нормальной кожи лица

Питательные кремы более густые и жирные по консистенции. Они необходимы для того, чтобы насытить кожу необходимыми ей витаминами и минералами. Питательный крем полезно использовать в холодную и ветреную погоду, чтобы защитить кожу от неблагоприятных внешних условий.

Напитать кожу полезными веществами можно и с помощью масок для лица. Например, 2 ч.л. измельченных овсяных хлопьев или овсяной муки смешать с 2 ч.л. любого меда и 1 ч.л. чайной заварки + добавить немного теплой воды. Нанести на кожу лица на 15-20 минут.

• Старайтесь питаться правильно. Злоупотребление мучными и кондитерскими изделиями, а также увлечение жирной и соленой пищей, фаст фудом могут привести к проблемам с кожей. Впрочем, как и всевозможные диеты: урезание , содержащихся в рыбе, орехах, маслах, также не пойдет на пользу.
• На ночь обязательно смывайте макияж и очищайте кожу. Ночью кожа должна отдыхать и насыщаться кислородом, а оставшиеся на лице частички декоративной косметики – прямой путь к забитым порам, и иным несовершенствам.
• Покупая косметические средства для увлажнения и питания кожи, обращайте внимание на то, для какого возраста предназначен тот или иной крем.
• Время от времени делайте самомассаж кожи лица: он помогает активизировать обменные процессы в клетках, укрепить мышечную ткань, тонизировать кожу, бороться с появлением морщинок.

Будьте здоровы и счастливы!

За нормальной кожей?

Дело тут совсем не в том, что у каждой уважающей себя женщины должен быть целый арсенал косметических средств, и невыполнение этого условия моментально исключает женщину из рядов современных красавиц. Иметь 85 баночек и тюбиков с различными уходовыми средствами или для себя только самые действенные – дело сугубо личное. Но то, что такие средства должны быть – это факт. И подтверждается он сразу несколькими убедительными аргументами:

1. Любая кожа, даже самая идеальная, рано или поздно стареет, а косметические средства способны передвинуть временные рамки появления первых признаков старения и замедлить уже начавшиеся процессы увядания.

2. Уход за нормальной кожей лица включает в себя также и очищающие процедуры, а без них в условиях современных мегаполисов нельзя обойтись даже дамам, которые вообще не признают .

3 Нормальная кожа лица может не доставлять дискомфорта, но при этом не отличаться здоровым цветом, гладкостью и мягкостью. Исправить ситуацию также правильно подобранный .

Выбор средств для ухода за любым типом кожи сейчас более чем разнообразен. При этом можно выбирать бюджетные средства, относящиеся к категории масс-маркет, более эксклюзивные и дорогие средства люкс-марок, а также профессиональную, натуральную или даже приготовленную собственными руками косметику. Главное в выборе косметики – правильно ее подобрать и методично, упорно использовать.

Очищение нормальной кожи

В отличие от сухой кожи, для очищения которой не рекомендуется умывание с пенящимися средствами, а также жирной кожи, для которой слишком густой является текстура молочка для снятия макияжа, нормальная кожа лица прекрасно очищается практически любым предназначенным для этого средством.

Впрочем, есть и некоторые табу. Избегайте слишком «термоядерных» средств, предназначенных для очищения проблемной кожи. Прыщ, выскочивший раз в полгода или с ужасом обнаруженные черные точки на носу – это еще не повод переходить на средства для жирной кожи. С такими проблемами хоть иногда, но сталкиваются все женщины, и применение средств для жирной кожи может их только усугубить. Ведь, как известно, такие средства действуют путем подсушивания кожи. В результате их воздействия у жирной кожи водно-жировой баланс налаживается, а нормальная кожа лица теряет необходимую ей влагу, и начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Как известно, усиленная выработка кожного сала приводит только к одному – к тому, что проблем на станет еще больше.

Конечно, проблему с высыпанием, появившимся по закону подлости в самый неудачный момент, или же с черными , решать нужно. Но не с помощью средств для жирной кожи. Пусть Вашими помощниками в этом деле станут точечные подсушивающие средства, а также очищающие маски, подходящие для нормального типа кожи .

Основной уход за нормальной кожей

Увлажнение, увлажнение, и еще раз увлажнение. Если Ваша нормальная кожа не капризна, и пока не требует антивозрастного ухода, просто обеспечьте ей достаточный уровень увлажнения. Для этого в теплое время года выбирайте кремы с легкими текстурами (лучше подойдут легкие флюиды, гели все же оставьте обладательницам смешанной и жирной кожи). А зимой используйте крем более плотной, но не очень густой консистенции. Слишком плотный крем может забить поры или сделать лицо «масляным» даже в холодное время года.

Даже нормальная кожа лица , которую еще называют настоящим подарком от природы, может выглядеть не лучшим образом. Причин тому масса: частицы грязи и пыли, оседающие в течение дня на коже, некачественная или несвоевременно удаленная с лица косметика, ороговевшие клетки, придающие коже землистый оттенок и шероховатость. И если первые две причины легко нейтрализуются с помощью качественного и правильно подобранного очищающего средства, то для борьбы с ороговевшими клетками существуют специальные косметические средства – скрабы.

Отшелушивающие частицы скраба удаляют с поверхности кожи ороговевшие клетки, тем самым обновляя ее и открывая доступ к кислороду. Придать нормальной коже лица гладкость и сияние можно при помощи скраба с отшелушивающими частицами среднего размера. Избегайте средств со слишком крупными и острыми частицами, они могут поранить кожу. Но, в то же время, скраб должен быть достаточно эффективным, поэтому средства для сухой кожи, содержащие совсем мелкие гранулы, также не станут лучшим выбором, если у Вас нормальный тип кожи. Они не нанесут вреда, но и не дадут того эффекта, который Вы ожидаете получить от скраба.

Скраб для нормальной кожи лица можно приготовить и в домашних условиях, используя компоненты, которые найдутся на кухне практически у каждой женщины. Для приготовления такого скраба в качестве отшелушивающих частиц используйте 1 ч. ложку соли мелкого помола. Просто смешайте соль с 1 ст. ложкой сметаны, и скраб готов. Можно также приготовить скраб с использованием 1 ч. ложки сахара, который будет выполнять роль отшелушивающего компонента, и 1 ст. ложки оливкового масла.

Полученную смесь нанесите на лицо и слегка помассируйте кожу, избегая области вокруг глаз. Затем смойте скраб теплой водой и нанесите на лицо крем.

Особый уход за нормальной кожей

Побаловать нормальную кожу лица, придать ей ухоженный и отдохнувший вид помогут маски для нормальной кожи . Их можно как приобрести в магазине, ориентируясь на пометку «нормальный тип кожи», так и приготовить самостоятельно.

Несмотря на то, что Вам повезло быть обладательницей нормальной кожи, не забывайте об уходе за ней. Ведь красота, как известно, не знает границ, а стремление к совершенству – это замечательное стремление для настоящей женщины.

Инна Дмитриева
Женский журнал JustLady