Беременным от тошноты что можно. Показания к приему таблеток

Мои внимательные и верные читательницы, а вот и я! Освободилась от работы и домашних дел, прилегла и вдруг «поймала» какое-то мутное состояние. Уж испугалась было, что отравилась, потом ненароком подумала, а не беременна ли я. Через минут 15 отпустило, видимо, просто переутомилась, и организм дал сбой.

Сегодня хочу остановиться подробнее на одной из главных причин затяжной тошноты у женщин. Она способна омрачить самое прекрасное женское состояние, когда внутри неё растёт маленький человечек. Тут бы гулять и природой любоваться, а лицезреть по утрам вместо красоты облаков приходится санузел. Печальная картина и знакомая многим. Так хватит это терпеть, скажу я вам! Тошнота при беременности, как справиться и окончательно избавиться от неё – наша сегодняшняя тема.

Виноваты клетки

Слово «токсикоз» знают даже те, кто в принципе в этом состоянии оказаться не могут, то есть мужчины. Спорим, ваши мужья даже в курсе его основных симптомов – тошнота, рвота, вялость. А всё потому, что больше половины женщин страдают (иногда в прямом смысле) от этих неприятностей во время беременности.

Дело в том, что при зачатии ребёнка организм начинает с бешеной скоростью перестраиваться под новые обстоятельства. Он теперь – домик для нового растущего человечка. Гормоны скачут, меняется их количественное соотношение. Вся эта внутриклеточная «суета» и приводит к тошноте и полуобморочным состояниям уже на ранних сроках беременности.

Обычно токсикоз проявляется на 12-14 неделе, но может и раньше – уже на 5-6 неделе. Тошнота считается нормальным спутником любой беременности и патологией не считается. Значит, и лишний раз обращаться к врачу с эти не будем. Если же состояние ухудшается и токсикоз сильно мешает вести привычный образ жизни, придётся посоветоваться со специалистом.

Мы рассматриваем обычную «беременную» тошноту, которая явление приходящее и так же легко уходящее при применении определённых методов. Кстати, бытующее мнение о том, что токсикозу подвержены чаще мамы мальчиков – ошибочно. Проверено на себе и десятках знакомых. Меня за всю беременность Иваном тошнило раза два и то незначительно. Если вам повезло меньше, не расстраивайтесь. Я постараюсь помочь вам избавиться от тошноты, которая мешает и выматывает, не давая насладиться самым чудесным временем.

Все в сад!

Как ни банально, но тошнота может отступить под натиском ЗОЖ. Понятно, что любая беременная в этот период не курит и не употребляет алкоголь. Но ведь это ещё не всё. А про режим вы подумали? Ложиться в 4 часа утра и потом полдня потягиваться в постели с журналом в руках – это не лучшее решение. Тем более скоро вам придётся настраивать не только свой распорядок дня по-новому, но и малыша к нему приучать.

Больше ответственности, мамочки! Больше гуляем, утром и перед сном, полноценно отдыхаем, правильно (часто и дробно) питаемся. Так как тошнота часто посещает по утрам, готовьте с вечера сухарик и, проснувшись, съешьте его. Затем уже полноценно позавтракайте. Ваши выручалки в борьбе с токсикозом – курага, мёд, банан, съеденные натощак. От слишком горячей, острой и жирной пищи сейчас лучше отказаться.

Вашей излюбленной позой для сна должна стать «боковая». Да, выбираем именно левый бок, кладём под голову высокую подушку. Пару раз на дню можно принять колено-локтевую позу. Она отлично «сдвигает» матку вперёд, давая желудку вернуться в своё привычное положение.

Пилюли или мята

Если прогулки и позы помогают мало, то в следующий раз прогуляйтесь до аптеки. Только сначала загляните к врачу. Таблетки, особенно беременным, нельзя назначать себе самостоятельно! Даже если вы пили их раньше, то сейчас нужно быть вдвойне аккуратнее.

Сильная тошнота с утра и до вечера - повод сдать анализы на биохимию крови, мочу на ацентон или желчь. Только после исследования врач пропишет вам пилюли, которые облегчат ваше состояние. Обычно это целый комплекс препаратов: антигистаминные, энтеросорбенты, витамины. Собственно противорвотные препараты во время беременности назначают лишь при тяжёлом токсикозе, и то с крайней осторожностью: Этаперазин, Церукал применяются только во 2 и 3 триместре. Торекал и Дроперидол при беременности провопоказаны.

Хорошие отзывы можно найти и о нетрадиционных способах лечения утренней тошноты. Они более безопасны, чем таблетки, действуют более мягко, но эффективно. Если вам больше по душе народные методы, то навостряйте ушки, точнее глазки.

Очень хорошо помогают при токсикозе разнообразные травяные чаи. К примеру, вот один рецепт: 2 ч.л. перечной мяты, столько же тысячелистника и ноготков, заливаем кипятком и настаиваем 30 минут. Как ни странно, тошноту облегчают и мочегонные настои, но принимать их нужно не меньше 2-3 недель. Хорошим лекарем будет и полевой хвощ, который следует заваривать в термосе (2 ст.л. на ст. воды) и пить 4 раза в день.

Клюквенный морс и имбирь не только тошноту нейтрализуют, но ещё и пополнят запасы витаминов, которые сейчас вам так нужны. Одно «но»! Имбирь перед завариванием обязательно вымачиваем в воде около получаса. Так из него все заграничные вредные вещества поскорее выйдут. Перед приёмом имбирного чая неплохо бы узнать о свёртываемости своей крови, так как он может свернуть её ещё больше.

Хорошо устроить себе расслабляющие сеансы ароматерапии. Благо, эфирные масла сейчас продаются в каждой аптеке. Для избавления от тошноты выберем лайм, лимон или апельсин. Наливаем в специальный прибор, чтобы масло подогревалось и издавало тонкий аромат, вдыхаем и наслаждаемся! Ну вот, пока читали и тошнота, наверняка, прошла у многих. Так что мои статьи тоже можно отнести к народной медицине. Шучу, конечно.

А вот сейчас уже серьёзно. Наш форум всегда открыт для вас и новых читательниц. Приглашайте подруг, посидим, поболтаем за чашечкой чая. А пока разрешите ненадолго удалиться. Скоро увидимся!

Многие женщины в положении даже не вникают в то, что помогает от тошноты при беременности, считая, что от этих признаков токсикоза избавиться практически невозможно. Но пути все же есть. Многие из этих методов смогут помочь избавиться от тошноты при беременности, появляющейся на ее ранних сроках. Этот неприятный эффект вызван адаптационными процессами в организме женщины. Правда, тошнотой во время беременности страдают далеко не все женщины, что является, скорее, исключением из правил, но никак не патологией.

Как избавиться от тошноты во время беременности

Этот вопрос волнует многих женщин, ведь постоянная рвота буквально мешает нормально жить на этом этапе. Четкого ответа на данный интересующий многих вопрос нет, довольно сложно подобрать быстродействующее средство от тошноты. Специалисты советуют вести по возможности здоровый образ жизни. Этот стиль жизни включает в себя следующее:

• пребывание на свежем воздухе;
• небольшие, но частые приемы полезной и полностью сбалансированной пищи;
• ежедневный полноценный ночной отдых;
• ежедневный прием питательного завтрака, отличающегося сочетанием белковой пищи и полезных фруктов, таких как курага, банан, а также ложка меда натощак;
• необходимо отказаться от слишком горячей, острой и жирной пищи;
• основные проявления рвоты случаются утром, поэтому необходимо заранее приготовить сухарик и съесть его сразу после пробуждения;
• по возможности ограничить потребление парфюмерии из-за повышения чувствительности женщины к различным запахам.

В помощь всем этим мерам будет коленно-локтевая поза, которую беременным надо почаще принимать. В этой удобной позе происходит легкое выдвижение матки вперед, из-за чего желудок вновь возвращается в комфортное для него положение, в которой потребленная пища без труда продвигается дальше. Во время сна лучше лежать преимущественно на левом боку на более высокой подушке. Если все рекомендации не оказывают должного эффекта, необходимо просить наблюдающего гинеколога назначить хорошее лекарство от тошноты, помогающего освободиться от этих неприятных симптомов токсикоза.

Лекарственные средства

С целью уменьшить рвоту при беременности никогда не стоит самостоятельно принимать таблетки от тошноты без какого-либо назначения лечащего врача.

Подобный непростой период необходимо просто прожить, в полной мере наслаждаясь ожиданием крохотного чуда.

В случае, когда подступающая к горлу тошнота во время беременности достаточно сильная, назначаются специальное исследование крови на биохимию, очередной анализ мочи на ацетон и иные желчные пигменты. Основываясь на проведенном клиническом исследовании, гинеколог, наблюдающий беременность, назначает комплексное лечение:

• применение эффективных антигистаминных средств;
• лекарственное средство от тошноты для особо тяжелых случаев;
• вероятное медикаментозное лечение в сочетании с психотерапией;
• периодическое применение результативных гепатопротекторов (в их числе Эссенциале Форте);
• прием сокращенного курса энтеросорбентов, отдельно от всех приемов пищи, поддерживающих организм витаминов и иных препаратов (к таковым относятся Полифепан, Полисорб);
• результативные таблетки от тошноты, например, Спленин - это современный препарат, применяющийся при рвоте;
• в случае надобности производят коррекцию основных обменных и выявленных эндокринных дисфункций, назначают комплексную витаминотерапию, корректировку состояния водно-электролитного баланса;
• периодическое проведение различных физиотерапевтических процедур: электросна или электроаналгезии.

Некоторые традиционные таблетки от тошноты при беременности противопоказаны, и в случае назначения подобных средств нужно применять их с большой осторожностью, чтобы не нарушить деятельность кроветворных органов, почек, печени. Например, известный препарат Церукал строго противопоказан во время 1-го триместра, во 2-3-м периодах нужно принимать его с предельной осторожностью. Такие средства, как Торекан и Дроперидол вообще не рекомендуются к приему. Нужно помнить, что таблетки от тошноты назначает лишь врач, самолечение может быть крайне опасно. Из всех противорвотных препаратов наибольшие результаты во время беременности показывают: Пиридоксин, Ондансетрон, Метоклопрамид и т. д.

Если беременная женщина уже многое перепробовала и не знает, как бороться с тошнотой в домашних условиях, ей могут помочь в этом нелегком деле народные средства.

Народные методы

Для тех, кому не по нраву таблетки от тошноты, и он не представляет, как справиться с тошнотой, стоит прибегнуть к не менее эффективной народной медицине.

Итак, как избавиться о тошноты во время беременности? Вот основные народные средства от тошноты, помогающие справиться с этим неприятным моментом во время вынашивания плода.

Эффективным средством является обычная перечная мята, готовящаяся в виде полезного травяного чая следующим способом: берется по 2 ч.л. высушенных мятных листьев, травы тысячелистника, цветов ноготков, полученная смесь сразу заливается крутым кипятком, после чего настаивается в течение получаса. Непосредственно перед употреблением полученный настой процеживают.

Лекарственные настои различных мочегонных трав помогут эффективно справиться с неприятной тошнотой, длительность приема которых составляет не более 2-3 недель. Например, высушенный хвощ полевой запаривается в небольшом термосе с расчетом 2 ст. л. на 1 стакан крутого кипятка, полученный настой нужно регулярно употреблять в количестве ¼ стакана 4 раза в день.

Вкусный морс из клюквы также в состоянии помочь, для его приготовления понадобиться 150 гр. свежих ягод, далее ее нужно тщательно промыть, весь выделяющийся сок отжать через сложенную вдвое марлю. Полученную кашицу заливают крутым кипятком и дают морсу покипеть 10 минут, далее выжатый сок смешивают с остывшим отваром, добавляют сахар и немного сока лимона по вкусу. Принимают его исключительно при возникновении тошноты.

Это основное, что предлагает народная медицина в ответ на вопрос, при беременности как избавиться от тошноты.

Многим, кто еще не знает, как уменьшить тошноту при беременности, советуют применять имбирь, но с ним нужно быть осторожнее, ведь в некоторых случаях вместо заметного облегчения он способен вызывать изжогу либо аллергическую реакцию. Перед завариванием имбирь следует замочить, но злоупотреблять этим настоем нежелательно. Мед с лимоном и с небольшим количеством имбиря поможет освободиться от рвотного приступа беременной.

Прием препаратов не обязателен

Успокаивающий запах лайма и лимона помогут устранить приступы подступающей тошноты. Причем можно использовать как природные аромамасла, так и свежие фрукты. С применением ароматерапии нужно быть предельно осторожными, ведь избавившись от тошноты, можно обрести гораздо более неприятные симптомы.

Можно попробовать поэкспериментировать с точечным массажем, в некоторых случаях это средство может быть достаточно эффективным. Важно знать точки воздействия, которые действуют на устранение этих неприятных симптомов. Массировать нужно аккуратно, плавно надавливая на точку.

Хорошо помогает от тошноты настойка из мелко измельченной кожуры мандарина. Нужно следовать порядку ее приготовления: измельченную кожуру 4 мандаринов залить 200 мл водки. Настаивать полученную смесь нужно в прохладном месте в течение 20 дней. Принимать настой рекомендуется в количестве 20-25 капель ежедневно за 30 минут до каждого приема пищи. Подобную микстуру можно создать и на обыкновенной воде, принимая постоянно ее вместо воды либо чая.

При подступающей рвоте на более поздних сроках хорошо справляется отвар сушеного тысячелистника: 1 ст.л. сушеной травы заливают полным стаканом крутого кипятка, затем парят на водяной бане 20 минут. После чего хорошо сцеживают и охлаждают полученную смесь.

В этот ответственный период нужно свести до минимума стрессовые ситуации, дополнительно провоцирующие тошноту, рекомендуется следить за дыханием, делая частые глубокие вдохи и выдохи. Эти простые действия помогут справиться со всплеском негативных эмоций.

Крайне важно отказаться в этот период отказаться от такой вредной привычки, как курение, ведь оно усиливает выделение желудочного сока, вызывающего неприятное чувство тошноты.

Движения у беременной должны быть плавными, ведь иногда резкий подъем с кровати либо поворот головы может спровоцировать рвоту.

The YouTube ID of p-NQj—HzgQ is invalid.

Соблюдение основных рекомендаций и подбор наиболее действенных средств для каждой беременной в отдельности помогут значительно облегчить общее состояние во время раннего токсикоза. Но самостоятельно выбирать себе противорвотные травяные настои либо отвары не стоит, необходимо доверить это врачу.

Как правило, в серьезном медикаментозном лечении нуждаются лишь 10% беременных, у которых приступы рвоты наблюдаются с частотой более 5 раз за сутки. Эта ситуация может спровоцировать общее обезвоживание и появление ацетона в моче, что может послужить веской причиной для последующей госпитализации.

Что еще нужно знать?

Пережить 1-й триместр беременности довольно непросто, но время идет быстро, по окончанию формирования плаценты неприятные приступы рвоты проходят. Все это особенности организма женщины в период формирования плода. Ранний токсикоз свидетельствует о нормальном течение беременности. Он нисколько не вредит малышу, об этом не стоит беспокоиться. Умеренные физические нагрузки либо посещение бассейна, одобренные врачом, также могут улучшить жизнь женщины в этот период, избавляя ее от рвотных приступов. За счет умеренности нагрузок есть реальный шанс жить полноценной жизнью без проявлений токсикоза.

Женщины, имевшие до беременности хронические нарушения деятельности эндокринной системы, воспаление матки, делавшие аборты, переносят ранний токсикоз намного тяжелее остальных. Именно таким женщинам и могут назначить различные средства для облегчения этих симптомов. Кроме того, может проводиться лечение вновь обострившихся недугов.

В остальных случаях рекомендуется этот период переждать, применяя эффективные народные средства. Позитивный настрой и сведение к минимуму стрессовых ситуаций - это главное, о чем нужно помнить в этот период, ведь женщина ждет появления своего чудного малыша, а что может быть прекраснее этого, а такие неприятные признаки, как ранний токсикоз, не должны омрачать это прекрасное время. Это все быстро пройдет, все забудется, после того как мама впервые увидится со своим долгожданным малышом.

Итак, вопрос, как избавиться от тошноты во время беременности решен. Будьте здоровы!

Каждый день люди борются и справляются с распространенными причинами тошноты – банальным отравлением, реакцией на движение транспортных средств. Дискомфорт с легкостью устраняют таблетки от тошноты. Если же этот симптом появляется у вас все чаще – задумайтесь! Организм сигнализирует вам о наличии серьезного заболевания, например, панкреатита, язвы желудка. Если вы точно знаете, что тошнота не вызвана отравлением или укачиванием – обратитесь к врачу!

Лекарство от тошноты

Сразу же прибегать к медикаментозному лечению не стоит. Есть несколько советов, что делать при тошноте. Если вы отравились, выпейте 0,5-1 литр кипяченой воды и спровоцируйте рвоту. Используйте природное рвотное, например, настой молочая. Если вас укачивает, возьмите с собой леденцы и воду без газа, по возможности дышите свежим воздухом, двигайтесь. Еще лучше постараться заснуть. В остальных случаях используйте специальные препараты.

От тошноты и рвоты при отравлении

Если описанные выше методы не помогают, пора принимать лекарства от отравления. Препараты от тошноты – это обширный список медикаментов с быстрым и широким спектром воздействия. Лекарства устраняют тошноту, предупреждают рвоту, препятствуют всасыванию токсинов в кровь, выводят яды. Классика при отравлении – активированный уголь. Таблетки пьют в пропорциях 1 штука на 5 кг веса. Другие средства:

1. «Мотилиум». Активное вещество – домперидон. Показание: диспепсия, тошнота, рвота. Ограничения: с осторожностью использовать больным почечной недостаточностью. Пить по 2 таблетки с частотой 3 раза в день, не больше 8 штук. Цена: 300-450 р.
2. «Церукал». Активное вещество – метоклопрамида гидрохлорида моногидрат. Показания: таблетки от рефлекторной тошноты различной этиологии. Противопоказания: дисфункциональные кровотечения из ЖКТ, эпилептические припадки, астма. Таблетки принимают по 1 штуке с частотой 3-4 раза в день. Цена: от 120 р.

От тошноты при укачивании

Рынок фармакологии представляет таблетки от укачивания в самолете блокаторами, транквилизаторами и ингибиторами. Кроме того, в ход идут достижения гомеопатии. Немудрено растеряться в названиях препаратов. Наибольшее доверие у потребителей вызывают таблетки от рвоты и тошноты, снижающие раздражительное воздействие на нервные окончания. Облегчат симптомы дисфункций ВНС:

1. «Драмина». Активное вещество – дименгидринат. Показание: кинетоз, дисфункции вестибулярной системы, болезнь Меньера. Разрешается применять как таблетки от укачивания для детей. Противопоказания: не принимать беременным и кормящим грудью, детям до года, больным с эпилепсией, с индивидуальной непереносимостью. Через 15-30 минут устраняет тошноту, предупреждает появление рвоты, снимает приступы головокружения. Режим приема: в возрасте от 12 лет – по 1-2 таблетки с частотой каждые 6 часов, с 7 лет – до 0,5-1 таблетки с той же частотой, до 7 лет пьется по 0,25-0,5 таблетки. Первый прием – за 30 мин. до посадки. Цена: 130-200 р.
2. «Авиа-море». Гомеопатический препарат, содержит чемерицу белую, кукульван, боракс. Показание: кинетоз. Противопоказания: детям до 6 лет. Врач назначает их беременным и в период лактации. Режим приема: 1 таблетка с частотой каждые полчаса. Первый раз пить за час до посадки. Цена: 90-130 р.

От отравления алкоголем

Распитие спиртных напитков сопровождается общей интоксикацией, сопровождаемой мигренями, тошнотой и рвотой. Хронический алкоголизм таблетками не вылечишь. Средства лишь смягчают похмельный синдром. Прием препаратов строго контролируется врачом. При неострой интоксикации без рвоты применяется «Анестезин». Таблетки от рефлекторной тошноты – «Валидол», или любые другие, главным компонентом которых является ментол. Острое алкогольное отравление лечится «Лимонтаром» или «Биотредином».

При беременности

Женщины в положении не только счастливы, но и регулярно испытывают дискомфорт из-за интоксикации. Как избавиться от тошноты при беременности, легко понять вместе с врачом. Особый статус влияет на подбор лекарств, среди которых рекомендуют:

1. «Коккулин». Гомеопатический препарат. Показание: кинетоз, токсикоз при беременности. Противопоказания: аллергия и непереносимость компонентов. Режим приема: по 2 таблетки с частотой 3 раза в день в обычном режиме; лечение тошноты проводят курсом по таблетке каждый час. Цена: 250 р.
2. «Хофитол». В составе – выжимка из листьев артишока. Показание: в комплексном лечении при холецистите, нефрите, атеросклерозе, ацетонемии, токсикозе. Противопоказания: желчнокаменная болезнь, почечные заболевания, чувствительность к компонентам. Режим применения: по 2-3 таблетки с частотой каждые 8 часов курсом 20 дней. Цена: 245-370 р.

При гастрите

Неправильное питание, вредные привычки, генетическая предрасположенность – все это может вызвать нарушения работы желудка. Следствие – гастрит. Тошнота и рвота при этой болезни не редкость. Пациентам с гастритом назначают «Церукал» и «Мотилиум» с некоторыми ограничениями. При наличии кровотечений ЖКТ лучше избежать этих лекарств и обратить внимание на «Бускопан».

Это лекарственное средство с действующим веществом – гиосцина бутилбромидом. Показание: язвенные болезни, колики, пилороспазм. Разрешается применять после 1 триместра беременности. Противопоказания: мегаколон, миастения гравис, возраст до 6 лет. Режим применения: таблетки «Бускопана» от тошноты пьют по 1-2 штуки с частотой 3 раза в день. Цена: 250-320 р.

Лекарство от рвоты и поноса для детей

Что дать при рвоте ребенку? Это вопрос мучает многих молодых мамочек, ведь взрослые препараты имеют столько ограничений. Противорвотные препараты для детей, такие как, регидрон и домперидон, производятся в виде порошка, который разводят водой. Таблетки от рвоты для детей допустимы, если ребенок старше 6 лет. Для малышей применяется «Церукал» или «Дексаметазон» посредством введения внутримышечно. Рвота у грудничков, вызванная пилороспазмом, лечится внутримышечными инъекциями Атропина или красавки.

Противорвотные препараты при химиотерапии

Онкологическим больным для снижения дискомфортных ощущений, связанных с лечением, допускается принимать «Церукал», «Бускопан», «Нотирол», «Новобан». Прием «Диазепама» или «Лоразепама» снимает дурноту, избавляет от рвоты, подавляет тревожные чувства и страх. Для деток с онкологическими заболеваниями предпочтение отдается «Китрилу», «Зоофрану».

Видео: какие таблетки пить при отравлении

Подробности появления тошноты, вздутия, других симптомов, связанных с отравлением, помогут выявить более подходящие средства. Испытанные советы, масса медицинских знаний от гастроэнтеролога из видео позволят вам чувствовать себя хорошо и со временем забыть о тошноте. Посмотрите видеоролик, изучите симптомы и определитесь, нужно ли вам срочно бежать к врачу.

Токсикоз – это частое явление у женщин, которое проявляется внезапной тошнотой. Токсикоз, с греческого языка обозначает «ядовитый» – обусловлено воздействием экзогенных токсинов на организм беременной женщины. Такое проявление может начаться в то время, когда женщина еще не знает о том, что ждет ребенка.

Токсикоз проявление не смертельное, но, по мнению врачей, является небольшой патологией, что не должно быть у абсолютно здоровой женщины. Все же большая часть будущих мамочек страдает от токсикоза в период радостного события.

Причины тошноты

Основной причиной тошноты является прогестерон. Помимо этого гормона, свою роль играют хорионический гонадотропин и пролактин. Но почему у одних беременных токсикоз проявляется очень ярко, а у других менее выражен? Это связано с тем, что организм каждой женщины индивидуален. Ухудшается тошнота во время беременности в тех случаях, когда до беременности имелись проблемы с пищеварительным трактом. Слишком высокая или низкая кислотность в желудке вместе с изменившимся гормональным фоном могут привести не только к тошноте, но и к сильной рвоте.

Основными причинами тошноты при беременности являются:

• гормоны прогестерон, пролактин, хорионический гонадотропин;
• наличие до беременности проблем с пищеварительным трактом;
• отклонение от нормы кислотности желудка (если она повышенная или пониженная) вкупе с гормональным всплеском – и сильная тошнота при беременности вместе с рвотой обеспечены;
• наследственность: если мать страдала от токсикоза, большая вероятность того, что её дочь также будет подвержена этому болезненному состоянию в период вынашивания малыша;
• любые сбои во внутренних системах организма, которые проявляли себя ещё до беременности: особенно важны в этом плане эндокринная, нервная и иммунная системы.

Также большое значение имеет состояние эндокринной, нервной и иммунной системы женщины. Как ни странно, но наследственность играет существенную роль. Поэтому если у матери был сильный токсикоз, то её дочь подвержена более высокому риску подобных проявлений. А вот пол ребенка на наличие токсикоза не оказывает никакого влияния. Если имеется тошнота на ранних сроках беременности, то позже могут присоединиться рвота, слюнотечение, изжога и чувствительность к запахам. При благополучном стечении обстоятельств к 12 неделям все симптомы проходят.

Чем хорош токсикоз?

Тошнота при беременности – это не только неприятные ощущения и симптомы. Если вы уже устали от такого чувства, есть пара теорий, которые призваны помочь женщине смириться с таким временным затруднением. Так, например, считается, что у тех женщин, которые сильно мучились от токсикоза, рождаются гениальные дети. Причем эта теория подтверждается рядом проведенных исследований. Ученые связывают это с тем, что гормоны, вызывающие неприятные ощущения у женщины, самым положительным образом сказываются на развитии головного мозга плода.

Сроки

Выработка гормонов на разных этапах беременности постоянно меняется. Соответственно, меняется и реакция женского организма на все эти метаморфозы. Кого-то может подташнивать в первые месяцы, а на последних сроках замучить рвота и тошнота до полуобморочного состояния. У кого-то всё бывает совершенно наоборот. Так что будущим мамам будет полезно знать особенности токсикоза на разных этапах беременности, на каком сроке начинается это испытание, сколько продолжается, насколько опасно.

I триместр

Если начинается тошнота на ранних сроках беременности, позже к ней чаще всего присоединяются рвота, изжога, слюнотечение, чрезвычайная чувствительность к запахам. Однако при успешном стечении обстоятельств ко II триместру данные симптомы проходят.

III триместр

Если началась тошнота в третьем триместре беременности, она представляет серьёзную угрозу и для здоровья матери, и для развития плода. Особенно, если она сопровождается резким скачком веса, значительными отёками, повышенным артериальным давлением. Не стоит сбрасывать со счетов, что тошнота на данном сроке может сигнализировать о различных проблемах внутри организма: об отравлении, сбое в работе печени и т. д. Иногда это состояние является просто следствием изменения размеров матки, которая мешает желудку.

Неважно, на каком этапе настигла женщину данная проблема: на 8–9 или на 36–38 неделе беременности. Тяжело переносятся обе. И в обоих случаях не стоит надеяться, что всё пройдёт само собой, отпустит через пару минут и полегчает. Такое легкомысленное отношение к данной проблеме может спровоцировать нарушение водно-электролитного баланса в организме женщины, что приведёт к нарушениям развития плода и ухудшению здоровья будущей мамы. Так что вопрос, как избавиться от тошноты, является важным на любом этапе вынашивания малыша.

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики. В переводе с греческого toxikon – яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний. Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места!

В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь.

Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря. Помните о ребеночке: ведь его не тошнит вместе с вами, но ваше плохое настроение может сказаться на его состоянии не очень хорошо. Пускай лучше он от вас слышит приятные слова, нежели: «Достал этот токсикоз!». Сохраняйте спокойствие – все скоро пройдет.

Другое дело, если «утренняя тошнота» не имеет окончания и сопровождается частыми (до 15 раз в день) рвотами. При таком раскладе ухудшается общее состояние, наблюдается существенное снижение веса, организм обезвоживается. Беременная женщина нуждается в стационарном лечении. Впрочем, подобные состояния хоть и случаются, но очень редко!

Особенности питания при токсикозе

Принимать пищу в случае токсикоза необходимо маленькими порциями в среднем через каждые 2 часа. Пища должна быть несколько охлажденной, легко усваиваться, не включать жареные, жирные, острые блюда. Основной рацион должны составлять мясо – молодая телятина, курица, кролик, рыба; молочные продукты (особенно полезны на завтрак) – не жирный творог, кефир, йогурт – то есть вы должны делать напор на богатую белками и углеводами пищу.

Особое место в вашем рационе сейчас должны занимать свежие овощи и фрукты. Полезны каши, можно принимать сухие завтраки. Перед едой или же сразу после пробуждения (можно не вставая с кровати) выпейте небольшой стакан теплой воды – лучше минеральной, но без газа. Воду пейте маленькими глоточками. Не забывайте достаточно пить (не менее 1,5-2 литров в день).

Жидкость поддерживает нормальный объем циркулирующей крови, также она необходима для поддержания в норме артериального давления, профилактики обезвоживания. Особенно полезны клюквенный морс, чай из ромашки, зеленый чай с лимоном, минеральная вода (без газа!), морковный и яблочный фреши, также: сок сельдерея, свеклы. Не стоит употреблять кислые – апельсиновый, мандариновый – соки. Позволительно – грейпфрутовый и гранатовый. Не злоупотребляйте, а еще лучше исключите, соленую и жирную пищу.

Неплохо было бы на время позабыть про шоколад. И еще: не заставляйте себя есть, когда не хочется. Не насилуйте свой организм, так как его ответная реакция может вам совсем не понравиться.

Физические упражнения и поведение при токсикозе

Сейчас самое время заняться йогой для беременных. Эти занятия помогут нормализировать работу желудка, печени, почек. При регулярных тренировках укрепляется сосудистый тонус, исчезают головные боли, головокружение. На занятиях вас обучат специальному дыханию, которое поможет расслабиться и будет чрезвычайно полезным в родах.

Проводите больше времени на свежем воздухе и, по возможности, ограничьте пребывание в душных помещениях. Также постарайтесь длительное время не сидеть за компьютером, а одежду подбирайте такую, чтоб не стесняла движений. Принимайте ванны с морской солью. Не забывайте пить витамины (сейчас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота), но перед их приемом все-таки лучше проконсультироваться с врачом.

Если вы курите, то забудьте об этой пагубной привычке, которая, в первую очередь, вредит не рождённому малышу. Также избегайте пассивного курения. И еще: не забывайте об отдыхе. Он вам сейчас необходим как никогда!

Опасные симптомы

Какие симптомы могут говорить о том, что что-то идет не так? Некоторые изменения в состоянии должны насторожить вас в отношении возможных осложнений или инфекционного заболевания.

Итак, когда нужно срочно обратиться к врачу:

1. Замершая беременность и тошнота. Дурнота при замершей беременности может внезапно пропасть. Ещё вчера вас мутило от одного вида пищи, и вы не могли утром оторвать голову от подушки, а сегодня чувствуете себя просто великолепно. Если у вас нет и 10 недель в положении, не спешите радоваться такому подарку судьбы, стоит озаботиться, а всё ли в порядке с малышом?

Если пропала тошнота, это может быть связано с прекращением развития плода. Его внутриутробная гибель означает прекращение выработки хорионического гонадотропина, и поэтому ваше состояние неожиданно улучшается. Как правило, могут быть небольшие кровянистые выделения из половых путей, и тянущие боли, но это не обязательные симптомы.

Даже если у вас ничего не болит – срочно покажитесь своему гинекологу. И не стесняйтесь, никто не будет смеяться над жалобой «меня почему-то больше не тошнит, и вроде бы начались месячные». Беременность при таком прерывании, когда плод остается в матке, опасна своими осложнениями, так как эмбрион начинает буквально там разлагаться, а значит, избавиться от замершей беременности нужно как можно скорее. Врач вас направит на УЗИ, на котором состояние малыша будет уточнено, если сердечко ребенка бьется, дальше вы будете просто радоваться прекращению токсикоза.

1. Тошнота при внематочной беременности. Пока внематочная беременность развивается относительно нормально, ваше состояние не будет отличаться от самочувствия других женщин. Плохое самочувствие может беспокоить точно так же как и при обычной, развивается ранний токсикоз. Вы можете и не подозревать, что что-то идет не так до момента развития осложнений.

При разрыве маточной трубы у женщины развивается внутреннее кровотечение, которое может быть довольно массивным, большая кровопотеря вызывает головокружение, дурноту и слабость. При сроке больше 6 недель подобные симптомы повод немедленно вызвать скорую помощь, так как если симптомы вызваны разрывом трубы и продолжается кровотечение в брюшную полость это может угрожать жизни матери.

Головокружение и тошнота при осложненной эктопической беременности не обязательно сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей. Вполне возможно, что никаких выделений вовсе не будет, и их отсутствие не повод успокаиваться.

1. Тошнота и температура при беременности. Появление рвотного рефлекса и температуры могут быть симптомами кишечной инфекции или другого инфекционного заболевания, боли в животе, тошнота и диарея – повод вызвать врача, возможно, вы просто чем-то отравились. Самостоятельно можно принимать активированный уголь или полифепан, назначения других препаратов оставьте врачу.
2. Тошнота с кровью при беременности. При чрезмерной рвоте, когда приступы навязчиво повторяются раз за разом, возможно развитие синдрома Мелори-Вейса. При этой патологии в области слизистой выходного отдела желудка появляются трещины слизистой, которые кровоточат, вот откуда берется такое сочетание симптомов. Это надо очень постараться себя довести до такого состояния, если у вас есть подобная жалоба, срочно обратитесь к врачу.

Нет токсикоза при беременности: это нормально?

Отсутствие токсикоза при беременности вовсе не является признаком патологии. Это самый благоприятный вариант развития событий: гормональный фон материнского организма оказался отлично подходящим к состоянию беременности и физиологические механизмы адаптации к вынашиванию включились своевременно.

Отсутствие токсикоза на ранних сроках беременности должно радовать женщину: это говорит о хорошем иммунитете и готовности женщины стать матерью. Отсутствие токсикоза при беременности – хорошо: ведь без токсикоза можно продолжать вести прежний образ жизни, активно работать.

Возможно, токсикоз есть, но женщина не отдает себе отчета в том, что это именно он, если его проявления – увеличение аппетита или необъяснимая слабость, вялость. Во время беременности устает женщина быстро: приготовила суп – устала, погуляла с ребенком – выбилась из сил, сделала отчет – упала на диван спать. Нет тошноты – это еще не значит, что нет токсикоза. Но он действительно может отсутствовать – это прекрасный вариант нормы.

По некоторым данным токсикоз проявляется у 90% беременных, если в расчет брать все его проявления: от самых незначительных до ярко выраженных. Есть также данные, что он развивается лишь у 50% беременных.

Токсикоз при беременности: мальчик или девочка?

Если нет токсикоза при беременности, кого ждать женщине мальчика или девочку? Народные приметы уверяют: будущая мать плохо себя чувствует, если ожидает девочку. Мнения официальной медицины и народных целителей расходятся относительно вопроса, может ли быть токсикоз при беременности мальчиком. Врачи неоднократно проводили исследования, но никакой разницы не увидели: пол ребенка не зависит от того, насколько сильно тошнит или не тошнит будущую маму.

По приметам выходит, что с девочкой первые месяцы проходят тяжело. На самом деле неважно, какого пола малыш: проявления токсикоза зависят не от половой принадлежности плода, а от состояния желудочно-кишечного тракта женщины, от ее гормонального фона и других причин, пока науке не известных.

Таблетки от тошноты при беременности

Применение таблеток во время беременности вообще нежелательно. Это, как правило, негативно сказывается на развитии плода, а уж тем более, запрещено самовольно употреблять лекарственные препараты без назначения специалиста. Следует помнить, что тошнота – это естественная реакция организма, своего рода адаптация к новой жизни, и пить противорвотные таблетки тут не стоит.

Постарайтесь перетерпеть тошноту ради правильного развития плода. Обычно медикаментозное лечение применяется лишь в том случае, когда есть угроза для здоровья матери. Вместо того, чтобы глотать таблетки, попробуйте профилактику токсикоза. Если она вам не поможет полностью, то как минимум улучшит ваше состоянии.

Как можно больше бывайте на свежем воздухе, кислород поможет стабилизировать и ваше состояние, и развитие малыша. Употребляйте мяту в любом виде, хоть заваренной, хоть просто жуйте листики. Гранатовый сок для гемоглобина. И не допускайте наступление чувства голода, это всегда первый из факторов, провоцирующих тошноту.

Многим женщинам вынашивание ребенка дается с легкостью, но для некоторых, рвота и тошнота при беременности делает эти девять месяцев просто невыносимыми. Рвота, также известная как утреннее недомогание, является нормальной частью беременности, особенно в течение первых трех месяцев (первый триместр). На самом деле, более 65 процентов женщин имеют во время беременности подобную проблему. В этой статье мы подскажем как избавиться от тошноты и рвоты при беременности народными методами.

Тошнота и рвота во время беременности

Точная причина тошноты и рвоты во время беременности до сих пор не известна. Тем не менее, считается, что быстрые гормональные изменения в организме приводят к изменениям в сокращении мышц желудка, что приводит к тошноте и рвоте.

Другие факторы тошноты и рвоты при беременности включают определенные запахи, некоторые продукты питания, усталость, стресс, беспокойство, чувствительность желудка, дефицит витаминов и минералов.

Тошнота и рвота во время беременности могут возникать рано утром и ослабевать в течение дня. Некоторые женщины имеют симптомы в другое время в течение дня. Для большинства проблема проходит после первого триместра, но некоторые из них могут испытывать эти неприятные симптомы беременности гораздо дольше.

Рвота и тошнота могут быть очень неприятными и разрушать комфорт в вашей повседневной жизни. Но вы можете достаточно легко управлять этими симптомами с помощью простых домашних средств и некоторыми изменениями образа жизни.

Вот 10 домашних способов справиться с рвотой во время беременности

1.Простая вода против тошноты и рвоты

Вода является чудесным лекарством, когда дело доходит до тошноты и рвоты, особенно во время беременности. Женщины, которые пьют по стакану воды каждый час, как было установлено, имеют более низкие шансы получить утреннюю тошноту. Кроме того, это помогает сохранять ваше тело гидратированным, что имеет важное значение для любой беременной женщины и ее будущего ребенка.

Держите стакан воды рядом с вашей кроватью. Вскоре после пробуждения, пейте небольшими глотками. Подождите некоторое время, чтобы ваш желудок успокоился, а затем попытайтесь подняться с кровати.
Кроме того, пейте достаточное количество воды в течение дня. Это поможет поднять настроение, улучшить пищеварение и сохранять вас здоровыми изнутри.

2. Имбирь враг тошноты и рвоты при беременности

Имбирь является одним из лучших естественных способов, чтобы иметь дело с рвотой, даже во время беременности. Имбирь полезен для вашей пищеварительной системы и помогает блокировать кислую секрецию в желудке, что вызывает тошноту или рвоту.
Сосите небольшой кусочек имбиря или жуйте имбирные конфеты, чтобы получить быстрое облегчение от тошноты.

Вы также можете приготовить смесь из 5 капель имбирного сока и 1 чайной ложкой меда. Потребляйте это медленно, когда вы просыпаетесь утром.
Кроме того, пейте имбирный чай - 1 чайная ложка тертого имбиря на 1 стакан воды заваривать в течение 10 минут. Процедить, добавить немного меда и медленно выпить. Пейте от 1 до 2 чашек имбирного чая в течение утра.

3. Лимон против тошноты и рвоты

Самый доступный цитрус - лимон, также может помочь уберечь беременную женщину от рвоты или тошноты. Его успокаивающий запах оказывает естественный успокаивающий эффект на организм, что может уменьшить тошноту и предотвратить рвоту. Кроме того, витамин С в лимоне, полезен для беременной женщины, а также для еще не родившегося ребенка.

Выжмите свежий лимон в стакан воды и добавьте немного меда. Пейте лимонную воду каждое утро, чтобы начать день без утренней тошноты.
Вы даже можете просто наслаждаться запах свежеочищенного лимона, чтобы облегчить симптомы тошноты и рвоты во время беременности.
Вы также можете поместить немного лимонного эфирного масла в платок и нюхать его, когда вы чувствуете, что приступ тошноты на подходе. Наличие лимонных конфеты также может помочь.

4. Мята

Мята это травы, которая может уменьшить тошноту, утреннюю тошноту или рвоту во время беременности. Мята помогает успокоить желудок и в свою очередь, снижает тошноту.

Добавьте 1 чайную ложку высушенной мяты на стакан горячей воды. Накройте крышкой и заварите в течение от 5 до 10 минут. Процедите и добавьте немного сахара или меда. Пейте этот мятный чай после пробуждения утром.
Другим вариантом является накапать несколько капель мятного эфирного масла на носовой платок и вдыхать запах всякий раз, когда у вас есть приступ тошноты.
Примечание: У некоторых женщин, аромат мяты перечной, наоборот, может вызвать тошноту. В таких ситуациях избегайте мяты.

5. Фенхель - удивительное средство от тошноты и рвоты

Фенхель является еще одним хорошим средством, чтобы справиться с рвотой и тошнотой во время беременности. Также он способствует пищеварению и расслабляет слизистую пищеварительного тракта, тем самым уменьшая ощущение рвоты. Кроме того, ароматный вкус фенхеля помогает успокоить желудок.

Держите семена фенхеля рядом с вашей постелью и жуйте их, как только вы чувствуете тошноту.
Вы также можете добавить 1 чайную ложку семян фенхеля на стакан горячей воды. Накрыть крышкой и пусть он заваривается в течение приблизительно 10 минут. Процедить и добавить немного лимонного сока и меда. Выпейте это медленно после утреннего пробуждения.

6. Увеличьте потребление витамина B6

Хотя точная причина до сих пор не известна, но обнаружено, что витамин В6 помогает облегчить утреннее недомогание беременных женщин. Кроме того, этот витамин не наносит никакого вреда для плода и считается безопасным для приема во время беременности.

Вы можете принимать витамин B6 для облегчения утреннего недомогания. Обычная доза составляет 25 мг, 3 раза в день. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим гинекологом, прежде чем принимать витамин B6 .
Здоровая, сбалансированная диета с высоким содержанием витамина В6, также в значительной степени поможет предотвратить рвоту во время беременности. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием витамина В6, такие как коричневый рис, авокадо, бананы, рыба, кукуруза и орехи.

7.Сухари и крекеры

Употребление белых сухарей утром сразу после пробуждения является отличным способом остановить тошноту и предотвратить рвоту во время беременности. Сухарики из белого хлеба и крекеры богаты углеводами и мягкие на вкус, таким образом, они помогают решить проблемы утреннего недомогания желудка тем, что принимают на себя действие кислоты, накопленной в течение ночи.

Держите пачку крекеров рядом с вашей кровати, прежде чем встать утром, съешьте немного крекеров. Подождите некоторое время, а затем медленно оставьте вашу постель. Кушайте крекеры, прежде чем вы проголодаетесь и у вас снова возникнет тошнота.

8. Листья малины - простой дачный метод от тошноты и рвоты при беременности

По мнению многих травников, листья красной малины в состоянии предотвратить тошноту и рвоту во время беременности, расслабляя гладкую мускулатуру матки. Кроме того, листья малины богаты витаминами группы В, а также в них содержится кальций, железо и магний, которые необходимы для здоровой беременности.

Добавьте 1 -2 чайные ложки сухих листьев малины на 1 стакан горячей воды.
Накройте крышкой и заварите в течение от 5 до 10 минут, затем процедите.
Пейте этот чай после утреннего пробуждения.
Примечание: Так как красные листья малины могут привести к сокращениям матки, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим личным гинекологом перед использованием этого лекарства.

9. Точечный массаж - древнее средство от тошноты и рвоты

Браслет для точечного массажа, который легко найти в продаже, также способен помочь уменьшить тошноту и предотвратить рвоту. Эти браслеты сделаны на тех же принципах древнего искусства исцеления акупрессуры и носятся на запястье. Пластинки браслета надавливают на определенные точки на запястье, от этого тошнота и рвота могут находятся под контролем.

Носите биологически активные браслеты на каждом из ваших запястьях, между запястьем и локтем на нижней стороне руки.

Когда вы испытываете приступ тошноты, нажмите кнопку на одном браслете 20 раз с 1-секундными интервалами.
Повторите то же самое с другим браслетом.
Делайте это в течение нескольких минут и чувство тошноты пойдет на убыль.

10. Совершайте регулярные прогулки - бесплатный способ бороться с тошнотой и рвотой при беременности

Прогулки и легкие упражнения очень полезны во время беременности, если, конечно, ваш гинеколог не против. Ходьба помогает высвобождению гормона прогестерона, что является одной из причин утренней тошноты.

Кроме того, ходьба помогает пищеварению, тем самым уменьшая шансы рвоты. Кроме того, когда вы совершаете прогулку по открытой местности, свежий воздух поможет вам чувствовать себя лучше.

После ужина, отправляйтесь гулять на 15 - 20 минут. Если вы не можете далеко ходить, совершайте моцион вокруг своего дома.

Дополнительные советы как избежать рвоты и тошноты во время беременности

• Избегайте обильной еды. Вместо редких больших порций, делайте несколько небольших приемов пищи в течение дня.
• Избегайте пустого желудка. Регулярно закусывайте между приемами пищи.
• Держитесь подальше от жареной, жирной пищи, которая плохо переваривается, что вызывает рвоту.
• Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием углеводов или белка , низким содержанием жира и которая легко усваивается.
• Обратите особое внимание на причины тошноты и попытайтесь избежать их.
• Если запах горячей пищи вызывает у вас тошноту, кушайте холодную пищу.
• Вы также можете попробовать йогу, дыхательные упражнения и медитацию, чтобы отвлекается. Это в состоянии уменьшить тошноту.
• Не ложитесь спать в течение по крайней мере 30 минут после еды.

Обратитесь за медицинской помощью, если рвота во время беременности является серьезной, и она постоянно мешает вам.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про тошноту и рвоту при беременности, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Беременность – особый период в жизни женщины, связанный с возникновением множества совершенно новых для нее симптомов, многие из которых довольно неприятные, например, тошнота при беременности на ранних сроках. Что делать, когда мучает токсикоз, важно знать, чтобы предотвратить неприятные последствия для себя и будущего малыша.

Описание

Термин токсикоз произошел от греческого слова «ядовитый» и означает болезненное состояние, вызванное воздействием различного рода токсинов и вредных веществ.

Симптомами токсикоза являются:

• тошнота;
• снижение аппетита;
• обильное слюноотделение;
• гипотония (сниженное артериальное давления);
• неадекватные реакции на различные ароматы.

Стоит знать! Токсикоз не является заболеванием, это рефлекс, вызванный значительными переменами в организме женщины, произошедшими в результате беременности.

В первый месяц после оплодотворения яйцеклетки, изменения гормонального фона в организме женщины незначительны и особого дискомфорта она не ощущает. В процессе развития плодного яйца начинается перестройка эндокринной системы, и возникают симптомы раннего токсикоза. После стабилизации гормонального фона тошнота исчезает.

Важно! Если период токсикоза сильно затягивается, можно подозревать что нарушена работа почек и других внутренних органов. Подобная проблема несет угрозу вынашиванию беременности.

Ранний токсикоз, в зависимости от выраженности симптомов, подразделяют на три степени:

1. Легкая. Рвота повторяется 4-5 раз в день, чаще всего в утреннее время и после приема пищи. Аппетит беременной женщины снижается, наблюдаются перепады настроения, может уменьшаться масса тела.
2. Средняя. Рвота до 10 раз в сутки, выраженное снижение веса, тахикардия (учащенное сердцебиение), небольшое повышение температуры тела.
3. Тяжелая. Опасное состояние для беременной женщины и плода, так как рвотные приступы случаются постоянно, нарушается обмен веществ и общее состояние. При таких симптомах требуется госпитализация.

Период

Ранним токсикозом принято считать тошноту и рвоту, возникающую примерно к четвертой неделе беременности и продолжающуюся до восьмой недели. В некоторых случаях женщины отмечают у себя симптомы токсикоза начиная с первых дней задержки менструации.

Стоит знать! Легкая тошнота и периодическая рвота во время беременности относятся к разряду нормы и не требуют врачебного внимания.

Во многих случаях беременность протекает без симптомов токсикоза.

Длительность неприятного состояния индивидуальна. При нормально развитии беременности симптомы раннего токсикоза ослабевают примерно к 16 неделе, так как плацента на этот момент уже полностью сформирована и поглощает возросшее количество гормонов.

К середине беременности (20 неделя) состояние у большинства женщин полностью приходит в норму.

Продолжительность и степень выраженности симптомов токсикоза зависят от следующих факторов:

1. Состояния здоровья женщины до наступления беременности.
2. Наличия у будущей мамы вредных привычек.
3. Образа жизни и рациона питания.
4. Экологической ситуации в месте постоянного жительства.
5. Наследственности.

Стоит знать! Уверенность в себе, уравновешенность характера и стабильная работа нервной системы, а также возможность женщины не ходить на работу во время беременности существенно снижают проявления токсикоза. Женщины, занимающие руководящие должности, а также дамы астенического телосложения (высокий рост, худощавая фигура, длинные пальцы и конечности) подвержены токсикозу сильнее.

На этапе планирования беременности важно вылечить или хотя бы привести в состояние ремиссии имеющиеся хронические заболевания, так как симптомы токсикоза значительно усугубляются заболеваниями ЖКТ, печени и поджелудочной железы.

В некоторых случаях токсикоз возникает позже обычного (после 18 недели беременности), и в таком случае он несет опасность для здоровья женщины и ее будущего малыша.

Симптомы позднего токсикоза, требующие госпитализации и постоянного врачебного наблюдения:

• непрекращающиеся приступы тошноты и рвоты;
• наличие белка в анализе мочи (протеинурия);
• неспособность принимать пищу;
• отсутствие соответствующего сроку беременности набора веса;
• плохое общее самочувствие;
• отеки ног;
• повышенное кровяное давление.

Причины

У развития раннего токсикоза во время беременности множество причин:

1. Гормональная перестройка организма (уровень гормонов растет быстро, и нервная система не успевает подстроиться к происходящим изменениям).
2. Повышенная эмоциональность. Тревожность и страхи женщины, связанные с ее новым положением.
3. Ответ иммунной системы матери на появление в организме инородного тела (плодного яйца).
4. Нарушение функции подкорковых ядер мозга, и активизация участков, воздействующих на рвотные центры.
5. Выделение плодом в материнский организм продуктов жизнедеятельности.
6. Смещение растущей маткой желудка и других внутренних органов, приводящих к колебанию уровня кислотности желудочного сока (проявляется приступами тошноты по утрам и привкусом металла во рту).
7. Сдавливание желчных протоков и пузыря, затрудняющие поступление секрета в пищеварительные пути (рвотные позывы сопровождаются горечью во рту).
8. Ферментная недостаточность, вызванная гормональной перестройкой (из-за отсутствия фермента расщепляющего жиры, пища плохо усваивается и начинает тошнить).

Важно! Часто симптомы токсикоза женщины путают с колебаниями давления и спазмом сосудов. Такие состояния также сопровождаются приступами тошноты и головокружением. Именно поэтому врач постоянно измеряет давление беременной.

Помимо медицинских причин, вызывающих симптомы токсикоза, существуют также психологические:

1. Отношения с супругом. Будущая мама переживает как ее партнер оценит новость о предстоящем отцовстве и вместо того, чтобы наслаждаться новым положением, начинает нервничать. Все проблемы необходимо обсуждать, чтобы сблизить семью.
2. Изменение статуса. Многих беременных беспокоит тот факт, что в новом положении придется надолго отказаться от привычного образа жизни: алкоголя, курения, экстремальных видов спорта, ночных развлечений, далеких путешествий. Согласно статистике, к здоровому образу жизни молодые мамы привыкают довольно быстро, а любовь к ребенку во много раз превышает жажду развлечений.
3. Финансовый вопрос. Переживания о материальном достатке и том, что существующих доходов может не хватить на обеспечение нового члена семьи, особенно после выхода женщины в декретный отпуск, также сильно влияют на самочувствие. На самом деле решить проблему можно переходом на удаленную работу, экономным распределением бюджета, и многими другими способами.
4. Внешность. Страх перед изменениями тела, связанный с вынашиванием беременности. Современная косметология предлагает множество средств и методов возвращения упругости и гладкости кожи, отлично помогают занятия спортом, как для беременных, так и послеродовые, а временные недостатки можно скрыть специальной стильной одеждой.
5. Карьерный рост. Предположение о том, что после рождения ребенка не удастся найти работу абсолютно не обоснованы, так как многие работодатели стремятся взять в свою компанию женщину с ребенком ввиду ее большей ответственности и организованности.
6. Жалость к себе. Общее недомогание вызывает постоянное желание лежать или спать, к тому же, окружающие всячески пытаются оградить от перенапряжения, а женщина начинает чувствовать себя абсолютно беспомощной.
7. Проблемы в предыдущей беременности. Если первая беременность была не удачной, либо наблюдались нарушения во время родов, на подсознательном уровне женщина переживает о повторении ситуации, часто абсолютно беспочвенно.
8. Настрой. Если женщина уверенна, что от токсикоза страдают все будущие мамы, то и у нее он будет непременно, так как мозг воспримет эту информацию в качестве единственно возможной истины.

Важно! Устранить психологические причины развития токсикоза можно работой со специалистом, а также правильной подготовкой к новому положению еще на этапе планирования беременности.

Методы борьбы

Для того, чтобы смягчить симптомы раннего токсикоза, в первую очередь потребуется решить психологические проблемы:

• разрешить себе быть беременной и принять новое состояние;
• избавиться от страхов изменений тела и внешности на фоне беременности;
• поговорить с мужем и близкими о всем, что беспокоит и тревожит;
• научиться расслабляться и позволять себе отдых, когда он необходим.

Токсикоз является особым сигналом организма, указывающим что следует обратить внимание на собственное здоровье и мысли.

Режим дня и диета

Конечно же, токсикоз – не только психологическая проблема, поэтому питание и образ жизни оказывают непосредственное влияние на частоту и тяжесть его симптомов.

Чтобы облегчить состояние и минимизировать неприятные проявления следует:

1. Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут в день.
2. Не вставать с постели сразу после пробуждения, перед подъемом съесть горсть орешков или несколько печений, приготовленных с вечера, или принесенных заботливым супругом.
3. Есть любые продукты, которых хочется, учитывая, что пища должна легко усваиваться и содержать витамины.
4. Питаться дробно, небольшими порциями, но регулярно, каждые 2-3 часа. Постоянное жевание (сухарики, орехи, лимон, сухофрукты) помогает справиться с тошнотой.
5. Включить в рацион белковые продукты (фасоль, орехи, семечки, рыбу, молоко, мясо). В молоке и продукции из него дополнительно содержится кальций, необходимый для строительства клеток развивающегося плода.
6. Есть больше полужидкой и жидкой пищи (супы, каши), теплой, но не горячей.
7. Не спешить после еды, полежать немного для усвоения пищи.
8. Принимать назначенные врачом витамины для беременных на ночь.
9. Не запивать еду, стараться периодически пить щелочную минеральную воду («Боржоми», «Нарзан»).
10. Во время приступов тошноты использовать мяту (чай, жвачку, леденцы).

Стоит знать! Если из-за токсикоза есть не хочется вообще, важно прислушаться к своему организму, возможно какой-то продукт, пусть даже необычный, вызовет аппетит.

Медикаменты

В некоторых случаях, особенно при тяжелом токсикозе, врачи назначают медикаментозную терапию, препаратами безопасными для будущей мамы и ее малыша:

• «Церукал»;
• «Спленин» в форме уколов;
• глюкоза с витамином С (вводится капельным путем);
• таблетки «Эссенциале фортэ»;
• «Полифепан».

Медикаменты для беременной обязательно должен назначать врач, однако в некоторых случаях они необходимы срочно. В статье « » можно прочесть о безопасных препаратах и народных средствах.

В некоторых случаях лечение токсикоза проводят методом иммуноцитотерапии – введения под кожу беременной женщины клеток крови (лимфоцитов) супруга. Таким образом удается нейтрализовать тошноту и интоксикацию, возникшие по причине иммунного конфликта организма женщины с плодным яйцом.

Перед проведением процедуры супруг должен сдать анализы на наличие ВИЧ и гепатитт, реакцию Вассермана.

Стоит знать! Улучшение состояния после применения методики иммуноцитотерапии наступает уже через сутки.

Нетрадиционные методы

Помимо традиционных методов лечения проявлений токсикоза и психологической работы над собой, высокой эффективностью отличаются и не совсем привычные способы терапии:

1. Иглоукалывание. Не наносит вреда плоду и здоровью беременной и в тоже время эффективно помогает справиться с недомоганием. Часто применяется как профилактическая мера. В результате курса процедур повышается эластичность шейки матки, что облегчает течение родов.
2. Точечный массаж. Стимуляция особых точек на теле беременной женщины отлично помогает против проявлений токсикоза. Лучше всего, если сеансы такого массажа будет проводить специалист, так как найти необходимые точки и стимулировать их одновременно самому невозможно физически. Можно комбинировать применение методики с употреблением мятного чая.
3. Ароматерапия. Эфирные масла аниса, розы, жасмина, лимона, успокаивают приступы тошноты. Для первого раза достаточно 20 минут активного вдыхания масляных испарений, но постепенно можно увеличивать время ингаляций и даже поставить аромалампу в комнате, где находится беременная.

Стоит знать! Согласно данным австралийского университета, иглоукалывание помогло минимизировать проявления токсикоза у 85 % женщин, участвовавших в исследовании.

Помимо восточных методик терапии существуют также народные рецепты устранения приступов тошноты и рвоты, во время вынашивания ребенка:

1. Мед
   Продукт содержит огромное количество витаминов и микроэлементов в форме, доступной для полного усвоения организмом. При признаках токсикоза принимать по 1 столовой ложке натурального продукта натощак.
2. Тыква
   Сок продукта обладает противорвотным действием. Можно принимать также тыквенный отвар с соком лимона, при острых приступах тошноты.
3. Уголь
   Активированный уголь, или современные препараты на его основе при раннем токсикозе принимать за 30 минут до еды. При этом, стоит использовать средство эпизодически, так как его длительное применение приводит к дефициту витаминов, питательных веществ, гормонов.
4. Цитрусовые
   Вместо медикаментов можно пить свежевыжатый сок апельсина, грейпфрута, лимона, которые способствуют очистке организма от токсинов и усиливают эффективность ферментов печени. Можно также съедать дольку лимона при приступах тошноты и добавлять его в чай.
5. Сухофрукты
   Отвар из кураги и чернослива поможет справиться с тошнотой, но только в том случае, если он приготовлен без сахара (по 100 грамм каждого сухофрукта отварить в литре воды).
6. Клюква
   Морс из ягод снимет приступ тошноты. 150 грамм клюквы тщательно размять и отжать сок через марлю, остатки ягод залить горячей водой и проварить 20-30 минут, после чего процедить отвар, смешать с сахаром, ягодным соком и лимоном. Пить небольшими глотками.
7. Шиповник
   Ягода способствует очистке организма. Для приготовления настоя залить столовую ложку плодов парой стаканом кипятка и в течение 20 минут прогревать в эмалированной посуде на водяной бане, под крышкой. Приготовленное средство в течение часа настоять в термосе и принимать по пол стакана в день после еды. Можно добавить в настой немного меда.
8. Мочегонные средства
   Сборы мочегонных трав (полевой хвощ, цветы василька, корень солодки) помогают справиться с проявлениями токсикоза, однако принимать их без рекомендации врача не стоит.

Стоит знать! Если тошнота во время беременности возникает только натощак и сопровождается головной болью, симптом может указывать на повышение внутричерепного давления. Требуется срочная консультация невропатолога и УЗИ головного мозга. Народная медицина при таких состояниях рекомендует выпивать на ночь стакан кефира и съедать яблоко, так как эти продукты способствуют естественному выведению жидкости из организма.

Профилактика

Предотвратить токсикоз довольно сложно, однако при соблюдении определенных рекомендаций, частоту возникновения неприятных симптомов можно существенно сократить:

1. Отказаться от вредных привычек (курение, употребление спиртного, крепкий чай и кофе).
2. Не злоупотреблять (по возможности исключить полностью) копченые продукты, консервы, острые блюда, газированные напитки, продукты содержащие красители и химические добавки.
3. Регулярно выполнять простые гимнастические упражнения для активизации обмена веществ и нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
4. Выпивать натощак стакан воды.
5. Выполнять необходимые работы и домашние дела только в период удовлетворительного самочувствия.
6. Исключить резкие движения, особенно наклоны, так как они приводят к вестибулярным нарушениям и приступам тошноты.
7. Соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров воды ежедневно), так как постоянная рвота может привести к обезвоживанию.
8. Не есть слишком горячие блюда.
9. Не допускать обострения чувства голода, есть часто, понемногу.
10. Обеспечить покой, ограничить влияние неприятных запахов и звуков.
11. Проводить больше времени за приятными занятиями и творчеством, чтобы отвлечься от тошноты.

Беременность и токсикоз не являются заболеваниями и не требуют особого лечения, однако очень важно, чтобы женщину в этот период окружал комфорт и спокойствие.