Žindymo laikotarpis yra pats maloniausias mamoms. Sustiprėja kūdikio ir mamos emocinis ryšys. Tačiau bet koks procesas visada prieina prie logiškos išvados. Taigi, anksčiau ar vėliau nujunkymas turi įvykti. Sklando mitas, kad vasarą atsisakyti žindymo kūdikiui nepageidautina. Ar tikrai taip, kodėl situacija pavojinga ir kaip tinkamai atpratinti kūdikį nuo krūties, aptarsime toliau.

Vasaros nujunkymas: kuo grindžiamos baimės?

Anksčiau buvo manoma, kad nutraukti žindymą vasarą nepageidautina. Šio reiškinio priešininkai teigė, kad vasarą kūdikio atjunkyti neįmanoma dėl šių priežasčių:

• Padidėjusi oro temperatūra ir kūdikio poreikis gerti daug skysčių.
• Kūdikiui reikia duoti ne tik vandens ar arbatos, bet ir vertingo motinos pieno.
• Streso atsiradimo galimybė kūdikiui nujunkymo metu.
• Padidėjusi rizika susirgti žarnyno infekcija kūdikiui kieto (įprasto) maisto fone. Čia svarbu pažymėti, kad mamos pienas gali apsaugoti kūdikį nuo patogeninių bakterijų dauginimosi, o tai labai svarbu kūdikio sveikatai.

Tačiau visos išvardytos priežastys yra ne kas kita, kaip praėjusio šimtmečio išankstiniai nusistatymai. Reikalas tas, kad vienintelė kontraindikacija nutraukti maitinimą krūtimi vasarą yra staigus procesas. Tai yra, jei kūdikis kategoriškai nujunkytas, bėdos neišvengiamos (tiek psichologinės, tiek fiziologinės galimų virškinamojo trakto sutrikimų pavidalu). Nors taip gali nutikti, jei staigiai nutraukiate žindymą bet kuriuo metų laiku.

Teisingas žindymo nutraukimo procesas

Kad tiek kūdikis, tiek mama jaustųsi patogiai kūdikio atpratinimo nuo krūties procese, verta laikytis tam tikros veiksmų sekos.

Suvilioti

Žindymą reikia nutraukti palaipsniui, palaipsniui keičiant maitinimą įprastu kietu maistu. Paprastai papildomi maisto produktai pradedami duoti maždaug nuo 6 mėnesių. Jei viskas daroma teisingai, tada sulaukęs 10 mėnesių kūdikis visą dieną valgo įprastą maistą, pasilikdamas teisę į motinos krūtį tik ryte ir vakare. Ir net čia galite apriboti maitinimo laiką iki minimumo (bet pagal kūdikio nuotaiką). Apskritai kompetentingo nujunkymo seka atrodo taip:

• Sklandžiai nuimkite maitinimą, kol kūdikis pabudęs. Tai yra tie prisirišimai, kurie nesusiję su stresu, užmigimu ir pan.
• Švelniai nutraukite žindymą pabudę dieną ir prieš einant miegoti dienos metu.
• Maitinimus pašaliname ryte pabudę.
• Atsisakome naktinio ir vakarinio maitinimo.

Svarbu: jei kūdikis staiga susirgo, nukrenta, susitrenkia ar išsigando, jokiu būdu neduokite jam motinos pieno. Geriau padėkite kūdikį prie krūties kelioms minutėms, kad vaikas nusiramintų. Tai bus geriau jo psichikai. Patikėkite, ramus ir savo mama pasitikintis kūdikis ilgainiui atpratins nuo krūties.

Mamos gėrimo režimo optimizavimas

Siekdama sumažinti pieno gamybą ir taip užbaigti žindymo procesą iki logiškos pabaigos, mama turi persvarstyti savo gėrimo režimą. Reikia atsisakyti daug karštų gėrimų, pankolio arbatos, pieno. Visi jie skatina krūtų pylimo procesą.Geriau duoti pirmenybę arbatoms su mėtomis ir šalavijais. Tuo pačiu metu patartina padidinti fizinį aktyvumą.

Raudonosios silkės

Jei jūsų kūdikiui reikia žindyti visą dieną ir jis nesijaudina, neverkia ar neserga, greičiausiai jis elgiasi iš įpročio. Čia verta nukreipti kūdikio dėmesį į ką nors įdomaus. Tai gali būti ryškus žaislas, slėpynių žaidimas su mama, žvilgčiojimo žaidimas, knyga su ryškiais paveikslėliais, pasivaikščiojimas. Svarbu palaipsniui mokyti kūdikį apsieiti be motinos pieno.

Patarimas: dažniau apkabinkite kūdikį ir pasakykite, kad jį mylite. Laikui bėgant kūdikis supras, kad mamos meilė nepraeis net be skanaus pieno.

Draudimas atsisakyti maitinti krūtimi

Kad ir kaip mama norėtų atjunkyti kūdikį nuo krūties, tai daryti griežtai draudžiama šiais atvejais:

• Kūdikio dantų dygimas.
• Kūdikio liga.
• Stresinės situacijos vaikui (kraustymasis, atostogos jūroje, mamos išėjimas į darbą, kritimas, išgąstis, trauma ir pan.).
• Epidemijų ir virusinių infekcijų laikotarpis.

Be to, svarbu vengti žindymo vasarą ir bet kuriuo kitu sezonu laikantis šių principų:

• Nėra konkretaus laiko ar sezono (diena, mėnuo), kada atpratinti kūdikį nuo krūties. Šis procesas yra individualus kiekvienai mamai ir vaikui. Tol, kol abu išliks emociškai ramūs ir palaiko sveiką bendravimą ne tik maitinimosi procese.
• Apytikslis kūdikio atjunkymo amžius yra 1-2 metai. Šiuo laikotarpiu žindymo atsisakymas vyksta sklandžiai. Jei kūdikis atjunkomas nuo maitinimo anksčiau (iki 7 mėnesių), tai gali sukelti mitybos organizavimo ir kūdikio emocinės būklės problemų.
• Jokiu būdu negalima ištepti krūtų garstyčiomis, česnakais, pipirais ir t.t. Tai tik išgąsdins kūdikį ir sukels stresą.

Atminkite, kad visada, kai nusprendžiate nutraukti žindymą, čia svarbūs du komponentai – optimalus kūdikio amžius ir jo emocinė ramybė. Remiantis šiais dviem principais, atpratimas nuo žindymo vasarą ar kitą sezoną vyks sklandžiai.

Žindymas yra unikali gamtos dovana, kurią reikia panaudoti. Tačiau anksčiau ar vėliau turėsite pagalvoti, kaip nutraukti žindymą. Šiuo metu moteris bombarduojama daugybe „patyrusių“ draugų patarimų. Kai kurie pataria staigiai nutraukti maitinimą ir apskritai palikti porai dienų, paliekant kūdikį tėčiui ar močiutėms. Kiti kategoriškai nerekomenduoja to daryti. Dar kiti sako, kad jokiu būdu neturėtumėte nustoti maitinti vasarą, ir jie negali pateikti argumentų šio patarimo naudai.

Pabandykime išsiaiškinti, kodėl neturėtumėte nutraukti žindymo vasarą ir kokie kiti apribojimai šiuo klausimu egzistuoja.

Kodėl vasara laikoma netinkamu laiku nutraukti maitinimą? Tiesą sakant, ne vienas pediatras pasakys mamai, kad nutraukti maitinimą žiemą yra gerai, o vasarą – blogai. Esmė čia ne sezonas, o vaiko ir mamos kūno pasirengimas.

Tikėjimas, kad vasara yra pats blogiausias laikas nutraukti žindymą, kilo iš praeities laikų. Faktas yra tas, kad prieš 50 metų maisto sezoniškumas buvo labai ryškus. Vasarą – daržovės ir vaisiai, žiemą – košės. Juk tuo metu šviežiomis daržovėmis žiemą nebuvo prekiaujama, trūko šaldytų maisto produktų, konservų vaikams. Ar nereikėtų kūdikio maitinti raugintais agurkais ir raugintais kopūstais? Vasarą, daržovių sezono metu, mamos, rūpindamosi savo vaikų sveikata, stengdavosi maitinti juos „vitaminais“ būsimam naudojimui.

Taip pat skaitykite: Kodėl kūdikis spjauna po maitinimo? Priežastys ir gydymas

Todėl žindymo nutraukimas vasarą kartu su staigiu mitybos pakeitimu gali sukelti virškinimo problemų ir žarnyno sutrikimus. Todėl rekomendacija nujunkymą atidėti iki rudens buvo gana aktuali.

Šiandien dėl šviežių, šaldytų daržovių ir konservuotų maisto produktų vaikams prieinamumo, mitybos skirtumai žiemą ir vasarą tapo mažiau reikšmingi. Ir kadangi nėra staigių dietos pokyčių, nebus ir ūmios organizmo reakcijos atsisakius motinos pieno.

Pavyzdžiui, Komarovsky mano, kad sezonas neturi jokios įtakos tam, kaip lengvas bus nujunkymo procesas. Svarbiausia, kad mama ir kūdikis tam tinkamai pasiruoštų.

Kada nepageidautina nutraukti žindymą?

Pavyzdžiui, neturėtumėte atsisakyti motinos pieno sergančiam ar ką tik pasveikusiam vaikui, dygstant dantukams ir pan.

Jei mes kalbame apie sezoninius apribojimus, tada neturėtumėte nustoti žindyti didelio karščio laikotarpiais. Tokios oro sąlygos jau yra įtemptos vaiko organizmui, todėl nereikia didinti krūvio.

Jei lauke oras gana palankus, tai vasarą atjunkyti kūdikį gali būti dar lengviau nei žiemą, nes tokiu metu vaikas daugiau vaikšto, turi daug įdomių užsiėmimų, kurių metu lengviau pamiršti savo mėgstamiausias maistas.

Tarp maitinančių mamų sklando mitas, kad vasarą nereikėtų nustoti žindyti. Šiuolaikiniai pediatrai, PSO atstovai ir žindymo konsultantai vienbalsiai teigia, kad sezonas neturi įtakos laktacijos užbaigimui ir žindymui. Šiame procese pagrindinį vaidmenį atlieka kūdikio ir mamos noras atsisakyti žindymo.

Draudimas maitinti krūtimi vasarą: mitas ar ne

Tačiau išsiaiškinkime, kodėl negalima nustoti žindyti vasarą, jei toks mitas susiformavo. Šis įsitikinimas kilęs iš praėjusio amžiaus, kai buvo stipriai išreikštas mitybos sezoniškumas. Vasarą mama galėtų valgyti daug šviežių daržovių ir vaisių, taip su motinos pienu pernešdama kūdikiui svarbius ir sveikus vitaminus.

Šiandien šviežių ir šaldytų daržovių, vaisių ir uogų galima įsigyti bet kuriuo metų laiku. Todėl maitinančios mamos mityba gali būti vienodai turtinga ir žiemą, ir vasarą. Tai jau priklauso nuo pačios moters pasirinkimo ir mitybos. Skaitykite apie teisingą dietą ir meniu pasirinkimą maitinant krūtimi.

Vasara – šiltasis sezonas, kurio metu daugėja patogeninių bakterijų, padaugėja virškinimo trakto infekcijų. O motinos pienas efektyviai gerina imunitetą, saugo organizmą ir blokuoja neigiamą bakterijų poveikį. Be to, buvo manoma, kad vasarą dėl staigaus mitybos pakeitimo vaikas patyrė stiprų skrandžio ir išmatų sutrikimą, pilvo skausmus, alerginę reakciją. Tačiau tokios problemos gali kilti tik tuo atveju, jei perėjimas ir nujunkymas atliekami staigiai!

Todėl į klausimą, ar galima vasarą nutraukti žindymą, kiekvienas gydytojas atsakys, kad galima. Vienintelis dalykas – nepatariama atjunkyti kūdikio esant dideliam karščiui, nes mažylis sunkiai ištveria tokį orą ir sausą orą. Pienas padės palaikyti kūdikio imunitetą ir patogią būseną, numalšins troškulį ir normalizuos vandens balansą organizme. Likusiesiems kartojame, kad procesas pirmiausia priklauso nuo motinos ir kūdikio organizmų pasirengimo. Taip pat labai svarbu nujunkymą atlikti protingai ir palaipsniui.

Kada gali baigti karą?

Gydytojai rekomenduoja nutraukti maitinimą krūtimi po 1,5-2 metų, kai dauguma maisto produktų jau yra įtraukti į kūdikio papildomus maisto produktus, o kūdikis jau turi didžiąją dalį pieninių dantų. Apytikslis dienos racionas yra trys papildomi maisto produktai ir trys keturi maitinimai krūtimi, o žindymas vidutiniškai neviršija šešių kartų per dieną.

Dažnai baigti žindymą esant patogiam vasaros orui sekasi geriau ir lengviau nei kitais sezonais. Tačiau yra nemažai atvejų, kai nerekomenduojama nutraukti žindymo.

Kada nepageidautina nutraukti žindymą:

• Per ;
• Jei kūdikis serga (sunkia skrandis, šalta ir pan.);
• Esant dideliam karščiui;
• Virusinių ir infekcinių ligų epidemijos metu;
• Jei vaikas patiria stresą, pavyzdžiui, kai mama eina į darbą, kraustosi ar siunčiama į darželį.

Tuo pačiu metu kūdikis ir maitinanti mama turi būti paruošti šiam procesui. Jei vaikas vis dar labai neklaužada, neatmeskite jo per jėgą. Tačiau neturėtumėte atidėti žindymo iki 3–3,5 metų, kaip daro kai kurios motinos. Juk vyresniam nei metų vaikui žindymo mažinimas leis išmokti naujų bendravimo ir sąveikos būdų, lavinti kalbą, išmokti užmigti savarankiškai ir ramiai miegoti be krūties.

Kaip teisingai nustoti maitinti krūtimi

Pagrindinė laktacijos ir žindymo nutraukimo taisyklė – procesas turi būti sklandus ir laipsniškas. Žindanti mama turėtų gerti mažiau skysčių, nes jie skatina motinos pieno gamybą. Skysčius iš organizmo būtina pašalinti reguliariai atliekant fizinę veiklą. Galite gerti specialius vaistažolių užpilus ir daryti specialius kompresus ant krūtinės. Šalavijas ir mėtos padeda sustabdyti laktaciją.

Palaipsniui sumažinkite paraiškų trukmę ir tada skaičių. Pirmiausia pašalinkite mažiau reikalingą maitinimą dieną, tada dienos „miego“ ir „aplink miego“ maitinimą, tada atsisakykite pirmojo rytinio ir naktinio maitinimo. Kaip rodo praktika, tai yra sunkiausia.

Vyresniems nei vienerių metų vaikams atitraukite jų dėmesį nuo noro maitinti krūtimi žaidimu ar įdomia veikla. Galite papasakoti vaikui pasaką, eilėraštį arba padainuoti dainelę. Dažnai girkite ir apkabinkite mažylį, kad jis suprastų, jog atjunkymas nereiškia mamos dėmesio ir meilės praradimo. Palepinkite vaiką jo mėgstamu maistu ir teikite nuolatinę prieigą prie vandens. Neapnuoginkite krūtų kūdikio akivaizdoje.

Netepkite krūtų odos garstyčiomis, česnakais, pelyno ar motininės žolės tinktūra, kaip darėte anksčiau, kad atbaidytumėte norą žįsti. Tai gali labai išgąsdinti kūdikį ir sukelti alerginę reakciją! O norint sumažinti motinos pieno kiekį, iš valgiaraščio išbraukite maistą, kuris didina ir atstato laktaciją. Visų pirma, tai gėrimai, sriubos ir sultiniai, kmynai ir duona su kmynais, morkos ir salotos, vyniotos avižos ir grikiai, melionai ir arbūzai, riešutai.

Iš vartotojo žurnalo Tanechka

merginos, kodel??? sako, kad jei nujunkysi metukų ar vėliau, bus sunku, nes vaikas jau didelis ir jam sunkiau... bet mums rugpjūčio pabaigoje metukai... norejau žindyti seniai... bet bijau, kad po metu "per velu"... o anksciau to daryti nenoriu , gana prastai valgo, ryte 70-100 gramu koziu. 50 gramų vaisių tyrės po pietų ir 100 gramų košės vakare... bet jis nustojo valgyti vaisių tyrę!!! Kai išdygo šeštas dantis... jau savaitę negali išlįsti.

Žindyčiau jį visą gyvenimą... tai toks ryšys...)))) mano mėgstamiausia veikla)))) kaip aš išgyvensiu be žindymo ((((((((netgi kažkaip sunku...)

Dar yra toks momentas, kad atrodo, kad reikia iki 1,5 metų... juk darželis...

Panašūs įrašai tema "kodėl negalite atjunkyti vasarą? DALINKITĖS PATIRTIMI"

www.baby.ru

Kodėl vasarą neįmanoma atpratinti žindymo?

Iš vartotojo žurnalo Belka

Situacija tokia: mano sūnui metukai, mes daug ką valgome, jis puikus valgytojas, visaėdis, galima sakyti, žmogus. Ryte, po pietų ir vakare, maistingas maistas, be maitinimo krūtimi. GW tik naktimis (o užmiega ant krūtinės, o ne, priklausomai nuo situacijos keičiasi režimas, mes visada užmiegame skirtingu laiku, o valgome maždaug tuo pačiu metu). Naktimis jis labai dažnai atsibunda, turiu pasiimti su savimi, miegoti kartu gera, nes šalia yra sūnus ir galiu su juo taip ramiai ir saldžiai miegoti, bet jau norisi pamažu nustoti keltis šimtą kartų per naktį ir taip, kaip buvo... mano vyras miega arčiau) Aš myliu apkabinimus!) Apskritai, naktį dar galiu duoti kefyro ar pieno... Bet naktį? Esu pasimetusi... Vaikų gydytoja man sako (ir aš net akies krašteliu perskaičiau), kad vasarą manęs neatpratina. Kodėl? Man atrodo, kad tai kvepia nesąmonė! Dehidratacija? Na, geriame vandenį! Alkis? Ne, valgome arklio porcijas... Apskritai, sakyk ir pasakyk, ką daryti! Noriu pamažu nurimti.

Panašūs įrašai tema „Kodėl vasarą negalima atpratinti žindymo?

www.baby.ru

Kaip atpratinti kūdikį nuo maitinimo krūtimi

Gamtos prigimtis yra maitinti kūdikį motinos pienu. Todėl maitinimas krūtimi yra natūralus moteriai ir vaikui mažiausiai šešis mėnesius. Remiantis Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos statistika, mažiau nei 50% motinų maitina savo vaikus pienu, iki metų maitina perpus mažiau ir tik kelios ilgiau.

Moterys atsisako maitinti krūtimi dėl įvairių priežasčių. Kai kurios gimdančios moterys net nepradeda tepti kūdikio; kitiems trukdo aplinkybės ar ligos; Dar kitos nenori gadinti savo krūtų formos arba po ištisų metų ar dvejų pavargsta nuo nuolatinio maitinimo.

Atsisakydamos ar nutraukdamos maitinimą, moterys susiduria su klausimu: kaip atpratinti vaiką nuo maitinimo krūtimi. Kiekvienas konkretus atvejis turi savų priežasčių ir problemų, o tai reiškia, kad kiekviena krūtimi maitinanti moteris turės atsakyti į šį klausimą atskirai.

Kaip geriausiai atpratinti kūdikį nuo maitinimo krūtimi

Vaikas mamos krūtį suvokia kaip mamos meilę. Kai kūdikis žįsta, jam tai pirmiausia yra mamos apkabinimas. Taip jis bendrauja su mama žodžiu ir neverbališkai, garsų, gestų, žvilgsnių lygmenyje, pasąmonės lygmenyje. Galima sakyti, kad tarp jų vyksta dvasinis bendravimas. Su mama mažylis susipažįsta su pasauliu, kuriame gyvens.

Tačiau kai kūdikis paauga, jam jau daugiau nei metai, o tuo labiau po dvejų metų mama pradeda atjunkyti.

Yra tik trys būdai nujunkyti kūdikį:

• aštrus, skausmingas mamai ir vaikui;
• medicininis hormoninis laktacijos nutraukimas;
• laipsniškas, ramus, planingas, neskausmingas.

Niekas negali tiksliai pasakyti, ką daryti su maitinimu kiekvienu konkrečiu atveju. Metodai skiriasi mitybos koregavimo greičiu, mamos pasirengimu nutraukti maitinimą, traumos sunkumu, išgyvenimais, emocine būsena. Tėvai nusprendžia, kokį metodą pasirinkti. Ji konsultuojasi su gydytoju ar vaikų mitybos specialistu, konsultuojasi su artimaisiais, draugais, bet pati pasirenka, kaip atpratinti vaiką nuo žindymo.

Iš trijų išvardintų variantų minkščiausias ir švelniausias yra būdas palaipsniui atpratinti kūdikį nuo krūties. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Visiškai nepriimtini „močiutės“ būdai atpratinti kūdikį nuo krūties, kai krūtis sutraukiama ir kūdikis priverstinai atitolinamas nuo mamos. Tai jam yra „dvigubas šokas“.

Laipsniško nujunkymo metodas

Viskas vyksta palaipsniui per ilgą laiką. Tačiau ne staigaus, o laipsniško nujunkymo būdas yra pats optimaliausias, natūralus, ramiausias. Lėtai, ištemptas kelias savaites ar net mėnesius, atpratinti vaiką nuo žindymo neskausminga nei kūdikiui, nei mamai.

Idealu, jei moteris iš anksto planuoja nutraukti maitinimą krūtimi. Tokiu atveju mama sąmoningai ruošis šiam veiksmui ir ruoš vaiką. Juk krūtys kūdikiams – tai maistas ir gėrimas, šiluma ir meilė, priežiūra ir apsauga.

Kūdikis priprato prie mamos apkabinimų ir mamos pieno kvapo. Jis mėgsta užmigti ir pabusti šalia krūtinės, mėgsta prie jos prisiglausti, jausti jos gyvą šilumą ir švelnumą. Motina ir vaikas užmezga meilius, pasitikinčius, švelnius santykius, jie myli vienas kitą, jiems neįmanoma išsiskirti.

Jei staigiai nutrauksite šiuos santykius, vaikas bus išsigandęs ir sutrikęs. Juk be mamos krūties jis lieka be meilės ir apsaugos, gyvenimas pasisuka į jį nauja linkme, nepažįstama, bauginančia. Staigiai atjunkyti kūdikį reiškia pasmerkti mažylį fiziniams išbandymams ir psichologinei įtampai, o tai sukelia negrįžtamų pasekmių ateityje.

Lėtas, ramus procesas, planuojamas ištisus mėnesius, patartina jį suskirstyti į etapus.

1. Mamyte pati nusprendžia, kada nutraukti maitinimą, kuris nėra tiesiogiai susijęs su sotumu, bet yra įkvėptas kūdikio nuovargio, nuobodulio ar dėl paguodos. Stenkitės laikytis savo tvarkaraščio, neskubinkite dalykų. Jei pavyksta atpratinti kūdikį nuo nereikalingų užkandžių, eikite į lovą nemaitindami krūtimi.
2. Be to, žindymą rekomenduojama sumažinti ir galiausiai nutraukti prieš miegą (kad greičiau užmigtumėte) ir pabudus. Tik tada, kai vaikas išmoks užmigti dieną ir pabusti be krūties, rytinį maistą pakeiskite „suaugusiųjų“ pusryčiais. Taigi lėtai, nuo etapo iki etapo atpratinkite kūdikį nuo motinos pieno valgymo ir pratinkite jį prie tikro maisto.
3. Kitas etapas – vietoj rytinio maitinimo kūdikiui duoti košės. Jei jau pristatėte papildomus maisto produktus, kūdikis yra susipažinęs su košėmis, su malonumu valgys ją pusryčiams ir nepastebės, kad liko be mamos pieno. Perkeldami vaiką į naują gyvenimo lygį, palaipsniui didinkite suaugusiųjų valgymų skaičių. Košės, sriuba, tyrės, kompotas – paįvairinkite vaikišką valgiaraštį. Į gatavą patiekalą įlašinkite kelis lašus pieno, kad jūsų kūdikiui būtų pažįstamas ir pažįstamas jo skonis. Yra viena gudrybė – duokite kūdikiui ištraukto pieno šaukšteliu arba iš buteliuko. Skonis toks pat, bet krūtinė neįsiurbia.
4. Kitas žingsnis suaugusiųjų mitybos link – išmokyti kūdikį užmigti nežinant. Norėdami tai padaryti, pabandykite savo mažylį vakarienei pavaišinti kuo nors skanesniu ir sotesniu, kad jis nieko nebenorėtų. Eidami miegoti dieną ar pabudę naktį, sūpuokite jį ant rankų, dainuokite lopšines, glostykite lovytėje. Tegul kūdikis visada jaučia mamos buvimą, jos meilę ir švelnumą. Tokiu būdu jam nereikės patvirtinti motinos meilės per jos krūtis.
5. Sunkiausias dalykas yra atpratinti kūdikį nuo naktinio maitinimo. Nereikia to daryti iš karto. Iš pradžių maitinkite šiek tiek naktį. Kai jūsų kūdikis išmoks ramiai užmigti nemaitindamas krūtimi, pereikite prie nežindymo naktį.

Pagrindinė sąlyga nujunkymo metu yra jūsų meilė, jūsų apkabinimai, geri žodžiai, nuolatinis švelnumas. Visą laiką būkite su vaiku, kol kas atsisakykite nereikalingų pokalbių telefonu, televizijos laidų žiūrėjimo, naršymo internete ir bereikalingo bendravimo.

Dažniau laikykite naujagimį ant rankų, švelniai apkabinkite, žaiskite su juo, dainuokite daineles, skaitykite pasakas ir eilėraščius, rodykite paveikslėlius. Praleiskite daugiau laiko lauke. Bendraukite su kitais vaikais, kurie jau buvo nujunkyti, arba įsitikinkite, kad jie nėra žindomi jūsų akivaizdoje. Padėkite kūdikiui užmigti pačiam, pasiūlydami jam, pavyzdžiui, mieguistą žaislą vietoj krūties.

Sumažėjusi laktacija su laipsnišku nujunkymu

Mamai taip pat lengviau atlikti ir fiziškai bei protiškai ištverti planuotą, neskubį kūdikio perėjimą nuo maitinimo krūtimi prie suaugusiųjų mitybos. Endokrininės liaukos ir hormonų veikla atkuriama, natūraliai grįžta į prenatalinį lygį.

Lėtas mažylio atjunkymas vyksta ramiai, be streso ir ligų. Taikant šį metodą, motinai nereikia drastiškų priemonių laktacijai sustabdyti. Jei kasdien žindysite kūdikį vis rečiau, laktacija sumažės be jūsų įsikišimo.

Po metų ar dvejų kasdienio čiulpimo ir siurbimo, palaipsniui mažėjant maitinimų skaičiui ir tūriui, pieno krūtyje vis mažiau. Laikui bėgant laktacija mažėja ir išnyksta. Lėtas laktacijos stabdymo būdas padeda kūdikiui šį laikotarpį ištverti netraumiškai, be streso.

Ramus perėjimas nuo žindymo padeda mamai susidoroti su laktacija, strijomis, uždegimais ir nukarusiomis krūtimis. Maitinančiai mamai nereikia veržti krūtų, o tai sukelia greitą paburkimą, sukietėjimą ir, atitinkamai, mastitą. Jums nereikia vartoti hormoninių vaistų.

Staiga nutrūkus laktacijai, pradiniam patinimui ir vėlesniam mažėjimui, susidaro strijos ir suglebimas, iškraipančios krūties odą ir formą. Tik švelnus kūdikio pašalinimas iš krūties grąžina jai pirminį, prenatalinį pavidalą.

Tačiau ne kiekviena mama ir ne kiekvienas vaikas laikosi tikslaus grafiko. Stebėkite kūdikį. Staiga jis patiria daug streso dėl per greito grafiko. Jei kūdikis sunkiai užmiega, prabunda papildomai, visą laiką glaudžiasi prie mamos, bijo atsiskyrimo, neskubinkite jo, prailginkite nujunkymo laiką. Taip, ir mamai su pilnomis krūtimis ir nuovargiu akyse reikia pristabdyti procesą. O gal pilietinio karo tęsinys.

Fizinis ir protinis nuovargis nuolat kabinant vaiką ant krūtinės iš moters atima kantrybę. Kartais vaikai patys atsisako mamos krūtų, tada laktacija sustoja ir sustoja be papildomų veiksmų. Maždaug po dvejų metų žindymo moters krūtys nustoja gaminti pieną.

Vaiko atjunkymas po vienerių ar dvejų metų

Kartais mama maitina vaiką iki metų ar ilgiau. Tai teisinga fiziologiniu požiūriu. Kuo ilgiau kūdikis valgo skanų, sveiką pieną tiesiai iš mamos, tuo daugiau meilės jis gauna, tuo ramesnis, be konfliktų, savarankiškesnis ir ramesnis vaikas.

Bet jei krūtis pilna, mažylis ne kabo, o godžiai žįsta, mama ne visada ryžtasi nutraukti žindymą. Kai tokia būsena tinka mamai ir kūdikiui, neverta mažylio plėšyti nuo krūties net ir po metų. Teisingas, be konfliktų nujunkymas įmanomas, jei mama, o geriausia, vaikas, yra tam pasiruošusi.

Patartina maitinti tol, kol yra pasiruošimo ir noro, kitaip maitinimas neigiamai atsiliepia vaikui ir mamai. Todėl prieš atjunkydama vaiką mama turi sąmoningai žiūrėti į šį klausimą, gerai pagalvoti ir priimti teisingą sprendimą.

Jei sprendimas priimamas, mama savo meile ir švelnumu visada parodo kūdikiui, kad bendravimo per krūtį nutrūkimas nėra motinos meilės ir apsaugos nutrūkimas. Ypač naktį, kai kūdikis atsibunda iš įpročio slaugyti, mamos glostymas, geri žodžiai ir lopšinė nuramins ir užmigdys.

Žinoma, šeimos rūpesčių, vaiko ligos, dantų dygimo ar didelių įvykių metu jokiu būdu negalima atplėšti kūdikio nuo mamos. Vaikui tokiomis akimirkomis krūtis numalšina skausmą, ramina, suteikia jaukumo, paguodžia.

Kartais kūdikiai ilgą laiką priešinasi nujunkymui. Jie yra kaprizingi, verkia, reikalauja, lipa į mamos krūtinę, nepaisant nepažįstamų žmonių buvimo vietos ir buvimo. Norėdami išvengti tokio elgesio ir užkirsti jam kelią, kasdien mokykite savo vaiką apie tai, kas įmanoma, o kas ne, kas yra gerai ir blogai.

1. Paaiškinkite kūdikiui, kad žindymas vyksta tik namuose ir tik privačiai, tuomet viešose vietose vaikas gali ramiai laukti grįžimo namo.
2. Išmokykite kūdikį prašyti krūties taip, kaip jums atrodo tinkama, pavyzdžiui, šnabždant į ausį, liečiant ją ranka ir pan., o ne rėkiant ar tempiant už mamos drabužių.
3. Jei kūdikis yra gerai maitinamas ir sveikas, jokiu būdu nemaitinkite krūtimi reaguodami į rėkimą, drabužių tampymą ar užgaidas. Atitraukite dėmesį žaislu, duokite vandens.
4. Pabandykite išmokyti vaiką laukti. Tegul krūtį gauna ne pagal poreikį, kaip pirmaisiais mėnesiais, o tada, kai mama sako. Pirmiausia leiskite jam palaukti bent pusę minutės, tada ilgiau. Tuo pačiu leiskite jam pamatyti, kad mama užsiėmusi, o ne tik „neduosiu ir viskas“.
5. Daugiau kalbėkitės su kūdikiu, taip jam bus lengviau ištverti sunkumus, kylančius toli nuo mamos krūties.

Nustoti maitinti krūtimi kiekviena šeima nusprendžia skirtingai. Patyrusios mamos, turinčios daugiau nei vieną vaiką, pataria pasinaudoti savo patirtimi.

1. Iš pradžių duokite krūtį, kai jis ramiai prašo, neatsisakykite.
2. Sutrumpinkite kiekvieno naudojimo laiką, palaipsniui jį mažindami.
3. Jei jūsų kūdikis praleido laiko valgyti arba pradėjo žaisti, nepriminkite jam.
4. Nesėdėkite tokioje vietoje, kuri jūsų kūdikiui asocijuojasi su maitinimu.
5. Pasistenkite užbėgti už akių krūties troškimui, prasiblaškykite, pažaiskite, išgerkime, ką nors pavalgykime.
6. Jei įmanoma, leiskite pabudus kitam mylimam žmogui: tėčiui, močiutei. Leisk jiems pamaitinti jį be tavęs.

Greitas nujunkymas

Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertai teigia, kad moterims žindyti reikia iki dvejų metų ir ilgiau. Motinos pienas iš prigimties skirtas kūdikiams, jame yra jų sveikata, imunitetas, džiaugsmas, apsauga, gyvybė.

Tačiau yra aplinkybių, kurios priverčia moterį labai greitai nutraukti maitinimą. Tai gali būti sunki motinos liga, skubus išvykimas ar kitos svarbios priežastys. Yra du būdai greitai atsisakyti šėrimo (abu nėra priimtiniausi).

Kaip tik dėl tokių klaidingų nuomonių mūsų močiutės pasakoja įvairias baisias istorijas ir jomis gąsdina jaunas mamas, neturinčias teigiamos maitinimo patirties. Tačiau kaip viską daryti teisingai ir papildyti iki sėkmingos laktacijos pabaigos?

Kaip pieno liaukos laktuoja?

Žindymo metu pieno liauka pereina kelis iš eilės etapus, kurių kiekvienas atitiks ypatingus liaukos struktūros ir moters pieno sudėties pokyčius. Nėštumo metu liauka labiausiai pakinta, per devynis mėnesius organizme įvyksta hormoniniai pokyčiai ir pirminis pieno išsiskyrimas. Šio proceso metu pasikeičia krūties forma ir dydis.

Laktacija prasideda nuo to momento, kai kūdikis pirmą kartą priklijuojamas prie krūties. Ir dažniausiai tai atsitinka per pirmąsias trisdešimt minučių po gimimo, tada kūdikiai iš karto pradeda valgyti jiems reikalingą maistingą priešpienį.

Po to susidaro pereinamasis etapas - priešpienio pakeitimo brandžiu pienu procesas, o tai pasireiškia potvyniais krūtinėje ir spaudimu, išsiplėtimu ir liaukos dydžio padidėjimu. Kai patenka pienas, pakyla kūno temperatūra ir gali tekti ištraukti pieną. Kai prasideda laktacija, žindančioms moterims gali išsivystyti brandi laktacija maždaug po trijų savaičių maitinimo, tačiau tai gali įvykti ir per tris gyvenimo mėnesius.

Esant brandžiui laktacijai, pienas teka stabiliai, karščio bangos gali nebejausti. Krūtinė prisitaiko prie maitinimosi proceso, tampa minkšta ir neperpilama. Taigi, suaktyvėja pieno reguliavimo procesai, o jis ateina kūdikiui čiulpiant krūtį, pienas joje beveik nesikaupia tarp maitinimų.

Dabar mama maitina kūdikį pagal poreikį, o pradėjus vartoti papildomus maisto produktus, maitinimas palaipsniui mažėja dėl kitų maisto produktų įvedimo. Tada žindymas palaipsniui išnyksta, o laktacija - palaipsniui.

Subrendusi laktacija tęsiasi arba nenutrūkstamai, arba vyksta pagal augimo spurtų principą su padidėjusios ir šiek tiek sumažėjusios laktacijos laikotarpiais, kurie trunka ne ilgiau kaip nuo trijų iki septynių dienų. Sustabdyti šėrimą brandžios laktacijos laikotarpiu biologija nenumato, todėl jo sustabdyti įvairiais būdais neįmanoma, todėl laktacija turi būti baigta laiku.

Bet kokiu atveju, kai laktacija yra brandi, laktacija vienaip ar kitaip įvyks, tiesiog visoms moterims laikas įvyksta tam tikru laikotarpiu. Tuo pačiu metu pieno liaukos mažėja, o pieno tūris palaipsniui mažėja ir pradeda atsilikti nuo kūdikiui reikalingo tūrio. Jo sudėtis artima priešpieniui. Tačiau žindymo nutraukimas involiucijos laikotarpiu motinai ir kūdikiui nesukels problemų.

Kaip atrodo involiucija?

Daugelis moterų domisi, pagal kokius požymius galima nustatyti, ar moteris patiria laktacijos involiuciją, ar ji dar neatėjo. Yra keletas specifinių požymių, kuriuos gali atpažinti pačios maitinančios motinos.

Pirmiausia– Tai fizinis mamos nuovargis žindant kūdikį. Tačiau nuolatinių neslaugančių draugų ar giminaičių, ypač protingų kaimynų, priekaištų ir priekaištų nereikėtų supainioti su nuovargiu – tai ne fizinis, o psichologinis stresas. Dažniausiai tai asocijuojasi su moters gėda dėl žindymo proceso, asmeninio nepilnavertiškumo kompleksų, dažniausiai tai kyla iš negebėjimo atsistoti už save ir turėti savo nuomonę, net ir tokią, kuri prieštarauja aplinkiniams. Esant fiziniam nuovargiui, po kiekvieno kūdikio žindymo krūtį dažniausiai būna stipraus nuovargio, silpnumo ar nuovargio epizodai, dažniausiai moteriai sunkiau atlikti įvairius namų ruošos darbus ir fizinę veiklą, ji tampa mieguista ir jaučiasi artima pirmosiomis savaitėmis po krūties. gimdymas. Moterys sako, kad kūdikiai tikrai išsiurbia jėgas.

Be to, sveikata pradeda kenkti nuo laktacijos – gali pablogėti dantys, nagai ar plaukai, ypač jei moterys nevartoja įvairių papildų. Ir gali padidėti sergamumas, vangi procesai, nuo kurių moteris sunkiai pasveiksta. Maitinimo pradžioje gali skaudėti spenelius arba padidėti krūtų jautrumas, tačiau visa tai vyksta palaipsniui.

Ir dar – mažylis tampa panašus į žindomą kūdikį, jis pradeda vis dažniau ir labiau reikalauti krūties, tarsi kabėdamas ant krūtinės, norėdamas žįsti ateičiai. Šis laikotarpis trunka apie vieną ar du mėnesius ir gali būti labai varginantis mamą, po šio laikotarpio motinos ir kūdikio atsiskyrimas tampa tikru palengvėjimu.

Kada gali atsirasti laktacijos pokyčių?

Brandžios laktacijos procese involiucija įvyksta ne anksčiau kaip po dvejų metų, dažniausiai nuo dvejų iki ketverių metų. O kai pirmiausia trūksta pieno, tai gali pasireikšti jau po vienerių metų, nors naktinis maitinimas išnyksta po šešių mėnesių.

Jei atjunkysite kūdikį prasidėjus involiucijai pieno liaukoje, tai nesukels streso mamos sveikatai ir nebus nemalonių subjektyvių simptomų, karščio bangų pojūčio, pilnumo ir išsipūtimo krūtinėje, nereikės. išreikšti. Šiuo laikotarpiu moteris gali valgyti įprastą maistą, o skysčių kiekio riboti nereikia. Be to, nuo pirmos dienos nujunkymas moteris pradeda jaustis gerai – sveika.

Tačiau kartu kiekvieną mamą aplanko kaltės ir gailesčio jausmas, atrodo, kad trūksta kažko labai svarbaus, jau įpratusio. Tačiau šie jausmai jokiu būdu netrukdo moteriai dirbti ir nesukelia depresijos.

Kalbant apie moteris, kurios nujunko kūdikį prieš prasidedant involiucijai, jos dažniausiai susiduria su daugybe problemų. Nujunkymą lydi stiprūs skausmai, krūtys pilnėja ir kietėja, kai kuriais atvejais atsiranda gumbų, pakyla kūno temperatūra. Problemos gali būti įvairios, įskaitant mastito ir absceso išsivystymą. Moteris turi apsiriboti gėrimu, siurbimu, greitai kyla abejonių dėl jos pasirinkimo teisingumo. Ir kaip tik šios abejonės gali tapti užsitęsusios depresijos priežastimi.

Laiku nujunkytas kūdikis dėl gautų antikūnų šoko dozės neserga šešis mėnesius. Šiuos antikūnus gamino motinos organizmas ir jie perduodami kūdikiui involiucijos laikotarpiu. Vaikai gerai toleruoja nujunkymą, pakankamai greitai nusiramina ir pereina prie įprasto maisto. Jei vaikas nujunkomas dar jam nepasiruošus, tai atjunkymas trunka ilgai ir yra skausmingas kūdikiui. Vaikai tampa kaprizingi ir neramūs. Ir jie suserga per mėnesį po nujunkymo.

Jei reikia skubiai?

Deja, pasitaiko atvejų, kai būtina skubiai atjunkyti vaiką nuo krūties, tai gali būti dėl mamos ligos, gydymo kurso baigimo ir pan. Tokio pobūdžio nujunkymas daugeliu atvejų nėra pateisinamas, ir geriausia atlikti prižiūrint specialistui. Ypač sunku nujunkyti vaikus iki vienerių metų.

Ne kiekviena moteris žino, kad praktiškai nėra situacijos, kai visiško nujunkymo nepavyktų pakeisti laikinu. Moteriai, turinčiai brandžią laktaciją, norint ją išlaikyti, reikia išsispausti tik 6 kartus. O po to, kai galėsite grįžti prie maitinimo, kūdikis, pritvirtintas prie krūties, greitai atkurs jam reikalingą pieno kiekį.

Daugelis mamų nerimauja dėl nujunkymo laikotarpio, tarp tėvų vyrauja nuomonė, kad jei vaiką nujunkiate savaitę, žindymas prarandamas visam laikui. Tai netiesa, savaitė toli iki galutinio skaičiaus. Grįžti prie žindymo galima po kelių savaičių nujunkymo ar net mėnesio. Net ir šį mėnesį kūdikiai nespėja sirgti, nes organizmas vis dar turi apsauginių motinos antikūnų. O grįžus prie žindymo procesas atsinaujina.

Teigiamas natūralaus maitinimo poveikis yra toks akivaizdus, ​​kad žinantys medikai stengiasi išvengti nujunkymo ir rekomenduoja jį pakeisti laikinu.

Kaip teisingai atjunkyti?

Mūsų protėviai naudojo paprastą ir universalų būdą – atskyrimą. Slauganti moteris kūdikį paliko maždaug savaitei, o kūdikis tuo metu buvo pas artimus giminaičius ir valgė „suaugusiųjų“ maistą. Per tą laiką kūdikis, kaip taisyklė, pats atprato nuo krūties. Šiuolaikinės mamos ne visada gali pasinaudoti šiuo metodu, tačiau jis vis dar aktualus ir šiandien. Bet jei po atsiskyrimo nuo vaiko mamai kyla nenugalimas noras grįžti prie žindymo, tai apie jokią involiuciją negali būti nė kalbos, ji dar neįvyko.

Jei moteris neturi galimybės palikti vaiko ir palikti jį prižiūrėti artimiesiems, tuomet būtina atkreipti dėmesį į kūdikio paguldymą. Reikia palaukti, kol mažylis visą naktį užmigs ir neprisikabins prie krūties, o ryte nebežindyti. Dažnai kūdikiai pradeda būti kaprizingi, ir tai yra normalu, jei kūdikiai trumpam būna kaprizingi, greitai nurimsta ir neprisimena apie krūtį, tai pats tinkamiausias momentas nujunkymui, viskas daroma teisingai. Jei vaikas negali nusiraminti per valandą, geriau palaukti su nujunkymu.

Situacijos vertinimas

Jei moteris planuoja atjunkyti vaiką „neskausmingai“, tada nujunkymas turi būti atliekamas pagal biologijos dėsnius. Idealus variantas yra nujunkymas, kai kūdikis nustoja žįsti pats. Paprastai tai atsitinka nuo 2 iki 4 metų amžiaus, ir tai yra idealus amžius nujunkyti. Jei buvo nuspręsta atjunkyti iki šio taško, tuomet būtina atsižvelgti į kai kuriuos dalykus.

PirmasĮ ką reikia atkreipti dėmesį, yra maitinimo trukmė. Jei kūdikiui dar nėra dvejų metų, tada mama greičiausiai klysta, jei mano, kad atsirado involiucijos požymių.

Antras punktas Dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra pati krūtis. Norint įsitikinti, ar krūtis yra paruošta nujunkymui, reikia atlikti paprastą testą – užtenka nemaitinti kūdikio dieną, o jei dienos pabaigoje moteris nepatirs jokio nemalonaus ar skausmo. pojūčius, tada laikas pasirinktas teisingai. Visi nemalonūs pojūčiai yra pirmieji nesavalaikio nujunkymo požymiai.

Trečias punktas Lauke metų laikas. Jei mama suklydo dėl involiucijos požymių, kūdikis rizikuoja susirgti be motinos imuninės paramos. Manoma, kad optimaliausias laikas nujunkymui yra šaltasis rudens sezonas – pavasaris. Vasarą nujunkymas rizikingas, nes suaktyvėja patogeniniai mikroorganizmai.

Galutinis taškas– tai kūdikio gebėjimas užmigti be mamos. Nujunkymas, jei nesilaikoma biologinių terminų, labai paveiks vaiko sveikatą, tačiau didžiausia žala bus padaryta vaiko psichikai. Jei vaikas gali lengvai užmigti ir nusiraminti pats, vadinasi, laikas parinktas teisingai.

Tik po to, kai mama įvertins visus veiksnius ir jie visi rodo involiucijos buvimą, nujunkymo procesas vyks ramiai. Jei situacija yra priešinga, geriausia su ja palaukti. Jei mama vis dar abejoja, geriausia kreiptis pagalbos į žindymo specialistus. Konsultantai turi didelę patirtį ir tikrai padės išspręsti šią problemą.