Мокрые подушки: почему у ребенка потеет голова во сне. Ночью во время сна у ребенка-грудничка сильно потеет голова

Если у вас в семье появился малыш, то просто необходимо очень внимательно наблюдать за его состоянием и поведением. Чтобы не волноваться понапрасну, вы должны четко знать, какое состояние - норма, а какое может говорить о . Например, ваш маленький потеет во время сна, и вы не знаете почему. Давайте разберемся, в каких случаях волноваться не стоит, а в каких необходимо обращаться за консультацией к детскому доктору.

Такое заболевание появляется у грудничков из-за недостатка и имеет очень неприятные последствия. Одним из симптомов этого недуга является как раз сильное потение головы у малыша. Но, кроме этого, наблюдаются и многие другие симптомы:

• Потеют стопы и ладошки.
• Вытираются волосы на головке с той стороны, на которой спит .
• Деформируется череп, грудная клетка и ребра.
• Размягчаются края .
• Увеличивается животик.
• Наблюдается .
• Малыш становится вялым, беспокойным, часто вздрагивает во время сна.

Важно! Если у малыша наблюдается хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, срочно обратитесь к врачу. Не занимайтесь постановкой диагноза самостоятельно, тем более не давайте какие-либо лекарства.

С целью профилактики рахита детскими специалистами рекомендуется прием витамина D. Грудничку необходима всего одна капля в день, которую лучше всего нанести на соску. А если на улице светит солнышко, то поспешите с малышом гулять. Ведь наше светило поможет ребенку в выработке витамина D естественным способом.

Еще одной неприятной причиной того, почему ребенок потеет ночью и особенно голова и шея, является гипертиреоз. Здесь есть одна особенность этой - в большинстве случаев она является результатом заболевания у мамы. Поэтому если у женщины в период диагностировался гипертиреоз или было повышенное содержание соответствующих иммуноглобулинов в крови, то у ребенка с высокой вероятностью может быть такой же недуг.
У малыша с гипертиреозом наблюдается гиперактивность, он беспокойно спит и легко возбуждается. Наблюдается также повышение , из-за чего у грудничка и потеет голова во время сна. Кроме этого, обращают на себя внимание глаза малыша - они раскрыты очень широко. Может быть учащенными пульс и дыхание.

Надо сказать, что такое состояние малыша временное и обычно быстро проходит примерно в течение трех месяцев.

Так что гипертиреоз для новорожденного не особо опасен, хотя и требует постоянного наблюдения у специалистов.

Знаете ли вы? Детский пот не имеет запаха и не должен его иметь, если ребенок здоров. Выраженный запах пота появляется у детей после полового созревания, и то этот запах возникает не из-за самого пота, а из-за жизнедеятельности микроорганизмов, живущих на коже.

У ребенка может быть мокрая голова во время сна и по причине наличия у него такого неприятного заболевания, как . Встречается у грудничков оно довольно редко и протекает очень тяжело, так как в тканях печени недостаточное количество резервного запаса гликогена, что вызывает ацидоз (нарушение кислотно-щелочного баланса в организме). Сахарный диабет у маленьких детей бывает двух видов: первичный и вторичный.
Первичный обусловлен генетической предрасположенностью к данному заболеванию, то есть ребенок уже родился с этой болезнью.

Вторичный - возникает из-за определенных инфекций или дистрофического поражения островкового аппарата. При любом виде заболевания у малыша сильно потеет голова и шея во время сна, а остальные части тела абсолютно сухие. К другим симптомам относятся:

• недостаточная масса тела;
• ребенок постоянно хочет пить и есть;
• частые позывы в туалет;
• дряблая и морщинистая кожа;
• беспокойное поведение.

Очень часто родители не воспринимают эти симптомы должным образом и списывают их на капризность ребенка или какие-то другие причины.

Важно! Если вовремя не обратиться за помощью, то уровень сахара в крови может достигнуть критической отметки, и ребенок может впасть в гипогликемическую кому.

Диагностика нарушений работы сердца у грудничков - дело нелегкое. Иногда даже взрослые не могут корректно описать свои симптомы. Проблема еще и в том, что врачи пристально наблюдают за с врожденным пороком сердца, а вот обнаружить какие-то первичные нарушения у детей, родившихся здоровыми, могут только внимательные родители. Если у ребенка потеет голова, когда он спит, то это уже одна из причин для беспокойства.

Но есть и другие признаки, которые помогут вам удостовериться в своих подозрениях:

• наличие одышки при небольших физических или эмоциональных нагрузках;
• учащенное сердцебиение;
• бледность;
• повышенная утомляемость и отказ от ;
• отрыгивания при ;
• нарушения сна;
• наличие хрипа при дыхании.

Кроме того, через пот выходят все токсины, которые привнесли вирусы своими продуктами жизнедеятельности.

Кстати, именно по этой причине ребенок может сильнее потеть уже после понижения температуры. Это значит, что иммунная система еще продолжает бороться с инфекцией.

Вы на все сто уверены, что у вашего новорожденного малыша нет отклонений от нормы со стороны и поведения. Но вдруг вы обнаруживаете, что у ребенка потеет , когда он спит. В этом случае можно сделать вывод о том, что малышу просто жарко и пора приступать к изучению климата комнаты, где он спит.

Обычно рассматриваются два показателя - это температура и влажность. И если у вас еще нет комнатного термометра и гигрометра, в самый раз приобрести эти приборы.

Насчет температуры, комфортной для малыша, существуют разные мнения. Одни говорят, что лучше температура 18-20 градусов, другие - 24-26. Но все же надо помнить, что процесс терморегуляции у младенцев еще очень несовершенен, кроме этого, малыш не может сказать, что ему холодно или жарко. Поэтому лучше выбрать золотую середину - 22-24 градуса по Цельсию и наблюдать за поведением маленького человечка. При необходимости ее можно корректировать.
Что касается влажности, то она должна быть стандартной - 30-50%. Такие показатели обычно присутствуют в наших квартирах в теплый сезон. А когда включают отопление, то влажность падает, и надо позаботиться о дополнительном увлажнении помещения. Можно купить в магазине. А можно просто поставить возле батарей емкости с водой, которая будет испаряться естественным путем.

Молодым родителям очень внимательно надо отнестись к выбору материала , на которой будет спать малыш, и одеяла, которым его будут укрывать. Иначе вашему чаду будет жарко, и потничка не заставит себя ждать.

Конечно, в настоящее время очень трудно определиться среди множества предложений. Здесь надо включать мозги и выбирать те материалы, которые хорошо себя зарекомендовали и отличаются хорошим качеством.

Знаете ли вы? Согласно различным исследованиям, процент людей с повышенным потоотделением колеблется от 1 до 15%. Кстати, эти показатели не одинаковы по всему земному шару и изменяются от региона к региону. Например, люди азиатской расы имеют меньше потовых желез, чем европейцы или африканцы.

Надо сказать, что любая подушка должна быть накрыта наволочкой из хлопка, а одеяло должно хорошо пропускать воздух и не быть тяжелым.
Еще очень важно, чтобы материал не вызывал у вашего ребенка. Например, пух и шерсть могут быть аллергенами, в отличие от растительных волокон, таких как бамбук, шелк, эвкалипт. Также можно обратить внимание на синтетические материалы, но только от проверенных производителей.

Пожалуй, самая банальная причина того, что ваш маленький карапуз вспотел, - это слишком жаркая пижамка. Поэтому трезво оценивайте температуру в комнате и одевайте ребенка соответственно. Главные рекомендации по выбору белья для сна - это удобство и натуральность.

Можно взять за правило такую вещь. Сначала определите, в какой одежде лично вам будет комфортно дома при конкретной температуре. А теперь оденьте ребенка чуть-чуть теплее. Ведь у вашего малыша еще не такая совершенная система терморегуляции, как у взрослых.

Побочные действия от приема лекарств

У достаточно большого количества в инструкции можно найти такой побочный эффект, как повышение потоотделения. К таким препаратам относятся аспирин, инсулин, противорвотные лекарства, а также вещества с холинергическим действием. Если у вашего ребенка потеет голова во время сна после приема прописанных врачом лекарств, то следует внимательно изучить раздел противопоказаний в инструкции и на всякий случай не давать ребенку это лекарство до повторной консультации. Возможно, в этом нет ничего страшного, но не исключен вариант, что врач сочтет нужным прописать другой препарат, не оказывающий такого влияния на процесс потоотделения.

Важно! Обильное выделение пота может свидетельствовать о передозировке, поэтому очень важно посетить врача повторно для уточнения причины такой реакции.

У детей до года повышенная потливость - это, скорее, даже вариант нормы, и переживать по этому поводу не следует, если нет других, более серьезных симптомов. Каждый человек по-своему индивидуален, и такой симптом может просто говорить об особенности вегетативной нервной системы. Это может пройти со временем, а может и остаться на всю жизнь, ведь среди взрослых людей встречаются такие, которые потеют сильнее, чем все остальные.
Также это может быть связано с тем, что организм малыша приспосабливается к новым условиям окружающей среды, то есть к воздействию разной температуры воздуха на кожу. В этом случае обильная потливость должна через некоторое время прекратиться.

Если ваш ребенок сильно потеет во сне, то теперь вы знаете причины, по которым это может происходить. Возможно, повода для сильных волнений нет, и это абсолютно нормальное состояние, которое появляется из-за некомфортных условий для сна или в силу индивидуальных особенностей. Но если вы замечаете еще какие-то неприятные симптомы, то следует, не раздумывая, пойти на консультацию к врачу, который установит точную причину проблемы. Желаем здоровья вам и вашим детям!

Когда родители замечают, что у ребенка ночью сильно потеет голова, их данное явление сильно тревожит. Постараемся разобраться, с чем связано нарушение, опасно ли оно для здоровья малыша и что делать?

Природное объяснение, почему у детей потеет голова

У ребенка во время сна сильно потеть голова может по вполне естественным причинам - малышу просто жарко. Дополнительно могут взмокнуть шея и спина. Для предотвращения проблемы попробуйте поддерживать температуру воздуха в детской около 20 градусов и влажность 40-60%.

Сильно потеть голова у ребенка в 8 месяцев может, когда родители активно кутают малыша. Детям не всегда комфортно в теплых шапочках, и кожа головы покрывается испариной, а остальные части тела остаются сухими.

Таким образом, когда у ребенка сильно потеет ночью голова, дело может быть в неотрегулированной вегетативной системе. Избыточная влага иногда выделяется на фоне переутомления или перевозбуждения, а во сне тело расслабляется и активизируется потоотделение.

Признаки осложнения у малыша

Если сильно потеет голова у ребенка до года, причина иногда в естественных факторах, описанных выше, но когда малыш старшего возраста и имеется аналогичная патология, нужно учесть дополнительные симптомы. Причина потливости головы ребенка во время сна в 2 года или старше нередко связана с простудой. Повышение температуры помогает организму выводить токсины, образующиеся при заболевании.

Когда сильно намокает голова у ребенка в 5 лет и старше в течение нескольких недель, и дело не в простуде или внешних факторах, обязательно покажите малыша педиатру. Врач должен назначить обследования и подходящее лечение.

Одной из самых опасных причин, по которым ночью потеет голова ребенка - рахит. Потливость является не главным симптомом заболевания. Пот в данном случае имеет кислый запах и достаточно едкий, раздражает кожу ребенка. На затылке могут образоваться небольшие залысины.

В поисках причины, почему у ребенка потеет голова во время сна в 4 года и старше, могут быть выявлены нарушения нервной системы. Пот в данном случае бывает жидким и обильным или густым и липким. Иногда патология обусловлена наследственными заболеваниями (муковисцидоз, однако встречается крайне редко).

Для постановки точного диагноза требуются биохимический анализ крови, консультация эндокринолога и дополнительные обследования.

Что делать при потливости головы

Чтобы разобраться, почему потеет голова во время сна у ребенка, необходимо обратиться к педиатру. Если явление происходит нерегулярно, попробуйте придерживаться определенных советов:

1. Контролируйте температуру воздуха в помещении, особенно когда спит ребенок.
2. Не кутайте малыша ночью, чтобы он не запарился.
3. Всегда купайте ребенка перед сном, если малыш еще не умеет мыться самостоятельно.
4. Уберите из меню сладости и солености, добавив больше свежих фруктов и овощей.
5. Делайте массаж ребенку и приучите к гимнастике, нормализующей работу систем и органов.

Если положительный результат отсутствует, отправляйтесь к врачу и проходите назначаемое специалистом обследование для ребенка.

Голова у ребенка потеет по разным причинам. Данное явление может быть вызвано как бытовыми факторами, так и заболеваниями. У малыша до 1 года такое может происходить в момент, пока он засыпает или когда ест. И если выделение влаги при этом умеренное - это явление можно считать нормой. Что касается гипергидроза, который проявляется в области затылка и присутствует как днем, так и ночью, то здесь необходимо провести тщательное медицинское обследование.

Если ребенок ничем не болеет, причиной чрезмерной потливости головы может являться:

1. Укутывание. Большинство молодых мам совершают ошибку, думая, что их крохе все время холодно. Даже если в квартире или на улице не холодно, они одевают детей слишком тепло. Педиатры поступать таким образом категорически не советуют.
2. Недоразвитость сальных и потовых желез. Это актуально для новорожденных детей. По мере взросления этот эффект исчезает самостоятельно.
3. При прорезывании зубов у ребенка сильно потеет голова и при этом появляется беспокойство, ухудшается сон и аппетит.
4. Эмоциональное перевозбуждение. В этом случае выделение пота - нормальная реакция организма на мощный выброс гормонов гипофиза и надпочечников. После того как ребенок успокаивается, неприятный симптом исчезает. Чтобы ускорить этот процесс, нужно создать максимально комфортную и безопасную обстановку.
5. Физическое переутомление, недостаточный сон. Зачастую чрезмерное потоотделение возникает тогда, когда родители крохи перестают соблюдать режим дня. В то время как для ребенка он очень важен. Поэтому нужно тщательно следить за тем, чтобы сон, прогулка на улице и прием пищи происходили каждый день в одно и то же время. Нередко эта проблема возникает у годовалого ребенка, когда он учится ходить.
6. Перенесенные в недавнем времени болезни. Путем обильного потоотделения организм очищается от токсинов.
7. Врожденная особенность. Если хотя бы один из родителей малыша страдает гипергидрозом, значит и ребенок, скорее всего, тоже столкнется с чрезмерным потением.
8. Прием медикаментозных препаратов. Если повышенная потливость является одним из побочных эффектов лекарства, об этом сказано в инструкции.
9. Неправильное удерживание малыша во время кормления. Зачастую женщины держат новорожденного так, что теплом своего тела перегревают его. В этом случае у ребенка потеет головы нижняя часть. Симптом быстро исчезает после завершения кормления.

Болезни

В некоторых случаях в гипергидрозе головы у малыша виновны болезни:

• Патологии сердца. Усиление потливости головы у ребенка нередко сочетается с нарушением дыхания, покашливанием, быстрой утомляемостью и снижением массы тела. Иногда при этом может присутствовать цианоз носогубного треугольника.
• Развитие тяжелого инфекционного процесса в кишечнике. Такие дети отказываются от приема пищи, у них нарушается сон и аппетит, стул.
• Простуда. Не стоит впадать в панику, если у ребенка появились первые признаки ОРЗ. Выработка большого количества пота - это защитная реакция организма. Насторожиться следует, если температура тела превысит отметку 38 градусов.
• Аллергия. Кроме этого необходимо отказаться от использования средств гигиены, в которых присутствуют различные ароматизаторы и красители. При этом нужно обязательно следить за тем, что малыш кушает.

Нередко аллергическую реакцию вызывают пуховые одеяла и подушки. Замена таких постельных принадлежностей на изделия из бамбука помогут решить проблему в самые короткие сроки.

• Сбои в работе эндокринных органов. А именно - гиперактивность щитовидной железы и/или сахарный диабет. У детей в первом случае отмечается сильная нервная возбудимость, чрезмерный аппетит и снижение веса. При этом температура тела постоянно держится на уровне 37-37.2 °C. Что касается сахарного диабета, то он может повлечь за собой ухудшение аппетита, снижение массы и постоянную жажду.

Во все этих случаях у ребенка часто потеет голова.

Рахит

На сегодняшний день рахит - распространенное заболевание у детей. Начинается он обычно в 7-8 месяцев, реже - у годовалого малыша. Одним из его симптомов является сильная потливость головы. Иногда может отмечаться гипергидроз ладоней и стоп.

Если неприятный симптом длится неделями, не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением. Причина развития рахита - дефицит витамина D, необходимого для полноценного формирования внутренних органов и костей.

При прогрессировании болезни у крохи будет меняться форма черепа (станет более вытянутой), произойдет ослабление мышц и искривление костей. Ребенок, страдающий этой патологией, беспокойный, часто плачет.

Действия родителей

При возникновении сильной потливости, сочетающейся с ухудшением самочувствия, обратитесь к педиатру. Он определит, почему у ребенка потеет голова и подскажет, что с этим делать.

Будьте готовы к тому, что может понадобиться консультация:

• эндокринолога;
• онколога;
• фтизиатра;
• инфекциониста;
• токсиколога;
• дерматолога.

Обязательно выполните анализ мочи, крови и кала. В некоторых случаях может потребоваться прохождение других диагностических процедур.

Если же ребенок оказался полностью здоровым, то больше внимания уделите бытовым факторам.

Перед дневным и ночным сном комнату, в которой спит малыш, проветривайте. Температура помещения не должна превышать отметку 20-22°C, а влажность воздуха - 50-60%.

Кутать младенца, если в этом нет необходимости, не нужно. Если ребёнок носит одежду из синтетических материалов, то ее рекомендуется заменить натуральной - из хлопка или бамбука.

Для предотвращения инфекционных заболеваний давайте малышу общеукрепляющие добавки. Детям старше 2 лет с этой целью показано закаливание и занятия спортом. Терапия любых заболеваний должна быть своевременной.

Организм грудничка и ребенка первых лет жизни практически по всем параметрам отличается от взрослого. Бывает трудно понять, какие физиологические проявления для новорожденных или детей в раннем возрасте являются нормальными, а когда стоит серьезно волноваться. Так, родители могут быть обеспокоены, когда у ребенка потеет голова во сне. Они хотят знать - норма ли это или признак серьезных патологий?

Потеют ли новорожденные

Чтобы предупредить перегрев и поддерживать правильную температуру тела необходимо как производить тепло, так и выделять его в окружающую среду. Процесс отдачи тепла контролирует нервная система за счет изменения напряжения сосудистых стенок. Но у новорожденного она все еще продолжает развиваться, поэтому система терморегуляции не отлажена.

К моменту рождения у малышей насчитывается такое же количество потовых желез, как и у взрослого, но большинство из них начинает функционировать только с 3-5 месяцев. При этом процесс потоотделения запускается постепенно. Быстрее всего включаются потовые железы на голове, затем на лбу, туловище и напоследок на конечностях. Максимально адекватно пот начинает выделяться после 6 лет, а пик работы желез приходится на пубертатный период.

Если гипергидроз во сне у ребенка является единственной жалобой, то родителям не стоит паниковать. Здоровому новорожденному свойственно усиленное потоотделение. Как правило, его связывают с активной фазой сна. Малыш, отправляясь спать, сбрасывает излишнее напряжение путем повышенного выделения пота.

У маленьких детей усиленное потоотделение часто бывает не только при перегреве, но и при охлаждении тела.

Признак патологии

Если сильно потеет голова у новорожденного или малыша постарше, то педиатры могут заподозрить такие патологии:

• рахит;
• вирусная инфекция;
• болезни сердца;
• эндокринные заболевания.

Точно определить почему младенец потеет поможет тщательный сбор анамнеза и комплексное обследование.

Чаще всего эта болезнь встречается на первом году жизни, когда малыши быстро растут, но у них присутствует выраженный дефицит витамина D. Патология отражается на нервной и костной системах. В данном случае голова может запотевать наряду с такими симптомами:

• сон становится поверхностным, прерывистым;
• малыш раздражительный, плаксивый;
• облысевает затылок у грудничка;
• наблюдается мышечная слабость;
• происходят деформации костей;
• нарушается работа органов пищеварения.

Потливость может быть настолько сильной, что после сна становится мокрая подушка. Липкий пот провоцирует раздражение кожных покровов. Ребенок часто поворачивает головкой в кроватке, что приводит к залысинам в области затылка.

Инфекция

Повышенное потоотделение во время сна может указывать на заражение ребенка ОРЗ, гриппом или одной из кишечных инфекций. Но в таком случае к потливости присоединяется лихорадочное состояние, отсутствие аппетита, вялость. После терапии инфекционного заболевания и полного выздоровления потливость во сне проходит.

Болезни сердца

Гипергидроз головки во сне наряду с тяжелым дыханием и сухим кашлем может указывать на сердечные патологии. Кроме того, заподозрить заболевания сердечно-сосудистой системы можно, если у грудничка синеет участок кожи между крыльями носа и верхней губой, снижается вес, он быстро утомляется. При подобных симптомах родители не должны откладывать посещение детской консультации.

Эндокринные заболевания

Повышенная потливость головы на фоне сухости остальных частей тела может возникать при сахарном диабете. Однако при данном заболевании потоотделение проявляется, когда ребенок засыпает и в период бодрствования. Также он постоянно просит пить, часто опорожняет мочевой пузырь и выглядит очень вялым. В таком случае обязательно показана консультация у эндокринолога.
Гипергидроз головки во время сна и бодрствования может возникать на фоне повышенной функции щитовидной железы.

Причины в зависимости от возраста

Когда родители обращаются к врачу с жалобой, что во время сна у ребенка часто мокрая голова, то в постановке точного диагноза определяющим окажется возраст малыша.

4-5 месяцев

Если у ребенка в этом возрасте сильно потеет затылок и шея, так что остается мокрой подушка, то это может быть первым признаком нехватки витамина Д. Хотя чаще всего виной тому становится распространенная ошибка родителей. Они слишком тепло одевают малыша и создают жаркий микроклимат в комнате.

8 месяцев

Если во время сна сильно потеет ребенок 8 месяцев, то не исключен рахит. Но чаще в ответе за это обычное переутомление. Когда перед сном ребенок много ползает, играет, смеется или плачет, то во время сна его затылок обязательно станет мокрым.

1 год

У детей от года случаи рахита уже маловероятны. А вот психика малыша становится еще более подвижной. Все пережитые в течение дня эмоции обязательно отразятся на гипергидрозе во время сна. А если у годовалого ребенка нарушен режим дня, в результате которого он недосыпает или устает, то это тоже может приводить к мокрой головке во время эпизодов сна.

2 года

Порой, когда потеет новорожденный, родители не так тревожатся, как когда влажный лоб и мокрый затылок во время сна появляется у подросшего малыша. В 2 года детки уже ходят самостоятельно, много двигаются и крепко спят по ночам, почти как взрослые. В этом возрасте чрезмерное потение уже не является вариантом нормы, а вызывать его могут не только серьезные соматические заболевания, но и такие факторы:

1. Приступы ночных страхов. Ребенок кричит во сне, но его трудно разбудить. Он тяжело, учащенно дышит, у него наблюдается тахикардия и усиленное потоотделение как в области головки, так и по всему телу.
2. Экологический фактор. В загрязненных промышленных районах дети более болезненные, чаще страдают от озноба, лихорадочных состояний и гипергидроза.
3. Инфекционные заболевания. Когда вирусы и бактерии проникают в организм ребенка, это довольно часто сопровождается резким повышением температуры тела и повышенным потоотделением.

Если такое состояние не эпизодическое, то родителям обязательно нужно сводить малыша на консультацию в детскую поликлинику.

3-4 года

В таком возрасте вызывать повышенное потоотделение во время сна могут такие причины:

• гиперплазия лимфоидной ткани в сочетании с неуравновешенностью нервной системы;
• избыточный вес;
• болезни сердца и сосудов;
• аллергия и респираторные болезни;
• метаболические и эндокринные заболевания;
• прием некоторых лекарственных средств.

Но может потеть и совершенно здоровый ребенок – из-за неправильного микроклимата или синтетической одежды.

6 лет

Вегетативная нервная система должна быть уже полностью сформирована к 6 годам, но бывают исключения. Потение во время сна в таком возрасте может указывать на незрелость данной системы. Также может иметь место плохая наследственность, в дополнение к тем патологиям, которые появляются в 3-4 года.

От родителей малыш может не только получить прямую склонность к гипергидрозу, но и муковисцидоз (поражением тканей и нарушение секреторной деятельности экзокринных желез). Заподозрить такую патологию можно, если родители отмечают очень соленый лоб у ребенка.

Педиатр Евгений Комаровский, который завоевал уважение многих родителей, рекомендует, что прежде чем отправляться в больницу, следует проверить условия, созданные для отдыха ребенка. Обратить внимание следует на такие моменты:

1. Температурный режим. Жара и духота не допустимы в спальне ребенка. Приемлемая температура воздуха должна составлять 18-20 °C.
2. Влажность воздуха. В помещении, где спит малыш, допустима влажность воздуха - 50-70%. Очень уместно для этих целей использовать увлажнители или хотя бы класть на радиаторы отопления влажную ткань.
3. Проветривание. Как минимум окна следует открывать перед сном и после отдыха ребенка, но было бы хорошо это делать чаще.
4. Постельное белье. От синтетики следует отказаться. Она усиливает потоотделение. Оптимально спальное место ребенка укомплектовать постельным из хлопковых тканей, без текстильных красителей.
5. Одежда. В приоритете должны быть хлопковые ткани, соответствующие сезону. Для зимы и лета нужно выбирать подходящую пижаму. Она должна быть свободного кроя, без грубых швов.
6. Купание. Потливых малышей следует приучать к принятию прохладных ванн/душа, которые улучшат работу потовых желез. Через 2-3 недели регулярных водных процедур ребенок может полностью избавиться от гипергидроза.
7. Контроль эмоционального фона. Бороться с гипергидрозом можно с помощью легкого массаж с расслабляющим эффектом за 30 минут до сна, прогулок на свежем воздухе, а также принятием теплых ванн с отварами успокаивающих травок (1-2 раза в неделю).

Для особенно потеющих малышей хорошо иметь в запасе несколько пижам, которые можно сменять по несколько раз за ночь.

Заключение

Ночная потливость - достаточно распространенное явление. С подобными жалобами к педиатрам приходит много пациентов. Обеспокоенным родителям было бы хорошо запомнить следующее:

1. Эккриновые железы у ребенка функционируют в несовершенном режиме до 4-6 лет. Большинство детей легко перерастает эту проблему.
2. На потоотделение ребенка влияет его комплектация и темперамент, а также семейная атмосфера и микроклимат в помещении.
3. Потливость во сне чаще всего является индивидуальной особенностью формирования автономной нервной системы. Но у 1-3% детей гипергидроз может указывать на серьезную патологию.

Чрезмерное потение во время сна - это не болезнь и не требует специальной терапии. Но если к потливости добавляются другие симптомы, то с посещением педиатра и необходимой диагностикой затягивать не стоит.

В медицинской терминологии обильное потение организма, вне зависимости от конкретных причин, называется гипергидроз, что дословно переводится как «чрезмерный пот». Повышенная потливость ребенка по ночам или в дневное время может иметь разные причины. Родителям стоит тщательно понаблюдать за ребенком, обеспечить комфортную температуру в спальне, а при необходимости – обратиться к врачу.

Причины обильного потения

Причины того, что у ребенка потеет голова, когда он засыпает, могут быть связаны как с его организмом, так и с внешними условиями. Далеко не во всех случаях оно связано с нарушениями в организме. Далее, рассматриваются наиболее вероятные факторы.

Гормональный сбой

Организм ребенка в первые годы жизни продолжает активно формироваться. В жизнедеятельности внутренних органов принимает участие и эндокринная система, которая отвечает за выработку гормонов. Если происходят нарушения (повышенная или пониженная концентрация гормона) в синтезе отдельных веществ, это проявляется и в сильно выраженной потливости головы ночью. Вот 2 распространенных причины:

1. При сахарном диабете вырабатывается недостаточное количество инсулина, что провоцирует повышение уровня сахара (глюкозы) в крови. В результате обильное потоотделение наблюдается и во время сна, и при бодрствовании. Наряду с потом, наблюдается повышенная жажда, общая слабость организма и частое мочеиспускание.
2. Активная работа щитовидной железы (гипертиреоз) также приводит к тому, что у ребенка потеет голова как ночью, так и в дневное время.

Если наблюдаются описанные симптомы, родители незамедлительно обращаются к эндокринологу, чтобы уточнить причину, почему у ребенка во сне сильно потеет голова.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы

Кровь среди прочих функций выполняет работу по нормализации температуры тела, конечностей, внутренних органов. Если сердце работает слишком активно, кровоток становится сильнее обычного, что приводит к избыточному теплоснабжению организма. Начало проявления следующих симптомов может говорить о патологии сердца:

• одышка;
• вялость и быстрая утомляемость;
• красное лицо;
• неравномерное сердцебиение (пульс учащается и уменьшается).

В подобном случае следует обращаться к врачу, поскольку поставить диагноз в домашних условиях невозможно.

Инфекция, как причина потоотделения

Инфекции, вызванные вирусами или бактериями, приводят к повышению температуры, что является нормальной физиологической реакцией ребенка и взрослого. Инфекционные патологии возникают не только из-за развития гриппа или ОРВИ – это также кишечные патологии, ангина (вызывается стрептококками) и другие болезни.

Симптомы заболевания напрямую зависят от особенностей протекания недуга. Так, кишечные инфекции сопровождаются рвотой, проблемами с кормлением, поносом и другими характерными признаками.

При этом после проведенного лечения в первые 10-15 дней ребенок также потеет во сне, т.е. на первый взгляд, никаких изменений не происходит. На самом деле это тоже нормально, поскольку организм восстанавливается после перенесенной болезни постепенно. В этом смысле детский организм ничем не отличается от взрослого.

В подобных случаях приглашается детский педиатр, назначающий корректное лечение. При обострении используется лечение с помощью антибиотиков. А для предупреждения инфекций ставятся прививки.

Температура в помещении

Родители нередко стараются слишком сильно нагреть воздух в спальне, из-за чего спать в ней становится некомфортно. Вечером помещение проветривают (ребенка предварительно убирают). Ориентируются на то, что температура во время сна должна быть не более 22 градусов.

Во время ночного отдыха ребенок начинает раскрываться, часто просыпается, плачет. Если температура в квартире выше комнатной, именно эта причина заставляет ребенка беспокоиться. Поэтому не стоит его сильно укутывать – иначе тело перегреется, голова и шея будут мокрыми от пота.

Рахит: как его распознать

Если голова потеет во сне обильно, это может явиться одним из признаков рахита – болезни, связанной с неправильным развитием костной ткани из-за нарушения обмена веществ. К другим признакам относятся:

• снижение аппетита;
• нарушения стула – запор или диарея;
• нарушения сна;
• отклонения в поведении (беспокойства, тревожность);
• вялость, слабый тонус мышц;
• вздутие животика.

Подобные признаки являются первыми предвестниками рахита. Если не обратиться к врачу и не начать лечение, появятся следующие симптомы:

• искривление ног;
• таз становится у же;
• грудная клетка деформируется;
• изменяется форма черепа;
• появляются бугры на лбу.

Врач назначает соответствующее лечение. В рацион ребенка вводятся корректировке – усиливается содержание веществ, содержащих кальций, фосфор и витамин D3. Самостоятельно изменять питание не стоит – в любом случае обращение к детскому педиатру обязательно.

Другие причины

Если потеет голова во сне у ребенка, это явление может быть связано и с другими факторами:

1. Используется слишком «жаркое» пуховое или шерстяное одеяло: в результате ночью тело перегревается, а натуральные материалы вызывают аллергическую реакцию, что проявляется в виде зуда и покраснения.
2. Если чадо провел слишком активный день, много играл и веселился, у него также потеет во сне голова, что вполне нормально.
3. После использования лекарственных препаратов среди побочных эффектов может наблюдаться и сильное потение; на время прекращают прием лекарств, после чего чадо чувствует себя нормально.

Таким образом, не во всех случаях можно беспокоиться, если у ребенка потеет голова и шея. Если обеспечить нормальную температуру в спальне и последить за ребенком, то он быстро придет в норму, и подушка уже не будет мокрой по утрам.

В каких случаях не стоит беспокоиться

Если у ребенка во сне обильно потеет голова, и наутро подушка становится мокрой, родители нормализуют температуру в спальне, заменяют постельное белье:

• шерстяное одеяло – на бамбуковое;
• пуховую подушку – на синтетическую.

Если эти меры дали результат, и потливость заметно снизилась, беспокоиться не стоит. К тому же отсутствие других симптомов (например, слабости, повышенной жажды, скачках сердечного ритма) также говорит о высокой вероятности того, что со здоровьем у ребенка нет проблем.

К тому же в отдельных случаях голова сильно потеет во сне по причине индивидуальных особенностей организма. Потовые железы работают активнее нормы, чем и объясняются выделения влаги. С возрастом организм перестраивается, хотя у отдельных взрослых тоже наблюдаются проблемы сильной потливости.

Причины потения: таблица по возрастам

Связь причин того, что голова ребенка во сне потеет, с возрастными особенностями в некоторых случаях условна. Например, на фоне инфекционных заболеваний или из-за синтетической одежды, постельного белья потеет и в годик, и в 2. Однако можно выделить группы причин, которые наиболее часто проявляются в конкретном возрасте – например, в 1 год или когда ребенок станет старше.

Советы опытных мам: как избежать сильного потения

Голова ребенка может начинать активно потеть из-за неудобной одежды или неправильного температурного режима. Это не дает возможности нормально уснуть, приводит к общему ослаблению организма из-за недосыпа, капризному поведению и другим нежелательным отклонениям.

Опытные мамы, сталкивавшиеся с подобной ситуацией, дают следующие рекомендации:

1. Прежде всего, важную роль играет температурный режим. Воздух в спальне не должен быть слишком сухим и жарким. Соблюдают комнатную температуру в пределах 18-22 градусов, а влажность – не выше 60% (но и не менее 50%).
2. Чтобы во сне у ребенка не потела голова, приобретают одежду только из хлопковых и других натуральных материалов.
3. Укутывать слишком сильно без необходимости не стоит. Это мешает ему нормально засыпать.
4. В жаркие дни лучше посещать бассейны и охлаждать другими способами – в такое время особенно опасен риск перегрева.
5. Стоит регулярно проводить массаж: мягкими движениями гладят ноги, животик, руки. По мере роста движения усиливают: годовалого ребенка только поглаживают, а в более старшем возрасте движения усложняют. Массаж усиливает кровоток, стимулирует работу сердца, благотворно влияет на нервную систему и мышцы.

Если принятые меры не дают результата, и голова ребенка продолжает потеть во сне, обращаются за помощью к врачам для установления причины. Использовать самолечение не рекомендуется, поскольку есть риск навредить здоровью ребенка.

Известный детский педиатр Евгений Олегович Комаровский, объясняя, почему во сне у ребенка потеет голова, приводит такие причины:

1. Высокая температура в спальне.
2. Синтетическое постельное белье.
3. Индивидуальные особенности ребенка. Связаны с работой вегетативной нервной системы. Подобные физиологические особенности с возрастом проходят или остаются, но то и другие является вариантом нормального развития организма.

На эти факторы не стоит обращать внимание. Беспокойство вызывают только внутренние нарушения в организме:

• рахит;
• нарушения работы иммунной системы;
• нарушения работы печени;
• болезни пищеварительной системы и др.

Таким образом, тот факт, что у ребенка потеет голова во сне, необязательно говорит о внутренних нарушениях в организме. К подобным явлениям приводит нарушение температурного режима в комнате и плотная одежда из ненатуральных материалов. Родители должны обратить внимание именно на эти условия и не укутывать без необходимости.